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【优质】平衡心态对联-推荐word版 (15页)

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平衡心态对联

篇一:励志格言对联大全

励志格言对联大全

满招损谦受益抱素怀朴安性约身秉心真实矢口贞诚不攻人短莫矜己长藏器学海崇德效山澹泊明志宁静致远读圣贤书行仁义事笃礼崇义抱淑守真干国家事读圣贤书刚毅多略文雅少俦光明正大朴诚坚贞好花半开美酒微醺精神万古气节千秋苦由欲生悲从心来名利淡如水事业重如山明耻志始立知怒身方进攀山将磨志瞰海能忘忧片言寄心语一纸报平安让人非我弱得志莫离群人无信不立天有日方明忍中乾坤大笑里学问多如意事常少敢言人所难三思方举步百折不回头升高必自下谨始惟其终失意休气馁得势莫猖狂事业由凡始道德在躬行守道以立名修身以俟时守分身无辱知机心自闲守身为人节寡欲是全功殊姿各独立素志庶可求文品清时贵功名晚节难我心本自然此身是他物无过方自慰有理始心安无言先立意未啸已生风

无欲而名立理得则心安笑则喜颜回忍而宽子路心淡神如水恩重义是天心净得真趣意闲识安乐贫不学吝默无过言贫贱难移威武不屈生作人杰死为鬼雄失意休馁得势莫狂事理通达心气平和淑身涉世谨行慎言俗心可鄙流言莫畏文为人表礼是身基胸中正气雪里芭蕉一言九鼎只字千钧以身作则与德为邻英雄无种良玉须雕愿闻己过求通民情云山风度松柏精神澡身浴德矩步规行知足常乐无欺自安忠信难克坚贞不移把酒知今是观书悟昨非鄙帚尝自珍糟糠多相惜不矜威益重无私功自高不俗即仙骨多情乃佛心不随时俯仰自得古风流不息身方健无私心自宽长笑对高柳贞心比古松待人胜待己推腹更推心淡心复静虑神怡体自舒道德为原本知识极诚明读书得真趣怀古生远思多言即少味无欲斯有为恩怨挥手断是非随心平

改过如芟草育才似栽花格超梅以上品在竹之间乖逆而心顺荣辱以自安海量由船荡宽怀任马驰涵养须用静进学在致知红梅耐寒霜明珠不染尘积学以储宝酌理以富才己过勿惮改未然当先思经伦涵万物磊落冠群英静耕心上田谨行脚底船静里思三益闲居守四箴静思天下事多读古人书恪勤在朝夕言行寡悔尤礼貌风流美文明大雅存立品同白玉读书到青云立身宜得地歇足易求安砺勤以养志持简而修身心净知雪白意淡识松青心静笔墨老人闲字句工心平欲不侵气和意自安心在水晶域直如朱丝绳行修而名立得理则心安修身立宦海持德鉴青天修身如执玉种德胜遗金虚心成大器劲节见

奇才抑人是自抑扬人其自扬有容德乃大无私心自安语杂多是非心静少烦恼欲中失心性酒后无道德知命真君子安贫古达人知足苦亦乐无欲凡已仙直如朱丝绳清似玉壶冰只须份中取不可缘外求至人无异趣静者得长生终身争一息每事必三思

竹因虚受益松以静延年常耻躬之不逮欲寡过而未能大著肚皮容物立定脚跟做人端正心态干事挺直腰板做人放怀于天地外得气在山水间俯仰无愧天地褒贬自有春秋骄傲来自浅薄狂妄出于无知节比真金铄石心如秋月春云戒骄风清日朗除躁海阔天空静坐自然有得虚怀初若无能平平淡淡生活从从容容作人谦者众善之甚傲者众恶之魁人生当知自足静修可与贤齐若能坦坦荡荡何心战战兢兢卧下野莫忧怨居高位不骄矜小酌令人兴奋狂饮使人发疯行止无愧天地褒贬自有春秋养心莫若寡欲至乐无如读书以不变应万变见一物知百物饮量岂止于醉雅怀乃游乎仙宽宏大量远瞩高瞻造物所忌者巧与人相见以诚责人之心责己恕己之心恕人知者乐仁者寿居之安资之深终生为善不足一日为恶有余自然无我境界随时忘归天地饱时莫忘饥时苦有衣须记无衣寒不悲镜里容颜瘦且喜心头疆域宽不见古人真恨晚力当时事莫辞难不可娇奢溺子女须以忠孝传儿孙不因财色毁心志应须清寒磨悟根才短自知能事少礼疏常觉慢人多菜根浓淡宜慢嚼人生苦乐须细品菜根滋味知君惯潭水交情爱我深沧桑人生从容对坎坷世事恬淡为

常觉胸中春意满须知世上好人多常容心里存公理莫用世间造孽钱常闻贪钱丢性命但能守廉得民心持身勿使白璧玷立志直与青云齐除净私欲终世乐洗尽俗念满身轻此地有高山峻岭何处无明月清风大器量天空海阔真聪明岳峙渊停淡饭粗茶有真味明窗净几是安居当如曾子日三省更为张公加半思当慎世事与自事莫将人间比梦间得失一笑任之乎成败静观随其然德高言语多滋味品端举止溢馨香涤烦除俗寻真乐临水登山得至情洞悉世事胸襟阔阅尽人情眼界宽读能明达耕能富成自谦虚败自骄妒我安知非弱小欺人绝不是英雄度是春风常长物心如清水不沾尘断送一生唯有酒寻思百计不如闲多查自身得和失休管他人是与非多读书知礼明义少饮酒多是无非凡事皆须苦后得一心从来恒而成凡事忍让即为福一心无求便是乐反观自己难全是细论人家未尽非放开他人得自我抛去执迷是真心富贵定要安本分贫穷切莫枉思量根深不怕风摇动干正何惧月影斜古人所重在大节君子于学无常师观人不可以貌取处事岂能随心为广交三教九流人遍读四书五经书汗迹频落听有声心性暗磨修无痕豪放不解行若奢淡泊无欲情似冷宦海须持隐逸志禅林不忘济世心忌我安知非赏识欺人到底不英雄缄口不语是非事冷眼静观名利人节用爱人能道国正心诚意乃修身

借酒浇愁愁更愁抽刀断水水长流借酒浇愁愁难蟹以酒助兴兴更浓经多实践思方壮看破浮名意自平经商标准唯诚信做人法则要平心经商标准唯诚信从政要点尚清廉井淘三遍出好水人从三师武艺高酒常知节狂言少心不能清乱梦多酒欲醉人人不醉花香袭我我自清居心中正明如镜接物宽和蔼若春君子善饮贵斟酌酒徒贪杯贱名节开怀一笑天下事闭口不论世上人坎坷人生作笑骂鬼狐文章写春秋苦海有浪随欲起清心无痕共岸生旷心将江海齐远宏量与宇宙同宽利刀割体痕易合恶语伤人恨难消利人时出平常语修己常存改过心了去烦恼即正果忘却生死是菩提煤须烈火识清白人必风浪辩忠逆每逢大事

有静气不信身旁无高才每省自我成动力常越本心是进步莫道浮云终蔽日应信绿叶乐扶花莫言前路无知己但恐此心难对天墨香益智须常磨忠言逆耳宜多听能受苦方为志士肯吃亏不是痴人能知足者常知乐到不求时便不忧宁守寒窗独寂寞勿滥交游乱心性品若梅花香在骨人如秋水玉为神平时不说无情话每日常观有用书岂有文章惊海内但留清白在人间气清更觉山川近心远愈知宇宙宽谦到十分防有诈让人一步不为愚勤能补拙才偏敏廉不沽名品益高勤浴无病勤欲病学道不忧学盗忧清廉人品洁如玉脱俗文章淡若仙清心方觉景中趣恬淡自结尘外缘

