坐着火车去拉萨
——乘火车进藏，体验沿途美景全攻略（图片均为原创，转载注明出处）
【注：LZ只是一个火车迷，喜欢坐火车旅行，铁路不通达的地方，知道的不多，能帮到的也非常有限，有些朋友加了好友后对L Z有些失望，特此说明，希望各位理解】
随着青藏铁路的在2006年7月1日的拉通，对于越来越多的人而言，进藏变得简单了，同以往乘坐飞机和汽车不同，火车在安全，经济等方面，有着绝对的优势。
LZ作为一个铁路旅行爱好者，下面将自己两次乘火车进藏的一些经历，总结出来，希望有所帮助，同时欢迎跟帖留言，相互补充、交流。
本帖宗旨意在帮助穷游的朋友，或者喜欢坐火车，或者不得不坐火车进藏的朋友，在保证身体安全等方面的前提下，不损失沿途的美景，充分享受旅行的意义为目的。喜欢飞机直达或者自驾的请三思，喜欢睡觉就到而不重视青藏铁路沿途美景的请熟虑。
青藏铁路起点位于西宁西站，所以本文起点为西宁，从各地前往西宁请自行安排。到达西宁后，可以去塔尔寺，青海湖等西宁景点游览，一来领略“大美青海，中国夏都”—西宁的美，二来就是通过在西宁的活动，初步适应高原，避免直接进藏，从而减小高反的概率，西宁海拔2500米，青海湖最高处达到了3600米，与拉萨相当了，具体请视个人情况而定。
在西宁休整好之后，就可以继续踏上你的旅途了。目前由于西宁站改扩建，于是所有西宁始发终到和过路的列车，均在西宁西站办理客运业务。LZ推荐乘坐西宁西开往格尔木的7581次列车，该车早上8点从西宁西出发，晚上8点左右到达格尔木，沿途在每个车站都会停留片刻，上下乘客和沿线职工，对于一次旅行而言，再好不过的就是这种在车厢里慢悠悠的感觉了。该车在白天运行，可以完整的看到整个西宁西-格尔木段的沿途风景。
你会经过西部歌王王洛宾的成名作“在那遥远的地方”创作地。
在那遥远的地方，有位好姑娘；人们走过她的帐房，都要回头留恋地张望。” “她那粉红的笑脸，好像红太阳，她那美丽动人的眼睛，好像晚上明媚的月亮。” “我愿抛弃了财产，跟她去放羊；每天看着她迷人的眼睛和那美丽金边的衣裳……” 这首传唱近60年的歌曲，让几代中国人如痴如醉。歌中那“遥远的地方”究竟在哪里？就是海晏。慢悠悠的在火车上晃悠，细细品位那段汉藏两组青年的爱情故事，也会经过一个与青海湖中的小岛一样名字的小
站。
从西宁发车2小时左右，火车就来到青海湖畔，铁路顺着青海湖畔，绵延十几公里，如果是盛夏，放眼望去，油菜花尽收眼底，蓝天白云，美不胜收。
如果遇到下雨，彩虹，铁路，油菜花，火车，这样的美景，你会错过吗？
离开青海湖不到30分钟，列车前方会碰到一座大山，这就是关角山，在藏语中，关角的意思是：登天的梯。这里最高海拔有4000+了。即将于今年竣工通车的新关角隧道，全场32. 7公里，为中国最长隧道，在未通车前，进藏列车将会绕着关角山兜圈子，虽然这样运行时间长了，可是比起黑漆漆的隧道，这种弯弯曲曲的线路伴随着山坡边上的天峻草原，那就不
是一个档次的事情了。此时此刻，你还能想起杭州利群的那句广告词吗？
过了关角，经过乌兰，柯柯，来到德令哈，著名诗人海子的那首诗：姐姐，今夜我在德令哈
就创作于这里，再经过中国最大的盐湖—察尔汗盐湖，列车于傍晚来到昆仑山下的高原明珠—格尔木
来到格尔木后，第一段的行程就结束了。然后根据个人情况选择，在格尔木休息一天，去格尔木附近的地方活动，比如将军楼公园，看看天路纪念碑，同时缅怀一下当年修建青藏公路的筑路英雄和慕生忠将军
或者直接乘坐后半夜去拉萨的列车。在这里，LZ特别强调一下，为了尽可能多的看到格尔木到拉萨这段高原的景色，请尽量选择接近天亮时分从格尔木开出的列车，比如T165次和T265次。另外，青藏铁路公司在每年暑运进藏高峰期会加开格尔木-拉萨的临时列车，详情请注意https://www.doczj.com/doc/678535839.html,和青藏铁路公司以及格尔木站的公告。
另外需要注意的是，从格尔木开始的进藏列车，每位乘客需要填写一张安全提示卡
可惜LZ两次都是在半夜就从格尔木出发了，错过了格尔木到沱沱河这一段的景色。这段会经过可可西里边缘地区，LZ也看到过别的乘客在车厢里用相机记录下的藏羚羊奔跑的照片，十分羡慕和遗憾，希望你不要和LZ一样。此外还会通过长江源头，然后来到所谓的：过了五道梁，哭爹又喊娘，来到风火山，气息已奄奄的世界海拔最高的高原冻土隧道-风火山隧道，已经世界最长的高原冻土隧道-昆仑山隧道。
带到离开格尔木大约7个半小时到8个小时左右，列车即将通过世界铁路海拔最高点——5072米的唐古拉车站。LZ自己拍的照片不清晰，也不借用网友的了，感兴趣的自己搜一下。唐古拉站北侧，有一块世界铁路海拔最高点的纪念碑
通过唐古拉站之后，海拔逐渐降低，窗外的景色也越来越像你印象里的青藏高原了
随后一步一步降低，经过安多和那曲。其中那曲车站是每列车都必须停靠的，安多只有1对列车停靠。想在这里下车的请提前在铁道部网站查询好时刻，规划好自己形成。LZ 就甩个牌，留个纪念了。
看到安多站站牌的人，可能注意到了，怎么没有错那湖呢？呵呵，这就来了，安多的下一站就是错那湖，青藏铁路顺着错那湖边蜿蜒，最近的地方只有十多米而已。晴天的错那湖和暴雨来临前的错那湖。
那曲之后，经过当雄，就可以看到念青唐古拉山了，在你去拉萨方向的右手，高耸的雪山，一目了然。来到羊八井，进入羊八井隧道群，出来之后，看到这样的油菜花，民居还有青稞地，你就可以感觉到，拉萨就在不远了
最后，经过壮观的拉萨河大桥，列车缓缓驶入拉萨火车站，剩下的行程，就交给你自由安排了。
外出旅行要的是一份心态，一份怡然自得的心情。旅行，就是在路上，这路上的风景，也是旅行的一部分。何况面对的是青藏铁路沿线丰富的景色资源和文化背景。
关于车票，请尽量提前规划好自己的时间，然后通过铁道部网站提前订票，因为夏天是进藏的绝对高峰期，但是LZ的这种分段旅行的车票，相比直达拉萨的，要好买点。另外，注意青藏铁路公司开行的临时旅客列车，由于青藏铁路车少，临客的速度不慢，车体也好，所以这也是一个不错的选择。如果遇有问题，可以留言求助，我尽量做到一一回复。
希望LZ的拙劣的表述能力，不影响你对西藏的向往，LZ只是想帮助每个想去西藏的朋友而已。
