当前位置:文档之家› 《心理学与生活》心得

《心理学与生活》心得

心理学就是一门与人类幸福密切相关的科学。从高中一个高大幽默的心里老师给我们上了心理课后,我对心理方面的知识越来越感兴趣,经常会找一些心理小测试来做或者去心理咨询室找心里老师聊天。大一第一学期,抢选修课,第一眼就认准了跟心理有关的《学习心理学》,还特地嘱咐帮我选课的人,如果选不到《学习心理学》就选其她心理类的,反正我只要心理类的。幸运的我选到了《学习心理学》。学了学习心理学后,觉得真的很喜欢,心里默默决定下一次的选修课我还要再选心理课,幸运如我,在此选到了。

塞万提斯说,把认识自己作为任务,这就是世界上最困难的课程。“认识您自己”也就是一条镌刻在德尔菲智慧神庙上的箴言。“我就是谁?”这一问题就是古往今来一直让人类迷惑的问题。通过第一讲《发现自我之旅》,我审视了我自己。首先,我就是广东白云学院大二的英语专业学生,同时我还就是个文静内敛,耐心细致的学生。在第三节的自尊与社会比较中讲到不同的人在不同方面不同层次会对我们的自尊产生影响,这让我想到了高二的时候,一个男生说我就是个多愁善感的小女生。听了她的话后,脑海里总就是会不断地出现这句话,然后每次跟别人特别就是她一起玩,一起聊天的时候总就是刻意地爽朗,对一切不那么在意,可以地让自己不多愁善感。这应该就就是第三节所说的“不同的人在不同方面不同层次会对我们的自尊产生影响”吧。第一讲中给我留下深刻印象的就是第四节的自我实现预言。学习了这一讲,我的收获就是多鼓励她人,给她人积极的影响。

您就是时间紧迫感很强、做事速度快的人不?您就是缺乏耐心、

脾气暴躁、火急火燎的人不?您就是争强好胜、雄心勃勃、喜欢竞争的人不?一个来自心理学中的术语概括了这类人的特质,这就就是A 型人格。说实话,我有时有很强的时间紧迫感有时却毫不在意时间,我不缺乏耐心但就是有时会有小小的暴躁,不喜欢竞争但却也不甘于人后。居于此,我迷茫了,我这种情况极不像A型特质的人也不像B型特质的人。那么,我就是怎样的人呢?这一讲让我知道了什么就是A 型特质,什么就是B型特质,但就是却不知道自己就是什么特质的人,知道我上百度查过后才知道,原来我就是典型的B型人格的人。这就就是我听完第二讲之后的感受。

人们经常说“莫名我就喜欢您”。初高中时,我问喜欢我的人为什么会喜欢我时,她们也就是这样回答我的。我也如心理学家一样,认为世界上没有“无缘无故的爱”。所以,在听了第三讲《吸引力的秘密》之后我明白了。那些喜欢我的人都就是经常跟我在一起做各种事的人,她们见过我的各种笑、各种哭、各种悲伤、各种感动,与我非常熟识。她们有些人从我身上发现了与她们共通点,所以不知不觉想要靠近我,因此就有了好感,这就就是相似性带来的吸引力。当然,我的外貌也算可以,所以,不排除有外貌上的吸引力。而我跟我男朋友则算就是互补型的,她就是典型的理科男,冷静不善于表达,而我却热情,情感外露,毫不掩饰对她人在意。这使得我们互相喜欢,而且在性格上也互补,互相满足,一起进步。

通过第四讲《非言语沟通》我知道:在社会生活中,我们经常通过一种不那么直接的方式获取她人的反应信息:我们仔细关注她们的面部

表情、目光接触、身体动作以及其她的表达性行为的变化所提供的菲言语线索。甚至在她人试图对我们隐藏她们的内在感受时,这些信息仍会通过非言语线索以多种方式泄密。通过非言语线索传递的信息与我们对这些信息输入的解释,通常称为非言语沟通。非言语沟通普遍存在于我们的生活,它对我们日常的交流异常重要。因为当一个人蒙住她的脸时,我们很难判断出她就是开心还就是伤心还就是生气。

社会进入了快速多变的时代,“快速”使人不断地跟进时代的步伐,“多变”增加了人心理上的不安全感,压力成为时代进步的附属品,对人类心理提出了巨大的挑战,随之而来的就就是各种压力。每个人或多或少都会有自己或轻或重的压力。就如我,一个英语成绩不怎么样的英语专业学生,在一所专四通过率低的大学里,我每天都在为明年的专四担忧,有时有些课老师讲的课我发现自己不懂不能很好地跟上时,当做习题答对率低时我都回很苦恼,甚至整天郁郁寡欢,感觉跟高考时一样压力山大。但我知道仅仅担忧就是没用的。每天沉浸在压力当中我更难有提高,所以,我必须更努力地去复习,更勤奋地去背单词。因为害怕过不了,所以我会坚持不懈地努力。所以,从另一个角度来说,压力也可以使我得到进步与提高。所以,正如管健老师所说,当面对压力时,我们会觉得没有办法去渡过或者没有办法去解决,事实上如果您以另外的视角来瞧待压力的话,压力其实有的时候并没有那么可怕,所以,我们应找到压力的源头,把它当作前进路上的警钟。适当的时候,可以出门散散心,做点放松的运动,听听轻音乐。压力就是我们日常生活当中就是如影随形的,我们没有办法去消除它,只能用

更好的一些方式去管理或者应对。

好快,半个学期的《心理学与生活》课程就结束了,但关于心理方面的学习并没有结束,我会继续去了解一些心理知识的,并将我所学到的运用到生活中,使自己受益也帮助她人。

上学期的《学习心理学》让我在学习跟家教方面受益匪浅,这学期的《心理学与生活》也让我在交友,性格,情感等方面受益良多。总之,我喜欢心理学。

心理学与生活课程论文

心理学与生活课程论文

《心理学与我》 苏格拉底说:“人类最大任务就是——认识自己!”我觉得认识自己首先要从认识自己心理开始,要了解自己想什么,自己为什么会那么想,自己为什么会那么想而不这么想。在我求索中,我发现学心理学可以帮我认识自己的心理.。 心理学一词来源于希腊文,意思是关于灵魂的科学。灵魂在希腊文中也有气体或呼吸的意思,因为古代人们认为生命依赖于呼吸,呼吸停止,生命就完结了。随着科学的发展,心理学的对象由灵魂改为心灵。直到19世纪初叶,德国哲学家、教育学家赫尔巴特才首次提出心理学是一门科学。而原先,心理学、教育学都同属于哲学的范畴,后来才各自从哲学的襁褓中分离出来。科学的心理学不仅对心理现象进行描述,更重要的是对心理现象进行说明,以揭示其发生发展的规律。 生活中,我会因为和老朋友见面而兴奋,会因为和舍友吵架而郁闷,会因为没人理解而孤独……这是为什么呢?在心理学上是由以下几个原因造成的。 首先,心理是由刺激引起的,是刺激引起的电脉冲在神经系统上传播的结果,是生物电流在神经系统中传播所引起而产生的,是刺激在细胞膜上引起的电流在神经系统中传导所引起的,是神经系统在刺激的作用下产生的。因此,神经系统是心理产生的工厂。 其次,刺激通过感觉被编码成不同频率和强度的电磁场,从而影

