如何预防性侵害
教学目标：
1、引导学生认识什么是性侵害。了解性侵害的主要形式；知道防范和应对性侵害行为的主要措施和方法。
2、引导学生了解性侵害发生的时间和主要场所，培养学生的观察分析能力和应变处置能力。
3、使学生正确的对待生活中的性侵害事件，培养学生珍惜生命，关爱健康的生活态度，树立“生命高于器官”的自我保护意识。
教学过程
1、什么是性侵害？
性侵害是指非意愿性的和带有威胁性的各种性攻击行为，如强奸、猥亵等。
2、性侵害的形式主要有哪些？
?暴力型性侵害?胁迫型性侵害
?社交型性侵害?诱惑型性侵害
?滋扰型性侵害
3、什么时间和那些场所最容易遭受性侵害？
（1）夏天是容易遭受性侵害的季节。
在时间上，夏季强奸案最多，尤其八月份的晚上是性侵害双重高发时间，女孩子一定要提高警惕。
（2）夜晚是容易遭受性侵害的时间。
（3）公共场所和僻静处是容易遭受性侵害的地方。
在空间上，现在上学放学的路上、校园里、单独一人在家时候或者在同学家里的时候，性侵害案件都是高发。
4、我们平日应如何防范性侵害？
斗智、斗勇、逃生相结合；保存证据，坚决报案。
（1）提高识别能力，增强防范意识。
?外出时，要注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人盯梢或纠缠，应尽快向人多的地方靠近，必要时可呼救求救。外出后，随时与家长联系，未得家长的许可，不在别人家夜宿。
?当遇到熟识异性向自己提出非分要求时，应保持镇静，坚决拒绝并尽快离开。?应该避免单独和异性在家里或是宁静、封闭的环境中会面，尤其是到异性的家里去。
?在外面不可随便享用陌生人的饮料或食品，谨防内含麻醉药物；拒绝异性提供的色情影视录像和书刊图片，预防其图谋不轨。
?独自在家，注意关门，拒绝陌生人进屋。对自称是服务维修人员，要告诉等家长回来再说。晚上单独在家睡觉，如果发现又陌生人进入室内，因果断的拨打110求救。
?不搭乘陌生异性的车辆。
?不要单独和网友见面。
?自己的身体任何人都无权抚摸或伤害。如果受到性侵害，要尽快告诉家长或报警，切不可害羞、胆怯，延误时间丧失证据，让罪犯逍遥法外。
（2）行为端正，态度明朗。
?不看黄色影片、光碟、书刊等。
?外出时，尽量在安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方。
?晚上外出时，应结伴而行。衣着不过露，不要过于打扮，切忌轻浮张扬。
?不到歌舞厅、茶座、咖啡屋、网吧、通宵电影院等地方娱乐。
?心里的委屈要告诉家长
?出门不要带贵重的首饰和物品。室内晚上一定要把窗帘拉上，避免给陌生人开门。
（3）学会利用法律保护自己。
（4）学点防身术，提高自我防范能力
斗智、斗勇、逃生相结合；保存证据，坚决报案。要学会做标记，斗智斗勇相结合，比如会使用准备石灰粉、暗器等。
5、独自一人或少数几人在外，遇事先要冷静，不可乱了方寸。
（1）无论在家或住校，最好不要一个人出门，更不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。
（2）不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树林等偏僻的地方去看书、复习或散步。
（3）衣着不要太暴露。
（4）提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的“好心人”。
（5）如果在街头看到有小偷或坏人，要冷静机智，等到自身安全后再报警去管，不要太直接，以免受到恶人伤害。
（6）最重要的是女孩子一个人千万不要在外面喝酒，喝醉酒是最容易出事了！
6、对待朋友或陌生人，热情的你要谨记：善良也需要理智。
（1）如果你曾经上网聊天，不要去见网友。非见不可的话，要说明实情征求父母同意，最好由家长陪同，避免不必要的意外发生。
（2）如果很久没联系的朋友或同学突然找你，要先通过其他朋友了解他（她）的近况，不要轻易借钱或跟他（她）出去。
（3）主动跟你搭话的陌生男子，不要理他，肯定不是什么好东西。
（4）在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。
（5）不要跟人去各种酒吧、歌舞厅等娱乐场所，自己一人也不要去。
（6）不要贪图小便宜，对熟人（不专指亲戚）异常的殷勤要小心。
7、信任你的父母和老师，主动找他们谈心事，是个好办法。
（1）与父母闹别扭时，千万不可赌气离家出走！
（2）遇事要理智、冷静！要争取主动与父母或老师沟通，这才是解决问题的上策。
（3）遇到不能解决的事情，最好的方法是找家长、老师，他们可能看上去很严格，但他们是有责任关心你成长的人，他们一定会保护你、帮助你。
（4）初涉人世的少女，遇到不能解决的事情，最好不要求助你的同龄人，哪怕是无话不谈、彼此信任的同龄人，因为他们和你一样未成年，一样缺乏人生阅历和处世经验，他们的方法和建议可能会导致相反的结果，最后受损害的人还是你。还是告诉家人吧。
（5）不要独自到异性家里（包括异性朋友或老师），放学后立即离校不单独到老师办公室。
8、不要用错误去掩盖错误，那样会让小事情变成大事情。
（1）万一自己真的做错了什么，不要怕。如果害怕让人拿作把柄，屈从他的威
胁，听从他的摆布，那是被动的下下策！明智的方法是主动和家长、老师去说。（2）只要你认识错误，你想理清这些错误的局面，那么请记住，不管错到哪一步，大人一定会赞赏你的坦诚，理解你接受你的。
（3）当然，聪明又天真的你，也不能平白无故地为自己想一些不一定发生在自己身上的事。保持良好的心态，从容地面对社会，面对人生；要知道，你正在成长，需要更好地保护。
（4）当你能坚强独立去面对一切的时候，你就能看清这个世界充满了真、善、美，你也能明察并打败那些假、恶、丑了
9、遇到不法侵害时，应如何应对？
（1）警方的提醒：手肘是身体最有力的部位。距离够近，就善用手肘！
（2）假如歹徒向你要皮夹或钱包，不要递给他，而是将皮夹或钱包往远处丢去。歹徒很可能对财物比对你有兴趣，他会去拿皮夹或钱包，这是你逃跑的机会。往反方向拼命跑！
（3）假如你被丢进车子的后车厢：把车后灯踢破，将你的手从洞中伸出去，用力挥手，驾驶人看不到你，但是其他人看得到。这个方法救过无数人命。
（4）假如歹徒有枪而你并没有受到他的控制，一定要跑！一百次中，只有四次歹徒会袭击逃跑的目标；即使他攻击你，大多不会是致命的部位，要跑！
