第一章总论
第一节介绍
一概况美法英台湾
二。内涵研究组织职业需求和个人职业发展
组织职业需求
个人职业发展共同目标措施双赢
三．内容：1.理论2个人职业生涯规划及个人职业生涯管理3.组织职业生涯规划4.工作能力四意义
第二节基本概念
一职业定义：农民，政治家企业家公务员空姐运动员家教保险代理
1，定义：参与社会分工，利用专门的知识技术，创造物质精神财富，获得合理报酬。满足物质精神生活的工作
2，职业与行业职位的区别职业个体集合职业工作类别
行业企业集合职位权责地位
8大类（专门技术人员负责人）办事员（商业性人员服务性人员生产运输人员。农林牧副渔人员）操作者基层管理supervisor manager Administrator 行政管理
中层管理manager 高层管理pr
3.职业声望任职者素质职业环境职业功能
二，职业生涯
（一）外职业生涯工作地点时间收入福利职位职称工作内容单位
（二）内职业生涯知识观念经验能力心理素质内心感受等组合
内职业生涯比外职业生涯超前一点舒心外职业生涯比内职业生涯超前一点动力
较多烦心较多压力
太多变心太多毁灭力
第三节职业生涯理论
一．职业选择理论霍兰德职业性向理论
六典型：“工作环境”：1）现实的：建筑，驾驶卡车农业耕作2）调查研究性的：科学和学术研究3）艺术性的：雕刻表演和书法4）社会性的：教育宗教服务和社会性工作5）开拓性的：销售政治和金融6)常规性的：合计计算机技术药理学
劳动类型劳动者特征职业类型实际型操作性工作，动手能力强，不善言辞。性格：持久感觉迟钝不讲究工程技术工作研究型思维强，善思考，不善动手，独立创造。性格：好奇个性内向
艺术型性格冷淡疏远有创造性各技术创造工作社会型乐于助人，人际，义务，社会道德性格：缺乏灵活性，亲切仁慈服务行业
企业型精力充沛领导冒险权力地位性格：善辩精力旺盛努力奋斗组织与影响他人完成常规型工作踏实不冒险竞争尊重权威性格：有责任心依赖性强，高效率
二．职业生涯发展理论
（一）金茨伯格的三阶段理论研究重点;童年到青少年阶段的职业生涯发展过程幻想期尝试期现实期
（二）沃特的十阶段理论
0—7 幻想7—14 想象力与现实接近14—21开始形成人生价值观21—28发现和把握人生机会28—35形成核心竞争力35—42第二青春期42—49狂躁抑郁期49—56维持56—63 退休63—70第二童年期
（三）结论
阶段主要使命
职业预备期接受教育，评价职业
职业生涯早期学会工作，提高能力
职业生涯中期再次评价，适当选择
职业生涯晚期保持地位，准备退休
三．职业锚理论
（一）职业锚定义：在个人工作过程中依循个人的需要，动机和价值观个、经过不度阿布搜索，所确定的长期职业贡献区或职业定位
（二）职业锚的构成自身的动机和需要我到底想干什么
自身的才干和能力我到底能干什么
自身的态度和价值观我为什么干
（三）职业锚类型
技术功能型热爱专业技术/职能工作
管理型追求承担一般管理性工作
创造型有强烈的创造需求，勇于冒险
安全稳定型追求职业安全注重情感稳定
自由独立型追求不受或少受约束的工作生活环境
第二章个人职业生涯规划与开发
一．职业生涯规划的内涵
（一）职业生涯规划的概念是指个人根据对自身
（二）职业生涯规划的内容
职业考查目标设定战略制定和实施
反馈职业生涯评价
二．职业生涯规划的步骤和方法
（一）职业考查（自我环境）
1.自我测评测评内容：价值观兴趣才能
测评方法：自我分析橱窗分析法
2.环境考查职业与工作组织环境家庭环境
（三）目标设定
1.职业生涯目标内涵
定义：希望从职业生涯中获得的结果
内涵：概念目标：对未来工作经历本质性的概括行动目标：把概念目标变成具体的工作或岗位
表现功能：追求过程中或实现目标后使人快乐充实手段功能：实现的目标可以引出下一个目标
时间纬度：短期长期终生？
2.职业生涯目标的设立
确定职业方向和总体目标—目标分解及目标组合
1）确定职业方向和总体目标
A.职业方向的选择就是对职业的选择律师教授医生管理人员等
B.职业方向的选择反映职业生涯动机和主观愿望目标没有不行目标太多不行
目标总换不行方法不对不行
时间不够不行
C.总体目标可以有不同的导向经济收入职务职业成果等
D.定总体目标最好是自己掌握的因素比较多
E.规划中的总体职业生涯目标是指可以预见的最长远目标
F.职业生涯目标可以分为多项并且不相互排斥的目标
G.职业目标分解就是在目标实现与现实处境之间建立一个可以拾级而上的职业通道
（2）目标分解
1.按性质分解外职业生涯目标：职务目标，薪酬目标等
内职业生涯目标：工作能力目标心理素质目标等
职业生涯发展着眼点可分为三项：
A.在现有的职务上是否能将工作做得更好
B.现有职务的职责权力是否能进一步扩大
C.职务晋升
按时间分解：
短期目标1—3年中期目标3年以上长期目标10年以上终生目标
设置短期目标应该精确，遵循“SMART”原则
S:SPECIFIC 具体M:MEASURABLR 可量化A:ATTRACTIVE 可吸引力R：REALISTIC 现实T:TIMEBOUND 限时
设置中期目标要明确
明确语言定量说明；比较明确的时间；有实现的可能；与长期目标一致
设置长期目标要有挑战性
明确语言性说明；一定的时间范围；始终如一，坚持不懈。
（3）目标集合
时间上的组合并进连续
功能上的组合因果关系互补作用
全方位组合
目标组合是找出不同目标之间互为促进的内在联系
案例分析1）将短期目标分年季等。且明确定量化2）将长期目标不需量化。要笼统（三）战略制定及实施
1.找出差距1）思想观念的差距有没有：系统观念创新观念积极心态
