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个性自我测验
1. 说明
根据每个句子的陈述，按照自身情况自我评估，在 1 到 10 之间给自己选一个分数。如果你给自己打 1 分，就意味着那个陈述对你来说一点都不对。10 分则意味着这个陈述完全
适合你； 5 分或 6 分将意味着这个陈述有时对你来说是正确的，有时是不正确的。也就是说，你给自己的分越高，这个陈述就越符合你。
你必须对每个陈述作出回答，答案不存在对与错，只是对自己个性的了解，看一看自己最适合做什么，只有如实回答，才能了解自己。
2.分数累计
按 SO、 G、A、 P、 I 、 F、 SP、 D 分类统计，并将统计分数填入表 1。将每一行中的两个分数进行比较，分数大的所表示的字母就是“主要字母”，将其填入表内，两个分数的差
值，就是分数差值。如，SO=25 G=10，那么主要字母就是SO，分数差值就是15。
表 1
总得分主要字母分数差值
SO=G=
A=P=
I=F=
SP=D=
3.测试题目
（1）我喜欢独自完成工作。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 SO ：
（2）我想让每个人都知道我。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 A ：
（3）我总是相信自己的答案是正确的。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 F ：
（4）我常常没有经过充分的思考就讲话或行动。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 SP ：
（5）我对自己面临的困难无法忘却。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 I ：
（6）我会花适当的时间来准备可能会有困难的事情。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 D ：
（7）如果我有话要讲，没有人能阻止我。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 A ：
（8）我喜欢让别人领导我。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 P ：
（9）我不喜欢做和我的朋友迥然不同的事情。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 G ：
（10）我容易受别人的情绪影响。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 I ：
（11）我确信自己所做的尽善尽美。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 D ：
（12）我能很快感觉到别人的困难。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 I ：
（13）如果可能的话，我会尽量回避感情。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 F ：
（14）我不会匆匆地做出反应。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 D ：
（15）和别人在一起工作的时候，我总是处于最佳状态。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 G ：
（16）我不喜欢经常出去。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 P ：
（17）在空闲时间找点乐趣和娱乐对我来说非常重要。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 SP ：
（18）我不注意别人的感受方式。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 F ：
（19）我很容易就感到厌烦。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 SP ：
（20）我没有其他人敏感。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 F ：
（21）打消我的自信需要很长时间。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 F ：
（22）我喜欢经常做一些新鲜和不同的事情。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 SP ：
（23）我喜欢的活动之一就是让朋友高兴。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 G ：
（24）我会控制自己的烦躁感。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 P ：
（25）我总是直言不讳。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 A ：
（26）当我想到过去的事情时，我可能会失眠。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 I ：
（27）我不盼望与人相处。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 SO ：
（28）我是一个容易满足的人。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 D ：
（29）我可以自己轻易地作出决定。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 SO ：
（30）我不喜欢说服别人改变他们的想法。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 P ：
（31）我并不觉得坚持一件事情很困难。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 D ：
（32）我可能会在片刻之间因为注意到某件事情而改变想法。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 SP ：
（33）当人们聚在一起的时候，我常常能让他们都投入到当前的活动。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 A ：
（34）我并不认为把自信传递给朋友是一件不好的事。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 G ：
（35）人们认为我很有洞察力。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 I ：
（36）如果其他人对某事感觉强烈的话，我往往会同意他们。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 P ：
（37）在辩论中我常常取胜。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 A ：
