中职学校体育教学方法改革初探
目前，中职学校的学生素质参差不齐，给教师上课带来相当大的难度。特别是体育课，大多数在室外上，组织起来更是不容易。面对这样的一种状况，传统的体育教学方法已不完全适应了。如何改革教学方法来提高学生上体育课的兴趣呢？笔者根据十多年的
教学实践做了一些探索。
一、重视学生主体地位，充分发挥其主观能动性
学生是学习和发展的主体，如果确立了学生的主体地位，就能够激发学生学习体育的热情，有利于调动学生学习的积极性。特别是中职学生，本身学习基础差，思想不集中，活跃好动，如果让学生成为体育课的主角，他们会感到自己是一个发现者、探索者，效果会大大不同。那么教师采用哪些方法呢？
（一）在教学过程中，教师多设疑问，少讲甚至不讲，让学生主动提出问题和要求，充分发表自己的见解。教师尊重每一个学生，鼓励提出问题；在做动作过程中，针对学生的错误和失败，耐心点拨，帮助他们获得成功。活动尽量由学生来安排，问题由学生来解决，结论由学生总结、归纳。例如在学习“后滚翻”动作时，有的同学翻不过去。教师可亲自做错误动作，让学生总结翻不过去的原因，而不是由教师讲出来，直到他们归纳出重心太靠后、低头不充分、翻臀不积极、团身不紧、身体歪斜等错误为止。在教学过程中，让学生多讨论，教师尽量少讲解，关键部分可点几下。这样大家都
小学体育游戏的教学方法及注意事项 小学生的年龄段在六七岁至十二三岁，这一阶段以称为小学儿童期。所以在小学体育教学中，应注意学生的年龄特点，从解剖、生理及心理等方面综合考虑进行体育教学。故小学体育游戏在体育教学中有着举足轻重的作用，下面就体育游戏的教学方法及特点谈一谈： 我在担任体育教学工作中，在保证完成每堂课教学任务的前提下，始终坚持每一节课都领学生进行一项体育游戏（有些游戏涵盖教学任务），不仅起到寓教娱乐的作用，而且也增进了师生的友谊，激发了学生对体育课的兴趣。 一、教学内容 小学设置体育游戏教学项目不仅是为了锻炼身体，还应有培养基本活动能力的任务，为他们日后掌握生活技能、生产劳动技能以及学习体育动作技术、战术奠定基础。因此，在安排教学内容时，应以走、跑、跳、投、攀登、爬越、追捕等身体基本活动能力的动作为主。在小学高年级的游戏中，可适当采用一些简单的体育运动技术作为游戏的素材。例如，田径的起跑；篮球的传接球、运球；简单的体操动作等。 二、教学形式 儿童的体育游戏形式变化多样、趣味性较强。儿童大脑皮质神经过程的兴奋和抑制不均衡，兴奋点易转移，因此注意力不易集中。在儿童的注意中，有意注意正在开始发展，无意注意还占着主导地位。游戏的形式如果变化多样、趣味性强，才能引导儿童的无意注意的指向与集中，使游戏教学取得较好的效果。 在小学低年级的游戏中，还可适当的采用一些具有表演情节的游戏，中高年级可采用一些具有情节的分队竞赛游戏。因而这些情节对于此阶段年龄的孩子具有较强的吸引力。 小学中高年级的男孩还特别喜欢那些能表现他们的体力、敏捷、机智与主动精神的球类游戏及对抗竞赛游戏；女孩除喜欢对抗竞赛游戏之外，还特别喜欢一些优美协调的、韵律感强的或者平衡一类动作的游戏。 三、教学方法 （一）多采用直观的方法： 儿童的思维是以形象思维方式为主，抽象逻辑思维发展的水平还较低，年龄越小的孩子越是这样。因此，在游戏教学中，应多采用直观的教学方法，这样效果会更好。例如，在使儿童了解游戏的路线时，多采用示范的方法，或采用图解；在讲解的语言上，多采用形象的语言，并要配合一定的手势等。 （二）语言要生动形象： 儿童自我控制能力差，注意力易分散，无意注意比有意注意更能持久与集中。因此，在儿童的游戏教学中，讲解应简短，只要能使儿童明白游戏的做法就行了。讲解的方法也要适
体育教学中学生学习方法初探 新课程标准要求我们，教学不能停留在知识的层面上，要注重学习方法的指导，给学生一定 的自由度，让其自己去探索、去发展。因此，在教学中应以突出学生的主体地位，个性发展，创新精神和实践能力为主基调，并将新的思想、新的理念运用到教学中，在教学中不断完善。随着教学改革的不断深入，我们不但要对教师的教学方法进行研究，还要对学生的学习方法 做深入的探索。 自主学习 自主学习就是在教学过程中，充分发挥学生的主体作用，提高学生主体意识，使学生从过去 被动执行教师的教学计划转变成主动完成学习目标，从而加强责任感，树立自尊和自信。在 实际的教学活动中，让学生感受到有属于自己的时间与空间，教师在教学过程中不要把学生 统得太死，使学生没有自主选择的余地，没有充分展现自己的空间，这对培养学生的独立能 力和个性的发展是非常不利的。由于新课程标准确立了体育与健康课程的目标体系，对于如 何实现这现目标，课程标准并未作出详细的规定，这意味着对每个学生来说，实现目标的途 径可以是多样的。例如：提高上肢力量这一目标，有条件的学生可以采用健身器械，无条件 的学生可能采取俯卧撑、引体向上等练习方法。此外，由于不同的学生在体能、技能、兴趣 和爱好等方面存在着差异，每个学生都有达到相同目标的最适宜方法，因此，在教学中我们 应该给学生有自主选择学习内容和学习方法的空间，不要给学生规定过分统一的要求。让学 生学会自主学习，也就是教学生学会针对自己的实际情况，选择最佳的练习方法，通过自己 的努力和教师的帮助与指导，最终实现学习目标。例如：在课堂上为学生准备各种体育器材（球类、跳绳、实心球、自制器材等），学生可根据自己喜好的内容，选择喜欢的锻炼方法 来完成教师提出的学习任务。 学生要敢于到教师面前表现自己，教师不要因为学生做得不好而制止和取笑学生，而应以一 种开放的心态面对学生，从而使学生在课堂中心情更加愉悦、情绪更加高昂、兴趣更加浓厚。