2）知识上的差距具不具备实现目标所需要的专业知识管理知识综合知识
3）心理素质差距A。现实的自我觉察B. 现实的自我尊重C. 现实的自我控制
D. 现实的自我动机
E. 现实的自我期望F。现实的自我意向G现实的自我调
节H现实的自我修养I现实的人际范围J现实的交际能力
成功领导者应具备特性智力自信果决主动积极正直
2.缩小差距的方法（职业生涯战略）
胜任现职教育培训拓展机会拜师结友树立形象组织政治延时工作
质跃发展前提条件
职业生涯的每一次质跃发展，都是以学习新知识，树立新观念为前提条件的
读万卷书不如行万里路行万里路不如阅人无数阅人无数不如名师点拨
（四）。职业生涯规划评价。调整
获得反馈信息调整目标调整时间调整方法
李开复给大学生的六封信
1.从诚信谈
2.从优秀到卓越
3.成功自信快乐
第二节职业生涯开发
职业生涯开发：指一切通过传授知识，转变观念或提高技能的手段，来改善当前或未来工作绩效，发展与职业生涯目标相适应的潜在职业能力的过程
凡是希望职业生涯有所进展的人要做到：
1）要有胜任新工作的能力2)向上级证明你具有必要的能力3能够迅速取得新能力
人生主要的转折点：中学到大学（教育程度）大学至工作（投入领域）工作到精通专业（专门化）精通专业至权力（高位）权力至最高限度（停止增长）最高限度到退休（衰退）（二）态度的开发明确的目标、积极的态度、坚定的信念描绘达到目标的想象力
（三）职业资本的开发。
职业资本是一个人在选择职业、发展自我、运作金钱和创造财富等能力的总和
包括职业素质。职业技能职业阅历
二．社会资本的开发
社会资本是指帮助个人或组织实现自身价值最大化的可利用的社会资源
（一）服饰与仪表符合身份符合大众审美整法自然多靠自己
（二）尊重上司
（三）争取领导的注意
（四）人际关系的处理尊重别人。保持联系，慷慨大方。多靠自己。把握分寸，构建网络
求职的基本技巧
求职的心态：避免自卑自负焦虑浮躁
就业信息搜索学校就业指导中心招聘会报纸网络
简历要言简意赅突出重点面试技巧
第三章个人职业生涯周期管理
职业生涯早期阶段的管理职业生涯中期阶段的管理职业生涯后期阶段的管理第一节职业生涯早期阶段的管理
是指一个人的学校进入组织，在组织内逐步“组织化”并为组织所接纳的过程
个人的职业任务1.进入组织，学会工作2.能够独立开展工作，提高个人成就感3完成向成年人的过渡
职业生涯早期个人的特征
1.进取心强，具有积极向上争强好胜的心态
2.职业竞争力不断增强，希望能做出一番轰轰烈烈的事业
3.开始组建家庭，逐步学些调适家庭关系的能力。承担家庭责任
二．职业生涯早期主要问题
现实冲击自身不良习惯难以与人共处难以得到第一任山反思的信任和重用老员工心存偏见或嫉妒
现实冲击产生原因：角色转换招聘过程美化对组织的先入之见缺乏打工经验求职者的错觉
三个人猪肚了解，认同组织的价值观，具备组织所需的能力，期望的行为及社会知识，从而在组织中担当某种角色，真正成为真正一员的过程
1业务熟练弄清岗位职责，明确工作任务克服依赖，学会自主工作把小事做好，多做一点
2.适应环境，学会与人相处多请教少请假；肯吃苦善相处；忌冲动莫顶撞；少开口多学习
3.了解掌握组织情况政策历史特有语言；组织目标及价值观
组织与员工相互接纳标志
1.制定现实的目标
2.考虑当前的工作绩效和职责是否有发展机会
3.制定适当职业生涯战略以便升迁
4.获得保护
第二节职业生涯中期阶段的管理
职业生涯中期的两大任务
（一）面对中期的改变
一．职业生涯中期个人特征
家庭任务繁重承认时间有限和生命有限的事实，产生心理变化职业能力稳步提高，并逐渐成熟。
二．职业生涯中期危机
（一）落伍 1.定义：缺乏胜任现在或将来工作角色所必需的最新知识和技能
2.原因：工作环境的变化自身思想的变化HALF_LIFE 半衰期（五年）
(二)职业生涯高压（核心问题）
1.定义：职业生涯中不太可能在有晋升或承担更多责任的那一刻
2.原因：生命周期的影响组织结构的限制自身知识技能老化年轻员工的威胁及年老管理者的阻塞公司发展状况影响
生命周期：生物社会生命周期家庭社会生命周期职业生涯周期。
3、消极表现A.注意力从工作转向家庭或业余爱好B.打击年轻员工C.另谋高就
（三）现实与职业理想不一致相差很大：不一致
三．职业生涯中期阶段个人如何适应
1.进行自我评估。找到职业锚
2.重新定义自己的职业目标不需要换组织，如何改善当前状况？
改变职业，要考虑：自己兴趣，动机；改变会给家庭带来的影响
在新组织自己地位可能会下降；可能一段时间不适应
职业生涯管理不是为了“爬到顶层”而是
3.正确面对失业失业后要经历的阶段
第一阶段震惊愤怒解脱无动于衷
第二阶段重新找工作
第三阶段怀疑自我能力
第四阶段放弃
4、保持积极进取乐观精神
5.维护职业、家庭、自我发展三者平衡
6.成为良师。言传身教
第三节职业生涯后期阶段的管理
职业生涯后期的任务：继续保持生产率，为退休做好准备
一．职业生涯后期个人特征
1.职业能力有所下降
2。职业进取心两极分化
3.职业兴趣转移旺盛的竞争意识向往温馨的家庭生活
明确的组织目标个人兴趣爱好
自我保健意识增强，怀旧
二．职业生涯后期阶段的主要问题心理适应工作责任权力的下降空巢期心理健康问题
三．后期个人应做的工作1.调整心态，学会接受和发展新角色2.增强活力。学会将具体工作重心转移到团队建设上来3.发展个人的兴趣爱好，满足过去难以实现的个
人需要4.总结经验。继续向前发展（无用感、无力感、无助感。无望感）
5.做好退休前的准备：
1）制定退休前的准备2）策划退休后的生活3）注意晚节，给职业划上圆满句号