（38 ）朋友对我说并不十分重要。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 SO ：
（39 ）我不喜欢别人侵入我的空间。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 SO ：
（40 ）我不喜欢别人在任何时候给我打电话。
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 G ：
4.测评结果
根据表 1 的“主要字母”就可以在表2《个性类型图表》中找到自己的个性类型。查找
的方法是先看表 2 的第一列，主要字母是“ SO”还是“ G”，再看最后一列主要字母是“ A”还是“ P”，这时已经确定你的性格类型在那一行里。然后再看第一行你的主要字母是“ F”还是“ I ”，再看表 2 最后一行是“ D”还是“ SP”，确定你的性格类型在那一列。行与列的交叉点，就是你的性格类型。
表 2 个性类型图表
尊重事实（ F）尊重事实（ F）富有想象（ I ）富有想象（ I ）
合群（ G）（1）指导型（2）投机型（3）裁判型（4）卫道型果断 (A) 合群（ G）（5）扫尾型（6）联络型（7）知心型（8）共事型消极被动 (P) 喜欢独处（ So）（9）统筹型（10）顾问型（ 11）设计型（12）理想型果断 (A) 喜欢独处（ So）（13）查阅资料型（14）协助型（ 15）专业型（16）漫游型消极被动 (P) 深思熟虑 (D) 跟着感觉走 (Sp) 深思熟虑 (D) 跟着感觉走 (Sp)
5.性格类型解释与适应的职业
（1）FDAG―指导型
个性特点：尊重事实，深思熟虑，合群而且果断。
适合职业：军官，银行经理，总经理，酒店经理，生产部经理，零售主管，运送部经理。
（2）FSpAG―投机型
个性特点：尊重事实，有主创意识，合群而且果断。
适合职业：广告执行总监，拍卖主持，俱乐部秘书，财产代理，公共关系指导，政治家，运
动裁判或组织者，高级管理者，资金筹集者。
（3）IDAG―裁判型
个性特点：富有想象力，深思熟虑，合群而且果断。
适合职业：医生，食道学家，心理医生，护士长，高中教师，社会工作者，青少年工作者。
（4）ISpAG―卫道型
个性特点：独立，有主创意识，果断而且合群。
适合职业：公民权维护者，美容师，展示艺术家，记者，公关人员，戏剧教师，社团代表。
（5）FDPG―扫尾型
个性特点：尊重事实，深思熟虑，消极而且合群。
适合职业：救护人员，武装部队，出纳员，护士，警察，狱警，消防员，警卫。
（6）FSpPG―联络型
个性特点：尊重事实，有主创意识，消极而且合群。
适合职业：广播主持，邮递员，酒吧招待，牙医助理，美发师，主角，中学教师，秘书，运
动助理，团队领导。
（7）IDPG―知心型
个性特点：独立，深思熟虑，消极且合群。
适合职业：医院搬运工，物业管理人员，精神病护士，幼儿园教师，社工，治疗专家。
（8）ISpPG―共事型
个性特点：独立，有主创意识，消极被动，合群。
适合职业：顾问，市场助理，幼儿教师，接待员，零售助理，剧务，侍应生。
（9）FDASo―统筹型
个性特点：注重事实，深思熟虑，果断，爱独处。
适合职业：法律顾问，督察，公诉人，工作研究官员，海关官员，税务员。
（10）FSpASo―顾问型
个性特点：注重事实，有主创意识，果断，爱独处。
适合职业：进出口商，采购人员，企业家，现货或期货交易商，销售指导，市场交易人员，
不动产投机商，道路管理人员，俱乐部经理。
（11）IDASo―设计型
个性特点：富有想象力，深思熟虑，果断，爱独处。
适合职业：分析家，建筑师，商业顾问，检察员，记者，图书馆员，社会学家，医学家。
（12）ISpASo―理想家
个性特点：独立，有主创意识，果断，爱独处。
适合职业：建筑师，艺术家，作家，厨师长，舞蹈家，室内设计师，音乐家，雕塑家。
（13）FDPSo―查阅资料型
个性特点：注重事实，深思熟虑，消极，爱独处。
适合职业：会计技师，档案员，拍卖商，司机，工程师，行动调查员。
（14）FSpPSo―协助型
个性特点：注重事实，有主创意识，消极，爱独处。
适合职业：会计技师，导游，厨师，神职人员，翻译，计算机技师，道路巡警，医师。
（15）IDPSo―专业型
个性特点：独立，深思熟虑，消极，爱独处。
适合职业：植物学家，农场工人，旅游景点工作者，园艺师，历史学家，传递员，陶工，牧
人，房屋修理工，马夫，机械制造者，规划者。
（16）ISpPSo―漫游型
个性特点：独立，有主创意识，消极，爱独立。
适合职业：酒吧招待，舞蹈家，娱乐艺人，模特，搬运工，生产线工人，售货员，侍应生。
6.个性维度
个性测试有两个描述和其他人关系的维度：（1）你是倾向于喜欢独处还是合群；（2）你是倾向于果断主动还是消极被动。测试这两个维度的要素是：
（1）SO―喜欢独处
自立，主动，有时被看成是安静，也可能被看成是傲慢，甚至被看成是“局外人”。自行其
事，可以与人相处，但有时会害羞，人多的时候感到不自在。超然，有目的性，自己做决定。机智，不会传播“小道消息”。
适合的职业：考古学家，农场工人，手足病医生，翻译，邮递员，火车驾驶员，作家，银匠，技工，摄影师，出租车司机，程序员。
（2）G―合群
合群，但不一定是领导人物。喜欢呼朋唤友，讨厌孤独。忠诚并会提供帮助。为了得到接纳，
会轻易地被说服。为了合群会改变自己的行为。能解决人与人之间的分歧。爱参与，喜欢和别人一
起做决定。
适合的职业：飞机机组人员，拍卖人员，俱乐部秘书，娱乐官员，物业管理人员，活动组织
者，公共人员，水手，士兵，青年工作者，教练。（3）A―果断
富有攻击性，可能会有主宰倾向并比较固执。常常被看成是“急于求成”。大声讲话，直接切中要点。有决断力，有时会冒险去得到自己想要的东西。能“打破沙锅问到底”。可能会
被看成是“爱出风头”，但也赢得别人的尊重。可能对别人的感受视而不见。有批判性，咄
咄逼人。勇于承担责任。
适合的职业：经纪人，俱乐部经理，演员，邮递员，新闻编辑，销售代理，酒店管理员，时
装采购员，谈判人员，戏剧老师，运输经理，记者。
（4）P―消极被动
把问题留给自己，宁愿放弃也不愿和别人争论。容易相处，通常是好的合作伙伴。乐于助人
而且不会轻易烦躁。可能不会直接说出自己的想法。避免对抗，努力去取悦别人。容易合作，会尊重别人及帮助别人。
适合的职业：书本装订商，计算机操作人员，制衣商，篆刻师，猎场看守，减肥专家，园丁，陶工，店主，科技读物作者，专利审查人员。
7.工作维度
反映工作关系有两个维度；（ 1）你是富有想象力还是尊重事实；（ 2）你是倾向于跟着感
觉走，还是深思熟虑。测试这两个维度的要素有：
（1）I ―富有想象力：对别人的感受比较敏感。情绪化，而且往往善于表达自己。思考后再作
出决定，而且不是靠一时的冲动。容易被别人影响，会受别人批评的伤害。常常在小事上花
太多的时间。常常感到沮丧和挫折。富有创新性，对感受和想法反应敏感。
适合的职业：艺术家，作家（非科技读物），音乐家，舞蹈家，植物学家，音乐医师，
演讲和戏剧教师，橱窗装饰师。
（2）F―尊重事实：有逻辑地看待事物。通常比较冷静，而且“脚踏实地”。喜欢有秩序、
有组织的行为方式。不容易被别的事情分散精力。以一种克制的方式做事。客观，善于分析，能看出问题的关键。能避开烦扰别人的细节。喜欢信息和事实。
适合的职业：律师，摄影师，海关官员，潜水员，不动产代理商，技工，狱警，技术人
员，交通警察。
（3）SP―跟着感觉走：活泼但比较冲动。喜欢变化，快速移动和不同的环境。常常感到难以
坚持某件事情，或无法自始至终地完成某项工作。为人风趣，充满热情，富有感染力。因
为老是在变化自己追逐的对象，容易被看成是缺乏“深度”。尽量会发挥很大的作用，但可能会忘记组织纪律。
适合的职业：舞蹈演员，展示人员，服装师，美发誓，广告助理，按摩师，模特，公关
助理。零售助理，酒吧招待。