（5）进出电梯注意同乘者是否面露邪恶、是否不按楼层。你应该尽量站在控制钮的地方。一旦被攻击，立即用手拍打按钮，此时电梯会在每个楼层停下来，同时对外大喊失火了！不要徒手跟歹徒搏斗。
（6）一旦发现被跟踪时，可以用脚踢或用包拍打路边停车，触发警报器响声，引起别人注意。
（7）单身到公共场所喝东西，如果没有喝完就去上厕所或离开打电话，回来就最好不要再喝了，以免中间被下药。
青春期女生教育讲座 初中时期的女同学，你们都是花季少女，正如含苞欲放的花蕾，你们拥有阳光般灿烂的笑容，富有美丽的梦幻和丰富的情感，但你们的身心尚未成熟、社会经验不足，经不起诱惑，容易被人利用或深陷其中而不能自拔。加上女生自我防护意识本身就很薄弱，在遇到一些紧急情况时往往手忙脚乱，不知所措，在行为上会让冲动支配自己，更多的是给自己纯洁的心灵带来创伤，其后果是不堪想象的。今天，利用这个时间，我就初中学生怎样正确对待青春期的心理反应，怎样正确处理各种问题，防止性骚扰和性侵害，如何避免早恋想象等问题，结合初中女生的心理特点，与同学们一起交流和学习，其目的在于使大家从小养成自尊、自爱、自重、自强的良好风尚，增强自我保护意识，确保同学们都能够健康快乐成长。 什么是青春期？女性青春期一般在11岁——18岁左右，是由儿童到成人的过渡时期，青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。身体发育的主要变化？ (1)、身体外形巨变(2)、男女性征差异更加显著(3)、月经初潮。我们在不知不觉中长大在神秘、困惑中关注着自身的变化。蓦然间发现自己少了儿时的稚气，多了几分成熟，少了童年的欢乐，添了几多烦恼，少了些许盲目，多了几层思索。花季女孩快乐多多，烦恼也多多。我希望大家能够了解自己，增加快乐，减少烦恼，顺利度过花季。 一、生理特征 （一）什么是月经 月经初潮，这是女孩进入青春期的重要标志之一，每月一次，叫做月经。两次月经第一天间隔的时间称为月经周期，一般为28—30天，提前或延后7天仍属正常范围，如果短于21天或高出40天，那么最好到医院检查一下。进入青春期后，女性卵巢发育开始成熟，具有周期性排卵，每月一次。排出的卵子若与精子相遇，即成受精卵，一个生命就开始孕育、生长，这就进入了怀孕阶段。一般月经周期正常，怀孕后终止月经。明显停经7天以上用早孕试纸能查是否怀孕。 （二）月经期卫生保健 月经期间，如果不注意卫生，细菌很容易上行侵入生殖器官引起感染。 1、经期用品的卫生：选择信得过的卫生巾，2-3小时更换一次，量多时及时更换。
女生安全知识讲座 一、典型事例 2013.5.14日，海南校长和政府一职员带幼女开房。一个时间跨度长达12年的性侵案件，9名小学女生遭校长性侵。事件曝光后，涉事学校多名学生已经转学。晨报记者调查发现，女孩遭受性侵后，大多保持沉默，不愿告知父母。也有父母认为这是丑事，不愿揭露事实。多数孩子遇性侵后选择沉默。9名女孩，被性侵时最小的仅有6岁，最大的也只上四年级。这些尚无自我保护能力的孩子，面对杨启发的威吓选择了沉默。遭遇噩梦时，她们懵懂无知，在恐惧的同时，甚至不清楚究竟发生了什么。相比雪儿(化名)曾与父母提及此事，多数的孩子都在恐惧中选择了沉默。一位被侵害的女童告诉记者，她之所以没有告诉妈妈，就是因为“我害怕”、“怕杨老师生气”。而杨老师生气的结果是：会打她们。 报纸披露了一则新闻《暴烈女生，皮带抽痛众人心》。女生俗称小女生，天性善良，柔弱。但个别女生，性格特别暴烈，不服管教，再加上无知，很容易走上违法犯罪的道路。5月19日晚上，台州临海某中学两名女学生，因为一些鸡毛蒜皮的小事，对另一女生怀恨在心，晚上查房后，将这名女生拖进自己寝室，当时因为怕被人听到，首先把他的嘴巴堵起来。然后两名女生在她身上又拧又掐，又捶又打。后来感觉还是不解恨，她们干脆找来皮带，狠狠地抽打。在那位女生被殴打的过程中，同寝室的同学有尝试劝阻两名女生的，但都没有奏效，劝架的学生甚至被威胁不要多事，不然也要被打。因为害怕自己也受皮肉之苦，所以这些学生最后选择了沉默。最后一名知情的女生用手机偷偷对外求助，随后才引起学校的注意。在这些未成年人身上发生的极端暴力事件，我们可以看出他们身上缺乏基本的法律意识，法律观念极度漠视。又毫无同伴之间的手足之情。特别发生在女生身上，更让人震惊。小时候，孩子在养护花草，饲养小动物的过程中学会了关怀生命，从小学校也教育孩子要爱护生命，尊重生命，然而网络和暴力充斥的娱乐片使得学生在人与人交往时显得淡薄。而且很多娱乐片为追求刺激，为了追求强烈的感官效果，过度夸张渲染暴力，许多人没有从影片里学到惩恶扬善，反而只看到的是网络上、娱乐片里对生命残害的内容，对凶杀的渲染，对他们来说暴力就变成了处理问题的手段。 学生易受到性侵的场合 1.学校：本报曾报道过《小学老师猥亵女生据称一次一块钱》，在此次采访中，记者获悉，学生受到侵害的地点主要集中在办公室、学校杂物间。时间主要发生在放学后打扫卫生时。而在潜山天明小学性侵案中，受到侵害的地点主要集中在办公室，时间主要发生在中午休息时间，很多学生中午不回家，杨启发利用这段时间，以检查作业为由，实行猥亵等行为。 2.老师家中：在潜山天明小学性侵案中，多名学生曾被杨启发带到家中实施猥亵等行为。 3.娱乐场所：安徽虹途律师事务所潘昌俊律师介绍，曾经接触到的强奸案中，也有一些是发生在娱乐场所的。老师以请学生吃饭为由，带学生到一些娱乐场所实施性侵。 二、安全防范 （一）女生住宿安全注意事项 1、经常进行安全检查。如发现门窗损坏，及时报告学校有关部门修理。 2、就寝前要关好门窗，在天热时也不例外。防止犯罪分子趁自己熟睡时翻爬门窗。 3、夜间如有人敲门，要问清是谁再开门。不要不问是谁，或想当然认为是熟人，乱开门。 4、周末或节假日，其他同学回家或外出，独自一人住宿，要留心门窗是否关闭，防止有犯罪分子潜伏伺机作案。
