篮球运球急停急起的动作要点：利用跨步急停动作，按拍球的前上方，用臂、身体和腿部保护球；急起时，身
体重心迅速前
篮球运球急停急起教学设计 黄羊镇广场中学康治宝 一、本课指导思想 本课以新课程理念“健康第一”为指导思想，根据初中《体育与健康》课程标准的要求和本次课的教材特点，本课在教学中注重对学生的知识技能传授，突出以学生为本，关注学生兴趣爱好，个性特点，懂得让学生学会观察，学会交流，做到练中思、思中议，在尝试与实践中掌握知识技能，培养学生主动学习的意识，体现身体锻炼与思维活动有机结合的课程特点。 二、教材分析 本课选择的主教材是篮球运球急停急起。篮球运动是一项深受初中生喜爱的体育项目，急停急起是篮球比赛中摆脱防守队员的有效方法，所以我们必须重视和掌握这一关键技术，急停急起的动作要领是：急停时手按拍球体前上方，两脚跨步做制动；急起时脚掌内侧用力蹬，手按拍球体后上方，上体前倾快速运球。本课的教学重点是跨步急停的动作要领以及急停时要低运球；难点是急停急起时上下肢的协调配合以及对球的控制。 三、学情分析 本次课的对象为初二男生，学生对学习篮球技术的兴趣较高，加上已有的原地高、低运球的基础，为急停急起技术的学习创造了良好的条件。所以在激发学生学习兴趣上比较容易掌控。但急停急起的技术对学生的身体协调能力与控球能力要求较高，学生存在着个体差异，要求教师需要在教学中动态的解决学练中存在的问题。 四、教学目标 1、认知目标：通过学习，让学生了解运球急停急起的作用，培养学生积极参与学习篮球的兴趣。 2、技能目标：通过本节课复习让90%以上学生比较熟练的掌握原地高低运球的动作技术，80%学生在行进间运球的基础上初步掌握运球急停急起时跨步急停的动作技术以及对球的控制。 3、情感目标：通过练习让学生在练习中体验成功的快乐，培养学生的自信心。 五、本课亮点 1、合理的利用1、 2、123节拍运球配合高、低运球，使学生很快在急停急起时能够找到节奏感，增强了学生学习兴趣，从而解决本课难点。 2、利用矿泉水瓶的推到和扶起，迫使学生降低重心，急停时采用低运球，解决本课重点。 六、教学方法与学习方法 讲解示范法、正误对比法、自主练习法、激励表扬法、小组合作、自我展示、师生互动、教师评价、互相评价等等。
篮球运球教案 本文从网络收集而来，上传到平台为了帮到更多的人，如果您需要使用本文档，请点击下载按钮下载本文档（有偿下载），另外祝您生活愉快，工作顺利，万事如意！ 篮球运球教学设计运球教学 、教学目标 熟练掌握各种运球技术和技能。 发展学生的全面身体素质。 培养学生勇敢、顽强、机智、果断及自信心等心理品质。 掌握运球技术的基本理论知识和教学程序与教学方法。 2、运球教学重点: 脚推拨球。 运球教学难点:身体重心随球移动。 3、运球过人教学重点: 各种运球动作的随机组合。 运球过人教学难点:根据防守情况有效地控制球。 4、教法一 运球是运动员在跑动中,用脚的推拨动作有目的地使球保持在自己控制范围内而做的连触球动作。运球过人是指运动员运用合理的运球动作越过对手。
运球和运理过人技术的动力结构 运球和运球过人技术的动力结构,主要指的是影响运球和运球过人时,人体位移速度和球运行轨迹的力学关系结构。 、影响运球和运球过人时人体位移速度的动力因素运球时,由于运球脚完成推拨球动作,破坏了连续跑动的结构和习惯性平衡,必然会影响人体位移速度。所以,当比赛中需要快速动球推进,前方又没有对手阻挡时,就不必要每一周期运球脚都推拨一次球。可以触球一次,快跑几步,再触球一次,这时推触球的力量就可以大些。做到球快人也快。 运球时,采用脚背内侧和脚内侧推拨球,又如采用脚背正面,脚背外侧能同时跑的动作协调起来。因为脚背正面和外侧前摆触球后,运球脚很自然地过渡地踏地支撑后蹬。所以,当比赛中需要快速推进时,应采用脚背正面或外侧触球,甚至脚尖捅球的方法。 运球过人时,运球脚很难再起到蹬地起动的作用,因此,运球脚的主要任务是完成拨、拉、扣、挑等动作。支撑脚采用爆蹬地的方向和时间同运球脚触球的方向和时间相适应。 2、影响运球和运球过人时球运行轨迹的动力因素 脚内侧和脚背正面接触球的面积,相对比其它部
体育与健康教案篮球起动转身运球教案 The document was prepared on January 2, 2021
课 次教材 内容 起动、转身、运球 教学目标1.复习篮球起动、转身、运球基本技术，提高技术熟练程度。 2.通过以上练习发展学生上下肢协调性。 课的部分教学内容及手段组织教法 时 间 开始部分1.体育委员整队集合，报告人 数。 2.检查服装。 3.宣布本课内容任务。 4.安排见习生。 组织： ************* ************* ************* ************* △ 要求：快、静、齐。 3` 准备部分一、起跑练习。 二、游戏：“传球游戏” 方法：如学生分成人数相等的 两组，一组传球，一组防守， 一人盯一人，传球两分钟两组 交换做，在规定的时间内，看 哪组传球次数最多为胜。 规则：不许运球，不许走步， 在半场内。 组织：一路纵队绕篮球场 跑。 要求：队伍整齐，精神饱 满。 组织： 8` 基本部分一、复习起动转身 练习方法： 1.徒手做前后转身练习 二列体操队，复习前转身，后 转身动作，以二脚轮流做中枢 脚复习体会若干次后在教师的 口令下两列轮流做，互相观 摩，纠正动作。 2.持球做前后转身练习 两列体操队形，每人一球，先 体会持球做跨步、转身，球的 摆动及护球动作。然后两列轮 流相对做持球的转身动作，互 相纠正动作。 3.起动——急停——转身综合 组织：二列体操队形。 教法： 1.示范技术动作。 2.讲解动作方法。 3.学生练习。 4.教师根据学生练习情况， 纠正错误动作。 要求：认真观察教师动作， 重视基本姿势练习。 30 `