使学生在体育课中更能充分展示自己的才智。 合作学习 合作学习是以小组为单位，每位同学相互协作，共同努力，依靠小组的力量来实现教学目标 的一种方法。也可以是两人或两人以上组成小组，一起探究练习、互帮互助、共同学习，达 到锻炼的目的。合作学习最大的特点是每位同学在同一个平台上，充分发挥各自的长处和优势，相互学习，相互帮助，互纠互勉，取长补短，使学生能获得更多的知识和运动技能，取 得更大的收益。在实际的体育教学活动中，教师可以多采用游戏活动、集体性的活动来培养 学生合作意识和行为。即使是在非集体的体育活动中，也应该给学生提供相互帮助、相互指 导的机会。例如：在体操动作中的保护与帮助，球类与接力项目中的群体意识等等。练习时 让各小组之间进行互相帮助，好的学生在技术上对差的学生进行指导，充当小老师的角色， 让差的学生有榜样。这样既有利于提高他们的运动技能水平，又能建立良好的同学关系。 合作学习的优点在于学生之间可以用自已的语言、自已的表达方式来理解、消化老师布置的 任务。并能营造一种愉快、和谐、团结互助的课堂气氛，增强小组凝聚力，达到共同进步、 共同提高的作用。 探究式学习 探究式学习是通过发现问题、调查研究、动手操作、表达与交流等活动，获得对于某个知识 的完整理解的学习方式和学习过程。在传统的体育教学中，教师习惯于用最明确的结论告诉 学生该怎样做，不该怎样做，学生只要照着做就行了，不必问为什么。久而久之，学生的探 究意识也就越来越淡化。而探究式学习是一种能挖掘学生潜能，培养学生创新意识和能力的 学习方法。学生在探究学习中，对学习内容展开讨论和研究，每位学生可充分发表不同的意
浅谈中职学校体育课的教学改革 [摘要]中职学校体育教学是学生技能教育的重要组成部分，是衡量中职学生全面发展的重要指标，根据国家素质教育的发展和中职学校人才培养的需求，中职学校体育教学已经处于严重滞后的现状，如何打破这一状态，让体育课的教学内容更加适合中职学生的实际需要，真正实现教育改革的意义，进一步提高学生的身体素质。以下对中职体育教学的现状进行了分析，并初步探讨了改革的内容和方法。 [关键词]中职体育课教学改革 1 中职体育教育的现状 1.1教学内容现状 长期以来,中职学校体育教材内容大多是田径中的跑、跳、投和球类中的篮、足、排三大球为主的项目,简单动作学生在初中小学学习过,而难度动作则表现出技术水平达不到。从而使中职学校学生的身体素质没有得到本质上的提高。其次没有考虑到中职学校的学生毕业后将直接面对社会的需要。教学中把身体全面发展等同于平均发展，使得课堂教学目标过多，所学内容与社会体育不能有效的衔接，课堂教学法单一，服从规律，排斥了多样性、选择性、主动性、采用灌输式教学方法，权威化教学态度，单一教学模式功名式教育等泯灭了学生的创新能力的培养。使得学生只为应付考试，关注分数，而从不考虑所学知识、技术是否对提高自身的身体素质有无作用，为应试而锻炼，
而不是为“健康第一”而学习，更难享受体育锻炼所带来得心理和生理的快乐。 1.2 学生现状 学生在体育教学中占主导作用，在上课过程中，由于学生有自己的专业课程而觉得其他课程无关紧要，因而对其他课程没有太大的热情，不能积极的投入其中。另外，中职学生喜欢体育比赛，但对上体育课的积极性却不高，这主要是由于体育课活动量大、内容单一、教学方式单调所引起的。学生喜欢“体育课”但不喜欢老师组织的“体育运动”,缺乏上课的积极性和主动参与性，从而也就不能发挥其主导作用。人的本性是爱动的,一般来说自幼就爱“玩”。“玩”对学生而言也是一种兴趣。但在实际教学中发现,学生对体育课老师设置的内容并不太感兴趣,有的还产生了厌学情绪。这也是学校体育中的一种常见现象。 1.3 教师现状 在中职学校，大多对专业课的建设放在了首要位置，而对基础课的建设力度很小。体育课作为基础课的重要组成部分，在中职学校教育中是非常重要的。一旦学校忽视体育教学的建设，首先就会导致师资力量的严重缺乏，很多学校都只能采用校外聘请体育教师的方式来完成学校的体育教学任务，而外聘教师很难发挥其主观能动性，对教学进行改革和创新，并且流动性大、不稳定，教学上也只是完成任务，其次教师的教学内容陈旧、单一，学生学习兴趣差；教学思想注重教法，忽视学法，忽视对学生的区别对待；老师的教学水平及教学态度
全国高等职业（专科）院校体育课程教学指 导纲要（试行） 高等职业（专科）院校（以下简称高职高专）体育课程在我国高等教育课程体系具有不可替代性。为了全面贯彻党的教育方针，促进高职高专学生身心和谐发展，根据《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《中共中央全面深化改革重大问题的决定》、《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》（国发[2012]53号）文件精神，特制定本纲要。 本纲要是国家对高职高专院校在体育课程的基本要求，是高职高专院校制订体育课程教学大纲和对体育课程建设与评价的主要依据。一、课程性质 第一条体育课程是高职高专学生以身体练习为主要手段，达到增强体质（体能）、掌握体育知识、技术与技能、促进体育素养与健全人格养成，提高职业准备水平为目标的公共必修课程，是高职高专学校体育工作的中心环节。 第二条体育课程是寓体育知识技能学习掌握与运用、促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活教育、职业综合素质养成教育于体育学习活动之中的教育过程，是培养全面发展的社会主义高素质高技术技能型人才的重要途径。 二、课程目标 第三条基本目标 通过体育课程学习，培养学生体育兴趣，掌握科学的体育锻炼方法，至少熟练掌握一项体育运动的基本技战术；全面发展体能素质；养成自觉参与锻炼的行为习惯，提高终身体育锻炼能力；形成健康的
