团体心理游戏50个
（最新版）
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编制时间：____年____月____日
团体心理游戏（一）：
1.风中劲草
目的：帮忙学员体会信任的建立取决于对自我团队成员的信心，相互之间的沟通时树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你就会感觉到团队的工作气氛时那么的简便·愉快
要求：1：8人一组最佳
2：要有一个比较开阔的空地
程序：1.培训师让每个学员围成一个向心圈，而培训师自我站在中央作示范
2.培训师双手绕在胸前，做出以下的沟通对话
培训师：“我叫。。。。。。（自我的名字），我准备好了，你们准备好了没有？”
全体团队成员回答：“准备好了”
培训师“我倒了？”
全体团队成员：“倒吧！”
3.这时培训师整个身体完全倒在全队成员的手中，这时团队成员吧培训师顺时针推动两圈
4.培训师做完了示范以后，小组中的每位成员都要去试一试
评分：可算扩展游戏，不参加比赛
2.解圈
目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要经过换位思考以及团队的合作就能够顺利的解决问题要求：1.人数控制在5～10人最佳
2.要有一个比较开阔的空地
程序：1.要求所有的参与者围成一个圈
2.从任何一个人开始要求她他将两只手分别与不相邻的两
个人相握；然后这两个人再各自与不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他的人相握
3这时，所有人的手连接起来构成一个交错的套，此时要求大家再部松开手的情景下经过移动自我的身体变换自我的位置，来解开交错的套。
评分：再小组人数相等的情景下，以解开套时所用的时间的长短作为标准
3.穿越雷区
目的：培养两个人的信任合作精神及默契感
要求：1.两人合作
2.需要若干长布条
3.要有一个比较开阔的空地
程序：1.先分好组，每组若干2人小组，人数相等
2.在空地上划分N多雷区，每组难易程度相当
3.用长布条蒙住2组中一人的眼睛，另一人指挥，经过雷区，不能碰线，碰线者即被淘汰
评分：在规定的时间内，走出雷区人数最多的小组获胜．
4.呼啦圈
目的：培养创新意识，经过该游戏说明如果不改变方法而仅仅是改变熟练程度及技巧对结果的改变是缓慢的，但如果有创新意识和有创新方法，会产生对结果的改变有突飞猛进的效果．要求：1：以12人或14人为一组．
2：每组需一个呼啦圈，2个足球．
3:空地．
程序：1:培养师交每个组1个呼啦圈和2个足球，并要求全组人员都手拿着球穿过呼啦圈．
2:每个小组先练习10分钟，而后开始比赛．
评分：以最快完成的一组获胜．
5.蜈蚣翻身
目的：训练学生身体的灵活性，柔韧性，协调性，让学生充分体验竞争与合作带来的压力和欢乐．
要求：1.参加人数，10人以上为一组．
2.空地
程序：1.将组分好，推荐组长，以纵队方式排好
2.全组同学把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”，开始练习一下“大蜈蚣”跑动，看看彼此是否协调.
3.接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛，要求第一位组员依次从第二，三人拉手处，第三，四拉手处......一向到队伍最终两位的拉手处钻过去，第二位组员第三位组员......跟随前面的组员一只钻完所有的手拉孔
评分:完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜
6.
风雨同行
目的：经过游戏让学生接纳他人的长处，取长补短培养学生在体验团队合作中的扬长避短
要求：1.有必须的活动空间
2.眼罩，口罩，短绳，用动的其他物品能够任意准备
程序：1.按7人一组分组，在7人中规定有2个“盲人”，2个“无脚人”，2个“无手人”，一个“哑巴”
2.在主角分配完成后按要求“盲人”戴上眼罩，“哑巴”戴上口罩，“无脚人”捆绑双手
3.主持人把各组带到比赛的起点，让小组成员把所有的物品搬运倒终点
评分：以用时最少者为胜
7.