高中篮球原地运球教案 精品文档 高中篮球原地运球教案 雨城区第二中学 吴雪 初中《体育与健康》篮球—原地运球教学设计 一(指导思想 本课以“健康第一”的理念为指导思想，通过教师引导、学生体验、交流展示、师生共同评价的教学组织过程有效的将感知、思维、实践活动和能力提高与篮球运动相结合，提高学生对篮球的爱好，为终身体育奠定基础。 二(教学内容分析 篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 三(学情分析 本课教学内容是篮球基本技术中的运球。篮球运球也 1 / 5 精品文档
是初中升高中的体考项目之一，运球是篮球中最主要的基本技术，是更好地学习各种技术和战术的基础。对于初中生来说，大部分学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。运球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、快速，就比较困难。在学生体质达标中，运球绕杆有着重要的位置，因此，本课着重要解决的是学生初步了解并能基本掌握的运球这项基本功。 四(学习目标 1.认知目标:通过本课的学习，激发学生对篮球学习的兴趣，学生初步完成运球绕杆。 2.技能目标:80,的学生能够熟练的完成原地运球，30%—50%的学生能够熟练完成行进间运球。 3.情感目标:通过教学，使学生具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结合作、吃苦耐劳的精神。 五(教学重点、难点 重点:熟悉球性的练习方法，手拍按球的部位正确。难点:原地运球的技术动作，眼睛不看球进行运球。六(教学策略 1(教法学法上采用启发引导、自主合作、交流评价等方法，激发学生的求知欲，拓宽学生的思维空间，满足学生求知、求乐、求成功的欲望，达到愉悦身心、发展能力的目的。 2 / 5 精品文档 2(注重发挥学生体育骨干的作用，培养学生的主体意识、实践意识、合作意识和探究意识。
篮球原地运球及游戏 授课年级：四年级 授课教师：陈浙云 时间：2015年5月7日 组织与要求 课堂常规 1?体委整队，清点人数 2?宣布上课师生问好 3? 体委报告人数 4. 宣布任务 5?安排见习生 6.慢跑成两路纵队饶篮 球 场慢跑两圈。 教师 学生 1. 向老师问好 2. 认真听内容和要 求。 3慢跑 二、热身活动 分 1上肢运动（4X 8拍） 2. 踢腿运动（4X 8拍 3. 下蹲运动（4X 8拍） 5 4.体侧运动（4X 8拍） 5. 体转运动（4X 8 拍） 6. 腹背运动（4X 8 拍） 7. 跳跃运动（4X 8拍） 8. 整理运动（4X 8拍） 要求：动作 内容 篮球原地运球及游戏 学习阶段 水平 重难 占 八、、 教学重点: 教学难点: 手指自然分开，手指触球。 手指、手腕柔和有力的按拍球。 运动技能目标：通过原地运球的学习，学会手指分开、掌心空出的运球手法。 70%学生可以基本掌握 教 原地运球技术动作。 身体健康目标：通过多种练习，促进学生身体协调发展，提高身体反应能力。 运动参与目标：学生能积极参与体育运动，培养体育兴趣，为终身体育打下基础。 心理健康目标：学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。 社会适应目标：能和同伴和谐相处，建立良好的人际交往。 课的 顺序 组织教法与学法 运动量 教学内容 教师 1、组织体操队形，如图所示 教与学 1. 师生问好 2. 讲内容要求 习生场边听课。 1. 教师讲解示范 2. 口令引导学生齐 做 学生 1. 认真听从口令 2. 学生积极做徒手 操。 1、组织成四列横队集合，如图所示 2、要求：精神饱满，注意力集中，见
《篮球运球急停、急起》教学设计 一、设计理念和构思： 本节课根据新课程标准改革的理念，坚持“以学生为本”，树立“健康第一”的指导思想。以一些拓展小游戏为切入点，学习篮球运球急停、急起技术，从而更好地激发学生参与学练的欲望和兴趣；注重学生的运动体验，以解决篮球运动中的实际问题为目的，让学生享受学习，享受比赛，从而培养学生的运动兴趣，提高篮球技能水平，进一步培养学生的集体观和合作创新精神，确保每一位学生受益，增强学生终生体育的意识。 二、学情分析： 篮球作为中小学推广最普及的运动项目之一，深受广大学生的喜爱。初中阶段的学生表现欲极强，学习兴趣很高，他们很希望能通过这项运动展现自己的能力，吸引同伴的眼球。八年级学生不仅在小学时候已经初步学习了篮球的高、低运球技术（当然除了个别学校没有条件开展这项运动的学生），而且在初一整个学年内又把高、低运球技术升华了一遍。教材螺旋形教学的设计，使学生的运球技术得到了巩固和提高，大部分学生能够脱离自己运球的视线在原地或在低速行进间稳定地运球。现阶段媒体上对篮球运动的推广运作比较广泛，如美国职篮，中国的甲A篮球联赛等，篮球市场的火爆在一定程度上影响了很多群体，由于篮球运动的开展又比较容易，不管是在基层或在学校只要有一个篮筐和一只篮球，所以在初中阶段男同学最有兴趣的就是体育课中的篮球单元，女同学则在教师兴趣的培养下，有部分同学会主动参与到其中，但是由于各方面因素的影响，学生的总体水平参差不齐，突出表现在控球能力方面。不管是有一定基础的，还是球性一般的学生都喜欢模仿那些花哨的动作，华而不实，缺乏过硬的基本功。但运球技术因为动作相对比较枯燥，学生的学习兴趣普遍较弱，所以如何培养学生对篮球运球技术的兴趣，有效提高学生的技能水平是本课将要解决的问题，这也是我为什么选择上篮球急停、急起这一内容的原因。 三、教材分析： 本课篮球运球急停、急起单元是水平四初中教材中重要的篮球运球中内容之一，它承上启下着篮球运球中高、低运球和体前变向换手运球两部分，也是篮球运动中较为普遍运用的基本技术之一，教师在这节新授课中设计了多种练习方法，先导入，再由浅入深的练习难度对篮球水平参差不齐的八年级同学是一个比较有科学性和可操作性的设计，发展了学生的反应速度和灵敏速度。