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生活常识分享腰间盘突出和骨质增生怎么治疗呢
导语：由于人的年龄不断增长，或者长期从事重体力工作，很容易出现腰间盘突出和骨质增生的疾病。腰间盘突出和骨质增生都是骨骼疾病，严重的就会影
由于人的年龄不断增长，或者长期从事重体力工作，很容易出现腰间盘突出和骨质增生的疾病。腰间盘突出和骨质增生都是骨骼疾病，严重的就会影响我们的生活和工作，给行动上带来不便。很多人都不清楚腰间盘突出和骨质增生怎么治疗，下面就介绍有关这类疾病的偏方：
治疗腰间盘突出骨质增生的偏方
①鲜萝卜适量(根据病情确定，1-3斤即可)，切成细丝，生姜少许切末，同放锅内，加1-3碗水熬开。如果是手、脚部骨质增生，可直接放盆里烫先患处;其它部位，将熬过的萝卜丝、姜末滤水，趁热装入布袋(不可太烫，袋子不滴水为宜)，热敷患处。每天1-2次，每次半小时，用料每天换1次。手脚部骨质增生30天可治好，其它部位时间稍长。
②取桑柴一宗，劈成条;牛骨一宗，砸成指头粗细的小块，备好醋一碗。做一小型炉子，将桑柴、牛骨在炉中架空(可编一铁丝网)烧旺。将患处抹上醋，放炉子上烤，醋烤干后再抹再烤。待疼痛难忍时，可暂时离开炉子片刻，应尽量忍耐。每次烤1个小时，共烤4次，一般3次即愈。
③白花蛇(银环蛇)4条，威灵仙72克，当归、土元、血竭、透骨草、防风各36克，共研细末，过筛。日服2次，每次3克，开水送服。
熟地45克，鹿衔草、骨碎补、鸡血藤各30克，肉苁蓉、淫羊藿各15克，莱菔子、淮山药各9克。每剂水煎3次，滤液分3次服。久服效著。可治肥大性脊椎炎、足跟骨刺、大骨节病等。
治疗骨质增生的方法 骨质增生这种疾病的出现，已经严重的影响了大家的生活和工作，现在很多的朋友们都在承受着骨质增生带来的痛苦，这种疾病在生活中经常出现，常发生在中老年的人群中，这些患者朋友们都在询问骨质增生的治疗方法主要有哪些呢?想要及时的治愈疾病，针对于这个问题，下面就为大家做些详细的介绍吧。 治疗骨质增生的方法 1、西药治疗：西医常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药；麻木者可选用B族维生素类药物；关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液等疗法。 2、针灸：针灸可通经活血并有止痛作用，可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。 3 优点在于，从病理上进行根治。效果很理想，没有副作用，能帮患者解决骨质增生的痛苦。 4、直流电药物离子导入法：药物离子经皮肤汗腺导管口毛孔进入皮内，或经黏膜、上皮细胞间隙进入黏膜组织。但导入药物易挥发，药效不持久，限制了治疗效果。 5、按摩与牵引：按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛作用；牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的效果。 6、紫外线疗法：其治疗作用主要为杀菌、消炎、止痛、促进伤口愈合、脱敏、促进维生素D3的形成以及调解机体免疫功能等。 7、封闭疗法：是用注射器将止疼药物注射到疼痛部位，以缓解局部疼痛，达到治疗目的。封闭疗法可以缓解疼痛和不适，对骨质增生本身并没有治疗的作用。 8、手术治疗：手术治疗不是骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。 骨质增生的日常护理 一：保持乐观情绪 绝大多数患者的预后是良好的。单纯X线有骨质增生者不一定出现症状，髋或膝关节骨刺者10年后发生关节间隙狭窄者不足1%。
骨质增生怎么治疗才能彻底治好 骨质增生这样的慢性疾病发生之后康复起来确实不太容易，对于骨质增生这样的疾病，我们需要重视及早做好治疗抓住最佳的治疗时机，才能够早一些远离疾病摆脱困扰，为了有效帮助到骨质增生疾病患者，小编来讲述骨质增生疾病治疗方法都有哪些? 骨质增生的治疗方法 骨质增生增生的骨质本身不需要治疗，但有关节疼痛、肿胀、关节功能障碍等临床症状的患者，需要进行止痛甚至手术治疗。止痛常用非甾体抗炎药，糖皮质激素等。改变病情药物有透明质酸，氨基葡萄糖，硫酸软骨素等。物理治疗包括热疗、水疗、经皮神经电刺激疗法、针灸、牵引等。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，考虑手术治疗。骨质增生怎么治疗 1、中医治疗：外用[骨-质-骨-方-世-医-贴]缓解恢复 2、饮食治疗：多吃富含骨胶原、维生素和生物类黄酮的食物，如鱼肚、芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等，帮助骨质增生的复原。 3、西药治疗：西医对骨质增生尚未有根治方法，只能进行对症处理，如疼痛时服一些解热镇痛的药;麻木者选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。 4、直流电药物离子导入法。直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果。 5、按摩与牵引。适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。 6、针灸：针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。 7、紫外线疗法：其治疗作用主要表现在以下几个方面：(1)杀菌作用;(2)消炎作用;(3)止痛作用;(4)促进伤口愈合作用;(5)脱敏作用;(6)促进维生素D3的形成;(7)调解机体免疫功能
