常用方剂歌诀
1解表剂
1.1.辛温
九味羌活用防风细辛苍芷草与芎汗本于阴芩地妙三阳解表一方通小青龙汤治水饮发汗解表顾伤阴姜桂麻黄芍药甘细辛半夏兼五味止嗽散用桔甘前紫菀百部荆陈研诸般咳嗽凭加减止咳化痰肺气宣1.2.辛凉
银翘散主上焦疴竹叶荆蒡豉薄荷甘桔芦根凉解法清疏风热煮无过桑菊饮中桔梗翘芦根杏草薄荷饶清疏肺卫轻宣剂风温咳嗽服之消仲景麻杏甘膏汤辛凉宣肺清热良邪热壅肺咳喘急有汗无汗均可尝阎氏升麻葛根汤芍药甘草合成方麻疹初起出不透解肌透疹此方良1.3.扶正解表
参苏饮内用陈皮枳壳前胡半夏齐甘葛木香桔梗茯气虚外感最相宜2.泻下剂……
2.1.寒下
大承气用大黄硝枳实厚朴先煮好峻下热结急存阴阳明腑实重症疗金匮大黄牡丹汤桃仁芒硝瓜子襄泻热破瘀散结肿肠痈初起腹痛康2.2.温下
金匮大黄附子汤细辛散寒止痛方温下寒结里实证散寒行滞又通阳2.3.润下
麻子仁丸治便难枳朴大黄杏芍掺润肠泻热又行气胃热肠燥便秘施2.4.逐水
2.5.攻补兼施
增液承气用硝黄玄参麦冬生地黄热结肠燥津液伤增水行舟通便良3.和解剂……
3.1.和解少阳
小柴胡汤和解功半夏人参甘草从更加黄芩生姜枣少阳为病此方宗大柴胡汤用大黄枳芩夏芍枣生姜少阳阳明合为病和解攻里效无双蒿芩清胆枳竹茹碧玉赤苓夏陈辅清胆利湿又和胃少阳湿热痰浊阻3.2.调和肝脾
柴胡疏肝芍川芎,枳壳陈皮草香附, 疏肝行气兼活血,胁肋疼痛皆能除。逍遥散用当归芍柴苓术草加姜薄肝郁血虚脾气弱调和肝脾功效卓痛泻要方用陈皮术芍防风共成剂须知泻肝与实脾若作食伤便误医3.3.调和肠胃
半夏泻心配芩连干姜人参草枣全辛开苦降除痞满寒热错杂痞证蠲4.清热剂……
4.1.清气分热
白虎膏知粳米甘清热生津止渴烦气分热盛四大证益气生津人参添
竹叶石膏参麦冬半夏粳米甘草从脉虚细数多烦渴余热耗伤气津用
清营汤治热传营身热燥渴眠不宁犀地银翘玄连心丹麦清热更护阴
4.2.清热解毒
凉膈硝黄栀竹翘黄芩甘草薄荷饶上焦邪盛心烦热燥实阳明一服消
普济消毒芩连薄升柴马勃连翘陈甘桔蓝玄僵牛子大头瘟毒服之痊
仙方活命金银花防芷归陈草芍加贝皂乳没穿山甲阳证痈疡内消法
4.3.清脏腑热
龙胆泻肝栀芩柴木通车前与泽泻当归生地与甘草肝胆经火湿热消
泻白桑皮地骨皮粳米甘草扶肺气清泻肺热平和剂热伏肺中喘咳医
清胃散中当归连生地丹皮升麻全或加石膏泻胃火能消牙痛与牙宣
玉女煎用熟地黄膏知牛膝麦冬襄肾虚胃火相为病牙痛齿衄宜煎尝
葛根芩连甘草伍用时先将葛根煮内清肠胃外解表协热下利喘汗除
芍药汤内用槟黄芩连归草桂木香重在调气兼行血里急便脓自尔康
白头翁汤治热痢黄连黄柏佐秦皮清热解毒并凉血赤多白少脓血医
4.4.清虚热
青蒿鳖甲地知丹热由阴虚仔细看夜热早凉无汗出养阴透热服之安
清骨散用银柴胡胡连秦艽鳖甲辅地骨青蒿知母草骨蒸劳热一并除
5.祛暑剂……
王氏清暑益气汤暑热气津已两伤洋参麦斛粳米草翠衣连荷知竹尝
6.温里剂……
6.1.温中祛寒
理中丸主理中乡术草人参与干姜吐利腹痛寒气盛或加附子是扶阳
6.2.温经散寒
当归四逆桂枝芍细辛甘草通大枣养血温经通脉剂血虚寒厥服之效
7.补益剂……
7.1.补气
补中益气芪术陈升柴参草当归身升举清阳治下陷气虚发热甘温除
参苓白术扁豆陈山药甘莲砂苡仁桔梗上行兼保肺枣汤调服益脾神
完带汤中二术陈淮山柴胡车前参芍药甘草黑芥穗化湿止带此方神
7.2.补血
四物熟地归芍芎补血调血此方宗妇人经病凭加减瘀入桃红是变通
当归补血主黄芪芪归用量五一比补气生血代表剂血虚发热此方宜
归脾汤用术参芪归草茯神远志宜酸枣木香龙眼肉煎加姜枣益心脾
7.3.气血双补
八珍四君四物同气弱血亏今古崇十全大补添芪桂诸虚劳损病崩中
7.4.补阴
六味滋阴益肝肾茱药丹泽地苓丸阴虚火旺加知柏附桂温阳逐肾寒
左归丸内山药地萸肉枸杞与牛膝菟丝龟鹿二胶合壮水之主方第一
一贯煎中生地黄沙参麦冬归芪藏少佐川楝泄肝气阴虚胁痛此方良
7.5.补阳
肾气丸主肾阳虚干地山药及山萸少量附桂丹泽茯水中生火在温煦
右归丸中地附桂山药菟丝茱萸归鹿胶杜仲枸杞子益火之源此方魁
8.固涩剂……
8.1.固表止汗
牡砺散内用黄芪麻黄根与小麦齐益气固表又敛汗体虚自汗盗汗宜
8.2.敛肺止咳
九仙罂粟乌梅味参胶桑皮款桔贝敛肺止咳益气阴久咳肺虚效堪谓
8.3.涩肠固脱
真人养脏木香诃当归肉蔻与粟壳术芍参桂甘草共脱肛久痢服之瘥
四神故纸与吴萸五味肉蔻四般齐大枣生姜同煎合五更肾泻最相宜
8.4.涩精止遗
金锁固精芡莲须龙骨牡砺与蒺藜莲粉糊丸盐汤下补肾涩精止滑遗
桑螵蛸散龙龟甲参归茯神菖远加调补心肾又涩精心肾两虚尿频佳
8.5.固冲汤
固冲芪术山萸芍龙牡倍榈茜海蛸益气健脾固摄血脾虚冲脉不固疗
9.安神剂……
9.1.重镇安神
朱砂安神东垣方归连甘草合地黄怔忡不寐心烦乱养阴清热可复康
9.2.滋养安神
补心丹用远归身生地二冬柏枣仁芩桔三参朱五味滋阴补血养心神
酸枣仁汤治失眠川芎知草茯苓煎养血除烦清虚热安然入睡梦乡甜
10.开窍剂……
紫血犀羚朱朴硝硝石金寒滑磁膏丁沉木麝升玄草热陷痉厥服之消
11.理气剂……
11.1.行气
越鞠丸治久郁侵气血痰火湿食因芎苍香附兼栀曲随症加减别为君
枳实薤白桂枝汤瓜蒌厚朴合成方通阳理气祛痰浊胸痹心痛喘咳康
半夏厚朴气滞舒茯苓生姜共紫苏痰凝气聚成梅核降逆化痰散界优金铃延胡等分研黄酒调服或水煎疏肝泄热行气血肝郁化火诸痛蠲天台乌药木茴香青楝巴豆姜槟榔行气疏肝散寒痛寒滞疝痛酒调尝暖肝煎中桂茴香归杞乌沉茯加姜温补肝肾散寒气肝肾虚寒疝痛良11.2.降气
苏子降气紫半归前胡桂朴草姜依下虚上盛痰嗽喘肺肾两虚治莫违定喘白果与麻黄款冬半夏白皮桑苏子黄芩甘草杏宣肺平喘效力行旋覆代赭汤人参半夏甘草姜枣增噫气不除痰气逆胃虚邪实痞于心橘皮竹茹重姜枣参草益气共煎熬降逆止呕又清热胃虚有热呃逆疗12.理血剂……
12.1.活血化瘀
