初中生如何提高记忆力 大脑是身体中最主要的部位，它能改变整个世界，发明各种东西等，大脑有着记忆存储的功能，那么如何增强记忆力呢，增强记忆力的食物有哪些呢?下面是为你整理的初中生提高记忆力的方法，希望对你有帮助! 记忆力差的原因1、睡眠不足 前夜疯得太晚，可能直接导致你今天记不住新同事的名字。“当我们睡眠时，大脑的某些部位也处于休息，而与记忆和情感相关的深层部分却更加活跃。”纽约神经与睡眠诊所医学博士艾伦这样说，“睡眠不足和睡眠不规律的人，不仅仅会受到记忆力减退的困扰，还会疲劳，主意力不集中，反应迟缓。”一天八小时睡眠的建议未必人人适用，如果你早上醒来时感到疲乏，或者在白天瞌睡连连，则说明你需要更多睡眠时间。 2、焦虑与忧虑 研究表明，哪怕只是因为即将在CEO面前做报告而紧张也会影响你的记忆力。很多证据表明忧虑、焦虑、躁郁都会影响记忆中枢。严重的健忘往往映射了严重的情绪波动。长时间处在压力状态下会提高大脑中皮质醇的水平，从而导致脑细胞树突减少(脑细胞互相链接的桥梁)，其结果就是储存和调取记忆的能力受到影响。但好消息是，当健忘是由情绪波动引起的，则多半至少可以部分修复。当情绪平复，
健忘的问题就会好很多。 3、压力 紧急情况下你可能连自己家的电话号码都可能记不起来。一项发表在《神经》杂志上的研究表示，压力会影响大脑中控制工作记忆的部分。研究者发现持续的压力刺激会降低大脑中与思维过程相联系的受体敏感。尽管此项试验是在动物身上完成的，但人类大脑构造相似。专家认为：“持续和慢性的压力刺激是有害的。 具体来说，经常暴露在糖皮质激素(一种由肾上腺分泌的激素)中同样会让脑细胞减少受体数，让大脑对神经化学物质的反映减缓。“寻找减缓压力的方式同样对记忆力有帮助：加州大学的一项研究表明练习冥想不仅清除压力，也可改进记忆力。在两周内连续练习8组45分钟冥想的学生们，GRE平均成绩从460分提升至了520分。 4、不爱运动 是的，身体不动的话，你的记忆力也会生锈。美国科学家的实验发现：每天规律运动有助于帮助保持记忆力的敏锐。“运动帮助改善心情和睡眠，并籍此影响认知能力和记忆力”，杜克大学的福杜希博士说。以发表在《大脑、行为与免疫》期刊上的动物实验为例，连续12周跑步锻炼之后，大脑细胞生长得到了增长。福杜希博士推荐一周四次，每次45分钟的有氧运动。 5、缺乏维生素B12 科学家研究发现：维生素B12是维持神经和血液细胞健康必须的营养素，通常存在于动物性食物，比如贝壳类、肉类、鸡蛋和乳制
记忆力的训练题参考答案（部分） （1）共5只大雁，队形是“人”字形。 （2）55555 （3）（4×4+4）÷4=5 [4+（4÷4）]×4=20 4×4+4+4=24 （4+4）×4-4=28 （4×4-4）×4=48 4×4×4+4=68 （4）这个数为504. （5）蜗牛“日升3米，夜降2米”，因此它每天实际上升1米。墙高12米。以一天升高1米计算，9天就升高了9×1=9（米），离顶端12-9=3（米）。因为蜗牛在白天能升高3米，所以它在第十天的白天里，完全可以爬到墙顶。 （6）各添一个“口”字，成为“日”“旦”“亘”“吾”“电”“舌”六个字。 （7）分别是“口”“日”“目”“田”（或唱）“吾”“晶”“叱”“只”“曹”“叶”。 （8）大，天，夫，太，犬，今，木，尺，个，介，从，队，欠，火。 （10）填“云”字，可以并成“运动会”三个字。 （12）夜雨对床半信半疑众擎易举眼高手低 一往无前各行其是独占鳌头头痛医头 先见之明脚踏实地大喜过望行成于思 长年累月至高无上自作聪明一见如故 鼠目寸光雪上加霜水中捞月衣锦还乡 （13）（一）七言诗句： 春色满园关不住 青春作伴好还乡 湖上春来似画图 况遇新春胜利年 昭苏万物春风里 多栽红药待春还 百花齐放冬争春 （二）五言诗句 春帆细雨来 城春草木深 兰叶春葳蕤 杨柳贺春来 潮满九江春 （14）因为是绳圈。 （19）这样搅和之后，各杯的总容积没有变，加进的咖啡必然排去同样容积的牛奶，因此咖啡杯中的牛奶容量恰好等于牛奶杯中的咖啡容量。 （20）掌握了规律，谁先拿谁输。每堆两根火柴，若乙先从第一堆取一根，甲就取尽第二堆；若乙取第一堆，甲就在第二堆取一根，结果都是乙输。每堆三根火柴：乙从第一堆取
中学生处于学业的繁重时期，因此，提高记忆力对于中学生而言非常重要。中学生本身处于身体的生长发育时期，其记忆力也有其本身独特的特征。 中学生由于在学习动机、学习态度、学习兴趣和学习能力等方面得到新的发展，他们的记忆能力逐渐过渡到成熟阶段。中学生不但在单位时间内的记忆量随年龄而持续递增，而且在记忆目的、内容和方法上出现新的特点。①记忆的有意性明显增强。中学生不仅善于根据不同的材料给自己提出不同的识记任务，而且能够自觉地控制自己的识记过程，主动地检查自己的识记效果，牢固地掌握学习内容。②意义识记的能力进一步发展。他们能够有意地运用间接的识记方法和策略，分析材料，进行逻辑加工，力求在理解的基础上识记。随着年级的升高，意义识记的成分越来越增加，机械识记的成分越来越减少。②抽象记忆的能力明显提高。中学生形象记忆的成绩虽然仍在提高，但到初中三年级后则略有下降的趋势，而词的抽象记忆的成绩则持续上升。 本文以中学生记忆力的独特性为出发点引用中山大学研究生刘东光教授的观点，主要从三个步骤阐述如何进行记忆力训练：第一步是记忆素质训练，这是记忆力训练的关键环节，因为记忆素质才是提高记忆力的基础；第二步是记忆术训练，这一环节训练有很大的难度，不仅要花费精力，也要占用很长的时间；第三步，是辅助以增记忆食物来提高记忆力。 第一步：记忆素质训练 记忆素质是指感觉器官（眼、耳等）及大脑中枢对信息的敏感性。高敏感者可将要记的信息从常人瞬时储存形式敏感成短时，甚至是长时储存形式，使人看一眼印象深刻，长久不忘，或听一句，回荡在耳边永远记住。