（4）D―深思熟虑：冷静，平稳而且可靠。耐心地等待事情的发生。沉着，不容易为外界干
扰。能根据变化的情况处理问题。做事很慢，深思熟虑，这样会使人对他们产生信赖。看起
来可能有点缺乏生气或反应迟钝。平淡无奇。自鸣得意 --- 属于那种会说“我早就告诉过你”的
人。压力面前应付自如。井井有条地完成任务。
适合的职业：救护人员，行政官员，临床医学家，国际跳棋队员，生物工程学者，救火
队员，安全官员，整骨疗法专家，修补人员，外科医生，工作指导专家。
说明： 下列每道问题均有八种选项，各选项可能不同程度上描绘了您的行为。请将10分分配给这八个选项，分配的原则是：最能体现您行为的句子分数最高，以此类推（最极端的情况也可能是10分全部配各其中的某一句话。）请根据您的实际情况分数填入附表中。 一、我认为我能为团队做出的贡献是： A、我能很快地发现并把握住新的机遇。 B、我能与各种类型的人一起合作共事。 C、我生来就爱出主意 D、我的能力在于，一旦发现某些对实现集体目标有价值的人，我就及时把他们挖出来。 E、我能把事情办成，这主要靠我个人的实力。 F、如果最终能导致有益的结果，我愿面对暂时的冷遇。 G、我通常能意识到什么是现实的，什么是可能的。 H、在选择行为方案时，我能不带倾向性，也不带偏见的提出一个合理的替代方案。 二、在工作集体中，我可能有的弱点是： A、如果会议没有得到很好的组织，控制和主持，我会感到不痛快。 B、我容易对那些有高见而又没有适当地发表出来的人表现得过于宽容。 C、只要集体在讨论新的观点，我总是说的太多。 D、我的客观看法，使我很难与同事们打成一片。 E、在一定要把事情办成的情况下，我有时使人感到特别强硬以致专断。 F、可能由于我过分重视集体的气氛，我发现自己很难与众不同。 G、我容易陷入突发的想法之中，而忘了正在进行的事情。 H、我的同事认为我过分注意细节，总是有不必要的担心，怕把事情搞糟。 三、当我于其他人一起进项一项工作时： A、我有在不施加任何压力的情况下，去影响其他人的能力。 B、我随时注意防止粗心和工作中的疏忽。
C、我愿意施加压力以换取行动，确保会议不是在浪费时间或离题太远。 D、在提出独到见解方面，我是数一数二的。 E、对于与大家共同利益有关的积极建议我总是乐于支持的。 F、我热衷寻求最新的思想和新的发展。 G、我相信我的判断能力有助于做出正确的决策。 H、我能使人放心的是，对那些最基本的工作，我都能组织得井井有条。 四、我在集体工作中的特征是： A、我有兴趣更多的了解我的同事。 B、我不愿向别人的见解进行挑战或坚持自己的少数派意见。 C、在辩论中，我通常能找到论据去推翻那些不甚有理的主张。 D、我认为只要计划必须开始执行，我有推动工作运转的才能。 E、我有意避免使自己太突出或出人意外。 F、对承担的任何工作，我都能做到尽善尽美。 G、我乐于与工作集体以外的人进行联系。 H、尽管我对所有的观点都感兴趣，但这并不影响我在必要的时候下决心。 五、在工作中，我得到满足。因为： A、我喜欢分析情况，权衡所有可能的选择。 B、我对寻找解决问题的可行方案感兴趣。 C、我感到，我在促进良好的工作关系。 D、我能对决策有强烈的影响。 E、我能适应那些有新意的人。 F、我能使人们在某项必要的行动上达成一致意见。 G、我感到我的身上有一种能使我全身心投入到工作中去的气质。 H、我很高兴能找到一块可以发挥我想象力的天地。 六、如果突然给我一件困难的工作，而且时间有限，人员不熟。 A、在新的方案之前，我宁愿先躲进角落，拟定出一个摆脱困境的方案。 B、我比较愿意与那些表现出积极态度的人一道工作。 C、我会设想通过用人所长的方法来减轻工作负担。
职业生涯规划 序言 人生本没有意义，每个人都要给自己规定一个人生的意义，我要思考的结果是：我用我的生命去做我热爱的事情，它不仅让我快乐，而且对人类有所帮助。 ——————毕淑敏 从我们呱呱坠地就开始了我们人生的旅程。人生的曲折与坎坷铸就了我们对生活的百折不挠，也磨练了我们坚韧不拔的毅力。人们常说：“人无远虑，必有近忧。”如何使我们的人生显得更有价值，体现生命的意义。我想拟定一份职业规划书是我们不可或缺的基础石料。 大学生职业生涯规划书未来，掌握在自己手中。 大学生职业生涯规划书花开花又落，春去春又回。 踏着时光车轮，我已走到20岁的年轮边界。 大学生职业生涯规划书驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。 大学生职业生涯规划书身处信息世界，作为一名当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？ 水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。 一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。 而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。 作为新世纪的大学生，我们有能力去展示当代年青人的风采，历史的舞台为我们而拓展，只要有信心，你就可以。但是在面对日益激烈的人才竞争，我们更应该明确自己在社会大剧场中所扮演的角色。给自己一个最准确的定位，职业规划让我们更能看清自己，了解自己，那你还等什么------一起来吧！ 在我和人生哲学里，生命不应该是一个简单的轮回和重复，每一个生命都应以其独特的方式去演绎自己的人生。因此，我希望我的人生按照自己设定的方向前进，不管遇到什么样的事或人，都要做自己。
目录 1.引言 2.个人概况 2.1个人经历简述 2.2个人家庭背景 2.3个人学业背景 3.社会就业背景和就业现状 3.1社会就业形势 3.2所学专业就业形势 4.自我分析与评价 4.1.职业兴趣： 4.2职业能力 4.3个人特质 4.4职业价值观 4.5个人职业倾向 5.职业发展与评定 5.1职业发展前景 5.2职业目标 5.3职业发展过程 6.计划实施方案及目标 6.1近期发展 6.2远期目标 7.评估调整 8.结束语
个人职业生涯规划 1引言 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己做一份完美职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 2个人概况 2.1个人经历简述 本人2010年考入北方工业大学建筑工程学院建筑系城市规划专业，在校期间担任班级宣传委员、生活委员，刻苦学习，参与班级管理工作，积极参加并认真组织班级各项活动。 从2010年至今一直在校艺术团合唱队工作，先后担任声部长、队长等职务，带队伍参加多次北京市及石景山区比赛及各类活动并多次获奖。 另外在大一大二期间担任学校团刊记者，院团总支新闻部副部长。在任期间多次完成采访和新闻撰写任务。 年，我考入北方工业大学建筑与艺术学院城乡规划与风景园林系城乡规划专业，担任班级班长。 2.2个人家庭背景 本人生在北京一个工人家庭，父亲是北京某建筑工程公司项目经理，母亲是北京客运段后勤部门化验员，奶奶今年七十多岁和我父母住在一起。家庭经济能力算不上富裕，但也丰富多彩。家庭氛围很好,父母对我殷勤关怀，并常常教导