响人体的体态变化。人的感觉是非常有限的,就种类而言,只有五种感官。就感受幅度而言,只能感受一定强度范围的刺激。 其三,通过感觉而“搜集起来”的几种物质特性被知觉综合起来进行的反映,表象则是对物质过去到现在的整体认识的总结,想象是在过去表象的基础上对物质的可能形态进行的预测。 其四:思维对事物特征的“加工”。由此可见,感觉是其他心理现象大厦的“地基”,其他心理现象都是建立在感觉的基础上,与此同时记忆把事物的特性“录入”大脑的过程;录入的内容有的建立了与其他原有内容的联系。意识和潜意识是经过记忆过程的事物特征的“存贮库”。能够回忆起来的内容是暂存在意识中的内容,不能够回忆起来的内容是存放在潜意识的内容。 其五:语言与行为都是人的一种“体态”,只不过是高度组织化了。心理通过神经系统调控人的外在肌肉就形成了“体态”。人们主要通过体态变化来推测和探知人的心理变化和作用,他是心理运动的外观。 其六:能力将心理功能在行为结果上反映,智力将心理功能在思维成果上反映。气质将心理状态在人的体态上反映。需求将生物自身的不断发展和完善在心理上反映。有了需求就有了动机,动机驱使我们达到我们的需求。当新认知与已有知识碰撞时,我就会有了这样那样的情绪,像前面提到的兴奋、郁闷、孤独等。在有了这样那样的情绪之后,我们会将它固定下来,这就产生了情感。一感觉到该事物就会主动认为该事物好或坏。

青年教师成长总结

青年教师成长总结 每位涉世之初的青年人,都血气方刚,都想使自己的人生走 向卓越,奔向崇高,在自己的工作中开拓出一片新天地。作为青 年教师中的一员,任教半年来感受很多,也积累了一些经验,现 就半年中的如下: 一、教育教学上:坚持课改,认真教学 教学中备课是一个必不可少,十分重要的环节,既要备学生,又要备教材备教法。我投入超多的时间在备课中,用心备好课堂 上的每一个知识点、每一个学生会注意到的细节,力求做到将原 先枯燥简单的课本资料加工得非富多彩些,备课充分了,课堂的 容量也就增大了,效率跟着提高了。在制定教学目标时,我十分 注意学生实际状况,把握教学资料重难点。另外我认为听课也是 提高自身教学潜力的一个好方法,青年教师只有多听课才能够逐 渐积累经验,所以对每一次听课的机会我都十分珍惜。听课的主 要对象是物理组其他老教师,同时也听有些听课对我收获很大, 逐步掌握了一些驾驭课堂的技巧,各种鲜活生动的事例,各种教 学方法、模式的展示,使我在丰富课堂教学的同时更好的把握了 课堂。听完课之后再对自己的备课教案进行修改,将他们很多优 点应用到我的课堂教学中去,取得了较好的效果。在批改作业上,我坚持认真及时、全批全改,透过批改作业了解学生的掌握状况,

以便在辅导中做到有的放矢。 在课堂上,我利用新课改带来的优势,培养学生独立思考潜 力和自学潜力,让他们先预习再听课,每节课都设计一些透过小 组合作能够完成的问题,给学生展示自己的机会,让他们学有所得,争取每个人都当过小老师。由于所教学生学习基础、学习习 惯差别较大,我努力做到因材施教,让成绩处于不同层面的学生 都能有所进步。 二、班级管理上:总结理论,以待实践 虽然自己不是班主任,但是对于班级管理我毫不放松,校园 为青年教师安排的“师徒结对”项目对我的班级管理工作帮忙很大。我的师父是物理组备课组长,他不但教学好而且班级管理更 是一流,他幽默风趣的演讲总是让学生在欢笑中感动,在错误中 成长。有师父的帮忙,半年中我学会了如何开好班会,学会了利 用班会构成良好的班风学风,学会了和学生进行心与心的交流, 学会了处理一些突发事件,学会了关爱学生,调解学生间的矛盾。半年中我与学生一齐成长,积累班级管理经验,期盼自己真正成 为班主任时的挑战。 三、思想上:爱党爱国,用心进取 作为一名青年教师,我用心参加校园组织的活动,自觉加强 政治学习,提高政治思想觉悟。学习教育战线中先进人物的事迹,时刻鞭策激励自己。我热爱教育事业,热爱我的学生。在工作中 求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献,努力教好每一堂课,

《心理学与生活》笔记-精华版

《心理学与生活》 【美】格里格,津巴多著 一、心理学为何独具特色 1、定义 心理学(psychology):关于个体的行为及精神过程的科学的研究。 科学的方法(scientific method)包括一套用来分析和解决问题的有序步骤。这种方法用客观收集到的信息作为得出结论的事实基础。(另定义见第二章) 行为(behavior):机体适应环境的方式。 2、心理学的目标 基础研究的目的是描述、解释、预测和控制行为、提高人类生活的质量。 (1)描述发生的事情 行为数据(behavioral data):是关于机体的行为和行为发生时环境的观察报告。选择一个适宜的分析水平。按照事实的本相去收集它们 (2)解释发生的事情 通常承认大多数行为受到一些因素的共同影响,行为的这些内部决定因素叫做机体变量(organismic variables)。也称秉性变量(dispositional variables)。 对行为的外部影响是环境变量(environmental)或情境变量(situational)。 (3)预测将要发生的事情 心理学中的预测量是对一个特定的行为将要发生的可能性和一种特定的关系将被发现的可能性的陈述。通常依据它们能多好地做出精确且全面的预测来判断它们的优劣。 科学的预测也必须被足够精确地加以叙述,指出是什么样的机制把那些事件与特定的预测物联系起来。说明在什么样的条件下行为将会改变。 二、现代心理学的发展 1、心理学的历史根基 (1) 结构主义(structuralism):心理的内容 科学方法、精确的度量以及数据的统计方法的强调,是冯特心理学的传统特色。 内省法,即由个体系统地检查自己有关特定感官经验的思维和感觉。 结构主义即心理和行为的结构的研究。 所有的人类精神经验都可以作为基本成分的联合来理解。这个观点的目标是通过分析感觉的构成因素以及其他组成个体精神生活的体验,来揭示人类心理的潜在结构。 (2) 机能主义(functionalism):有目的的心理