第二个内容设计的是趣味拓展游戏，与第一部分学练的内容息息相关，不可分割。拓展游戏的设计无形之中对刚学的第一个技术内容又复习了一遍，对于正确动作的定型很有帮助。这样既有利于面向全体学生，发展了学生的快速跑能力和反应、灵敏速度，又能关注到个体差异，确保每个学生都能享受到成功带来的喜悦，学有所得，为终身体育打下坚实基础。 四、教学目标： 根据新课标五大学习领域（水平四）结合八年级学生身心发展的特点与所选教材（运球急停、急起）实际，特制定以下几点教学目标： 1、认知目标：通过本课学习，培养学生参与篮球运动的兴趣，体验篮球运动给他们带 来的快乐； 2、技能目标：通过练习，使学生初步了解和掌握篮球运球急停急起跳起的动作； 3、情感目标：通过游戏和学生统一练习，探究学习和团结协作的能力，体验成功带来的愉悦和自豪感。 五、重点、难点：
篮球：运球、双手胸前传接球高中体育课教案 教材 内容 篮球：运球、双手胸前传接球 课的目标1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。 2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控 制和支配能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不 馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 场地 器材 篮球41只；录音机1台；篮球场一个。 课的 部分 教学内容及手段组织教法 开始部分2’1、体育委员整队，清点人数。并向教师报告。 2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标， 以及注意事项 组织：成四列横队集合， 如图示一： 要求：精神饱满，注意力 集中。 准备部分8’一、配乐游戏：小渔网（4’） 方法：游戏开始，担任“小渔网”的同学在 场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学 用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触 到者加入“小渔网”，等“小渔网”扩大到四 人时，重新组成二个“小渔网”进行活动。以 此类推，逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最 后一名时游戏结束。 规则：（1）“小渔网”不得松手触人。 （2）在游戏过程中不得逃出界外， 被迫出界者作被触到论处。 二、熟悉球性（4’） 方法：球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环， 指尖拨球，各种姿势的抛接球等。 一、组织：如图示二： 教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。 要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、 果断、快速。 二、组织：散点练习 教法：讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。 要求：球尽量不要落地。 基本部分30’一、运球：（6’） A、高低运球， B、单手前后左右运球， C、左右 手交替运球，D、体前变向运球，E、胯下运球， F、急停急起运球。 重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。 要求：原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛 注意前方。 一、组织：在篮球场内散点练习 教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。教师 巡视、指导、纠错。 二、组织：同上在球场内散点 教法：教师讲解、示范、学生练习。
原地高、低运球技术教案班级课次上课时间 教材内容1、熟悉球性练习 2、学习运球技术（原地高、低运球） 课的任务1、初步掌握熟悉球性的练习方法 2、初步掌握原地高、低运球技术方法 3、培养学生勤学苦练的品质 部分教学内容教法措施 准 备 部 分 ︵ 10 分钟︶一、集合整队、师生问好、点名 二、教师检查学生服装 三、宣布本学期教学任务和课堂要求 四、宣布本节课的内容和任务 五、安排见习生 六、准备活动 1、慢跑热身 方法：成一路纵队围绕球场慢跑3圈 2、热身操（4ｘ8拍） （1）扩胸运动 （2）振臂运动 （3）体转运动 （4）俯背运动 （5）正压腿 （6）侧压腿 七、游戏：推球接力 方法：将学生分为两队，每队1个球。 将球放在地上用手推着到对面底线， 队形 要求：整队快、静、奇 见习生随堂上课，做见习笔记，并协助教师教 学 要求：队行整齐，速度适中 队形：同上 要求：听老师口令，按节拍做。动作到位，认 真练习，活动开各个身体关节。 队形：