桃核承气硝黄草少佐桂枝温经妙下焦蓄血小腹胀泻热破瘀微利效血府当归生地桃红花甘枳赤芍熬柴桔当归牛膝等血化下行不作劳膈下逐瘀桃牡丹赤芍乌药玄胡甘红花归芎灵脂壳香附开郁血亦安少腹逐瘀小茴香玄胡没药芎归姜官桂赤芍蒲黄脂经暗腹痛快煎尝身痛逐瘀亦桃红脂艽羌附与地龙牛膝红花草川芎通络止痛力量雄补阳还五赤芍芎归尾通经佐地龙四两黄芪为主药血中瘀滞用桃红复元活血主桃红花粉柴胡黄草充益以当归炮山甲损伤瘀血酒煎攻产后宜用生化汤芎桃归草酒炮姜消瘀活血功偏擅止痛温经效亦彰温经芍药桂萸芎姜夏丹皮归麦冬参草扶中胶益血调经祛瘀治崩中失笑蒲黄灵脂同等量为散酽醋冲瘀滞心腹时作痛祛瘀止痛有奇功金匮桂枝茯苓丸桃仁芍药与牡丹等分为末蜜丸服缓消癥块胎可安艾附暖宫四物中吴萸川断桂芪充白淫带下虚寒证养血温经复暖宫12.2.止血
小蓟生地藕蒲黄滑栀通草归竹乡凉血止血利通淋下焦瘀热血淋康槐花侧柏荆枳壳等分为末米饮调清肠止血又疏风血热肠风脏毒疗胶艾草与四物联冲任虚损血缠绵崩中漏下虚寒证胎动能安腹痛痊13.治风剂……
13.1.疏散外风
川芎茶调散荆防辛芷薄荷甘草羌目昏鼻塞风攻上偏正头痛息能康大秦艽汤羌独防辛芷芎芍二地当苓术石膏黄芩草风邪初中经络康牵正散治口眼斜白附僵蚕全蝎研等分为末热酒下祛风化痰痉能解玉真散治破伤风牙关紧闭体张弓星麻白附羌防芷外敷内服一方通消风散中有荆防蝉衣胡麻苦参苍膏知归地蒡通草风疹湿疹服之康13.2.平熄内风镇肝熄风芍天冬玄参龟板赭茵共龙牡麦芽膝草楝肝阳上亢能奏功
天麻钩藤石决明栀牡寄生膝与芩夜藤茯神益母草主治眩晕与耳鸣
14.治燥剂……
14.1.轻宣外燥
杏苏散内夏陈前枳桔苓甘姜枣研轻宣温润治凉燥咳止痰化病自痊
桑杏汤中浙贝宜沙参栀豉与梨皮干咳鼻涸又身热清宣凉润温燥医
14.2.滋阴润燥
增液玄参与地冬热病津枯便不通补药之体作泻剂若非重用不为功
麦门冬汤用人参枣草粳米半夏存肺痿咳逆因虚火清养肺胃此方珍
百合固金二地黄玄参贝母桔甘尝麦冬芍药当归配喘咳痰血肺家伤
15.祛湿剂……
15.1.燥湿和胃
平胃散用苍术朴陈皮甘草姜枣入燥湿运脾又和胃湿滞脾胃胀满除
藿香正气腹皮苏甘桔陈苓厚白术夏曲白芷加姜枣风寒暑湿病能除
15.2.清热祛湿
茵陈蒿汤栀子黄瘀热阳黄用此方便难尿赤腹胀满功在清热与利湿
八正木通与车前萹蓄大黄栀滑研草梢瞿麦灯心草湿热诸淋宜服煎
甘露消毒蔻藿香茵陈滑石木通菖芩翘贝母射干薄湿热时疫是主方
二妙散中苍柏煎若云三妙牛膝添四妙再加意苡仁湿热下注痿痹痊
15.3.利水渗湿
五苓散治太阳腑白术泽泻猪苓茯桂枝化气兼解表小便通利水饮诼
金匮防己黄芪汤白术甘草加枣姜益气祛风行水良表虚风水风湿康
五皮散用五般皮姜陈苓腹桑白齐利水消肿理健脾脾虚湿滞皮水医
15.4温化寒湿
苓桂术甘仲景剂温阳化饮又健脾中阳不足饮停胃胸胁支满悸眩施
真武汤壮肾中阳茯苓术附芍生姜水停湿肿寒虚证腹痛悸眩瞤惕康
实脾附子与干姜腹皮草蔻木瓜香苓术厚朴和甘草温阳利水腹胀消
萆薢分清石菖蒲益智茯苓甘草乌勿忘少许盐煎服分清温利治淋浊
15.5.祛风胜湿
羌活胜湿草独芎蔓荆藁本与防风湿邪在表头腰痛愈病功归微汗中
独活寄生艽防辛芎归地芍桂苓均杜仲牛膝人参草顽痹风寒湿成因
16.祛痰剂……
16.1.燥湿化痰
二陈汤用夏和陈益以茯苓甘草臣理气和中兼燥湿诸痰为病此方循
温胆汤方本二陈竹茹枳实合和匀不眠惊悸虚烦呕胃胆相和木气伸
16.2.清热化痰
清气化痰胆星蒌夏芩杏陈枳实投茯苓姜汁糊丸服气顺火清痰热廖
滚痰丸是逐痰方礞石黄芩及大黄少佐陈香为引导顽痰痫证或癫狂
16.3.润燥化痰
贝母瓜蒌花粉添橘红桔梗茯苓研痰稠难咯咽干燥润肺化痰理气兼
16.4.温化寒痰
苓甘五味姜辛汤温肺化饮常用方半夏杏仁均可入寒痰水饮咳嗽康
三子养亲祛痰方芥苏萊菔共煎汤大便实硬加熟蜜冬寒更可加生姜
16.5.化痰熄风
半夏白术天麻汤苓草橘红枣生姜眩晕头痛风痰盛痰化风熄复正常
17.消食剂……
17.1.消食化滞
保和丸用曲与楂陈夏芩翘菔子加消食和中兼化湿随方亦有用砂芽
木香槟榔附黄牵枳壳青陈莪柏连行气更兼攻积热白红痢疾症同言
枳实导滞曲连芩大黄术泽与茯苓食湿两滞生郁热胸痞便秘效堪灵
17.2.健脾消食
健脾参苓术草陈肉蔻香连合砂仁楂肉山药曲麦炒消补兼施不伤正
⑴温胆汤《病证方论》：二陈汤枳竹
⑵止嗽散《医学心悟》：陈荆部甘苑桔前
⑶小青龙汤《伤寒论》：麻五姜药甘辛下桂。
⑷麻子仁丸《伤寒论》：二人药小承气。
⑸逍遥散《和剂局方》：姜胡菏草，药归白云。
⑹半夏泻心汤《伤寒论》：姜芩连草参半枣。
⑺龙胆泻肝汤《医方集解》：当地黄龙子，泻车柴草。
⑻小柴胡汤《伤寒论》：姜大人芩半才草。
⑼大柴胡汤《金匮要略》：芩姜军枳药半胡枣。
⑽独活寄生汤《千金要方》：当地秦人防心芎，药牛仲苓枝草。
⑾四物汤《太平惠民和剂局方》：当地药芎。
⑿半夏厚朴汤《金匮要略》：姜苏苓
⒀六味地黄丸《小儿药证直诀》：茱丹地茯泻药。
⒁归脾汤《脾胃论》：黄木姜芪术枣神人，远归龙。
⒂桑螵蛸散《本草衍义》：桑菖志龙人,龟当神。(益药)
⒃大黄牡丹汤《金匮要略》：大黄牡丹笑冬桃。
⒄痛泻要方《景岳全书》：药防陈术。
微山县欢城镇中西医特色门诊彭锦阳整编2008年8月
儿科直肠推注处方
一上感
①安痛定2—4ml, 才胡2—4ml, 利巴韦林0.3g，氯苯那敏3--6 mg，利多卡因3ml，林可霉素0.6g（或加入头孢曲松或头孢噻肟1--2 g）
②安痛定2—4ml, 才胡2—4ml, 双黄连10—20ml
③安痛定2—4ml, 才胡2—4ml, 穿琥宁40—80mg
④安痛定2—4ml, 才胡2—4ml, 清开灵10--30 ml
⑤①，②，④可加入头孢曲松或头孢噻肟1--2g
注：㈠ 1—2岁安痛定1—2ml, 才胡1—2ml, 利巴韦林0.1g，氯苯那敏1--2mg。头孢曲松或头孢噻肟0.5--1g
㈡ 3--5岁安痛定2—3ml, 才胡2—3ml, 利巴韦林0.1g，氯苯那敏1--3mg 头孢曲松或头孢噻肟1g
二小儿支气管炎，肺炎
①才胡2ml, 穿琥宁40—80mg山茛菪碱1--2 mg，加入头孢曲松.
