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礼仪足球赛举牌3

礼仪足球赛举牌3
礼仪足球赛举牌3

贵州省三都民族中学

简报

【2017】第3期

三都民中校团委 2017年12月1日

为加强青少年身体素质和弘扬校园体育精神,县中小学生足球联

赛开幕仪式于2017年12月1日早上在我校隆重举行,为了使联赛开

幕式

顺利

进行,

我校

礼仪

队的

同学

们不

畏严

寒,高

昂着胸襟,在寒风中举直各个代表队的方牌,体育精神不仅体现在运动员身上,在我们礼仪队的同学们身上也散发着体育的光芒。

贵州省三都民族中学团委

2017年12月1日

报:学校办公室

发:学校各处室年级部各班级

校团委印

足球比赛赛制规则

足球比赛赛制规则 赛制:比赛采取淘汰制,根据人数分四个队,抽签选定对应球队进行比赛。比赛进行两轮,第一轮比赛两个胜出组在下一轮比赛中决出第一、二名,在第一轮比赛两个负者在第二轮比赛决出第三、四名。 规则:一、队员人数一场比赛应由两队参加,每队上场队员不得多于7人,其中必须有1人为守门员,每场比赛准许换三个人,替补球员最多4个。二、队员装备运动员上场不准穿钢钉球鞋,队员服装统一,号码必须固定,队长戴袖标。三、比赛时间1、某队迟到10分钟以内按自动弃权处理,本场裁判有权判该队本场比赛0:2失败。2、比赛时间分为两个20分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间包括在内。在每半场比赛结束时,如因执行罚点球,应允许延长时间执行罚完点球为止。(点球决胜负不符合积分制,忽略)3、上下半场之间的休息时间为5分钟。4、半决赛及决赛,若在比赛时间内不能决出胜负,立即进行点球决战。四、犯规与不正当行为裁判员认为,如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量在双方进行争抢或对方队员控制球时实施铲抢,被视为严重犯规,判给对方直接任意球,可根据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。五、任意球、点球、角球、球门球、界外球、越位(一)任意球任意球有直接任意球和间接任意球两种,直接任意球直接入门得分,间接任意球直接入门不算得分,除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。罚球程序:1、将球放定在犯规地点。 2、对方队员距球到少8米。 3、球被触动后即算比赛开始。罚则:1、球在踢出前对方进入距球9米以内,裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出,对进入9米内的对方球员给予警告。2、球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、踢任意球者再次触球示为重踢,判给对方在原地点踢间接任意球。3、裁判员认为,罚球队员有意拖延比赛时间,可出黄牌,并判对方在原地点踢间接任意球。 4、在本方禁区内踢任意球,球要出罚球区比赛才算开始。在对方罚球区内踢任意球,球应放在距犯规地点最近的罚球区线上进行。(二)点球罚球点球规则同十一人制比赛规则。(三)界外球当球的整体从地面或空中越过边线后,应由球出界前最后触球的对方在球出界处踢界外球恢复比赛。掷界外球规则同十一人制比赛规则。掷界外球直接进门不算得分。(四)球门球罚球门球规则同十一人制比赛规则。(五)角球罚角球规则同十一人制比赛规则。(六)越位(因主裁一人,如故意越位,如紧靠在对方门前等候机会球,诸如此类十分赖皮的行为,进球应属无效,裁判尺度自由掌握)越位规则同十一人制比赛规则。六、纪律及处罚条例1、在比赛中发生打架或对裁判、对方球员恐吓的球员或领队,按情节

第四届牧院杯教职工足球赛

百度文库 第四届“牧院杯”教职工足球赛 秩 序 册 江苏农牧科技职业学院工会 二○一八年五月

组织委员会 主任委员:何正东 委员:(按姓氏笔画排列) 丁广明于生兰尤明珍王权孙勤国 孙启香李勇军陆辉陆华圣陆全华 陈斌陈小权李含侠金爱国钱建中 杨月琴董杰 裁判员:贾炳涛高民绪王清辉等 仲裁委员会:曹培芳孙勤国陆辉高民绪

足球竞赛规程 一、主办:江苏牧院工会 承办:院工会足协 比赛时间:2018年5月 比赛地点:凤凰路校区足球场 二、参赛队员资格 1、参赛运动员详见花名册。 2、各代表队在选拔参赛球员时负责本队球员身份及身体健康状况是否适宜参加足球赛。 3、各代表队严格按照报名球员上场比赛,若发现冒名顶替和弄虚作假,取消参赛资格。 三、竞赛规则以及相关规定 1、比赛为5人制足球赛,其中1人为守门员,用5号球,比赛场地为标准5人制足球场地,采用由中国足球协会审定的最新5人制足球比赛规则。 2、每场比赛设上、下半时,各30分钟,中场休息10分钟,每场比赛换人不限。 3、比赛采取单循环赛制,胜一场得3分,平一场1分,负一场0分。 4、各队务必于秩序册规定的比赛时间前15分钟到达赛场,到所在比赛场地报到,凡在规定时间迟到15分钟的队作弃权处理。判罚对方以3:0获胜;如有特殊原因不能按时到达比赛现场,请提前与组委会联系。若学校有重大活动或天气情况不适宜比赛的,活动顺延,以组委会当日通知为准。 四、决定名次办法 比赛采取胜一场得3分,平一场1分,负一场0分,积分多者名次列前。弃权一场取消该队全部成绩和继续参赛资格。如果两支或两支以上的球队积分相同,则按以下顺序依次比较以确定排名先后:

业余羽毛球运动员基本礼节礼貌

业余羽毛球运动员基本礼节礼貌(邢台羽协推荐) 羽毛球是一项高雅的体育运动,打羽毛球甚至可以体现一个人的修养水平。分享这方面的礼仪常识,让以前不了解的朋友能有所了解: 1.着装: 只要不是过于宽大的运动服都可以作为羽毛球运动服的。不过最好穿专用的羽毛球鞋,这对自己是一个保护。当然绝不可以穿内衣内裤和比基尼上场打羽毛球的。不要携带钥匙之类的金属物品打球; 2.邀约: 男士女士可以互相邀约打球。邀约对方打球时最好不要在对方很累的时候邀请对方,应当给对方一定的时间休息。请不要呼喊正在打球的球友跟自己打球,这样对对方的球友很不尊重。男士不得拒绝女士的邀请; 3.比赛: 如果没有裁判,双方应当自觉遵守规则,双方发生难以认定的球时应当本着礼让的态度解决问题,不必斤斤计较一个球。 4.捡球: 一般来说离球较近比较方便捡球的那一方应当主动捡球。当然男士应当主动捡球。如果球落在自己这一边场地而该对方发球时,应当主动捡球将球从网上抛给对方。切不可胡乱将球扒给对方更不得用脚踢给

