牵手幸福读后感
起杯子里的伏特加，我忽然想起“醉生梦死”，想起那部充满暖色调的《东邪西毒》，我不禁的疑惑多少的感动才促使王家卫给予整部电影那样暖暖的色调。醉生梦死，有人跟我说人生不过是一个如此的过程，如痴如醉的期待，为生存的奔波，在梦想里穿梭，生与死的抉择。淡淡的微笑，踩着油门疾驰在熙熙攘攘的街道，看着一片片枯黄落叶的青岛，望着无际的大海，在路上，我是个奔波在街角的女人。妈妈曾多次劝我找个安慰的男人成家，我只是敷衍的点头，并不是我习惯流浪，只是我没有找到停留的理由。加紧油门，在路上疾驰…
看着街角年轻的恋人十指紧扣的甜蜜，汽车在他们身边疾驰而过，男孩将女孩揽进怀里，那是年轻的爱情，感动心跳，偶尔会轰轰烈烈。弟弟曾跟我说，爱情是一场甜蜜的旅行，像是兴奋剂般给他无限的幸福。那个时候我笑笑摸着弟弟头，羡慕那个虎头虎脑的弟弟，羡慕他的单纯。看着反光镜里自己那充满现实的脸颊，我竟开始讨厌自己，讨厌自己连一丝快乐也挤不出的面颊…忽然很想念，想念弟弟的那份纯，那份笑容，想念念高中的时候带着弟弟去跟男孩子约会的苦涩，想念太多太多，原来有太多的记忆都被隐藏在记忆的深层。毕业的时候亲爱的告诉我，她该放下些什么，背着
包去散落记忆。后来，亲爱的依旧那般的执着着，她说不求一生只呆在一个地方，却求一生睡在一个人身边。我羡慕着她依旧的执着与单纯，翻变了记忆的碎片，也找不到自己的这份执着。我开始习惯看着自己踩着高跟鞋，穿着套装穿梭在高高的写字楼里，弟弟说我是个漂亮的姐姐，她说我身上散发着一股淡淡的清香，后来我想了很久那或许是伤痕的味道。姐姐说，没有绝对的痛苦，所有的伤痕都会在七年后愈合，或许七年可以淡忘的只是疼痛的感觉，只是那洒满全身的伤痕永不会愈合。
过眼云烟，我想起太多太多。或许我是个胆小的人，胆小的不敢向任何人袒露我的脆弱，包括那个爱至骨子里的男人。有的时候我总是冷冷的嘲讽着自己，爱的那么深，他竟看不出我的脆弱。有的时候我在幻想，如果我是个脆弱的女人，或许我就不会如此痛苦不堪。只是，生活不允许有如果，我也已习惯独自在街角奔走的感觉。听着高跟鞋有节奏的与地面摩擦，我笑着告诉自己这就是生活，这就是现实。
弟弟高中毕业的时候我像是考生家长般在烈日下等他放学，他牵着一个女孩子的手走出考场的时候脸上洋溢着笑容。那一天我看着我的弟弟和那个女孩坐在我对面甜蜜的与我一起吃饭，那些曾经的感动与记忆都在脑海里流淌。原来自己是个如此爱回忆的人，或许我一直都想习惯着一成不变
我对职业幸福感的理解和体会在近期进行的教师培训中，对教师在教育教学中什么是教师的幸福感产生了很深的感触。也阅读了很多与此有关的书籍，以下就谈谈自己的心得与体会。 幸福来源于人的一种主观感受，是对生活的一种体验。就是人的目的性自由实现的一种主体生存状态。“当个体感觉到他找到人之为人的目的，并且他觉得自己的行为是在践行这一目的时，他就会有一种主观上的践行天命的愉悦，这就是幸福感。”教师是一项职业，他的主要责任来自教育教学，那么可以说教师的幸福感就是教师在从事教育教学工作中感受到需要得到满足，潜能得到发挥，能够实现自我生命价值时所获得的持续快乐体验。 教师的这种快乐体验主要体现在那些方面呢？ 1、社会对教师职业的崇高敬仰。无论是什么职业的家长，在面对我们老师的时候，总是热情万分。这种热情其实来自于他潜意识里希望老师对他的孩子在教学中能格外照顾，将来能有所抱负。我们教师也许收入赶不上很多其他职业，但是他们是没有我们这种职业的幸福感的。 2、学生对老师的情感。教师作为大众的一员，他的教育、教学目的就是既教书又育人，他认为他所从事的职业是高尚的、是伟大的、是有意义的、是具有价值的；他会将有限的生命投入到无限的为祖国的教育事业服务之中去；他做到了“仁者不忧，知者不惑，勇者不惧。”教书育人给教师带来了成就感，当看到自己夜以继日、呕心励血把学
生培养成为祖国有用的人才，桃李满天下时，作为一名人民教师是幸福的。我们也许往往只注意了学生调皮，作业完不成，有人违反纪律等等。其实我们再认真看看，其实有很多让我们感到幸福的地方，我们平时其实能看到很多这样的例子，比如你喊学生拿东西，也许你喊你孩子拿不会拿，但是学生却当做圣旨一样。你的高兴往往成为了学生的高兴，你的 生气往往也会转化为一种集体生气，学生把老师当做了他们一天的“晴雨表”，看着学生每天都围绕在自己身边，这也是一种幸福。 3、社会、国家对老师的期望。纵观全世界，几乎没有一个国家对教师职业是轻视的，无不对教师抱有极大的期望。科技的进步带来经济的腾飞，经济的强盛促进国家的强大，而决定科技的进步无疑是教育，实现这一基础的就是教师。毕竟教师几乎可以说是一个民族屹立世界的基础。 4、教师有取得成功的满足感。当老师解决了一个难题，使学生豁然贯通；或加班加点后，看到学生一点点在进步?这种成就感我们觉得就是一种幸福。 总之，我觉得作为一名人民教师，你没有对教育意义深刻领悟或使命感；没有无私奉献的情怀；没有对教育事业神圣性体验的人，你是无法体验教师的幸福的。
精选幸福读后感作文400字锦集八篇 精选幸福读后感作文400字锦集八篇 在日复一日的学习、工作或生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那要怎么写好作文呢？以下是收集整理的幸福读后感作文400字8篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。 幸福读后感作文400字篇1 我们大家都渴望幸福，但有时，却不懂得珍惜来之不易的幸福。其实，我们就生活在幸福之中，就看你有没有一颗善于捕捉的心灵。 《提醒幸福》这本书通过一些平凡的小事来告诉人们什么是幸福，并提醒我们珍惜这来之不易的幸福。正如文中所说的“我们已经习惯了在提醒中过日子。看得见的恐惧和看不见的恐惧始终像乌鸦盘旋在头顶。”的确，假如我们在人生中只看到巨大的苦难，那我们的人生将是多么的灰暗。因此，我们应该多多感受幸福！ 什么是幸福呢，我在看本书之前，也是一直弄不明白，甚至经常抱怨课业负担重、玩的时间少，跟同学闹了别扭、挨了老师批评……似乎整天都是不愉快的事情。《提醒幸福》中，多次解释什么是幸福。作者在书中说“当我们一无所有的时候，我们很幸福因为我们很健康；当我们不再享有健康的时候，那些勇敢的人依旧会笑着说我很幸福，因为我有一颗健康的心；甚至我们连心也不存在的时候，那些宇宙最优秀的分子会对宇宙大声说，我很幸福，因为我曾经生活过。”
