六年级体育教案
朱建忠
教学目标:
1、认知目标：使学生了解障碍跑的方法。通过投球过网游戏，发展学生的投掷能力。
2、技能目标：发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。
3、情感目标：通过本课的练习，培养和发展学生的想象力和合作互助、团结友爱等优秀品质。发展学生的奔跑能力，培养勇敢顽强、克服困难的精神。教育学生通过障碍物时注意安全。
教学内容：
1.障碍跑
2.游戏:投球过网
教学过程:
一、常规练习
1、唱歌整队
2、报告人数，检查服装
3、提出本节教学内容及要求
二、热身练习，
1、队列练习:向左(右)转弯走、跑步走。
2、双人活动（略）。
三、基本练习，
1·障碍跑
(1)动作，在跑动中，学会运用正确的方法，灵活协调地越过不同类型的障碍。在40米范围内，绕过间隔为2一3米的一组”小树林”(标杆)，跨过一条"壕沟"(小垫子)，钻过”山洞”(栏架)，爬过”沼泽地”(大体操垫).通过障碍时，应根据情况适当地改变速度，并注意安全。
(2)指名学生试着通过障碍物，大家观察。
（3）师生评议。
(4)练习方法:根据场地情况，进行分组练习。
(5)注意事项:
1)在场地上画两条15米的跑道，在其中一条跑道上插几根标志杆(间隔为2一一3米)，离最后一根标杆一米处设一条"沼泽地"(宽80一100厘米)。再在终点线的申心处插一根杆作为转拆点，在另一条跑道上放一块垫子，设置两个(间距5一6米)一定高度的栏架(高度为40一60厘米)。
2)练习1一2次后，可进行教学比赛。
3).严格遵守规则和纪律，注意安全。
2·游戏:投球过网
(1)方法:
参加游戏的分成甲。乙两队，每队16人，各自站在本方场地内。每队各有1人手持小篮球(或小排球)站在发球区，其它人分两排(前排3人后排2人)站立，游戏开始，两队持球人用力投球过网(或绳)，双方其它队员都可在本方的汤地内接球并尽快投球过网(或绳)。若两球
同时在一方场地上，对方得1分。得分后换人发球重新开始。每队16人依次发球后，以得分多的队获胜。
(2)规则:
1.投球出界，球不过网(绳)或从网(绳)下穿过，对方得1分。
2.一球在本方空中，一球落在本方场地上，不算对方得分，两相
撞，均不得分，重新发球开始。
(3)注意事项:
1.画两个排球场地，立柱挂网，无网可用绳代替。
2.遵守规则，服从裁判。
四、放松练习。
1·整理放松.
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容
4·下课。
小学六年级体育课《快速跑》教学设计
小学六年级体育课《快速跑》教学设计 二、学情分析。 水平二的学生,处在长身体的时期,身体发育还不完善,心理发育不成熟,但是,对走和跑方法有一定的了解,具有一定的奔跑能力.在教学中,以跑的各种游戏来教学,使儿童在活动中掌握跑的正确方法,培养正确身体姿势,形成良好的身体状态,发展学生的能力,结合趣味性强、形式多样的游戏,提供展示自我的条件和机会,体验参加体育运动的乐趣,让身心得到发展,心理需求得到满足,从而提高学生的综合素质。 三、教学指导思想。 本课根据《体育与与健康课程标准》提出的以“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，在体育教学中，要通过改变教学策略和学生的学习方式，运用丰富的教学手段，从学生发展的角度来帮助学生掌握快速跑的基本技能，提高快速跑的能力，培养体育兴趣，发展综合素质。因此，选择的教学内容要体现学生的发展，淡化竞技性，增加趣味性、娱乐性、健身性。在教学的过程当中，要重视学生的体验，精心设计练习的形式和方法，不断变化练习方式和组织手段，营造一个有利于学生个性发展和群体合作、探究学习的良好环境。 四、教学目标： 教学目标：1、通过游戏活动，培养学生积极参与体育活动的意识和态度， 体验跑的方法，发展反应、灵敏、协调等素质，掌握跑的基本方法，提高位移速度和耐力。2、乐于展示自己的动作，使学生生动活泼、积极主动地参与游
戏，在游戏中增强自信心和自尊心，培养良好的心理素质。3、培养学生的竞争意识和拼搏精神，培养学生的群体责任感，提高合作、竞争与创新意识和能力，提高社会适应能力。 五、组织与教法。 通过多种方式的游戏,使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能,发展位移速度,灵敏反应、协调等身体素质，发展快速跑的能力。以身体练习为主，在活动中使学生身体、心理、社会适应三者都得到增强。 六、教学流程： 课堂常规→准备活动→分组练习→组织相关游戏比赛→放松小结 七、单元计划 课次：共5课时
小学学年度下学期 小学六年级 体育课时教案 班级：六年级 教师： 年2月27日
学年第二学期 六年级体育课程教学计划 一、指导思想 要正确树立健康第一的指导思想,真正确立与新课程相适应的体现素质教育精神的教育观念，要不断的学习，接受新的信息，掌握本学科和相关学科的前言动态，丰富自身的知识储备，以先进的科学知识和技术武装学生，满足学生的知识欲望，跟上时代发展的步伐。二、教材分析 本册教材选择符合学生身心发展特点，能够提高大小肌肉群控制精细动作能力的、有组织的运动活动，以及其他学习内容，如球类运动，体操、舞蹈或韵律活动，田径运动、民族民间传统体育项目和新兴运动项目等；身体姿势练习，跨越、钻过和绕过障碍练习，接力跑，平衡动作和节奏练习；安全的运动方法，青春期的卫生，经期科学锻炼的知识，营养与健康的关系，体育活动与营养等。 三、德育要求 养成坚持锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用. 四、学科教学目标 （一）运动参与学习领域，6年级学生“具有积极参与体育活动的态度和行为”的水平目标是“主动参与运动动作的学习”,主要表现为“主动观察和评价同伴的运动动作”,“示范所学的运动动作”。 （二）运动技能学习领域 1、获得运动基础知识 六年级的学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运动项目的术语,具体表现为知道球类运动技术术语，知道体操动作术语，知道武术动作术语，知道舞蹈或韵律活动动作术语，知道田径动作术语等等，让学生教为系统地掌握体育运动的基础知识。 2、观看体育比赛 本课程提出学生观看体育比赛的目标，能够观看现场体育比赛和表演，观看电视中体育比赛和表演。又增长体育的知识加深了体育的认识。 3、学习和应用运动技能