绑腿跑
目的：培养信任合作融合沟通的本事，协调合作
要求：1.空阔的场地
2.短绳
程序：1.以5人一组最佳，5人并排站成一行，相邻的两人腿绑在一齐
2.宣布开始以后，小组团体向终点跑
评分：用时间最少的小组获胜
捆绑过关（团队协作）
简述：藉着被绑在一齐来完成数件任务
人数：不限
场地：不限
道具：绳子或其他能够绑的东西
适合全部的人
游戏方法：
1.分组，不限几组，但每组最好二人以上。
2.每一组组员围成一个圈圈，应对对方。主持人帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一齐。
3.绑好以后，此刻每一组的组员都是绑在一齐的，主持人想些任务要每组去完成。
题目例子：
调给每个人调鸡尾酒；吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水；
穿鞋子（适用：协作）
简述：大家合力来穿回自已的鞋子
人数：每组三人以上
场地：不限
游戏方法：
1.分组，不限几组，但每组必须三人以上。
2.每个人脱下自我的鞋子，每组把鞋子堆成一堆。然后每个人围着鞋子一圈手牵着手。
3.看那组最快能不放手的把每人的鞋子找出穿上，系好鞋带。
8.蒙眼三角形
目标：使学员互助合作构成共识，完成低难度活动。蒙着眼睛做游戏，一个团队还能合作愉快吗？因为我们是一家人，因为我们有着共同的目标，所以我们能行！
规则：用眼罩将所有学员的眼睛蒙上，在蒙上前先观察一下四周的环境。然后，将双手举在胸前，像保险杆般保护自我与他人。目标是整个团队找到一条很长的绳子，并将它拉成正三角形，且顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子。
讨论：
（1）回想一下发生过什么事？
（2）各位是怎样找到绳子的？
（3）各位是如何拉正三角形的？
（4）想象和蒙上眼之前看到的差异大吗？其他人当时的想法如何？
（5）各位觉得绳子像什么？
（6）这个游戏和工作类似吗？
（7）游戏最有价值之处是什么？
（8）如果再玩一次你会怎样做？
注意：场地应选择在户外草地上进行，以免跌倒受伤。
变化：
（1）能够排列不一样队形。
（2）绳子能够用尽（难），能够不用尽（易）。
教具：粗棉绳一条、眼罩（依人数而定）。
团体心理游戏（二）：
1、数字传递
游戏前的准备，讲师：
来，各位简便一下，各组排成一列，后面向前面的捏下肩膀，1234，2234，3234，4234停。再换个动作敲一敲，双手合掌，要专业一点啊1234，2234，3234，4234好停。向后转！手搭上去，此刻有仇报仇，有冤报冤啊！好，来捏一捏，来，1234，2234，3234，4234，停；换个姿势，敲一敲1234，2234，3234，4234。好，停！转过来，看着我。
游戏规则：
（1）这个游戏纪律十分严格也十分重要，我此刻宣布纪律：从此刻开始，每个人不能够讲话。一有人讲话，所在组游戏即告失败。等我把游戏规则说完以后会给大家讨论及提问时间。
（2）先每组选派每组一名组员出来担任监督员，监督员出列；你们的任务是监督其他小组游戏时是否违规，游戏中一旦有人违规要立即大声向我汇报，如不举报被我发现，将扣除你所在小组分数。（讲师分派监督员到非自我小组的任一组）游戏资料：
（1）我给队列最终一位同学一个数字，经过按摩中的仅有两个动作“捏”与“敲”传递给前一个人，从而传递到队列的第一个人，传递中不可发出任何声音，不能够回头，否则视为游戏失失败。观察员注意：各组数字传到哪，你必须跟到哪。各组传递结束后，举手示意，观察员3秒内递上纸如笔，答案写在观察员的纸上。观察员得到答案后站在原地不动。游戏时间3分钟。时间到后，我会宣布立即停止。注意此时仍不可讲话，我会请观察员向大家报告你们各组的答案。
（2）好，此刻给4分钟给各个小组准备讨论如何传递到位。
（3）讨论时间，请各就各位，观察员带好纸笔到位。游戏开始了，请严格遵守纪律，不能够再讲话。
讲师：请各组队列最终一位上讲台来看数字，第1次数字“0”；（成功的组计5分）
等队列最终一位回位后，讲师宣布计时开始。第一次游戏结束后让大家总结没有成功的原因（代表发言），下一次游戏前给2分钟再讨论如何完成游戏。
第2次的数字是“900”。游戏结束后总结成功或失败的原因，下一次游戏前给1分钟时间讨论如何完成下一次游戏.（成功的组计8分）
第3次的数字是：0.03.（成功的组计10分）
点评：
（1）“0”，不成功，说明大家研究得还不够周全，事先没想到有0，说明计划的周密性不够；
（2）“900”控制力不够。控制力，你如果发现前面的人传错了，你们小组有没有什么纠正措施。如果后面的人看到前面的人传错了，则赶紧捏一下。说明出现了紧急情景。所以，需要一个纠错机制。在制定计划时，常常会忽略纠错机制。事中控制，后面的人发现前面的传错了，则要发出紧急控制措施。
（3）计划力，执行力和控制力其实是紧密相关的。事前的防范机制，活动开始的时候，计划时就已经设计好了。事前和事中的控制都很重要。我们不能把我们的工作建立在运气之上，如果你手下有悟性很高的员工，那是你的福气，如果没有，那也是很正常的。
（4）计划力四个特性：①周密性，不但有阿拉伯数字1——9，并且还要研究到0的情景。②预见性，事先要预见到可能出现的情景。事先控制需要预见性。如果在传的过程中出错了，在纠正的时候，则应当直接从出错的地方进行纠正，而不是从最终面的第一人那里开始重新传。③简单性，在执行的过程中不要太过于复杂。④可行性。要研究到在实际的执行中，怎样样才能避免一些困扰。
在这个活动中，头尾两个人最重要。
还有很重要的一点，各组在讨论时是否有人来领导你这个小组？执行的标准是否一致。为什么别人能够领导，而你却不行？
