科学护理：宝宝皮肤的7大特点及护理方法只有充分了解了婴儿的皮肤特点，父母才能更好地护理宝宝的皮肤。以下是我为您整理科学护理：宝宝皮肤的7大特点及护理方法，供您参考，希望对你有所帮助，。
一、控制酸碱能力差
婴儿皮肤发育不完全，仅靠皮肤表面一层天然酸性保护膜来保护皮肤，防止细菌感染。因此，妈妈一定要注意保护好这层皮肤外层的保护膜。
你应该做的：
1、不用碱性洗护用品清洗宝宝的皮肤，那些含皂质、酒精和刺激性成分的洗护用品对宝宝皮肤保护膜的破坏性很大。
2、应选择ph值中性或婴儿专用的洗护用品。
二、角质层尚未发育成熟
婴儿皮肤的角质层尚未发育成熟，真皮及纤维组织较薄，皮肤非常幼嫩、敏感，抵抗干燥环境的能力比较弱。所以，妈妈需要仔细给宝宝涂抹润肤露。
你应该做的：
1、选择和使用不含香料、酒精的婴儿专用润肤品;
2、和宝宝经常接触的成人，最好与宝宝使用同样的婴儿润肤品;
3、不要随意更换品牌。
三、容易吸收外物
由于婴儿皮肤的容易吸收外物特性，对于同样量的洗护用品中的化学物质，宝宝皮肤的吸收量要比成人多，同时，对过敏物质或毒性物的反应也强烈得多。所以，保护好宝宝的皮肤，妈妈要做的第一步就是选择合适的洗护用品。
1、选择婴儿专用洗护用品;
2、尽量不要用成人洗护用品来替代;
3、使用时千万注意每次使用的剂量。
四、容易摩擦受损
婴儿的皮肤仅有成人皮肤十分之一的厚度，表皮是单层细胞，而成人是多层细胞;真皮中的胶原纤维少、缺乏弹性，不仅易被外物渗透，而且容易因摩擦导致皮肤受损。所以，为了宝宝的皮肤避免伤害，妈妈要做的第二件事情，是仔细选择和宝宝皮肤经常接触的日用品。
你应该做的：
1、选用纯绵、柔软、易吸水的贴身衣物和尿布;
2、衣物和尿布用弱碱性肥皂清洗;
3、选用细腻优质的婴儿爽身粉涂，并涂抹皱褶处。
五、皮肤的色素层单薄
婴儿皮肤黑色素生成很少，因而色素层比较薄，很容易被阳光中的紫外线灼伤。所以，妈妈可能需要改变观念：防晒的主要目的不仅是为了美容，而是为了保护皮肤，对宝宝尤其是这样。
你应该做的：
1、阳光有利于宝宝的健康，可以预防佝偻病，但过分强烈的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。因此，宝宝不能过度暴露在阳光下。
2、宝宝外出时，需要涂抹婴儿专用的防晒剂。
六、体温调节能力弱
宝宝的汗腺及血液循环系统还处于发育阶段，体温调节能力远远不及成人，所以，当环境温度升高时，宝宝的体温也会随之升高。所以，注意宝宝的冷暖是妈妈经常要做的功课。
1、不要给宝宝穿戴得太多，被褥也应厚薄适中，即是在寒冷的冬天也不要包裹太严实;
2、如果宝宝有汗湿现象，应及时用柔软的干毛巾擦拭。
七、抵抗力差
婴儿自身的免疫系统尚未完善，抵抗力较弱，因此较容易出现皮肤过敏，如：红斑、红疹、丘疹、水泡，甚至脱皮等。所以，你应该保持警觉，避免宝宝皮肤遭受刺激。
你应该做的：
1、尽量使用不含刺激物的婴儿沐浴露和婴儿香皂;
2、宝宝需要每天洗澡，但是，沐浴露和婴儿香皂绝不是每天每次都需要的，最好应隔天或隔3天使用。
3、
宝宝泪腺发育还不成熟，不能分泌足够的泪水保护眼睛，因此，他们的眼睛很容易受到外界刺激物的伤害。妈妈应该选用专为婴儿设计的洗发精或洗发沐浴露，尽量避免使用成人洗发精或二合一洗发精。
宝宝皮肤的8大特点： 1）. 容易吸收外物。 同样量的洗护用品中的化学物质，宝宝皮肤的吸收量要比成人多，同时，对过敏物质或毒性物的反应也强烈得多。 2）. 容易摩擦受损。 婴儿的皮肤仅有成人皮肤十分之一的厚度，表皮是单层细胞，而成人是多层细胞；真皮中的胶原纤维少、缺乏弹性，不仅易被外物渗透，而且容易因摩擦导致皮肤受损。 3）. 控制酸碱能力差 婴儿皮肤发育不完全，仅靠皮肤表面一层天然酸性保护膜来保护皮肤，防止细菌感染。 4）. 角质层尚未发育成熟 婴儿皮肤的角质层尚未发育成熟，真皮及纤维组织较薄，皮肤非常幼嫩、敏感，抵抗干燥环境的能力比较弱。 5）. 皮肤的色素层单薄 婴儿皮肤黑色素生成很少，因而色素层比较薄，很容易被阳光中的紫外线灼伤。 6）. 体温调节能力弱 宝宝的汗腺及血液循环系统还处于发育阶段，体温调节能力远远不及成人，所以，当环境温度升高时，宝宝的体温也会随之升高 7）. 抵抗力差 婴儿自身的免疫系统尚未完善，抵抗力较弱，因此较容易出现皮
肤过敏，如：红斑、红疹、丘疹、水泡，甚至脱皮等。 8）.泪腺发育不成熟 婴儿泪腺未发育完全，且眨眼少，所以不能分泌足够的泪水来保护眼睛，常常受到刺激物的伤害。 2.针对婴儿皮肤以上特点，妈妈应该如何保护好宝宝的娇嫩肌肤呢？第一步就是选择合适的洗护用品。 1、选择婴儿专用洗护用品； 2、尽量不要用成人洗护用品来替代； 3、使用时千万注意每次使用的剂量 1、不用碱性洗护用品清洗宝宝的皮肤，那些含皂质、酒精和刺激性成分的洗护用品对宝宝皮肤保护膜的破坏性很大。 2、应选择ph值中性或婴儿专用的洗护用品。 妈妈需要做的第四件事是仔细给宝宝涂抹润肤露。 1、选择和使用不含香料、酒精的婴儿专用润肤品； 2、和宝宝经常接触的成人，最好与宝宝使用同样的婴儿润肤品； 3、不要随意更换品牌。 四）护臀篇： 宝宝的小屁股尤其娇嫩！小屁股的皮肤分厂薄，皮脂腺、汗腺等各项功能尚不成熟，容易受到伤害。但是它每天都要接触尿液、粪便里的细菌，由于小屁股受到尿液和粪便的刺激，或与衣物的擦拭而导致皮肤受损，以及其他多种原因，宝宝特别容易红屁股，还有外界环境中的各类刺激物、致癌物，所以直接受伤害的机会又恰恰很多。因此宝