此份问卷共有36条题目，请在每题中选择你认为最恰当或最接近描述自己的性格行为的句子A或B，请全部作答，并在答案纸上圈出，垂直加起来的总和，最高分的三项很可能成为你的基本性格型态。 1、服务他人、因应他人的需求，对我而言是重要的。A 寻求看待事物和做事的各种方法，对我而言是重要的。B 2、面对困扰时，我会陷在里面。A 面对困扰时，我会想办法放轻松。B 3、我向来认为自己是个平静的、随和的人。A 我向来认为自己是个严肃的、自律的人。B 4、我喜欢社交生活且喜欢结识各样的朋友。A 我对社交生活不感兴趣，而且怕与人交往。B 5、做决定对我而言通常很困难。A 做决定对我而言很少有困难。B 6、我向来是愿意支持他人，为他人付出，喜欢有人为伴的。A 我向来是严肃的、克制的、喜欢讨论问题。B 7、面对全新的经验时，我通常会自问这是否精彩、有用。A 面对全新的经验时，我通常会自问这是否好玩、有趣。B 8、我主要的长处之一是主导各种情况的能力。A 我主要的长处之一是描述内在状态的能力。B 9、大体而言，我太开放、天真。A 大体而言，我太机警、谨慎。B 10、我认为做事的方法有很多种的。A 我认为做事的方法只有一种。B 11、我的主要长处之一是利用资源及实现计划。A 我的主要长处之一是提出新点子，使人们为之兴奋。B 12、我的健康及幸福因我强烈的助人欲而受害。A 我的人际关系因我强烈的自我而受害。B 13我向来有不易睡眠的困扰。A 我向来能轻易入睡。B 14、我一向做事欠缺信心而犹豫不决。A 我一向做事充满信心当机立断。B 15、人们信赖我，因为我有自信且能够为他们着想。A 人们信赖我，因为我很公正且会做正确的事。B 16、我通常专注于自己的情感，且喜欢让它一直持续下去。A 我通常会淡化自己的情感，不会太注意它。B 17、我或许一直都太被动、不够投入。A 我或许一直都有太强的支配欲和操作欲。B 18、大体而言，我是有条理且审慎的。A 大体而言，我是好刺激且愿意冒险的。B 19、我倾向帮助别人而发现他们正在犯错。A 我倾向和他人保持一定的距离。B 20、我已提供许多人关怀与教养。A 我已提供许多人方向与诱因。B
我的个人职业生涯规划 关键词：自我分析、职场形势、大学生、职业生涯规划 一、自我分析——自我探索 每个人都有属于自己的不同性格，有些人比较外向、有些则比较内向，有些人对自己非常的自信、有些人则比较细心，有些人擅长沟通、有些人则比较实干。这些不同的性格造就了不同的我们，因而我们每个人所走的道路也都不同，所以要想探究自己的职业取向，必先探索自己的能力与性格，这样才能使我们在职场上不迷失方向，以下是我对自己的一些自我探索。 （一）性格探索 通过课堂上的性格测试，我知道了我的性格类型的编码是ISTJ （内向、感觉、思考、判断） 基本特征： 1.严肃、安静、藉由集中心志与全力投入、及可被信赖获致成功。 2.行事务实、有序、实际、逻辑、真实及可信赖 3.十分留意且乐于任何事(工作、居家、生活均有良好组织及有序。
4.负责任。 5.照设定成效来作出决策且不畏阻挠与闲言会坚定为之。 6.重视传统与忠诚。 7.传统性的思考者或经理。 ISTJ型的人特别安静和勤奋，对于细节有很强的记忆和判断。他们能够引证准确的事实支持自己的观点，把过去的经历运用到现在的决策中。他们重视和利用符合逻辑、客观的分析，以坚持不懈的态度准时地完成工作，并且总是安排有序，很有条理。他们重视必要的理论体系和传统惯例，对于那些不是如此做事的人则很不耐烦。 ISTJ型的人总是很传统、谨小慎微。他们聆听和喜欢确实、清晰地陈述事物。ISTJ型的人天生不喜欢显露，即使危机之时，也显得很平静。他们总是显得责无旁贷、坚定不变，但是在他们冷静的外表之下，也许有强烈却很少表露的反应。 然而ISTJ型的人也存在许多短板。 ISTJ型人的一个普遍问题是在计划的细节和每日运行中丧失了自我的倾向。一旦沉浸其中，他们很固执僵化，不愿意适应或接受另外的观点。如果没有看到新想法的直接和有效的运用，他们往往会产生怀疑、他们必须花时间注意全部的客观事情，考虑他们可能没有考虑的可选择的情况，收集范围更广泛的信息，有意识地努力对他们的行为的未来含义做出预测，能够在各方面都增进ISTJ型人的影响。 有时ISTJ型的人很难理解其他人的需求，尤其是那些与自己差异很大的需求。因为他们对自己的反响很隐蔽，所以他们被视为冷静
个人职业生涯规划
叮叮小文库目录 一.引言 二.自我分析与评价 三.职业评定 四.计划实施方案及目标 五.评估调整
一.引言 大学生活中充满了自由和快乐，在这样一个轻松舒适的环境很容易没有了过大的社会压力，容易迷失自我，丧失既定目标。因此制定一个切实可行的职业规划可以帮助我们拨开迷雾，全面的认识自己，选择适合自己前进的道路。 二.自我分析与评价 1．自我评价——性格开朗，做事细心有耐心，为人宽容、大气、善解人意，有奋进、向上的勇气和力量；并善于说服和鼓舞他人。 我独立而理性的性格决定了自己是不会在没有任何计划的情况下做一些无谓的事情。为了能够实现目标，我会坚持不懈的去努力，去追求，我相信只要付出正确的努力，我较强的适应应变的能力帮助我很好的实现自己的目标。 2．职业兴趣——行政或营销管理 我比较善于独立思考，对管理与营销学方面有浓厚的兴趣，并且有足够的耐心，细心，善于沟通。 3．胜任能力 优势能力劣势能力 较好的耐心与自制力热情积极 容易亲近 责任感强有时会凭主观办事缺乏主动性 易烦躁
三．职业分析与评定 我国目前大学生数目已趋于饱和，全国就业形势也都比较饱和，但随着中国对外开放的进一步扩大和在世界经济贸易组织中地位的日益升高，我国的社会主义市场经济市场对于营销类人才的需求还是比较大。 我是一个乐观主动、好发表意见、为人热情、擅长于与人沟通、喜欢从事管理性质的工作。我具有较强的推理能力，但是数理能力较低。更适合做管理和宣传推销型职业。经过认真的分析我认为我的具体情况是倾向支配取向，在工作中善于交流协作，做事有担当。 国贸专业是我所在的专业，主要培养的是经济管理类的人才，自学的营销学的知识，我对于营销有了初步的学习和认识。学习了经济类的企业管理学，使我对于营销的的认识有了进一步的发展。 四、计划实施方案 1．在校期间 1）认真学习好专业知识，注重了营销解管理学方面知识； 2）拿到相关的技能证书，坚实基础技能； 3）积极参加校内外组织的活动，增大自己的交际面； 4）关注相关的就业政策和就业动态。 2．大学毕业的五年 1）找到一份稳定且有一定经济收入和一定挑战的工作。 2）在工作中不断学习，掌握技能，改善家庭经济状况，具备一定经济独立能力。 3．长期职业目标
九型人格测试方法 每个同意（选择“√”）的选项1分，累积以后看各个型的分数，分数多的就是主体性格，其次的是倾向的性格，和当前的压力状态等因素有关。 [9型]1我很容易迷惑。 [1型]2我不想成为一个喜欢批评的人,但很难做到。 [5型]3我喜欢研究宇宙的道理、哲理。 [7型]4我很注意自己是否年轻，因为那是找乐子的本钱。 [8型]5我喜欢独自自主，一切靠自己。 [2型]6当我有困难时，我会试着不让人知道。 [4型]7被人误解对我而言是一件十分痛苦的事。 [2型]8施比受会给我更大的满足感。 [6型]9我常常设想最糟的结果而使自己陷入苦恼中。 [6型]10我常常试探或考验朋友、伴侣的忠诚。 [8型]11我看不起那些不像我一样坚强的人，有时我会用种种方式羞辱他们。[9型]12身体上的舒适对我非常重要。 [4型]13我能触碰生活中的悲伤和不幸。 [1型]14别人不能完成他的分内事，会令我失望和愤怒。 [9型]15我时常拖延问题，不去解决。 [7型]16我喜欢戏剧性、多彩多姿的生活。 [4型]17我认为自己非常的不完善。 [7型]18我对感官的需求特别强烈，喜欢美食、服装、身体的触觉刺激，并纵情享受。 [5型]19当别人请教我一些问题，我会巨细无遗地分析得很清楚。 [3型]20我习惯推销自己，从不觉得难为情。 [7型]21有时我会放纵和做出僭越的事。 [2型]22帮助不到别人会让我觉得痛苦。 [5型]23我不喜欢人家问我关于广泛、笼统的问题。 [8型]24在某些方面我有放纵的倾向（例如食物、药物等）。 [9型]25我宁愿适应别人，包括我的伴侣，而不会反抗他们。 [6型]26 我最不喜欢的一件事就是虚伪。 [8型]27 我知错能改，但由于执著好强，周围的人还是感觉到压力。 [7型]28 我常觉得很多事情都很好玩，很有趣，人生真是快乐。 [6型]29 我有时很欣赏自己充满权威，有时却又优柔寡断，依赖别人。
