2011-5-2
精英梦想团队简介
精英梦想是一个致力于达州过渡教育的公益组织，于2009年12月在达州成立。精英梦想团队以“汇集精英，共铸梦想”为理念，关注过渡教育，旨在成为达州学子间相互交流、联系的纽带和平台，让所有达州的学子们能够充分利用达州籍大学生资源。组织成员超过70名，包括清华大学、北京大学、人民大学等著名高校的优秀达州籍学子。
精英梦想组织通过开展一系列活动（例如聚会、学习工作经验分享、过渡教育、回乡开展讲座等等），让达州籍的学子们互相认识、了解，并进一步团结起来，建立广泛的人脉关系。目前，精英梦想正致力于达州名校学子数据库，准大学生过渡教育和专业年度报告。其中，达州名校学子数据库整合达州市大学生资源；准大学生过渡教育帮助高中毕业生更好地走向大学；专业年度报告则是整理大学专业的信息，为高中生填报志愿做参考。
2010年暑假和2011年寒假，精英梦想团队在达州市第一中学、大竹中学和达州新世纪学校举办了多场与高中生的交流会，为同学们答疑解惑，听众超过3500人（次），并收到了良好反馈。
目前，精英梦想组织以理事会为最高领导机构，顾问委员会为指导机构，下设组织部、宣传部、内联部和办公室四个常务部门，还设有假期培训项目中心和专业年度报告项目中心以及多个高校小组。
团队博客：https://www.doczj.com/doc/6e13379198.html,/jymx2010；
人人主页：https://www.doczj.com/doc/6e13379198.html,/profile.do?id=339209754；
公共邮箱：jymx2010@https://www.doczj.com/doc/6e13379198.html,。
关于这本小册子的说明
这本小册子是在北京读书的达州学子送给正在高中、初中奋斗的学弟学妹的礼物。虽然我们在异地求学，但是我们心里时刻牵挂着大家，在繁忙的学习生活之中抽时间写下了这些文章，希望能给大家一些参考和启示。如果有任何问题，想与我们交流，请发送邮件至：jymx2010@https://www.doczj.com/doc/6e13379198.html,，我们一定会及时回复。另外，关于小册子最后的过渡教育培训，如果你们有兴趣参与，我们十分欢迎，如果你没有兴趣，我们希望你能够向周围的同学、朋友和亲人宣传，因为有可能，他们需要这样一个培训，来帮助他们更好地走向大学。
最后，衷心地祝愿你们：金榜题名！
小册子全体作者 2011.5.3
目录
精英梦想团队简介 (2)
关于这本小册子的说明 (2)
高考应试心理与技巧 (4)
如何渡过高考前一个月之学习篇 (6)
如何渡过高考前一个月之饮食起居篇 (7)
如何调整心态和状态 (8)
学习心态的重要性 (9)
高考应试技巧-for理科考生 (10)
高考应试技巧之语文 (12)
高考应试技巧之数学 (13)
高考应试技巧之英语 (14)
高考应试技巧之物理 (16)
高考应试技巧之理综 (17)
高考应试技巧之文综 (18)
精英梦想团队-过渡教育介绍 (19)
高考应试心理与技巧
清华大学黄云龙
俗话说“一分耕耘，一分收获”。对于奋战在高考第一线的达州弟弟妹妹们，我真心的希望你们都能够收获属于自己的成绩。回想漫漫求学之路途，从小学一年级到高中三年级，我们用最具有青春气息的12年，最具有理想与朝气的4380个日日夜夜，努力奋斗拼搏，只为了能够考上理想的大学。想必大家都知道高考考的不只是知识点和做题的速度与准确度，高考考的更是考生的心理素质与应试技巧。平时扎实的复习是高考取得优异成绩的根本保证，但再完备的复习也必须经过高考这一环节才能体现效果，而要想取得好的效果，还必须有良好的应试心理与技巧。
先概要性地谈谈高考应试心理与技巧。高考应试心理的关键在于“调整心态，积极备考。”高考确实是人生重要的转折点，在行动上我们要充分重视，积极备考，但在思想上，我们应当正确认识高考。如何正确认识？第一点，要抛下包袱，轻松迎战。达州市理科状元潘媛媛谈到她自己对高考的认识时，说“在高考前一周，我忘记了高考带给我的所有的利，所有的弊”。为什么要去忘记这些利弊？其实原因很简单，因为高考还没考，你无法预知结果对你而言，是利是弊。既然无法预知结果，还每天去想这些问题，岂不是徒劳无功，反而影响自己水平的发挥。第二点，要建立自信。不管自己当前的水平如何，你所需要做的就是把自己当前的水平发挥到最好，那么于你而言，就收获了属于自己的成功，这难道不是一件很幸福的事情么？我们完全没有必要去跟成绩比自己好很多的人去比，他/她考名校，我也非得考名校，我们每个人都有属于自己的路要走，关键是在属于自己的路上，要走好。建立自信的方法是“自我打气法”，自己在内心里，告诉自己，“加油，一切都会好的，要好好珍惜每一天，要好好去迎战高考，我能够获得属于自己的成功”，心理暗示的作用，如果运用恰当，是可以产生很好地效果的。回想我06年高考，当时自己的心理状态就很好，每天我都会告诉自己“云龙，加油，为了理想而努力，没有什么时克服不了的。”第三点，集中注意，迅速进入状态。临近高考，有的学生认为自己为高考已作了相当充分的准备，自己离胜利仅一步之遥，所以便放松了自己，只等着高考的到来。“三天不练手生，三天不唱口生”，过度放松反而不容易让心理重新调整到适应考试的状态。注意力集中是考试成功的关键，考一场试，基本上如打一场仗。在考试时，保持一定的神经亢奋有利于大脑各部分之间的联系，有助于活跃思维。所以为了能在考试中得到上佳效果，应毫不松懈，使注意力高度集中，确保思维的灵活和敏捷。当前，大家应当结合自己的实际情况，查漏补缺，做点难度适中的题目，保持一种备考的状态。大家可以想想，如果再平时你都能保持考试的状态，以考试的高要求，严格要求自己，那么真到了考试的时候，你还会紧张不安么？应该不会吧，因为它反而成了你平时的一次小练习。
高考应试技巧的几个关键词：“仔细审题”、“科学答题”、“答题规范”。“仔细审题”是指审题时要做到“慢审快答”，切忌一味图快，在题意尚未清楚时，便匆忙答题，误入歧途。