转身再将球推回来交给下个人，一次类推，哪一组先结束，哪一组赢。要求： 1、途中球不能离开地面，不能离开手 2、必须触及对侧端线再回头 3、在端线外交接球，将球交给下位同学手上 4、输队每人10个俯卧撑。 基 本 部 分 ︵ 30 分钟︶学习运球技术 学习任务：学习原地高运球、低运球。 概念：运球技术是持球队员在原地或 移动中用单手连续排球推进的一种动 作技术。 动作方法与要点： 1、原地高运球 动作方法：运球时两脚开立，两腿微 屈，上体稍前倾，目平视，以肘关节 为轴，前臂自然伸屈，用手腕、手指 柔和而有力地按拍球的正上方。求得 落点控制在运球手臂的同侧脚的外侧 前方，球的反弹高度在腰胸之间。 动作要点：手按拍球的部位要合理， 手脚配合协调。 2、原地低运球 动作方法：两腿弯曲，重心下降，上 体前倾，球的落点在体侧，用上提和 腿保护球。同时，用手腕和手指短促 的按拍球，使球控制在西关机的高度。 动作要点：重心降低，上体前倾，按 队形： 练习方法：学生分两路纵队站于场地一端，依 次向对侧跑动练习。 要求：动作自然，向侧后方看，注意观察场上 情况。 队形：成体操队形，每人一球。 教法：讲解、示范、纠错 练习方法：每人一球，成体操队形练习原地运 球，教师做完示范后进行巡回指导，并随时进 行集体指导。 要求：站立姿势正确，注意抬头向前看，两手 交替进行练习。
教学设计 一、设计思想 从教学设计角度讲就是：科学选择与处理教材容，使教材容切合学生实际，使学生产生学习动机；教学过程灵活恰当具有吸引力，教与学的方法能调动学生的学习积极性；通过教学能促进学生个性体育发展使之积极参与课余锻炼，形成终身体育。 本节课教学设计主导思想：根据篮球教材的特点与大纲的目标，教学中既要激发学生的学习兴趣，又要使学生掌握一定的篮球基本技术，并且能在教学比赛中应用基本技术，同时还要达成发展学生体质的目的。为了解决教学多重目标的矛盾，教学中主要采用分层教学与导学、情景设置相结合、技术教学与趣味性的教学比赛相结合的教学策略来完成教学任务。通过分层、分组教学可以有效的解决学生之间的差异矛盾，起到激励作用，调动全体学生学习的积极性，使其充分体验到篮球运动的乐趣。 本课以行进间运球、移动中的双手胸前传接球作为主要教学容，但不是全体学生一个模式，而是按学生自主选择学习容分层教学。学生在学习运球和传球的基础上，可以自主选择提高巩固运球和传球的基本技术，也可以选择教学比赛，最终把所学基本技术应用到教学比赛中去，从而提高学生的学习兴趣，检查学生学习效果。 二、教材的分析、处理： 1、教材的价值与特点：篮球是《全日制普通高级中学体育与健康教学大纲》的选修教学容之一。篮球具备激烈的对抗性、高度的观赏性、技术的全面性、战术变化的多变性、攻防技术的双重性、个人技术与集体配合的高度统一性等特点。篮球运动是身体接触的对抗运动，其规则、场地、器材、设备、时间、人数等，除正规比赛外不受限制，因此比较容易开展，群众基础好。 篮球运动有较高的锻炼价值，对提高学生的上下肢力量、奔跑能力、心肺功能、协调性、灵活性有很大的帮助。 2、高中篮球教材容包括：篮球基础知识、基本技术、技术组合、战术及规则、教学比赛五大部分。这五部分容之间相互联系、互为依托，单项基本技术的学习与掌握是组合技术练习与运用的基础，组合技术的练习与战术规则的学习，为教学比赛创造条件，
课次教材 内容 起动、转身、运球 教学目标1.复习篮球起动、转身、运球基本技术，提高技术熟练程度。 2.通过以上练习发展学生上下肢协调性。 课的部分教学内容及手段组织教法 时 间 开始部分1.体育委员整队集合，报告人数。 2.检查服装。 3.宣布本课内容任务。 4.安排见习生。 组织： ************* ************* ************* ************* △ 要求：快、静、齐。 3` 准备部分一、起跑练习。 二、游戏：“传球游戏” 方法：如学生分成人数相等的两组， 一组传球，一组防守，一人盯一人， 传球两分钟两组交换做，在规定的 时间内，看哪组传球次数最多为胜。 规则：不许运球，不许走步，在半 场内。 组织：一路纵队绕篮球场跑。 要求：队伍整齐，精神饱满。 组织： 8` 基本部分一、复习起动转身 练习方法： 1.徒手做前后转身练习 二列体操队，复习前转身，后转身 动作，以二脚轮流做中枢脚复习体 会若干次后在教师的口令下两列轮 流做，互相观摩，纠正动作。 2.持球做前后转身练习 两列体操队形，每人一球，先体会 持球做跨步、转身，球的摆动及护 球动作。然后两列轮流相对做持球 的转身动作，互相纠正动作。 3.起动——急停——转身综合练习 方法：学生在端线外分散站二列横 队，第一排学生听到教师信号后立 即起动，跑至三分球线处自动急停 做前后转身各一次。 组织：二列体操队形。 教法： 1.示范技术动作。 2.讲解动作方法。 3.学生练习。 4.教师根据学生练习情况，纠正 错误动作。 要求：认真观察教师动作，重视 基本姿势练习。 30 `
篮球运球教学设计 乘马岗镇树声希望小学蔡超 一、指导思想 根据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想。本课采用篮球游戏贯穿整个教学过程。以此来代替枯燥的基本动作练习，满足了不同学生运动需求保护了学生对篮球的兴趣。从设计到评价各个环节，始终把学生的发展放在中心地位，激发每个学生的兴趣，提高学生学习的能力。在教学中设计了不同层次的练习，使每个学生都能受益，体验成功的乐趣。在教学中运用多种教学方法，发展学生的观察能力学习能力，同时培养学生的合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。 二、教材分析 本课教学内容是人教版《小学体育与健康》水平三（五年级）小篮球单元学习内容。篮球练习不仅能发展学生的协调能力，提高灵敏性，促进身体健康，而且能培养学生良好的体育道德和集体主义精神。篮球运动的趣味性，使学生在和谐平等友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力消除不良情绪，带来情感的愉悦。针对水平三的学生的身心特点，本课旨在让学生通过篮球游戏让学生在玩中学，在游戏里巩固提高，来达到教学效果，提高学生对小篮球的兴趣，从而真正掌握小篮球的基本技术。 