津巴多《心理学与生活》笔记与习题(含考研真题)详解-知觉(圣才出品)

第5章知觉 5.1 本章重点 1.知觉与感觉之间的关系; 2.真实、模糊和错觉的概念; 3.在知觉过程中注意的作用; 4.前注意加工和指向性搜索的概念; 5.图形、背景和封闭性的格式塔原则; 6.知觉组织的原则; 7.在知觉过程中知觉恒常性的重要作用; 8.在整个的知觉过程中,辨认和识别的重要作用; 9.比较知觉中的自上而下的加工和自下而上的加工。 5.2 复习笔记 一、感觉、知觉、辨认与识别 (一)近刺激与远刺激 1.定义 知觉(perception)是一系列组织并解释外界客体和事件产生的感觉信息的加工过程。这些加工过程提供额外的解释,成功地为人们在环境中导航。 2.知觉过程

从广义上讲,知觉这一术语是指理解环境中客体和事件的总的过程——感觉它们,理解它们,识别和标记它们,以及准备对它们做出反应。广义的知觉分成三个阶段:感觉、知觉组织,以及辨认与识别客体。如图5-1所示。 图5-1 感觉、知觉组织,以及辨认和识别阶段 (1)感觉,是把物理能量转换成大脑能够识别的神经编码的过程。 (2)知觉组织,是指形成一个客体的内部表征以及对外部刺激的知觉的过程。这种表征为观察者外部环境提供了有用的描述。知觉加工包括对一系列简单特征如颜色、边界、线段等的综合(整合和联结),形成可被再认的客体的知觉。 (3)识别与再认,赋予知觉以意义。辨认与识别一个物体是什么,叫什么以及如何对它做出最佳反应,要涉及更高水平的认知加工过程,包括人们的理论、记忆、价值观、信仰以及对客体的态度。 3.近距和远距刺激 (1)远距刺激:环境中的物理客体,人们知觉过程中会对远距刺激给予一个很强的假设,以在辨认阶段辨认。

教师个人成长总结

教师个人成长总结 时间总是来去匆匆,这一年即将结束,本人热爱本职工作,认真钻研业务知识,刻苦学习新的教育理论,努力延伸相关专业深度,不断提高自己的教学水平和思想觉悟,基本形成了比较完整的知识结构。在教学中严格要求学生,尊重学生,以学生为中心,以教师为主导,教学,因材施教。使学生学有所得,不断提高,为了下一学年的教育工作做的更好,本人特将本学期教学心得总结如下: 一、政治思想方面: 深刻体会党的方针政策,认真学习新的教育理论,及时更新教育理念。积极参加校本培训,并做了大量的政治笔记与理论笔记。新的教育形式不允许我们在课堂上重复讲书,我们必须具有先进的教育观念,才能适应教育的发展。所以我不但注重集体的政治理论学习,还注意从书本中汲取营养,认真学习仔细体会新形势下怎样做一名好教师。 二、在师德方面: 作为一名教师,一言一行都是学生眼中的榜样和标准。教师在学生心目中的地位是很高的,在某种年龄阶段,教师的形象之高大甚至超过他们的父母。所以,教师的言行直接影响和关系到学生未来的品德发展。教师必须具备高尚的职业道德,这一点非常重要。 我觉得教师的职业道德,集中体现在教育责任感,关爱学生和工作效率上。教育事业关系着下一代的身心发展,关系着祖国建设的明天,是中国建设中举足轻重的一部分。教师的工作责任感应该是极其强烈的,只有强烈的责任感才能带动起工作的热情和动力,才能真正意识到自己职业的重要性而投入全部的精力。教师要时刻注意自己的言行并留意学生的反应和变化,为学生树立好的榜样,改正不良的习惯都是教师的基本责任。 光有责任感还是不够的,教师不应只成为学生的导师和帮手,更应该是学生的朋友。所以关心、爱护学生是一个好教师最起码的道德,是强烈责任感的体现和升华。关爱学生首先应当是对学生人格的尊重,以公平客观的眼光去看待和评价每一个学生,不能以偏见、片面的态度对待他们。除了关心他们的学习以外,还应关注他们的心理健康,引导他们向着积极、乐观、上进的方向发展。除了关心他们在校的行为,还应了解他们课堂以外的生活,以便及时、适当、全面地帮助和引导他们健康成长。 三、教研方面。 教研活动不够,所以我非常注意去听一些其他学科老师的课。我认为听课是提高自身教学能力的一个好方法,,只有多听课才能够逐渐积累经验,所以对我校每一次听课的机会我都十分珍惜,在听课中找出自己差距和不足。 四、教育教学方面: 要提高教学质量,关键是上好课。为了上好课,我做了下面的工作: 1、课前准备:备好课。

心理学与生活重点整理

第一章生活中的心理学 心理学为何独具特色 定义 心理学定义为关于个体的行为及精神过程的科学的研究。关键部分:科学的,行为,个体,以及心理。 科学性要建立在依据科学方法原则收集到的证据的基础上。科学的方法包括一套用来分析和解决问题的有序步骤。这种方法用客观收集到的信息作为得出结论的事实基础。 行为是有机体适应环境的方式。行为就是行动。心理学研究的主题在很大程度上是人类和其他动物物种的可观察行为。 精神过程代表了心理学家探索的最重要的一方面。 心理学的目标 心理学家从事基础研究的目的是描述、解释、预测和控制行为。应用心理学家还有第五个目的——提高人类生活的质量。 描述发生的事情 心理学的第一个任务是对行为进行精确的观察。心理学家一般把这种观察称为他们的数据。行为数据是关于机体的行为和行为发生时环境的观察报告。选择一个适宜的分析水平,来保证客观性。 解释发生的事情 描述必须忠实于可知觉到的信息,而解释却谨慎的超越了能够被观察到的现象。中心目标是找到行为和心理过程的常规模式。 心理学的解释通常承认大多数行为受到一些因素的共同影响。一些因素在个体内部起作用,比如基因构成、动机、智力水平或自尊。行为的这些内部决定因素叫做机体变量或秉性变量。对行为的外部影响是环境变量或情景变量。 预测将要发生的事情 心理学中的预测是对一个特定的行为将要发生的可能性和一种特定的关系将被发现的可能性的陈述。 一个科学的预测是基于对事件互相关联方式的理解,它指出是什么样的机制把那些事件与特定的预测物联系起来。一个因果预测详细的说明在什么样的条件下行为将会改变。 控制发生的事情 如果一个对行为原因的解释能创造控制行为的条件,那么这个解释就是有说服力的。 控制行为的能力很重要,因为它为心理学提供了帮助人们改进他们生活质量的途径。 小结 心理学家使用科学方法对个体的行为和心理过程得出结论。心理学家有这样几个目标:在适宜的水平上客观地描述行为,解释产生行为的原因,预测行为何时会发生,以及控制行为以改进生活质量。 现代心理学的发展 心理学的历史根基 “心理学有着漫长的过去,但只有短暂的历史。”最早的实验心理学家之一艾宾浩斯这样写道。 威廉·冯特于1879年在德国莱比锡建立了第一个正式实验心理学实验室。他希望理解感觉和知觉的基本过程以及简单心理过程的速度。 结构主义:心理的内容 对科学方法、精确的度量以及数据的统计方法的强调,表现了冯特心理学的传统特色。 铁钦纳用于检查有意识的精神活动元素的方法是内省法,即由个体系统的检查自己有关特定感官经验的思维和感觉。他的观点以结构主义之名着称于世,指对心理和行为的结构的研究。 结构主义建立在这样的假设之上:所有的人类精神经验都可以作为基本成分的联合来理解。目标是通过分析感觉的构成因素以及其他组成个体精神生活的体验,来揭示人类心理的潜在结构。攻击结构主义:⑴它是简化论的,它把所有的人类体验都简化为简单的感觉;⑵它是元素论的,它寻求把成分或元素联结起来,而非直接研究复杂或整体的行为;⑶它是心灵主义的,它只研究人类有意识觉知的口头报告,忽视那些不能描述他们的内省经验的个体。 机能主义:有目的的心理 威廉·詹姆斯同意铁钦纳意识是心理学的研究中心的观点。他认为,意识是流动的,是与环境持续互相作用的心

