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家庭自制早餐,31天不重样!

家庭自制早餐,31天不重样!
家庭自制早餐,31天不重样!

家庭自制早餐,31天不重样!

第1天、厚蛋烧+热牛奶

晨晨最喜欢的一款早餐,而且简单又营养,两个鸡蛋、黄瓜碎、火腿碎、花椒粉、盐、香油搅拌在一起,平底锅小火摊成一个饼片,不翻面、待蛋液快要全部凝固的时候把蛋饼卷起来,装盘切段淋上番茄沙司!完成!

第2天、红烧牛肉面+水果沙拉

头天晚上剩下的炖牛肉当汤头,西红柿炝锅,炖牛肉和挂面一起下锅煮,盐、鸡精、香油、调味出锅,外加香蕉火龙果沙拉!晨晨吃的盆干碗儿净!

第3天、爱心菠菜饼+珍珠丸子+香蕉火龙果奶昔

晨晨说,妈妈这么漂亮的心型我都舍不得吃!在超市买的心型模具,两个鸡蛋、两勺面粉、菠菜碎、火腿碎、花椒粉、盐、香油,全部搅拌在一起,平底锅及模具刷上油,倒入面糊小火慢慢煎,表面凝固后取下模具翻面煎一下即可!出锅配千岛酱吃!头天晚上吃剩的珍珠丸子,外加香蕉、火龙果奶昔!这两种水果在一起打奶昔是绝配,甜度和口感恰到好处!妈妈们可以试一试!

第4天、素馅饺子+紫菜蛋花汤+苹果

提前包好的茄子、粉条、鸡蛋、香肠、麻酱馅饺子,冻到冰箱里,哪天起晚了来不及做早餐的时候,可以给宝贝煮来吃,配上紫菜蛋花汤和苹果,也算营养又美味了!

第5天、五彩炒饭+番茄鸡蛋汤+草莓

剩米饭、黄瓜丁、火腿丁、鸡蛋碎、葱末一起翻炒、最后用盐、香油调味出锅,外加一碗番茄鸡蛋汤和四颗草莓,晨晨吃的干干净净!早晨如果不想起太早,头天晚上可以把黄瓜火腿都切好,鸡蛋炒好,早晨起来简单一炒就ok了!

第6天、豆沙鸡蛋卷+牛奶燕麦粥+火龙果

这款早餐是纯甜口儿的,晨晨比较喜欢!鸡蛋、面粉、白糖调成面糊,平底锅刷油小火摊成蛋饼,豆沙陷加牛奶调稀一点儿,太稠不容易抹开,抹好豆沙馅的蛋饼卷起来切段装盘就完成了!牛奶加燕麦片加冰糖微波炉里叮两分钟即成了美味又营养的牛奶燕麦粥!

第7天、金枪鱼火腿鸡蛋三明治+玉米沙拉+煮梨水

两片土司、金枪鱼罐头、火腿切片、煎鸡蛋片、生菜、千岛酱、全部加在一起,对角切开即可!煮熟的甜玉米和黄瓜丁用沙拉酱拌匀即可!雪花梨跟冰糖一起煮成梨汤即可!这款早餐看起来很费时间,其实可以头天晚上一一准备好的!

第8天、三鲜馄饨+水果沙拉

猪肉、鲜虾、香菇做馅,包好的馄饨冻在冰箱里,吃的时候拿出来直接煮就可以了!出锅前放几片紫菜,点几滴香油,汤比较好喝!再加一份水果沙拉,营养也算均衡了!

第9天、豪华版鸡蛋灌饼+红豆粥

在淘宝上买的冷冻手抓饼,吃起来非常方便!从冰箱里取出一张,平底锅刷油放入饼,鸡蛋打散均匀洒在饼皮上,再洒上培根片,翻面烙熟取出即可!胡萝卜丝、土豆丝、黄豆酱、均匀炒熟加在灌饼上,再加上一片生菜,卷好即可!搭配一碗红豆杂粮粥,吃完了小肚子保证舒舒服服的!

第10天、黑椒牛肉粒焗饭+哈密瓜+酸奶

青椒丁、牛肉粒、米饭、甜面酱、黑胡椒一起炒,最后加少许盐和香油调味出锅、在炒好的米饭上铺上一层马苏里拉奶酪,入烤箱220度上火烤五分钟即可!再搭配一份哈密瓜和一瓶酸奶!这款早餐晨晨喜欢极了,一样都没剩!

第11天、培根意大利面+热牛奶

大部分孩子都喜欢吃意大利面,因为配面吃的酱是酸甜口味的!晨晨也不例外!意大利面煮熟捞出,番茄沙司、培根片、猪肉馅、少量盐、均匀炒熟倒在煮好的意大利面上即可!搭配一杯热牛奶!因为面做的有点儿多,就没在加水果!需要注意的就是一定要用吃薯条的番茄沙司,而非做蛋花汤用的普通番茄酱!两个酱的口味做出来天壤之别呦!

第12天、培根炒面片+玉米燕麦粥+丑桔

超市买的干面片,煮熟后捞出备用,培根片爆香、胡萝卜片、面片、黄豆酱、均匀炒熟后点香油出锅!搭配一碗玉米燕麦杂粮粥和一份非常败火的丑桔!晨晨就剩了几口粥,其他的统统干掉!

第13天、鲜虾土司卷+热牛奶

两片土司,切边后用擀面杖擀实,虾仁煮熟后剁碎,黄瓜碎、千岛酱、点点盐、香油、搅拌成馅料,码放在土司的半边,两边合拢后用蛋液封口并压实,整个土司均匀裹上鸡蛋液后,平底锅刷油放入土司小火煎至金黄色,出锅切段洒上千岛酱即可!搭配一杯热牛奶!这款早餐虽然复杂一些,但是却值得尝试,因为真的非常好吃!

第14天、旺仔小馒头奶香饼+热牛奶

这也是晨晨非常喜欢的一款早点,每次都能吃的精光!超市买的旺仔小馒头跟牛奶一起打碎,加入白糖和鸡蛋一起搅拌成面糊,平底锅刷油,用最小的火把饼片煎熟,出锅后沾番茄沙司吃!再搭配一杯热牛奶就OK了!需要注意的就是一定要用最小的火,这样煎出来的饼口感又软又Q,非常好吃!

第15天、牛角包+荷包蛋+牛奶脆谷乐+圣女果

罗宝买的牛角包沾草莓酱,外加一个爱心煎蛋、一杯牛奶脆谷乐、一份圣女果!简单、营养、美味!

第16天、田园鸡蛋卷+豆沙牛奶+西瓜

黄瓜打碎、两个鸡蛋、一把面粉、胡萝卜丝、火腿丝、花椒粉、盐、香油、搅拌成面糊,平底锅小火摊成薄饼,出锅后卷起!特伦苏放入豆沙馅加热后搅匀,再搭配一份西瓜!就ok了!

第17天、土司牛肉批萨+玉米沙拉+香蕉奶

土司切片用模具刻出心型之后,刷批萨酱,洒胡萝卜丝、牛肉粒、马苏里拉奶酪,烤箱预热220度,上火上层烤5分钟!再搭配一份西瓜和一杯香蕉奶!晨晨对这款早餐非常喜欢,眨眼间就吃了个精光!

第18天、烧饼加牛肉+黑米粥+圣女果

超市买的烧饼早晨起来平底锅热一下,头天吃剩的炖牛肉和生菜一起剁碎,把肉末加到烧饼里即可!一碗黑米粥外加一份圣女果!爱吃肉的晨晨一口都没剩下!早点摊上、饭店里肯定不会用放心肉的,所以宝贝爱吃肉的话还是自己在家做比较放心!

第19天、西红柿鸡蛋面+圣女果

西红柿、火腿肠炒香后加水煮面,快熟的时候洒上鸡蛋液,然后用紫菜、香油、盐、调味出锅!搭配一份圣女果就ok了!

第20天、心型煎蛋+果酱土司+红豆粥+鸭梨

两个鸡蛋用心型模具煎熟,洒上黑芝麻和盐即可,全麦土司抹上草莓果酱,外加一碗红豆粥和一个鸭梨,ok了!

第21天、自制煎饼+香菇蛋花汤+香蕉

面粉、花椒粉、香油、盐、加水调成面糊,平底锅放油摊成薄饼,再把打散的鸡蛋均匀的洒在饼皮上摊熟,洒上黑芝麻和火腿肠翻面,然后刷上黄豆酱加入超市买的散子卷起出锅即可!再加一碗香菇菠菜蛋花汤和一份香蕉就好了!