20种偏方调治骨质增生 偏方一、川芎末6克~9克，山西老陈醋适量，药用凡士林少许。 制法：将药末加山西老陈醋调成糊状，然后混入少许药用凡士林调匀即可。 功效：行气活血，祛瘀止痛。 用法：将配好的药膏涂抹在增生根部，盖上一层纱布，用宽胶布将纱布四周固定封住。每2天换药1次，10次为1疗程。 偏方二、红花米醋 配方：红花50克，米醋500毫升。 制法：将红花浸泡在米醋中，1周后使用。 功效：活血通经，祛瘀止痛。 用法：用红花米醋涂擦患部，使其软化，消除，痊愈。严重者，可多制作几次使用，效果更佳。 偏方三、白芍血藤煎 配方：白芍30克，鸡血藤、威灵仙各15克，木瓜、甘草、葛根各12克。 制法：将白芍、鸡血藤、威灵仙、木瓜、甘草、葛根一起加适量水煎取药汁，连煎2次，将所得药汁混匀。
功效：适用于颈椎骨质增生者。 用法：分2次饮服，每日1剂。 偏方四、马齿苋猪蹄汤 配方：马齿苋50克（干品），猪蹄1只，盐适量。 制法：将猪蹄劈开，切成小块，马齿苋洗净，与猪蹄一同加适量水煲汤，至猪蹄熟烂，加盐调味即可。 功效：活血祛瘀、消炎止痛，适用于气血淤阻型骨质增生者。用法：1日2次，吃醋喝汤，连用1周。 偏方五、牛膝川芎方 配方：牛膝50克，威灵仙30克，红花20克，乳香20克，川芎20克，陈醋适量。 制法：将以上药物共研细粉，用陈醋调成糊状即可。 功效：活血祛瘀、通络止痛。 用法：分5~6次敷于痛处，每次12小时，如果要还没有干，可延长时间。患者敷后如患处痒或者起泡，应停止用药，可用复方醋酸地塞米松乳膏擦患处，一般5~6次可愈。 偏方六、狗骨泡酒 配方：狗骨头150克，白酒（50度以上）500毫升，生姜适量。
住院病历 姓名艾云芝性别女年龄77岁婚姻已婚民族汉族职业粮农籍贯 住址 入院时间 2010年3月24日 记录日期2010年3月24日病史叙述者患者本人 可靠程度可靠 主诉：因反复腰痛3年，加重3小时. 现病史：患者三年前不明原因出现腰部酸痛，曾到多处医院就诊，诊断为腰 椎骨质增生，给予药物治疗，治疗方案不详，患者病情时好时坏，三小时前活动疼痛加重，即到我院就诊入院。患者自病以来无体重减轻，饮食差，睡眠差、二便正常，精神尚可。有慢性胃炎病史5年。 既往史：平素身体虚弱，无急慢性传染病及传染病接触史；预防接种史不详； 无手术外伤史；无输血史； 系统回顾： 五官科：无眼痛、视力障碍，无耳流脓、耳痛、重听，无经常鼻阻塞、流脓 涕，无牙痛史。 呼吸系：无胸痛、咯血史。 循环系：无心慌、气急、心前区疼痛、阵发性夜间呼吸困难及高血压史。消化系：无慢性腹痛、腹泻、嗳气、反酸、呕血及黑便史。泌尿生殖系：无尿频、尿急、尿痛、血尿及排尿困难史。血液系：无鼻出血、齿龈出血、皮肤瘀斑史。神经精神系：无头痛、耳鸣、晕厥、抽搐、意识障碍及精神错乱史。运动系：无运动障碍、脱位、骨折史。其余见现病史。外伤及手术史：无外伤史。中毒及药物过敏史：无。 个人史：出生于原籍。未到过流行病疫区，无特殊嗜好，无毒物接触史，无 重大精神创伤史。婚姻史：20岁结婚。月经、生育史： 14岁3-4天/28-30天末次月经日期不详。 家族史：家族中无遗传性疾病。 体格检查 一般情况：体温37.1℃，脉搏67次/min，呼吸20次/min，血压138/75mm Hg，发育正常，营养中等，被动体位，神志清楚，对答切题，查体合作，慢性病容。 皮肤、粘膜：无明显黄染，无皮下水肿、皮疹、出血点、血管蛛及肝掌。 弹性佳，毛发分布正常。 淋巴结：未触及明显肿大的浅表淋巴结。头部 头颅：无畸形，无压痛，无外伤及疤痕。头发略显灰花、有光泽，无秃发。眼部：眉毛无脱落，睫毛无倒生。双眼睑无浮肿，眼球运动自如。结膜无 充血，无水肿。巩膜无黄染，角膜透明。两侧瞳孔等大同圆，对光反应良好。 耳部：耳部无畸形，外耳道无溢脓，乳突无压痛，无耳垂纹，听力粗测正 常。 鼻部：无鼻翼扇动，通气畅，鼻孔未见血痂，鼻中隔无偏曲，嗅觉无异常， 鼻窦无压痛。 口腔：口唇无发绀、无疱疹。齿龈无肿胀、出血及溢脓。舌质红，苔黄腻。 伸舌居中，舌肌无震颤。口腔粘膜无溃疡，咽后壁无充血。扁桃体不肿大，无脓性分泌物。软腭
怎么样护理腰椎骨质增生 家在治疗腰椎骨质增生的同时，也不可忽视此病的护理工作，患者应了解腰椎骨质增生的护理方法，继而通过正确的护理工作，加快患者康复的脚步。那么，怎么样护理腰椎骨质增生? 怎么样护理腰椎骨质增生 1、急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.，以免加重疼痛。 2、不要做弯腰又用力的动作，如拖地，搬运重物等。注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。 3、平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。 4、注意腰间保暖，尽量不要受寒。风湿寒因素的侵袭是导致腰椎骨质增生的病因之一，所以在平时要注意避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下这样对腰部不太好，另外，还要加强腰背部的保护。 5、睡硬板床。现在很多人都喜欢睡软床，觉得软软的很舒服，其实经常睡软床对我们腰椎的伤害是很大的，会增加我们腰椎间盘的压力，容易诱发腰椎骨质增生，所以大家得了腰椎骨质增生之后就要注意睡硬板床，这样可以减少椎间盘承受的压力，缓解腰椎骨质增生的症状。 6、避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发腰椎骨质增生的基本原因之一。过度的运动使腰椎关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致腰椎骨质增生。 腰椎骨质增生由哪些原因所引起的 1、腰部受到风寒、潮湿侵袭时，从而就会让腰部的肌肉、韧带等受到刺激，引发痉挛，血管发生收缩，让腰椎部位的血液流通循环不畅，容易让腰部发生损伤，形成增生。 2、在跟随着年龄的不断增长，就会让腰椎的活动受到一定的限制，从而让腰部出现强直，更容易受到损伤，引发腰背痛。如果椎体的后缘和椎间的小关节有明显的骨质增生发生，就会导致椎管及椎间孔等发生狭窄，从而对神经根造成压迫，从而产生一系列的症状。 3、腰椎部位的退变跟腰椎骨质增生的病发有着很大的关系，但是引发腰痛的原因往往与增生、骨赘并有大的关系。在随着年龄的不断增长之后，人体的各部位就开始发生退变，在退化过程中容易让椎体部位及小关节发生一定的改变，慢慢的形成骨赘，让腰椎的椎体不稳。而急性的腰部损伤、积累性的慢性劳损也容易引发腰椎骨质增生。