犹记得06年第三次诊断性考试中，我的同桌因为漏掉一个小数点，从而导致整个题的结果都不对，他自己当时也是懊悔莫及。“科学答题”想必大家都知道，那就是先易后难，遇到不熟悉的题目，稍微想想，如果没有思路，就可以暂时跳过。由于高考时间很短，几乎没有太多时间供你检查，所以做第一遍的时候，就要仔细，保证运算的准确度，而如何训练运算的准确度，功夫就在平时。在平时就要求自己“定时定量”做题。“答题规范”是指书写应当规范、清晰、工整、层次清楚、逻辑分明。在平时做题中，切忌胡乱在草稿纸上乱写乱画，而应当认真地写下答题过程。
下面我们详细地谈谈高考应试心理与技巧。
1.卷子发下来后，是否应当先看一遍？
答：因人而异，一般来说，可以先看一遍，粗略了解题目分布情况。对于语文，一般建议先看作文题目，有两个好处：一是看了后心理有底，二是看了后可以在答题的过程中构思成文框架。作文在语文中比例很中，一定要留好充足的时间来完成作文的写作。
2.遇见不会做的题，怎么办？
答：不是每一道题都是给每一个考生准备的，有的题不会做很正常。认清这个情况后，遇见不会的题，不用紧张，因为肯定有人也不会做，所以可以考虑暂时跳过此题。
3.有的题可以上手，可以做对前一两个小问，后面的小问就不会了，怎么办？
答：高考试题（特别是大题）常常是“层层设卡，提提把关”，所以遇到大题目，感觉很难，一定不要一问不做，一般来说前面的一、两个小问较容易，分数也不低，要拿到。
4.材料题、情景题怎么做？里面提到的东西都没有学过。
答：见到这类题，一定要很开心，因为它们一般都较容易。首先，从头至尾，把题认真读完，然后看问题，从材料或情景中去找做题方法或找答案。
5.有捞分的技巧么？如何做才能避免过多的过失性失分？
答：高考成绩一般来说与平时的付出和努力是成正比的，当然也不排除运气的因素，可能这次的题，就对你胃口。当然除了运气之外，良好的心理状态也很重要。想捞分，那就得边边角角都注意了。第一点，对于自己会做的题，一定要保证对。第二点，对于不太会的题，要做好前面会的小问，把该捞的、能捞的分数，都捞到。第三点，对于完全不会的题，可以写写公式，由于高考阅卷是按点给分，所以很可能某个公式就能够得1、2分。那么如何避免过失性失分呢？过失性失分的原因一般有两种，第一是心理因素，紧张或者焦虑；第二是运算能力差或者运算时马虎。所以要克服过失性失分的最根本办法是在平时要注重自己做题的准确率，切忌太过随意，对于对错毫不重视。在考试过程中，对于选择、填空，可以采用代入法等方法简单验证答案的正确性，也可以从逻辑的角度，直接判断答案的合理性，而且一般来说，高考的答案，都是相对比较简单的，如果自己算出的答案，特别特别复杂，就需要回过头来看看，是否是哪一步出错了。如果答案相对简明，而且合乎逻辑，那么基本上可以说，这道题你做对了。
如何渡过高考前一个月之学习篇
清华大学黄云龙
高考前一个月，还每天坚持努力复习，效果会明显吗？需要十分卖命，每天学习17、18个小时，只休息2~4个小时？
在这里，我想说的是“坚持努力，就会有奇迹”。先举个真实的例子，我一位朋友，在广安友谊中学就读，在高考前一个月，他几乎都想放弃高考了，准备复读。因为他发现自己什么都没有准备好，估摸着自己上了考场，也是徒劳。但这个时候，他的老师告诉他说，都已经坚持了这么久了，何不再坚持下呢？“坚持就是胜利”，他开始好好规划剩下的一个月，当其他同学都在互相留同学录时，他在看书；当其他同学都在为高考该怎么办愁苦时，他在做题。正是这样，他坚持利用好每一天的每一分钟，最后他上了人民大学，当然这里面不排除一些运气的成分，但之所以能够有个美满的结果，还是在于他能够坚持下来。我坚决反对每天只休息2~4个小时，在高考前一个月，一定要调整好作息时间，这样才能保证高考时精力充沛，建议每天睡觉时间为：23:30~6:30，中午可以再休息个20~30分钟。下面是可以参考的作息安排表（我想强调的是，“可以参考”，每个人自己情况不同，一定要根据自己的情况来安排自己的时间）：
早上6：30~8：00：此时间段是学习的黄金时段。可以安排背诵环节（主要是语文和英语）。
早上8：00~9：30：此时人的耐力处于最佳状态，可安排难度大的攻坚内容。
上午9：30-12:00：这段时间短期记忆效果很好。对考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
下午13：00-14:30：午休20~30分钟，然后可以做一些数学或理综的选择、填空题训练。
下午14:30-17:00：此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
晚上18:00-23:00：这段时间非常重要，可合理安排各科的复习，特别适用于做一些复杂的运算。
而且复习过程中，可以交叉安排语文、英语、数学、理综的复习。一般来说，看1~2个小时数学或理综后，再复习1~2个小时语文或英语，这样交叉着复习的效果最好。
下面笼统的说说高考前一个月的“几不”：“一不”搞留言册，别人如果找你写，你可以花点时间写，但是自己一定不要去弄留言册什么的，会耗散经历，而且会打乱自己的心态；“二不”胡思乱想，觉得自己什么都没有复习啊，因为想这些，对你当前的学习状态、生活毫无帮助，还不如不想。在内心里暗示自己，不要去想这些毫无帮助的东西。“三不”玩命学习，每天只休息2~4个小时，个人建议还是要保证7个小时的睡眠。
接着谈谈高考前一个月，如何安排学习，如何学习。高考前的一个月是很重要的，由于前面已经进行了为期一年的系统性学习，所以这一个月应该注重查漏补缺，弥补自己掌握还不牢固的知识点。另一方面，要把错题本反复看，保证自己做错的题，都要会做。如何利用
错题本？不是简单的看看，而且从头至尾，重新认真仔细地做自己曾做错过的题。高考前一个月，会有很多很多考试，一定要在每次考试之后，及时总结，去看看自己哪些题做错了，为什么错了。错了的题，是知识点掌握不牢，就把这一个题得知识点温故下，如果是因为马虎，那一定要注意了，绝不纵容自己的马虎，在平时练习的过程中，就要保证准确率。最后，祝各位弟弟妹妹好运~
如何渡过高考前一个月之饮食起居篇
北京工业大学官姗姗
首先谈谈饮食。高考可谓十年磨一剑，于是乎，这一段时间不管是从身体上还是从精神上都需要跟上营养。若不注意，便会导致体力下降，力不从心，影响考试成绩不说还会有损身体健康。所以高考前怎么吃是十分重要的。
1.忌暴饮暴食
千万不要改变平时的饮食习惯和饮食规律，不要因为临近考试就一个劲的吃东西，保持原有的生活秩序才是正确的做法。主食要粗细合理搭配，玉米、小米、大米、面粉掺杂吃，这样可以增添丰富的B族维生素。
