人体发声器官生理机能概说学习心得
我们教师是靠一副嗓子吃饭的，嗓子对于教师来说是一种职业工具,它必须是健康耐用。绝大部分教师因为用嗓过度,不懂得使用发声技巧,不懂得保护嗓子而患有不同水准的职业病。通过《人体发声器官生理机能概说》视频学习，使我有机会对自己的人体发声器官有了一次亲密了解的机会，视频通过彭老师示范讲解，采用图片解析，多媒体辅助等多种手段的教学，形象直观，使我明白了很多知识。
1、人体的共鸣器官主要有胸腔、口腔和头腔三大共鸣腔体。胸腔包括喉头以下的气管、支气管和整个肺部。口腔包括喉、咽腔及口腔。头腔包括鼻腔、上颌窦、额窦、蝶窦等。
2、咬字吐字器官咬字吐字器官（即语言器官）包括唇、舌、牙齿和上腭等。这些器官活动时的位置和不同的着力部位，形成了辅音和元音（即语言）。发声时，咬字、吐字器官各组成部分的动作比平时说话要更加敏捷而夸张。敏捷是为了使咬字准确清晰，夸张是为了使美化的元音或韵母通畅地引长发挥。所以语言器官是我们在吐字咬字时的物质基础，也是我们学习吐字咬字时出声、引长和归韵的重要器官。
3、言语声源产生在喉部，形成于声道，声道就是有咽腔、口腔、鼻腔及它们的附属器官组成的共鸣腔。当声能脉冲气流通过咽腔、口腔、鼻腔时会产生各种共鸣，气流在口腔里受到构音器官各种活动的调节，就能发出不同的声音。
4、声道（口腔、鼻腔和咽腔）与喉腔相连，鼻腔与口腔相通。口腔是最主动的构音器官，舌在口腔中的前后、高低运动，改变共鸣系统的声道形状，发出不同的元音。舌的不同部位与齿列、齿龈、硬腭、软腭形成阻塞与狭窄，构成不同的辅音。声道的运动是言语产生的共鸣源。
彭老师的本次讲座简洁易懂，内容符合我们的实际需要，向我们明确的阐述了教师在日常生活中时常会遇见的一些问题，并相对应地作出了很好的解释，真是受益良多。
人体发声的原理 人类的声音是人的发音器官活动的结果，人的发音器官可分为三部分。 1、呼吸器官 肺产生语音的动力基地，由肺部呼出的气流是发声的动力。 气管输送气流的通道，由肺部呼出的气流通过气管、支气管到达喉头，作用于声带，经过一些发音器官的调节，才能发出不同的语音， 2、声源器官：喉头和声带 喉头由软骨组成，下通气管、上接咽腔。声带位于喉头中间，是两片富有弹性的薄膜。声带的前端、后端分别固定在软骨上。两片声带之间的空隙叫声门。肌肉收缩，使软骨活动起来，也同时带动声带活动，使声带放松或拉紧、使声门打开或关闭。从肺部呼出的气流通过声门使声带震动发出声音，声音的高低不同是控制声带的松紧造成的。 3、声音的制造厂：口腔、鼻腔 声带发出的声音只有经过共鸣器的调节，才能获得响亮的复杂的音色。口腔是语音的主要共鸣器，也是各种音色的主要制造厂。口腔中的发音器官包括：上下唇、上下齿、齿龈、上腭、小舌、舌头的等，舌头是口腔中最活跃的发音器官 鼻腔是一种共鸣器，与口腔相通，通过小舌和软腭与口腔隔开，关闭鼻腔通道，发口音，打开鼻腔通道，发鼻音。 气息控制 气息是指呼出吸入的气流，气息是发生的动力。气息的速度、流量、压力的情况同声音的高低，强弱、长短以及共鸣效果的如何都有直接关系，同语势的强弱和感情的表达也关系密切。 我们平时说话，不必考虑操作和控制气息，但在朗读，演讲等艺术语言里，气息是催发感情的重要手段，因此，要想使自己的声音运用自如、清晰响亮、音色圆润，优美动人，送的远，就必须学会控制气息，掌握呼吸和换气的技巧， 1、呼吸 （1）腹式呼吸 （2）胸式呼吸 （3）胸腹联合呼吸，吸气时，两肩放松，胸稍内含，腰部挺直，两助打开，横膈下降，小腹微收，开始吸气时，要让气往下沉，吸足吸满，使胸腔和太腹同时向外扩张鼓起，而小腹则应向后收缩，使胸腔的容积逐渐增大，从而吸入大量气息。气息控制的关键是控制呼气。如果呼气一开始，就立即使吸气肌肉群体放松，两肋迅速下塌，横膈膜迅速回弹到原位，气息很快就会被放出，气息就不能为用声提供很好的动力，就不能适应感情表达的需要。因此，正确运用胸腹联合呼吸法就要注意： 呼气开始阶段，吸气肌肉群体不要立即放松，也就是说两肋不要马上放松下塌，要继续保持张开状态。而后，随说话的进行，两肋再在缓缓地放松下塌。 训练：（1）意念抬重物 （2）闻花香 （3）数数儿 1—100 中间不换气 （4）“贯口”换气