对方。用球拍捡球轻轻一击抛给对方最显优雅潇洒风度。主动送还相邻场地误击过来的球。 5.陪练: 给水平明显低于自己的球友陪练应当根据对方的弱点喂球以提高对方的球技,耐心纠正对方的错误动作,不要不耐烦(如果你不愿意陪练你可以不答应给对方陪练)。如果不是给对方练习防守不要向对方大力扣杀,以免对方误解为你不耐烦。受到陪练的球友应当表示感谢,当然可以递一支烟送一瓶水(跟水平低的人打球毕竟不是有趣的事情)。 6.场外休息时: 场外休息时应当安静坐在一边观看他人打球,当义务裁判则更好。下列行为应当禁止: 从球场中穿行在场地边线站着聊天看球、跟正在打球的人说话、在场地附近打篮球踢足球以及其他影响他人打球的行为都应当禁止; 7.散场: 散场时应当互相道别并提醒拿好随身携带的物品,捡到物品没找到失主时应当妥善保管下次打球时带上还给主人。有车的球友可以主动搭载顺路的球友离场,如果座位不够男士应当让女士乘坐,自己另想办法回家。

足球比赛总结

足球是世界第一运动,我校一直很重视足球运动的开展,因为孩子们非常热爱足球运动,足球运动对发展青少年成长的全面发展非常有益。我校教师经常带动学生进行足球活动,借此良机,我校于2014年11月举行首届“梦想杯”校园足球比赛。 在本次足球赛中,体现了以下几个特点: 一、学校以及校领导的重视和大力支持。 二、筹备工作充分,组织得力。 三、丰富了学生的校园生活,提高了班级同学的凝聚力。 四、学生的积极配合,团结协作力争夺冠的精神。 在本次足球赛中达到了预期的目的,实现了友谊第一,比赛第二的高尚的体育道德品质。提高了学生的足球技术,战术水平,丰富了学生的课外活动,增强学生的体质。加深了同学之间的团队精神,更重要的是在这次比赛中增进了班与班之间的友谊。 比赛虽然结束了,但是比赛的精神还在感染着我们的学生,下面的工作就是趁着学生高涨的情绪来带动学生更好的学习,从德智体全面发展争做一名优秀学生。 比赛虽然结束了,但时不时浮现在脑海中一系列关于本次足球的一些回想与感动画面: 一、战术布置失误。本打算上半场死守,消耗对方体力,下半场进攻,最差的结果是逼平对手,发点球,那么比赛的结果就难说了(因为赛前重点练习了点球)。但是有些班级的防守能力太弱,跑动慢,原地防守,对对方的有些跑的快、技术好的前锋来说一点作用都没有,这种防守反击的战术是绝对的错误。(如果用最强阵容,逼平对手,比赛结果可能会有所不同) 二、有些班级的队员进入比赛的状态太慢。比赛刚开始,对方就对方班级发动了猛攻,孩子们立足未稳,就被对方打懵了,彻底打乱了赛前的部署。 三、队员对我指定的战术要求执行得不够坚决,后卫并没有对个别优秀前锋(比如8.6班李同瑞;8.1班王文强;7.5的邱琛等等)进

《快乐的足球赛》教案

第12课快乐的足球赛 第一课时 教Array学 目 标 1 .正 确 认 读 “ 票、 判、 至、 捧、 腹、 摔、 跤、 锋、 休、史”10个会认的生字,掌握“票、热、闹、排、至、拍、易、休、史”9个要求会 写的生字,联系上下文理解“裁判、暂停、捧腹大笑、摔跤、前锋”等词语的意思。 2.正确、流利、有感情地朗读课文。 3.了解足球赛带给孩子们的无穷乐趣,了解这场没有裁判、没有界限的足球赛依 然是一场精彩的足球赛。 4.理解诗歌内容,能说明这是异常快乐的足球赛。体会孩子们在比赛过程所享受的 快乐,感受诗歌所描述的这场足球赛的情趣。 教具准备:多媒体课件 教学过程: 预习作业:观看一场足球赛 1.学生搜集有关足球方面的资料,球星、一场足球录像等等。 2.学生根据“预习提示”预习课文。 (1)初读课文,画出自己不懂的、难理解的生词。 (2)了解本课的主要内容。 3.课余时间和伙伴们进行一场足球赛。 第一课时 一、初赏“足球赛” 1.经过课前准备,快乐的足球赛给你留下了什么样的印象呢? 2.是的,同学们,没有大牌球星,没有火爆的宣传,没有标准的场地,没有计时, 没有裁判,但一定会给你留下深刻的印象。(板书:快乐的足球赛) 二、品味一般的“足球赛” 1.播放媒体:一场足球赛片段。 2.畅谈此时自己的感受。 三、触摸“足球赛” 1.自由朗读。