吃煎饼的时候晨说:“妈妈,这是董记煎饼吗?”我说:“这是自创的汪记煎饼”晨尝了一口煞有介事的说:“妈妈,我觉得汪记没有董记好吃,董记煎饼比较松软,刷的还是甜面酱,而且人家是祖传的秘方!妈妈你这是祖传秘方吗?”……晨晨,你是董记煎饼请来的逗比吗?

第22天、黑椒蘑菇焗饭+香蕉+酸奶

超市买的螺丝面煮熟备用,香菇片、胡萝卜片、黑椒牛肉粒、番茄酱、甜面酱、现磨嘿胡椒一起炒,最后加入螺丝面炒匀出锅!在炒好的螺丝面上码匀奶酪丝,入烤箱上下火220度烤七分钟,挤上番茄酱即可!外加一份香蕉,一杯酸奶,吃的美美的!

第23天、烧饼加肠+卤蛋+菠萝+南瓜粥

头天买好的烧饼,早晨起来用平底锅热一下,加上煎好的香肠即可,外加一个卤鸡蛋、一碗南瓜粥、一份菠萝!

第24天、紫菜包饭+小米粥+西瓜

温热的米饭用芝麻、香油、盐拌好,均匀铺在紫菜上,把香肠、黄瓜、胡萝卜、甜萝卜、鸡蛋片、蟹棒码放在铺好的米饭上,用珠帘卷起切段即可!搭配一碗小米粥、一份西瓜!头天晚上睡觉前做好也可以,这样就不用早起了哦!

第25天、水果土司批萨+火龙果+牛奶脆谷乐

两片土司去除四个硬边后抹上批萨酱、放上香蕉、橙子、奶酪,入烤箱上下火220度烤七分钟即可!搭配一份火龙果和一杯脆谷乐,营养即全面又均衡!喜欢吃香蕉的话一定要试试这款批萨,因为香蕉烤过之后会出奇的香甜!

第26天、酱油炒饭+海苔碎+菠萝+牛奶脆谷乐

剩米饭、鸡蛋、火腿、酱油、盐、一起翻炒,加香油调味出锅!洒上海苔碎会为米饭加分不少,一般孩子都爱吃!再搭配几片菠萝和一杯牛奶脆谷乐,营养非常全面了!脆谷乐是晨晨的大爱,每次为了吃到杯子里的脆谷乐,都能把整杯奶喝光!呵呵

第27天、孜然炒馒头+黄瓜西红柿+绿豆粥

孜然炒馒头,这是我小时候特别爱吃的,小时候妈妈做的饭不合胃口,就自己拿个馒头炒来吃!香菇、火腿肠切片,馒头切成块儿均匀的裹上鸡蛋液,一起放在锅里炒,待馒头的两面都炒的金黄色了,放盐、蒜粉、孜然调味出锅,又香又酥还有一股浓浓的孜然味儿,晨晨特别爱吃!最后再吃点儿黄瓜西红柿,喝点儿绿豆粥,饱饱的,美美的!

第28天、豆沙包+煎黄花鱼+蔬菜沙拉+绿豆粥

超市买的现成的豆沙包,早晨起来热一下就ok,头天晚上剩的煎黄花鱼两条、一盘蔬菜沙拉、一碗绿豆粥!

第29天、素包子+芒果+八宝粥

头天晚上蒸的素包子,早晨起来热一下就ok了,搭配一碗八宝粥和一份芒果!第30天、鲜蔬炒方便面+圣女果+红豆粥

方便面本身是零营养高热量的东西,所以不建议经常给孩子吃,偶尔搭配蔬菜和鸡蛋吃一次倒也无妨!方便面稍微煮一下,跟青椒、胡萝卜、鸡蛋一起炒,最后把方便面自带的调料包都放进去调味,最后淋香油出锅即可,自我感觉炒方便面要比炒普通的面条要好吃很多!配搭一碗红豆粥和一份圣女果很赞了!

第31天、鱼子酱反转寿司+甜瓜+牛奶脆谷乐

鱼子酱、黑芝麻、盐跟温热的米饭一起拌匀,均匀的铺在紫菜上压实,把米饭翻过去紫菜朝上,黄瓜条、甜萝卜、鸡蛋皮、火腿肠、金枪鱼、一起码放在紫菜上,淋少许千岛酱卷起来切段即可!搭配一份甜瓜和一杯牛奶脆谷乐!大晨晨吃起来!

自制肥料

如果是用火烧后或其他方法腐熟、发酵后皆可使用,但生的不要施用,避免在其发酵时产生热量灼伤植物的根系。 在日常生活中,许多养花爱好者常常为养花的肥料发愁。其实,可以用来当花肥的东西很多,许多废弃物经发酵剂发酵后都是花卉生长的好肥料,可利用厨房下脚料来制取高质量花肥。这些自制的肥料含有多种营养元素和丰富的有机质,肥效温和持久,还可改良土壤,使土壤形成团粒结构,协调土壤中的空气和水,对花卉的生长发育极其有利。既能解决环保问题,又能使之增值利用。好的花肥能使花儿更加艳丽多姿。用生活废弃物来制作上好的花肥,既节省,又环保。这些自制的肥料都是有机肥料,含有花卉所需的多种营养元素和丰富的有机质,肥效温和持久,还可改良土壤,使土壤形成团粒结构,协调土壤中的空气和水,对花卉的生长发育极其有利。现介绍几种具体方法如下: 1、将抽油烟机储油盒里的废油,顺着花盆的盆边倒进土里,适合给扶桑,茉莉旱莲等做花肥。 2、将变质的葡萄糖粉捣碎,撒入花盆土四周,三日后黄叶变绿,长势旺盛、此法适用于吊兰、刺梅、万年青、龟背竹。 3、水果皮、烂菜叶。直接拌入三分之二的沙土中或装入小桶、盆罐等容器内用泥把口封严,沤成腐殖土,既可以直接栽花,也可以当花肥追施。 4、鸡鸭毛、猪毛、头发和牲畜蹄角。直接埋入花盆内或浸泡沤制,都是很好的磷钾肥,肥效可持续两年以上。 5、中药渣。是一种既干净,含养分又高的花肥,拌在盆土的表面,能改良盆土,保持盆土的湿润。如果浸泡沤制成腐熟的肥水,则肥效更佳。 6、氮肥的制作。氮肥是促进花卉根、茎、叶生长的主要肥料。将霉蛀而不能食用的豆类、花生米、瓜子、蓖麻,拣剩下来的菜叶,豆壳、瓜果皮或鸽粪及过期变质的奶粉等敲碎煮烂,放在小坛子里加满水,再密封起来发酵腐熟(有条件可洒些杀虫剂)。为让其尽快腐熟,可放置在太阳照射处,增加温度。当坛内的这些物质全部下沉,水发黑、无臭味时(约需3-6个月),说明已发酵腐熟。在夏季,10天后即可取出上层肥水对水使用,可作追肥或直接用作基肥,用后随即加满水再沤。原料渣滓可混入花土中。 7、磷肥的制作。把羊角、猪蹄、骨头、鱼肠肚、禽类粪鱼肚肠、肉骨头、鱼骨刺、鱼鳞、蟹壳、虾壳、毛发、指甲、牲畜蹄角、杂骨,倒入缸内并加入适量金宝贝发酵剂(厌氧型)后加入少量水,湿度保持在60%-70%,密封,经过一段时间的腐烂发酵便可掺水使用。是很好的盆花基肥,如果再经过泡制和发酵,就成了含磷丰富的花肥。等是富含磷质的杂物,将这些杂物弄碎后均匀地搅拌在花土里,或将其放在容器内发酵后便成了理想的磷肥。用来对水浇花,就会使花卉色艳、光亮、果实丰满。肥效可持续2年以上。 8、蛋壳花肥,将鸡蛋壳内的蛋清洗净,在太阳下晒干,捣碎,再放入碾钵中碾成粉末。可按1份鸡蛋壳粉3份盆土的比例混合拌匀,上盆栽培花卉。它也是一种长效的磷肥,一般在栽植后的浇水过程中,有效成分就会析出,被花卉生长吸收利用。鸡蛋壳粉在栽植花卉后,

家庭葡萄酒酿造方法

家庭常见的葡萄酒制作(酿造)方法简介 自己酿制葡萄酒,不用添加发酵剂,也不添加任何防腐剂和澄清剂,家酿的葡萄酒利用野生酵母菌分解葡萄中的糖份转化为酒精,另加点糖提高酒精度。一般保质期不超过两年,所以成酒后应在两年内喝光。以下是在家酿造葡萄酒的简单方法: 一:酿酒所需的工具: 1、发酵器(酒坛子)可以是陶瓷罐子,也可以是玻璃瓶,但不主张用塑料容器,因为塑料很可能会与酒精发生化学反应,并产生一些有毒物质,危害人体健康。 2、二次发酵容器及装酒的容器。可以用空酒瓶等。 3、一根细塑料管。用来在发酵完成后利用虹吸法将葡萄酒从发酵容器中倒出。