情超哀乐三杯足心有阴晴万象殊情于牵挂点滴事爱具包容过失心人到无求多自由官居无品得清闲人各有能我何与身所未得心难安人品若山极崇峻情怀与水同清幽人情阅尽浮云厚世事经过蜀道平人心若路直行好世事如棋宽着高人心似水宜疏导世势如棋须左右人遇误解休怨恨事逢得意莫轻狂忍一言风平浪静退半步海阔天空日食三餐须三省身经一事求一得扫来竹叶烹茶叶劈碎松根煮菜根身外浮云何足论松间明月长如此省吃俭用长流水挥霍浪费瓦上霜诗可养神须时嚼墨能修心宜常品时将山水洗心灵常把风物换肠胃士必遇真人而礼计当与国士为谋世本无先觉之验人贵有自知之明世事暗察蕴七彩人生细品多五味世事洞明莫玩世人情练达应助人事到盛时须警省境当逆处要从容事能知足心常惬人到无求品自高事事留心即学问人人忘我皆兄弟事有利弊多权衡物持正反勿偏激适时而行即用功相机以动是处世守正行权真事业平矜节欲大功夫书到心融真有味事非身历且休言书有未曾经我读事无不可对人言水惟善下能成海山不争高自极天素甘淡泊心常泰曾履忧危体愈坚素琴有韵随心调短笛无腔信口吹所贵立身无苟且岂容应事太分明陶情不出琴书外遣兴多在山水间特立独行有如此进德修业须及时天有慧眼惜勤苦世存公道在人心

万古在怀日有得一生知足天与游万事尽从忙里错一心须向静中安望远能知风浪小凌空始觉海波平为官须从做人起处世先自修身始为人树起脊梁铁把卷撑开眼海银为人应怀渡人志处世当持济世心为吟雪月诗句冷因画风花笔墨香文章似玉清无玷气节如松直有心文章最忌随人后道德无多祗本心闻过知非须改过见贤思齐贵超贤无能事乃能无事不善言而善不言无情未必真豪杰有度方为大丈夫无求便是安心法不饱真为祛病方无事在怀为极乐有长可取不虚生无瑕人品清于玉不俗文章淡似仙无易事则无难事有虚心方有实心五味清淡精神爽处事从容日月长勿凭刀剑断恩怨须持仁义折仇心物我两忘真了悟心神俱无大自在物我两忘知恒古天人归一识大同物无规矩难方圆人明法度知分寸习勤不止能祛欲闻过则喜自得师贤者所怀虚若谷圣人之气静于兰效梅傲霜休傲友学竹虚心莫虚情心不定则诗无语志不坚而事难成心怀天地心渐宽意在山水意自闲心井不学时欲枯昭华不惜日渐老心静如水清见底意闲似风淡无痕心静自觉眼中景意空方悟法外天心明机巧形若累意黯精明语如拙心期过望无奈多人怀淡泊失意少心如山石牢守拙意似海天勤抱朴心收镜里求真乐眼放长宽得大观心无所累行必果事多牵挂飞难高心性常磨持中正行止时戒秉操守

心悬一镜正言行意存二簿记得失行不得反求诸己躬自厚薄责于人行端何惧身外言德馨自有林下蹊行事莫将天理错立身当与古人争胸阔千愁似粟粒心

轻万事如鸿毛修身岂为名传世作事唯思利及人虚心竹有低头叶傲骨梅无仰面花虚竹幽兰生静气和风朗月喻天怀学不自满可言博修而无我能达道学当自发不为名善应心甘非图报学浅自知能事少礼疏常觉慢人多学问多自虚心得风物长宜放眼量言以思忠归浑厚气因善养得和平言语中尽可积德妻子间也是修身眼界高时无碍物心源开处有清波眼于局外看自我人在心中求真如一人知己亦已足毕生自修无尽期以诚换得天下怨用心感知世上音意淡名利喜风雨心怀山川忘红尘意闲闲意意自在心静静心心自观淫逸能废卧龙才娇奢可夺帝王心英雄不与剑上论丈夫只在智中取鹦鹉前头休多语小人身边须慎行鹰隼入云睐所向骅骝得路慎于平用权且须留三分与人最宜宽一丈用心计较般般易退步思量事事难有关家国书常读无益身心事莫为有守有为识进退无物无我生妙相渔樵以外清景少松竹之间风骨多与世不言人所短临文期集古之长与有肝胆人共事从无字句处读书欲除烦恼须无我历尽艰难好作人欲无后悔须修己各有前因莫羡人欲知世味须尝胆不识人情且卧薪喻义自无非理事爱名常葆不贪心

月无贫富家家有燕不炎凉岁岁来知识学以经世用点滴悟而修身为知足是人生一乐无为得天地自然治学当思日精进为官应效清正廉治学严谨勤有得处世恭顺忍而安做人谦恭持骨气处世踏实摈虚伪做人应效邓小平引路尤崇李大钊做事成败尽心力处境顺逆随天意存俨若思养浩然气视已成事读未完书得山水清其人多寿饶诗书气有子必贤读常见书作本分事吃有菜饭着可补衣度比江河细流兼纳气如春夏群物发生高情若云朗抱如月和气当春节清为秋古训是式威仪是力功崇惟志业广惟勤好大喜功终为怨府贪多务得哪有闲时护体面不如重廉耻求医药莫若养性情既动复止初念不及自昧而明群疑尽除俭可助廉勤可补拙恭以持己恕以待人见人之过若己有失于理既得即心所安结友交朋冰心慧眼做人处世霁月光风静气得兰清风引竹朗怀映日和气当春静以养性俭以树德入则笃行出则友贤酒能成事酒能败事水可载舟水可覆舟酒能弄性仙家饮之酒也乱性佛家戒之乐此幽闲与年无尽化其躁妄得气之利莲出绿波有君子德兰生幽谷为众人香临类恒和取诸无妄随时观感咸与人同片言九鼎源于智慧一诺千金始自信诚清品犹兰虚怀若竹澄襟似水朗抱凝冰让美归功功自易集分怨共过过亦何伤食莫多贪能饱便罢酒防狂饮不醉方佳束身如圭澄怀似镜种德类树养心若鱼虽无师保可对天地不立城府自振纪纲天道人道忌盈忌满逆境顺境知进知退罔谈彼短我亦有短靡恃己长人孰无长

篇二:人生哲理对联

人生哲理对联(合集)

人生哲理对联(4字)

淡泊明志;宁静致远。时髦易逝;经典长存。知错益智;就过误身。

政从正出;财自才来。知足常乐;能忍自安。荣毋昂首;辱不弯腰。

旁门勿进;正道直行。民心似秤;历史如筛。小失当重;大智若愚。

【最新推荐】春风几度对联-优秀word范文 (18页)

本文部分内容来自网络整理,本司不为其真实性负责,如有异议或侵权请及时联系,本司将立即删除! == 本文为word格式,下载后可方便编辑和修改! == 春风几度对联 篇一:201X最新对联大全 对联集锦 201X 家余德泽福运长。移门欲就山当枕;迁居常将水作琴。旭日乍临家室乐; 乔迁新居对联大全和风初度物华新。 1、乔迁对联横批莺声到此鸣金谷;秋辉碧阁方值运享新居贺日主福新居德占仁麟趾于今步玉堂。里乔木莺迁栋宇聿新主恩盈屋择处得仁此处江山聚秀归新宇;为家奎璧联辉映画堂。日照新居添锦绣;上联是“茅台酒,真系好”,下联是“狗肉煲,确实香” 花栽园圃吐芬芳。横批是“茅狗酒家” 日丽风和锦铺院;冬暖夏爽笑满堂。玉门落户,根固基深藏瑞气先入为主,女俐男聪显世家横批:秋辉碧阁向阳庭院风光好;勤劳人家幸福多。添喜进福当鸿运,栋梁结彩贺乔迁。画栋连云光旧业;横批:方值运享华堂映日耀新居。三阳日照平安宅;添砖加瓦起广厦,画栋雕梁饰华房。五福星临吉庆门。横批:方迁新禧门迎春夏秋冬福;户纳东西南北祥。上:添居室金玉满堂下:栋梁起流芳百世红日高照新居户;横批:方寸福地喜花常开幸福家。 2、乔迁新居对联大全迁居新逢吉祥日;吉星高照;福地呈祥。安宅正遇如意春。燕贺新禧莺歌阳春门对青山千古看;上林春色早乔木知音多家居旺地四时新。仁风春日照德泽福星明乔第喜迁新气象;新春迁新宅福地启福 门换门不改旧家风。春临福宅地福载善人家居卜风和仁是里;喜讯悄入户金鸡早叩门堂开景聚德为邻。宝盖万年在华厦千秋辉地久天长门有喜;祥云浮紫阁喜气溢朱门年丰人寿福无边。东风开画栋旭日映华堂有福有寿勤俭户;小院更新承德政;无虑无忧康乐家。合家祝福话天伦。庆乔迁合家皆禧;四合宅院花馨满;居新宅世代永安。五德人家笑语喧。地无寒舍春常在;民重农桑能富国;居有芳邻德不孤。光增新第喜齐家。居之安四时吉庆;燕过重门留好语;平为福八节康宁。莺迁乔木报佳音。仁里莺迁崇四美;基实奠定千秋业;新居燕喜庆三春。柱正撑起万年梁。紫微高照勤劳宅第;家居绿水青山畔;福气长凝俭朴人家。人在春风和气中。吉日迁居万事如意;里有仁风春意永;良辰安宅百年遂心。 对联集锦