津巴多《心理学与生活》笔记与习题(含考研真题)详解-心理治疗(圣才出品)

第16章心理治疗 16.1 本章重点 1.心理障碍治疗的整体目标; 2.当代治疗模型的发展趋势; 3.各种治疗者间的不同; 4.心理疾病治疗的历史和文化因素; 5.心理治疗中的主要理论模型的不同; 6.个体治疗; 7.团体治疗; 8.药物治疗和精神动力治疗的不同及其各自的优缺点; 9.支持治疗有效的证据。 16.2 复习笔记 一、治疗的背景 (一)主要治疗学派的目标 1.对心理障碍治疗涉及以下四个主要的目标 (1)诊断,即说明个体的问题类型,可能的话对现有问题做出精神病学(DSM-IV-TR)诊断并对障碍进行归类。 (2)提出一个可能的病因学(问题的原因)的看法,即确定障碍发生并持续的可能原

因。 (3)提出对于预后的看法,即对进行治疗或不进行治疗所可能出现的病程进行估计。 (4)确诊并进行治疗,即减轻或消除问题症状,有可能的话,铲除症状产生的根源。 2.心理治疗的两种类型 (1)生物医学治疗 关注的是改变硬件,即改变中枢神经系统运转的机制。这种治疗被精神病学家和医生大量采用,主要通过化学或物理学的干预,试图改变大脑机能,这类干预包括外科手术、电击、药物等直接作用于脑与身体的联系的多种手段。 (2)心理治疗 关注的是改变软件的功能,即人们习得的不良行为,如话语、想法、解释等,这些行为会直接影响人们的日常生活。这类治疗被临床心理学家和精神病学家所采用。心理治疗包括四种主要的派别:精神动力学、行为、认知和存在主义—人本主义的治疗。 ①精神动力学派认为,神经症是由人的内部的未能解决的创伤和冲突而造成的。精神动力学派的治疗师采用“谈话疗法”治疗心理障碍,通过这一方法,治疗师帮助个体把外显症状与内部未能解决的冲突联系起来,并引导其产生领悟。 ②行为疗法认为治疗的对象应是本身失调的行为,必须对行为进行矫正。在这里,障碍被看做是习得的行为模式,而不是心理疾病的症状。行为的改变可以通过多种方式进行,包括对适宜的或不适宜的行为的强化,对条件作用引起的反应进行消退和提供有效的问题解决方案等。 ③认知疗法试图通过个体对问题的自我陈述重建其思维方式。这种认知的重建可以改变个体对于困难的理解和认识,使个体有能力应付问题和困难。 ④传统的存在主义—人本主义治疗学派强调人的价值。治疗的方向直接指向个体的自

教师专业化成长总结

教师专业化成长总结 教师专业化成长总结一、教师专业化和教师教学能力的有关概念 (一)教师专业化是指教师职业具有自己独特的职业要求和职业条件,有专门的培养制度和管理制度。教师专业化的基本含义是:第一,教师专业既包括学科专业性,也包括教育专业性,国家对教师任职既有规定的学历标准,也有必要的教育知识、教育能力和职业道德的要求;第二,国家有教师教育的专门机构、专门教育内容和措施;第三,国家有对教师资格和教师教育机构的认定制度和管理制度;第四,教师专业发展是一个持续不断的过程,教师专业化也是一个发展的概念,既是一种状态,又是一个不断深化的过程。 教师课堂教学的基本操作能力,包括课堂教学的思维能力、表达能力与组织管理能力。 1、教师课堂教学的思维能力:思维的准确性表现在课堂教学上是知识表述科学、准确,教学过程思维科学、精细;思维的条理性在课堂上思路清晰、有条理;思维的概括性在课堂教学上对教材内容处理恰当,即反映全貌、有突出重点;思维的发散性在教学中能多方向、多层次、多侧面的思索问题、开展教学,思路开阔,能提出多种假设、多种解决问题的方式;思维的变通性能变通思路,产生超常的教学设想,提出教学的新思路、新办法、新举措;思维的独创性能产生新颖的、别人未能想到的好的教学思路、教学方法、教学措施。 2、教师课堂教学的表达能力:较强的口头语言表达能力指教师口头表达科学准确、简洁易懂,逻辑严密、生动能吸引学生;较强的文字表达及板书能力文字功底好、能写一手好字,板书结构好,既能反映教学全貌、又能突出重点;较强的身体语言的表达能力能充分恰当运用身体的位置、姿势、动作与表情来表达自己的思想感情和教学内容;善于运用传统教学媒体与现代信息技术媒体的能力指善于运用实验设备、录音机、电视机、幻灯机、投影仪、多媒体技术、网络技术等进行教学。

