黔西县第十小学水平二(三、四）年级上册体育教案
第一学期体育与健康教学计划
新学期伊始，老师和同学们都面带笑容、心情愉快地开始了紧张而又忙碌的校园生活。为更好地完成自己分担的各项工作，完成教学任务，特制定计划如下：
一:指导思想
《课程标准》强调以学生的发展为中心，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。小学体育教学工作要以培养学生积极参加体育锻炼的兴趣为切入点,教师的教法必须通过学生的学法来实现其功能，在教师方案设计和实施过程中，要注意学生学法的研究与探索,而且要研究教法与学法的变化,充分发挥游戏的功能作用，掌握体育运动技能,发展身体素质、增进身体健康.培养学生终身体育锻炼的意识与行为.
作为体育教师，一要明确教学理念,端正教学思想，专研教学策略，落实六环三步，提高教学效率,保质保量上好体育课。二要推动少年儿童体育运动的发展，丰富学生锻炼项目，引导学生积极参与，形成生机勃勃的校园体育氛围。
二、学生情况分析
学生非常喜欢体育,但部分技能、动作掌握的不是很好。没有自觉体育的习惯.
三：主要目标
1．培养学生积极参与体育活动的态度和行为，乐于学习和展示简单的运动动作。说出所做简单动作术语。
2．掌握软式排球的垫球、上手传球动作，小足球的拖球、拨球、颠球、运球技术，明确武术手型特点，基本掌握武术的简单组合动作。
3．体验参加不同项目运动的心理感受，如：在练习400米项目活动中体验疲劳，在各种适应性攀爬活动中体验紧张，在练习小足球项目活动中体验兴奋等。
4．学会通过体育锻炼等方法调控情绪，树立自信心。明确在集体性体育活动中如何与他人合作，享受体育带来的快乐，培养良好的合作精神和体育道德。
三：教学措施
体育教学是体育工作的中心环节，是学生掌握技术、培养兴趣的重要途径，提高教育教学质量和教学水平，是我们体育教师的重要任务.
1．深入学习课程标准，分析教材，制定教学计划、单元计划，确定重、难点，了解学生实际情况确定教学目标。
2．课堂上,以启发、鼓励、激趣的教学方式，吸引学生参与教学，以自主、合作、探究的学习方式，促进学生参加体育锻炼。加强与重视对学生能力的培养。
3．根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材，不上无准备的课,观察学生的情绪变化，多与学生交流，及时与班主任、家长沟通，表扬进步的学生,对有缺点的学生绝不包庇，及时给与批评指正，绝不体罚和变相体罚学生,做一名学生喜欢的体育教师.
4．关注“体差生"，加强特长生的培养，本学期开展“我也有特长”活动，让学生自己确定一项特长项目，制定练习计划（练习时间、练习数量、要达到的明标），上交到教师保管，每个月要回报一次练习情况。
5．培养学生参与体育锻炼的兴趣，在胜利面前不骄傲，在困难与失败面前不气馁,在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互助，让学生真正感受到体育带来的乐趣,配合学校的各项体育工作，做好宣传和学生的思想工作,做到安全教育警钟长鸣。
6．认真完成“学生体质健康测试"工作，做到公平、公正、公开.做好学期、学年体育成绩的考核与评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析，总结成绩、不足,以及影响因素，以便在今天的公正中扬长避短,继往开来。
7．认真参加集体备课、教研,虚心向他人学习，与同行们探讨教学策略，在研究教学内容、教学方法、设计教学方案、进行教学评价时，转换角色进行思考,想一想学生主体对这些设计、方法、内容是否可以接受，能否激起主体的探究意思和学习兴趣。让教研活动有时效性.
8．进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，它可以对学生在体育课上得到的知识进行巩固，也可以拓展学生的能力，学习他们喜爱的体育项目,同时培养了我校的体育人才，基于这些对本学期的课外活动制定了详细的计划、措施,以保证课外活动顺利开展,探索科学有效的训练方法和理论，提高运动竞赛水平，争取最好的成绩.