学习《人体发声器官生理机能概说》心得体会 我是一名小学数学教师，从我踏上讲台，就注定了我和声音之间的联系，比从事其他工作的人要密切的多。以前总觉得说话就和吃饭睡觉一样，是人的身体本能，是天生就有的本领。既不探究声音到底是如何发出来的，也没有好好保护自己的嗓子。多年下来，发现自己稍微多上几节课，一周下来，嗓子就会嘶哑，甚至会失声。去医院看了医生，才知道自己得了比较严重的咽喉病。这次教师的保护嗓子培训，使我有机会对自己的人体发声器官有了一次亲密了解的机会，我一口气看完了《人体发声器官生理机能概说》培训视频，感到受益匪浅。 视频通过彭老师示范讲解，采用图片解析，多媒体辅助等多种手段的教学，使我茅塞顿开，明白了以下知识 1、人体的共鸣器官主要有胸腔、口腔和头腔三大共鸣腔体。胸腔包括喉头以下的气管、支气管和整个肺部。口腔包括喉、咽腔及口腔。头腔包括鼻腔、上颌窦、额窦、蝶窦等。 2、咬字吐字器官咬字吐字器官（即语言器官）包括唇、舌、牙齿和上腭等。这些器官活动时的位置和不同的着力部位，形成了辅音和元音（即语言）。发声时，咬字、吐字器官各组成部分的动作比平时说话要更加敏捷而夸张。敏捷是为了使咬字准确清晰，夸张是为了使美化的元音或韵母通畅地引长发挥。所以语言器官是我们在吐字咬字时的物质基础，也是我们学习吐字咬字时出声、引长和归韵的重要器官。 3、言语声源产生在喉部，形成于声道，声道就是有咽腔、口腔、鼻腔及它们的附属器官组成的共鸣腔。当声能脉冲气流通过咽腔、口腔、鼻腔时会产生各种共鸣，气流在口腔里受到构音器官各种活动的调节，就能发出不同的声音。
4、声道（口腔、鼻腔和咽腔）与喉腔相连，鼻腔与口腔相通。口腔是最主动的构音器官，舌在口腔中的前后、高低运动，改变共鸣系统的声道形状，发出不同的元音。舌的不同部位与齿列、齿龈、硬腭、软腭形成阻塞与狭窄，构成不同的辅音。声道的运动是言语产生的共鸣源。 通过培训，我认识到了用嗓护嗓的重要性和必要性，更重要的是我学到了许多用嗓护嗓的知识和技巧。这真是一次难忘的培训。
人体各器官及其功能简介
人体可分为三部分： 1. 头部、 2. 四肢、 3. 躯干 躯干可再分为上、下两部分：（胸腔和腹腔） 1) 胸腔（心脏、肺脏，食道、气管、支气管、大动脉） 2) 腹腔（胃、肝脏、胆囊、胰脏、小肠、大肠、肾脏、膀胱、输尿管、子宫、卵巢、输卵管、脾脏） 人体的构造 因为我们自己就是人体，所以不必多加解释，大家都会很容易了解人体是由「头部」，「四肢」，和「躯干」三部分所构成。 1) 头部： 头部就在躯干上，由颈部支撑着。整个头部由头盖骨和下颚骨所组成，从外观我们可以看到代表面貌（如五官端正）的所谓的五官－五种生理器官：耳朵（听觉）、眼睛（视觉）、鼻子（嗅觉）和嘴吧－舌头（味觉），这样好像少了一官，其实不然，还有一官是主管触觉的皮肤。头盖骨保护着人体的最重要的器官－脑（大脑、小脑和脑干）；大脑是生命的总指挥，总枢纽，一个人的思想、知觉、运动、情感都由大脑来主宰，当大脑失去其生理作用的时候，一个人可以算是已经死亡，因此当证实脑死时，就可以进行器官移植了。不过脑死的定义很複杂，虽有法律严格订定，各国家的法律定义也有所不同，要宣佈脑死须由几位专家在设备很完整的医院慎重来做。 2). 四肢：有上肢和下肢，各分左、右成为对称共为四肢。 3). 躯干： 躯干容纳着一般所谓的五脏六腑，就是内部脏器。但是五脏六腑是中国传统医学的说法，在现代医学上，就不止这些数目，不但如此，同名称不一定指的是同一脏器，例如传统医学的脾跟现代医学的脾脏是不同的，而对各脏器的功能的瞭解也是不同的，因此不可以将传统医学所指的器官、诊断、用词，跟现代医学所指的同名器官用词溷为一谈，如果这样做的时候，就会把事情弄糟了。 在现代医学中，把躯干分为上、下两个腔洞即，「胸腔」和「腹腔」，中间由一叫做「横隔膜」的肌肉膜把它分开。上面的胸腔中有「心脏」、「肺脏」，「食道」、「气管」、「支气管」、和「大动脉」等器官组织，胸腔在中间又有个纵隔腔，除了肺脏外其他脏器都在「纵隔腔」中，而下面的「腹腔」中有「胃」、「肝脏」、「胆囊」、「胰脏」、「小肠」、「大肠」、「肾脏」、「膀胱」、「输尿管」、「子宫」、「卵巢」、「输卵管」、和「脾脏」等器官组织。 自从有了显微镜的发明以后，我们都知道「细胞」是外围由膜所围成的小房间，生物在这个小房间裡面经营生命现象。「细胞」是构成人体也是生物的最小的基本单位，所有的生物至少由一个细胞所构成，而人体中总共约有一百兆（万亿）个细胞。形状和功能相同的