挖掘自己的人生财富--如何做好个人职业生涯规划 无论是已经进入社会谋职还是仍在学的在校生，每个人都渴望成功，但却很少人知道如何择业。什么职业最适合自己，如何使自己进入某门行业才容易发展事业上的成就，这些最基础的认知，似乎没有像成功学这般的令人疯狂万人竞逐。时兴创业热潮的时候，一些没有商业才能的人也纷纷投入去开办公司，大学生毕业时，也优先选择经济发达地区和知名企业，然后才考虑专业及个人所长。这种一窝蜂逐流的职业选择方式，欠缺对自身特点和环境的认识，往往造成了职业生涯的进退两难局面，遑论事业上的成功。 职业生涯规划，是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。一般来说，职业生涯规划可以从个人角度和企业角度划分成两个方面的内容，而个人职业生涯规划即是在组织中的发展计划，是指一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。 因此，依我的想法来看，似乎可以将个人职业生涯规划视为是一种人生的经营战略：设立人生的职业目标，以及制定一系列如何达成这些目标的计划，其中包括行动途径、个人的资源分配，和如何以最佳的个人营销组合进入人才争夺激烈的市场。所以如同战略制定的过程，首先要对个人特质进行分析，再对所在所处环境进行分析，然后从分析结果制定一个人的事业目标，并且选择实现这一事业目标的职业，拟定相应的工作和培训的行动计划，安排计划内的实施顺序与时间，定期评估检讨自己的计划，当然，投资自己的成本和放弃某些机遇发展的机会成本也必须同时考虑。 个人职业生涯的发展与人生的规划息息相关，其中的变数包括了求学、婚姻、生子一直到退休养老前，短则30年长则40年，但在一个单位里，20年可谓是相当长期的规划了。因此，短、中、长期目标可以用2年内、2-5年、5-10年分别为时间段，来设立个人的职业目标。不同的角色担负着不同的任务，许多人或许不同意这个说法，比尔·盖兹大学没毕业不也成就了微软帝国？当然这只能作为少数个案，除了个人生涯规划做得早、贴近事实、彻底执行再加上时势造英雄之外，毕竟大多数人没有这么好的机遇。 简单的把个人职业生涯和主要目标分为以下六个阶段： 一、探索阶段：学生。在这个阶段的主要目标是发现兴趣，学习知识，开发工作所需的技能，同时也发展价值观、动机和抱负。 二、进入阶段：应聘者。在这个阶段的主要目标是进入职业市场，得到工作，成为单位的新雇员。 三、新手阶段：实习生、资浅人员。要学会自己做事、被同事接受、学会面对失败、处理混乱和竞争、处理工作家庭的冲突、学习自主。在这个阶段的主要目标是了解单位、熟悉操作流程，接受组织文化，学会与人相处，并且承担责任、发展和展示技能和专长，迎接工作的挑战性、在某个领域形成技能、开发创造力和革新精神。根据自身的才干和价值观和组织中的机会和约束，如果不合适，可以重新评估选择，决定去留。 四、持续阶段：任职者、主管。个人绩效可能提高、也可能不变或降低，在这个阶段的主要目标是选定一项专业或进入管理部门，保持竞争力，继续学习，力争成为专家或职业经理；或是技术更新、培训和指导的能力，转入需要新技能的新工作、开发更广阔的工作视野。此时必须承担更大的责任，确认自己的地位，开发长期的职业计划，寻求家庭与事业的间的平衡。 五、瓶颈阶段：高层经理。在这个阶段已经达到接近顶端，此时的主要目标是再度评量自己的才干、动机和价
1、下面有40道题目，每道题目中有4条，只可选择一条与你自己最相似的描述，不要和别人讨论，独自完成。 2、假如你拿不定主意，想想在朋友眼中您是什么样的。若还拿不定，想想小时候没有学校、社会影响时是什么样的。 3、最后统计有多少个C、M、S和P，例：18C 12M 5S 5P 1、C：对新事物下决心做好。 P：轻松自如融入任何环境。 S：表情生动多手势。 M：准确知道所有细节之间的逻辑关系。 2、M：完成一件事后才接手新事。 S：充满乐趣与幽默感。 C：用逻辑与事实服人。 P：在任何冲突中不受干扰，保持冷静。 3、P：易接受他人的观点，不坚持已见。 M：为他人利益愿意放弃个人意见。 S：认为与人相处好玩，无所谓挑战或商机。 C：决心依自已的方式做事。 4、M：关心别人的感觉与需要 P：控制自已的情感，极少流露。 C：把一切当成竞赛，总是有强烈的赢的欲望。 S：因个人魅力或性格使人信服。 5、S：给旁人清新振奋的刺激。 M：对人诚实尊重。 P：自我约束情绪与热忱。 C：对任何情况都能很快做出有效反应。 6、P：容易接受任何情况和环境。 M：对周围的人事十分在乎。 C：独立性强，机智，凭自已的能力判断。
S：因无耐性，不经思考，草率行动。 C：喜新厌旧，不喜欢长期做相同的事。 40、P：为避免矛盾，宁愿放弃自己的立场。 M：不断地衡量和下判断，经常考虑提出相反的意见。 C：精明，总是有办法达到目的。 S：像孩子般注意力短暂，需要各种变化，怕无聊。 结果看这里： 1、性格分为显性性格和隐性性格，隐性性格是本性，而显性性格是表 性，因教育、家庭环境和社会环境而表现的性格，我们称为面具人生。 几乎所有人测试完成后的结果都是显性性格。 2、性格无好坏之分，关键是如何提高情商。 3、没有一个人是单方面性格的，几乎每一个人都是4种性格的组合， 你是独一无二的。 4、性格的变迁：你周围相处的是什么人，你处的是什么环境，决定了 你的性格变迁。 5、没有谁想犯错误，只是当他犯错误时他不知道自已在犯错，学会设 定一面镜子，自我反省。 结果 C：行为外向的力量型因素（例：30C 6M 2P 2S） S：情感外向的活泼型因素（例：18S 10C 10M 2P） M：情感内向的分析型因素（例：25M 7C 7S 1p） p：行为内向的和平型因素（例：28P 6M 6S 0P） CM． MC． SP． PS 互补型：（CM两种或PS两种差不多，明显多过另两种） CS． SC 外向型自由组合：（CS两种最多，明显超其它两种） MP． PM 内向型自由组合：（MP两种最多，明显超过其它两种） MS． SM 情感矛盾型：（SM两种最多明显，超过其它两种） CP． PC 行为矛盾型：（CP两种最多明显，超过其它两种） CSM（三种最多，另一种很少）：混合型性格 CSMP四种几一样多 1）P型不知道怎么选 2）M型过于分析力求平均 3）去研究内容，忘记了这是一个测试 4）性格缺陷，以至不敢也不会选择
个人职业生涯规划设计1000字(2) 通过对自我的评估与分析，我发现我是一个认真而严谨的人，勤奋而负有责任感，认准的事情很少会改变或气馁，做事深思熟虑，信守承诺并值得信赖。在做事方面，我依靠理智的思考来做决定，总是采取客观、合乎逻辑的步骤，不会感情用事，甚至在遇到危机时都能够表现得很平静。对细节非常敏感，有很实际的判断力，决定时能够运用的证据和过去的经验来支持自己的观点，并且非常系统有条不紊。 缺点:看问题有很强的批判性，通常持怀疑态度。比较固执，一旦决定的事情，会对其他的观点置之不理，并经常沉浸于具体的细节和日常的操作中;比较独立，我行我素，不能理解不合逻辑的事情，忽视他人的情感;比较有主见，时常会将自己的观点和标准强加给别人，而且无视那些不自信的人的建议。在处理问题时，强求别人按照自己的想法来做。 二、环境分析 总体方面：康复治疗是康复医学的重要内容之一，是使病、伤、残者康复的重要手段，常与药物治疗、手术疗法等临床治疗综合进行。随着生活水平的提高，三高越来越普遍，康复的价值就得到充分的体现。据目前，康复治疗技术专业就业率较高。对个人来说，开康复治疗个企就目前形式而言还不太可能，因为一个是昂贵的康复费用，