新教师个人成长总结

新教师个人成长总结 教师良好的思想品行将是教师最伟大人格力量的体现。今天我给大家为您整理了新教师个人成长总结,希望对大家有所帮助。 新教师个人成长总结范文一 一个学期走来,许多经历,许多记忆,让人刻骨铭心、难以忘怀。在任教学校的正确领导下,在学校领导的殷切关怀下,我严格服从学校领导的工作安排,克服了种种不适应,严格要求自己,踏踏实实、保质保量的完成了各项工作。现将过去一个学期的教育教学工作总结如下。 一、师德为先,关爱学生。 在我的教师生涯里,一直奉行着德高为师和学生是教师的生命这两条准则。我深信,作为一名教师,只有为人师表、品德高尚,学生才会发自内心的亲近你、喜欢你。多年的经验告诉我,教师品德高尚的程度与学生喜欢你的程度成不可分的正比关系,而学生喜欢你又是胜任教学任务的必要条件。新教师年度工作总结在师德方面,我严格遵守国家的各种法律法规,做一个热爱祖国、热爱中国共产党、遵纪守法的合格公民。我严格遵守学校的各种规章制度。我严格服从学校领导的各种工作安排、顾全大局。我严格按照《中小学教师职业道德规范》要求自己,为人师表,爱岗敬业。我注重师德的理论学习,我注重形象、衣着得体、言语恰当,给学生以良好的示范和引领。 在关爱学生方面,我更多的给予他们表扬与激励,让他们在玩中学,学中玩,轻松愉悦的学识知识。家长会和家访工作是教育学生关爱学生的重要途径,我珍惜每一次与家长的接触机会,让学生的管理更加得心应手。 二、重视课堂,提高能力。 为了上好课,我注重组织好课堂教学,关注全体学生,注意信息反馈,调动学生的有意注意,使其保持相对稳定性。同时,激发学生的情感,使他们产生愉悦的心境,创造良好的课堂气氛,课堂语言简洁明了,克服了以前重复的毛病,课堂提问面向全体学生,注意引发学生学数学的兴趣,每节课努力创设一个情境,同学生在课堂上同游戏,同进步。热爱学生,平等的对待每一个学生,让他们都感受到老师的关心,良好的师生关系促进了学生的学习。比如,握握他

心理学与生活课程心得

心理学与生活心得体会 怀揣着对心理学神秘面纱的好奇,我开始了这学期的心理学与生活课程。 在我的意识里“心理学”一门比较神奇甚至神秘的学科,然而我想在这学期的选修课中我初步揭开了其神秘面纱。课程期间老师图文并茂,讲解有序。让我们初步学习了许多专业的心理学知识,其中最重要的也最有意思的当是结合大学生特点做出的一系列心理学分析与实验,这些都很实用让我进一步了解了在大学生活中常见的心理问题以及如何正确的应对这些心理问题,在实际生活中我们都难免遇到人心中脆弱一面,学习一定的心理知识,这对于我们自身以后心理健康有着重要的意义,它有利于我们身心健康的完善及维护。实际生活中,有时心灵是多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦。在心理状态不好的时候,我们不仅需要别人的帮助,同时在他人需要的心理帮助的时候,我们也应该用自己学习的心理知识去帮助他人,关怀身边的人。我相信,学的这些知识,不仅以后对自己还是对身边的人,都是有一定的帮助的。 但是个人觉得课程还有不足之处:举例多是一些外国心理学家针对外国人的一些实验与分析,因为文化﹑经济﹑教育方式等的差异这些结论或实验分析对现在的中国人同样适用吗?中国的心理学家们是不是应该积极行动起来做点什么呢? 下面我就张老师讲授的“从众依从和服从”专题谈谈我的具体体会。 首先是“从众”,它指个人的观念与行为由于群体的引导或压力,而向与多数人一致的方向变化的现象。可以说有人的地方就会有从众的身影,从众的意义在于其对个人的社会适应意义是非常明显的;同时从众也是个人适应生存的必要方式;在一定程度上也利于社会规范的形成。从众的原因大概可以分为信息压力﹑规范压力。从众类型有三种:真从众﹑权益从众﹑不从众。 其次是“服从”,指按照他人命令行动的行为。是通常人与人之间发生相互影响的基本方式之一。当人民认为是合法权利时及可以将责任转移时就会发生服从。 最后是“依从”,指人接受他人请求而行动,使别人请求得到满足的行为。依从也是人与人之间发生相互影响的基本方式之一。 从众与依从的关系: 二者都是个体受到某种影响而产生的行为变化,其发生机制都不存在对权威

心理学与生活的关系

心理学与生活的关系 心理学也许是现代生活中人们最广泛涉及的主题,因为,其实人的生活首先也主要是由人的心理与行为支撑的,无论生活中的衣食住行,还是工作中的为人处事,都离不开心理学,都需要心理学的知识和帮助,那么心理学与生活的关系是什么呢。 心理学所涉及的方面渗透于各个领域,例如,人在独处和在群体中的行为为什么不一样?这些心理与行为是怎样随着年龄增长而发展的?在这些心理与行为的发展中教育起什么作用?运动员在比赛的瞬间如何能承受各种压力?运动成绩在很大程度上受心理因素的影响?……总之在人类活动的任何一个领域,都有心理学问题,都需要心理学!这体现了心理学的博大。 在生活中我们要与他人交往,在交往中就会遇到这样那样的问题,在知觉他人与印象形成中,我们会对人产生第一印象,凭着最初获得的信息所形成的印象会改变甚至会影响到后来信息获得的解释,即我们所说的产生了首因效应。 人们凭着第一印象对他人进行评价往往是不准确的,但是这印象的形成是非常牢固的,若不经过深入了解一般是不轻易改变的。因此我们在于他人初次交往时应给别人留一个好印象。 这样对你是非常有利的。我们常常对一个人的某一特征形成好的坏的印象后据地推论其他特征的好或者将这一特征夸大的现象。我们在与他人交往中或多或少会对他人产生知觉上的偏见。 比如说社会上对某类人或某个群体持有的一套固定的看法。

并以此作为判断其人格的依据,虽然在很多时候我们都会因此更方便,能够省时、省力,但是也在很多情况下这种形成的印象往往是错误的,只注重了群体特征忽视了个体差异,主要是社会接触机会少,信息很少出现,群体变化性大,而社会认知具有滞后性,社会在对一个人的印象形成还往往受利益和价值的影响。 这是心理学在知觉他人与印象形成的应用,我们都知道在平时生活中,我们绝大对数人都会有过过分相信自己判断,对人、物做出错误的认知判断,这都是因为人们总是有选择的去解释,记忆能够证实自己有观念的信息,产生了知觉记忆上的歪曲。现实生活中我们还遇到过类似这种情景在某事件结果出来就会说;:“哎呀,我开始就认为某某是对的,看我猜准了吧。” 这种事后诸葛亮的现象是无意的,不是故意的,是因为人们在回忆自己的判断时会倾向与自己的判断是正确的,它也是一种记忆的歪曲。古人常说,己所不欲,勿施于人。但是人们在认识他人时往往把自己的特色性归属在他人身上,自己喜欢什么,认为他人也喜欢什么。

