马厨社区小学健康教育课程安排表 单位：马厨社区小学 授课内容——结合爱眼、保护牙齿、健康饮食等活动来安排授课方式——形式多样，如上课、班会、讲座、广播
马厨社区小学 健康教育任课教师名单一年级：孙寿松 二年级：沙亚楠 三年级：李文玲 四年级：郭晓营 五年级：刘慧 六年级：朱传玲
健康教育课教案 马厨社区小学
第一章健康行为和生活方式 第一课健康的含义 教学目标： 1、你知道什么是健康吗？ 2、如何让自己更加健康？ 教学内容及过程 1、导入：健康是什么？大家动脑筋想一下（先不要看书） 2、健康包含的几个方面（讲述）： （1）生理（身体）健康：这是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常，是其他各项健康标准的基本条件 （2）心理健康：具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和自信心，热爱生活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐；心理健康是身体健康的保证。 （3）道德健康：最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己；是身体健康和心理健康的发展，高于它们。 （4）社会适应健康：是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适应良好是指能胜任各种角色，适应不良是指缺乏角色意识（如在单位是好工作人员，在家不一定是好父亲或好母亲）。能促进身体，心理，道德健康发展 3、阅读课文，观察图示，了解一下健康包含的这几个方面知识。
“十条健康的标准” 4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现，对比不健康的表现，指引学生改变不良习惯，培养健康的意识与行为。促进学生德，智，体全面发展。 5、怎么样培养学生的健康行为呢？设定健康目标，实践健康行为。 作业 每一个小朋友设定一个健康计划。（P6） 板书 1、你知道什么是健康吗？ 2、如何让自己更加健康？ 3、生活技能活动 教学反思： 学起于思，思源于疑，疑解于问。提问是课堂教学的重要手段，然而课堂提问只能照顾到个别学生，不利于全体学生的主动参与，多媒体计算机的交互作用及网络交流工具解决了这个问题。 在课堂上如果光是教师讲、学生听，那学生的主体作用也就无从谈起。所以本节课我设计一个游戏《你健康吗？》，将生活呈现在课堂上，学生亲自参与实践，比教师自己讲解更具说服力，取得了事半功倍的效果。教学内容改变了原有脱离学生生活实际、远离现实社会的内容，体现出科学知识指导健康的价值。
小学三年级心理健康教育教案 第一课说说我的逆反心理 课例：小灵和爸爸、妈妈的意见常常不一致。虽然爸爸、妈妈说的常常是对的，但小灵心里就是不痛快，于是，老是和爸爸、妈妈对着干.这就叫做逆反心理。产生逆反心理是正常的心理现象，但经常有这种心理，或者处处与长辈做对就不好了。 可以从下面几个方面试一试： 1.对自己做出正确的评价； 2.与父母间加强沟通； 3.对父母的意见认真地进行分析。 4.与自己的好朋友、同学多交流。 第二课理想中的自己 课例：韩玉看一本童话书，书中有一个神奇的宝盒，宝盒有一种神奇的力量，能让我们成为理想中的自己。 你理想中的自己是什么样的呢？ 我们许多同学理想中的自己都拥有动人的外貌、优秀的品格、崇高的职业。理想中的自己是没有缺陷的，是世界上最棒的。然而，理想与现实总是存在一定差距的。所以我们要想实现理想，是要通过我们自身的努力来达到的。 只要我们决心为着理想而勇往直前，我们的理想就不是白日梦。 做一个调查，看看学生们在班上是不是一个负责的人同学。
再想一想，理想中的自己是什么样的？ 讨论怎么才能成为理想中的自己？ 第三课学习要有好习惯 一、数学目的通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。从各个方面培养学生良好的习惯。 二、教学过程 1．导入 师：你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢？这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就可以帮助你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。我们今天就学习新的一课《学习要有好习惯》。 2．学文明理 （1）教师通过放录音，讲[档案馆]里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑，到底是谁的错？应该怎样做？可分组讨论，然后找代表进行汇报。 （2）教师按课文提示，帮助学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。我们应该不断约束自己，养成好的习惯。 3．活动明理 （1）演一演
榆林市第六小学健康教育教案课题：团结友爱、尊敬师长 教学目标： 让学生明白人与人之间文明礼貌、团结友爱、尊敬师长的重要性。 教具准备： 挂图 重点、难点： 掌握团结友爱的基本道理。 掌握常用的文明礼貌行为和用语。 德育渗透： 培养学生使用文明礼貌用语和文明礼貌行为的好习惯。 教学过程： 一、为学生讲发生在我们身边的有关文明礼貌用语和行为的小故事引入。 二、带读课文，讲解课义： 1、团结、友爱、尊敬之间的相互关系：团结是以人与人之间的，互相帮助、互相爱护、互相关怀的友爱行为作基础。友爱的大前提又在于人与人之间应有的礼貌和尊敬。 2、礼貌和尊敬体现在日常生活和学习的语言和行为中。因此同学们一定要学会礼貌用语，用好礼貌用语，杜绝说粗话，自己取得了好成绩不骄不躁，同学有了失误，不能幸灾乐祸，嘲笑攻击，与人闹