原来，幸福这么简单！ 那对我来说，什么是幸福呢？那就是在我生病的时候，家人给我的温暖。记得我前段时间长了阑尾炎，一直吐黄水。迷糊之中，我看见爸爸妈妈的眉头一直没有展开。我被确诊阑尾炎时妈妈都快哭了。知道我生病，许多亲朋好友都打电话来问候我。那时我在心里告诉自己，你是幸福的，因为还有这么多人爱着你，关心你，你一定要时刻谨记你是幸福的。 “猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。”本来是一则笑话，但是当你仔细想想这句话，就不难发现，这，其实也是一种幸福啊！所以，让我们享受平凡中的幸福，提醒幸福，珍惜幸福，快快乐乐的活下去吧！ 幸福读后感作文400字篇2 最近，我成了阳光姐姐伍美珍的小书迷，经常去新华书店“啃”她写的书。今天我“啃”到了“阳光姐姐嘉年华”系列中的《拥抱幸福的小熊》——一个十分感人的故事。 故事主要讲的是一个“单翼天使”许小念，在童年时期拥有一只只有她自己才能看见的茶色熊公仔，但一场“车祸”带走了她的茶色熊公仔，同时，也带走了她的幸福。不过，她也因此得到了善良的林医生的泰迪熊和一句话——拥抱泰迪就是拥抱幸福。在此之后小念的生活便不像以前那样平淡如水，许多曾经令她憎恨的人也与她成了好朋友。但令人伤心的是，小念唯一的妈妈最后也去世，永远离开了她。这个故事真的很感人，我要不是在书店里，早就哭了。故事或许是有
为何我们总在找寻幸福 ——罗素《幸福之路》读后感 我们经常会矫情地问自己：我幸福吗？也会矫情地问身边的人：你幸福吗？我们会在生活中的无数地方都能看见幸福的字样，会在电视剧中看到幸福的场景，在女主人公口中听到幸福的声音，会听到很多歌手唱关于幸福的歌，即使我们压根都还不知道幸福是什么样子。恐怕，也没有人能描述得出来。 找不到幸福，那么是什么让我们感到不幸呢？为什么我们总是在马不停蹄的找寻着它？就像《幸福之路》中讲的“动物只要不患疾病，食物充足，就会快乐满足”。人是最高级的动物，有人会问这个世纪的人吃饱喝足，还有什么不快乐的呢？然而事实就是如此，在我们不担心温饱的时候，我们开始追求温饱意外的东西，于是我们常常感到难过、伤心。或许某天某时刻，我们会因为小小的瞬间，不，哪怕是较长的一段时间，我们感到无比的快乐。然而，当曲尽人散，我们又会回到自己的悲伤的小小世界里。其实也不能说是矫情，毕竟这个世界有太多不如意回避不了。虽然我也只不过才度过了二十个年头而已，还没过完人生的几分之一呢，就已经感受到了这世界深深的恶意。 列夫·托尔斯泰在《安娜·卡列尼娜》有一句很著名的话，“幸福的人都是相似的，而不幸的人却各有各的不幸。”作者罗素的观点倒是让我觉得很贴切。他说：“这种种不幸的根源，一部分在于社会制度，一部分在于个人的心里素质。”至于前者，我想我就不便讨论什么，毕竟大家都生活在其中，只可意会。对于后者，我觉得与之不可分离的是两个字：欲望。在这样的世界里，欲望自然而然得成为了人由于对自然事物的错误看法以及歪曲理解的产物。其实，我并不是很能理解书中提到的：“对于那些自我专注过于严重，用其他方法治疗均无效果的不幸的人有多种类型：罪人、自恋者和夸大狂。”亚历山大大帝与疯子在心理上同属一类人，哪怕他拥有实现疯狂梦想的才能。然而，他并未能最终实现自己的梦想，因为随着他的战绩的扩大，他的梦想也不断膨胀。与其说是膨胀，倒不如说已经进化为了欲望——征服世界的欲望。最后他自封为大帝。可是他真的幸福么？他已经慢慢走进的欲望的怪圈，无法自拔。由此，我不禁想到了《甄嬛传》。几乎所有大小妃嫔在进宫之前，不能说是幸福，也至少是快乐的吧，至少不必为生存问题而夜不能寐。就算有些许的不开心，与生存比起来也都显得微不足道。相比甄嬛，我喜欢华妃可能更多一点。很多人觉得华妃很可悲，因为她毕生爱慕的男人只不过将她看作是一枚有用的棋子。但我个人觉得，至少在知道真相之前她一直认为那个男人是爱她的，所以她才会那么骄纵跋扈，那么有恃无恐。她觉得自己是幸福的，尽管她只是幸福在了自己的世界里。但那又如何？幸福是值得争取的。很多人之所以不幸，是出于一些他们并不了解的原因；而很多人之所以幸福，也是出于他们并不了解的原因。 这世界有多少不幸的人，就有多少幸福的人。当不幸的人减少，幸福的人就会随之增加，反之如此。一个人从破胎落地到灰烬散去，其实都是在竞争中追寻。如果你问一个美国人，或是一个英国商人，在他的生活中，究竟什么是对快乐的最大的妨碍？他会说：“生存竞争。”不仅是他们，我们也是这样。从上幼儿园开始，已经不再是从小学开始了，竞争就已遍布满地。从谁会跳几支舞、唱几首歌开始，到谁会认识多少汉字，到谁考了多少的分，到谁上了什么样的大学，一路走来，我们总是在人满为患的拥挤道路上。为什么我们非要这么拼命呢？我们这