记忆素质属于记忆硬件，硬件改良或升级要用硬件改良的方法解决，即需通过记忆训练器（硬件）等训练提高。 记忆素质属记忆硬件，与大脑内部记忆神经网络的改善或新建有关，需要较长时间（1~3月以上）有效剌激才能明显见效。因此，必须借助类似于健美训练似的记忆训练器（硬件）才能获得明显的效果。记忆训练器可以提供各种特殊的（书本，光盘无法提供的）声、光、电、影像等剌激装置，可唤醒或锻炼右脑沉睡、萎缩的记忆细胞（网络），还可开发右脑巨大的图象记忆潜能，促进左右脑协调记忆，从根本上提高记忆力。利用记忆仪器进行以下记忆素质训练：详见：刘东光教授记忆网 1、右脑图像记忆视知觉细胞敏感性训练： （1）周边视野（视杆细胞）敏感性训练：黄卡后象（纸），反后像（中心视野光阻训练）视野扩大（眼肌运动灵敏度）训练； （2）中心色觉敏感性训练：闪光几何图形及色块训练、曼陀罗复合色块训练 2、右脑图像记忆视中枢细胞敏感性训练：左手描光栅图（CAM图案训练） 3、右脑图像记忆图像敏感性训练（直觉图像灵敏度训练） 4、海马长时记忆敏感性训练（听记忆灵敏度训练） 5、脑干记忆敏感性训练 6、左右脑协调记忆灵敏度训练 7、记忆穴位剌激：剌激记忆穴位、利长时记忆形成。 8、右脑其它综合潜能开发训练： （1）自声复读剌激：a波音乐谐振，左脑电波悬浮磁干扰抑制； （2）色光想象力训练：如红色：火星、救火车、口唇…… （3）声音想象力；如99：舅舅、纠察、救人、艳阳天、太阳、急救室； （4）图象想象力：三角形：角铁，三角眼，美、俄、中三角关系、三角恋爱、三角债务、三角州、三棱品牌…… （5）语意想象力：手表：会计时的工具，富贵高档的象征物，人随身所带的精密仪器； （6）眼肌运动训练；
一、基本结构和主要概念 （一）基本表式和结构 投入产出表，也称部门联系平衡表或产业关联表，它以矩阵形式描述国民经济各部门在一定时期（通常为一年）生产活动的投入来源和产出使用去向，揭示国民经济各部门之间相互依存、相互制约的数量关系，是国民经济核算体系的重要组成部分。 中国2007年投入产出表由三部分组成，称为第Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ象限。基本表式如下：
中国2007年投入产出表 (按当年生产者价格计算) 计量单位：万元
1.第Ⅰ象限 第Ⅰ象限是由名称相同、排列次序相同、数目一致的若干产品部门纵横交叉而成的中间产品矩阵，其主栏为中间投入，宾栏为中间使用。矩阵中的每个数字都具有双重意义：沿行方向看，反映某产品部门生产的货物或服务提供给各产品部门使用的价值量，被称为中间使用；沿列方向看，反映某产品部门在生产过程中消耗各产品部门生产的货物或服务的价值量，被称为中间投入。 第Ⅰ象限是投入产出表的核心，它充分揭示了国民经济各产品部门之间相互依存、相互制约的技术经济联系，反映了国民经济各部门之间相互依赖、相互提供劳动对象供生产和消耗的过程。 2.第Ⅱ象限 第Ⅱ象限是第Ⅰ象限在水平方向上的延伸，主栏的部门分组与第Ⅰ象限相同；宾栏由最终消费、资本形成总额、出口等最终使用项目组成。沿行方向看，反映某产品部门生产的货物或服务用于各种最终使用的价值量；沿列方向看，反映各项最终使用的规模及其构成。 第Ⅰ象限和第Ⅱ象限连接组成的横表，反映国民经济各产品部门生产的货物或服务的使用去向，即各产品部门的中间使用和最终使用数量。 3.第Ⅲ象限 第Ⅲ象限是第Ⅰ象限在垂直方向的延伸，主栏由劳动者报酬、生产税净额、固定资产折旧、营业盈余等各种增加值项目组成；宾栏的部门分组与第Ⅰ象限相同。第Ⅲ象限反映各产品部门的增加值及其构成情况。 第Ⅰ象限和第Ⅲ象限连接组成的竖表，反映国民经济各产品部门在生产经营过程中的各种投入来源及产品价值构成，即各产品部门总投入及其所包含的中间投入和增加值的数量。 投入产出表三大部分相互连接，从总量和结构上全面、系统地反映国民经济各部门从生产到最终使用这一完整的实物运动过程中的相互联系。投入产出表有以下几个基本平衡关系： （1）行平衡关系 中间使用+最终使用-进口+其他=总产出 （2）列平衡关系 中间投入+增加值=总投入 （3）总量平衡关系
主题班会教案：怎样增强记忆力 活动设计 记忆是智力基本要素之一。记忆是过去经历过的事物在人脑中的反映，它包括识记、保持、再认或回忆三个基本环节。识记和保持是再认和回忆的前提，再认和回忆又是识记和保持的结果，识记和保持效果如何，直接影响再认和回忆；识记和保持是有规律可循的，遵循其规律就可增强记忆力 辅导目的 1、使学生了解记忆的概念，记忆的三条规律 2、通过活动与训练，让学生掌握记忆的一些诀窍 3、结合学生情况，选用一些记忆方法，提高学生的记忆力 辅导重点 掌握三条记忆规律和二种记忆方法 辅导难点 结合学生自身情况，运用记忆规律改进记忆方法 辅导方式：讲述、自测、讨论、表演 辅导前准备 将记忆训练材料写在小黑板上或制成投影片 辅导过程 1、导入新课 同学们，平时我们非常羡慕别人聪明，你们是否知道，一个人聪明与否，与记忆力有很大的关系。记忆力通过训练是可以增强的。我们每个同学，经过训练后都可以大大增强记忆力，变得聪明起来。今天我们一起来学习，“怎样增强记忆力” (板书：怎样增强记忆力) 2、让学生了解自己的记忆力情况 你们想不想了解自己的记忆力如何?请看我即将出示的材料，上有三行数字，每行12个。你可任选一行，在一分钟内读完，然后把那些记住的数字写出来，位置可以颠倒。 (1)出示数字材料。上面的数字是： 63、85、34、27、59、48、92、47、12、75、28、41 76、29、59、24、67、19、83、49、23、91、12、46 58、62、87、93、25、98、28、32、45、16、73、51 (2)让学生读1分钟 (3)让学生默写 (4)记忆自测结果评价 如果把每一行中的12个数字正确的写下来，记忆力是惊人的；如果能写下8-9个数字记忆力可得优；如果能写下4-7个数字，记忆力只能算一般；如果写下的数字在4个以下，则记忆力很不理想 (5)启发同学讨论，理解什么是记忆力 老师归纳：记忆力是过去经历过的事情，其印象仍保留在头脑里，又能根据需要提取出来的能力 3、告诉同学们，记忆力是有规律可循的 请同学记下以下词 莲花、电灯、卜克牌、黑板、松树、葡萄、蛤蟆、寺院、山羊、秋千、飞机、树、信封、耳环、水桶、唱歌、篮球、腊肠、鼻子、气球、天空、导弹、苹果、小狗、闪电、街道、柳树(1)出示词组材料一分钟