矛盾时应自省，不能推卸责任。我们应该用礼貌用语和行动作为人与人之间心灵沟通的桥梁，促进友谊维持正常的人际关系。 3、人与人之间为什么要团结友爱？首先用小竹签或小木片做一个“团结就是力量”的小[实验，为学生演示一根竹签易折，而多条扎在一起折不断，讲解这就是竹签团结起来了的道理。如果同学朋友之间、家庭成员和邻居之间，都能做到、做好以上几点并长期坚持、养成习惯，自然就会形成一个良好的团结友爱、文明礼貌环境。生活在这样和睦的大家庭中，是温馨幸福的，身心是愉快健康的。有利于大家的生活、学习，也有利于所有成员的性格健全和心理健康。 4、尊敬师长是中华民族数千年的优良传统，也是中国人民的美德。我们要学会珍惜师长的爱心和劳动，好好学习，成为有知识、有文化的人才。 三、作业： 你能掌握礼貌用语吗？在日常的学习生活中我们应该怎样对老师表示礼貌？ 课题：人体的结构 教学目标： 让学生了解正常人体的基本结构，为学习其他涉及人体生理的课程打基础。 教具准备：
第一课:不随地吐痰 教学目标：1.使学生懂得不能随地吐痰及其原因。 2.学生能够明白在不同情况下，要吐痰时应该怎么做，养成不随地吐痰的好习惯。 教学重点难点：吐痰的危害及在平时生活中，因该如何注意自己的行为，养成不随地吐痰的好习惯。 教学过程： 一、导入新课： 同学们，当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里，突然发现在地上有一堆浓痰，那么此时此刻你的心情会怎么样呢？老师，父母们也经常告诉我们不要随地吐痰，那么你们知道为什么不能随地吐痰吗？吐痰又有些什么害处呢？下面我们就来学习“不随地吐痰”。 二、学习新课： 1.为什么不能随地吐痰？ 因为痰里很多细菌和病毒，能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病，所以不因该随地吐痰。 而且随地吐痰会弄脏环境，是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。 A.不卫生 B.不文明 C.违反公德 有细菌、病毒影响市容自私自利 传播疾病影响形象损人不利己 2.那么我们有了痰怎么办？ A.咽到肚子里去 B.吐到痰盂里 C.吐到墙角里 D.吐到地上，用脚踏掉 E.吐到废纸里，扔进垃圾筒 答案是（D、E ） 原因：痰里有细菌和病毒，咽到肚子里，对人体不利。 吐到墙角里，更加提供了其滋生的环境。 吐到地上用脚踏掉，不但没有把细菌病毒杀死，反而会把细菌和病 毒到到更多的地方。 三、巩固新知： 1.组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍，看看谁表现的最好！锻炼学生发言的能力。 2.讨论感冒有痰要怎么办？/打喷嚏的正确方法应该是怎样的？ 3.组织学生表演，吐痰给人们带来的不便。 板书设计： 人为什么要吐痰？为什么不能随地吐痰？有了痰怎么办？
三年级健康与环境教案 科目健康与环境 班级三年级 册次上册 教师
1、不乱吃零食 一、教学目标： 1、使学生了解乱吃零食、贪吃冷饮的害处。 2、教育学生养成良好的卫生饮食习惯。 二、教学重、难点： 让学生理解为什么不能乱吃零食。 三、教具准备：多媒体课件。 教学过程： 一、谈话，引出课题。 1、小朋友，我们都知道，一日有三餐，，那除了一日三餐外，你平常还吃其他零星小吃吗？ 2、除正餐以外的零星小吃我们叫它零食。板书：零食。 3、那你们平常都吃些什么零食呢？为什么喜欢吃？跟你的同桌说说。 指名学生交流回答。 4、其实呀，吃零食也是有学问的，小朋友可不能随便乱吃零食，乱吃零食害处可多了，今天这一课我们就一起来学习 板书：不乱吃零食。 二、讲授新课。 1、指名学生起来说说，乱吃零食有什么不好？ 2、出示课文第二段，仔细读一读，小组同学讨论一下：乱吃零食有什么不好？ ②③④⑤ ① 小朋友胃的特点。（出示挂图） ② 经常吃零食对小朋友的胃有什么害处？ （护士做实验） ③ 消化不良有哪些症状？ ④ 消化不良对人体有什么影响？ ⑤ 多吃冷饮有什么不好？ 3、进一步让学生体会乱吃零食的不好。 出示一些不宜多吃的零食：
① 烧烤肉串。（图）（分析原因） ② 各种蜜饯。（图）（分析原因） ③ 糖果、巧克力。（图）（分析原因） ④ 各种冷饮。（图）（分析原因） 4、让学生深入了解乱吃零食的不好。 ① 看电视吃零食吃出胆结石。 ② 多吃零食可能有损视力。 5、完成书第4页。你曾经因为吃多了零食而引起下列不良反映吗？发生过的在括号里打对。 6、零食的学问。推荐各种有益健康的零食。 i. 各种水果。 ii. 牛奶。 iii. 谷类制品。如：饼干、面包等。 b)儿童吃零食有秘诀。 ①、路边的零食不要买。 ②、进食零食后要饮少量清水，防止蛀牙。 ③零食分量要适可而止，切忌整天频密进食。 ④吃零食时亦要定时定量，有规律地在两顿正餐之间吃。 c)完成书第4页。判断下列说法正确与否。 7、小结： 学了这课，你有什么想法？今后有什么打算？ 8、课后作业： （1）完成书第3页调查表。 （2）平时互相检查吃零食的情况。 教学反思：