2、撕纸
游戏规则：请所有同学按我的口令做，大家不能够向我提问。1把纸张水平对折折叠、2把纸张垂直对折折叠、3撕下折叠过纸张的一个或多个角后继续下一个指令、4把经过多次折叠和撕角处理的纸张展开，与临近的参与者做比较，看最终展开来的纸张平面的几何形态是否相同或相似并把结果报知主持人以便统
计结果来阐述问题。
点评：大家觉的很奇怪，相同或相似的怎样这么少，怎样是五花八门的啊，为什么呢，问题出在哪里了呢，首先我的指令肯定不会错吧，我们听的很清楚所以不会听错，然后我们是不折不扣的按指令执行的，但同样的前提下结果怎会不一样呢。其实问
题就出在我们每个人对指令的理解上了，听到同样的指令，但每个人对同样的指令理解不一样就会出现我们看到的结果。个人分析有以下几个原因：
（1）世界上没有绝对相同的两个人，即便是思维方式绝对相同的也没有；
（2）每个人社会背景不一样；
（3）每个人文化背景也不一样；
（4）每个人观念不一样；
（5）每个人习惯不一样。
还有其他诸多因素，所以才会产生这种指令畸变事故，引申大一点就是即便是同一件事、同一个人、同一个物，亦或是众所公认的真理和公理，不一样的人对其的理解和评价都不会是一样的。
启示：
A与人沟通或交往时，如果能换位思考问题，能站到对方立场上想问题，则你很容易和对方达成共识；
B如果双方的感受能使彼此感同身受的话，则沟通是成功的；
C当一件事不能用语言完全表达出来的话，让事实说话吧；
D最重要的启示，一个完美的团队，其灵魂应当是所有成员彼此产生的“默契”感。而默契应当是长期通力合作培养出来的。
3、画图游戏
规则：
（1）由一个学员代表教大家如果完成图示。
（2）第1次描述时，台下学员只允许听，不许提问。——单向沟通
（3）第2次描述时，学员能够发问。——双向沟通
（4）其他同学按描述完成画图，第1次描述结束后，请自认为画对的人数举手。第2次描述结束后，再请自认为画对的人举手。
游戏说明的道理：
双向沟通比单向沟通更有效，双向沟通能够了解到更多信息。
——对听者而言：
1）自认为自我来做会做的更好——单向沟通时，听的比说的着急。
2）自以为是——认为自我做对了的人，比实际做对了的人多
3）想当然——没有提问，就认为是（可根据学员出现的问题举例）
4）仅对对方提要求，不反求诸己——同样情景下，为什么有人做对了，有人做错了？我们为什么不能成为作对了的人？！
5）不善于从别人的提问中接收信息
——对说者而言：
1）要注意听众的兴趣所在
2）要对所表达的资料有充分的理解与了解
3）存在信息遗漏现象，要有很强的沟通表达技巧
4）要先描述整体概念，然后逻辑清晰地讲解
为了宣传心理知识，引导健康人生，提高心理素质，营造良好的学校心理文化氛围。为配合我校第八节心理文化节DV大赛的开展，我院组织部分同学参加心理营地的培训活动，并将活动全程拍摄下来刻制成DV，以便作为以后培训的借鉴材料。心理健康教育一个十分重要的形式是开展团体心理活动，现今开展以下团体心理励志游戏项目：
1、“海内存知己，天涯若比邻”
游戏规则：7或8个人一组（经过分发扑克牌随机组合），以小组为单位，自行选出自我的组长，然后顺时针依次介绍自我（包括姓名、家乡、性格、爱好），最终由组长来总结发言并介绍自我小组所有成员的基本情景。（看哪个小组组长介绍得生动有特色，能让大家都记住他们的组员）
游戏意义：让大家对彼此有一份最基本的了解。
2、“找零钱”
游戏规则：男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。
游戏意义：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。
3、“大风吹，吹大风”
游戏规则：现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈内开始喊口令：“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的……”，其他同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人，这些人就得立马反应过来，然后进行位置互换。（重复或者站错的都将受到惩罚，要当场表演节目）
游戏意义：一是考验同学们的反应本事，二是考查换位双方的沟通和协调本事。
4、“情有千千结”
游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自我左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开始在自我身边的人，坚持原地不动，重新牵手。紧之后就是要想尽一切办法恢复到正常的
牵手状态。（最快恢复原状的小组即为胜者，落后的小组则需要受到惩罚，可团体表演节目或者派代表表演）
游戏意义：考察大家的团队协作本事，考察部分同学具有的组织领导本事。
5、“传递呼啦圈”
游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个圈内放入一个呼啦圈，由主持人宣布开始计时，看两个小组顺时针传递速度的快慢，一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。（快的一组即为胜者，落后的依旧要给予惩罚）
游戏意义：考察大家的团队协作本事以及随机应变的本事。
6、“有错你就说”
游戏规则：现场所有同学分两组，并排站成两列，用手搭前者的后肩。用数字代替方向（如1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向后），由主持人喊口令并监督队伍行进情景，犯错的同学需主动举手示意，并大声对组员说声：“对不起，我错了！”