4、木棒或筷子。用来在发酵过程中搅拌葡萄皮和葡萄汁。 5、丝袜或细纱布。用来过滤葡萄酒汁。 二、材料: 非常简单,主料是成熟、颜色深的葡萄,业余条件下如巨丰、玫瑰香等。辅料是冰糖或白糖。用于发酵的葡萄和糖的重量比例为10:1。 三、过程:

1、将主发酵器(即玻璃坛等)充分洗干净,控干。 2、将葡萄摘除坏珠、瘪珠,浸泡,然后冲洗干净、晾干至表面没有水珠。洗时不要用手搓,因为发酵时要利用葡萄皮上的白霜(上面有大量野生酵母)进行发酵。 3、把手洗干净,将葡萄捏破,葡萄肉挤到主发酵器中,然后将葡萄皮也放进发酵器中,千万别把葡萄皮扔掉,一是葡萄皮上有野生酵母菌,可以启动自然发酵,二是葡萄酒需要葡萄皮的颜色。 如果发酵器较小,可以一颗葡萄一颗葡萄的挤,如果发酵器较大,可以同时抓住三五颗葡萄,把手伸到容器中捏破,然后松手将破碎葡萄放下。

4、当把葡萄装到发酵器容量的70%左右时,停止装葡萄,盖上盖子,但不要完全拧紧。发酵时,会产生大量二氧化碳气体,如果装的过满,会把宝贵的葡萄酒汁溢出;盖子拧的过紧,可能会产生瓶子爆炸;另外葡萄发酵也需要微量氧气。 5、将装好葡萄的发酵器放在阴凉通风处。葡萄装入发酵器后,大约会在12个小时以内启动发酵,表现为葡萄汁中有较多气泡产生。 6、在发酵启动后,每天两次用木棒或筷子将葡萄皮压入酒液中,然后盖上盖子。 7、发酵启动后一到两天内,放入相当于发酵葡萄重量1/20的冰糖或白糖,如10斤葡萄放半斤糖,将糖浸入葡萄汁中搅拌均匀。放糖的作用是提高酒精度。一般每升葡萄汁每加入17克糖可提高一度。 8、发酵启动后三到四天时,再放入相当于发酵葡萄重量1/20的冰糖或白糖,即两次放的糖的总重量为葡萄重量的1/10,将糖浸入葡萄汁中搅拌均匀。 9、葡萄酒发酵一般需要在室温下发酵6~8天,如北京夏天需要6天左右,秋天需要8天左右,当发酵器中很少有气泡,并且基本上只剩下没有颜色的葡萄皮和葡萄籽,品尝酒液基本没有甜味时,说明酒精发酵完成了。 10、当酒精发酵完成后,首先利用虹吸法,将葡萄酒汁倒入二次发酵器,然后将剩下的葡萄皮、籽、糟等用丝袜或细纱布过滤,过滤

爱心早餐366天不样 [图片]

[转] 爱心早餐366天不样 [图片] 鸡蛋......2个 番茄......半个或1/4个 洋葱......1/4个 火腿......1片 盐、胡椒粉......各少许 (可在蛋液里加入少许盐和胡椒粉调味。) 做法: 1.准备好材料,都很普通常见。 2.鸡蛋打入碗中,2~3个。 3.西红柿洋葱火腿切成丁。 4.取出平底锅,加热,倒入少许油,用中火将洋葱炒香。 5.加入西红柿丁、火腿丁继续炒香。 5.这时可以倒入蛋液。 6.待蛋液即将凝固时,将蛋饼卷起,煎成金黄色出锅切成段即可.

材料:鲜虾、全麦面包、奶酪片、西红柿、生菜叶、鸡蛋。 调料:沙拉酱、盐、料酒、胡椒粉。 做法: 1.鲜虾只取虾仁,清洗干净后剁成茸,或者用搅拌机打成茸也可以;然后放入容器,加入少许盐,料酒,胡椒粉,腌渍一小会,盐一定要少放哦~ 2.鸡蛋加入少许清水打散,然后倒入煎锅摊成蛋饼,为了增加蛋饼的厚度,可以将蛋饼对折。 3.用摊好蛋饼的锅将虾饼煎熟,小火慢煎即可。 4.将煎好的虾饼、蛋饼,还有奶酪片,西红柿,全麦面包分别改刀切成大小一致的方片,下脚料吃掉即可。 5.最后用全麦面包将所有材料夹在一起就可以了,别忘了每层中间都抹上一层沙拉酱。最后可用牙签固定。

豆腐......小半块 肉馅......适量 胡萝卜......少许 香菇......1个 姜末......少许 盐......1小匙 料酒......1小匙 生抽......1小匙 淀粉......少许 香油......少许 胡椒粉......少许 面粉、蛋液、面包糠......适量 做法: 1.豆腐整个放入开水锅中,焯烫一下取出,放入容器捣成泥状,如果你的豆腐出了很多的水,可以用小的过滤网过滤去多余的水分,然后加少许的盐和胡椒粉调味,放在一边备用。 2.香菇和胡萝卜分别洗净切碎。 3.肉馅放入容器,加入少许的姜末,盐,料酒,生抽,香油,胡椒粉,搅打上劲,再加入处理好的豆腐泥、香菇碎和胡萝卜碎,再加入一点淀粉,搅拌均匀即可。如果你加的肉馅比较多,豆腐比较少,可以加个鸡蛋到肉馅里。如果你担心把握不好放调料的量,可以等豆腐泥加进肉馅后再统一调味。 4.把做好的豆腐馅分成若干份,做成若干个小饼,形状大小都随意,最好跟你选的面包大小匹配,然后依次裹上面粉、蛋液、面包糠,下锅小火煎成金黄色就可以了。具体时间涉及你的火候和食物用量,这个菜以食物的外观判断生熟更加准确。

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泡沤制,都是很好的磷钾肥,肥效可持续两年以上。5、中药渣。是一种既干净,含养分又高的花肥,拌在盆土的表面,能改良盆土,保持盆土的湿润。如果浸泡沤制成腐熟的肥水,则肥效更佳。6、氮肥的制作。氮肥是促进花卉根、茎、叶生长的主要肥料。将霉蛀而不能食用的豆类、花生米、瓜子、蓖麻,拣剩下来的菜叶,豆壳、瓜果皮或鸽粪及过期变质的奶粉等敲碎煮烂,放在小坛子里加满水,再密封起来发酵腐熟(有条件可洒些杀虫剂)。 为让其尽快腐熟,可放置在太阳照射处,增加温度。当坛内的这些物质全部下沉,水发黑、无臭味时(约需3-6个月),说明已发酵腐熟。在夏季,10天后即可取出上层肥水对水使用,可作追肥或直接用作基肥,用后随即加满水再沤。原料渣滓可混入花土中。7、磷肥的制作。把羊角、猪蹄、骨头、鱼肠肚、禽类粪鱼肚肠、肉骨头、鱼骨刺、鱼鳞、蟹壳、虾壳、毛发、指甲、牲畜蹄角、杂骨,倒入缸内并加入适量金宝贝发酵剂(厌氧型)后加入少量水,湿度保持在60%-70%,密封,经过一段时间的腐烂发酵便可掺水使用,是很好的盆花基肥,如果再经过泡制和发酵,就成了含磷丰富的花肥。肉骨头、鱼骨刺、鱼鳞、蟹壳、虾壳等是富含磷质的杂物,将这些杂物弄碎后均匀地搅拌在花土里,或将其放在容器内发酵后便成了理想的磷肥。用来对水浇花,就会使花卉色艳、光亮、果实丰满。肥效可持续2年以上。

N道简单的懒人早餐做法,每天只需10分钟!!