小学健康教育课教案 1、讲究仪表美 教学目标： 1、使学生了解什么是仪表和仪表美。 2、使学生知道怎样从个人卫 生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。 教学重点： 使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举 止等方面讲究仪表美。 教学难点： 让学生结合生活实际，说说怎样讲究仪表美。 教具（课前准备）： 教师：观察学生在仪表方面做得好的地方和存在的主要问题，收集有关资料。 学生：想想自己在讲究仪表方面做得怎么样，有哪些想法和问题。 教学内容及过程： 一、导入 1、什么是仪表？你认为人的仪表重要吗？要不要讲究仪表美？ 二、学习新课 1、讲故事：《里和丈》。说说你从中明白了什么。 2、请大家阅读课文第1条到第5条，小组讨论以下问题： 怎样达到仪表美？我做得怎样？今后打算怎么做？ 3、交流。 （1）怎样做到头发整洁？为什么不要留怪异的长发？ （2）课文提到口腔卫生，牙齿洁白，这里包括了哪些要求？ （3）手脚的卫生方面怎样做才有助于仪表美？ （4）请女同学说说戴头饰应注意些什么才有助于仪表美？ （5）为什么学生特别要强调坐立走的姿势？ 4、仪表美不仅有外在的表现，它还有哪些内在的表现呢？ 5、评比推荐我们班在这方面做得比较好的同学，请他们谈谈体会。 6、小结：同学们，经过热烈的讨论，我们对讲究仪表美有了比较全面的了解，当然光了解是不够的。关键在于平时的行动！我们可以比一比，看谁做得最好。其实，我们讲究仪表美，不仅是关系到个人的形象，更重要的是关系到我们班级的形象，关系到学校的形象，甚至关系到我们国家和民族的形象。 板书： 讲究仪表美 仪表：仪态、外表 保持个人卫生服装整洁美观语言美行为美坐立走姿势正确 反馈检测： 1、什么是仪表？为什么要讲究仪表美？ 2、仪表美主要指哪些方面？联系自己的情况说说怎样达到仪表美。
第一课保护眼睛预防近视眼 教学目标： 1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用。 2、学习正确的用眼常识，了解不良的用眼习惯对眼睛可能造成的损坏，养成爱护眼睛的良好习惯。 教学重点和难点： 1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用，学习正确的用眼常识。 2、了解不良的用眼习惯对眼睛的损坏，养成爱护眼睛的良好习惯。 教学用具：课件，一根跳绳，两件衣服，一副眼镜。 课前准备： 请同学们课前向周围的人了解眼睛在他们生活中的重要作用。若家中有近视的人，观察近视给他们的生活带来的不便。 教学设计： 课前谈话：孩子们好，我是你们的健康老师，很高兴能和咱们三年级五班的孩子上一堂健康教育课。学习材料带了吗？（带了）把他放在桌上，笔和笔记本带了吗？（带了）把笔放在笔记本旁边，孩子们，上课之前准备好学习用具,并把它们摆放整齐是一种良好的学习习惯，有了良好的学习习惯你将终生受益。好了，我们随便聊聊吧！喜欢玩猜谜游戏吗？我说你猜,仔细听题， 眼睛：白天开门,晚上关门,仔细看看,里面有人，是什么呀？有什么作用。 耳朵：左一片，右一片，到老不能见一面。 嘴巴：红红的墙，白白的房，里面住个胖儿郎。 手：一棵树小树十个叉，不长叶子不开花，能写会算还会画。 孩子们，今天我们就要用这些学习方法，有没有信心，有，老师觉得这样做你的收获会更大,板书仔细看，认真听，大声说，大胆做,我们来自信的说一说，我们要，预备读（大声齐读——仔细看，认真听，大声说，大胆做。） 一、引入： 1、准备上课！孩子们好，老师好。 孩子们，从刚才的谈话中我知道了你们的智慧是相当了得，还愿意接受我的考验吗？（愿意）。 2、我这儿有个盒子，里面装的是什么，到现在我也不知道，能帮我猜猜吗？请四个孩子到台上来，仔细听要求，我请一个孩子用耳朵听，第二个孩子用鼻子闻，第三个孩子用手摸，第四个孩子用眼睛看，你们别闲着,当当小老师，看看谁猜对了。 来,听一听,闻一闻,摸一摸,看一看,是什么呢?学生挨着顺序说,猜对了?让我们一起来揭晓答案吧！当当当当,原来是磁铁 ,谁猜对了？为什么他猜对了？ (出示图片——眼睛)为什么他们猜错了，因为他们没有用眼睛，为什么我们不用猜就对了？哈哈,对，因为我们有眼睛，今天我们就来学习保护眼睛，预防近视，请孩子和我一起书写课题。
第一课青春期 教案目标： 1、认识什么是起青春期。 2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。 教案重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。 教案难点：正确迎接青春期的到来。 教具（课前准备）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。 教案内容及过程 一．导入新课 1．上节课我们学习了什么？ 2．板书课题：迎接青春期的到来 二．新授 1、讨论： 你们知道什么是青春期吗？ 你身体的各个部位发生了什么变化？ 2、师针对学生的发言小结 3、课堂总结： （1）迅速长高。 （2）心肺功能明显增强。 （3）肌肉的发育十分迅速 （4）体重增加。 （5）神经兴奋性加强。 4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？ 归纳： （1）养成良好的习惯。 （2）加强营养、合理安排饮食。 （3）不吸烟，不喝酒。 （4）保持正确的坐、立、走姿势。 （5）加强体育锻炼。
（6）保护好嗓子，不大声喊叫。 板书 1、迎接青春期的到来 2、什么是青春期 3、青春期身体发育的变化 4、重视青春期的卫生 第二课：保持良好的情绪 教案目标： 1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。 2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。 教案重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。 教案难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。 教具（课前准备）学生准备：想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。 教案内容及过程 师：同学们？什么叫做“情绪”？ 生：简单的说，情绪就是心情。 师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？ (生交流) 师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的？ （生交流） 师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？ 我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。 板书 1、保持良好的情绪
