午餐、午睡活动
活动目标：
1、知道不同的食物有不同的营养，不挑食。
2、学会按顺序穿、脱衣裤和鞋袜，并摆放有序、整齐。
3、能关注别人的情绪和需要，愿意帮助同伴。
活动准备：
1.食谱PPT、轻音乐
2.音乐调控（主题歌曲、轻音乐）
活动过程：
1、餐前活动
*值日生 *结合主题活动分享绘本故事 *报菜谱
2、进餐
*分组上组、盥洗 *关注幼儿饮食 *提醒幼儿细嚼慢咽养成良好进餐习惯
*餐后的盥洗 *小管理员的工作
3、餐后活动
*幼儿能较安静的自由选择游戏 *能随音乐收放好手头玩具
*小结
4、散步
*安静散步 *教师分享主题小常识 *教室内值日生工作
5、睡前准备
*幼儿入厕、女孩摘发饰 *有序较安静的脱衣、整理
*手扶栏杆上床、盖好被子入睡 *与下午班老师进行交接
幼儿园午睡环节安全操作规程在幼儿园午睡环节，幼儿园应根据人员配备要求，合理分工安排，做到工作有序，配合默契，切实做好幼儿午睡环节的准备、组织、消毒等工作。 第一步：睡前准备 1、午睡的房间必须保持空气流通。寒冷季节保育员应在午睡前半小时关窗保持寝室温度，其它季节全天开窗通风。午睡前拉好窗帘，为幼儿创设一个良好的睡眠环境。 2、根据季节及时更换幼儿被褥，为体弱儿和易生病的幼儿准备较厚的被褥。保教人员要相互配合，做好睡前的准备工作：保育员必须先清扫地上的垃圾，用半干的拖把拖净灰尘，待地板干燥后铺上小床。床铺不应有杂物（特别是一些有可能伤害儿童的物品如别针、发夹等）。 3、每位幼儿的床铺、被褥、枕头均有统一标志，保证寝具专人专用。床铺的标志在床体右上角，标志清晰；被褥、枕头均绣有幼儿姓名，便于教师、幼儿分辨。 4、合理安排幼儿午睡的床位，体弱的幼儿应安排在背风处，体质较好、怕热的幼儿可安排在通风处（但不能吹过堂风）。易尿床和活泼好动爱说话的幼儿睡在教师照顾得到的地方，咳嗽的幼儿最好与其它幼儿有一定的距离。全体幼儿头脚交叉睡。 5、组织幼儿散步、听音乐、听故事或儿歌等安静的活动，不宜让儿童做活动量大的游戏，以保证儿童安静入睡。 6、检查幼儿口腔内是否有食物残渣，督促幼儿饭后漱口。 7、提醒幼儿睡前小便，不带发卡，玩具等物品入寝室。值日生摘下值日生牌。
8、做好睡前的教育工作，每天针对午睡保育目标提出相应要求。 第二步：睡间管理 1、提示并指导幼儿先将鞋袜整齐的脱放在床下，将外衣，外裤按要求分别叠放整齐,并放置在固定位置(衣服放在裤子上面，穿衣时方便)。 2、幼儿睡间起床小便时，为幼儿准备好小拖鞋,春秋季应备背心，冬季准备棉背心，避免幼儿感冒。 3、按小组分批入睡，教师每天提醒幼儿右侧卧躺下，及时帮助幼儿纠正不良的睡姿。特别注意幼儿不能蒙头睡，帮助其拉下被子，起床后及时进行教育。 4、对一时不能入睡的幼儿可用面部表情和手势提示，或轻轻抚摸劝慰，让幼儿体会教师的爱和要求，引导入睡。 5、如保育员看班，教师应及时做好交接班工作，详细说明应特别关注的情况。 6、当班老师不能擅离班级，做好每十五分钟一次的巡回检查，保证在第一时间、以最快速度到达发生意外的幼儿处。 7、及时检查幼儿是否有异常情况发生，天冷时特别注意盖好被子，夏天为多汗的幼儿擦掉头上、颈部的汗。 8、值班人员动作轻盈，说话轻声，保持寝室安静，并加强午睡观察，特别是发烧吃药的幼儿，及时做好午睡观察记录。 9、个别护理： （１）对体弱儿要多加关心，可先入睡，多汗的幼儿可在睡前背部垫上干毛巾，汗湿的毛巾要及时拿掉。 （２）易哭吵的幼儿最后入睡对个别入睡难的幼儿，应随时调整教育策
幼儿入（离）园、午餐午睡安全指导意见 根据疫情防控要求，幼儿园春学期开学后实行幼儿错时 入 (离)园、家长禁止入园、“分时、分区、分组”就餐等制度。为确保幼儿入 (离)园的路径、午餐午睡安排符合相关安保要求，特提出如下指导意见。 一、幼儿入园措施 各幼儿园要严格实行幼儿错时入园、家长禁止入园制度，根据园所规模错时安排不同班级的幼儿入园。原则上不在园 门口集聚，家长之间保持1米以上距离。幼儿进园先由专门 人员测量体温，确认幼儿身体状况并记录，体温正常的幼儿 由保健老师晨午检后，安排相关人员在不同地段负责幼儿安 全进入活动室。 开学初建议小班幼儿入园时，各班不当班教师及保育员 负责在幼儿园门口接待幼儿，轮流将幼儿送到班级，当班教 师负责在班级接待幼儿并组织活动。中大班幼儿可独立入园，由每天不当班的老师在规定地点，负责幼儿入园到活动室各 个路段、楼梯口、走廊的安全，引导幼儿不逗留、不打闹， 尽快进入活动室。 大规模的幼儿园要细化设置幼儿出入专用通道、等待区、楼层指示图等安全措施，使幼儿能够错时、错楼层、错通道 入园。保教人员配备不足的镇区中心幼儿园及民办幼儿园， 可安排不当班的老师提前开展卫生消毒工作，然后在入园时 间段到规定地点负责幼儿进园到活动室的安全。保安及管理 人员护学岗坚守岗位，必要时可安排后勤人员参加安全管理。 各幼儿园要根据生数情况合理安排错时入园时间，建议 生数多的幼儿园各年龄段入园时间相隔20～30分钟，生数少
的幼儿园相隔15～20分钟，入园时间间隔不必细化到各班级。各幼儿园要根据幼儿年龄特点，采取灵活趣味的方式，鼓励 幼儿尽量在规定时间段内入园，特殊幼儿可给予适当照顾。 二、幼儿离园措施 根据幼儿园规模，合理划分园内外固定接送区，确定班 级接送点，实行“分时、分区、分组”接送制度。幼儿离园 时由班级老师分时分批带至幼儿园大门处，引导家长按班级 依次排好队伍，家长之间距离为1米以上，避免人员聚集， 家长接幼儿时主动出示接送卡，待班级老师确认后方可让幼 儿离园。充分利用幼儿园“警校家专”护学力量，即行政管 理人员、值周人员、安保人员、家委会成员和志愿者做好幼 儿接送工作，确保幼儿安全。 三、阴雨天应急措施 各幼儿园要做好阴雨天路面防滑措施，引导幼儿自备防 护雨具，加强幼儿园各路段的安全守护，确保阴雨天幼儿入（离）园的安全。 四、午餐午睡措施 1. 符合条件的幼儿园严格按照《盐城市学前教育机构疫情防控及开学工作指导规程》精神，组织开展幼儿午餐午睡 消毒卫生工作，实行“分时、分区、分组”就餐制度，分散 性组织“两点一餐”活动，避免幼儿聚集就餐；提倡分区午睡，建议根据园所实际划分区域，组织午睡活动。为幼儿安 排合适的睡床，一人一床、一被、一枕，让幼儿头对脚、脚 对头分隔睡觉，以减少传染性。 2.条件欠缺的幼儿园，尽量动员离园较近的家长带幼儿 回家就餐，减少在园吃饭幼儿人数。
