健康管理师（上卷）
第1题中国居民平衡膳食宝塔的最底层是(D)
A烹调油和食盐
B奶类和豆类
C
D
E
第2
关注
A
B
C
的变化
D
E
的变化
第3题病例对照研究属于(B)
A观察性研究
B实验性研究
C社区实验
D理论性研究E类实验研究
第4题商业健康保险归属于(D)
A人身意外保险
B失能收入保险
C护理保险
(B)
C常吃腌制食品
D食品添加剂中存在致癌物
E脂肪总摄入量过高
第7题疾病筛查、普查属于(A)
A第二级预防
B第三级预防
C化学预防
D第一级预防
E三级预防策略
第8题健康管理的三个基本步骤中第二
A
B
C
D
E
第9
A
B
C
D
E以非药物治疗为主
第10题关于职业道德的描述错误的是(D)
A是一切符合职业要求的心理意识、行为准则和行为规范的总和B是调整职业个人、职业主体和社会成员关系的行为准则
C是一般道德在职业行为中的反映
D是一种强制性的约束机制
E是社会分工的产物
E改善诊疗水平
第13题公共场所禁止吸烟的措施属于(B)
A物理预防
B第一级预防
C第二级预防
D化学预防
E第三级预防
第14题属于商业健康保险风险控制的传统方法是(A)
A
B
C
D
E
第15
A
B
C
D
E
导情况
第16题个体建康危险因素评估结果为评估年龄高于实际年龄，表示(C)
A被评估者存在的危险因素低于平均水平
B被评估者不存在任何危险因素C被评估者存在的危险因素已经去除
D被评估者存在的危险因素高于平均水平
E被评估者存在的危险因素等于平均水平
E发病率高，患病后死亡率不断上升
第19题中国健康保险的供给状况不包括(E)
A健康保险专业化经营卓见成效
B市场主体众多
C积极服务于政府基本医疗保障体系建设
D保险产品品种丰富
E保费收入大幅增长
第20题基本卫生保健的工作内容不包括(D)
A
B
C
D
E
第21
包括
A
B
C网站
D
E健康知识专家讲座
第22题采取化学预防的主要对象是(A)
A无症状的人
B正在治疗的入
C正在康复的人D己出现显状的病入
E有职住内史的人
第23题反映2~3个月血糖控制水平良好的指示是(C)
A任意时间血家葡南鹏水平
比为1.052.1，此指标为(D)
A比率
B比例
C相对比
D比例数
E人口率
第26题相对危险性是指(D)
A未来患某病的可能性
B心一般人群患某病的危险度
C某群体患某病的危险度
D
E
第27
A
B
C
D
C
第28
B
C血压的单位为mmHx
D7,5mnHg=lkPa
E血压计以大气压为基效
第29题有关建立健康档案基本原则的描述中错误的是(E)
A。健康档案的管理不能远离医务人员B在居民自愿的基础上建立，不要求统一建立
C对接受上门服务的人群要一个家庭建立一套
D通过健康档案的有效管理，要能体现连续服务的特点
B高盐饮食
C吃隔夜剩菜
D不吃早饭
E高版饮育
第32题属于预防医学基础方法学的学科是(E)
A卫生管理学
B社会和行为科学
C卫生化学
D
E
第33
A
B
C
D
E
第34
A0.85
B1.50
C1.80
D1.00
E1.20
第35题最常用和最主要的治疗方法是(D)
A放射治疗B介入治疗
C物理治疗
D药物治疗
D手术治疗
第36题不属于个人健康档基础资料的是
E争取家属配合
第38题??按照信息的应用领域分类，其类别不包括(A)
A反馈信息
B科技信息
C社会信息
D管理信息
E军事信息
第39题??戒烟计划的主要内容不包括(B)
A
B
C
D
应付
E
第40
于(B)
A
B
C
D
E社会康复
第41题??世界卫生组织提出的健康状况指标不包括(B)
A期望寿命
B传染病死之率C婴儿死亡率
D儿童死亡率
E产妇死亡率
第42题??干预活动覆盖率的公式为(E) A某时段已执行项目活动数/某时段应执
被调
C疾病保险
D护理保险
E预防保险
第44题??患者男性，45岁，护士为其测得的血压值为145/95mmHg,该患者的血压属于(A)
A单纯收缩期高血压
B临界高血压
C正常血压
D高血压
E理想血压
第45
A
B
C
D
E
第46
A55g
B25g
C35g
D45g
E75g
第47题??超重是指实际体重超过标准体重(A)
A10~20%
B15~20% C20~30%
D5~10%
E25~30%
第48题关?于自测血压的优点不正确的是(D)
B动物性食物中毒
C有毒植物中毒
D细菌性食物中毒
E化学性食物中毒
第50题??下列关于流行病学的描述，错误的是(D)
A流行病学可闻明疾病流行规律
B流行病学主要的研究方法是调查研究C流行病学的研究内容是群体事件
D流行病学与传染病学相同
E流行病学的研究对象是人群
第51
A
B
C
D
E
第52
是(E)
A
B
Ca
Dγ细胞
Eβ细胞
第53题??合理用药应遵循的原则不包括(C)
A要考虑可能出现的药物不良反应
B最好达到个体化用药C为减少药物的不良反应，尽量不要联合用药
D明确疾病的诊断，有选择性的用药
E?根据药效动力学、药代动力学的特点制定合适的剂量、疗程、给药途径
E广播
第56题??健康教育计划制订的具体目标不包括(A)
A预期最终结果
B多长时间内实现该变化
C对谁
D在什么范围内实现该变化
E实现什么变化
第57题??劳动合同的分类不包括(
A
B
C
D
E
第58
A
B
C
D
E
第59题??《黄帝内经》、《素问。?四季调神大论》中“是故，圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也”，已经孕(B)
A保健为主
B预防为主C治疗为主
D康复为主
E管理为主
第60题??按治疗对象建立的学科分类不包括(A)
蛋白胆固醇下降
D高密度脂蛋白胆固醇升高，低密度脂蛋白胆固醇下降
E高密度脂蛋白胆固醇下降，低密度脂蛋白胆固醇升高
第62题广场恐惧症的共同特征是(A)
A对特定环境害怕
B拒绝参加聚会
C对特定物体害怕
D担心在公共场所中昏倒或失去控制E对人际交往害怕
第63
A
等动作
B
声
C
D
E
第64
(B)
A纠正归因偏见
B转化
C积极的思维方式
D校正自我认知
E建立合理的自我认知第65题??不属于蛋白质的营养功用的有(A)
A维持体温，保护胜
B构成机体组织
C调节生理机能
衡
B基本卫生保健是应对不健康生活方式全球化的最佳方式
C基本卫生保健可以促进全面看待卫生工作，将预防工作提高到与治疗同等重要的位置
D基本卫生保健可有效降低贫富差距
E基本卫生保健是应对人口老龄化的最佳方式
第68顺??关于康复医学模式的描述错误的是(D)
A
B
C
D
E
第69
A
B
C
D
E
第70题人群健康风险评?古报告的组成不包括(CD)
A健康危险因素的于预措施和方法
B人口学特征概述
C健康危险因素的总结D健康危险因素的建议
E健康风险评估的结果和健康教育信息
第71题体检中常用的健康风险评估指标有(ABCDE)
AHDL-C和LDL-C
A甘油三酯水平高的人唐心脏病风险大B饮酒不会使甘油三都水升高
C甘遍三酯的来源可以是饱和脂肪和不饱和脂防
D西甘油三酯水平升高与心脏病有关
E甘油三脂占人体脂肪组织的80%以上
第74题??健康风险评估的主要作用有（ABCDE）
A评估干预措来的有效性
B健康管理人群分类
c
D
E
第75
A
B
C
D
E
第76
指
A同一人两次独立地录入同份健康信息记录表
B可以用piData的Validst程序进行比较
C西采用相同的数据库结构
D两个录入人员E分别独立地录入同份健康倍电记录表第77题健康风险评估应用的领域有(ABE)
A医院
B体检中心
?
