社区糖尿病患者的健康教育
【关键词】社区；糖尿病；健康教育
中图分类号 r657.5 文献标识码 b 文章编号 1674-6805（2013）4-0109-02
糖尿病是一种慢性终生性疾病，而且随着居民生活水平的提高、饮食结构的改变、日趋紧张的生活节奏以及体力活动减少等诸多因素，糖尿病已经成为发展中国家继心血管疾病和肿瘤之后的第三大非传染性疾病。我国糖尿病发病率高达9.6%，患者人群居世界第二，因此未来50年内糖尿病仍将是中国一个严重的公共卫生问题。
1 临床资料
2011年1月-2012年8月，笔者所在医院收治糖尿病患者110例，其中男47例，女63例，合并高血压者38例，年龄37～83岁，符合世界卫生组织（who）专家委员会1999年修订的国际诊断标准。
2 健康教育的方式
2.1 书面形式
在门诊和住院部设置黑板报、橱窗、宣传栏等，宣传糖尿病的基本知识，同时发放宣传手册和教育处方，通过阅读，使患者了解糖尿病的一般知识。
2.2 电教化
组织患者观看关于糖尿病的幻灯片、录像和电视宣传片等，便于患者进一步了解病情。
腹外疝病人健康教育 术前健康教育 1.保持心情舒畅，保证充足睡眠，避免劳累 2.戒烟，避免受凉感冒。若有慢性咳嗽、便秘或前列腺肥大致 排尿困难要先进行治疗。 3.术前2天进易消化、含纤维素高的饮食；多饮水，防止便秘； 术前12小时禁食、4小时禁饮。 4.训练床上排尿、防止术后尿潴留。 术后健康教育 1.术后6小时后可进流质，第二天进易消化含纤维素高的饮食，并 注意多饮水、多吃蔬菜和水果，因病人术后卧床时间长，肠蠕动慢，易发生便秘。 2.回病室不宜过早采用半坐卧位，以免增加腹压影响手术修补部位 的愈合。术后第二天可半卧位，但膝下垫一软枕以松弛腹壁，减少张力。如做无张力疝修补术者，术后第2天可下床活动。 3.术后将1KG的小沙袋轻置于伤口上，以助止血。术后6—12小时 取去，观察伤口有无渗血。 4.术后伤口渗血、渗液较多，及时告知医护人员，给予换药。 5.注意保暖，以防受凉而引起咳嗽。咳嗽时嘱病人按压伤口，下肢 屈曲。保持大便通畅，若有便秘应给予通便药物。 出院健康教育 1.3个月内避免参加重体力劳动或过量运动
2.及时治疗引起腹压增加的疾病，如慢性咳嗽、便秘，以免复发。 3.多进食粗纤维食物，多食水果、蔬菜以利于排便。 腹外疝患者外科健康教育 一、疾病简介腹外疝是指在腹壁的先天或后天性缺损处形成空隙，内脏器官由此向体表突出。腹外疝的发病原因与腹壁薄弱及腹腔内压力增高有关。按疝内容物的病理改变分为易复性疝、难复性疝和嵌闭性疝等3种。其中，腹股沟斜疝占腹外疝的85％，为临床常见病。临床表现为病人久站、咳嗽或用力时腹壁有块状物突出，平卧后能回纳，当肿块突出时感觉下腹坠胀或隐痛。嵌闭性疝腹股沟部有块状物突出不能回纳，下腹部疼痛进行性加剧，伴恶心、呕吐、停止排便、排气等肠梗阻症状。手术治疗是腹外疝常用的治疗方法。 二、心理指导向病人解释手术的必要性和术前后的配合要求，讲述手术方式，并说明该手术比较简单，术后恢复快，但病人必须配合治疗护理工作，才能保证顺利康复和防止复发，减轻焦虑心理，使病人以轻松的心情接受手术 三、行为指导1）注意保暖，以防受凉而引起咳嗽。2）咳嗽时
开展社区居民健康教育的要点 社区健康教育是社区卫生工作者动员居民参与社区健康管理，提高防病治病意识，掌握防病治病知识的主要手段，也是我们对社区居民健康档案尤其是社区慢病档案管理进行管理的“前奏曲”或“引子”，它是解决居民“无病防病、小病早治、大病防残、慢病防变”的最好的办法。 一、社区健康教育得不到社区居民响应和认同的原因 1、社区卫生服务机构，没有制定一套务实的工作计划和实施方案，不能解决居民健康实际问题，居民得不到实惠，结果很难达到居民认同。 2、健康教育的内容科普化程度不够，使用了过多的术语，居民看不懂或听不懂，更记不住。 3、健康教育的方法和形式过于机械，不够生动，仅仅停留于理论讲解上，缺乏说服力和感召力。 4、居民参与太少，没有使居民真正体会到参与健康教育活动的益处。这关键在于我们没有做好宣传动员，没有采用“门诊预约、电话预约和上门预约”这三种最佳动员手段；健康教育内容不对路，没有解决居民实际健康问题如高血压、糖尿病控制率没有明显提高。 5、全科医生缺乏与居民交流沟通的技巧，缺乏健康教育的技能，缺乏相关的专业知识。 要做好这一切，当务之急是要“明确目标，选好对象”，即关键
是在于选择的健康讲座内容要贴近居民之所“需”，如社区老年居民最关心的健康问题高血压、糖尿病、养生等，在关键问题上要引起居民共鸣。 二、开展社区健康教育的目的 1、开展健康教育活动，其目的是发动和引导社区居民树立健康意识，关心自身、家庭和社区的健康问题，积极参与社区健康教育，养成良好卫生行为的生活方式，以提高自我保健的能力和群体健康水平。 2、转变社区居民的健康观念。社区居民的健康观念往往是：有病先忍，忍不住了买点药吃，吃不好又忍不了再看病，看病要上大医院，预防没用，不愿意花钱保健康。如果不彻底改变社区居民的健康观念，社区卫生服务的发展就缺乏群众基础，就失去它存在的意义。 3、普及自我保健知识。缺乏保健知识是社区居民患病或发生意外的重要原因，应该通过各种途径宣传、普及自我保健知识，使居民了解一些基本的保健知识，提高自我保健能力。 4、激励社区居民为自己的健康负责，改变不良行为和生活习惯，通过身心激励，使社区居民深刻认识到不良行为和生活习惯的危害，并自觉改变不良行为和生活习惯，促进社区居民的健康。 5、在社区内开展丰富多彩的健康教育和健康促进活动，丰富社区居民的生活，营造有利于健康的社区环境和社区意识。 三、开展社区健康教育的步骤 1、了解社区居民对健康教育的需要和需求，并分析导致各种疾病