第一课时不随地吐痰 教学目标： 1.使学生懂得不能随地吐痰及其原因。 2.学生能够明白在不同情况下，要吐痰时应该怎么做，养成不随地吐痰的好习惯。 教学重点难点：吐痰的危害及在平时生活中，因该如何注意自己的行为，养成不随地吐痰的好习惯。 教学过程： 一、导入新课： 同学们，当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里，突然发现在地上有一堆浓痰，那么此时此刻你的心情会怎么样呢？老师，父母们也经常告诉我们不要随地吐痰，那么你们知道为什么不能随地吐痰吗？吐痰又有些什么害处呢？下面我们就来学习“不随地吐痰”。 二、学习新课： 1.为什么不能随地吐痰？ ①因为痰里很多细菌和病毒，能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病，所以不因该随地吐痰。 ②而且随地吐痰会弄脏环境，是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。
A.不卫生 B.不文明 C.违反公德 有细菌、病毒影响市容自私自利 传播疾病影响形象损人不利己 2.那么我们有了痰怎么办？ A.咽到肚子里去 B.吐到痰盂里 C.吐到墙角里 D.吐到地上，用脚踏掉 E.吐到废纸里，扔进垃圾筒 答案是（ d e ）三、巩固新知：原因：痰里有细菌和病毒，咽到肚子里，对人体不利。吐到墙角里，更加提供了其滋生的环境。吐到地上用脚踏掉，不但没有把细菌病毒杀死，反而会把细菌和病毒带到更多的地方。 巩固新知： 1.组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍，看看谁表现的最好！锻炼学生发言的能力。 2.讨论感冒有痰要怎么办？/打喷嚏的正确方法应该是怎样的？ 3.组织学生表演，吐痰给人们带来的不便。 板书设计： 一、人为什么要吐痰？
健康教育课教案 谌宗毅 教学目标：引导学生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。 教学过程：活动一：回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化，并试图了解产生该变化的原因。 学生给出的调查结论可能有：身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了…… 在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。 活动二：归纳总结青春期的年龄阶段：12-23岁。 活动三：归纳总结青春期的生理特点： 1、身高体重迅速增加。原因：神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。 2、心输出量、肺活量、脑容量增大。 3、性器官迅速发育：女：月经;男：遗精。 4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。 男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现。 女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大，臂部增
宽变圆。 小结：青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段。
健康教育课教案 胡端红 活动目的： 1、认知方面：认识消极情绪对学习、生活所带来的危害，懂得消极情绪是可以克服的，了解调节情绪的几种方法。 2、情感方面：激发和强化调节自己消极情绪的动机。 3、行为方面：寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。 活动形式： 小品表演，讨论交流。 重点难点： 1、重点：使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法，即“理性—情绪”自我调节方法。 2、难点：如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。 活动准备： 1、指导学生排练小品：“他落入了情绪的深渊” 2、准备多媒体播放“内心和平曲”、“幸福拍手歌”。 活动过程： 1、引入课题。 同学们，我们希望自己经常保持愉快的情绪，但是不愉快的情绪总是难免的，那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考两个问题：
三年级健康教育教案 一、教学目标 三年级健康教育教案 2.使学生了解近视的原因和保护视力的方法。 3.纠正学生不良用眼习惯和错误的做眼睛保健操动作。 4.教育学生认真做眼保健操和经常锻炼身体,养成良好的用眼习惯。 二、教学重难点： 让学生了解养成良好的用电脑卫生的重要性,促使学生养成良好的用眼卫生习惯。 三、教学准备：课件、图片、红领巾 四、教学过程： 一、游戏导入,明白眼睛的重要性。 孩子们,今天上课前玩个游戏：《你会迷失方向吗？》 1．老师讲解游戏方法。 2．指一名学生到前面,先不蒙眼睛,老师点向那,该生快速走到那？然后蒙住眼睛,并原地旋转几周,老师再让生走到指定地点？看能否完成。 3．我们用“眼睛”在正常情况下可以做任何事,但当你没有眼睛或者眼睛生病,能不能做你想做的事？生回答：不能。可见,健康的眼睛是非常的重要,所以,要保护好你们那双美丽的双眼,不让眼睛生病。 4．板书。