2.忌减主食
在保证营养平衡的前提下，适当增加高蛋白、高磷脂、高维生素食品。脑组织活动的主要能源是葡萄糖，若不吃主食或进食过少，会影响大脑的思维能力。主食除了一般的大米、白面之外，还可吃一些粗粮杂粮，如红豆、绿豆、黑米、糙米等，做到合理搭配。
3.忌过量咖啡
考生考前应多喝白开水，每天要保证1500至2000毫升的摄入量。充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应。考生考试前可以喝一些茶及咖啡，但一定不要太浓，浓茶及浓咖啡都有兴奋的作用，会适得其反，影响睡眠质量。而且咖啡因的作用会使人产生尿频，影响考生的临场发挥。
4.忌乱吃保健品
需要提醒的是，保健品不能提高成绩，也不能提高智商。部分保健品生产经营者用虚假、夸大、不实之词来宣称自己的产品能提高智商与学习成绩等，其实大多名不副实。希望家长和学生们能够理性对待高考，不乱吃保健品。
推荐的食物：
缓解紧张的食物有：香蕉，核桃等含维C多的食物等
增强记忆的食物有：含DHA多的食物，对活化记忆有好处，如卷心菜、豆制品等
预防大脑疲劳的食物有：富含维生素B，如大豆
抗压的食物有：番茄和柑橘还有巧克力，但切记不宜过多。
起居方面，保证明天7个小时左右的睡眠，要将作息时间，调整到和高考考试时间相适应，推荐晚上23:30~6:30为睡眠时间。
如何调整心态和状态
清华大学覃和平
有人曾问我面对高考的时候是否也很紧张，我的回答是，紧张是肯定，但是在我自己能控制的范围内。我觉得自己对于高考如何减压还是有一点心得的，与大家一起探讨一下。
当时的情况是，学校、家里、老师和同学都寄予厚望，但自己很迷茫。2008年二诊我考得很差，三诊情况有好转，但仍不是最佳状态。我觉得自己如果以这种状态高考，必败无疑。
于是，三诊结束后，我向我的老师求助，差不多和所有教我的老师都聊过，他们给我提了很多很好的建议。其中核心的观点是让事情在掌控之中，至少你要这样觉得。
(一)生活平常化。
作为成绩上的“优等生”，要拒绝学校和老师给予的特殊照顾，例如乘坐学校的公务用车以及陪领导吃饭。同时提醒家长也注意不因为高考临近而自己表现异常，应该与学校和老师一起营造一个轻松的氛围。
(二)生活规律化。
调整自己的作息时间，慢慢向高考靠拢，把每天都看成高考。把自己每天的作息安排和习惯都慢慢规律下来，就相当于演练，等真正到了高考，也就可以凭习惯应对了。
(三)列出自己面临的可能性和选择。
例如就我而言，若超水平发挥，清华北大里甚至可以专业任选；正常发挥，应该可以进入清华北大；发挥略差，全国前十所里选择；发挥很差，至少四川大学还能上吧。对于前三种情况，我都很容易接受，高高兴兴去上大学；对于最后一种情况，想想还能勉强接受，反正大学里还可以继续奋斗；即使身边其他人接受不了最后一种，复读也是一条退路。
列出这些可能性和选择之后，我感觉不是那么迷茫了，似乎最坏的情况都不会死人的，勉强能接受。这样，我压力立刻小了很多。
这种思路是我们要重点推荐给的，不只是给学弟学妹，也给家长。请大家问问自己，我是否清楚我面临的可能性和选择，我能从多大程度上接受这种可能性？如果你的分析结果不是特别悲观，自然不会太紧张。家长想明白了，也就不会给孩子太多无形的压力了。
须知，信心来源于充足的准备。当所有的选择你都清楚时，你会有一种一切尽在掌握中的感觉，这也是一种“运筹帷幄之中，决胜千里之外”的气质体现。我不推崇背水一战，因为我怕自己承担不起失败的后果，而世间真正跨不过去的坎儿还是很少的。高考都不是我们人生的唯一出路，那高考即使完全失败了又有什么呢？尽心尽力，心中无愧即可。
(四)了解自己，充分准备，用统计数据建立自己信心
在讨论这个问题之前，先分享一个例子。
“功成名就的莫里尼奥在夺冠的第二年来到了英超球队切尔西，这里汇集了很多世界级的大牌球员。当莫里尼奥和这些队员们第一次见面的时候，他所做的第一件事是打开随身携
带的笔记本电脑，开始如数家珍地介绍这些球员：从技术风格、进球数、身高体重甚至详细到哪些是左脚打进的，哪些是右脚打进的都了如指掌。莫里尼奥的这一举动一下子就震住了这些球星。不过，这只是开始，他们更没有想到的是，主教练这种近乎完美的准备工作会使他们在后面的比赛中取得一个又一个的胜利。”统计可以帮你建立犹如庖丁解牛般的信心。
请把自己做过的所有试卷找出来，做一个简单的统计。以数学为例，选择题平均错了多少道，一般是那几个知识点错的，计算题考那几个知识点，常考题型我有多大把握完全做对。
之后，你会发现，一切都是有规律可循的，把握了规律，你就有把握至少拿一个像样的分数。首先你会发现自己经常错的只有几种类型，其中很多问题只要稍稍注意一下就不会再犯，例如计算中的移项变号。另外，你会找出试卷的规律。例如，数学里，选择题里经常用赋值法、带入验证法和排除法就可以迅速准确地做三四个；计算题中总有三角函数和立体几何等固定题型，而且解法都大同小异。你如果能在分析试卷的时候大致画出自己的时间分布图，一般也就不会担心考场上做不完。了解试卷可以给你信心。
总之，一个中心观点，就是了解自己，了解考卷。人的压力很多时候来自对未知事物的恐惧。所以让自己觉得事情在掌控之中，是一个很好的缓解压力的方法。
学习心态的重要性
北京理工大学李雅璐
每个人都有自己的学习方法，每个人在学习中都有自己的心态。学习状态有起有伏，心态也随之发生这变化，或浮躁，或坦然，或高兴，或失望。在学习中，最重要的事情莫过于抓住自己的心。
高中学习的心态我花了整整两年才调整好。我理科成绩不太好，所以高一在尖子班里基本没有什么优势可言，成绩是平平的，常常感到自卑。高二分科后的第一次中期考试给我带来了希望与自信，那次我考了年级第三，但是因为自己得失心太重，怕自己在期末考试保不住第三名，于是每天都安排满了，几乎没有休息的时间，压力太大，晚上甚至失眠。期末考试的成绩后退了14名，没想到下学期中期考试又退到了二十几名。成绩一直下滑使得本来从不担心我学习的父母开始给我敲警钟：快高三了，你这样滑下去太危险了！那段时间自己过的也很郁闷，因为付出的努力与结果不成正比，心中的失落可想而知。从那以后我对学习放开手了，不计较考试结果，反正最坏的成绩已经有了，我还怕什么呢？因此高二下学期其中考试后，我会把我的学习计划调整得实际可行，每天做好自己应该做的事，晚上下自习后回家每天花半个小时做自己喜欢做的事：听歌，看小说，想想未来的自己。忙中作乐，让我在繁重的学习中得到轻松与幸福，做自己喜欢的事情，哪能不幸福呢？当自己每天都拥有了一个好心情后，晚上的学习才会更有效率。结果那次期末考试又重新回到第三。心态的重要性可见一斑。