夏季安全教育知识 现在，随着夏季的临近，我们根据这一季节的特点及近期发生的安全事故，概括出夏季学校安全教育重点需要提防的十个方面。 一、防溺水死亡 夏季天气炎热，不少人会选择游泳解暑。我们知道游泳是一项很好的健身运动，尤其是在闷热干燥的夏季，游泳确实可起到消暑降温的作用。但是因游泳溺水死亡孩子的事件却是年年防、年年有。究其原因，绝大多数属于私自结伴到河滩、池塘、水库游泳。这其中常常是因为准备活动不到位、不太会游泳、游泳时抽筋、不熟悉地形，或者逞能游到深水区等，从而导致死亡。还有就是在水边玩耍，捡落入水中的物品，不慎划入水中，导致溺水死亡。所以我们尽量到专业的游泳池或浴场去游泳玩耍，游泳时要有大人带领，再有游泳前要适当活动以防抽筋，且周围应该有熟悉水性的救生员作必要的保护。再一个就是教育学生不要独自在河边玩耍、游泳，更不要到不熟悉水情或比较危险的地方去游泳。 同时我们都应记住，发现有溺水者时不要盲目的下水对溺水者进行施救，而应理智冷静的呼喊大人及懂水性的前来抢救，同时若自己水性好救助落水者时应把握好既救人又不使自己被水淹的尺度。学校禁止任何学生私自下河、塘、水库等处洗澡游泳。 二、防交通事故 根据多年的统计证明，夏季往往是交通事故高发季节。这是因为夏季人们特别喜欢外出活动。街上、路上人流量相对要比冬季更密集。再加上现在人们生活水平提高，私家车拥有量也不断攀升，路上车辆必然增多。学生在上放学路上就更应引起注意，提高交通安全意识。 夏季有两点值得注意：一是因为天气闷热，容易造成疲劳、烦闷，学生在路上骑自行车时要么疲劳烦闷，要么追逐打闹，再加上不少驾驶员疲劳驾驶，或为解暑而酒后驾驶，以及货车为多盈利快速驾驶，都特别容易造成交通安全事故；二是夏季多雨，路面湿滑，致使刹车不灵，方向失控，容易发生意外事故。因此，我们要对学生进行必要的交通安全教育，如不乘坐超载车辆、尽量不坐摩托车、不在道路上追逐打闹、不做危险活动、按要求规定骑自行车、在道路是主动避让车辆等。提高学生的交通安全自我防护意识。我们教师在路途中也要注意安全，不要与汽车争分夺秒。 三、防高温中暑
关于女生的安全教育 一、有关男女生不正当交往问题（谈恋爱现象） 1、当前的高考形势，社会的发展形势及社会对人才的需求：（略） 总之，如果高中阶段就谈恋爱，荒废了学业，毁了自己的前程，那就得不偿失。 2、高中学生恋爱的特点： （1）、普遍性。我们不得不承认爱神过早地闯入中学的校园，这是有一定普遍性的。这里面既有当代青少年的生理、心理发育提前的原因，也有社会刺激的因素。但是普遍不代表正确。 (2)、不成熟性。恋爱中的高中生受年龄的限制，你们对于恋爱关系的发展结局并不明确，对如何处理恋爱关系和就业关系，如何区别友谊和爱情都缺乏明确的认识。恋爱仅仅是一种对异性的渴望，带有极大的不成熟性。 (3)、盲目性。目前学生中较为普遍地存在恋爱现象，恋爱动机有相当一部分是出于对他人或影视剧的模仿。对于爱的认识也只是来自他人或影视剧的启示。这种模仿下的恋爱带有很大的盲目性。 (4)、单纯性。高中学生投入恋爱的情感因素多数较为单纯，这种单纯性与你们自身的经历、阅历、知识、生活经验和社会经验有着极大的关系。你们不懂得什么是真正的爱情，多数只是把男女之间的异性吸引以及青春期特有的对异性的性冲动来作为爱慕的因素，作为爱情对待。 这些因素交织在一起，让大部分学生恋人在交往的过程中虽有甜蜜，但更多的是忐忑与迷茫。“好处”与弊端表现在：第一，人无我有，物以稀为贵，看到别人羡慕的眼神，会有一种陶醉的感觉；第二，有爱与被爱的温暖，回家有父母照顾、学校有恋人关爱，有一种甜蜜的幸福感；第三，有了固定的异性朋友，生活中的烦恼有人倾听、有人理解、有
人帮你化解、心灵得到慰藉、空虚的情感得到了填充；第四，为单调的学习生活增添了调味品，生活感到充实了，有一种天地焕然一新的感觉，心里常常阳光灿烂；第五，有一种成熟的幸福，甚至还有一点逆反的快感。但这些“好处”只是一种表面的认识，这些“美好”都是可以通过其他途径感受到的，但恋爱的弊端却是显而易见的。第一，你们天天卿卿我我，不在一起时还要牵挂对方，还要揣摸对方心理，这要耗费多少时间、精力，那你还有多少时间用于学习，用于发展自己？你尚未健全的头脑，充满了爱情，那么功课、学业岂 会不受影响，那你的前途又以什么作为前提。第二，中学生谈恋爱违犯中学生守则，你不得不有所顾忌，既怕老师批评，又怕家长知道，你会感到焦虑、浮躁、心理疲惫。第三，人要有长远的目光，不能光顾今天，还要考虑以后。我们现在不过十七八岁，这个年龄段会有很大的变化，世界很大很精彩，难道这个世界就他（她）最适合你，心智发育尚未健全的你，能保证你们的爱情之路能走多远？如果不能保证，这不成儿戏了吗？第四，现在的学生恋爱没有物质基础，花着家长的钱财，在学校里花前月下，违反校纪，如果想起父母期盼的目光，你的内心难道就没有一丝愧疚？如果把早恋比作一朵花，那么它就是一朵罂粟花，虽然表面看起来美丽无比，但却是有毒的。 二、关于女生之间的矛盾 女性在我们的社会中处于比较弱势的地位，特别是学校女生由于社会经验缺乏，胆小怕事，更容易受到伤害，因此作为女生懂得一点安全防范知识，学会自我保护，尤为重要。 一、女生住宿安全注意事项 1、经常进行安全检查。如发现门窗损坏，及时报告学校有关部门修理。 2、就寝前要关好门窗，在天热时也不例外。防止犯罪分子趁自己熟睡时翻爬门窗。
女生安全教育案例 案例一：锡城一名在校“90后”大学生小杨与网友相约某宾馆见面后，被骗色骗财。网上认识的情郎摇身一变成了窃贼，让小杨心痛不已。日前，崇安法院已对这起啼笑皆非的案件进行了审判。 今年二月，小杨在网上与一名网名叫“风雅先生”的男子相识。通过视频确认，小杨发现“风雅先生”长得极为帅气，说话又幽默贴心，两人相谈甚欢。通过一段时间的网络交往后，“风雅先生”渐渐取得杨小姐的信任，两人渐生相见恨晚之意。 “风雅先生”称自己在无锡做建材生意，是个小老板。在与小杨见面后，“风雅先生”一番甜言蜜语将小杨哄的晕头转向，两人随之发生了关系。让小杨意想不到的是，网上情郎在她洗澡期间竟摇身一变成了窃贼，将小杨的电脑、钱包席卷而逃。 小杨意识到自己遇到了骗子，于是向警方报案。公安机关接警后根据线索很快将偷窃者张某抓获。崇安法院审理案件后认为，被告人张某盗窃他人财物，数额较大，其行为已构成盗窃罪，应负刑事责任。日前，法院已依法判处张某有期徒刑一年并处罚金。 案例二： 北京有一个名牌大学的女孩，是个团支部书记，晚上出去打的，这个名牌大学的团支部书记它可能什么都不缺，她什么知识都有，但是她没有平安的知识，她晚上出去打的，这个司机一看她长得很漂亮，又是晚上一个人，司机就把她强奸了。完了以后呢，这个女孩子啊，她就说了一句话，结果这一句话，就是因为这一句话，把自己的性命丢掉了。她说了一句什么话呀？她说我记住你长什么样了，我一定要报案。结果犯罪分子说，那你都记住我长什么样了，我还留着你干什么？就一刀把她给杀了。后来咱们警察把犯罪分子抓到以后一审问，这个犯罪分子一共强奸了17个女孩，但是前面16个女孩都没死，为什么呢？人家没说这句话。是吧，一个名牌大学的大学生，由于没有平安的知识，把自己的性命给丢掉了，所以我们说平安是最大的智慧。