]N道简单的懒人早餐做法,每天只需10分钟!! 一个星期总有那么七天想睡懒觉,你也是吗?咳咳。。那就多睡几分钟吧~~因为咱有快手早餐,10分钟就可以搞定的:蛋羹、三明治、煎饼、煎馒头片。。为想偷懒的时候收藏一份备用!! 法式土司 食材:5片切片土司、2个鸡蛋、30ml牛奶、适量橄榄油 做法:1)鸡蛋搅散,搅打成均匀的蛋液。2)将面包从袋中取出。3)将牛奶加入蛋液中,搅拌均匀成蛋奶液。4)煎锅中倒入适量橄榄油,小火,晃动锅子使油均匀挂满。5)取一片面包放到蛋奶液中略浸一下,使面包两面挂上蛋奶液,放入煎锅中,小火,略煎10秒左右至蛋奶液凝固。6)再翻面煎,两面煎成黄色虎皮纹即可盛出。 葱香蛋饼

食材:3只鸡蛋、1/2饭勺盐、4汤勺水、适量面粉、适量葱花、适量油 做法:1)鸡蛋加盐打散。2)加2饭勺水,搅拌均匀。3)加面粉,每加一勺就搅拌均匀,加至搅拌到最后无面粉颗粒为止。4)继续加水,调制稀薄,比水样流动稍微缓一些的厚度。5)加入切碎的葱花。6)搅拌均匀。7)锅烧很少很少的油,烧热。8)中小火,加一汤勺蛋糊,迅速转动锅子。9)边边自动掀起时,晃动锅子,蛋饼翻面。10)翻面后大约10秒钟左右,晃动锅子,蛋饼也跟着晃动,就可以出锅了。 蛋煎馒头片

做法:1)馒头准备两个。2)馒头切片。3)鸡蛋打入碗内,加入盐、胡椒粉,搅拌均匀。4)将馒头片放入蛋液中,均匀裹满蛋液。5)平底锅烧热,倒油,将粘满蛋液的馒头片放入,煎至两面金黄,即可出锅。 大虾厚蛋烧 食材:2只大虾、1个鸡蛋、适量洋葱、适量青甜椒、1g盐、适量辣椒酱

做法:1)选一个大个洋葱,中间横断剖开,切两个洋葱圈,并切适量洋葱末2)青甜椒切碎3)大虾去皮和虾线4)甜椒,洋葱末,和鸡蛋打散,加盐调味5)洋葱圈放入锅中,倒少许橄榄油在洋葱圈内6)倒鸡蛋液入洋葱圈7)把一只虾放入8)待到蛋液基本凝固,翻面略煎9)剥去洋葱圈,吃的时候佐辣椒酱或番茄酱 炒牛河 食材:1000g沙河粉、100g牛肉、适量姜片、适量葱段、适量橄榄油、适量生抽、适量鸡精、适量糖 做法:1)锅里倒入比平常炒菜多的橄榄油,先放入姜片、葱白炒出香味即盛出待用。2)转慢火倒入腌过的牛肉翻炒,炒至变色盛起待用。3)倒入沙河粉转大火翻炒,边炒边撒入用生抽、清水、糖、鸡精调成的汁。4)炒均匀之后把牛肉重新加入一起翻炒。5)放入葱段翻炒熄火。 吐司太阳蛋

家庭自制葡萄酒的方法

自制葡萄酒的方法 一、 准备工具:家酿葡萄酒的工具很简单,我使用的工具包括容量 10公升的医用广口瓶四只,旧葡萄酒瓶、 大可乐瓶十余个,塑料或者不锈钢饭勺一个、塑料漏斗一个,塑料虹吸管( 1.5米长,可到卖金鱼的市场购买) 一根,过滤残渣用尼龙袜一只。 二、 选购原料:我们这里不是葡萄产地,但是批发市场上外地来的葡萄总是供应不断,其中以“巨丰”品种 为多,价钱目前为每公斤 2元左右,据说秋后刚上市的时候价格每公斤 1元。购买葡萄要选择那些成熟、饱满、 没有病害的,葡萄皮的颜色越深越好。 三、 清洗葡萄:如果在当地购买葡萄,并且知道葡萄收获之前没有喷洒农药,则此工序可以取消。为了放心 起见,我还是对葡萄进行了清洗:现在的葡萄都是用塑料袋包装后放进塑料包装箱中,每箱 5公斤左右,运输到 家之后,将葡萄从塑料袋倒进塑料箱,取出其中的保鲜剂,然后将装着葡萄的塑料箱放进水池(我用的是家里的 浴盆)之中浸泡,浸泡时可摇晃几次塑料箱,两个小时之后将水放净,再用清水冲洗。然后将塑料箱放在通风的 地方控干水分。 四、 破碎装瓶,首次发酵:破碎的方法很简单,就是把葡萄从梗上摘下,三、五个一起放在手中,然后把手 伸进广口瓶,把葡萄皮攥破即可。注意瓶子不可以装满,到三分之二处就要停止。葡萄酒里的酒精是靠其中的糖 分在酵母菌作用下产生的,如果你喜欢酒精度数高一些,中间可以分几次撒进白砂糖或者蜂蜜。我是按照 10公 斤葡萄、一公斤白糖的比例加糖的,出来的葡萄酒大约在 10度,类似市场出售的干红。葡萄装瓶后把瓶子盖好 (不要盖的很严,只要不进灰尘就可以了) ,放在温暖的地方等待葡萄自然发酵。葡萄皮上有天然酵母菌,我们 不必考虑发酵菌种问题。 东北的家庭都有暖气,室温在 18C 左右,这样的室温很适宜做葡萄酒。一般说来,装瓶后 24小时即可观察 到瓶内有气泡出现,以后便发现葡萄里的汁液析出,葡萄皮浮起,泡沫逐渐增多。这时每天用勺子搅动两次,把 露出来的葡萄皮压进,让葡萄皮得到葡萄汁液的充分浸泡。 五、 渣、液分离,二次发酵:经过 5~7天,发酵逐渐转为平缓,葡萄皮浮在上面,颜色由深变浅,葡萄籽和 大部分葡萄肉的残渣沉在瓶底, 此时就应该把残渣和酒液分离。 具体办法是先用虹吸管将中间的酒液吸出, 把残渣装进尼龙袜,用手由轻到重的挤压,再像拧衣服一样拧,使残渣中的酒液基本流净。最后把所有的酒液混 合在一起,装进广口瓶继续发酵。此时酒液很混浊,你大可不必介意。 六、 过滤澄清:第二次发酵时间大约为一个星期,此时酒液已经澄清,也不再升起气泡。这时可对瓶内酒液 进行一次过滤:用虹吸管先把上面的酒液吸出,然后对含有残渣和酒泥的部分过滤,装进瓶中静置。如 果你想让 葡萄酒有晶莹剔透的感觉,则可以用鸡蛋请对其进一步澄清。具体操作办法是:将鸡 蛋( 磕一个小孔,把蛋清倒进大碗(不必要倒得很净,剩余部分你可以煎一个鸡蛋作为下酒 菜) 不要怕费力气,最少打它十几分钟,让满碗全是蛋清泡沫。之后用酒液将蛋清泡沫冲进广口瓶, 中的酒液充分搅拌,接着静置二个星期。 七、 储藏和饮用:经过静置澄清后的葡萄酒,最好把它装进小瓶储藏。用 1.5升的旧葡萄酒瓶最为理想,装 “可乐”的2.25升塑料瓶也不错,装瓶要装的满一些,瓶盖也要盖紧,然而放到家中温度比较低的地方(据说 储存温度最理想的是 13C )。什么时候想喝,就拿出一瓶,建议你每天晚上都喝上半斤。按照这一方法所酿造的 葡萄酒,味道和市场上的干红差不多,如果你招待女客人,可以在里面加一些白砂糖或者蜂蜜,足可以让女士在 甜美中陶醉。 葡萄酒的制作方法(自制葡萄酒) 自制葡萄酒很简单的,去年俺酿过 ,是不错的。绝对的百分百原汁红葡萄酒 .去年我酿酒时红葡萄才七毛钱一 斤,味道和干红非常相似.酒精度约在十三度左右。 然后 10公升酒一个鸡蛋) ,用筷子将蛋清打散, 用勺子将广口瓶

家庭阳台种菜如何自制肥料

家庭阳台种菜如何自制肥料——环保酵素制作 一.环保酵素的好处有: 1:净化空气分解过程中会产生臭氧,不但具有杀菌的功能,还能增加空气中的含氧量。将酵素以1:500 - 1000的比例稀释后,装在有喷嘴的罐子里,随时喷洒于空气中,有助于净化空气,消除异味。 2:厕所清洁利用环保酵素来洗厕所,可以预防水管阻塞。因为污垢和阻塞物会被酵素里的酸性腐蚀,同时对人体有害的微生物也会被分解消灭,使得厕所没有异味。蚊子、蟑螂、老鼠的数量也会减少。 3:居家清洁将两汤匙的环保酵素加入抹地水中,可让地板更清洁,帮助消毒。将稀释的环保酵素用来清洁家具,有除臭、减少灰尘等功效。 4:厨房清洁用稀释500 - 1000 倍的环保酵素清洗、擦拭抽油烟机、瓦斯炉、烤箱等厨房用具,能有效的去除顽固污迹。 5:衣物清洁将少量的环保酵素与衣物一起浸泡,不但可以减少洗衣精的使用量,还会让洗衣的过程变得更容易,衣服更柔软。 6:消除农药在清洗蔬菜水果时,加入少许环保酵素,可清除蔬菜水果表皮的农药,食用更安心。 7:宠物保养用稀释过的酵素帮宠物洗澡或喷洒在它们的住处,可以消除异味,让宠物健康成长。 8:汽车保养将少量的酵素加入车子的水箱中,可以帮助车子降温,延长车子的使用寿命。将酵素喷洒于车内,有助于去除异味。 9:天然肥料将稀释500 - 1000 倍的酵素用来浇花、树,就是最好的天然肥料。不但可以帮助植物生长,还可以减少虫害。连续将酵素浇于空旷的土地上三个月,可以改变土质。 二. 材料: 糖,菜渣/果皮/水果,水,比例是1:3:10 ,然后盖上盖,但不要拧,因为发酵过程有气体要释放,如果拧紧了会爆开的,我只是放上盖子,不让苍蝇在里面繁殖,三个月后就可以闻到淡淡的酒香味,然后兑水喷花花草草,我自己做一小瓶,因为放了一些果皮进去,很香,而且喷花草有一个星期了,没有不良效果,花草都挺精神的。不过我个人认为用酵素做肥,洗碗(用来洗碗的确是很去油污,我实践过了),通厕所,拖地可以接受,其他的功效持保留态度。