腰椎骨质增生怎么运动呢 关于《腰椎骨质增生怎么运动呢》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。 腰椎增生是因为我们平时的坐姿和站姿长期不正确，所以会导致这样的增生，长久下去还会让我们的身体感到疼痛，不能够进行一些正常的动作和运动，但是我们应该要好好的锻炼自己的身体，当然对于腰椎增生也是需要做一些运动来锻炼的，那么腰椎骨质增生怎么运动呢？有什么方法呢？一起来看看吧！ 一、站立体位操 双手叉腰站立，左腿伸直尽量向前抬起，然后换右腿，两侧交替进行，重复20次，接着两腿尽量分开站立，左膝关节弯曲，使身体呈弓形下蹲，使未屈曲的右下肢受到牵引和拉伸，然后直立换右侧，两侧交替进行，重复20次。 二、坐位体操 坐于床沿或者椅子上，双腿垂地，足跟着地，足尖跷起，双手沿身体前面缓缓下移，直到背部感觉到紧张为止，停留数秒，恢复坐姿，然后重复锻炼，开始时双手可能仅能达到小腿部，早晚坚
持锻炼，双手能达到足背和足尖。 三、卧位体操 仰卧体操：以头、双肘及双足为着力点，用力将躯干和下肢离开床面做过伸锻炼，依照循序渐进原则，锻炼一段时间以后可以以头和双足为着力点，用力将躯干和大腿离开床面，而后以双手、双足为着力点支撑，用力将头、胸、大腿离开床面。俯卧体操：两下肢交替做后伸上举动作，而后两上肢尽力向后伸，两下肢及胸部同时离床，做背伸运动，持续数秒后，卧位休息，然后同法重复继续锻炼。 我们知道了腰椎骨质增生怎么运动，这样就可以让我们的身体得到缓解和恢复，经常的做一些简单的运动对我们的身体有很多的好处，当然这些运动都是应该要在自己的力所能及的范围内，比较严重的患者还是应该在医院接受比较规范的治疗才对。
骨质增生怎么治疗的小方法有效 1.非药物治疗 患者的健康教育、减肥、理疗止关节过度运动和过度负重。 2.药物治疗 (1)非特异性药物：扑热息痛;麻醉性镇痛药物;辣椒辣素外用;非甾体抗炎药;糖皮质激素，不宜全身用药，一般予关节腔注射。 (2)特异性药物：透明质酸;氨基葡萄糖(硫酸盐、盐酸盐等);双醋瑞因;硫酸软骨素。 (3)其他药物：骨重吸收剂，如双磷酸盐;细胞因子;基质金属蛋白酶特异性抑制剂。 3.物理治疗 包括热疗、水疗、经皮神经电刺激疗法、针灸、按摩和推拿、牵引等，均有助于减轻疼痛和缓解关节僵硬。 4.外科治疗 (1)关节镜手术：对明显关节疼痛及对止痛剂、关节内糖皮质激素注射而疗效不佳的病人，可予关节内大量灌洗来清除纤维素、软骨残渣及其他杂质，或通过关节镜去除软骨碎片及碎骨，以减轻症状。 (2)外科手术：截骨术可改善关节力线平衡，有效缓解病人的髋或膝关节疼痛。对60岁以上、正规药物治疗反应不佳的进展性骨关节炎病人可予以关节置换，由此可显著减轻疼痛症状，改善关节功能。 此外，新的治疗方法，如软骨移植及自体软骨细胞移植等有可能用于骨关节炎的治疗，但仍在临床研究之中。
(一)白醋治疗法 用白醋泡牛黄解毒丸(一两元钱一袋的那种糖衣片)，调成糊状，敷在膝盖上。 用后皮肤会有一些灼热感，建议在春秋季治疗。如果肤质容易过敏，或是皮肤比较的嫩的话，还是要少加一些牛黄解毒丸。短时间 内就有效果。 (二)拉拉秧治疗法 用拉拉秧，要上面大概3厘米左右的嫩尖，一小把，砸碎了，用醋调匀敷在患处，用纱布固定。 每天换药一次，连用一周，(平时别总走路，上楼梯、减轻关节 负重。) (三)川穹治疗法 川芎末6-9克，山西老陈醋适量，药用凡士林少许。将药末加山西老陈醋调成糊状，然后混入少许药用凡士林调匀，将配好的药膏 涂抹在患者增生部位，盖上1层塑料纸或纱布，用宽胶布将纱布四 周固封。2天换药1次，10次为1疗程 (四)生乌治疗法 生川乌、生草乌各50克。治疗方法：将上味共研为极细的粉末，装入纱布袋内缝合后扎敷于疼痛患处，隔日换1次。 (五)药洗法 1、威灵仙、苏木屑、香樟木、九龙虫、各30克，米醋500毫升。将前4味加水浸泡后，再煎汁，稍浓缩，然后加水米醋搅匀，加热 后浸洗患处，每次15-20分钟，每日1-2次。2、皂角60克，人发 16克。水煎取液，洗浴患处，日2次。 3、臭椿树叶熏洗 取臭椿树鲜叶250克或干叶100克，加水约1000毫升，煎沸取汁，加醋酸150克，乘热熏洗患处，每天1—2次，20天为1疗程。
湖南省MMMM医院 病历记录 姓名:MMM 科别:内科病区:MM 床号:MM 住院号:MMM 入院记录 姓名:MMMM 出生地:湖南MMM 性别:男职业:务农 年龄:MM岁入院时间:MMMMMM 民族:MM族记录时间:MMMMMMM 婚姻:已婚病史陈述者:患者本人 主诉:腰部疼痛MM天,加重1天。 现病史:患者MM天前突然出现腰部疼痛,呈放射性酸胀痛,伴全身乏力、纳差,平睡时疼痛加重,活动劳累时疼痛加重,卧床休息后稍缓解,无双下肢疼痛、麻木感,遂到当地诊所服用相关消炎止痛药后,在家休养。1天前,上述症状再发并加重,不能站或坐,疼痛加剧不能忍,为进一步治疗,遂于今天我院门诊就诊,门诊拟“1、腰椎椎间盘突出;2、腰椎骨质增生”收住我科。起病以来,病人精神饮食睡眠一般,体重无明显变化,大小便正常。 既往史:体健,否认肝炎、结核等传染病病史,否认高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病病史,否认外伤史、输血史,否认食物及药物过敏史,预防接种史不详。个人史:生于原籍,久居本地,无疫情、疫水接触史,居住及工作环境良好,无工业毒物、粉尘、放射性物质接触史,无烟酒等不良嗜好,性情温与。 