4）站好最后一般岗，扶持新人。
第四章组织职业生涯规划
组织职业生涯规划流程
职业生涯通道及继任计划管理
第一节组织职业生涯规划流程
一，含义
内涵：组织根据自身的发展目标并结合员工的发展需求，制定组织职业需求战略，职业变动规划与职业通道，并采取必要的措施加以实施，以实现组织目标与员工职
业发展目标相统一的过程。
特征：可行性适时性灵活性持续性
二．步骤
确定规划对象生涯规划实施
定期跟踪评估反馈
与管理层沟通确定《规划表》
雇员填写《职业规划表》面谈
规划前必须考虑1）社会环境
的三个前提条件2）组织环境
3）员工个人愿望
第二节职业生涯通道及继任计划管理
一．职业生涯发展通道（阶梯）
（一）内涵：组织帮助员工设计的一种职业成长方案包括：阶梯宽度速度长度
① 1.下列不属于职业范畴的是（）。（单选题3分） A.家庭主妇 B.公务员 C.空姐 D.农民 2.下列不属国际NLP大师李中莹提出的好目标的是（）。（单选题3分） A.整体平衡 B.有时间线 C.前景明朗 D.具体明确 3.人生的十个阶段中，35-42岁这个年龄段的主要特征是（）。（单选题3分） A.想象时期 B.第二青春期，按内心召唤重新调整方向 C.证实和强化已发现的机会，形成核心竞争力 D.思想成熟 4.目前状况与职业生涯目标实现之间的差距体现在（）、知识、能力的差距。（单选题3分） A.努力程度 B.自我认知
C.社会适应力 D.所需观念 5.职业锚的三个组成部分中，自省的动机和需要表现在（）。（单选题3分） A.我到底为什么干 B.我到底想获得什么 C.我到底能干什么 D.我到底想干什么 6.人生生涯中，学习生涯的特征是（）。（单选题3分） A.拿得起，放得下 B.酸甜苦辣 C.不能停下 D.不易变化 7.职业生涯成功方向的多样性中，进取型的表现在于（）。（单选题3分） A.追求认可，追求稳定 B.追求最高地位 C.追求挑战、冒险 D.追求工作、家庭的自我权衡 8.一个人在确定职业锚的时候需要考虑自身所处的社会大环境，下列选项中不属于 社会大环境的是（）。（单选题3分） A.法律法规 B.产业结构
C.组织文化 D.人才市场 9.我们是通过从事一个或几个职业来满足（），实现人生价值的。（单选题3分） A.职业需求 B.人生需求 C.金钱需求 D.价值需求 10.职业生涯成功方向的多样性中，安全型的表现在于（）。（单选题3分） A.追求认可，追求稳定 B.追求最高地位 C.追求不被控制 D.追求挑战、冒险 11.职业生涯中，快速取得进步的方法有（）（多选题4分） A.请求帮助须商量 B.获得奖金谢贵人 C.得到帮助要感谢 D.领到工资孝父母 12.人生生涯中情感生涯和健康生涯的特征是（）。（多选题4分） A.不易变化
职业生涯管理复习资料2016版 一、名词解释 1.职业:P3是指参与社会分工,利用专门的知识和技能,创造物质财富、精神财富、获得合理报酬,满足物质生活、精神生活的工作 2.职业分类:P5按照一定的规则和标准把一般特征和本质特征相同或相似的社会职业,分成并归纳到一定类别系统中去的过程. 3. 职业期望（职业意向）: P7是劳动者对某项职业的向往,希望自己从事某项职业的态度倾向. 4. 职业选择:P9指人们从自己的职业期望,职业理想出发,依据自己的兴趣,特点等自身素质,从社会现有的职业中选择一种适合自己的职业的过程. 5. 内职业生涯:P18指从事一种职业时的知识,观念,经验,能力,心理素质,内心感受等因素的组合及其变化过程. 6. 外职业生涯:P19:指从事职业时的工作单位,工作时间,工作地点,工作内容,工作职务与职称,工作环境,工资待遇等因素的组合及其变化过程. 7. 职业生涯规划（简称生涯规划）:P19指个人与组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定,分析,总结的基础上,对自己的兴趣,爱好,能力,特点进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排. 8. 职业生涯管理:P21指组织人力资源管理部门与员工共同协商,对员工职业生涯时行分析,选择,设计,调整和评估,实现员工职业选择与组织的人员需要相适应,个人目标与组织目标相统一的过程. 9:职业路径： P30 10.人格特性-职业因素匹配理论： P34帕森斯的人格特性人们依据人格特性及能力特点等条件,寻找具有与之对应因素的职业理论.人职匹配的两种类型:1.条件匹配2.特长匹配 11. 职业锚： P39(职业系留点)人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心,是指当一个人不得不做出选择的时候,他无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观,是自我意向的一个习得部分. 12. 三三三理论： P56廖泉文职业生涯发展的理论 1.输入阶段.输出阶段和淡出阶段2.输出阶段又分为:适应阶段.创新阶段.再适应阶段.3.再适应阶段可分为:顺利晋升.原地踏步.降到波谷. 13. 个人职业生涯规划： P64个人根据对自身的主观因素和客观环境的分析,确立自己的职业生涯发展目标,选择实现这一目标的职业,以及制定相应的工作,培训和教育计划,并按照一定的时间安排,采取必要的行动来实施职业生涯目标的过程. 14. 无边界职业生涯： P77员工在不同的雇佣单位就业的职业生涯,或者是指超越单个就业环境边界的一系列工作机会.该理论是由亚瑟提出来的 .