【几条线路行车注意点】 青藏线 基本3档2500-3000转行车，爬坡换2档，注意路面暗坑，提前减速，否则可能震坏避震或翻车。因为海拔高，车子相对平地扭矩下降，超车时需留足够的富余量，否则高估了车辆的加速性能就可能和对面来车撞上，路遇一辆途欢和另一辆对面来的越野车对撞双双掉下4、5米高的路肩。 格尔木到那曲880公里，要十几个小时，到安多后又有限速，所以尽可能早出发，前半程尽可能开快一些，否则前半夜都赶不到。如有余力，再开2小时到当雄的话海拔能低300米，比那曲稍微好过些。 川藏线、滇藏线 基本都是山路，我用的最多的是2档，上坡力气大，下坡可以靠发动机制动，能少踩一些刹车。小车遇到烂路减速慢行，一样可以安全通过。过不了的下车垫石头，总能过去。山路弯
多路窄，路上牛、羊、猪很多，所以尽量不走夜路，过弯提前减速，看不见对面的大弯处，不要占道过弯。 遇到塌方路段，如波密境内的通麦天险，天气好则尽快通过，否则堵车事小，一旦塌方就不知道要耽误多少天了。 山路有上坡就有下坡，免不了频繁刹车，一长段下坡路后刹盘和刹车片会很热，沿途有很多利用溪水给刹车冷却的水管，我遇上的都是免费的，直接用就可以了。小车虽然比大车好一些，但刹车片也很烫，冷却一下感觉好一些。悄悄说一下，免费洗车也可以哦，只是山路窄，尽量靠边停。 小车的挡泥板最好是橡胶的，我的就是硬塑料的，回来4个坏了3个，不过也不值钱，一百多块都换了。 【常见问题及对策】 1、爆胎 很多车友西藏一趟都爆胎了，多的甚至爆了3个。个人建议：A.石子路尽量慢速通过，轮胎在颠簸时形变比较大，侧壁突出，此时侧壁容易被锋利的石头划破，补都不好补； B.铺装路面上尽量避免压到石头； C.上下高原调整胎压，上高原放气，下高原充气， 维持在2.5bar左右；D.暗坑提前减速。 2、托底毁车 一些烂路即便是大卡车都难免托底何况下车。回来后检查，我的小福底盘没有严重的磕，小磕伤就一处，在进攀枝花之前的烂路上不小心磕的（尼玛那段烂路居然还敢收费10元）。个人建议：A.装发动机钢护板，可有效保护“要害部位”；B.小车轮子驾在最高的路肩上，车子斜着开也比托底好；C.实在不行搬块石头垫垫，路上别的没有石头随处捡，不收费。 远离高反】抗击高反专题篇 从西藏回来，被问到最多的问题，就是“有高原反应么？”反应当然有，咱都是生活在海拔0米的东部地区，跑去那海拔三四千米的地方，能没反应么？ 本人是临床医学毕业生，目前没有从事医务工作（显而易见的，医生哪来这么长的假……）。以下内容是根据进藏前做的功课，从医学角度对高反的理解，结合自己的亲身经历以及其他驴友的经验，以比较浅显易懂的方式来表现的，供各位想进藏的朋友参考。
西藏2021版六年级下册语文学习质量阶段性检测试题A卷 一、积累运用。（40) (共7题；共40分) 1. （5分）给下面句子中加下划线的字，选择正确的读音。 cáng zàng 梵蒂冈图书馆珍藏________了无数中世纪和文艺复兴时期的艺术品。 2. （2分）看拼音，写词语。 róng mǎzhūwèi jìng sài wéi yīpǐn cháng ________________________________________ 3. （4分）选出下面各组词中不属于同一类的词。 ①燕子蜻蜓大雁翠鸟 ________ ②耳朵眼睛嘴巴说话 ________ ③黄瓜丝瓜西瓜南瓜 ________ ④铅笔菜刀书包尺子 ________ 4. （4分）看拼音写词语。 nán guòqíng kuàng huāng liáng zhù shì ________________________________ 5. （8分） (2017六下·上海期末) 默写《矛与盾》全文。 6. （4分）按要求改写句子。 ①能否珍惜水资源，是人类持续发展的关键。（修改病句） ②小芳对我说：“那是我的铅笔，请还给我。”（改为转述句） ③不过，飞向遥远的地方，要和爸爸妈妈商量商量。（改为双重否定句） ④夏天的天气热得像个蒸笼。（缩句）
7. （13.0分）根据课文内容填空 ①雨停了。________出来了。________挂在天空。________叫了。________又坐在网上。池塘里水满了，________也叫起来了。 ②________清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，________小大寒。“清”指________，“小”指________。 二、阅读理解。（30） (共2题；共30分) 8. （15.0分）阅读下文，回答问题。 家乡的海 我爱家乡的海。她是一幅彩色的画，时时刻刻印在我的心上；她是一首抒情的诗，时时萦绕在我的心间；她是一曲迷人的歌，时时回荡在我的耳边。 夏季的风，悄悄送来海域傍晚醉人的气息。我漫步在海边，远眺大海，海天相接处还燃烧着玫瑰色的霞光。温柔的海风轻拂海面，海水泛着涟漪，涌着碎浪，那是大海迷人的笑容；涛声阵阵，那是大海唱着优美的歌；层层海浪向岸边滚动，那是大海美丽的裙褶；排排浪尖上跳动着的晶莹浪花，那是大海绿裙上俏丽的花边…… 我向远远的海面上的“小青岛”望去，那被葱郁的绿树染绿的小岛，正沐浴在橘红色的晚霞中。那屹立在大海中，守在海城大门外的小岛，给海增添了神奇的色彩。远方的客轮，把她看成迎宾的使者，她的奇姿迷醉着中外游客的心。 海面傍晚的美景，仿佛一幅色彩明丽的画面。美啊，家乡的海! 夜幕垂下来了，街灯亮了，桥上华灯齐放。 我在桥边的长椅上坐下，那墨绿色的大海就像抖动的绸缎。“小青岛”上的航标闪烁着神秘的红光。岸边的街灯倒映在水中，恰似神话中龙宫的灯火。海浪轻柔地拍打着桥基，哗哗……多美的旋律呀！我仿佛置身于神话仙境，心儿陶醉在迷人的夜色中。 家乡的海呀，我深深地，深深地爱着你。