婚育史:适龄结婚,配偶健在,子女健在。 家族史:否认家族遗传病史,否认家族性肿瘤病史。 体格检查 体温:36、5C,脉博:80次/分,呼吸:20次/分,血压:136/80mmHg、 发育正常,营养良好,正常面容,表情自如,自动体位,神志清楚,精神状态良好,语音清晰,查体合作,对答切题。全身皮肤黏膜无黄染,无皮疹、皮下 出血,无皮下结节、瘢痕,毛发分布正常,皮下无水肿,无肝掌、蜘蛛痣。全 浅表淋巴结无肿大。头颅无畸形、压痛、包块、无眼睑水肿,结膜见异常, 眼球运动未见异常,巩膜无黄染,瞳孔等大等圆,直径约3mm,对光反射灵敏,外耳道无异常分泌物,乳突区无压痛。外鼻无畸形,鼻通气畅,鼻翼无扇动,两侧副鼻窦区无压痛,口唇无发绀,口腔粘膜未见异常。伸舌无偏斜、震颤,齿龈未见异常,咽部粘膜未见异常,扁桃体无肿大。颈软无抵抗,气管居中,颈动脉 博动未见异常,颈静脉无怒张,肝颈静脉回流征阴性,甲状腺无肿大,无压痛、震颤、血管杂音。胸廓未见异常,胸骨无压痛,乳房正常对称。呼吸运动未见异 常,肋间隙未见异常。叩诊清音,呼吸规整,双肺呼吸音清晰,双侧肺未闻及干、 湿性罗音,无胸膜摩擦音。心前区无隆起,心尖搏动未见异常,心浊音界未见异常,心率80次/分,律齐,各瓣膜听诊区未闻及病理性杂音,无心包摩擦音,腹平坦,无腹壁静脉曲张,腹部饱胀,无压痛、反跳痛。肝脏肋下未触及,脾脏肋 下未触及,Murphy氏征阴性,肝区无叩击痛、肾区无叩击痛,无移动性浊音。肠鸣音未见异常,4次/分。肛门生殖器未查。脊柱、四肢无畸形,各关节活动自如,双
胸椎骨质增生的最佳治疗方法骨质增生的起因： 胸椎骨质增生的发生大部分原因是骨质疏松。骨质增生的主要病因与关节软骨的退行病变有关，腰椎的骨质增生是因为中年以后，腰椎骨质增生随着年龄的增大，机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化，退化的椎间盘逐渐失去水份，椎间隙变窄，纤维环松弛向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，导致髓核之突出，将后纵韧带的骨膜顶起，其下面产生新骨，形成骨刺或骨质增生。 胸椎骨质增生的治疗方法 1、饮食：饮食的关键是合理安排饮食结构。老年人多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。 2、药物：骨质舒络平痛贴针对病理局部用药、全面治疗，药效持续时间长，对治疗骨质增生效果突出。 3、体育：简称体疗，是通过体育运动调节全身代谢状态，改善骨骼血液循环状况，增加外力对骨骼的刺激，从而缓解骨质疏松。 4、物理：简称理疗，是将声、光、电等现代化理疗仪器作用于人体及骨骼之上，促进骨骼形成。主要通过超声波、超短波、磁疗热疗等。 适宜的保养方法： 1、吃一些清淡的有营养的东西，做好后背和腰部的取暖，适当
的做些户外运动，但是不要太急躁，动作要缓慢。 2、多吃一些含抗氧化剂的食物，如木瓜、芒果、甜瓜，还有甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜。做一些适合的活动，比如打篮球、羽毛球，打太极，还要多出去散步。 3、注意保暖防寒，夏天最好不要被雨浇，冬天外出带护膝。注意走路的动作，不要拖着腿走路。 4、夏天尽量不睡凉席，避免空调、电扇直吹后腰，更不要洗凉水澡，采用温水洗澡，水温自己感觉舒适为宜。冬天，用半尺宽的护胸围系在胸部，能保暖。 注意事项： 1、不要过多饮食辛辣食物不要抽烟喝酒，少吃如黑鱼，鲇鱼等。 2、不要吃发酵食品，如可乐、奶茶、酸奶、面包、馒头等。 3、不能吃绿豆、大豆、红小豆等所有豆类做成的粥。 4、应避免久坐，特别禁忌长时间打麻将。
腰椎骨质增生怎么办 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
腰椎骨质增生怎么办 腰椎的骨质增生是因为中年以后，腰椎骨质增生随着年龄的增大，机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化，退化的椎间盘逐渐失去水份，椎间隙变窄，纤维环松弛向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，导致髓核之突出，将后纵韧带的骨膜顶起，其下面产生新骨，形成骨刺或骨质增生。 从时间上分，腰骨质增生可分为三个阶段。 第一阶段为隐蔽阶段，实际已经出现了增生部位，增生的厚度或长度仅在1～2毫米左右。此时对人的活动尚不构成影响，且无自我感觉，或稍有感觉也不体现为明显的症状。所以，在隐蔽期一般不能引起人们的注意。这一阶段大约持续1～2年的时间。 第二阶段为明显阶段，骨质增生的长度超过5毫米以上，对人体活动有明显的影响。左边椎间盘增生时，人体向左倾斜和弯曲，左边的肢体即引发酸、痛、麻感。反之亦如此。有的人处于正常体位时也会产生一些症状，这说明某处神经长期受压迫。此阶段如果没有得到根本的冶辽，则可能长期痛苦，以至影响正常的生活活动。这一阶段可延续多年，以至一直进入第三阶段。 第三阶段为瘫痪或运动障碍阶段。一般骨质增生部位多、增生长度超过10毫米以上，多年得不到很好的冶辽，导致瘫痪或行走困难。这种情况在临床上比较少见。 随着年龄增加，出现脊柱关节的退变增生是正常的生理变化，对于腰椎骨质增生患者而言，只要是没有产生明显的腰腿疼的症状，是
无需治疗的。当然在具有腰椎骨质增生的同时，又有相应的临床症状或体征，如伴随出现腰部的疼痛，活动障碍等，则需要及时治疗。一般可采取保守治疗，软化骨刺，缓解症状。 保守治疗原则： 1、症状轻微者可用穿腰围保护，硬板床平卧休息； 2、压迫神经损害症状稍重者理疗、推拿、服药；必要时可选择外用纯中药[骨质骨访世医贴]按疗程贴敷。 3、症状较重者必要时采取手术治疗。
中药熏蒸治疗腰椎骨质 增生有效果 Document number：WTWYT-WYWY-BTGTT-YTTYU-2018GT