《幸福之路》读书心得 之前看罗素的《西方哲学简史》，难度太大，没看下去。就有人向我推荐他的另一本书，《幸福之路》。看这类书其实很难写读书心得的，因为视野太宏大，高度太高，要想写整本书的心得，必须反复研读，花上很多时间和精力。以我粗浅的理解，罗素本书的主旨，即想表达，人们的智慧和理智，不仅不会毁坏你的幸福，反而是帮助你走上幸福之路的重要因素。 以下仅能就本书的内容做一些摘录和心得。 1、“人摆脱‘万事皆空’的心境，并非依靠什么哲学，而是依靠于对行动感到强烈的需要。人与其他动物一样，宜于做相当的生存斗争，万一人获得了大量的财富，毫不费力地满足了他所有的欲望时，幸福的要素会跟着努力一块儿向他告别的。缺少一部分你渴望的东西才是幸福必不可少的条件。” 因为生活中有缺陷，有没有实现的目标，生活才有动力，才让人感恩，才让人更懂珍惜和享受幸福。 2、“娱乐是需要与自然进行接触的，许多娱乐却缺少这样的要素，例如赌博，这样的娱乐一旦停止，人就赶到污浊与不满，似乎缺少什么却又不得知。幸福的生活，大半有赖
于恬静，因为唯有在恬静的空气中，真正的快乐才能常驻。” 这话说到心坎里去了，尤其是最后那句话。快乐和兴奋有很多种获得途径，然后，关键却是怎样才能让幸福常驻，答案就是恬静。 3、“友好的环境，几乎为每个人的快乐所必需。大多数人都会习染了流行的偏见，本能地承受了周围的信念与风俗，而其中少数人包括着一切有些灵智的或艺术的价值的人，绝对不能采取这种俯首帖耳的态度。而在小乡镇，因为大多数人的想法都较为一致，另类的人物生存难度较大，大多只能采取伪装，从而忍受内心的孤独，除非性格上无比坚强;在大城市里，大多数人都能找到各自情投意合的集团，可不用伪装或受到约束。” 这段话非常非常的精辟和重要，一方面，需要让自己的内心更加强大更加坚定，去听从自己的内心而追求幸福，而不被周围人纷乱的意见所左右;另一方面，也要让自己寻找到归属的圈子，找一个用不着掩饰和委屈自己的圈子。 4、“幸福的秘诀是，让你的兴趣尽量的扩大，让你对人对物的反应，尽量的倾向于友善。” “一切的心灰意懒，都认为是一种病，固然为有些情势所逼而无可避免，但只要它一出现，就该设法治疗而不当视
《廊桥遗梦》读后感800字 此书之所以畅销，是生活在现代都市里的人们，渴望真情，向往真正的感情，没有防备，坦诚相待。 在现实中很难再有罗伯特和弗朗西斯卡的感情了，但是不禁让人思考一个问题:如果世界上的每一对夫妻，都能拥有这份感情，那世界又会变成怎样的美好？ 美好需要有人创造和引领，也需要追随者的认同，才能守住美好。 一个孤独的漂泊者，没有想到与一个女人相遇以后，会日夜思念她；一个生活单调的女人，没有想到只是和一个男人相处了四天，感觉生活像填加了好多浓墨的色彩，竟然爱他爱的'那么深。 他们在廊桥相遇，两颗心渐渐贴近，灵魂仿佛重叠了，听到了彼此内心的呼唤。 他们只在一起生活了四天，然后分手，接着就是绵绵无尽的想念和永远无法相见的感伤，就这样他们度过了余生。
使我落泪的是小说最后部分罗伯特的老友吹了一首《弗朗西斯卡》，音乐把罗伯特的思绪又勾了起来，他对老友表示感谢。 提到婚外恋，好像本能会觉得厌恶，会认为是不道德的。当知道了他们俩的故事以后，我在想婚姻的意义是什么？ 它让你稳定的和另一半相处，可是又不让你有别的可能，你在以后可能还会遇到更好的。 那如果没有婚姻，彼此不是占有，而是拥有呢？ 罗伯特和弗朗西斯卡相遇在具有物质繁荣的国度里一个乡村，在那廊桥上叙写了一曲刻骨铭心的爱情，使这座古老的桥从一个自然景观被赋予了特殊的意义。 他们把一生的爱留在了这里。生命相对于四天来说，是何其短暂，然而一生中有这样的四天已足够，因为此后的生命都会因为这四天而改写。 在年轻的时候，在那些充满了阳光的长长的下午，我无所事事，也无所惧怕，只因为我知道，在我的生命里有一种永远的等待。挫折会来，也会过去，热泪会流下，也会收起。没有什么可以让我气
我对职业幸福感的理解和体会 幼儿教师职业是社会中最普通的一个职业，随着经济的不断发展，幼教开始受人们的关注，人们渴望自己的子女成才，于是要求幼儿教师是一个什么都会万能家，面对着一切一切的要求，幼儿教师们不仅工作压力大了，而且还接受着社会给予的巨大压力，在社会中，幼儿教师的地位只不过是一位保姆而已，家长也把一切的问题都给老师，说孩子进幼儿园老师会解决的，这一切的压力压得幼儿教师们喘不过气来，再加上工资待遇低，使许多人都不愿意选择幼儿教师这个职业，然而，为了生存，有些迫不得已选择了幼儿教师这个职业，更别说有什么幸福感可言。 对于从事幼儿教师这一职业的人来说，每天从家（或宿舍）到幼儿园，面对着一群喳喳不休的幼儿，担心着幼儿安全问题，忙着解决在幼儿身上发生的各种问题，忙着解决那天真无邪问出百般奇怪的问题，要计划着今天教给孩子什么，忙着记录幼儿的成长与家长交流，忙着领导下达的文件处理各种繁多的琐事。这些本身就已经使幼儿教师烦心的了，再加上待遇和薪水的微薄，社会地位相对较低。使得幼儿教师产生了职业上的倦怠心理。影响着幼儿教师的主观内心体验，从而给幼儿教育者们在心理上带来巨大的负担，淡化了幼儿教师的职业幸福感，更加让幼儿教师们觉得在幼教的行业上疲倦不堪。
作为一名幼儿教师，我们的幸福感又是什么呢？我们都需要怎样获得幸福感呢？ （一）社会的认可，待遇的提升 随着社会的发展，家长们对教育资源的质量追求也是越来越高，因此一个好老师对于每一个孩子都十分重要的。几十年以前，在大家的心目中，谁都可以当幼儿园老师。然而，现在，最难当的就是幼儿园老师，因为幼儿的年龄越小可塑性就越强，当今社会对于幼儿教师的认可度也越来越来高。比如你在一所特别有名气待遇不错的学校任教，那么大家都会觉得这个老师很厉害也很优秀，这是一份不错的工作。 （二）家长理解和肯定 家长是向社会传达幼儿园办学质量的好与坏的代言人，是教师工作质量的直接评价者。幼儿园里的教师是否教得好，需要家长们对这个幼儿园里的老师的一个评价，家长的信任和肯定，意味着他们相信幼儿教师的人格魅力、能力等，是对幼儿教师辛勤劳动的报偿和承认。而这种被信任、被肯定的体验则是幼儿教师的一种幸福体验。我们幼儿教师教给孩子的，首先要得到家长的理解、肯定和配合教师的教育，家长理解了、配合了，我们幼儿教师才干得起劲，才会感到所做的都是值得的。 （三）领导支持和关心