灯火辉煌的街头，突然袭来了一阵寒流，遥远的温柔，解不了的近愁，是否在随波逐流，夜深人静的时候，我就潜伏在你的伤口，梦是氢气球，向天外飞走，最后都化作乌有，一个人在梦游，像奔跑的犀牛，不到最后不罢休，爱若需要厮守，恨更需要自由，爱与恨纠缠不休，我拿什么拯救，当爱覆水难收，谁能把谁保佑，心愿为谁等待，我拿什么拯救，情能见血封喉，谁能把谁保佑，能让爱永不朽，music，夜深人静的时候，我就潜伏在你的伤口，梦是氢气球，向天外飞走，最后都化作乌有，一个人在梦游，像奔跑的犀牛不到最后不罢休，爱若需要厮守，恨更需要自由，爱与恨纠缠不休，我拿什么拯救，当爱覆水难收，谁能把谁保佑，心愿为谁等待，我拿什么拯救，情能见血封喉，谁能把谁保佑，能让爱永不朽 执着 每个夜晚来临的时候，孤独总在我左右，每个黄昏心跳的等候，是我无限的温柔，每次面对你时候，不敢看你的双眸，在我温柔的笑容背后，有多少泪水哀愁，不管时空多么转变，世界怎么改变，你的爱总在我心间，你是否明白，我想超越这平凡的生活，注定现在暂时漂泊，无法停止我内心的狂热，对未来的执著，拥抱着你oh my baby，你看到我在流泪，是否爱你让我伤悲，让我心碎，拥抱着你oh my baby，可你知道我无法后退，纵然使我苍白憔悴 伤痕累累 他不爱我 他不爱我，牵手的时候太冷清，拥抱的时候不够靠近，他不爱我，说话的时候不够认真，沈默的时候又太用心，，我知道他不爱我，他的眼神说出他的心，我看透了他的心，还有别人逗留的背影，他的回忆清除得不够乾净，我看到了他的心，演的全是他和她的电影，他不爱我，尽管如此，他还是赢走了我的心，我知道他不爱我，他的眼神说出他的心，我看透了他的心，还有别人逗留的背影，他的回忆清除得不够乾净，，我看到了他的心，演的全是他和她的电影，他不爱我，尽管如此，他还是赢走了我的心，我看透了他的心，还有别人逗留的背影，他的回忆清除得不够乾净，我看到了他的心，演的全是他和她的电影，他不爱我，尽管如此，他还是赢走了我的心 我想有个家 我想有个家，我想有个家，一个不需要华丽的地方，在我疲倦的时候，我会想到它，我想有个家，一个不需要多大的地方，在我受惊吓的时候，我才不会害怕，谁不会想要家，可是就有人没有它，脸上流著眼泪，只能自己轻轻擦，我好羡慕他，受伤后可以回家，而我只能孤单的，孤单的寻找我的家，虽然我不曾有温暖的家，但是我一样渐渐的长大，只要心中充满爱，就会被关怀，无法理怨谁，一切只能靠自己，虽然你有家什么也不缺，为何看不见你露出笑脸，永远都说没有爱，整天不回家，相同的年纪，不同的心灵，让我拥有一个家 征服 终於你找到一个方式分出了胜负，输赢的代价是彼此粉身碎骨，外表健康的你心里伤痕无数，顽强的我是这场战役的俘虏，就这样被你征服，切断了所有退路，我的心情是坚固，我的决定是糊涂，就这样被你征服，喝下你藏好的毒，我的剧情已落幕，我的爱恨已入土，(music)，终於我明白俩人要的是一个结束，所有的辩解都让对方以为是企图，放一把火烧掉你送我的礼物，却浇不熄我胸口灼热的愤怒，就这样被你征服，切断了所有退路，我的心情是坚固，我的决定是糊涂，就这样被你征服，喝下你藏好的毒，我的剧情已落幕，我的爱恨已入土，你如果经过我的坟墓，你可以双手合十为我祝福，就这样被你征服，切断了所有退路，我的心情是坚固，我的决定是糊涂，就这样被你征服，喝下你藏好的毒，我的剧情已落幕，我的爱恨已入土，就这样被你征服，切断了所有退路，我的心情是坚固，我的决定是糊涂，就这样被你征服，喝下你藏好的毒，我的剧情已落幕，我的爱恨已入土，就这样被你征服，切断了所有退路，我的心情是坚固，我的决定是糊涂，就这样被你征服，喝下你藏好的毒，我的剧情已落幕，我的爱恨已入土
目前关于外籍人士进入西藏注意须知 一、外宾入藏指南 ①、根据国家法律规定，鉴于西藏特殊的民族传统、文化古迹和生态环境保护的需要，同时也因西藏的交通状况和旅游服务设施及接待能力，政府规定非中国公民身份持有者，即外国旅游客人，台湾游客及海外华人（香港、澳门居民持中国特区护照或回乡证者除外），在进入西藏旅游前，必须办理由西藏自治区旅游局[TTB]签发的“外国人入藏旅游批准函”，同时，也规定外国记者和外交官不能以旅游者身份进藏。 ②、根据国家旅游局规定，外国旅游者、台湾游客和海外华人（香港、澳门居民持中国特区护照或回乡证者除外）在藏期间不允许自行旅游，不论客人人数多少，必须有组织、有计划地组团旅游。（备注：旅行社不能进行外宾散客拼团，请外宾自行组团由旅行社接待，所有外宾团都是以独立团形式接待。外宾团不限人数，成员不限国籍，一人也可成行，团队中也可以有国内游客。） ③、申办入藏批准函（入藏函）简要流程： A、准备所需要的证件: 1、护照+签证（适合入境旅游的外宾，一般为旅游签证，L型）。 2、护照+居留证+单位工作证明（适合在中国工作的外宾）。 B、请确定进出藏路线，行程时间、景点线路，接待标准及团队人数，连同联系方便提供给旅行社。旅行社将视具体行程给出此团队的详细报价，反馈给游客确认。 C、团队行程确认后，由旅行社统一办理进藏批准函。办理时间也要视行程内容来确定，一般常规行程需要五天左右的时间审核签发，如去到非开放地区（注：雅鲁藏布大峡谷暂未对外宾开放，请不要申请此地区旅游。），则需要半个月的时间审批。考虑到与客人相关的机票、酒店、向导与车辆等旅游事项的安排预定工作，请尽可能早一些办理申请手续，以便就入藏旅行线路、时间、地点等有关资料得到相应确认。 D、入藏批准函申请签发后，旅行社根据团队行程情况将证件送达游客手中，火车进藏的团只需要批准函传真件即可购票上火车，如飞机进藏团队，旅行社需将批准函原件以快递形式送达游客手中，只有凭原件团队成员才可登机进藏。 E、其它补充说明： 1、只到拉萨、日喀则、纳木错景区的游客，只需要一张入藏批准函就可以了。 2、林芝、珠峰等景区，除入藏批准函之外，还需要办理旅行证，官方收取费用为50元/人。 3、波密、山南、阿里等非开放地区，还需要军区批件，办理时间需要半个月左右，所以去这些地方请提前20天以上进行团队确认。 4、根据团队行程所需要申请的手续复杂程度，我社收取一定的手续费。 5、任何外宾团都不能自助游，所以其接待必须配备导游、司机，安排涉外酒店或住宿点。 二、外宾进藏为什么要办入藏批准函？ 西藏作为中国一个特殊地区，鉴于民族传统，文化古迹和生态环境保护的需要，同时也因西藏的交通状况、旅游设施及接待能力，政府规定非中国公民身份持有者，即外国旅游