第十三章腹外疝病人的护理 一、单选题 1.腹外疝发病原因中最重要的是（） A腹壁薄弱 B慢性便秘 C慢性咳嗽 D排尿困难 E．腹水 2.腹外疝最常见的疝内容物是（） A．大网膜 B．小肠 C结肠 D．膀胱 E．阑尾 3.内脏器官成为疝囊壁的一部分，此种疝称（） A腹外疝 B．股疝 C滑动疝 D．脐疝 E．白线疝 4.嵌顿性疝与绞窄性疝的区别是（） A疝囊有无压痛 B疝内容物能不能回纳 C．疝内容物有无血运障碍 D．是否有休克 E．是否有机械性肠梗阻的表现 5.最常见的腹外疝是（） A．脐疝 B股疝 C切口疝 D腹股沟斜疝 E腹股沟直疝 6.护理疝修补术后病人时，下列哪一项是错误的（） A．及时处理便秘 B．切口部位压砂袋 C. 咳嗽时注意保护切口 D．术后3个月内避免重体力劳动E．鼓励病人早期下床活动 7.斜疝发生嵌顿的最主要原因是（） A疝环小，疝内容物有粘连 B．疝环小，腹内压骤然增高 C疝环大，疝内容物脱出过多 D腹壁肌紧张内环收缩 E腹壁肌紧张外环收缩 8.腹股沟直疝的叙述不正确的是（） A容易嵌顿 B多见于老年男性，常双侧发生C疝块呈半球形 D绝大多数为后天性 E疝囊从腹壁下动脉内侧腹股沟三角区突出（） 9.关于股疝的叙述不正确的是() A多见于中年以上的妇女 B易发生生嵌顿和绞窄 C透光试验不透光 D易发生嵌顿不宜紧急手术 E腹腔内脏经股环、股管，从卵圆窝突出 10.发生腹部切口疝的最主要原因是()
A腹壁肌被切断 B缝线滑脱 C切口感染 D．切口过长 E缝合时强行拉拢创缘 11.疝内容物嵌顿时间过久，发生血循环障碍而坏死称为（） A．难复性疝 B．嵌顿性疝 C. 绞窄性疝 D．滑动性疝 E．易复性疝12.疝修补术后，预防腹内压升高的措施，下列（）不妥。 A．预防上呼吸道感染 B．保持大便通畅 C．加强锻炼如跑步、练气功等 D．及时治疗咳嗽、便秘等症状 E. 避免剧烈运动 13.腹外疝最重要的发病原因是（） A．慢性咳嗽 B．长期便秘 C. 排尿困难 D．腹壁有薄弱点或腹壁缺损E．经常从事导致腹内压增高的工作 14.男性，68岁，右侧腹股沟区可性复性肿块7年，肿块有时可进人阴囊。体检：右侧腹股沟区肿块，可还纳、外环口容2指，压迫内环口后，肿块不再出现。鉴别该病人为腹股沟斜疝或直疝时，最有意义的鉴别点是() A.发病年龄 B.突出途径 C.疝块外形 D.疝容物是否进入阴囊 E.还纳疝内容物、压迫深环后疝内容物是否再突出 15.患儿，女性，3个月，脐部可复性肿块，在哭闹、咳嗽时疝块脱出，安静平卧时消失，诊断为脐疝。关于脐疝下列叙述不正确的是() A.婴儿脐疝比成人多见 B.婴儿脐疝多为易复性疝 C.婴儿脐疝可自行愈合 D．对该患儿应积极采取手术疗法E．多因脐环闭锁不全或脐部组织不够坚强所致 男性，28岁，8年来站立或腹压增高时反复出现右阴囊肿块，平卧安静时肿块明显缩小或消失。10小时前因提重物而肿块又出现，伴腹痛、呕吐，肛门停止排气和排便；体检示右阴囊红肿，可见一梨状肿块，平卧后肿块不消失。 16.最有可能的诊断是() A.嵌顿性腹股沟斜疝 B.嵌顿性腹股沟直疝 C.绞窄性股疝 . D.睾丸鞘膜积液 E.睾丸扭转
健康主题教育系列活动方案 教育能培育学生自尊自信、理性平和、阳光向上的积极心态，促进学生健康成长成才。下面就是给大家带来的健康主题教育系列活动方案，欢迎大家阅读参考! 健康主题教育系列活动方案1 大学生心理健康教育服务中心结合我院实际，决定以“生命之美，你我共绘”为主题开展我院2018年春季心理健康教育系列活动，现将有关具体事宜通知如下： 一、活动主题：生命之美，你我共绘 二、活动时间：3月——6月 三、活动宗旨： 和谐校园，你我共建，生命之美，你我共绘。 四、整体安排： 1、宣传发动阶段(3月-4月) 2、活动开展阶段(4月-5月) 3、评选表彰阶段(6月)
五、活动内容： 1、开展20XX-2020学年度优秀心理健康部及心理工作先进个人评选表彰工作 2、“5.25我爱我”系列活动 (1)“畅游心灵，倾听心语”心灵信箱 (2)“从心开始，悦纳自己”成长故事分享会 (3)“心灵相约”心理读书会 (4)“遇上你是我的缘”宿舍人际关系沙龙 (5)“朋辈辅导员，心灵好伙伴”朋辈解惑面对面 3、“传递温暖，你我共爱”系列公益活动 (1)“关注自闭症儿童，让孤独不再”世界自闭症日大型公益活动 (2)星星家园“微心愿，成大爱”关爱自闭症儿童爱心义卖 (3)“全国助残日”大型公益活动 4、“活力春日心理拓展嘉年华”活动 5、团体辅导心理主题班会大赛 6、心理健康专题讲座暨心理委员培训
7、“放飞心灵翅膀”心理漫画展 8、开展朋辈辅导员、心理委员台账评比活动 9、第二十期《心晴》杂志出版 10、“心影空间”心理电影展播活动 11、“曾经再忆起”微电影大赛及征文活动 六、活动对象： _学院全体学生 七、相关要求及说明： 1、各系充分发挥我院心理健康教育的二级和三级网络作用，精心组织，认真落实，尤其要发挥学生骨干的示范带头作用，确保活动的普及性、针对性和实效性。 2、各项活动的具体实施方案和安排将陆续公布，请各系组织、鼓励学生积极参加。同时中心鼓励各系积极开展具有本系特色的心理健康教育活动。 健康主题教育系列活动方案2 中学心理健康教育活动月的开展有利于提高我们的心理素质，培养乐观、积极向上的心理品质，促进我们人格的健全和发展。我校今年心理健康活动月的活动主题是“阳光路上，相伴成