夏季新生儿宝宝如何护理 夏季新生儿宝宝如何护理 随着大暑节气的到来，全面进入出门5分钟流汗2小时的高温模式。很多爸爸妈妈都在烦心，炎炎夏日，如何能让宝宝舒适度夏呢? 1 穿薄而透气的衣服 天气炎热，不能给宝宝穿过多的衣服，否则，宝宝身体散热不良，会引起体温升高或胸背部出现白色透明的疱疹，俗称"白痱子"，给 宝宝穿薄薄的单衣裤就行了。露背式的卡通造型衣和套脖肚兜因有 百变可爱的造型(如老虎、兔子、叶子、花朵等)而受爸爸妈妈的欢迎，但要注意的是此类衣物只在气温很高的情况下才给宝宝穿着。 爸妈还要时刻注意宝宝衣服的胸围不要过松或过紧，因为过松、过紧都不利于宝宝的生长发育;因袜子对小宝宝的双脚起到很好的保 护作用，所以，即使夏天再热，也不要脱弃宝宝的袜子。另外，抱 宝宝的时候注意手臂尽量不紧挨着宝宝的皮肤。 2 让宝宝睡个够，睡得香 胎儿在妈妈子宫内并没有昼夜之分，可是当宝宝出生之后，就必须得面对白天与夜晚的变化。如果宝宝在母体内的作息习惯是在晚 上活动，出生后自然也会延续这种作息习惯，出现白天睡觉、夜晚 精神特别好的情形。 一般新生儿每天的睡眠时间约16～18个小时，也就是成人的2 倍多，而随着年龄增长，每天睡眠时间会自然减少，3个月大约15 个小时、6个月大约14个小时、1岁大约13个小时。由于宝宝的睡
眠周期循环相当频繁，所以睡眠时间在1天中被分成很多段，且浅 睡和深睡交替进行。 3 给宝宝洗澡 夏天洗澡可以使宝宝皮肤上的汗腺开口不被上皮细胞阻塞，有利散热，调节体温。因此，每天给宝宝洗澡是必要的.，时间应安排在 喂奶前1～2小时，以免引起吐奶，每次洗5-10分钟左右。在给宝 宝洗澡之前要做一些必要的准备工作，先把需要换洗的衣服、尿布 和洗澡时要用的浴巾、毛巾、婴儿浴皂等放在身边;选择一个大小适 中的浴盆;把洗澡水的温度调到38～40摄氏度之间，然后用手背试 一下水温，以不觉得烫为宜。脐带未脱落的新生儿不用盆浴，以免 脐部感染;脐带脱落后可在澡盆中洗澡。洗澡时预防宝宝耳道进水。 另外，宝宝洗澡后，湿漉漉的身子不要马上抱进空调房，虽然空调有抽湿作用，可以让宝宝快点干爽起来，但是吹空调会使皮肤毛 孔收缩不利于汗液排泄和降低体温，而且发烧身体抵抗力降低会加 重病情和增加感冒的几率。洗完后，用干浴巾包裹，轻拍吸干皮肤，然后换上柔软宽松的衣服。 4 室内温度湿度要注意 新生宝宝在妈妈的肚子里，呆了这么久，来到这个与母体截然不同的环境，需要慢慢的适应。对他们来说，"新环境"的温度和湿度 都有着很大的改变。所以，必须让孩子有个舒适的生活环境。 有空调设备的家庭可将室温调到24-26℃，湿度为55~65%。这每天开窗通风2-3次，但不能形成对流风，即开窗不开门或开门不开窗，每次30-60分钟;无空调设备的家庭，可采用其他办法降低室温，使之接近26℃，如开窗通气，或在室内容器中放冰块，房间要保持 空气流通，不要关闭门窗。 5
夏季养生保健小常识 人体要全面适应夏季气候，就必须做好保健，增强体质，以提高人体适应能力。只有体强者才能适应这种高温，能够散泄内热，不受外热的侵入而致病。人体适应了夏天气候，体内调节功能不因外界高温而失职，能够调节心肾，就能保证身体健康。 夏季人体阳气趋向体表，形成阳气在外、阴气内伏的生理状态。这时人体生理活动与外界环境的平衡往往容易遭到破坏，从而引起多种疾病。 精神调摄 “善摄生者，不劳神，不苦形，神形既安，祸患何由而致也。”故要重视精神养生，因为神气充足则人体的机能旺盛而协调，神气涣散则人体的一切机能遭到破坏。 顺应夏天阳气旺盛的特点，振作精神，勿生厌倦之心，努力让自己对外界事物有浓厚的兴趣,使气宣泄，免生郁结。 调整情绪，莫因事繁而生急躁、恼怒之情，而伤正气。无急怒之志，则气之宣泄是和平的、愉悦的，使自己的思想平静下来、神清气和，切忌火暴脾气，遇事一蹦三跳，因燥生热，要防止心火内生，心静自然凉。在夏令暑蒸气耗的季节，若能自我调整出这样的心境，自然可以凉从心生、健康长寿了。 起居调养 夏季天暑地热，人应晚睡早起，顺应自然，保养阳气。 夏天日长气温高，晚上睡眠时间较短，故要适当午睡，以保持充沛的精力。夏季暑热外蒸，汗液大泄，毛孔开放，肌体最易受风湿邪气侵袭。故要科学安排工作、学习时间，做到劳逸结合，防止在烈日下过度暴晒，注意室内降温措施，使居室环境尽量做到通风凉爽。 在衣着方面，由于天热多汗，衣服要薄一些，衣衫要勤洗勤换。久穿湿衣、汗衣，刺激皮肤，会引起多种疾病。
居室宜清凉,早晚气温低，应将门窗打开，通风换气。中午室外气温高于室内，宜将门窗紧闭，拉好窗帘。阴凉的环境，会使人心静神安。虽闷热难眠，亦应避免对扇当窗，或席地而卧，或空调温度过低，或赤膊不加遮盖。 老年人顺应夏令特点，精神上力避懈怠厌倦之心；情绪上要平和愉悦，免生燥热；生活上既要防暑驱热又要谨防贪凉受寒；作息上宜晚睡早起（午后可根据个人情况补足睡眠）。 外出或工作时做好防护,如戴遮阳帽、打伞等，预防的措施是尽量避免烈日的直接照射。 饮食调养 夏季气候炎热，人体消化机能下降，注意饮食养生有利于度夏。 以清淡、质软爽口、易于消化食物为主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。 宜多食新鲜蔬菜瓜果。如西瓜、西红柿、黄瓜、芹菜等，既可满足所需营养，又可预防中暑。主食以稀为宜，如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等。瓜果要洗净去皮，凉菜要洗净，并加少量蒜泥、醋，既能增加食欲、促进消化，又能灭菌解毒。醋，既能生津开胃，又能抑制杀灭病菌，预防胃肠道疾病，食物调养应着眼于清热消暑、健脾益气。 宜选清凉饮料。如酸梅汤、菊花茶、绿豆汤、赤小豆汤等，能帮助体内散发热量，补充水分、盐和维生素，起到清热解暑的作用。 饮茶以解暑。茶中含有多种维生素、蛋白质、矿物质、生物碱、挥发油等，饮之可提神、助消化、解疲劳。有夏季饮茶解暑要比冷饮更好之说。 注意饮食卫生。夏天是细菌、霉菌大量孳生的时期，食物、餐具极易受污染。故饮食方面尚须留心消毒，生熟刀砧、案板须分开，外购熟食宜加工、加热后食用。