中考提高记忆力的五种方法 如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2、兴趣浓厚如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 3、理解记忆理解是记忆的基础。 只有理解的东西才能记得牢记得久。 仅靠死记硬背，则不容易记得住。 对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 4、过度学习即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度 5、及时复习遗忘的速度是先快后慢。 对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 每天两个苹果可提高记忆力多吃苹果每天吃两个苹果可以让你远离神经科医生。 “苹果可以提供适量的抗氧化剂，提高乙酰胆碱的水平，对记忆力很有帮助，但会随着年龄增大而减少。 麻省大学细胞神经生物学和神经退变性研究中心主任汤姆·谢依博士说。 相信自己焦虑可能使事情变得更糟。 在北卡罗来纳州大学进行的一项试验中，一组健康老人在被告知
年龄会引起记忆力衰退后，其记忆力测试分数大受影响。 而另一组被告知记忆力并不太受年龄影响后，他们的分数比前一组高15%。 谨慎使用银杏埃默里大学阿兹海默氏症研究中心的斯图尔特·佐拉博士介绍“许多研究说银杏是有益的，但更多研究表明它有一定副作用，比如影响凝血功能。 如果你正在服用阿司匹林，就可能出现这种问题。 适度饮用红酒红酒有助于保持记忆力。 复合型红葡萄酒中含有白藜芦醇，可以帮助抵御老年痴呆症。 酒精对于心脏也有好处，可以降低胆固醇水平，减缓记忆力衰退，并且改善脑部的血液循环。 但是必须适量，否则有害无益。 查查有无贫血铁元素对记忆力至关重要。 约翰·霍普金斯大学公共卫生学助理教授劳拉·默里博士认为“即便你没有贫血，不良饮食或月经期、绝经期，也会造成你身体含铁量下降，影响记忆力。 如果每餐营养不够均衡的话，可以考虑服用复合维生素，保证每天摄入18毫克的铁(绝经后的妇女每天8毫克就够了)。 此外，你可以通过定期的抽血，来检查自己有无缺铁性贫血。 关掉背景噪音如果你边写邮件边听新闻，会让你很难同时记住这两项内容。
老师昨晚做了一个惊险、刺激、科幻、灾难的梦，精彩程度堪比电影。 在一座偏僻的大山里，表面没有植被，全是黄土，还有悬崖，十分陡峭。然而此处却有如游乐场的过山车娱乐项目，供人去游览大自然的鬼斧神工和险峻。 由于人们没有体验过如此惊险的娱乐，纷纷登上列车，列车的速度犹如动车之快。列车上的人心跳加速，游览着悬崖峭壁，十分惊叹。然而此时列车发生意外，列车上的人纷纷坠落悬崖而亡。 但幸运的是其中一个小女孩活了下来，她跌落在悬崖的山洞里。这里空空如也，只有她自己，一开始小女孩很害怕。但她要活命，就要学会生存技巧。但是这里没有水和食物，她很绝望。 就在她绝望之时，洞里出现两只猴子，一只母猴子和一只小猴子。让人奇怪的是两只猴子好像认识小女孩，并不怕她，而小女孩也不害怕这两只猴子。
于是小女孩和这两只猴子成为了好朋友，而母猴子亦把小女孩当成了自己的孩子般对待。于是母猴子和小猴子便引领小女孩去找水喝，摘果吃。生活在一起，小女孩和小猴子玩得非常好。 好几年过去，小女孩慢慢长大。有一天，她发现列车再次出现，于是便有了希望，她想回家找爸爸妈妈。于是她告别母猴子和小猴子，寻找最靠近列车的地方，才能让车上的人发现她并让她上车。 经过这几年的野外生活，小女孩已经掌握了各种技巧。于是她离开山洞，徒手攀爬峭壁，去寻找离列车最近的地方。回头发现，母猴子和小猴子由于舍不得她，所以一直跟在她身后，攀爬在峭壁上。 小女孩叫它们回去，说人类的世界不适合它们。于是母猴子和小猴子恋恋不舍而去。终于，小女孩攀爬到了离列车最近点，于是等待列车再次到来。 当列车再次经过的时候，人们发现了她，像个野人。出于好奇心，人们让列车停下，让小女孩爬上车。但是，在攀爬的过程中，不小心触动到某块石头。便有成千上万的蜜蜂蜂拥而出，数量之大足以吞噬车上的人。
目 录 第一章 2007年投入产出表编制综述 (1) 第二章 总产出编制方法 (6) 第三章 中间投入及构成编制方法 (48) 第四章 增加值及构成编制方法 (60) 第五章 最终使用项及构成编制方法 (98) 第六章 购买者价格投入产出表平衡 (138) 第七章 生产者价格投入产出表编制方法 (142) 第八章 全社会产出表的编制方法 (148) 附件1 投入产出部门对应的增值税率表（略，见电子文件） 附件2 投入产出部门与成本费用指标转换表（略，见电子文件）
