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联想定桩记忆法

联想定桩记忆法
联想定桩记忆法

联想定桩记忆法

当我们遇到大量信息需要记忆的时候,单纯的联想法可能就会应付不过来了,特别是当这些信息还需要按照顺序来进行记忆,并能准确而快速地按指定位置回忆的时候,联想法就显得有点儿无能为力了。

这时候,我们需要用到一种更高级的记忆方法:定桩法。

定桩法就是把我们需要记忆的信息与已经牢记的一些有着清晰顺序的桩子按顺序联结起来的方法。

定桩法的作用就相当于在自己的大脑中创建了许多分类整理好的记忆文件夹。

当我们需要记忆大量信息,而这些信息又需要快速有条理地提取的时候,我们就通过定桩法,在记忆的时候就把这些信息放到同一类或者一系列的记忆文件夹中,把它们非常有规律地放好。

而当我们需要提取的时候,就可以把这个相应的文件夹拿出来,里面就包含了我们所需要的所有的资料,或者包含了我们所需要的小一些的文件夹,我们所需要的资料都在里面摆放得非常整齐,一个资料都不会丢、一个资料都不会乱。

定桩法因为具备这个记忆文件夹的功能,所以不但在进行记忆的时候能够同时记忆大量的资料而不会混乱,而在对这些资料进行提取的时候,又能够非常快速、非常准确、并且非常完整地提取出来。

运用定桩法有两个步骤:

第一个步骤,就是要先建立有着清晰顺序的桩子,也就是要在自己的大脑中建立起用于存放记忆资料的记忆文件夹;

第二个步骤,就是把所需要记忆的信息通过联想法一个一个地联结在这些已经非常熟悉的桩子上,也就是把记忆信息一个一个地装进记忆文件夹中。

那么,什么样的东西可以作为桩子呢?就是那些能够进行清晰排序的、已经牢记于心的信息。

常用的桩子种类包括:数字桩、字母桩、地点桩、身体桩、熟悉的语句、熟悉的人物,等等。

定桩法的运用非常广泛,而且非常灵活,大部分的记忆情况都可以用定桩法来帮助我们更好地记忆。下面就让我们来向大家介绍这些常用桩子的用法。

地点桩

用地点来作桩子,桩子的数量比数字桩和字母桩都要大得多,因为地点桩的数量几乎是无限的,只要是在空间上有清晰顺序排列的,都可以成为我们的地点桩。例如房间内的物体、风景区、街道店铺、建筑物等等,都可以作为桩子来使用。

运用地点桩来进行记忆的方法,可以称为“地点法”或“定位法”。

“地点法”或“定位法”就是把记忆信息在自己选定的地点上固定下来的方法。

前面我们所介绍的定名法,是把记忆信息固定在0—99这些数字编码上。

而定位法,则是把记忆信息固定在空间上,也就是固定在各个你所熟悉的地点或位置上。

举个例子,假设你有10个需要记忆的信息,如果你用定名法去记,你就要把这10个信息固定在10个相应的阿拉伯数字上。

而如果你要用地点法去记,你就要首先找出10个你所熟悉的地点或位置上。比如说在你家里找10个地点,从你进家门时起,你依次看到这十个东西:大门、鞋柜、餐桌、椅子、冰箱、空调、沙发、电视、壁画、吊灯。

那么,用地点法来记忆,你就要把这10个记忆信息,依次固定在你家里这十个东西上,也就是十个地点上。

用想像的方法把这10个信息与这10个地点进行联结,当你回忆的时候,只要按顺序想一遍这十个地点,你就能回忆起相应的10个信息了。

事实上,地点法的原理与定名法基本相同,只不过是把定名法中的数字换成了定位法中的地点或位置而已。

正如数字编码从0—99顺序清晰一样,地点法的地点或位置排列也一定要顺序清晰,不能混乱。

地点法其实是定名法的更高级方法而已。

因为数字编码只有100个,而我们日常所需要记的信息却远远不止100个,如果我们用这套数字编码同时去记大量信息的话,比如说要记1000个信息,那么每个密码上就要联结非常多的信息,这样,免不了就会容易混乱。

而地点法中的地点、位置却可以说是无限的。

你可以在家里找几十个位置,也可以在办公室里、学校里各找几十个位置,也可以在经常去的地方、比较熟悉的地方找几十个位置。

而地点就更多了,你日常所路过的街道、你常去的地方、甚至你所去过的风景区,都可以找到大量的地点。

为了要能够熟练地用地点法来记忆,一个人通常要在大脑里准备上百个地点。

而世界记忆大师们,则通常会在大脑中贮存着成千上万个地点,因此也就可以很轻松地记下大量的信息。例如要记忆几十幅扑克牌,这多达数千张的扑克牌,仅仅用定名法来记忆,是无论如何也应付不了的。

我们在这里向大家介绍一个对有车一族来说非常好用的桩子:汽车部件桩。

有私家车的人,或者经常开车的人,会对汽车的各个部件比较熟悉,利用这些汽车部件,我们可以组成记忆的桩子。

例如,一辆小汽车,我们比较容易留意到的十个汽车部件可能是:

车钥匙、车门、驾驶座、安全带、方向盘、后视镜、挡风玻璃、手刹、离合器、油门。

当然,每个人经常留意的可能不太一样,也可能更多或更少,我们在这里仅以这十个汽车部件作为桩子,来帮助我们记忆一些东西。

例如,帮助我们记住所要买的一些物品。

假设我们今天开始出去,想要买十样东西,要买卫生纸、洗衣粉、沐浴露、牙膏这几样家庭用品,要买米、酱油、味精,还要给小孩买袋装牛奶、给老婆买巧克力,另外还得给自己买一双皮鞋。

让我们来看一下如何用汽车桩来记住这十样将要购买的物品。

车钥匙——卫生纸:我们去开车的时候,首先掏出车钥匙,我们想像一下,我们的车钥匙上包着一圈卫生纸,把车钥匙保护起来以免它磨损了,开车的时候必须得把这层卫生纸拿开才行。

车门——洗衣粉:我们想打开车门的时候,感觉到这车门把手非常滑,怎么也握不住,哦,原来上面有许多洗衣粉,难怪会这么滑。

驾驶座——沐浴露:我们坐到驾驶座上,忽然从驾驶座上喷出一些沐浴露,把我们洗得滑溜溜的。

安全带——牙膏:我们去拉安全带的时候,一拉,结果拉出了一长串的牙膏,也就顺便抹了一些到牙齿上。

方向盘——米:当我们转动方向盘的时候,感觉到今天的方向盘特别的粗糙,仔细一看,原来方向盘上沾满了米。

后视镜——酱油:我们习惯性地看一下后视镜,却发现后视镜上什么也看不清,原来是蒙了一层酱油在上面。

挡风玻璃——味精:这时我们去看前面的挡风玻璃,发现今天的挡风玻璃在阳光的照射下晶光闪闪,哦,原来玻璃上撒了一层味精。

手刹——袋装牛奶:我们准备开动车子,把手刹放下来的时候,感觉怎么放也放不下去,原来手刹下面放了几包袋装牛奶,把手刹的位置挡住了。

离合器——巧克力:我们左脚踩离合,一踩,结果“啪”地一声,离合器被踩断了,原来这个器是用巧克力做成的,难怪一踩就断。

油门——皮鞋:我们右脚踩油门,踩下去,就发现自己的脚被套住了,拨不出来,原来这个油门像一个皮鞋形状,脚伸进去就不那么容易出得来了。

通过这样的联想,我们在开车的时候,就把自己需要买的东西记住了,走进商场之后,把汽车的部件顺序想一遍,该买的东西就一样都不会忘了。

身体桩

身体桩是指用我们的身体部位来作记忆桩子,把记忆信息与这些身体部位对应挂钩,从而帮助记忆。

身体桩一般来说都是按照从下至上的顺序,选择十个或十多个部位作为常用的桩子,每个人可根据自己的习惯来选择具体的部位,但原则是要形成清晰的顺序。

例如我们可以选择身体的这十二个部位组成一个桩子表:

脚底、脚趾、小腿、膝盖、屁股、腰部、胸部、颈部、嘴巴、鼻子、眼睛、头发。

这十二个桩子由下到上有清晰的顺序,不会轻易弄混乱。

举例,让我们用这十二个桩子来记忆十二生肖。

子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龙、巳蛇、午马、未羊、申猴、酉鸡、戍狗、亥猪。

联想方法如下:

“脚底——子鼠”:

让我先在脚底上用一用力,感觉一下脚底踩在地板上的踏实感,然后,再来想像,我迈着坚守的步伐,走着走着,忽然脚下踩到了一团软棉棉的东西,紧跟着又听到“吱、吱”地响了几声,我低头一看,脚边有一只老鼠正盯着我们的脚下,我把脚抬起来一看:天哪!我把这只老鼠刚生下来的几个孩子(一窝小老鼠)都踩扁了!

“脚趾——丑牛”:

踩死老鼠儿子的这个情景太让人恶心了,我赶紧拔腿就跑,还没跑两步,忽然跑不到了,同时感到脚趾一阵剧痛,一看,原来一只又大又笨的牛正用它那异常丑陋的牛脸看着我,更可恨的是,那只铁一般的牛蹄正踏在我的脚趾上,从五个脚趾头上传来一阵锐痛。我用尽全力从牛蹄下拨出脚趾,继续向前奔跑。

“小腿——寅虎”:

没跑几步,忽然感觉小腿撕裂般的疼痛,回头一看,吓得魂飞魄散,原来有一只毛发全是银(寅)色的大老虎,一口咬在我的小腿上,撕开了一道口子,鲜血直往外冒。

“膝盖——卯兔”:

我的双腿一软,“扑通”跪了下来,跪的时候感觉膝盖跪在了很柔软的物体上,一起,原来我们的膝盖跪下去的时候,刚好把一只毛(卯)绒绒的兔子压死了,这只兔子死的时候还瞪着又红又大的兔眼睛盯着我的膝盖,真是死不瞑目!

“屁股——辰龙”:

这下完了,又弄死了一只动物。我吓得全身瘫了,一屁股坐在地上,然而坐下去的时候,只感觉到屁股下面沉沉(辰)的,低下头一看:不得了!竟然一屁股坐在了一条龙的脑袋上!把它那高贵的龙头都压扁了。

“腰部——巳蛇”:

这条龙生气了,它变成了四(巳)条蛇,游到了我的腰部,缠着我的腰,缠得我喘不过气来,这四条蛇还不断地冲我吐着蛇信子!我被蛇缠得受不了,只好躺倒了在地上。

“胸部——午马”:

这时,只听一阵马蹄声离我越来越近,一共有五(午)匹快马正向我这边跑过来,我正想躲,可是已经来不及了,这五匹马的马蹄已经重重地踏上了我的胸部,只听到肋骨“啪啪啪”断裂的声音。

“颈部——未羊”:

有一个放羊的孩子以为我已经死了,就想拿我来喂(未)羊,他把羊赶到我的身边,招呼那只羊随便吃,结果那只可恶的羊,一口照着我的颈部就咬了下来,差点儿咬断了我的喉咙,让我晕死了过去。

“嘴巴——申猴”:

过了一会儿,我在迷糊中醒了过来,感觉到嘴巴好像被谁赌住了,一看,原来一只猴子正伸(申)长它的嘴巴,给我做人工呼吸!看来它八成以为我是它的同类了。

“鼻子——酉鸡”:

我推开猴子,正想好好呼吸一下,忽然,一只酱油(酉)鸡跑了过来,猛啄我的鼻子,啄得我的鼻子血肉模糊。

“眼睛——戍狗”:

我无力地睁开眼睛,看到旁边有一条正在悠闲地梳(戍)理毛发的狗,它正鄙视地盯着我的眼睛。唉,真应了那句话:狗眼看人低呀!

“头发——亥猪”:

我正沮丧着,忽然只感觉到头皮一紧,原来一只猪正拉着我的头发,要把我拖到猪圈里去,让我代替它来等着被主人宰杀。我十分害(亥)怕,用力一挣扎,结果醒了:哦,原来是一场梦!

虽然这次带着大家去“做了一场噩梦”,但应该没有白做,想必“梦”中的情景已经历历在目了吧?相信这十二生肖就再也不会忘了!

当然,只要你愿意,你自己也可以去创造一些美丽的“梦”,在“美梦”中,不但会令人心情舒畅,同时也可以把需要记的资料牢牢地记下来!

联想记忆法快速记单词

单词联想记忆法 一、拆分联想记忆法 1.cargo n. 船货,货物 【记法】将该词分解成car 、go 两个字母组合 【联想】卸下的船货,汽车(car)已拉走(go)。 2. dragon n. 龙 【记法】将该词分解成drag 和on 两个字母组合 【联想】长长的龙尾,拖拉(drag)在(on)地上 3. hostage n. 人质 【记法】将该词分解成host 和age 【联想】东道主(host)询问,人质的年龄(age) 4. inform v. 通知,告诉,报告 【记法】将该词分解成in 和form 【联想】通知大家的内容,全都写在(in)表格(form)里 5. tenant n. 房客,佃户 【记法】将该词分解成ten 和ant 【联想】房客一巴掌,拍死十(ten)蚂蚁(ant) 6. season n. 季节,时节 【记法】将该词分解成sea 和son 【联想】季节是海(sea)风的儿子(son) 7. legislate v. 立法 【记法】将该词分解成leg 、is 、late 【联想】为腿(leg)立法,总是(is)太迟(late) 8. advise vt.劝告,建议 【记法】前缀ad-对、向,词根vis看,-e动词后缀 【联想】就某件事应该如何做向别人提出自己的看法 9. infant n. 婴儿,幼儿 【记法】将该词进行分解,in 是词义为“在里面”的英语单词,fan 是汉字“饭”的拼音,t 是汉字“桶”的拼音的首字母; 【联想】要想婴儿长得快,将他放在(in)饭(fan)桶(t)里 10. bargain n. 交易,协议;特价品,廉价货v.讨价还价,议价 【记法】同上面一样的道理,将该词分解成bar和gain两个字母组合 【联想】讨价还价谈交易,酒吧(bar)获得(gain)廉价货 11. campus n. (大学)校园 【记法】将该词分解成camp和us