职业生涯规划与管理 总分：100 一、单选题（共25题，共25分） 1、人们对职业社会地位的主观评价称为（）(1分) A:职业声望 B:职业期望 C:职业地位 D:职业价值观 2、在影响职业声望的要素中选择一些代表性指标，并赋予其一定的权重，然后根据这些代表性指标的总分来评价某些职业的声望。这种职业声望的调查与评价方法是（）(1分) A:民意调查法 B:指标法 C:自我评价法 D:个案研究法 3、通过人们对某种职业所对应的经济收入、权力地位和社会声望进行评价，从而对多种职业进行排序称为（）(1分) A:职业地位 B:职业分类 C:职业分层 D:职业声望 4、个体在求职或职业发展中分析各种因素后判断可实现职业目标的程度称为（）(1分) A:职业环境 B:职业评价 C:职业期望 D:职业机会 5、国外职业生涯规划和管理传入中国的时间是（）(1分) A:20世纪初 B:20世纪60年代 C:20世纪90年代中期 D:21世纪初 6、在美国职业管理学家萨柏提出的职业生涯五阶段理论中，主要通过学习进行自我考察、角色鉴定和职业探索，完成择业和初步就业的阶段是（）(1分) A:成长阶段 B:探索阶段 C:确立阶段 D:维持阶段 7、因首次提出了“职业锚”的概念而成为职业生涯开发与管理的经典著作的是（）(1分)
A:AnneRoe的《职业心理学》 B:施恩的《职业的有效管理》 C:布鲁克林?徳尔的《管理新职业者——当代工作者的多种职业生涯成功导向》 D:罗斯威尔和斯莱德尔的《专业化的人力资源开发角色与能力》 8、希望随心所欲安排自己的工作方式、工作习惯和生活方式的职业锚类型是（）(1分) A:生活型 B:安全/稳定型 C:自主/独立型 D:服务型 9、美国约翰?霍普金斯大学心理学教授约翰?霍兰德将个性按照职业归纳为六种基本类型，其中，喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务，并具备相应能力的个性类型是（）(1分) A:现实型 B:社会型 C:研究型 D:常规型 10、个人潜在的自我意识来自早期学习过程所获得的成长经验，当他们从事与自己不适合的工作时，一种意识会将他们拉回到使感觉更好的方向（职业）上，这就是（）(1分) A:“职业高原” B:“玻璃天花板” C:职业社会化 D:“职业锚” 11、职业生涯早期第三个重要的自我管理策略是（）(1分) A:认清自己 B:学会进行自我生涯规划 C:情绪管理 D:时间管理 12、—般而言，职业生涯早期的年龄定位于（）(1分) A:20?25岁之间 B:20?30岁之间 C:25?35岁之间 D:25?40岁之间 13、个人职业生涯发展的关键期是（）(1分) A:职业生涯准备期
锤炼优秀管理人员的最佳方法职业生涯开发与管理 试题 It was last revised on January 2, 2021
锤炼优秀管理人员的最佳方法——职业生涯开发与管理 1.下列不属国际NLP大师李中莹提出的好目标的是（B）。（单选题3分） o A.有时间线 o B.前景明朗 o C.整体平衡 o D.具体明确 2.职业生涯理论体系中，关于机会与能力的阐述不正确的是（C）（单选题3分） o A.没有能力则会错过机会 o B.最有能力可以为别人创造机会 o C.只要有能力就可以为别人创造机会 o D.能力用对可以抓住机会 3.人生价值有三部分组成，其中居于核心地位的是（D）（单选题3分） o A.社会价值 o B.自我价值 o C.人格价值 o D.社会价值和自我价值 4.下列不属于职业生涯目标可分解的子目标的是（D ）。（单选题3分） o A.逐级递增 o B.多层级 o C.相互促进 o D.多项 5.规划中的总体职业生涯目标是指（D ）。（单选题3分） o A.可以预见的短期目标 o B.不可预见的长远目标
o C.不可预见的短期目标 o D.可以预见的最长远目标 6.内职业生涯的特征是主要靠自己的（B ）而获得，不随外职业生涯的获得而自动 具备，也不由于外职业生涯的失去而自动丧失。（单选题3分） o A.需求 o B.不断探索 o C.劳动 o D.职业分工 7.以下各项中，哪一项是马斯洛需求层次理论中高于“友爱和归属”的需求是（B ） （单选题3分） o A.生理的需求 o B.受尊重的需求 o C.安全的需求 o D.家庭的需求 8.职业生涯目标分析包括目标的选择、分解、组合三部分，其中属于目标分解的是 （ D ）。（单选题3分） o A.找出不同目标之间的内在联系，相互促进 o B.集中时间、精力和其它资源，聚焦主要目标 o C.在职业生涯规划中价值观的描述贵在真实 o D.在现实和理想之间建立阶梯通道，抬阶而上 9.在职业管理中，哪一项关于曙光职业的阐述是正确的？C（单选题3分） o A.大力提倡 o B.维持现状 o C.帮助成长