游戏意义：考察大家的方位辨别本事，与此同时让大家敢于应对错误并及时承认错误。
7、“生死与共”
游戏规则：主持人挑选6对选手（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则，告知最终从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次。各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，明白胜者决出。
游戏意义：让大家明白，在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理。
8、“撕纸游戏”
游戏规则：大家围成一个大圈坐着，然后由主持人给每个人发一张白纸。然后由主持宣布让大伙闭眼，并按照指示对白纸进行对折，然后进行撕角。最终睁开眼睛将被撕的纸张打开，互相比较下看有什么样的不一样。
游戏意义：让大家明白，每个人都有属于自我的想法，我们不能把自我的观点强加与人，人与人之间要少一点误会，多一份理解和体谅。
9、“寻找支点”
游戏规则：现场所有同学分为若干队小组（两个人互相手搭着肩），由两个人出来互相追赶，逃跑的一方需迅速地找到一组组合，并迅速用双手搭在对方肩上，然后该小组另外一名成员需
要迅速离开以躲避追捕人的抓捕，同样需要找到另外一个栖身之所。（被抓者视为失败者，需要受到必须的惩罚，需要表演节目）游戏意义：人是需要帮忙的，每个人都不可能一个单独地生存下去。
10、“信任之旅”
游戏规则：需要任意两人组合，分多个小组，两两竞赛，其中一名同学需要遮住眼睛，然后另一个同学要在遮挡前交代他们之间无声的沟通方式，然后开始上路，转弯或者上下楼，在相同路段，看谁先到达目的地，谁将是最终的胜者。
游戏意义：考察双方的交流沟通本事，让大家懂得如何随机应变，如何在困难的条件下完成不可能完成的事情。
11、压轴大戏——“信任背摔”
游戏规则：需要必须高度的桌子和椅子，以及一条尼龙绳。由10名男生负责两两对接，构成一张手网。一名学生要绑住自我的双手，然后站到高处，背向手网。主持人和组成手网的同学开始为其呐喊助威，准备好后由高处的同学往后倾倒。身体在倾倒过程中出现弯曲的则视为失败，笔直者视为成功。研究到该游戏具有必须的危险性，作为主持人需多次并重点强调一些细节。
游戏意义：人与人要相互信任，要互相理解和支持对方。
12、游戏总结：
要想结识更多的朋友，我们每个人都必须先学会互相帮忙、互相支持和理解的。有时候，成功并不是的一个人事情，要取决于全体成员的支持和帮忙。要想在激烈竞争的环境中取得更多的机会，发挥团队的创造力和协作力、注重团队精神是十分重要的。创造力的发现需要尝试和每个人的支持，团队的创造力决定团队的质量和前景。
活动结束后，召集大家团体摆个三维立体的“心型”，然后大家一致喊口号进行最终的收尾环节。
1、捆绑过关——(适用：团队协作)简述：藉着被绑在一齐来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他能够绑的东西适合全部的人游戏方法：1.分组，不限几组，但每组最好二人以上。2.每一组组员围成一个圈圈，应对对方。教师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一齐。3.绑好以后，此刻每一组的组员都是绑在一齐的，教师想些任务要每组去完成。题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法：1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。2.教师请每组每人抽签。3.首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮忙来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
3、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不能够人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1.全部人围成一圈，从第一个人开始说"今日我吃了一个ＡＡ"（ＡＡ为随意食物名！）2.之后第二个之后说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不一样的食物名！）3.像这样一向传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。4.一向到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。
4、比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组，不限几组，但每组最好五人以上。2.轮留每组派出一个人出来，教师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。3.
视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。
5、比长短简述：每队派出一人比不一样的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.