家庭使用菜谱大全25道家常菜做法详细图解

25道家常菜做法详细图解(https://www.doczj.com/doc/4812963993.html, 制作) 1、红烧鳊鱼 2、婆豆腐的做法 3、自制土豆饼 4、教你做红烧肉 5、冬季暖身冬瓜汆丸子 6、冬季滋补羊腩煲 7、泡椒牛肉丝 8、糖醋带鱼 9、京味十足油焖大虾 10、炸茄盒 11、香辣鱼片 12、超级简单易鸡蛋饼 13、拔丝香蕉 14、冬季滋补清炖羊肉 15、松子玉米 16、香辣虾 17、老坛子凤爪 18、泡椒泥鳅 19、农家鱼 20、辣子肥肠

21、自腌咸蛋 22、糯米腊肉卷 23、松松软软的椰子球 24、滋味排骨口留香 25、椒盐排骨 红烧鳊鱼(全程记录图) 1.买来了一条八两重的鳊鱼(感觉太小了,小时候钓鱼如果钓到这种都是会放生的,可惜市场上已经很少能见到老家那种2--4斤多的大鳊鱼了,其实如果有长江里那种三角鳊就最佳了,估计儿时的好东西都灭绝的差不多了)必要的姜,葱,蒜. 2.注意清洗干净鱼的腹腔,现在的水体都有不同程度的污染,所以鱼的腹腔中都有黑膜! 3.在鱼的两侧刈上花刀——这样可以容易入味

4.因为鱼小,所以没必要做十字花,斜片3刀就可以了——注意是斜向切入肉,不是直切! 5.在鱼的两侧均匀抹上一些盐,甚至腹腔内也可以弄一点,稍微做点前期的入味!我不太喜欢一些沾面粉的做法,觉得那样破坏了鱼皮的口感!

6.调制好的鱼放在盘里,配上姜丝,拍扁的蒜,干辣椒丝,后又加了一些大葱!几种颜色搭配看起来不错了! 7.下锅拉,油烧冒蓝烟后,下入配料煸香,火不能太大,主要是炒出香味. 8.等葱蒜发黄的时候就可以把配料捞出待用,红辣椒特别注意不能炸黑了,那就不好看了

10.剩下的油用来煎鱼吧!油温6分就可以了 11.两面微黄就可以了,也可以稍微煎老点!!翻鱼的时候小心,弄断了就砸锅了 12.然后就可以放一小碗水(家庭没有高汤)开始煮——饭店里火大油多,人家甚至全用油烹熟,家庭就用自己的做法咯!水开后加入最重要的黄酒+酱油,是个去腥调味染色的步骤!

爱心早餐-写物作文650字

爱心早餐-写物作文650字 人,总要学会感恩。一个不会去对别人表示感恩的人,他的灵魂便是不完整的。为了感恩父母为我付出的辛劳,我决定为他们做一份爱心早餐。 早晨五点多,我便起了床。太棒了,爸爸妈妈还都睡得正香呢,那我就可以放心地做早餐啦! 爸爸最爱吃荷包蛋了,他的早餐里又怎能少了它呢?平时我看着妈妈煎荷包蛋时,总感觉容易极了,不就是往锅里打个鸡蛋嘛,有什么难的?直到我自己尝试过了,才明白做菜是说起来容易做起来难的。第一个鸡蛋,我轻轻地敲了半天才裂开一条小缝,蛋清流得我满手都是,结果我手一滑,鸡蛋掉在地上摔烂了;第二个鸡蛋,被我在锅沿上狠命一磕,蛋黄和蛋清是掉进锅里了,可一大半的碎蛋壳也一并掉了进去。算了算了,重新拿一只鸡蛋吧。这一回总算是差不多了,我终于煎出了一只荷包蛋。 接下来的任务就简单多了,我在面包上抹好果酱,又倒了两杯牛奶,除了差点摔碎一只杯子以外,没出什么差错。这时,我听见爸爸妈妈的房间里传来了窗帘被拉开时的声音,我便溜回了自己的房间装睡,心里美滋滋的。

几分钟后,外面传来了妈妈又惊又喜的声音:“哇,早餐已经做好了呀!”爸爸尝了一口,说:“这一定是王思媛做的!“我只好房间里出来,承认是我做的。”咦,爸爸怎么知道的?真奇怪,我明明关了灯了,厨房没有我来过的痕迹了呀!而且就算他们发现了,怎么又知道一定是我做的呢?”“小笨蛋,只有你才会做出不放盐的荷包蛋来!”爸爸调皮地刮了刮我的鼻子,而妈妈早在一旁笑得像朵绽放的花。“哈哈哈……”我们一齐笑了起来,在满满的温馨与快乐中吃完了早餐。 鲜花感恩照耀着它们的阳光,青草感恩滋润着它们的雨露,种子感恩孕育着它们的泥土,我们也应该感恩为我们操劳的父母。这次做爱心早餐的经历,令我体会到了父母的辛苦,让我们为他们做一些力所能及的事吧!感恩父母,从一份爱心早餐开始!

家庭养花种菜自制肥料办法及注意事项荟萃

家庭养花种菜自制肥料办法及注意事项荟萃 1、中药渣是好花肥 中药煎煮后的剩渣,是一种很好的养花种菜肥料。因为中药大多是植物的根、茎、叶、花、实、皮,以及禽兽的肢体、脏器、外壳,还有部分矿物质,含有丰富的有机物和无机物质。植物生长所需的氮、磷、钾类肥料,在中药里都有。用中药渣当肥料,对花木种植有很多益处,而且可以改善土壤的通透性。 欲将中药渣当花肥,须先将中药渣装入缸、钵等容器内,拌进园田土,再掺些水,沤上一段时间,待药渣腐烂,变成腐殖质后方可使用。一般都把药渣当作底肥放入盆内,也可以直接拌入栽培土中。当然,药渣肥不宜放得太多,一般掺入比不要超过十分之一,多了反而影响花木的生长。 2、食醋妙用 1、北方莳养南方花卉,向盆土中浇水时掺适量食醋,可促进磷铁等微量元素的吸收,防止枝叶黄化病。 2、用40%左右的醋溶液喷叶和花蕾能使光合产物累积了增多,花朵增大,叶更葱绿,花更鲜艳。 3、施过有机肥的盆花放在室内会有腥臭味,如果浇入适量的醋液既能消除异味,又能使土壤杀菌消毒。 4、棉球蘸些食醋揩花叶,可令介壳虫、红蜘蛛、蚜虫等骚动不安,然后扫下来消灭之。 5、喷洒碱性药物(石硫合

剂、退菌特、福美双等)如发生药害,向枝叶上喷适量醋溶液,可减轻药害。6、配制或施用碱性药物,用醋水洗手、冲洗器皿,可清除余药,起到消毒作用。 3、请君自制酸性土 南花北养所需的酸性盆土,家庭可以自制。秋季收集松针叶、柳树叶、杨树叶,单独或混合装入大花盆或黑色塑料袋内,一层树叶、一层泥炭土或园土,再加入少许硫酸亚铁或柠檬酸铁,浸足水后封盖,压实。经过一个秋冬季的发酵便制成了酸性土;米兰、栀子、桂花、四季报春、四季秋海棠、瓜叶菊、仙客来等则以柳叶肥最适宜。平时养护还可辅助以硫酸亚铁、柠檬酸铁和水的混合液。春季按12:6:100,夏季按6:4:100的比例配制,然后装入软包装塑料瓶内,将瓶倒埋入土中,瓶盖旋拧至微微渗漏程度,让肥液缓慢渗入土中。 4、豆腐渣作肥料养花种菜好 豆渣是上乘肥料,无碱性,虽是磨浆取汁后的残渣,但仍含有相当一部分蛋白质、多种维生素和碳水化合物等,经过人工处理,最适宜花苗生长。自制豆渣肥的方法是把豆渣装入缸内,加入10倍清水发酵后(夏季约10天左右,春秋季约20天左右)。再加入10倍的清水混合均匀,用以浇灌各种盆花,效果确实不错。尤其是用来浇灌昙花、令箭荷花、蟹爪兰、霸王鞭、仙人掌、仙人球等仙人掌类花卉,效果更佳。