②才胡2ml, 穿琥宁40—80mg山茛菪碱1--2 mg，阿奇霉素0.125g
③才胡2ml, 穿琥宁40—80mg山茛菪碱1--2 mg，红霉素0.125g，5 %碳酸氢钠2--3 ml
止喘1号 N S 5 ml喘定0.06--0.125g地塞米松2--5 mg头孢曲松或头孢噻肟1--2g
止喘2号 N S 5 ml安茶碱0.06--0.125g地塞米松2--5mg头孢曲松或头孢噻肟1--2g
三小儿肠炎
①氯苯那敏3--6 mg，山茛菪碱1--2 mg，利多卡因3ml，利巴韦林0.1g 维生素B1 50--100 mg头孢曲松或头孢噻肟1g
②氯苯那敏3--6 mg，山茛菪碱1--2 mg，利多卡因3ml，肿节风2--4 ml，维生素B1 50--100 mg，头孢曲松1g 、N S 5ml
四敏特灵合剂
①氯苯那敏5--15 mg维生素C 1--2g，10%葡萄糖酸钙10--20 ml地塞米松5--10mg（肠胃型可加入山茛菪碱5--10 mg）
②氯苯那敏1--3 mg，维丁胶性钙1 ml，地塞米松2--5 m g，气水5 ml
[适应证] 适用于多种原因引起的急、慢性荨麻疹及湿疹，药疹过敏性皮炎（药疹）等。
五佝偻灵
维丁胶性钙1 ml ，维生素B12 0.25mg ，3日1次，10次为1疗程
[适应证] 适用于维生素D缺乏症及维生素B12缺乏性贫血。
六泌感灵
①氧氟沙星100 ml，阿米卡星0.4—0.6 ml，山茛菪碱10 mg。
②替硝唑100 ml，头孢曲松2--3 g，山茛菪碱10mg。
[适应证] 适用于多种原因引起急慢性泌尿系感染，肠胃炎，细菌性肠炎，
溃疡性结肠炎，盆腔炎，胆道系感染等疾病.注；饮酒“双硫仑样反应”，
1小儿肺炎
前胡10g炙麻黄3g杏仁5g石膏30g葶苈子5g地龙5g僵蚕5g炙子苑10g
炙冬花10g川贝6g栝楼15g半夏5g蚤休3g细辛1.5g甘草3g
热重加：牛子5g 天竺黄5g 双花10g公英30g黄芩5g。咳嗽痰多者；桔梗
10g苏子6g。大便干；川军6g牛子5g。
2小儿支气管炎`
桑叶5g炒杏仁5g栀子5g浙贝5g玄参10g寸冬10g生地5g菊花5g才胡
5g沙参5g地骨皮5g前胡10g
痰多；玄参、寸冬、生地、沙参；加，炙冬花5g葶苈子5g半夏5g桔梗
5g牛子5g天竺黄5g
3小儿额窦炎
辛荑花5g苍耳子5g稿本5g川芎5g红花5g檀香5g黄芪5g大贝5g白芷
5g细辛1.5g六路通5g地龙5g皂针10g
4小儿麻疹
葛根5g牛子5g升麻5g连翘5g薄荷5g蝉蜕5g荆芥5g桔梗5g前胡10g
双花10g大清叶10g
5小儿遗尿
桑螵蛸10g益智仁10g麻黄5g菟丝子10g石菖蒲10g鸡内金5g黄芪5g
山药10g辛荑5g
6小儿黄疸型肝炎
茵陈10g栀子5g郁金5g金钱草10g大清叶10g大黄5g
三次后，去大黄，加公英10g车前10g薄荷5g
7小儿慢性肠炎
当归5g青皮5g香附5g扁豆5g山药10g莲子5g白药5g乌梅5g人参5g
白术5g白头翁10g石榴皮5g焦三仙5g
8慢性溃疡性结肠炎
①苦参30g白芨30g白头翁30g槐米10g赤芍30g秦皮10g防风10g地
榆炭10g西类散3支，庆大16万
②豆蔻30g诃子20g巴戟20g白术20g米壳20g 利多卡因20ml 、654
－Ⅱ 10mg、庆大16万、水100－250 ml
常见病特效一针灵
1头痛：(行间)向太冲平刺2.5—3寸.(风池)向鼻尖方斜刺
0.5寸.(合谷)取2%利多卡因3ml,呈45o向掌心进针0.5寸.
2眩晕：(行间)向太冲平刺0.5—1寸, ,隔日一次.7次/疗程.
3落枕：(落枕穴) 平刺0.5—0.8寸.
4颈肩痛：（中渚透液门）直刺1.5--2寸.足三.里下一寸半.
向外一寸.直刺2.5--3寸
5肘痛：(外膝眼)直刺1.5--2寸
6腕痛：(解溪穴)偏外1寸，平刺1.5--2寸
7手麻：(腕骨)手掌尺侧掌骨中点赤白肉际处,直刺1--2寸
8肩背痛：(腕骨),直刺0.5--1寸.（肩髃）[痉挛性斜颈]取
复方镇痛液,中点直刺0.8~1.5寸.
9腰痛：（腰痛）直刺0.5--1寸.(委中)放血拔火罐 .
10第三腰椎横突综合症：(阿是穴)正中、左右各一针，直刺
1.5~2寸. 拔火罐 .
11坐骨神经痛：(环跳). 取复方镇痛液,中点直刺3--4寸.
12膝痛：手背曲池上0.5寸，直刺1.5--2.5寸
13跟痛症：(后合谷) 直刺1--1.5寸.(大陵) 直刺0.3--0.5
寸.(太溪)向大钟刺0.5--0.8寸
14牙痛：(合谷)(颊车)(下关) 刺1.5--2寸
15三叉神经痛：第一支痛;太阳透下关,第二支痛;下关,第三
支痛;颊车透大迎。
16胃痛：（内关）（足三里）（胃俞）直刺0.5寸、拔火罐。
17心绞痛：（内关）强刺激，（膈俞）取川芎嗪4ml,缓慢沿
脊柱进针2~3厘米。每穴2ml，1次/日，连续治疗10天。
18急性心肌梗死：（内关）取度冷丁10mg、气水稀释5ml，
强刺激，每穴2.5ml。
19痛经：（合谷）（三阴交）（关元）直刺1寸。
20面神经痉挛：（后溪）强刺激，直刺1.5寸
21咳喘：（鱼际）直刺0.8寸（三间）强，直刺0.5~0.8寸。
22癔症：（内关）（后溪）强刺激，直刺1.5寸。
23精神病：承山[腓肠肌痉挛]上0.5寸，直刺2.5--3寸。
24癫痫：尾骨尖上1寸，向上平刺2.5--3寸。
25咀嚼肌痉挛：（外关）直刺1寸。
26晕厥：（内关）（昆仑）（人中）。
27 愈嗜笑（内关）强刺激，直刺1.5寸。
巧记字形有新法 一、明义记 字义决定着汉字的正确使用。在一定的语境或词语中往往形成特定的语境氛围，需要相应意义的字“对号入座”。因而，明了字义是明辨字形正误的基础。实际中，有些字词本身含义隽永，根据意义记字形，会平添许多趣味，产生“巧记”的效果。如“脉搏”的“搏”字，常同“膊”字混淆。如果明确了“脉搏”是指血脉跳动，是一个动作场景；而“搏”具有“搏动、跳动”的意思，正好可以和“脉搏”的词境相吻合，就会很轻松地记住“脉搏”的“搏”应是动作“搏”而不是胳膊义的名词“膊”。“融会贯通”容易写成“融汇贯通”，有人还振振有词地为这种错误写法寻求理由，说“融合汇聚了多方面的东西，有了通彻的理解”。其实不然，“融合”“汇聚”的意义是相同的，“融汇”相连，就会语意重复，表意狭窄。“融会贯通”的基本词义应该是“参合多方面道理进行体会从而得到全面透彻的领悟”，这里需要“体会”的含义，因而必须用“会”而不能用“汇”。如果把词语中易错字的意义搞明白了，就会有效地避免写错。下面这些词语都可以从意义上“纠错”（加点的字是错字，括号中是正确的字和该字的解释） 集思广义（益：好主意） 撕打（厮：互相） 义气用事（意气：偏激的情绪） 水泻不通（泄：泄露） 凭心而论（平心：平心静气）
贪脏枉法（赃：赃款） 暂露头角（崭：露出） 开门缉盗（揖：作揖） 兵慌马乱（荒：灾荒） 不容质疑（臵疑：放臵疑问，有疑问） 二、推形记 汉字中有８０％的字是形声字。形声字的形旁表示汉字的意义类别。因而，推断形旁，明了字的意义所属，就能大致判断该字在词境或语境之中的运用正确与否，从而辨别书写的正误。如：“沤歌英雄（讴）”和“沤心沥血（呕）”中混淆的三个字，“讴、呕、沤”，都是形声字，读音相近，字形相近，声旁相同，但形旁却完全不同。这就可以从形旁入手分辨它们：“讴”形旁是“讠”，即“言”字，表示该字与语言或话语有关，“讴歌英雄”当然需要用优美的语言歌颂杰出的英雄了。因此，“讴歌英雄”中的“讴”必须写作“讴”。“呕”的形旁是“口”表明和嘴有关的一个动作，即“呕吐”。“呕心沥血”指的是倾吐心血，极端劳苦，应该用“呕”字。“沤”的形旁是“氵”，表明和水有关，粪肥加水经过长时间的浸泡俗称“沤肥”。下面词语中加点的字都是与形近的形声字容易混淆的字，均可从形旁的意义角度记忆它们的正确的字形： 纵横稗阖（捭：两手分开。全词形容分化瓦解的政治手段高明）裨官野史（稗：一种杂草） 大有捭益（裨：补益） 惮精竭虑（殚：尽。）