2.师生共同讨论如何读出感情。 3.指名朗读。 4.简述本篇文章的主要内容。(谁)在(什么时间)(什么地方)(做了什么事)。 5.师生共同讨论提出中心问题。 四、感受我们的“足球赛” 引导学生围绕中心话题展开想象、谈感受,在反复品读中感受足球赛好玩,快乐,有意思。中心话题可设为:你从哪看出这是一场快乐的足球赛?联系课文内容说说你的理解。可以引导学生从以下几方面阅读感受: 师:“不贴海报,不卖门票,我们的球赛却十分热闹。场地就在小河边上,这里长满了青草。”告诉人们什么?(板书:海报---不贴门票---不卖) 生:这两句话告诉人们这场足球赛与众不同,不贴海报,不卖门票,场地在小河边”,产生兴趣,让读者不禁想去了解,这到底是怎样的一场足球赛。 师:“比赛双方不用约定,前街一队,后街一队,谁也不知道人数多少。”告诉人们什么? 生:这里写出了大家不用约定,放学后不约而同的都来到这里,参加比赛的人数不定,随到随上。 师:从“至于比赛啥时开始,连我们自己也不知道。球早已经满场乱飞,人也一个个大汗直冒。”知道了什么? 生:比赛不知道啥时候开始,只看到他们迫不及待的进入比赛,你追我赶,大汗淋漓,玩的高兴,玩的尽兴。 师:从“啥叫最精彩的球艺?看我们小胖这一大脚----把球射进自家球门,他还在那儿拍手叫好”知道了什么? 生:小胖的那一脚飞射,给比赛增加了悬念,意想不到的突然转变,把这场足球赛推向高潮,可爱的小胖玩的忘了自家的球门,不得不暂停了比赛。 师:笑够了,正当“我”准备凌空飞射,“球门”却不见了。两个调皮闲得难受的小家伙跑到一边摔跤去了。读者怎能不随着这戏剧性的变化发笑。(板书:球场---没界限) 师:有人躺在草地上养神,有人跳进小河里洗澡……我们的球赛多快乐,在足球史上也一定难找!愉快的气氛荡漾在小河边,引起我们无数的遐想。 五、融入“足球赛” 1.品味后我们已融入“足球赛”。你能像宋世雄、黄健翔那样为这场球赛当解说员吗?请同学们为自己感兴趣的小节配解说词。 2.配乐请同学上台做解说词。 六、回味“足球赛” 1.再读这首小诗,完整地体验它带来的快乐。 2.回想一下,在你的生活中有过像足球赛这样快乐的活动吗? 让学生先说说,再写下来。 3.拓展阅读。 《快乐的足球赛》等 4.喜欢踢足球的孩子们可以到大操场上痛痛快快地踢上一场球,把足球带来的快乐延续下去。 课堂作业新设计: 一、看拼音写汉字。 chē piào rè nào xīu xī pái qiú pāi shǒu lì shǐ róng yì

足球比赛中的“技术统计”术语

足球比赛中的“技术统计”术语 shangri-la发表于2010年06月19日 14:31 阅读(8) 评论(0) 分类:外贸英语 举报 射门 shots Greece mustered only a couple of blocked shots and appealed desperately for a late penalty when Gekas' shot hit a defender. 希腊队仅有的几次射门被韩国队封堵,在耶卡斯踢出的球打在韩国队一名后卫身上后,希腊队全力请求裁判判罚点球。 球门范围内射门 shots on goal In a stunning attacking display, Messi attempted eight shots on goal, including six on target. 在一场精彩的进攻展示中,梅西共有八次球门范围内射门,其中有六次正对球门。 进球数 goals scored South Korea attempted 7 shots on target, with 2 goals scored. 韩国队球门范围内射门7次,其中有2球攻入得分。 犯规 fouls committed There is something wrong when we ended up with the same number of yellow cards as they did and yet they committed 20 fouls compared to seven. 我们和对手所得的黄牌数量一致,这不大对劲。他们犯规20次,而我们只有7次。 角球 corner kick Heinze's goal came in the sixth minute, when he took advantage of weak defense to power in a shot from 12 yards off Juan Sebastian Veron's corner kick. 比赛进行到第6分钟,贝隆开出角球,12码开外的海因策抓住对方防线弱点,头球攻门。 任意球 free kick

2019年职工足球友谊赛通讯稿-推荐word版 (3页)

本文部分内容来自网络整理,本司不为其真实性负责,如有异议或侵权请及时联系,本司将立即删除! == 本文为word格式,下载后可方便编辑和修改! == 职工足球友谊赛通讯稿 篇一:校足球比赛通讯稿 校足球比赛通讯稿 绿茵球场,青春激扬。201X年11月29日,信息工程学院在为期一个半月的足球比赛中艰苦拼搏,时隔近十年再次挺进河南科技大学足球赛四强,将信息工程学院的足球带入了科大足球四强的历史中。 在这次足球比赛中队员们积极训练,认真备战,顽强拼搏,积极迎战每一个对手,文明比赛。依次在10月25日,小组赛以3:2力克劲敌动科学院,获得开门红;11月5日,在首战获胜确保小组出线情况下,用替补作为首发轻松的与艺术设计学院1:1小组携手出线;11月17号,在八分之一决赛中我院足球队以小组第一迎战老牌强队机电学院,队员们顶住淘汰赛的压力,放松心态,奋勇争先,如箭一般向球冲去,经过九十分钟苦战最终以2:2进入点球大战。在点球大战中,我院球员调整心态,巧妙踢点,无一球打飞的出色表现以4:3击败对手挺进八强;11月22号我院足球队迎来了被称为“文科之王”的人文学院的挑战,队员们你争我夺,奋力拼搏,毫不相让很快就控制了比赛的节奏,屡屡在对方门前创造出进球机会,但面对对手的铁通防守我们一次次的进攻失败,队员都累的气喘吁吁但大家还是积极拼抢,努力踢好每一脚!受伤仍然坚持比赛!最终双方互交白卷,进入令人激动的点球大战,但我们笑到了最后以3:2轻松的击败对手进入四强。刷新了我院近十年的足球比赛成绩。 在这次足球赛中我院足球队本着“友谊第一,比赛第二,赛出风格,赛出水平”,队员们奋勇拼搏,从小组赛一路过关斩将挺进四强。队员们倒了,站起来;伤了,无所谓;进了,欢呼了。青春的活力在足球场上迸发,没有拘束,没有顾虑;流汗了,又风干了;流血了,有凝固了。绿茵场上除了与足球一起奔跑,一切都不在乎。充分彰显了信息工程学院学生的青春与斗志,活力与激情,拼搏与专注的大学生精神。拉拉队们整齐、壮观的助威声势也在全校掀起了拉拉队旋风,为我院的比赛增添了一道风景线,也增进了学院学生们的交流和团结精神以及集体荣誉感。 201X年12月10日信工足球队 比赛的美丽瞬间