中药熏蒸治疗腰椎骨质增生症有效果 来源：作者： 2006-6-15 摘要: 2006年06月15日中国医药报 12 腰椎骨质增生症多是由于腰椎关节软骨变性、长期磨损、外伤以及遭受风、寒、湿等物理因素侵袭所致，以中老年人多见。传统治疗多以口服中西药物、针灸理疗...... 2006年06月15日中国医药报腰质增生症是由于腰椎软骨、长期、以及遭受风、寒、湿等物理因素侵袭所致，以中老年人多见传统治疗多以口服中物、理疗以及其他对症支持治疗，疗效欠佳。最近，广东省清远市中医院黄国明副主任运用自拟治疗腰椎的患者，取得定疗效。 黄国明收集该院腰椎患者100例，随机分治疗组50例，对照组50例。治疗组50例中男32例，女18例，年龄在51~63岁之间，平均65岁。对照组50例中男31例，女19例，年龄在50~64岁之间，平均年龄55岁。两组在病情、病程、分型、年龄和性别等方面无显著性差异，具有可比性。 腰椎增生症的诊断标准参照国家中医药局颁布的《中医病症诊断标准》：经X线或CT腰椎摄片检查确诊为腰椎骨质增生；全部患者均有慢性病史；部分患者伴有下肢或等症状。 研究人员对治疗组采用中药熏：患者仰卧于电脑熏蒸床上，使腰胝部暴露并对准治疗床的开孔处，孔下置中药熏蒸器，将该院制中末(姜活、、、、川断、、、、、、、、、、、、、、和穿石破各20克，打碎成粉)置于熏蒸器中，通电煮沸后熏蒸腰胝部。治疗每次30分钟，每天1次，10次为1疗程；完成1个疗程后，休息3天再进行第2个疗程；连续治疗3个疗程后评定疗效。对照组采用目常用的针：取、(双侧)、肠俞(双侧)、(双侧)、(双侧)、、和穴；局部常规后，快速，并后接(G68 05A型)以疏密波中电疗(电流强度以患者能忍受为宜)；治疗每次30分钟，每天1次，10次为1个疗程；完成1个疗程后，休息3天再进行第2个疗程；连续治疗3个疗程后评定疗效。 治疗结果显示，治疗组50例中痊愈27例％)，好转20例%)，无效3例％)，总有效率为%。对照组50例中痊愈14例％)，好转29例%)，无效7例％)，总有效率为%。两组比较总有效率差异有显著性意义，提示治疗组疗效优于对照组。 腰椎骨质增生症在中属于“痹症”和“腰痛”范畴，认为其发病是由于人体不足，脾肾两虚，以及风、寒、湿邪乘虚而入所致；或由于跌扑闪挫，过度，损伤腰部，以致受损，气阻不通而致病。该病治疗重在活血补肾，，。
骨质增生”俗称“骨刺”或“骨赘”，是上、下骨关节边缘上增生的异常骨质，它的产生原理是由于各种因素单独或混合存在的情况下，改变了上、下关节面之间的力学平衡，机体为适应这种新的力学平衡而进行代偿性的增生，达到稳定、承重的目的。久之，形成骨刺。 归纳下来大概有以下10类治疗办法： 1、镇痛治疗：服用镇痛类药物只能缓解症状，不能从根本上消除骨质增生。同时镇痛类药物对人体均有不同程度的损害，产生副作用，故应尽可能少服药或不服药； 2、补钙治疗：医生们认为，骨质增生的患者同时也存在骨质疏松现象，因此骨质增生被看作是对骨质疏松的一种代偿性反应结果，所以就有了用补钙方式修补疏松的骨质来治疗骨质增生的治疗方法； 3、激素治疗：严格地讲，激素治疗也属于药物治疗，但有其特殊性。其原理也是基于骨质的流失与形成这样一对互为代偿机制。抑制骨质流失从而减少骨质代偿性形成，进而治疗骨质增生。抑制骨流失的激素有雄激素、雌激素、降钙素、生长激素等，对于女性绝经后产生的骨质疏松，性激素的治疗更为重要和有效； 4、封闭治疗：也叫局封。是由局部麻醉演变而来的一种治疗疼痛的方法。封闭疗法的基本操作方法是将局麻药和糖皮质激素类药物的混合液注射于疼痛的部位，达到消炎、镇痛的目的。封闭疗法是一种简单、安全、疗效可靠的缓解骨质增生患者疼痛或不适的治疗方法。是一种经济、有效、简单的暂时止痛疗法； 5、手术治疗：手术治疗因其复发率高、痛苦大、费用高而不是首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗； 6、中医治疗：中医对骨质增生的认识比较客观和全面。疗法大体分为两类：一类属于内治法，即内服汤药、丸药、散剂、酒剂等；另一类属于外治法，即膏贴、酒类外搽剂、熏洗、外敷等法。此外，中医还有按摩，推拿、针灸、药枕、药褥、颈围板带、拔罐、梳子等民间疗法，均可根据具体病情选用； 7、体育治疗：简称体疗。是一种医疗性的体育活动，通过特定的体育活动的方法来治疗疾病和恢复机体功能，在预防医学、临床医学和康复治疗中占有很重要地位； 8、物理治疗：简称理疗。是将声、光、电等现代化理疗仪器作用于人体及骨骼之上，促进骨骼形成。主要有直流电药物离子导入疗法、短波疗法、超短波疗法、微波疗法、红外线疗法、超声波疗法、磁疗法、热疗法、水疗法、泥疗法、牵引疗法等； 9、心理治疗：该治疗长期以来不被人们所重视。近年来，人们越来越多地认识到多种疾病（包括骨质增生）的症状轻重与人们的心理状态关系密切。心胸广阔、心情愉快、性格豁达者往往症状较轻，治疗效果也好，心胸狭窄、性格怪癖、心
颈椎腰椎骨质增生的机理与防治 ——丰年秋叶 颈椎的增生是一个十分漫长的病变过程。至少需要十几年，甚至更长时间才能够形成。可喻为"台上一分钟，台下十年功”之难度。此喻虽非恰如其分，但有谁想在很短时间内自身弄出个颈椎增生来，是没有可行性的。并且它绝不是简单的身体某个部位的独立病变。而是全身性的病变在这个部位表现比较明显的综合症状。 骨质增生多伴随着骨质疏松，也就是说：骨质增生是由人体实施钙迁徙过程中垃圾物的堆积或沉淀形成的。明确的说：是很长很长时期的重度缺钙导致了骨质增生。也可以说是人体的自我保护代偿机制为维持生命运行的副产物。 先说一说钙迁徒和为什么会钙迁徙 人体中，钙占体重的1.5--2%，大约1200----1500克左右，其中99％存在于骨骼、牙齿、头发等硬组织当中，称为骨钙；另外的1％存在于人体的血液及软组织当中，称为血钙。不同人群，不同生长发育阶段每天所需的摄入的钙量不同。中国营养学会建议：成年人每天应摄入钙量为：800--1200毫克。而现代食物的营养断层和食物安全等诸多问题，真观的导致人们长期严重缺钙，造成相当部分人群血钙长期处于下降状态。这时，我们人体（自我保护机制）自稳系统就会启动，在甲状腺后侧有四个腺体叫甲状旁腺，当血钙缺乏时，甲状旁腺会立即分泌出一种甲状旁腺素，刺破骨膜，溶出骨钙，在我们的钙库中提取钙离子，以补充血钙的不足，这个分解骨钙的过程，人体是没有感觉的。 如果缺乏充足的钙补充，这个过程大约从20岁就开始了，此时骨钙以每年不低于1％的速度流失，此时你感觉不到；