联想记忆法学习心得兰杰

联想学习法记忆单词读书心得 兰杰 2014年暑假期间,我阅读了思维导图系列的记忆术一书,其中单词记忆部分给了我一些启示。 高中生的词汇量一直是制约英语学习能力提升的一个瓶颈,如果突破了此约束,那么高中英语学习将会是快乐和轻松的。我一直坚信“能力好不怕考,越想考越不好”的学习哲学,长期以来我们将学生置身于考试的汪洋大海中,而不顾学生的实际学习能力,就考试而学习语言,将鲜活的语言变成枯燥的文字,将学生的学习兴趣消磨殆尽,最终让学生再无动力,放弃学习。一直以来我都在寻找学习英语的最佳途径,都说兴趣是学习的最好老师,但是如何激发学生的兴趣却是摆在我们面前的一个问题,学生进入高中前已经至少学习了3年的英语,或者说折磨了3年也不夸张,以至于进入高中后,已经没有了继续学习英语的兴趣。那我们作为高中教师最根本的任务就是再次唤醒学生学习的兴趣,激发他对语言学习的好奇心,感受到学习英语的成就感。 那么如何让学生产生成就感呢?根据维果斯基的最近发展区理论,就是要能让学生感受到进步,能够在自己现有能力的基础上再跨越一步,就英语单词学习而言,已经有了很多的学习方法,我不再赘述,我要强调的是联想法的重要作用。 人脑的功能分为左右脑,右脑主管想象,节奏,空间,色彩,空间等,左脑主管逻辑,数字,理性,序列,分析等,我们在进行学习

的时候,大多数时间调动的是左脑,而忽略了右脑的重要作用。右脑学习的重要功能之一就是我们的想象力,想象力是人类区别于其他动物的重要功能,研究表明有成就的人的想象力是异常丰富的。爱因斯坦说过,想象力比知识更重要,这也是西方教育看重的一点,着重培养学生的想象力。并且想象力是与生俱来的,充满想象力的人对这个世界充满了好奇,有无限的愿望去探索。而我们就要利用这一学习本能去引导学生学习英语,去把他的好奇心给引导出来,这也是educate 这一英文单词的原意,将学生已有的知识给引导出来。其次,我们要借助母语的力量来学习英语,因为无论怎么样学习,我们现在都已经不可能将英语学得像母语一样,反而母语会会对英语学习产生影响,这种影响既有积极的也有消极的,因此我们要善用母语带给我们的积极帮助。 以上是作为联想法记忆单词的一个铺垫,两个重要的关键词:右脑和母语。下面分享联想法记忆词汇的心得。我先列举几个单词: 1. selfie 自拍 2. budget wife\husband 经济适用女、男 3. phubber 低头族 4.bromeo 男闺蜜 5.fangir l/fanboy 脑残粉 6.gayriage 同性婚姻 7.mompetition 拼爹 8.social bubble 人际泡沫

黄伟讲记忆法之定桩法

黄伟讲记忆法之定桩法(又称定位法/房间法/记忆宫殿)专有名词释义(图像记忆定桩) 定桩法 图像连接分为两两连接(两个事物图像连接)串联连接(三个及以上的图像连接)。 所谓连接,是抽象意义上的的关联联想,运用夸张、荒诞、幽默、搞笑、甚至恶心、恐怖等想象,像编童话一样,打破正常的逻辑,将两个图像事物联系到一起的方法。 两两连接技巧如下:(例如直升机和柳树) ? 1.将一幅图像放在另一幅上面。(直升机上长出一棵柳树或者柳树上每个枝条上都挂着一个直升机) ? 2.将一幅图绕着另一幅图旋转或者舞动。(直升机绕着柳树盘旋或者柳树精绕一个一架停靠在操场的直升机转圈或者一棵柳树用自己的枝条去抽打直升机) ? 3.将两幅图融合。(把柳树凿空了,再在上面装一个螺旋桨,就成了直升机)? 4.用一幅图包住另一幅图。(直升机里装运的都是柳树) ? 定桩法的运用就是把一个图像和桩子(图像)进行连接。 如:桩子是电脑屏幕,要记忆的是数字11(筷子)。 连接的时候充分发挥想象:如:把筷子插在显示器上,可以当作天线接受信号。 定桩法和普通的两两连接不同的地方,只不过是桩子作为一个图像是我们非常熟悉的,记忆的时候把将要记忆的图像经过想象联想,和桩子联系到一起。 可以这样比喻: 牛---要记忆的东西。

桩---选取的熟悉图像事物。 绳---夸张的联系联想连接。 桩子的要求: 是自己非常熟练,且可以反复使用。(有人担心桩子多次使用会把记忆的东西弄混乱,一般作为训练用的桩子半天内不要重复使用,每个人可以不断丰富自己的桩子,比如卧室可以找15个;客厅找15个;厨房可以找15个,洗手间可以找15个,小区楼下可以找15个,办公室。。。停车场。。。去过的景点。。。就读过的学校。。。。) 桩子选取规则: 分成若干小版块,如卧室15个,可以再分为3部分,每个部分5个,这5 个在位置上很接近或者和相似。这样做的好处是,很容易找出某个具体的桩子,比如有人提问第6个的时候,直接回忆第2个部分的第一个就好。 桩子其实本质就是一个图像,是自己事先准备好的图像事物,去栓“牛”(要记忆的东西),回忆的时候顺“桩”找“牛”(要记忆的东西)。 桩子的选取可以说是变化无穷,俯首即是,举目即是,只要看到的甚至是自己看不到的任何东西都可以作为桩子。大体按桩子选取不同,可以分为:地点桩(广义地点)、人物桩、身体桩、数字桩、字母桩、语句桩。。。 温馨体系: 记忆是脑力技能,首先需要知道系统的训练方法,其次还需要知道训练的技巧,再次需要在老师的指引下快速纠错提升。 三者缺一不可。所以真正的脑力记忆提升,是需要参加系统专家课程的,讲师的多年的训练经验和教学经验让学习效率事半功倍。

外研社八年级单词联想记忆法第一二三四模块

八年级上学期 Module 1 pair 一双;一对 pai(拼音)派;r(拼音)人 派人去买一双鞋。 correct [ k?'rekt ] a.正确的、改正 分析:c—“吃”的拼音首字母;or—或者;rect—休息(rest)的拼音首字母; 记忆方法:这个时候,无论你想吃或想休息都是正确的。 spell [spel] 拼写 sp(拼音)山坡;e(拼音)鹅;ll(形象)筷子 山坡上,鹅用筷子在拼写单词。 word [ w?:d ]n.单词、字、词 分析:wo—我,rd—认得 记忆方法:我认得很多字。 practice [ 'pr?ktis ] v. 练习;实践 分析:pr --- 胖人act --- 表演ice ---冰 记忆方法:一个很胖的人在练习表演吞冰的魔术。 match [m?t?] vt. 使相配,使成对 分析:ma马 t踢 ch车 记忆方法:马踢车,把踢碎后的零件拿来做火柴 mean [ mi:n, min ] n. --- 表示……的意思;作……的解释 分析:me——我;an——一个; 记忆方法:请猜猜看,我一个人站在这里,是表示什么意思呢? complete [ k?m'pli:t ] v 完成 分析:com—过来(come)的近似拼写;pl—“漂亮”的拼音首字母; e―“鹅”的拼音;te―“天鹅”的拼音首字母; 记忆方法:我过来这里是为了完成一项任务,把这些漂亮的鹅变成天鹅。 sentence [ 'sent?ns ] n. 句子 分析:sen―“森”的拼音;ten—十;ce—“厕”的拼音; 记忆方法:这个句子的意思是说,森林里有十个厕所。 dictionary 词典;字典 di(拼音)弟;c(拼音)从;tion(谐音)神;ar(拼音)爱人;y(拼音)用弟弟从神那儿借了一本词典给爱人用。