榆中县夏官营美丰实验学校 小学生健康教育主题班会 ——健康伴我行 （2016-2017第一学期） 二（1）班 班会目标：通过本次班会，明确我们全班同学为了班级的卫生应该做些什么。制定出具体的搞好卫生的计划、措施。 班会方式：合作讨论，各抒己见。 参加人员：全班同学、班主任。 活动过程： 一、谈话导入 主持人：上周，我们讨论了关于健康的很多话题，今天让我们继续来探讨下什么对我们学生是最重要的。 全体学生：健康！ 主持人：好的，今天班会的主题是《我健康，我快乐》。 板书主题：我健康，我快乐 主持人：宣布班会开始。 二、组织讨论 页脚内容1
主持人：上周，我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。那么我们的第2个家——班级也要从哪些方面来注意呢？ 学生自由交流： ①不能随地吐痰。要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。 ②教室要注意通风。 ③每天都要擦柜门和窗台。 ④随时关注教室卫生，发现附近有垃圾及时把它清理干净。 ⑤不随手乱抛纸片，不随处乱扔垃圾，不随地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。不在教学区内吃零食，不向楼下抛杂物等。 3．评价监督机制：各人根据交流，整理出适合自己实施的具体措施，条款。号召同学从我做起，搞好班级卫生。同学们，这次班会开得非常成功，同学们发现了优点不足之处，并制定了可行的措施。愿同学们从我做起，从现在做起，搞好我班卫生。班级卫生从我做起。互相监督，揭发违纪。 主持人：同学们都很聪明，我相信大家都能做到的。为了帮助大家养成爱清洁，讲卫生的好习惯，我给大家带来了一首《卫生习惯拍手歌》，大家一起朗读：（ppt） 拍一，我拍一，讲究卫生要牢记。 拍二，我拍二，专用餐具和手绢。 拍三，我拍三，早晚刷牙和洗脸。 你拍四，我拍四，睡前不要吃零食。 拍五，我拍五，经常洗澡换衣服。 页脚内容2
社区健康教育的资料 健康教育是指通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动，使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量，并对教育效果作出评价。下面小编给大家带来社区健康教育的资料，欢迎大家阅读。 社区健康教育的资料1 高血压是常见的心血管病，是全球范围内的重大公共卫生问题，随着社会的进步，经济的发展，人口老龄化，生活逐渐富裕。食物中脂肪和热量增加;交通发达，体力活动减少，超重、饮酒吸烟、精神紧张而导致血压增高的危险因素增多。因此，规范个人生活行为，养成良好生活习惯是对形成高血压危险因素的早期干预，充分认识是高血压身心疾病，经常强化教育，在高血压的防治策略中，高血压的一级预防占重要地位。高血压的一级预防从以下几个方面进行。 1 均衡膳食：均衡膳食除获得均衡、充分营养外，还要保持正常体型，避免肥胖导致的高血压、冠心病、糖尿病等。“食物多样，谷类为主”及低钠、高钙、钾、镁食物是均衡膳食的基本原则，一般体力及脑力劳动者每日食物种类:谷类以250～400g(粗细粮搭配);蔬菜300～500g，以黄绿色为佳，如胡萝卜、红薯、南瓜、玉米、西红柿、芹菜、韭菜等;水果100～200g;三份高蛋白;鲜牛奶200g;瘦肉50g;豆腐
100g;鸡蛋1个;鱼虾100g;鸡鸭 100g，黄豆或花生油25g。食盐5g，黑木耳15g，有粗有细，有甜有咸，每餐八分饱。 2 适量运动：以不同年龄、体质、习惯选择不同运动项目坚持三个原则:有恒、有序、有度，即长期规律，循序渐进，才能收到最大效果。 3 戒烟限酒：因烟酒可使血压升高，促进血小板聚集，增加血栓形成的危险性，过量饮酒患者高血压危险性增加70%～90%，每日饮酒量应限制在10g之内。 4 心理平衡：是所有高血压的一级预防措施中最重要的一条，血压与情绪的关系极为密切。兴奋过度、情绪低落、焦虑不安、精神紧张，睡眠不足等都会使交感神经紧张，分泌的激素增加，从而使血管持续收缩而引发血压上升，尤其高血压者更为明显。反复受到不良刺激可使血压居高不下，极易诱发脑出血或冠心病猝死。因此，平时应讲究心理平衡，提高自控能力，避免过度的喜、怒、哀、乐，保持心情宽松平静，养成良好的睡眠习惯。培养适当的兴趣爱好，如下棋、看书、书法、绘画、种花、养鸟等等。 5 学会自我监测血压：平时要掌握自身血压水平和变化规律。正常血压范围:收缩压90～140mmHg;舒张压60～90mmHg，如发现异常(在不同时间测定3次为准)应找出原因采取措施。 6 控制体重;长期医学观察发现，体重超过正常标准的
健康教育活动方案 一、指导思想： 健康教育是学校教育的重要组成部分，为更好地贯彻执行教育部《中小学健康教育指导纲要》，进一步提高广大师生健康意识和疾病预防能力，全面推进学校健康教育工作，牢固树立健康第一的指导思想, 努力推进健康教育工作的发展，增强学生健康意识，提高学生健康水平，特制定学校健康教育实施方案。 二、活动主题：健康伴我行 三、活动目的： 传授健康知识，培养学生良好的卫生习惯和生活方式，监测学生健康状况，改善学校卫生环境和教学卫生条件，加强学生常见病的预防和控制，提高学生的健康素质。 四、活动对象：四川省宜宾市职业技术学校全体学生 五、活动内容： 活动涉及健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健四个方面的内容。