B是一个人工检查的过程
C西规定所要接受的数据合理编码
D数据库程序设计阶段，?确定每一个变量特定范围内的编码来确认其属性
E西应用逻钢检查的方法进行查错
第80题表达某人在未来发生某种疾病的风险大小的方式有(CE)
A目标分值
B评估分值
C风险等级(相对危险性)
D
E
第81
A
B
体
C
D
的性质特点
E西始终遵守信?意公开的原则
第82题??健康管理提供者对服务对象的义务包括(ABCDE)
A解除对方痛苦
B提供健康服务C满足所需要求
D保守秘密
E进行直传教育
第83题??个人健康信息汇总报告的内容包括(ABCDE)
E重在预防
第85题与对方进行语?言交流时应特别注意(ABCDE)
A通俗性
B灵活性
C礼貌性
D范范性
E情感性
第86题??用BMI指数来评价中国成年人超重和肥胖的界限值为(AD)
C≤
D≥
第87
A
B
C
D
人而异
E纠正对方错侯观点、行为要和缓、婉转、耐心
第88题?有合并症的糖尿病患者，选择运动方式时应遵循的原则有(ABCD)
A合并足部溃疡者，选择上肢运动及下肢器械练习B下肢活动受限者，可选择上肢和躯千肌肉练习,如俯卧撑、引体向上等
C使用β-受体阻断剂者，以代谢当量把握运动强度
D合并肥胖者，选择下肢负重少的游泳和自行车运动等飞西
B1标准杯等于1两半黄酒
C1标准杯等于半两白酒
D1标准杯等于3两葡萄酒
E1标准杯等于1两低度白酒
第91题调查问卷保存的环境要求包括(BCDE)
A潮湿的环境
B留有空间以备扩充
C必需的档案保管设施设备
D便于取用和查阅
E设施设备要保证文件能防盗防晒防火
第92
段包括
A手机
B杂志
C报刊
D
E广播
第93
A
B
C
D耐心等对方讲完
E始终保持礼貌和友好
海阔天空:
第94题健康风险评估包括(BCD)
A未来生活方式风险
B健康状况C未来死亡危险
D未来患病危险
E未来医疗风险
第95题??关于血压测量的描述正确的是(BCDE)
为
听
C指导合理运动，避免运动伤害
D预防和辅助治疗疾病，
E改变不利于健康的久坐少动的生活方式
第97题?卫生服务记录表单的主要内容包括(ABCDE)
A基本信息
B妇女保健、
C疾病管理
D疾病控制
E儿童保健
第98
A
E低于
D土
第99
(ABD)
A
B
C
D识别主要健康问题及危险因素，确定健康管理方案
E满意度评价
第100题运动促进健康的效益有(ACDE) A规律的有氧运动能提高人体最大吸氧量
B西运动能改变家族遗传病
C适量运动结合合理营养促进生长发育D运动增加能量消耗，促进新陈代谢
公共营养师四级技能考试题及参考答案（一） 考试时间（120分钟） 一、某大学英语班19-20岁女生20人，晚餐吃水饺。用2500克面粉（标准粉）、5公斤白菜（可食部）、1250克猪瘦肉、250克鸡蛋（可食部）、250克大豆油和100食盐，做成12.5公斤生水饺。1000克生水饺煮熟后重1200克，吃完晚餐后剩生水饺1公斤、熟水饺1.8公斤。按每人吃一样多计算，请回答以下问题。（25分） （1）计算每人吃生水饺多少克？ （2）完成表1第2列，并计算每人吃面粉、白菜、猪瘦肉、鸡蛋和食盐分别是多少？填入表1第3列。 表1. 每人吃水饺所含原料重量（克） 原料名称12.5公斤生水饺所用原 料重量（克）每人吃的生水饺所含原料重量（克） 面粉 白菜 猪瘦肉 鸡蛋 大豆油 食盐（3
并填入表3。 表2. 食物成分表 食物名称 食部 % 能 (K J) 量 (kc al) 蛋白质 (g ) 脂肪 (g ) 碳水化物(g ) 胡萝卜素 (μg) 维生素A (μg) 硫胺素(mg ) 核黄素(mg ) 尼克酸(mg ) 抗 坏 血 酸 (mg ) 钙 (mg ) 铁 (mg ) 锌 (mg ) 面粉(标准粉) 100 1439 344 11.2 1.5 71.5 — — 0.28 0.08 2.0 31 3.5 1.6 白菜 90 88 21 1.7 0.2 3.1 250 0.06 0.07 0.8 47 69 0.5 0.2 猪肉(肥、瘦) 100 1654 395 13.2 37.0 2.4 — 114 0.22 0.16 3.5 6 1.6 2.0 鸡蛋(红皮) 90 653 156 12.8 11.1 1.3 194 0.13 0.32 0.2 44 2.3 1.0 大豆油 100 3671 899 … 99.9 … — … 微 微 13 2.0 1.1 表3. 能量和主要营养素摄入量
2019最新三级健康管理师题库及答案 1
一、单选题(在每小题列出的选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填在题后的括号内，错选或未选均无分。每小题1分) 1．心态、能力和技巧三者的关系是 (B) A、能力是基础 B、心态是基础c、技巧是基础D、没有任何关系 2．下列哪些危险因素是不可预防的：D A高血压 B．糖尿病 C．吸烟 D．高血压家族史 E．缺乏体育锻炼 3．生活方式管理的核心是(A) A预防 B．治疗 c教育 D．康复 E．行为 4．高血压收缩压和舒张压的诊断标准： B A．收缩压120mmHG，舒张压90mmHG B收缩压140mmHG，舒张压90mmHG C．收缩压120mmHG，舒张压80mmHG D收缩压140mmHG，舒张压80mmHG E收缩压l60mmHG，舒张压90mmHG 5．健康风险评估不可以用于D A．实施个体化的健康教育与健康促进 B.人群健康管理 C．自我保健 D．疾病的诊断 2
E.行为矫正 6．青少年视力主要与哪种维生素有关：A． A．维生素A． B维生素B． C．维生素C． D．维生素D． E．维生素E 7．健康教育诊断的思想核心是分析影响健康相关行为的 B A．促成因素、强化因素和社会因素 B倾向因素、促成因素和强化目素C．流行病学因素、环境因素和倾向因素 D教育因素、促成因素和倾向因素E.组织因素、环境因素和教育因素 8．某人身高1 80米，体重86kg，其体重指数是多少，属于哪项范围： D A.24.54超重 B.24.54肥胖 C.26.54超重 D.26.54肥胖 E.25.54超重9．下列哪种食物性质偏寒凉，不适宜虚寒体质的人长期或大量食用 A A.绿豆 B.桂圆 C.红枣 D．羊肉 E．生姜 10.中医学的基本特点是：D A．辨症论治 B.辨病论治 C同病异治 D．辨证论治 E标本兼治 ll.健康管理主要由什么机构提供：B 3