心态的调整不仅仅是自己一个人的事情。父母、老师、朋友也给了我很大的帮助。父母从不会给我施加压力，他们只希望我每天过得充实快乐就行。非常感谢我的老师，不仅“传
道授业”，而且“解心态之惑”，我们会像向朋友一起聊天，然后“又挂云帆济沧海”。每晚自习下课后我会和朋友谈天，分享我们的趣事。当然不是每个人都会向你微笑，学习上的竞争是残酷的，正所谓“文人相轻”，不要太在意别人的眼光与看法，换一个角度看问题便豁然开朗，不要讨厌那些打击你的人，要感谢他们：感激蔑视你的人，因为他觉醒了你的自尊；感激遗弃你的人，因为他教会了你独立。高三这一年，我收获最大的不是成绩，而是无论在、境遇如何，都要有一颗感恩的心。凡事感恩，学会感恩，感恩一切使你成长的人。
正因为自己的调整和外在的帮助，使我在高三之初就拥有了一个良好的心态并一直保持下去，考好了不得意忘形，考差了不顾影自怜。活得潇洒坦荡一点，没有过不去的槛。高考时我还有一个小插曲，文综考试收机读卡的时候，我的机读卡被撕了好大一个口子，等所有的高考试卷装订好后，我在两个监考老师的陪同下重新涂了一张完好无损的机读卡，离开考场时，学校已经没几个人了，非常安静。父母见我还没有回家非常着急，他们担心这会影响到我下午的英语考试，但事实上是，我仍然轻松的去考试“as it never happened”,英语却成为了我考的最好的一科：133。经历了一些小波折，才会更加珍惜。
献给高三的你们，希望每天都能给自己一个微笑，摆正好学习心态，勇往直前。
高考应试技巧-for理科考生
清华大学黄云龙
首先，必须申明的是“高考应试技巧系列”只是跟大家分享我们这些走过高考之路的学长、学姐们的经验体会，高考并无捷径可走，没有什么方法可以让你一蹴而就，成绩“砰砰”往上涨，我们所能告诉给你们的是：第一点，如何调整学习心态、考试心态，如何积极地面对高考，发挥出自己应有的水平；第二点，如何进行各科的最后复习与冲刺，充分利用好最后的时间，保持良好的考试状态；第三点，学长、学姐们在答题或应试过程中的一些经验体会，以及一些小的做题技巧。下面，就我自己各科学习和应试的一些经验与技巧介绍如下：
语文：首先，基础知识举足轻重，只要你保证语文基础知识的选择题错误数少于1个，那么120分，不再是所谓的“童话故事”；语文基础知识的扎实巩固，是离不开大量的练习的。在最后一个月，要将以前做过的、做错的语音、字形、病句等等基础题重新熟读几遍。其次，语文阅读理解靠语感，平时要多读一些书籍，《读者》、《青年文摘》、散文集等等。在做题时，分三步法走：第一步，先看问题，做到心中有数；第二步，与后面的问题结合起来，粗读文章；第三步，在文章中找到问题的出处，一般答案就在这段的开头1~2句或末尾1~2句，偶尔也会在中间，尽量用文章中的词（或同义词）概括作答。语文作文除了平时的积累之外，还要掌握一些写作的方法，高中时，我们老师讲授的三段式写作，即开头有三组排比句引出你要写的东西，中间用各种事实、典故来论证，结尾再是三组排比句，而且前后呼应。
英语：首先，要重视听力。多做练习，特别是高三的学生，每天的听力练习时间应大于20min，听力内容可以是试题、疯狂英语等等。其次，要培养语感，平时多读、熟读精美短文，长期坚持，就能获得语感，建议每天早上可以花30min左右，读一些精美短文、精美短句或各种短语搭配等等，单词也需要花一定的时间记忆，但尽可能将单词融入在句子或文章中来进行背诵。
数学：这里就不再重复描述，请见下一篇《高考应试技巧之数学》。
物理：物理对数学运算功底的要求很高。在物理的学习过程中，一定要重视物理基本概念、物理基本模型、物理定理定律（适用条件）。物理题的解题方法为：1.根据题意，画出图形；2.仔细观察图，用“放电影”的方式，在头脑里模拟整个物理过程；3.根据物理过程，从头至尾，读题列式；4.数学求解。在平时的学习中，要时刻注意归纳物理基本模型，例如人船模型，平抛模型等等。在应试时，对于选择题把握两个主要原则：第一，由简至难，一道题的用时不超过5分钟，没有思路的尽快跳过，以保证做题速度；第二，多选题吃不准的选项不选，宁愿没有选全扣些分，也不要错选多扣分。对于填空题、实验题、计算题，一般来说，物理的题型也是有限的，只要把握每种题型的最基本解法，就可以做到心中有数。建议在高考前这段时间的物理练习中，仔细分析自己每次做错的题，确保掌握这个题的这个方法，掌握一个方法，就多一些机会和把握。
生物化学：这两门都是半文半理的学科，所以理解性记忆对于这两科就尤为重要。可以结合实验现象、身边可触的事物、课本中的图表等等来记忆。由于这两科知识点很杂乱，所以一定要有错题本，来记录自己做错的题，并定时回顾，帮助自己提高。特别强调在剩下的时间里，各科一定要充分利用错题本，把自己曾做错的题，曾没有掌握的方法，彻底掌握，尽量不要再图多做题，毕竟时间有限，而且多做题，可能方法是重复的，记住“掌握题型”是关键。
由于篇幅有限，“高考应试技巧系列”我们只能够大概地说说我们这些学长学姐们在高三复习及高考应试时的一些经验体会和技巧，不可能对每科每种类型的题做详细解读，这个是你们负责教学的老师和你们自己该下功夫的事情。在这里，我们只是期望你们阅读后能够有一点点感触和启发就好，关键还是要找到适应你们自己的答题方式。上面这些学习或应试技巧中，你们可以选择性地尝试尝试，我衷心的建议两点：第一点，充分利用好错题本，做最后的查漏补缺；第二点，珍惜每次练习机会，把做错或不会做的题仔细分析，掌握该种方法。总之，相信自己，或许你会问：“为什么我必须相信自己？我根本就没法相信自己？”，我想说的是“必须相信你自己，因为你无路可退”，想一想，是不是这个道理？
最后，在这里衷心祝愿所有的学弟学妹们，学有所成，金榜题名。
北京大学冯微
一般来说在高考中，数学和英语是基础，文综决定你能否上重点，而语文决定你能否上名牌大学。但这并不是说对大多数同学来说语文就不重要了，毕竟，语文在750分的总分里也有150分之多，而且作为高考的第一门，对以后几门考试的心态也有很大影响，而我自己也为不够重视语文付出了惨重的代价。所以不论经验，我只是简单从备考和应试的角度来谈一谈学习语文的体会。