幼儿园午睡环节的指导策略 一、营造温謦舒适的睡眠环境，及时纠正幼儿的不良睡姿，提高幼儿睡眠质量 宽松舒适的环境可以让孩子轻松入睡，因此，每天午睡的时候，我都会播放一些轻松、愉快的音乐或者优美动听的配乐故事，让孩子边听边入睡。对于有不良习惯的幼儿或难入睡的幼儿，我会把他们安排在容易关注的位置，我还会跟他们说悄悄话，轻轻地抚摩他们的小脑袋或小手，让他们有一种安全感，好让他们轻松入睡。对于个别睡姿不正确的幼儿我会及时提醒和纠正，经过我的悉心照顾和耐心教育，孩子们逐渐克服了不良的习惯，都能安静、愉快地入睡了。另外，孩子们再进午睡时前，保育老师讲室温调好，并注意防蚊。 二、树榜样，采取激励的方法，培养幼儿良好的睡眠习惯 在日常工作中，为了培养幼儿良好的睡眠习惯，我采用了树榜样和鼓励的方法。如：对每天都能坚持睡觉的孩子，我会请他来当小班长、值日生；对有进步的孩子我会用小红花、小红星奖励给他，让他树立信心。同时，在午睡过程中教师要轻声说话。 三、家园互动，及时沟通，共同促进幼儿良好习惯的形成 孩子良好的生活习惯需要家园的共同配合，只有在家园共同努力下，孩子才能健康成长。因此，良好的睡眠习惯也不一样。有些孩子在幼儿园能自己睡觉，但一回到家里，要么不肯睡、要么要成人陪着睡，这成了许多家长头痛的问题，如：我们班的张昊岩小朋友，在幼儿园能自觉睡午觉，在家里就要家长陪着睡午觉，家长也拿他没办法。为此，我主动和家长沟通，了解孩子在家的情况，又耐心地和孩子谈话、讲道理，还通过利用奖励小礼物的方法来刺激孩子的欲望。经过我的努力，孩子终于克服了要成人陪睡的不良习惯。四、午检环节不能少，确保有儿午睡安全 每天孩子们都高兴来到幼儿园，通过晨间和老师小朋友一起活动了一上午，每位有儿的身体条件不同，有可能会发生变化。通过午检科及时发现有儿身体的变化，检查是否有不安全的东西带到床上，确保有儿午睡的安全。 孩子良好的睡眠习惯的形成，直接影响孩子的身体发育和健康成长，而且，保证幼儿园孩子的睡眠质量也是幼儿拥有良好体质的关键，因此，我们要重视孩子良好睡眠习惯的养成，努力提高幼儿的睡眠质量。
幼儿园孩子午睡流程规范 ！ 在幼儿午睡环节，幼儿园应根据人员配备要求，合理分工安排，做到工作有序，配合默契，切实做好幼儿午睡环节的组织和管理。以下是一则幼儿园午睡环节的流程规范，我们共同学习，为保障幼儿高质量的午睡做准备： 1.散步完毕回活动室，三位教师配合组织幼儿有序如厕。保育员在厕所指导协助幼儿，两位教师在午睡室指导幼儿上床。小班需要三位教师同时进行如厕和上床的指导和帮助。检查幼儿身上的小别针、小玩具，头上的发卡是否取下，确认幼儿口中无含留食物。 2.幼儿的床不要贴墙安放，应保持0.5米以上距离。 3.脱鞋，将鞋子整齐摆放于指定位置；上床，脱裤子，脱袜子，脱上衣，折叠好衣物摆放旁边；入睡。 4.指导幼儿采用正面或侧面的正确睡姿，每15分钟巡视一次，巡视幼儿睡眠情况，盖被子，协助有需要的幼儿大小便。根据幼儿需要提供其他协助，帮有需要的幼儿缝缀衣物上快脱落的扣子，修整拉链等。 5.对多尿的幼儿睡前要提醒小便，午睡中叫醒，让其再小便一次，并防止其着凉。 6.值班人员检查幼儿是否将异物放入耳、鼻、口中，注意幼儿是否有发热、痉挛等特殊情况，若发现特殊情况应立即通知保健医生并协助改善。 7.起床：提前10分钟进卧室关窗。每位教师一次组织25位幼儿起床，指导幼儿按正确程序穿戴，依次穿上衣、袜子、裤子、鞋。 8.班级一半幼儿穿戴完毕时，一位教师便带其回活动室，待其余幼儿全部穿戴完毕，由另一位教师带其余幼儿回活动室。当班教师填写《交接班表》。 9.幼儿寝室温度夏天应保持在26℃、29℃，冬天保持在18℃左右。保持卧室空气流通，不形成对流风。
10.两位教师分工配合，保育员及时整理完睡房回活动室协助。 11.一名教师为有需要的幼儿逐一梳头，同时注意其他幼儿的情况；另一名教师负责为没轮到梳头的幼儿和不需要梳头的幼儿整理着装，同时兼顾所有幼儿的看护任务。 12.梳头：轻轻解下幼儿原发辫，分成缕，一点点梳顺，梳子蘸水梳发辫，橡皮筋松紧适合，戴发饰。如果头发打结，先从头发内部发尾分成缕，层层往外梳，梳子沾水将头发顺平。 13.教师梳头时，应细致、轻柔，安抚幼儿情绪，保护幼儿发根免受伤害。 14.整装：检查衣服的顺序和正反是否正确，确认翻好衣领，检查指导衣服是否扎整齐，妥帖；检查指导幼儿鞋子的正反以及鞋带、鞋扣是否妥当。 15.梳头整装完毕后，组织幼儿有序洗手，分发午点。 16.保育员整理时间须在15分钟内完成，所有幼儿的整装过程须在半小时内完成。 各种哭闹、自言自语、翻来覆去……你还在经历这些午睡乱象？让我们来看看幼儿午睡难题如何化解： 在幼儿园常可以看到这些现象：吃完午饭后或者看见午睡值班教师时，小班幼儿有的开始哭哭啼啼，有的在床上翻来覆去，迟迟不能入睡；有的趴在床上四处张望、自言自语或唱歌；有的不停地做一些不良小动作；还有的到了该睡时不想睡，该起床时却醒不来……消除幼儿午睡中存在的不良现象，提高幼儿午睡的睡眠质量成了极其重要的问题。 在对教师、家长和幼儿本身三个方面进行分析的基础上，我提出了以下解决建议。经两个月的努力，幼儿在园午睡难问题开始好转。精心布置睡眠环境 精心布置寝室环境，是保证幼儿午睡质量的首要前提。寝室的布置应给孩子一种温馨宁静的感觉：配置合适的窗帘，保证寝室的光线适宜；天天定时通风，保证室内空气新鲜。另外，针对小班孩子的年龄特点，我还与班上的老师