分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。2.教师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。3.等被派出的人都出来后，教师再说比什么。4.计算每次比完的输赢即可。题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越趣味！比长：比手臂；比上衣；比头发…比短：比手指头；比裤子或裙子…比高：比声调；比手抬起来的高度…比大：比眼睛；比
40个团体心理辅导心理游戏 1、捆绑过关——(适用：团队协作) 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。 2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。 3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。 2、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。 2. 老师请每组每人抽签。 3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。 3、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个ＡＡ"（ＡＡ为随意食物名！）2. 接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。4. 一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。 4、比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。2. 轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。3. 视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。 5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。2.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。 3. 等被派出的人都出来后，老师再说比什么。 4. 计算每次比完的输赢即可。题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！比长：比手臂；比上衣；比头发…比短：比手指头；比裤子或裙子…比高：比声调；比手抬起来的高度…比大：比眼睛；比手掌…比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子…题目必须在看到被派出的人之前想好！ 6、超级大头贴简述：用不同的是非问题猜出头顶上的答案人数：最少十人场地：室内适用范围：适合熟悉团体中人物的朋友们游戏方法：1. 分组，每组人数不
团体心理辅导游戏大全 心理辅导是指通过引导和辅助的方式，帮助个体或群体解决心理困扰，提高心理健康水平的一种专业服务。团体心理辅导游戏则是在团 体心理辅导过程中应用的一种重要手段，能够促进团体成员之间的交 流与互动，加深彼此之间的了解与信任，同时也可以有效地调节情绪、缓解压力。本文将为大家整理一些常用的团体心理辅导游戏，供参考 使用。 一、冰破游戏 1. 名字迷 参与人员坐成一个圆圈，一人担任主持人。主持人先说出自己的名字，然后说出下一位参与者的名字。下一个参与者需要重复前一位参 与者的名字，并加上自己的名字。依此类推，直到圆圈中的每个人都 说出了所有参与者的名字。 2. 自我介绍 参与者按照顺序依次自我介绍。参与者需要提供自己的姓名、年龄、职业或学校等基本信息，同时也可以分享一个自认为有趣或与众不同 的事情。 二、情绪调节游戏 1. 表情扑克
将常见的表情（如开心、生气、惊讶等）印制在扑克牌上，每人发一定数量的扑克牌，然后参与者需要根据抽到的扑克牌上的表情，展现出相应的表情并进行表演。 2. 颜色疗法 准备一些有代表性的颜色牌，如蓝色代表平静、红色代表愤怒、黄色代表快乐等。每位参与者抽一张颜色牌，并结合所抽颜色的含义，简单表达自己此刻的情感状态。 三、团队合作游戏 1. 新闻联播 将参与者分为若干小组，每个小组需要完成一个自己编写的新闻节目。小组成员可以扮演记者、主持人、嘉宾等角色，展示自己的创造力和合作能力。 2. 纸杯塔 每个小组分别拥有相同数量的纸杯，他们需要在规定时间内将纸杯叠成一个高塔。在游戏过程中，可以让参与者进行讨论、分享策略，以增强合作与沟通。 四、沟通与信任游戏 1. 沉默的信任
常用团体心理游戏 团体心理游戏 1、大风吹（全体参加）时间15分钟 在这个游戏中，学生们围成一个圆圈，主持人会发出一个标志性的口令，例如“大风吹，穿白色衣服的人动起来！”符合条件的同学们要迅速从座位上起来寻找另一个座位去坐。如果没有找到座位，那么就需要表演节目。小风吹则是相反的。 2、抓手指（分3组或4组）时间15分钟 这个游戏的目的是集中注意力。学生们围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。教师发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3！”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。