幸福读后感作文600字3篇 幸福读后感作文600字3篇 在日复一日的学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是帮大家整理的幸福读后感作文600字3篇，希望对大家有所帮助。 幸福读后感作文600字篇1 读王三阳老师的《做幸福的老师》一书，读来心情时而沉重时而喜悦。在书中强调“没有爱，便没有教育”，他说我们教育对象的心灵绝不是一块不毛之地，而是一片生长着美好思想道德萌芽的肥沃的田地。是啊，教师的责任首先在于发现并扶正学生心灵土壤中的每一棵幼芽，让他不断壮大，最后排挤掉自己缺点的杂草。如果我们用成人的冷漠去对待孩子的真诚，那么一切“语重心长”的教育都无济于事。 “童心是师爱的源泉”，我们真要和孩子相处，就不要拿大人的思想来衡量孩子，他们思想还很幼稚，还会做错很多事，所以我们要允许孩子犯错，犯了错允许他们去改正，让孩子在曲折中成长。我们要相信每一位学生都是优秀的，至少我们关注的焦点是发现学生的亮点和好的一面，而不是总盯着他们的缺点和短处，只要你相信你的学生是优秀的，他们就能做的更好！ 在《要习惯夸奖孩子》一篇中所举的例子让我感触颇深。他说夸
奖孩子是成功教育的重要手段，适时适度的夸奖会给学生的信心加码。故事里的韩老师用五颜六色的.贴花，写着各种奖项的彩色卡片，还有给家长的喜报，这一系列的做法都说明韩老师的用心良苦，以此来激励学生更大的进步。 我们要学会用该宽容。是的，人无完人，金无足赤。我们在欣赏学生可爱娇憨的同时，也要容忍他们的任性与调皮；在享受他们给你带来快乐的同时，又要面对他们所犯的错误。 我们要享受课堂，一个懂得享受上课的人，课堂便自然成为其享受幸福的重要舞台。我们也要享受学生，教师职业幸福感的最重要的源泉是学生的成功。要让学生感恩你，你必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生。 对幸福的老师来说，教育不是牺牲，而是享受；教育不是重复，而是创造。让我们做幸福的老师，陪伴学生快乐的学习、成长，让我们从学生的快乐成长中获得幸福，在平凡的工作中感受幸福，并将我们的幸福传递给一个又一个学生。 幸福读后感作文600字篇2 哦,太好了。我妈妈终于买了我期盼已久的《笑猫日记》系列,我真的是高兴的不得了,真狠不得一口气把6本书读完,我立马拿出一本就如饥似渴的读了起来。真是久闻不如一见，这第一本书就给了我非常大的震撼呢。 我读的《笑猫日记》系列的第一本书就是我久闻大名的《幸福的鸭子》这本书中有这样的一只鸭子，她叫麻花儿，她并不美丽漂亮，
《把员工幸福作为第一目标》读后感(精选多篇) 第一篇：《把员工幸福作为第一目标》读后感 《把员工幸福作为第一目标》读后感 六月二十日在生产销售联席会议上听了刘董事长的讲话，刘董事长的讲话，为兴达的发展展示出一幅波澜壮大阔的优美长卷，同时，指出的各种现象，对工作也更是一种鞭策。作为普通生产的班组长，才能在兴达集团发展的长卷上留下自已的一页。 通过对刘董事长讲话的反复学习，愈发感到董事长的居安思危之情。要做百年企业，更要居安思危。讲话中，董事长语重心长地指出了当前形势下的，存在的一些问题，这些问题，如不认真面对，而是讳疾忌医，势必影响到兴达的健康发展，影响到董事长率领兴达向国际化一流企业进军的进程。董事长以他敏锐的眼光，指出了当前存在那些短木板，并谆谆教导我们务必居安思危，反思自省，在发展的道路上保持清醒的认识。，老老实实去学习，提高自己的素质，提高企业的
组织管理水平。但目标是什么呢？不是为了股东的利益，也不是为了客户的利益，而是为了员工及其家庭的幸福。这是多么真切的话语啊！怎样改变企业的组织管理水平呢？从质量、产量、创新、服务、思想意识上 董事长明确指出了四点，但企业走向规范化管理的关键一步，就是梳理部门职责和岗位说明，建立规范的岗位管理制度。我作为一生产的班组长要改善企业的组织结构管理水平要做好以下几个方面： 1、负责本班组的组织建设与成员考核管理工作，具体任务的分解、实施，确保生产计划顺利完成 2、协同车间对所在班组进行安全文明生产培训坚持"安全第一"的原则。保证安全文明生产，监督员工按照操作规程操作，防止工伤和重大事故发生。 3、协助车间或品质管理部门对一线员工进行定期培训，组织本班组人员开展工艺管理活动，正确指导一线员工的操作，严格执行操作规程，严肃工艺纪律，坚持"质量第一"原则。
引领教师走上研究的幸福之路 桐城市嬉子湖中心学校江晓林 苏霍姆林斯基说过：“如果你想让教师的劳动能够给教师带来乐趣，使天天上课不至于变成一种单调乏味的义务，那你就应当引导每一位教师走上从事研究的幸福道路上来。”随着新课程改革的推进，对教师的角色也提出了更多的要求，要求教师从传统的“传道、授业、解惑”者转化为学生学习的促进者、教育教学的研究者、“平等中的首席”、合作者、学习者。要实现教师从知识传授者到学生学习促进者的角色转换，教师本身就必须是一位积极的、有效地教育教学研究者，这既是时代赋予教师的要求，也是教师作为学生促进者的前提条件。教师只有走专业化发展之路，才能始终站在时代的高度，把握教育的走向，不断走向成功。近年来，我们积极探索校本教研的途径和方法，不断引领教师走上研究的幸福之路，形成了浓厚的教育科研氛围，促进了教师的专业发展。 一、加强学习，更新观念。 针对知识经济时代特点，我们引导教师认识知识是财富，学习是手段，只有不断学习，才能适应社会变革，才能求得自身生存与发展，从而树立只有学习精彩，生命才会精彩；只有学习成功，专业才能成功的理念。 学习首先要养成教师系统读书的习惯。因为没有系统读书，就不能有博大的教育情怀，就不会有先进的教育理念，更不可能有反思能力了。