心理品质、良好的人格特征、积极的竞争意识以及团队合作态度。 第四条发展目标 发展目标是在实现基本目标的基础上，针对学有余力的同学及高职高专的专业特性制定的。 通过课程学习，能够制定科学合理的体育运动处方，具有较高的体育文化知识素养、体育运动技能水平和体育观赏能力，形成自觉进行体育锻炼的习惯与提高终身体育的能力。 结合今后从事职业的职业资格标准，利用体育的手段，掌握发展职业体能的方法，了解常见职业性疾病的成因与预防与体育康复的方法，促进良好职业综合素养的形成。 三、课程设置与结构 第五条各普通高职高专院校的一、二年级必须开设体育课程，列入课表的必修课教学时数不得少于108学时，修满规定学分、达到基本要求是学生毕业、评奖评优的必要条件之一。 第六条学校应面向全体学生开设多种类型的体育课程：可打破原有的院（系）别、班级建制，重新组合上课，以满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要；各校可供学生选择的体育项目数应不少于8个；学生接受同一项目的教学时间原则上不少于一学年。 第七条在必修课的基础上，应根据学生体育兴趣、专业（群）人才培养实际需求开设体育选修课。对部分因病、因伤、肢体残疾等特殊群体的学生，开设以康复保健为主要学习目标的体育课程。 第八条要强化学生顶岗实习期间体育锻炼工作的管理，保证每天一小时体育锻炼的落实。 第九条应努力将公共体育课教学与专业人才培养有机结合，课堂教学与课外体育活动有机结合，将有目的、有计划、有组织的课外
中职体育的教学计划 导语：体育与健康课程是以身体练习为主要手段、以增进中职学生健康为主要目的的必修课程，是高等职业学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。希望接下来xx分享的，大家能够喜欢！ 一、中职体育教学改革的必要性 （一）中职学校自身的性质要求体育教学要围绕学生职业能力培养来开展 中等职业教育的定位是在义务教育的基础上培养大量技能型人才与高素质劳动者。中职学校对学生进行高中程度文化知识教育的同时，根据职业岗位的要求有针对性地实施职业知识与职业技能教育，要求学生具有扎实的实践操作能力与应用专业知识能力、良好的体质和心理状态。因此，中职学校体育教学不能仅停留在体育技能的教学上，必须围绕着学生职业能力培养开展体育教学改革，增强学校体育教学的职业针对性，使体育教学成为学生的专业知识转化成职业能力的倍增器，促进学生职业能力提高，使学生步入社会后能在激烈竞争的岗位或职业转换中脱颖而出。 （二）行业对从业人员提出职业体能要求需要中职体育教学进行改革 企业员工能否正常地开展工作，身体是前提和保障。企业员
工能否高效率完成工作任务，身体素质是至关重要的一个因素。很多企事业单位在招聘中职毕业生时，更多的是从企业人才发展的可持续性来考虑，除了对专业技能和熟练程度提出要求外，也对招聘人员的职业体能素质提出比较具体的要求。如航运要求游泳技能，电力要求攀爬能力，机械工程类要求身体力量等。可见，中职毕业生不仅要具备良好的实践操作能力，而且要具备良好的职业体能素质，因此，对学生进行体育技能和健身理论知识的教育更加迫切，特别是采用与职业相关的实用体育技能和健身手段的教学就显得尤为紧迫，这对中职体育教学提出了改革的方向。 （三）社会发展要求中职体育教学必须改革创新 社会适应力是职业能力的重要组成部分。从一定意义上说，社会适应力最重要的就是人际交往和人际关系的适应，学生无论从事何种职业，都涉及人际交往和人际关系，体育教育就要在促进学生个性的发展、培养学生的人际交往能力上起到作用。良好的人际交往能力不但是学生生活的需要，更是将来走向社会、获得事业成功的需要。 二、基于学生职业能力培养的中职体育教学改革的原则 （一）坚持安全、健康第一的指导原则 中职体育教学要坚持安全、健康第一的指导原则，使学生体质、体育能力、体育意识、身心健康都得到健康发展。在这个原则指导下，结合自身的办学特点和学生特点，把所学习专业与体育教学结合起来开展教学活动，使学生掌握科学的体育知识和规
高中体育教学方法初探论文 2019-11-02 在体育教育中，教师既要摆正自身的主导与学生主体地位间的关系，又要能用真情实感尊重和爱护每一位学生;既采用趣味教学让学生寓教于乐，学趣并重，又要加强学习方法的指导，通过理论实践相结合对学生进行培养，最大限度地调动学生体育锻炼的积极性让学生有一个健康的体魄和健全的人格。 要想让学生在高中阶段有一个健康的体魄和健全的人格，我们教师在上体育课时应做到以下几点。 一、处理好教师主导与学生主体的关系 新课程标准特别强调以学生为主体，于是便有一部分高中体育教师片面理解为不再需要教师的主导作用或者教师的主导作用可以大大降低。笔者认为这是一种误解。因为新课程标准强调的学生的主体作用，不是不要教师的主导作用，而是对教师的主导作用要求更高而已。它要求教师在设计教学方法时要更正确地处理好教师主导与学生主体间的关系。 教师的主导作用更多的应体现在指导作用上，即对学生进行正确的引导与帮助。它要求教师在课堂教学中能引导学生学会学习、主动学习、积极参与，它是一种引导与帮助，它要求师生间的关系是民主、平等、和谐的。只有形成了这种客观的教学氛围，学生的学习才会起劲，热情才会高涨，效果才会更好。 