一个是昂贵的康复器械,一个是它属于医疗机构，必须有急救等基本医疗措施，所以相对来说开起来困难。 社会方面：据有关方面近期曾对我国的康复治疗专业人才现状做过调查,我国拥有13亿人口和6千万之多的残疾人，我国现有康复治疗师5640人，每10万人口仅分摊0.4名。在西方发达国家康复医师与康复治疗师的比例要求达到1：5到1：10。康复治疗师在数量和质量上远远落后于康复医疗实际的需要，就业前景广阔。 专业方面：康复治疗技术专业是一门促进伤患者和残疾人身心功能康复的新的治疗学科，也是一门新的技术专业。它的目的是使人们能够尽可能地恢复日常生活、学习、工作和劳动，以及社会生活的能力，融入社会，改善生活质量。在20世纪下半叶及21世纪初，康复治疗技术这门新兴的技术专业和康复治疗师这种新的职业显示了强劲的发展势头和成长的活力，反映了医疗和康复市场对这门新的专业及人力资源的迫切需要。康复治疗技术专业的开设，正是顺应社会民众健康、审美的需要，满足人们对意外伤害、疾病所致的残疾、手术后的恢复等在治疗疾病、延年益寿等多方面的需求，有着广泛、深厚的社会基础，市场广阔。 三、职业生涯规划的目标与计划 任何一个目标的实现，都是一场艰辛但却不断坚定自我的过程，也许其中不乏挫折和困难，但我不会轻易放弃。有目标更要有计划，它使目标更快的实现，也使做每件事时的目的性更强。因此我制定了我的未来计划，我相信：完善的计划是获得成功的关键。它使每一天
九型性格自我测试99题 √出自己赞同程度 非常赞同赞同不大赞同 A□ B□ C□ 1、在做我自己的工作时，我做到接近 “完美”，所以我也期望 别人可以做到这个地步。 A□ B□ C□ 2、我想我的伴侣或那些我认为重要的 人，该不用我讲出口也知道我的需 要。 A□ B□ C□ 3、我是一个很有能力、有效率及有成 就的人；至少我想别人这样看我。A□ B□ C□ 4、我会为一些不平凡、强烈及戏剧化 的情况而兴奋，我对于平凡及普通的 事物没有兴趣。 A□ B□ C□ 5、我会抓紧时间收集各种信息数据。A□ B□ C□ 6、我很少做重大决定。 A□ B□ C□ 7、大多数人太认真了，放松些就会开朗起来。 A□ B□ C□ 8、我相信想要什么就该挺身争取。 A□ B□ C□ 9、在别人眼中，我很轻松，可以用“随和”来形容。
A□ B□ C□ 10、完美的事物出现小瑕疵，令我无法忍受。 A□ B□ C□ 11、事情在我眼中非黑即白，没有灰色地带。 A□ B□ C□ 12、那些我认为重要的人觉得我善解人 意及讨人喜欢是十分重要的。 A□ B□ C□ 13、我懂得如何“推销自己”。 A□ B□ C□ 14、虽然过去的日子有点苦涩，但我依然爱缅怀过去。 A□ B□ C□ 15、对于要主动向人求助，我觉得很不自在。 A□ B□ C□ 16、我比其他人能更快觉察出潜在的风险和危机。 A□ B□ C□ 17、我希望其他人也和我一样，可以轻松一点，快乐一点。 A□ B□ C□ 18、伤害我的人不必对他客气，或许我还要教训他。 A□ B□ C□ 19、人生大部分的事，若您十年后再看 此事，已经变得没什么值得难过。 √出自己赞同程度 非常赞同赞同不大赞同
自我发展个人职业生涯规划范文 从小就常听老辈这样说:人生有两件大事,一是成家,二是立业。 可见“就业”在人生旅途中所处的重要地位。大一，校园新鲜人,对 未来充满太多的幻想。大二,知道了人生要有个目标,开始了重新审 视自身。大三,开始抉择，是就业还是继续深造。大四，一切都仿佛 是在自然而然中到来。四年的大学时光看似漫长，但又真的是在一 转眼间就面临着人生的一次重大抉择。 一、确定自己的求职目标 公关一直是我的理想职业。因为我个人认为自己比较善于交际，开朗，乐观。爱也十分广泛，也十分喜欢结交朋友，在与人相处的 过程中，能给人很好的印象，而这些，正好是一名公关人员所需要的。 再者，本人觉得公关这个职业非常适合我。因为一名公共关系人员，可以每天接触不同的人，能让我结交很多的朋友。公关不想别 的职业，有很强的时间限制。公关人员的时间表很灵活，能自由安 排时间。而且公共关系人员需要博采众长，广泛涉猎，这正好能让 我不断的学习，拓展自己。 二、就业形式分析 自改革开放以来，中国经济处在不断发展中，随着GDP\GNP的增长，综合国力不断增强，对人才的需求量加大。同时，国家颁布了 关于应届大学生就业的优惠政策，鼓励大学生创业，可见就业前景 大好，但也应看到，大学扩招大学生数量剧增，企业职员趋于饱和，出现了大学生就业困难的局面。最近又爆发金融危机，企业纷纷裁员，大学生就业更加艰难。而公共关系作为一门边缘学科，涉及到 人际关系、公共传播、组织行为、市场营销等诸多领域，越来越受 到企业和政府部门的重视，公关人才将成为中国21世纪的稀缺人才 之一，具有良好的就业前景。
据悉，2004年，我国公共关系专业服务市场年营业额达45亿元。与之形成鲜明对比的是，专业的公共关系人才极度匮乏，仅以广东“三资”企业为例，就需要各类公关人员42000人，如再加上各级 政府机关、事业部门，国有、集体、民营企业，需求量更是惊人， 而广东专业公关人才的培养不到需求的百分之一，供需矛盾突出。 针对公关行业的现状，我对公关一职的就业形式分析如下： 首先，公共关系是个新职业，在中国只有3年历史，属于新生事物，而新生事物具有强大的生命力。在绝大多数人还不知道、不了 解公共关系的时候，最先吃螃蟹的人，应该是这个行业中的佼佼者，取得成功的机会应该更多一些，其中道理不言自明。 其次，市场经济体制的建立和完善，使得公共关系业成为中国经济发展中的一种润滑剂。市场经济法则中的公平性、竞争性、有序性、效益性、道德性、法制性原则都与公共关系有紧密关系，公共 关系已经成为现代管理的一种全新理念，同时也成为一种带来巨大 社会效益、经济效益的实务手段。 再次，中国加入WTO，公共关系作为一种舶来品，将成为生种推 动中国进一步开放和发展的巨大动力。政府职能的转变，为公共关 系业的提升和发展创造了绝好的机遇和市场。须知，作为咨询、策 划业的公共关系，作为品版形象树立和管理的公共关系，作为处理 解决竞争中不可避免的出现的纠纷和危机的公共关系，在入世后的 中国社会中，必将发挥不可替代的重要作用。 最后，我认为公共关系是一种文化，一种跨国界文化，这种文化在不同传统、不同理念、不同思维模式、不同生活方式的相互撞击 中会成为一种适应中国本土的新的文化。而公关文化在中国社会的 形成和发展，无疑对公关职业的发展成熟有着重要意义。 总之，公共关系正在中国社会中被广泛推广和运用，在越来越受到各级政府的重视，越来越成为各类组织从事经营管理、创造品牌、塑造形象、获取效益的战略手段，越来越为广大的社会公众认知、 接受和欢迎。从这个意义上，公共关系将再一次成为21世纪初年中 国社会备受关注并引起巨大反向的热点。
自我性格测试题答案 以下是为您准备的自我性格测试题，希望对您有所帮助。 自我性格测试题(一)人生中哪种苦是你不想面对的?测试开始：1、为你的父母安排一次旅行，不考虑钱，你会安排他们去?国内风景名胜区→2欧洲旅行→3东南亚风情游→42、你有写过旅行日记吗?写过→4没有，但想要写的→3不会写那东西的→53、对于旅行中遇到的艳遇，你会?蠢蠢欲动，但不会采取实际行动→4能尝试则尝试→5希望能发展成恋情→64、旅途中，触犯了当地人的禁忌，你会?诚恳道歉→7赔偿他们→6偷偷装作没事→55、旅途中，遇到了受伤的小鸟，你会?带着它→8不想管→6喂它点吃的就算了→76、旅途中，你会因什么事感到最不开心?遇到了无礼的人→7住的店不舒服→8到了目的地很失望→A7、独自旅行，你最怕的是?和当地人无法沟通→9一个人住旅社→8孤独→108、旅行的时候，你最讨厌哪种天气?大太阳→A绵绵细雨→B 冷风吹→99、出门旅行，到了任何地方你都会通知父母吗?是的→D不一定→C不是→A10、看那种杂志，你会想去旅行?旅行杂志→D摄影杂志→C购物杂志→B自我性格测试题结果分析A、你比较稳定，不太爱变动。 个性也是相当的保守，不懂变通，有点过于一根筋，相当的墨守陈规。 个性也比较倔，倔强的脾气一上来是十匹马都拉不回。 所以假如生活环境和工作环境，忽然发生了变化新的环境，对你