津巴多《心理学与生活》章节题库(第13章 情绪、压力和健康)【圣才出品】

第13章情绪、压力和健康 一、单项选择题 1.强调丘脑在情绪中有重要作用的理论是()。[统考2008研] A.詹姆斯—兰格情绪理论 B.坎农—巴德情绪理论 C.沙赫特的情绪理论 D.阿诺德的情绪理论 【答案】B 【解析】①坎农—巴德情绪理论强调中枢神经系统的丘脑在情绪中的作用,又称情绪的中枢理论。②詹姆斯—兰格情绪理论强调植物性神经系统在情绪产生中的作用,又称情绪的外周机制。③沙赫特的情绪理论认为,必要的生理唤醒与认知唤醒二个因素在情绪产生中的作用,又称为情绪的二因素理论。④阿诺德的情绪理论强调情绪的来源是大脑皮层对刺激情境的评估,因此又称为情绪的评定—兴奋理论。 2.小徐骑车经过路口,突然窜出—个小孩,他急忙刹车。停车后,心怦怦乱跳,并出了一身冷汗,这时他才感到“太可怕了”。这种现象所支持的情绪理论是()。[统考2007研] A.詹姆斯—兰格理论 B.坎农—巴德理论 C.阿诺德“评定—兴奋”理论 D.沙赫特“认知—评价”理论

【答案】A 【解析】情绪理论主要有詹姆斯—兰格理论、坎农—巴德理论、阿诺德“评定—兴奋”理论和沙赫特“认知—评价”理论。①詹姆斯—兰格理论认为,情绪是对身体变化的知觉,即情绪是因身体器官对特殊的兴奋刺激的反射性变化而产生的。情绪经验的产生过程是,先有引起个体反应的刺激,刺激会引起个体的生理或身体的反应,正是由于这些身体上的生理反应,导致了个体的情绪经验,产生情绪。②坎农等人认为,情绪产生是刺激信息作用于感官后所引起的神经冲动首先传递到丘脑,再由丘脑加工后同时把信息传递到大脑及机体的其他部分。传递到大脑皮层的信息引起情绪体验,传递到内脏和骨骼肌的信息激活生理反应,引起相关的情绪表达。③阿诺德提出情绪与人对事情或事物的评估有关,强调来自环境的影响需要经过认知评价才能产生情绪,人的认知与评价会左右人对情绪的解释与反应。④沙赫特认为,个体的情绪经验来自个体对两方面的认知:一方面是对刺激情境性质的认知,一方面是对自己身体生理变化的认知,即个体对当前情境的评估和过去经验的回忆,在情绪的形成中起着重要作用。 3.当获悉中国取得2008年奥运会主办权时,人们欣喜若狂。此时的情绪状态是()。[统考2007研] A.心境 B.激情 C.应激 D.热情 【答案】B 【解析】情绪状态是在某种事件或情境影响下,人在一定时间内产生的情绪体验。典型

《心理学与生活》课程学习心得体会_心得体会

《心理学与生活》课程学习心得体会 下面是推荐的学习心得体会范文供您参考: 心理学,一个既熟悉又感到陌生的词。一直以来我都对心理学充满了好奇与兴趣,但却很少有机会接触与之相关的课程。因此当我看到选修课程中有《心理学与生活》这一门课程时,我便毫不犹豫的选择了它。 对于我来说,选择这门课程的原因主要有以下三个方面。 首先,在选择课程的时候我把兴趣放在第一位。记得有一位老师对我说过:“世界上最幸福的事就是从事自己所喜欢的职业并从中赚钱。”简单的一句话却道出了人生的真谛。不管是选择职业还是课程或者是其他更复杂的选择,我都会把兴趣放在首要位置,因为我相信只有做自己喜欢的事情才能从中受益。 其次,我想对自己有个深入的了解和认识。而《心理学与生活》或许能帮助我更加的了解自己,学会让自己浮躁的心态,归于平静,学会如何放松自己,永远保持健康的心理人格。古人云:做人“每日三省吾身”,“人贵有自知之明”,说的是人要不断认识自己。因此,选择这门课程绝对没错。 最后,我相信学习心理学与生活,不仅对于维护自身的心理健康有着重要意义,同时对于关注他人,帮助他人也有重要意义。我希望通过学习这门课程我可以学会观察并理解他人的心理以及情绪上的1 / 4

变化,并力所能及的给予一些心理上的疏导和言语上的安慰,以缓解轻度的心理上的问题。 对这门课程的学习虽然只有短短几周的时间,说不上深入了解了关于心理学的专业知识,但我确实收获不少。虽然这只是选修课,但我确从未错过蔡老师的每一节课。或许有一部分同学对于大学的大部分课程存在着抗拒甚至厌烦的心理,出于压抑且无聊的课堂氛围。与之相反的,《心理学与生活》带给我的是无尽的兴趣与快乐。 在接触心理学这门学科的以前,它总给我一种很玄的感觉,总以为它和算命一样有点不可捉摸,但是通过这半个学期的学习,我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的。心理学不仅具有科学性,而且也不乏应用性。心理学来源于生活,又指导生活。 在蔡老师的课堂上,我们更加深入的了解了心理学的奥妙,感受到幸福和快乐作为一门学问来研究时的魅力,而不仅仅是看不到摸不着的感受。有的时候比照个人经历觉得这些理论真的是很有道理的,并非故弄玄虚,也越发感受了心理学的魅力。蔡老师的课堂整个过程基本上都在笑,感觉整个人轻松了不少,不仅缓解了我们在上完专业课后的压抑,还学到了不少东西。 经过对心理学与生活课程的学习之后,我逐渐发现想要了解自己其实并不难,除了要做一个冷静的现实主义者,更重要的是要学会如2 / 4

心理学与生活

课程名称:心理学与生活题目:生活中的幸福 学院:体育学院 专业:体育教育 姓名:徐钰林 学号:10430200106 课程老师:金则霜 时间:2011/11/27