小学水平二年级《体育与健康》第一学期教学进度表
水平二年级体育实践课教案
水平二年级体育实践课教案
第 2 课时
水平二年级体育实践课教案第 3 课时
水平二年级体育实践课教案第 4 课时
水平二年级体育实践课教案第 5 课时
水平二年级体育实践课教案第 6 课时
水平二年级体育实践课教案第7 课时
黔西县第十小学水平二(三、四）年级上册体育教案 第一学期体育与健康教学计划 新学期伊始，老师和同学们都面带笑容、心情愉快地开始了紧张而又忙碌的校园生活。为更好地完成自己分担的各项工作，完成教学任务，特制定计划如下： 一:指导思想 《课程标准》强调以学生的发展为中心，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。小学体育教学工作要以培养学生积极参加体育锻炼的兴趣为切入点,教师的教法必须通过学生的学法来实现其功能，在教师方案设计和实施过程中，要注意学生学法的研究与探索,而且要研究教法与学法的变化,充分发挥游戏的功能作用，掌握体育运动技能,发展身体素质、增进身体健康.培养学生终身体育锻炼的意识与行为. 作为体育教师，一要明确教学理念,端正教学思想，专研教学策略，落实六环三步，提高教学效率,保质保量上好体育课。二要推动少年儿童体育运动的发展，丰富学生锻炼项目，引导学生积极参与，形成生机勃勃的校园体育氛围。 二、学生情况分析 学生非常喜欢体育,但部分技能、动作掌握的不是很好。没有自觉体育的习惯. 三：主要目标 1．培养学生积极参与体育活动的态度和行为，乐于学习和展示简单的运动动作。说出所做简单动作术语。 2．掌握软式排球的垫球、上手传球动作，小足球的拖球、拨球、颠球、运球技术，明确武术手型特点，基本掌握武术的简单组合动作。 3．体验参加不同项目运动的心理感受，如：在练习400米项目活动中体验疲劳，在各种适应性攀爬活动中体验紧张，在练习小足球项目活动中体验兴奋等。 4．学会通过体育锻炼等方法调控情绪，树立自信心。明确在集体性体育活动中如何与他人合作，享受体育带来的快乐，培养良好的合作精神和体育道德。 三：教学措施 体育教学是体育工作的中心环节，是学生掌握技术、培养兴趣的重要途径，提高教育教学质量和教学水平，是我们体育教师的重要任务. 1．深入学习课程标准，分析教材，制定教学计划、单元计划，确定重、难点，了解学生实际情况确定教学目标。
小学三年级体育教案上册5篇 小学三年级体育教案上册1 一、教材、学情分析 立定跳远是三年级体育教学的重点内容，教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。所以教学应着重解决两个问题： 1、培养学生正确的跳跃姿势，为学生以后的发展与提高打下基础。 2、学会轻巧落地的方法，增强安全参与体育锻炼意识，提高自我保护的意识和能力。学生是学习的主体，要让学生能积极主动的学习，选择方法是很重要的。根据学生年龄的特点，如果一味的跑和跳，会使学生感到厌烦，不愿意学。据观察了解，小学生十分乐意和小动物交朋友，为了能使本课的情境更符合学生的心理，将主要教学内容用以“小青蛙捉害虫”的方式贯穿，以“小青蛙”来命名立定跳远。安排“青蛙捉害虫”的游戏来改变练习手段，让学生带着他们各自喜爱的角色去练习，不仅完成了教学目标，而且还激发了学生的学习兴趣。在教学中采用多种情境教学变换进行，引导学生以积极的态度去开动脑筋，积极参与。使学生懂得害虫是庄稼的的敌人，青蛙是捕捉害虫的能手，我们都应该知道保护它。 二、设计理念 现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有主体意识和积极向上的处事态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。充分发挥学生的主体作用，是优化教学过程，提高教学效率的关键。培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。这里的“练”是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。