宝宝护理篇 * 婴幼儿爱揉眼睛的原因：倒睫；鼻泪管通畅不良，分泌物堆积在眼内，引起不适；过敏性结膜炎；玩电子产品时间过长，引起眼睛疲劳。不管什么原因，揉眼睛都容易造成感染。 * 婴儿一岁内通常会有一只眼睛分泌物过多，个别婴儿是双眼分泌物多，这种现象不是鼻泪管阻塞，而是因发育出现鼻泪管通畅不良。 * 婴儿眼内的粘稠分泌物若不能及时清除，容易造成继发感染。分泌物多的时候，家长可以用温热毛巾轻敷于分泌物多的眼上，几分钟后取下毛巾时会带走一些粘稠分泌物。如果还有分泌物，可用生理盐水冲洗，并按摩眼内角下鼻梁部位，有助于促进鼻泪管畅通。 * 如果没有确定的感染，家长不需给孩子使用抗生素眼药水或者眼膏、 * 感染的症状是孩子的眼分泌物呈黄绿色，而且结膜发红。如果滥用抗生素，会造成眼内出现耐抗生素的细菌感染，形成难以治愈的慢性结膜炎，结果会更糟。 * 鼻泪管通畅不良是非常常见的现象，婴儿有此症状的，多于出生后6个月至1岁内自行疏通。只有个别婴儿需要眼科处理，个别严重者才需要手术，而且疏通后很少复发。 * 斜视：有的孩子一只眼睛内斜或者外斜，如果出生2.3个月之后还频繁出现这种现象，可能是控制眼睛运动的肌肉比较薄弱，应该去医院检查，进行必要的检查和治疗。 * 如果宝宝眼内进入异物，若没有烧灼感，最好用生理盐水冲洗眼睛；若有烧灼感，应带孩子立即去医院。不要用纸巾擦，更不要用舌头舔。 * 3岁内，尚处于视力发育高峰的幼童，不推荐爱疯爱拍游戏机等小屏幕电子产品。即使大屏幕电视，也要选择儿童动画片，其夸张的颜色和慢速的动画与婴儿视力和眼睛运动匹配。 * 婴儿如有揪耳朵、抠耳朵、拍头等习惯，多是因为两侧内耳发育不均衡所致，孩子如果真是中耳炎，会有哭闹发热等现象。 * 双内耳平衡上的轻度异常还可以表现出晕车，带孩子玩转椅或者秋千有利于内耳平衡功能的快速成熟。 * 取硬耳垢：先用软化耳垢的滴耳液，使用时让孩子侧卧，每天一次，每次1~2滴，滴药后保持侧卧至少5分钟，连续使用5天，耳垢就会被软化。
夏季护肤方法教你不可缺少的日常护理 夏季到了，炎热的天气，使女性朋友们的肌肤很容易受伤，因此女性们要注重肌肤的保养。那么在夏季应该如何保养好肌肤呢？ 不知不觉的夏天已经到了，天气越来越炎热，对女人的身体和肌肤等非常有影响，气温的变化让皮肤非常的不适应，最明显的症状就是皮肤出现干涩、曝皮和紧绷的症状，所以肌肤保养更加重要。那么在女性们在夏季如何保养肌肤呢?吃哪些食物可以护肤呢?想要了解更多的话，不妨继续往下看吧。 日常皮肤护理的6大妙招 1、每天要喝适量的水(最多不要超过2L，最少不少于800ml)，内调毕竟是补水的根本，否则即使用了再多外用的产品都只是指标不治本。 2、睡前最好喝一杯红酒，这样不但有利于睡眠，还能加快血液循环，增强皮肤对保湿产品的吸收。 3、选择单纯的保湿产品。有些MM认为比较全能的产品比较好，但美容专家指出选择保湿霜还是尽量选择单功能产品，因为这样才能把保湿的效果发挥到极致。 4、减少洁面的次数。夏天可以一天洗三次脸，但冬天最好减少到一次到两次，因为过分的洁面不但洗去了脸部的油脂也吸走了脸部的水分，让皮肤变得干涩、缺水。 5、对干性皮肤的MM来说，最经济的锁水方法是在脸上抹上凡士林，因为凡士林是矿脂，可以把脸部皮肤密封起来，减少水分的蒸发，但由于凡士林非常油，所以油性皮肤的MM慎用。
6、趁脸部还湿润的时候涂抹上保湿霜。很多专家都提倡要在脸部干了以后再涂面霜，但其实趁皮肤还湿润的时候涂抹能够锁住肌肤中的水分并增加光泽感。当然如果是那种非常厚重的面霜并不适合此技巧，因为容易搓泥。 吃哪些食物可以护肤? 1、苹果 苹果不仅能够有效的预防各种各样的疾病，同时还能够令我们感觉到肚子很饱，具有减肥的作用。除了令皮肤更加红润之外，苹果还能够有效的预防疾病，因为皮肤中含有一种天然的抗氧化剂，在延缓肌肤衰老的同时还能够有效的降低癌症的发生率。 2、雪梨 雪梨中含有充足的水分以及各种维生素和碘元素，日常多吃雪梨，能够帮助体内的组织、细胞保持健康的状态，同时还能够起到排毒养颜的作用。 3、草莓 草莓被称之为活维生素，这是因为草莓中含有非常丰富的维生素含量，对于保健皮肤有着很好的效果。所以想要令皮肤更加的健康，日常可以多吃一些草莓。 4、桔子 桔子能够有效的滋养我们的皮肤，同时还能够见底患者各种慢性疾病，例如高血压、心脏病的可能。桔子虽好，但是不要吃太多哦，每天吃四个就可以了，否则很容易出现上火的可能。 5、火龙果 火龙果的营养含量非常的丰富，对于人体的健康、皮肤的健康有着绝佳的作用。火龙果中含有一种少见的植物性白单笔，还有大量的花青素、维生素和膳食纤维，这种百安佰具有胶质
夏季护肤的注意事项 文章目录*一、夏季护肤的注意事项*二、夏季护肤吃什么食物*三、夏季护肤美颜的食谱 夏季护肤的注意事项1、夏季护肤要注意补充水分由于夏日温度升高。皮肤水分极易蒸发,为了保持皮肤的滋润,要补充饮用足够的水分。在使用空调的房间,你要使用保湿类的护肤品,更要多饮水,这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。 2、夏季护肤要注意清洁皮肤 夏季汗液与皮脂的分泌增加,皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又造成皮肤的酸度下降。所以,在炎热的夏季、保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁,经常洗浴,避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。 3、夏季护肤要注意做好防晒 过强的紫外线。可以破坏皮肤的细胞,引起皮肤浅表面的血管扩张、充血,甚至细胞水肿、渗出,导致皮肤癌等皮肤疾患。因此,夏日里外出一定要记住保护好你的皮肤,可戴上遮阳帽,裸露的部位涂上防晒露。 另外,当皮肤被强烈的阳光灼伤并感到灼热不堪时,这时可用化妆水放入冰箱冷却,尔后取出已凝结的冰块敷之。如果条件允许,还可用富含水分的面膜来缓解。
4、夏季护肤要选择适当的护肤品 皮肤被强烈阳光暴晒后,会干燥起斑、出皱纹,所以最好选择透气性好、清淡、营养且渗透性强的化妆品,薄而匀地抹在面部,以滋润皮肤。经常在空调室内工作的妹纸们,更要注意使用保湿效果好的化妆品。 忌:选用油脂性强或粘附性强的化妆品,尤其是果酸类护肤品。因为弱酸性的果酸护肤品一般可使皮肤出现轻度脱屑,强烈紫外线会使皮肤出现色素沉着。 5、夏季护肤要注意美白护肤 当你因工作不得不接触太阳光时,最好同时采取多种保护皮肤的措施,如既搽防晒品,又戴帽子或撑太阳伞等,同时在晚上还应适当使用美白护肤品。 美白护肤品的成分一般能抑制黑色素的生成,能在黑色素形成的每个阶段发挥作用,最大限度地阻断皮肤色素斑的产生。 忌:用美白产品代替防晒产品。如果只在晚上美白不在白天防晒,不仅达不到美白的目的,皮肤反而受害。 夏季护肤吃什么食物1、柑橘:柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王,虽然现在每个季节都能找到柑橘,但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说,单单是想到它的清新味道,就够除燥,提神醒脑的了。