首先，字词句和诗词填空的基础部分是一定要掌握好的。上课的时候一定要仔细听老师讲，绝对不能放过任何一个练习出现过的考点。然后把字音、字词、成语、要求背诵的段落等每天早上花时间背一背（注意背课文的时候一定要保证每个字都会写），遇到没有学过但特别著名的诗词，最好也摘抄在小本子背一背（填空用不上作文还可以用的）。此外，在复习病句的时候，老师一般都会把语病分成好几个类型，在听课的时候要好好体会，做题的时候可以就拿这几个类型往具体的句子上套，如果发现套不上去，那这个时候就要动用同学们强大的语感了······
其次，大多数同学都会在诗词鉴赏和阅读的题目中失分较多，就要注意一些答题技巧：第一，把握总体情感基调。你会发现大多数诗词里，诗人所要表达的感情大致可以分为忧国忧民、咏物言志、抒发爱情、思乡离别等等类型，同学们首先要为阅读鉴赏定一个大的基调。一般来说，我们可以通过捕捉意象来定位基调，而意象又分为两类：①特定内涵类。诗歌一些意象其实代表特定的内涵，比如出现了杨柳，就要想到是不是与离别有关，而梅花则往往代表着高洁和坚贞不屈。这些有特定内涵的意象不多，通过平常的练习积累经验即可。
②联想内涵类。这一类意象没有特定内涵，但读者可以这些意象，以及作者描写这些意象的笔触捕捉到作者埋藏在深处的感情。比如冰心的小桔灯，小桔灯就代表了温暖、光明、希望，作者选择这个物体，就是把自己内心深处的感动和盼望寄放其中。又比如柳永的“寒蝉凄切”，寒蝉二字让人顿生四物萧瑟的感伤之情，为整首词奠定了哀伤的基调。不管题目有没有要求，同学们在做诗歌鉴赏和阅读鉴赏的时候一般都需要点出来文章和作者所要表达的主要情感（告诉同学们一个小窍门，诗词和文章的主旨一般都在结尾部分），只要大方向不错，就不会得太低分。
第二，注意答题细节。比如要点一定要用序号标出来，而且字迹工整，如果可以的话尽量使用书面的而且优美的语言，因为你毕竟是在做鉴赏性质的分析，而且优美一点的语言也比较容易得到语文老师的青睐，再者就是尽量把你想到的都写上去，但是前提是时间都够用。
第三，做一些专项练习吧。这类题目一般是整张语文试卷中的难点，如果你特别不擅长的话，就可以选择对症下药。但我坚决反对语文学科的题海战术，做一题就要用心体会，不懂一定要问。
最后就是作文了，作文的话首先要特别注意审题，老师们一般也会强调这一点，所以上课的时候一定要用心听。其次就可以背一背优秀的高考作文，特别是开头和结尾部分，还有一些“万金由”例子（但文笔好的同学还是不要人云亦云吧），如果能够运用到你的作文中，即便你自己文笔平平，漂亮的借鉴也会为你的文章增色不少。
学习是一门艺术，考试只是一门技术，虽然语文能力的提升并不是一蹴而就的，但只要掌握了备考和应试的技巧，许多语文基础不怎么好的同学也能在分数上提升10到30分不等，而且这样的提升几乎不需要话额外的时间就能达成，可以说是典型的事半功倍。
清华大学黄云龙
在正式谈“高考应试技巧”之前，先谈谈在高考前一个月，如何进行数学学科的复习。要知道，应试技巧是离不开扎实的知识基础的。
首先要将复习一年以来的收获成果（包括笔记本、错题本、试卷、课本等等）进行归纳、总结、提炼，关键要在“悟、思、析、变、串”几个字上下工夫，真正做到原理清、思路清、方法清。换而言之，就是要有“思考”和“总结”的过程，不能为了做题而做题。例如，证明函数的单调性时应利用定义通过“作差—变形—比较”的步骤完成；判断函数的奇偶性时应首先判断其定义域是否是关于原点对称的区间；利用基本不等式求函数最值时应按照“一正二定三相等”的程序进行；处理圆锥曲线的弦的中点问题时一般可归结为“设直线方程—代入—消元—韦达定理”的思维模式，由于高考数学的题型基本上每年都差不多，所以明白每类题型的最基本解法是十分重要的。这个只需要在平时，针对每类题型做10道左右的练习，并在练习后，仔细归纳总结，就可以掌握，所以一个月的时间，什么都是有可能的。
其次要进行“过电影”，具体来说就是翻阅课本、讲义等等，根据提纲回顾知识点，并进行知识点的串接。例如高中数学一开始就学的集合（想到集合就马上想到韦恩图，这是集合里面最基本的解题方法），然后集合与函数的关系（函数的定义来自于集合），函数的知识点又包括单调性、奇偶性、周期性等等，然后与函数有关的知识点有：三角函数、不等式证明、圆周曲线、导数等等。从一个点出发，越想越多，就如一张渔网，越织越大，有一个这样的理清思维过程，想相信你就会有一定程度提高。
再次要做好“保温”练习。临考前夕，除了“看题、想题、回顾错题本”外，还应该适度“做题”。要选择那些难度不太大、能够增强自信心、便于发现薄弱问题的试题进行考前热身练，进一步解题基本功。
最后要善于调控，适度活动。适度健身或娱乐，保证休息时间，可以提高复习效率。
数学应试技巧：
1.对于选择填空题充分利用各种解题方法，包括代入法、赋值法、端值法、观察法、分离变量法、穷举法（排列组合题用）、分类讨论法、排除法、数形结合思想、整体思想、类比思想等等，由于篇幅有限，这里就不详细介绍每一种方法了。
2.对于17~22题，观察可以发现，每年的基本题型都差不多，那么如何做好这些大题？个人建议针对每种类型的题，做10道左右的练习，并仔细归纳总结，这类题的解题方法，及一些基本的小结论。举个例子来说，ln(1+x)>x，这个结论有多少人知道呢？它可以完美地将超越函数变为多项式。
3.对于17~22题，一定要充分利用综合分析法。所谓综合分析法中“综合”二字，是由条件想结论，即有什么条件，可以得到什么结论，而“分析”二字，是由结论想条件，及要得这个结论，需要什么条件，两者走到一起，就可以解决问题了。
北京大学张译丹
谈到英语，一定是几家欢喜几家愁——有人总是轻轻松松稳在130以上的水平，也有人就算是使出了吃奶的力气也还是在及格线的边缘徘徊。不过，不管我们对英语是爱是恨，面对高考，除了让得分一高再高以外，我们别无选择。
我从小学开始学英语，初中高中在外国语学校上学，进了大学以后又以日语为专业，同时辅修了意大利语。好像冥冥之中，我与语言结下了不解之缘。坦率的说，我非常热爱语言，因此，我想这样的我对语言学习还是有自己的一些见解和方法的，在这里希望与大家一起分享一下。
What is English?