如果此时你还不采取补救措施，30 岁的时候，人已经丢失了约10％的骨钙，这时候会开始有些腰痛的感觉了；甚至有些人已经开始腰椎间盘脱出等相关症状了。 50岁后，如果你还不懂得按照生命的成本或人体新陈代谢的需求去补充必须的营养，这时人体的钙丢失已达到30％左右，这时的感觉是腰酸背痛腿抽筋，骨质已经像冻豆腐一样，形成了骨质疏松。 此种情景持续到70岁后，钙的丢失达到了50％甚至更多，此时骨头已像丝瓜瓤子一样，骨质的蜂窝状已经非常发育。此时已极易造成骨折。岁数越大，骨质疏松就将越严重，所以，这就是非常多的缺乏生活和健康常识的老年性的骨折已成为世界的难题的本质根源。 另一方面，血钙虽然不断得到骨钙的补充，但是由于从骨骼中的分解出来借用的钙，与血液中钙的浓度是不一样的，而血液利用的钙必需是纯净的钙，那些被弃之不用的如骨胶，固醇类等无法被血液利用的垃圾物质，时间长了它会不断残存堆积，滞留在血管壁上，久而久之，血管壁就会不断加厚，造成动脉粥样硬化，动脉硬化后，很容易导致高血压、脑血栓，胰脏动脉硬化，易造成糖尿病；心脏动脉硬化易造成心肌梗等。动脉硬化有很多种，但现在医学研究证明，这种矿物质的迁徙，尤其是钙化，是造成动脉硬化的最重要的原因之一。 当钙迁徙造成血液中这些钙垃圾浓度过度升高时，又一个人体自我保护机制会再次启动：即甲状腺就会分泌出一种降钙素，会将多余的血钙送回到骨骼当中，进行骨骼再建工程。但这种悬浮在血液中的垃圾钙是异钙质，是不可能再回到原来的骨骼中的，而是渐渐沉淀在骨关节的负重部位如颈椎，胸椎，膝关节等处，这时就形成了俗称的骨质增生或骨刺；当异钙质沉淀在空腔器官如肾、胆等部位
治疗骨质增生的偏方 骨质增生是一种多发于中老年人的疾病，当然，许多体力劳动者也是高发群体。患有骨质增生后很多人的正常的生活会受到不同程度的影响，所以了解骨质增生的各方面的知识是必要的。这种疾病对于中医来说也是可以有效治疗的，下面就看看偏方疗法。 治疗骨刺偏方一 将陈醋500克入砂锅煮开，浸入毛巾，温热敷病痛处，或者清洗浸泡患处，每次40—60分钟，每日午、晚各1次。热敷后，再做做腰背部运动、或按摩。同时用手压擦骨刺。 疗效：用于腰背部骨刺，一般2—3个月能见效，约半年可愈。 治疗骨刺偏方二 用料：生川乌、生草乌各50克。 治疗方法：将上味共研为极细的粉末，装入纱布袋内缝合后扎敷于疼痛患处，隔日换1次。 疗效：疗效极佳，一般数月即愈。 治疗骨刺偏方三 黑木耳，浸入老陈醋中，每次吃6克，每日3次，20天为1疗程。(或：川芎，焙研极细粉，热敷。用后再炒敷，每日3次。) 治疗骨刺偏方四 白花蛇干50克，剪碎，丹参100克，同浸白酒2500毫升，密封15天，每晚睡前服10—20毫升。(适于关节痹痛)。 治疗骨刺偏方五 桑椹750克(鲜品1000克)，洗净、泡发透，加水煮，每1小时取煎液1次，加水再煮，共3次。再合并，大火烧开，小火熬至较稠粘，加蜂蜜300克，炼至滴水成珠为度，每次开水冲服1—2匙，每日1—2次。(适于老人气血不足、腰膝酸痛等)。 治疗骨刺偏方六 牛骨、干桑木各30克，木瓜20克，五味子12克，共研细末，以老陈醋调，加点凡士林，敷患处，每日1次，15天为1疗程。 治疗骨刺偏方七 红辣椒12克，洗净沥干，浸白酒50毫升，密封15天，每服15毫升，每日2次，亦可外搽。(适于关节疼痛)。 治疗骨刺偏方八 海带丝、荸荠，去皮切片，各100克，和瘦猪肉片200克，加水煮熟，调味加麻油，分2次热食。(还适于慢性腰腿痛)。 治疗骨刺偏方九 夏枯草50克，浸入100克食醋中2—4小时，再煮沸15分钟，先熏后洗患处，每次20分钟，每日1—3次，每剂可用2天。 治疗骨刺偏方十 生甘草、木瓜、黄芪、当归、白扁豆、党参各30克，抗芍50克，威灵仙、石菖蒲、苍白术、川芎各15克，桂枝、川椒、麻黄绒、五味子各10克，蜜制成丸，每次1丸(10克)，黄酒或开水送下，每日2次。 治疗骨刺偏方十一 乌鸡1只，治净切块，入大瓷碗，加姜片，盐、黄酒和水400毫升，盖好，蒸至酥烂，下味精、麻油，分2次热服。(还适于骨中疼痛，不能踏地) 治疗骨刺偏方十二
腰椎骨质增生有哪些危 害 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
腰椎骨质增生有哪些危害 腰椎骨质增生是人的腰椎开始退变老化过程中的表现。腰部骨质增生的程度—般较轻，大多也不会引起，据统计，20岁以前只有1%的人腰痛，35—39岁增加至10%，以后每5年增加 l%，到了60～64岁腰痛的发生率是15%，可是到了65岁以后，腰痛的却只有3%。其实，这种年龄腰椎骨质增生更明显了，而腰痛却减少了，说明疼痛并不都是由骨刺引起的。 腰椎骨质增生的危害 一、腰椎僵直，腰椎骨质增生可以长在椎体上下缘的前后部分以及关节突关节，腰椎骨质增生在反复刺激下逐渐增大，可以使脊椎骨之间的活动度减少甚至僵直。 二、腰椎间盘退变，椎间隙狭窄等，这样，久而久之，劳损因素的进一步作用，整个腰椎就可以出现广泛的椎间盘膨出或突出、椎间隙狭窄、椎体缘的骨刺形成、关节突增生肥大、黄韧带肥厚、脊椎骨之间不稳定等表现。 三、腰部神经受压，腰椎椎体后缘的骨质增生，在椎间盘的节段平面形成一个向后方或侧后方突出的混合物，可以对局部的腰神经根形成直接的刺激压迫。 四、可以导致腰椎管狭窄症的症状，严重者甚至可以出现腰椎的退变性滑脱。 腰椎骨质增生的康复训练：