三、学情分析 五年级的学生正处于身心发育的重要时期，活泼好动，对事物有一定的了解且充满好奇，有较强的模仿能力，有一定的运动能力；五年级男生喜爱上体育课，尤其喜爱上球类项目的课，但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却羞于出手或是心存顾虑，虽然在之前低年级时候学生对运球有一定的学习和练习，但在手型动作上还存在较大的问题，结合以上两点考虑我决定采用降低难度、采用多角度新方法的教学手段来激发学生的学习积极性，从而使得学生的运球能力有所提高，学会如何的运球练习。 四、教学方法和手段： 在教学过程中使用小组合作的方式进行学习，结合讲解，示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法激发学生学习兴趣循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力发挥学生的主体作用，以促进学生努力达到学习目标，学生学习主要采用：尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨悟出动作要领，理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合，解决所发现的问题，采取小组比赛的方法，促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。
篮球社团活动教案 第1课时 学习内容：学习原地的基本姿态运球的方法 学习目标：1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。 2.学习原地的基本姿态运球的方法，了解运球对篮球的重要性。 3.提高身体的协调性，在练习中体会篮球运动的快乐。 学习程序：准备部分（15分钟） 1.点名 2.排队列 3.介绍新学期社团活动的目的和训练的要求。对不能按时参加和训练的学生要把名字报给班主任。 4.简单介绍篮球的起源和发展，让才参加社团的学生对篮球有个初步的认识。 5.慢跑两圈热身操 基本部分（45-50分钟） 1.学习运球手型 2.学习原地的基本姿态运球的方法 3.介绍简单的防守滑步动作 结束部分（5-10分钟） 1.放松运动 2.小结本课学习情况 3.介绍下节课学习的内容 4.收拾器材 第2课时 学习内容：学习行进间高运球的方法 学习目标：1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。 2.学习行进间高运球的方法，了解运球对篮球的重要性。 3.提高身体的协调性，在练习中体会篮球运动的快乐。 学习程序：准备部分（15分钟） 1.点名 2.慢跑两圈 3. 热身操 4.专项准备活动小步跑高抬腿转跨练习收腹跳侧身跑 基本部分（45-50分钟） 1.复习原地的基本姿态运球的方法 2.学习行进间高运球的方法 3.练习防守侧滑步动作 结束部分（5-10分钟） 1.放松运动 2.小结本课学习情况 3.介绍下节课学习的内容 4.收拾器材
第3课时 学习内容：练习高运球和低运球的转换 学习目标：1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。 2.练习高运球和低运球的转换，了解运球对篮球的重要性。 3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。 学习程序：准备部分（15分钟） 1.点名 2.慢跑两圈 3. 热身操 4.专项准备活动小步跑高抬腿转跨练习收腹跳侧身跑基本部分（45-50分钟） 1.复习原地的基本姿态运球的方法 2.复习行进间高运球的方法 3. 练习高运球和低运球的转换 结束部分（5-10分钟） 1.放松运动 2.小结本课学习情况 3.介绍下节课学习的内容 4.收拾器材 第4课时 学习内容：学习急停急起的运球方法 学习目标：1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。 2. 学习急停急起的运球方法，知道运球对篮球的重要性。 3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。 学习程序：准备部分（15分钟） 1.点名 2.慢跑两圈 3. 热身操 4.专项准备活动小步跑高抬腿转跨练习收腹跳侧身跑基本部分（45-50分钟） 1.复习原地的基本姿态运球的方法 2. 练习高运球和低运球的转换 3. 学习急停急起的运球方法 结束部分（5-10分钟） 1.放松运动 2.小结本课学习情况 3.介绍下节课学习的内容 4.收拾器材 第5课时 学习内容：学习变向运球的基本方法 学习目标：1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。 2. 学习变向运球的基本方法，知道运球对篮球的重要性。 3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。 学习程序：准备部分（15分钟） 1.点名 2.慢跑两圈 3. 热身操
篮球绕障碍运球教案 施教班级：高中人数 0人实习教师；任典利 1 2 3 4 篮球运球教案 篮球运球教案 教学内容：1、篮球：原地运球；直线运球、接力游戏教学目标 1：认知目标：了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。 2、技能目标：1）通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。 2）发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。 3、情感目标：1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理