第一章 2007年投入产出表编制综述 投入产出表，也称部门联系平衡表或产业关联表，它以矩阵形式描述国民经济各部门在一定时期（通常为一年）生产活动的投入来源和产出使用去向，揭示国民经济各部门之间相互依存、相互制约的数量关系，是国民经济核算体系的重要组成部分。 一、投入产出表简介 2007年投入产出表由三部分组成，称为第I、Ⅱ、Ⅲ象限。 （一）第I象限 第I象限是由名称相同、排列次序相同、数目一致的若干产品部门纵横交叉而成的中间产品矩阵，其主栏（纵向）为中间投入，宾栏为中间使用。矩阵中的每个数字都具有双重意义：沿行方向看，反映各产出部门生产的货物或服务提供给各投入部门使用的价值量，被称为中间使用；沿列方向看，反映各投入部门在生产过程中消耗各产出部门生产的货物或服务的价值量，被称为中间投入。 第I象限是投入产出表的核心，它充分揭示了国民经济各产品部门之间相互依存、相互制约的技术经济联系，反映了国民经济各部门之间相互依赖、相互提供劳动对象供生产和消耗的过程。 （二）第Ⅱ象限 第Ⅱ象限是第I象限在水平方向上的延伸，主栏的部门分组与第I象限相同；宾栏由最终消费、资本形成总额、出口等最终使用项目组成。沿行方向看，反映各产出部门生产的货物或服务用于各种最终使用的价值量；沿列方向看，反映各项最终使用的规模及其构成。 第I象限和第Ⅱ象限连接组成的横表，反映国民经济各产品部门生产的货物或服务的使用去向，即各产品部门的中间使用和最终使用数量。 （三）第Ⅲ象限 第Ⅲ象限是第I象限在垂直方向的延伸，主栏由劳动者报酬、生产税净额、固定资产折旧、营业盈余等各种增加值项目组成；宾栏的部门分组与第I象限相同。第Ⅲ象限反映各产品部门的增加值及其构成情况。
初一学生学习宝典 许多刚进初中学习的孩子，都会遇到怎样学习初中文化课的困惑，初中要怎样学习呢？通博教育给各位家长和初一孩子介绍一点有关初中学习方法的经验，希望能对解决上述问题有所帮助。 1.学习成绩的好坏，往往取决于是否有良好的学习习惯，特别是思考习惯。总是站在系统的高度把握知识。很多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走，一章一章的学，不太对意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，学习一门学科前首先应了解这一系统，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。平盟教育提示这样对于初一学生来说有一定难度，可以在老师的帮助下完成，逐渐的提到自己的系统思维和整体把握能力。 2.追根溯源，寻求事物之间的内在联系。学习最忌死记硬背，特别是理科学习，更重要的是弄清楚道理，所以不论学习什么内容，都要问为什么，这样学到的知识似有源上水，有木之本。平盟教育提示即使你所提的问题超出了中学知识范围，甚至老师也回答不出来，但这并不要紧，要紧的是对什么事都要有求知欲，好奇心，这往往是培养我们学习兴趣的重要途径，更重要的是养成这种思考习惯，有利于思维品质的训练。 3.发散思维，养成联想的思维习惯。在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性，长期下去，必然会促进智力素质的发展。平盟教育提示知识的学习主要通过思维活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学习提高智力素质，智力素质提高了，知识的学习会变得容易。所以上面讲的学习的三个学习习惯实质上是三种思维习惯。学习的重点就是学会如何思考。
学习资料 精品文档 只要掌握了一个好的学习方法，就像找到了一个捷径，照着这条路走下去，学习自然轻松，那么什么样的方法才是高效的呢？ 0 这些准备一定要有 都有一个错题本； 都有一个好题本； 新课之前一定先预习； 先复习后做作业； 做作业要计时（限时训练）。 1 计划管理——有规律 (1)长计划，短安排 在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。 最重要的是，能管住自己，也就挡住了各种学习上的负面干扰，如此，那个“大目标”也才会更接地气，这就是“千里之行，始于足下”。 (2)挤时间，讲效率 重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。 计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。 2 预习管理——争主动 (1)读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。 预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。 (2)写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点（不明白之处）书写下来。――读写同步走。 (3)练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。 3 听课管理--重效益 听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。 事实证明：不预习当堂懂的在50％――60％左右，而预习后懂的则能在80％――90％左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。 4 复习管理——讲方法 有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。 (1)想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影 学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。 (2)查：回想是查漏补缺的最好方法 回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2－3遍，几乎能够做到不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。