五年级语文教案《把铁路修到拉萨去》 五年级语文教案《把铁路修到拉萨去》 在教学工作者开展教学活动前，总不可避免地需要编写教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。那么教案应该怎么写才合适呢？以下是大熊猫壹号书店收集整理的五年级语文教案《把铁路修到拉萨去》，仅供参考，欢迎大家阅读。 五年级语文教案《把铁路修到拉萨去》1 教学目标 1．认知“妖、娆”等14个生字。 2．理解课文内容。学习联系上下文，体会含义深刻的句子。有感情地朗读课文。 3．体会挑战极限，勇创一流的青藏铁路精神，感受建设者勇克难关，顽强拼搏的英勇气概。 教学重、难点 了解把铁路修到拉萨去所遇到的困难，感受勇克难关的英勇气概，体会文中含义深刻的句子。 教学课时 一课时 课前布置 收集相关资料 教学过程 第一课时 一、引用导语，揭示课题 同学们，你们知道吗，过去，为了西部的发展和繁荣，老一辈建设者献出了自身的青春和热血；如今，为了加快西部的建设，新一代建设者正踏着他们的足迹，献出自身的智慧和力量。今天，俺们所要学习的课文《把铁路修到拉萨去》就将介绍这些建设者们是怎样通过艰辛的劳动才取得的成果。 齐读课题。 二、根据提示，初读课文 1．自读导语，理清学习有几个方面的要求。（三个方面） （1）知道青藏铁路是一条什么样的铁路； （2）建设者在修建青藏铁路的’过程中遇到了哪些困难，是怎样克服的；（3）搜集有关西部大开发的资料。（此项任务可放在学习完成后再做） 2．根据要求，初读课文，读准字音，读通句子，不理解的句子用横线画出来。 3．小组交流： （1）检查生字字音及组词情况； （2）把不理解的句子提出来，进行归纳，为全班交流作准备。 三、再读课文，体会含义深刻的句子 1．全班分组合作读课文。 2．提问：自读提示中哪个问题对理解全文最为重要？（第二个问题。文中有
拉萨市2020年七年级下学期期末语文试题B卷 姓名:________ 班级:________ 成绩:________ 一、选择题 1 . 填入下面横线处的语句，与上下文衔接最恰当的一项是（） 。春雷一声，春雨悄无声息地飘临大地。雨丝儿如烟似粉，竹林里新拔节的翠竹，田野里芬芳馥郁的青苗绿草，池塘边黄眉绿眼的垂柳，刚吐蕾的粉红色桃花，白色梨花，微微摇曳于雨雾中“好雨知时节，当春乃发生”，一切植物都贪婪地争吸这大自然所赐的甘露琼浆。 A．南国春色，春意盎然，展现出一幅绚丽多彩的灵秀画卷 B．春天的温暖给大地带来了生机，也给人们注入了新的活力 C．春天在田野上、在庭院里都描绘出一幅绿意盎然的“春景图” D．天空阴沉沉的，似乎被一张灰黑色的网慢慢的罩住了，潮湿的空气让心情也湿润起来 2 . 下列词语中正确的一项是（） A．撺掇敦实妩媚相辅相成 B．浮躁暸望帐幕不修边副 C．辐射沼泽污蔑挑破离间 D．告诫懈怠巅簸同眩神迷 3 . 下列句中加点字读音有误的一项是（） A．若夫淫（yín）雨霏霏（fēi），连月不开。（《岳阳楼记》范仲淹） B．酿（niàng）泉为酒，泉香而酒洌（liè）。（《醉翁亭记》欧阳修） C．雾凇沆（hàng）砀（dàng）。（《湖心亭看雪》张岱） D．暂（zàn）凭杯酒长（cháng）精神。（《酬乐天扬州初逢席上见赠》刘禹锡） 4 . 选出成语使用错误的一项是（） A．她一面往衣兜里揣，一面故弄玄虚地说：“等会儿你就明白啦。” B．无论狡猾的嫌疑犯如何据理力争，公正的审判员始终不为所动。 C．万籁俱寂的草地夜空，突然飞来用法语演唱的《马赛曲》的歌声。
D．他对自己要求很严格，作品均需经过千锤百炼，方能发表。 二、现代文阅读 阅读下面文章，完成各题。 一树樱桃绿映红 包利民 樱桃是我心里的点点星光，樱桃树便是生命中永不消散的一抹眷恋。那时邻家的南菜园里，便生长着一棵樱桃树，每当粉红的花儿绽满枝头，邻家小妹妹的笑脸里便漾满了春风的涟漪。那个时候，我就在树下，教她一笔一画地写字。 邻家那时极贫困，几个孩子都没上过学。而最小的妹妹，却很是渴望能认字看书，每一次我放学回来，她都要跑来看我写作业，就那样认真地看着，眼中闪着幽幽的光亮。她出人意料地聪慧，那些字，她都学得极快，夸她，她只是浅浅地笑，像风过水面。 樱桃树上的花儿落尽，嫩绿的叶片便悄悄地覆盖，就像换了一种心情。再近两个月后，樱桃便成熟了。这个时候，邻家小妹妹便会捧着樱桃送给我。那些珠儿般的红樱桃，就躺在她洁白的掌心，在阳光下，直入心灵的美。 二十五年过去，在这离乡千里的城市，当买下现在所住的房子时，惊喜地发现窗前竟有两棵樱桃树。于是有一种巨大的亲切感，仿佛故乡的气息，穿透重重的时光，轻轻地落入心底。 从故乡的小村搬走的时候，我才十四岁，是一个夏天，微雨，邻家的樱桃树正是果实成熟的时候，回头看，那些红红绿绿被雨洗得越发清新，而我的心，却被洗得满是濡湿的伤感。邻家小妹妹的眼中也下着雨，她就躲在樱桃树下，看着我坐的车渐行渐远。 一树樱桃绿映红，是我心里离别的背景，还有，树下那个小小的无助的身影。 当辗转的二十多年消散于时光深处，当那两棵樱桃树摇曳着走进我的眼睛，就像岁月的流水再度漫过心上，尘埃尽去。隔年的春天，樱桃树开花了，让我惊奇且惊喜的是，这两棵树，竟是白色的花朵。不是记忆中的浅粉，而是一种柔软的白，只有细细的几丝花蕊是粉红色，使得凝望间，在洁白之中闪过不易觉察的粉。 然后，樱桃就红了。在这异乡，那些鲜红的樱桃点亮了所有的过往。在红绿之间，每一缕风都缠绕着我的眷恋与回忆，让我在遥远之处，在每一个四季轮回间，都能于小小的窗前，感受到故土的气息。心儿便漫流成河，成海，任幸福将我围绕。 5 . 赏析题目“一树樱桃绿映红”的妙处。
进藏注意事项 一．环保、民俗 1．妥善保管、处理废旧电池，不会随处丢弃； 2．将自己的垃圾袋、废旧塑料袋和食品袋丢放在指定地点； 3．不将自己的垃圾、易拉罐、酒瓶等投入河内，同时也向他人宣传环保意识； 4．不任意砍树烧木、搭帐篷、毁坏幼木、采摘花草等； 5．在寺院里尊重当地宗教信仰，不嘲笑、讽刺朝拜的藏族同胞；不手指佛像；不用供佛的酥油灯点烟；不手摸佛像、翻阅经书； 6．前往珠峰地区等景点只留下美丽的笑容，不留下任何"遗迹"； 7．翻越高山、湖泊时，不高声叫喊； 8．天葬属民间风俗，未经允许不去观看； 9．哈达、经翻、隆达等物品不随意丢放或踩踏； 10．很多高原动物都与当地藏族的生活、信仰及环境息息相关，不捕捉、追打动物。二．关于高原反应 （一）可服用的抗高原反应药和保健品 1、红景天及其制剂：藏民传统的保健食品，有助于增强体质，缓解高原反应，进入高 原前10天服用。 2、奥默携氧片：速效抗高原反应保健品，无需提前服用，发生高原反应后服下4粒， 半小时之内就能缓解高原反应症状。 