生活是一曲时而高亢激越,时而低沉平缓的交响曲。指挥者永远都是我们自己,生活的指挥棒永远掌握在我们自己的手中! 我的生活是浸泡在幸福之中的。幸福,简单的两个字,却有着千斤重的分量。她,凝聚了无穷的爱,凝聚了高洁的爱,凝聚了伟大的爱!幸福,就像一杯茗茶,须慢慢饮用,才能品尝出她的清香、甘醇;幸福,就像一层糖纸,轻轻一舔,就能发现里面包着甜蜜,裹着爱。 我沉浸在亲情的幸福中。 家,有一种别样的感觉,那是温馨;也有一种别样的味道,那是幸福;还有一种别样的感情,那是爱!在母爱的呵护中,我变得像一只温驯的小绵羊,紧紧跟在妈妈身边;在父爱的关爱中,我又变得像一只自由自在的小雏鹰,无拘无束地快活地飞着,越飞越高……英文字母的“父母”(Parents)有七个字母,代表着父母赐予我们的七份礼物:生命、人生、理想、道德、快乐、关爱、呵护,融合成一个字、两个词——爱、幸福! 我沉浸在友谊的幸福中。 “朋友一生一起走,那些日子不再有。一句话,一辈子,一生情,一杯酒……”朋友,是人生当中不可或缺的伙伴,同甘共苦,分享彼此的欢乐和痛苦、辛酸与泪水。取得成功时,一起欢呼,一起雀跃,一起为对方高兴;心情低落、惆怅满怀时,与好友说说话、谈谈心、解解闷,心情很快就顺畅了。不仅解决了烦恼,而且促进了了解,增进了友谊。对于每一份友情,我都尽心尽力珍惜,因为我相信,人生的字典里不能没有“朋友”这个词。 我沉浸在师爱的幸福中。 教师,人类灵魂的工程师,始终坚守在平凡而又伟大的岗位上,从事着平凡而又伟大的事业。正是因为老师的教导,国家栋梁们才能充满智慧,社会才能发展,国家才能富强。虽然(我)已经适应了初中生活,对每一位任课老师都千分感激,万分尊敬,但是仍然无时无刻(不在)想念着小学老师。在刚开学初和期中考过后,曾分别两次打电话给我的小学老师。每每听到从电话中传来那熟悉的温柔的声音,脑海中就浮现出老师的音容笑貌。再(在)听到老师喜悦的笑声和对自己的殷殷期望及鼓励时,内心更是激动不已。“师者,所以传道授业解惑也!”为了教育事业,老师们把青春和毕生的时间、心血、精力都花费、消耗在“教书育人” 上。老师的爱,是天下最伟大的情感之一。 幸福,犹如一泓涓涓细流,流入我的心灵。滋润我的心灵,洗礼我的心灵;又犹如一片汪洋大海,惊涛骇浪把我淹没在爱的潮水之中! 生活中,幸福的浓度绝对超标了,因为:幸福,无处不在;爱,随手可触!在生活中,我用手中的指挥棒,努力将节奏与调子协调和谐,演奏好自己的“幸福之曲”! 烈日的炙酷,考试的失败,父亲的训斥……一切的一切,只让人感到憎恶,何谈幸福?我质问着。但我的记忆提醒我,我错了,其实我一直在幸福中成长。我想起了小学时学写毛笔字的情景。我独自握着笔,在暖风中却瑟索发抖。忽然,一双有力的大手,将我手中的笔稳住,一笔一划的教我。无论我写得有多差,他都会耐心地指导我。终于他露出了一丝甜甜的笑容,在落日的余晖下,我感到无比的温暖,无比的幸福。真是他——我的父亲,让我最初感到了这千金难买的幸福。脑海中,又不禁浮现出几朵美丽的花,那朵朵令人感动的花…… 那是几朵

津巴多《心理学与生活》笔记与习题(含考研真题)详解-第1~4章【圣才出品】

第1章生活中的心理学 1.1 本章重点 1.心理学的重要性; 2.心理学的定义和心理学家讨论的主要问题; 3.行为和行为主义学家的研究方法; 4.心理学与社会学、生物科学、认知科学以及健康科学的关系; 5.心理学的目标; 6.现代心理学的发展; 7.结构主义和机能主义以及两者的区别; 8.格式塔心理学与结构主义和机能主义的关系; 9.当代主要的心理学的观点。 1.2 复习笔记 一、心理学独具特色 (一)心理学的定义 1.定义:心理学是关于个体的行为及精神过程的科学的研究。 2.定义中的关键词:科学的、行为、个体和心理。 (1)科学的,指心理学的研究结论是建立在依据科学方法原则收集到的证据的基础上。(2)行为,是有机体适应环境的方式。心理学家探索个体做些什么以及如何在一套特定

的行为模式和更广泛的社会环境或文化环境中做这些事情。 (3)个体,是心理分析的对象,包括人类个体和动物个体。 (4)心理,心理过程是心理学家研究的一个重要方面。 (二)心理学的目标 基础心理学的目标是描述、解释、预测和控制行为;而应用心理学比基础心理学多一个目标:提高人类的生活质量。 1.描述所发生的事情 心理学的第一个任务是对行为进行精确的观察。实现这一目标需要把握以下几个关键点:(1)行为数据 心理学家用行为数据对观察到的事情进行描述,这些行为数据包括,机体发生的行为及行为发生时的环境。 (2)分析水平 从最宽泛最概括的水平到最细微的具体的水平。不同的分析水平对应着不同的问题。(3)描述的原则:客观 客观,即按照事实的本相去收集它们,而不是按照研究者所期待或希望的那种样子。客观性有利于防止观察者都可能把自己的主观观点——偏爱、偏见和期望带进观察中。 2.解释所发生的事情 描述必须忠实于可知觉到的信息,而解释却谨慎地超越了能够被观察到的现象。在心理学的许多领域中,中心目标都是找到行为和心理过程的常规模式。心理学中的解释一般认为,机体、秉性和条件(或者环境)变量在行为中都有重要的作用。 (1)以观察到的事实为依据。 (2)事情发生的影响因素:

青年教师个人成长总结解答

青年教师个人年度总结 张三 时光飞逝,转眼间一年又接近尾声了,,在这段时间里,正是有了领导的关怀,同事间的互助,师生间的灵犀,才让我这个初出茅庐的年轻教师得到了很好地成长,自己真正经历过,才知道老师虽然很辛苦也很快乐很充实,“我想成为一名教师!”因为这个信念,我的心中始终涌动着激情的波涛,我的内心始终坚守着一个追求:做一名老师,用我的言语在学生渴求的心海里荡起层层知识的涟漪,用我的真心去灌溉学生的心灵,去温暖他们的人生.一年的教学之路走下去,有得有失. 一、个人的成长离不开学校良好的机制 在我校每一个青年教师的成长都离不开老教师的帮助和鼓励。和外校相比,有了老教师的指引和帮助,我们经历的挫折更少,我们少走了很多弯路。甚至这种关心延伸到生活中的方方面面,在许许多多经验丰富的老教师以及我们敬爱的张主任等帮助和鼓励下;在这样一种良好的环境下我才得以茁壮的成长。学校每学期一度的集体学习又提供了一个很好的专业成长发展的平台和教师之间学习的机会,无论是同科目的还是跨学科的我从经验丰富的优秀教师的指导和帮助,让自己更有信心面对学习和教学。在紧张而又忙碌的学习和工作中,我慢慢的成长起来。经过自己虚心的请教,随着自己教学实践中不断进行自我反思,在反思中不断发展和完善自我,有很大的进步,但同时也发现了自己还是存在很多的缺陷和不足。但我会逐渐的完善和提高的。所以在这里真地感谢我们的毛校长,感谢求实,在我走上教育之路时,让我知晓了追求成功和幸福人生的奥秘,给我这么多宝贵的财富! 二、课堂教学方面 (一)备课 教学之始,我认识到备课的重要性——备课是提高教学质量的关键,一定