第一章婴幼儿的生理特点 保育员要照料好小朋友的一日生活，首先要了解孩子，因为孩子不是“小大人”。为什么要经常洗澡？因为婴幼儿皮肤薄嫩，皮肤不清洁很易生疮长疖。为什么要让婴幼儿到户外晒太阳？因为婴幼儿的骨骼长得很快，少见阳光就会得佝偻病。为什么不应该为了“催饭”，而让小朋友吃水泡饭、汤泡饭？因为细嚼慢咽有五大生理功能。科学的护理，基于科学的育儿知识。了解婴幼儿的生理特点，才能主动的按照科学的规律办事。 下面，就让我们以人体的若干系统为顺序，谈谈婴幼儿的生理特点，以及相应的护理要求。 一、动作的执行者——运动系统 （一）什么是运动系统 运动系统由骨、骨连结和骨骼肌三部分组成，是人们从事劳 动和运动的主要器官。 （二）婴幼儿运动系统有什么特点 1．骨骼 (l)骨骼在生长：婴幼儿在不断长个子，也就是说骨骼在不断加长、加粗。长骨骼就需要钙、磷为原料。同时还需要维生素D，使钙、磷被人体吸收和利用。营养和阳光是婴幼儿长骨骼所必需的营养(阳光中的紫外线照射到皮肤上可制造出维生素D)。另外运动也是骨骼发育的重要条件。 (2)腕骨没钙化好：腕骨共8块，出生时全部为软骨，以后逐渐钙化，但要到10岁左右才能全部钙化。所以，婴幼儿的手劲儿小，为他们准备的玩具要轻。 (3)骨盆还没长结实：婴幼儿的骨盆和成人不同，还没长结实。在蹦蹦跳跳时，要注意安全。比如，幼儿从挺高的地方往硬地上跳，就可能伤着骨盆的骨头，使骨盆变形。 (4)骨头好比鲜嫩的柳枝：成人的骨头好比干树枝，不易弯曲。而婴幼儿的骨头硬度小，好比鲜嫩的柳枝，易发生弯曲。所以，要注意培养幼儿有好的姿势。 (5)不良姿势易致脊柱变形：脊柱是人体的“大梁”，主要的支柱。那么，人体的这根“大梁”，是不是一根直直的“顶梁柱”呢？从背面看脊柱，它又正又直，但从侧面看脊柱，它并非一根“直棍儿”，而是从上到下有四道弯儿。这四道弯儿叫做“脊柱生理性弯曲”。 脊柱有了这几道弯曲，在人体做走、跑、跳等运动时，就更具有弹性，可以缓冲从脚下传来的震动，保护内脏，当震动传到头部时也就微乎其微了，有了弹性也更能负重。否则，若脊柱真是一根“直棍儿”，跺一下脚，也会把脑子震了，肩挑重担也成为空话。 上述生理性鸾曲是随着小孩动作的发育逐渐形成的。生后2～3个月会抬头了，形成颈部前弯；6～7个月会坐了，形成胸部后弯；开始学走路，形成腰部前弯。但要到发育成熟的年龄，这些生理性弯曲才能完全固定下来。在脊柱未完全定型以前，不良的体姿可以导致脊柱变形，发生不该有的弯曲，脊柱的功能也将受到影响。 体姿，即坐、立、行时身体的习惯姿势。应从小培养孩子坐有坐相、站有站相，保护脊柱，预防脊柱变形。坐着时，两脚平放地上，不佝着背，不耸肩，身子坐正；站着时，身子正，腿不弯，抬头挺胸；走路时，抬头挺胸，不全身乱扭。健美的体姿不仅使人看上去有精神，还可预防驼背和脊柱侧弯。另外，长时间用单肩背书包会使脊柱两侧的肌肉和韧带得不到平衡发展，形成一侧肌肉、韧带过度紧张，导致脊柱侧弯（从后面看，脊柱某一段偏离中线，向左或向右弯曲）。 2．肌肉 (1)容易疲劳：婴幼儿肌肉的力量和能量的储备都不如成人，很容易疲劳。在组织幼儿户外活动时要适时让幼儿休息，避免过度疲劳。 (2)大肌肉发育早，小肌肉发育晚：幼儿会跑、会跳了，可是画直线却挺费劲儿，这与不同
夏季敏感肌宝宝的护理，帮宝宝正确护理肌肤 温度越来越高，面对灼热的太阳和阵阵热浪，如果一直在家里吹空调，实际上对宝宝不太健康。妈妈们也可以采取一种很好的方式来散热，那就是给宝宝洗澡，也可以给宝宝带来一种清爽的夏日感觉。 季节性的环境变化，使敏感肌的宝宝最为苦恼，应该是白嫩的“鸡蛋肌”，却被泛红、皴裂“抢走风头”，更让妈妈们伤脑筋的则是有时搔痒难耐，不但小脸容易被不知轻重的抓破，还让宝宝的脾气变得日渐烦躁起来。那么，当敏感肌宝宝遇到敏感问题时，上儿贝贝来带大家注意一下如何正确的照顾它，尽快摆脱它的纠缠？ 夏季宝宝出汗多要勤洗澡？ 错，孩子很娇嫩。洗澡太多会伤害他。 1、皮肤受不了 0-3岁婴儿的皮肤表面是一层薄而嫩的弱酸性皮脂层，对保湿、预防感染和外界刺激有重要作用。这是婴儿接触外界环境的第一道障碍。如果你经常在夏天给宝宝洗澡，或者使用清洁力强的沐浴露，它肯定会破坏这个珍贵的“天然屏障”，这很容易导致各种皮肤问题，如干痒、皮疹等。 2、易受凉 当宝宝洗澡时，水的蒸发会有效地降低体温。但是，如果宝宝出汗后立即洗澡，可能会使毛孔显示出宝宝的开放状态，因为温度的变化，进而引起感冒等疾病。有些长辈带娃，总是担心水温太凉，所以他们喜欢用热水洗脸，但事实上，肌肉敏感的宝宝与成人不同。宝宝的皮肤会有一层天然的油脂来保护宝宝的皮肤，如果用过热的水清洗，会造成面部水分和油脂的流失，加重敏感问题！所以，当你给宝宝洗脸和洗澡时，你只能用与体温相近的温水（不超过40度）。
夏季敏感肌宝宝日常护肤四部曲 1、定好洗澡频率 夏天天气很热，宝宝出汗很多，但不建议宝宝一出汗就洗澡。一般来说，婴儿一天最多洗澡一次，0-1岁的婴儿用清水洗澡，大一点的婴儿每周用特制婴儿沐浴用品洗澡3-4次。 2、做好浴后护理 宝宝洗澡后，应立即用浴巾包好，以防着凉。轻轻擦拭宝宝后，可以为宝宝擦一些保湿乳液，使皮肤更加湿润。宝宝出汗时，父母应及时用软围巾擦干，保持全身干燥、清洁，然后保持室内通风降温，而不是第一时间帮他洗澡。洗澡不能解决问题，也不利于宝宝的健康，我们应该注意哦！