幼儿园午睡管理 1.幼儿园一日作息时间安排必须保证幼儿充足的睡眠。年龄越小需要睡眠时间越多。幼儿一昼夜总的睡眠时间是：3-4岁需要12-13小时，5-6睡需要11-12小时。寄宿制或全日制幼儿园中午一般安排小时午睡。 2.下午班教师要认真与上午班老师进行口头和书面交接（交接班记录），清点人数，了解幼儿特殊情况，对生病、二倍体药幼儿多加照顾，对行为或情绪反常的幼儿要及时询问有何不适，给予相应处理。 3.幼儿睡前教师和保育员进行午检，仔细检查幼儿是否带有小棒、玻璃、扣子、硬币以及有尖角的刀刃的东西，以免责任幼儿或宗族鼻内、，吞入气管或肺内。 4.午检、入厕后，老师和保育员组织幼儿有秩序地上床，避免幼儿之间打闹、推搡，发生意外。 5.幼儿午睡期间，老师和保育员要每隔20分钟全面检查一次，为幼儿盖被子、纠正幼儿不正确的睡姿等；对预先知道的病儿要将其床位安排在明显位置，便于照顾；对午照顾；对午睡中有异常表现的幼儿（如脸色发青、呼吸急促、躁动不安等）要及时采取救治措施，不得延误病情。 6.夏季午睡时，寝室温度应保持在27℃左右，冬季午睡时，要有良好的取暖设备，温度保持在18℃左右；要让幼儿脱掉外套睡，教师和保育员不得嫌麻烦，避免幼儿感冒。 7.对午睡期间入厕幼儿，教师和保育员要及时协助上下床，不得让幼儿自己下床，以免摔伤。 8.寝室和卫生间不一体的幼儿园，午睡期间不允许幼儿独自到寝室外厕所进行大、小便，应很差安排在室内小便或由教师陪同去，以免冬季着凉、丢失孩子或发生其它意外事故。 9.看护午睡期间，教师和保育员不许睡觉，不许离开寝室，不许做与午睡无关的任何事情，避免幼儿自行上下床发生意外。 10.午睡期间幼儿园要有值班领导，并开通对外电话，能及时呼叫120等，一旦有险情，教师或保育员应在第一时间上报值班领导并采取正确的应急处理措施。
幼儿园午睡环节标准化工作流程 根据幼儿的生理特点，在幼儿园一日生活中（上午8时－下午16时），在长达8小时的学习游戏过程中，安排2－2.5小时的午睡时间是非常必要的。因为适当的睡眠的休息直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、和下午的活动状况。 同时，午睡也是幼儿园安全管理的重要环节，如何防范幼儿午睡事故的发生，切实有效降低和控制午睡安全事故的危害，保障幼儿的身心健康和生命安全呢？ 接下来，我们将分别向广大幼儿园园长、老师分别阐述幼儿园幼儿午睡的标准化全流程、常规培养、管理策略这三部分内容，希望能解决园所教师在日常午睡管理中遇到的难题，促进教师相互配合，以及幼儿午睡环节的组织管理能力。 一、幼儿园幼儿午睡标准化全流程 1、给幼儿创造安静、舒适的午睡环境，根据天气变化关闭窗户，并保持室内空气流通；拉下窗帘，播放轻音乐，安静有序的进入午睡。 2、幼儿睡前值班教师应该进行午检，仔细检查幼儿是否带有小棒、玻璃、扣子、硬币以及有尖角和刀刃的东西，以免刺伤幼儿或塞入鼻内、耳朵，吞入气管或肺内。 3、教师在幼儿午睡期间须培养幼儿脱鞋、脱外衣、穿外衣、穿鞋等基本生活技能。 4、加强巡视工作，对于个别入睡困难或身体不适的幼儿要给与重点关注，对于未入睡的幼儿，教师应在旁看护。特别对体弱儿、病患儿的观察与照顾。
5、注意多尿的幼儿尿床，如有幼儿上卫生间应提醒其披上外套、穿上鞋子。 6、照顾幼儿午睡，值班人员不得睡幼儿床、扎堆说笑、打游戏等，即使工作上的事也要在绝大多数幼儿已入睡后方可进行。 7、注意幼儿的午睡姿势（不蒙头、不俯卧、不咬被角、不吸吮手指等）注意随时盖好被子。 8、午睡时保持安静、保证时间，按时起床，指导和帮助幼儿穿好衣服、中大班幼儿整理床铺。 9、午睡前后由全班教师共同负责寝室内的安全和指导幼儿入睡工作。 10、认真填写幼儿午睡值班记录情况表并做好记录。 11、幼儿午睡期间易出现的安全事故：如蒙头睡觉、憋气、口含食物、玩危险物品进入口腔、鼻腔、耳朵等部位；上、下床及在床上玩危险游戏，衣服缠着幼儿的脖子等部位等等。值班人员需特别注意，杜绝午睡期间安全事故的发生。 二、幼儿园幼儿午睡常规要求 不同年龄段的幼儿在睡前、睡中、睡后的状态是不同的，教师要根据其特点给予具体、细致的要求与指导。总体可以分为以下9点： 1、喜欢在幼儿园午睡，能独立入睡。 2、懂得午睡对身体有益，养成按时午睡的习惯。 3、做好情绪、如厕、物品等方面的睡前准备。
幼儿园午睡时情况预防及方法 近日一个五岁的男童在幼儿园午睡时死亡，造成死亡的原因竟是吃多了希望家长和幼儿园老师们注意，如果孩子胃口好吃多了，或者孩子饭后入睡有些困难，千万千万不要强迫孩子立即入睡！ 新闻回放 早上，5岁的小万吃了妈妈买的糯米鸡又喝了一杯牛奶，然后就跟着妈妈去幼儿园了。中午吃饭时候，小万的林老师说小朋友不能浪费食物，一定要把饭菜吃完，小万是个乖孩子，老师说什么就是什么，于是大口大口把饭吃完了。12：10的时候，林老师就叫孩子们回去睡午觉了，唱完3首儿歌，林老师就要求小朋友要进入睡眠了，可林老师发现小万还在玩，还没睡，呵斥几声。小万跟老师说他睡不着，肚子还饱饱的，林老师说小朋友一定要睡午觉，不然不会长高，之后，小万趴着枕头最终进入睡眠。2:30的时候，大部分小朋友已经午睡醒了，陆续回到教室上，林老师见到小万还没醒，以为迟睡的原因，因此并未叫醒他。等到20分钟后，林老师过去叫小万的时候，发现怎么叫都没有反应，于是上前摸他额头，才发现小万嘴唇发黑，嘴巴鼻子都有黑色污物，已经停止了呼吸，随后两位老师合力把小万抬往医务室，不久又让司机开车送往医院，等去到医院抢救时，孩子已经抢救不