职业生涯规划和管理对员工个人具有以下几个方面的作用：1帮助确认职业发展目标2鞭策个人努力工作3有助于个人抓住重点4引导个人发挥潜能5评估目前的工作成绩 职业生涯规划和管理对企业的重要作用体现在以下几方面：1保证企业未来人才的需要2使企业留住优秀人才3使企业人力资源得到有效的开发 严格来说，QWL（工作生活质量）表现出一种管理类型，或是一种企业文化，因此现代企业重视QWL有许多重要意思，其主要意义有以下几点：1提高员工主人翁精神2提高员工自我控制能力3加强员工的责任感4增加员工的自尊性5提高产品的产量6提高产品的质量中外现代化企业为此提供了许多宝贵的经验：1把员工的利益放在重要位置上2实施民主管理3畅通信息沟通的渠道4建立QWL小组5工作环境设计科学化 观察法的类型：1抽样观察法2追踪观察法3隐蔽观察法4综合观察法 职业自我观由三部分内容组成：1自省的才干和能力，以各种工作环境中的实际成功为基础。2自省的动机和需要，以实际情境中的自我测试和自我诊断的机会以及他人的反馈为基础。3自省的态度和价值观，以自我与雇佣组织和工作环境的准则和价值之间的实际遭遇为基础。 组织在个人成就期的行为：1提供具有充分挑战性和相应职责的工作2进行持续的绩效评估和有效的反馈3构建即现实又灵活的职业生涯通道4鼓励员工进行职业考察职业锚概念有5个特点： 1职业锚定义工作价值观， 工作动机的含义更具体，更 明确2由于实践工作成果的 偶然性，职业锚不可能凭各 种测试来预测3职业锚强调 了能力，动机和价值观的互 动作用4职业锚在正式工作 若干年后才可能被发现，即 “职业锚”的确定需要各种情 境下实践工作的反复验证 方可确认5职业锚概念倾向 于寻求个人稳定的成长区 域，它并不意味着个人停止 变化或成长，“职业锚”本身 也会发生变化 管理能力型职业锚的特 点？1管理能力型职业锚的 雇员追求承担一般管理性 工作，且责任越大越好，2 管理能力型职业锚的雇员 具有强有力的升迁动机和 价值观，以提升，等级和收 入作为成功的标准3具有分 析能力，人际沟通能力和情 感能力的强强组合4分析能 力是指在信息不完全及不 确定的情况下发现问题，分 析问题和解决问题的能力5 管理型职业锚的人对组织 有很大的信赖性。 自主/独立型职业锚的特 点？1追求自主/独立型职业 锚的人希望随心所欲安排 自己的工作方式，工作习 惯，时间进度和生活方式。 2自主/独立型职业锚的人追 求在工作中享受自身的自 由，有较强的职业认同感， 认为工作成果与自己的努 力紧密相连3自主/独立型 职业锚与其类型的职业锚 有明显的交叉。 职业生涯发展阶段的主要 任务？1职业准备阶段 （0~18岁）2进入组织阶段 （18~25岁）3职业生涯初 期（25~40岁）4职业生涯 中期（40~55岁）5职业生 涯后期（55岁直至退休） 独立贡献期：1对分内工作 尽职尽责2较少依赖监督， 能独立完成任务，成绩优良 3专业技能有所提高4树立 信誉与威望5建立良好的内 部工作关系 指导授能期：1专业技能得 到提升2开阔视野3以自己 的见解和知识激发他人4以 上司，导师和启蒙者的角色 培养5有效地代表所在组织 与客户和外界交往6建立良 好的内外关系 策划领导期：1为组织指明 方向2发现重要商机，引导 业务需求，3负责必要资源 4支持乐于奉献的个人成为 后备领导人才6代表组织处 理重大战略性事务 社会化被划分成三个阶段 的过程：1第一阶段称为“预 期社会化”2新来者阶段是 社会化的第二个阶段3社会 化过程的最后阶段就是成 为局内人并进入新角色的 阶段 组织在立业期的行为： 1有效招聘2帮助员工制定 职业定向计划3给予员工有 挑战性的工作4第一个上司 不断地激励5有效地提供建 设性的反馈6鼓励师徒关系 和其他支持 产生职业生涯的危机： 1个人生命周期多重交错， 任务最繁重2个人的心理特 征3个人能力特征 职业生涯中期阶段的危机 预防：1保持积极乐观的心 态和向上的精神2确立信念 3设定目标 对职业生涯晚期员工的管 理主要应遵守如下原则：1 理解和尊重的原则2制度化 与差别化管理相结合的原 因3真诚关心的原则4提前 准备的原则5发挥经验优势 的原则 职业生涯中期组织采取的 主要措施：1帮助员工理解 职业生涯中期经历2提供广 泛更灵活的交流机会3挖掘 当前工作的潜力4鼓励和训 练为师之道5培训和持续的 教育6拓宽奖酬面7帮助员 工应付职业高原现象8帮助 员工应付失业 个人职业生涯晚期面临的 问题：1面临职业生涯的终 结2不安全感增加3如何保 持生产率4为退休做准备 员工在面临退休的时候，不 安全感骤增，其不安全感来 自很多方面，主要包括：1 经济上不安全感2心理上的 不安全感3疾病增多4不适 应退休后的生活 职业生涯晚期个人的行为： 1调准心态迎接变化2接受 权利责任中心地位下降的 事实3培养年轻人4学会如 何应付“空巢”问题5回顾职 业生涯，着手退休准备 职业生涯晚期的管理有三 方面的主体：1员工的工作 组织2社区组织3员工自己 智力方面主要包括？1感知 记忆能力，特别是观察力2 抽象概况能力，包括想象能 力和逻辑思维，是智力的核 心成分3创造力，这是智力 的高级表现 胜任力划分为六个层次： 1知识是指对某一职业领域 有用信息的组织和利用2技 能，是指通过重而习得的从 事某一活动的熟练程度3社 会角色，是指一个人在他人 面前想表现出的形象4自我 概念是指对自己身份的和 知觉5人格特质是指一个人 的身体特征及典型的行为 方式6动机与需要是指决定 一个人外显行为的内部动 力
第一章总论 第一节介绍 一概况美法英台湾 二。内涵研究组织职业需求和个人职业发展 组织职业需求 个人职业发展共同目标措施双赢 三．内容：1.理论2个人职业生涯规划及个人职业生涯管理3.组织职业生涯规划4.工作能力四意义 第二节基本概念 一职业定义：农民，政治家企业家公务员空姐运动员家教保险代理 1，定义：参与社会分工，利用专门的知识技术，创造物质精神财富，获得合理报酬。满足物质精神生活的工作 2，职业与行业职位的区别职业个体集合职业工作类别 行业企业集合职位权责地位 8大类（专门技术人员负责人）办事员（商业性人员服务性人员生产运输人员。农林牧副渔人员）操作者基层管理supervisor manager Administrator 行政管理 中层管理manager 高层管理pr 3.