八、活动安排： 1、4月举办健康教育讲座。以普及学生健康素养基本知识技能和预防传染病、慢性病、多发病为重点内容，引导学生学习和掌握健康知识及必要的健康技能，促进学生身心健康。要求在校园宣传栏或黑板报上有相应的教育宣传，营造一定的宣传气氛。 2、5月发放健康教育资料。一是发放印刷资料，包括健康教育折页、健康教育处方和健康手册等。二是播放音像资料，包括录像带、VCD、DVD等视听传播资料。 3、6月举行一次健康知识手抄报比赛。 4、9月针对新生进行心理健康问卷调查，了解学生的心理健康状况。 5、10月开展健康咨询活动。联系医院专家走进校园进行现场健康咨询活动，提高广大师生的卫生意识和自我保健能力。 6、11月举行一次健康教育知识竞赛。 7、12月开展卫生创建与检查评比活动。学校教育处对各班级的卫生工作进行检查、评比，不断提高环境卫生质量。 8、1月切实作好健康教育的评价工作，各专业部认真开展自评。 九、其他要求： 各专业部各班级要高度重视学生健康教育工作，根据学校的活动安排
龙泉中心小学心理健康教育主题活动方案为了提高师生的心理保健意识和心理健康水平，，切实推进“平安和谐校园建设工程”,进一步营造校园的心理教育氛围，加强我校学生心理素质教育，促使学生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，根据《沁阳市教育局心理健康教育宣传月活动实施方案》（沁教文〔2012〕34号）精神，我校特开展心理健康教育宣传月活动，特制订本方案。 一、活动主题：以“生命教育”为主题，突出以人为本，引导学生发现生命之美，体验生命之珍，关爱生命、崇尚健康。 二、活动组织机构 组长：屈战旗 副组长：孟小金、张集中、马业祥 成员：各小学校长 三、活动对象 全体在校学生 四、活动时间 2012年3月10日至2012年5月10日 五、活动准备：（3月10日－4月10日） （一）心理健康教育周活动启动仪式（3月10日） （1）周一升旗仪式国旗下讲话； （2）校领导宣布活动周安排； （3）校园内挂横幅：“关爱心理关爱健康”。
（二）心理健康知识展板展示活动（3月11日－4月10日） 1、各班出一期有关小学生心理健康知识为主题的黑板报。 （1）内容：包括青少年心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。 （2）活动时间：3月26日－4月10日 五、活动实施（4月11日－4月20日） （一）校际活动内容与形式： 校际心理活动。 1、时间：2012年4月18日下午 参加人员：1—3年级班主任及全体学生 2、时间：2012年4月18日下午 参加人员：4—6年级班主任及全体学生 3、要求： （1）游戏中最需要注意的问题，就是孩子们的安全，需要辅导员对游戏的充分了解并合理组织。 （2）听从辅导员安排、摆放桌椅及辅助教具。 （3）维持好活动纪律。 （二）举办讲座 1、活动时间： 2010年4月21日—2010年4月30日 2、参加人员：全体教师 3、内容：教师心理健康维护讲座
2021版小学校健康教育计划范 本推荐 Recommendation of model health education plan for primary schools ( 工作计划 ) 汇报人：_________________________ 职务：_________________________ 日期：_________________________ 适用于工作计划/工作汇报/新年计划/全文可改
2021版小学校健康教育计划范本推荐 本年度，我校健康教育工作要紧紧围绕上级有关部门下达的健康教育目标任务，开展扎实有效的健康教育工作。 一、切实上好健康教育课 1、学校教导处要严格执行课程计划，做到有教师、有教材、有教案、有课表、有考核，确保开课率达到100%,全面提高学生的健康知识知晓率和健康行为形成率。 2、认真进行健康教育的学科渗透，要在各学科中有意识渗透健康教育知识，确保100%的学生健康教育。 3、按照《学校健康教育评价方案》，认真做好健康教育评价工作，发现问题，及时整改，力争各项指标达标。 4、积极组织健康教育任课教师认真学习钻研教材，制定好教学计划，进行教研活动，及时总结交流教学经验，努力提高课堂教学
质量。 二、开展多种形式的健康教育活动 1、学校大队部是健康教育宣传的主阵地，要充分利用红领巾广播站宣讲健康教育基础知识，利用红领巾板报办好健康教育专栏。 2、利用校园宣传栏开展专题卫生教育，宣传卫生和健康知识。 3、进行健康知识竞赛和健康实际操作能力竞赛。 4、利用主题班队会对学生进行心理健康教育和健康行为习惯教育。 三、加强对健康教育工作的督导 1、教导处要加强健康教育计划制定、备课、教研活动、考核等方面的检查，并计入量化考核和奖惩。 2、总务处督导、检查教工食堂的食品卫生安全工作。 3、大队部要利用校园宣传阵地搞好健康教育宣传、传染病预防常识教育，确保健康知识知晓率，健康行为形成率不低于80%。 四、做好学生的身体健康监测和疾病预防工作。 1、本学期积极配合上级做好学生体质监测工作。
小三健康教育主题班会 ———健康伴我行班会目标：通过本次班会，明确搞好卫生的重要性。制定出具体的搞好卫生的计划、措施。让班级卫生面貌焕然一新。 班会方式：合作讨论，各抒己见。 参加人员：全班同学、班主任。 班会时间：2011年4月30日 班会程序： 一、谈话导入 主持人：最近一段时间。手足口病、流感病情十分严峻，那些我们肉眼看不见的、空气中到处漂浮着的细菌令我们害怕。请大家想一想，我们要注意讲究什么？ 全体学生：卫生！ 主持人：今天，我们开一节班会，主题是《健康伴我行》。 板书主题：健康伴我行 主持人：宣布班会开始。 二、组织讨论