夏季防暑降温安全常识培训教案 2011年7月 一. 什么是高温作业。 二. 常见的高温作业有哪些，分类、分 型， 三. 高温作业对人体健康的影响。四. 高温作业条件下的劳动保护措施。五. 我国在法律、法规、标准方面对高 温作业的相关规定。 六. 夏季中暑的基本症状及处置措施。七. 在夏季高温作业中,防暑降温应注 意的几个事项。 一. 什么叫高温作业, 高温作业是指:工业企业和服务行业工作地点具有生 产型热源，其高温等于或高于本地区夏季室外通风设计 计算温度2?或2?以上的作业(含夏季通风室外计算温 度?30?地区的露天作业，不含矿井下作业)。 二. 常见的高温作业有哪些(分类、分型) 按其气象条件的特点分为三种类型 (一) 高温、强热辐射作业。如: 1. 冶金工业的炼焦、炼铁、炼钢等车间 2. 机械制造工业的铸造车间 3. 陶瓷、玻璃、建材工业的炉窑车间 4. 发电厂(热电厂)煤气厂的锅炉间等 (二) 高温高湿作业如:
1. 纺织印染等工厂 2. 深井煤矿中 (三) 夏天露天作业，如: 建筑工地、大型体育竞赛等。 三(高温对人体健康的影响 (一)对生理功能的影响: 1.体温的调节:高温作业的气象条件、劳动强度、劳动时间及人体的健康状况等因素，对体温调节都有影响。 2.水盐代谢:高温作业时，人体排汗显著增加，可导致机 体损失水分、氧化钠、钾、钙、镁、维生素等，如不及时补充，可导致人体机体严重脱水，循环衰竭，热痉挛。 3.循环系统:高温作业时，心血管系统经常处于紧张状态，可导致血压发生变化。高血压患者随着高温作业工龄的增加而增加。 4.消化系统:可引起食欲减退，消化不良，胃肠道疾病的患病率随工龄的增加而增加。 5.神经内分泌系统:可出现中枢神经抑制，注意力，工作能力降低，易发生事故。 6. 泌尿系统:由于大量水分经汗腺排除，如不及时补充，可出现肾功能不全，蛋白尿等。 (二)中暑性疾病:按发病机制和临床表现的不同，分为三种类型。 1.热射病:由于体内产热和受热超过散热，引起体内蓄热，导致体温调节功能发生障碍。是中暑最严重的一种，病情危重，死亡率高。 典型症状为:急骤高热，肛温常在41?以上，皮肤干燥，热而无汗，有不同程度的意识障碍，重症患者可有肝肾功能异常等。 2.热痉挛:是由于水和电解质的平衡失调所致。
女生安全防范知识 一、要学会自爱 自爱：就是尊重自己，爱惜自己。自爱，是我们做人的开始。知识就是财富、读书改变命运。现代女性爱自己可以说是从读书开始的。古代女人为什么没有地位、任人摆弄。就是因为她们没有知识、没有见识，所以不能解放自己。台湾名人李敖曾把女性的美归纳为三个境界：第一个境界是化妆化出来的美；第二个境界是吃好了睡出来的睡美人；第三个境界是学出来的美，多读书，多积累知识，让美从内心里渗透出来。不难看出，李敖关于女性美的三个境界是递进关系的。而少女的美是清水出芙蓉、天然去雕饰，要获得长久不衰的魅力只有多读书，读好书，不断完善自己，提高自己的综合素养。才能更好地珍惜自己的身体、珍惜自己的前途、珍惜自己的价值。 二、要学会自信 自信：就是相信自己--我能！ 20世纪以来，世界上科学创造的最高成果奖要算是诺贝尔奖了。在300多位获奖者中，有7位女性8次获奖，这7位女性最为我们熟悉的就是居里夫人，和她丈夫一起开创了对放射性物质的研究，并发现了镭而在1903年获得物理学奖，成为世界上第一位诺贝尔科学奖的女性获奖人。1911年再次获得诺贝尔化学奖，成为世界上第一个曾两次荣获诺贝尔奖的科学家。她的女儿继续居里夫人的研究工作，在1935年获得诺贝尔化学奖。其他几位分别获得生理学奖和医学奖、物理学奖、化学奖。在政治界，英国前首相撒切尔夫人、德国总理默克尔、美国的国务卿赖斯、中国的副总理吴仪、国务委员原教育部长陈至立都是女性中的骄傲。 女生不要有女性受歧视的传统观念和女性智商不如男性的错误思想，要树立远大的理想和正确的人生观，将精力集中到学习上，学习困难的女生也不要盲目地自我放弃或随波逐流，要选择好自己的人生方向。 三、要学会自我保护 自我保护：就是保护好自己的身心健康和利益不受到侵害。现在同学们认识上最不足的就是自我保护。同学们最信赖的是父母和要好的同学，普遍觉得相貌、自尊和感情方面最容易受伤害。
安全教育手抄报夏季安全知识教育 一、防溺水安全知识 (一)“六不准”：不准私自下水游泳;不准擅自与他人结伴游泳;不准在无家长或老师带领的情况下游泳;不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;不准到不熟悉的水域游泳;不准不会水性的学生擅自下水施救。 (二)游泳安全要点 1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋; 2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水; 3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳; 4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳; 5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全; 6、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全; 7、在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
(三)如何预防游泳时下肢抽筋 游泳前一定要做好暖身运动。 游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。 游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳 入水中。 游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸， 腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以 保持身体温暖。 (四)夏季游泳溺水自救方略 如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水 情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救： (1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然 后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止; (2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋 肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时 用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直; (3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法 解决。 (五)如何防溺水