二、用真实的情感去尊重和爱护每一位学生 当代高中生，深深懂得人是一种有感情的高级动物，人与人之间不仅需要一定的情感维系，而且还必须做到相互尊重。师生之间也概莫能外，如果在体育课堂上，大搞师道尊严，唯教师马首是瞻，不懂得尊重学生，这样的课堂就一定冷清，学生学习起来也倍感压抑，学生学习的主动性和积极性就调动不起来。在体育教学中要做到尊重学生，就必须做到课前认真备课，课中灵活调节，课后冷静反思。 课前认真备课指的是认真设计教学结构，必须将气候、季节、天气变化等因素一并进行考虑，将器材的使用和学生的全面锻炼一并考虑，将学生的性别、年龄、体质和课内运动的负荷一并考虑，只有考虑周全才能万无一失。 课中灵活调节指的是学生站队的队列，一定要背着风，背着阳光，以避免沙土吹进眼中，避免阳光直射脸庞;对课堂的节奏和气氛能严格掌控，对偶发事件、学生违纪能恰当处理，对学生的批评，特别是女生和性格内向的学生的批评要讲究方式方法，不能伤其自尊;如果课堂一旦驶入困境必须具备脱困的方法。
传统的体育教学方法与现代体育教学方法有哪些的差异 体育教学方法是师生共同为实现体育教学任务或目标所采用的方式、途径、手段的总称,是体育教学中的一个重要范畴，是提高教学效益的关键所在。教学有法，教无定法，贵在得法，重在创法。 传统的体育教学以学生掌握运动技术为主要目标,传统的体育教学方法是以保证基础知识、基本技能的传授为主，而现代体育教学方法则以发展学生的创新能力为出发点去全面发展学生，挖掘学生的潜力。 传统的体育教学以学生掌握运动技术为主要目标，这就造成了传统的体育教学过分追求运动竞技的成分，追求运动技能学习的精确度、速度、高度、远度，教学过程总是从讲解动作要领和示范动作开始，然后再进行辅助练习、分解练习，最后进行完整练习和反复练习直至掌握动作要领。所采用的教学方法主要有讲解示范法、分解教学法、重复练习法、循环练习法、保护与帮助法等。这种教学方法忽视了学生的个体差异，忽视了对知识的理解，忽视了师生之间和生生之间的相互交流，忽视了学生学习能力的培养等，学生在学习中难以体验到运动的乐趣。传统体育教学只注重传授技术而没有考虑学生是否能接受，是否是他们兴趣的需要，是一种“灌输式”的指导者的角色。 新课程赋予运动技能教学新的内涵，体育教学是一门以适量身体运动增进身体健康、增强体质、养成学生锻炼习惯、基本掌握简单运动技术、为终生体育奠定基础的必修课，不是以培养运动员、运动健
将为目的的。强调运动技能的内容要有所选择，不求面面俱到、“蜻蜓点水”，运动技能的教学要符合学生的身心发展特征，要关注学生的运动兴趣，要注意教学内容的实效性和科学性，要与学生的生活经验相联系，要重视育人功能。新课程下的运动技能教学是对传统的运动技能教学进行补充和修善，强化了探究意识，增进了师生之间和生生之间的相互交流，促进学生对知识的理解，注重学生个性化学习，重视学生学习能力的培养，学生能够在学习中体验到运动的乐趣。常用的方法有探究性学习法、合作学习法、发现学习法、自主学习法等。 传统的体育教学过于死板。传统的体育课一直沿用“四段式”教学，即一节课分为开始、准备、基本、结束四个部分；传统的体育课每课必坚持列队练习。 现代体育教学方法的特征 1.强调学生的创新性 传统的体育教学方法是以保证基础知识、基本技能的传授为主，而现代体育教学方法则以发展学生的创新能力为出发点，这是现代体育教学方法最重要的特征。未来社会需要的是具有创新能力的人才，这就要求现代教育必须侧重于培养学生的创新能力。浓厚的创新意识能使学生产生强烈的欲望，根据已有的知识、经验，从各个方面去发展问题，寻找解决问题的方法，在不断获得成功的过程中，养成研究问题的习惯，奠定创新意识，培养创新能力。如果淡漠创新能力，就压抑了学生的思维空间，学生只会刻板地复制教师的知识，无法培养创新型人才。
浅谈小学体育教学方法 ——“教”与“玩”相结合 摘要：体育这门课程在实际的教学过程中和其它课程教学一样，也有其固定的教学内容和一定的教学方法，但是在具体的操作方面还有一定的差异。它受教学环境、体育设施等诸多因素的影响，因此在教学方法上存在着差别。本文对“教”与“玩”结合的教学方法进行分析，总结该方法的实效性，从而运用到实践中。 关键词：小学体育教学有效方法 作为一门学科，体育教学与其它课程教学一样，也有其固定的教学内容和一定的教学方法。但体育教学又不同于其它课程教学，它具有更广泛的活动空间和独特的教学方式。经过查阅资料和与其他教师交流认为，把“教”与“玩”有机地结合起来，是提高小学体育教学质量可取的方法之一。 一、“教”与“玩”结合方法的理论依据 1．小学生的情趣特点决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合 爱玩好动，是儿童的天性，在小学时期的学生，兴趣广泛，好奇心强，常常以直接兴趣为动力，这就要求体育教学应从学生的情趣特点出发，采取灵活多样的形式，寓教于玩，这样既能增强学生参加体育活动的兴趣，又能在娱乐游戏中体现体育教学内容，达到体育教学目的。 2．小学生的身体素质决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的