第1课时 学习阶段：水平三 学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。 积极参与游戏活动。 学习内容：游戏广播操 学习步骤： 一、快乐游戏，活跃情绪 教师活动：1、组织学生集队。 2、组织学生游戏。 3、组织学生柔韧练习。 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、全班学生分成六组大渔网游戏，比一比哪一组用的时 间最短。 3、在小组长的带领下做出三种以上的柔韧练习方法。 组织：六列横队、小组分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、小组学练，互帮互助 教师活动：1、提出分组练习的队列内容和要求。 2、组织学生分组练习。 3、检验各小组的练习成果。 4、提出复习广播操的要求。 5、组织学生合作复习广播操，个别指导纠正动作。 6、组织学生小组广播操展示、评比。 学生活动：1、知道分组练习的队列是齐步走，立定、看齐。练习的要求是动作到位、规范、有精神。
2、分六组进行练习，并在练习中不断改正动作。 3、积极认真地展示小组练习成果。 4、了解广播操的复习要求，认真地进行广播操的复习， 把动作做到位，做正确。 5、积极参加广播操比赛，努力争取最好表现。并积极参 与评比。 组织： ****** ******* ******* ******* ****** ******* 场地器材：操场、录音机 课后小结：本课我选择了大渔网的游戏来恢复体力，让学生在不知不觉的快乐游戏中恢复体力，不过游戏的量一定要控制好，本课中我把学生分成六组，一组做渔网时前后两组休息，其余三组做小鱼进行游戏，比哪一组捕完所有的鱼的时间最短，这样学生总的活动量就比较适宜。 教后记；
《障碍跑》教学设计 授课教师： 一、设计理念 障碍跑长用栏架，垫子体操凳桌子竹竿等器材，这些器材笨重，坚硬过障碍的时候不安全，而且只能以障碍的形式运用，达不到合理运用器材的目的。 本课以健康第一的思想为指导，以“动中思，动中健、动中乐”为主题。以学生能力发展为根本。教学主要以过障碍物为主线，采用多种练习形式和激励手段，激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考问题，在玩中学，学中玩。运用学生组合作为障碍物，发挥学生的主体作用，抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全，环保因素，以学生为主体融于课堂教学之中，力争在障碍跑教学过程中展现一堂平实而富有生活化的体育课。 二、教材、学情分析 主教材障碍跑是发展学生基本活动能力的教材，是跑的基本技能和方法向日常生活迁移的重要准备，是“跑”类教学容的重要组成部分。 小学三年级的学生，他们中的大多数体能较好，且活泼好动，但参与运动凭兴趣，有时显得鲁莽，少数学生因肥胖或体质单薄，基本活动能力较差，灵活，协调性也不好，不过四年级学生有一定的体育技能储备，他们不会满足于简单的障碍设置和活动形式，所以，本课将从安全教育入手，突出“巧”过障碍，积极促进学生形成一定的穿越障碍的技能水平。 三、教学目标 1、学生能识记过障碍物的几种具体方法，在快速跑动中顺利穿越障碍； 2、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调，发展速度﹑耐力等体能； 3、能在同伴的鼓励下克服过障碍的恐惧心理，在小组团结协作中克服困难，拼搏争先。 四、教学重点和难点 重点：学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍 难点：快速并巧过几种障碍 五、教学构思 1、一般的障碍跑公开课会用很多器材，如：栏架、垫子、体操凳、桌子、竹竿等等，这些器材笨重、坚硬，过障碍的时候不安全因素太多，而且放在那里只能以障碍的形式运用，达不到合理运用器材的目的。
第一周第１课 I 教 材 一、理论课 任务1、使学生了解本学期的要求。 2、进一步强调春夏季体育课注意事项。 3、让学生进一步明白如何锻炼身体。 内容课的内容教师活动学生活动时 间 力 量 次 数 准备部分一、课堂常规(略) 二、宣布本课内容 三、点名 1、教师宣布本课内容 2、点名 1、学生听 5 弱 1 基本部分一、体育锻炼对身体的 作用 1、提高运动系统的功 能 2、能够促进呼吸和循 环系统功能 3、能促进神经系统的 功能 二、怎样科学锻炼身体 1、教师讲解、回答问题。 2、用讲故事的方式讲给 学生，并用鼓励的语言 让学生多提问，激发学 生的思维 1、学生听，并可 以提问 30 中 中 1 1 1 结束部分1、总结 2、下课 1、教师指出本课优点与 缺点 2、师生再见 1、学生听 2、师生再见 2 弱 1