服务礼仪资料讲解

服务礼仪 礼仪的定义 礼仪是一种典章,制度,包括人的仪表,仪态,礼节等,用以规范人的行为,举止,调整人与人之间的关系? 孔子曰:不学礼,无以立?【译文】不学礼,无以立”只有简单的六个字,却含义深刻。孔子说:做人要有礼貌,没有礼貌,怎么来做人啊!”夫子的确是夫子,两千五百年前的老师 就是这样教书育人,很是敬佩不已。礼仪是作为一个健全人所必须的素质,一个人如果连这一点也不能做好,尽管道貌岸然,也只是个有缺陷的人。 孟子曰:君子以仁存心,以礼存心.仁者爱人,有礼者敬人?爱人者,人恒爱之,敬人者,人恒敬之. 【译文】孟子说:君子与一般人不同的地方在于,他内心所怀的念头不同。君子内心所 怀的念头是仁,是礼。仁爱的人爱别人,礼让的人尊敬别人。爱别人的人,别人也经常爱 他;尊敬别人的人,别人也经常尊敬他。 祥子曰:油多不坏菜礼多人不怪 【译文】多上外边儿吃就明白什么是油多不坏菜”,那些炒菜舍不得油的地方,你肯定不 会考虑下次再去;人情冷暖,礼尚往来,这个礼,既有礼仪、礼节的含义,也有礼品、礼物的意思。人总是在相互的交往中增进感情的,相恋的男女,如果长时间不来往,也会逐渐变得陌生。礼多,相互之间就不会冷却,一直保持一种温度,就没有人走茶凉的感觉。 "三秒钟"印象 60%外表仪表 40%声音谈话内容 交流目的 ?体会礼仪的基本特点 ?掌握礼仪的基本要求 ?各正确的礼仪规范运用 在生活与工作之中 (君子与淑女) 菜单 一,仪表 二,仪态 三,礼节 四,语言 五,电话礼仪一,仪表男职员女职员 (一)男职员 1. 短发,清洁,整齐,不要太新潮 2. 精神饱满,面带微笑 3. 每天刮胡须,饭后洁牙 4. 白色或单色衬衫 ,领口 ,袖口无污迹 5. 领带紧贴领口 ,系得美观大方(颜色,长短,领带夹) 6. 西装平整 ,清洁(扣子,商标)

羽毛球比赛闭幕式流程

广体职院文化艺术节“凯利博杯”羽毛球比赛闭幕式流程18:00 1、参加闭幕式工作人员到位,督促工作人员将主席台桌椅按要求摆放整齐,并整理洁净(外联部负责) 2、调试现场音响,工作人员到位。 3、颁奖用品,奖状、奖品到位(宣传部负责) 18:20 现场工作人员与礼仪小姐在入口处迎候领导,并引导领导和嘉宾进入主席台,工作人员应按批次安排礼仪小姐导引,务必做到每批领导和嘉宾到来都有导引(秘书部负责) 领导全部入座后,礼仪小姐分两组全部集中站在主席台两侧,每侧3人,听从安排(秘书部负责) 18:30 1、由竞赛部门将各颁奖代表队代表集合至主席台前。 2、主持人主持今天的闭幕仪式,主持人介绍参赛队伍。 3、主持人介绍出席今天闭幕式的领导和嘉宾 18:40 主持人致开场白,宣布决赛开始。 18:50—19:30 领导观看比赛。 19:30 比赛结束,主持人请各位领导回主席台就坐。 19:40 由竞赛部门将各颁奖代表队代表集合至主席台前。 19:45 主持人宣布闭幕式开始。 第一项议程: 裁判长宣布获奖名单,礼仪小姐将话筒递交裁判长,礼仪小姐返回待命位置。第二项议程: 颁奖环节,领导颁发奖品、奖状,领导与获奖运动员合影留念。颁奖顺序如下:女子单打1-8名获奖运动员上台,颁发1-3名奖品,颁发奖状。男子单打1-8名获奖运动员上台,颁发1-3名奖品,颁发奖状。女子双打1-8名获奖运动员上台,颁发1-3名奖品,颁发奖状。男子双打1-8名获奖运动员上台,颁发1-3名奖品,颁发奖状。第三项议程: 馈赠赞助商感谢信 第四项议程: 请宣布比赛闭幕,礼仪小姐将话筒送至手中,在坐位上宣布比赛闭幕。

职工足球联赛活动方案

职工足球联赛活动方案 一、活动目的: 足球有着"世界第一运动"的美誉,足球运动水平的高低,不仅代表了一个国家的体育运动水平,而且还是一个国家物质文明和精神明明的标志之一。经常从事足球运动,可以锻炼和健全我们的体魄,不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影响,还可以培养人的意志、责任感及在工作中坚忍不拔,勇于克服困难、团结协作的精神。现许多公司都开始成立正规化的足球社团或者对已有的足球社团给予足够的重视,响应国家发展足球运动的号召。武汉凌达工会拟开展足球联赛活动,具体内容如下: 二、活动主题:“足球联赛” 三、活动时间: 3月25日-4月29日,每周的星期六、星期日为比赛日,比赛时间一般在10:00-16:30 四、活动对象:公司全体员工自愿参加 五、活动地点: 比赛地点:武汉体育中心足球训练场、武汉·车都城市足球公园 训练地点:武汉商学院、足球公园 六、活动队伍组建如下: 1、领队:由工会主席担任 2、教练人选:由公司领导或部门领导担任 3、成员选拔:由公司员工内部选拔,品行优良者均可加入 七、活动费用预算 球队组建需要活动经费才能实施,望工会能给予一定支持用于购买统一队服和训练器材以进行日常训练和比赛。活动经费的使用将以工会主席、足球队教练和队长、财务负责人共同监督使用,球队财产归工会集体所有,任何人不得占为私有,任何谎报经费开销、任意侵占,情节严重者对其考核废其队员资格。 球队将接受工会及公司的统一管理和足球队领队、教练的领导和指导,严格遵守公司规章制度,不得损害社会公众和公司利益。 详细费用如下: 1、护腿板17人×50元=850元 (因足球比赛处于激烈、高强度对抗,为避免员工腿部受伤,选择购买质量良好的护腿