手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。常揉中指能强心，常揉环指肝平安。常揉小指壮双肾。十指对力强心脏，双手对插头脑清，旋转关节通经脉，反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛头痛，按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎，甲角切切精神爽：
健康的手指都一样：指甲粉红色，有光泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，指甲根部半月形（甲半月，又叫健康圈）呈白色。 五指养生速查 手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。 五指对应经络对应器官 拇指肺部经络心脏和肺 食指大肠经络胃、肠和消化器官 中指心包经络五官、肝脏 无名指三焦经络肺和呼吸系统 小指心、小肠经络肾脏、循环系统 不健康的手指各有不同： 甲半月颜色 灰色：可能精力弱，容易引起贫血、疲倦、乏力。 粉红：可能脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲亢等病症。 紫色：容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易出现头晕、头痛、动脉硬化。 黑色：多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药者。 甲半月面积 最好：面积占指甲1/5。 小于1/5：表示精力不足，肠胃吸收能力差。如甲半月突然晦暗、缩小、消失，应早期预防一些消耗性的疾病、肿瘤、出血等。熬夜、性过多时，甲半月也会消失，很难再长出来。 大于1/5：多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。 指甲状态 色泽发暗，有多条竖线分布：这是体内水分不足的体现，并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱。 色泽发暗，凸凹不平，有多条横线分布：这是贫血以及营养不良的体现，或者数月前曾身体不调。 手部有6条经脉循行与全身各脏腑组织、器官沟通。大约有99个穴位（区）可以反映全身五脏六腑的健康状况与全身各脏腑组织、器官沟通。
人体有206块骨头、8大系统、36个重要器官、23万亿个 细胞 人体有206块骨头、8大系统、36个重要器官、23万亿个细胞、除了头发不会病变外，其他都有病变的可能性。人的一生结束生命只有两种方式：意外与疾病。人吃五谷杂粮，没可能不生病。根据科学统计，人的一生发生重大疾病的概率高达72%。而人一旦患了重大疾病，有三笔费用是必须的：医疗费、康复费、收入损失费。因此关爱生命健康生活迫在眉睫！首先我们应该先了解自己的身体！ 由各个器官按照一定的顺序排列在一起，完成一项或多项生理活动的结构叫系统。 人体共有八大系统：运动系统、神经系统、内分泌系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统。这些系统协调配合，使人体内各种复杂的生命活动能够正常进行。 消化系统：由消化管和消化腺两部分组成。负责食物的摄取和消化，使我们获得糖类脂肪蛋白质维生素等营养。 神经系统：机体内起主导作用的系统。内、外环境的各种信息，由感受器接受后，通过周围神经传递到脑和脊髓的各级