第一周第2课 教材一、跳跃：蹲踞式跳远 二、队列：行进间三种转法 任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 3、培养学生勇敢、顽强的精神。 内容课的内容教师活动学生活动时 间 力 量 次 数 准备部分一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容， 任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队 1、学生听口令站 队 2、学生听口令练 习、模仿 5 弱 1 基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳 有力。 难点：助跑、踏跳、腾 空、落地 二、队列：行进间三种 转法 重点：注意力集中。 难点：动令予令要分 清。 1、教师讲解动作要领、示 范 2、组织学生练习 3、巡视指导，纠正错误动 作。 4、组织：分组轮换 1、教师讲解动作要领、示 范 2、织学生练习 3、巡视指导，纠正错误动 作。 １、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误 １、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误 30 2 中 中 弱 1 1 1 1 结束部分一、放松活动 二、总结 三、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 1、学生模仿 2、学生听，提问
体育实践课教案 班级三年 级 课次31 周次日期 教学内容50米跑穿过火力网 教学目标1、进一步提高学生站立式起跑的动作要领，做到起动迅速，反应敏捷。 2、通过游戏提高学生的灵敏、反应能力。 3、在教学中贯彻“新课程教学理念”，充分发挥学生的创新能力和合作精神。 教学重点进一步提高站立式起跑的动作要领。教法难点起动迅速，全程冲刺，跑出好成绩。学法难点组合利用自己身体拼出数学数字。 教学过程时间课的内容组织与教法 运动负荷 次数时间强度 开始部分 准备部分一、体育委员整队 报告人数 要求：静、快、齐 二、师生问好 三、宣布本课内容、 任务、要求 四、安排见习生 五、一分钟跳短绳 练习 六、准备操 七、小游戏：尾巴 飞起来。 全班成四列横队 集合： × × × × × × × × × × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ★ 机智果断、细心观 察。 随堂见习、适量活 动。 全班成分散队形 集体进行练习 全班成四列体操 队形集体练习 学生分散游戏，运 用各种方法使小 尾巴离地。（自由 发挥） 1 4*8 2" 1 130" 2 强 中 中
基本部分50米跑 重点：提高站立式 起跑的动作要领， 迅速起动。 穿过火力网 重点：动作迅速， 反应敏捷。 组织：四路纵队如 图 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1、站立式起跑练 习：10米*2 2、中速跑20米*2 3、追逐跑40米*2 4、四路纵队50米 记时跑 组织：* * * * * * * * * * * * 0 0 0 0 0 0 → * * * * * * * * * * * * 1、教师讲解游戏 规则：两组学生担 任投掷手，另两组 学生听到发令后 迅速穿过中间的 火力地带，最后统 计没被投掷到的 学生人数，以多的 获胜。 要求：投掷手只能 将绳子投掷到对 方的腰部以下，注 意安全。 2、学生进行游戏 （互换）2组*2 次。 2 2 2 1 2 15" 20" 30" 15" 30" 中 中 较强 强 强 结束部分一、整队集合 二、放松练习（自 由组合，进行人体 拼字游戏。可两、 三人合作。）分组 观摩。 全班成四列横队 集合 集体进行放松练 习 课外作业：略收 回器材：略 1 50" 小
小学体育四年级障碍跑 教学设计 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
小学体育四年级《障碍跑》教学设计 一、教材分析 本课是人教版小学四年级下册体育教材，本课是障碍跑的教学内容。障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动，它是在一定距离内自然快跑，途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。此项教材可借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换，也可根据学生的具体情况，适当调整障碍物高度或宽度，甚至改变过障碍的方法，使每一个学生均能选择适合自己练习的内容，从而让教材面向全体学生。 二、教学内容 1、障碍跑 2、游戏：动物王国运动会 三、教学目标 1、认知目标：通过教学使90%以上的学生理解障碍跑的锻炼价值。 2、技能目标：通过教学80%~90%以上的学生熟练运用障碍跑中“跨”、“钻”、“爬”、“绕”等的正确动作，促进灵敏，跳跃，协调等素质的发展。 3、情感目标：通过教学激发学生的求知欲望，增强学生自信心，培养学生创新能力和勇于克服困难精神以及团结协作的集体主义观念。 四、教学重点 灵巧、协调地跨、钻、爬、绕过单个障碍物，并能掌握过障碍物的正确方法 五、教学难点 能灵活运用跨、钻、爬、绕的方法连续过多个障碍物，并能做到动作准、速度快。 六、教学器材 录音机1台头饰41个盒子4个小黑板4块 救生圈4个大体操垫4床路标8个栏架4个 七、教案过程 过程内容学生活动教师活动 组织队形 与要求 情境导入阶段一、常规教学 1、师生问好 2、提出本课要求 二、准备活动 1、引入故事情境 2、慢跑——动物 模仿练习 3、热身操 1、学生站成四列横队 2、跟老师一起做动 物模仿活动：兔子 跳、猴子爬、青蛙跳、 小熊走、袋鼠跳，大 灰狼爬、小松鼠跑、 老鹰飞； 3、配合音乐做热身 运动 1、教师用语言导入本课 教学内容 1、教师情景导入，语言 引导，带领学生一起进 行模仿练习 2、教师带领学生一起做 热身操 学生站四列横队 要求： 1、活而不乱 2、精力集中，认真 听、看； 3、教导有方、模仿 形象 4、模仿时注意安全 情境展开阶段1、跨（小溪） 2、钻（山洞） 3、爬（高山） 4、绕（树林） 1、游戏：食物大搜 索 2、小组长带领组员 到指定场地进行自 由练习——单项练 习 3、小组逐一请生展 示——他生点评— 1、创设情景，让“小动 物”循环练习本领， 2、教师巡视并引导评 议 自主、合作学习：团结 协作，积极参与；互相 评价，提示改进 组织：分小组同时练 习。 1 跨 2 钻 4 绕 3 爬 要求：1、积极练 习，积极评价，注意