背诵，是我国传统的读书方法之一。背诵的方法很多，下列方法哪种适用于你？不妨一试。 一、读熟法。古人说：“读书百遍，其义自见”。“凡读书……须要读得字字响亮，不可误一字，不可少一字，不可多一字，不可倒一字，不可牵强暗记，只是要多诵数遍，自然上口，久远不忘。” 二、尝试背诵法。朗读三二遍后，就试着背。若背不出来，就打开课本看一看，然后再背，直到完全会背为止。 三、分解背诵法。把文章分成若干部分，一部分一部分，一层次一层次地熟读、背记。被分解成几部分或几个层次的内容能背下来了，再连起来整体背诵。 四、摘关键词（提纲）法。把要背的课文中的关键词摘出，写在本子上，按关键词的提示，时而俯首闭目，时而张眼瞅书，自己考自己。 五、背默结合法。自己认为已能背诵了，就默写一次；默毕，翻开书页自己校正。凡有错处或漏处，自己划上记号，重新背记。再背再默，再默再背，直到连标点符号也无误为止。 六、浮现形象法。适用于背诵情景交融，文字画面强的文章与诗词。运用此法，还可在纸上随意地画简笔画，让画助背。 七、结对子背诵法。自主结成背诵对子，以2-3人为宜。相互竞赛，遇到背记中遗忘处，可请朋友提示，直到全部会背。 八、循环记忆法。当天背出来的内容，第二天再背一次，隔3-5天再背一次，隔一周再背一次……这样循环三到四次，就能形成终生记忆。 实用记忆十八法记忆，是学习的童要环节，是巩固知识的重要手段。科学记忆，有利于提高学习效率，有利于加速知识积累。因此，要提高学习效率，加速知识积累，就要学会科学地记忆。1、交替记忆法。又叫分布记忆法式重视头尾记忆法。这是把不同性质的识记材料按时间分配、交替进行记忆的方法。长时间单纯识记一门学科知识的效果不好，因为具有相同性质的材料对脑神经的刺激过于单调，时间一长，大脑的相应区域负担过重，容易疲劳，将会由兴奋状态转为保护性抑制状态，表现为头晕脑胀，注意力不集中，这就不利于记忆。心理学的研究告诉我们，在记忆过程中，先记住的事物对后记忆的事物有抑制作用，叫后遗抑制（我们用表示）；后记住的事物对先记住的事物也有抑制作用，叫倒摄抑制（我们用表示）；那么，记忆的序列则为：A B C D E F 可见开头A和结尾F 只受单向抑制，中间部分B、C、D、E则受双向抑制，越是中间的部分，受到的抑制越强烈。为了降低这种抑制，可以采用间隔法。也就是说把记忆的序列打断，插上非记忆的活动，这样开头和结尾增多，中间部分减少，抑制就大大削弱了。有人做过一个实验，对某一长篇材料，一天要读六十八遍方可背诵；可是每天读几段，三天内读了三十八遍可全部背出。因此，背诵长课文、阶段复习，与其集中时间打突击，不如分而治之，每天背一点，效果还好些。也就是说，把不同学科的学习交替进行，避免过多地接受单一刺激，可提高记忆功效。课间操，就是把上午一个记忆序列打断，变成两个记忆序列。午睡，更使上下午之间的抑制降低到最低程序，以恢复下午与晚间学习的精力。怎样利用记忆的这一特点呢？（1）把重要的事情放在开头和结尾去记，若是讲话，应该把要紧事先讲给大家，结尾时候再强调一下。（2）记忆大篇幅的材料，可采取分段记忆法，这样每段都是有开头和结尾，就人为地制造了增进记忆条件。（3）一次记忆若干名词或大题可改变其次序，每记一次就换一个开头和结尾，平均分配复习的力量。（4）合理地组织识记材料，尽量使前后相邻的学习内容截然不同，防止抑制作用的发生。例如，刚学完历史，不要去学语文，以减少材料之间的相互影响。（5）合理安排时间。早晨起来，不受前摄抑制的影响，晚上学习过后就睡觉，不受倒摄抑制的影响，这两个“黄金时间”不能错过，可以利用它记那些难度较大的材料。再有，在长时间学习中，中间要休息休息，时间最好是10—15分钟，这样，又增加了开头和结尾的次数。总之，充分利用开头和结尾会使你在同样的时间内，用同样的精力取得显著的记忆效果。有人曾介绍丰子恺先生的“二十二遍读书法”。这二十二遍不是一气完成，而是分四天进行的。第一天读十遍，第二、三天各读五遍，第四天读两遍。这就是分布识记法。这种方法比较省力，也比较科学。心理学家沙尔达科夫，曾做过这样的测试：分别让两组学生识记同一诗篇，一组采用集中识记的方法（即集中在一个时间内，将识记的材料反复学习，直到记熟为止），另一组采用分布识记的方法（在三天内，每天只读一遍，最后记熟）。测试的结果发现，分布识记比集中识记的方法好。在分布识记时，人的大脑神经细胞可以得到适当的休息；反之，老是重复同一材料，单调刺激容易引起大脑皮层的保护性抑制。分布识记也就是分散记忆。所谓分散也有一个限度，不能认为越分散越好。过短的材料不宜分散记忆。同时还要掌握好间隔时间。间隔时间太长容易造成遗忘，间隔时间太短，又容易受到干扰。2、自测记忆法。这是通过自己测验自己来增强记忆的方法。首先，它可以帮助我们确切了解自己的“底数。”通过经常性的自测，我们就能知道还有哪些知识没有学好，没记住，哪些地方易混淆，有误差，也就能马上核实校正，避免一误再误。其次，它可以培养我们随机应变的能力。在考试中，考题往往变换了角度，与原来学习时大不一样；在工作中，也常常会碰到这样或那样棘手的问题。如果经常运用自测记忆法，对所学知识从多方面理解消化，那就能做到胸有成竹，临
学习“机关工作18法”心得体会 高石崖初级中学石治安 在10月16日，我校由付校长传达了学习“机关工作十八法”的文件精神，并把文件共享在群中，让同志们进一步学习与交流，我作为一名教师，认真的对照、学习了文件内容，有较大启发。总结为以下几点体会： 一、不要差不多，盯住最完美 “差不多”是我们平时常说的一句口头语。很多人学习上一知半解、浅尝辄止；工作中只求过得去，不求过得硬，满足于应付了事；生活中粗心大意、随意邋遢等等，其实都是“差不多”心理使然。“差不多”心态看似没有什么大碍，但是若干个小的“差不多”，集中起来就会导致“差很多”。 二、把“立即做”当成自己的座右铭 万事都是向前发展的，我们每天的工作也在不断发生着改变，我们不能拖沓，要顺应时代的潮流，跟上社会的脚步，不断地积累新业务知识，提高新的教育教学技能，更好地服务与社会。把“立即做”当成自己的座右铭，并形成习惯。 三、教师要活到老学到老 要有“活到老学到老”的学习态度，要注重积累，不断自我完善和提高。要锻炼提高。还要树立创新思维，创新思维的一个必要前提条件是学习。学习要有动力。要多看不想看的书，要少看想看的书。学习过程中关键要思考，将别人的东西变为自己的。 要始终在研究状态下工作，始终保持适度的紧张感，跳出自身看自身，立足自己看自己，多探索教学工作中的特点和规律。要“多听多评多问多反思多总结”，每备一课、每上一课都要反思自己还存在哪些不足，哪些教学方法与手段可以提高，并真正能在以后的教学中改进自己，从而使教学能力得到提高。 四、跳出自身看自身，立足自己看自己
人生是一个不断认识自我、完善自我的过程，一个人不可能用自己的眼睛完全看清自己，不识庐山真面目，只缘身在此山中。有些人经常自我感觉良好、夜郎自大，就是把自己局限在了一个较为狭窄的时空内，殊不知天外有天、人外有人。认清自我最好的办法就是“跳出自身看自身”。 要学会登高望远，放开视野去比较，在一览众山小中看清自己的位置、自己的渺小，看到别人看不到的；要学会用“第三只眼”看自身，不以自我为中心，用旁观者的心态，高出事物的一两个层次来审视自己；要学会以人为镜，见贤思齐，照出自己的差距和不足，明确方向和目标。另一方面，又要找准自己的定位，立足此时此地的人生思考问题，扬长避短，不纠结过往，不忧心未来，做好当下正在做的事，过好眼前的生活，立足自己看自己，这是一切工作的原点。 要善于正确认识自己，不能听了几句表扬就妄自尊大、自以为是，也不能挨了几句批评就妄自菲薄、自我否定；要把自己教学中存在的不足加以改正，吸取别人的优点与精华，不段打造自己，使自己成为一名有思想，有爱心，有方法的人民教师。
英语词汇超强记忆方法 形近区分记忆法 idiot：白痴 idiom：习语 [比较记忆]白痴记不住习语 看到r想成花系列： friend：朋友 fiend：魔鬼 [比较记忆]有花的是朋友；无花的是魔鬼 brother：兄弟 bother：打扰 broth：肉汤 [比较记忆]拿着花来看你的是兄弟；不拿花的来打扰你。兄弟无人(er)是肉汤。 kernel：果核 kennel：狗窝 [比较记忆]“开了花才有果”；把n想成狗门 flail：打（谷子） frail：脆弱的