二、学生自学课本。 1.同桌互相交流看电视与电脑的用眼卫生。 2.把看电视、用电脑应做到“两要一不”在课本上标出来。全班进行交流。 （1）要和电视机保持一定的距离。（2）要让室内光线和荧屏亮度适度。（3）看电视时间不要过久。 （4）多看绿色物体对眼睛有益：当我们经过一阵紧张而繁忙的学习之后,在窗口旁或走出室外,抬头眺望一下远处青绿色的庄稼和树木,紧张的神经顿时觉得缓和下来,疲劳的眼睛随之感到十分轻松。这不仅是因为望远处使眼睛的调节放松,而且还在于青绿色对眼睛有缓和作用。 三、熟读书本上的对话与健康提示。完成拓展实践。 四、坚持做眼保健操。 播放课件：纠正做眼保健操的一些错误动作,让生跟着做 五、总结： 你们是祖国的未来,眼睛是我们的“侦察兵”,有一双明亮的眼睛才能在今后做好各行各业的工作,不管走上哪个岗位都要有一双明亮健康的眼睛才能给生活带来美好,为了我们更好的生活,请你保护好你们的眼睛,不让眼睛生病。 课后反思： 第二课食物卫生要注意
三年级健康教育教案 第一节人体的运动系统 教学目标 1、使学生知道运动系统的组成和功能。 2、懂得运动保健的知识。养成良好的行为习惯。教具 挂图、人体骨骼模型。 教学内容及过程 一、谈话导入，揭示课题。 1、谈话导入。 师：你们平时会做那些运动？ （学生讨论，交流） 2、揭示本课学习内容。 二、学习课文。 1、介绍运动系统及其作用。 （1）出示：人体骨骼模型，了解运动系统的组成。（2）说明运动系统的作用。 （3）解说骨骼的支撑、保护作用。 讨论，交流。 2、了解运动系统的保健。 （1）教育学生注重运动系统的保健。 （2）介绍运动系统的保健方法。
介绍骨折的成因和临时固定方法。 4、促成良好习惯的养成。 三、教师小结：今天我们了解了人的运动系统，通过学习，你觉得要改变那些不好的行为习惯？ （讨论、交流） 假如你在运动中受了伤，应该怎么办？ （讨论、交流） 四、作业。（课后检测站） 第二节整洁的家才舒适 一、教学目标： 1.教育学生懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。 2.培养学生爱整洁的良好习惯。 教学重点难点： 在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。 教学过程： 一、导入新课： 现在同学们已经是三年级的同学了，很多事情已不要爸爸妈妈帮忙了，能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？很多同学都很能干，学会料理自己的事情了。那你会整理自己的房间、打扫
教室卫生并保持他们的整洁清洁吗？ 二、学习新课： 1.询问学生每天都几点起床，是否按时起床？对。我们都要按时起 床，不睡懒觉，这样我们才有精力和时间来管理和打扫自己的卫生。通过询问了解学生在家的卫生情况。 2.再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁。 ①当你看到地面上有纸屑的时候，你会怎么样呢？ ②你是否经常打扫班级的卫生，你又是如何打扫的呢？ 通过以上，了解学生的整洁情况。 3.保持整洁与我们的身心健康 ①在干净整洁的环境里我们会感到很开心。 ②干净整洁的环境有利于我们的身心健康。 4.我们要学会保持整洁环境 使同学们知道，良好的环境，不单需要我们经常的打扫，同时更需要我们精心的维护，只有这样我们才能有一个良好舒适的学习和生活环境，我们才 能够在开心快乐的环境下，健康成长。 三、巩固新知： 1.组织学生自己在学了这节课后，打算今后对自己在整洁方面要怎 样做，谈谈自己的打算和感想，讲给同学们听。 2.两人一组，相互谈谈你的打算。 3.老师总结学生的发言，给学生一个合理的安排自己整洁的良好序
三年级健康教育教案 一、全学期教学目标。 1、行为习惯，提高自我保健的意识和能力。 2、常生活的保健知识，促进心身健康发展。 3、做的严防工作，防近视，防各种传染病的发生。 4、当参加有益的体育运动，防运动创伤，防交通事故的发生，懂得日常小外伤的处理，防触电。 5、自觉遵守《广州市城市卫生要求》，做一个爱卫生、讲文明、有社会公德的公民。 二、教学重点。 懂得一些日常的卫生知识，形成良好的卫生行为和习惯。 三、教学进度。 1、第一学期：第1——10课。 2、第二学期：第11——20课。 四、教案 1、第一学期教案：
第一课培养独力生活能力 一、教学目标。 1、教育学习懂得从小就应该培养独立四生活和工作能力。 2、知道培养独立生活能力，应该从生活中在起，做一些力所能及的事情。 3、培养独立能力，为张来生活、工作打下基础。 二、教学重点。 在活中做一些能做的事情，培养独立能力。 三、教学课时; 1课时 四、教学准备：幻灯片 五、教学过程： 1、激情引入; (1)在生活中你能在的事情有那些？ (2)如何培养独立生活能力。 (3)点题;培养独力生活能力 2、自学课文，讨论交流。 (1)、为什么我们要培养独立生活的能力？放学回家 （长大后独立生活和各种工作） （2）培养独立的生活能力，应该从那些地方做起？ a、每天早上‥‥‥
b、放学回家‥‥‥ c、自己能做的事情‥‥‥ 3、归纳小结： 从小养成独立生活的能力， 为将来生活、工作打下基础。 4、学与做。 （1）练习：填一填： a/每天起床后应该做的事情？ b、你常做的家务有什么收获/ 五、课后练习。 学会独立、培养自理能力。
健康教育教学设计 （一年级） 莱州市柞村镇大周家小学