小学六年级第一学期体育与健康教学计划 一、学生情况分析 （一）学生生理发育的特点： 1、六年级学生一般为11——12岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。 2、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为六年级学生的敏感期，既关键发展时期。11---12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。 3、六年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。 4、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11---12岁平均睡眠9小时即可。 （二）学生心理发展的特点： 1、六年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，六年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，身体练习时应相对提高难度和标准。 2、六年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。 3、六年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。 4、女生在一起活动开始注意性别界限。集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。 5、自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展。所以在室内课堂教育的同时,也要注重教育学生的素质。 (三) 学生的基本情况 本学期我所授课的班级有:六年级两个班级，每班人数均在65左右，学生比较活跃，热爱运动。在运动技能方面，学生通过几年的学习，都学到了一部分的技能。并且在自律方面相比低年级学生，是有很大的自控力。 二、教学目标： 1、使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，巩固一些体育、卫生保健的安全常识，培养坚持锻炼身体的习惯。 2、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式,发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 3、初步学习田径、体操、球类、民族传统体育等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。 4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品。 三、教学措施 1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
五年级体育课教案《障碍跑》 教学内容： 1、障碍跑 2、游戏:投球过网 教学任务： 1、通过障碍跑，发展学生的奔跑能力，培养勇敢顽强、克服困难的精神。 2、通过投球过网游戏，发展学生的投球能力。。 教学过程: 一、准备部分： (8，) 1、开课式。 2、队列练习:向左(右)转弯走。 3、准备活动，慢跑200米，徒手操6节。 二、基本部分， (28') 1、障碍跑： (1)动作，在跑动申，学会运用正确的方法，灵活协谰地越过不同类型的障碍。在40 米范围内，绕过间隔为2一一3米的一组标杆，跨过一条"壕沟"，钻过栏架和跳过一定高度的横杆。遇到障碍时，应根据情况适当地改变速度，并注意安全。 (2)教师讲解示范。 (3)练习方法:根据场地情况，进行分组练习。 (4)注意事项:1.在场地上画两条15米的跑道，在其中一条跑道上插几根标志杆(间隔为2一一3米)，离最后一根标杆一米处设一条"壕沟"(宽80一一100厘米)。再在终点线的申心处插一*棍标杆作为转拆点，在另一条跑道上放一块垫子，设置两个(间距5一-6米)一定高度的横杆(高度为40一一60厘米)。2.练习1一2次后，可进行教学比赛。3.严格遵守规则和纪律，注意安全。 2、游戏:投球过网 (1)方法:参加游戏的分成甲。乙两队，每队6人，各自站在本方场地内。每队各有1 人手持小篮球(或小排球)站在发球区，其它人分两排(前排3人后排2人)站立，游戏开始，两队持球人用力投球过网(或绳)，双方其它队员都可在本方的汤地内接球并尽快投球过网(或绳)。若两球同时在一方场地上，对方得1分。得分后换人发球重新开始。每队6人依次发球后，以得分多的队获胜。 (2)规则:1.投球出界，球不过网(绳)或从网(绳)下穿过，对方得1分。2.一球在本方空中，一球落在本方场地上，不算对方得分，两球相撞，均不得分，重新发球开始。
50米快速跑教学设计 (水平二四年级) 教学设计： 一、学情分析 水平二的学生，正处在长身体的时期，走和跑习惯和方法还没定型，身体发育还不完善，心理发育还不成熟。如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使学生在活动中掌握跑的正确方法，训练学生正确的跑步姿势，结合趣味性强、形式多样的游戏，让学生体验参加体育运动的乐趣，从而提高学生的综合素质。 二、指导思想 本课以实施《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略和学生的学习方式，利用游戏、比赛等手段充分激发学生参与锻炼的热情，使学生的潜能得到最大的发展。培养学生的体育兴趣，发展学生的综合素质，提高学生的快速跑能力。 三、教学目标 1、通过学习，体验快速跑的身体动作感受，提高学生跑动能力，掌握快速跑技术。 2、发展学生的动作速度、灵敏和协调性，发展下肢力量素质。 3、培养学生克服困难、团结合作、敢于挑战自我的良好品质。 四、教学内容