[比较记忆]l想成扁担，用扁担打谷子？（丽丽老师也不清楚，老俞说的）；花（r）都是脆弱的 sheer：完全的，纯粹的 shear：剪（羊毛） [比较记忆]在剪羊毛时耳朵不用剪，因为耳朵上没毛。 [扩展]shears：大剪刀 sprout：发芽 spout：喷发 [比较记忆]长花的发芽 fragrant：芬芳的 flagrant：臭烘烘的，臭名昭著的 [比较记忆]有“花r”才香 adept：有技巧的，娴熟的 adopt：采纳，收养 adapt：适合 [比较记忆]adept：e想成伏明霞在跳水，跳水需要技巧的。 adopt：o想成一个眼睛，即使是收养小孩也需要选择的，一个眼睛的你要吗 adapt：a：靠近a的就是a，近朱者赤，这就是对环境的适合性 observe：观察 reserve：储备 deserve：值得
conserve：保存 [比较记忆]观察储备，觉得是值得保存 conservation：n.保存 conservative：保守的 reservation：印第安人的保留地 complement：补偿，补充，补充 compliment：赞美，称赞 [比较记忆]“爱赞美，被补充” i-爱，e-像不像军被啊 poverty：贫穷 property：财产 [比较记忆] poverty：p-“趴在地上”，over-“一切都完了”property：proper-恰当的，“每人恰当一份” haven：避难所 heaven：天堂 [比较记忆] haven：n-门。“have一个门” heaven：e-上面。“门在上面”
巧记字形方法多 主持人：收音机前的同学们，大家晚上好，欢迎收听龙广97频道的《名师学堂》节目，我是主持人小清。 我们在今天的节目现场还请来了奋斗小学二年级的各位同学们，欢迎你们。 首先我有一个问题问问现场的小同学们，你们都喜欢看书吗？（喜欢）（不喜欢） 书上的汉字你们都认识吗？（有的人是有的不认识） 不认识的字你们怎么才能认识呢？（问老师、问妈妈） 老师和妈妈是怎么教你们认字的？（现场随机提问） 那你们觉得书上不认识的字好学吗？（不好学，告诉好多遍都记不住） 你们喜不喜欢学那些不认识的字呀？（不喜欢，太枯燥了，不好玩） 那你们想不想让那些不认识的字变得好学好玩呢？（想） 特别想吗？大点声告诉我！（特别想） 好，今天呀，我就给你们请来了一位特别有本事的老师，这位老师能把字变成好听的歌，你们想不想听？（想听） 好，那现在《名师学堂》开讲了——上课铃声—— 有请哈尔滨市桥南小学赵家财老师（背景介绍：赵家财老师…… 主：赵老师你好 赵：主持人好，同学们好！ 同：老师好！ 主：赵老师，听说您在教孩子们识字方面有一个独门功夫！ 赵：谈不上什么独门功夫，只是在多年的教学当中，针对孩子们识字困难，自己爱琢磨，总结出来一些小方法，让孩子们喜欢上识字。 主：今天现场有好多同学都表达了自己不愿意识字的心情，您能让他们从今天开始就喜欢识字吗？ 赵：我试试看吧！ 主：好，那下边的时间就交给您了。 （赵老师和现场的同学们进行互动） 好的，同学们好！很高兴参加《名师学堂》这个节目，希望我讲的一些识字方法，对大家有一些帮助。 学习汉字我们不但要读准字音、理解字义，更要记住字形。记住字形是汉字学习的重点和难点。如果字形记不住，就会导致提笔忘字，写错别字等现象，影响阅读和表达，甚至会闹出笑话： 下面我先来讲一个关于写错别字的笑话。 有个同学在日记中写道：“今天下着小雨，我忘了带命，突然，我看见老师给我送命来了。”看完这句话，我笑得肚子都快疼起来了，原来他把“伞”写成“命”了。 我还听过这样一个笑话。一个中学生放暑假，去农村体验生活，住在房东老大娘家，老大娘十分关心他。有一天他给父母写了一封信：“爸爸妈妈，我现在住在房东老大狼家，和老大狼住在一起，每天早上她都把我咬醒……”父母看了他的信大惊失色，忙叫道：“快救救我儿子，他每天都跟狼在一起啊……”原来他把娘写成了狼，把叫写成了咬。 如果字形记不住，不但会闹出笑话，更为严重的是：一个错字还能导致一场战争的失败。我再给大家讲一个真实的故事。
When the lives of employees or national property are endangered, production activities are stopped to rectify and eliminate dangerous factors. （安全管理） 单位：___________________ 姓名：___________________ 日期：___________________ “十八法”考核标准(2021版)
“十八法”考核标准(2021版)导语：生产有了安全保障，才能持续、稳定发展。生产活动中事故层出不穷，生产势必陷于混乱、甚至瘫痪状态。当生产与安全发生矛盾、危及职工生命或国家财产时，生产活动停下来整治、消除危险因素以后，生产形势会变得更好。"安全第一" 的提法，决非把安全摆到生产之上;忽视安全自然是一种错误。 对“安全十八法”的落实情况，单位每月对车队进行一次检查，逐项考核打分，85分为及格，每低1分扣奖20元。在此基础上，对大队进行综合评比打分。 1．动态分析法：12分 ①车队必须建立个人动态分析台帐和动态牌，大队安全、调度必须建立相应的综合分析动态牌。无台帐、动态牌不得分，不符合规定视情况扣0.5分~2分。 ②车队每月必须按时对司机状况进行一次全面分析，针对存在的问题，按照“十八法”采取相应的措施，对号入座，并召开职工大会，宣布动态分析情况。分析不认真，每出现一次差错扣1分，措施不对号有一项扣1分。 ③动态分析后要有专人负责，落实到人头，靠上落实兑现，无专人负责，不落实的每少1人扣1分。 ④动态分析填写认真、准确，做到台帐、动态牌、统计表“三对
英语四级词汇超级记忆法 形近区分记忆法 idiot：白痴 idiom：习语 [比较记忆]白痴记不住习语 看到r想成花系列: friend：朋友 fiend：魔鬼 [比较记忆]有花的是朋友；无花的是魔鬼 brother：兄弟 bother：打扰 broth：肉汤 [比较记忆]拿着花来看你的是兄弟；不拿花的来打扰你。兄弟无人(er)是肉汤。 kernel：果核 kennel：狗窝 [比较记忆]“开了花才有果”；把n想成狗门 flail：打（谷子） frail：脆弱的 [比较记忆]l想成扁担，用扁担打谷子？（丽丽老师也不清楚，老俞说的）；花（r）都是脆弱的 sheer：完全的，纯粹的 shear：剪（羊毛） [比较记忆]在剪羊毛时耳朵不用剪，因为耳朵上没毛。 [扩展]shears：大剪刀 sprout：发芽 spout：喷发 [比较记忆]长花的发芽 fragrant：芬芳的 flagrant：臭烘烘的，臭名昭著的 [比较记忆]有“花r”才香 adept：有技巧的，娴熟的 adopt：采纳，收养 adapt：适应 [比较记忆]adept：e想成伏明霞在跳水，跳水需要技巧的。 adopt：o想成一个眼睛，即使是收养小孩也需要选择的，一个眼睛的你要吗 adapt：a：靠近a的就是a，近朱者赤，这就是对环境的适应性 observe：观察 reserve：储备 deserve：值得 conserve：保存 [比较记忆]观察储备，觉得是值得保存 conservation：n.保存 conservative：保守的
reservation：印第安人的保留地 complement：补偿，弥补，补充 compliment：赞美，称赞 [比较记忆]“爱赞美，被补充” i-爱，e-像不像军被啊 poverty：贫穷 property：财产 [比较记忆]poverty：p-“趴在地上”，over-“一切都完了” property：proper-恰当的，“每人恰当一份” haven：避难所 heaven：天堂 [比较记忆]haven：n-门。“have一个门” heaven：e-上面。“门在上面” 词根、词缀记忆法 词根、词缀记忆法 英语发展大体有四个阶段： 第一阶段：古英语阶段 这阶段的单词的特点是词短，但是难记。往往记得快忘得也快。如前面口诀记忆法里的rim系列。 第二阶段：中古英语阶段 这一阶段引进了很多意大利语、法语的词汇，如在前面联想记忆法中提到的chaos,quaint 第三阶段：资本主义萌芽阶段 这一阶段又引进了希腊、罗马的词汇，如在前面联想记忆法中提到的charisma,orison 第四阶段：高级英语阶段 这一阶段引进了大量的拉丁语汇，特点是有大量的词根、词缀，就像汉语的偏旁部首一样很工整，记忆起来较容易。 常用的词缀列在这里： ab-离开 e/ex-出来 com/co-共同 de-向下 im/in-里面 re-反复 pro-向前 sub-在下面 trans-交换 辅音双写，前面加a-一再。如ac,这个前缀经常用到 pose系列： pose：词义是摆姿势。作为词根是“放” expose：“放在外面”——暴露