女生安全知识讲座
高原小学女生青春期教育讲座 一、教学要求： 1、学生了解青春期的生理、心理知识，掌握最基本的青春期健康卫生常识，帮助学生形成健康的道德观念。 2、教育学生学正确处理人际关系、怎样与他人交往。 3、教育学生学会欣赏自己，自尊、自爱、自信、自强、自护。 4、教育学生面对危险和伤害时应该怎样自护，自救。 二、教学重点： 1、青春期的健康生理、心理和道德观念。 2、面对危险和伤害时应该怎样自护，自救。 三、教学过程： （一）学会欣赏自己。 1、优雅的女生是怎样培养的。 ?挺拔端庄的仪态是最美的。 ?正确的姿势：挺胸、收腹，下颌微收，双肩打开，脊背挺直； 走路步伐坚实而轻盈，不东倒西晃、左顾右盼。记住这几点， 并注意平时常提醒自己保持这样的姿态，那种优雅的气质就出 来了。 ?注意言谈举止的细节。 ?言谈举止的细节，比容貌更能影响大家对你的印象。 ?干净、利落、得体的衣着打扮，会让你看起来青春亮丽。?女学生的外在形象，以简洁大方为美。 ?你们拥有“女孩子”这一称呼，就是拥有年轻，这已经很美了，是再多的装饰也换不来的美。 ?外貌的美和你们现在正拥有的青春的美都不是永恒的，谁也阻挡不了美貌的衰老和青春的流逝，而有一种美是不会衰老的， 这就是魅力！ 2、女性的魅力在哪里？ 一是高尚的人格。二是知识与修养。 ?高尚的人格是一种发自内心的高贵气质的自然流露。与你的生活贫富无关，与身材高矮、容貌美丑无关。 ?高尚的人格它表现为心地善良、有道德，富有同情心；不向权势低头，不为利益出卖良心；有分辨是非的能力，言行一致。 具有这些品格，就具有了超脱平庸的魅力。
?你可能没有美丽的容貌，但可以拥有后天学得的知识与修养。 现在学的知识，将来不一定全用得上，但知识的积累对我们自 身却有一种潜移默化的作用。它能使你思想敏锐，聪明睿智，胸怀博大，深沉豁达，使你的“内容”丰富。 3、仅仅是外表的优雅是不够的 ?外表的优雅只是对外示人的表象 ?注重“内功”的修炼才是女生由表及里凸显优雅的本质 ?所谓内功，无非是待人接物和行为处事的态度 ?对于我们学生来说，内功就体现在生活习惯和与同学、老师、父母相处的方式上 ?在学校里，良好的卫生习惯，整洁的生活环境，是一个女生修养的直接体现 ?平时的谈吐和交流方式体现着一个人的教养 ?一个女人最伟大的资本是教养 ?教养不是随心所欲，唯我独尊；是善待他人，善待自己，认真地关注他人，真诚地倾听他人，真实地感受他人。尊重他人，就是尊重自己。真正的教养来源于一颗热爱自己，热爱他人的 心灵。“己所不欲，勿施于人”是对教养的最好诠释。 （二）做青春阳光的女学生 -------怎样的女孩是阳光的？ 微笑、自立、宽容、读书、爱心、坚持、理想、责任，女生的可爱，不仅在于美丽的容颜，更源于一颗委婉温柔，阳光灿烂的心灵。 1、女生交往准则 ?面对老师 ?表扬是对你的肯定赞同，老师批评你也是帮助你提高，以更高的标准要求去做 ?每个老师都有自己的专长，有自己的学识，每个老师有自己的教学风格与人格魅力。你应多与老师沟通，学会交流，老师也 会把你当作是自家的孩子，自家的弟妹，敞开心扉?面对同学 ?同学永远是团结的对象 ?同学可能是你以后人生路上的巨大助力 ?“三人行，必有我师”要懂得取长补短 ?疏远和轻视是友谊最大的敌人
学校安全知识教育讲座 各位尊敬的老师： 近年来，我学校园内外师生安全隐患依然存在，违法违纪现象时有发生，师生安全教育和防范工作更要摆在重中之重的位置，为了深入贯彻“以人为本”的教育理念，以努力构建“和谐、平安校园”为宗旨，务请我们老师要提高安全意识，增强安全责任心，维护学生利益，保障学生安全已刻不容缓，那么学生安全主要表现在哪些方面呢？下面我就十一方面来谈谈这个问题 (一)、遵守交通规则。 1、须在人行道内行走，没有人行道的，须靠边行走； 2、不穿越、攀爬、倚坐道口护拦。 3、不在路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。 4、不在马路上踢球、跳皮筋、打闹、玩耍。 5、上学放学应尽量结伴而行，不做危险活动，避免意外伤害。横过马路(街)或通过十字街道时，要走交通部门设置的专门穿越道，如斑马线、人行过街(公路)天桥和地下通道。并注意红绿灯信号标志：红灯停，绿灯行。 6、乘坐汽车、火车时要坐好扶好，身体任何部位不要伸向车外，不高声喧哗，不向外抛投物体，不搭乘货车、拖拉机等非载人营运车辆。 (二)骑自行车须遵守以下规定 1、自行车的车型大小要合适，不要骑儿童玩具车和人小骑大型车。骑车转弯前须减速慢行，伸手示意，不得突然拐弯。 2、不双手离把，攀扶其它车辆或手中持物。 3、不牵引车辆或被其它车辆牵引。 4、经常性检查车铃、车闸能否正常使用。 5、未满12周岁的儿童，不准在道路上骑自行车、三轮车。 6、年满12周岁的学生确需骑自行车，须经家长同意，并不准骑车搭人和在快车道上行驶。 7、经过交叉路口，要减速慢行，注意来往行人、车辆；不闯红灯。 (三)水上交通安全
l、不乘坐无牌无证船舶。 2、不乘坐客船、客渡船以外的船舶。 3、不乘坐超载船舶或人货混装的船舶。 4、不乘坐冒险航行的船舶。不得打闹、走动，要服从船上工作人员指挥 二、校内校外活动安全 (一)防止触电 1、不要用湿手、湿布触摸、擦拭电器外壳，更不要在电线上悬挂物体，或将电线直接挂在铁钉上。 2、发现绝缘层损坏的电线、灯头、开关、插座要及时报告，请专人检修，切勿乱动。 3、万一遇有电器设备引起的火灾，要迅速切断电源，然后再灭火。 4、发现有人触电时，要迅速切断电源，并立即报告老师、家长或其他人员实施抢救。 5、远离高压带电体。不要接触电杆掉下的电线，不要攀变电器平台，不要攀电讯发射塔，高压输电塔，不要在高压电线下放风筝、钓鱼等。 6、打雷下雨时不在易导电的物体下躲避。雷雨时尽量避免或减少野外活动，路遇雷雨不要往高处走，迅速寻找有防雷装置的建筑物或低洼处躲避；不要携带雨伞等金属物，应双脚并拢抱头蹲下，以防止跨步电压的伤害和有效减少被闪电击的概率。 (二)防止落物伤害 1、不进入建筑施工现场。 2、起重装卸、吊运用设备的下面严禁站立、通行和玩耍。 (三)楼道安全 1、不在教室里打跳，翻越门窗；不在走廊上追逐嬉戏，身体不靠栏杆且使身体重心外倾或用力拉扯栏杆，不在走廊上“齐步走”造成共振，以免损坏楼板。 2、上下楼梯时有序缓慢右行，要听从值班教师的指挥，严禁拥挤，特别是发现有人摔倒时，应立即停止上下，迅速将摔倒者扶起。 3、学生集合、集会、课间操等集体活动时，所有安全出口、疏散通道、楼