1、结合“健康教育”介绍卫生的重要性。 2、讨论：我们从哪些方面来注意卫生呢？ ⑴个人卫生 学生自由交流： 生1：每天洗两次脸、饭前便后要洗手。 生2：拿了脏东西要洗手。 生3：每天要刷两次牙、、、 ⑵班级卫生、校园卫生 师：刚才我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。那么我们的第2个家——班级也要从哪些方面来注意呢？希望课后同学们展开讨论与思考，在下周班会上我们来继续探讨这个问题。 师：那么下面，我们一起来学习学校发的这本健康教育知识问答。（师生共同学习）
五(1)班健康教育主题班会活动方案 ———我健康我快乐班会目标：通过本次班会，明确我们全班同学为了班级的卫生应该做些什么。制定出具体的搞好卫生的计划、措施。 班会方式：合作讨论，各抒己见。 参加人员：全班同学、班主任。 班会时间：2012年5月7日
班会程序： 一、谈话导入 主持人：上周，我们讨论了关于健康的很多话题，今天让我们继续来探讨下什么对我们学生是最重要的。 全体学生：健康！ 主持人：好的，今天班会的主题是《我健康，我快乐》。 板书主题：我健康，我快乐 主持人：宣布班会开始。 二、组织讨论 主持人：上周，我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。那么我们的第2个家——班级也要从哪些方面来注意呢？ 学生自由交流：
2020学校健康教育活动总结精选5篇 篇一：学校健康教育活动总结 一年来，我校认真抓好健康教育工作，使我校的健康教育工作迈上一个新台阶，取得了一些成绩，现在总结如下： 1、卫生教学，传授知识。 (1)课堂健康教育，做到了“五个有”：即有教材、教师、教案、教时、评价。教导处定期与不定期检查教师的上课和备课情况，的老师都是按计划备课上课，起到了预设的效果。 (2)为学生提供了心理、生理卫生知识教育服务。各年级在开设《体育与健康》课程的基础上，还开设了心理健康讲座。学校建立的专门的心理咨询室，由专门的心理老师开展心理咨询活动，培养了学生提高调控情绪的能力。 (3)提高了学生预防疾病的意识和能力，让学生了解了艾滋病的传播途径和预防措施，了解了流行性感冒、病毒性肝炎、细菌性痢疾等的传播途径和预防措施。 (4)控烟知识教育。在办公室、公共场所、醒目位置设置了明显的控烟、劝阻吸烟的标志、标识。加强教职工及家属行为规范管理，教职工不得在校园公共场所、学生面前吸烟。大力营造吸
烟有害健康的舆论。目前，在校园里已经看不到吸烟的人员，就是家长来学校，看见禁烟标记，也主动配合，不抽烟了，应该说：这项工作的开展起到了很好的效果。 (5)食品卫生。学校食堂，严格执行食品卫生法律法规，严把食品进货关和加工操作关。为师生健康提供了有力的保证。 2、卫生环境，有益健康。 (1)在硬件上，校舍、采光、用水、安全、厕所、桌椅配置等均力求达到标准。在软件上，政策落实，制度到位，卫生服务优良，档案资料齐备，实行依法治理。 (2)通过宣传教育，全体师生懂得了环境对身体健康的影响，明白了避免在不利于身体健康的环境(如大雾、灰尘、噪声等)中进行体育活动等。 (3)做到了每日晨检，学生个人卫生基本做到头发整洁、无异味;指甲勤剪;面、耳、颈干净;衣服鞋帽整洁、无异味。教育师生逐步形成健康了的生活方式。 (4)搞好健康教育宣传橱窗，配合卫生院印发了健康知识宣传资料，利用学校媒体加大宣传的教育力度，组织了厕所消毒。 (5)开展了环境卫生评优活动。各班划分了包干区。每天由专人检查，当日整改。打分结果公布。
1、疝内容物最多见得就是 A、小肠 B、大网膜 C、盲肠 D、阑尾 E、乙状结肠 2、绞窄性疝与嵌顿性疝得主要区别就是 A、疝环得大小 B、就是否出现肠梗阻 C、疝内容物有无血运障碍 D、疝内容物不同 E、疝内容物能否回纳 3、腹股沟斜疝发生绞窄时,疝囊渗出液得性质不包括 A、淡红色 B、红褐色 C、暗红色 D、淡黄色 E、棕褐色 4、最多见得腹外疝就是 A、腹股沟直疝 B、腹股沟斜疝 C、股疝 D、脐疝 E、切口疝 (5-6题共用题干) 病人,男性,36岁。用力排便后腹股沟区出现肿块, 平卧时不能用手还纳,肿块紧张发硬,发病3小时来无腹膜刺激征,局部压痛也不明显。 5、该病人可能得诊断就是 A、难复性疝 B、易复性疝 C、嵌顿性疝 D、绞窄性疝 E、坏死性疝 6、针对该病人得处理措施首先考虑 A、手法复位 B、绷带加压束缚 C、紧急手术 D、择期手术 E、密切观察 7、较窄性疝得处理原则就是 A、绷带压住疝环 B、手法复位 C、手术治疗
D、镇静、止痛 E、防止腹内压增高 8、患儿,男,半岁。在哭闹时腹股沟区出现一肿块,安静时可用手将肿块送回腹腔,该患儿适宜得处理措施就是 A、暂不处理 B、采用绷带压住腹股沟得深环 C、紧急手术 D、择期手术 E、药物治疗 9、腹股沟斜疝手法复位后应重点观察得内容就是 A、腹部体征 B、体温 C、疝块大小 D、感染症状 E、疝块就是否再次脱出 10、下列关于腹外疝术后护理措施得描述,错误得就是 A、取平卧位,膝下垫一软枕 B、避免剧烈咳嗽 C病人应避免早期下床活动 D、用丁字带将阴囊托起 E、预防切口感染 11、下列哪项措施有利于减轻腹股沟斜疝病人术后切口疼痛 A、避免剧烈咳嗽 B、用丁字带将阴囊托起 C、避免用力大小便 D、平卧,膝下垫一软枕 E、卧床休息 12、病人,男性,33岁。腹股沟斜疝术后取仰卧位,腘窝部垫枕,最主要得目得就是 A、预防麻醉后头痛 B、减少阴囊血肿发生机会 C、促进肠蠕动恢复、预防肠粘连 D、减轻切开疼痛、利于切开愈合 E、防止疝复发 13、病人,男性,50岁。患腹股沟斜疝后行疝修补术。术后针对该病人得健康教育,错误得就是 A、注意保暖,防止受凉 B、咳嗽时用手按压切口 C、保持排便通畅 D、嘱便秘时勿用力排便 E、1个月内应避免重体力劳动 (14-16题共用题干) 病人,男性,65岁。右侧腹股沟区出现可复性肿块5