什么是英语？说白了，就是一门语言。而语言的最大共同特质那就是它是一颗软柿子。为什么这么说？大家好好想一想，我们现在每天交流所用的汉语不也是一门语言吗？这门被称为是世界上最难的语言在你看来真的很难吗？我想答案应该是否定的吧。事实上，语言是不分年龄，不分天资，不分男女都可以掌握的一门学科。只要你肯下功夫，就一定会看到长进，会看到收获。所以我说它是一颗人人都可以捏的软柿子。明白了这一点，在今后的学习中不论遇到怎样的困难，怎样的瓶颈，我们都可以告诉自己，只要下功夫自己一定可以的，这颗软柿子我捏定了！
How to learn English well?
怎样学好英语，考出高分？想必这是大家最关心的问题啦。我想要达到自己的目标，我们要分四步来做。
一、对症下药
所谓对症下药，就是指在开始为自己拟定学习计划之前首先要客观、准确、综合地衡量自己的实力，再以次为标准为自己量身打造一套project。
要想正确的分析自己，我想首先是可以找出自己所有的卷子（当然，其实是能找多少是多少啦），以此为重要的评判标准。首先看看自己的总分在什么水平，如果在及格线徘徊的话，我认为基础是你在之后的学习中应该主攻的方向。如果在90-130之间徘徊的话，我想这样的你首先还是不要轻视基础，不要只顾练一些难题而忽视基础知识。在我看来这样一个分数段的同学往往会在一些最简单的问题，比如单词拼写上犯错，而这些就是基础的重要一部分。在不断巩固基础知识之上再针对自己的弱项多做一些针对性的练习。分数在130以上的同学，这些同学的英语我想已经学得比较好了，这时候就是需要我们精益求精。首先是要保证自己每一次的成绩都不能下130，其次是要尽力将成绩向140，以及更高的分数努力。这个时候的你不是和别人拼正确率，而是和别人拼错误率，看谁错的更少。130分以上的同学，可能需要将自己的试卷最更详尽的分析，自己是在单选、完型、阅读还是作文上失分最多？是基础知识还有瑕疵，还是自己经常粗心大意？清楚自己的优势劣势，方能集中优势兵力各个击破。
二、英语也是“贝多芬”
人们常说文综是“贝多芬”，也就是背的越多得分越高。英语也是一样。甚至我认为所有的语言都有这样一个共同的特点。
英语要背，背什么？基础不好的同学当然要从单词以及固定搭配，也就是我们常说的词组开始。在背单词和词组的时候我们可以采用网状式的联想记忆法。比如说我们背一个单词，
如：dependent ，我们记得它是一个形容词，意思是依赖的。这时我们就可以发散式记忆，如下图：
同样，在我们背词组的时候也可以采用相同的方法。这里给大家一个可以偷懒的小窍门。如果大家觉得自己搜集整理词组很麻烦的话，不妨试试查字典，直接从字典上将将一些列相关联的词组吵到笔记本上来。在这里我就不多废话了。
除了单词和词组，我想大家还应该背的就是书上的文章，如果有时间的话还应该背一些优秀作文。至于原因的话，我想首先是可以让我们获得语感，而语感，不仅会在我们做单选的时候，更能在我们做完形填空时发挥意想不到的作用。其次，我想就是这些背诵的内容可以直接转化为我们作文的素材，and they absolutely help 。
三、多练、精练方能事半功倍
英语也需要多练，而对于高三备考的同学来说，当然是多练题。我个人认为如果是为了备战高考，最高效的方法就是做高考真题。这里我想也需要大家集中优势兵力各个击破。首先找准自己在那种题型上失分最多。然后当然是在这种题型中投入精力，定时每天做定量的练习。在做的同时，也要多思考，多总结。建议大家准备一个错题本，记录自己所错的每一道题，更重要的是要记下错误的原因，即使是因为粗心大意也要将这种比较白痴的原因记下来。
四、忍字头上一把刀
说实话，虽然好像我比较擅长语言学习，我同样承认语言学习真的是“路漫漫其修远兮”，的确常常让人感到抓狂。这时我们能做的就是一个字——“忍”。我的高中英语老师送给我们一句话，“We should do what we have to do today, in order to do what we want to do tomorrow.”。如果我们现在不忍，不逼自己，不对自己狠一点，未来后悔的那个人一定是我们自己。没有人能帮我们，除了我们自己。
学弟学妹们，加油吧！为了自己！为了明天！
愿你们一切顺利！
徐浩然清华大学
我一直认为，物理是我学习过的理科科目重最有魅力的一门。从初中开始做物理竞赛，我在物理学习方面有一点自己的见解。实际上，对物理的兴趣，从初中起，一直是我学习物理的惟一原因。所以在我感觉，兴趣是学好物理的首要前提。有了兴趣，我们才有了真正主观的学习物理的欲望。凡抱有“学习物理是为了考试”的观点的人，是不可能在物理上有所造诣的。他们或许会在一些考试重取得很好的分数，但是他们在物理方面的作为恐怕也就仅限于此，因为他们学习物理是客观条件所迫，一旦客观条件不复存在，物理对于他们也就没有重要意义了，这又何谈真正掌握物理呢？
学习物理，要搞清楚物理过程的本质。任何物理现象都是由若干物理过程按次序进行的来，抓住了每一个环节的本质也就找到了一个物理过程的正确解释。从应试角度讲，就是找到了解题思路。许多人解决物理问题的方法是，先学习一些所谓的“套路”，再将问题放在这些套路的框架内去解决。这么做在一定程度上是比较高效的，但“套路”会给我们一种错觉：我们因知其然而高兴，而不为不知其所以然而担忧。一旦出现用“套路”无法解决的问题、需要对每一物理过程严格分析时，不熟悉物理过程本质的人们便会不知所措。所以有的同学会说“这类题没有做过”或者“没有见过题型”。其实目前高中绝大多数题目不需要自己建立复杂的模型，只需要分析清楚每一个物理过程就可以了。