新生儿皮肤护理 皮肤是人体重要的器官，具有屏障，吸收，感觉，分泌和排泄，体温调节，物质代谢，免疫等功能。新生儿皮肤比较脆弱，并且经历了从母体子宫内羊水到出生后暴露于外界空气的剧烈环境变化，所以容易受到不同程度的损伤，从而引发其他系统疾病。由于发育不全等原因，早产儿皮肤比足月健康儿皮肤更易受损。因而对新生儿实施正确的皮肤护理尤为重要。一皮肤消毒剂的选择 1 侵入性操作前消毒皮肤首选氯已定，氯已定为双胍类化学消毒剂，对革兰氏阴性菌及阳性菌均有加强的杀灭作用，尤其对革兰氏阴性及阳性菌作用强的杀灭作用，尤其对革兰氏阳性菌作用强，并且对皮肤无刺激。 2 侵入性操作前消毒皮肤次选10%聚维酮碘，尽量少用乙醇。碘类消毒剂可引起皮肤损伤，并可吸收入血，使血清及尿中碘水平升高，可引起暂时性甲状腺功能减退症，甲状腺肿，因而仅能作为侵入性操作前消毒皮肤的次选消毒剂，且消毒后最好用无菌生理盐水去除皮肤表面残留的碘。 3 乙醇也是常用的消毒剂，但消毒效果不如氯已定及聚维酮碘，且可引起皮肤干燥，甚至引起永久性的皮肤损伤，吸收率高，对新生儿毒性大，最好不要用予新生儿皮肤消毒或用于去除皮肤表面其他化合物。 二脐部护理 脐部护理常用的消毒剂有乙醇，聚维酮碘。含有乙醇的消毒液消毒脐部时要避免接触脐部皮肤以免引起刺激。脐残端一般在出生后2周脱落，脐部护理的方法可加速或减慢脐残端的脱落。研究表明了，用无菌用水或自然干燥脐残端脱落的时间比用乙醇脱落的时间要短，因此美国妇产科和新生儿护士协会，国家新生儿护士协会推荐保持脐部清洁和干燥即可，可用无菌用水清洁，沐浴时可用温和的中性清洁剂清洁脐部及脐周皮肤，彻底冲洗干净。 1 新生儿出生后第一次沐浴应在体温稳定2~4小时后进行沐浴有多种作用，可减少细菌的定植，去除污垢，同时可以给婴儿以丰富的触觉刺激。第一次沐浴是可擦除过多的胎脂，但无须完全擦除干净，研究表明胎脂可起到抗菌，预防低体温，，促进伤口愈合，促进表皮屏障功能的成熟的作用。 2 沐浴用的清洁剂的pH应为5.5~7.0 皮肤表面最佳的抗菌环境是pH＜5，用碱性或酸性的沐浴露会导致皮肤表皮pH上升，会导致皮菌群种类及数量的改变。因此，应该选择接近中性（pH5.5~7.0），无添加剂及染料的清洁剂，新生儿期尽量减少与人工合成化学物质接触可减少以后变应性致敏的发生。胎龄小于32周的早产儿出生后第一周单独使用温开水沐浴，，不用清洁剂。胎龄小于26周的早产儿单独使用无菌用水沐浴是做好的选择。 3 沐浴方式的选择胎龄小于32周的早产儿出生后第一周最好采取沐浴的的方式，避免摩擦法，因摩擦皮肤可对皮肤造成刺激，损伤表皮引起皮炎。 4 沐浴的频率沐浴后由于皮肤表面脂质的溶解，会导致皮肤的干燥和脱屑。因此新生儿每周沐浴2~3次即可。 三新生儿皮肤保湿剂的使用 目前提倡对婴儿使用保湿剂进行皮肤护理，尤其对胎龄小于33周的新生儿，出生后2~4周应常规使用，同时也适用于所有皮肤干燥，脱皮，裂开的新生儿。 使用开放式辐射台行蓝光治疗的新生儿也可使用皮肤保湿剂进行保湿，研究表明这不会引起婴儿体温过高或出现组织灼伤。 四与胶布使用有关的皮肤护理 1 果胶屏障的使用由于新生儿真皮与表皮间的连接欠紧密，撕揭胶布可引起皮肤裂伤，破坏皮肤的屏障功能，影响正常皮肤的修复。胶布是NICU中引起婴儿皮肤破损的首要因素。
100%会遗传给孩子的11大特征 孩子会与父母有许多相似之处，如身材高矮、体形胖瘦、肤色深浅、眼睛大小、鼻子高低……很多很多都与父母的遗传有关，哪些是百分百遗传的呢？ 1.寿命 寿命是有遗传基础的。我们可以看到，有些家族中的成员个个长寿，但也有短命的家族存在。寿命的长短有家族聚集的倾向性。如果你的家族中有长寿的先例，那么你的孩子长寿的可能性是很大的。 最有说服力的是对同卵双生子的调查。资料统计，60-75岁死去的双胞胎，男性双胞胎死亡的时间平均相差4年，女性双胞胎仅差2年。不过，寿命也受环境因素的影响，如饮食习惯、生活环境、工作环境等，也在不同程度上左右着人的寿命。 2.身高 研究表明，人的身高有70%取决于遗传，后天因素的影响只占到30%。一般来讲，如果父母身材较高，孩子身材高的机会为3，矮的机会为1，身材偏矮则反之；如果父母中一人较高，一人较低，就取决于其他因素。 3.胖瘦 人的体形有一定的遗传性。比如，我们中的一些人，吃同样的食物，有着同样的运动量，但有些人体形正常，有些人却偏胖或偏瘦。研究认为，不同的人有着不同的代谢率，通常代谢率较低的人就容易长胖，这是由于体形遗传因素而决定的。如果父母体形属于容易长胖的那种类型，孩子就容易偏胖。因此，这样的孩子在出生后，喂养上要注意营养平衡，不要吃得过多。如果父母中有一人肥胖，孩子发胖的机会是30%。如果父母双方都肥胖，孩子发胖的机会是50%-60%。另外，也有些说法，认为母亲在孩子体形方面起到的作用较大，也就是说孩子不论性别如何，都比较像母亲。 4.肤色 肤色在遗传时往往不偏不倚，让人别无选择。它总是遵循着“相乘后再平均”的自然法则，给孩子打着父母“综合色”的烙印。比如，父母皮肤较黑，绝对不会有白嫩肌肤的孩子；如果父母中一个人较黑，一个人较白，那么在胚胎时“平均”后，便给孩子形成一个不黑不白的中性肤色。因此，黄种人生的孩子，一定是黄种人的肤色。一个非洲的留学生找了个肤色偏黑的中国女子，生出的孩子果然皮肤也很黑。 5.眼睛
如何护理好宝宝稚嫩的皮肤 如何护理好宝宝稚嫩的皮肤 秘诀1：给宝宝稚嫩的肌肤罩上一层“保护膜”宝宝的皮肤尚未 发育完善，比成人的皮肤娇嫩很多，因此干燥缺水的气候很可能对 其造成伤害。使用含有天然滋润成分的护肤产品可以形成一个保护膜，有效地保护宝宝的肌肤。宝宝专用的润肤产品一般都有乳液(润 肤露)、润肤霜和润肤油三种类型，后一种会比前一种更油一些。相 比之下，含天然滋润成分的乳液(润肤露)、润肤霜一般含有保湿因子，能有效滋润宝宝的皮肤;润肤油一般含有天然矿物油，能够预防 干裂，滋润皮肤的效果更强一些。宝宝肌肤防蚊防痱妙招》 秘诀2：呵护宝宝稚嫩的小嘴唇，以免干裂秋风将气候刮得干干的，即使是大人也会给自己涂上护唇油或护唇膏。宝宝的小嘴唇比 成人的更娇嫩，到了秋天尤其容易起皮、干裂。那些上幼儿园的小 宝宝就更会因为在幼儿园饮水少，缺水造成嘴唇干裂出血。所以我 们建议：在宝宝嘴唇干裂时，先用湿热的小毛巾敷在嘴唇上，让嘴 唇充分吸收水分，然后涂抹润唇油。同时要注意让宝宝多喝水。 秘诀3：给宝宝擦洗千万不要用粗糙的毛巾宝宝的皮肤比成人的 薄得多，皮肤中胶原纤维少，缺乏弹性，很容易被外物渗透和摩擦 受损，因此在给宝宝擦身或洗脸时应选用质地柔软的毛巾，这一点 在干燥的秋冬季尤其应引起注意。如果用粗糙的毛巾用力给宝宝擦洗，不仅容易损伤皮肤，也容易使皮肤变得粗糙、老化。 秘诀4：选择适合自己宝宝的护肤品这里要提醒妈妈们的是：给 宝宝一定要选用宝宝专用的护肤品。目前市场上出售的儿童护肤品 种类很多，在选购时应该选择那些不含香料、酒精、无刺激、能很 好保护皮肤水分平衡的润肤霜。此外，因为您和宝宝时常接触，你 们使用同一种润肤霜是个比较好的选择。记住，宝宝护肤品的牌子 不宜经常更换，这样宝宝的皮肤便不用对不同的护肤品反复做调整。