种家常营养早餐的做法

种家常营养早餐的做法Newly compiled on November 23, 2020

21种家常营养早餐的做法。早餐很重要,有精力一定要亲自下厨做早餐哦! 一、皮蛋瘦肉粥 材料:大米,皮蛋,油条,猪肉,香葱。 调料:盐。 做法: 1、先将大米淘洗干净,然后放入一个容器,加入适量盐和清水泡上一会,大概半个小时就可以了;皮蛋剥去皮切小丁;油条也切成同样大小的丁;香葱切末。 2、猪肉洗净,放入锅中煮熟,不用切,取一小块直接煮就可以了,也不用调味,煮熟后捞出晾凉,然后用手撕成肉丝。当然,放入皮蛋粥中的肉也可以是事先腌好的咸肉。 3、取来汤锅,注入清水烧开,然后放入刚才泡好的大米,紧接着再放入肉丝和一部分皮蛋丁,煮开后转小火,慢慢熬制,时间和耐心都允许的话最好熬制一个小时左右,至粥软糯粘稠就可以了,如果并不强求这些,那米熟了就可以,也同样好喝,最后根据口味的需要再适当的加些盐调味,香葱、油条、及剩下的一部分皮蛋丁,吃的时候撒到粥里就可以了。 二、海鲜云吞面 材料:方便面(用龙须面最好,家里正好有方便面我就用了),馄饨(自己包也好,买现成也好),大虾,油菜,高汤(骨头汤、鸡汤均可),紫菜,香菇,香葱,海米。 调料:盐,鸡粉,胡椒粉,香油。 做法: 1、将大虾去皮、去头、去除肠线,保留尾部,这样做出来比较好看,将处理好的虾洗净;油菜取油菜心洗净;香菇泡发,有心情的可以做个十字花刀,让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮;香葱洗净后切末。 2、材料都准备好后,取来汤锅,放入适量清水,烧开,然后下入面条和馄饨,煮熟后捞出,我用的是方便面,稍煮一下就可以先捞出了,由于现在是夏天,所以煮好的面条可以过下水。 3、如果有高汤的话,味道会更好,现在也就可以另起锅烧开高汤了,如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了,烧开后放入虾仁,再加入香菇,海米,紫菜,油菜,再加入胡椒粉,盐,鸡粉,香油调味,最后将馄饨和面条放入调好味的汤中,撒上香葱末即可。 三、肉末旋饼 材料:开水面团1份(后附开水面团做法) 内馅:肉馅,葱花,椒盐,(还可以放入少量虾皮)。 做法: 1、将肉馅,葱花,椒盐搅拌均匀;将开水面团揉匀,搓成长条。

农家菜,农家情

农家菜,农家情 河南登封市中岳初中 一方水土养一方人,登封的山山水水养育了我,今天,我要说的是我们登封的名不见经传的几味农家土菜和馍馍,我们山村的传统“名吃”。 野菊花芽 这野菊花芽不是每个地方的都能吃,据说只有嵩山脚下的我们铁里沟一带的能吃。 传说是因为宋代有个娘娘曾在这里避难。春天,无菜可吃。见这里满山的野菊,便采摘充饥,发现味道鲜美。乡民见此,便纷纷以此充饥。这里便形成春天吃野菊芽的俗尚。此说是否当真,无据可考。不过别处的野菊芽绿叶绿茎,叶小茎弱,嗅着是苦的,放入口中更苦不堪言,据说有毒性的。我们这里的野菊芽确实与别地的不同,碧叶紫茎,叶大茎粗,嗅起来清香,放入口中甜甜的,香气馥郁。 每到阳春三月,就有三五成群的婆婆们挎了篮子,在山坡田野采摘鲜嫩肥硕的菊花芽。待回到家中,将其晾晒半干,用盐揉搓,置放瓷坛内一晚入味即可食用。亦可加入各种佐料,另有一种风味了。不过就少一些菊花的鲜香味了。厚道的家人们将腌制好的菊花芽分坛盛放,送给亲戚朋友。 野荆芥 农历八月十五前后,嵩山地区的野荆芥便开花了。这时候,挎上竹篮,约好同伴,我们唱着那欢快的歌儿,随着左邻右舍的乡亲上山去。捋下串串紫色花穗,就是捋下串串香甜;收入篮中,就是顿顿可口饭餐。满满一篮,回到家中,晾晒半干。妈妈就会炒了又脆又香的豆子,放凉。把荆芥和豆子拌在一起,放入村中大槐树下石臼里,加盐后用石臼捶“咚咚”地捣碎成细末状。放入陶罐中,就成了我们一冬的好菜肴了。上学时,我们会捎上一罐头瓶,就饭夹馍,都是美味呀!只是带到学校宿舍,好朋友就一抢而空了。我又是自豪又是心疼,我的香香的野荆芥啊! 腌韭花。 立秋之后,菜地里的韭菜越长越细的时候,韭花已经开始长起来。早上奶奶熬好麦仁汤、烙完一摞厚馍以后,就喊我起来和她一起去地里摘韭花。在簇簇翠绿中星星点点的小白花像无数双眨动着的晶亮的眼睛,我们用剪刀把韭花齐齐地剪下,它们一朵一朵在竹筐里拥挤着,香味四溢。 奶奶仔细地除去杂草,用水洗干净,再晾去水分,然后把韭花撒到大门口的石臼里,再放进青辣椒。然后放入盐粒、花椒叶,再放入几片削好的水梨,是增加香味的,就开始用石臼捶捣了。随着一下一下的咚咚的响声,韭花的香味也随风飘入鼻间。这时最难耐的当然是馋嘴的我了,手里早就拿着奶奶烙好的厚馍,迫不及待地舀上一小勺,夹在馍上津津有味地吃了起来。韭花做好之后,颜色绿油油的,奶奶会把它们放在坛里,然后封坛,几天后即可食用,微辣中韭香四溢,似乎任何美味都是多余的了。 每次吃饭的时候,奶奶都会舀出一勺,用芝麻油拌一下,这时的香味是扑鼻的诱惑,只觉得口水都要流出来了,当然饭量也增加了不少。我们农村其实没有多少菜是可以花样翻新的、端上饭桌的。秋天更没有什么新鲜蔬菜,一直到冬天,吃馒头、糊涂面条,韭花都是一日三餐很好的配菜。等叔叔或者姑姑回家的时候,奶奶总是像分宝贝一样给她的子女分一点儿她做的美味韭花。

最新家庭自制葡萄酒简单工艺

家庭自制葡萄酒简单 工艺

家庭小批量自制干红葡萄酒辅料、工具及方法 一、摘葡萄 葡萄是制作葡萄酒的关键,好的葡萄是酿好葡萄酒的基础,酿红葡萄酒的葡萄有(赤霞珠、品丽珠、美乐、西拉子、黑比诺等),最好不用食用葡萄酿酒。 北京地区摘葡萄一般在九月下旬到十月中旬,太早了葡萄成熟度不够,酿出葡萄酒质量较差。 河北的怀来地区、秦皇岛的昌黎地区、烟台的蓬莱地区都是我国酿酒葡萄主产区。 摘葡萄时最好带上工作手套、果木剪子、钩刀和扁宽的盛放容器,太深的容器不太好,容易将葡萄压瘪了。因为在进行压榨前,要进行适当的挑拣,将坏腐葡萄拣出。如果压烂的葡萄太多,会对挑拣带来麻烦。摘酿酒白葡萄最好用食品塑料袋包好闸口以防氧化。 二、第一阶段发酵((浸渍发酵) 新摘的葡萄要尽快破碎。但在这之前要做好准备工作,如果想做出地道的葡萄酒,那就要认真地严格按葡萄酒工艺去做,该加的辅料就要加,因为这些工艺都是前人(包括中国人和外国人)经过上百年摸索研究出来的。如果不严格按照工艺去做就不能保证制作质量。 1. 要准备的辅料: a.葡萄酒用酵母——葡萄酒酵母种类很多。不同品质的酵母酿出酒的味道 是不同的。葡萄的品种不同,酵母用量也是不同的,一般情况100斤葡 萄加干酵母8~10克。