职业声望任职者素质职业环境职业功能 二，职业生涯 （一）外职业生涯工作地点时间收入福利职位职称工作内容单位 （二）内职业生涯知识观念经验能力心理素质内心感受等组合 内职业生涯比外职业生涯超前一点舒心外职业生涯比内职业生涯超前一点动力 较多烦心较多压力 太多变心太多毁灭力 第三节职业生涯理论 一．职业选择理论霍兰德职业性向理论 六典型：“工作环境”：1）现实的：建筑，驾驶卡车农业耕作2）调查研究性的：科学和学术研究3）艺术性的：雕刻表演和书法4）社会性的：教育宗教服务和社会性工作5）开拓性的：销售政治和金融6)常规性的：合计计算机技术药理学 劳动类型劳动者特征职业类型实际型操作性工作，动手能力强，不善言辞。性格：持久感觉迟钝不讲究工程技术工作研究型思维强，善思考，不善动手，独立创造。性格：好奇个性内向 艺术型性格冷淡疏远有创造性各技术创造工作社会型乐于助人，人际，义务，社会道德性格：缺乏灵活性，亲切仁慈服务行业 企业型精力充沛领导冒险权力地位性格：善辩精力旺盛努力奋斗组织与影响他人完成常规型工作踏实不冒险竞争尊重权威性格：有责任心依赖性强，高效率 二．职业生涯发展理论 （一）金茨伯格的三阶段理论研究重点;童年到青少年阶段的职业生涯发展过程幻想期尝试期现实期 （二）沃特的十阶段理论 0—7 幻想7—14 想象力与现实接近14—21开始形成人生价值观21—28发现和把握人生机会28—35形成核心竞争力35—42第二青春期42—49狂躁抑郁期49—56维持56—63 退休63—70第二童年期 （三）结论
员工职业生涯规划与管理研究 ——401所实践案例研究 401所人力资源处贾玲 内容摘要：员工职业生涯规划己成为当前人力资源管理中的一项极其重要的和崭新的工作，员工职业生涯规划与管理能够达到组织和员工双赢的目的，继而提升组织的竞争活力和员工的职业发展潜力。本文在介绍职业生涯规划与管理涵义、作用以及流程的基础上，对401所员工的职业生涯规划与管理进行了案例研究。401所成功的建立了职业生涯规划与管理制度体系，设计了员工职业发展通道，制定了职业生涯开发计划，但是很多地方还需要完善。最后倡议全员共同重视和参与职业生涯规划。 关键词：职业生涯规划管理 前言 近年来，除了薪酬，员工对工作环境、培训机制、个人发展空间等要素投入越来越多的关注，职业生涯规划受到广大员工的高度重视和欢迎。员工职业生涯规划己成为当前人力资源管理中的一项极其重要的和崭新的工作，员工职业生涯规划与管理能够达到组织和员工双赢的目的，继而提升组织的竞争活力和员工的职业发展潜力。 一、职业生涯规划与管理的涵义 20世纪初，美国开始了职业辅导运动，从此职业生涯规划成为一门具有科学性和操作性的学科，并被看作是一项对社会有着重要影响的服务。职业生涯规划是指个人客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观，发展完整而适当的职业自我观念，个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，深入了解各种职业的需求趋势以及关键成功因素，确定自己的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，高效行动，灵活调整，有效提升职业发展所需的执行、决策和应变技能，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的事业成功。 二、职业生涯规划与管理的作用 职业生涯规划不仅可以使个人在职业起步阶段成功就业，在职业发展阶段走出困惑，到达成功彼岸；对于组织来说，良好的职业生涯管理体系还可以充分发挥员工的潜能，给优秀员工一个明确而具体的职业发展引导，从人力资本增值的角度达成组织价值最大化。
《职业生涯管理》模拟试卷一 一，单项选择题 1.我国社会学家陆学艺把当代中国人划分为( D)大社会阶层. A 五 B 七 C 八 D 十 2.( A)是劳动者对某项职业的向往,也就是希望自己从事某项职业的态度倾向. A 职业期望 B 职业声望C职业价值观 D 职业选择 3.以下哪种方法不是职业声望调查评价的方法?( D ) A 自评法 B 民意法 C 指标法 D 估算法 4.（B）指完成一定活动的本领，包括完成一定活动的具体方式以及必需的心理特征。 A 气质 B 能力 C 性格 D 个性 5.主要用来解决某一领域中具有专业技能，既不期望在自己的业务领域内长期从事专业工作，又不希望随着职业的发展而离开自己的专业领域，这种职业路径为（D ） A 传统职业路径 B 行为职业路径 C 横向职业路径 D 双重职业路径 6.按职业性向理论，喜欢与人交往、不断结交新朋友、善言谈、愿意教导别人的属于（B） A 研究型 B 社会型 C 现实型D常规型 7.在职业锚理论中，希望随心所欲安排自己的工作方式、工作习惯和生活方式的人属于（A）职业锚。 A 自主/独立型 B 管理型 C 挑战型D服务型 8.在职业生涯决策理论中，把职业决策的过程看做是学习信息加工能力的过程，这种理论称之为（A ） A 标准化职业生涯决策模型 B 描述型职业生涯决策模型 C 规范型职业生涯决策理论 D 职业生涯五阶段模型 9.职业生涯规划与个人相联系，没有脱离个人而存在的职业生涯规划，这是指职业生涯的（B）特征。 A 组织性 B 个体性 C 动态性 D 时间性 10.在“乔哈里窗”中，自己不知道，但别人知道的部分，也是需要开发的部分称为（D ） A “公开我” B “隐私我” C “潜在我” D “背脊我” 11.只写最简单的目标、分段实现时间、职业机会评估和发展策略等几个项目的职业生涯规划书属于（A） A 表格式 B 条列式 C 复合式 D 论文式 12..根据自己的实际情况，对于那些目前无法实现的目标，先选择一个与目标接近的职业，然后逐步趋近，以达成自己的理想目标，这种职业生涯目标实现策略是（B）。