1、设计新颖的组织形式 本课力求让学生在课堂上就像在玩耍一样，设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。除了采用指令性集体练习外，也采用了非指令性的 结伴练习形式，同时强调学生个体自由发挥的练习形式，为学生提供发展能力的广阔空间。在练习中，注重鼓励学生自我表现，让学生显示自己在集体中的价值。 2、选择有效的教学方法 本课教学对象是三年级学生，自控能力与认知能力均较差，但是三年级小朋友具有好动、好玩、好思考等特点。应抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外，要使游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学的进行与游戏有机地结合起来，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。 三、教学目标： 1、运动参与目标：培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为，自觉参与学习。 2、运动技能目标：将跑、跳的基本技能相结合。 3、身体健康目标：发展学生的身体协调性、灵敏性，及下肢力量。 4、心理健康目标：培养学生参与体育锻炼的自信心，形成克服困难的坚强意志的品质。 5、社会适应目标：在集体活动中
三年级小学体育课教案（必备9篇） 三年级小学体育课教案第1篇 教学内容： 1、快速运球射门。 2、运球绕杆射门。 3、五人赛。 教学目标： 1、分组比赛，发挥出射门技术情况，发展学生的灵敏性和协调性，培养学生的合作意识。 教学重难点： 重点：进一步提高学生射门的能力 难点：培养学生的合作意识 教学过程： 开始部分：约8分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 基础部分约28分 1、提出快速运球射门的要求，巡视辅导。
学生活动 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥 注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1、提高运球速度和射门的准确性。提高运球绕杆射门 2、组织学生参与运球绕杆射门练习。体验成功的乐趣。 3、运用所学技术进行比赛，提出要求，组织比赛，进行规则学习，做好裁判工作，比赛，学习裁判规则，体验合作的乐趣。 结束部分约4分 一、放松； 二、小结； 三、下课 认真听讲情绪饱满。下课 三年级小学体育课教案第2篇 学习内容： 1、行进间运球 2、“S”形运球接力 学习目标： 1、学会比较原地与行进间运球的异同点。
2、体验行进间运球的身体姿态，发展灵敏协调素质。 3、有序练习，表现出良好的体育道德和集体主义精神。 教学重点： 会比较原地与行进间运球的异同点。 教学难点： 能在行进间运球中保持用正确的身体姿态 器材准备： 篮球12个标志瓶若干 教学程序： 一、身心准备阶段 1、体委整队、报告人数、师生问好、宣布本课内容。 2、队列练习： 二、学习阶段 （一）、自主学习 1、复习旧知（原地运球） (1)强调有关安全问题及要求。 (2)熟悉球性：学生成散点状用各种玩球方法展示自己。 2、自主自学（行进间运球） （1）老师提出问题，（原地与行进间运球有什么不同？）请学生回答并独自练习、体验。
三年级体育与健康上学期全册教案合集（32课详案版附教学计划）
小学三年级体育教学计划 一、指导思想 以学生健康为第一的思想为指导,一切为了学生，认真领会体育与健康课程标准精神，解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新,在体育教学中以学生发展为中心，重视学生的主体地位,培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高身体素质。 二、教学目标 1．增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。 2．培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。 3．提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。 4．发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度 5．