教你婴儿护肤注意事项 市面上，婴幼儿洗护用品林林总总，广告宣传也是各有特色，“植物配方”、“无泪配方”、“2合1产品”……婴儿皮肤娇嫩，抵抗能力弱，面对如此琳琅满目、五花八门的产品，父母们该如何选择，才能确保宝贝的肌肤得到最好的呵护呢？下面，百价网就和爸爸妈妈们一起来谈谈选购宝宝护肤品应注意的一些问题。 一、婴幼儿护肤品的特点 婴儿洗护用品的配方基本原理虽然与成人类用品相似，但在基本原料、防腐剂、香料、着色剂上有特殊要求，具有极其严格的超过成人产品的卫生及安全性。 1、液体稀：婴幼儿护肤品一般含水量很高，涂在皮肤上的感觉要比成人的稀得多，很容易抹开，不能有黏稠感，否则会堵塞宝宝的皮肤毛孔。儿童的浴液、香波等也都比成人的稀。很稠的儿童化妆品，绝对不能买。 2、渗透强：如果给宝宝使用清洁类护肤品后，抚摸时感觉皮肤上有东西附着，就说明可能是这种产品不适合宝宝皮肤使用，或是产品本身就有问题。 3、泡沫少：儿童护肤品泡沫越多越不好，泡沫多的产品有可能会有一定的刺激作用，所以家长要格外注意，一般看上去有细细的泡沫出来就可以了。好的婴儿护肤品虽然稀稀的，但是有一定的粘度，泡沫不是很多。 4、气味清新：气味清新自然的一般刺激性也较弱。
5、洗后滑：清洗过后，摸上去感觉还是滑滑的，好像没有洗，实际已经起到作用了。 二、婴幼儿护肤品的选择 婴幼儿日常护理必备的用品，包括淋浴液、润肤露、按摩油、痱子粉、乳液等。因为婴儿的皮肤比较薄，特别娇嫩，所以家长在为孩子选购此类用品时，应选择无香精、着色剂等添加剂的用品，避免刺激宝宝的肌肤，引起过敏反应。 护肤类：如婴儿油、儿童霜、儿童蜜等。其中大多添加适量的杀菌剂、维生素及珍珠粉、蛋白质等营养保健添加剂，且产品多为中性或微酸性，与婴幼儿皮肤的PH值一致。经常搽用，可以保护皮肤，防止水分过度损耗或浸渍，避免皮肤干燥破裂或淹湿，以及粪、尿、酸、碱或微生物生长引起的刺激。 洗涤类：如儿童洗发香波、儿童浴液、婴儿香皂等，婴儿用沐浴品性能要温和，对皮肤和眼睛无刺激性，以不洗去皮肤上固有皮脂为妥。品性优良的儿童香波粘度较高，洗发时就难以流入眼内。婴儿香皂一般是“中性”或“富脂”皂，含有护肤作用羊毛脂，活性剂水溶性相当低，刺激性也很低，适合婴儿使用。 儿童爽身粉、花露水：爽身粉的基本作用是保持皮肤干燥、清洁，防止和减少内衣或尿布对皮肤的摩擦。婴幼儿洗浴或局部皮肤清洗后，擦用一些婴儿爽身粉，对保护皮肤健康是有益的。夏季用的花露水最好是不添加酒精，同时选用能消毒、杀菌、避蚊虫的润肤水类。
夏季加强皮肤护理要把握好以下几点： ⒈加强皮肤清洁：夏季的皮肤清洁比其他季节更显重要，天气炎热，人体皮肤细胞新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，皮肤排出的大量汗液和其他废物增多，皮肤酸度下降，皮肤趋向碱性，使皮肤抗病能力下降，细菌易于侵入，汗液中所含的盐分和废物对皮肤也有一定的危害,敏感性增加，因此夏季要注意皮肤清洁，大家知道我们的清洁霜在夏天使用的次数都要增加.干性\油性.不仅是脸部皮肤, 身体也要勤洗澡、勤更衣、室内注意通风，同时可以用些爽身粉等保持皮肤干燥凉爽。皮肤作为身体最大的器官之一还担负着排泄体内代谢废物和毒素的任务。当外界的污物和自身毒素、油污聚集在皮肤上，堵塞毛孔时，难以想象皮肤遭受的损害，老化现象在所难免。保持皮肤清洁也有利于防止皮肤衰老。 ⒉注意皮肤保湿：要做到补水控油.事实上，皮脂天性纯良，不仅可以滋润肌肤角质层、还能防止外界的细菌感染并防止细胞中的水分快速蒸发、对延缓衰老也有着不可磨灭的功绩。可是我们偏偏讨厌它，就是应了“过犹不及”的道理。当皮肤的油脂分泌过量，所产生的恶果往往比它所带来的好处要明显得多——毛孔粗大、粉刺黑头相应产生、暗疮丛生，脱妆、油光满面。于是控油便成了夏季肌肤保养的重要功课。可是，盲目且极端“灭油”方式可能会导致肌肤干燥.一项调查显示，近60%的亚洲女性都在面临着面部出油的困扰。然而这个数字更表明，除了1/4的油性肌肤者以外，另外还有近三成的非油性肤质者也要为皮的油脂分泌过量而苦恼。你一定要抛弃只有油性肌肤才会出油的落伍观点。著名心理学家和皮肤专家Sylvie Consoli研究发现，油光可能不仅仅是肌肤本身的问题，肌肤出油过多的现象也会是由于压力过大、情绪波动、过分忧虑，饮食不规律及心理、生理因素造成，特别是以往不容易出油的干性肌肤，更有可能因此而产生油腻情况。可见，作为干性肌肤的你若想彻底抵制过量油腻，除了挑选效果显著的产品以外，保持乐观、轻松的情绪和正常规律的生活饮食作息亦非常重要。 不安分的油性肌肤：水油平衡是关键皮肤太油腻有可能就是水油不平衡，拼命只知道用吸油纸，皮肤则收到不够滋润的信号继续分泌更多油脂来滋润肌肤，