为此，我们为教师提供充足的学习资源，并制定了学习制度：要求学中悟、学中做、学中思；写好读书笔记及读书心得；规定学习时间：每周两个小时的学习时间；灵活读书形式：自学、集中辅导、专家辅导学相结合。制定学习奖励制度：通过学习，提高学历和有成就的教师，学校给予精神和物质奖励。 二、校本教研，自觉实践。 校本教研是以学校为重心，以新课程实施过程中教师面对的实际问题为对象，以教师为主体，用以解决发生在学校现场的教学问题为主的一种教研活动方式。校本教研要求校长、教师都是研究者，都是研究主体，校本教研主张开展行动研究，在行动中研究，在研究中行动。我校的校本教研以教研组为单位，开展教研活动，让每个教师参与其中。 1、注重自我反思 叶澜教授曾指出：“一个教师写一辈子教案不可能成为名师，如果一个教师写三年教学反思就有可能成为名师”。作为教师，如果只是读书、教书、不写作、不反思、不梳理自己的成败得失，又怎么可能提升自己的教学理念呢？充其量只能当一辈子教书匠而已，要使自己尽快成长起来，就要坚持反思，通过反思，教师不断更新教学观点，改善教学行为，提升教学水平，同时形成自己对教学现象、教学问题的独立思考和创造性见解。 教师可以两种形式进行自我反思：一是随笔类反思日记。可以写成故事性的教育叙事，把校园里的点滴故事写下来，写整个事件中自己是怎么处理的，有哪些收获，采取了哪些有效方法，或者是自己的一些失败经历。当然，也可以写成工作日记型的，
小学教师关于教师的职业幸福感的心得体会 教师的职业幸福感，我简单的理解为，一名教师能得到学生的尊重、认可、热爱和怀念，自身的价值就能得到充分的体现，这就是教师的职业幸福感。其实人的职业幸福是一种心态，也是信念与追求的体现。心态决定状态，有了好心态就有了好心情，心情是可以传递的。教师是爱的事业，有了好心情，就能笑对生活，就能爱每一个学生，就能通过言传身教让学生接受情感的洗礼、引导和激励。况且，有了好心态，就会少些烦恼多些快乐，少些狭隘多些豁达，就会视教育为一种艺术，在忙碌之中、创造之中收获更多的幸福，乐此不疲虽苦犹甜。正如在教学过程中，引领学生学得更多的知识，懂得更多的道理，不仅开发学生的智力，而且还促进学生在各方面得到成长，教师的幸福感就会油然而生，而这种幸福感是任何东西都不能代替得了的，也只有教师才能专门享受得到的，这一点是让其他行业人员羡慕不已的。当我们教师的劳动被他人、社会认可时，必然会无比的快乐，会被幸福紧紧“包裹”。 在“幸福人生四大核心词汇”一篇章中的定位、方向、专注、潜能，触动了我的心灵，引发了我的深思： 作为一名小学教师，我们对自己的定位确实很重要，定位明确了，我们才能沉下心来做教育，我们才不会去攀比；方向：其中讲到幸福教师教学教研方向，那我们对自己的专业要有绝招，也就是说我们要用自身的魅力去吸引学生，从而引领学生学习；
接下来讲了专注和潜能，老师讲了一句话我印象深刻，一个人一辈子一心一意只做一件事一定能成功！ 做幸福的教师，是目标；幸福地做教师，是践行；尝到教师的幸福，便是成功。追寻教育人生的幸福，便是寻求教师生命的意义。其实幸福并没有什么特定的标准，关键在于我们自身的自我体验和感受。曾经看过一个寓言：小猪问妈妈：“妈妈，幸福在哪里啊?”妈妈说：“幸福就在你的尾巴上！”于是，小猪试着咬自己的尾巴。过了几天，小猪又问：“妈妈，为什么我抓不住幸福呢?”妈妈笑着说：“孩子，只要你往前走，幸福就会一直跟着你的……”让我们一起做那只追求幸福的小猪吧！因为，只有那些一直往前走的教师才能跟上教育幸福的脚步；只有那些勇于付出的教师才能抓住教育幸福的尾巴。学生用他们一生中最美好的时光陪伴你，这本身就是非常的幸福了。
幸福读后感作文500字7篇 幸福读后感作文500字篇1 同学们，你们觉得幸福是什么？有的人觉得幸福是爸爸妈妈天天陪在身边，有的人觉得幸福是呆在玩具的世界里尽情玩耍，还有的人觉得幸福是全家人一起去旅游。 最近，我看完了《幸福的鸭子》这本书，是杨红樱阿姨编写的，里面的主人公是一只幸福快乐的鸭子——麻花儿，她非常的乐观，对未来的每一天都充满了希望。而且她有一双善于发现快乐的眼睛和为一件会被小小的幸福的事情感动的心。她心中无边无际的幸福，让她永远沉浸在幸福之中。 麻花儿住在张达外婆家荷塘中间的的一个小岛上，他每天早晨都要来村子里散步，而每天村子里的村民个个都把茉莉花环套在麻花儿的脖子上，因为呀，他们相信，只要把花环套在麻花儿的脖子上，麻花儿就会给他们带来好运气。 我非常喜欢麻花儿，因为她让我懂得了幸福就在自己的生活当中，一棵大树是你倾诉的对象，一只歌唱的鸟儿听在你的头上，都可以让我们觉得幸福在身旁，你可以随时随地的感触到它。也有些人可能不觉得幸福，因为那些人可能是因为不够关心身边的事，或许是固执和小心眼，让他们不觉得幸福。但是当他们抛开这些时，一切都会发生转变。或许真像笑猫说的一样：听着麻花儿像打饱嗝儿一样的快乐歌声，我们每个人心中的幸福都在这个季节慢慢长大……。以