其实，不管是不是从应试上讲，多做题都是必要的。但是我们必须明白多做题的原因。我们多做题是为了训练我们分析、解决问题的能力，毕竟每一道题的解答都是一篇小型的论文；如果我们认为多做题是为了在某次考试中较“欣喜”地发现“咦？这道题我做过”，那么多做题就是在浪费时间：不论是高考题还是竞赛题多半是原创的，只有在多做题中锻炼分析能力，才能在面对全新的问题时有更大的几率解决。正所谓：“天道罚愚勤，而酬智勤”
最后，我想强调一下总结的必要性。总结有很多种，我在这里要说的是纲领性的总结和对自身易犯错误的总结。纲领性总结是高度概括的、对所学知识进行梳理的总结。这个总结不必长，像高中的知识，两三页16开的纸足够了。它的作用主要是帮助自己建立清晰的知识网络与框架，对物理问题有准确的定位。高中的知识容量小，所以这一点似乎不重要。但是日后在大学的学习中，知识量是很大的，做好纲领性的总结非常重要，所以还是提前养成好习惯为上。对自身易犯错误的总结就很有针对性了。像我，在高考前，6科的易犯错误的总结有100页16开纸左右（很多是吧）。这些是经验的积累。对于一个人，很可能在不同的问题的解决中，我们是在犯同一个错误。把它找出来并加以记录，是避免以后犯相同错误的不二法门。其重要性相信老师们也已经和同学们说了很多。
以上就是我学习物理的一点感受。或许有思维不严密的地方，希望同学们谅解！
徐浩然：09年考入清华大学工程物理系，08年获物理竞赛全国一等奖。
清华大学王秋霖
“得理综者得天下”这句流传很广的话还是在很大程度上反映了理综在高考中的重要地位。理科综合能力测试与数理化不同在于：1、数理化更注重对于知识技能水平的考查，而理综更注重对于考试的整体把握能力。2、理综的分值较大，其发挥好坏对于高考整体成绩的影响更大3、理综的题量大，时间紧，对于考生的综合能力要求也更高。综上所述，理综很重要也不容易，那么怎么才能啃下理综这块大骨头呢？
1、提高对于理化生每一科的知识技能的扎实、熟练的掌握。我的个人意见是不鼓励大家就某学科的知识做专研（这个可以放在大学做），但对于每一学科的知识和技能的掌握一定要争取做到面广、扎实、透彻。比如简单的牛顿三大定律，表面上看很精炼，但要真正做到完全融会贯通却不见得是一件容易的事。在对于基本的概念和规律的理解的时候，建议不要把重点放在做题上，而应多思考、讨论与消化。
2、提高做题的能力，尤其是在短时间高质量完成大量题目的能力。这种能力也是提高理综能力的关键。
1）做题速度：四川近两年的理综题目难度都较大，做题速度很关键。做题速度的提高重在反复的练习。熟能生巧在这里再适用不过了，尤其是在临近高考的时候，在充足的知识储备的基础上练习大量的题目对于提高做题速度很有帮助。练题的话建议尽量抽出整块时间联系成套的理综题目，练习的时候一定要全神贯注，逐步提高自己的极限。
2）准确率：在有一定的做题速度的基础上，有些同学可能会觉得会出现一些不必要的过失性失分。个人觉得物理大题的过失性失分是最应该避免的，所以在物理大题的审题和解答过程应该更加严谨并反复推敲。对于其它题目，建议建立错题本并反复反思与总结，这样既能保证速度，又能保证质量。
3）时间分配：个人觉得这在理综考试中有着举足轻重的地位。首先我觉得每位考生都应对于自己的理综能力和试卷的难度有比较清醒的认识，再决定自己的答题策略（有得有失）。在此基础上，我的个人建议是：首先、通过平时理综练习的反复尝试找到适合自己的答题顺序（比如先物理再化学再生物）；其次，先易后难的原则，遇到比较难的题目尽快跳过，过一会再返回，短时间没思路又跳过，如此反复；再次，个人建议把容易出错又比较重要的题目最先做，比如物理大题，一开始的时候思维更清晰一些。最后，刚拿到试卷时不要着急作答，先浏览试卷，然后适当调整你的做题顺序，并对每个题有一个初步的印象。
北京大学冯微
文科综合要想在文科综合中拿到高分，不仅需要同学们分别学好政治、历史、地理，更需要同学们在文综复习和文综考试中具备全局观，学会观察他们的共通性和差异性，以此来确定相应的策略。总的来讲，我认为文科综合的学习和考试技巧主要有以下四点：第一，熟悉课本，建立知识框架。课本是一切的基础，不管同学们实力如何，在高三中都需要首先回归课本。特别是当你觉得在做题中遇到很多困难或者虽然做了很多题却没有很大进展的时候，那就放下笔，翻开书吧。在看书的时候要注意两点：
①不要放过细节。特别是在时间充裕的一轮复习中，至少书里的每句话都要看过而且理解。在复习历史时，就要特别注意年代、人物、事件，以及地图里重要地点的位置，当然书上列出的要点和老师补充的笔记都更要记得；在复习政治的时候，对细节就要注意“根本”、“支柱”、“前提”、“基本方针”、“基本路线”等字眼，时间允许的话小字部分也应该浏览一下，因为里面可能有进一步的解释或者例子；在复习地理的时候，主要就是关注地图（包括地理位置、特产等），另外就是书里的表格和列出来的要点。熟悉细节应当努力达到但凡是书里有的就绝对不会做错的程度，如果在做题中遇到细节题不会做应当立刻翻开书寻找。