中枪的其实不是健康管理师，而是其他…… 从事健康相关工作的人员注意了，以后这些职业资格证书不能考了…… 一、2016年底公共营养师资格鉴定工作被取消 2016年12月8日，国务院下发的《国务院关于取消一批职业资格许可和认定事项的决定》国发〔2016〕68号。 二、国内心理咨询师证也取消了 2017年9月15日，人社部网站正式发文《关于公布国家职业资格目录的通知》(人社部发〔2017〕68号)，公布《国家职业资格目录》。从《目录》我们可以看到，心理咨询师职业资格证不在其中。 目前，健康管理师已经取代心理咨询师和公共营养师，成为职业资格证书中的重中之重！ 那么，《健康管理师》资格证书，为什么这么火爆？ 国家撤销了高级营养师和心里咨询师的岗位，提升了健康管理师的岗位，并将药理学和有关社会心理学內容划入健康服务课程学习，健康管理师工作职责包括高级营养师和心里咨询师的工作中，能够说高级营养师和心里咨询师的工作中仅仅健康管理师工作职责的部分。健康管理师相较更综合性和繁杂、技术专业。 2018年8月21至30日，全国性卫生与健康交流会上强调:“将身心健康融进全部现行政策，老百姓资源共享”。 《全民健康2030- 总体规划》，《我国预防特殊病种中远期整体规划》和《有关推动家庭医生签约服务项目的实施意见》等有关文档明确提出，“应以健康教育和健康服务的方式，提高健康中国素养，减少重点对象病发风险性，降低可防止的漫性病症，保持以医治为管理中心向以身心健康为管理中心的变化”。
2018年末国务院医改办等七部委《有关推动家庭医生签约服务项目的实施意见》明确提出“有标准的地域可消化吸收医师、健康管理师、心里咨询师、社(义)工等加入团队”，“为住户出示基础诊疗、公共卫生服务和承诺的健康服务服务项目”。 健康管理师资格证书哪里发的？ 健康管理师的资格证书是由原卫计委(全名:中华共和国国家卫生和计划生育政策联合会)，现卫健委(中华共和国卫生与健康联合会)图章授予，一起盖章人力资源局劳动部图章，资格证书全国性通用性，可开展“双网查寻”认证真假！ 学健康管理师好吗？ 当然好啦！考取健康管理师证书可领2000元补贴，更有落户积分，是大环境下的黄金职业！不知道怎么报考2020年健康管理师？学历、专业、工作年限不够？中华考试网老师帮您答疑解惑，进入中华考试网健康管理师频道了解第一手资讯！
健康管理师考试模拟试题 一、单项选择题 1. 它可以反映你的健康才智，评估个人的健康全新的方面的是（）。 A. IQ B. EQ C. HQ D. MQ 2. 神经系统的基本结构和功能的单位是（） A.神经末梢 B.神经元 C.神经中枢 D.神经纤维 3. 在人体内，化学性消化作用的关键环境在（） A.胃和小肠 B.口腔和唾液 C.肝脏和胆汁 D.小肠和大肠 4. 在饮食过程中，这种营养素在消化中不能被分解，但可以防止便秘和帮助预防痔疮的是（） A.蛋白质 B.碳水化合物 C.膳食纤维 D.维生素 5.常使人心理处于紧张状态和血压升高，心跳加快，胃液分泌减少，失眠，焦虑抑郁的是受到（） A.挫折 B.幽默 C.压力 D.曲解 6.如果每天走1万步路，那么在你走5里路时大约消耗能量为（） A.400kcal-500kcal B.300kcal-400kcal C.500kcal-600kcal D.200kcal-300 kcal 7. 经常在家用材料的结构中，如家具、窗帘和纤维板使用的一种无色的气体，超标会影响到健康，这种物质是（） A. 氡 B.一氧化碳 C. 甲醛 D.霉菌 8、联合国预测，再过40年世界总人口将达到（） A.91亿
C.85亿 D.100亿 9、正常血压(mmhg)即收缩压和舒张压应该是（） A、收缩压<130和舒张压< 85 B. 收缩压140和舒张压90 C. 收缩压>140 和舒张压>90 D. 收缩压>180和舒张压>110 10、由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起的糖、脂肪和蛋白质代 谢的紊乱的是（） A冠心病 B. 高脂血症 C.高血压 D.糖尿病 11、中国营养信息化工程在京正式启动时间是（） A. 2008年11月20 日 B. 2008年12月20 日 C. 2009年11月20 日 D. 2009年12月20 日 12为人们提供经络养生、健康保养、香薰SPA、美容美体、减压放松等服务项目的场所叫（） A.美容院 B.B.疗养院 C.C.养生会所 D.D.保健院 13、BMI是常用的体质指数的指标，在我国肥胖界定与BMI值大于（） A.BMI ≥25 B.BMI≤ 18.5 C.BMI ≥28 D.BMI ≥30 14、老年人唾液淀粉酶的减少，影响了淀粉的消化，造成消化不良，和年轻人比较，其量少了多少（） A、少了1/3 B、少了2/3 C、少了1/2 D、少了1/4 15身体对酒精的吸收率和代谢率的关系用一种数值表示，这个数值是（） A.ADC数值 B.B.BMI数值 C.C.BMC数值 D.D.BAC数值 16、饱和脂肪对健康有一定的危害，以下含有饱和脂肪酸高的食物是：（） A 牛肉 B苹果
省（市区） 姓名 准考证号 ………密……….…………封…………………线…………………内……..………………不……………………. 准…………………答…. …………题… 考试须知：123 一、单选题（本题共70小题，每题1分，共70分） 1、《中华人民共和国劳动合同法》由中华人民共和国第十届全国人民代表大会常务委员会第二十八次会议于哪年通过( )。 A 、2005年 B 、2006年 C 、2007年 D 、2008年 E 、2009年 2、下列属于人格权的是( )。 A.健康权 B.亲属权 C.配偶权 D.监护权 E.抚养权 3、国外对1200万人年的观察结果表明，吸烟者致死性和非致死性心肌梗死的相对危险性较不吸烟者高( )倍。 A 、1.5 B 、1.8 C 、2.0 D 、2.3 4、1级预防属于（ ）。 A 、定期预防 B 、临床前期预防 C 、临床预防 D 、初始预防 E 、病情预防 5、目前认为原发性高血压的主要发病原因是（ ）。 A ．基因 B ．生活方式 C ．药物 D ．遗传 E ．人格 6、谷类食品的营养特点不包括（ ）。 A 、碳水化合物是谷类中的主要营养成分 B 、谷类中蛋白质含量不高，但是必需氨基酸组成齐全 C 、谷类含脂肪低 D 、谷类中的维生素主要是B 族维生素 7、健康管理所应用的医学模式为（ ）。 A.生理-心理-社会医学模式 B.生物医学模式 C.社会医学模式 D.生物-心理医学模式 E.机械医学模式 8、身体对酒精的吸收率和代谢率的关系用一种数值表示，这个数值是（ ）。 A.DC 数值 B.BMI 数值 C.BMC 数值 D.BAC 数值 9、健康风险评估的主要目的不包括（ ）。 A.帮助个体综合认识健康危险因素 B.治疗和控制慢性疾病 C.鼓励和帮助人们修正不健康的行为 D.制定个体化的健康干预措施 E.评价干预措施的有效性评价健康管理效果 10、以下关于健康危险因素特点的叙述错误的是( )。 A.健康危险因素是多种多样的 B.各种健康危险因素之间是独立的 C.健康危险因素有先天性的，也有后天性的 D.有多种健康危险因素，但不一定就有疾病 E.现代社会中对人类危害最大的健康危险因素就是不良生活方式 11、健康保险费率制定的两大基本原则是（ ）。 A.互补和平衡 B.遵循市场和平衡 C.互补和遵循市场 D.等价和公平 12、预防慢性病最好的方法( )。 A.提高医疗质量