素质。 2）95%以上的学生对情感目标的接受。 教学过程 1、常规教育和动员、师生相互问好宣布课的内容及目标 检查服装，安排见习生课前动员：教师参与活动并领队跑。 3、队形变换 组织：闭口螺旋形跑---面向圆心转---成如队形练习球性： 1、建立融洽的师生关系、站队“快、静、齐”、明确目标 要求：1、精神饱满、跑进路线正确、清楚、控球认真，尽量加在动作幅度、熟悉球性 1）两手弹拨球，抛接球：体前击掌、体后击掌腰膝交替环绕 胯下绕“8”字高抬腿“8”字环绕自由创想练习 一、篮球： 复习原地运球：原地起球多种姿势原地运球 原地高、低姿听信号变化运球。原地高、低姿看信号变化运球 学习直线运球
重点：运球时按拍球的部位难点：能控制球 听口令直线运球看手势直线运球直线追逐运球 1、讲解、示范、组织练习。、巡视指导3、强调抬头目视前方 口诀： 按球后上分用力； 落点脚外侧前方； 人球速度要一致 球弹腰高看前方。 教法：讲解、示范、指导、提问，个别辅导。 练习的练习、示范队形同上：练习体会动作要领记口诀 练习二：绕场运球 对角线运球等 1、改进、提高运球技术动作，、让学生有成功体验；3、手掌不触球强调正确的身体姿势与养成良好的运球时观察前方的习惯。 4、体会球的反弹规律；体会直线运球正确的击拍球的部位；解放目光。 5、体会身体姿势和脚步动作协调配合。若干次 二、接力跑游戏： 重点：提高快速奔跑能力。难点：如何快速套圈。
体育与健康教案篮球起动转身运球教案 Pleasure Group Office【T985AB-B866SYT-B182C-BS682T-STT18】
课次教材 内容 起动、转身、运球 教学目标1.复习篮球起动、转身、运球基本技术，提高技术熟练程度。 2.通过以上练习发展学生上下肢协调性。 课的部分教学内容及手段组织教法 时 间 开始部分1.体育委员整队集合，报告人 数。 2.检查服装。 3.宣布本课内容任务。 4.安排见习生。 组织： ************* ************* ************* ************* △ 要求：快、静、齐。 3` 准备部分一、起跑练习。 二、游戏：“传球游戏” 方法：如学生分成人数相等的 两组，一组传球，一组防守， 一人盯一人，传球两分钟两组 交换做，在规定的时间内，看 哪组传球次数最多为胜。 规则：不许运球，不许走步， 在半场内。 组织：一路纵队绕篮球场 跑。 要求：队伍整齐，精神饱 满。 组织： 8` 基本部分一、复习起动转身 练习方法： 1.徒手做前后转身练习 二列体操队，复习前转身，后 转身动作，以二脚轮流做中枢 脚复习体会若干次后在教师的 口令下两列轮流做，互相观 摩，纠正动作。 2.持球做前后转身练习 两列体操队形，每人一球，先 体会持球做跨步、转身，球的 摆动及护球动作。然后两列轮 流相对做持球的转身动作，互 相纠正动作。 3.起动——急停——转身综合 练习 方法：学生在端线外分散站二 列横队，第一排学生听到教师 组织：二列体操队形。 教法： 1.示范技术动作。 2.讲解动作方法。 3.学生练习。 4.教师根据学生练习情况， 纠正错误动作。 要求：认真观察教师动作， 重视基本姿势练习。 30 `
《高中篮球运球三步上篮》教案 教学 内容 一、篮球运球三步上篮 教 学 目标 知识目标：通过本节课学习，使学生初步了解篮球运球三步上篮的动作要领； 技能目标:通过学习，使85%以上的学生初步掌握篮球运球三步上篮的技术动作； 情感目标：培养学生自主学习能力及团队精神。 教学内容 教师指导 学生活动 组织与要求上课常规 提前到场地准备，检查器材。 接受体委报告，向学生问好。 宣布课的内容和目标，安排见习生。 体委整队，检查人数，向教师报告。 体育委员报告，学生向教师问好。
了解本节课的学习目标，见习生服从安排。 组织：六列横队 队形：图1 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 要求：1.集合要快、静、齐；2.注意力集中，精神饱满； 3.认真听讲，明确目标； 4.做好安全检查。 绕篮球场慢跑3圈 徒手操 头部运动、绕肩运动、扩胸运动、体转运动、弓步压腿、膝关节运动、腕踝运动、压指运动 讲解跑步方法及要求，组织学生进行练习。2.讲解徒手操方法及要求，组织学生进行练习。 认真听讲，按要求进行跑步。 认真听讲，按要求，随教师口令集体练习。 组织：绕篮球场一路纵队 高中篮球运球三步上篮教案队形： 图2
要求：队伍整齐 组织：六列体操队形 队形：图3 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 要求：动作整齐，舒展协调。 一.篮球运球三步上篮、动作要领 动作要领：：右脚跨出一大步的同时接球；接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳；然后右腿屈膝上抬，同时举球至头右侧上方，腾空后，当身体接近最高点时，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力拨球，通过指端将球投出。与此同时，两脚同时落地，“三步上篮”动作完成。 重难点 重点：掌握一大二小三高跳的上篮动作；2.难点运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。、练习内容 ．讲解示范运球三步上篮完整动作 ．学习原地徒手三步上篮动作 ．学习原地持球三步上篮动作