前，我总感觉自己的幸福不够，我很不知足。读了这本书后我懂得了什么才是幸福，让我变得知足了很多。原来幸福那么简单，只要有一颗感动的心，有一双善于发现的眼睛，幸福是伸手就能摸到的。 让我们用我们的心去感动每一个人，关心每一个人吧，这样，也许会让我们感到幸福…… 幸福读后感作文500字篇2 读过很多关于“幸福”的文章，给我的印象无非是一些浮夸的文字，没有什么真切打动人的地方。偶然间看了一篇文章，只是一眼；便吸引了我的目光——《幸福储存罐》。 文章的主人公是一个小男孩。父母离异的他从小跟着父亲生活。一次意外，父亲永远离开了他。他从此仇恨母亲。一天，祖母给了他一个罐子，让他每天将幸福的纸条放进罐子。有一天，他破例没有在储蓄罐里放纸条。原来他遇见了母亲，母亲想带她去买东西，他拒绝了，跑了好远，一回头却发现母亲在身后街口。祖母对她说：“你母亲能跑到街口追你，就说明她爱你，这就是一种幸福。” 从此，他养成了一个雷打不动的习惯——每天坚持写自己的幸福故事。一个罐子不够了，他又买了一个。一直到他60岁那年，他积攒了400个这样的储蓄罐。他还在继续。 这是一个真实的故事，文书的小男孩就像我们身边的每一个平常人——甚至比许多“平常人”还要不幸些。但他却能用他“平凡”的眼睛发现生活中“不平凡”的美。 其实，我们每个人都有一只叫作“幸福”的储蓄罐，让
【热门】幸福读后感作文700字4篇 幸福读后感作文700字篇1 幸福感来自于给予他人，也来自于感悟人生。在给予和感悟的同时，自我也感到了幸福。这就是我读了后的感受。 这本书主要写了这个暑假，笑猫和马小跳他们来到了乡下张达外婆家。幸福的鸭子读后感。在飘散着茉莉花香的小村庄，他们认识了女鸭子麻花儿。麻花儿的幸福仿佛没有边界，什么事都能让她感到幸福。在她的心中，总藏着甜美的感动和不尽的思念。她看着孩子们把花环一个又一个地套到自我的脖子上，听着他们一声声的欢呼时，就会产生幸福感；一只很有绅士风度的猫送她回家，她也会产生幸福感；能够看见最后一片晚霞一点一点地消失在天边，这一种景象也会让她忍不住说:“好幸福哦……”大家都被麻花儿的幸福感染了，每个人心中的幸福，都正在慢慢长大。 文中的麻花儿经常说:“我好幸福啊!”这时我会被麻花儿的幸福深深地感动。她能够对任何一件小事产生幸福感，她是多么乐观啊!为什么麻花儿这么容易产生幸福感，然后久久陶醉在里面呢?这是因为她热爱生活的点滴，她有一双善于发现的眼睛和一颗容易被感动的心。她是一只时时刻刻都充满幸福感的鸭子，她的心中充满了生活的智慧，能从每一天平凡的生活中感受到幸福。幸福的鸭子读后感。认识了麻花儿，我从中也受到了她的感染，幸福感一点一点地涨满
了我的心房。我第一次感觉到，幸福原先离我们这么近!其实，在我们身边，处处都有幸福，只是我们不善于去发现。例如:在教会了同学一道难题时，你会感到幸福，那是给予的幸福；透过自我的努力获得成功，你会感到幸福，那是成功的幸福；当你遇到挫折时，旁边有朋友亲人关心你，你会感到幸福，那是关爱的幸福……我自我也有过这样的事例:在校运会上，我参加了女子1000米跑步比赛。虽然我没有拿到第一名，但同学和老师并没有责怪我，而是鼓励我。这时，我感受到了关爱的幸福；在我们一家人出游的时候，一齐玩耍，温馨快乐，这让我感受到了亲情的幸福!身边处处有幸福，而幸福，需要你用心去体会! 生活中的幸福无处不在，一点一滴也是幸福，只要你热爱生活，勇于去观察，去发现，去感受，那就必须会找到幸福!让我们像麻花儿一样，拥有一双善于发现的眼睛和一颗容易被感动的心，当一个幸福的人吧! 幸福读后感作文700字篇2 最近读了贝特兰。罗素的《幸福之路》，他的思想在现在看起来依然是那么先进，那么贴近现实，这让我感觉很震撼。现在社会人们的生活水平提高了，都在追求幸福生活，但是幸福的指数却在不断下降。每个人都在抱怨生活的压力过大，读过此书后，我的内心反而变得充实很多，明白了如何才能踏上。 印象最深的是作为封面的插图：飞机失事，下面是白雪皑皑的高山，飞行员穿着全套滑雪装备、踩着雪橇，悠然自
“幸福之路”——二道桥的变迁（全文） 2012-10-09 17:40:24 来源: 国际在线(北京) 有0人参与 0国际在线消息：世上的街道有千万条，哪一条街道最热闹？新疆的小孩都知道，最热闹的是二道桥。在美丽的新疆乌鲁木齐有个叫做二道桥的地方，经过126年的发展变迁，这个马路市场演变成为新疆最繁荣的商业区和新疆最重要的少数民族聚居区，古丝绸之路的辉煌在这里重现，独特的地域文化、民族风情在这里尽情展示，因此有句话说，不到二道桥，就等于没到过新疆。 “乌鲁木齐有个二道桥，来过的人们都说好，……那里有丝路古道的喧闹，那里有新疆姑娘的欢笑，木卡姆的旋律荡漾在大街小巷，……香喷喷烤羊肉啊！一个人吃了两个人都说好……” 在新疆维吾尔自治区首府乌鲁木齐解放南路上，有片繁华的商业与居住区叫做“二道桥”，几乎每一个到过这里的外地人第一眼见到它时都会惊呼：我仿佛来到了充满异域风情的中亚国家！ 是的，这里就是一幅微缩了的新疆风情画，当你来到新疆却无法远足探密这祖国六分之一土地的时候，你必须来到二道桥。 这里是坐落在二道桥上的新疆国际大巴扎，是二道桥最为繁华之处，每天下午，都有数十辆旅游大巴载着国内外游客前来观光购物。新疆地产的玉石、地毯、披巾、刀具、民族乐器，俄罗斯的马灯、巴基斯坦的铜饰、阿联酋的银器、印度的香水、土耳其的手工艺品……玲琅满目的商品让人驻足不前。 巴扎，维吾尔语，是集市、农贸市场的意思， 2003年落成的新疆国际大巴扎被誉为是世界规模最大的大巴扎，它包括10万平方米的超级建筑群；6100平方米的大巴扎宴会厅；8000平方米的大巴扎美食广场；3000平方米的大巴扎欢乐广场；600平方米的大巴扎室外表演广场；80米的新疆第一观光塔；1座观光伊斯兰清真寺和1个露天大型舞台。新疆国家大巴扎市场部经理张晓龙说，这里是二道桥异域风情的标志和符号：我们大巴扎不对外营业的话，整个楼里面就有5000人到6000人在活动。我们这商户的构成，70%都是民族商户。所以我们这经营的产品也是跟民族环境有关。有中亚国家的，有我们民族本土的一些维吾尔族的一些特色产品。一些干果、药材。包括我们新疆知名的玉器。我们这有六大市场，这六大市场涵盖了最大的玉器市场、最大的地毯城、最大的工艺品市场、最大的干果市场、还一个最大的披肩市场。这是我们大巴扎构成的整个一个大巴扎。我们又设置了1号楼，1号楼是服装鞋帽、为本地老百姓购物的环境。大巴扎不仅仅是旅游服务业。为本地的服务。我们从开业到现在，最高峰达到过一天10万人。”” 夕阳之下，这个以传统磨砖对缝与现代饰面工艺相结合修建成的伊斯兰风格超级建筑群熠熠生辉，来自天南海北的游客都为之倾倒：