当新生宝宝刚刚降临时，那缎子般细滑的皮肤，让您情不自禁地想亲吻，可是过不了多久，宝宝皮肤出现的一些问题就会令您着急，不知所措。下面秦大夫就和大家共同学习有关知识。 1.脂溢性皮肤炎——乳痂 症状婴儿的脂溢性皮肤炎——乳痂，是一种好发于0～4个月的婴儿皮肤病，这是一种很厚的、油腻的、不断生长的、覆盖头皮的痂，有时甚至蔓延到脸上、耳后和脖子上。这在婴儿中非常普遍，会存在一段时间。乳痂摸起来有些油腻，会导致脱皮，但大部分会自然痊癒，属于暂时性的现象，症状轻微时不一定要处理。但是痂较厚时，就需要看医生了。 居家护理有些专家认为乳痂是一种真菌感染，为防止复发，应从基本的卫生保健开始。只要用棉球蘸上婴儿油或经沸腾后放凉了的食用油，涂在有痂块的部位数小时，之后再用梳子轻轻剥落，并用肥皂水等清洁干净即可，但不可强行清除，否则很可能因抓破头皮导致感染。 2.皮肤褶烂 症状在肥胖的新生宝宝中较多见，它发生在身体褶缝处和腋窝、颈部、腹股沟、臀缝、四肢关节的曲面。这是由于褶缝处积汗潮湿、局部热量不能散发，相贴的皮肤互相摩擦，而引起局部充血、糜烂、表皮脱落，甚至渗液或化脓感染。所有病变都局限于褶缝处，边缘清楚。由于缝内的积液可能起化学变化而发臭，内衣接触褶烂处会有痛苦感。宝宝经常会因疼痛而哭吵不安。 居家护理要避免这种情况发生，首先就要保持褶缝处皮肤清洁干燥，肥胖婴儿要勤洗澡，浴后用细软布类将褶缝中水吸干，扑以适量爽身粉(注意避开女宝宝会阴部，可以用适合宝宝的护肤霜)，使局部滑爽。要勤换尿布，保持腹股沟、会阴、大腿跟部等处的干燥。假使局部发现表皮脱落，可在短时间内涂搽2%～3%的龙胆紫溶液，范围一定要小，见结痂就不要再涂抹了。 3.小儿湿疹 症状俗称“奶癣”，是一种宝宝常见的皮肤炎症。主要表现为患处皮红色疹点或红斑，逐渐增多，有的融合成大片，可伴有流水、糜烂、结痂、瘙痒，常反复不愈。一般好发于头面部，以后逐渐蔓延至颈、肩、背、四肢，甚至可波及全身。宝宝常因极瘙痒而烦躁不安，夜间哭闹以至影响睡眠，有时因宝宝用手抓痒常可致皮肤细菌感染而使病情进一步加重。 形成原因 1.某些外源的因素，如月光、紫外线、寒冷、湿热等物理因素，宝宝接触丝织或人造纤维以及某些外用药物均可引起湿疹； 2.机械性摩擦、护理不当等也可引起湿疹。 3.饮食不当也是引起湿疹的重要因素之一。 居家护理 1.尽量采用母乳喂养，一般来讲，人奶也容易引起湿疹，常常与宝宝的体质和妈妈的饮食结构有关系，如果妈妈食用海鲜、肉类、蛋类、奶、豆制品时宝宝的湿疹加重了，就要暂停该种食品。 2.添加辅食时，应由少到多，由一种到多种加，使宝宝慢慢适应，也便于父母观察是何种食物引起过敏。 3.已患了湿疹的宝宝，应避免或减少食鱼、虾、蟹等海鲜品或刺激性较强的食物。 4.给宝宝多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿特质的食物，这样可以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。
1. 长斑是色素沉着，皮肤大量缺水，黑色素代谢不出去造成的，明黛面膜有着强大的补水功效，水补上去，斑自然就淡了！ 2. 出汗后不要立即用冷水洗脸，热油碰到后续的天气越来越热，给大家普及个小知识：出汗后不要立即用冷水洗脸，热油碰到冷水会马上凝固成厚厚的油脂一样，面部皮肤温度高，忽然受到冷水刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，致使毛孔中的油污、汗液不能清洗干净。这样做的后果是毛孔扩大容易长痘，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎，油性皮肤更易出现粉刺和痘痘。记得一定用温水之后再用冷水洗脸 3. 护肤小知识[图片]如何判断你的肌肤缺水呢？ 1.轻微缺水：肤色暗哑、泛黄、常油光满面，欠缺光泽； 2.中度缺水：皮肤粗糙不上妆，涂上粉底后细纹立即浮现； 3.极度缺水：肤质粗糙，鼻翼毛孔粗大，细纹越来越明显； 4.严重缺水：细纹演变为又长又深的干纹，即使不上粉也清晰可见，额头和眼角的皱纹若隐若现，面部皮肤经常泛红。 4. 防晒按摩 长有雀斑的皮肤很脆弱，每一次暴晒，即使皮肤表面没有明显变化，但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑，脸就更黑了。所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品。脸部按摩要适度。每天一次，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，每次不超过5分钟，动作要轻快温柔。过度的按摩有可能加速肌肤老化，更容易让色斑找到出头机会，不可不防。 2 食疗下列食物都是含维生素C较多的食品，应经常服用：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜莲藕、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉芹菜、黄瓜。下列食物都是含维生素E较多的食品，应经常服用：卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝。想了解更多护肤知识，可加V：Mr-qhx 5. 斑主要是来源于黑色素，正常情况下是起保护作用的，如果经过长时间太阳照射，皮肤底层会产生大量黑色素细胞，转移到皮肤表层，形成色斑0色斑一般情况下只能淡化，不能从根本上去除 6. 好比是一滴黑色的墨水把它滴到一杯清水里，你觉得会有什么变化呢？水会把它的颜色淡化，皮肤也是一样的道理！所以皮肤补水很重要！（痘痘，细纹，粉刺，色斑）95%的皮肤问题都源于缺水护肤小课堂天气热、皮肤开始出油/激动 ①油不是控的，也不是吸的，水才能克油。 ②油性皮肤容易外油内干。 ③皮肤是智能的，?如果皮肤缺水，就会通过分泌更多的油脂来平衡。 ④水才是控油的绝对真理，久油长痘，久干长斑，补水才是王道！所以亲们一定要多补水、 9.护肤久了才知道，油不是控的，也不是吸的，水才能克油。油性皮肤容易外油内干，如果皮肤缺水，就会通过分泌更多的油脂来平衡，补水是控油的绝对真理，如果你是油性皮肤，赶紧补水吧！