2012年重庆市高考数学试卷（理科） 参考答案与试题解析 一、选择题：本大题共10小题，每小题5分，共计50分．在每小题给出的四个备选选项中，只有一个是符合题目要求的 1．（5分）（2012?重庆）在等差数列{a n}中，a2=1，a4=5，则{a n}的前5项和S5=（）A．7B．15 C．20 D．25 考点：等差数列的性质． 专题：计算题． 分析：利用等差数列的性质，可得a2+a4=a1+a5=6，再利用等差数列的求和公式，即可得到结论． 解答：解：∵等差数列{a n}中，a2=1，a4=5， ∴a2+a4=a1+a5=6， ∴S5=（a1+a5）= 故选B． 点评：本题考查等差数列的性质，考查等差数列的求和公式，熟练运用性质是关键． 2．（5分）（2012?重庆）不等式≤0的解集为（） A．B．C．D． 考点：其他不等式的解法． 专题：计算题． 分析： 由不等式可得，由此解得不等式的解集． 解答： 解：由不等式可得，解得﹣＜x≤1，故不等式的解集为， 故选A． 点评：本题主要考查分式不等式的解法，体现了等价转化的数学思想，属于中档题． 3．（5分）（2012?重庆）对任意的实数k，直线y=kx+1与圆x2+y2=2的位置关系一定是（）A．相离B．相切 C．相交但直线不过圆心D．相交且直线过圆心 考点：直线与圆的位置关系． 专题：探究型． 分析：对任意的实数k，直线y=kx+1恒过点（0，1），且斜率存在，（0，1）在圆x2+y2=2内，故可得结论．
解答：解：对任意的实数k，直线y=kx+1恒过点（0，1），且斜率存在 ∵（0，1）在圆x2+y2=2内 ∴对任意的实数k，直线y=kx+1与圆x2+y2=2的位置关系一定是相交但直线不过圆心故选C． 点评：本题考查直线与圆的位置关系，解题的关键是确定直线y=kx+1恒过点（0，1），且斜率存在． 4．（5分）（2012?重庆）的展开式中常数项为（）A．B．C．D．105 考点：二项式定理的应用． 专题：计算题． 分析： 在的展开式通项公式中，令x的幂指数等于零，求出r的值，即可 求得展开式中常数项． 解答： 解：的展开式通项公式为 T r+1==， 令=0，r=4． 故展开式中常数项为=， 故选B． 点评：本题主要考查二项式定理，二项展开式的通项公式，求展开式中某项的系数，属于中档题． 5．（5分）（2012?重庆）设tanα，tanβ是方程x2﹣3x+2=0的两个根，则tan（α+β）的值为（） A．﹣3 B．﹣1 C．1D．3 考点：两角和与差的正切函数；根与系数的关系． 专题：计算题． 分析：由tanα，tanβ是方程x2﹣3x+2=0的两个根，利用根与系数的关系分别求出tanα+tanβ及tanαtanβ的值，然后将tan（α+β）利用两角和与差的正切函数公式化简后，将 tanα+tanβ及tanαtanβ的值代入即可求出值． 解答：解：∵tanα，tanβ是方程x2﹣3x+2=0的两个根， ∴tanα+tanβ=3，tanαtanβ=2，
提高初中生智商的方法 提高初中生智商的方法组织学生理想、前途教育，用革命前辈及一些名人的理想信念，帮助学生确立正确的近期目标和远期目标，尤其是争当好学生的目标。 “只要有信心，铁棒磨成针”的道理谁都懂得，理想确定后，就必须坚定自己的信念，毫不动摇，自始至终为实现理想而奋斗。 情感教育，贯穿于整个教育活动始终。动之以情，晓之以理。教师必须深入课堂、深入宿舍、深入学生，与学生建立深厚的师生感情，用情感教育学生，用教师的师德、言行、身正为范，起楷模作用。 利用军训、体育课、劳技课、卫生大扫除，组织开展各种竞赛活动等，增强活力，磨炼意志，锻炼培养学生吃苦耐劳，敢于挑战，敢于拼搏的精神，失败为成功之母，去战胜学习道路上的一个个困难。 习惯从小形成，如何改变学生的不良习惯，需要家长、教师长期不懈地努力，运用教育学、心理学，不断调整学生心态，改变学生的惰性和不良的习惯。 跆拳道可以提高初中生的智商跆拳道运动能让孩子的智力得以全面发展 科学研究表明：运动能力与智力发展之间有着非常紧密的联系，其一般的趋势是：年龄越大、运动形式越简单，两者之间的
相关程度也就越低。就儿童来说，这两者之间的关系是非常密切的。儿童的动作发展，不但与智能发展有着密切的关系，而且与年龄呈现反比关系，即年龄越小身体运动在儿童智力发展中的作用越明显。 从实质上来看，智力的发展水平反映了大脑的功能状况。脑功能是以大脑神经活动为基础的。大脑中枢神经与伸向身体各个部位的末端神经相连。跆拳道对于肢体的运动就是通过神经所支配的肌肉的活动来实现的。同时，末端肌肉的活动，反过来又会刺激大脑中枢神经。因此，全身各部位的肌肉活动促进肌肉生长发育的同时也有促进神经的生长发育。 参加跆拳道运动能增强人的体质，增加大脑皮层的厚度，促进大脑发展。科学家的实验表明，经常运动的老鼠比不运动的老鼠的大脑皮层厚，而且脑细胞的“树突”多。人的发展也证明了运动能为人们学习提供充沛的体力和精力，为智力发展奠定良好的物质基础。 经常练习跆拳道可以提高脑细胞反应速度，有利于发挥脑的智力功能。人的潜力，特别是记忆力，是与大脑皮层的各部分所建立的暂时性联系的多寡及完备程度密切相关的。经常参加跆拳道训练的人，视觉、听觉等感觉器官都比较敏锐，大脑神经细胞反应速度、大脑皮层的分析、综合能力也较强。从大脑生理学来说，左脑进行的是合理论证、分析的思维活动，右脑是情感和意志的舞台。在培养创造性思维时，左脑的活动是右脑活动的必要前提，在左脑活动的基础上，应充分发挥右脑功能，使左右大脑互相协调、配合自如。人的大脑中有很大一部分潜力未曾加以利