米快速跑50． 重点：跑的正确姿势。 难点：动作协调，摆腿蹬地有力。五、组织与教法 目标教学法、主题教学法、游戏教学法、竞赛教学法等。 六、教学流程 集合队伍——准备活动——辅助练习——快速跑——游戏（传报纸）——放松运动——小结 七、单元计划 第一课 学习目标：培养学生快速跑的兴趣。在游戏中增强学生的自信心和责任感，发展学生快速跑的能力及增强学生的合作意识和团结精神。 重点：手脚协调配合 难点：起动快速 内容与教法：自然站立式起跑；快速跑。 采用分散、集体练习；鼓励学生克服困难，增强意志，不断超越自我；引导学生安全练习、游戏；教师引导，强化奔跑动作意识。 第二课 学习目标：通过学习，体验快速跑的身体动作感受，提高学生跑动能力，掌握快速跑技术；发展学生的动作速度、灵敏和协调性，发展下肢力量素质；培养学生克服困难、团结合作、敢于挑战自我的良好品质。 重点：跑的正确姿势。．
(此文档为word格式，下载后您可任意编辑修改！) 六年级体育课教学计划 一、学生情况分析： 本学期六年级由我任教,共有学生24人。在五年级经过了刻苦的锻炼，在六年级又经过细致的指导，学生整体身体素质有了很大提高，体育活动中相关的技能技巧都比较熟练。但是随着年龄的增长，女生的运动能力下降了很多，很多女人因为身体的发育而羞于在同学面前表现自己，更多的活动只当个旁观者。学生上体育课的积极性、态度都发生了很大的变化。 二、学期教学目标 1、使学生熟练地掌握队列队行，并且能灵活地根据口令进行站队。 2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、垒球 掷远、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。 3、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用 学到的知识，并不断巩固和提高。 4、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。 5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自 信心，为终身体育打下坚实的基础。 三、方法措施 1、精心备课，认真上好每节体育课，按时完成体育教学常规。 2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的有意义，学生有收 获。 3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。 4、注重对学生身体素质提高的训练，以强化学生的体质。
5、根据学生的年龄和心理特点，因材施教，培养学生对体育的兴趣爱 好。 6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。 1、武术操立定跳远 教学时间：2.24 一、教学内容： 武术操立定跳远 二、教学目标： 1、使学生初步掌握少年武术操1-4节的动作要领。 2、通过立定跳远的练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性，提高跳远的能力。 3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。 三、教学重点：动作流畅，协调 教学难点：一摆二蹲三起跳，动作流畅 四、教学过程: （一）、准备部分 1、课堂常规教学： （1）、体育委员整队 （2）、师生问好、 （3）、宣布本课内容与要求 （4）、安排见习生 2、准备活动：
教师学科教案[ 20 – 20 学年度第__学期] 任教学科：_____________ 任教年级：_____________ 任教老师：_____________ xx市实验学校
障碍跑、游戏教学设计 水平三年级五年级教学内容《障碍跑、游戏》 教学目标1、学习障碍跑能在快速跑中对各种障碍物有准确的判断； 2、运用合理的方法越过障碍，要控制快速跑的节奏； 3、通过障碍跑，发展自我意识，增强自尊和自信心。 重点准确判断，合理越过障碍的方法难点运用合理的方法越过障碍，控制节奏 教学方法尝试练习法、重复练习法、讲解示范法、合作学习法、纠错练习法、游戏竞赛法 教学过程教学内容教师活动学生活动组织形式 时 间 次 数 兴趣导入1、常规教学 2、队列练习 3、游戏： “说数抱 团” 4、热身练习 1、师生问好， 清点人数 2、宣布本课 任务目标及 要求 3、教师口令 指挥 要求： 注意力集中， 精神饱满，注 意安全 1、体委整队，向 教师汇报出勤情 况 2、认真听讲，并 记住要求 3、随教师口令练 习队列 4、按照游戏规则 与方法进行游戏 5、认真练习，活 动充分 ▲ 8 分 钟 1 次 个人尝试1、选择一个 障碍尝试练 习 2、选择二个 障碍尝试练 习 3、选择三个 障碍尝试练 习 1、组织引导 2、组织练习 3、示范、讲 解 4、巡回指导 1、各小组每个学 生挑选一个最有 把握通过的障碍 做尝试练习 2、选择二个障碍 尝试练习 3、选择三个障碍 （留下一个通过 最困难的）尝试 练习 跳过跳箱盖 跑过体操凳 钻过跨栏架 取沙包 绕过标志杆 12 分 钟 2~ 3 次