幸福的味道读后感 篇一：读书心得：幸福的味道 读《教师的幸福人生与专业成长》有感 ――幸福的味道 周巷镇中心小学徐红兰 幸福是什么？幸福是茶，清淡醇香的味道；是鲜奶，纯正可口的味道；是咖啡，香酥浓滑 的味道；是橙汁，酸中带甜的味道；是可乐，充满激情的味道?? 幸福是什么？幸福是花，香气弥漫的味道，是春土，芬芳怡人的味道；是甘雨，甜润多汁 的味道??而对于一个平凡而又普通的乡村女教师来说，幸福就是调皮的学生开始懂事、听话的时候，幸福就是与学生一起呐喊、加油、努力、全力以赴的时候，幸福就是节日里，学生送给老师的一句温馨的祝福??以上的感触，源于缘于一次郁闷。那天我刚结束一堂十 分沉闷的课，这是一堂复习课，本来就不很活跃的这个班级，全体学生竟然一言不发，40 分钟完全成了我的独角戏。回到办公室，我耷拉着脑袋，十分失落。就在这时，我瞥到了 上次在学校图书室借的肖川的这本《教师的幸福人生与专业成长》，书名中的“幸福”二字 似乎闪着无比耀眼的光芒，召唤着我。带着这样糟糕的心情翻开了这本书，一翻就再也不 肯松手了。初始的那种糟糕心情已经烟消云散，心中的那个疑问也已经在书中找到了答案：能让教师过上幸福生活的法宝，最主要的是我们自己的心态！作者用一个计算公式论证了 他的这一观点：“我们对待工作、生活的态度能够使我们的生活达到100%的圆满，也就是心态决定着你的幸福。”我想，阳光普照大地，温暖每一个人也是宽容平等的。教师的心 态也应该像阳光那样，是平常的、乐观的、宽容的、感恩的、积极向上的。我们只有拥有这样的阳光心态，才能做一个幸福的教师。 作者在这本书中说过这样一句话：“教育的过程就是一个不完美的人引领着另一个不完美 的人追求完美的过程。”是啊，金无足赤，人无完人，我们这些为人师者，年岁长于学生，知识多于学生，阅历丰于学生，涵养胜于学生，即使这样，我们也不是完美的，那为什么 一定要强求学生完美呢？学生之所以是学生，就是因为他们比我们容易犯错误。正因为学 生会犯错误，所以才需要教师的存在。回首自己工作中的急躁心理，我总是难以容忍学生 的错误，课堂上的讲话声、作业中的错误、 考试 成绩的不理想都会让我心情沮丧，对犯错误的学生进行不留情面的严厉批评，如此一来， 原本沮丧的心情变得更加沮丧、压 抑。其实每个学生都有自己的优点，都有自己的位置和作用。就像我教的这个班，他们真 的一无是处吗？不！恰恰相反，他们有着其他班级所没有的许多优点：活泼、乐观。这是 个最能让老师投入激情的班级，每次开课，英语老师总是毫不犹豫地选择这个班。换个角
做一名幸福的教师心得体会目录 第一篇：做一名幸福的教师心得体会 第二篇：《做一名幸福的教师》心得体会 第三篇：学习做一名幸福教师心得体会 第四篇：读《做一名幸福的教师》的心得体会 第五篇：做一名幸福的教师心得体会更多相关范文正文 第一篇：做一名幸福的教师心得体会读书的幸福花儿争芳斗艳，是春天的幸福；婴儿的啼哭，是方为人父人母的幸福；那么教师的幸福又是什么呢?是学生的琅琅书声，还是后进生的一次小小的进步？我想都是，但我认为教师的最大的幸福应该是心平气和的读书。高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯。”对于我们教师而言，要学的东西太多，而我知道的东西又太少了。有人说，教给学(推荐访问：)生一杯水，教师应该有一桶水。这话固然有道理，但一桶水如不再添，也有用尽的时候。我认为，教师不仅要有一桶水，而且要有“自来水”、“长流水”。“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，“是固教然后知困，学然后知不足也”。因此，在教学中，书本是无言的老师，读书是我教学中最大的乐趣。常读书使我明白了许多新道理：教学不再是简单的知识灌输、移植的过程，应当是学习主体(学生)和教育主体(教师，包括环境“人——环境”系统。学生将不再是知识的容器，而是自主知识的习得者。面对知识更新周期日益缩短的时代，教师必须彻底改变过去那种
把教师知识的储藏和传授给学生的知识比为“一桶水”与“一杯水”的陈旧观念，而要努力使自己的大脑知识储量成为一条生生不息的河流，筛滤旧有，活化新知，积淀学养。一个教师，不在于他读了多少书和教了多少年书，而在于他用心读了多少书和教了多少书。用心教、创新教与重复教的效果有天渊之别。教书和读书生活，使人感悟出了人生的真谛：教师的人生，应该有创新精神。年年春草绿，年年草不同。我们要做“代表先进文化方向”的创新型教师，爱岗敬业是创新型教师应具备的首要条件。他不但具有无私奉献的师魂，诚实正直的师德，全面发展的师观，教书育人的师能，严谨求实的师风，而且还应具有开拓进取的锐气，蓬勃向上的朝气，勇于拼搏的英气，甘愿奉献的“傻”气，自强不息的骨气。吾以培养新世纪之英才，振兴中华为己任，虽生活清贫，但仍以春蚕的精神、红烛的风格、蜜蜂的作风、绿叶的品格和孺子牛的志向，奋力拼搏，无私奉献。常读书和常思考，使我勇于和善于对自己的教育教学作出严格的反省和内省，既要不惮于正视自己之短，努力探究补救途径，更要擅于总结自己的或同行的成功经验，从中提炼出可供借鉴的精华，为理论的突破夯实根基。我愿把追求完美的教学艺术作为一种人生目标，把自己生命的浪花融入祖国的教育教学改革的大潮之中。 第二篇：《做一名幸福的教师》心得体会《做一名幸福的教师》心得体会 我看了《做一名幸福的教师》后，感到收益非浅。我 第一次开始认真地思考：到底什么是幸福？每个人都希望自己能过幸福快乐，但是并不是每一个人都能实现。幸福的人生要有生命的内在和谐，要有宠辱不惊的境界，遇到挫折把它看成是锻炼自己的机会，取得成功也把他当作绚丽生命历程中