学习对联感悟体会

学习对联感悟体会 各位教师,各位学友:我受五期班委之托今天有幸和大家一起交流学联的感悟领会。说实话,比较汗颜。因为觉得自己学得不好,怕有负教师和各位学友的期望。但是要说收获肯定是有的。回忆学联这一路,我大致做了一下总结归纳:分为感悟篇和实战演练篇。 一、感悟篇:我想简单说两点,一是学联如做人,一个端正认真的学习态度是必须的。二、学联如爬山,兢兢业业,持之以恒才能到达希望的彼岸,不断积累,循序渐进才能厚积薄发。 (因为时间关系,此处省略一千字。)总体来说就是对东风教师提出的"四心三多"正确理解和灵敏运用。这里有两点我觉得不能省略,一是关于"多练"的问习题。有的同学想,我对的句子不好,怕别人笑话,因此索性只做个旁观者。我想说,我们要勇于做那只"过河的小马",你不下水,永远不知水的深浅,不知下水后的精彩。 或许因为我是工科生,喜欢用数字来制定目的和考核目的完成。从20XX年十一月至今,我给自己定下一个手册,每天对句最少五个。东风教师的对句三百已经完成一半,自己出句二百多个。加上临屏对句早就超过了一千个,且不管好坏,多炼才能锻炼我的思考能力和语言组织能力和学习能力,你对不出,你就会想规定去阅读,去学习别人的句子。从而反思自己的句子,假如只是旁观,能收获到什么呢? 我一直坚信两句话,也把这两句话作为自己学习的座右铭,那就是:"勤能补拙"和"天道酬勤".东风教师在国粹搞的对句联赛中,我坚

持参加对句,其中一个句子被有幸选入到优秀对句赏析里,这让我着实窃喜了一番呢。 二是练习方法问习题。偷偷告诉你们一个学习流水对的窍门哈,这个机密我可是第一次爆料哦。那就是除了正常的课堂练习外,经常研读学习东风教师的对句三百、出句三百,并且尝试去对句,用心去领悟他的对句思路和意境流转。三期清浅师姐三百句对完了,我曾经下过决心,五期毕业前要把三百句对完,因为懒散,目前我完成了对句一半。七期学弟学妹们那么厉害,一定有超越的我们的,加油哦! 二、实战篇(因为中高级要学习出句和成联,所以我在这两方面多费一些笔墨) ⑴分析出句:解析联意,是一切对联的开始。分析出句包括判断出句的节奏、平仄、词性、构造等格律问习题;分析出句的修辞手法、用典。分析出句句意、感情色调及其字外之意,找出出句的关联点即联眼;我们要通过文字感知出句要表达的是什么。然后,我们再由出句给出的条件联想起某一个得当的画面来照应出句。下面我以我非常喜欢的两个教师的经典对句为例说一下析联。 一棹撑开烟水阔==只身隐去姓名无【再嫁东风】 应景分析:看到此联,我脑海里立即浮现一副山水闲淡,一个隐者悠然世外,或看花赏月,或夜舟垂纶,把酒青天的画面。上联以景入情,"阔"是联眼,这里的"阔"不单单是看到的水面阔,更是内心放下后的一种"阔".下联延伸和递进了上联的意,原来是卸下世俗的功名,云淡风轻,才使得视野更加开阔。

考前心态调整

(一) (1)自我暗示法。暗示法是指通过语言或非语言的手势、表情等方式,来转移和改变某人某些不良情绪的一种心理治疗方法。缺乏自信是考试焦虑产 生的一个重要原因,所以在考试前应暗示自己有信心,相信自己的能力,可以尽力考好。如考试前自己对自己大声说:“我一定会取得成功,我是最棒的!”,这样通过心理语言来调节中枢神经系统的兴奋性,从而使神经系统得到调节改善。 (2)放松训练法。所谓放松训练法是指通过循环交替收缩或放松自己的骨骼肌群,细心体验个人肌肉的紧松程度,最终达到缓解个人紧张和焦虑状态的一种自我训练方法。在放松时,可以松开所有的紧身衣物,轻松地坐在一个单人沙发上,双臂和手平放于沙发扶手上,双腿自然前伸,头和上身轻松后靠,双眼闭上。整个放松训练按照由下而上的原则,从脚趾肌肉放松一一小脚肌肉放松一一大腿肌肉放松一一臀部肌肉放松一一腹部肌肉放松一一胸部肌肉放松一一背部肌肉放松一一肩部肌肉放松一一臂部肌肉放松一一颈部肌肉放松一一头部肌肉放松。放松动作要领是先使该部位肌肉紧张,保持紧张状态10秒钟左右,然后慢慢放松。使用这种方法并持之以恒,不仅能消除考试焦虑,而且能全面促进身心健康。 (3)呼吸法。呼吸法是让自己静下心来,排除杂念的一种自我调节方法。在放松时,我们闭上双眼,用腹式呼吸法慢慢进行呼吸,吸气时,想像着 丹田中的这股气由腹部逐渐上升到脑部,再上升到头部,直到头预“百会”处;吐气时,想像这股气由“百会”自后向下顺着脖子、脊梁下降,直至 回到丹田。这样一吸一呼,周而复始,反复进行。由于集中了全部的注意力,就能够使人逐渐排除一切杂念,收到消除紧张、自我放松的效果。 (二) 准备之一:精力充沛和情绪稳定 在临近考试的最后一周里,你要调节好自己的“生物钟”,保证充足、良好的睡眠。万一出现难以入睡的情况,千万不要紧张,抱定两个信念: 1. 在重大事件发生的前夕,出现难以入眠的情形符合常理,顺其自然的心态静卧养神; 2. 人具有极大潜能,一晚的少睡,只要有毅力,明天进入考场后,思想高度集中后,完全可以正常考试。 准备之二:自信迎考和自如应考—| 在考场上会出现三种情况:超常发挥、正常发挥、失常表现。不少考生渴望自己高考超常发挥,面对一个“万一”才可能出现的目标,一定会产生紧张与焦 虑,因为这是可望不可及的事件。如果能把自己的目标锁定在正常发挥上,淡定之心才会油然而生,才能考出自己的真实水平。请记住:给自己一个适度的期望, 坚信如常发挥就是成功。 准备之三:临场应变和沉着冷静| 进入考场时,拿到考卷后,首先要准确无误地填写姓名、准考证号码、考试科目、座位号等重要信息。看清答题须知,浏览整份试卷,了解试卷共分几页, 共有几道题目,以防漏答失分。答题时遵循先易后难的原则。答题完毕,有时间一定要仔细检查。 (三) 1强化自信不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距,千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样,每人都有自 己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深,不论高考如何变,都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷,有一定的创新思维,理解能 力强,对考创新的活题尤为适应;有的同学阅读面广,视野开拓,心理素质好,抗挫能力强,善于超水平发挥。不管怎样,在高考前 夕,对于自己的缺点和不足不要过多自我责备,要多看、多想、多忆自己的长处和潜力,激发自信心。每一个有杰出成就的人,在 其生活和事业的旅途中,无不以坚强的自信为先导。希尔顿是世界酒店大王,现在他的酒店分支机构遍布世界各地,但他起家时仅 有200美金。是什么使他获得成功呢?希尔顿回答说:只有两个字,那就是“自信”。可见,信心孕育着成功,信心能使你创造奇迹。 拿破仑说:“在我的学典里没有不可能这一字眼。”正是这种自信激发了他无比的智慧与潜能,使他成为横扫欧洲的一代名将。在现 实中,自信不一定能让你成功的话,那么丢失信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在同学在高考中失利,他们不是输在知识能力 上,而是败在信心上。 2优化情绪心理学认为,人的学习生活中,情绪扮演着十分重要的角色,它象染色剂,使人的学习生活染上各种各样的色彩。有 这样一个故事,有个老婆婆非常疼爱她的两个女儿,这两个女儿均为小贩,一个卖雨伞,一个卖布鞋,这个婆婆晴天担心大女儿的 伞卖不出去,整天哭泣,雨天又担心小女儿的布鞋卖不出去,又整天泪流。街邻叫她哭婆婆。后来一位先生开启她说:“我为你感到高兴。晴天您的大女儿的伞卖得好,雨天小女儿的鞋卖得俏。”婆婆听后,脸色马上转阴为晴,由哭到笑,街邻又叫她笑婆婆。哭