b.偏重亚硫酸钾——大约含50%的SO2,葡萄酒制作过程中SO2要加两 次,本阶段用量按SO2 30ppm(1ppm百万分之一)计算,大约100斤葡萄3.0克左右。当然也可以用含6%SO2的亚硫酸(100斤葡萄大约需要25ml)。 c.橡木片——是提高葡萄酒品质与口感重要辅料。100斤葡萄加150克左 右。 d.果胶酶——能提高葡萄酒的澄清度,有利于提取葡萄皮中的色素,提高 出汁率。一般加了它就不用加澄清剂了。它的加量也是要根据葡萄品种不同用量不同,一般100斤葡萄用2.5~5克之间。 e.磷酸氢二铵——酵母营养剂,可以维持酵母的健康生长,让酵母充分、 及时地将葡萄里的糖转为酒。它的用量应按150ppm计算,100斤带皮 葡萄液计算用6~8克左右。 f.蔗糖——在国外做葡萄酒加糖被严格控制的,主要是会影响葡萄酒的口 味。所以越少加越好,只要葡萄的甜度够就不加。加糖的多少会直接影响葡萄酒的酒精度,因此是要先测葡萄汁的甜度,糖度达到制作12度葡萄酒的浓度值——230克/升,就不加糖,否则就要补齐糖度。葡萄汁的糖度值是要通过比重计测量后查表得出,然后再套用如下公式:(12度葡萄汁糖度-测得葡萄酒汁糖度)/4.5 = 加糖(克)/升 或葡萄公斤数×0.85(出汁率)×(209-测得葡萄酒汁每升糖度)= 加糖数(克) 至于葡萄汁密度与糖度的换算关系,请查看附表。 2. 要准备的工具和容器:

开一家爱心早餐店

开一家“爱心早餐店” 一、背景——早餐市场现状、前景 早餐店宗旨:实惠、健康、营养、卫生、味道、方便 1、味道:如果过路的人很远就闻到你店里的食物香味的话,生意肯定会很红火的。 2、价格:城镇大部份家庭的早餐都在上班途中随机购买,所以价格是工薪族极其重要的选择条件。 3、卫生:好的卫生及环境不但让越来越重视健康的民众放心,还让购餐者产生好心情,并进而对早餐店产生好感。 4、服务:善良、好客、贴心、周到的服务永远是服务业竞争的制高点。服务是有价的:好的服务,东西贵一点顾客也乐意去,因为他得到了满意这个附加的价值。 两种模式:加盟——自营 二、选址分析(地理、经济、市场) xx小区具体情况分析 小区地理位置分析 小区人口结构分析 小区消费水平分析 1)、这个路口交通便利,无论是步行还是开车都可到这里,而且公交车站距离这里也只有几

十米的路程路面广大,停车很方便,所以无论是步行,还是自己开车都能很方便的到这里来就餐。 2)、这里是住宅区,附近居民众多,人口密集,花木交易中心、宠物买卖市场都距离这个路口只有几十米的距离,前来购物的客流也很方便能过来。且附近还是xx幼儿园、青少年活动中心,学生客流也很多。 3)、这里已经属于新兴住宅小区区域,各项基础设施建设基本都已经建设完毕,路面房屋等规划都以完善,很长的一段时间内格局不会有所改变,所以在这里开餐厅也不用担心会经常的修路拆迁等等工程建设。 4)、这片地区由于是住宅区,所以超市很多,但是早餐店市场空白,所以同类型的竞争几乎没有。 5)、这一片区是新兴的住宅小区区域,所以来这附近投资开店的人数众多,这一片区经济发展速度迅速,前景也很好,毗邻国色天香,但地价却比国色天香要低好多,所以实际上店面在这里比在国色天香附近更加实惠。 6)、这里基础设施完善,绿化面积广大,这个路口的绿化很好,树木众多,离主干道公路还有一段距离,所以也不会出现大量的灰尘。 二、市场调研(可行性分析&swot分析) (一)xx小区早餐需求市场问卷调查 尊敬的先生/女士: 您好! 我们是西南财经大学的学生,现在正在做一份关于早餐需求的问卷,并感谢您在繁忙学习或者工作过程中给予我宝贵的时间填写这份问卷,而您回馈的建议将是我们前进的方向,为您满意的服务将是我们追求的最终目的。您的信息我们会严格保密。 请把直接在您认为符合的选项上打勾及在横线处填写您认为适当的答案 1. 您的性别 □男□女 2 .您的职业 □固定薪酬□零时工□无业 3.您每月的收入 □ 1000元以下□1001~3000元□3001~5000元□5001元以上

家庭种植如何自制氮磷钾肥

在植物生长过程中,施用氮肥能使枝叶繁茂、磷肥能使果实饱满、钾肥能使茎秆健壮。 如何制作和使用氮肥 编辑同志:贵报载《家庭自制养花肥料》,文章内容太简单,希望介绍得再详细点,比如氮肥原料中黄豆、瓜子、花生如何配制?读者赵郁赵郁同志:这里就如何制作氮肥谈谈我的看法。 含氮的肥料一般分有机氮肥和无机氮肥两种,象黄豆、麻酱渣、人粪尿就属于有机氮肥,尿素、碳酸氢铵、硫酸铵就属于无机氮肥。 家庭制作有机氮肥的方法有两种: 水泡发酵:将黄豆、花生、瓜子中的一种或多种压碎后炒熟,或用水煮熟后装在容器里,并按一斤肥十斤水的比例加水,然后将容器密封,半个月左右就腐烂发酵成了可以使用的有机氮肥。汁液加上水可以浇花,沉在底下的渣子可以继续泡,也可拌在土里或垫在盆底作基肥使用。 堆积发酵:在木箱或花盆里先铺一层两指厚的土,然后放一层有机氮肥,再洒一层水(以不流为度),如此一层土一层肥一层水,最后用塑料布封口,等肥料完全腐烂后即可使用。这种肥可以用在春天换盆时拌肥土或垫在盆底作基肥。 施氮肥要注意以下几点:一是施氮肥和施其它肥一样,浓度不要太大,以薄肥勤施、由淡渐浓为原则。一般说来,三份泡好的肥料汁液加七份水为薄肥,生长季节每周左右施一次液态肥料则为勤施。花木在移植、病弱、休眠的情况下不能施肥。一一是氮肥主要用在以观茎叶为主的花木和在生长发育初期的花木,用来促进根、茎、叶的生长。如果植株生长已很旺盛,要停施单一性的无机氮肥,以免茎叶陡长,植株过于柔嫩影响开花和越冬。因此还应根据植物生长期和开花及越冬的需要增施磷钾肥。 自制磷肥:将吃剩下的鸡蛋壳、兽蹄甲、鱼肚肠、鱼头、鸡毛、兽骨及人们剪下的头发、指甲等,倒入坛内加水封严,经过一段时间的腐烂发发酵,当肥液变黑时即可掺水施用。其沉渣也可作基肥使用! 如何自制钾肥 作者:李正飞 钾肥是农作物施肥中不可缺少的一种肥料,施用化学钾肥成本较高,许多地区的农民采用作物废料自制钾肥的办法,效果明显。现向大家介绍几种就地取材自制钾肥的方法:一是堆沤。将植物茎秆切成碎段,加入0.5%~1%的碳铵,再浇上适量水后进行堆沤,然后用稀烂泥浆覆盖密封,加速腐熟后施用。 二是压青。将植物茎秆铡成碎段回田压青,并施一定数量的速效化肥,以补充在分解过程中的氨氨损失。如果是水生植物、必须经过曝晒,然后压八土中,以防复活再生。 三是烧灰。将含钾的有机物晒干、烧灰作追肥用效果更佳。稻草、麦草等较适宜烧制灰肥。 四是浸液。将稻草或水生植物铡碎,加水密封,然后取出其浸出液进行喷雾或泼浇,或将新的草木灰3千克,冲水15千克浸泡。另取磷肥一千克撒入草木灰浸泡液中,拌匀6小