回来了。 医生诊断：孩子午餐时，吃撑了，还没消化就直接入睡，导致小孩子因食物倒流，堵塞气管致死。医生的话直接让林老师瘫痪在地。最终园方还是承担相应的责任，林老师也因此被炒还要赔偿。 01注意：饱食后，别强迫小孩入睡 孩子只有一个，老师受到多严厉的惩罚，家长得到再多赔偿，也无法让孩子回来，也弥补不了家庭受到的创伤。这种悲剧原本是可以避免的。孩子吃多了，也告诉了老师，可老师却当成是孩子在贪玩，在闹别扭，强迫孩子入睡，才造成了这样的恶果。 未送幼儿园的小宝宝，如果吃多了一时睡不着，家长不要强迫，一起上床讲讲绘本聊聊天，食物消化一会儿身体舒服了情绪也培养得差不多，入睡也就容易了。 送了幼儿园的大孩子，家长要加强和老师的沟通，让老师对孩子睡眠的个体差异有所了解。而老师在细致了解孩子情况后“对症下药”，用正确的心态去看待不同个性的孩子，根据幼儿不同的个性和需要作出个别的对待，仔细观察幼儿的动态，掌握幼儿的午睡情况。 — 对晚睡早起，中午不想睡觉，精力还特充沛的幼儿，把孩子午睡时间推迟几分钟，允许他们在老师身边叠纸、看图书等，让兴奋的神经系统慢慢安静下来，让周围安静的气氛
幼儿园盥洗、入厕、饮食、午睡环节要点指导 一、盥洗 （一）洗手指导要点： 1.幼儿要用六步洗手法（湿、搓、冲、捧、甩、擦）洗干净双手。 2.根据盥洗室的空间大小，将幼儿合理分组，保持盥洗室安静有序。 3.帮助或指导每个幼儿将袖子挽至胳膊处，防止溅湿衣袖。 4.指导幼儿节约用水，控制水流大小，洗完手后要在水池内轻轻甩三下，用毛巾擦干手上的水迹。 5.密切关注每个幼儿的洗手过程，对搓洗不仔细，冲洗不干净等行为，教师要耐心地给予动作示范和语言提示。 6.帮助幼儿洗完手后用正确的方法擦干双手，将衣袖放下，整理平整。 7.秋冬季节还要帮助幼儿涂抹护手霜。 8.幼儿盥洗结束后，及时用干拖把擦干地面上的水，等最后一个幼儿洗完手后再离开盥洗室。 9.采用竖大拇指、亲抱幼儿、语言鼓励、同伴示范、环境暗示等方法，及时鼓励幼儿洗手过程中的良好表现，促进幼儿良好洗手习惯的养成。 10.教育幼儿懂得洗手对身体的好处，饭前便后、活动后，手脏时主动洗手。 （二）漱口指导要点： 1.组织幼儿餐后拿着自己的饭碗或者取出自己的水杯，在茶水桶内接半碗或者半杯漱口水，安静有序的漱口。 2.引导幼儿用鼓漱法进行漱口，提醒幼儿将漱口水含在嘴里鼓漱3-5次，再轻轻吐进水池中，不把水咽进肚中。 3.关注幼儿漱口过程，发现漱口不正确的幼儿，及时耐心地给予
语言和动作提示。 4.幼儿漱完口后把自己的碗或水杯放回原处并摆放整齐。 （三）洗脸指导要点 1.引导幼儿知道午睡后，脸脏时、夏季运动后、要把脸洗干净，帮助幼儿养成良好的洗脸习惯。 2.用轻柔的语调、温柔的动作指导幼儿从下到上，从里到外轻轻用力，依次把嘴巴、鼻子、额头、脸颊、耳朵、脖子擦干净。 3.秋冬季洗脸后，帮助或指导幼儿用手蘸取适量护肤霜，均匀涂抹在脸上。 （四）梳头指导要点 1.为每个幼儿提供专用的梳子。 2.午睡洗脸后，帮助或指导幼儿使用自己的梳子梳头。 3.指导幼儿学习梳头的正确方法：从上向下，梳整前面、侧面、后面。 4.鼓励短发幼儿照着镜子自己尝试梳理头发，及时关注幼儿是否需要帮助整理，并给予积极的鼓励和表扬。 5.轻柔用力，松紧适度地帮助长发幼儿扎好辫子，戴好发夹，并请幼儿自己照照镜子，欣赏梳理后的整齐发型，感受仪表整洁的美。 6.梳头结束后，指导幼儿将掉落在肩部、地上及残留在梳子上的头发收进垃圾桶，将梳子放回原处。 7.提醒幼儿头发松散，凌乱时及时梳理，保持仪表整洁。 8.定期对幼儿的梳子进行清洗和消毒。学习梳头发的基本方法。梳头结束后，学习清洁梳子和地面。知道梳理头发前后要洗净双手。知道起床后，头发凌乱时要及时梳头。 指导保育员配合： 1.保障盥洗室的环境安全卫生。 2.及时增补材料。 二、如厕
幼儿午睡中的常规要求和指导要点从医学保健角度讲：幼儿睡眠时呼吸变得深长，心跳也缓慢下来，全身肌肉得到放松，氧和能量的消耗最少。这时候，疲劳了的细胞得到休息，又可从血液里得到新的养分，保护脑神经细胞免于过度疲劳而损坏，体力也逐渐得到恢复。另一方面，幼儿期又是肌体生长发育迅速的时期，睡眠状态下的内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。因此，睡眠问题直接影响着幼儿的身体健康、生长发育、学习状况。根据幼儿的生理特点，在幼儿园一日生活中，在长达l0 个小时的学习游戏过程中，安排午睡是非常必要的。从幼儿独立成长的角度讲：在幼儿园独立入睡以及午睡前后穿脱整理，不仅满足了幼儿手眼协调、精细动作发展的需要，更为其生活自理能力的养成提供了良好的锻炼机会，帮助他们形成自我服务意识，体验到了成功感，增强了独立性。 午睡时—午睡环节中的常规要求和指导要点： 午睡是幼儿园一日生活不可或缺的重要环节，那么，怎样实现呢?教师首先要明确午睡过程中不同年龄段幼儿应达到的目标要求和具体内容，抓住睡前、睡中、睡后潜在的教育价值，采用温馨有趣的指导策略，充分发挥午睡环节在幼儿自身成长和发展中的特殊作用。 一、午睡环节对幼儿的常规要求 ◆喜欢在幼儿园午睡，能独立入睡。 ◆懂得午睡对身体有益，养成按时午睡的习惯。 ◆做好情绪、如厕、物品等方面的睡前准备。 ◆知道脱衣入睡舒服，能正确穿脱衣服、鞋袜。 ◆入睡时盖好被子，避免着凉，保持安静，尽快入睡。 ◆知道正确的睡姿有益健康，入睡时能保持睡姿正确。 ◆睡醒后不打扰同伴。 ◆有便意、身体不适或发现同伴有异常情况时及时告诉教师。 ◆按时起床，不拖拉，不等待，学习整理床铺。 甜蜜午睡时——午睡环节的教师知道要点： 不同年龄段的幼儿在睡前、睡中、睡后的状态是不同的，教师应根据其特点给予具体、细致的指导。 1、睡前环节 托、小班 ◆拉好窗帘，准备好床铺，根据需要开关窗户，调节好室温、光线，营造温馨的午睡环境。 ◆午餐后带领幼儿进行散步、自主阅读、讲故事等安静活动，帮助个别需服药幼儿服好药。