公务员考试心态调整

考前如何调整考试心理 一、考生考前心理状态分析 考生在考前主要有以下三种状态出现: 1、过分激动状态 常表现为情绪体验强烈而紧张,心跳加快、坐立不安、大脑出现空白、情绪状态不稳定,考生如果在这种状态下,会出现注意力失调、心不在焉、不能控制自己的现象。 这是刺激物引起大脑皮层一直过程减弱,兴奋过程过度升高,是大脑皮层对植物性神经系统和皮层下中枢的调节活动减弱的结果。其产生的原因与考生的能力水平程度、复习准备情况、临场经验、个性特点和意志平直有关。 2、情绪低落状态 这种状态与过分激动状态相反,其表现就是情绪低落,所有心理活动过程都表现得非常缓慢,软弱无力,萎靡不振,意志消沉,缺乏信心,心境不佳,甚至不想参加考试。这种状态同考生大脑皮层兴奋过程的下降,抑制过程的加强有关,其产生的原因是考生高度的紧张或考前复习过度引起的。从心理上的原因来看,往往与考生对考生产生的压力过大、

对万一考不好想得太多,可又没有很好的解决办法,没有顽强的意志有关。 3、最佳答题状态 这种状态表现为考生对面临的考试有清楚的认识,对自己的能力水平有充分的信心,有全力以赴参加考试和争取成功的愿望,处于这种状态的考生,他的注意力集中,头脑清醒,在即将来临的考试上,思路范围增大,直觉的敏锐性大大得到了提高,精力充沛,具有稳定、饱满的情绪。这种状态是由于大脑皮层具有与任务相适应的神经兴奋过程,这种神经过程又有最适宜的灵活性,并以相应的抑制过程来加以平衡,从而表现出思维活跃,记忆力增强,注意力集中等心理状态。这种状态对考生考试水平的发挥有着较好的促进作用。 二、平时心理调适 纵观三种常见的考前心理状态,相信每一位考生都希望能在考试前将考试状态调整到最佳答题状态,那么要保持良好的心理状态,达到最佳答题状态,平时应当怎样调整自己的考试心理呢? 1、正确地进行自我评价 准确地了解自己,建立符合实际的合理奋斗目标。在考试中,大部分人都定了自己的考试目标,但,这个目标很难实现,在心理上自然地就产生了恐惧感。另外一部分人虽然没有明确地定下目标,但总幻想有奇迹出现,保佑侥幸心理。在平时,考生要对自己有一个准确的定位,

初三北京中考对联真题练习

1.请你配合“浩然之气”匾,为文天祥祠内侧大门两侧的楹柱拟写一副楹联。下联为“永剩丹心照古今”,下列最恰当的上联选项是(2分) A.河岳日星垂万世 B.唯留正气参天地 C.长荣青史壮乾坤 D.报国文章尊李杜 右面是郭沫若故居里的一副对联。请你用正楷字将上联抄写完整。(2分)上联: 下联: 2.为了加强与读者的互动,小组成员在四川成都武侯祠的图片旁配上了一副对联,且对联的部分内容被故意略去。依据你对诸葛亮的了解,将这副对联补充完整,正确的一项是(2分) 上联:心悬,初对策,再出师,共仰神明传将略 下联:目击,,北拒魏,常怀励臣躬 A.三分鼎八阵图东连吴谨慎 B.三分鼎八阵图西连吴谦逊 C.八阵图三分鼎东连吴谨慎 D.八阵图三分鼎西连吴谦逊 3. 学校组织学生去烈士陵园扫墓,并为抗日英烈们献上一幅挽联。你会挑选下面的哪一幅献给英烈(2分) A.难忘淑德,永记慈恩,春晖未报,秋雨添愁。 B.族人瞻马首幸得识途避凶险,家堂执牛耳难忘藏否涵恩威。 C.躬耕一生,桃园杏坛不言悔,蝶梦双飞,黄泉碧落永相随! D.黄土一抔埋忠骨,心香三瓣吊雄魂。 4. 学校小记者在活动过程中采访了陶瓷绘画匠人。采访结束后,小记者想用一副对联表达 自己的感受。请你从下面选择最恰当的一项,把对联补充完整。(2分) 雨过天青千秋釉色, A.温其如玉当让京华 B. 花留水彩四季如春 C.花明雪洁并著瓖奇 D. 制传妙技玉质金相

5. 自古以来,文人墨客就与“亭”结缘,不但写出脍炙人口的名篇,还留下联语佳句。在 学习《醉翁亭记》时,小华查阅资料得知,醉翁亭一带的建筑还有二贤堂、冯公祠、古梅亭、意在亭等。小华记下了其中的一些对联,发现有很多都源自《醉翁亭记》的文意,于是他想把与课文无关 .....的对联筛选出去。应被筛出的一副对联是(2分) A.饮既不多缘何能醉年犹未迈奚自称翁 B.泉声如听醉翁操海日已照琅琊山 C.翁去八百载醉乡犹在山行六七里亭影不孤 D.疏影横斜水清浅暗香浮动月黄昏 6. 学校组织学生参观了“砥砺奋进的五年”大型成就展。请根据要求,完成(1)—(3)题。(共6分) (1)阅读下面关于暗物质粒子探测卫星“悟空”的介绍,结合你的阅读积累推测卫星取名“悟空”的原因。(2分) 2015年12月17日,我国将一枚名为“悟空”的暗物质粒子探测卫星送入太空。暗物质是一种因存在现有理论无法解释的现象而假想出的物质,它比电子和光子还要小,不带电荷,不与电子发生干扰,能够穿越电磁波和引力场,是宇宙的重要组成部分。“悟空”是世界上迄今为止观测范围最宽、能量分辨率最优的空间探测器,其观测范围超过国际上其他同类探测器。该探测卫星的成功发射,有望探测到暗物质存在的证据,并解开宇宙核心的秘密。 答:________ (2)小明在抄录“蛟龙号”载人潜水器资料的时候,有两处疏漏,请你帮他补齐,恰当的一项是(2分) 2017年6月23日,“向阳红09”船搭载“蛟龙号”载人潜水器及全体科考队员顺利返回青岛国家深海基地码头。至此,2017年“蛟龙号”试验性应用航次历时138天,________地完成了计划的科学考察任务,________。 A. 圆满安全这是世界上目前下潜深度最大的作业型载人潜水器 B. 安全圆满这是目前世界上下潜深度最大的作业型载人潜水器 C.圆满安全这是目前世界上下潜深度最大的作业型载人潜水器 D.安全圆满这是世界上目前下潜深度最大的作业型载人潜水器 (3)看了上面的两项 ..科技成果,小明想用一副对联来为祖国的科技成就“点赞”,最恰当的一项是(2分) A. 鸿蒙初辟本无性打破顽冥须悟空 B. 砥砺奋进求跨越攻坚克难欲腾飞 C.蛟龙入海长志气神舟飞天扬国威 D.敢上九天揽月敢下五洋捉鳖

如何调整考前心态

如何调整考前心态 第一、目标不可过高,要知道“瘦死的骆驼比马大”。只要平时做出努力,相信考试时不会出太大的闪失。首先在心态上把握住这一点,就像我平时所说的“不求多得,只求少失。”相信结果肯定不会错。 第二、注意劳逸结合,放松但不放纵,在每天保证六个小时高效率高强度的复习浏览时间外,看看电视,听听音乐,进行一下体育锻炼,但切记不要过度疲劳,并注意调整好生物钟,使自己在未来的考试时间里精力充沛,头脑清醒。 第三、若考试期间感觉自己睡眠不好(其实很正常),这时要想到,大家都一样。你没有睡好,不见得他们就睡得好,在这里老师告诉你一个窍门,临考前喝一杯浓茶或咖啡,实在不行就喝一杯开水,以起到提神和缓解紧张情绪的作用。由于天热,最好带一条湿毛巾去,这样做有备无患。 第四、提前预想考试情况和应对措施,在考试之前预想一下可能出现的情况,其实这些情景都是可能出现的。这样,经过预想,在情况出现的时候,就可以有条不紊的及时应对。题目难应如何对待,题目简单应如何对待,时间剩余应如何处理,时间不够应如何处理以及如何分配时间……。告诉你一个小窍门,在走进考场的时候,见到老师不管认不认识,尤其是监考自己所在考场的老师,要热情的和他们打招呼,从心理学的角度考虑,如此问候有很多好处,最大的好处就是可以缓解自己的紧张情绪。而情绪的稳定对于应试水平的发挥将起到积极的作用。 第五、一旦进入考试状态,要忘记所有与考试科目无关的事情,包括考试后的成绩如何,自己的志愿能否实现,凡此种种事情,不应该在考试中出现以影响考试的正常发挥。由于第一科是语文,只要认真作答我们每一个人都会感到很平常。一旦考完,你就会发现和我们平时的简单测试没有什么大的区别,只要第一科考完,一切都会和平时一样。在这里告诉大家一个切记的问题,不要出现连锁反应,由于前一科目发挥不好而影响下一科目,考完一科,马上把与这个科目相关的任何信息全部在大脑中彻底清空。举例说,如果考完语文,