1、健身运动。腰椎骨质增生的康复主要是靠坚持长期的各种健身运动, 这对骨质增生症的康复是十分有益的, 运动方式有散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。尤其要注意腰部的运动, 以轻柔、幅度较大为原则。 2、中药治疗：中医中药[骨质骨访世医贴]是从病因入手，标本兼治，是很好的治疗方法。 3、平时要保持良好的坐姿。长期坐位工作与学习者, 应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠, 减轻腰部负担。连续坐位姿势超过1小时者, 应起立活动一下腰部, 防止腰部肌肉劳损, 小关节移位。 4、选择良好的睡床。骨质增生患者要睡硬床或半硬床, 不主张睡软钢丝床。人体仰卧时软床可使腰椎的生理曲度发生改变, 侧卧时脊柱侧弯, 从而增加腰椎骨质增生症的患病几率。 5、保健按摩。可采用坐位或站位, 用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩,力量由轻而重, 直至局部发热, 再用双手推拿腰部2~3分钟, 以促进腰部的血液循环, 缓解由此带来的疼痛。 6、避免腰部受伤、受寒。腰部受伤、受寒会直接诱发腰部疼痛, 加重病情, 所以要注意保护。
脚长骨刺怎么治 脚长骨刺在生活中是很常见的，特别是中老年人，下面是为你整理的脚长骨刺怎么治的相关内容，希望能帮到你。 推拿针灸 和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。 物理治疗 物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，所有做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。 手术治疗 由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特点，所以根本无法全面推广。 按摩牵引 适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。 封闭疗法 俗称“打封闭针”，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。
脚长骨刺的治疗偏方1、取狗骨头150克，砸碎炒黄，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日后用生姜蘸酒擦患处，1日3次(最好同时喝此酒1蛊)。 2、用川芎末6--9克，山西老陈醋适量，药用凡士林少许。将药末加山西老陈醋调成糊状，然后混入少许药用凡士林调匀。随即将配好的药膏涂抹在患者增生部位，涂好后盖上1层塑料纸再贴上纱布，用宽胶布将纱布四周固封。2天换药1次，10次为1疗程。 3、取白芍30克，木瓜、甘草各12克，鸡血藤、威灵仙各15克。水煎服，每日1剂。颈椎增生加葛根12克;胸椎增生加狗脊12克;腰椎增生加杜仲、怀牛膝各12克(亦适用于膝关节以下关节病)。此方重用白芍、若效果不显可逐渐将其增至60克。若腹泻，可加炒白术15克、茯苓12克,水煎服，1日1剂。 4、用鸡脚250克，桑枝15克，洗净同煲汤(用水量以一次食用量为宜)。1小时左右即可，吃鸡脚喝汤。食用几次后，脚跟不痛，即可以着地行走。 5、取红花(中药店有售)50克，浸泡在500毫升米醋中，1周后便用可来涂擦患部，使其软化、消除，痊愈。如果严重者，多制作几次使用，效果更佳。 6、用活蚯蚓数条，加白糖适量，使其化为粘液，涂抹患处，覆以干净白纸，纸外再包白布，用暖水袋加热至适量温度，反复加热，直至粘液烫干为止。每天2次。此方治疗骨质增生疗效较佳。 脚长骨刺的自我治疗方法1、垫上泡沫软垫。软垫可减轻骨质增
腰椎骨质增生的症状 有哪些 Revised on November 25, 2020
腰椎骨质增生的症状有哪些 腰椎骨质增生症，又称肥大性腰椎炎、增生性脊椎柱炎、腰椎骨刺、骨赘等。是常见的退行性骨关节病，实质上是一种代偿改变。其病程迁延，缠绵难愈，历来有腰痛腿痛，医生头痛之说。脊椎骨是人体中持重最大的骨骼之一，长期承受过大的压力，促使骨骼发生退行性变。腰椎在脊椎骨中，又是承受压力最大的骨骼，可谓重之又重所以临床上腰椎增生是引起腰痛最常见的疾病之一。 腰椎骨质增生的症状有哪些 1、腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限; 2、如邻近的神经根受压，可引起相应的症状，出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等; 3、如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎，出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射; 4、腰椎骨质增生发病缓慢，早期症状轻微不易引起重视，仅表现为腰腿酸痛，时轻时重，尤以久坐、劳累后或晨起时疼痛明显，适当活动或休息后减轻; 5、当椎间盘退变后，椎体变形，相邻椎体间松弛不稳，活动时自觉腰部僵硬，疼痛无力。退变后形成的骨赘刺激，可使腰部僵硬感更加明显，休息时重，稍事活动后减轻，过劳则加剧; 6、一旦增生使脊神经受压，可引起腰部的放射痛，也可以出现腰腿痛及下肢麻木;