不讲无准备的课。作为青年教师,我备课从分析教学目标、分析教材、分析学生、选择教学方法、安排教学环节等多方面下手,备详细教案。我们的集体备课也让我们每个人的智慧得以碰撞,这些更有利于我们年轻教师的成长,记得一位师长曾经对我说过这样一番话:“做人不能总是盯着别人的缺点,这样的话最终会蒙蔽自己的双眼,变得自大而无能,只要我们能自律,善于发现优点,克服自己的不足,不断的完善和改善自己提高自己,如果用海纳百川的胸怀去包容别人,就会使我们的家更融洽,我们都能一同进步,你们年轻的教师就会少走弯路快速的成长起来,我们的工作和生活就会变得更美丽更有味道。” (二)上课 科学的课堂应该是探究的课堂,我就尽量为学生创设良好环境的课堂,希望他们能快乐的学习探究科学知识。起初的课堂可能有些枯燥乏味,但在我不断的虚心请教与学习以及研究课堂,我从兴趣入手。于是在课堂上,学生像我的老师一样指导我该怎么讲课,我终于通过实践明白了教学设计应该分析学生的情况。于是上课的时候我注意去观察学生,认真的倾听学生的新发现、感受和看法。慢慢的学生对我的可感兴趣逐渐有所改善。 另外,恰当地运用表扬的手段,也是一种好的方法。喜欢表扬是人的天性,更何况是未长大的学生,如运用恰当,即使是最坏的学生也容易被表扬所征服。我觉得我们更应该关注后进生,去关心去爱护他们,善于发现他们的闪光点,不要吝惜对学生的赞美。特别是对于他们,你的一声赞美,一个肯定的微笑或眼神,一句语调夸张饱含赞赏会让这个学生久久回味,他\她将会在同学的羡慕与老师的赞许中喜滋滋信心百倍地完成接下来的课堂学习。我的课堂是一个容错的课堂,作为老师的我,给活泼好动的学生犯错的空间,给忍不住调皮的学生提示,并指正他们的错误;另外,我的学生能大方的原谅我的错误,还会给我指正出来。 对于课堂和学生我最欣赏的一句话是“对待孩子对待课堂,就要像恋爱中的人一样,要有对恋人的激情,这样生活与学习以及工作才有乐趣与意义!”

《心理学与生活》课程教学大纲

《心理学与生活》课程教学大纲 一、课程基本信息 课程代码:203251 课程名称:心理学与生活 英文名称: Psychology and Life 课程类别:通识课 学时: 32 学分: 2 适用对象:非心理学专业 考核方式:考查 先修课程:无 二、课程简介 “心理学与生活”课程把心理学理论知识联系人们的日常生活、工作、学习,用通俗易懂的语言,深入浅出地介绍心理学这门科学,同时关注这门科学在一般大众生活中的应用。本课程在突出基础心理学科学性和知识性的同时,兼顾可读性和普及性。共有十二个专题,既包括导论性质的心理学研究对象、发展历史和研究方法等,又包括心理过程为主体的感知觉和意识、学习与认知、智力与创造力等章节,以及行为和心理动力、人格等阐述个性心理的内容,并把成长与个体心理发展、压力管理与健康心理学等归入课程体系的范畴。意在加强心理学与生活的紧密联系,在内容叙述上力求通俗易懂、引人入胜,尽量采用浅显易懂的图表、生动的日常生活案例和趣味实验。 Psychology and Life links the psychological theory with people’s daily life, work and study. It introduces psychology in an accessible way and focuses on its application in real life. This course emphasizes the scientificity and knowledge as well as takes readability and popularity into account. There are twelve topics, including an introductory one about the objects, history and methods of psychological research, and topics devoted to psychological process like sensory perception, consciousness, learning, cognition, intelligence and creativity. It also includes topics that explain individual traits like behaviors, psychological force and personality, and those that dwell on growth, individual psychological development, pressure management and health psychology. The teaching of this course stresses plain but appealing language, clear and simple charts, vivid cases of daily life and interesting experiments. 三、课程性质与教学目的

心理学与生活题库

一、选择题 1. 心理学是研究( )的科学。 A、心理现象发生、发展及活动规律 B、除精神病人心理以外的心理现象 C、除动物心理以外的心理现象 D、正常成人心理现象 正确答案:A 2. 科学心理学的创始人是( ) A、冯特 B、韦伯 C、费希纳 D、艾宾浩斯 正确答案:A 3. 心理过程包括( ) A、认识、情感和意志 B、能力、气质和性格 C、知、情、意和能力 D、感觉、知觉、记忆和思维 正确答案:A 4. ( )是行为主义学派的主要特点。 A、分析构成人的心理的基本元素 B、从整体上研究心理现象 C、研究心理在适应环境中的机能 D、研究刺激和反应之间的关系 正确答案:D 5. 心理学研究除了运用一般观察法、调查法和实验法外,还要运用() A、个案法 B、模仿法 C、无条件反射法 D、拟人法 正确答案:A 主观题

二、论述题 论述心理学研究的主要方法,及其各自的特点。正确答案:答:心理学的主要研究方法包括观察法、心理测验法、实验法和个案法。 (1)观察法。在自然条件下,对表现心理现象的外部活动进行有系统、有计划的观察,从中发现心理现象产生和发展规律性。但通常观察的结果也难以进行检验和证实,也往往难以精确的分析,还会受观察者本人的兴趣、愿望等影响。 (2)心理测验法。用一套预先经过标准化的问题来测量某种心理品质的方法。心理测验要注意两个基本要求:信度和效度。 (3)实验法。在控制条件下对某种心理现象进行观察的方法。实验法分为实验室实验和自然实验。为了排除实验者的偏好作用,常常使用双盲控制。 (4)个案法。个案法要求对某个人进行深入而详尽的观察与研究,以便发现影响某种行为和心理现象的原因。一般地说,个案法常用于提出理论或假设,要进一步检验,则有赖于其他方法的帮助。 单项选择题 一、选择题 1.神经系统是由()构成的。 A、中枢神经系统和外周神经系统 B、感觉神经、运动神经和大脑 C、脊髓和大脑 D、脑干、间脑、小脑和大脑 正确答案:A 2.对一般人来说,言语功能占优势的半球在( ) A、左半球 B、右半球 C、左右半球没有区别 D、有人在左半球,有人在右半球 正确答案:A 3.脑干包括( ) A、桥脑、下丘脑和中脑 B、延髓、中脑和下丘脑 C、延脑、桥脑和中脑 D、桥脑、丘脑和下丘脑 正确答案:C 4.以沟和裂为界线,可把大脑皮层分为( )等组成部分。 A、大脑皮层感觉区和大脑皮层运动区 B、大脑皮层感觉区、大脑皮层运动区和大脑皮层联合区 C、额叶、顶叶、枕叶和颞叶 D、额叶、顶叶、枕叶和旁叶 正确答案:C

相关主题
文本预览
相关文档 最新文档