结合 小学生正处于身体发育阶段，其骨骼硬度小，韧性大，易弯曲变形；肌肉力量小，耐力差；心率快，肺活量小，负氧能力差，易疲劳。这些都表明少年学生的运动负荷不能过大，运动时间不宜过长，否则，非但起不到通过上体育课来强身健体的作用，反而会给身体健康造成影响。因此，在体育教学中，把“教”与“玩”有机结合，使少年学生在上体育课过程中有张有弛，无疑是必要的。 3．小学生的接受能力决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合 小学生，尤其是低年级的小学生，理解能力和应用能力都比较差，在体育教学过程中，我们常常会遇到教师讲的头头是道，学生却似懂非懂的情况，这就说明体育教学只强调“教”是不够的，还必须同“玩”结合起来，通过做游戏等趣味活动来启发学生理解教学内容，做到潜移默化。 4．小学生的成才需求决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合 体育教学的目的在于育人，即为社会主义事业培养合格人才，这就要求在体育教学中应体现出能够开发学生智力、发展学生个性、增强学生体质和培养学生思想品德，要达到这一目的，需要教师的精心教导和学生的自我锻炼。“教”，可以使学生明确体育课的目的、原则、方法。“玩”，则可以促进学生消化理解教学内容，增强实践能力，同时，通过有目的的“玩”，还可以发挥学生的潜能，发展其个性，增
浅谈高职院校体育教学的改革 摘要：体育教学与传统的体育课程教学存在很大的区别，如何构建完善的教学体系，创新体育教学模式和教学方法，是深化我国体育教学改革的重要内容。关于现在高职院校体育教学中存在的教学问题，阐述了当前教学模式与方法等方面的不足，并以此来分析强化体育教学改革的许多措施，以推进当前体育教学的改革。 关键词：高职院校；体育教学；改革 高职教育是21世纪的朝阳产业，高职教育的目标是培养技术性、实用性和应用性的综合人才。在高等教育不断扩大的背景下，深化高校教学改革已成为教育事业建设的主题内容。高职体育教学作为传统教学项目，在教学模式和方法上，与新课改的建设形成一定的偏差。据此，审视好当前的体育教学形式、整合好课改需求是深化体育教学改革的重要前提。 一、高职院校体育教学中存在的问题 1.教学方式方法过于传统，改革创新的教学形式没有形成 在当前的教学改革过程中，高职院校的体育教学改革显得相当缓慢，教学方式方法过于传统，使得教学流程化。从实际的体育教学模式来看，体育教学模式很稳定，主要表现在以下几方面：教师的教学方式方法主要根据教学大纲，把教学模式稳定为指标式的教学任务，关于社会的需求性、探究性、实践性和应用性的教学模式，无法在实际教学中开展；教师的教学多以技术、锻炼为主，重复的教学方式方法，可以形成较好的测试成绩，但对于学生综合素质的培养是不利的。所以，学生的体育锻炼积极性很差，牵引式、被迫式的教学方式方法制约了教学的改革。 2.师资力量缺乏，特别是女体育教师的缺少 随着我国高等教育改革的进行，很多高校进行扩招、自主招生。但随之而来的师资问题，是阻碍教学改革的主要原因。师资建设与教学需求形成不和谐的现象，学生多、老师少的现实，就存在于我们的教学过程中。特别是女体育教师的缺少，而对于高中刚刚毕业的学生来说，大多都处在身体生长发育的关键阶段，尤其是处在青春期的女生，非常需要得到老师的理解和关怀，而心理需求往往被男性田径教师所忽略。从女生的生理方面上来说，女性田径教师一定会根据自己特殊的角色以及亲身的感受才进行教学，这样会对女学生产生很大的影响。 3.学生个性的延伸和心理发展不充分，教学过程趣味性差 大学生个性发展呈现敏感，特别愿意创新和自我超越的心理，给传统的体育教学带来冲突。根据教学大纲的规定，重复的动作、规定的运动项目等，很难满足学生的创新需求。在实际的体育教学过程中，教学方法是“示范―讲解―练习”，固定的教学方式，无法实现创新的思想，影响学生学习的兴趣，没有达到“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的教学目的。其根本原因在于，“教师以完成教学为目的、学生以上完课，修够学分为任务”，这样的教与学，不可能形成创新、有效的教学效果和教学任务。
素质教育是以促进学生身心发展为目的，以提高国民素质，思想道德文化科学、劳动技能、身体心理素质为宗旨的基础教育。实施素质教育是时代的需要，是富国强身的需要，也是教育自身发展的需要。中职教育的内容，是培养学生一技之长，其目的是为社会输送合格的、优秀的建设人才。中职教育中的体育教学，体育教育除了遵循教育规律对学生进行全面发展身体、增强体质、传播体育知识和技能之外，还可以通过体育对学生进行有效的思想品德教育，开发学生的智力，陶冶学生的情操，发展学生的个性，促进学生的社会化。因此，体育教学不仅仅是素质教育的重要内容，而且也是素质教育的重要手段 。 如何在中职体育教学中开展素质教育呢? 一、中职体育教学实施素质教育首先要提高体育教师的自身素质. 在中职体育教学中，体育教师不仅是体育活动的实施者更是体育活动的主导者。因此，当在中职体育教育中提出素质教育时体育教师首先应更新体育观念，升级教学内容、改革教学方法。这些都要求了体育教师应具备崇高的事业心及责任感。同时，体育教师还应从培养学生综合素质方面出发，帮助学生从体育教学中实现其人生的全面发展。当然，体育教师要充分融会贯通体育知识外，还应具备一定的课堂应变能力，从各方面保证体育教学中素质教育的顺利实施。 二、中职教育阶段的体育教学内容也要注重素质教育 中职学校体育教学要根据不同专业的职业劳动者身体活动特征，确定针对各专业学生的体育教学目标