幼儿园午睡环节安全操作 规程 Last revision on 21 December 2020
幼儿园午睡环节安全操作规程在幼儿园午睡环节，幼儿园应根据人员配备要求，合理分工安排，做到工作有序，配合默契，切实做好幼儿午睡环节的准备、组织、消毒等工作。 第一步：睡前准备 1、午睡的房间必须保持空气流通。寒冷季节保育员应在午睡前半小时关窗保持寝室温度，其它季节全天开窗通风。午睡前拉好窗帘，为幼儿创设一个良好的睡眠环境。 2、根据季节及时更换幼儿被褥，为体弱儿和易生病的幼儿准备较厚的被褥。保教人员要相互配合，做好睡前的准备工作：保育员必须先清扫地上的垃圾，用半干的拖把拖净灰尘，待地板干燥后铺上小床。床铺不应有杂物（特别是一些有可能伤害儿童的物品如别针、发夹等）。 3、每位幼儿的床铺、被褥、枕头均有统一标志，保证寝具专人专用。床铺的标志在床体右上角，标志清晰；被褥、枕头均绣有幼儿姓名，便于教师、幼儿分辨。 4、合理安排幼儿午睡的床位，体弱的幼儿应安排在背风处，体质较好、怕热的幼儿可安排在通风处（但不能吹过堂风）。易尿床和活泼好动爱说话的幼儿睡在教师照顾得到的地方，咳嗽的幼儿最好与其它幼儿有一定的距离。全体幼儿头脚交叉睡。 5、组织幼儿散步、听音乐、听故事或儿歌等安静的活动，不宜让儿童做活动量大的游戏，以保证儿童安静入睡。 6、检查幼儿口腔内是否有食物残渣，督促幼儿饭后漱口。
7、提醒幼儿睡前小便，不带发卡，玩具等物品入寝室。值日生摘下值日生牌。 8、做好睡前的教育工作，每天针对午睡保育目标提出相应要求。 第二步：睡间管理 1、提示并指导幼儿先将鞋袜整齐的脱放在床下，将外衣，外裤按要求分别叠放整齐,并放置在固定位置(衣服放在裤子上面，穿衣时方便)。 2、幼儿睡间起床小便时，为幼儿准备好小拖鞋,春秋季应备背心，冬季准备棉背心，避免幼儿感冒。 3、按小组分批入睡，教师每天提醒幼儿右侧卧躺下，及时帮助幼儿纠正不良的睡姿。特别注意幼儿不能蒙头睡，帮助其拉下被子，起床后及时进行教育。 4、对一时不能入睡的幼儿可用面部表情和手势提示，或轻轻抚摸劝慰，让幼儿体会教师的爱和要求，引导入睡。 5、如保育员看班，教师应及时做好交接班工作，详细说明应特别关注的情况。 6、当班老师不能擅离班级，做好每十五分钟一次的巡回检查，保证在第一时间、以最快速度到达发生意外的幼儿处。 7、及时检查幼儿是否有异常情况发生，天冷时特别注意盖好被子，夏天为多汗的幼儿擦掉头上、颈部的汗。 8、值班人员动作轻盈，说话轻声，保持寝室安静，并加强午睡观察，特别是发烧吃药的幼儿，及时做好午睡观察记录。 9、个别护理：
幼儿园午餐午睡检查评比细则 幼儿园午餐午睡检查评比细则评分细则评分项目标准分值午餐情况进餐情况幼儿进餐习惯好，不挑食、不贪食、不贪玩，知道细嚼慢咽。10卫生情况做到“三净”，桌面干净、地面干净、人个卫生干净。10进餐纪律进餐时不讲话，不乱抓别人东西，不乱跑。10值班情况及时为幼儿添饭菜、对挑食幼儿耐心进行个别教育，不催、不训斥幼儿10饭后活动幼儿午餐后必须到室外活动15分钟。10午睡情况衣鞋摆放整齐、有序。10安静入静幼儿安静入睡，不讲话、不玩东西，躺下后立即闭眼，20分钟入睡。10起床穿戴梳洗听信号起床，不懒睡，按顺序穿好衣裤，洗好手，梳好头，安静吃点心10床铺整理室内物品整齐划一。10值班情况不睡觉，不离寝室，经常巡视，盖好衣被。随时观察幼儿睡眠情况10幼儿园午餐午睡检查评比细则
．下列温度最接近23 ℃的是 ．人体的正常体温 ．北方冬季的平均气温 ．让人感觉温暖、舒适的房间温度 ．冰水混合物的温度．当温度发生变化时，物质的状态通常会发生变化。下列现象中物态变化判断正确的是 ．初秋的早晨，草叶上出现的晶莹剔透的露珠属于固态变为液态现象 ．晒在太阳下的湿衣服变干是气态变为液态现象 ．擦在皮肤上的酒精很快变干是液态变为气态现象 ．初冬树上的霜是液态变为固态现象．下面是四位同学用温度计测水温的实验操作过程，其中正确的是 )4．在测量水的温度时，甲、乙、丙三位同学按如图所示方法读数，正确的是__乙__，水的温度是__42__℃，温度计的工作原理是利用液体的__热胀冷缩__。．摄氏温度规定，在标准大气压下，沸水的温度为 A.120 ℃ B.100 ℃ C.90 ℃ D.80 ℃6.下列温度值最接近实际的是 ．健康成年人的体温是39 ℃ ．让人感觉温暖而舒适的室内温度是25 ．洗澡时淋浴的适宜水温是60 ℃第一节物态变化与温度 ．在一个标准大气压下盐水的凝固点是0 ℃．下面分别表示几位同学在练习用温度计测液体的温度实验中的做法，正确的是 )8．如图所示的温度计，关于它的说法正确的是 ．该温度计是根据固体热胀冷缩的原理制成的 ．在使用该温度计测量物体温度时，可以离开被测物体读数 ．该温度计的量程是20 ℃～100 ℃ ．该温度计此时的示数约为21 ℃9.如图所示是实验室常用温度计，关于它的说法正确的是 ．该温度计的示数为39 ℃ ．该温度计的分度值是0.1 ℃ ．常用温度计是根据固体热胀冷缩的原理制成的 ．在使用该温度计测量物体温度时，可以离开被测物体读数10．物质通常有三种状态：__固态、液__态和__气__态。