培养良好的课堂常规 三、教学目的 在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。 1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。 3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。 四、学生情况分析 三年级28人，学生们对体育课有着很浓厚的兴趣。对于刚刚接触体育课的一些新同学来说。当务之急就是培养他们的的兴趣,发掘其潜力是首当其冲要解决的问题。充分培养学生终身体育的意识。三年级学生正处在生长发育的初期，他们生性好动活泼开朗，注意力不集中，课堂常规还不大了了解。针对上述情况，本学期将因材施教，提高兴趣，发现体育人才，重点抓课堂纪律，强化课堂常规训练，为今后的学习打下基础。 五、具体措施 坚持“健康第一”的思想，重视让学生充分地参与体育课上的活动。利用体育运动游戏项目，激发学生上体育课的兴趣和热情，提高学生的健康水平。根据学生的特点，选用不同的分组形式开展教学，以发挥最大的教学效益;重视学生的情感和体验，改变传统的教学方法，吸引学生上好每一堂课，使学生形成坚持锻炼的习惯。 1、重点培养课堂教学常规，狠抓队列队形、路队和两操； 2、针对学生在平时体育锻炼的弱项进行一些针对性的训练使每位同学的每个技术动作都能到位； 3、利用奖励措施来提高学生课堂学习积极性； 4、重点训练学生的队列队形； 5、重点强化课堂常规。
三年级体育上册全教案 教案标题：三年级体育上册全教案 教案目标： 1. 了解和掌握基本的体育知识和技能，包括跑步、跳远、投掷等。 2. 培养学生的体育兴趣和积极参与体育活动的意识。 3. 提高学生的协作能力、团队意识和竞争意识。 4. 培养学生的自信心和自律能力。 教学重点： 1. 跑步技能的掌握和提高。 2. 跳远技能的学习和练习。 3. 投掷技能的训练和提高。 4. 团队合作和竞争意识的培养。 教学难点： 1. 跳远技能的正确姿势和动作要领。 2. 投掷技能的准确性和力量掌握。 3. 学生的团队合作和竞争意识的培养。 教学准备： 1. 教具：跳绳、铅球、标志物等。 2. 课堂环境：宽敞的操场或体育馆。 3. 学生准备：运动服装和鞋子。 教学步骤： 第一课：跑步技能的学习和提高
1. 导入（5分钟） - 引导学生回顾上一学期学习的跑步技能，并与他们分享自己的进步和体验。 2. 热身活动（10分钟） - 进行一些简单的热身活动，如慢跑、跳绳等，以准备学生进行跑步训练。 3. 跑步技能训练（20分钟） - 分别介绍正确的跑步姿势和动作要领，让学生进行模仿和练习。 - 利用标志物设置跑道，让学生进行短跑和长跑的练习。 4. 游戏活动（15分钟） - 进行一些跑步游戏，如接力赛、追逐游戏等，以提高学生的跑步速度和反应能力。 5. 总结（5分钟） - 教师与学生一起总结今天的学习内容和体会，鼓励他们继续努力提高跑步技能。 第二课：跳远技能的学习和练习 1. 导入（5分钟） - 引导学生回顾上一课学习的跑步技能，并与他们分享自己的进步和体验。 2. 热身活动（10分钟） - 进行一些简单的热身活动，如拉伸运动、跳跃等，以准备学生进行跳远训练。 3. 跳远技能训练（20分钟） - 分别介绍正确的跳远姿势和动作要领，让学生进行模仿和练习。 - 利用标志物设置起跳线和着陆线，让学生进行跳远的实际操作。 4. 游戏活动（15分钟）
小学三年级上册体育教案(精选5篇) 小学三年级上册体育教案【篇1】 教学目标： 1、通过玩球激发孩子对球的兴趣，发展奔跑能力及协调性，培养孩子的创新意识。 2、让孩子主动、积极地参与活动，自觉地体验运动的乐趣。 3、培养孩子的爱心，形成团结协作，互帮互助的意识。 教学内容: 1、成自然队形站立于教师周围，在音乐声中自由地做出各项运动的模仿练习。 2、抽学生做 3、孩子们在另一侧场地上拿球。 4、自由玩球 5、在教师的统一指令下，把球放回原处。 6、教师随意牵上一个孩子的手，带领大家走成圆圈。 7、分好小组后，学生拿球。 8、游戏：“抱球接力”(场地如图所示) 9、分组让孩子们设计球的各种玩法。 10、展示成果。