故事联想记忆法

故事联想记忆法 所谓“故事联想法”是把不相关的信息通过故事形式创建形象形成有效的连接,帮助 记忆。但在使用故事联想法过程中,需要注意以下几点: 1在联想的过程中要夸大图象的效果,把握图象的细节部分,更能起到以点盖面记忆 效果。 如:当我们想到一头牛时,如果你想象不出整个牛的形状,可以用牛角来代替整个图 象的效果。 2在联想过程中把握好图象颜色的鲜艳程度。如一只切开的石榴果肉颜色是鲜红亮晶 晶的,像发光的大米。 3尽量让事物处于快速运动中,因为动态的事物更吸引我们的眼球,对加深记忆有帮助。 4在编故事中故事不需要过于完美,只要有联系方便记忆就可以了。 1、形象与形象的故事联想: 树、鸭子、耳朵、红旗、钩子、勺子、拐杖、葫芦、猫、棒球共10个形象词 编故事记忆:一棵巨大的参天大树上,站着一只像火鸡一样大的雪白色的鸭子,在树 上叫着嘎嘎噶噶,它的耳朵像纸扇一样大,耳朵一动把树旁边的红旗都吹倒了,这时一名 身穿绿色军服的解放军他左手拿着钩子,右手拿着勺子去钩红旗,将红旗挂在了一根插在 土里的拐仗上,这根拐杖有东方明珠电视塔那么高,突然从天上掉下来一只黄颜色的葫芦,葫芦像坦克一样大,从里面走出一只白猫,白猫手里拿着根棒球。 从以上这个故事中运用了故事联想的四要素,比如:像火鸡一样大的鸭子运用了夸大 图象的效果;雪白的鸭子运用了图象颜色的鲜艳程度;从天上掉下来一只黄颜色的葫芦运用 快速运动状态效果;故事编写的简单,方便信息与信息之间的联系。 2、形象与抽象的联想 筷子、婴儿、医生、伟人、领导、烦恼、若亚方舟、威严、情绪、传奇、政治、影响、开始、强壮、问候 在编故事记忆材料时如果遇到抽象的词可以将它转换,而这里总共有12个抽象词, 需要转换的抽象词这里只需要8个词,分别是:伟人替换毛泽东;威严替换包公;传奇替换 川奇火锅料;政治替换郑智;影响谐音音响;开始谐音开水;强壮替换鲁智深;问候替换鞠躬。

定桩法是记忆法中比较实用的方法

定桩法是记忆法中比较实用的方法,可分为身体桩,物体桩,数字桩,字母桩,词语桩,熟悉文章桩,经历桩,时间桩,还有地点桩等等。凡是熟悉的东西,已经在你脑中的东西,而且它是有序的,都可以做为桩子,所以桩子可以说是无穷无尽的。 现在先来讲讲身体桩: 身体是每个人都熟悉的东西,而且它也符合有序这个条件,比如从下到上。先是脚,然后是膝盖,大腿,腰,手,嘴,鼻,眼。额头。。。不会有人额头在脚下的吧,呵呵,所以就可以用来做桩子,定好一些要记的信息,作为回忆时的线索。 定桩法之身体桩的步骤: 1.定桩,把作为桩子的身体部位顺序定下来。 2.固桩,感觉几编,如果是自己的话,可以用手拍拍脑中想起的相应部位,使它的顺序固定。 3.减法,提取关键词。 4.乘法,就是想象,把关键词转换会适合右脑记忆的图像或场景甚至声音等。 5.加法,把关键词转换来的图像和身体桩相联想。 6.脑中成图回忆,顺序是:熟悉的身体部位,即身体桩――联想的图像――对应的关键词――文章 7.定位。把作为桩子的那个人。可能是你自己,放到你的知识体系里面。(如知识有体系) 8.零碎时间复习,活化。

例子:记忆十二星座: 1.定桩:脚趾,膝盖,大腿,腰,手,脖子,嘴,眼,头顶,肩,左耳,右耳。 2.固桩:动动你的脚趾,感受一下动起来的感觉――摸摸你的膝盖――拍拍你的大腿――叉叉你的腰――摇摇你的手――摸摸你的脖子――努努你的嘴――眼放一下电――拍拍你的头顶――扯扯左耳朵――拉拉右耳朵――拍拍肩膀。 3.减法:十二星座:白羊-金牛-双子-巨蝎-狮子-处女-水平-天蝎-射手-水瓶-三羊(魔羯)-双鱼 4.乘法:因上面的都是实物名词,(实物名词就是能看见,摸得着的)这步省略。 5.加法: 想象白羊舔你脚趾――好痒 金牛顶你膝盖――牛顶回去了 双子抱你双腿――舒服 巨蝎夹你两腰――腰硬,巨蝎夹子断了 五指梳理狮子头发――很顺手 处女脖子带上戒指――闪着光 嘴上放着天平――体验天平中间放在努起来的嘴上的感觉 眼放电射焦飞来的天蝎――臭味难闻

定位联想记忆法(练习)

测试:下面有20个词语,请你只看一遍,词与词之间间隔几秒,记忆时连序号一起背,看你能记住多少? 1—钥匙2—电风扇 3—书包4—钢笔 5—矿泉水6—学生 7—电视机8—课桌 9—探照灯10—足球 11—摄像机12—桑那浴箱 13—微波炉14—净水器 15—VCD影碟16—钢琴 17—照像机18—自行车 19—洗衣机20—苹果 同学们,你可能会运用串联法从头背到尾,从尾背到头。但是,如果随意说出一个序号,让你马上答出词语,或者随意说出一个词语,让你立即答出序号,恐怕你就力不从心了。下面我们来学习一种新的记忆方法,它会使你的记忆力再上一个台阶。 到影剧院看电影时,几千名观众会秩序井然地坐到各自的座位上,为什么不乱套呢?因为每个人都有自己的座位号。从这件事你会受到什么启发呢?我们可以在自己的记忆仓库中准备好位置固定的“座位”,当记忆一系列词语等材料时,按顺序把这些材料与“座位”联系起来,对号入座,这样记忆就不会乱套了。我们把这种记忆方法称为定位联想记忆法,把这些“座位”称为定位词。 可以做定位词的事物很多,定位词必须是自己非常熟悉的,顺序鲜明的东西。例如: 1、人体器官(从上向下):头发、前额、眉毛、眼睛、鼻子、耳朵、嘴、下巴、前胸、肚子、手、腿、脚等。 2、家庭亲属(由长辈到晚辈):爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、叔叔、婶婶、哥哥、姐姐、弟弟、妹妹等。 3、动物(体型由大到小):鲸、大象、野牛、狮子、豹子、狗、猫、老鼠、蜜蜂、蚂蚁等。 4、家俱设施(价格由高向低):电脑、彩电、冰箱、VCD、录音机、电饭锅等。 5、从家到学校经过的地方:工厂、商店、市场、医院、书店、派出所、广场、公园等。 6、服饰(从上到下、从外到内):帽子、口罩、围脖、红领巾、上衣、衬衣、背心、手套、裤子、鞋、袜子等。 7、你班按学号排列的同学。 8、前面制定的数字1—100的代用词语。 定位词必须记得滚瓜烂熟,记忆效果才好。 (一)用定位联想记忆法记一般词语 示范:用1—10号定位词记10个词语。 序号定位词词语记忆方法 1衣大象大象穿着漂亮的衣服。 2 耳酒精灯耳朵放在酒精灯上烤。 3 山轮船轮船在山上行驶。 4 的士鲜花的士上开满鲜花。 5 虎溜溜球老虎玩溜溜球。 6 鹿自行车鹿骑自行车。

记字母(定桩法)