小学体育课教案——《障碍跑》教学设计 教材分析 《障碍跑》是小学体育水平二的教学内容。 1、本课教材是一项实用性较强的技能运动项目.它在教学中要求学生在自然快跑的途中运用跨、跳、绕方法通过障碍.发展学生身体素质和灵巧性、协调性，培养勇于克服困难的意志品质。课的重点是初步学会跨、绕通过障碍的方法。难点是要求学生勇敢地、灵巧、协调地运用合理的方法通过障碍。 2、情境式的游戏教学，音乐的渲染，调动了学生积极参与的热情。游戏中包括跑、爬、投等各种活动，对全面发展身体素质有一定的积极作用。游戏的目的是对学生进行爱国主义教育及培养学生良好的合作精神。 学生分析 本课是水平二的学生，这一年龄段的学生具有较强的表现欲,他们的团队意识比较浓厚，也有一定的互助合作的观念，那么课中创设情境：模仿电影里的主人翁一样做一名真正能为祖国的荣誉而战的小英雄,这样一个主题的创设较好的将学生的兴趣和激情融合在一起,然后充分利用学校的场地器材（轮胎）来设计课的内容。通过障碍跑的练习，训练学生身体的灵活性和协调性，让学生活动中尽量自由地发挥，充分地展示自我。 设计理念 本课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，以激发学生的兴趣为出发点，创设学生感兴趣的教学情境，并通过体育骨干的带头作用，让学生大胆去想，积极参与，通过一些音乐的渲染、营造战斗的氛围，学生在生动形象的环境里自觉自愿的进入到学习环境中。让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，也使学生的个性和创造性得到充分的发展，为终身体育打下坚实的基础。 教学目标 1、通过过障碍物教学，使学生初步掌握障碍跑的方法，提高学生过障碍能力。 2、指导学生掌握快速跑时过障碍物的几种基本方法，提高学生身体的灵活性和协调性。 3、运用情境教学激发学生学习的欲望，培养学生团结协作的能力，锻炼身体，磨练意志。 教学流程 一、激发兴趣二、保持兴趣三、保留兴趣
小学六年级体育课教案 课题 团结就是――力量！教学班级:六年级 教学内容 1、50米×8往返跑, 2、棍棒操 教学目标 1、通过本课练习,掌握在快速跑时迅速转弯的动作方法,提高转弯的速度,使85%的学生提高50米×8往返跑的跑速； 2、发展学生的耐力素质和心肺功能,培养学生吃苦耐劳、团结合作的精神,在同伴的帮助下轻松跑完50米×8往返跑. 3、表现出顽强的意志品质,乐于助人、为集体争光. 教学重点 往返跑时饶标志物的方法,轻松跑完50米×8. 教学难点 绕标志物时重心迅速下降,上体左倾,右臂用力外摆,右脚内侧蹬地,跑的节奏与呼吸节奏协调配合. 教具、学具 器材:体操棒30根、标志杆11根,或学生用的纸棒（自带） 评价方法:星级评价与语言评价相结合 教学过程 一、体育课常规（开课）:了解学习内容,激发学习兴趣（时间:3分钟,强度:小）
开课常规: 教法:1、体育委员整队集合、清点人数,检查作装情况,向老师报告； 2、教师讲解本课内容及目标要求,讲评价方法及标准,语言激发学生学习兴趣,调动学习积极性,使学生理解老师教学的目的,从思想上对本课学习产生兴趣；强调在跑进中不抢道,做棍棒操中注意安全. 要求:1、学生做到快、静、齐；精神饱满,教师协助体育委员整队集合； 2、认真听讲,充分理解老师的教学意图以及本课学习目标； 3、教师声音洪亮,语言生动、形象,学生注意力集中. 二、作好充分准备,调动身、心积极性（时间:10分钟左右,强度:中） 内容:1、发体操棒、收体操棒（比赛） 2、棍棒操:“玲儿响叮当”,12节操（各节4×8拍） 3、专项准备活动:高抬退跑,前、后、左、右快速跑棒,矮子转圈跑. 教法:1、讲收发体操棒的要求,指导收发体操棒,观察并评比胜负,（对收发棒最快的前两组发3―5颗绿星星）, 2、领导学生做棍棒操:“玲儿响叮当”（12节操）,提示动作要点,指导学生做好专项准备活动.（语言点评） 队形:成四列体操队形（略） 练习:1、小组长按要求收发体操棒,同学们积极配合,争取得到较高评价 2、跟着音乐节奏,认真完成棍棒操的各节动作, 3、充分做好准备,感受“棒”给跑带来的乐趣,
小学体育障碍跑教案集团档案编码：[YTTR-YTPT28-YTNTL98-UYTYNN08]
《障碍跑》
障碍跑教学设计一、指导思想：
本课以全面推进素质教育和深化体育教学改革为指导思想，结合学生的年龄层次的身心发展特点，以合作、探究学习为主体，以“30米通过3----4个障碍物的跑”为主要学习内容，由易到难，循序渐进，采用多种形式的教学手段，提高学生的学习兴趣，充分调动学生的学习的自觉性和积极性；以游戏教学为主，发展个性思维，充分调动教师的主导作用和学生主体作用。课中力求使每一个学生体验学习体育的乐趣，感受到成功的喜悦，促使学生身体素质等方面得到全面发展。 二、设计思路: 本课把体育联系现实生活中去，让学生感知体育来源生活，又高于生活，最终还是应用于生活。以教师带学生参加军训为主线，在模仿消防员叔叔练本领的同时，尝试运用不同的方法越过各种不同的障碍物；同时培养学生在活动过程中学习消防员叔叔不怕困难，团结合作，勇于进取的精神。在整个学习障碍跑的过程中，采取小组合作探究的形式，让学生在相互交流和帮助中学会与人接触和交往，增进同学间的了解，提高与人交往的能力；在交换小组障碍跑的环节中，充分体验不同练习的一种成就感。同时运用层层深入、循序渐进的教学原则，让学生对所学的知识有比较牢固的掌握。总体思路力求“新、活”为主，让学生在轻松愉快的活动中完成教学任务。 三、本课特点： 1、对于新教学内容的学习，根据学生的认知和接受能力，采用了“由简到难、循序渐进”的教学方法。 2、教会学生在快速跑中用不同的方法（钻、跨、跳、绕、爬、）越过不同高度、宽度、障碍物的方法，发展速度，灵敏等身体素质，培养勇敢，克服困难，勇往直前的精神。 3、教学中注重学生的个性差异，对于能力不一样的学生对待过障碍物的方式不一样，让每一个学生都能够体验到学习的乐趣和成功的感受。 4、教学中注重评价的运用。采用多种评价，对学生的学习情况作出相应的评价，既有小组间的评价，也有师生间的评价还有生生间的评价，评价的时机和形式也并不统一，让评价成为激励和促进学生发展的工具和手段，使学生成为真正的学习主体。