1、洗手的好处与正确的洗手方法 教学目标： 使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。 教学重难点： 从小养成勤洗手的良好习惯，自己正确洗手。 教学内容和过程： 一、介绍手的作用。 1、介绍手的作用。 可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。 2、说一说手易感染细菌。 让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。 3、正确的洗手方法，分三步，并示范给学生看。 4、勤洗手。 饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。 二、做一做。 请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
2、洗头、洗澡好处多 教学目标： 使学生了解洗头、洗澡好处多。为了自己的身体健康，从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。 教学重难点： 从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯，自己动手洗头、洗澡。 教学内容和过程： 一、介绍头发的作用。 1、介绍头发的作用。 头发有保护头皮不直接受外界刺激的作用，但头发上往往会黏附着很多污垢，刺激头皮，使人产生瘙痒感。 2、皮肤的作用。 皮肤是人体的一道天然屏障，而人体每时每刻都在出汗因此，要经常洗澡，使皮肤处于一个清洁的环境中，以利于皮肤发挥正常功能。 3、学生了解了洗头、洗澡有那么多的好处。就要从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。 二、说说我自己。 请同学们分别说一下自己的洗头、洗澡的习惯，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
3、不乱丢果皮纸屑 教学目标： 使学生了解乱丢果皮纸屑的害处。从小养成不乱扔垃圾的良好习惯。 教学重难点： 从小养成不乱丢果皮纸屑的良好习惯，能见到不文明的行为及时劝阻并捡起垃圾。 教学内容和过程： 一、说说生活中见到的乱丢果皮的现象。 1、我们生活的学校、小区等场所，你见过谁乱丢果皮纸屑吗？ 2、这样的行为对吗？ 二、了解乱丢果皮纸屑的害处。 1、果皮腐烂后，散发出难闻的气味，影响人们呼吸，同时也会招引苍蝇，繁殖细菌。 2、西瓜皮、香蕉皮等扔在路上，行人不小心踩上很容易摔倒受伤。 3、纸屑等随地乱丢不仅会影响环境和市容的整洁，遇到刮风天气，纸屑还会随风飞扬，甚至影响视觉而造成交通事故。 三、落实行动。 1、我们小学生该如何做？ （1）把果皮纸屑扔进垃圾桶 （2）把口香糖等垃圾用纸包好再扔。 2、遇到不文明的人或事又该怎么做？
三年级健康教育教案 （2016---2017学年度第二学期） 第一课扁桃体的作用 教学目标 1、认识扁桃体； 2、了解扁桃体对身体的作用； 3、知道保护扁桃体的方法。 教学准备：教学挂图 教学时间：1课时 教学过程 一、谈话导入 同学们，我们一感冒到医院检查，医生说：“你的扁桃体发炎，要挂吊针……”那么，你们知道扁桃体的部位和作用吗？这节课我们就认识扁桃体及其作用。板书课题。 二、新授 出示挂图，教师讲解 （1）认识扁桃体 扁桃体在器官、食管的上方，位于口腔的咽部，两侧各有一个，因为形状像扁桃，所以，我们称它为扁桃体。 （2）扁桃体对身体的作用 扁桃体能够防止细菌入侵，能把侵入人体的细菌消灭，同时还能产生淋巴细胞，增加人体抵抗力。 （3）保护扁桃体的方法 1、平时要注意锻炼身体，增强体质； 2、保持口腔卫生，坚持早晚刷牙，饭后漱口； 3、不要用口呼吸，避免受凉感冒，感冒了，用盐水漱口。 这样，扁桃体就会健康地守卫在人体的门户，保护我们的健康。
效果考查 说一说，扁桃体对身体有哪些作用？学生自由交流汇报。 三、板书设计 第1课扁桃体的作用 认识扁桃体 作用 保护扁桃体的方法：…… 第二课生病时为什么会发烧教学目标 1、认识发烧； 2、知道生病时发烧怎么办; 3、树立正确的观念。 教学时间：1课时 教学过程 一、谈话导入 很多同学生病时，如果出现发烧就会很紧张，总想立刻将体温降到正常，其实这是不对的。那么，生病时为什么会发烧呢？板书课题。 二、新授 教师讲解 （1）生病时为什么会发烧呢？（认识发烧） 生病时发烧，最常见的原因就是感染。 这是因为细菌和病毒进入人体后，会放出一些有毒物质，使人感到很不舒服，同时刺激身体内调节体温的神经系统，从而引起发烧。
三年级第一学期健康教育计划 本学期健康教育共安排十个课时的内容，包括使学生对人体胃、肾脏的形态、构造及功能有一个简单的了解，初步了解血压的形成原因以及血压对人体健康的意义，使学生初步了解什么是血糖、血脂、血压以及它们与身体健康的关系，使学生了解红十字会是一个什么样的组织，以及它有哪些活动，使学生了解为什么会引起煤气中毒，怎样预防中毒，以及一旦发生中毒应该如何处理，使学生懂得嬉戏打闹时要注意安全，从而让学生逐渐养成遵守各项注意事项的好习惯，达到防止意外伤害的目的，使学生了解燃放鞭炮与伤害、火灾等事故的关系以及预防方法，使学生懂得不在路边摊贩买食物，从而让学生逐渐养成遵守各项注意事项的好习惯，达到防止意外中毒的目的。
健康教育学期上课目录