超级记忆法 原理 第一章超级记忆的意义和用途2 一、记忆是智慧之母2 二、时代呼唤着记忆4 三、超级记忆的生理基础5 四、一项艰巨而意义重大的智能工程6 五、ZYD记忆法的用途8 第二章ZYD记忆法的基本原理13 一、记忆的关键——检索13 （1）来自瞬时记忆的信息没有达到短时记忆就消失了；14 二、利于储存的信息形态——奇象16 三、利用提取的储存方式——联想21 四、超级记忆的准备状态——放松25 （2）注意记忆节拍的配合26 （3）尽情发挥呼吸对学习的积极作用26 （1）静坐26 （2）调整呼吸27 （3）美好形象训练28 （4）奇特形象训练28 第三章奇象训练30 一、奇象的特征30 二、特殊词汇转化为奇象的方法34 三、奇象训练38 第四章联想训练43 一、联想是ZYD记忆法的基础44 二、超级联想记忆的特点46 三、联想的方法49 第一章超级记忆的意义和用途 一、记忆是智慧之母 国家要强盛，科技要先行。人才的记忆力开发、智力开发，对于推进我国现代化建设至关重要。
“记忆乃智慧之母”。在人类的生活中，记忆具有十分重要的意义。从在读的学生到进行创造发明的科学家，要想取得出色的成绩，必须具备良好的记忆力，在科学技术飞速发展的今天尤其如此。 当我们追朔人类文明发展的历史时，可以看到，所有那些卓有成就，为人类的进步和文明做出贡献得人物，毫无例外地都具有非凡的记忆力。 马克思的记忆力超群，他通晓欧洲所有国家的语言，可以用德、意、法三国文字写作。他在五十多岁的时候开始学习俄语，仅过半年时间，就可以津津有味地阅读普希金、果戈里和谢德林的原文著作了。据德国国际工人运动活动家李卜克内西回忆：“马克思的记忆力是罕见的，他从不忘记什么。“法国著名社会主义者拉法格这样形容马克思：“马克思的头脑是用多得难以相信的历史及自然科学的事实和哲学理论武装起来的，而且他又是非常善于利用他长期脑力劳动积累起来的一切知识观察的。无论何时，无论任何问题都可以向马克思提出来，都能得到你所期望的最详尽的回答。”“他的头脑就像一艘停在军港里生火待发的军舰，准备一接到通知就开向任何思想的海洋。” 拿破仑是纵横欧洲的一代英雄。凡是了解拿破仑或是为他写传记的作家，无不为他卓越的记忆力而惊叹不止。他能很准确地叫出自己军队中每一位士兵的名字，能如数家珍般说出法国海岸每一门大炮的口径和安放位置，常常能随时指出下级报告中的细节失误。据《拿破仑传》。记载，拿破仑十九岁那年，一次因犯军纪被关禁闭，他偶然在禁闭室中发现一本讲罗马法典的书，便逐字逐句地阅读起来。事隔十五年以后，在制定拿破仑法典的会议上，他能随口引证罗马法典，使那些参加礼服会议的著名法学家们目瞪口呆。 不但国外有这样的情况，中国具有高超记忆力的人也不乏其例。周恩来的记忆力一直在国内外享有盛誉；郭沫若不到二十岁就能熟背《诗经》和《唐诗三百首》，在日本留学期间仅用半年时间就掌握了日语，茅盾能背出全部《红楼梦》；…… 这些记载，给人们描绘了记忆画廊中的佼佼者的丰姿。在人类文明的长河中，“记忆惊人者”灿如群星，不可胜数。在现实生活中，这样的人才更是难以尽举。每条战线、每一个角落，都有被称为“活电脑”、“活资料”、“活账本”、“活字典”、“活档案”的人，他们或可背诵长篇巨著的诸多章节，或可准确述说成千上万组数据，或可清晰地回忆几十年前发生的事情的细节…….报纸、杂志、广播、电视上，这样的报道可以经常看到或听到。 人们赞美记忆，并不是对它有什么偏爱。这样崇拜的原因，正是记忆本身的作用。在人们的生活中，它实在太重要了，升学考试、资格考试、晋级考试等，都与记忆力有密切关系；在人际关系上，能否记住重要人物的姓名，与记忆力也有很大关系。凡此种种，在实际生活中不胜枚举。显而易见，现实生活对记忆力的需要明显超过了对其它能力的需要。如果说，记忆力在过去曾经是人们获得成功的必要条件，那么，在现在和将来，它的作用将显得越来越重要。 揭示记忆的奥秘，驾驭记忆的规律，获得超强的记忆能力，叩开记忆迷宫的神秘大门，开发人脑无穷潜力，已经成为大家的共同心愿。
品牌快速成长十八法 多年来，我国企业界和广告界十分推崇国外的品牌理论。无论是当初CI的传入，还是近来整合营销的兴起，都引起了人们的阵阵激 动。但是，我们知道，任何一种观点、一种理论能否为我所用，都脱离不了中国的具体国情。在我们广州天进整合传播机构所服务的客户名单中，有海尔、美菱、TCL、皇明、嘉里粮油、民生银行、CECT 等中国知名企业，也正是在具体操作的过程中，我们不断审视各种营销思想，最终形成了自己的品牌快速成长理论，这就是品牌快速成长十八法。 速度制胜 我们生活在一个速度制胜的时代。创新和资讯冲击所带来的最直接影响，就是让人们逐渐认识到市场竞争其实就是一场速度制胜的游戏，只有抢占先机者才能胜算在握。 我们面前的事实是：知识革命和互联网的出现在产品和消费者之间架起了一座全新的桥梁，信息层出不穷，而时间却越来越紧迫，这就要求品牌工作者必须扬弃传统的品牌理论，寻找新的出路。 这个世界的变化太快了，每天都有新产品面世，每天都有产品从市场上消失。产品是有生命周期的，只有品牌才是永恒的。这就是品牌的魅力。但是，快餐式的消费文化在刺激人们消费欲望的同时，也让品牌和消费者之间的关系发生了革命性的变化。品牌变得更加富有协作性，更加不稳定，更加不可琢磨，也更加感性。品牌快速成长理论主张建立一个快速反应模式，将品牌放在一个全新的时代背景和市场环境中，用
合理的手段进行塑造。而品牌快速成长理论的核心思想就是速度制胜。 品牌快速成长理论之体系 ■a牌快速成长理论 人们普遍认为：品牌就像人一样，也要经历一个孕育、出生、成长、成熟、衰退的过程。但是，大量的证据表明，品牌在到达成熟期后，可以在竞争激烈的市场上长期保持相对稳定的市场份额。品牌快速成长理论认为：产品是有生命周期的，而品牌是可以长盛不衰的，一个理想的品牌快速成长过程可以划分为四个阶段： 构想期。在品牌构想期，主要的工作是要进行充分的市场调查，明确品牌战略规划，在设计、生产、销售之间进行协调，以确保新产品符合消费者的需要，在市场上受到欢迎。只有在新产品具备了一定的优势后，才可以把它推向市场，否则将难以建立品牌。 导入期。由于导入期的产品尚处于被消费者认识和接受的阶段，市场占有率不高，品牌尚未真正形成。新产品刚刚投入市场，顾客对产品尚不了解，销售量很低。为了扩大销路，这就需要大量的促销费用，对产品进行宣传，以提高品牌的知名度。 发展期。当产品在导入期的销售取得成功之后，便进入了成长期。这时顾客对产品已经熟悉，产品也有了一定的知名度，品牌的影响力在逐渐增强，市场占有率得以提咼。这一时期应着重在于提咼品牌的品质认知度。 成熟期。成熟期产品的销量基本上已经达到最大值，市场占有率也趋于稳定，市场基本上已经达到饱和状态。成熟期品牌的市场地位