2018年三级健康管理师培训试题及答案 1、关注心理卫生开始的时候应为( A ) A、胎儿期 B、新生儿期 C、婴儿期 D、幼儿期 E、少年期 2、以下属于人格测验的是( C ) A、SAS B、WATS C、MMPI D、SDS E、SCL-90 3、影响心身疾病发病的因素包括( C ) A、感觉 B、知觉 C、情绪 D、认知 E、需要 4、春季养生指的是( A )P299 A在精神调摄上，既要力戒发怒，更忌忧郁悲观，要做到心胸开阔，乐观愉快。
B要早睡晚起，日出而作，以保证充足的睡眠时间，以利阳气闭藏，养精蓄锐。 C中午可小睡一会儿，以顺应自然界阳盛阴衰的变化。 D注意静心不烦，在炎热的时候十分重要。 E需要精神保持安静状态，控制情志活动。 5、提供有针对性的个性化健康信息来帮助群体降低本身的健康风险具备基本职业道德的健康管理师行为规范首先必须遵循生命伦理学的三大基本原则，分别是：( A ) A、尊重，不伤害/有利，公正 B、保护客户个人隐私，服务细微，分类对待 C、健康效益永远优先于其他效益，利益和负担公平分配，知情同意 D、健康效益永远优先于其他效益，利益和负担公平分配，保护客户个人隐私 E、保护客户个人隐私，服务细微，知情同意 6、最先提出健康管理的概念的国家是：A A.美国 B.英国 C.法国D德国E中国 7、健康风险评估的目的不正确的是(B)。 A、鼓励和帮助人们修正不健康行为 B、帮助病人选择就医 C、帮助个体综合认识健康危险因素 D、制定个体化健康干预措施 8、健康管理中群体干预计划制定的依据为：﹙BD﹚
A、死亡评估 B、患病风险评估 C、干预环境评估 D、干预目标期望评估 E、并发症评估 9、从公共卫生的角度来理解，人群健康管理的不可分割的目标就是( ABC ) A、预防疾病 B、改善健康 C、促进健康生活方式 D、预防传染病在人群中的流行 E、降低医疗成本 10、市场营销计划是基于一个特定客户群的( A ) A、需要、欲望或需求而制定的 B、购买力而制定的 C、特殊需求制定的 D、愿景而制定的 E、服务需求而制定的 1、根据《中华人民共和国传染病防治法》，属于乙类传染病的是( C )。 (A)霍乱 (B)鼠疫 (C)人感染高致病性禽流感 (D)黄热病
2020年健康管理师考试题库（权威版） 2020年6月健康管理师考试题库(一) 一、单项选择题 1、它可以反映你的健康才智，评估个人的健康全新的方面的是( C )。 A.IQ B.EQ C.HQ D.MQ 2、神经系统的基本结构和功能的单位是( B ) A.神经末梢 B.神经元 C.神经中枢 D.神经纤维 3、在人体内，化学性消化作用的关键环节在( A ) A.胃和小肠 B.口腔和唾液 C.肝脏和胆汁 D.小肠和大肠 4、在饮食过程中，这种营养素在消化中不能被分解，但可以防止便秘和帮助预防痔疮的是( C ) A.蛋白质 B.碳水化合物 C.膳食纤维 D.维生素 5.常使人心理处于紧张状态和血压升高，心跳加快，胃液分泌减少，失眠，焦虑抑郁的是受到( A ) A.挫折 B.幽默 C.压力 D.曲解 6、经常在家用材料的结构中，如家具、窗帘和纤维板使用的一种无色的气体，超标会影响到健康，这种物质是( C ) A. 氡 B.一氧化碳 C. 甲醛 D.霉菌 7、联合国预测，再过40年世界总人口将达到( A ) A.91亿 B.87亿 C.85亿 D.100亿 8、由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱的是(D) A.冠心病 B.高脂血症 C.高血压 D.糖尿病 9、中国营养信息化工程在京正式启动时间是( B ) A.2008年11月20日 B. 2008年12月20日 C.2009年11月20日 D.2009年12月20日 10、为人们提供经络养生、健康保养、香薰SPA、美容美体、减压放松等服务项目的场所叫( C ) A.美容院 B.疗养院 C.养生会所 D.保健院 11、BMI是常用的体质指数的指标，在我国肥胖界定与BMI值大于( C ) A.BMI≥25 B.BMI≤18.5 C.BMI≥28 D.BMI≥30 12、老年人唾液淀粉酶的减少，影响了淀粉的消化，造成消化不良，和年轻人比较，其量少了多少( B ) A.少了1/3 B.少了2/3 C.少了1/2 D.少了1/4 13、身体对酒精的吸收率和代谢率的关系用一种数值表示，这个数值是( D ) A.ADC数值 B.BMI数值 C.BMC数值 D. BAC数值 二、多项选择题 1、以WHO四位一体的健康新概念依据，以下那些是亚健康的表现( ABCD )
公共营养师考试2020年模拟试题及答案 )(2)详见社区营养第一页。社区营养的特点包括：1、实践性2、宏观性3、社会性4、多科学性。所以选择(1)(2) 2.社区营养的意义有： ⑴事关创建和谐社会的政治性 ⑵有利于发展社会生产力，提高人口健康素质 ⑶可以为国家、社会、经济发展提供参考 ⑷为营养产品提供销售平台 答案：(1)(2)(3)对于营养产品销售，因为社区营养属于公益事业，暂不在此列，但是社区居民通过营养干预和教育，健康意识普遍提高后，肯定会潜移默化地带动营养产品的销售。 3.社区营养未来的发展趋势 ⑴走上学科理论研究的轨道
⑵将成为社会性的措施 ⑶全面培养社区营养人才 ⑷必须和中国膳食特色和饮食方式研究相结合 答案：(1)(2)(3)(4) 随着社会科学领域的不断发展，在人民物质，文化生活将有更高需求的形式，社区营养的发展趋势将走上学科理论研究的轨道。 4.营养师进社区的工作范畴主要有 ⑴定期举办营养知识讲座 ⑵建立居民营养健康档案 ⑶开展上营养咨询 ⑷开展社区营养师创业活动 答案：(1)(2)(3)(4)