3、XXX开花（也叫无家可归） 在这个游戏中，所有人围成一个大圆圈，主持人站在中间，说“XXX要开花”，其他人问“开了几瓣花”，主持人“开了七瓣花”，那么必须七个人围在一起手拉手，主持人说几瓣，则几 个人围在一起。落单的人受罚。 4、心有千千结 在这个游戏中，十人一组，手拉手围成一个圆圈，拉着手转圈，在转圈的过程中熟悉旁边的人，所有人记清楚自己的左手和右手分别拉的是谁。所有人随意走动，走得越乱越好，原则是自己的左右边跟刚才一定不能相同。站在原地伸出双手，拉住最初旁边人1的手，左手和右手千万不要拉错了，形成千千结。最后，大家齐心将结打开，在这个过程中拉着的手不允许分开，可以采用各种方法，付跨，绕，钻，转，套，就是不能松手，看那一组先解开千千结。 5、一元几角
这个游戏的目的是训练思想敏捷、随机应变。男组员价值是5角，女组员是1元。主持人说出一个数目，男女组员依数目自由组合。例如：3元，就是3女、2女2男或6男了。每 次尽快说不同的数目，组员要迅速成组。入不到组的，就为输。男女的价钱可随意调转。 6、人椅 在这个游戏中，全体学员分成三组，每组围成一圆圈，各推选一名组长。选出组名、组歌、口号。每位组员将双手放在前一位学员的双肩上。听从指导者指令，缓缓地蹲下坐在身后学员的大腿上。三组学员都坐下后，让组长喊出各组的口号，例如“齐心协力，勇往直前”等。看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。 7、抢椅子 这个游戏需要准备一些椅子，比学生人数少一个。学生们围成一个圆圈，主持人会放一些音乐，让学生们绕着椅子跳舞。当音乐停止时，学生们需要尽快找到一个椅子坐下。没有椅子
培训游戏大全（团体游戏篇103个游戏） 一.备受攻击 目的：体验被排挤的滋味 内容： 1.抽出一人做箭靶。 2.在地上画一个圆圈，或用绳圈也可，“箭靶”站在中间，其他人要拍打他最少3 次。但不可给“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。 备注：如有8人以上，分为两组为佳，这可易于走动。 变化：“箭靶”可拉人入圈（这个圈一定要大一点），帮他一起捉人，即圈内人越来越多，直至所有人都入了圈为止。 二.毕加索 目的：考沟通能力 时间：10~20分钟 材料：笔和纸 内容： 1.组长先预备数张画了圆形的纸。最好有多张。 2.每两人配对比赛。 3.开始前，每一组合背对背而坐。 4.在指定时间内，一人负责讲圆形，另一人则负责画圆。画圆的人，只可听不可问，也不可让讲的人看到。 5.时间到，就看谁画得快而准。 6.也可对换角色。 备注： 1.这游戏可看到各人不同的沟通问题。 2.组长可在游戏后，讲解沟通的艺术和重要。 三.各抒己见 目的：了解组员的时事触角，学习直言表达 时间：15分钟 材料：当日报纸 内容：组长说：“今日是时事论坛，有个人意见要尽情表达。” 1.选数则有意义又富争论性的新闻，请大家表达看法。了解各组员的分析力，个人
观点、立场等'''''' 2.组长不会下结论，但要赞赏组员表达及互相尊重的态度。 四.旁若无人 目的：考验组员的分析力、观察力、最终带出旁若无人的坏处 时间：15分钟 内容：组长说一“两个人在你面前讲暗语，对你视若无睹，你感觉如何？” 1.两人一组，秘密地在房中选一件物品作为讨论目标。在众人面前讨论时，不可提示物件名称。其他组员听后尝试寻找出答案。 2.轮流讨论竞猜。 3.完结时，组长要指出旁若无人的沟通方式，是令别人难受的 五.波涛汹涌 目的：让气球停留在空中，激发欢乐 时间：5~10分钟 材料：气球多个 内容：组长说：“如果你心中有气，顶在胸口会好辛苦，我们为别人赶走这气好 吗？” 1.每人一个不同颜色的气球。 2.每人抛高自己的气球，并尽力让气球停留在空中，同时尝试打下别人的气球。 3.气球跌在地上的人即被淘汰。 4.气球保持在空中最久的人便算赢。 5.组长总结：“好啦！大家都出了气！” 六.谁是密友 目的：了解谁是好朋友 内容： 1.大家围圈站，一人站在中间。 2.组长问：“当你想找人倾诉时，在这个小组中，你会找谁？”此时，所有人便要闭上眼睛。 3.站在中间的人，就要走到他心中的密友前。当他说‘OK”时，大家便可睁开眼睛。 4.站在中间的人要分享他为何选这人？被选的也请分享他的感受，没有被选者如有不满，可提出抗议。 备注：组长需有心理准备，随时有机会要处理冲突。 变化：请站在中间的人闭眼，请大家按自己与他的适当距离而站。请他看看这距离适合吗？是否如他所指望的？（可能有些他以为很Friend的，却站得很远。） 七.喜怒哀乐 目的：康乐游戏，增加欢乐气氛，也可带出非语言沟通的限制 时间：20〜30分钟 材料：字条
游戏活动集100例 一．联欢晚会互动游戏类： 1、成语连珠,就是先说个成语每个组或每个人用最后一个字接成语......接不上的看着处罚就可以了,挺有意思. 2、来个BINGO游戏吧．一张纸．100个问题10×10．首先回答完一行或一列的有奖．问题为对班级成员特点的描述．请描述对象签名方为答对一道． 3、让你们班的同学用家乡话说一段对白，越经典的越好哦 比如：大话西游里的那个曾经有一段。。。。。。 4、在会场中间拉很多绳子,然后选一些人让他们不能碰绳子穿过去，然后这些人的眼睛蒙住眼睛，在把绳子去掉，然后就看这些人的精彩表演吧，不过只能用一次，大家晓得了就没意思了 5、跳舞吧，俺前两天刚跟外教学了个“宫廷转圈舞”（偶自己命名的）很适合大家一起跳的，不会蹦迪的都能学会的。 6、写纸条送祝福（各自以匿名方式写在纸条上交主持人，然后叫大家轮流抽取，并大声地念出祝福内容。） 7、事先准备一些纸片，上面写好各种职业，或者体育运动。然后让每个人分别抽一个，不要让别人知道。然后分别表演，不能说话，让别人猜猜看是什么职业。 8、分成2组，同样准备一些小纸片，上面写一些电影名字，最好是动作片，或是有特色的，然后分组抽签表演，让对方猜。MATRIX, SPIDER MAN, SUPER MAN都很有意思的 9、抢椅子啊,分两组,每组6--8个人,椅子比人数少一把,然后大家围着椅子转,听到坐下就抢位子,每轮淘汰一人,依次1/8决赛...决赛,剩下最后一人获胜,有奖品,输的人得表演节目,或参加下一个游戏. 10、可以选两排人,三个一组,其中两个蒙上眼睛,用筷子喂对方食物,剩下能看的那人指挥. 嗡嗡~~ 11、首先准备问题若干,报纸一张. 规则:一男一女同站一张报纸上,开始回答问题 答错问题,报纸折半继续 答对问题,问下一道 男女在回答问题时,身体不能接触报纸以外的事物 总共20道问题,问完时,男女还能符合上一条规则时,游戏结束发奖品