7、若椎体的后缘增生而导致椎管狭窄，压迫马尾神经，出现马尾神经受压综合症，临床有间歇性跛行症状;8、椎体前缘增生及侧方增生时，可压迫刺激附近的血管及植物神经产生机能障碍。 腰椎骨质增生的日常保健方法 1、健身运动。腰椎骨质增生的康复主要是靠坚持长期的各种健身运动, 这对骨质增生症的康复是十分有益的, 运动方式有散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。尤其要注意腰部的运动, 以轻柔、幅度较大为原则。 2、中药治疗。中医中药[骨质骨访世医贴]是从病因入手，标本兼治，是很好的治疗方法。 3、平时要保持良好的坐姿。长期坐位工作与学习者, 应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠, 减轻腰部负担。连续坐位姿势超过1小时者, 应起立活动一下腰部, 防止腰部肌肉劳损, 小关节移位。 4、选择良好的睡床。骨质增生患者要睡硬床或半硬床, 不主张睡软钢丝床。人体仰卧时软床可使腰椎的生理曲度发生改变, 侧卧时脊柱侧弯, 从而增加腰椎骨质增生症的患病几率。 5、保健按摩。可采用坐位或站位, 用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩,力量由轻而重, 直至局部发热, 再用双手推拿腰部 2~3分钟, 以促进腰部的血液循环, 缓解由此带来的疼痛。 6、避免腰部受伤、受寒。腰部受伤、受寒会直接诱发腰部疼痛, 加重病情, 所以要注意保护。
骨质增生最佳治疗方法 骨质增生是一种骨科常见的疾病，骨科专家说，生活中在40岁以上的人中，骨质增生患者占一半以上。由于大多数人并没有明显的症状，一般不需要进行治疗，但如果患者已经出现明显的临床症状，就需要抓紧时间进行治疗了。 骨科专家说，骨质增生的出现一般都伴有关节疼痛的感觉，可随着病情逐渐加重。有时病人在休息时也感到疼痛，称为“休息痛”，稍加活动后，疼痛反而减轻。如果活动过多时，疼痛会有明显加重，疼痛和气候也有一定的关系，在气温下降时，疼痛常加剧，热敷后，疼痛可以缓解。 临床上，患有骨质增生的病人可能会感觉到自己的关节活动不灵活，关节活动时有各种不同的声响，如摩擦声、咯咯声、吱嘎声等。休息之后，常不能立即开始活动，关节呈僵硬状态。初期多是一个关节出现不适症状，以后可逐渐发展到多个关节。下面来看看各个部位的骨质增生症状。 骨质增生的主要症状 1、骨质增生的出现会有哪些表现?骨科专家说，腰椎骨质增生的症状主要是腰腿痛，腰部发僵，活动受到一定的限制。有些病人还伴有下肢麻木或坐骨神经痛。 2、临床上患有颈椎骨质增生的病人可能会出现颈部或者肩背部疼痛。当头部转动到某一位置时，疼痛明显加重，还可伴有头晕、头痛、眩晕、恶心等。 3、通常情况下，膝关节骨质增生常会让患者出现严重的疼痛，一般下蹲、起立时加重，走平路时减轻的感觉。 骨质增生的原因是什么 1、姿势不正确可能会引起骨质增生，骨科专家说，年轻人骨质增生症主要是与长时间维持同一个姿势 ,同时姿势不正确导致. 睡柔软的席梦思床垫，长时间睡姿不正确也会导致骨质增生. 2、年龄因素是造成骨质增生的原因有什么的一个很常见的因素，骨科专家说，人体的老化是不可抗拒的自然规律，随着年龄的增长，骨关节由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变.绝大部分60岁以上的正常人拍片时均可发现骨关节骨刺形成，椎间隙狭窄等现象。 3、临床上，很多患者是由于劳损因素导致的骨质增生，骨关节的退变过程，除随年龄变化以外，还与骨关节劳损有很大关系。骨关节长期受到反复劳损以及过度活动等不良因素的刺激，则有可能加速骨关节的退变，使椎间盘突出，骨刺的形成并不断增大。少年时代的骨关节外伤，中年以后发生骨质增生的几率是很大的。 治疗骨质增生的方法： 一、骨质增生【饮食治疗】：饮食治疗的关键是合理安排饮食结构。老年人多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒，短时间内暴饮暴食不但对身体无益，反而有害。 二、骨质增生【药物治疗】：中医治疗:中医膏药法，中医膏药疗法直接针对病症用药，通过药物的强力渗透作用而发挥疗效，具有内调外治、作用持久、简单易行、无副作用等方 面的优势，是治疗骨质增生的首选之法。而这其中以[]效果最为显著，中药针对病理局部用药、全面治疗，药效持续时间长，对治疗骨质增生效果突出，可彻底根治骨质增生。 三、骨质增生【激素治疗】：严格地讲，激素治疗也属于药物治疗，但有其特殊性。老年骨质疏松的治疗所用的激素不同于常用的固醇类激素，而是性激素（如雄激素、雌素）。性激素可刺激骨骼的形成，减少骨质分解，达到治疗骨质疏松的目的。对于女性绝经后产生的骨质疏松，性激素的治疗更为重要和有效。
骨质增生的护理方法 骨质增生是指由于关节退行性变所导致的一种慢性关节病，又被我们称为骨关节炎、退化性关节炎以及肥大性关节炎，患者受累的关节会出现隐痛、活动时身体加重等症状，这些症状在休息好之后会有所好转，患者一般会通过饮食搭配、药物治疗等方法缓解病情，因此，患者在平日里应该多护理自己的身体，避免病情出现恶化。 骨质增生患者要怎样护理? 1、注意关节部位的保暖 骨质增生患者的关节部位很容易收到损害，因此，在平时的生活中，患者应该注意膝关节等部位的保暖，可以做一些护关节的工具，随身携带，这样可以防止关节部位过于疲劳，避免关节部位造成损伤。 2、适量做一些伸屈的运动 患者可以适量的做一些伸屈的动作，在家就可以完成，类似于瑜伽，经常做有利于让身体变得柔软，改善骨质增生。 3、定期去医院检查 患者不要自己在家吃药解决，应该定期去医院做相应的检查，及时了解身体的状况，好做进一步的治疗方案，检查的医院最好为同一家，这样检查的结果可以很好单位进行对比，如果有所好转，在征求医生的同意后可以适量的减少药物的服用。 4、多吃有益的食物 骨质增生患者的患病部位是骨，因此在平时的饮食方面应该多食用一些富含钙类物质、蛋白质的食物，像牛奶、虾皮、橘子、葡萄、海带等，可以用稀饭代替米饭，因为稀饭能够更好的吸收。 5、忌口 患者有很多东西是不能吃的，像油炸类、烧烤、熏制、生冷、刺激性的食物要少吃，这些食物不利于患者的恢复即便是平时再怎么喜欢吃，也要控制住自己。 骨质增生患者在患病期间应该好好护理自己的身体，一般患上该疾病的人群大多为四五十岁的中年，这个年纪身体开始走下坡路，平时就要加强锻炼、注意饮食等各个方面，只有这样才能减少疾病的病发率。