夏季高温安全生产培训课件知识 一、夏季安全生产得特点： 1、夏季高温、潮湿,容易中暑。夏季天气比较炎热，同时雷雨天气多,生产现场存在高温、潮湿环境,极大得增加了中暑得风险。 2、天气炎热,心情容易烦躁，违章操作现象普遍增加。长期处于炎热环境中时，容易使人心情烦躁,表现在作业现场中就就是违章作业现象普遍增多。员工心情烦躁时,往往会精力不集中,作业时容易走神,极易引发工伤事故。 3、夏季天气炎热,劳动保护相对薄弱。夏季气温高,液体化工品极易挥发,天气炎热或因出汗等诸多原因,员工作业期间往往不规范穿戴长袖工作服、安全帽、防护手套、劳保鞋、防护面罩、呼吸器防护用品,而这些防护用品都就是员工人身安全防护得一道屏障，一旦缺失,刮伤、碰伤、灼伤、呼吸不适等轻微事故就不可避免了。 4、雷雨天气多发,雷击、火灾事故增多。雷电天气往往伴随着强放电现象,因雷电放电电压极高,极易造成人身触电与火灾事故。 5、台风多发,雨水较多，易生涝情水患。本地区就是台风得频繁光顾地区,夏季就是大风、大雨多发季节,设备设施极易被风吹倒造成碰撞,设备损伤。 二、夏季安全生产注意事项: 1、合理安排上班时间,确保员工精神饱满,务必确保员工充分休息,并错开极易疲劳、高温已中暑得时段,同时要求站内人员加强对员工作业时精神状态得检查，发现精神不好或状态不佳得员工
时，必须及时制止。 2、做好防暑降温工作,及时为生产现场提供清凉饮料。营造舒适环境,对不可避免得恶劣环境下作业合理布置与分批、分时替换进行。 3、加强员工安全意识教育,提高劳保意识。针对生产现场危险因素,强制要求所有员工规范穿戴劳保防护用品,加强劳动保护安全意识教育与对现场员工佩带情况进行检查,发现违章,及时制止。 4、广泛开展员工安全教育活动，丰富员工安全知识。 （1）加强员工安全知识、操作技能安全得教育与培训，针对全体员工进行夏季安全生产工作重点注意事项与防范措施普及宣传。 （2）树立员工“自我安全管理意识”,坚决做到“四不伤害”,即不伤害自己、不伤害她人、保护自己不被她人伤害、保护她人不被伤害。 （3）要求所有作业人员做到不违章指挥、不违章操作与不违反劳动纪律。 三、夏季夏季安全生产重点防范措施： 1、防触电 在雨季,极容易发生漏电、触电事故。由于雨水浸湿得导线及各种电气设备其绝缘性受到影响，加之高温,容易导致老化、破损,极易使电气设备外壳带电,潮湿得物体、空气也容易导电,若有一处漏电就可能造成触电事故。 防范措施：
女生防性侵安全教育 活动背景：近年来，学生遭遇猥亵和性侵犯的案件时有发生，很多时候学生对于自己 遭受的伤害却茫然不知，或由于羞于启齿而隐瞒，凸显目前青少年的性教育还存在很多不足，加强青少年的性教育已经刻不容缓。全国妇联权益部部长蒋月娥曾表示，“保护孩子远离伤害是全社会共同的责任。”她表示应该完善立法，健全机制，加大对未成年人特别是女童的保护力度。 教学目标： 1、引导学生认识什么是性侵害；了解性侵害的主要形式；知道防范和应对性侵害行为的主要措施和方法。 2、引导学生了解性侵害发生的时间和主要场所，培养学生的观察分析能力和应变处置能力。活动一：让学生了解身体的隐私部位。 1、哪些地方属于身体的隐私部位。告诉学生隐私部位不允许别人触摸的。 2、不能在公共场合暴漏自己的隐私部位。 活动二：了解性侵害的定义和性侵害的形式。 1、谈话：以你现在的经验来看，什么样的行为才能称之为性侵害？哪些人容易受到性侵害呢？、 3、教师小结：性侵害是指非意愿性的并带有威胁性的各种攻击性行为，如强奸、猥亵。性骚扰是一种有害的和强迫的性关注，例如：戏弄、触摸、或辱骂； 等。性侵害的对象不仅仅是女孩，也包括男孩。 7、教师小结： 常见的性侵害主要有以下几种形式： （1）暴力型性侵害（2）胁迫型性侵害（3）社交型性侵害（4）诱惑型性侵害（5）滋扰型性侵害 活动三：了解如何预防性侵害。 2、教师小结：
（1）我们要对性侵犯的行为勇敢的说“不”。 （2）不要轻易接受陌生人或他人的饮料和食品。 （3）不要独自到偏僻的地方，如无人管理的公厕等 （4）避免黑夜单独外出，如有特殊情况要父母来接。 （5）对于不当或不舒服的身体接触，要勇敢地说“不”。 （6）衣着打扮要得体，不能太暴漏，不要随意显露自己身体的隐私部分。 （7）上学、放学或者外出时随时与家长保持联系，尽量要结伴而行。 （8）不单独和异性呆在一个封闭的空间里。即使是在异性老师的办公室，也要开着门。不要随便到歌厅等娱乐场所，不单独和异性约会，尽量不在同学家留宿。 （9）不在网络上和陌生人聊天和视频。尽管在网络上聊天和视频可以娱乐，但应小心谨慎。 某些人可能利用互联网欺骗年青人进入性侵害的情境； 5、教师小结：作为社会生活的弱者——女性往往是性侵害的主要受害者，特别是不满14 周岁的幼女，国家以法律的形式给予了明确的保护。同性性侵害的危害也很巨大…… 活动四：了解遭遇性侵后该怎么做。 1、学生讨论交流。 2、教师小结： （1）遇到有人跟踪时，要赶紧向人多的地方跑。 （2）受到性侵犯后要及时告诉可信任的人：如父母、老师 （3）要尽量记住歹徒的特征，保护好证据，在家人的陪同下到公安机关报案，之后到医院接受检查和治疗。 请记住：成长路上，我们与法同行。 三、拓展延伸： 课后继续收集相关资料，了解防范性侵害的好办法，我们将开展一次以“我会这样保护我自己”的主题班会，将你的好办法与大家共享，进一步提高我们每个人防范意识和自我保护能力。
女学生安全防范知识讲座