初中体育《篮球-运球转身》教案 一、教学内容 篮球一对一运球转身技术 二、教学目标 知识与技能目标：学习提高篮球的运球技术，学习一对一运球转身技术。 过程与方法目标：通过小组练习和竞赛，掌握篮球的转身运球技术。 情感态度与价值观目标：通过实际动手练习和参与篮球比赛，来提高与同伴的交往能力，培养团结协作的意识和集体主义精神 三、教学重难点 教学重点：篮球的正确运转姿势 教学难点：如何在被人防守时运用正确运球转身技术脱困。 四、教学过程 (一)开始部分(2分钟) 1.集合整队 2.师生问好，清点人数 3.检查服装
4.宣布本堂课教学内容与目标 5.安排见习生 教学组织：学生成三列横队，教师口令指挥，学生集体练习 要求：迅速、整齐 (二)准备部分(6分钟) 1、热身游戏-四人抱 教学组织：组织学生围成一个大圆圈听老师讲解游戏规则和方法。四人抱：学生围成一圈慢跑，当老师叫停的时候，四个人迅速的抱在一起，刚好四个人抱在一起的合格，抱在一起的人多于四个人或者少于四个人都算违规，违规者男生做5个俯卧撑，女生做10个下蹲。 要求：(1)学生站在队列里听老师讲游戏规则; (2)在讲解完成后快速的进行游戏;
(3)学生在游戏过程中遵守游戏规则，一定要注意安全2、专项准备活动 组织：学生成三列横队，前后1米左右1.5米 头部运动(4×8拍)肩绕环(4×8拍) 扩胸运动(4×8拍)腹背运动(4×8拍) 弓步压腿(4×8拍)手腕踝关节运动(4×8拍) 肘关节运动(4×8拍) 要求：动作整齐、规范、完成有力度。 (三)基本部分(32分钟) 环节一：图片导入
1、拿出课前准备好的篮球明星的大海报，让学生来说说那些是自己的偶像，为什么喜欢他，说说他篮球打的如何。 2、学生模拟自己的偶像，做出篮球明星海报上的姿势。 组织教法和教学要求： 组织：学生先围成紧凑一圈畅谈自己的偶像，再围成宽松的一圈模拟自偶像的姿势。 要求：1、学生积极的畅谈、分享自己的喜好 2、一个同学在模拟自己偶像姿势的时候，其他同学要认真看，说说他模拟的姿势是什么，在比赛的时候有什么好处。 环节二：学生畅谈自己总结的篮球技巧和防守技巧 1、学生根据书本和平时打篮球的经验，畅谈自己对运球的经验和建议。 2、让学生在预习书本的前提下，自己尝试下书本上所说的运球技巧，让学生自己去初步体验转身运球动作。
体育篮球教学设计 [教学内容] 1、篮球：行进间急停急起运球，急停跳投，教学比赛 2、素质练习：俯卧撑，加速跑，单脚跳 [教学目标与任务] 1、通过学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛，进一步提高学生篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。 2、通过素质组合练习，发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质，培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。 [教学程序] 一、开始部分（3分钟） 1、体育委员整队，报告出勤情况。 2、师生问好。 3、教师宣布本次课内容：篮球、素质。 4、安排见习生。 要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。 二、准备部分（6分钟） 学生熟悉球性练习 组织教法： 1、教师讲解练习的方法，即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动 作，每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。 2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。 要求：学生不能投篮。 三、基本部分（32分钟） 1、行进间急停急起运球练习（8分钟） 动作要领：运球速度快变慢，跨步急停缓前冲，急起运球慢变快，重心前移后腿蹬。 教学重点：手、脚、身体重心协调一致。 教学方法： （1）教师先进行示范并讲解动作要领。 （2）学生分两边看示范听讲课。 （3）学生成四列横队列于篮球场中线。 （4）学生分组练习。 练习方法：学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作，根据自身能力调节快慢。（5）教师认真观察学生动作并及时纠正错误。 （6）请个别学生示范，教师进行讲评。 2、急停跳投练习（8分钟） 动作要领：急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起，眼睛瞄准篮，抬肘伸臂，
翻拨指球出手。 注意事项：前臂与手腕要控制好处手力量。 教学关键：向上举球和起跳动作协调一致。 组织教法： （1）教师讲解、示范动作，学生认真观察，注意听讲解。 （2）学生分组列于中线（图2）。 （3）学生分组进行急停跳投练习。 要求：球不管有否投进，都只做一次投篮动作。 （4）投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面。 （5）教师全场观察学生练习情况，及时个别纠正错误。 3、教学比赛（10分钟） 组织教法：学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛，由学生担任裁判，裁判可轮流 担任。教学比赛结束后，教师进行讲评。 4、素质练习（6分钟） 组合练习：（1）俯卧撑8次；（2）加速跑；（3）“火车前进” 练习方法：由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线，与此同时，下一位同学便可开始做俯卧撑练习，与此类推，依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜，最迟到达的队集体做俯卧撑5次。 四、结束部分（4分钟） 1、放松练习 组织教法：学生成体操队形散开，听教师口令进行放松练习。 2、师小结本次课情况。