如何记住26个英文字母的序号位置 在很多情况下,我们都需要快速的反应出每个字母是第几个,或者第几个字母是多少,特别是在进行一些推理的时候,但是可能大多数人都不能做到快速这一点,比如说: 第17个字母是? S是第几个字母? M是第几个字母?W呢? 如果你能快速反应过来的话,那你就没有必要看下面的文章了,请跳过^_^ 在记忆上面的话来说,通常记住顺序的就是采用绑定式的记忆来做,或者也叫定桩法,原理就是将要记忆的东西绑定到形象化后的序号上。好了,我来说一种简单的记忆的方法(可能不适合你,但是可以借鉴经验): 我们将字母分组来记忆 A ~ G H ~ N O ~ Q R ~ T U ~ W X ~ Z 一般来说对于前面7个(A ~ G)和后面3个(X ~ Z)的顺序大家应该立刻能反应过来,因为平时见的多了,而且(A ~ G)中有6个字母是十六进制的数码。 我们看一下各分组的第一个字母的序号:A=1;H=8;O=15;R=18;U=21;X=24 我们来分析一下,A-G,H-N每行7个共有14个字母,剩下的每组3个字母,这大家应该很清楚,这样的话有什么好处呢?我们可以加强记忆,说明每组3个的字母的开头的序号都是3的倍数!而我们相对来说又更容易知道一个字母是不是小组中的开头字母。

比如说我们现在就可以很确定O的序号是15,一来他是7个一组的后面第一个就是14+1个字母,而来他又应该是3的倍数。 好了,实际上以上的一些都不是本质的,都只是一些辅助的记忆,真正的记忆现在开始: H是第8个字母,因为把H上面下面的一横添上后就是数码管的8; i 是第9个字母,因为“爱”要天长地9 j 是第10个字母,因为我们有着强大的歼(j)10 k是第11个字母,把K从中间水平切开,是不是就像是11切开后斜斜的排布呢? L是第12个字母,这个我马上就想到了L是指3点,而3等于1+2,(大家可以找找适合自己的) M是第13个字母,因为M有3个尖尖向下,而M大概是第10几个也很容易感觉到 N是第14个字母,因为他是第二组的最后一个字母 O是第15个字母,一来是因为他是3个一组的打头的,而来你们看15如果只看下半部分,把1填到5下面的那个圈左边是不是就是一个O 呢? P是第16个字母,把P倒过来看是不是像6呢? Q是第17个字母,因为7的发音时Qi,在拼音里面Q的发音也是7 R是第18个字母,一来他是除得尽3,二来R下面封口是不是像8呢?S是第19个字母,S我想到了蛇(Snake),然后我就想到了青蛇传里面蛇是怕雄黄9的, T是第20个字母,这是最好记忆的了,Twenty就是20

联想记忆法

联想记忆法 所谓联想记忆法,即在记忆单词的过程中,注意观察单词与单词之间在形、音、义等方面的内在联系,在迅速地记住新词的基础上,复习旧词,而且通过分析思考,使有限的单词知识转化为无限的理解新词的能力,从而熟悉单词的变化规律,更加系统、快速、全面地记忆单词。下面介绍几种背记单词的联想记忆法。 一、单词拆分记忆法 例如:family这个词每个字母分别代表:father ,mother ,I ,love ,you。 恰巧是“爸爸妈妈我爱你”这样一句温暖感人的话组成了“家庭”。经过这样的拆分,可以牢记这个单词。 再如:butterfly 蝴蝶。分析:butter――黄油(奶油);fly――飞;记忆方法:黄油(奶油)上面飞来了一只蝴蝶。经过拆分,加上中文联想,这个单词也可以轻松过目不忘。 二、同音近音记忆法 有些单词发音相同,字形不同。如: two/too/to;hear/ here; there/their;eye/I; bye/buy/by;see/sea 等。有些词汇发音相近, 字形不同。如:sheep/ship; what/water; beat/bit;listen/lesson;walk/work 等。平时记忆单词的时候,由一个发音联想开去,便可以串起一连串的词汇,久而久之,这些单词便刻在脑海了。 三、词性演变记忆法 英语单词的特色之一就是词性的变化。背记单词时切忌单个单个背记,而是把它们组成有意义的单位串联起来,这样才能记得多、记得牢、记得久。例如,在记luck运气(名词)这个单词时,应该联想到它的各种词性:lucky幸运的(形容词),luckily 幸运地(副词),unlucky不幸的(形容词),unluckily不幸地(副词)。 四、单词发散记忆法 万事万物都是有联系的,单词亦是如此。在记忆单词时,利用发散思维可以帮助我们同时记住多个词汇,由于它们都是有着内在的联系,所以不会轻易被遗忘。 例如下图:

定桩记忆法之数字桩

定桩记忆法之数字桩 我们知道,数字是有着非常明确而且清晰的排列顺序的,如1、2、3、4……这样的排列顺序。 所以,数字是一种非常好用、而且最常用的桩子。 用数字编码作为桩子来进行记忆的方法,我们称之为“定名法”。 “定名法”是特指在“定桩法”中用数字或字母作为桩子的记忆方法。 数字桩,还有下面即将介绍的字母桩,这两种桩子与其它的桩子不太一样。其它的桩子如身体部位、地理空间、熟悉的语句和人物等,不需要进行转换,直接就可以用。 而数字桩、字母桩,由于都是非常抽象的东西,首先需要用编码法把它们转换成一些具体的东西,才能开始使用。 数字桩的转换方法,我们已经在第二章中作了较详细的介绍,这里就不再介绍了。现在,我们举一个记忆36计前10计的例子,来说明数字桩的应用方法。 36计前10计: 1——树——瞒天过海 2——鸭子——围魏救赵 3——耳朵——借刀杀人

4——红旗——以逸待劳 5——勾子——趁火打劫 6——勺子——声东击西 7——拐杖——无中生有 8——葫芦——暗度陈仓 9——猫——隔岸观火 10——棒球——笑里藏刀 1—10这10个数字编码,我们只要稍微联想一下,很快就能记住,现在,就让我们把这10个数字编码,与36计的这前10计进行联结。 第1计,瞒天过海:看到1,我们就联想到树,然后想像一棵大树在海里漂着,我们躲在树干里面,老天爷也看不到我们,这样,我们就可以瞒着天、度过海了。 第2计,围魏救赵:看到2,我们就联想到鸭子,然后想像无数只鸭子把魏国围住,因为魏国把赵国的公主给抢走了,赵国的鸭子被激怒了,于是把魏国围住,要求交出公主。 第3计,借刀杀人:看到3,我们就联想到耳朵,然后想像一个人借了一把生锈的菜刀,想去杀另一个人,结果人没杀到,反而不小心把自己的耳朵给砍了下来。

联想记忆法快速记单词 三

联想记忆法快速记单词三 1. cargo n. 船货,货物 〔记忆窍门〕将该词分解成car 、go 两个字母组合,这两个字母组合恰好都是我们学过的英语单词,扫一眼即可,根本不用记,所以cargo 可记成:卸下的船货,汽车(car)已拉走(go)特别提醒:这里所有的单词都必须依据国际音标,但是由于普通的电脑未配备专业的书报排版系统软件,所以这里省略了书中原有的音标 2. dragon n. 龙 〔记忆窍门〕同上面一样的道理,将该词分解成drag 和on 两个字母组合,则可记成:长长的龙尾,拖拉(drag)在(on)地上 3. hostage n. 人质 〔记忆窍门〕将该词分解成host 和age,则可记成:东道主(host)询问,人质的年龄(age) 4. inform v. 通知,告诉,报告 〔记忆窍门〕将该词分解成in 和form,则可记成:通知大家的内容,全都写在(in)表格(form)里 5. tenant n. 房客,佃户 〔记忆窍门〕将该词分解成ten 和ant,则可记成:房客一巴掌,拍死十(ten)蚂蚁(ant)