光头小学女生安全防范知识讲座 主讲人：舒琼芝 女性在我们的社会中处于比较弱势的地位，特别是学校女生由于社会经验缺乏，胆小怕事，更容易受到伤害，因此作为女生懂得一点安全防范知识，学会自我保护，尤为重要。先讲讲学校发生的安全事件。 一、典型事例 5月19日晚上，台州临海某中学两名女学生，因为一些鸡毛蒜皮的小事，对另一女生怀恨在心，晚上查房后，将这名女生拖进自己寝室，当时因为怕被人听到，首先把他的嘴巴堵起来。然后两名女生在她身上又拧又掐，又捶又打。后来感觉还是不解恨，她们干脆找来皮带，狠狠地抽打。在那位女生被殴打的过程中，同寝室的同学有尝试劝阻两名女生的，但都没有奏效，劝架的学生甚至被威胁不要多事，不然也要被打。因为害怕自己也受皮肉之苦，所以这些学生最后选择了沉默。最后一名知情的女生用手机偷偷对外求助，随后才引起学校的注意。这件事如果发生在成年人身上，这已经因为无故殴打他人触犯了，由于他们都是未成年人，所以警方也进行了干预，但尚未追究刑事责任。在这些未成年人身上发生的极端暴力事件，我们可以看出他们身上缺乏基本的法律意识，法律观念极度漠视。又毫无同伴之间的手足之情。特别发生在女生身上，更让人震惊。 再说说寝室违规使用电器所造成的恶性事件。2008年11月14
日早晨6时10分左右，某学校一学生宿舍楼发生火灾，火势迅速蔓延导致烟火过大，其中4名女生在消防队员赶到之前从6楼宿舍阳台跳楼逃生，不幸全部遇难。火灾事故初步判断原因是，寝室里头天晚上使用“热得快”停电后没有拔下插头，第二天早晨宿舍来电后因电流过大引发热得快过热并将周围可燃物引燃所致。这个事件导致了四人死亡，原因只是因为违规使用电器，并疏于管理，也没有起码的防火意识。所以我们学校有严格的安全检查措施，就是为了杜绝寝室中的安全隐患，为了大都数学生的生命和财产安全。这些事件给我们同学敲响了安全的警钟，住校女生如何学会自我保护，防盗，防外部侵害。在女生寝室中，还存在着许多不安全的行为，如：个别女生把打火机带进宿舍，并使用明火，存在着严重的安全隐患。女生也有因个人纠纷，女生吵架，甚至动手的。这些都是严重违纪行为，一旦发现有以上行为，如：将从重从严处理。 二、女生住宿安全注意事项 1、经常进行安全检查。如发现门窗损坏，及时报告学校有关 部门修理。 2、就寝前要关好门窗，在天热时也不例外。防止犯罪分子趁自 己熟睡时翻爬门窗。 3、夜间如有人敲门，要问清是谁再开门。不要不问是谁，或想 当然认为是熟人，乱开门。 4、千万不要随便留宿外来人员。对形迹可疑的陌生人应提高警惕，要大胆上前主动询问，并记住其相貌特征，及时向宿管老师报告。女生
夏季食品安全知识 炎炎夏日，不少人的食欲随着气温的上升而下降，有些人可能就在饮食卫生上有所疏忽了。为了全校师生身体健康，我们摘录了食品安全卫生知识，供大家参考。 一、认识食物中毒特征。 潜伏期短：一般食后几分钟到几个小时发病。胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热。 二、提高自我救护意识 出现上述症状，应怀疑是否食物中毒，并及时到医院就诊，同时报告老师。 三、预防发生食物中毒，我们应该主要做到以下几点： 1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。 2、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要注意查看其感官性状，是否有腐败变质。要查看其生产日期、保质期，是否有厂名、厂址等标识，要有QS标识。 3、食品在食用前要彻底清洁。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干净；用凉水浸泡，用流水清洗，需加热的食物要加热彻底。如菜豆和豆浆含有皂甙等毒素，不彻底煮熟会引起中毒。 4、尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩饭菜，剩的甜点心、牛奶不彻底加热会引起细菌性食物中毒。 5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米，其中的霉菌毒素会引起中毒。 6、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理，防止用来喝水或误用而引起中毒。 7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。 8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水，瓶装水要有QS认证。 9、提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。运动和吃饭时间要安排得当，饭后应稍事休息再作运动。饭后和运动后不要大量吃冷食，运动后体温升高，大量流汗，又热又渴，这时，无克制力的人往往为了一时痛快便大吃冷饮食，胃肠温度突然降低，结果肠胃因受到刺激而功能紊乱，引起腹泻、腹痛等病症。 10、进食不洁冷饮、冷食，是夏季食物中毒的一个重要原因。夏季炎热，有些人耐不住酷热，到路边、树下无证摊点上吃刨冰，喝冰水。这些摊点所用的冰多是工业用冰，带有大量细菌和其他有毒物质。而且，售卖者一般都未经健康检查，食后极易造成食物中毒或其他病症的发生。因此不要购买颜色鲜艳的冷食，也不要购买无证摊点经营的冷饮。 总之，做到"六不吃"：不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。 四、如何判别伪劣食品？ 伪劣食品防范“七字法”：即防“艳、白、反、长、散、低、小”。 一防“艳”。对颜色过分艳丽的食品要提防，如目前上市的草莓象蜡果一样又大又红又亮、咸菜梗亮黄诱人、瓶装的蕨菜鲜绿不褪色等，要留个心眼，是不是在添加色素上有问题？二防“白”。凡是食品呈不正常不自然的白色，十有八九会有漂白剂、增白剂、面粉处理剂等化学品的危害。 三防“长”。尽量少吃保质期过长的食品，3℃贮藏的包装熟肉禽类产品采用巴氏杀菌的，保质期一般为7—30天。 四防“反”。就是防反自然生长的食物，如果食用过多可能对身体产生影响。 五防“小”。要提防小作坊式加工企业的产品，这类企业的食品平均抽样合格率最低，触目
( 安全常识 ) 单位：_________________________ 姓名：_________________________ 日期：_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改 女生安全防范知识(新版) Safety accidents can cause us great harm. Learn safety knowledge and stay away from safety accidents.