关于幸福读后感作文900字合集六篇 幸福读后感作文900字篇1 假期里，受朋友的推荐，读了一本《谁拿走了孩子的幸福》。这本书给我感触颇深的不仅是书中的内容,本书作者李跃也从不同层面讲述了自己的转型. 李跃的糊涂,傻气,可爱向我们展示了一种不同与年龄阶层的人性本面,更诠释了教育与爱育的本质区别,以平等自由的心态来享受欣赏孩子用生命巨章缔造的童话乐土.而在这其中孩子是幸福的,我们也是幸福的. 这让我不由的想起了另一位著名作家卢勤的著作,卢勤专著中提倡的赏识教育,从解读孩子内心,关注孩子外在的健康成长,到放权让孩子自由支配,树立主人翁的责任与意识,倡导了一种教育的新型理念,而在这种漫长的教育与实践中走的也并不顺畅,大到家长,老师,小到青少年,在经历了太多失败教育后,理解了教育不是支配,居高临下的威严施教者,而是如何将教育升华成爱,来激励促进自身的成长,我想李跃与卢勤在教育方面应该都有很多共性的东西值得我们借鉴和深思. 在李跃的书中,每一篇都可以堪称经典.例如>一文,就给我很多的启发. 最近,我班刚转学来的小朋友,生性活泼好动,总喜欢招惹小朋友,一次,我让小朋友去排队喝水,小家伙一把就把排
在他前面的巩翰林推倒了,其他的小伙伴赶忙扶起巩翰林并要求他道歉,小家伙却噘起嘴一脸不悦道:”我没错.”一边拿起水杯向指责他的小朋友泼去......站在旁边的我实在看不下去了,便伸手打了他的屁股两下,没想到小家伙一脸不服气委屈的大哭起来,大叫道:”你们人多欺负人少,我再也不上幼儿园了.” 小家伙的一句话立刻让我意识到自己的错误,无形中我给孩子们做了一个错误的示范. 于是我把两个小家伙叫到了一起,给他们讲道理,听孩子解释,并让他们当着大家的面握手言和,一个短短的小插曲让我明白了,在严格管教孩子以后,一定要用温暖真诚的心接纳他们,让他们知道严厉是更深沉的爱.其实在李跃的书中会有很多的故事及相关事例值得我们深思,而恰恰是生活中想当然的小事,让我们在无意识中伤害了儿童的幼小心灵,埋没了孩子的潜力,而教育就想当然的成了孩子和老师之间的隔阂,教师走不过去,孩子不愿走进来,使两者成为对立面. 曾有人这样说:现在的孩子都很个性,现在的教育不象教育.我要说的是这恰恰是社会进步的一个重要指向标,我们这一代的孩子有自己的思维,有自己的一套观念,他们可以是独立存在的一个个体,作为施教者怎么样才能很好的保护好孩子个性的一面,又要剔除孩子不尽完善的一面,我想在李跃的书中,我们可以找到答案. 李跃不是圣人,算不上是教育的专家,但她却是一个个
《幸福之路》读后感 这几天细看罗素《幸福之路》，其中的哲理让人收益匪浅。他是分析哲学的创始人之一，也是经验主义的实践论者，反对理性主义的先验论思想，强调人的社会价值。 《幸福之路》是罗素散文中的一本名著，罗素在书中所提供的不是任何抽象的道理，而是他自己人生感悟的结果，所提供的获得幸福的小窍门也是通过他的“阅历和观察”获得的人生经验之谈，因此，这本书浅显易懂，读起来趣味性比较强，而且确实对寻求幸福的人们有启发作用。罗素的目的是“希望那些遭受不幸而并未享受幸福的众多男女能够诊断出自己的症状并找出摆脱的方法”。他在该书前半部分论述了人类不幸的诸多原因，后半部分则论述了幸福的诸多原因，从而使读者能够对照实行，获得实际效果。罗素是为了众生的幸福写了这本书，所以他在序言里说：“在以下的篇章里，既无高深的哲理，也无渊博的征引。我只是把通情达理的一些意见归纳起来……因为不少烦恼的人凭着适当的努力可以变得幸福，所以我才写下这本书。” 在书的前半部分罗素谈了不幸福的原因和现象。他讲到人们不幸福一部分原因是由于社会环境，一部分是由于心理素质。显然，这本书主要是剖析世界观、伦理道德观、生活习惯等给人带来的不幸福或者幸福的感受。罗素认为，不幸福的人一般是因为深陷在“自我沉溺”之中而不能自拔，他分析了三种自我沉溺之人，分别是自责者、自恋者、自大者。 第一种类型是自责者，就是那种沉溺于犯错意识的人，也就是那种过于求全责备、追求完美、理想主义的人。他们的特征是在做任何事情之前先给自己描绘出一幅理想的图画，而实际发生的情况却和自己的理想不断产生冲突，为此他觉得自责、矛盾、苦恼。这种状况实际上是那些对自己要求过高的人在理想与现实的巨大差距面前的一种不适应症。 第二种类型是自恋者，其特征是喜欢自赞自叹并希望受人赞叹。当然这种心理几乎人人都有，但发展过度就会陷入怨天尤人的情绪。换句话说，自恋者显示出一种强烈的虚荣心，虚荣心得到满足的时候就感觉幸福快乐，得不到满足的时候就会觉得失败绝望。罗素认为，一个人只想要社会景仰他，而对社会本身丝毫不感兴趣，他就未必能达到自己的目的，即使能够，也很难感受到全身心的快乐。所以虚荣过了头，漠视关心他人和参与社会活动的乐趣，这种人就不可避免地经常感觉不到生活的幸福之所在。 第三种类型是自大者，这种人自以为了不起、竭力要达到权力的顶峰并一味追求个人名利。这一类型的人权力欲比较强，若是不能征服别人或爬到自己期望的高度他就会不快乐。生活中我们遇到总是要把自己的意愿强加给别人或总是贬低别人抬高自己的人，应该就属于这一类型。罗素辩证地分析指出，这种人的自大心理一般是以前的自卑心理所致，如果其欲望被约束在适当范围还可以增加幸福感，如果把这看作是人生唯一的目标时，就可能给其“外部世界或者内心世界带来巨大的灾难”。 另外还有很多混合类型的心态可以使人感到不幸福，罗素在书中分别论述了竞争、攀比、疲劳、嫉妒、犯罪意识、被虐、畏惧舆论等等造成不幸福的原因及其对幸福生活的影响，并有针对性地介绍了应对措施。