服务工作人员的仪态礼仪

服务工作人员的仪态礼仪 服务人员在工作中的表情神态如何,在服务对象看来,往往与其职业素质、礼仪水准 与工作态度直接相关。 在许多国家的服务礼仪中,服务行业在对其从业人员进行岗前培训中,微笑往往被列 为重要的培训科目之一。 在人际交往中,站姿是一个人全部仪态的根本。站姿不美,其他姿势也是无法做到优 美典雅。因此,在一般情况下,服务人员应当采用标准站姿。服务人员在工作中行走时, 尤其是当自己行进的姿势有目共睹时,务必要符合礼仪规范的要求,做到既优雅稳重又保 持正确的节奏。 服务人员在采取蹲姿服务时,应当掌握规范的下蹲姿,而不可给服务对象留下不文明 的印象。在一般情况下,不允许服务人员在服务岗位上采取坐姿。如果在服务的过程中需 要自己采取作姿时,也必须自觉地采用正确的坐姿。 服务人员在做手势时,要讲究柔美、流畅,避免僵硬死板、缺乏韵味。同时配合延伸、表情和其他姿态,使手势更显得协调大方。 一、表情 1、待人谦恭、表情友好、适时调整、真心诚意 二、眼神的运用 1、注视对方的双眼:注视对方的双眼,即可以表示自己对对方全神贯注,又可以表 示对对方所讲话正在洗耳恭听。问候对方、听取诉说、征求意见、强调要点、表示诚意、 向人道贺或与人道别,皆应注视对方的双眼。但是,时间上不宜时间过久,否则双方都会 比较尴尬。 2、对方的面部:与服务对方交谈时,可以以对方的整个面部为注视区域。注视他人 的面部时,最好不要聚焦于一处,而且三点柔视为宜。在工作岗位上接待服务对象时,注 视对方的面部是最为常用的。 3、对方的全身:同服务对象相距较远时,服务人员一般应当以对方的全身为注视点 在站立服务时,往往会有此必要。 4、对方的局部:服务人员在工作中,往往会因为实际需要,而对服务对象身体的某 一部分多加注视。例如:在接递物品时,应注视对方的手部。特别需要说明的是,如果没 有任何理由,而去注视打量服务对象的头顶部、胸部、臀部或大腿都失礼的表现。当对方 是异性时,注视那些“禁区”,还会引起对方的强烈反感。

羽毛球比赛方案

“舞动生命,扬企业精神” 振石集团第一届职工羽毛球比赛方案 一、比赛概况 1、比赛目的:为了丰富员工业余生活,提高员工身体素质,培养员工团队合作、顽强拼搏的精神,营造更好的互相交流互相学习的氛围,为公司的发展贡献更多的力量,我们秉着友谊第一,比赛第二的文化精神,特此举办振石集团第一届职工羽毛球比赛。 2、主办单位:振石控股集团有限公司工会委员会 承办单位:恒石公司 3、活动组委会: 主任:张健侃 副主任:周玉琪 委员:金祥饶朝富李辉胡新鸿凌晨 俞大卫朱新兵沈海鑫马杰 4、活动工作组: 1、裁判组 裁判:俞伟杰 * * 司线员:恒石公司2人华美公司2人 2、记录组 组长:饶朝富 记录员:孟裕谢晓鸿 翻分员:罗薇付腊梅 3、摄影宣传组:丁冬李雪峰 4、场地布置组 组长:诸国斌

组员:朱佳炜李晨承办公司若干人 5、医务组 组长:糜奇 组员:康石公司医护人员两名 3、参赛单位:东方特钢、华美公司、振石大酒店、宇石公司、恒石公司、行政联队(振石、房产、康石、华锐)共6支队伍。 4、比赛时间:2014年XX月XX日12:00-17:30 5、比赛地点: 桐乡羽毛球俱乐部(中山西路环北净菜市场二楼) 或 桐乡欧典羽毛球俱乐部(汽车站楼上) 二、竞赛规则、方法: 1.比赛采用团体混合赛(男子双打、男女混合双打、男子双打),六支参赛队抽签分为A、B两进行小组单循环赛。每场比赛出场书序按男双、混双、男双进行3局比赛,采用每球得分制的竞赛规则进行比赛,先得31分者为胜,每局比赛中途16分时交换场地,休息2分钟。三场比赛结束后,将两队得分各自相加,总分得分高的球队获胜。如出现累积分相同,3场中获得2场胜利的球队胜出。胜队积1分,负队不积分。小组名次排名以积分高低排序,如出现积分相同以以下方法判定名次,该队各场比赛的总得分数,总得分数高者排名靠前,总得分相同,以相关队的净胜分多者排名靠前;如上述情况依然决定不了名次,将抽签排名。 2、每组前两名出线进入下一轮循环赛,赛制与第一阶段相同。积分

足球比赛中射门时机与技巧初探

足球比赛中射门时机与技巧初探 湖北省孝感市第一高级中学陈雄飞 一、活动背景与确立主题 足球运动风靡全球,影响十分广泛,被誉为“世界第一运动”,世界杯是世界上最高水平的足球赛事,其直接体现世界足球运动特点,引导了现代足球的发展趋势,世人酷爱足球运动,高中生也不例外。足球已经越来越受到人们的关注,参与的人不断增加。它不仅可以锻炼人的身体,提高身体素质,还可以放松心情,排解压力,增加团队的凝聚力。 足球攻防对抗中,进攻是足球比赛的主旋律,射门进球是足球比赛攻守矛盾的焦点。随着世界足球水平的不断发展及相互交流与融合,无论个人作战还是整体打法,球队之间的差距越来越小,比赛中对抗越来越激烈,速度越来越快,但其宗旨都是创造射门得分机会。 “进球是足球运动的生命”道出了进球的重要性,进球是足球运动美的集中体现,它激励着每一个运动员和教练员,牵动着所有观众的心。一般说,足球比赛攻难守易,双方能够取得的射门机会和射门次数是很少的,将球射进球门得分的机会则更少,因此掌握射门规律,提高射门命中率是左右比赛胜负的关键问题。虽然0∶0的比赛有时也很精彩,但不进球或少进球就会使观众逐渐失去观赏比赛的兴趣和耐心,把足球运动引入死胡同,所以说射门是取胜对方的关键性技术。因此,对足球比赛中射门得分形式进行分析研究是十分有意义的。 所以,为了提高大家的足球水平,研究足球比赛中射门时机与技巧对我们有很大帮助。 二、活动目标 认知方面: 了解足球运动中最佳射门位置、射门角度、射门力量的选择。通过对足球射门技巧 的研究,让学生能够将生活娱乐与数学知识综合联系起来,以便提高学生的实践能 力,了解到数学来源于生活,实践于生活。 能力方面: 学会查找、搜集、整理资料;学会制定计划、参与社会实践调查;能够将自己的独 立观点通过不同形式展示与交流,尝试形成自己的独立观点,并养成反思的习惯; 学会发现问题、研究问题、解决问题。 情感方面: 通过合作小组的集体研究活动,对自己的研究成果有成就感,实用感,并感受到与 人合作交流的乐趣。 三、活动实施 (一)活动计划 本次活动在2010年11月——2011年1月展开,在教师的指导下,学生制定了如下的活动计划:

企业趣味足球比赛策划方案

企业趣味足球比赛策划方案 第一部分 活动相关 一、活动主题:“ x 世界杯,我为足球狂” 二、活动目的: 1、契合x 世界杯赛事,以实际行动支持世界杯;可适当进行调侃,如“为国家队发掘新人”,“力挺中国足球冲出亚洲,走向世界”等; 2、丰富员工业余生活,缓解员工压力,培养团队合作精神。 三、比赛地点: x 体育中心 四、比赛时间:x 年x 月x 日 五、参赛资格:凡本公司员工均可参加,思想品德好,身体健康者。 六、参赛人数:200人 七、报名日期:即日起至 x 年x 月x 日 八、主办方:足球比赛活动小组。该小组小组成员、分工情况及联系方式见下表: x 杯“快乐足球”活动小组成员名录

九、本次比赛的解释权归足球比赛活动小组,如有疑问请及时联系相关负责人。同时欢迎您多提宝意见和建议,主办方将竭尽全力为您服务。 第二部分赛前准备 一、人员准备 1、提前七天下发通知,将员工按部门或自由组合方式分为4个比赛队(工作人员除外),每队必须在赛前3天内将各队分工情况,参照附件1填写完毕后上交足球比赛活动小组,上交后如有调整应及时通知足球比赛活动小组。 注:各队队员务必在参赛前解决各队的组织架构、任务分配、统筹协调等各项问题,要求各参赛队确立领导团队,统一队名、口号、服装,且互不冲突。

附件1:x杯“快乐足球”赛各小组名单 2、足球比赛活动小组收到各队的名单后,可根据人员分配情况适当协调,确保各队人数均等,并将协调后的结果及时公示,确保公平、公正、无异议。 3、赛前一天,足球比赛活动小组将调整完毕后的各小组重要成员名单公示,如下: x杯“快乐足球”各参赛小组主要成员名录

羽毛球比赛活动方案

羽毛球比赛方案 一、活动目的:为促进球友之间的交流,给大家营造一种良好的运动氛围,加强体育锻炼,增强体质,为更好的工作生活打下良好的身体素质基础。特举办羽毛球比赛。 二、主办:山丹县羽协 协办: 三、参赛对象:县域内羽毛球爱好者(自备羽毛球拍) 四、比赛时间:2017 年12月30日至12月31日。 五、比赛地点:金康源羽毛球馆 六、比赛规程: 1.比赛项目:混合团体赛,出场顺序:男双、女双、混双、男双、混双。 2.报名:本次比赛限报40名运动员,其中男运动员24名,女运动员16名,以报名 先后为准,报满即止。报名最后截止时间12月25日。 报名联系人:刘华杰电话: 3.组委会根据报名选手实际,确定男女种子选手各八名,抽签分为八队,其余选手也 需抽签决定队属。全部选手通过抽签分为八队,每队三男两女。 4.比赛分两个阶段进行。第一阶段为小组循环。小组中队与队之间需打满五场,五场 三胜;每场比赛三局二胜决出胜负,前两局21 分制,20平时,先得21分者胜出; 决胜局15分制,14平时,先得15分者胜出。每小组前两名出线参加第二阶段决赛。 决赛采取交叉淘汰赛,即A1对B2,A2对B1,胜者进行冠亚军决赛,负者决出三四名 5.小组赛积分方法:打赢一个参赛队得2分,打输的负者得1分,弃权得0分。若积 分相同则依次按胜次、净胜场、净胜局、净胜分、抽签排出名次。 6.比赛基本采用国际最新羽毛球比赛规则。 7.裁判设置:参赛选手中选出比较有经验的选手充当裁判。 七、经费预算:(合计1930元) 1.比赛奖励前四名,第一名:400元;第二名:300元;第三、四名:200元;合计 1100元。 2.比赛用球,ks15,5桶*46=230元。

足球节足球知识竞赛题目

足球知识竞赛 一.选择题 1、第一届世界杯在哪里举行? C A、阿根廷 B、德国 C、乌拉圭 D、巴西 2、第一届世界杯冠军是谁? D A、意大利 B、智利 C、巴西 D、乌拉圭 3、大力神杯的前身是什么? A A、雷米特杯 B、德劳内杯 C、斯韦思林杯 D、土伦杯 4、雷米特杯被哪支球队永久拥有了? A A、巴西 B、乌拉圭 C、德国 D、英格兰 5、为什么雷米特杯被巴西永久拥有了? C A、雷米特是巴西人 B、巴西通过战争获得 C、巴西三夺冠军 6、被称为“足球皇帝”的德国人是谁? A A、贝肯鲍尔 B、巴拉克 C、克洛泽 D、克林斯曼 7、获得过亚洲足球先生的是? D A、杨旭 B、武磊 C、郜林 D、郑智 8、广州恒大夺得过几次亚冠冠军? A A、2次 B、1次 C、3次 D、4次 9、绿城的主场是? B A、工人体育场 B、黄龙体育中心 C、虹桥体育场 D、老特拉福德 10、启航中学女足在区内获得最好成绩是? B

A、亚军 B、冠军 C、四强 D、八强 11、绿城足球俱乐部的参加过几次亚冠 A A、1次 B、3次 C、无 D、4次 12、绿城俱乐部成立的时间是? B A、1999 B、1998 C、2000 D、1995 13、曼联的主场是? D A、酋长球场 B、斯坦福桥 C、JJB球场 D、老特拉福德 14、绿城的球迷组织称为? A A、绿魂 B、绿粉 C、绿迷 D、绿忠 15广州恒大的主场被称为? D A、红色球场 B、华南虎球场 C、最低消费球场 D、魔鬼主场 16、广州恒大成立的时间是? C A、2012 B、2009 C、2010 D、2008 17、法国球星亨利在去阿森纳之前效力于哪支球队? B A、巴塞罗那 B、尤文图斯 C、利物浦 D、里昂 18、阿根廷最火爆的“德比”? A A、博卡VS河床 B、博卡VS飓风 C、河床VS科隆 D、科隆VS博卡 19、博卡的主场名称? B A、酋长球场 B、糖果盒球场 C、JJB球场 D、安菲尔德