第10章职业生涯管理 本章学习要点及难点 ?职业生涯管理的涵义 ?职业生涯发展的影响因素 ?职业管理的内容 ?职业生涯管理理论：职业性向理论、职业锚理论等?影响职业生涯的因素：内在、外在因素 ?个人职业规划的内容 ?组织职业规划的内容 ?职业生涯开发
复习题 一、单项选择题（请从每题的备选答案中选出唯一正确的答案，将其英文大写字母填入括号内） 1．影响职业生涯的内在因素是（） A．企业环境因素B．社会环境因素 C．职业性向D．生活圈因素2．专门针对管理人员的特殊职业生涯开发方法的是（）A．演讲授课法B．见习培训法 C．研讨会法D．工作轮换法3．规划未来的职业生涯目标，涉及多种可变的因素，因此职业生涯规划应当具有一定的弹性，以增强其（) A．可行性B．适应性 C．适时性D．持续性4．当强调个人自主发展时，制定员工发展规划的具体步骤包括：①员工进行自我评价：②直接主管进行面谈；③实施培训：④举办职业生涯讲座；⑤员工报告自己的发展目标；⑥协商制定发展规划：⑦反馈与评价。其正确的程序是( ） A．①③④②⑤⑦⑥B．②⑤③④⑦⑥①
C．④①⑤②⑥③⑦D．③②⑦⑤④①⑥ 参考答案： 1．C 2．C 3．B 4．D 二、多项选择题（每题正确的答案为两个或以上，请从每题的备选答案中选出正确的答案，将其英文大写字母填入括号内） 1．人的职业生涯划分为（）的主要阶段 A．成长阶段B．探索阶段 C．确立阶段D．维持阶段 E．衰退阶段 2．个人职业生涯规划流程一般包括（）等方面的内容A．自我剖析与定位 B．生涯机会评估 C．生涯目标与路线的设定 D．生涯策略的制定与实施 E．反馈与修正 3．影响员工职业发展的个人因素有( ) A．心理特质B．生理特质
第六章员工职业生涯管理 主题：揭示员工职业生涯开发与发展的规律性，从而对员工职业生涯进行分析和有效管理，力 争使其与企业发展的需求目标相吻合，以期 实现企业既定目标。 内容：1、职业生涯概述 2、设计职业生涯（步骤） 3、职业生涯管理 阅读：1、陈锷等，人力资源经理MBA强化教程， 北京：中国经济出版社，2002。 2、胡群辰，等。人力资源开发与管理（第二 版）。复旦大学出版社，1999。 3、陈天祥，人力资源管理，中山大学出版社， 2001。 案例：黄攸立编，《人力资源开发与管理阅读材料与 案 例》，（中国科大自编材），第11.1、11、2、 11.3、11.4计四个案例。Ｐ124-133 思考题： １．职业生涯的四个阶段在员工的成长发展
中将会起到何种作用？ ２．怎样才能做好职业发展管理？ 作业：请你根据实际情况对自己进行职业生涯设计。 第一节职业生涯概述 一、职业生涯含义 （一）定义：1．狭义定义 2．广义定义． （二）几层含义： １．个体创业经历，而非群体或组织 的创业经历。 ２．实质是指一个人一生之中的工作 任职经历或历程。（何种工作，职业 发展阶段，职业转换） 职业计划―――确定职业目标，并 采取行动实现职业目标的过 程。 ·确定目标―――基于对内外条件 的认识分析之中。 ·实施―――职业活动。 ·动态的――确定，实现，明析与
修正。 ３．是个时间概念（职业生涯期） ４．职业目标与工作目标的区别与联 系： ·工作目标――在现时岗位上要完成的比较具体的相对短期的目标。 ·职业目标――与现时工作未必相关比较抽象的相对长期的目标。 ·联系――工作目标的选择及很好完成是最终实现职业目标的最佳途径。 ５．员工职业目标与组织目标的关 联： ·组织是员工个体职业生涯的重要场所。 ·良好的职业目标对组织是有多方 面作用；组织要促进员工职业生 涯开发与发展，引导员工需要和 企业需要相结合，以期实现企业 目标。 二、职业生涯的四个阶段： 职业工作准备阶段（０～２５岁）： 任务有三：确定职业取向；接受系统教育；
?① ? 1.下列不属于职业范畴的是（）。（单选题3分） ? A.家庭主妇 ? B.公务员 ? C.空姐 ? D.农民 ? 2.下列不属国际NLP大师李中莹提出的好目标的是（）。（单选题3分） ? A.整体平衡 ? B.有时间线 ? C.前景明朗 ? D.具体明确 ? 3.人生的十个阶段中，35-42岁这个年龄段的主要特征是（）。（单选题3分） ? A.想象时期 ? B.第二青春期，按内心召唤重新调整方向 ? C.证实和强化已发现的机会，形成核心竞争力 ? D.思想成熟 ? 4.目前状况与职业生涯目标实现之间的差距体现在（）、知识、能力的差距。 （单选题3分） ? A.努力程度 ? B.自我认知
? C.社会适应力 ? D.所需观念 ? 5.职业锚的三个组成部分中，自省的动机和需要表现在（）。（单选题3分） ? A.我到底为什么干 ? B.我到底想获得什么 ? C.我到底能干什么 ? D.我到底想干什么 ? 6.人生生涯中，学习生涯的特征是（）。（单选题3分） ? A.拿得起，放得下 ? B.酸甜苦辣 ? C.不能停下 ? D.不易变化 ?7.职业生涯成功方向的多样性中，进取型的表现在于（）。（单选题3分） ? A.追求认可，追求稳定 ? B.追求最高地位 ? C.追求挑战、冒险 ? D.追求工作、家庭的自我权衡 ?8.一个人在确定职业锚的时候需要考虑自身所处的社会大环境，下列选项中不属于社会大环境的是（）。（单选题3分） ? A.法律法规 ? B.产业结构