在个标准大气压下5 ℃的酒精、氢气、铁三种物质中，有固定的体积和形状的是__铁__，既没有固定的体积又没有固定的形状的是__氢气__。11．把①糖、②醋、③白雾、④碗、⑤勺子、⑥味精、⑦水蒸气、⑧二氧化碳、⑨干冰按物质的状态进行分类：属于气态的是__⑦⑧__；属于液态的是__②③__；属于固态的是__①④⑤⑥⑨__。均填序号)12．气象学里的平均气温是一日当中的时、时、14时、20时这四个时刻气温的平均值，若某地某日这四个时刻的气温如图所示，则此地的最高气温是__5 ℃__，最低气温是－2 ℃__，一天的温差为_7 ℃__，平均气温是__1.25 ℃。13．在寒冷的冬天，河面上结了一层厚厚的冰，若冰面上方气温是－10 ℃，那么，下列说法中正确的是 ．冰的上表面为－10 ℃，下表面是 ℃ ．整个冰层的温度都是－10 ℃ ．整个冰层的温度都是 ℃ ．冰层下表面的温度是－10 ℃14.科学家发明了一种世界上最小的温度计碳纳米管温度计。研究人员在长约10－米，直径10－米的碳纳米管中充入液态的金属镓，当温度升高时，管中的金属镓会膨胀，通过电子显微镜就可读出温度值。其测量范围为18 ℃～490 ℃，且精确度高，可用于检查电子线路是否异常毛细血管的温度等许多方面。根据以上信息，你认为下列推测错误的是 )A．碳纳米管的体积在18 ℃～490 ℃之间随温度变化很小，可忽略不计．金属镓的熔点很低，沸点很高．金属镓的体积在18℃～490℃之间随温度变化很小，可忽略不计．金属镓的体积在18℃～490℃之间随温度变化比较均匀15如图所示，甲是体温计，乙是实验室用温度计，它们都是利用液体__热胀冷缩__的性质制成的。可用来测沸水温度的是__乙__；没有甩过的体温计的读数是38℃，用两支这样的体温计给两个病人测体温，如果病人的体温分别是37.℃和38.6℃，则这两支体温计的读数将分别是__38__℃和__38.6__℃。16．如图所示是小明同学设计的一个气体温度计的示意图。瓶中装的是气体，瓶塞不漏气，弯管中间有一段液柱。(1)这个温度计是根据__气体__的热胀冷缩来测量温度的。(2)将此装置放在室内，温度升高时液柱向__左__(选填左或右移动。(3)若放到冰水混合物中，液柱处的刻度应标__0__℃。(4)该温度计测量温度时__会__(选填会或不会”受到大气压的影响17．有一只刻度均匀，但实际测量不准确的温度计，把它放在冰水混合物中，示数是4 ℃；把它放在标准大气压下的沸水中，示数是94 ℃。把它放在某种液体中时，示数是22 ℃，则该液体的实际温度是__20 ℃__，当把该温度计放入实际温度为40 ℃的温水中时，温度计的示数为___40 ℃__。第四节地球上的水循．水是生命的乳汁、经济的命脉，是自然界奉献给人类的宝贵资源。下列关于地球上的水循环和水资源，认知正确的是 )A．水循环的过程伴随着水的物态变化过程．水循环按照固态→液态→气态的固定顺序循环进行．地球上的淡水大约占地球总水量的3%，淡水资源丰富．大量开采地下水，对环境不会造成损害，可以解决部分地区饮水问题．霜、露、雾、冰、“白气”中，由液化而形成的是 ．霜、雾、白气 ．霜、露、白气 ．露、雾、白气 ．露、雾、冰．冬天晾在室外的湿衣服里的水会结成冰，但是冰冻的湿衣服也能晾干，这是因为衣服上的冰升华成水蒸气了__。．有下列物态变化：①洒在地上的水慢慢变干的过程；②放入衣箱中的樟脑球变小的过程；③冬天室内的水蒸气在玻璃窗上形成“冰花”的过程；④出炉的钢水变成钢锭的过程。其中属于凝华的是__③__，属于吸热过程的是__①②__填写序号。5.有一天，雨、露、冰、雪四姐妹在一起争论自己的出生由来，谁也不认同谁。下列她们的说法中，你认为正确的是 )A．雨说：我是水汽化而来．露说：我是水蒸气凝华而来．冰说：我是水凝固而来．雪说：我是水升华而来6.对下列现象的成因解释正确的是 ．早春，河中的冰逐渐消融——汽化 ．盛夏，剥开包装纸后冰棒会冒“白气”——熔化 ．深秋，清晨的雾在太阳出来后散去——液化 ．严冬，堆起的雪人逐渐变小——升华7.下列有关物态变化的叙述中正确的是 ．蒸发和沸腾在任何温度下都能发生 ．烧水时在壶口上方看到的白气是水蒸气 ．衣柜里的樟脑丸逐渐减少是汽化现象 ．霜的形成是凝华现象，放出热量8.以下常见的物态变化实例中，放热的是 ．春天，冰雪消融 ．夏天，积水干涸 ．秋天，草木上出现了霜 ．冬天，冰冻的衣服变干9.下列有关物态变化的判断，正确的是 ．擦在皮肤上的酒精很快变干，是升华现象，需要吸热 ．夏天会看到冰棒周围冒白气，是汽化现象，需要吸热 ．秋天的早晨花草上出现小露珠，是液化现象，需要放热 ．寒冷的冬天室外飘起了雪花，是凝固现象，需要放热10．关于自然界的水循环，下列说法中正确的是 ．水蒸气在高空遇冷吸热液化成小水珠 ．冰山上的积雪只能先熔化，再蒸发成水蒸气升腾至空中 ．江河湖海中的水吸热蒸发成水蒸气升腾至空中 ．积雪放热熔化成水归入大海11.英国科学家研发出一种激光橡皮。在激光照射下，纸张上的黑色碳粉直接__升华__填物态变化名称为高温碳蒸气，字迹消失；经过特殊冷却装置，高温碳蒸气又直接__凝华__成碳粉。这样，废纸和碳粉重新得到了利用，可有效地节约资源并保护环境。12．夏天，从冰箱中取出饮料瓶，可观察到瓶子表面有小水珠，擦干后很快又形成，这个过程中发生的物态变化是__液化__；南极地区年平均气温是－25 ℃，降水量很小，但这里的空气却很湿润，这是由于冰发生了升华现象，升华过程需要__吸热__选填吸热或放热。13．随着科技的发展，过去呼风唤雨的神话已成为现实。人工降雨的原理是用飞机在空中喷洒干冰固态二氧化碳，干冰在空气中迅速吸热__升华__，使周围空气温度急剧下降，空气中的水蒸气遇冷__凝华__成小冰粒，冰粒逐渐变大而下落，下落过程中遇到暖气流就__熔化__成水滴，水滴降落就形成了雨。