详见社区营养第11页，在社区可以根据当地的具体的实际开展各种形式的营养健康活动，建立社区居民营养健康档案是作为社区诊断的原始资料，而第二步就是根据掌握的社区最常见的营养健康问题进行营养干预活动，包括营养知识讲座和各种咨询服务，最后通过健康知识的知晓率和营养健康行为的转变，促进社区居民的健康状况。至于社区营养师创业活动，是通过影响力而逐渐实现的。 5.健康促进的策略有 ⑴制定健康的公共策略 ⑵创造支持性环境 ⑶强化社区性行动 ⑷调整卫生服务方向 答案：(1)(2)(3)(4) 详见社区营养20页，健康促进涵盖了健康教育和生态学因素(环境因素和行政手段)。健康促进是指一切能促使行为和生活条件向有
2018年11月三级健康 管理师考试《理论知 识》真题精选 第1題：单选题 中国居民平衡膳食宝塔的最底层是()。 A.烹调油和食盐 B.奶类和豆类 C.蔬菜和水果 D谷蜜类 E.鱼、禽、肉、蛋等【正确答案】：D 第2題：单选题 健康教育计划的过程评价应着重关注()。 A.生活方式管理、行为干预的效果 B.项目是否按计划的数量和质量执行 C.目标人群健康相消亍为及其影响因素的变化 D.目标人群的参与情况 E.导致目标人群健康状况乃至生活质量的变化【正确答案】：B F.第3題：单选题 病例对照研究属于()。 A.观察性研究 B.实验性研究 C.社区实验 D.理论性研究 E.类实验研究【正确答案】：A 第4題：单选题 商业健康保险归属于()。 A.人身意外保险 B.失能收入保险 C.护理保险 D.健康保险 E.疾病保险【正确答案】：D
第5題：单选题 体力活动的意义不包括()。 A.降低患糠尿病危险性 B.降低胆固醇水平 C.緩解高血压 D.増快心率 E.保持体重【正确答案】：C F.第6題：单选题 不属于饮食致癌的可能途径是()。 A.當变的食品 B.多吃含纤维素的食品 C.常吃腌制食品 D.食品添加剂中存在致癌物 E.脂肪总摄入量过高【正确答案】：B 第7題：单选题疾病筛查、普查属于()。 A.第二级预防 B.第三级预防 C.化学预防 D.第一级预防 E.三级预防策略 【正确答案】：A 第8題：单选题 健康管理的三个基本步骏中第一歩应开展()。 A.对个体进行疾病诊断和治疗 B.健康状况的检测和信息收集 C.健康风险评估和健康评价 D.健康风险干预和健康促进 E.选择和购买健康保险【正确答案】：C 第9題：单选题 高血压的干预策略是()。
一、单选题：以下每道A、B、C、D、E五个备选答案，请选择一个最佳答案。 1．引起食物中毒是由于食用了A．正常数量可食状态的有毒食物B．动物性食物 C．有毒食物 P339 D．植物性食物 E．腐败变质的食物 2．关于健康的说法正确的是 A．它是人们生活追求的唯一目标B．它完全取决于遗传基因 C．它是日常生活的资源 D．它是人们生活的主要内容 E．它决定了人们的存在价值 3．生活方式评估的要点包括 A．膳食疾病、体力活动 B．体力活动、膳食、精神压力(四大基石) C．疾病、体力活动、精神压力D．社会适应能力 E．对健康的总体感受4．健康保险的基本原则是 A．保费收入大于赔款支出 B．保费收入等于赔款支出 C．保费收入小于赔款支出 D．保费收入等于赔款支出加上安全余量 E．保费收入等于赔款支出加上安全余量、利润等 5．正常成人血压标准(WHO)是A．血压<150/90mmHg B．血压<140/90mmHg C．血压<150/l00mmHg D．血压<140/l00mmHg E．血压<130/90mmHg 6．小于最大心率50% (HRmax%)的身体负荷的相对强度属于 A．极小强度 B．小强度 C．中等强度 D．大强度 E．极大强度 7．健康管理的常用流程有
A．3个 B．4个 C．5个 P19 D．6个 E．7个 8．不属于健康消费者需求管理目标的是 A．维持自身健康 B．寻求适当的卫生服务 C．控制卫生成本 D．减少医疗费自付比例 E．合理利用卫生服务 9．糖尿病的诊断标准是 A．任意时间血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L B．血浆葡萄糖水平≥7.0mmol/L C．多尿 D．烦渴 E．体重下降 10．社区卫生服务中，COPC的确切含义是 A．社区导向的基层保健B．社区健康项目 C．社区保健 D．社区卫生服务 E．社区预防与康复 11．根据社区卫生服务的基本要求，每万人口至少应配备全科医师A．1～2名 B．2～3名 C．3～4名 D．1名 E. 2名 12.体检后的健康咨询不包括 A．对于已存在的危险因素的咨询B．客户对已有疾病防治的咨询C．对健康干预方案中的问题咨询D．客户对改善自身健康状况的营养与运动问题的咨询 E．客户对体检费用的咨询 13．普及孕前保健知识，对社区内重点人群进行健康教育的内容为 A．生育的基本知识 B．孕前保健，计划生育
一、判断题： 1．守信是诚实品格必然导致的行为，也是诚实与否的判断依据和标准。（√）2．孕期钙缺乏，可造成孕妇骨密度降低。（√） 3．孕后期小肠对铁的吸收率从孕前的10％提高到50％（√） 4.乳糖在肠道被乳酸菌利用后产生乳酸，可促进钙的吸收。（√ ） 5．豆浆含钙量与牛奶相近，老年人可用豆浆代替牛奶。（×） 6．保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的食品（√） 7．《中国居民膳食营养素参考摄入量》的应用包括评价膳食和计划膳食两个方面（√） 8．缺乏叶酸可引起小细胞性贫血（×） 9．糖尿病人应尽量少吃粮食。（×） 10．学龄前儿童膳食中脂肪应占总能量的30－35％（√） 11．尿负荷试验可用于反映维生素A的营养水平（×） 12服用碘盐可用于预防克山病（×） 13．血红蛋白浓度是反映缺铁性贫血的早期指标（√） 14．血浆中高密度脂蛋白浓度被认为与动脉硬化有关（√） 15．盐腌保藏食品使用的食盐浓度应达到5％以上（×） 16．蔬菜水果用水充分清洗，可除去表面的大部分农药残留（√） 17．健康人群每日摄入8克食盐即可满足机体对钠的需要（×） 18．维生素C作为食品抗氧化剂主要用于鱼肉制品、冷冻食品等（√）19．大豆的脂肪组成以不饱和脂肪酸居多，是高血压、动脉粥样硬化等疾病患者的理想食物。（√） 20．总体来说，禽类脂肪的营养价值高于畜类脂肪（√） 二、单项选择题： 21．关于职业道德的说法中，正确的选项是（ D ） A、职业道德就是职业所要求从业人员情操的总和 B、职业道德就是职业所要求从业人员品质的总和 C、职业道德就是职业所要求从业人员纪律的总和