3、百服宁（注意是加合，跟芬必得酚咖片一样都是酚咖片）：有助于控制高原反应引 起的头痛，芬必得酚咖片也是驴友常备。 4、西洋参：有助于缓解疲劳，增强体质，减轻高原反应。 5、速效救心丸：高原反应紧急发作时服用，有助于缓解高原反应。 6、丹参丸：治疗心血管。有助于缓解高原反应。 （二）严重高原反应的症状： 1.头部剧烈疼痛、心慌、气短、胸闷、食欲不振、恶心呕吐、口唇指甲紫绀； 2.意识恍惚，认知能力骤降，出现幻觉，常常无目标地跟随在他人后面行走。 3.严重高原反应会诱发肺水肿：一般在4000米以上发生，常在海拔升高后3-48小时 急速发病。重要的诱因是寒冷、劳累、抵抗力下降造成呼吸道感染。 4.当出现疼痛、胸闷、不同程度地咳嗽（起初干咳，以后有痰）、呼吸困难不能平卧， 重者有粉红色泡沫样痰，抢救者将耳朵贴近患者胸壁可听到肺部水泡样呼吸声（医学称为湿罗音）。此时病人惊恐不安、心慌、口唇面部紫绀，严重者血尿或逐渐神志不清。严重的肺水肿病情可迅速恶化，数小时内病人昏迷、死亡。 应对常识： 1.严重高原反应最有效的治疗办法就是吃类似高原安、红景天这样的药物。如果情况 继续恶化，应立刻下撤到3000米以下安全海拔，情况会大幅度缓解。 2.如果情况已经发展到有肺水肿现象时，应立刻下撤尽快送往最近的医院。高原上的 医院对于高原病的治疗普遍都是比较有心得的，经验丰富。 三．自驾旅游注意事项 （一）自驾游准备
开场白歌词（共8篇） 篇：开场白歌词李宗盛 《开场白》歌词李宗盛 开场白 你现在是怎样的心情呢是欢喜悲伤还是一点点不知名的愁如果是请进来我的世界稍做停留在这里有人陪你欢喜悲伤陪你愁以上就是关于开场白的歌词，感谢您的阅读！ 第2篇：改变自己歌词串词开场白改变自己歌词 《改变自己》歌词串词开场白《改变自己》歌词 各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！ 《改变自己》主持人串词：男：随着我们年龄的增长，慢慢我们都会发现我们都在改变女：是的，有时候一点小小的改变能够起到很大作用男：恩，是的，改变自己、改变世界，下面请欣赏###带来的歌曲女:《改变自己》，有请....《改变自己》歌词：今早起床了看镜子里的我忽然发现我发型睡的有点KUSO一点点改变有很大的差别你我的力量也能改变世界最近比较烦最近情绪很Down每天看新闻都会很想大声尖叫但脏话没用大家只会嫌凶我改变自己发现大有不同新一代的朋友我们好好的加油大家一起大声的说Na Na Na Na Na我可以改变世界改变自己改变隔膜改变小气要一直努力努力永不放弃才可以改变世界COME ON 改变自己今早起床了觉得头有点痛可能是二氧化碳太多氧气不够一点点改变有很大的差别你我的热情也能改变世界只能代表自己没有政治立场即使这世界让我看得十分紧张要调整自己嗯...没想到一点就能画龙点睛新一代的朋友我们好好的加油大家一起大声的说Na Na Na Na Na我可以改变世界改变自己改变隔膜改变小气要一直努力努力永不放弃才可以改变世界COME
ON 改变自己我可以改变世界改变自己改变隔膜改变小气要一直努力努力永不放弃才可以改变世界 1 各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！ 2 第3篇：歌词歌词 拯救 灯火辉煌的街头，突然袭来了一阵寒流，遥远的温柔，解不了的近愁，是否在随波逐流，夜深人静的时候，我就潜伏在你的伤口，梦是氢气球，向天外飞走，最后都化作乌有，一个人在梦游，像奔跑的犀牛，不到最后不罢休，爱若需要厮守，恨更需要自由，爱与恨纠缠不休，我拿什么拯救，当爱覆水难收，谁能把谁保佑，心愿为谁等待，我拿什么拯救，情能见血封喉，谁能把谁保佑，能让爱永不朽，music，夜深人静的时候，我就潜伏在你的伤口，梦是氢气球，向天外飞走，最后都化作乌有，一个人在梦游，像奔跑的犀牛不到最后不罢休，爱若需要厮守，恨更需要自由，爱与恨纠缠不休，我拿什么拯救，当爱覆水难收，谁能把谁保佑，心愿为谁等待，我拿什么拯救，情能见血封喉，谁能把谁保佑，能让爱永不朽 执着 每个夜晚来临的时候，孤独总在我左右，每个黄昏心跳的等候，是我无限的温柔，每次面对你时候，不敢看你的双眸，在我温柔的笑容背后，有多少泪水哀愁，不管时空多么转变，世界怎么改变，你的爱总在我心间，你是否明白，我想超越这平凡的生活，注定现在暂时漂泊，无法停止我内心的狂热，对未来的执著，拥抱着你oh my baby，你看到我在流泪，是否爱你让我伤悲，让我心碎，拥抱着你oh my baby，可你知道我无法后退，纵然使我苍白憔悴伤痕累累他不爱我
高原自驾游驾驶技巧与注意事项 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《高原自驾游驾驶技巧与注意事项》的内容，具体内容：自驾车进藏，也是无数旅行者心目中最诱人的美丽，那么在这个美丽的背后，又隐藏着怎样的风险呢?下面是我给大家精心挑选的，希望大家喜欢!供你参考和阅读!高原自驾游特殊路段的驾驶注意事... 自驾车进藏，也是无数旅行者心目中最诱人的美丽，那么在这个美丽的背后，又隐藏着怎样的风险呢?下面是我给大家精心挑选的，希望大家喜欢!供你参考和阅读! 高原自驾游特殊路段的驾驶注意事项 注意一：最好是开越野车 不要轻信西藏现在道路修得很好，开轿车同样可以玩得很开心之类的建议，除非你只是想在拉萨市区里面逛逛，如果要自驾车远游，无论是去纳木错还是珠峰大本营，越野车绝对是首选，藏区的山路，不少是未经铺装的砂石路面，碰上下雨，轿车基本难以胜任，而藏区小型泥石流频发，尽管冲毁道路的可能性很低，但阻挡住轿车的去路却是轻而易举的事情，如果你想玩得开心，越野车绝对是你最好的帮手。 注意二：计算好住宿、吃饭时间 藏区不同平原，人烟稀少，出发前计算好每天的行程非常重要，在哪里吃饭、在哪里落脚都要提前计算好，否则错过了集镇就只能露宿或者赶夜路了，在高原，赶夜路是件相当危险的事情，不仅道路凶险而且很容易迷