中枢进行整合，再经周围神经控制和调节机体各系统器官的活动，以维持机体与内、外界环境的相对平衡。神经系统是由神经细胞（神经元）和神经胶质所组成。神经系统分为中枢神经系统和周围神经系统两大部分。 呼吸系统：包括呼吸道（鼻腔、咽、喉、气管、支气管）和肺。动物体在新陈代谢过程中要不断消耗氧气，产生二氧化碳。机体与外界环境进行气体交换的过程称为呼吸。气体交换地有两处，一是外界与呼吸器官如肺、腮的气体交换，成肺呼吸或腮呼吸（或外呼吸）。另一处由血液和组织液与机体组织、细胞之间进行气体交换（内呼吸）。 循环系统：是生物体的体液（包括血液、淋巴和组织液）及其借以循环流动的管道组成的系统。从动物形成心脏以后循环系统分为心脏和血管两大部分，叫做心血管系统。循环系统是生物体内的运输系统，它将消化道吸收的营养物质和由鳃或肺吸进的氧输送到各组织器官并将各组织器宫的代谢产物通过同样的途径输入血液，经肺、肾排出。 运动系统：骨的表层致密而坚硬，叫骨密质；骨的内部呈蜂窝状，叫骨松质；骨中的空腔叫部分叫骨髓腔，中央充满骨髓。胎儿和幼儿的骨髓都是红骨髓，为造血器官。随着年龄增长，长骨骨髓腔内的红骨髓逐渐被脂肪组织代替，变成黄骨髓。 内分泌系统：内分泌腺是人体内一些无输出导管的腺体。它
人体声音生理学为基础的发声法 科学的歌唱发声必须要建立在歌唱生理学的基础上。人体发声器官的活动,不但产生声音,也产生了正确的发声结构,这就建立了声乐艺术的科学基础。下面小编分享了人体声音生理学为基础的发声法，希望你喜欢。 人体声音生理学为基础的发声法 曾经有人请教歌王卡罗索(Caruso)，在声乐艺术上什么是最重要的?卡罗索回答道：“第一是声音，第二是声音，第三也是声音”.这里所说的声音，以现代人体声音生理学方法分析，第一项所说的声音就是“有强有弱的声音”，第二项所说的声音就是“有音色变化的声音”，第三项所说的声音就是“有感性的声音”，这三点也正是我们学习声乐最重要的条件，一个人在他的声乐艺术中，若具备了这三个条件，那么他的声乐造诣是相当高的.而所谓“有强有弱的声音”就是我们所要研究的声音共鸣的方法，并不是大声嘶喊的声音就是好，必须要有良好的共鸣，他的声音自然就会大声.所谓“有音色变化的声音”就是我们要探究声带的弹性的问题.而所谓“有感性的声音”，正是我们要仔细探讨呼吸的位置的范围.现在我们针对这三个范畴逐条概略加以分析：
有强有弱的声音”--声音共鸣的方法 首先我们看到附图，人体声音共鸣区共分为三个部分，亦即三个共鸣区(DIE、DREI、RESONANZEN)，第一共鸣区是头部后脑和头颈以及肩部位置，第二共鸣区是前额、鼻腔及上额部位置，第三共鸣区是胸腔位置.第一共鸣区又肩负调整歌唱音域的位置，高音应当在后脑部及头顶部，中音在后脑枕部，低音在额头及肩部，那才是正确的，通常一个人所发出的声音高、中音还好，可是一到低音就散掉了，没有共鸣，原因出在没把低音让它在头部肩部共鸣，这必须经过严格训练的人才能做到，没有经过严格训练就能做到那是绝无仅有，除非他是天才.至于女高音(Soprano)就有一些不同，女高音的低音要让它在下巴部位共鸣才是正确的，这点和别的声部有所不同. 其次第三共鸣区是最重要的声音共鸣区，它是声音的基础，被称为基础音，它的重要性有如房屋的基础.我们亚洲人和欧洲人由于体格和生活习惯的不同，天生所发出的声音就缺乏第三共鸣区，欧洲人体型高大，胸部宽广，发出的声音胸声自然发达，而且由于欧洲人的生活习惯和我们有所不同，他们大多习惯爬着睡，婴儿刚出生就叫他俯睡，因此腹腔后部(后腰部)发声自然发达，因而欧洲人发声天生就有共鸣区，无须经过学习，自然就会.但是我们亚洲人必须经过后天刻意严格的训练方能得到第三共 鸣区，想得到第三共鸣区通常要经过至少两年以上的勤练，男高