和内容。比如将来从事电脑、文秘、财务、家电维修等职业的伏案型工作者需要增强手指、手腕的力量以及眼手的协调能力，因此中职学校体育教师应有针对性的多安排排球、乒乓球、篮球等运动项目，另外，由于伏案型工作者长期工作会导致颈椎酸痛、脑部供血不足、眼睛疲劳等现象，体育教师还要教会以后从事此类工作的中职学生学会工间操、伸展脊柱、眼保健操、全身运动项目，如球类、健身跑、游泳等。结合专业选编和搭配体育教学内容有助于各专业的中职学生发展从事职业所必需的身体素质。体育教师有意识地根据专业特点设置运动项目，有助于学生适应本专业工种的要求，提高对职业的适应力，能够很好地就业工作，让学生终身受益。 另外，选择或者编写教材不仅要结合专业特点，还要注意以学生的兴趣和学情为出发点。中职体育教师要以“健康第一”为指导思想，对传统的体育教学内容进行改造，使实用技能项目和娱乐、休闲、健身项目结合在一起。在课堂中不断引入学生感兴趣的休闲体育，比如跄拳道、网球、街舞、滑板等。有条件的话还可以改编学生们的教材，教材的改编不仅能激发学生的体育锻炼兴趣，还有助于学生个性发展，使学生养成自主学习、终身锻炼的良好习惯。 1.对现有体育课程进行分化和综合,从而制定出多样性的体育课程,以满足体育教学实际需要 当前,在中学体育教学中,应该按学校体育项目的特征和规律进行分化和综合,并适时增删新的内容,从而使体育课程更加遵循体育教育客观规律,不但更加重视增强健康,而且更能适应学生对体育的需求。另外,从全国来说,中职体育课程是有统一的纲要要求的,但是因为学生个体有明显的差异性,所以中职体育课程也应该是多样的,这样才可以有效激发不同学生的各自体育兴趣 发展特点和学生个体体质差异,开设多样化的体育课程。0 2、中职体育教学内容符合中职职业教育特点 中职教育的毕业生，大多会直接走入社会，成为社会主义建设的一份子。因此，中职教育阶段，也是学生在步入社会之前的练兵阶段和最后的知识积累、各方面素质的充电阶段。中职教育作为学生步入社会之前的实用技能培训阶段，学生们面临着或者继续求学，或者步入社会的选择，本着教育为学
浅谈体育课中几种教学方法的应用 讲解法是体育教学常用的方法之一，是教师用语言向学生说明动作名称、要领和方法等的一种教学方法。教师带有启发性地讲解，不仅能使学生获得知识，了解动作的要领和方法，而且还能促使学生进行思维，培养学生认识事物、分折问题和解决问题的能力。教师必须具有运用语言进行教学的能力，并逐步提高语言的艺术水平。体育教师还必须具有指挥能力，能正确运用口令。 运用讲解法教学时一般要注意以下几点： 1．讲解目的明确、内容正确。在教学中讲什么，怎样讲，什么时间讲，教师在备课时要认真研究。切不可灵机一动，想起什么讲什么，愿讲多少讲多少。讲解要根据课的任务、教材、气候和学生情况的不同来安排。一般说，教授新教材时可多讲一些，复习旧教材时就要有针对性地少讲一点。低年级学生抽象思维的能力差要少讲，高年级则可多讲些。气候炎热可增加一些讲解示范的时间，天气寒冷就应少讲多练，讲解的内容应该正确无误。 2．要抓住教材的关键，简明扼要地进行讲解。讲解时，要抓住教材的关键，突出重点。如跑的教材重点是途中跑，而途中跑的重点是后蹬，教学中教师就应着重讲解后蹬技术。讲解时应运用简明扼要的语言，概括出动作的要领。现在很多教师运用教学口诀，取得了较好的教学效果。如教起跑，用抬（臀）、移（身）、压（起跑器）、听（发令声）几个字概括了动作的要领，又如篮球教学中的三步上篮，可概括为：一大二小三高跳。语言简明扼要，生动形象，条理清楚，学生喜欢听，容易懂，记得住。但是一个好的教学口诀，要经过长期认真地总结、提炼才能形成。离开教学实践，离开对教材的刻苦钻研，单纯追求口诀形式，是收不到好的教学效果的。讲解还要根据对象的具体情况，运用术语，帮助学生建立正确的技术概念。 3．讲解要符合学生实际，启发学生思维，教师讲的深浅、语言的运用都要符合学生的实际。对高年级的学生，可以运用他们已经有的知识进行讲解，如讲解弯道跑为什么要求身体向内倾斜时，可以联系“离心力”的物理知识进行分析。对低年级学生可以联系生活常识进行讲解，如利用火车轨道在拐弯处外侧高于内侧的道理来说明人在跑弯道时也应向内倾斜。 讲解要由浅入深启发学生积极思维。教师可以用提问的形式来启发学生动脑筋、想问题。如在教“前滚翻”时，可以问学生：怎样才能向前滚动?怎样才能滚得好?身体怎样才能成圆形？这样做不仅能使学生理解得深、记得快，还能培养他们分析问题和解决问题的能力。 4．讲解要注意时机和形式。体育教学当中，大部分时间是让学生练习，在学生练习过程中，教师要针对具体情况，随时提出要求，给予指导。如在做支撑跳跃练习时，应提醒学生快推手；在跑的时候，要提醒学生放松肩部，用力后蹬。但是，在学生做静止用力动作或者做危险性较大的动作时，如单双杠，头肘倒立，教师不要做过多的讲解，以免分散学生的注意力，引起伤害事故。课上的讲解除集中进行外，要加强个别讲解。 示范法是指教师通过具体动作范例，使学生直接感知所要学习的动作的结构、顺序和要领的一种教学方法。
浅谈中职院校的体育教学改革 【摘要】结合中职学校体育教学特点及现状，提出体育教师要改变角色，提高专业水平，结合中职学校自身特点和中职学生的学情从体育教学内容、教学组织形式、评价体系等方面进行改革。 【关键词】体育教学；改革；职业特点；学情；技能型人才 on sports teaching reform in vocational schools heng yan 【abstract】vocational school sports teaching characteristics and the status quo of physical education teachers to change roles， to improve the professional level，combined with its own characteristics and vocational students in vocational schools learning situation from sports teaching content， teaching organizational forms and evaluation system reform. 