第一课我们的胃 教学目的： 使学生对人体胃的形态、构造及功能有一个简单的了解。 教学教时：一教时 教学重点：1、知道胃是消化系统的重要组成部分。 2、胃的主要功能。 教学难点：胃的位置、形态及基本构造。 教学教具：挂图。 教学内容及过程： 1、教师讲解：人体的消化系统是人体消化食物、吸收各种营养物质 的场所，食物中的营养成分必须在消化系统经过消化、吸收后才能被人体利用。 2、知道胃是消化系统的重要组成部分。（挂图） 学生观察，讨论 3、胃的位置、形态及基本构造。（出示挂图） （教师讲解：胃部位于人体的左上腹部，是消化道中最膨大的部分，呈囊状。） 4、胃的主要功能。 （教师讲解：胃的主要功能是暂时储存食物。并且利用胃的蠕动进行磨碎食物，使食物与胃液充分混合，进行消化。） 5哪些因素能引起胃病？（学生交流讨论） 6怎样保养胃？ （学生交流讨论） 教学总结： 我们知道了胃是消化系统的重要组成部分和胃的主要功能。我们要好好保护胃使我们的身体更健康。
小学二年级健康教育课教案 第1课我们爱整洁 教学内容：我们爱整洁 教学目标： 1、教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。 2、培养学生爱整洁的良好习惯。 教学重点、难点：在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。 教学课时: 一课时 课前准备： 教师准备：有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。手帕、书包、文具盒、书本等若干件（干净与不干净的），脸盆若干。 学生准备：抹布、手帕、安全剪刀等。 教学过程： 一、导入新课： 师：同学们已经是二年级学生了，很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？（穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子……） 很多同学都非常能干，学会料理自己的事了。那你会整理房间、打扫教室卫生，并保持它们的整齐清洁吗？今天，我们就来学习新的课文《我们爱清洁》，看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。二、学习新课
1、在家爱整洁。 ⑴齐读课文,领会“整洁”的含义。 ①出示：这块手帕干净吗？这一块呢？这个书包不仅外面脏，再看里面的书本放得怎样？我们说：这个书包不干净、不整洁。 ②投影片：这个小朋友的家干净又整齐。我们说：他的家很整洁。 ⑵了解“按时”的含义。 ①你们知道清晨大约是指什么时候？（天刚亮） ②你每天几点钟起床？是谁叫醒你的？每天都在这个固定的时间起床，就叫按时起床，“按时”是一种良好的习惯。 ⑶提问：起床后，你做些什么事？怎样做的？ ⑷讲述：我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。你们看，××同学穿的衣服多整齐，××同学的手、脸洗得真干净，××的头发（小辫）梳得真整齐……他们真整洁。 ⑸除了个人卫生做得好，你房间里的被子谁叠？枕头、床单谁铺、谁掸？桌子谁来抹？我们应当自己的事自己做。（看投影片或录像片） ①指定学生复述自己平时的做法。 ②突出：叠、铺、掸、抹。表现：四四方方、平平展展、一尘不染。 2、在学校爱整洁。 了解学校环境整洁的内容与保持环境整洁的方法。 ⑴清扫教室的步骤是怎样的？
三年级健康教育教学计划 一、学情分析： 三年级的学生们已经了解了最基础的健康卫生知识，并养成了一定的健康卫生习惯。“六大行为习惯”培养活动和健康教育课、讲座、手抄报比赛等一系列的活动让学生们活泼向上，特别渴望成为“卫生小卫士”及“体育小健将”。但学生良好的健康卫生习惯和身心素质还需不断培养。 二、教学目标： 1.培养健康行为与生活方式，如合理安排自己的作息时间、保护皮肤、不吃过期食物、预防沙眼等，为自己的学习和生活保持良好的精神状态； 2.具备卫生健康与疾病预防的基本常识，具有预防传染病的意识。 3.了解人的生长发育的基本常识，如人的生命周期、人体内脏的功能，具有一定的生命意识； 4.了解生活中安全保健知识,如简单止血、正确服用药物、火灾逃生、游泳安全等，学习保护自己。培养学生良好的生活、卫生习惯。 三、提高教学质量的措施： 1.开展讲座、手抄报比赛、知识抢答赛、儿童剧表演等丰富多彩的活动，在快乐的活动中培养学生的身心素质。 2.每月开展“卫生小卫士”和“体育小健将”等评选活动，树立学习的榜样，激发学生的兴趣。 3.教学中运用多种教学手段，如：课件、幻灯、挂图、模型、表演等激发学生的学习兴趣，巩固教学效果，促进能力的培养。 4.利用校园网、黑板板等窗口进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境，并利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。 5．与家长紧密联系，创设良好的教育大环境，共同培养学生的健康习惯。 6.开展“我想对你说”等活动，鼓励学生说出自己的心里话，活出自己的精彩人生，培养学生的自信心。
五、教学检测与评价： 健康教育课分生理健康和心理健康等内容进行评价，评价形式有学生自评、小组互评、家长评价、教师评价，评价等级分优秀（A）、良好（B）、一般（C）、较差（D）四个等级。
第一课《养成良好的习惯》 活动课题：《好习惯伴我成长》——心理健康课 活动地点：多媒体教室 活动目标： 1、培养学生良好的行为习惯，做文明好学生。 2、通过现实当中一些事例让学生认识到从小培养良好习惯的重要性。 3、深入挖掘剖析目前学生当中存在的不文明、不和谐的言行，并能自觉改正。