团体心理游戏大全 1、撕纸 游戏规则：请所有同学按我的口令做;大家不可以向我提问..1把纸张水平对折折叠、2把纸张垂直对折折叠、3撕下折叠过纸张的一个或多个角后继续下一个指令、4把经过多次折叠和撕角处理的纸张展开;与临近的参与者对比;看最终展开来的纸张平面的几何形态是否相同或相似并把结果报知主持人以便统计结果来阐述问题.. 3、画图游戏 1由一个学员代表教大家如果完成图示.. 2第1次描述时;台下学员只允许听;不许提问..——单向沟通 3第2次描述时;学员可以发问..——双向沟通 4其他同学按描述完成画图;第1次描述结束后;请自认为画对的人数举手..第2次描述结束后;再请自认为画对的人举手.. 4、“海内存知己;天涯若比邻” 游戏规则：7或8个人一组通过分发扑克牌随机组合;以小组为单位;自行选出自己的组长;然后顺时针依次介绍自己包括姓名、家乡、性格、爱好;最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况..看哪个小组组长介绍得生动有特色;能让大家都记住他们的组员 5、“找零钱” 游戏规则：男生代表1元钱;女生代表5毛钱..由主持人说出具体价格数目;由男女生自由组合;最快组合完毕的即为获胜者;落单或者组合错误的则视为失败..
7、“情有千千结” 游戏规则：现场所有同学分两组;手牵手围成两个大圈;主持人站在圈外指挥..每个同学都要记住自己左右两边的人;听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动;然后主持人会叫停;大家都得停止运动;然后找到刚开始在自己身边的人;保持原地不动;重新牵手..紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态..最快恢复原状的小组即为胜者;落后的小组则需要受到惩罚;可集体表演节目或者派代表表演 9、“有错你就说” 游戏规则：现场所有同学分两组;并排站成两列;用手搭前者的后肩..用数字代替方向如1代表向左;2代表向右;3代表向前;4代表向后;由主持人喊口令并监督队伍行进情况;犯错的同学需主动举手示意;并大声对组员说声：“对不起;我错了” 11、“撕纸游戏” 游戏规则：大家围成一个大圈坐着;然后由主持人给每个人发一张白纸..然后由主持宣布让大伙闭眼;并按照指示对白纸进行对折;然后进行撕角..最后睁开眼睛将被撕的纸张打开;互相对比下看有什么样的不同.. 12、“寻找支点” 游戏规则：现场所有同学分为若干队小组两个人互相手搭着肩;由两个人出来互相追赶;逃跑的一方需迅速地找到一组组合;并迅速用双手搭在对方肩上;然后该小组另外一名成员需要迅速离开以躲避追捕人的抓捕;同样需要找到另外一个栖身之所..被抓者视为失败者;需要受到一定的惩罚;需要表演节目
加油—在快乐中成长 40个 团 体 心 理 辅 导 心 理 游 戏
1、捆绑过关——(适用：团队协作) 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。 2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。 3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。 2、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人，场地：不限，道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张），汽球（每组一个），适合全部的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。2. 老师请每组每人抽签。3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。 3、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个ＡＡ"（ＡＡ为随意食物名！）2. 接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。4. 一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。
4、比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。2. 轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。3. 视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。 5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。2.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。3. 等被派出的人都出来后，老师再说比什么。4. 计算每次比完的输赢即可。题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！比长：比手臂；比上衣；比头发…比短：比手指头；比裤子或裙子…比高：比声调；比手抬起来的高度…比大：比眼睛；比手掌…比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子…题目必须在看到被派出的人之前想好！ 