初中生记忆力不好的原因 记忆力差的原因 1.压力过大 适度的压力可以促进记忆力，但压力过大会伤害记忆力。研究表明，压力使得肾上腺 分泌皮质醇，而皮质醇过高则可以杀死大脑中对学习和记忆起到关键作用的海马。青年人 往往把大量的精力投入到工作中，工作量过大会让人产生过重的心理压力，人也容易产生 焦虑、抑郁等负面情绪，反而增加压力，影响记忆力。长此以往，必然陷入一个恶性循环中。 2.睡眠不足 青年人由于工作量大，经常加班熬夜工作，直接导致睡眠不足。大量研究证实，缺乏 睡眠的人在认知能力、语言能力、创造力和制定计划的能力都会降低，这很可能与缺乏睡 眠后，大脑前额叶皮层活动降低有关。 由于平日睡眠不足，大多数年轻人一到周末或者节假日就喜欢睡懒觉，希望通过这种 方式补眠。然而睡懒觉会使大脑皮层抑制时间过长，时间久了会导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱身体的生物节律，使人懒散，产生惰性。 所以，即使是休息天也不宜睡懒觉，应该按照日常的生物钟起床。而平时也应该合理 安排工作，逐步改掉睡眠不足的习惯。 3.过度“宅”在家中 现在的“宅男”“宅女”越来越多，一到休息天就喜欢宅在家里，把时间都花在睡觉、看电视剧这类不需要怎么动脑的事情上。然而，思考是锻炼大脑的最佳方法，不愿动脑只 会加快大脑的退化，降低记忆力。 爱宅的人大多都不喜欢动，平日也很少进行运动锻炼。这也是降低记忆力的一个原因。因为运动对大脑的好处非常明显，它使得更多新鲜血液携带着大量氧气通过大脑，给大脑 丰富的滋养。同时运动可以刺激脑源性神经营养因子，促进大脑神经元的生长。 4.长期抽烟酗酒 工作之余总有许多无法推脱的应酬，在各种交际场合上总少不了烟酒。而且，年轻人 也喜欢用抽烟酗酒作为减压的一种手段。长期抽烟酗酒可能大脑血液供应不足，血流不畅 的地方的脑部细胞有可能逐渐萎缩，严重者有可能记忆力逐渐减退并引起痴呆。 5.吃太多高热量食物
2012年重庆市国民经济和社会发展统计 公报 重庆市统计局国家统计局重庆调查总队 2013年3月18日 2012年，全市人民在市委、市政府的坚强领导下，坚决贯彻中央决策部署，坚持以科学发展为主题，以加快转变经济发展方式为主线，按照稳中求进的工作总基调，围绕“科学发展、富民兴渝”的总任务, 深入实施“一统三化两转变”战略[1], 着力深化改革开放, 着力保障和改善民生, 全 市呈现经济稳中有进和社会协调发展的良好态势，为在西部率先全面建成小康社会奠定了良好基础。 一、综合 初步核算，全年地区生产总值11459.00亿元，比上年增长13.6%。其中，第一产业增加值940.01亿元，增长5.3%；第二产业增加值6172.33亿元，增长15.6%；第三产业增加值4346.66亿元，增长12.0%。三次产业结构比为 8.2:53.9:37.9。按常住人口计算，全年人均地区生产总值达到39083元，比上年增长12.4%。
图12008－2012年地区生产总值及其增长速度 单位：亿元、％ “一小时经济圈”[2]完成地区生产总值8864.78亿元，比上年增长13.4%，占全市生产总值的77.4%；“渝东北翼”完成1960.96亿元，增长14.5%，占全市的17.1%；“渝东南翼”完成633.26亿元，增长13.2%，占全市的5.5%。
“圈翼”人均GDP之比由上年2.16:1缩小到2.09:1。城乡居民收入比由上年3.12:1缩小到3.11:1。 城市居民消费价格[3]比上年上涨2.6%，其中食品价格上涨4.7%。工业生产者出厂价格[4]比上年下降0.1%。工业生产者购进价格[5]比上年下降0.5%。固定资产投资价格[6]比上年上涨1.8%。农产品生产者价格[7]比上年上涨4.6%。 图2 2008－2012年居民消费价格涨跌幅度 单位：％ 表12012年居民消费价格比上年涨跌幅度
Value Engineering 表12007年中国房地产业的投入结构 绝对值（万元）中间投入第一产业 第二产业 第三产业除房地产房地产 中间投入合计67261137872811850711131770724553872中间投入结构系数（%） 比例（%）0.03%46.34%48.26%5.37%100.00% 0.00%7.70%8.02%0.89%16.62% 增加值劳动者报酬 生产税净额固定资产折旧营业盈余增加值合计 总投入 13386599189352086409301326777539123192359147746231 最终投入结构系数（%） 10.87% 15.37%52.03%21.74%100.00% 9.06%12.82%43.38%18.12%83.38%100.00%0引言 投入产出分析（Input-output Analysis ）又称“投入产出法”，自美国经济学家瓦西里·里昂惕夫（Wassily ·Leontief ）于20世纪30年代 提出以来，经过70余年的实践与发展， 其理论与方法日趋成熟，已成为一种研究分析宏观经济活动、进行经济分析和预测及制定经济发展规划的基本工具[1]。在我国市场经济条件下，应用投入产出分 析国民经济具有相当意义。 早在07年4月份，国家发改委宏观经济研究院经济形势分析课题组就完成一份名为《宏观调控：重点调整 过剩流动性的流向》 的专题报告，该报告提出我国经济再次面临从“偏快”向“过热”转化的风险。造成这一问题的根本原因是房地产和出口的过度增长。并建议政府高层放弃房地产支柱地位，彻底改变房地产依赖型的经济模式。该报告发布后的两年多来，中国房地产业继续飞速发展，由北京、上海等大城市带动的全国性房价上涨趋势仍然未得到行之有效的控制。