“考试失败后的心态调整”心理健康教育主题班会课教案

“考试失败后的心态调整”心理健康教育主题班会课教案 Teaching plan of mental health education the me class meeting "psychological adjustment a fter examination failure"

“考试失败后的心态调整”心理健康教育主题班会课教案 前言:小泰温馨提醒,本教案根据教学设计标准的要求和针对教学对象的特点,将教学诸要素有序安排,确定合适的教学方案的设想和计划。便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整及打印。 一、活动目的:培养学生勇敢面对激烈竞争的良好心理素质,引导学生正确对待考试,激励他们努力学习科学文化知识,确定个人的奋斗目标。 二、活动准备:用调查问卷的形式列出同学们对考试的心态,查找出解决问题的资料,以主题班会讨论。 三、活动过程:(开场白)我们生活在一个激烈竞争的年代,竞争中有胜利,当然也有失败,他们像孪生兄弟一样密不可分。今天我们的班会主题是考试失败后的心态调整——失败过等于失败者吗? 第一部分与自我内心的对话 (主持人)在每一次的考试过后,我们总有不同的感受,可以说有人欢喜有人愁。请同学们分小组讨论在三月考之后自己的感受。 第二部分考试的形象 (主持人点评)个人只有自珍自爱,才能战胜自我,超越自我,才能实现自身的价值的最大化。

第三部分分享故事 (主持人点评)这个故事说明了做任何事都需要有良好的心 态才能成功。 第四部分重新认识考试 第五部分全体同学一起朗读宣言。 结束语:通过这次主题班会,希望同学们能够以良好的心态 对待每一次的考试,为即将到来的期中考作好充分的准备。同时,为了祖国的腾飞,个人的发展,我们应做到:在学习中思考,在 思考中发现,在发现中成功,一起为祖国的未来献一份力。 四、班会实录: 老师:我们生活在一个激烈竞争的年代,竞争中有胜利,当 然也有失败,他们像孪生兄弟一样密不可分。今天我们的班会主 题是考试失败后的心态调整——失败过等于失败者吗? 这次的三月考成绩出来后肯定是有人欢喜有人愁,我们如何 面对呢?现在我们小组之间讨论一下你是如何调整考后的心态的! (同学讨论中) (讨论结束) 同学1:我会总结一下过去的学习情况,看看自己哪些地方 不足需要改正。 同学2:找同学聊天。 老师:很好的方法啊!!那么,同学们心目中又是如何看待 考试的呢?

怎样区分上下对联【精选】

怎样区分上下对联 中华民族的文化瑰宝之一——对联,雅称楹联,俗称对子。分为春联、喜联、寿联、挽联、装饰联、行业联、交际联和杂联等,是写在纸、布上或刻在竹子、木头、柱子上的对偶语句。春联源远流长,相传起于五代后蜀主孟昶。他在寝室门桃符板上的题词:“新年纳余庆,嘉节号长春”,谓文“题桃符”,这要算中国最早的对联,也是第一副春联。 对联言简意深,对仗工整,平仄协调,是一字一音的中文语言独特的艺术形式,是利用汉字特征撰写的一种民族文体。一般不需要押韵(律诗中的对联才需要押韵)。对联大致可分诗对联,以及散文对联。 随着人们文化生活的丰富,不仅许多传统文化热爱者视之为消遣娱乐、展示风采的高雅艺术;而且它更是成为中国人节庆文化的一部分,成为一种大众的艺术,比如商铺开业、新婚喜庆、乔迁新居等,往往都要张贴对联。可是,长久以来,人们对于对联中上联和下联的识别模棱两可,以至于在张贴上也随意性很大。那么,怎样区分上下对联呢?一般而论,上联结于仄声,挂在右边;下联结于平声,挂在左边。 一、区分春联的上下联,简单来说有四种区分方法: 首先是按音调平仄分。春联比较讲究音调平仄,上联最后一个字为仄声,下联最后一个字应是平声,比如“春风吹绿门前柳,康泰一家生百福”,“柳”是仄音,“福”是平声。(仄声判断:普通话中的第三声和第四声:平声判断:普通话中的第一声和第二声) 其次是按因果关系分。“因”为上联,“果”为下联。比如“春回大地百花争艳,日暖神州万物生辉”,因为只有“百花争艳”这个“因”,才会有“万物生辉”这个“果”。 再次是按时间先后分。时间在前为上联,时间在后为下联。比如“风送莺歌辞旧岁,雪伴梅香迎新春”,“辞旧岁”在前,“迎新春”在后。 最后是按空间范围分。一般是小者在前,大者在后。比如“勤俭持家家道昌,团结建国国事兴”。这副春联中的“国”比“家”大,所以“家”在前,“国”在后。 二、春联的正确贴法: 当人面向对联时,上联在右侧,下联在左侧。对联的张贴应该遵循以下三个原则:“上”仄“下”平原则;语意重心原则;横批指示原则。这三个原则应该兼而用之。

(完整版)期中考试后如何调整自己的心态

期中考试后如何调整自己的心态 原文阅读 对于刚刚结束的期中考试,不知道同学们的心情怎么样,有的同学认为自己考的还可以,心情不错;但大多数同学还是认为自己考的不理想,比较伤心。 考后反思才能解决问题 1.“不露声色”者。他们学得扎实,考得好。自信心强,胜不骄,败不馁。从开学至今,成绩稳定,始终保持优良的成绩。还是要肯定自己,不断鼓励自己。 2.“春风得意”者。这类同学考好后,往往会沾沾自喜,甚至会自我吹嘘。这样虽然能增加信心,但也会导致自满自足,给以后的学习带来浮躁,导致成绩一上一下,不稳定。这类同学,应该明确学习是一个长期的任务,需要有韧性,需要有高目标,知道山外有山楼外楼,做到胜不骄,败不馁。 3.“懊恼不已”者。这类同学每次考试之后都会对自己的失误忏悔不已,不是说看错题目,就是说计算失误;不是说漏做了,就是说抄错答案。这类同学总是存在着侥幸心理。这类同学要从平时的每次作业开始克服粗心大意的毛病,平时学习要认真、扎实、细心和一丝不苟。