百度文库- 让每个人平等地提升自我 教材1． 50 米快速跑 内容2．游戏：击鼓传花 1、学习 50 米快速跑，提高奔跑能力，培养跑的正确姿势。 教学2、学生通过游戏，激发对体育课的兴趣，发展灵敏、速度、协调、力量等素质。 目标3、学生能愉快的接受教师的指导，在学练中培养勇敢顽强、团结协作的精神。 课的运动负荷 结构课的内容次时间教法、学法、要求及组织 数 一、课堂常规 1.体委整队，报告人数一、组织：四列横队 开 2.师生问好11-2 始 3.教师介绍本节课教学内分钟 部容，提出要求 分4. 检查服装，安排见习生 二、教法与学法： 教师介绍本节课学习内容和学习目标，提出教学要求， 激发学生学习兴趣。提示学生口袋、胸前不能有坚硬物 品，女生取下头上配饰，确保练习安全。 要求：集合站队快静齐，认真听讲，争取达成教学目标。 一、队列练习一、组织：做操队形 1、向后转走 准2、齐步走与立定3-41-2 备3、跑步走与立定次分钟 部 分二、专项准备活动 1.腕踝关节绕环 2.头部运动 3.扩胸运动4x8 3-4 4.体侧运动分钟二、教法与学法： 5.腹背运动 6.正压腿教师喊口令，提示动作要领、体委领做， 7.侧压腿要求：动作准确到位，充分活动关节，身体姿态优美。
一、 50 米快速跑一、组织队形 动作方法：采用站立式起跑，四列横队 基起跑后加速进入中途跑；中途○○○○○○○○ 本跑时，上体正直或稍上前倾，○○○○○○○○ 部摆动腿前摆积极，后蹬腿后蹬○○○○○○○○ 分充分、有力、大、小腿自然折○○○○○○○○ 叠，用前脚掌着地，两臂屈肘 前后自然、协调摆动，用最快★ 速度冲过终点。1、听教师信号由慢到快的击掌，做摆臂、原地高抬腿跑练习动作要点：起跑快，后蹬有力；3-4 起跑后，上体保持适当前倾，17-2、教师讲述站立式起跑的方法及重点要领，并做示范后，组后腿前摆不宜过高；途中跑动19织学生集体练习起跑动作。 作协调，自然，前摆积极，后分钟 蹬有力，摆臂自然，上下肢，3、在教师引导下，通过以下手段让学生体会逐步加速的节奏蹬与摆协调配合2-3变化 教学难点：跑的各环节衔接紧30米加速跑30米放松跑 密；途中跑动作协调、自然、1-2 有力50米加速跑50米快速跑 要求：反应灵敏启动快。 XXXXXX XXXXXX OOOOOO OOOOOO 基二、游戏：击鼓传花二、组织队形： 本方法：学生拉手围圈坐下，其 部中一名同学手拿花球，一名同 分学蒙眼击鼓，鼓响传花，鼓停 花止，表演者产生。如果花球★ 正好在两人手中，则两人可通6-8 过猜拳或其它方式决定负者。分钟 教师讲解游戏方法、规则，并主持。 游戏要求： ①击鼓传“花” ，鼓声停，“花”停，表演者产生。 ②表演者唱歌、跳舞或做一个体育动作，其余学生也可一 起做。 ③传“花”只准传，不许扔或抛
人教版小学六年级下册体育教案 体育课教案 第一周第１课 I 教 材 一、理论课 任务1、使学生了解本学期的要求。 2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。 3、让学生进一步明白如何锻炼身体。 内容课的内容教师活动学生活动时 间 力 量 次 数 准备部分一、课堂常规(略) 二、宣布本课内容 三、点名 1、教师宣布本课内容 2、点名 1、学生听5 弱1 基本部分一、体育锻炼对身体的 作用 1、提高运动系统的功 能 2、能够促进呼吸和循 环系统功能 3、能促进神经系统的 功能 二、怎样科学锻炼身体 1、教师讲解、回答问题。 2、用讲故事的方式讲给 学生，并用鼓励的语言 让学生多提问，激发学 生的思维 1、学生听，并可 以提问 30中 中 1 1 1 结束部分1、总结 2、下课 1、教师指出本课优点与 缺点 2、师生再见 1、学生听 2、师生再见2弱1
第一周第2课 教材一、跳跃：蹲踞式跳远 二、队列：行进间三种转法 任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 3、培养学生勇敢、顽强的精神。 内容课的内容教师活动学生活动时 间 力 量 次 数 准备部分一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容， 任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队 1、学生听口令站 队 2、学生听口令练 习、模仿 5 弱1 基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳 有力。 难点：助跑、踏跳、腾 空、落地 二、队列：行进间三种 转法 重点：注意力集中。 难点：动令予令要分 清。 1、教师讲解动作要领、示 范 2、组织学生练习 3、巡视指导，纠正错误动 作。 4、组织：分组轮换 1、教师讲解动作要领、示 范 2、织学生练习 3、巡视指导，纠正错误动 作。 https://www.doczj.com/doc/5b9377781.html, １、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误 １、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误 30 2 中 中 弱 1 1 1 1 结束部分一、放松活动 二、总结 三、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 1、学生模仿 2、学生听，提问
1、体育课堂常规仰卧起坐 一、教学内容： 体育课堂常规仰卧起坐 二、教学目标： 1、初步学习、了解体育课堂常规，培养学生良好的组织纪律性 2、通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量。 三、教学重点：课堂常规的重要性 教学难点：遵守课堂常规的持久性 四、教学过程： （一）、体育课堂常规 概念：在体育课的学习过程中，大家所必须要遵守的行为准则。 1、上课的时间、地点的安排 2、体育课中运动服、鞋的要求 3、身上不宜带比较锐利的东西 4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理 5、场地、器材的要求 6、师生关系的要求 （二）、仰卧起坐 两人一组，老师计时，学生轮换进行一分钟仰卧起坐，看一看哪一名同学做的最多。 （三）、结束部分 1、集体放松 2、教师讲评小结 2、双手胸前传接球运球接力 一、教学内容： 双手胸前传接球运球接力 二、教学目标： 1、初步学习篮球传接球的技术，正确掌握篮球双手胸前传接球的基本手型。 2、通过练习发展身体灵敏、协调素质。 3、在活动中养成良好的意志品质，主动学习，敢于展示自己，树立自信。 4、学会与他人合作，培养集体主义及团队精神。 三、教学重点：正确掌握小篮球双手胸前传接球的基本手型 教学难点：传接球动作的协调连贯 四、教学过程： （一）、准备部分 1、课堂常规教学： （1）、体育委员整队 （2）、师生问好、 （3）、宣布本课内容与要求 （4）、安排见习生 2、准备活动： （1）、慢跑操场两圈 （2）、徒手操：头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿要求：认真积极，全心投入组织：四列横队 （二）、基本部分 1、双手胸前传接球 1）、教师镜面示范完整动作； 2）、教师分拍讲解传、接的动作要领；学生听口令徒手练习。