本文通过07年的投入产出表，运用投入产出分析的方法对中国房地产业的产业特征以及产业关联情况进行分析，以期对中国房地产业的基本面貌做一个粗略的描述。 1中国房地产业的投入结构分析所谓投入，是指产品生产所需原材料、辅助材料、燃料、动力、固定资产折旧和劳动力的投入。对投入结构的分析选用中间投入结构 系数、 最初投入结构系数以及中间投入率这三个参数。由于投入的两个主要部分就是中间投入和最初投入这两个要素，选用这两个参数可以很好的反映投入结构的基本情况。中间投入（也称中间产品或中间消耗）是一定时期内所有常驻单位在生产或提供货物与服务活动过程中，消耗和转换的所有非固定资产的货物和服务的价值。中间投入一般按购买者价格计算。中间投入结构是指国民经济各产业对某一产业的中间投入占对该产业中间投入合计的比重，反映某一部门各项中间投入的结构关系。用公式表示为： L i ，j =N i ，j /N j （1）最初投入是指初始投入要素的消耗。最初投入结构系数Lij 是指国民经济某一产业的各项最初投入（包括固定资产折旧、劳动者报酬、生产税净额和营业盈余等）占该产业最初投入总量（增加值）的比重，反映了某一产业各项最初投入的结构关系[2]。用公式表示： a i ，j =x i ，j /X j （2）中间投入率则反映中间投入与总投入的比例关系。从中可以得出中国的房地产业对其他部门的消耗比例。根据这三个指标的数值（表1），投入结构的基本情况一目了然。根据07年投入产出表，42个部门中，金融业、租赁和商务服务业、建筑业、化学工业、住宿和餐 饮业、石油加工、炼焦及核燃料加工业、房地产业自身、电气机械及 器材制造业、 金属制品业、居民服务和其他服务业、造纸印刷及文教体育用品制造业、电力、热力的生产和供应业给了房地产这一行业的发展大部分支持。07年，房地产对这些行业的消耗占总消耗的77.81%。其中，金融业和租赁商务服务业对其的中间投入更是占了28.10%。根据表1可知，增加值部分，劳动者报酬1338.66亿元，生 产税净额1893.52亿元， 固定资产折旧6409.30亿元，分别占增加值的10.86%、15.37%、52.02%、21.74%。42个部门中，房地产业的固定资产折旧远超其他部门，占所有固定资产折旧的17.20%。另外，2007年，房地产业的中间投入为2455.39亿元，总投入为14774.62亿元，其中间投入率仅为16.62%。中间投入率不大。从具体的表中 数据来看，房地产业分别消耗了第一、二、三产业0.67、 1137.87、1185.07亿元，占中间投入比重的0.02%、46.34%和48.26%。 22007年中国房地产的使用结构分析 所谓产出，是指产品生产的总量及其分配使用的方向和数量，如用于生产消费（中间产品）、生活消费、积累和净出口等（后三者总称为最终产品）。投入产出表中，产出由中间使用和最终使用两个部 分构成。 参照对投入结构的分析，选用中间使用结构系数、最终使用结构系数和中间使用率来综合反映07年中国房地产业使用结构的基本情况。中间使用结构是指国民经济某部门提供的中间使用在各部门之间的分配使用比例。用公式表示： h i ，j =x i ，j /X i （3）最终使用结构系数是指国民经济某一产业的各项最终使用（包括总消费、资本形成总额和净出口等）占该产业最终使用总量的比重，反映了某一产业各项最终使用的结构关系[2]。用公式表示为： z i ，j =y i ，j /Y i （4）同样引入中间使用率则反映中间使用与总使用的比例关系。从中可以得出其他部门对中国的房地产业的消耗比例。根据这三个指标的数值（表2），使用结构的基本情况亦一目了然。 —————————————————————— —作者简介：程杰（1986-），男，江苏南京人，硕士研究生，研究方向为研发与技 术创新管理、知识管理与组织学习、系统工程与工业工程等；彭灿 （1962-），男，湖南长沙人，教授，研究领域为研发与技术创新管理、知识管理与组织学习、系统工程与工业工程等。 中国房地产业的投入产出分析 ———基于2007年投入产出表 An Input-output Analysis of China's Real Estate Industry: Based on Input-output Tables in 2007 程杰Cheng Jie ；彭灿Peng Can （南京航空航天大学经济与管理学院，南京211100） （School of Economics and Management ， Nanjing University of Aeronautics and Astronautics ，Nanjing 211100，China ）摘要：通过对2007年中国42个产业部门的投入产出表的运用,选用一系列投入产出指标从投入结构、使用结构以及前向和后向关联等角 度,对2007年中国的房地产业进行投入产出分析,并根据分析结果,得出07年中国房地产业的部门特点。 Abstract:Through the application of Chinese 42industries sectors'input-output tables in 2007,a series of input and output indicators have been selected from the angle of input structure ， use structure as well as the forward-backward association .An analysis of Chinese real estate in 2007has been made and its characteristics have been concluded. 关键词：房地产；投入产出；关联 Key words:real estate industry ；input-output ；association 中图分类号：F062.9 文献标识码：A 文章编号：1006-4311（2010）07-0079-02·79·