电脑的配置，主要看CPU、显卡、主板、内存、硬盘、显示器等，而笔记本的话就看它的品牌就行了。国外的有HP、apple、松下、东芝等，不过顾客口碑和质量比较硬的是DELL和HP 这两个品牌；国产的有：宏基、清华紫光、清华同方、神州、海尔、联想、八亿时空等。 评价标准 1、CPU，这个主要取决于频率和二级缓存，频越高、二级缓存越大，速度越快，未来CPU会有三级缓存、四级缓存等，都影响响应速度。 2、内存，内存的存取速度取决于接口、颗粒数量多少与储存大小（包括内存的接口,如：SDRAM133，DDR233，DDR2-533，DDR3-800），一般来说，内存越大，处理数据能力越强，速度就越快。 3、主板，主要还是处理芯片，如：笔记本i965比i945芯片处理能力更强，i945比i910芯片在处理数据的能力又更强些，依此类推。 4、硬盘，硬盘在日常使用中，考虑得少一些，不过也有是有一些影响的，首先，硬盘的转速（分：高速硬盘和低速硬盘，高速硬盘一般用在大型服务器中，如：10000转，15000转；低速硬盘用在一般电脑中，包括笔记本电脑），台式机电脑一般用7200转，笔记本电脑一般用5400转，这主要是考虑功耗和散热原因。 硬盘速度又因接口不同，速率不同，一般而言，分IDE和SATA（也就是常说的串口）接口，早前的硬盘多是IDE接口，相比之下，存取速度比SATA接口的要慢些。 硬盘也随着市场的发展，缓存由以前的2M升到了8M或更大，就像CPU一样，缓存越大，速度会快些。 5、显卡：这项对运行超大程序软件的响应速度有着直接联系，如运行CAD2007，3DStudio、3DMAX等图形软件。显卡除了硬件级别上的区分外，也有“共享显存”技术的存在，和一般自带显存芯片的不同，就是该“共享显存”技术，需要从内存读取显存，以处理相应程序的需要。或有人称之为：动态显存。这种技术更多用在笔记本电脑中。 6、电源，这个只要功率足够和稳定性好，也就OK啦。 7、显示器：显示器与主板的接口也一样有影响，只是人们一般没有太在乎（请查阅显示设备相关技术资料）。 软件方面 1、操作系统：简单举个例子说明一下：电脑的同等配置，运行原版Windows 98肯定比运行原版Windows XP要快，而原版XP肯定又比运行原版的Windows Vista速度要快，这就说明，同等配置情况下，软件占用的系统资源越大，速度越慢，反之越快。 还有，英文原版的操作系统运行英文版程序比运行中文版的程序稳定性及速度都有是关系的。 所以，这里特别强调是原版的系统，也就是没有精简过的系统。同理，精简过的Windows XP 一般来说，会比原版的XP速度快些，因为精简掉一些不常用的程序，占用的系统资源少了，
中级会计职称考试备考六大巧记方法中级会计职称考试备考六大巧记方法 一、编口诀记忆法 利用汉字同音、谐音或编顺口溜的方式将所要记忆的内容浓缩成一两句话，读起来既琅琅上口，又合仄押韵，便于理解掌握。如经 济合同的内容可以编成“一标两量价酬金，履期方地违责任”。 “一标”指标的，“两量”指质量和数量，“价酬金”指价格和酬金，“履期方地违责任”指履行期限、履行方式、履行地点、违约 责任。 短短两句话，囊括逐项内容，言简意赅，通俗易懂，稍加联想，内容便心知肚明了。 二、数字组合记忆法 辅导用书中，关于数字的内容较多，归纳起来，大致可分为三类： 一是以时间为特征。如：我国商业汇票的付款期限最长不超过6 个月;公司上市的条件之一：公司开业在3年以上，最近3年连续盈利。 二是以百分数为特征。如：公司制企业的法定盈余公积金按照税后利润的10%提取;企业购进的免税农产品、收购废旧物资可以按买 价10%的扣除率计算进项税额，并准予从销项税中抵扣。 三是以金额数字为特征。如：科技开发、咨询服务性有限责任公司的注册资本为10万元;公司申请上市的条件之一：公司股票总额 不少于人民币5000万元。将相关特征的数字内容按上述方法分门别类，从不同侧面来把握这些内容，加深印象。 三、缩字记忆法
取某些内容的一个或几个关键字形成一句话，取其精干，以点带面。如：材料采用实际发出的'五种计价方法，即先进先出法、加权 平均法、移动加权平均法、个别计价法、后进先出法可取每种方法 的首字浓缩成“先加移个后”;股票发行的原则公开、公正、公平， 同股同权、同股同利浓缩成“三公两同”等等。 四、列表格记忆法 对于一些内容繁多，性质相近的内容，为了防止混淆，可以通过列取表格的形式来加深理解，这样形象直观，便于掌握。 五、对比记忆法 市场经济中的企业，既是债权人，同时也是债务人，所以涉及债权、债务的有关业务，可以采用对比的方法来掌握。如：购买债券(投资)和发行债券(筹资)的溢价、折价摊销的账务处理，很多人感 到头痛。其实只要通过对比，抓住如下要领，就不难理解了。无论 发行或购买债券，支付和收取的利息，均按票面价值乘以票面利率 计算，高于或低于面值的溢、折价摊销，调整其在借贷双方的方向 和科目名称。发行债券，溢价摊销数额在借方，折价摊销数额在贷方;购买债券的溢、折价摊销正好相反。 六、归纳总结记忆法 对每科辅导用书，复习一两遍后，适当做一些归纳总结，相同类似的要点、重点收集在一起，一方面掌握全面，防止遗漏;另一方面，可以对每科的知识结构体系建立一个框架，以框架为基础，延伸拓 展到相关章节的详细内容。
卖点提炼十八法 2008个典型楼盘的18类原创智慧之结晶 ----卖点组成 第一大类型卖点：楼盘硬件 产品时代与营销时代似乎是一个循环，然而好房子毕竟是决定购买行为的最终要素。楼盘的硬件价值体现于每个细节当中，我们要从中发现最有打动力的一个。 卖点构成： 户型卖点、配套设施、交通卖点、精装修卖点、板式住宅、建材与配置、景观卖点、新工艺新材料、实用率卖点、楼间距卖点、会所卖点、泳池卖点、户口卖点、大型超市进驻、规划卖点、专业组合、大规模卖点、创新技术、绿化率卖点 第二大类型卖点：建筑风格 如果说两年前大家还在讨论建筑风格是否可以当作产品的核心要素，那么今天建筑风格几乎是影响住宅魅力的第一元素。风格有很多种，哪些适合于我们的项目？哪些具有更强的杀伤力？ 卖点构成： 建筑艺术、德国风格、欧陆风格、法国风格、意大利风格、海派建筑风格、和式筑居、新加坡风格 第三大类型卖点：空间价值 空间与时间，构成了我们的生命。年华似水，不可扭转。好在人类对空间还有发言权，于是我们的时间里存放过去的记忆，在空间里自由打造未来的设想。 卖点构成： 错层卖点、跃式卖点、复式卖点、空中花园、大露台卖点 第四大类型卖点：园林主题 环境作为居住空间的重要组成，与住宅一起肩负了"天人合一"的使命。也许没有卖点的环境是最好的，可是为了让房子卖得更好，我们非得要很多说法，但愿买房子的人民多年以后可以继续感觉那么好。
卖点构成： 中心花园、加拿大风情园林、主题园林、艺术园林、亚热带园、园林规模、欧陆园林、江南园林、自然园林、树木卖点、新加坡式园林、岭南园林、园林社区、澳洲风情、海滨风情、热带园林 第五大类型卖点：自然景观 拥有自然景观资源的房子，本身便构成了一道风景。在风景与风景的对话中，我们渴望发现一种源自梦想的最大价值。江、河、山、水、房子、以及人，将构成一幅完美图景。 卖点构成： 全海景卖点、一线江景、二线江景、园景卖点、人工湖景、山水景观、山景卖点、河景卖点、一线江景、二线江景、自然湖景 第六大类型卖点：区位价值 对于区位价值的争论其实没有意义，区位对不同定位的居所来说，影响各有不同，但都是决定性的。有些项目的核心价值正是体现于区位之上的，尽管显而易见，却需要更具创造性的发挥。 卖点构成： 繁华路段、CBD概念、中心区概念、奥运村概念、地铁概念、商业地段 第七大类型卖点：产品类别 人以群分，房以类聚。某些特殊类型产品定位，往往可以更加精确的捕捉特定的目标客户群。这是一次对产品定位与卖点宣传的双重考验。 卖点构成： 小户型物业、Townhouse、产权式酒店、独立别墅、酒店式公寓、大户型物业、商务公寓、国际公寓、学院派公寓、新独院住宅、经济适用房 第八大类型卖点：人以群分 不同买家对住宅品质的要求也不同。所谓好的产品，就是最适合某种类型的人的楼盘，社会是有阶层的，楼盘也是有阶层的。 卖点构成：豪宅卖点、白领卖点、单身公寓、工薪阶层、外销卖点、先锋人士、国际化社区
有哪些常见实用的记忆方法 方法1、集合相关记忆法把与记忆对象相关的内容集合在一起记忆的方法。记忆的巩固是以对记忆对象的注意、理解和暂时联系的牢固建立为基础的。把与记忆对象相关的内容集合在一起, 会加深对这些内容的理解,引起注意使记忆对象丰满起来, 形成深刻的印象, 从而收到良好的记忆效果。 以记姓名为例。现代社会的交往中记住对方的姓名很重要, 然而孤立地记名字, 常常会遗忘。如果将姓名连同与其相关的材料如职业、职务、工作单位、个人爱好、家庭住址、专长、性格甚至简历等等集合起来一起记, 那么这个人就丰满起来了, 在脑子中的印象就深刻了, 他的名字及其他材料会牢固地记住。再如记忆外语单词, 孤立地记一个单词单薄单调, 容易忘记, 若将这个生词连同它的词性、用法、意义、变化等集合起来记,印象会深刻得多, 而且使知识得到扩展。 方法2、归并记忆法把发生在同一年代的历史事件归并在一起进行记忆的方法。归并记忆法不只是为了记住几个事情发生于同一年代也是为了建立回忆联想点, 靠回忆联想点牢固记住并回忆出这些事件。 如蔡和森生于1895年，伦琴于1895年发现X射线，孙中山在1895 年领导乙未广州起义, 把发生在1895 年的几