失方向。 注意三：带上备胎等随车易损件 备胎必不可少，藏区道路上经常出现的砂石以及不少未经铺装的路面将是你爱车轮胎的最大敌人，在西藏一周，我们几乎每天都会碰见自驾车翻侧在路边的事故，不少就是轮胎爆胎车辆失控导致的，而我们的车队在一周的时间里也有两条胎"中招"，在藏区，没有备胎将是最让人头疼的事情。注意四：汽车也有高原反应 不要以为只有人才有高原反应，汽车也有，最直接的反应就是动力减弱、刹车变软、加速时噪音加大绵软无力，车辆的控制不如我们在平原时得心应手，所以驾驶员一定要打醒精神。 注意五：小心路上的石头 在西藏开车的习惯是：如果车坏了，不是放警示牌，而是在车前后左侧摆放无数大小石头，而修完车后并将石头搬走。 注意六：小心牛羊 在藏区开车，经常会碰见牛羊横穿马路的情况，注意避让牛羊是司机的"天职"，如果不小心撞上了牛羊，后果可就严重了。 注意七：尽量不要开快车 不要对自己的驾驶技巧过于自信，尽量不要开快车，特别是在翻越山口时，更是要注意控制速度。 注意八：尽量不要一辆车单独出发 两三辆车一起出发，一路前行，在藏区尤其重要，藏区人烟稀少，一旦迷了路连人都看不到，更不要说找人问路了。
浏阳河- 李谷一浏阳河 弯过了几道弯 几十里水路到湘江江边有个什么县那出了个什么人 领导人们得解放 啊以啊以子哟 浏阳河 弯过了九道弯 五十里水路到湘江江边有个湘潭县那出了个毛主席 领导人们得解放 啊以啊以子哟 毛主席 像太阳 他指引着人民前进的方向 我们永远跟着毛主席 幸福的日子万年长啊以啊以子哟 幸福的日子万年长啊以啊以子哟 正月里来是新年儿啊～ 大年初一头一天儿啊～ 家家团圆会儿啊～少地给老地拜年儿啊～ 也不论男和女啊～诶呦呦呦呦诶呦呦都把那新衣服穿呀啊诶呦呦呦呦 都把新衣服穿呐啊～ 打春到初八呀啊～新媳妇住妈家啊～带领着小女婿儿啊～果子拿两匣儿啊～ 丈母娘啊一见面 啊～ 诶呦呦呦呦诶呦呦 拍手笑哈哈呀啊诶 呦呦呦呦 拍手笑哈哈呀啊～ 老头子唉老婆子唉 姑爷子到咱家啊～ 给他做点儿啊～ 粉条子炖猪肉啊再 把那小鸡儿啊～ 小鸡儿呀啊炖蘑菇 啊 诶呦呦呦呦诶呦呦 啊 姑爷子爱吃它呀啊 诶呦呦呦呦 我地姑爷子爱吃它 啊～ 我姑爷子长地俊 啊～ 我女儿像天仙啊～ 小俩口多般配呀 啊～ 恩爱过百年啊～ 单等二月二呀啊 诶呦呦呦呦诶呦呦 赶着大车送回还啊 诶呦呦呦呦 再给大家拜个年啊 诶呦～ 叮叮当叮叮当铃儿 响叮当 我们滑雪多快乐我 们坐在雪橇上 叮叮当叮叮当铃儿 响叮当 我们滑雪多快乐我 们坐在雪橇上 叮叮当叮叮当铃儿 响叮当 我们滑雪多快乐我 们坐在雪橇上 叮叮当叮叮当铃儿 响叮当 我们滑雪多快乐我 们坐在雪橇上 冲过大风雪 他们坐在雪橇上 奔驰过田野 欢笑又歌唱 铃声响叮当 你的精神多欢畅 今晚滑雪真快乐把 滑雪歌儿唱嘿 叮叮当叮叮当铃儿 响叮当 我们滑雪多快乐我 们坐在雪橇上 叮叮当叮叮当铃儿 响叮当 我们滑雪多快乐我 们坐在雪橇上 在一两天之前 大雪出外去游荡 打扮美丽小姑娘 她坐在我身旁 那马儿瘦又老 它的命运多灾难 把雪橇装进你旁边 害的我们遭了殃 叮叮当叮叮当铃儿 响叮当 我们滑雪多快乐我 们坐在雪橇上 叮叮当叮叮当铃儿 响叮当 我们滑雪多快乐我 们坐在雪橇上 那里白雪闪银光 趁着年轻好时光 带着心爱的姑娘 把滑雪歌儿唱 她有一匹栗色马 它一日行千里 我们把它套在雪橇 上 就飞奔向前方 叮叮当叮叮当铃儿 响叮当 我们滑雪多快乐我 们坐在雪橇上 叮叮当叮叮当铃儿 响叮当 我们滑雪多快乐我 们坐在雪橇上 叮叮当叮叮当铃儿 响叮当 我们滑雪多快乐我 们坐在雪橇上 叮叮当叮叮当铃儿 响叮当 我们滑雪多快乐我 们坐在雪橇上 新货郎 郭颂演唱 哎 打起鼓来敲起锣 推着小车来送货 车上的东西实在是 好啊 文化学习的笔记本 钢笔铅笔文具盒 姑娘喜欢的小花布 小伙扎的线围脖 穿着个球鞋跑得快 打球赛跑不怕磨 秋衣秋裤号头多 又可身来又暖和 小孩用的吃奶的嘴 呀 挠痒痒的老头乐 老大娘见了我呀 也能满意呀 我给她带来汉白玉 的烟袋嘴呀 乌木的杆呀
入藏须知 1、票务须知A:由于火车票实行实名制，报名时请提供出游者清晰的身份证复印件（扫描件或是传真件）若在已出票的情况下退团，请携带本人身份证按照约定时间自行前往火车站取票退票；北京以外其他城市预定北京出发线路的客人如确认退团，请联系我社按照约定时间自行前往北京取票退票。若因实名制因素无法退票，产生损失由客人自行承担。报价中所包含火车席位为火车硬卧，由于进出藏的列车车票紧张，我社不能保证火车上的铺位为中下铺，也无法保证能够升级到软卧，敬请谅解。B:乘飞机的游客请提供正确的证件信息，以免机票出错使您不能登机，耽误您的行程，机票是由机票余位来定，不能保证指定航班。因航空公司、天气原因、或人力不可抗力因素及游客自身原因造成航班取消、延误或行程不能正常进行、景点无法参观，耽误游览行程.费用一概不退，产生费用自理！ 2、门票政策：由于布达拉宫（文物保护）门票每日限量销售，参观时间可能提前或延后，因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整，在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制，游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核，并随机打乱顺序，游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览，会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象，也会出现等待时间较长的情况，望请游客谅解。此外，旺季及特殊节日导游有可能不陪同进入布达拉宫进行讲解。 3、气候因素：西藏年温差小，日温差大，即便是夏季也有部分地区降雪的可能。如遇气候原因造成行程不能正常参观，已含的景点现退门票。西藏气候的特点是干燥、缺氧、气压低。因此，进藏前随身带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉部不适。 4、不可抗力：因人力不可抗拒因素（如政治、火车/航班晚点等），造成行程时间延误或变更,我社概不接受由此产生的任何投诉及不承担任何赔偿责任，另由此所产生的额外费用请客人自理。我社有权根据天气或往返车次不同及当地情况调整行程的顺序。 5、车辆须知：当地气候条件特殊，旅游车多数无空调或者不开（因为藏区海拔较高，如开空调会引起车行动力缓慢，车中内热外冷易引发游客感冒，加重缺氧至高原反应等）。