2020年健康管理师试题及答案（卷三） 单选题 1.保持营养平衡要做到(B) A、多吃杂粮 B、少食盐、少饮酒 C、多吃鱼肉 D、少吃多餐 E、多吃素食 2.生活方式管理的核心是(A) A、预防 B、治疗 C、教育 D、康复 E、行为 3.尘肺病的早期主要症状是( B )。 A.发热鼻塞、四肢酸疼、咳嗽咯痰 B.咳嗽咯痰、胸闷胸痛、呼吸困难等 C.肋下隐痛、食欲减退、肝脏肿大等 4.一氧化碳属于血液性窒息性气体，它的毒性作用在于它们降低了血红蛋白与血的结合能力，并且组织释放已携带的氧气，从而造成组织(A )。 A. 供氧障碍 B.缺血 C.缺水 5.高血压收缩压和舒张压的临界值(B) A、收缩压120mmHG，舒张压90mmHG B、收缩压140mmHG，舒张压90mmHG C、收缩压120mmHG，舒张压80mmHG D、收缩压140mmHG，
舒张压80mmHG E、收缩压160mmHG，舒张压90mmHG 6.成人空腹血糖正常值参考范围为(A) A、3.3—5.6mmol/L B、3.3—6.1mmol/L C、3.9—5.6mmol/L D、3.9—6.1mmol/L E、3.5—5.6mmol/L 7.用人单位不得安排未成年工从事(C );不得安排孕期、哺乳期的女职工从事对本人和胎儿、婴儿有危害的作业。 A.夜班作业 B.高空作业 C.接触职业病危害的作业 3、利于钙吸收的因素是( B )单选 A. 植酸 B. 乳糖 C. 草酸 D. 膳食纤维 8、人体消化吸收食物的主要场所是(B) A.大肠 B. 小肠 C. 胃 D. 肝脏 9.关于婚前医学检查的理解不正确的是(D)。 A、婚前医学检查包括遗传性疾病、指定传染病和有关精神病 B、对患有指定传染病在传染期内或者有关精神病在发病期内的，医师应当提出医学意见、 C、经婚前医学检查，医疗保健机构应出具婚前医学检查证明，医师应向当事人说明情况，提出预防、治疗及采取相应医学措施的建议
第1问该健康管理师发现的上述信息属于(A) A不合逻辑信息 B疾病信息 C基本信息 D危险因素信息 E体检信息 第3问“双人独立录入法”是指(D) A一个录入员录入体检信息记录表，另一个录入员进行核对 B两个录入员采用不同的数据库结构分别独立地录入同一份体检信息记录表 C一个录入员读出体检信息记录表信息， 另一个录入员录入信息 D两个录入员采用相同的数据库结构分别独立地录入不同体检信息记录表。 E两个录入员采用相同的数据库結构分别独立地录入同一份体检信息记录表 第3题健康风险评估的操作基本按照信息采集、评估计算以及报告的反馈等步骤来进行。 第1问健康风险评估的步骤中一般不包括(E)
《健康管理师》下卷 第1题体力活动指导是健康教育的重要内容 第1间记录一日活动，计算能量消耗的指标是(C) A运动量 B脉搏 C代谢当量 D心率 E运动时间 第2间一代谢当量(METs)活动强度相当于每千克体重消耗的能量是(B) A2.05cal B1.05kcal C2.05kcal D1.05cal El.OOkcal 第3问体力活动千预所选择的内容不包括(C) A肌肉力量 B灵活性练习
C爆发力练习 D柔韧性练习 E耐力运动 第2题某健康管理师负责单位的资料的信息管理工作，单位负责人要求调查问卷信息彩用双人独立录入法录入，该健康管理师发现第一份健康体检表中所记录的心率为1200次/分
B生活方式问卷信息、心理问卷信息以及体检信息 C疾病史、家族史、膳食及生活方式信息、 体力活动信息、体格测量、实验室检查等 D疾病史、生活方式信息、体检信息 E疾病史、家族史、生活方式信息、体格测量、实验室检查等 第3问健康风险评估中的评估内容不 包括（D） A健康生活方式评估 B营养状况评估 C心血管疾病患病风险评估 D糖尿病并发症患病风险评估 E糖尿病患病风险评估 第4问健康风险评估报告的内容一般 不包括（B） A疾病风险评估的结果 B疾病诊疗方案的建议用 C危险因素情况 D可改变的危险因素提示 E患病风险等级信息 第5问对健康风险评估结果中的理想 风险的正确灌解是（A）E理想风险是控制各项可政变的社哈因 家展，天术若于年的发生第科保节的可 能性术公 第4题国家“十五”攻关缺血性心血管 疾病发病风险的评估是目前常用的健康 风险评估方法之一请根据自己的理解回 答下列问题。 第1问缺血性血管疾病发病风险模型 包括的危险因素是（D） A年龄、收缩压、BMI、总胆固醇、冠心 病史、是否惠有糖尿病、是否吸烟 B收缩压、BMI、总胆固醇、是否患有糖 尿病、是否吸烟 C收缩压、BMI、总胆固醇、冠心病史、 是否患有糖尿病、是否吸烟 D年龄、收缩压、BMI、总胆固醇、是否 患有糖尿病、是否吸烟 E年龄、收缩压、BMI、总胆固醇、冠心 病史、是否患有糖尿病、是否吸烟、心 电图检查 第2问该模型的主要计算结果是（D） A缺血性心血管病事件的预期患病人数 B缺血性心血管病事件的 险 C出血性心血管病事件 的 风险 D缺血性心血管病事件 的 风险 E缺血性心血管病事件的预期发病时间 第3问不可改变的危险因素是指 （ D） 5年发病绝对风 10年发病绝对
健康管理师三级考试真题 健康管理师三级考试真题-技能部分 多项选择题 70.对高血压患者要进行的健康教育包括 A.教育患者进行必要的药物与非药物治疗 B.倡导患者积极改变不良的生活方式 C.告知患者要保持良好的心理状态 D.告知和提倡35岁以上成人每年至少测量一次血压 E.要让患者加强自我管理血压的技能和水平 答案：BDE 解析：略 71.健康风险评估的作用包括 A.健康干预措施的制订 B.健康危险因素的认识 C.健康保险费用的预测 D.健康管理人群的分类
E.健康干预措施的实施 答案：ABCD 解析：略 72.人际传播基本技巧包括 A.描述技巧 B.观察技巧 C.说话技巧 D.倾听技巧 E.提问技巧 答案：BCDE 解析：略 73.如果健康生活方式评估报告提示受评者实际年龄58岁，健康年龄65岁，理想健康年龄53岁，那么说明 A.如果改变目前的不健康生活习惯至理想状态，健康年龄将达到53岁 B.受评者寿命延长的空间是12岁 C.受评者目前生活习惯影响了其健康状况，减少了寿命
D.受评者的健康状况比评价的好 E.受评者寿命延长的空间是7岁 答案：ABC 解析：略 74.二级智力残疾者的适应行为表现有 A.大部分生活由他人照料 B.运动能力发展较差 C.与人交往能力差 D.全部生活由他人照料 E.能做简单的家务劳动 答案：ABC 解析：一级智力残疾(极重度)：IQ值在25以下，适应行为极差，面容明显呆滞;终身生活需全部由他人照料;运动感觉功能极差，如通过训练，只在下肢、手及颌的运动方面有所反应。二级智力残疾(重度)：IQ值在25~39之间，适应能力差;生活能力即使经过训练也很难达到自理，仍需他人照料;运动、语言发育差，与人交往能力也差。三级智力残疾(中度)：IQ值在40~54之间。适应行为不完全，表现实用技能