成人用婴儿护肤品功效好吗 很多姐妹们都认为婴儿能用的东西肯定是无污染、无刺激、成分好，成人用肯定错不了，但事实上是不是真的是这么回事呢，让那个我们一起来听听皮肤专家们是怎么说的吧! 因为担心化妆品的不良反应，很多成年人喜欢用婴儿护肤品，觉得婴儿用的产品温和，比较安全，而且会让自己的皮肤像婴儿皮肤那样细腻娇嫩。但专家提醒，成年人皮肤的代谢状况和婴儿皮肤有很大的不同，婴儿护肤品并不适合成年人。 婴儿皮肤白嫩、水分多，对护肤品要求少，只要做到滋润、保湿就可以了。针对婴儿皮肤的这些特点，婴儿护肤品的配方就很简单，根据季节变化所选用护肤品的成分主要是天然滋润成分和保湿因子或天然矿物油等，因此比较温和、无刺激，同时，其功效也相对单一。 成年人的皮肤护理比较复杂，需要修复、锁水、抗皱、美白等多种营养维护，这些都是婴儿护肤品难以做到的。尤其是随着年龄的增长、精神紧张和环境污染等因素的影响，成年人皮肤中的氧自由基越来越多，皮肤会起皱纹、出现色斑、变得松弛，肤色晦暗，而婴儿护肤品中常缺乏抑制氧自由基的成分，长期使用不能抑制皮肤进一步粗糙或衰老。 另外，成人用婴儿护肤品也容易不吸收。因为婴儿皮肤厚度明显低于成人，皮肤薄且柔嫩，水分充足，很容易吸收护肤品中的营养物质，而成年人皮肤缺乏水分，要吸收婴儿护肤品中的营养成分就相对较难了。 一些敏感性皮肤的人，尤其喜欢用婴儿护肤品，以为减少了对肌肤的刺激，皮肤就能变好。专家也不认同这种做法：“虽然婴儿护肤品刺激小，但并不能从根本上解决过敏问题，改善皮肤。敏感皮肤的人应挑选专门针对过敏肤质的护肤品，这类护肤品能减轻或抑制皮肤炎症，抵抗外界刺激，调节皮肤酸碱度等，进而改善皮肤状况。” 专家还提醒，成人化妆品的选择也不是长期不变的，要根据自己的皮肤特点、年龄段，季节和环境的变化以及个人护肤的侧重点来选择，适时更换护肤品对皮肤的保养很有好处。
夏季护肤的小妙招 炎热的夏天就要到了，护肤是女性门最关注的话题，接下来给大家说几种小妙招，希望能帮助到大家。 夏季护肤的小妙招 1.黄瓜，每天晚上临睡之前做一个黄瓜面膜至黄瓜片干了以后，连续保持你的皮肤会越来越好。 2.红枣，一天五个红枣，对身体最好，红枣具有美容养颜，抗衰老的作用。 3.鸡蛋，鸡蛋面膜，用蜂蜜鸡蛋加一点珍珠粉每日敷一次，坚持下去你的皮肤会越来越好。 4.西红柿，多吃点西红柿补补身体里的维生素，而且西红柿也是具有补血的作用的。 5.火龙果，这是一个不可缺少的美容圣果，可以用火龙果蘸白糖吃非常好吃。 6.蒸脸机，虽然夏天很热了但是蒸脸机也是可以用的，它能深度清洁皮肤，让你的皮肤滑滑的嫩嫩的。 7.最后多吃些补充维生素的水果蔬菜，对身体好对皮肤也好。 夏季护肤的要诀 1.清洁：崇尚“高清爽” 现代男士的生活节奏繁忙且充满动感，长期劳累奔波，需要随时随地保持旺盛的精力。但汗水与油腻便好像男人的“尾后虫”，仿佛永远也甩不掉。所以，清洁乃男士护肤的第一要义，“高清爽”的感觉能回复男人的潇洒本色!用男士专用的oruya欧汝雅洁面产品，只要像刷牙一样，每日2次，每次3分钟，就能让自己的肌
肤在那些柔柔滑滑的泡沫里，在彻底渗透、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽”的感受。剃须后的皮肤护理是男士护肤的重要步骤。 2.清理：我要“最舒适” 清洁过后的第二步，就是清理皮层。男人一般很少使用紧肤水，其实它就像须后水一样十分必要。紧肤水可以帮助进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的ph值。有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化皮肤，在洁面、剃须后使用，感觉更加舒适，还能有效防止因剃须引起的“内生须”或过敏现象。 3.滋润：追求“零负担” 男人在护肤上总是很怕脸上有负担，他们讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，所以，追求“零负担”是男士好产品的标准之一。清爽型的润肤露，不油腻，会让脸部感觉轻松并迅速渗透，形成一层保护膜，有效锁住肌肤内水份，给肌肤持久的润泽。
小儿各类皮肤病及图片 一:病毒性发疹性传染病 主要包括麻疹风疹水痘 1麻疹 麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强，易感率高。临床特征有发热、上呼吸道炎症、口腔内麻疹黏膜斑，全盛红色斑丘疹，得病后可获终身免疫。 临床表现：潜伏期6～18天，接受过免疫者可延长至3～4周。病程分三期：l．前驱期一般3～4天，有发热、上呼吸道炎和麻疹粘膜斑。患儿体温逐渐增高达39～40℃，头痛、咳嗽、喷嚏、流泪、眼睑浮肿、结膜充血、畏光流泪(或呈浆液脓性分泌物)。第2天大部分患儿出现麻疹粘膜斑(Ko-Plik'S Spots)，在下磨牙相对应的颊粘膜上，为0．5～1.0mm大小的白色斑点，周围有红晕，1～2天内遍及全部颊粘膜。同时常伴有精神萎靡、纳差、呕吐及腹泻。 出疹期一般3～5天。当呼吸道症状及体温达高峰时患儿开始出现皮疹。皮疹初见于耳后发际，渐延及面、颈、躯干、四肢及手心足底。为淡红色的斑丘疹，压之褪色。直径约2～4mm，散在分布，后融合呈暗红色，皮疹痒，疹间皮肤正常。此期全身中毒症状及咳嗽加剧，肺部可闻少量罗音。 恢复期一般3～5天。皮疹按出疹顺序消退，同时有米糠样脱屑及褐色色素沉着，经1～2周消退、此期体温下降，全身情况好转。 少数病人，病程呈非典型经过。体内尚有一定免疫力者呈轻型麻疹；体弱、有严重继发感染者呈重型麻疹。在麻疹病程中患儿可并发肺炎、中耳炎、喉炎、脑炎等。 诊断依据为临床前驱期发热、上呼吸道炎和麻疹粘膜斑，出疹时体温更高，玫瑰色斑丘疹及退后麦麸样脱屑和色素沉着，鼻咽试子涂片找到多核巨细胞，麻疹病毒分离和血清学检查阳性。
2:风疹 风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。全年均可发生，以冬、春季节为多。患病年龄以1-5岁儿童多见，但6个月以内的婴儿以及成人也可患风疹。 风疹得病后有轻度发热，亦可有轻度咳嗽等呼吸道症状，发热半天到1天内就开始出疹，先在面部，一天之内全身都可见疹。初为稀疏的红色斑丘疹，以后越