此外景点之间的车程较长，有晕车的游客请自备晕车药。 6、住宿须知：西藏还不是完全开放的城市，西藏的酒店星级评定标准也比内地低，所有酒店设施软件与硬件均不能以内地的眼光去衡量，热水以及服务，或用餐均会不尽人意，敬请容纳此特殊情况。普通酒店大多数为太阳能热水器，热水较少且受自然条件因素，入住请及时咨询酒店前台热水时间。大多经济型酒店无空调网线等，对住宿要求较高的客人建议选择其他更高标准酒店住宿。 7、证件提示：请带证件原件入藏，二代身份证、军官证、户口本(仅限于12岁以下儿童使用)，若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承担责任.因参观布达拉宫需要，请客人带好身份证原件。没有身份证或者身份证丢失的，无法安排住宿，无法安排景点参观！ 8、保险：含旅行社责任险，如在当地发生费用，请把县级以上医院盖章的诊断证明书、用药清单、病例、医药费收据一并带回，并及时与您报名旅行社沟通，以便理赔；单证不全者，保险公司不予理赔。 9、进藏携带物品：A、雨伞、太阳镜、太阳帽、防晒霜或者防晒油和润唇膏是必备之物，夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫和外套等保暖衣物，不要穿超短裙等过度暴露的服装。B、水果和蔬菜是不是西藏的稀有产品：在少数的大城市，这些都不成问题，当是在小地方有确比较少见了。所以最好携带一些补充维生素的药品。 10、高原反应：A、进藏前几天，要养精蓄锐充分休息好，持续一星期用红糖或葡萄糖冲剂以开水冲服全抑制高原反应的发生。B、有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏旅游，不要带着感冒进藏。如患感冒最好推迟进藏，因为在高原上感冒不易康复，严重的还会引起肺水肿及其他多种并发症。进藏前请谨记“慢慢走，少开口，多睡觉，别喝酒，防感冒”。有需要的游客请提前自备好肠胃类药品及防高原反应药品，如红景天、诺迪康等。高原反应的症状如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后都会逐步减轻或自然消失。因此建议轻易不要吸氧，不然容易造成对氧气的依赖。C、刚进
坐上火车去拉萨——乘火车进藏安排全攻略-献给穷游的你
坐着火车去拉萨 ——乘火车进藏，体验沿途美景全攻略（图片均为原创，转载注明出处） 【注：LZ只是一个火车迷，喜欢坐火车旅行，铁路不通达的地方，知道的不多，能帮到的也非常有限，有些朋友加了好友后对LZ有些失望，特此说明，希望各位理解】随着青藏铁路的在2006年7月1日的拉通，对于越来越多的人而言，进藏变得简单了，同以往乘坐飞机和汽车不同，火车在安全，经济等方面，有着绝对的优势。 LZ作为一个铁路旅行爱好者，下面将自己两次乘火车进藏的一些经历，总结出来，希望有所帮助，同时欢迎跟帖留言，相互补充、交流。 本帖宗旨意在帮助穷游的朋友，或者喜欢坐火车，或者不得不坐火车进藏的朋友，在保证身体安全等方面的前提下，不损失沿途的美景，充分享受旅行的意义为目的。喜欢飞机直达或者自驾的请三思，喜欢睡觉就到而不重视青藏铁路沿途美景的请熟虑。 青藏铁路起点位于西宁西站，所以本文起点为西宁，从各地前往西宁请自行安排。到达西宁后，可以去塔尔寺，青海湖等西宁景点游览，一来领略“大美青海，中国夏都”—西宁的美，二来就是通过在西宁的活动，初步适应高原，避免直接进藏，从而减小高反的概率，西宁海拔2500米，青海湖最高处达到了3 600米，与拉萨相当了，具体请视个人情况而定。
在西宁休整好之后，就可以继续踏上你的旅途了。目前由于西宁站改扩建，于是所有西宁始发终到和过路的列车，均在西宁西站办理客运业务。LZ推荐乘坐西宁西开往格尔木的7581次列车，该车早上8点从西宁西出发，晚上8点左右到达格尔木，沿途在每个车站都会停留片刻，上下乘客和沿线职工，对于一次旅行而言，再好不过的就是这种在车厢里慢悠悠的感觉了。该车在白天运行，可以完整的看到整个西宁西-格尔木段的沿途风景。 你会经过西部歌王王洛宾的成名作“在那遥远的地方”创作地。 在那遥远的地方，有位好姑娘；人们走过她的帐房，都要回头留恋地张望。” “她那粉红的笑脸，好像红太阳，她那美丽动人的眼睛，好像晚上明媚的月亮。” “我愿抛弃了财产，跟她去放羊；每天看着她迷人的眼睛和那美丽金边的衣裳……” 这首传唱近60年的歌曲，让几代中国人如痴如醉。歌中那“遥远的地方”究竟在哪里？就是海晏。慢悠悠的在火车上晃悠，细细品位那段汉藏两组
进藏注意事项： 1、患了感冒千万不要进藏，否则在高原加重会有生命危险。 2、进藏前要提前两周吃红景天，可以缓解高原反应，进藏后也可继续吃。 3、进藏后不要激烈运动，也不要吃得过饱，避免给心脏太大负担。 4、刚进藏头几天会睡不好觉，这是高原反应的症状，可吃一片安定，觉睡 好了，精神也就好了。 5、进藏头几天不要洗澡，避免着凉感冒。 6、西藏早晚温差大，有太阳和没太阳体感温差大，注意保暖。 7、出门要带墨镜，最好是防紫外线的。 8、紫外线强，做好防晒措施，如涂防晒霜、带遮阳帽、打太阳伞等，防止灼伤皮肤。 9、尽量不要在农村藏族人家吃饭，可能会水土不服。 10、如坐车跑长途，最好带身厚衣服，防止车坏在半路山上夜间冷。也可带些饼干和水。 11、肠胃不好的人，走远路时最好自带热水。 12、路上野狗较多，注意安全。 13、一般寺庙内不允许照相，如要照相，请先征得同意。 14、天葬等不允许照相，可远距离拍摄。 15、越偏僻的地方，会汉语的藏族人越少，寺庙更是这样，沟通上有难度。 16、藏族人不杀生，除牛羊猪鸡肉外，其它肉都不吃，尽量不要当着他们面吃牛羊猪鸡以外的肉，也不要当他们面钓鱼。 17、西藏的湖都是神湖，不能游泳也不能钓鱼。 18、县级以下的宾馆住宿就不能保证干净了，要有所准备。 药品服用说明： 1、红景天口服液和胶囊，一天2次，口服液一次2支，胶囊一次2片，坚 持天天吃 2、有轻微感冒时：VC银翘片 / / ,头孢 / / 3、有轻微拉肚子： / / ,头孢 / / 4、有头疼的高原反应：百服宁吃1片，如没有缓解，5个小时后再吃1片， 24小时内不能超过4片。 5、晚上要睡好：睡前半小时安定吃1片（不要忘记定第二天早上闹钟哦） 6、呼吸不顺畅，药店买吸氧袋一个（大概20元以内），多吸氧。