快乐的足球赛

3*快乐的足球赛 教学目标: 知识与技能: 1、掌握9个要求会写得生字,理解“暂停、凌空”等词语的意思。 2、正确、流利、有感情地朗读课文。 3、通过朗读,感受孩子们足球赛时的快乐。 过程与方法: 1、扫清字词障碍,引导学生自读课文、理解课文。 2、引导学生有感情地朗读课文,感受快乐的气氛。 情感、态度与价值观: 理解诗歌内容,能举例说明这是一场快乐的足球赛,感受诗歌所描述的这场足球大赛的情趣。 教学重点: 课文中有几个词是关键生字,如裁判的“裁”、摔跤的“摔”等比较难写,注意“暂、哄”的读音,教师要求学生在预习课文时留意这些字词,并能通过查字词典理解词的意思,为理解课文做好铺垫。 教学难点: 感受诗歌所描述的这场足球大赛的情趣。 课前准备: 课件、课前了解与足球或足球明星有关的知识。 教学过程: 一、激趣揭题,话足球明星。 (一)你们有喜爱的足球明星吗?你觉得他的哪场比赛最精彩?(板书:足球赛) (二)学生们交流讨论,谈自己的感受,达到激趣的目的。 (三)今天也有一场特别的足球赛,没有裁判、没有界限,可以随心所欲,他们的目的就是快乐。(板书:快乐) (四)《快乐的足球赛》是一首儿童诗,描写幽默、风趣,特别是有几个镜头描写细致、精彩,我们一起来欣赏。播放课文朗读课件。 二、初读诗歌,品特别足球。 (一)学生初读诗歌。初读要求: 1、自由读课文,遇到读起来困难的地方多读几遍,最后能达到读正确、流利。 2、边读边思考:作者这场球赛与平时的球赛相比特别在哪里?出示阅读要求。 (二)教师检查初读情况,注意指导:“暂、哄”的读音。 1、出示词语:裁判、暂停、捧腹大笑、凌空飞射、摔跤、前锋、起哄、洗澡 2、学生自由练读,指名练读。 3、分节指名朗读课文。教师相机指导。 (三)引导学生交流:读了这首诗歌,你觉得这场比赛是不是很特别?从哪些地方能看出来? (四)全班交流读后的收获。 地点特别:在河边长满了青草的空地上。 形式特别:不贴海报,不卖门票,不用约定时间,比赛时间不用看表,不计比分。 裁判特别:每个队员都是裁判。

2020足球赛闭幕式领导致辞5篇

2020足球赛闭幕式领导致辞5篇 足球是一场世界运动,甚至说是一场世界最普及的运动。而世界杯则是世界上最高规格的,最大范围的足球运动赛事,堪称这个星球上足球最完美的盛宴。那么,世界杯是怎么来的?又是如何发展的?下面给大家分享一些关于2020足球赛闭幕式领导 致辞5篇,供大家参考。 2020足球赛闭幕式领导致辞(1) 尊敬的各位足球队领队、教练及各位球员: 大家好!20__年__市第一届__杯快乐足球联赛,在全体运动员、裁判员及工作人员的共同努力下,圆满完成了预定的比赛日程,今天就要胜利闭幕了。 在此,我谨代表组委会向本赛季的成功举办,以及所有的参赛队员和取得优异成绩的球队表示热烈祝贺!向联赛组委会所有工作人员,以及关心、参与、支持联赛的各有关单位表示衷心的感谢!特别对于我们联赛冠名的__饭店的彭琥总经理表示感谢。 20__年__市第一届__杯快乐足球联赛历时近两个多月,共有来自__市各个行业的8支球队、100多名运动员,参加了7轮共28场激烈角逐。开赛以来,各参赛队本着“安全第一、友谊第二、

比赛第三”的原则,充分展现了顽强拼搏、奋勇争先、团结协作的精神。各队比赛成绩如下: 冠军:x头足球代表队 亚军:中标图文足球代表队 季军:岱岳蓝剑足球代表队 精神文明奖:中心医院足球代表队 体育道德风尚奖:泰医附院足球代表队 最快进步奖:邮政银行足球代表队 最佳组织奖:宏兴物流足球代表队 公平竞赛奖:中天广告足球代表队 最佳射手:中天广告足球代表队:王x 最佳裁判:蔡__,奖金350元。在这里,组委会特别对于主裁判蔡__表示最热烈的感谢,近70岁的高龄,冒着酷暑与运动员一起驰骋在赛场上,公正、认真的执法,保证了比赛的顺利进行,最应该得到我们的尊重和学习。 此时此刻,本届比赛即将胜利闭幕,大家相聚的时间虽然短暂,

工会组织羽毛球比赛活动方案

××公司羽毛球比赛活动方案 一、活动背景 ××年是××公司的起步年,为了夯实基础,顺利完成全年保费预算任务,我公司于×月×日全面启动业务竞赛活动,现已如火如荼的进行到尾声冲刺阶段,全员凝心聚气、众志成城,销售冲刺热情高涨,工作氛围积极热烈,为公司上半年经营指标的达成努力奋斗着。 二、活动目的 保费冲刺之际,后线支援前线,内勤服务外勤,公司上下犹如离弦之箭,行动高度统一,精神高度集中,为表达公司人文关怀,营造健康和谐的工作氛围,分公司总经理室研究决定,由工会牵头组织此次羽毛球比赛活动,帮助全员做到劳逸结合、张弛有度,让业务压力在集体活动中得到释放,有利于员工调整精神状态、保持身心健康、稳定前进步伐,整装待发,以更饱满的热情迎接下一阶段的业务挑战。 三、活动对象:公司全员 四、活动时间:×年×月×日 五、活动地点 ××

六、活动构成 一、羽毛球比赛 二、冷餐会 七、活动流程 (一)羽毛球比赛 1、时间:10:00-12:00 2、项目及名额 项目:男子单打、女子单打、男女混双 名额:单打项目各8人,混双项目组建六队共12人 3、规则 ①单打项目轮流抽签选定对手,混双项目每队派出一名代表进行抽签; ②比赛采取“三局两胜制”,每局11分,采取每球得分制,如遇犯规,则对方参赛者得分,11平后必须有一方超出对手2分方可算赢得本局; ③每局比赛每名参赛队员各有1分钟暂停权利,休息或者接受场外指导; ④场上设立裁判一名,负责判断场上犯规、得分的判定,场边设立助手一名,负责实时翻动记分牌; ⑤比赛开始前,参赛两队猜测裁判员投掷的硬币正反面,猜中一方有挑选场地和发球的优先权,剩余场地归另一方所有。 ⑥三个项目的比赛依次进行,中间各有10分钟休息时间。