心理健康教育主题班会 活动方案 文件编码（008-TTIG-UTITD-GKBTT-PUUTI-WYTUI-8256）
心理健康教育主题班会活动方案 太窝中心小学赖玉珍 二（2）班心理健康教育主题班会 一、活动内容：保持积极的心态，才能获得成功 二、活动目的： 1．二年级是学习的基础时期，学生对学习也有了一定浓厚的兴趣，那么有健康的心理素质才可以更好的为以后的学习道路打下坚实的基础。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，快乐的学习。 2．通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生控制自己的行为，使其拥有积极稳定的情绪。 3．让家长更理解孩子的心理，能与孩子真情沟通，使家庭教育和学校教育很好相结合。 三．过程与方法： 在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。 四、课前准备： 收集自己崇拜的名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。 五、活动口号：“努力拼搏，成就自我”。 六：活动过程： （一）：播放音乐。 播放六一节合唱歌曲《兔年顶呱呱》
（二）、打开心窗，说说心里话。 同学们，想起我们六一节一起努力得奖合唱的歌曲有什么感想呢？是不是觉得有努力后的胜利感。 那学习上呢？同学们太窝中心小学学习知识，已经是第二年。二年级了，你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。 （同学交流一下心里话） 好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上新奇和疑问，有些同学会天天都担忧着，想啊想，也会产生厌学的不良心里。那我们一起来解决分析下你们会遇到的烦恼和问题吧。 （三）、讲小讲故事，明道理。大家先看一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理？ 故事1：《钓竿》 有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧纯熟，所以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩很可爱， 要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异的问道你为何不要？ 小孩回答我想要你手中的钓竿。 老人问你要钓竿做什麽？ 小孩说这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，
学校健康教育活动记录 3月份健康教育活动记录活动时间3月6日活动地点：多媒体教室 参加人员：初中一部教育内容： 青春期是从童年到成年的过渡时期，在生理、心理上有许多变化，如情绪容易波动，爱慕异性，兴趣易转移等。青少年的心理是否健康，主要体现在以下七个方面： 与别人相似人与人之间都彼此相似。当听到月亮时，联想到太阳或星星，都是正常的反应。但联想到死亡，就让人难以理解。这种情况出现多了，就应注意他的心理状态是否正常。如果一个人的想法、言语举止、嗜好、服饰等，与别人相差太大，则他的心理可能不够健康。 与年龄相符人的行为是随着身心的发育而变化的。各种年龄的人，在想法、兴趣、行为上都有不同。青春期，应是精力充沛，活跃好动。而少年老成的学生，从心理卫生的角度来看，实际上是不大健康的。 善于与人相处每个人都生活在社会中，都是社会的一个成员。一个人不可能脱离社会而单独存在。在青春期，社交范围扩大。在交往中，互相取长补短，培养互助合作精神，丰富群体生活经验，锻炼适应他人的能力。 乐观进取情绪愉快表示心理健康。乐观的人，对任何事物都积极进取，无论遇到什么困难都不畏惧，即使遇到不幸的事情，也能很快地重新适应，而不会长期沉陷于忧愁苦闷之中。相反，多愁善感、情绪经常忧郁的人，心理上是不健康的。而且，情绪愈低，心理不健康的程度也愈重。 适度的反应每个人对事物的反应速度与程度都不相同。但差别不会太大。如反应偏于极端，他的心理就不健康。如学生因考试失败而一时不悦，是正常的现象；但若他为此而几天不吃饭，甚至有轻生的意念，就可能是心理不健康的。当然，对考试失败无动于衷的学生，心理也未必健康。 面对现实心理健康的人，都能面对现实。遇到困难，他们总是勇于承认现实，找出问题所在，设法解决。相反，心理不健康的人，由于不能适应环境，往往采取逃避现实的方法。这些都不能解决实际问题，只能达到自我欺骗的效果，久而久之，还会发展成病态。思维合乎逻辑心理健康的人无论做什么事都按部就班，有条不紊，专心致志，有克服困难的决心和毅力，而不是三心二意，有头无尾。他们的思维合乎逻辑，说话条理分明，而不是东拉西扯，随说随忘。