女生安全防范知识(新版) 一、要学会自爱 自爱：就是尊重自己，爱惜自己。自爱，是我们做人的开始。知识就是财富、读书改变命运。现代女性爱自己可以说是从读书开始的。古代女人为什么没有地位、任人摆弄。就是因为她们没有知识、没有见识，所以不能解放自己。台湾名人李敖曾把女性的美归纳为三个境界：第一个境界是化妆化出来的美；第二个境界是吃好了睡出来的睡美人；第三个境界是学出来的美，多读书，多积累知识，让美从内心里渗透出来。不难看出，李敖关于女性美的三个境界是递进关系的。而少女的美是清水出芙蓉、天然去雕饰，要获得长久不衰的魅力只有多读书，读好书，不断完善自己，提高自己的综合素养。才能更好地珍惜自己的身体、珍惜自己的前途、珍惜自己的价值。
二、要学会自信 自信：就是相信自己--我能！ 20世纪以来，世界上科学创造的最高成果奖要算是诺贝尔奖了。在300多位获奖者中，有7位女性8次获奖，这7位女性最为我们熟悉的就是居里夫人，和她丈夫一起开创了对放射性物质的研究，并发现了镭而在1903年获得物理学奖，成为世界上第一位诺贝尔科学奖的女性获奖人。1911年再次获得诺贝尔化学奖，成为世界上第一个曾两次荣获诺贝尔奖的科学家。她的女儿继续居里夫人的研究工作，在1935年获得诺贝尔化学奖。其他几位分别获得生理学奖和医学奖、物理学奖、化学奖。在政治界，英国前首相撒切尔夫人、德国总理默克尔、美国的国务卿赖斯、中国的副总理吴仪、国务委员原教育部长陈至立……都是女性中的骄傲。 女生不要有“女性受歧视”的传统观念和“女性智商不如男性”的错误思想，要树立远大的理想和正确的人生观，将精力集中到学习上，学习困难的女生也不要盲目地自我放弃或随波逐流，要选择好自己的人生方向。
夏季安全知识教育教案 南关小学尹惠教学地点：三（1）班教室 教学目的：加强学生的防溺水、交通安全意识。 教学过程： 一、创设氛围 同学们，夏季到了，天气越来越热了，夏季是学生们易发事故的时期，为了预防和减少夏季学生交通事故的发生和防溺水的发生，我们召开以“夏季安全”为主题的班会。希望同学们通过此次学习牢记安全第一，平平安安的过夏天。 二、视频播放：全国5、6月份发生的学生溺水事件。 三、观后感 学生谈感受：生命诚可贵，安全重于泰山、要时时处处要注意安全。 四、探究交流夏季应注意的安全事项 （一）防溺水方面 （1）学生周末、节假日、寒暑假严禁私自外出游泳，不到无安全防护或不熟悉水情的河、湖、塘、沟边玩耍、游泳，不在水边和同伴过分玩笑等等。 （2）我们是小学生，很多同学都不会游泳，如果发现有学生不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救，应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。 （3）学生在来校、离校的途中千万勿去玩水，下江游泳。 2、溺水原因主要有以下几种： ①不会游泳； ②游泳时间过长，疲劳过度； ③在水中突发病尤其是心脏病； ④盲目游入深水漩涡。 3、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？
对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救 （二）交通安全方面 1.上学放学，靠路边走，不要横队并行走 （1）通过观察，在你们生活中，有这样的情况吗师：设想这样的情况容易造成怎样的后果？ （2）挡住了来往车辆的去路；学生容易被车撞倒……是啊，所以我们每天上学放学的时候，一定要靠路边走，不要横队并排行走。 （3）请三位同学表演怎样靠路边走。 小结：三位同学非常遵守交通规则，以后我们就要这样走。 2.道路车流潮水般,安静站旁先左看,左右无车再向前。 （1）这样的情景，我们经常会在街上看到。当碰上如此繁忙的交通，我们想过马路，该怎样呢？ （2)先站着看看两边的车，没车了再前进。 (3)可以过斑马线，这样安全点。…… (4)同学们都说得非常好，那老师有个问题，站在路边先看左边还是右边？ (5)小结：应该先看左边，因为在我们国家车辆靠右行的。然后再看右边，左右无车方可通行。当然了，要走斑马线。但是在走斑马线时，切记：有车辆要挥手示意。 3.在道路进行施工封闭或阻塞时，应注意看好改道标志或替代路线，留意各种车辆。 （1）同学们平时上学或放学时，看到过一些由于施工而封闭的道路吗？ （2）有谁留意到，施工现场有怎样一个道路封闭标志吗？（3）今天老师就带来一个这样的标志。（出示标志：自制的圆里画一个减号）通常当道路进行施工封闭或阻塞时，周围会摆有
高原小学女生青春期教育讲座 一、教学要求： 1、学生了解青春期的生理、心理知识，掌握最基本的青春期健康卫生常识，帮助学生形成健康的道德观念。 2、教育学生学正确处理人际关系、怎样与他人交往。 3、教育学生学会欣赏自己，自尊、自爱、自信、自强、自护。 4、教育学生面对危险和伤害时应该怎样自护，自救。 二、教学重点： 1、青春期的健康生理、心理和道德观念。 2、面对危险和伤害时应该怎样自护，自救。 三、教学过程： （一）学会欣赏自己。 1、优雅的女生是怎样培养的。 ?挺拔端庄的仪态是最美的。 ?正确的姿势：挺胸、收腹，下颌微收，双肩打开，脊背挺直； 走路步伐坚实而轻盈，不东倒西晃、左顾右盼。记住这几点， 并注意平时常提醒自己保持这样的姿态，那种优雅的气质就出 来了。 ?注意言谈举止的细节。 ?言谈举止的细节，比容貌更能影响大家对你的印象。 ?干净、利落、得体的衣着打扮，会让你看起来青春亮丽。 ?女学生的外在形象，以简洁大方为美。 ?你们拥有“女孩子”这一称呼，就是拥有年轻，这已经很美了，是再多的装饰也换不来的美。 ?外貌的美和你们现在正拥有的青春的美都不是永恒的，谁也阻挡不了美貌的衰老和青春的流逝，而有一种美是不会衰老的， 这就是魅力！ 2、女性的魅力在哪里？ 一是高尚的人格。二是知识与修养。 ?高尚的人格是一种发自内心的高贵气质的自然流露。与你的生活贫富无关，与身材高矮、容貌美丑无关。 ?高尚的人格它表现为心地善良、有道德，富有同情心；不向权势低头，不为利益出卖良心；有分辨是非的能力，言行一致。 具有这些品格，就具有了超脱平庸的魅力。
?你可能没有美丽的容貌，但可以拥有后天学得的知识与修养。 现在学的知识，将来不一定全用得上，但知识的积累对我们自 身却有一种潜移默化的作用。它能使你思想敏锐，聪明睿智， 胸怀博大，深沉豁达，使你的“内容”丰富。 3、仅仅是外表的优雅是不够的 ?外表的优雅只是对外示人的表象 ?注重“内功”的修炼才是女生由表及里凸显优雅的本质 ?所谓内功，无非是待人接物和行为处事的态度 ?对于我们学生来说，内功就体现在生活习惯和与同学、老师、父母相处的方式上 ?在学校里，良好的卫生习惯，整洁的生活环境，是一个女生修养的直接体现 ?平时的谈吐和交流方式体现着一个人的教养 ?一个女人最伟大的资本是教养 ?教养不是随心所欲，唯我独尊；是善待他人，善待自己，认真地关注他人，真诚地倾听他人，真实地感受他人。尊重他人， 就是尊重自己。真正的教养来源于一颗热爱自己，热爱他人的 心灵。“己所不欲，勿施于人”是对教养的最好诠释。 （二）做青春阳光的女学生 -------怎样的女孩是阳光的？ 微笑、自立、宽容、读书、爱心、坚持、理想、责任，女生的可爱，不仅在于美丽的容颜，更源于一颗委婉温柔，阳光灿烂的心灵。 1、女生交往准则 ?面对老师 ?表扬是对你的肯定赞同，老师批评你也是帮助你提高，以更高的标准要求去做 ?每个老师都有自己的专长，有自己的学识，每个老师有自己的教学风格与人格魅力。你应多与老师沟通，学会交流，老师也 会把你当作是自家的孩子，自家的弟妹，敞开心扉?面对同学 ?同学永远是团结的对象 ?同学可能是你以后人生路上的巨大助力 ?“三人行，必有我师”要懂得取长补短 ?疏远和轻视是友谊最大的敌人