【key words】physical education； reform； occupational characteristics；learning situation； skilled personnel 随着新课程改革在各级学校的深入开展，中职学校改革也在起步。在最近召开的2010年度职业教育与成人教育工作会议上已经明确提出改革创新的方向，教育部颁布的《中等职业学校专业目录》就是职业教育教学领域改革创新的成果。体育课程作为中职学校课程体系的重要组成部分.对促进中职学生身心健康、体质与技能教育相结合有重要意义。然而中职学校的体育教师虽然按照新《纲要》
中等职业学校体育与健康教学指导纲要 一、课程性质与任务 体育与健康课程是以身体练习为主要手段，有机整合体育与健康教育两门学科中相关的内容、方法、原理，以促进学生体质与健康发展为主要目标的综合类课程，是实施素质教育和培养德智体美全面发展的高素质劳动者和技能型人才不可缺少的重要途径。 体育与健康课程是中等职业学校学生必修的一门公共基础课。本课程的任务是：树立“健康第一”的指导思想，传授体育与健康的基本文化知识、体育技能和方法，通过科学指导和安排体育锻炼过程，培养学生的健康人格、增强体能素质、提高综合职业能力，养成终身从事体育锻炼的意识、能力与习惯，提高生活质量，为全面促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力服务。 二、课程教学目标 1. 运动参与 认真上好体育课，在没有体育课的当天，应按学校安排进行1小时的课外体育锻炼。自觉与同伴组成小组进行课外体育锻炼和运动竞赛。学会制定和实施简单的个人锻炼计划。具备选择利于提高职业素质运动项目的意识、自我评价体育锻炼效果的能力。 2. 增强体能 按照《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）的要求，努力提高以耐力、力量和速度为主的体能素质水平，积极参与国家、地方及学校组织开展的“全国亿万学生阳光体育运动”等各类体育活动。 3. 体育技能 基本掌握两项以上体育技能，不断提高运动能力。形成自己的运动爱好和专长，有能力参加班级、校际和更高级别的体育运动比赛。 4. 身体健康 了解一般疾病的传播途径和预防措施。懂得营养、环境和生活方式对身体健康的影响，逐步养成健康向上的良好生活方式。具有改善与保护身体健康的意识，能有针对性地选择适合自我健康状况的科学健身手段，特别是有氧健身手段，学会用养生保健的方法改善身体健康。对所从事 的体育活动可能发生的伤害有初步认识，有意识控制和回避不规范动作的产生，懂得紧急处置运动创伤的简单方法。 5. 心理健康 了解与体育有关的青春期心理卫生知识，认识青春期性心理的变化规律。具有良好的情绪和自控能力，通过体育锻炼培养坚强的意志、提高抗挫折能力和乐观向上的精神品质、缓解性格差异导致的心理冲突。通过运动竞赛中的胜与负，领悟积极进取对形成稳定心理状态的重要意义。能有意识通过轻松、休闲的体育活动，缓解学习紧张带来的心理压力。 6. 社会适应 参与集体性的体育活动，学会与同伴和谐相处，培养良好的人际关系和合作精神。
体育教学方法有哪几种 体育教学方法是在体育教学过程中，教师与学生为实现体育教学目标和完成体育教学任务而有计划地采用的、可以产生教与学相互作用的、具有技术性的教学活动的总称。下面是小编收集整理的体育教学方法，欢迎阅读参考!! 体育教学方法有哪几种 主要有以下几种： (1) 主题教学法(2) 情境教学法(3) 游戏教学法(4) 分组教学法(5) 多媒体信息教学法 2、分解教学方法的运用： 分解教学法是将一个完整的技术动作分成几个部分解体教学，待学生基本掌握好后，再组成完整动作练习的教学过程。这种教学方法常用于难度较大或复杂的动作技术教学中。 如：武术套路、器械体操、技巧、跳高、跳远、球类的行进间传球等动作技术，由于动作技术复杂、难度较大，教师把复杂的动作分解成简化动作，把难度动作分化成基本动作进行教学。这种教学方法可使学生消除恐惧心理，正确把握难点动作的关键，把复杂的动作清晰化，从而树立起学习的信心，提高体育学习的积极性。 3、分解、整体结合教学方法的运用：
通常采用完整教学法向学生演示几遍动作过程，再将动作分解开来讲解示范，使学生对整个动作表象与内在关键有实质性的了解。如短跑教学，可先让学生进行一次完整性的 60 米赛跑。学生有了完整的体验，这时，教师再向学生分别讲授上肢的正确摆臂，下肢的高抬、后蹬等正确的动作方法，并让学生分别练习，这样，学生对快速跑运动技术的理解也逐步加深。 4、循序渐进教学方法的运用： 循序渐进教学法是指在学习运动技术过程中，要由易到难，由简到繁，由慢到快，由会到对的学习过程。 学习和掌握任何一种运动技术动作都要有一定的动作数量作保证，每一个基础动作经多次重复练习才能掌握，在掌握的基础上才能逐步提高。当然，技术形成也不可能直线上升，有时会消退，这就需要回过头来再练基本功，经过多次反复的实践，才能巩固提高。在教法上，教师对所教授的内容，应根据学生掌握技术的实况，不断回过头来复习，在巩固学习成果的基础上再增大学习的难度。 5、启发式教学方法的运用： 启发式教学法是教师在教学过程中，观察和了解学生完成动作技术的实际情况，进行启发性指导的教学手段。教师可以向学生提出问题，让其自己分析，解决，也可以让技术好的学生作示范，教师作比较评述，使学生开动脑筋，单独思考或相互讨论解决问题的方法，从而主动、自觉地去掌握体育知识、技术和技能。 体育教学方法