②建立知识框架。比如复习完一节政治，就关上书想一想，这一节讲了哪几个知识要点，可能会出现什么考点，每个要点下面又有哪些小要点，放在大的知识背景下，属于唯物论还是辩证法，和前后的章节有什么联系；复习完一课历史可以想一想，这一课里有哪些历史事件，发生在什么年代，这个年代的总体背景是什么，起因和结果是什么，有什么历史意义和启示。这就是所谓的“把书读薄”吧，有了知识框架，整本书的内容都在你的脑海里，它不仅能让你对学过的知识记得更牢，也能为你在回答主观题时提供一条整体的思路，顺着这个思路一条条对照找下去，就不会遗漏要点。
第二，勤于思考，学会发散和总结。文综从来不是死记硬背就能学好的，特别是在高三有限的时间内，没有时间为我们提供反复背诵、反复练习的机会，而思考能帮助我们举一反三。所以同学们就要多展开联想，比如1929年中国爆发了百色起义，可以联想到同年世界上爆发了经济危机，又比如一道题让你用唯物论分析，你可以想一想相同的题目体现了辩证法哪些道理。做完每道题之后，好好想想做错的原因，找出知识的漏洞而且一定要弥补，犯过的错误一定不要再犯。
第三，做到以上两点，一般来说就不用畏惧考试了。保持沉着和理性是答好文综试卷的第一步，另外就要注意一些答题技巧。做客观题时注意主要运用排除法，对不能确定的题目先跳过。答主观题的时候要特别注意：①审清题目，尽情发挥。顺着搭建好的知识框架迅速找到所有与题目相关的内容，由主到次依次列出。相信同学们不难发现，文综其实是要点越多越好的，只要不跑题，多写总比少些好。②要点清晰，分清主次。每个要点用番号列出，把主要要点放在前面，在答每个要点时都先概括再阐述，如：这段材料体现了人民群众是历史的创造者，·······③言简意赅，关键是把要点点出来，不用阐述太多。④答材料题的时候，一定要记得练习材料。另外个人观点，答政治题的时候，最好也附上原理的定义。
第四，文综试卷毕竟是三科的整合，所以在时间的分配上也要“统筹兼顾”。不会做的题目先跳过，为后面主观题留足够的时间。我一般半个小时之内就会做完选择题，做完试卷之后也会有二十分钟到三十分钟的时间回过头检查选择题，不过具体的时间分配大家根据实际情况而定，但总的原则是不要一开始在选择题上花太多时间，这样到后面主观题部分就会措手不及。
嗯，最后衷心祝愿各位弟弟妹妹们，高考顺利~
淡定~~加油~~
精英梦想团队-过渡教育介绍
首先简单介绍下什么是过渡教育，及过渡教育为什么必须存在。
过渡教育是通过一系列方式，帮助高中生更好地向大学进行过渡，从而赢在起跑线。从高中向大学的跨越是人生的重要一步，这里面关键的关键词是“高考”和“过渡”。大家给予了高考足够的重视，但是却忽略了过渡。殊不知，多少人因为不适应大学的生活，然后自暴自弃，沉迷于游戏等，荒废了大学的学业，也错过了大学里的很多好东西。根据我们的抽样调查显示约70%的高中生进入大学的头一年，出现过各种不适应。
家长及学生对小升初，初升高的“过渡”十分重视，让孩子上培训班或者给孩子请家教等预习初中、高中的知识，减小过渡风险。即使如此，很多同学在小学和初中，初中和高中之间的衔接还是没有做好，导致了入学后的不适应，进一步导致掉队。从高中向大学的跨越远远大于从小学到初中，从初中到高中的跨越。稍不注意，前面至少十二年的辛苦就毁于一旦。现在大学生就业难，一方面是由于扩招，另一方面也是由于很多大学生没有好好利用大学资源，自身素质不过硬，不能够达到用人企业的要求。
过渡教育为什么重要呢？要知道，大学是一个累进支持体系。如果你刚入学的时候很优秀（这里的优秀是指综合素质，绝对不像初高中一样，只看成绩），就很容易赢得老师和同学的注意和认可，并进一步获取更多的资源。然后，你的优势就会在四年里不断被放大。所以，赢在起跑线上非常重要。然而，赢在起跑线上并不容易，特别是对于二线和三线城市的学生。刚入学时，比拼综合素质是难以胜过北京、上海等一线城市的。怎么办？答案是，用过渡教育来弥补教育环境的差距。
过渡教育是精英梦想组织的品牌，精英梦想组织也具有许许多多优秀的大学生、研究生同学，他们都是大学的亲历者。在过渡教育中，他们将引导大家以思考以下问题：大学是什么，大学的学习、生活、社工、感情有什么特点，大学里你会经过哪些阶段，在不同阶段你能利用哪些资源等；还会教大家一些初入大学时必备的技能，比如如何与不同地域的人沟通、如何更好地展示自己、以及office、PowerPoint、网络资源等实用软件，甚而教大家如何说好英语，更快地练好普通话等等。
我们不仅仅教给准大学生们一些具体实用的东西，更重要的让准大学生们自信地走向大学。当他们跨入大学校门时，发现自己所知道的东西并不比大城市的同学差。赢在了起跑线上，将会获得同学、老师、学校更多的关注，进而获得更多的资源，当大学毕业时，他就是同学中的佼佼者。我们的活动将提供一个高中生和优秀大学生交流的平台，在活动过程中，你们将与优秀地学长学姐们建立起友谊，这将有助于你探索出更加精彩的人生之路。下面是
过渡教育的课表。
附录过渡教育课表
注：培训时间初步定在7月末~8月初，共计10天。具体时间，尚待确定。
过渡教育培训采用小班制，每11名准大学生配备老师1名。我们的老师来自清华、北大、人大、上海交大、上海复旦等全国名校，且有一个共同特点，他们的家乡都在四川达州。所以达州的同学们，既是我们的师弟、师妹，更是我们的弟弟妹妹。
从5月1日起，过渡教育培训开始预报名，编辑短信“过渡教育：姓名+联系手机+学校班级”发送至189********即可。预报名者全部获得录取资格，但只招收200名高中毕业生（准大学生）。过渡教育培训初步预计收费500元/人，将在正式报名时激纳。