4.“伤心欲绝”者。这类同学对自己认识不够准确。考前往往盲目自信,准备不足。所以考试的成绩和自己的预料往往相差很大,心理上不能接受眼前的现实。这类同学要认真分析试卷,对自己有一个较为客观的认识。既要克服盲目自信的心理,又要正确认识自己的能力,鼓起前进的勇气。 5.“满不在乎”者。这类同学考试后,瞄一下分数,试卷也不看一下,便扬长而去。这类学生,恐怕极少,相信每一个同学都想考出好成绩。 对于这种出现,“几家欢乐几家愁”的情况,可以看出考试后的心理调节不仅影响同学们生活和学习的积极性,而且会影响以后的考试状态。如何调整期中考后的心态? 先请同学们回答我一个问题:“对于考试你努力学习了吗?”如果以前你没努力,现在努力还来得及;如果你努力学习了,但成绩不理想,这也不要紧,我们先一起来分析一下有些同学努力学习但成绩不理想的原因。 1.学习态度与方法的影响: 努力是相对的,你努力的同时,别人也在努力,你学到十点多,有的同学学到十二点多。在考试后想痛痛快快地玩一场,这种心情是可以理解的,有的同学考试后在一段时间里将学习抛到九霄云外,对考试也不做任何分析“潇洒”过头了,有的同学考试后对自己平时的复习目的、学习态度和学习方法进行分析总结,对各门试卷进行认真的分析与思考。对答得好的题目,应写出自己是如何理解运用所学知识的;答错了,要找出原因,错在那里,为什么错?以有利于今后改正。 著名的美国康奈尔大学做过一次心理实验--青蛙实验。实验的第一部分,他们捉来一只健硕的青蛙,冷不防把它扔进一个煮沸的开水锅里,这只反应灵敏的青蛙在千钧一发的生死关头,用尽全力,跃出让它葬身的水锅,安然逃生。实验的第二部分:隔了半小时,他们使用一个同样大小的铁锅,这一回往锅里放入冷水,然后把那只死里逃生的青蛙放进锅里,青蛙自地在水中游不游去,接着实验人员在锅底偷偷地用火加热,青蛙不知底细,自然地在微温的水中享受“温暖”。慢慢地,锅中的水越来越热,青蛙觉得不妙了,但等到它意识到锅中的水温已经承受不住了,须奋力跳出才能活命时,已经晚了,它全身发软,呆呆躺在水里,直至煮死在锅里。 这个实验告诉我们,最可怕的不是突然危机的降临,而是缓慢渐进的危机降临.期中考试成绩不理想的同学,考试失利对你们来说不是一件坏事,它在一定程度上是一件好事,给自己

(完整word版)小学生对联常识

小学生对联常识 一、什么叫对联 对联又名楹联、对子、联语,是写在纸上、布上或刻在竹子上、木头上、柱子上的对偶语句,由字数完全相等的上下两部分组成,上部分叫“上联”或“出句”;下部分叫“下联”或“对句”。 二、对联的形式。 按反映的内容和使用的场合来看,一般分为: 1.春联:春节时张贴在门上的对联; 五谷丰登劳动致富; 六畜兴旺勤俭生财。 2.楹联:用于堂屋、大厅前部柱子上的对联,多缕刻于木版悬挂在柱上,具有永久性; 尊王言必称尧舜; 忧世心同切孔颜。 3.婚联:祝贺结婚时用的对联。 百年恩爱双心结 千里姻缘一线牵 4.挽联:哀悼死者的对联。 七十二健儿,酣战春云湛碧血 四百兆国子,愁看秋雨湿黄花 5.寿联:他人过生日,送对联祝寿。 福如东海深 寿比南山高 6.广告联:为行业宣传服务的对联。 7.风景名胜类:推介当地人文景观、自然景观的对联。 8.题赠联:朋友交际、师生之间相互交流时赠与对方的对联。 三、对联的基本规则 1.字数相等:字数多少无规定,但要求上下联字数相同。上下联的字数同时可长可短,一般最短四字,长可达数百字。 2.词性相同:词性相同,位置相对。一般称为“虚对虚,实对实”,就是名词对名词,动词对动词,形容词对形容词,数量词对数量词,副词对副词,而且相对的词必须在相同的位置上。 3.平仄相对:平仄要和谐、相对,尤其是上下联的尾字,平仄要交错,传统习惯是“仄起平收”,即上联末句尾字用仄声,下联末句尾字用平声。 4.内容相关。对联的额本质是“既对又联”,上下联所表达的思想内容、语意语气要相关、相连、相呼应,有着合理的内在逻辑关系。 四、对联的对仗形式 从上下联所表达的内容关系看,可分正对、反对、串对三种。 1.正对:上下两联所表达的内容相似或相关。 例:福如东海浮舟沧海两个黄鹂鸣翠柳春蚕到死丝方尽 寿比南山立马昆仑一行白鹭上青天蜡炬成灰泪始干 2.反对:顾名思义,反对即上下两联意思相反。 例:红军中,官兵夫,衣着薪饷一样 白军中,将校尉,饮食起居不同 3.串对:又名流水对,单看上或下联,意思不全,上下联连起来,表达一个完整的思想意境。

(完整word)对联大全经典对联大全,推荐文档

对联大全经典对联大全 为大家带来了对联大全,一起来看下吧。 对联大全 同字异音 海水朝朝朝朝朝朝朝落(读音:海水潮,朝朝潮,朝潮朝落) 浮云长长长长长长长消(读音:浮云涨,长长涨,长涨长消) 异字同音 饥鸡盗稻童桶打,暑鼠凉梁客咳惊。

无山得似巫山好,何水能如河水清。贾岛醉来非假倒,刘伶饮尽不留零。回文倒顺 人过大佛寺寺佛大过人 客上天然居居然天上客 僧游云隐寺寺隐云游僧 处处红花红处处重重绿树绿重重

雪映梅花梅映雪莺宜柳絮柳宜莺 静泉山上山泉静清水塘里塘水清 上海自来水来自海上;山东落花生花落东山。 顶针联 山羊上山,山碰山羊角;水牛下水,水没水牛腰。 松叶竹叶叶叶翠秋声雁声声声寒 无锡锡山山无锡平湖湖水水平湖 开口便笑,笑古笑今凡事付之一笑;大肚能容,容天容地与己何

所不容。 对联故事某生家贫,向亲友借贷,均被拒绝。中举后,亲友纷纷前来巴结,趋之若鹜。书生感慨万千,在门口贴了一副对联:回忆去岁,饥荒五、六、七月间,柴米尽焦枯,贫无一寸铁,赊不得,欠不得,虽有近亲远戚,谁肯雪中送炭; 侥幸今年,科举头、二、三场内,文章皆合适,中了五经魁,名也香,姓也香,不拘张三李四,都来锦上添花。 叠字复字 水水山山,处处明明秀秀; 晴晴雨雨,时时好好奇奇 翠翠红红,处处莺莺燕燕;

风风雨雨,年年暮暮朝朝 重重迭迭山,曲曲环环路; 丁丁冬冬泉,高高下下树 读书好,耕田好,学好便好; 创业难,守业难,知难不难 同偏旁部首联 嗟叹嚎啕哽咽喉泪滴湘江流满海

荷花茎藕蓬莲苔芙蓉芍药蕊芬芳 逢迎远近逍遥过进退连还运道通 寄寓客家牢守寒窗空寂寞 迷途逝远返回达道游逍遥 琵琶琴瑟八大王王王在上(八国联军出上联) 魑魅魍魉四小鬼鬼鬼犯边(清朝官员对下联) 谐音双关 莲子心中苦梨儿腹内酸

考试后的心理调整

考试后的心理调整 【活动目的】 1.帮助学生学会正视上高中以后学习成绩的波动。 2.让学生学会调整考后焦虑心理。 【活动步骤】 一、故事导入 1.青蛙实验的启示 大家介绍一个著名的心理学实验——“青蛙实验”。 2.问一问 请大家想一想这只青蛙为什么第一次在开水锅里能死里逃生,而第二次会死亡呢?这个实验说明了什么? 3.教师点评 这个实验告诉我们:事实上,最可怕的是缓慢渐进的危机降临,而不是突然的危机降临。很多同学在受到中考失利的打击后都曾暗下决心:以后要好好学,可是上高中一段时间以后,很多同学危机意识渐渐消退了。所以,这里我想通过心理学实验告诉期中考试成绩不理想的同学:期中考试失利对于你们来说不是一件坏事,它在一定程度上是一件好事,给自己敲响了警钟,使你有了危机意识。 二、第一次期中考试后的心理分析 1.问一问 对于刚刚结束的期中考试,不知道同学们的心情怎么样,请大家谈谈你们有什么样的感想?(选取几名考得好和考得不好的学生分别发言) 2.教师点评 有的同学认为自己考得还可以,心情不错;但大多数同学还是认为自己考得不理想,比较伤心。最近有很多同学找我咨询的时候伤心地说:“老师,我这次没考好怎么办?” 请你们先回答我一个问题:“你努力了吗?”老师要告诉你们:如果以前你没努力,现在努力还来得及;如果你努力了,但成绩不理想,这也不要紧。 3.分析原因 接下来,我们一起分析一下有些同学努力学习但成绩不理想的原因。 (1)努力是相对而言的 努力是相对而言的,你努力的同时,别人也在努力。你学到九、十点钟,有的同学则学到十一、十二点钟。永远不要认为自己是最努力的,和你自己比的同时,也要和周围的同学比。 (2)学习要有一个适应过程 【心理咨询案例分析】期中考试成绩,公布的第二天,有一名女同学在咨询中谈到:“老师,我这段时间很努力了但是成绩不理想,以前我和××同学的成绩差不多,可上初三以后我的成绩就不如他了,他的成绩怎么就提高得快。这是为什么?” 可能这位同学还没有适应初三学习,大家适应初三学习的速度各不相同。适应快的同学需要一两个月的时间就可以了,适应慢的同学则需要半年的时间,大家放心,只要你努力肯定有回报。 (3)试题难度不适合你,影响了你的正常发挥 学习是一个知识积累过程,学习成绩的提高不是立竿见影的,这两个月你很努力地学外语,但你学的知识不一定都是考点。可能你以前的基础有漏洞,使你的成绩不那么尽如人意。所以,一次考试说明不了什么,不要放弃,一定要坚持努力。 (4)考试焦虑影响了,你正常发挥 三、如何调整考试焦虑 调整考试焦虑情绪町从如下三个方面人手: (一)考前心态调整 【心理咨询案例分析】有的同学在咨询中谈到:“老师,我在重要考试的前几天总是很紧张,原本想快考试了多看点书,可是怎么也看不进去,心里很烦。想早点睡觉吧,可躺在床上翻来覆去的睡不着,怎么办?” 1.保持平和的心态