6. season n. 季节,时节 〔记忆窍门〕将该词分解成sea 和son ,则可记成:季节是海(sea)风的儿子(son) 7. legislate v. 立法 〔记忆窍门〕将该词分解成leg 、is 、late 三个字母组合,这三个字母组合恰好都是我们学过的英语单词,扫一眼即可,根本不用记,所以legislate 可记成:为腿(leg)立法,总是(is)太迟(late) 8. advise vt.劝告,建议 〔记忆窍门〕前缀ad-对、向,词根vis看,-e动词后缀;就某件事应该如何做向别人提出自己的看法 9. infant n. 婴儿,幼儿 〔记忆窍门〕将该词进行分解,in 是词义为“在里面”的英语单词,fan 是汉字“饭”的拼音,t 是汉字“桶”的拼音的首字母;则可记成:要想婴儿长得快,将他放在(in)饭(fan)桶(t)里下面介绍的是“近形词、近音词、同音词”对比记忆法,在融合了奇特联想记忆法以后,两个单词犹如一根绳子上的蚂蚱,能很容易从已学过的熟词想起眼前需要记忆的生词; 10. seam n. 缝,接缝;煤层 〔记忆窍门〕由于该词和词义为“好象”的单词seem 读音相同,则可记成:这里好象(seem)有接缝(seam) 11. forth ad. 向前,往外 〔记忆窍门〕由于该词和词义为“第四”的单词fourth 读音相同,则可记成:排名第四(fourth)难满足,鼓足劲头向前(forth)追

定桩记忆法

定桩记忆法 定桩记忆法,也称定位记忆法,是图像记忆方法的重要方法,最早可以追溯到公元前5世纪的古罗马时期,据传大哲学家亚里士多德,喜好四处游学,并擅长辩论,为使自己言论更有说服力和无懈可击,辩论家需要记忆很多的典籍以及数据,那么亚里士多德擅长运作宫殿的柱子作为定位记忆方法。 定桩记忆法,简单通俗的理解就是,事先找到一些事物或者地点作为桩子,然后将需要记忆的信息,通过联想,使其有一定逻辑联系,然后在回忆的时候只需要从事先熟知的桩子,进而联想到要记忆的信息。 定桩记忆法作为现在记忆术的不断研究深化,已经远远超出古时的内涵,并向深度化发展,比如宫殿记忆法就是其中的重要延伸。 编辑本段 定桩记忆法的分类 定桩记忆法因为桩子的不同可以分为很多不同的定桩法的门类,比如:以身体部位为桩子的定桩法,叫身体定桩法 以地点为桩子的定桩法,叫地点定桩法,地点定桩法分为狭义地点定桩法和广义地点定桩法,狭义地点定桩法,只是以地点为桩子,广义地点定桩法,地点不仅包含地点,更包含,地点上的物体,可大如一座房子,小可以是墙上的挂钩和牙刷头。 以数字图像编码为桩子的定桩法,叫数字定桩法。 以字母图像编码为桩子的定桩法,叫字母定桩法。 以字、词为桩子的定桩法,叫词语定桩法 编辑本段 复合定桩记忆法 从理论的角度,定桩法和联结法称为,记忆术的两种基础记忆方法。在具体记忆操作中,很难截然分开,是完全用定桩法,还是完全用串联法。尤其是在文章记忆中的古文记忆和韵文记忆中。只运作其中一种方法根本难以成行,根据教学经验和自己的训练心得笔者提出此种记忆方法,一般古文记忆和韵文记忆速读速记技巧中,复合定桩记忆法是重点使用的方法。复合定桩记忆法的,主体仍为定桩法,但是其中融入了串联联结记忆,传统定桩只是A,(桩子)和B(图像信息)的联结,当面对桩子联结记忆B(图像信息)和C(图像信息)及D(图像信息)的时候,首先将A,(桩子)和B(图像信息)的联结,然后,B(图像信息)、C(图像信息)和D(图像信息)进行串联联想联结。 如:复合定桩记忆法实例:《琵琶行》 01、浔阳江头夜送客,枫叶荻花秋瑟瑟。 01——鱼——江头、枫叶、荻花 一条鱼在浔阳的江头送别客人,这时秋风瑟瑟,枫叶和荻花都落到了鱼的身上。 02、主人下马客在船,举酒欲饮无管弦。 02——鹅——主人、酒 一头又肥又大的鹅扶着主人下马,领他到船上,主人和客人想要饮酒但却没有音乐相伴。复合定桩实例:《琵琶行》 01父母呼应勿缓父母命行勿懒 01—鱼—(呼、命) 父母在做饭煎鱼时,听到鱼大声呼喊救命。

串联联想记忆教学文案

串联联想记忆

精品文档 串联联想记忆 记忆力训练——串联联想记忆法(20分钟) 1、概念:串联联想, 就是把几个原本毫无关联的事物, 通过一定的情节串联起来, 形成一个故事或场景等, 以帮助和方便我们快捷、牢固的记忆。也叫一线串珠记忆法。 串联联想与二元链式联想记忆的方法有相似之处,就是都要通过想象、创造和编故事来帮助我们达到双脑学习和记忆的目的。不同的是这些词语不是采用链式来“联结”,而是把这些词语一个接一个地“串”起来编成一个连续的、完整的故事。 串联联想以奇特联想为主。训练时通过右脑带动左脑, 将传统学习的死记硬背变为了轻松简单的形象记忆,两个脑一起来记忆当然比一个脑记忆快、记忆多、记得更牢。长期做串联联想训练就会让同学们的语言表达能力更强,还会提高同学们的作文写作水平。同时开发学生的想象力、创造力、语言表达能力、增强同学们的注意力和记忆力。 本节课先学习词语类的串联联想记忆。 2、方法及要求 (1) 左右脑切换。要求同学们在看到某个需要记忆的文字时,要习惯性地 马上在大脑中浮现出由这个词语转换而成的具体、清晰、生动的图像。 (2)编写故事。利用奇特联想的方式将两个词语按照先后顺序变成奇特、夸 张、有趣的,一句话的故事。 (3)依顺序编写。首先将第一个词语与第二个词语联在一起编一个一句话的小故事,其次将第三个词与前一个故事联在一起再编一个一句话的小故事;每 编写好一个故事,接着马上将注意力转到下一个词语,不需要在一个词语上停留太多时间;也不需要将相邻二个词语采取链式循环的方式进行联结, 但也不 能将相邻二个词语的顺序颠倒。后面的词语的记忆依照此方式进行。 串联联想的关键在于一个“串”字,只要掌握了“串”的方法和技巧,串联联想就可以得心应手。 收集于网络,如有侵权请联系管理员删除

利用联想记忆法记忆初中历史知识

利用联想记忆法记忆初中历史知识 方法一、依据时代的联想 心理学把因时间相关的联想叫作接近联想。根据它,可以将年代作支点,通过某一史事的时间,联想到有关的历史事件。这种方法,大别之有三种: ①同时联想法:这是一种把发生在同一年代的史事结合起来联想的方法。通过“历史大事年代”,可以看到许多这类史事。如由1689 年彼得一世开始独掌大权,就可联想英国通过《权利法案》和中俄《尼布楚条约》签订的史事。其作用,可对史事作横向比较,以发现不同地区的发展动向。 ②近时联想法:这是一种把时间相近的史事连接起来联想的方法。如义和团运动的年代,可先复习甲午中日战争的时间,再联想四年后的戊戌变法,然后又联想到“两年后”。 ③时距联想法:这是一种利用史事发生时间距离相等的偶合来进行联想的方法。如1689 年英国制订《权利法案》1789 年法国人民攻占巴士底狱、1889 年第二国际成立,是百年为距的例子。这种方法,能够提高历史知识的熟记程度。 方法二、依据地点的联想把空间上有关联的现象连接起来回忆。这类联想,因支点不同,也可分为三种: ①同地联想法:它以同一地点为基础,联想不同时代发生的史事。如北京,联想的史事,包括郭守敬开凿通惠河、元朝大都繁荣景象、明初营建北京、李自成攻占北京等等。这样联想,既可掌