6、超级大头贴简述：用不同的是非问题猜出头顶上的答案人数：最少十人场地：室内适用范围：适合熟悉团体中人物的朋友们游戏方法：1. 分组，每组人数不限2. 每组派出一人面对面坐在中央（中间可放一张椅子）3. 老师在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的。 4. 当老师说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案，但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢"问"。问的问题也只能问是非题。 5. 队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。 6. 每
团体心理游戏 1、大风吹（全体参加）时间15分钟 [方法]学生围成一个圈坐好，主持人在圈中发号口令：“大风吹，大风吹，穿白色衣服的人动起来！”这时符合条件的同学要迅速从座位上起来寻找另一个座位去坐。发号口令时可以是多种多样，如戴眼镜的同学、男同学等等，任何可以有标志性的口令都可以。没找到座位的人表演节目。 小风吹正好相反。 2、抓手指（分3组或4组）时间15分钟 [目的]集中注意力。 [方法] 学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。 教师发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3！”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。 [规则] 1.抢口令者抓住无效。 2.手掌不张开，抓住无效。 3、马兰开花（也叫无家可归）： 所有人围成一个大圈，主持人站中间，说“马兰要开花”，其他人问“开了几瓣花”，主持人“开了七瓣花”，那么必须七个人围在一起手拉手，主持人说几瓣，则几个人围在一起。落单的人受罚。 4、心有千千结 十人一组，手拉手围成一个圈，拉着手转圈，在转圈的过程中熟悉旁边的人，所有人记清楚自己的左手和右手分别拉的是谁。所有人随意走动，走得越乱越好，原则是自己的左右边跟刚才一定不能相同。站在原地伸出双手，拉住最初旁边人
的手，左手和右手千万不要拉错了，形成千千结。4、大家齐心将结打开，在这个过程中拉着的手不允许分开，可以采用各种方法，付跨，绕，钻，转，套，就是不能松手，看那一组先解开千千结 5、一元几角 目的：训练思想敏捷、随机应变 1）. 男组员价值是5角，女组员是1元。 2）. 主持人说出一个数目，男女组员依数目自由组合。例如：3元，就是3女、2女2男或6男了。 3）. 每次尽快说不同的数目，组员要迅速成组。 4）. 入不到组的，就为输。 变化：男女的价钱可随意调转的。例如：男是1元，女是5角 6、人椅 1）.全体学员分成三组，每组围成一圆圈，各推选一名组长。选出组名、组歌、口号。 2）.每位组员将双手放在前一位学员的双肩上。 3）.听从指导者指令，缓缓地蹲下坐在身后学员的大腿上。 4）.三组学员都坐下后，让组长喊出各组的口号，例如“齐心协力，勇往直前”等。看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。 7、抢椅子 >台上置三张椅子，邀请四个人上来，放DISCO音乐，四个人伴着音乐围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子，未坐到者淘汰；减一椅子，三个人续前动作，当音乐骤停时抢坐两张椅子，未坐到者淘汰；最后两人抢坐一张椅子，坐到者为胜。 8、金鸡独立 目的：打破僵局 1）. 组员分为男女两组。人数要以4、6、8、9````` 2）. 每组一张报纸，按人数划分均等格数，各人站在一格上。 3）. 先各派一代表猜拳，胜方可以撕掉对方任何一格报纸。
团体心理游戏50个 团体心理游戏50个 团体心理游戏（一）： 1.风中劲草 目的：帮忙学员体会信任的建立取决于对自我团队成员的信心，相互之间的沟通时树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你就会感觉到团队的工作气氛时那么的简便愉快 要求：1：8人一组最佳 2：要有一个比较开阔的空地 程序：1.培训师让每个学员围成一个向心圈，而培训师自我站在中央作示范 2.培训师双手绕在胸前，做出以下的沟通对话 培训师：我叫。。。。。。（自我的名字），我准备好了，你们准备好了没有？
全体团队成员回答：准备好了 培训师我倒了？ 全体团队成员：倒吧！ 3.这时培训师整个身体完全倒在全队成员的手中，这时团队成员吧培训师顺时针推动两圈 4.培训师做完了示范以后，小组中的每位成员都要去试一试 评分：可算扩展游戏，不参加比赛 2.解圈 目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要经过换位思考以及团队的合作就能够顺利的解决问题 要求：1.人数控制在5～10人最佳 2.要有一个比较开阔的空地
程序：1.要求所有的参与者围成一个圈 2.从任何一个人开始要求她他将两只手分别与不相邻的两个人相握；然后这两个人再各自与不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他的人相握 3这时，所有人的手连接起来构成一个交错的套，此时要求大家再部松开手的情景下经过移动自我的身体变换自我的位置，来解开交错的套。 评分：再小组人数相等的情景下，以解开套时所用的时间的长短作为标准 3.穿越雷区 目的：培养两个人的信任合作精神及默契感 要求：1.两人合作 2.需要若干长布条 3.要有一个比较开阔的空地