初三北京中考对联真题练习资料

初三北京中考对联真 题练习

1.请你配合“浩然之气”匾,为文天祥祠内侧大门两侧的楹柱拟写一副楹联。下联为“永剩丹心照古今”,下列最恰当的上联选项是(2分)A.河岳日星垂万世 B.唯留正气参天地 C.长荣青史壮乾坤 D.报国文章尊李杜 右面是郭沫若故居里的一副对联。请你用正楷字将 上联抄写完整。(2分) 上联: 下联: 2.为了加强与读者的互动,小组成员在四川成都武侯祠的图片旁配上了一副对联,且对联的部分内容被故意略去。依据你对诸葛亮的了解,将这副对联补充完整,正确的一项是(2分) 上联:心悬,初对策,再出师,共仰神明传将略 下联:目击,,北拒魏,常怀励臣躬 A.三分鼎八阵图东连吴谨慎 B.三分鼎八阵图西连吴谦逊 C.八阵图三分鼎东连吴谨慎 D.八阵图三分鼎西连吴谦逊 3.学校组织学生去烈士陵园扫墓,并为抗日英烈们献上一幅挽联。你会挑选下面的哪一幅献给英烈(2分) A.难忘淑德,永记慈恩,春晖未报,秋雨添愁。 B.族人瞻马首幸得识途避凶险,家堂执牛耳难忘藏否涵恩威。 C.躬耕一生,桃园杏坛不言悔,蝶梦双飞,黄泉碧落永相随! D.黄土一抔埋忠骨,心香三瓣吊雄魂。 4.学校小记者在活动过程中采访了陶瓷绘画匠人。采访结束后,小记者想用一 副对联表达自己的感受。请你从下面选择最恰当的一项,把对联补充完 整。(2分)

雨过天青千秋釉色, A.温其如玉当让京华 B. 花留水彩四季如春 C.花明雪洁并著瓖奇 D. 制传妙技玉质金相 5.自古以来,文人墨客就与“亭”结缘,不但写出脍炙人口的名篇,还留下联 语佳句。在学习《醉翁亭记》时,小华查阅资料得知,醉翁亭一带的建筑还有二贤堂、冯公祠、古梅亭、意在亭等。小华记下了其中的一些对联,发现有很多都源自《醉翁亭记》的文意,于是他想把与课文无关 .....的对联筛选出去。应被筛出的一副对联是(2分) A.饮既不多缘何能醉年犹未迈奚自称翁 B.泉声如听醉翁操海日已照琅琊山 C.翁去八百载醉乡犹在山行六七里亭影不孤 D.疏影横斜水清浅暗香浮动月黄昏 6.学校组织学生参观了“砥砺奋进的五年”大型成就展。请根据要求,完成(1)—(3)题。(共6分) (1)阅读下面关于暗物质粒子探测卫星“悟空”的介绍,结合你的阅读积累推测卫星取名“悟空”的原因。(2分) 2015年12月17日,我国将一枚名为“悟空”的暗物质粒子探测卫星送入太空。暗物质是一种因存在现有理论无法解释的现象而假想出的物质,它比电子和光子还要小,不带电荷,不与电子发生干扰,能够穿越电磁波和引力场,是宇宙的重要组成部分。“悟空”是世界上迄今为止观测范围最宽、能量分辨率最优的空间探测器,其观测范围超过国际上其他同类探测器。该探测卫星的成功发射,有望探测到暗物质存在的证据,并解开宇宙核心的秘密。 答:________ (2)小明在抄录“蛟龙号”载人潜水器资料的时候,有两处疏漏,请你帮他补齐,恰当的一项是(2分) 2017年6月23日,“向阳红09”船搭载“蛟龙号”载人潜水器及全体科考队员顺利返回青岛国家深海基地码头。至此,2017年“蛟龙号”试验性应用航次历时138天,________地完成了计划的科学考察任务,________。 A. 圆满安全这是世界上目前下潜深度最大的作业型载人潜水器 B.安全圆满这是目前世界上下潜深度最大的作业型载人潜水器 C.圆满安全这是目前世界上下潜深度最大的作业型载人潜水器D.安全圆满这是世界上目前下潜深度最大的作业型载人潜水器

高中学生考试后的心态调整

高中学生考试后的心态调整 考试后往往会出现“几家欢乐几家愁”的情况,考试后的学习策略调整和学习心态调节不仅会影响同学们生活和学习的积极性,而且会影响以后的状态。如何在期中考试后合理地调整呢? 一、如何看待分数 考试的成绩下来了,每个人看着自己的试卷都有不同的表情。曾几何时,我也是这样的一个人,把分数看得很重,用分数代表自己的成功。然而我一直都在问我自己,学习是否成功,是由分数高低决定的吗?我们学习的目的是甚么? 在考试结果中,分数,它不仅仅说明了你曾几何时为了要实现理想而努力,为发夺得高分而奋斗到底,更多的是成为你追求学习文化知识的动力,也应该成为了你的朋友。其实读书是一种乐趣,而分数只是过去的努力的一个见证。 每个人的心灵深处都希望在各场考试中能取得理想的分数,得到别人的肯定,然而不管到最后结果是否满意,请不要灰心,因为分数只能代表过去,而明天,还掌握在我们的手中。 但是,学习的过程就是不断发现问题并解决问题的过程,其中考试是暴露问题的最佳时刻,成绩不理想的背后是出现了不该出现的错误,这就是问题的暴露,立即采取措施加以改正,必然会带来学习的提高,那么这次的不理想就是下一次提高成绩的催化剂。如果通过这一次的失败,找出了问题,从而导致下一次的成功,那这一次的失败就是必要的。这次的成功如果让你失去警惕,导致下一次的失败,那么这一成功就显得毫无意义。让分数成为激励我们进步的动力! 二、学会坚强重拾信心 对考试成绩不理想的学生而言,要明白一点,学习是为了自己,而不是为了别人,只要自己尽力了,就没有必要对谁感到抱歉。学习上每个人都会遇到挫折,如果很快就灰心了,只能说明你还不够坚强。人生的路上还有很多很多的挑战在等待着你,一次考得不好,并不代表什么,还有下次机会。同学们只要调整好自己的心态,都有机会取得下次的成功。因此,当我们遇到挫折的时候,不要怨天尤人,也不要自怜自惜,认为自己一无是处。既然挫折在所难免,那么当我们遇到挫折的时候,首先心态要冷静平稳,分析失败的原因,然后重整旗鼓,为下一次挑战做准备。 三、调整心态不骄不馁 分析是什么原因导致了这次考试失败。如果是因为自己没有用功,没做充分的准备而没考好,那下一次考试前,做好充分准备就是了;如果自己也尽了最大的努力,但是还有不会做的题,这个时候也不要只是一味地否定自己,特别是不要用“我真笨”这几个字来否定自己,因为这三个字对自己的自信心无疑是一个致命的打击,永远不要自己打击自己。这次不会的题,通过问同学或老师,弄懂就是了,这就是收获。我们是学生,总会有不会的问题,即使再有学问的人,也会有不知道的东西。要记住:凡事尽力皆无悔!只要自己尽力了,就没有什么可后悔的。考试成绩好的同学也不应该骄傲,而要总结出考好的原因,按照这种方法继续努力,争取获得更大的进步。 四、总结经验 考试是一次过程性、检查性的考试,它是对过去半学期老师授课、学生学习情况的检查反馈,它可以帮助师生进行下阶段教学的调整,所以每位同学都要重视从期中考试中获得的信息,客观地分析学习中的得失,使今后的学习具有更强的针对性。 首先要弄清丢失分数的原因、未掌握好的知识以及前一阶段的不足,总结经验,吸取教训,我们的目标不是这一次次的小考,而是将来的每一次重要考试。只有在这一次次小考之后及时总结并改正,才能在未来的考试中取得更好的成绩。