来说是一件很困难的事情，总体而言就是适应性非常差，无法接受环境的变动，喜欢一尘不变的生活。 B、你的个性相当的善变，脾气也是相当的古怪，有点喜怒无常。 你通常都控制不了自己的情绪，很容易就被别人的一句话或者是随意的一句教唆就做出一些傻事。 虽然平常比较擅长社交，不过如此一个有点几乎变态的个性，还是让不少人退却。 所以你会受不了，需要跟自己不喜欢的人相处，如果那个人恰巧是你生活中不能避开的人，你就会觉得苦不堪言。 C、你是天生爱闹腾的主儿，你生性活泼，喜欢热闹的日子，喜欢跟朋友在一起，所以你是最无法忍受寂寞的。 对于你来说，越热闹越多人关注，你就会越兴奋。 如果没有人关注你，太过于寂寞的生活会让你无所适从。 在你的人生中，你最难忍受的苦不是在经济上的亏损，或是生活上的煎熬，仅仅只是人际上的麻烦忍受不了寂寞之苦。 D、你觉得追求幸福，风险太大，容易出现问题，喜欢安定生活的你无法不考虑诸多方面的不利因素，现实的种种问题会让你越来越理智的面对这段飘忽不定的感情。 分手，也就多半成了自然而然的处理方式和结局。 所以谈恋爱中，你会遇到的种种麻烦，和种种障碍，对你来说就是无法直视的苦衷，你宁可不去谈恋爱，也不想面对那些苦，所以你
个人职业生涯规划设计书 个人职业生涯规划设计书范文 “莫等闲，白了少年头，空悲切”，岳飞的《满江红》还时时萦绕在耳旁,激励着我们,不断努力,不断朝自己的目标前进。 还记得有那么一句话:地球要做的事---旋转;江河要做的事---奔流;青年要做的事---前进.有时候,我们会遇到挫折,四处碰壁,甚至觉得自己一直苦苦追求的所谓的理想犹似水花镜月,我们对人生的天马行空的承诺和执著,甚至经不起现实风雨的轻轻一击变灰飞烟灭.于是,年轻的我们迷茫,彷徨;我们自怨自艾,玩世不恭;我们感叹命运不公,现实残酷;我们甚至学会了放纵自己;可当再回首,风风雨雨依然,坎坎坷坷依旧,太阳依旧朝升暮落,滚滚江水依然逝者如斯,我们除了在自欺欺人的借口和理由中虚度年华外,一无所获,一无所成。 所以我们不能逃避,更不能放弃,相反我们要拿出那种明知山有虎偏向虎山行的勇气,同时也要告诉自己,我是最棒的.别人行我也一定行。 我的职业规划蓝图： 一.自我评定 1．我的成长经历 1.成长期：1989年6月19日我出生于甘肃白银市的一
个农村家庭，幸福温馨。自从上了学前班后，我便有了很稀奇古怪的想法！我身体素质相对来说较差，经常被同龄的孩子欺负，被他们打的鼻青脸肿哭着回家，晚上还要写七八份作业，不喜欢说话，没有朋友，喜欢一个在大家都不知道的地方一个人思考，喜欢指着墙壁小声的说他没用，也喜欢偷偷的练习拳击，喜欢模仿爸爸写字的样子，喜欢不眨眼睛细致的观察妈妈的刺绣。上小学后，和以前一样的被同学们欺负，给同学们写作业，所以成绩优秀被老师十分重视，并且保留了时时学习的习惯，顺利的学习到小学毕业。我最擅长的是写字，制作小东西，自主学习与独立思考！我最重视爸爸的眼神！我的愿望是，我将来要成为一名出色的拳击手，打到每一个欺负自己的家伙，保护爸爸妈妈！我扮演的角色是，一个老师心目中的可塑之才，父母心目中的好孩子，同学中的软柿子。我扮演最称职的角色就是我是父母心中的好孩子；我感觉自己扮演的叫色中，最想卸下的角色是一个老师心目中的可塑之才和同学中的软柿子，因为太累，也不喜欢在很多人面前出现，怕生！紧张而又非常不自然，讨厌那种感觉。 2.探索期上初中了，优秀的学习成绩使其他同学羡慕，而在上学不到两周里，我爆发了，我的身上发生变异，有的错误不是犯了以后不能原谅，是有的错误就不能犯，而我犯下的刚好是不能犯的错误。从那时开始，我被很多人误解，
内心的正确标准变成严格的自我要求。不断产生自责的思想。有一种强迫性需要，只接受正确的事情。做正确的事情。在自身的高层道德和伦理观念上，拥有坚定的信仰。要做一个更好的人。要求自己在芸芸众生中，成为少数的、能做正确事情的人。 对于那些不符合正确标准的需要置之不理。在思想上把自己同他人比较：“我比他们强还是差”在意他人的批评：“他们在评判我吗” 做决定时犹豫不决，害怕做出错误的决定。不切实际的社会改良家。把自身需求未被满足而产生的怒气，转移到其他外在目标上。 发展出两个自己：一个事事操心的自己，住在家里；一个尽情玩乐的自己，出现在遥远的陌生地。 通过改正错误而获得关注，可能会导致超强的批评力量，或者意识到潜在的完美可能，变成事后诸葛亮，“想想看原本该是多么完美” 。 2号人格——给予者 争取得到他人支持，避免被他人反对。对自己的重要性感到骄傲。“他们没有我不行”。 对自己能满足他人的需要感到骄傲。“我不需要任何人，但是他们都需要我。” 对自己为了满足他人而扮演的多个角色感到困惑。“我的每个朋友对我的看法都不同。”“哪一个我才是真正的我” 对自己的需求感到困惑。“我能够变成你期望的样子，但我对你的真实感觉是什么呢” 把性吸引力当成一种获得认可的保证。“我并不想和你发生关系，但我知道你很想。” 对“成功的男人”和“出色的女人”十分依恋。渴望获得自由。感到自己被他人的需求所控制。 当自己的真实需要与为了满足他人而扮演的角色发生冲突时，会变得歇斯底里、爱发脾气。 这种改变自己来满足他人的方式，可能会导致能够体察他人的感情，或者强迫自己改变以确保获得他人的爱。 3号人格——实干者 看重自己的表现和成就。讲究效率。喜欢竞争，避免失败。相信爱情来自你能提供什么，而不在于你是谁。 只关注事物积极的方面，不理会消极负面的信息。难以了解个人的感觉。在工作的时候把情感放到一边。为争取认可而打造有利形象。公众形象属于社会高层人物。在真正自我和工作角色之间会产生困惑。 通过集合思维的方式集中注意力，通过多条渠道来寻找问题的答案。能够下意识地调整自我形象，以为调整的形象就是个人的自我。 4号人格——悲情浪漫者 觉得有些东西在生活中遗失了，而别人又恰好拥有自己遗失的东西。被遥不可及的事物深深吸引。把一个不存在的恋人理想化。 依靠情绪、礼貌、华丽的外表和高雅的品位等外在表现，来支撑自己的自尊。带有忧郁感。追求的目标是深入的感情，而不是纯粹的快乐。 不愿意接受“普通情感的平淡”。需要通过缺失、想象和戏剧性的行动，来重新加固个人的情感。 追寻真实。感觉现实不是真的。相信当个人被真爱包围时，真正的自我将出现。被生活中真实和激烈的事
我的职业生涯规划范文
我的职业生涯规划 前言： “走好每一步，这就是你的人生。”在我们前进的路上，有很多的坎坷，但是，只要我们敢迈出脚步，路就在我们脚下。我一直告诉自己：“前面不会没有路的。只要我们敢走，路就在脚下。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想”。皖南医学院是个大的百花园，我只是百花园里一棵不起眼的小草，可小小的花草也有一个远大的理想，就让我在这里畅想一下自己的职业生涯规划吧！ 一、自我认知 （一）我的优点 做事沉着冷静而且善于思考，具备一定的创新能力，不畏困难，能够想方设法战胜一切困难；对于学习我认真，勤奋，刻苦，而且还积累了丰富的社会实践经验和良好的人际关系。 （二）我的缺点 过分自信，执着的有些过头；性格急躁，胆大但心不够细；自身专业知识水平、能力有待于进一步提高。 （三）本人的职业倾向 本人职业倾向于临床教育工作，希望可以做一名合格的医务教育工作者。虽然大家都说临床工作是很辛苦的，但是我觉得临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我们的知识和爱心解除别人的痛苦是我最大的心愿。