初中生怎样提高记忆力 有些人的记忆力出现了一些问题，这时候对大家就开始关注自己的记忆力，提高记忆力的方法也比较的多，现在已经有很多人开始重视饮食了，那么吃什么可以增强大脑记忆力呢?下面是为你整理的初中生提高记忆力的方法，希望对你有帮助! 多阅读 如果你经常忘了某个字如何写，或忘记成语及形容词如何说，这可能因为你不常使用它们，因此，如果你常苦于提笔忘字或用词不当、词不达意，可能需再加强词汇训练。不妨多多阅读小说、报纸，尤其是古典文学著作，闲来无事时也可以翻翻词典以加强记忆。 经常测验自己 人们对于自己的记忆力通常是没有什么概念的，不知道自己究竟记忆力如何，往往觉得自己已经记住的东西，可是过了一些时间久可能已经忘记了，又或者考试时对于那些熟记的东西，也对突然的失去记忆。 为了防止这种遗憾，不妨在考试前，先给自己一个小考，以测验自己的记忆状况。 平心静气 紧张及焦虑会阻碍记忆力，记忆时，需要头脑清醒，焦虑会使头脑不清。当焦虑袭来时，可以反复地告诉自己，“没有问题。”，“我可
以对付。”，“我比别人行”。这样可使你渐渐消除呼吸加快及手冒冷汗的本能反应，使你的智能反应逐渐表现出来。结果，你果真平静下来了。这样会慢慢记起很多事情。 充足睡眠 保证充足的睡眠对记忆力影响颇大，长期熬夜会损伤大脑的功能，造成头晕、神经衰弱、记忆力减弱。多休息及睡眠充足是减轻焦虑，增强记忆力的一剂良方。这可能不易办到，因为紧张常使人难以入眠。但睡眠愈少，情绪将愈紧绷，更有可能发病，因为此时免疫系统已变弱。 小心药物及酒精 许多东西都是促成健忘的可能性。经常饮酒狂欢或服用药物(例如，减肥药、高血压药物、抗组织胺)，都是导致健忘的根源。摄入较多酒精对记忆力，注意力，判断力，直辖市机能及情绪反应都有严重伤害。 多听音乐帮助记忆 保加利亚的拉扎诺夫博士，以医学和心理学为依据，对一些乐曲进行了研究，发现巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章，能够消除大脑的紧张，使人进入冥想状态。他让学生们听着节奏缓慢的音乐，并且放松全身的肌肉，合着音乐的节拍读出需要记忆的材料。学习结束之后，再播放2分钟欢快的音乐，让大脑从记忆活动中恢复过来。很多试验过这种方法的学生都觉得记忆效果很好。 背诵经典提高记忆
DOI:10.14120/https://www.doczj.com/doc/4118248849.html,11-5057/f.2013.03.003 中国经济复杂度及其演变： 基于1987年至2007年的投入产出表测度 吴三忙1李善同2 （1.中国地质大学（北京）人文经管学院，北京100083； 2.国务院发展研究中心发展战略与区域经济研究部，北京100010） 摘要：本文基于平均波及步数法（Average Propagations Lengths），利用1987年至2007年投入产 出表数据，测度了中国经济复杂度及其演变。研究结果表明：（1）1987年至2007年期间，中国 经济复杂度总体显著提高，产业链不断延长，复杂度指数（Complexity Index）由1987年的2.69， 上升至2007年的3.63，上升了34.9%，但是在1997年至2002年期间由于国有企业兼并重组 等带来的结构性变革，经济复杂度略微下降；（2）能源矿产开采业等部门在中国产业链中的基 础地位更加强化，而批发和零售贸易业、房地产及社会服务业等作为产业链末端部门，对其他 部门的后向拉动效果更为广泛；（3）中国不同地区经济复杂度及演变呈现显著的差别，东部地 区的广东、浙江、江苏等省区经济复杂度明显要高于中西部地区的江西、湖南、陕西、新疆等省 区，且上升速度更为明显。 关键词：经济复杂度；平均波及步数；产业链 引言 复杂度是来源于物理学和生物学的概念，但也被广泛使用在经济社会系统分析中[1-3]。具体何为复杂度，目前没有公认的定义。不过在经济学语境中较为认可的是，复杂度指经济系统中部门间的相互依存性，部门间相互依存性越高，经济复杂度越高，反之，则经济复杂度越低[4]。深入研究经济复杂度及其演变不仅对认识经济系统本身具有重要意义，也对政策制定具有重要现实意义，其原因在于外生冲击对复杂经济系统带来的不确定是巨大的，政策调整由于部门间的扩散波及，往往会带来意想不到的后果。只有深入把握经济复杂度状况，特别是部门间的关联程度及关联方向，才能有效的制定政策，提高经济政策的干预效果[5，6，7]。 西方学者关于经济复杂度的研究始于上个世纪60年代，并提出了各种测度经济复杂度的指标与方法。 Yan和Ames[8]提出了相关测度法，Finn[9]和Ulanovicz[10]提出了循环测度法。在历经五十多年的发展后，近年来随着全球化的推进，生产活动空间布局的调整，国外关于经济复杂度的研究又成为新的热点。如，Erik和Romero[11]提出了平均波及步数法，Amaral等[7]提出了相互依赖测度法等新的测度经济复杂度方法。 纵观西方学者提出的各种测度经济复杂度方法，大多是基于投入产出分析框架，这主要是因为投入产出表本质特征是反映部门间相互依存关系，而这正是测度经济复杂度所关注的核心问题[12]。对于影响经济复杂 收稿日期：2012-02-21 基金项目：国家自然科学基金青年项目（71003066）；国家自然科学基金重点项目（71133003）。 作者简介：吴三忙，中国地质大学（北京）人文经管学院副教授，博士；李善同，国务院发展研究中心发展战略与区域经济研究部研究员。