体育论文： 浅谈小学体育游戏教学 镇平县贾宋镇小集校赵雪荣 2006.6
浅谈小学体育游戏教学 一、改革趋势：从竞技到游戏 自20世纪80年代以来，在小学体育课中，游戏逐渐成为体育教学的重要内容之一。进入21世纪后，在新一轮的基础教育课程改革中，小学体育课改为“体育与健康课”，体育教育淡化了测试的甄别和选拔功能，着重从学生角度出发，以“个人身体练习”为主要目标，激励学生主动参加经常性的体育锻炼，达到身体、心理的全面健康。在新课程中，体育游戏的位置就更为突出了。在体育课程改革实验的实践中，我深深体会到：体育游戏对于少年儿童的健康成长具有重要的作用和意义。 首先，游戏能帮助少年儿童认识社会和认识自己。因为少年儿童在游戏中通过模仿各种社会角色可以学会处理人际关系(指有效地与他人进行交往活动的能力)，遵守社会规范，适应社会生活。特别是在一些集体游戏中，少年儿童需要互相帮助、互相配合，’共同完成一些规定性的动作。这对养成少年儿童集体生活的习惯，培养集体主义精神，都有显著的作用。 其次，少年儿童通过体育游戏使自己的身体承担一定的运动负荷，各器官、系统的肌肉得到必要的活动，从而有利于身体的生长发育；同时能学会在日常生活中和劳动中所需要的走、跑、跳、投、攀登、爬越、搬运等实际活动技能，提高身体基本活动能力和生活能力。据报道，以往由竞技体育“唱主角”的上海中小学体育课，如今已经悄悄“变脸”，引入了“滚铁圈”、“斗鸡”等各种弄堂游戏，而
且把保龄球、高尔夫球一类休闲活动项目也列入了新体育课的备选内容。上海体育教师们发现，弄堂游戏走进体育课后，学生玩一次“滚铁圈”、“斗鸡”，出出汗、练练筋骨，运动量并不比投铅球或跑步少。我认为，从竞技走向游戏，这已成为小学体育教育的趋势。 二、体育游戏的类型、特点 根据游戏的功能，我认为体育游戏大体上可以归纳为以下几种类型： 1、趣味型。这类游戏形式活泼、内容生动有趣，正好迎合学生求动、求趣、求新的心理特点。我国民间流传的打陀螺、抖空竹、放风筝、捉迷藏、荡秋千等，均属这一种类。， 2、情节型。即将游戏以一定的情节或主题贯穿起来，让学生担任情节或主题中的角色，并随着游戏的情节积极活动、主动思考。如“地道战”、“兔子与乌龟赛跑”、“深山探险”等游戏。 3、竞争型。竞争性是体育游戏的鲜明特点。例如：“迎面接力”、“夺球仗”等游戏，在激烈对抗中，引导学生努力去克服困难，勇敢拼搏，积极去争取胜利，从中得到乐趣。群众中广泛开展的踢毽子、跳绳、拔河也属于竞争型游戏。 4、教育型。寓思想品德教育于游戏中，如通过游戏“美化校园”或“植树小能手”进行环保教育。 5、益智型。通过游戏活动发展学生的想象力和创造力。例如“建设儿童乐园”、“拼图接力”等等。 当然，严格说，体育游戏是很难从功能上划分其类型的。因为不
中职体育的教学计划 中职体育的教学计划1 一、中职体育教学改革的必要性 （一）中职学校自身的性质要求体育教学要围绕学生职业能力培养来开展 中等职业教育的定位是在义务教育的基础上培养大量技能型人才与高素质劳动者。中职学校对学生进行高中程度文化知识教育的同时，根据职业岗位的要求有针对性地实施职业知识与职业技能教育，要求学生具有扎实的实践操作能力与应用专业知识能力、良好的体质和心理状态。因此，中职学校体育教学不能仅停留在体育技能的教学上，必须围绕着学生职业能力培养开展体育教学改革，增强学校体育教学的职业针对性，使体育教学成为学生的专业知识转化成职业能力的倍增器，促进学生职业能力提高，使学生步入社会后能在激烈竞争的岗位或职业转换中脱颖而出。 （二）行业对从业人员提出职业体能要求需要中职体育教学进行改革 企业员工能否正常地开展工作，身体是前提和保障。企业员工能否高效率完成工作任务，身体素质是至关重要的一个因素。很多企事业单位在招聘中职毕业生时，更多的是从企业人才发展的可持续性来考虑，除了对专业技能和熟练程度提出要求外，也对招聘人员的职业体能素质提出比较具体
的要求。如航运要求游泳技能，电力要求攀爬能力，机械工程类要求身体力量等。可见，中职毕业生不仅要具备良好的实践操作能力，而且要具备良好的职业体能素质，因此，对学生进行体育技能和健身理论知识的教育更加迫切，特别是采用与职业相关的实用体育技能和健身手段的教学就显得尤为紧迫，这对中职体育教学提出了改革的方向。 （三）社会发展要求中职体育教学必须改革创新 社会适应力是职业能力的重要组成部分。从一定意义上说，社会适应力最重要的就是人际交往和人际关系的适应，学生无论从事何种职业，都涉及人际交往和人际关系，体育教育就要在促进学生个性的发展、培养学生的人际交往能力上起到作用。良好的人际交往能力不但是学生生活的需要，更是将来走向社会、获得事业成功的需要。 二、基于学生职业能力培养的中职体育教学改革的原则 （一）坚持安全、健康第一的指导原则 中职体育教学要坚持安全、健康第一的指导原则，使学生体质、体育能力、体育意识、身心健康都得到健康发展。在这个原则指导下，结合自身的办学特点和学生特点，把所学习专业与体育教学结合起来开展教学活动，使学生掌握科学的体育知识和规范的技能，进行科学的训练和锻炼，形成良好的个性，并能始终贯穿于以后的职业生涯中，成为从事职业顺利发展的有力保障。 因此，无论推行何种教学的改革创新，都要求在保障学生身心健康的基础上培养学生的职业能力。