坐着火车去拉萨 ——乘火车进藏，体验沿途美景全攻略（图片均为原创，转载注明出处） 【注：LZ只是一个火车迷，喜欢坐火车旅行，铁路不通达的地方，知道的不多，能帮到的也非常有限，有些朋友加了好友后对L Z有些失望，特此说明，希望各位理解】 随着青藏铁路的在2006年7月1日的拉通，对于越来越多的人而言，进藏变得简单了，同以往乘坐飞机和汽车不同，火车在安全，经济等方面，有着绝对的优势。 LZ作为一个铁路旅行爱好者，下面将自己两次乘火车进藏的一些经历，总结出来，希望有所帮助，同时欢迎跟帖留言，相互补充、交流。 本帖宗旨意在帮助穷游的朋友，或者喜欢坐火车，或者不得不坐火车进藏的朋友，在保证身体安全等方面的前提下，不损失沿途的美景，充分享受旅行的意义为目的。喜欢飞机直达或者自驾的请三思，喜欢睡觉就到而不重视青藏铁路沿途美景的请熟虑。 青藏铁路起点位于西宁西站，所以本文起点为西宁，从各地前往西宁请自行安排。到达西宁后，可以去塔尔寺，青海湖等西宁景点游览，一来领略“大美青海，中国夏都”—西宁的美，二来就是通过在西宁的活动，初步适应高原，避免直接进藏，从而减小高反的概率，西宁海拔2500米，青海湖最高处达到了3600米，与拉萨相当了，具体请视个人情况而定。 在西宁休整好之后，就可以继续踏上你的旅途了。目前由于西宁站改扩建，于是所有西宁始发终到和过路的列车，均在西宁西站办理客运业务。LZ推荐乘坐西宁西开往格尔木的7581次列车，该车早上8点从西宁西出发，晚上8点左右到达格尔木，沿途在每个车站都会停留片刻，上下乘客和沿线职工，对于一次旅行而言，再好不过的就是这种在车厢里慢悠悠的感觉了。该车在白天运行，可以完整的看到整个西宁西-格尔木段的沿途风景。 你会经过西部歌王王洛宾的成名作“在那遥远的地方”创作地。 在那遥远的地方，有位好姑娘；人们走过她的帐房，都要回头留恋地张望。” “她那粉红的笑脸，好像红太阳，她那美丽动人的眼睛，好像晚上明媚的月亮。” “我愿抛弃了财产，跟她去放羊；每天看着她迷人的眼睛和那美丽金边的衣裳……” 这首传唱近60年的歌曲，让几代中国人如痴如醉。歌中那“遥远的地方”究竟在哪里？就是海晏。慢悠悠的在火车上晃悠，细细品位那段汉藏两组青年的爱情故事，也会经过一个与青海湖中的小岛一样名字的小
2020学年高一年级第一学期第二学段考试 汉语文试卷 （满分100分考试时间120分钟） 一、基础部分（本题共10道小题，每小题3分，共30分） 1、下列词语中，加点字注音完全正确的一项是（） A、汲．取（jí）胆．怯（qiè）胜券．在握（juàn） B、商酌．（zhuó）蓬蒿．（gāo）获益匪．浅（fěi） C、称．职（chèng）克．扣（kè）沥尽心血．（xuè） D、襁．褓（qi?ng）淳．朴（chún）不可磨．灭（mó） 2、下列句中有．错别字的一项是（） A、四川成都的杜甫草堂，古木参天，竹林掩映，环境十分清幽静谧。 B、素有“天下第一行书”美誉的《兰亭序》是学习行书的首选字帖。 C、面对圆明园的断壁残垣，我们坚定了勿忘国耻，振兴中华的信念。 D、垃圾分类既能回收可再利用资源，又有利于环保，可谓两全齐美。 3、依次填入下列各句横线处的词语，恰当 ．．的一组是（） ①他的发明使生产成本大大降低，所以被各大企业。 ②在现实中盲目模仿文学作品中人物的行为，说明他能力太低。 ③分别在即，老师，我们如何才能报答您三年来的关爱？ A、采用鉴赏无微不至 B、采用鉴赏无所不至 C、沿用鉴定无所不至 D、沿用鉴定无微不至 4、下列句中加点的成语使用正确的一项是（） A、近日，人民日报、新华社等主流媒体均发表了措辞严厉的声明，敦促日本政府认清形势， 悬崖勒马 ．．．．，立即停止在钓鱼岛的一切侵权行为。 B、近二十年来，各种语文教学方法纷纷涌现，有的取得了巨大的成功，有的却屡试不爽 ．．．．，效果不尽如人意。 C、顾老板搞装潢发了财，就目中无人起来，待人接物总是侧目而视 ．．．．，不屑一顾的样子。D、苹果公司已于9月12日正式发布新一代iphone6手机，消费者却对此反应平平，由此可 见，iphone系列已经不再是炙手可热 ．．．．的电子产品了。
驴友指南！7、8月进藏须知进藏准备进藏必备品进藏装备进藏注意事项进藏着 装（原创推荐） 本人刚刚进藏归来，说点有用的。这篇文章主要讲的是进藏旅游的注意事项，不包括徒步进墨脱，自驾进藏，最适用于跟团进藏。因为看过网上很多进藏的装备介绍，很多东西都没必要所以写这篇文章。 1、防晒霜SPF30+\有条件买进口的要50以上，西藏光照十分之强，早上7点到晚9点你都会笼罩在日光下。 2、墨镜（近视的用夹片就行），太阳帽 3、小刀（推荐瑞士军刀），用处很多 4、伞，可以遮阳防晒，要结实点的，西藏的山中很多是十里不同天，7、8月早晚也经常下雨，作为跟团的旅客没必要花很多钱买冲锋衣，一把好伞无疑是必备的。 5、手电、备用电池 6、毯子，别太厚这个季节的西藏气温十分舒适，但温差很大，尤其是上高海拔会明显的冷，因此一条随身的小毯子十分有效的避免感
冒，要知道在高原感冒可不好玩，一弄就成肺气肿的。 7、纸币，西藏不用硬币，推荐你去之前换些小面额的纸币，上厕所，给孩子都有用。 8、相机，西藏步步是景，你绝对有虐快门的冲动，要做好准备承载你的欲望。PS数码伴侣很LJ，容易出错，如果你辛苦摆的pose都消失了，你绝对超纠结。本人就亲身经历，超悲剧啊！ 9、便签纸、笔 10、手机，推荐移动的，本人的电信手机在西藏一半时间没信号，常常在山里转个弯就挂了，愤怒ing÷ 11、身份证，这个不能少 12、饼干，巧克力，糖，牛肉干等食物能有效补充你的体能，万一你吃不惯当地饭菜也得靠这个撑着。（随身带足量，并及时补充） 13、润肤露、洗发精、唇膏，西藏可是及其的干燥，常常忽得就流鼻血。
14、抽纸、湿纸巾，西藏可不是到处有厕所，有厕所也是非常的脏，没有这些你咋上车吃东西？ 15、水杯，有盖子的不漏的保温的最好，还可以装上杯热酥油茶，有效抗高原反应。 16、药 感冒类：如泰诺 抗生素：如罗红霉素、头孢拉定 腹泻：如黄连素 肠胃类 复合乳酸菌胶囊（强烈推荐，到西藏肠胃经常不适） 创可贴（祈祷你别用上） 云南白药(气雾剂需托运也可买片剂，或者干脆不带）