握有关的历史知识,又能了解该地的历史发展概况。 ②类似地点联想法:它以同类地点为基础,以联想相关的历史事件。如三国时期的都城,提及魏都洛阳,就联想到蜀都成都,以及吴都建业。又如两宋都城,在说到南宋临安时,就可能联想到北宋的东京。这样联想,可以将同类历史现象展示出来。 ③空间移进联想法:它以史事发生地点的移动变化为基础,联想相关史事的发展过程。如红巾军起义的主要过程,可以将颍州起义、毫州建宋和汴梁定都提出来联想,以揭示其发展趋势。这种方法,可结合历史地图复习时使用,有助于相关史实内在联系的展现。 方法三、依据人物的联想 按照历史人物的成败、得失、功过、是非,可以将这类联想分为两种: ①人物活动归类联想法:一个历史人物,如教材记述其史迹较多,就可依托其人归类联想其事。一生活动性质一贯的如李大钊,他参加新文化运动,领导“五四”运动,筹建共产党和第一次国共合作,这些史事就可以他为基点进行联想。有些历史人物功过并存,这就需要分类进行联想,以便给以正确评价; 如左宗棠,他镇压过太平天国和捻军,但又参与洋务运动和收复新疆,就应用这种方法联想。 ②人物活动类比联想法:不同的历史人物,可能活动相同或类似,可能作用一样或相反,于是就有连接起来进行类比联想的可

串联联想记忆

串联联想记忆 记忆力训练——串联联想记忆法(20分钟) 1、概念:串联联想, 就是把几个原本毫无关联的事物, 通过一定的情节串联起来, 形成一个故事或场景等, 以帮助和方便我们快捷、牢固的记忆。也叫一线串珠记忆法。 串联联想与二元链式联想记忆的方法有相似之处,就是都要通过想象、创造和编故事来帮助我们达到双脑学习和记忆的目的。不同的是这些词语不是采用链式来“联结”,而是把这些词语一个接一个地“串”起来编成一个连续的、完整的故事。 串联联想以奇特联想为主。训练时通过右脑带动左脑, 将传统学习的死记硬背变为了轻松简单的形象记忆,两个脑一起来记忆当然比一个脑记忆快、记忆多、记得更牢。长期做串联联想训练就会让同学们的语言表达能力更强,还会提高同学们的作文写作水平。同时开发学生的想象力、创造力、语言表达能力、增强同学们的注意力和记忆力。 本节课先学习词语类的串联联想记忆。 2、方法及要求 (1) 左右脑切换。要求同学们在看到某个需要记忆的文字时,要习惯性地马上在大脑中浮现出由这个词语转换而成的具体、清晰、生动的图像。 (2)编写故事。利用奇特联想的方式将两个词语按照先后顺序变成奇特、夸张、有趣的,一句话的故事。 (3)依顺序编写。首先将第一个词语与第二个词语联在一起编一个一句话的小故事,其次将第三个词与前一个故事联在一起再编一个一句话的小故事;每编写好一个故事,接着马上将注意力转到下一个词语,不需要在一个词语上停留太多时间;也不需要将相邻二个词语采取链式循环的方式进行联结, 但也不能将相邻二个词语的顺序颠倒。后面的词语的记忆依照此方式进行。 串联联想的关键在于一个“串”字,只要掌握了“串”的方法和技巧,串联联想就可以得心应手。 (4)牢固记忆。全部故事编写好后,马上闭上眼睛回忆所编故事,在右脑中看所编故事的画面,身临其境地感受故事情景,这样就可以把二个词语牢固地记住了。一定要养成这个习惯。 (5)根据故事情景按先后顺序准确地回忆出须记忆的每个词语。但一定要明明白白地搞清楚哪些是须记忆的词语,哪些是编故事时的联结词,绝不能搞混淆了。 (6)由同学们自己来编写故事,力争每个同学都要参与,并讲出自己所编的故事,老师来评判和引导,选择最好的。为增强学生对于记忆的兴趣和信心,对学生的记忆学习结果教师要适当给予鼓励。 下面, 请看例子: 例1: 采用“串联联想记忆法”来记忆以下20个词语: 毛毛虫、健美、花菜、桑叶、竹子、梅花、袜子、时装、宇宙、获奖、球场、明星、工人、豆腐、茄子、啤酒、赌场、掌柜、师父、蝴蝶。 老师讲解,同学们来领会: 首先,记忆“毛毛虫”, 想像“毛毛虫”为了“健美”,每天吃“花菜”和“桑叶”,将“竹子”上的“梅花”摘来放在“袜子”上当“时装”穿,这种时装牌子名叫“宇宙”,居然“获奖”了,领奖地点设在“球场”上,球场上有许多“明星”和“工人”坐在“豆腐”上,喝着用“茄子”制成的“啤酒”,这时一个地下“赌场”的“掌柜”“师父”也前来庆贺,

过目不忘 联想记忆法

过目不忘联想记忆法 什么是联想 什么是联想呢?简单地说,联想就是搭起一座记忆的桥梁,利用我们熟悉的事物连接新的信息,因而它是一种节省时间并强化记忆的方法和系统。 我的学生都很惊讶如此简单的方法,却能产生惊人的效果。没有经过良好学习训练的人,通常只会用重复加上背诵的方式学习,这种“一招半式走天下”的后果常面临“背了又忘、忘了再背”的困境。其实只要将已有的知识和新的知识,转换成连贯的、有提示线索的头脑数据库,记忆就成为取之不尽、用之不竭的源泉了。 举例 各位记得意大利地图像什么吗?对了,意大利地图像高筒的马靴。回想一下马靴的样子,圆柱形的靴身、流行的鞋尖、锥形的鞋跟。没错,意大利就像优雅的女士伸出穿着马靴的腿,一脚踩出欧洲大陆。这就是一个好的联想——从我们已经知道或熟悉的事物(马靴),延伸到新的或陌生的学习对象(意大利地图)。经过联想处理后,相信各位都不会忘记意大利地图的样子。 联想的重要性 问题在于我们有没有善用这个方法?有没有将这个方法系统化,使我们能够轻松记住世界各地的地图?当然有人会说:“又不是每个国家都像鞋子,哪那么容易记住!”其实,如果每个国家都刚好长得像某件具体事物,那么只要单纯的视觉记忆加上重复记忆就大功告成了,反而不能发挥联想的真正力量。 例如,在电视上看到一位当红明星,她有漂亮的脸蛋,披着一头乌黑的秀发,我们可能会想到有个朋友也有令人羡慕的长发,这也是一种联想。 例如,我们到泰山旅游,刚好天空正飘着雪花,眼前美丽的景色让你联想起千禧年和朋友结伴去奥地利滑雪的情景,这应该是中国人所谓的触景生情吧。比方说,你也可能想到现在还在念书,等到2008年就能毕业了,提到2008年你会想到中国有什么大事发生?对啦,北京奥运会在这年举办。从泰山飘雪到北京奥运,这两个原本不相关的资料,也有了自然的联想。 好了,这时又有人会问:“这种联想为什么能产生强大的力量呢?”不管是像