公共营养师考试试题及答案 公共营养师考试试题及答案 1.妊娠期妇女相比于非妊娠期妇女，血浆容积增加约为()，红细胞数量增加约为()，出现了血液稀释，称为孕期生理性贫血。 A30-40%，10-15% B40-45%，15-20% C50-60%，20-25% D60-70%，25-30% 答：C 2.由于肾小球滤过率增加而肾小管吸收能力不能相应增加，可导致妊娠期妇女尿中()排出量增加。 A葡萄糖、氨基酸、水溶性维生素 B葡萄糖、钙、水溶性维生素
C氨基酸、水溶性维生素、钙 D葡萄糖、氨基酸、铁 答：A 3.对于一般孕妇而言，整个妊娠期母体体重约增加()公斤。 A8-10 B11.5-16 C13-16 D18-20 答：B 4.中国营养学会2000年修订的(D)RIS中建议孕中期到孕后期每日增加能量摄入量()。 A0.63MJ(150Kcal)
B0.84MJ(200Kcal) C1.05MJ(250Kcal) D1.46MJ(350Kcal) 答：B 5.中国营养学会推荐妊娠蛋白质增加量是：早期()克/天，中期()克/天，晚期()克/天。 A5，15，20 B10，15，25 C15，20，25 D20，25，30 答：A
6.在各种营养素中，妊娠期间()增加的值较高。 A.叶酸、能量、维生素C B.叶酸、铁、维生素B1 C.叶酸、铁、维生素D D.能量、叶酸、铁 答：C 7.妊娠期营养不良将导致母体营养不良性水肿、骨质软化症和()。 A营养性缺碘 B营养性缺锌 C营养性缺硒 D营养性贫血
答：D 8.出生到1周岁，体重增加迅速，1周岁时将增加至出生时的3倍，出生到1周岁称为()期。 A新生儿 B婴儿 C婴幼儿 D乳儿 答：B 9.()是自然界中唯一的营养最全面的食物，是婴儿最佳食物。 A.母乳 B.母乳化奶粉
2018年健康管理师考试试题及答案 1). 健康监测包括( ) A.系统地、连续地收集与健康状况和影响健康状况的各种因素相关的资料 B.对个体或群体的健康状况及未来患病或死亡的危险性用各种健康风险评估工具进行定性和定量评估 C.归纳、整理和分析收集的资料 D.分析得出健康有关的信息 E.对个体或群体进行传播健康知识，以指导疾病预防、控制和促进健康 正确答案：ACDE 2). 目前认为乳房X线摄影是乳腺癌筛检最廉价，也是促进妇女乳腺自我保健最简单易行的方法。( ) 正确答案：错 3). 下列可以判断为肝癌高危人群的有( ) A.生活在肝癌高发区 B.年龄在35岁以上，有乙型肝炎病毒或丙型肝炎病毒感染的血清学证据 C.家庭成员中有人患肝癌 D.年龄在35岁以上，有慢性肝炎史者 E.幼时患过甲型肝炎 正确答案：BD
4). 假设检验的目的是( ) A.检验参数估计的准确度 B.检验样本统计量是否不同 C.检验总体参数是否不同 D.检验样本的P值是否为小概率 正确答案：C 5). 慢性阻塞性肺疾病的主要症状有( ) A.慢性咳嗽 B.咳痰 C.气短或呼吸困难 D.喘息 E.体重下降等全身性症状 正确答案：ABCDE 6). 治疗血虚证时配伍补气药的理论依据是( ) A.气能生血 B.气能行血 C.气能摄血 D.血能载气 正确答案：A 7). 健康教育计划中需求评估的行为诊断分析内容包括( ) A.区分引起健康问题的行为与非行为因素 B.区别重要行为与不重要行为
C.区别社会行为与个人行为 D.区别高可变性行为与低可变性行为 E.分析是否讨好行为 正确答案：ABD 8). 1型糖尿病区别于2型糖尿病的主要点是( ) A.1型糖尿病患者分泌腕岛素的功能和水平不同 B.血糖水平不同 C.膜岛素敏感性不同 D.尿糖水平不同 正确答案：A 9). 临床医学分科越来越细的原因是( ) A.人类疾病繁多 B.人类疾病病因复杂 C.治疗方法复杂多样 D.临床医生掌握全面知识的范围有限 E.临床医生掌握全面技术的能力有限 正确答案：ACDE 1). 中国营养学会设计“中国居民平衡膳食宝塔”，把平衡膳食的原则转化成各类食物的重量，( ) 正确答案：对 2). 关于膳食纤维，下列说法正确的是( ) A.膳食纤维是一种营养素，是食物中的营养成分
健康管理师需要考几个科目，都考一些什么内容呢，健康管理师和让其它考试不一样，一年考四次，一般为4月、6月、9月、11月中旬 健康管理师考试内容： 本书分上中下三篇，共15章。介绍了健康管理理健康管理师证书参考图片论基础、健康管理实践操作、健康管理技能应用等知识。对营养与健康、心理与健康、运动与健康、环境与健康、康复医学、中医养生、安全合理用药进行系统阐述。在进行健康管理的基础上，针对不同个体开展健康教育与健康促进，健康咨询与指导。使人群或个体在健康方面达到最佳状况。本书内容全面丰富、语言精练。可作为健康管理师的培训教材，也适合广大关注养生者参阅。 【两大模块】 客观题题库包括(单选题、多选题、判断题) 主观题题库包括(简答题、论述题) 健康管理师考试试题共分为：单选题、多选题、案例分析题3种题型。 【考试科目】 健康管理师所需掌握的技能有：
1、健康管理概论 2、营养学基础知识(7大营养素、各类食物营养、膳食指南、膳食平衡宝塔) 3、健康相关产品的安全与卫生(食品、饮用水、化妆品) 4、身体活动评价与干预(身体活动测量、运动处方) 5、心理学概论(心理健康与心理障碍、中老年人心理问题与卫生、心理评估) 6、预防医学概论(疾病预防和控制的策略、流行病学、统计学、循证医学) 7、医学基础知识和临床相关知识(临床医学、体格测量、常用检验指标临床意义、健康与疾病、药物知识、家庭医疗器械) 8、中医学概论(中医哲学、中医基本特点、脏象学说、经络学说、病因病机、诊法辩证、中医体质辨识、中药学、中医养生预防与康复、常用保健中药、中医药膳) 9、健康风险评估与干预 10、健康保险和健康管理服务与营销 11、健康信息收集与管理 12、健康教育与健康促进 13、慢性非传染性疾病的健康管理(糖尿病、高血压、血脂异常、肥胖症、高尿酸血症与痛风、冠心病、脑血管病、脂肪肝、骨质疏松、慢性阻塞性肺疾病、恶性肿瘤) 以上就是中华考试网小编整理的健康管理师的考试科目了，还没有报考的考生们可报考2019年考试，2019年健康管理师报名正在进行中，想要报名2019年健康管理师考试的考生，可登录中华考试网咨询报名时间!