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 《腹外疝病人的护理》教案 2019 年全国中等职业学校医药卫生类专业创新杯说课比赛作品《腹外疝病人的护理》教案授课教师：阜新市卫生学校曹力阜新市卫生学校教案专业： 普通护理课程： 外科护理学授课班级 09 级护理 5 班学生人数 47 人授课教师曹力教材外科护理授课日期 2019. 9. 8 学时 1 学时课题第十五章胃肠疾病病人护理第一节腹外疝病人的护理（概述）授课类型理论课教具准备多媒体教学设备教学目的与要求一、知识目标： 理解腹外疝定义、病因；掌握疝的组成；熟悉斜疝与直疝的鉴别。 二、能力目标： 提高学生观察问题，分析问题的能力。 三、情感目标： 培养学生热爱专业的情感观。 教学方法教法： 图示法、引导式讲授法为主，讨论法为辅。 学法： 观察发现法、合作探讨法、歌谣助记法。 教学重点与难点重点： 1 / 6
疝的组成。 难点： 斜疝与直疝的鉴别。 教学设计以观察轮胎图片导入新课，激发学习兴趣，建立起与疝的联系。 然后通过拆文解字，讲解定义。 继而观察动画巧设喻，于轻松之中获得新知，突出了重点。 攻克难点上拍手歌谣为关键点，化繁为简。 总之理清层次，多点调动，以期完成启发式，形象化的教学，使学生们告别枯燥乏味的课堂。 教学过程教学步骤教学内容师生活动设计意图说文解疝（ 3 分钟）环节一： 一观轮胎，导入新课。 导语： 同学们，新课之前，请同学们看看这张图片与有什么特殊的地方？人体会不会出现类似的情况呢？教师展示图片，设问，激发兴趣。 学生观察，思考问题。 通过轮胎图片，吸引学生们注意力，顺利导入本课。 环节二： 巧解定义，适当引申。 讲解腹外疝定义前，增补疝的定义，讲疝字分解，便于理解。
社区健康教育培训总结 引导语：工作总结可以正确认识以往工作中的优缺点;可以明确下一步工作的方向,少走弯路,少犯错误,提高工作效益。下面是小编为大家精心整理的关于社区健康教育培训总结范文，欢迎阅读！ 社区健康教育培训总结1 一、加强组织领导，完善健全健康教育组织网络，做到健康教育有专人管理。及时调整健康教育领导联系小组，健全健康教育宣传员网络，组织健康教育知识培训，确保健康教育任务落实和健康知识的传播。 二、做好宣传教育，提高居民健康意识。利用黑板报、宣传栏等工具定期进行保健科普知识、健康教育等知识宣传。 1、利用宣传栏等宣传工具，定期更换保健科普知识、计划生育知识、健康教育图片等进行卫生知识教育6期。在社区内进行计划生育、生殖保健、保健科普知识板展宣传。 2、针对老年人、妇女、青少年等不同对象分别请社区医院的医生举办健康知识讲座12次，参加人数150余人;制作宣传标语8块。 3、开放老年活动室、文化室。增订有关报刊杂志，开展读报活动，增加居民卫生健康知识。 4、关注慢性病的健康教育活动，将宣传手册分送到居民手中。让更多的人认识到，要拥有健康体魄，必须变被动
治病为主动防病，自己为自己的健康负责，做健康的主人。在开展“防病治病”健康教育的同时，还注意对居民进行抵制“邪教”、破除“迷信”等身心健康方面的宣传教育。使居民提高自我防护意识和能力。 三、充实健教宣传员队伍，聘请市三医院专家对社区老年人、妇女、青少年进行健康知识讲座，义诊2次，提高居民自我防病能力5次。 四、组织2次卫生健康知识书面测试，知晓率达95%以上。组织一次居民个体健康行为抽查和检测群体健康行为及个体健康行为，形成率均保持在80%以上。 五、通过健康教育，发放各类健康教育处方、健康教育宣传单等共计2万余份，创造“人人关心健康，人人促进健康”的氛围，收到了良好的效果。 六、组织开展有益的宣传活动，组织开展宣传卫生方面的现行政策，合作医疗，城镇居民保险，城镇职工保险等各项活动，组织各类公众健康咨询活动等，使居民养成良好的卫生习惯和健康行为及对家庭个人的综合质量和素质。 七、加大禁烟力度。广泛宣传毒品对人体危害的宣传，使人们意识到毒品的可恶。总之，通过这些活动的开展有力的促进了社区和群众鱼水关系，很好的提升了居民保护自己和家人健康知识，防范措施及自我调理身体，自我检测疾病的能力。希望以这项活动为契机，通过社区组织，社区卫
华东交通大学“师生健康中国健康”主题健康教育 活动实施方案 为认真贯彻落实《教育部办公厅关于开展“师生健康中国健康”主题健康教育活动的通知》（教体艺厅函[2018]10号）和《江西省教育厅关于开展“师生健康中国健康”主题健康教育活动的通知》（赣教体艺字[2018]14号）文件精神，切实开展好“师生健康中国健康”主题健康教育活动，培养全校师生的健康观念和健康生活方式，提高师生健康素养，现结合我校实际，制定本实施方案。 一、指导思想 依据《“健康中国”2030规划纲要》、《“健康江西2030”规划纲要》、《普通高等学校健康教育指导纲要》等文件要求，牢固树立“健康第一”的理念，将健康融入学校工作的各个环节，把维护和促进师生健康放在重要的地位，全力提升师生健康素养和身心健康水平。 二、工作目标 1、通过“师生健康中国健康”主题健康教育活动，将健康教育作为学校学生素质教育的重要内容，纳入学校教育教学体系。 2、通过“师生健康中国健康”主题健康教育活动，建设好专兼职相结合的健康教育师资队伍，形成教务、学工、校医院、团委、宣传、学院等多部门各负其责、协同推进的健康教育工作机制。 3、通过“师生健康中国健康”主题健康教育活动，丰富健康教育的载体、形式、途径、内容和方式，以有效的供给满足师生对健康的多