小学一年级语文寒假作业(对联摘抄)

小学一年级语文寒假作业(对联摘抄)(*) 上联:走进文明店堂; 下联:泛舟知识海洋。 横批:一方净土 上联:自强不息怀壮志以长行; 下联:厚德载物携梦想而抚凌。 横批:向名校进军 上联:勇攀书山甘洒汗水放飞心中梦想; 下联:泛游学海竞逐群雄一朝金榜题名。 横批:志存高远 上联:效苏秦之刺股折桂还需苦战; 下联:学陶侃之惜时付出必有回报。 横批:激流勇进; 上联:舞风翔鸾旌歌闹处处迎新; 下联:披星戴月紫竹宁岁岁登高。 横批:勇登书山 上联:卧虎藏龙地豪气干云秣马砺兵锋芒尽露; 下联:披星戴月时书香盈耳含英咀华学业必成。 横批:砺志报亲

上联:闻鸡起舞成就拼搏劲旅师; 下联:天道酬勤再现辉煌王者风。 横批:舍我其谁 上联:送报晓金鸡看今年硕果飘香迎佳绩;下联:迎吉祥犬吠待明朝笑傲高考创辉煌。横批:乐在其中 上联:时光如梭看我少年学子六月追风去;下联:云帆直挂令那美丽人生明朝入眼来。横批:风华正茂 上联:十载求学纵苦三伏三九无悔无怨;下联:一朝成就再忆全心全力有苦有乐。横批:众志成城 上联:十年苦读一朝决胜负换来笑逐颜开;下联:数载艰辛六月定乾坤赢得似锦前程。横批:奋发图强 上联:十年寒窗苦读效三皇五帝逐群雄;下联:一朝金榜题名成八斗奇才傲天下。横批:师生同喜 上联:生笔如花,篇篇文章添锦绣; 下联:师恩似海,眷眷深情暖心涯。 横批:乐在其中 上联:群雄逐鹿鹿死谁手尚待一朝试锋芒;

下联:万木争春春在何处但将今夕放眼量。横批:天南海北 上联:拼十年寒窗挑灯苦读不畏难; 下联:携双亲期盼背水勇战定夺魁。 横批:笑书人生 上联:梅花香自苦寒来; 下联:熬头喜在汗水中。 横批:备战高考 上联:六十同窗同甘共苦拼搏从此时; 下联:十二春秋风雨兼程成败在今年。 横批:美梦成真 上联:立足现代面向未来桃李满天下; 下联:脚踏实地瞩目千里栋梁遍九州。 横批:教育为本 上联:怀揣大学美梦迎接新年号角; 下联:彰显青春活力挥洒苦涩汗水。 横批:自强不息 上联:花开花落腊梅傲雪盼新春; 下联:春去春来长风破浪迎高考。 横批:金榜题名 上联:寒冬散尽喜迎元旦佳节; 下联:春意盎然更看男儿发愤。

(情绪管理)高考考前天心态调整

2009年高考考前10天心理辅导 教室黑板上角高考倒计时数字快变成个位数了,这提醒我们一年一度的高考考前复习又到了如火如荼的时候,每个备战的考生都知道,越是到最后时间越宝贵。现在就是考验每个人的耐性,谁坚持到最后谁就是胜利者。所以每个同学都是如箭在弦上,争分夺秒,恨不得学习效率每时每刻都达到最佳程度,所以就特别在意一切干扰学习的因素。但恰恰就是在这个时候,很多学生出现了不利于高效率学习的情绪。就这些现象我讲以下几方面的问题: 一、寻找快乐 先看一个学生发的短信:“老师,我们整天几乎是在焦急等待中过日子,有时有度日如年的感觉,学习如此紧张,我怎么也快乐不起来,不知何时才能告别痛苦,今天就高考吧,那样我就解放了。”还有在同学中流行的顺口溜“知道放松好,就是松不了”,“自信很重要,就是找不到”,“考试背包袱,不知咋应付”,“也想睡好觉,就是睡不着”,“脑子一团乱麻,看书头昏眼花”,“专心耐心难实现,分心烦躁时刻见”。这些都是很多考生目前情绪的写照。 学习考试真有这么苦吗?快乐的心情不会与生俱来,如果我们要发愁的话,每天都有可愁之事。现代心理学研究证明,在愁眉苦脸中学习效率最低,而且情绪压抑也最影响记忆、复习效率和临场发挥。快乐的心情可使我们感觉灵敏、思维清晰、反应敏锐、记忆力增强,并使心脑及内脏功能处于稳定协调状态。 有的同学说:“我现在要参加考试了,压力这么重,怎么快乐的起来呀?只有等我考完后才会快乐。”其实正是脑子里的这种固有观念,这种不愉快的心情、沉重的心理负担影响了我们的复习效率。所以不是等考完了才有快乐,而是即是在考前复习,甚至考试时也要保持一种良好的心态!因为只有乐观的情绪才能有助于我们顺利度过各种学习、考试难关。 因此快乐不是在未来完成某件事情后的某个时刻,而是在我们的学习过程之中。快乐就在此时此地,快乐就在你的身边。现在请同学们回忆一下,你最近的一次开怀大笑是在什么时候?记不清了吧。好像那是很遥远的事了。好,现在就让我们快乐起来。请每个同学面向你的同桌微笑,如果你已经忘了怎么笑了,我来教你:嘴角向上翘起,至少露出4颗牙齿,笑出声。是不是你们互相被对方逗笑了。你看久违的笑容又回到了你的脸上。每天向你遇到的每一个人微笑,你也会看到很多美丽的笑脸,你就会快乐起来。 快乐与否并不完全取决于外界环境。快乐主要是与你思想中的观念、信念或看法有关。事实上没有哪件事是百分之百的好,或者百分之百的差。问题就在于我们怎么去看他。一次模拟考试考砸了,有些同学情绪低落,学习丧失信心,对前途失望。有些同学却从一次小小的失利中总结了经验和教训:这次考试我又发现了我的弱点和不足,我把它消灭在高考前,高考时我就不会再犯同样的错误了。于是这次考试又给了他一次新的动力。 二、缓解压力 高三学生在冲刺阶段压力过大的原因是什么呢? 原因之一:学生自己的过高期望 一些本已竭尽全力才取得较好成绩的学生,看到其他同学的快速进步感到一种潜在的威胁,害怕失败;同时,对生活中的坎坷估计不足,对自己的能力和知识水平缺乏全面认识。当学习稍有退步或生活中稍有挫折就感到力不从心、迷失自我。 原因之二:家长的过高期望 有的父母总是喜欢以言语相逼:“考不上大学,就别进这个家。”有的父母以过分的关心施压,为了孩子能金榜题名,来到学校附近租房子陪读,每天三餐把饭送到跟前,嘘寒问暖,跑前跑后,关心备至。当学生看到父母为他们所做的一切,岂能无动于衷?于是,原本不轻松的心里又要载上一份沉甸甸的亲情,即“温柔”的压力。 原因之三:考试成绩的排名 通过考试成绩的排队,可以了解彼此间的差距。同时,排名也产生了不可忽视的负面效应:成绩较好的学生害怕自己稍不注意,其他的同学会超过自己;成绩较差及考试失利的学生则无异于雪上加霜。 原因之四:学习计划难完成 许多学生到了高三,特别是在冲刺阶段制定了严密的学习计划和目标,有的同学甚至细到每天的所有课外时间,但是在实际的学习过程中,许多学科有不确定的作业量,还有一些学科临时要占用课外时间进行测验,这样往往会导致计划严密的同学不能完成自己的学习目标。当自己的成绩一时不能如愿时,就会感到焦虑、心烦等。 原因之五:同学关系的疏远 高三阶段由于学习时间长、压力大,集体活动很少开展,有时自己遇到困难,很想向同学请教,但看到同学忙碌的身影又不忍心打扰。同学之间不再象过去那样随和、融洽,取而代之的是漠不关心。加上经常排

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