公共营养师模拟考试基础知识试题 一、判断题（20X 1' =20'） 1 ．生豆浆煮沸后即可离火。（） 2．炒胡萝卜时可以放醋。（） 3．酱油不可以生食。（） 4．生食胡萝卜比烹调后更有利于人体吸收营养物质。（） 5．鳝鱼、河蟹、甲鱼死后因为体内会产生大量的组胺毒素，所以不能用于烹调。 6．鲜鱼宰杀后立即烹调，口味最好。（） 7．不新鲜的鲐鱼、金枪鱼、沙丁鱼、秋刀鱼会产生大量组胺毒素，烹调时如果加入少许雪里蕻或红果（比例 20:1），采用清蒸或红烧的方法可使组胺降低65%。如果烹调中加入少量醋也可以 降低毒性。 （） 8．冷水煮肉，热水熬汤的方法是正确的。（） 9．海带要反复冲洗，否则会有大量杂质，影响烹调效果。（ 10．虾类忌与富含维生素 C 的原料同烹。（） 11 ．海鲜可以与柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等水果同食。（） 12．为提高菜肴的出菜速度，可以提前将肉类制品烹调成半成品, 上菜时再加热成熟。（）13．禁止用镀锌的容器盛装、煮制、加工果酱、蜂蜜、食醋、山楂等酸性食品。（）14．蔬菜汆水时，在沸水中加入少量油脂不仅可以减少维生素的损失，而且可以使蔬菜的颜色更加鲜亮，而加入碱的效果则恰恰相反。（） 15．萝卜、人参都有一定的滋补功效，可以一起烹调。（） 16．烹调酸性原料如蛋、花生、鱼肉和碱性原料如水果、牛奶、栗子时不能放味精。（ 17．在烹饪过程中，料酒可以用白酒代替。（） 18．炖鸡汤时不能早放盐。（） 19．中国营养学会于 1990 年制定了我国第一个膳食指南，共有 8 条内容。（ 20．荞麦营养丰富，其含脂肪比一般谷类高，可达7%。（） 二、单项选择题（40 X 1' =40'） 21．公共营养师的工作内容经常涉及膳食营养调查和评价，以及对居民或团体食品（ A .食品消费行为的指导 B .食品卫生的指导 C.营养标签的指导 D .综合营养指导 22．职业道德是（） A .一种理想 B .工作的类型 C. 一项具体的工作 D .行为规范的总和 23.成人块骨共有（） A. 201 块 B. 204 块 C. 206 块 D. 208 块 24.含有多种抗体，能与抗原相结合，从而杀灭致病微生物的是（ A ?血浆蛋白 B ?白蛋白C ?球蛋白D ?纤维蛋白原 25.营养学是属于什么范畴（） A ?社会科学 B ?教育学 C ?自然科学 D ?医学 26.膳食营养素参考摄入量是一组每日平均膳食营养摄入量的参考值，简写（ A. RNI B. DRIs C. RDAs D. EAR
2020年健康管理师模拟考试题（含答案） 一、计算题 1．请根据所给内容计算胡女士的组合危险因素，写出计算规则并列出计算过程及结果。收缩压120mmHg，危险分数08；舒张压80mmHg，危险分数08;体重超重10％，危险分数10；血糖偏高，危险分数1.6；有糖尿病家族史，危险分数1.5；体力活动不足，危险分数1.2；饮食结构不合理，危险分数11。答题要点：将大于10的危险分数减去10后作为相加项，小于或等于1.的分数相乘作为相乘项，相加项与相乘项合计就是组合危险因素。 （08）*（08）*（1O）+《（161）+（151）+（121）+（111））》=2.04 （算式正确3分。计算结果正确2分） 2．请根据下表计算胡女士每天所需的热量，请列出计算过程及结果表1：不同体形成人每公斤理想体重日所需总热量（Kcal／kg）消瘦正常体重肥胖轻体力劳动353025答题要点：计算公式：理想体重=身高105胡女士的理想体重=160105=55kg体型判定：实际体重在理想体重±10％为正常范围；超过理想体重10％为超重或肥胖；低于理想体重：10％为体重不足。胡女士的体重超重。每天所需的热量=55kg*25kcal／kg=1375Kca1 二、单选题 3．在影响药物作用的因素和合理用药过程中，属于药物方面的因素 有（ABDE）62 A.药物的性质B药物的剂量C饮食对药物的影响 D.用药时间E药物的剂型 4．（对）健商强调身心关联是建立完善的自我保健的基础。 5．学校健康管理的主要内容应该包括：﹙BCDE﹚ A.提高对慢性病危害的知晓率 B.培养健康生活方式 C.培养学生良好的自我意识 D.加强药物毒副作用的宣传 E.促进社会适应能力提高 6．健康风险评估对个人的健康指导，主要表现在：﹙ABD﹚ A.制定个性化健康干预措施 B.采取健康改善的行动 C.诊断疾病 D.认识个人健康风险的大小
《健康管理师》下卷 第1题体力活动指导是健康教育的重要内容 第1间记录一日活动，计算能量消耗的指标是( C ) A运动量 B脉搏 C代谢当量 D心率 E运动时间 第2间一代谢当量(METs)活动强度相当于每千克体重消耗的能量是( B ) A2.05cal B1.05kcal C2.05kcal D1.05cal E1.00kcal 第3问体力活动千预所选择的内容不包括( C ) A肌肉力量 B灵活性练习 C爆发力练习 D柔韧性练习 E耐力运动 第2题某健康管理师负责单位的资料的信息管理工作，单位负责人要求调查问卷信息彩用双人独立录入法录入，该健康管理师发现第一份健康体检表中所记录的心率为1200次/分第1问该健康管理师发现的上述信息属于( A ) A 不合逻辑信息 B 疾病信息 C 基本信息 D 危险因素信息 E 体检信息 第3问“双人独立录入法”是指( D ) A一个录入员录入体检信息记录表，另一个录入员进行核对 B两个录入员采用不同的数据库结构分 别独立地录入同一份体检信息记录表 C一个录入员读出体检信息记录表信息，另一个录入员录入信息 D两个录入员采用相同的数据库结构分别独立地录入不同体检信息记录表。 E两个录入员采用相同的数据库結构分别独立地录入同一份体检信息记录表 第3题健康风险评估的操作基本按照信息采集、评估计算以及报告的反馈等步骤来进行。 第1问健康风险评估的步骤中一般不包括( E ) A跟踪指导 B报告解读 C个人健康信息采集 D信息录入 E进行有关医学检查 第2问健康风险评估中个人基本健康信息包括( C ) A生活方式问卷信息、体检信息
B生活方式问卷信息、心理问卷信息以及体检信息 C疾病史、家族史、膳食及生活方式信息、体力活动信息、体格测量、实验室检查等 D疾病史、生活方式信息、体检信息 E疾病史、家族史、生活方式信息、体格测量、实验室检查等 第3问健康风险评估中的评估内容不包括( D ) A健康生活方式评估 B营养状况评估 C心血管疾病患病风险评估 D糖尿病并发症患病风险评估 E糖尿病患病风险评估 第4问健康风险评估报告的内容一般不包括( B ) A 疾病风险评估的结果 B疾病诊疗方案的建议用 C危险因素情况 D可改变的危险因素提示 E患病风险等级信息 第5问对健康风险评估结果中的理想风险的正确灌解是（Ａ） A理想风险是假设所有指标都正常的情 况下未来若等年内发生某种疾术的可能性大小 B 当前风险越高，理想风险也就高 C理想风险是假设所有指标都正常的情 况下当前区险降低的差值就是展想风险D当前风险越低，理想来给也就亮E理想风险是控制各项可政变的社哈因 家展，天术若于年的发生第科保节的可能性术公 第4题国家“十五”攻关缺血性心血管疾病发病风险的评估是目前常用的健康风险评估方法之一请根据自己的理解回答下列问题。 第1问缺血性血管疾病发病风险模型包括的危险因素是( D ) A年龄、收缩压、BMI、总胆固醇、冠心病史、是否惠有糖尿病、是否吸烟 B收缩压、BMI、总胆固醇、是否患有糖尿病、是否吸烟 C收缩压、BMI、总胆固醇、冠心病史、是否患有糖尿病、是否吸烟 D年龄、收缩压、BMI、总胆固醇、是否患有糖尿病、是否吸烟 E年龄、收缩压、BMI、总胆固醇、冠心病史、是否患有糖尿病、是否吸烟、心电图检查 第2问该模型的主要计算结果是( D ) A缺血性心血管病事件的预期患病人数 B缺血性心血管病事件的5年发病绝对风险 C出血性心血管病事件的10年发病绝对风险 D缺血性心血管病事件的10年发病绝对风险 E缺血性心血管病事件的预期发病时间 第3问不可改变的危险因素是指( D )