小学体育课《障碍跑》教学设计 一、教学理念: 本课以“健康第一”的思想为指导，以《体育课程标准》和九年义务教育《体育与健康》为依据，以教师为主导，学生为主体，通过情景教学，面向全体，把“障碍跑”这一有难度的教材变为学生喜欢的参与内容，让学生在参与中得到培养、得到发展、得到提高，从而为学生终身体育打下良好的基础。 二、教材分析: 障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动，它是在一定距离内自然快跑，途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。此项教材可借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换，也可根据学生的具体情况，适当调整障碍物高度或宽度，甚至改变过障碍的方法，使每一个学生均能选择适合自己练习的内容，从而让教材面向全体学生。 三、学情分析 1、本年级学生从生理发展来看：身体形态的发育基本处于“匀速增长”的阶段。 2、从身体素质来看，在各项身体素质上都有了较大的发展，下肢爆发力增长最为明显，腰腹肌力量和速度也有较大发展，但耐力发展相对较慢。 3、从心理发展来看，注意力有了较大的提高，但无意注意仍占主导地位，参加体育活动的动机还是以直接兴趣为主，对运动技术并不十分感兴趣，群体意识和集体荣誉感有明显增强。 4、参加活动的社会性动机开始萌生，尤其偏爱集体游戏。 四、教学模式: 情景导入——模仿热身——演练提高——拓展延伸——恢复评价 五、教学过程说明: 本课以模仿各种动物的各种动作作为课的开始部分，达到热知激趣的目的。同时利用寻找小纸条的游戏来引导“小动物”分组逐一单项进行练习，分别有跨过“小溪”、钻过“山洞”、爬过“高山”、绕过“树林”四项练习，再进行分组轮换，以提高跨、钻、爬、绕的能力，再以《动物王国运动会》来作为“动物们”表演及展示的舞台，让他们体验成功的喜悦。最后以欢快的放松活动来庆祝我们都有好本领，愉快地结束本堂课的教学。教学内容： 1、障碍跑 2、游戏：动物王国运动会 水平阶段:水平二 教学重点： 灵巧、协调地跨、钻、爬、绕过单个障碍物，并能掌握过障碍物的正确方法 教学难点： 能灵活运用跨、钻、爬、绕的方法连续过多个障碍物，并能做到动作准、速度快。
六年级下册《体育与健康》教案 ------黄炳胜 第一课青春前期的生理变化及保健 教学目的：通过本课的学习，使学生们认识到自己身体的生理变化和如何进行青春前期的保健，使学生们学会用科学知识来保护自己的身体健康。教具：彩色的男、女性器官挂图。教学过程一、讲述青春前期的定义。二、讲述青春前期的生理变化（同时出示挂图）：1、男、女性征的差异。2、身体外形剧变。3、内脏机能健全。三、讲述如何进行青春前期的保健：注意营养，讲究卫生，加强锻炼。教学后记：同学们学习课文后，懂得了什么是青春前期的生理变化及怎样进行青春前期的保健。 第二课青春前期的心理健康 教学目的：通过本课的学习，使学生了解青春期的心理特征，对即将到来的青春发育期作好充分心理准备，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。 教学过程：一、请一位同学朗读课文二、教师讲2－3个青春期到来的男女生心理问题的个案；每讲完一个，请2－3个同学发言进行分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。三、讲述青春期的心理特征：1、自我意识增强。2、情感丰富多采。3、性意识发展。四、讲述青春期怎样保持心理健康：1、注意学习中的心理健康。2、培养良好性格。3、增进自我了解。4、建立良好的人际关系。5、培养健全的情绪生活。五、作业：怎样保持青春前期
的心理健康？教学后记：通过个案研究与讨论式相结合的方法学习，学生了解了青春期的心理特征，懂得青春期应怎样保持心理健康。 第三课爱美与健康 教学目的：使学生树立正确的审美观念，培养健康的美感，以利于青春期的心身发育。教学准备：提前一周通知学生，每个小组选出一名本组认为最美、最健康的同学，准备在课堂上进行表演比赛。教学过程：一、教师宣布：这节课举行一次本班的“选美比赛”。各代表每人表演1－2分钟，内容包括：走路，展示服装，做2－3个动作造型，作一简单自我介绍，说一句自己最喜爱的名言或讲出自己的理想。二、让五名同学当评委给表演的同学打分。然后算分，公布得分。三、教师读课文，并结合当天比赛进行课文讲解：1、讲述形体美、风度美、仪表美和心灵美。2、讲述美育的定义与内涵。 3、讲述爱美与健康的内在联系。教学后记：通过在课堂上进行表演比赛、讲解，使学生树立正确的审美观念，培养健康的美感。 第四课竞争与健康 教学目的：要求学生正确理解现代社会的竞争，培养自己形成敢于竞争，善于参与社会竞争的积极心态，以适应社会需要。教学重点：提醒学生注意克服和纠正竞争中的不良心态和行为，培养健康的竞争心理。教学过程：一、请两位同学，采用“对话”形式朗读课文，读时有分有合。二、讨论：1、社会上哪些现象是竞争？你认为竞争对社会发展和人的能力发展有什么作用？你自己怎样对待 竞争？有什么经验和教训？举例说明。2、怎样迎接今后生活道路上