元化需求，形成开展健康教育的良好氛围，提高健康教育的质量，提升师生的健康素养。 三、工作内容 1、加强健康教育。整合校内教师资源，加强健康教育师资队伍培训，发挥课堂教学主渠道作用，面向全校学生开设一批健康教育公共选修课程（课程涵盖健康教育内容主要包括健康生活方式、疾病预防、心理健康、性与生殖健康、安全应急与避险五个方面）。（牵头单位：教务处，协作单位：体育与健康学院、校医院、心理素质教育研究院） 2、加强健康教育宣传。通过设置固定宣传栏目，利用互联网、微信、微博等阵地和载体，围绕健康行为与生活方式、食品安全知识、疾病预防、心理健康、安全应急与避险、健康普法等方面，大力开展健康教育宣传活动，大力营造“师生健康中国健康”主题健康教育活动的良好氛围。（牵头单位：宣传部，协作单位：校医院、学工处、校工会、后勤保障处、保卫处） 3、定期举办健康教育专题活动。结合“世界防治结核病日”（3月24日）、“全国爱国卫生月”（4月）、“中国学生营养日”（5月20日）、“世界无烟日”（5月31日）、“全国禁毒宣传月”（6月）、“全国爱眼日”（6月6日）、“全国爱牙日”（9月20日）、“世界精神卫生日”（10月10日）、“世界艾滋病日”（12月1日）等重要时间节点，充分利用互联网、广播、宣传栏、微信、微博等工具和载体，采取学生喜闻乐见、易于接受的形式，开展寓教于学的健康教育专题活动。（牵头单位：校医院，协作单位：学工处、各学院）
健康教育主题班会活动方案 班会目标：通过本次班会,明确搞好卫生的重要性。制定出具体的搞好卫生的计划、措施。让班级卫生面貌焕然一新。 班会方式：合作讨论,各抒己见。 参加人员：全班同学、班主任。 班会时间：4月30日 班会程序： 一、谈话导入 主持人：最近一段时间。手足口病、流感病情十分严峻,那些我们肉眼看不见的、空气中到处漂浮着的细菌令我们害怕。请大家想一想,我们要注意讲究什么? 全体学生：卫生! 主持人：今天,我们开一节班会,主题是《健康伴我行》。 板书主题：健康伴我行 主持人：宣布班会开始。 二、组织讨论 1、结合”健康教育”介绍卫生的重要性。 2、讨论：我们从哪些方面来注意卫生呢? ⑴个人卫生 学生自由交流： 生1：每天洗两次脸、饭前便后要洗手。
生2：拿了脏东西要洗手。 生3：每天要刷两次牙 ⑵班级卫生、校园卫生 师：刚才我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。那么我们的第2个家--班级也要从哪些方面来注意呢?希望课后同学们展开讨论与思考,在下周班会上我们来继续探讨这个问题。 师：那么下面,我们一起来学习学校发的这本健康教育知识问答。(师生共同学习) 五(7)班健康教育主题班会活动方案 ---我健康我快乐 班会目标：通过本次班会,明确我们全班同学为了班级的卫生应该做些什么。制定出具体的搞好卫生的计划、措施。 班会方式：合作讨论,各抒己见。 参加人员：全班同学、班主任。 班会时间：5月7日 班会程序： 一、谈话导入 主持人：上周,我们讨论了关于健康的很多话题,今天让我们继续来探讨下什么对我们学生是最重要的。 全体学生：健康! 主持人：好的,今天班会的主题是《我健康,我快乐》。 板书主题：我健康,我快乐
腹外疝患者的护理试题及答案 一、A1型题 1．最常见的腹外疝是 A．腹股沟斜疝B．腹股沟直疝C．股疝D．脐疝E．切口疝 2．腹外疝的发病基础是 A．营养不良B．腹壁薄弱或缺损C．腹内压增高 D．腹部穿透伤E．继发于腹部内脏损伤 3．腹外疝的发病因素中最重要的是 A．腹壁强度降低B．慢性便秘C．排尿困难D．腹水E．咳嗽 4．以下哪种原因不引起腹内压力增高 A．举重B．腹水C．腹泻D．排尿困难E．慢性咳嗽 5．腹外疝最常见的疝内容物是 A．大网膜B．膀胱C．小肠D．直肠E．乙状结肠 6．腹外疝的疝环是指 A．疝内容物突出的部分B．疝外被盖组织C．腹壁缺损或薄弱处 D．壁层腹膜的一部分E．疝囊体部 7．病程长、腹壁缺损大的巨大疝，常发展为 A．易复性疝B．嵌顿性疝C．难复性疝D．绞窄性疝E．出血感染性疝 8．疝内容物被嵌顿时间较久，发生血循环障碍而坏死称为 A．难复性疝B．嵌顿性疝C．绞窄性疝D．易复性疝E．滑动性疝 9．绞窄性疝与嵌顿性疝的主要区别是 A．疝块的大小B．疝内容物能否回纳C．是否出现肠梗阻 D．疝块有无压痛E．疝内容物有无血运障碍 10．疝内容物与疝囊发生粘连而不能完全回纳入腹腔的疝是 A．易复性疝B．滑动性疝C．难复性疝D．嵌顿性疝E．绞窄性疝 11．关于直疝三角，不正确的叙述是 A．腹股沟斜疝由此突出B．腹股沟斜疝内环位于其外侧C．内边为腹直肌外侧缘D．底边为腹股沟韧带内侧E．外侧边为腹壁下动脉 12．最容易嵌顿的腹外疝是 A．腹股沟斜疝B．腹股沟直疝C．股疝D．脐疝E．切口疝 13．腹股沟部疝块不进阴囊，回纳后压迫内环，疝块仍可出现的是 A．腹股沟斜疝B．股疝C．腹股沟直疝D．切口疝E．白线疝 14．斜疝与直疝术前最重要的鉴别方法是 A．疝块形态B．发病年龄差异C．压迫内环后疝块是否再突出 D．嵌顿机会E．疝囊颈与腹壁下动脉的关系 15．下列关于腹股沟斜疝的描述，不正确的是 A．多见于青壮年B．疝块呈半球形，基底宽C．经腹股沟管突出，可进入阴囊 D．精索在疝囊后方E．容易嵌顿 16．半岁以内小儿腹股沟斜疝宜采用 A．非手术疗法B．疝囊切除，高位结扎疝囊颈C．疝囊高位结扎 D．无张力疝修补术E．疝囊内注射硬化剂 17．绞窄性疝发生肠坏死时应 A．将疝内容物回纳，再行手术B．将疝内容物回纳，加强病情观察C．急诊手术 D．给予热敷，待肌肉松弛后再回纳E．择期手术 18．绞窄性疝的处理原则为 A．紧急手术B．手法复位C．对症治疗D．抗感染E．支持治疗 19．腹外疝手术前后护理，下列不正确的是