二、职业认知 护士，是一个神圣的、天使般的职业。她虽不星光闪耀，但却不可缺少，因为每一个人都希望获得健康，而护士正是赋予人们健康的使者；她虽不位于科学的颠峰，但科学从不曾离开过她。因为越来越多的护士正被授予学士、硕士、博士的桂冠；她虽没有显赫的社会地位，但每一个受到过精心护理的人，无不对护理过他（她）的护士心存感激护士肩负着救死扶伤的光荣使命。 三、内外环境分析 1、社会一般环境： 中国政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展。 2、卫生职业特殊社会环境： 由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师。 3、行业分析： 就中国的医疗体系中，医护比例而言，中国仍需要大量的临床护理工作者。 四、未来人生职业规划目标与行动方案 时间： 2010年9月－2025年9月 年龄跨度：21岁至36岁 职业目标：成为业务能力高的护理人士，进入高等院校，成为优秀的护理教育者。
职业性格测试——你是老虎、孔雀、考拉、猫头鹰、还是变色龙？ 先试试回答以下的问题： 如果答案是非常同意，请给自己打5分； 如果是比较同意，则打4分； 如果是差不多，打3分； 如果只是有一点同意，请打2分； 如果答案是不同意，就打1分。 提醒你注意一点——回答问题时不是依据别人眼中的你来判断，而是你认为你本质上是不是这样的，看看问题吧： 1.你做事是一个值得信赖的人吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 2.你个性温和吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 3.你有活力吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 4.你善解人意吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 5.你独立吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 6.你受人爱戴吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 7.做事认真且正直吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 8.你富有同情心吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 9.你有说服力吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 10.你大胆吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 11.你精确吗？
非常同意比较同意差不多一点同意不同意 12.你适应能力强吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 13.你组织能力好吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 14.你是否积极主动？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 15.你害羞吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 16.你强势吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 17.你镇定吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 18.你勇于学习吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 19.你反应快吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 20.你外向吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 21.你注意细节吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 22.你爱说话吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 23.你的协调能力好吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 24.你勤劳吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 25.你慷慨吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意
个人职业生涯规划 个人职业生涯规划 xx年，是特殊的一年。中国，作为全球瞩目的焦点，必将会发展的更快，变的更强。自从申请奥运会成功后，中国经历了很多，也改变了很多，奥运会的召开必将会使每一个中国人感到骄傲和自豪。作为当代中国的有志青年，我下决心，一定要努力学习，将来做一个对社会有用的人，报效自己的国家。我一直认为：机遇总是降临于有准备的人。一份职业生涯规划对于学习和人生的发展有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己手里比随遇而安要好的多。它是人生理想高峰上的灯塔，它鞭策我向自己的理想加快脚步。我坚信成功之秘乃为目标之有恒。设计一份好的职业生涯规划是职业成功的前提和基础。认识自己，才能超越自己我是一个活泼开朗的男孩。大胆心细是我的优点;性格豪爽是我的个性。正因如此，我有许多的朋友。他们在我成长的道路上帮助了我很多很多，我相信他们是我一生都享受不尽的财富。乐观和宽容是我人生的两**宝。乐观让我有了战胜困难的勇气，它让我笑着去面对一切;宽容让我豁达、宽恕朋友的无心之失，让朋友和我之间的友谊更加深厚。在人生的航船上，我紧握宽容和乐观这两大风帆，它将会在我踏入社会时给我帮助，让我更快的适应社会，融入社会。同时，我也有我的理想、我的追求，追求我所喜欢的，有时候我的朋友同我，鼓励我;有时候他们会劝我不要那么独特，随波逐流也许会比较好，但是我仍坚持自己的目标，因为我知道，我的追求不是固执，我的目标是正确的，如果我放弃了自己的追求，扼杀了自己的理想，那么成功将与我擦肩而过。并且，如果我事事随波逐流那
么，它将会使我缺乏主见，一旦那样，我必将被社会中那些千变万化的潮流所淹没。我知道没人愿意那样，同样，我也不希望自己最后会变成那样。作为职业中学的我们，与普通高中的学生相比感到些许的卑微，我们的文化基础差，所学的内容也很少，同学们的成绩也良莠不齐，但我们也有我们的长处，我们学习专业理论、专业技术，毕业时即能达到中等职业水平。对口高考比普通高考的试题也相对简单，我们也有机会考上大学，也能凭借所学的技能找到一份好工作，开拓一片属于自己的天空。清楚目标，明确理想出生在农村的我，深深地感受到了农民的不容易，深深地感到了贫穷的滋味。我梦想着自己办一所大的企业，利用自己的一技之长带动我们村以及其他村的发展，让他们脱离贫穷，走向富裕，尽自己的最大能力为社会，为国家尽一份力。目前，我在一所职业学校就读，虽然这所学校是一个县级学校，但它的师资力量雄厚，设施齐全。我所学习的机械加工专业还是学校的骨干专业，每年的毕业生供不应求。它属于重工业，其分支有车床操控及维修、数控车床、机械加工等。由于机械行业的重要性和庞大规模，它需要一支庞大的专业人才队伍。今后一段时间内，机械类人才仍会有较大需求。具有开发能力的数控人才将成为各企业争夺的目标，机械设计制造与加工专业人才近年供需比也很高。这就说明我的选择是对的，我一定会在这个领域有所发展的。高中毕业能达到中等职业技术水平，而现在的职业竞争非常激烈，拥有更高的技术等级和知识水平更能够在竞争中占据主动。我的志向是好好学习，考入大学在竞争中给自己增加取胜的砝码。制订行动方案第一步：这是我在高中阶段的黄金时期，我会利用这段时间，努力打好文化基础，学好专业知识，力争在高中毕业前考取中级钳工证书，考入河北师范大