简单又好吃的早餐做法

简单又好吃的早餐做法 1、蛋饼 这个是我在一本介绍法国菜的书上看到的,用平底小煎锅就可以搞定。我在另一个回答里面推荐过宜家的那个蓝色小平底锅,前天去宜家顺便看了一眼,更便宜了,7.9 一个?? 主料:鸡蛋 配料:钮扣蘑菇(口蘑)、青椒、彩椒、土豆、胡萝卜、洋葱、培根、火腿等看心情放吧~ 调料:鸡粉、盐、百里香或者黑胡椒碎 做法:首先,将鸡蛋磕在小碗里,加水、鸡粉、盐搅匀。 然后,切配料,片或者小丁。这些不需要都放,我一般就放两三种。觉得麻烦可以一次切好,放在保险盒里冰箱保存。注意,丁丁片片们一定不要多啊!!!真的会放不下。 小煎锅里面放一点点油,橄榄油、黄油、花生油,我是手边有什么就用什么。觉得黄油方便一些,因为锅里油不要放的太多,黄油擦一圈就好了,但是其他油手一抖就多?? 油有点点热的时候就可以炒片片丁丁,炒一分钟左右吧,然后倒入蛋液,盖上锅盖,那个小煎锅没有配锅盖,我家汤锅的盖子刚好可以盖紧。这个盖子,嗯,自己找找吧。 盖子盖上半分钟左右,底部熟了,但是上面还是汤汤的样子,沿着锅边浇点水,盖上盖子,半分钟之后表面重庆最好的男科医院凝固了洒上些百里香或者黑胡椒碎就可以出锅吃了。出锅的时候用木铲子铲铲底,然后直接就能够倒在盘子上。配上个好看的盘子,放点花花草草,可以拿出去卖了?? 这个写起来很多很麻烦的样子,实际上我现在做两人份的只要十分钟。多尝试,蛋液里面水加多少,蒸熟蛋饼浇多少水,自己多试几次吧。蛋液里面的水越多蛋越嫩,但同样也很容易碎。 2、蛋羹 我爸爸做这个超级好吃,多少蛋配多少水蒸几分几秒他都有要求。小时候不管早晚,不知道吃什么的时候我爸爸就给我做蛋羹~ 主料:鸡蛋 配料:虾皮 调料:鸡粉、盐、香油、葱花

农家煎饼卷菜它的饼是如何做的,怎么卷的菜最好看

西安厨魂小吃培训中心用心教授每一道小吃技术公司网站:https://www.doczj.com/doc/4812963993.html, 农家煎饼卷菜它的饼是如何做的,怎么卷的菜最 好看 煎饼卷菜是陕西地区非常常见的一款家常小吃,常见于家庭中或者早餐店,一张薄薄软软的煎饼,在上面放上如土豆丝、红萝卜丝、豆皮、辣子、咸菜等凉拌菜,卷在一起食用,非常的味道鲜美,营养丰富,别有一番风味。无论是作为早餐或是风味小吃都是非常不错的选择,特别适合小本经营,低成本,出餐快,利润丰厚。 食材用料 普通面粉500克、水适量、鸡蛋两个、生菜适量、 卷饼工具: 电饼铛 配菜:

西安厨魂小吃培训中心用心教授每一道小吃技术公司网站:https://www.doczj.com/doc/4812963993.html, 双椒土豆丝、凉拌胡萝卜、青椒肉丝(以上的菜可以卷自己喜欢的蔬菜。) 煎饼卷菜的做法 1.面粉放入盆里,碗里磕入两个鸡蛋搅打均匀。 2.把蛋液倒入面粉中,再加入适量的水,水量盖住面粉就可以了。 3.用筷子搅拌一下,面粉全部都泡上水即可,放在一旁醒一个小时让面粉吸收水份。 4.一个小时后用蛋抽或者筷子搅拌一下,使面疙瘩全部变成面糊,如果太稠可以加适量的水,搅拌成提起蛋抽面糊能拉成线流下即可。继续搅拌使面糊更顺滑,也可以过一下滤网。 5.电饼铛通上电预热,指示灯灭了就可以了。把面糊倒入饼铛里。 6.把薄饼铛反过来在面糊里蘸一下蘸均匀后立马拿起来,电饼铛有不沾功能,所以不用抹油。反过来等待面糊变熟。饼皮边的皮翘起来就可以翻面了。 7.把饼皮翻个面再烙一下,这样饼皮水份变少会更劲道。烙好的饼皮放在盘子里即可。

西安厨魂小吃培训中心用心教授每一道小吃技术公司网站:https://www.doczj.com/doc/4812963993.html, 8.提前做好的凉拌胡萝卜丝,双椒土豆丝,青椒肉丝备用,取两张饼皮(饼皮比较薄,一张容易破,用两张卷会更好) 9.在饼皮的一边放上生菜,也可以不放,再放上炒的菜。由下向上包住菜卷起,剩三分之一饼皮时把尾部的饼皮折起来后再卷向上卷起直到卷完。这个卷饼就做好了。 小贴士 1.做的面糊不能太稀,否则做出来的饼皮不成型,太厚的话会黏到电饼铛上。 2.卷的蔬菜要不出水的最好,可以卷任何的食材。 早上上班路上的早餐摊子,都可以看到卖煎饼卷菜,十几种菜摆在面前,还有个铁板炉子可以摊煎饼,一个卖几块钱,煎饼是现做的看着软乎,有的会抹辣椒酱有的不吃辣的可以不用放,如果没有特殊需求,老板会把每一种都给夹上,有十几种菜都夹进来。最后卷起来就好了,到单位的路上就开吃,这煎饼挺软烂,里面的菜品更是口味丰富,拿

家庭自制葡萄酒的制作方法

家庭自制葡萄酒的制作方法 1.破碎。将成熟的红葡萄用清水冲洗干净后,除去果梗及青粒、霉粒、破粒等,放入经过消毒容器(小缸)里,用手挤碎或捣碎,但操作前须将手、木棒、容器等先用高锰酸钾水洗一次,再用清水冲一次,然后再去操作,以防止杂菌污染,同时要注意不要使用铁、铜等金属的工具和容器(或用干净铝勺在杯中经消毒)将葡萄捣碎。 2.发酵。发酵是将葡萄皮汁中的糖分经酵母的作用产生酒精和二氧化碳,红葡萄酒的前发酵过程是皮汁混在一起的,酵母在葡萄破碎时已接入汁中,因为葡萄皮上的白霜存在有酵母,所以自制葡萄酒在发酵时可以不另外加入酵母。发酵的温度最好在15~25℃,不应超出35℃,但用小型容器发酵,散热较容易,一般可以达到不超过32℃。当皮汁装入容器后,一般经过一天即可开始发酵。液面开始是平静,这时已有微弱的二氧化碳气泡产生,表示酵母已开始繁殖,经过2~3天有大量二氧化碳放出,皮渣上浮结成一层帽盖,口尝果汁,甜味渐减,酒味渐增。发酵时每天应将上浮的葡萄皮用消毒筷子压到汁内两次,这样做一方面防止葡萄皮生霉,变酸,同时可将皮上的色素浸入汁中,且排出CO2,使酵母得到氧气,发酵更旺盛。高潮后,发酵势头开始减弱,此时可以进行加糖,加糖是用葡萄原酒来溶解,而不要用水化糖后再加入,等白糖完全溶解后,继续在容器中进行发酵,最后二氧化碳放出至微弱而接近平静,酒精味很浓、糖分减少至1%以下,汁液开始清晰,即为发酵结束,进行压榨,将皮汁分离。 3.压榨。压榨的方法是用洁净的布袋或纱布,进行挤压或扭压,红葡萄酒液即流出来,称为元酒。 4.加鸡蛋清澄清。30毫升葡萄原酒约加鸡蛋清一个。方法是将鸡蛋清打成泡沫状,用少量酒充分搅拌混合,然后加入酒中,再充分搅拌和静置,至酒液清透明,将沉淀物弃掉。 5.葡萄酒的加糖。大多数人的习惯是觉得葡萄酒应该是甜的,因此,需将葡萄酒进行加糖调配,加糖量约12~14%,溶解糖时要用原酒搅拌溶解。这样,具有浓厚的“玫瑰”香味,酸甜适口的红葡萄酒制成了,但如果在容器中密闭贮存2个月,则酒的风味更加醇厚。 葡萄酒(pú táo jiǔ ):用新鲜的葡萄或葡萄汁经发酵酿成的酒精饮料。通常分红葡萄酒和白葡萄酒两种。前者以带皮的红葡萄为原料酿制而成;后者以不含色素的葡萄汁为原料酿制而成。葡萄酒是指用纯葡萄汁发酵,经陈酿处理后生成的低酒精度饮料。全世界葡萄酒品种繁多,一般按以下几个方面进行葡萄酒的分类: (一)按酒的颜色 1.红葡萄酒:葡萄带皮发酵而成,酒色分为深红,鲜红,宝石红等。 2.白葡萄酒:用白葡萄或红葡萄榨汁后不带皮发酵酿制,色淡黄或金黄,澄清透明,有独特的典型性。 3.桃红葡萄酒:用红葡萄经过短期浸渍发酵酿成的葡萄酒,一般颜色为粉红色。 一,一定要在葡萄大量上市的夏天买自然成熟的葡萄,不要买反季节的大棚里栽种的葡萄。要买紫红色的成熟了的葡萄(尝尝味道,很甜的一般是成熟

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