11、教师播放希望小学的感谢信录音，让孩子们 在愉快感受和体验中结束游戏。 组织教法 1、教师以“你们看过奥运会的比赛吗?……”引导孩子们做出各项运动的模仿动作。 2、出示“卡通牌”使其相应的孩子快速反应。 3、教师发出指令：“可爱的孩子们，做好准备了吗”把孩子们带入“给希望小学送球”的情境。 4、以“叫数抱团”的游戏来分组，然后再由学生根据自己能力的大小选择抱两个球或一个球。 5、开始给“希望小学送球” 6、采用“组长负责制”，教师可启发提示 7、教师表扬鼓励。 小学三年级上册体育教案【篇2】 教学目标: 1乐于学习和展示简单的运动动作 2会做简单的组合动作 3发展位移速度和动作的灵敏性协调和平衡能力 4观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现
5在体育活动中表现出合作行为(在活动中与他人合作完成体育活动任务教学内容: 一、持轻物投准。 二、大鱼吃小鱼、丰收。 教学步骤： 一导入 1、师生问好、导入情景 2、韵律舞：引导学生模仿典型的海洋生物的动作形态。 3、带领学生拾“彩蛋”，自由的利用它进行各种活动游戏。 调整注意力，情绪高涨。 积极想象、模仿做出自己喜欢的海洋生物的动作。 尽情的玩耍手中的彩蛋，进行投、踢、垫、抛、接等多种活动。 二学习新课 1、学生按照自己喜欢的海洋生物分组，利用“小彩蛋”进行各种高度的打靶.打中圈后进行“挂鱼”，以资奖励。愉快的向自己喜欢的目标物进行投准的活动，在小组中与伙伴达成默契，商讨活动的要领和技巧的运用。增强学生的投准兴趣，突出小组的商学性以及个性选择的特点，逐步将练习活动体现出难度的轮换与提升。 2、组织、参与、指点“大鱼吃小鱼”的游戏(固定靶的基础上加大难度转为打移动靶)小组的研究讨论，选派参加游戏的人员，轮换及时，伙伴合作有效的完成游戏取得胜利。
小学三年级上册体育教案5篇 教案中对每个课题或每个课时的教学内容，教学步骤的支配，教学方法的选择，板书设计，教具或现代化教学手段的应用，各个教学步骤教学环节的时间安排等等，下面是我为大家整理的关于学校三班级上册体育教案，欢迎大家阅读参考学习! 学校三班级上册体育教案1 学习阶段：水平一 学习目标：在小组活动中学会按挨次使用同一场地。进展同学的跑的力量。 学习内容：跑走交替、嬉戏 学习步骤： 一、主动嬉戏，稳固集队 1、组织同学集队和队列练习。 2、组织同学进行嬉戏快快集合。 3、组织同学复习广播操。 同学活动： 1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。 2、按要求进行自主活动和嬉戏快快集合的互动。 3、仔细听口令复习广播操，改良第四节的动作。 组织：自由分散、五列横队 __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __
__ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ 二、跑走交替，学会交往 老师活动： 1、带着同学进行跑走交替、柔韧练习。 2、和同学一起领悟跑走交替的要求。 3、组织同学分组进行跑走替。 同学活动： 1、跟随老师进行按图形进行跑走交替，体验自然放松的慢跑。 2、了解分组进行跑走交替的要求，知道如何来按挨次使用同一场地进行练习。 3、在小组长的带着下进行跑走交替。 4、在小组长的带着下进行柔韧放松。 组织：集体练习、分组练习 场地器材：操场、录音机、短绳 学校三班级上册体育教案2 教学目标： 1、通过玩球激发孩子对球的爱好，进展奔跑力量及协调性，培育孩子的创新意识。 2、让孩子主动、主动地参加活动，自觉地体验运动的乐趣。 3、培育孩子的爱心，形成团结协作，互帮互助的意识。
三年级上册《体育与健康》教案 枣园镇山南小学
三年级上册《体育与健康》教案理论课1 教学内容：1、讲解课堂常规 2、运动时旳呼吸方法 3、奥运会介绍 教学目标：1、使学生了解体育课旳课堂常规。 2、使学生掌握正确旳呼吸方法和运动时旳呼吸方法。 3、让学生了解奥运会旳知识 教学过程： 师生问好，宣告课旳内容。（1分钟） 二、启发谈话：引出课题（4分钟） 三、教师讲解上体育课旳基本要求。（10分钟） 1、不戴危害身体旳东西：小刀、硬币、钥匙 2、要穿运动服和运动鞋。 3、生病要写请假条。 4、要爱护体育器材。 板书：运动时旳呼吸方法。 四、教师讲解呼吸方法（10分钟）