均填物态变化名称)14．农谚说霜前冷，雪后寒，其中蕴含的道理是：气温低的时候水蒸气会凝华形成霜，雪熔化形成水的过程中需要__吸__热。15．阳光照射下，海洋、陆地上的水会不断地__汽化成水蒸气；夜间气温降低时，水蒸气会__液化__成小水珠，附着在空气中的浮尘上，形成了雾。冬天，夜晚气温如迅速降到 ℃以下，你家窗户的玻璃上会形成一层冰花，这是水蒸气__凝华__而成的，这层冰花在你家窗户玻璃的__内侧__(选填外侧或内侧。16．某同学在探究物态变化的实验中，在试管中放入少量碘。塞紧盖子放入热水中，观察到试管中固态碘逐渐消失，变为紫色的碘蒸气并充满试管。(1)此过程固态碘发生的物态变化是升华_(填物态变化名称。(2)在上述实验中，小明同学猜想：固态碘是先变成液体，再变成气体，因为速度太快，液态碘出现的时间太短，因而没有观察到。为验证猜想，他查询了一些小资料：碘的熔点是113.5 ℃；碘的沸点是184.4 ℃；水的沸点是100 ℃。请你根据上述资料分析说明小明的猜想是错误的原因：__热水温度低于碘的熔点，碘不可能熔化__。(3)为了进一步探究此类现象，小明在试管中放入适量温水，然后放入一小块干冰固态二氧化碳，此时观察到水中有大量气泡产生，同时水面上有大量白雾。水中大量的气泡是由__干冰升华吸热__形成的。水面上大量的白雾是由__水蒸气遇冷液化__形成的17．有霜的季节，农作物常被冻坏，这就是人们常说的遭到霜冻。实际上，农作物不是因为霜而受冻的， ℃以下的低气温才是真正的凶手。当空气干燥时，即使温度降低到－20 ℃～－10 ℃，也不会出现霜，但此时农作物早就被冻坏了，农民们称这种情况为“黑霜”。(1)霜是由__水蒸气__直接变为小冰晶形成的，对应的物态变化名称是__凝华__。(2)请根据短文，对霜形成的条件提出猜想。猜想：霜的形成条件是__空气湿润__和__气温在0 ℃以下__。(3)某同学为验证上述猜想，做了如下实验：从冰箱取出一些－10 ℃的冰块，放在不锈钢杯子里，一段时间后可看到在杯底出现一些白色的小冰晶即霜。你认为该实验能否验证上述猜想，请简要陈述理由第三节汽化和液．下列措施中，能使蒸发加快的是 )A．给播种后的农田覆盖地膜．把新鲜的蔬菜装入保鲜袋中．把盛有酒精的瓶口盖严．给湿头发吹热风．下列哪一种现象属于液化？ )A．钢水浇铸成火车轮．倒在地上的水一会儿变干了．清晨，草的叶子上有露水凝结．用久了的灯泡的钨丝比新时．如图是对一定质量的水持续加热过程中温度随加热时间变化的图像，由图像可知：水的沸点是__98__℃；水在沸腾过程中，需要不断__吸热__选填“吸热”或“放热”，其温度__保持不变。第题图题图．如图是草叶上出现的露珠，露珠的形成是__液化__现象，形成的过程中需要__放__(选填“吸”或“放”)热。．张家界景区雨后云雾缭绕，犹如仙境。关于雾，下列说法中正确的是 ．雾是水蒸气 ．雾是山中冒出来的烟 ．雾是水蒸气凝固形成的 ．雾是水蒸气液化形成的6.人游泳上岸以后，风一吹感觉身上很凉。这是因为( C )A．水中的温度比岸上的气温高．人的皮肤产生的错觉．人身上的水分蒸发，要从人体吸热．风把身上的热量带走了．下列说法正确的是( B ．春天，早晨经常出现大雾，是汽化现象 ．夏天，从冰箱中取出的易拉罐过一会儿表面出现水珠，是液化现象．深秋，枯草上出现的霜，是凝固现象 ．冬天，窗玻璃上会出现冰花，是汽化现象8.如图甲、乙所示，是在“探究水的沸腾”实验时，两组同学分别安装的实验装置，图丙是他们根据实验数据绘制的水的温度跟时间的关系图像。根据有关信息，下列说法中正确的是( C )A．图线对应的是乙实验中的数据．图线对应的是甲实验中的数据．水的沸点跟水的多少无关．到100℃时温度不再上升是因为水不再吸热9.夏天，人们常吃雪糕解暑，剥开雪糕包装纸时，雪糕周围冒“白气”，下列说法正确的是( C ．吃雪糕解暑，是因为雪糕熔化时要放热 ．吃雪糕解暑，是因为雪糕汽化时要放热 ．雪糕周围冒“白气”是液化现象 ．雪糕周围冒“白气”是汽化现象10．下列关于水沸腾的实验说法正确的是 B ．水沸腾时冒出的“白气”是水蒸气 ．水的沸点随气压的降低而降低 ．水沸腾的现象只发生在液体的表面 ．水沸腾后继续加热，水的温度会不断升高11.取一只大的注射器吸进适当的乙醚，用橡皮帽堵住注射器的小孔，向拉
午睡环节培养好习惯 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】
培养幼儿良好的午睡习惯 午睡是幼儿在园一日活中不可缺少的一个环节。 1、从幼儿卫生学的角度出发，幼儿身体正在发育之中，从早晨到中午，由于参加集体教育活动和各种游戏活动，身体一定很疲劳，午睡是为了保证幼儿充足的睡眠时间，使大脑得到充分休息，增强抵抗力，促进幼儿的生长发育。 2、从医学保健角度分析：幼儿睡眠时，身体各部位和脑及神经系统都在进行调节，氧和能量的消耗最少，利于恢复疲劳，内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。 所以，睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。幼儿需要充足的睡眠，睡眠时可让大部分神经细胞得到休息，消除疲劳恢复精力，促进幼儿生长激素。俗话说：“睡一个好觉，胜似吃补药”。因此，培养幼儿良好的午睡习惯有着至关重要的意义。 在我这几年的工作中，我发现幼儿刚入园的时候很难适应幼儿园的午睡时间，有的在家时或许没有特定的午睡时间，随时想睡就睡，不想睡就不睡，再者就是第一次过这样的集体生活，有的兴奋，有的害怕，所以照顾小班刚入园的孩子午睡就成了一件难事。渐渐地，孩子们也慢慢的适应了这样有规律的午睡时间，可也有的孩子好动、爱玩，午睡时间还表现得极为兴奋，迟迟不肯入睡，甚至还会凑在一块说说悄悄话，玩玩自己的小辫子，咬咬自己的小被褥，或者把自己悄悄带来的小玩具拿出来偷偷地玩……每天总会有那么几个孩子睡不着。但对于我们老师来说，知道每天的午睡对幼儿的生长发育有着非常重要的意义。为了每个孩子的生长发育得到保障，我们每天都会想尽一切办法哄每个孩子入睡。所以如何培养幼儿良好的午睡习惯，已成了我们老师的必修课。以下是我这几年的经验总结。 一、做好午睡前活动的指导 幼儿园午餐后至午睡前这段时间往往被忽略的环节，我在指导午睡活动中本着“以静为主，动静交替”的原则。既避免强烈运动，又不能让幼儿静等。 1、组织幼儿听故事和欣赏音乐