新老员工足球友谊赛活动

中国银行2014年新老员工足球友谊赛活动 一、比赛目的: 为丰富员工业余文化生活,激发员工的运动兴趣,增强凝聚力,加强团队建设,更好的锻炼员工的身体素质,缓减精神压力,同时也是为了让2014年新入职员工能更好更快的融入中行大家庭,人力资源部拟组织新老员工足球友谊赛。具体事项如下: 二、比赛分组规定: 本次比赛将采取自由报名、自由组合的形式决定各自队伍组成,班委负责登记各班报名人员并及时形成正式上场名单及候补名单。队伍组成应包括11名上场队员(其中1名为守门员),7名替补队员,各队自行选出1名本队队长。各班还应选出共20名员工组成球场啦啦队,并选出1名啦啦队队长。 三、比赛时间及赛制: 比赛时间初定为:2014年7月28日星期一19:30-21:00 本次比赛为单场友谊赛,比赛应有两队参加,分别为新员工队和老员工队。每队上场不得多于11人,分别担任守门员、后卫、前卫、前锋等。按照规则,在90分钟的时间内,运用各种技术、战术,力争把球射进对方球门,并防止对方把球射进本方球门,比赛结束,进球多者为胜。 四、比赛地点:南宁市江南体工大队11人制足球场 五、主要比赛规则: 1.比赛人数与时间。 每队上场人数应不超过11人,比赛开始或比赛进行中不足7人时不能比赛。每队单场可替换3人,包括一名守门员,被替换下场的队员不可再参加该场比赛。 比赛时间为90分钟,分上下两个半时,上下半时之间休息10-15分钟。比赛中因故损失的时间,由裁判员决定不足称为“伤停补时”。 2.计胜方法。 凡球的整体从球门两立柱之间,横梁下面越过球门线,而非被攻方球员用手

掷入、带入,故意用手和臂推入球门(守门员再本方罚球区内除外),均为攻方胜一球。 每场比赛,以胜球数多者为胜队。双方均未胜球或胜球数相等为平局。如一定要决出胜负,则采用30分钟加时赛,加时赛分两个半时,中间不休息,但要交换场地,如加时赛仍成平局,则双方以互射点球决出胜负。 3.越位。 (1)越位位置:一是进攻队员在球的前面。二是该队员在对方半场内。三是该队员与对方端线之间对方不足两人。具备上述3项条件时,即为该队员处于越位位置。 (2)判罚越位:当队员踢(传)球的一刹那,同队队员处于越位位置上,且有干扰比赛、干扰对方的行为,或企图从越位位置获得利益时,应立即判罚越位。 仅仅处于越位位置,或直接接得球门球,角球,界外掷球,或进攻队员平行于对方倒数第二个防守队员时,不判罚越位。 判罚越位后,由防守方在越位地点踢间接任意球。 六、奖励设置: 七、比赛工作人员安排: 负责人: 工作人员: 裁判: 记分员: 边裁: 八、活动要求: 1.请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判指挥。 2.请各位参赛人员着白色T恤衫、运动鞋、运动鞋,不得佩戴玻璃眼睛,手表、钥匙或有锐角的装饰品,不得留长指甲。 3.比赛时请所有参赛人员和工作人员提前15分钟到场集合热身,因人员不齐造成无法开赛市委弃权处理。

羽毛球比赛中的礼仪知识

羽毛球比赛中的礼仪知识 篇一:专业羽毛球运动基本礼仪 专业羽毛球礼仪(邢台羽协推荐) 羽毛球运动的基本礼仪作为羽毛球运动的重要组成部分,是区别其它运动项目特点之一。因此,羽毛球运动不仅是”贵族运动”也称作为“绅士运动”。 不管你如何标榜自己的球龄、球技和成绩,或者展示自己昂贵的球拍和一身名牌行头,只要看看你在球场上的举止是否遵守羽毛球运动礼仪,就能区分出你是一个名副其实的羽毛球选手还是一个只会拿着球拍在场上挥舞几下的玩球人。 通过你在场上的表现,人们可以观察到你是否热爱这项运动,了解它的传统、理解它的文化内涵并尊重一起打球的同伴,进而对你个人的教养和人品作出评价。 规范羽毛球运动的基本礼仪的目的就是通过规范球员在场上的行为举止,使球员相互尊重,一起分享打球的乐趣,显示出“羽毛球人”应有的素养和风度。 一、日常练球时应当遵守的礼仪 1、进入羽毛球场一般穿专用的羽毛球鞋,不允许穿硬底鞋或带钉的鞋入场;赤脚和赤脚穿鞋入场打球是会被认为有失雅观的。 2、着装要求.

a训练穿戴应该是运动服。 即使你是着便服来到球场时,你要在上场打球前应主动换好运动服。B当需要着短衣裤时应双方同时着短衣裤,男球员穿半袖运动T恤衫和羽毛球短裤;女球手穿中袖或无袖上衣及短裙或连衣短裙。男球员请记住:即使你拥有魔鬼般的身材,也不要赤膊上阵。 3、训练前应事先联系好场地并严格遵守租用时间。 当自己若有超时应表示“对不起”;当他人超时时,要用宽容的心态与他人交涉。若多人同时用一个场地时,场上球员不要霸着球场练个没完。 4、打球时要带上自己的球、球拍、饮用水、护具等。 打球不带球、拍等,或总是借别人的东西用会被认为很小气。 若认为球已经损坏比较严重需要换球时,应该主动拿自己的球替换。同时应将坏的球放置在不影响打球的地方。 5、要主动捡球。 当球落地时,一般情况下由球所在场地一方捡球,并将球用球拍发送给对方;球触网落在中间时,失误方应主动捡球,当对方捡球送你后,你应举拍示意或说“谢谢”。 6、不要急着捡球。 打球时当你的球滚入邻场而邻场的球员正在练球时,请耐心等待别人击球结束。此时你若贸然入场捡球会影响别人打球,还可能遭到“飞来横祸”。别人帮你捡了球,不要忘记说一声“谢谢”。 7、任何时候都不要触压球网,即使你在和对方进行语言上的交流。

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