联想定桩记忆法

联想定桩记忆法 当我们遇到大量信息需要记忆的时候,单纯的联想法可能就会应付不过来了,特别是当这些信息还需要按照顺序来进行记忆,并能准确而快速地按指定位置回忆的时候,联想法就显得有点儿无能为力了。 这时候,我们需要用到一种更高级的记忆方法:定桩法。 定桩法就是把我们需要记忆的信息与已经牢记的一些有着清晰顺序的桩子按顺序联结起来的方法。 定桩法的作用就相当于在自己的大脑中创建了许多分类整理好的记忆文件夹。 当我们需要记忆大量信息,而这些信息又需要快速有条理地提取的时候,我们就通过定桩法,在记忆的时候就把这些信息放到同一类或者一系列的记忆文件夹中,把它们非常有规律地放好。 而当我们需要提取的时候,就可以把这个相应的文件夹拿出来,里面就包含了我们所需要的所有的资料,或者包含了我们所需要的小一些的文件夹,我们所需要的资料都在里面摆放得非常整齐,一个资料都不会丢、一个资料都不会乱。 定桩法因为具备这个记忆文件夹的功能,所以不但在进行记忆的时候能够同时记忆大量的资料而不会混乱,而在对这些资料进行提取的时候,又能够非常快速、非常准确、并且非常完整地提取出来。 运用定桩法有两个步骤: 第一个步骤,就是要先建立有着清晰顺序的桩子,也就是要在自己的大脑中建立起用于存放记忆资料的记忆文件夹; 第二个步骤,就是把所需要记忆的信息通过联想法一个一个地联结在这些已经非常熟悉的桩子上,也就是把记忆信息一个一个地装进记忆文件夹中。 那么,什么样的东西可以作为桩子呢?就是那些能够进行清晰排序的、已经牢记于心的信息。 常用的桩子种类包括:数字桩、字母桩、地点桩、身体桩、熟悉的语句、熟悉的人物,等等。 定桩法的运用非常广泛,而且非常灵活,大部分的记忆情况都可以用定桩法来帮助我们更好地记忆。下面就让我们来向大家介绍这些常用桩子的用法。 地点桩 用地点来作桩子,桩子的数量比数字桩和字母桩都要大得多,因为地点桩的数量几乎是无限的,只要是在空间上有清晰顺序排列的,都可以成为我们的地点桩。例如房间内的物体、风景区、街道店铺、建筑物等等,都可以作为桩子来使用。 运用地点桩来进行记忆的方法,可以称为“地点法”或“定位法”。 “地点法”或“定位法”就是把记忆信息在自己选定的地点上固定下来的方法。 前面我们所介绍的定名法,是把记忆信息固定在0—99这些数字编码上。 而定位法,则是把记忆信息固定在空间上,也就是固定在各个你所熟悉的地点或位置上。 举个例子,假设你有10个需要记忆的信息,如果你用定名法去记,你就要把这10个信息固定在10个相应的阿拉伯数字上。 而如果你要用地点法去记,你就要首先找出10个你所熟悉的地点或位置上。比如说在你家里找10个地点,从你进家门时起,你依次看到这十个东西:大门、鞋柜、餐桌、椅子、冰箱、空调、沙发、电视、壁画、吊灯。 那么,用地点法来记忆,你就要把这10个记忆信息,依次固定在你家里这十个东西上,也就是十个地点上。

最基础的两种联想记忆法

最基础的两种联想记忆法 什么是联想?所谓的联想是把不相关的事物通过想象创建形象, 形成有效的链接,帮助记忆。通俗的讲,由甲想到乙又有乙想到丙等等。如:当我们看到2012这个数字时,会很自然的想到《2012》电影;世界末日的预言又想到了玛雅文明;推背图;水晶头骨等。这就是联想,联想它是无处不在的。下面就为大家介绍一下最常见的联想记忆法,欢迎大家参考和学习。 最常见的几种联想模式: 1)形象联想:如,看到数字2时,它的形状像鸭子;蛇龙船等。 2)夸张的联想:如:当看到一辆自行车时,可以想成自行车在天上飞;自行车在水里游; 3)谐音联想:如25通过谐音可以想到二胡;45通过谐音可以想成师傅。 4)替代法又称相关法:如“声东击西”可以替换为敲锣打鼓;“唯物主义”可以替换为马克思; 5)倒字联想:“前提”可以将它反过来看(提前),通过谐音可以想到提钱。当然还不值这五种联想,还有很多的联想。 联想记忆法就是把不相关的事物通过想象并创建形象,形成有效的链接。 简单的讲:有甲事物对乙事物之间产生联想。

比如:汽车;;牛奶。如何联想呢?1)汽车在牛奶里洗澡;2)汽车被牛奶给淹没了;3)汽车上装满了牛奶。。。等等,这就是联想。 两两联想是记忆法中最基础的联想。那什么是两两联想呢? 举例:树;;鸭子:树上挂满了鸭子;树里面穿出一只鸭子;树上站着一只鸭子; 耳朵;;红旗:耳朵上插着一面红旗;耳朵里射出了一面红旗;耳朵打红旗。 钩子;;勺子:钩子钩起了勺子;钩子钩穿了勺子;钩子砸中了勺子。 以上就是两两联想,但在联想的时候需要注意以下几点: 1)联想的要夸张、离奇。 2)以熟记新:用自己熟悉的事物去记陌生信息;记忆法则。 3)动用我们的五感去联想:听觉、视觉、触觉、味觉、嗅觉。 女口:当看到鸭子时听到鸭子叫声(听觉)、看到鸭子在水中游(视觉)、鸭子的羽毛很柔软(触觉),烤鸭的味道很美味(嗅觉)。烤鸭的味道很香(嗅觉) 4)在联想中还可以加入动作、颜色、气味、感觉等。 图象的清晰度,应该是我们每个人大脑中呈现的图象足以能够看到就可以了,也就是大脑中呈现的图像随缘即可。如:你大脑中看到图像的某个特征或是图像大致的轮廓,只要这些图像在大脑中大致的足以成像,都能算是一个图像的清晰度吧。 那怎样才能算是看清大脑中的图像呢?以我个人实际下来的效果

如何利用联想记忆法记忆单词

如何利用联想记忆法记忆单词 记忆英语单词的方法有很多,适合你自己用的可以有效记忆的方法都是好的记忆方法,你知道有什么好的英语单词记忆方法吗?英语单词联想记忆法是一种有效的记忆方法。下面由给你带来关于英语单词联想记忆法,希望对你有帮助! 英语单词联想记忆法1,结构联想英语单词由基本的词根加词缀派生而成,派生词大概占所有单词的80%。根据构词法知识,可以轻松记忆单词。 E.g. 1)port (in Ancient Latin means "to carry") export, import, important, importance, transport, deport, portable, porter, portage, report, reporter, E.g. 2)serv (to keep or protect) conserve, conservation, conservative, preserve, preservation, preservative, reserve, reservation, reservoir, observe, observer, serve, service, servant, deserve, servile. 英语单词联想记忆法2,声义联想人的大脑具有强大的联想功能,根据单词读音,与其意义产生联想。 umbrella 雨伞;(声音联想"俺不来了";意义联想"下雨→雨伞"), envelope 信封;(声音联想"安慰老婆";意义联想

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