? C.组织文化 ? D.人才市场 ?9.我们是通过从事一个或几个职业来满足（），实现人生价值的。（单选题3分） ? A.职业需求 ? B.人生需求 ? C.金钱需求 ? D.价值需求 ?10.职业生涯成功方向的多样性中，安全型的表现在于（）。（单选题3分） ? A.追求认可，追求稳定 ? B.追求最高地位 ? C.追求不被控制 ? D.追求挑战、冒险 ?11.职业生涯中，快速取得进步的方法有（）（多选题4分） ? A.请求帮助须商量 ? B.获得奖金谢贵人 ? C.得到帮助要感谢 ? D.领到工资孝父母 ?12.人生生涯中情感生涯和健康生涯的特征是（）。（多选题4分） ? A.不易变化
《职业生涯开发与管理》--学习笔记 1、职业的功能 职业能够满足个体的物质需要. 职业能够满足个体的精神需求. 职业是社会存在与发展的基础. 2、为社会创造了财富 职业劳动在满足个人需要的时候，也为社会创造了财富，社会发展的基础是由职业劳动产生的物质财富和精神财富所组成。 3、区别根本目标 关注个人的职业生涯规划和职业生涯发展过程，区别将组织与个人的共同发展和“双赢”作为根本目标，更为强化组织在职业生涯开发与管理中的重要作用，强化个体的职业生涯开发过程与相关活动。 4、核心作用 职业生涯组织角度核心在于强化职业生涯吸引人、留住人、激励人、发展人方面发挥积极的作用实现个人-岗位-组织有机匹配。 5、可持续职业发展 职业生涯个人角度个人的安身立命之本施展抱负之基，成就自我之途强化全面可持续职业发展，保持个人家庭组织和谐共生。 6、达到目标 树立科学的职业生涯意识和正确的职业生涯观. 系统掌握职业生涯管理的基本概念和基本理论. 熟练使用职业生涯管理的各种测量工具与方法. 能够制定组织战略导向下的个人职业发展规划. 能够设计组织职业生涯管理方案，实现员工与企业的共同发展
7、职业分层 威廉.C.翰特：以职业角色为依据确定劳动者的经济地位，将 职业劳动者分为产业主、职员、熟练工人和一般体力劳动者四个等级.阿尔伯·爱德华：将职业由高到低分为专业人员，产业主、经理 和官员，职员及类似职业，熟练工及工段长，半熟练工人，非熟练 工人六个层次. 8、职业标准和方法 职业分类特定的国家采用一定的，依据一定的分类原则，对从业人员所从事的各种专门化的社会职业进行全面、系统的划分和归类.职业分类特定的国家采用一定的标准和方法，依据一定的分类原则，对从业人员所从事的各种专门化的社会职业进行全面、系统的 划分和归类.科学的职业分类是职业社会化管理的平台，也是职业自 身发展的需要。 9、职业分类 英国1841年年将职业分列了431种.美国1850年年进行了专 门的职业普查，划分了15个大的行业、323种职业。1960年年增加 到584种，1965年年确定为21741种。·1980年年“美国百科全书”认定美国有25000种职业。 10、管理学之父 伟大的现代管理学之父一-彼得·德鲁克--“斜杠青年”代言 人“一生写过39本著作，加起来有10000多页，摞在一起差不多有 1米8那么高.领域包括了管理学、社会学、政治学、经济学等，甚 至还有两本小说。 11、职业生涯 格林豪斯：职业生涯是“贯穿于整个生命周期的、与工作相关的经 历的组合“。强调职业生涯的主客观结合强调工作职位、工作职责、工作活动以及与工作相关的决策等客观部分.强调个体的态度、需要、价值观及知觉变化等主观部分。 12、职业生涯的主要内容 职业生涯是个个体概念. 职业生涯是个职业概念.
职业生涯规划与开发系统的组成文档Composition document of career planning and develop ment system
职业生涯规划与开发系统的组成文档 前言：个人简历是求职者给招聘单位发的一份简要介绍，包括个人的基本信息、过往实习工作经验以及求职目标对应聘工作的简要理解，在编写简历时，要强调工作目标和重点，语言精简，避免可能会使你被淘汰的不相关信息。写出一份出色的个人简历不光是对找工作很有用处，更是让陌生人对本人第一步了解和拉进关系的线。本文档根据个人简历内容要求和特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意调整修改及打印。 职业发展又称职业计划、职业生涯，始于20世纪60年代，90年代中期从欧美传入中国，最早对职业生涯系统研究的是xxx学院的施恩教授。职业生涯是指一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。职业发展是管理的一项重要活动，它与工作分析、人力计划、招聘与选拔、绩效评估、等有着密切的联系。和各级管理者具体落实执行。稳定型、自主独立型、创造型。培训机会、提供任职机会时都应该公开其条件与，保持高度的透明度。公平性原则是人格价值与人人平等的体现，是维护员工整体积极性的重要保证。 职业生涯规划与开发系统的组成
一、组织系统。 企业的最高管理者、人力资源管理部门、职业生涯委员会。 组织系统负责制定战略规划和实施计划，而后将实施计划交由职业生涯指导 1、企业最高领导者。企业最高领导者是职业生涯发展的重要人物。企业的战略是由最高领导人来确定并指挥实施的。 2、人力资源管理部门。负责整个企业各类职业的人员开发与管理，职业生涯发展管理是其工作内容的重要组成部分。针对企业内部不同的人员，分析其工作的特殊性，并制定相应的政策与手段，并根据工作发展的需要开设特殊的岗位，进行特殊的培训，设定不同的职业发展通道，以培养能够担任特定职业的开发与管理的专家。 3、职业生涯委员会。职业生涯委员会是组织为职业生涯开发与管理战略的制定和实施而设立的机构，委员会一般由企业最高领导者、人力资源管理部门的负责人、职业指导顾问、部分高级管理人员以及企业外部专家组成。职业生涯委员会是对与企业人员发展相关的决定进行讨论的专门机构，其主要职