七、习惯质疑 八、成长树 九、教师总结再现给同学们看看 吗？ 3、表演过后，及时 教育学生发现自己 有哪些坏习惯，在小 组内说一说你怎样 改正。 大屏幕出示问题1、 提问：每次都要人提 醒才做的是不是好 习惯呢？ 教师根据学生回答 归纳板书：自我约束 2、提问：今天我做 到睡前看半个小时 书了，是不是就有好 习惯了呢？ 教师板书：贵在坚持 教师课前准备一棵 树板，上面画上叶子 的线条，让学生每人 准备几个剪好的绿 叶子，上课时把自己 应该养成的好习惯 写在上面，同时播放 音乐。 一位哲人曾经说过： “播下一个行为，你 将收获一种习惯； 播下一种习惯，你 将收获一种性格； 播下一种性格，你 将收获一种命运。 习惯、坏习惯？ 在小组内畅所欲言，大 家提醒同学有什么坏 习惯，帮助他怎样改 正，自由说。 学生根据问题在小组 内展开讨论，然后回 报，并说出原因，能简 练归纳成条的最好。 听音乐，学生把好习惯 写在叶子上，然后在大 树上板贴树叶。完成快 的同学看屏幕的有关 好习惯的名人名言。 师生共同齐读“好习 惯，早养成，益终生” 然后结束课程。 心改掉自己的坏 习惯，同事学生 可以互相监督， 帮助改正。 两次质疑让学生 明白好习惯的养 成不是一朝一夕 的事情，要能够 自我约束，持之 以恒去做，才能 真正把习惯带在 身上。 有了决心还不 够，学生还要能 看到自己的决 心，成长树以后 就挂在教室里， 每天提醒学生 “好习惯，益终 生”做到课堂外 的延伸，而不是 要上完一节课而 已。 板书设计：好习惯伴我成长 自我约束 贵在坚持
健康教育教案课程文档编制序号：[KKIDT-LLE0828-LLETD298-POI08]
1、饮食适度习惯好 一、教学要求： 1、使学生知道“吃”对人体及其健康的重要性。 2、使学生了解一些食品对人体的不良影响，懂得选择健康食品的基本要领。 3、促使学生知道吃要合理、科学，应养成良好的饮食习惯，做到不乱吃，少吃、不吃有害食品。 二、教学过程： 1、说明吃的重要性师：让我们一起来看看课文第二段的图和文字是怎么说的。 （顺口溜等形式帮助学生记忆） 3、介绍某些食品对健康的负面影响 4、引导学生懂得吃火锅的危害和注意事项 5、结束语 师：我们正处在长身体的关键时期，危害身体的毒素很容易被我们吸收，在我们身体里聚集下来。所以我们一定要注意饮食健康，吃“好”，健康地吃！ 三、反馈检测： 1、怎样吃得科学合理 2、学生背出12种不宜吃的食物名称。 3、学生把本课学到的知识转告家长，请家长反馈意见。 2 缺铁性贫血早预防
教学目标： 1.让学生知道什么是缺铁性贫血 2.认识缺铁性贫血有哪些危害 3.如何预防缺铁性贫血 教学重点：预防缺铁性贫血的最好方法是合理营养，养成良好的饮食习惯，科学、合理搭配。 教学难点：纠正偏食、挑食的不良习惯，及早发现缺铁性贫血的症状。 教学过程 一、谈话引入 1.教师：孩子们，你们平时喜欢吃哪些食物不喜欢吃哪些食物有没有吃零食的习惯 2.学生答。 3教师：饮食习惯对我们人体的身体健康影响非常大。有一种疾病就是由于膳食不当引起的，它就是缺铁性贫血。今天我们主要学习如何预防缺铁性贫血这种疾病。 二、探究学习 1.教师：那么什么是缺铁性贫血呢 所谓贫血，是指单位体积血液内红细胞、血红蛋白低于健康性贫血最为常见。缺铁性贫血是体内贮存铁缺乏，影响血红白合成所引起的贫血。 2.教师补充介绍全剧L童、少年患缺铁性贫血的数据统资料：约占1％。 3.探讨其原因：偏食、吃零食、食物单调，或者患慢性副道疾病，影响营养宗的吸收。 4.了解其症状和危害：头晕、眼花、耳鸣、脸色苍、气急、易疲劳、注意不集中、学习效果差等现象。还影响生长发育
小学健康教育教案（一）： 睡眠好身体好 教学资料：睡眠好身体好 教学目标： 1.让学生懂得按时作息的好处，每一天能保证10小时。 2.使学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。 教学重点难点：启发引导学生，由学生自己说出，应当怎样睡眠 教学过程： 一、导入新课： 在我们学校里，同学们你们都几点睡觉，几点起床？算一算，你们每一天都睡了几小时？ 二、学习新课： 1.睡前不要做： a.不要吃得太饱 b.不要贺浓茶 c.不要看惊险电视节目，不要听恐怖故事 d.要用温水洗脚 2.睡觉时要：
a.盖的被子要根据季节和天气而适当 b.持续室内空气流通（要打开一扇小窗户） c.不要蒙头睡觉 3.卧如弓： 睡眠的姿势很重要，你们明白我们的的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢？当然是左边了，那么我们睡觉时应当向左边还是右边，或者是平躺着睡？那么原因又是什么呢？ 身体向左侧弯曲，像弓箭一样，“卧如弓” 三、巩固新知： 1.组织学生自己给自己评价一下，我们在平时生活中都做到了吗？ 2.请学生到讲台，发表一下，今后我们打算怎样来睡眠？ 3.总结该课使学生明白： 睡眠是恢复（精神）和（体力）的最好休息方法，是（长身体）的重要时刻。每一天我们要睡足（10）小时，养成（早睡早起）、（按时起床）的好习惯。 小学健康教育教案（二）： 换牙的卫生 教学资料：换牙的卫生
教学目标：1.使学生明白人的一生有两副牙，乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。 2.使学生明白换牙的卫生，明白怎样保护牙齿。 3.培养学生养成良好的卫生习惯。 教学重点难点：描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便；引导启发总结学生回答的关于牙齿的保护方法。 教学过程： 一、导入新课： 1.猜谜语：兄弟生来白，队伍排整齐。 饭菜全切碎，活儿干得快。 你若猜不出，张口他就来。 2.请同学们看看自己的牙齿，发现了些什么？总结讲述我们从6—7个月开始到两岁左右长出乳牙，到12岁左右又长出恒牙。 二、学习新课： 1.同学们，你们能不能说说我们的牙齿的作用？（切断，研磨食物，帮忙发音。那么我们没有了牙齿会怎样样呢？） 2.了解牙齿，了解我们的乳牙和恒牙。 3.既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要，那么我们要怎样来保护它呢？