幼儿园午睡注意事项 幼儿午睡的重要性及注意事项幼儿午睡的重要性及注意事项幼儿园的午睡是家长最敏感的问题，有的家长反映，幼儿中午不喜欢午睡，可不可以不要让他睡觉呢？幼儿园作息制度中的午睡，是保证孩子有充足的睡眠，利于孩子健康成长的措施之一。 幼儿年龄越小，所需的睡眠时间越长。 不同年龄的睡眠时间为：3－4岁12小时，4－5岁11小时，5－6岁10小时。 幼儿每天睡眠一般指两个时间：一个是夜晚一个是午睡，夜晚很重要，午睡也很重要。 幼儿身体正在发育之中，自早晨到中午，由于参加集体教育活动和各种游戏活动，身体一定很疲劳，午睡尤其需要，午睡有益幼儿身心。 午睡是幼儿一日生活中的重要环节。 从医学保健角度分析：幼儿睡眠时，身体各部位和脑及神经系统都在进行调节，氧和能量的消耗最少，利于恢复疲劳，内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍，所以，睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。 根据幼儿的生理特点，在幼儿园一日生活中（上午8时－下午16时），在长达8小时的学习游戏过程中，安排2小时的午睡时间是非常必要的。
每到天冷，家长对幼儿午睡的抱怨声就不断，孩子一有个感冒咳嗽就全赖在午睡头上。 这也难怪，现在孩子是家庭的宝，孩子有什么病痛最心急火燎的还是家长。 那么午睡当真是罪魁祸首吗？我们也要客观全面的去看待这个问题。 一般幼儿易患感冒的原因有：一、抵抗力差孩子入园前一直在家对外界接触较少，入园后在集体生活中各方面接触较多，对感冒会产生交叉感染这是正常现象。 因为6个月前的婴儿从母体获得了足量的免疫球蛋白G，对疾病有一定的抵抗力，6个月后从母体获得的免疫球蛋白逐渐减少，并自己开始产生免疫球蛋白，但直到2岁左右，孩子自身产生免疫球蛋白的能力较弱，可以说这一阶段是青黄不接的时期，对疾病的抵抗力较差，所以每年患5—6次感冒是不足为奇的。 随着年龄的增长，孩子自身产生免疫球蛋白的能力增加，5岁以后对疾病的抵抗力越来越强，患感冒的次数也会减少，到8岁以后他们的抵抗力和成人差不多了。 二、饮食不当幼儿正处在生长发育旺盛时期，合理营养，平衡膳食是保证孩子健康成长的物质条件。 但是现在许多家长对孩子是百般宠爱，什么都依着孩子，家长们只要他们吃饱吃好不管是否达到均衡营养，挑食偏食屡见不鲜，有的
幼儿园午睡环节安全操作规程 在幼儿园午睡环节，幼儿园应根据人员配备要求，合理分工安排，做到工作有序，配合默契，切实做好幼儿午睡环节的准备、组织、消毒等工作。 第一步：睡前准备 1、午睡的房间必须保持空气流通。寒冷季节保育员应在午睡前半小时关窗保持寝室温度，其它季节全天开窗通风。午睡前拉好窗帘，为幼儿创设一个良好的睡眠环境。 2、根据季节及时更换幼儿被褥，为体弱儿和易生病的幼儿准备较厚的被褥。保教人员要相互配合，做好睡前的准备工作：保育员必须先清扫地上的垃圾，用半干的拖把拖净灰尘，待地板干燥后铺上小床。床铺不应有杂物（特别是一些有可能伤害儿童的物品如别针、发夹等）。 3、每位幼儿的床铺、被褥、枕头均有统一标志，保证寝具专人专用。床铺的标志在床体右上角，标志清晰；被褥、枕头均绣有幼儿姓名，便于教师、幼儿分辨。 4、合理安排幼儿午睡的床位，体弱的幼儿应安排在背风处，体质较好、怕热的幼儿可安排在通风处（但不能吹过堂风）。易尿床和活泼好动爱说话的幼儿睡在教师照顾得到的地方，咳嗽的幼儿最好与其它幼儿有一定的距离。全体幼儿头脚交叉睡。 5、组织幼儿散步、听音乐、听故事或儿歌等安静的活动，不宜让儿童做活动量大的游戏，以保证儿童安静入睡。
6、检查幼儿口腔内是否有食物残渣，督促幼儿饭后漱口。 7、提醒幼儿睡前小便，不带发卡，玩具等物品入寝室。值日生摘下值日生牌。 8、做好睡前的教育工作，每天针对午睡保育目标提出相应要求。 第二步：睡间管理 1、提示并指导幼儿先将鞋袜整齐的脱放在床下，将外衣，外裤按要求分别叠放整齐,并放置在固定位置(衣服放在裤子上面，穿衣时方便)。 2、幼儿睡间起床小便时，为幼儿准备好小拖鞋,春秋季应备背心，冬季准备棉背心，避免幼儿感冒。 3、按小组分批入睡，教师每天提醒幼儿右侧卧躺下，及时帮助幼儿纠正不良的睡姿。特别注意幼儿不能蒙头睡，帮助其拉下被子，起床后及时进行教育。 4、对一时不能入睡的幼儿可用面部表情和手势提示，或轻轻抚摸劝慰，让幼儿体会教师的爱和要求，引导入睡。 5、如保育员看班，教师应及时做好交接班工作，详细说明应特别关注的情况。 6、当班老师不能擅离班级，做好每十五分钟一次的巡回检查，保证在第一时间、以最快速度到达发生意外的幼儿处。 7、及时检查幼儿是否有异常情况发生，天冷时特别注意盖好被子，夏天为多汗的幼儿擦掉头上、颈部的汗。 8、值班人员动作轻盈，说话轻声，保持寝室安静，并加强午睡观察，特别是发烧吃药的幼儿，及时做好午睡观察记录。 9、个别护理：