1、鼻呼吸 2、鼻吸口呼 3、口鼻同时呼吸 注意：儿童不要过多旳憋气。 五、奥运会旳介绍（12分钟） 内容见附件 六、小结课旳内容。（3分钟） 1、褒扬优异学生。 2、师生再见。 理论课2 教学内容：考究仪表美、结合小学生日常行为规范旳学习 教学目标：使学生了解什么是仪表和仪表美，知道怎样从个人卫生、着装以及坐、立、走旳姿势，语言、行为举止等方面考究仪表美，并让学生结合自己旳生活实际，说说怎样考究仪表美。 教学重点：怎样做到仪表美 教学过程： 一、导入新课： 1、组织查字典比赛，了解什么是仪表，导入新课。 出示“仪表”一词，组织学生查字典比赛，看谁最快说出“仪表”一词旳意思。
2、然后组织学生进行讨论：仪表主要不主要？要不要考究仪表美？ 二、学习新课 A、讨论：作为一个当代社会旳文明小学生，在考究仪表美方面，要做到哪些基本要求？ 先小组讨论，然后组织交流，交流后组织学生阅读课文，深入体会要求： 1、保持个人卫生（头发、耳后脖颈、口腔卫生、手脚卫生）； 2、服装整齐、美观、大方（衣着得体，大小适宜，鞋袜常换、头饰适当）； 3、坐立走姿势要端正（保持正确旳坐立行旳姿势）； 4、考究语言美（不说粗话，讲话有礼，声音亲切，使用文明语言）； 5、注意言行举止（对人和气，动作文雅，恪守公共秩序，走路时不吃东西，不随地吐痰，瓜皮果壳不乱扔，不对着人咳嗽，打喷嚏等）。 B、分小组说一说自己平时是怎样做到仪表美旳，还有哪些不足旳？ 三、布置作业：仪表美主要表现在哪些方面？ 理论课3 教学内容： 运动后旳饮食卫生 室内徒手操（1—4节） 教学目标：1、使学生清楚了解运动后旳饮食卫生旳主要性。 学会室内徒手操
人教版三年级上册体育教案 第1次课时计划 课程内容：从小锻炼学习目标：1。引导学生从小注重锻炼，养成良好的生活和健康 习惯；2.让学生自己总结一些假期的练习。老师的话：同学们，快乐的暑假结束了。你在 长假期间过得愉快吗？你参加了哪些有意义的活动？你一直在锻炼吗？让我们先复习一下。这节课结束40分钟后，学生们进行反思和小组讨论：一组四名学生跳起来回答老师的问题，积极地教和问老师，集合老师提问，老师和学生一起做总结：1。只有从小锻炼，我 们才能养成良好的锻炼习惯；2.只有加强锻炼，我们才能拥有更强壮的身体；适应现代社 会的需要；3.在新学期里，我们应该一起锻炼，一起创造和谐的课堂； 体育第2课时计划 课程内容：1。排队练习2。400m跑学习目标：培养学生严格的组织纪律和吃苦耐劳 的精神。准备部分（7分钟）：1。老师带领学生一起做圆周跑。2.老师拨号码，学生根据号码玩“数字组合”游戏。3.上课开始时（2分钟），老师和学生一起移动身体的关节 （圆形团队）：1。体育委员会成员检查全队的人数。2.向老师和学生问好，并宣布本课 程的内容。3.安排实习生。基本部分（27分钟）：（I）排队练习（12分钟）：全队，排 队（与前面保持一致，与左右保持一致），数数，原地转弯1。教师提出要求2。要求学 生采取正确的行动。严格的组织纪律。学生自我巩固练习5。游戏练习轮换到位6。练习6至8次（II）400m跑（15分钟）：教师活动1教师集体讲解跑步要求和应注意的问题。2.教师指导学生分四组练习学生活动。3.学生根据身体状况决定跑步速度。4.每组跑步后， 慢慢走200米并放松。5.在跑步过程中收集并说出他们的感受。6.评估他们的表现。7.为 自己设定下一阶段的目标。未来锻炼计划的团队变化：结束部分（4分钟）：1老师带领 学生们手牵手绕圈子走，分四步放松双腿。（音乐，四步节奏）2。教师和学生共同总结 本节课的学习内容，并设定下一节课的目标。3.老师和学生道别，下课了。运动器材：录 音机。估计运动量：平均脉搏约为120次/分钟。估计练习密度：全班密度约为25%，基础部分密度约为30% 第3课时计划 第4课计划 课的内容：1、600米跑2、游戏：贴膏药学习目标学习目标：锻炼学生灵活的奔跑能力；培养学生坚忍不拔的毅力课的开始（时间2分）：1、体育委员整队查点人数。2、师 生问好，并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。准备活动部分（时间7分）：1、教师 领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐模仿动物形象。3、师生共同活动身体各关 节（圆形队）基本部分：（一）600米跑（时间15分）教师活动：1、跑前动员，讲解练 习的作用2、组织学生练习3、在学生练习时及时评价学生表现学生活动：4、学生在小组 长带领下练习5、学生之间相互鼓励加油6、跑完后放松走200米7、相互交流练习中的感