《篮球原地高低运球》教学反思 高新区第三小学阴娟娟 一、教学内容：1、篮球原地高低运球2、游戏：“春播秋收” 二、教学对象：五年级学生 三、教学设计的指导思想： 本课以“健康第一、以人为本”的教育理念为依据，学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的兴趣和爱好，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身体育锻炼的习惯。以学生发展为中心，通过课堂教学，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性培养学生顽强拼搏、乐于展现自我的精神面貌，促进学生良好的人际关系交往。 四、教材分析： 篮球教材贯穿于学生的整个学习生涯，运球是在比赛中组织进攻的必要手段，原地运球是篮球运动的基本技能，熟练掌握运球技术，才能更好地掌握篮球这门技能，甚至为学生终身从事篮球运动提供了保障。 五、学情分析： 根据五年级学生活泼好动、求新求趣，具有一定的自主学习能力和合作意识，有较强的集体荣誉感，他们对篮球学习兴趣浓厚，有强
烈的掌握技战术的欲望，从而提高个人的技、战术能力，相信学生会配合教师并能积极思索。 六、教学目标： 1、了解篮球运球意义，理解原地高低运球动作要领，理解保护运球在实战中的应用。 2、通过对原地高低运球学习，85％学生懂得以肘关节为轴、腕指控制球，并能初步掌握高低运球时重心的转换。 3、通过练习与游戏，培养学生顽强的意志品质及团结协作的精神。 七、教法与学法： 围绕本教材的重、难点，根据教材和学生实际，从有利于调动学生学习积极性，有利于培养学生自主学习能力，尽可能适应学生个体差异角度出发。教学手段采用：启发式、激励式、评价式、探究式等方法，真正发挥学生是课堂主体，教师是课堂引导者作用，提高教学效率，优化课堂结构。 八、教学反思：
篮球行进间高低运球教学设计 一、教学内容 1.篮球：行进间高低运球。 2.快速跑。 二、指导思想 本堂课以“健康第一”为基本理念，通过营造轻松愉快的课堂氛围，激发学生锻炼的积极性，突出学生的主体地位，强调教学互动，学练结合，引导学生探究性学习，使学生在运动中感受到乐趣和成功的喜悦。培养学生主动参与的意识，使他们在运动中学会学习，在练习中学会合作、创新。使其养成自觉锻炼的习惯，为终身体育奠定坚实的基础。 三、教材分析 大家都知道，篮球是一项深受学生喜爱的运动项目，而篮球包含了跑、跳、投等到基本素质，是一项集体项目，它既能培养学生顽强的意志品质和团队的协作精神，又能发展学生全面的身体素质。本堂课选择篮球运球作为主教材，其一，运球是比赛中突破防守、组织进攻、调整位置、寻找有利时机进行投篮和传球所必须的技术；其二，通过运球能够使学生更好、更快地熟悉球性。学生在一二次课内可以掌握高低运球技术，但要达到一定的控制水平，必须通过反复练习才能够提高控制球的能力。本掌课通过游戏比赛等多种方法、手段来练习高低运球。既提高学生高低运球技术和控制球的水平，又可以愉悦身心。副教材结合篮球场地进行快速跑，使学生进一步发展快速跑的能力，着重提高学生练习奔跑能力的兴趣，从而使学生锻炼了身体，以此达到全面发展学生身体素质的目的。 四、学情分析 参与本次学习的学生为八年级，男女生共计42人。经过前面篮球课的学习，学生已经具备了一定的文化认知结构，具有初步发现问题、分析问题与解决问题的能力；在生理上大部分学生进入了身心发展的提高期，身体素质有了明显的变化；但技术学习存在一定的枯燥性，在教学中如何让技能教学与乐趣教学相结合，是重点突破的方向。 五、教学目标
篮球运球急停急起教学设计 一、本课指导思想 本课以新课程理念“健康第一”为指导思想，根据初中《体育与健康》课程标准的要求和本次课的教材特点，本课在教学中注重对学生的知识技能传授，突出以学生为本，关注学生兴趣爱好，个性特点，懂得让学生学会观察，学会交流，做到练中思、思中议，在尝试与实践中掌握知识技能，培养学生主动学习的意识，体现身体锻炼与思维活动有机结合的课程特点。 二、教材分析 本课选择的主教材是篮球运球急停急起。篮球运动是一项深受初中生喜爱的体育项目，急停急起是篮球比赛中摆脱防守队员的有效方法，所以我们必须重视和掌握这一关键技术，急停急起的动作要领是：急停时手按拍球体前上方，两脚跨步做制动；急起时脚掌内侧用力蹬，手按拍球体后上方，上体前倾快速运球。本课的教学重点是跨步急停的动作要领以及急停时要低运球；难点是急停急起时上下肢的协调配合以及对球的控制。 三、学情分析 本次课的对象为初二男生，学生对学习篮球技术的兴趣较高，加上已有的原地高、低运球的基础，为急停急起技术的学习创造了良好的条件。所以在激发学生学习兴趣上比较容易掌控。但急停急起的技术对学生的身体协调能力与控球能力要求较高，学生存在着个体差异，要求教师需要在教学中动态的解决学练中存在的问题。 四、教学目标 1、认知目标：通过学习，让学生了解运球急停急起的作用，培养学生积极参与学习篮球的兴趣。 2、技能目标：通过本节课复习让90%以上学生比较熟练的掌握原地高低运球的动作技术，80%学生在行进间运球的基础上初步掌握运球急停急起时跨步急停的动作技术以及对球的控制。 3、情感目标：通过练习让学生在练习中体验成功的快乐，培养学生的自信心。 五、本课亮点 1、合理的利用1、 2、123节拍运球配合高、低运球，使学生很快在急停急起时能够找到节奏感，增强了学生学习兴趣，从而解决本课难点。 2、利用矿泉水瓶的推到和扶起，迫使学生降低重心，急停时采用低运球，解决本课重点。 六、教学方法与学习方法 讲解示范法、正误对比法、自主练习法、激励表扬法、小组合作、自我展示、师生互动、教师评价、互相评价等等。 体育与健康实践课教案