个事件一起记忆可以使它们相互联系起来。当想不起蔡和森的诞生年代时想到X 射线的发现或孙中山第一次领导起义就可以回忆起1895 年这个历史年代了。 方法3、列表记忆法把所记忆的材料或事物排列成表加以对照、记忆的方法。 此法可以广泛应用于各种知识的记忆。表者明也, 表的作用在于提纲挈领地表列事物,以便一目了然地看清事理; 可以把分散、零碎的材料组织起来, 从整体上掌握记忆对象; 可以把所要记忆的材料互相比较和分类, 以便更清楚地看到表列内容的联系和区别的特点,从特征上记忆对象; 还可以把先后学习的材料顺序排列、系统组合, 从规律上掌握记忆对象。因而, 列表记忆法是自古以来就被广泛地采用而且记忆效果甚佳的记忆方法。 司马迁在《史记》中用了《三代世表》、《十二诸侯年表》等十表, 目的就在于方便比较记忆。马克思在晚年作了一部很详尽的世界史年表, 恩格斯把它定名为《编年史》,用以把分散的材料组织起来, 方便记忆。鲁迅做《贾氏谱大要》表, 使《红楼梦》中贾家诸多人物的复杂关系一目了然,十分好 记。有许多同学在学习过程中, 善于将相关的材料列成表格一齐记忆, 收到了很好的效果。 方法4、争论记忆法通过与别人就学习材料进行争论探
七大洲轮廓巧记法 地理课内容很多，不可能要求学生什么都记住。但有些内容是必须记住的（如世界地理中的七大洲四大洋和中国地理中的34个省区的相对位置以及轮廓图），只有这样才能帮助学生建立起地理的空间概念，才能为后面的学习打下牢固的基础。现将个人在讲授七大洲的轮廓时，交给学生的记忆方法说出来，与大家共享。 根据地理学科特点和初中学生心理特点，充分运用特征记忆法和联想记忆法。特征记忆法：许多地理图形，必须抓住图形的特征来强化记忆。对国家、省区、岛屿、湖泊等图形的记忆，就应突出它们的轮廓特征来记忆。如：意大利酷似一只长筒靴，黑龙江省像一只展翅欲飞的天鹅、陕西省象兵马俑；这样不但好记而且容易区分。联想记忆法：地理学科中的许多知识，具有紧密的内在联系，有的表现为因果关系，有的表现为近似关系，有的表现为从属层次关系……。因此，可由已知的某一地理知识为基础，展开由此及彼的联想。例如：由亚马孙河就可以联想到由其而冲积形成的广阔的亚马孙平原，有高温多雨的热带雨林气候、茂密的热带雨林中的攀缘的动物……，甚至还可以由此联想到纬度位置相似的非洲刚果河。 一七大洲轮廓形象取名——特征记忆法 亚洲：绵羊吃草非洲：大象踏蚁北美洲：火鸡展翅
南美洲：大象迈脚南极洲：乌鸦喝水欧洲：老牛背睡童大洋洲：袋鼠跃出澳洲 二七大洲形象解说——联想记忆法 亚洲绵羊吃草 羊头是阿拉伯半岛，羊脚分别为印度半岛和中南半岛，羊尾是堪察加半岛，草是由板块运动形成的位于太平洋西岸的岛弧链（由此可联想到我国的夏季风——风吹草低见牛羊） 非洲大象踏蚁 非洲是非洲象的故居。非洲象是世界上最大的陆生哺乳动物，足下肉变大，更适应缺水的生活，非常知道节约用水，而且会在沙漠中寻找水源。我们运用借代的方法，借象足代大象指非洲；蚁即蚂蚁，指马达加斯加岛。 北美洲火鸡展翅 火鸡，又名七面鸟或吐绶鸡，是一种原产于北美洲的家禽。北美洲的轮廓犹如腾空而起火鸡，其喙为阿留申群岛和阿拉斯加半岛，鸡头是阿拉斯加州，两支翅膀分别是加拿大和格陵兰岛，两腿一为中美地峡，一为弗罗里达半岛。 南美洲大象迈脚 借板块学说南美洲和非洲原是一块大陆之说，取义大象，借其形取名大象迈脚。南极洲乌鸦喝水 取名源于中国古代儿童故事——乌鸦喝水，南极洲淡水资源丰富，但都以固态形式存在，难以利用。乌鸦只好伸长脖子（南极半岛），用石子（火地岛）填充瓶子，从南美洲取水。另借两者黑白分明之意，说明人类必须遵守《南极条约》，南极只用于和平目的；冻结对南极任何形式的领土要求，确保了南极大陆未来50年的和平与安宁。 欧洲老牛背睡童
速背课文技巧 背诵，是我国传统的读书方法之一。背诵的方法很多，下列方法哪种适用于你？不妨一试。 一、读熟法。古人说：“读书百遍，其义自见”。“凡读书……须要读得字字响亮，不可误一字，不可少一 字，不可多一字，不可倒一字，不可牵强暗记，只是要多诵数遍，自然上口，久远不忘。” 二、尝试背诵法。朗读三二遍后，就试着背。若背不出来，就打开课本看一看，然后再背，直到完全会背为止。 三、分解背诵法。把文章分成若干部分，一部分一部分，一层次一层次地熟读、背记。被分解成几部分或几个层次的内容能背下来了，再连起来整体背诵。 四、摘关键词（提纲）法。把要背的课文中的关键词摘出，写在本子上，按关键词的提示，时而俯首闭目，时而张眼瞅书，自己考自己。 五、背默结合法。自己认为已能背诵了，就默写一次；默毕，翻开书页自己校正。凡有错处或漏处，自己划上记号，重新背记。再背再默，再默再背，直到连标点符号也无误为止。 六、浮现形象法。适用于背诵情景交融，文字画面强的文章与诗词。运用此法，还可在纸上随意地画简笔画，让画助背。 七、结对子背诵法。自主结成背诵对子，以2-3人为宜。相互竞赛，遇到背记中遗忘处，可请朋友提示，直到全部会背。 八、循环记忆法。当天背出来的内容，第二天再背一次，隔3-5天再背一次，隔一周再背一次……这样循环三到四次，就能形成终生记忆。 实用记忆十八法记忆，是学习的童要环节，是巩固知识的重要手段。科学记忆，有利于提高学习效率，有利于加速知识积累。因此，要提高学习效率，加速知识积累，就要学会科学地记忆。 1、交替记忆法。 又叫分布记忆法式重视头尾记忆法。这是把不同性质的识记材料按时间分配、交替进行记忆的方法。长时间单纯识记一门学科知识的效果不好，因为具有相同性质的材料对脑神经的刺激过于单调，时间一长，大脑的相应区域负担过重，容易疲劳，将会由兴奋状态转为保护性抑制状态，表现为头晕脑胀，注意力不集中，这就不利于记忆。 心理学的研究告诉我们，在记忆过程中，先记住的事物对后记忆的事物有抑制作用，叫后遗抑制（我们用表示）；后记住的事物对先记住的事物也有抑制作用，叫倒摄抑制（我们用表示）；那么，记忆的序列则为：A B C D E F 可见开头A和结尾F只受单向抑制，中间部分B、C、D、E则受双向抑制，越是中间的部分，受到的抑制越强烈。为了降低这种抑制，可以采用间隔法。也就是说把记忆的序列打断，插上非记忆的活动，这样开头和结尾增多，中间部分减少，抑制就大大削弱了。 有人做过一个实验，对某一长篇材料，一天要读六十八遍方可背诵；可是每天读几段，三天内读了三十八遍可全部背出。因此，背诵长课文、阶段复习，与其集中时间打突击，不如分而治之，每天背一点，效果还好些。也就是说，把不同学科的学习交替进行，避免过多地接受单一刺激，可提高记忆功效。 课间操，就是把上午一个记忆序列打断，变成两个记忆序列。午睡，更使上下午之间的抑制降低到最低程序，以恢复下午与晚间学习的精力。 怎样利用记忆的这一特点呢？ （1）把重要的事情放在开头和结尾去记，若是讲话，应该把要紧事先讲给大家，结尾时候再强调一下。 （2）记忆大篇幅的材料，可采取分段记忆法，这样每段都是有开头和结尾，就人为地制造了增进记忆条件。 （3）一次记忆若干名词或大题可改变其次序，每记一次就换一个开头和结尾，平均分配复习的力量。 （4）合理地组织识记材料，尽量使前后相邻的学习内容截然不同，防止抑制作用的发生。例如，刚学完历史，不要去学语文，以减少材料之间的相互影响。 （5）合理安排时间。早晨起来，不受前摄抑制的影响，晚上学习过后就睡觉，不受倒摄抑制的影响，这两个“黄金时间”不能错过，可以利用它记那些难度较大的材料。再有，在长时间学习中，中间要休息休息，时间最好是10—15分钟，这样，又增加了开头和结尾的次数。 总之，充分利用开头和结尾会使你在同样的时间内，用同样的精力取得显著的记忆效果。 有人曾介绍丰子恺先生的“二十二遍读书法”。这二十二遍不是一气完成，而是分四天进行的。第一天读十