人体器官分布图 人体内脏器官分布图(了解人体内脏保障自己的身体) 2010-08-03 18:10 1.人体器官七大系统组合有:消化系统、呼吸系统、循环系统、排泄系统、神经系统、运动系统、内分泌系统 2.人体基本组织:上皮组织，结缔组织，肌肉组织,神经组织. 3.人体器官实在是太多了，说些主要的内脏器官吧。心脏,负责把血液输送到全身各处肺,,在肺部血液中的CO2排除，吸收氧气，交给心脏循环至全身肝脏,,对身体吸收的一些有毒物质作出处理，如酒精。肝不好的人不能多饮酒就是这个原因。这个是和胆藏一起的。另外在人体少量缺血的时候肝脏就给补充了。如果大量失血就是骨髓造血了。胃和下面的肠子管消化吸收。肾很有意思，肾是统管人先天之气的，肾不好表现为性功能衰退，且肾属水，克火，火为心肾不好可以直接的对心脏产生影响脾脏。中医上说思伤脾。思念某人太厉害早晨起来嘴里就是发干，有异味，是由于脾不好影响了胃，进而对口腔造成影响。 4 人体主要的免疫器官:扁桃体，胸腺，脾脏，淋巴结，骨髓，淋巴管。中医学把人体内在的重要脏器分为脏和腑两大类，有关脏腑的理论称为“藏象”学说。藏，通“脏”，指藏于内的内脏;象，是征象或形象。这是说，内脏虽存于体内，但其生理、病理方面的变化，都有征象表现在外。所以中医学的脏腑学说，是通过观察人体外部征象来研究内脏活动规律及其相互关系的学说。脏和腑是根据内脏器官的功能不同而加以区分的。脏，包括心、肝、脾、肺、肾五个器官(五脏)，主要指胸腹腔中内部组织充实的一些器官，它们的共同功能是贮藏精气。精气是指能充养脏腑、维持生命活动不可缺少的营养物质。腑，包括胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦六个器官(六腑)，大多是指胸腹腔内一些中空有腔的器官，它们具有消化食物，吸收营养、排泄糟粕的功能。除此之外，还有“奇恒之腑”，指的是在五脏
人体器官分布图
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人体内脏器官分布图（了解人体内脏保障自己的身体） 2010-08-03 18:10 1.人体器官七大系统组合有：消化系统、呼吸系统、循环系统、排泄系统、神经系统、运动系统、内分泌系统 2.人体基本组织:上皮组织，结缔组织，肌肉组织,神经组织. 3.人体器官实在是太多了，说些主要的内脏器官吧。心脏－负责把血液输送到全身各处肺－－在肺部血液中的CO2排除，吸收氧气，交给心脏循环至全身肝脏－－对身体吸收的一些有毒物质作出处理，如酒精。肝不好的人不能多饮酒就是这个原因。这个是和胆藏一起的。另外在人体少量缺血的时候肝脏就给补充了。如果大量失血就是骨髓造血了。胃和下面的肠子管消化吸收。肾很有意思，肾是统管人先天之气的，肾不好表现为性功能衰退，且肾属水，克火，火为心肾不好可以直接的对心脏产生影响脾脏。中医上说思伤脾。思念某人太厉害早晨起来嘴里就是发干，有异味，是由于脾不好影响了胃，进而对口腔造成影响。 4 人体主要的免疫器官：扁桃体，胸腺，脾脏，淋巴结，骨髓，淋巴管。中医学把人体内在的重要脏器分为脏和腑两大类，有关脏腑的理论称为“藏象”学说。藏，通“脏”，指藏于内的内脏；象，是征象或形象。这是说，内脏虽存于体内，但其生理、病理方面的变化，都有征象表现在外。所以中医学的脏腑学说，是通过观察人体外部征象来研究内脏活动规律及其相互关系的学说。脏和腑是根据内脏器官的功能不同而加以区分的。脏，包括心、肝、脾、肺、肾五个器官（五脏），主要指胸腹腔中内部组织充实的一些器官，它们的共同功能是贮藏精气。精气是指能充养脏腑、维持生命活动不可缺少的营养物质。腑，包括胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦六个器官（六腑），大多是指胸腹腔内一些中空有腔的器官，它们具有消化食物，吸收营养、排泄糟粕的功能。除此之外，还有“奇恒之腑”，指的是在五脏六腑之外，生理功能方面不同于一般腑的一类器官，包括脑、髓、骨、脉、女子胞等。应当指出的是，中医学里的脏腑，除了指解剖的实质脏器官，更重要的是对人体生理功能和病理变化的概括。因此虽然与现代医学里的脏器名称大多相同，但其概念、功能却不完全一致，所以不能把两者等同起来。中医学认为，人的有机整体是以五脏为核心构成的一个极为复杂的统一体，它以五脏为主，配合六腑，以经络作为网络，联系躯体组织器官，形成五大系统。这是中医学系统论的一部分。 人体内脏器官之间，不但有结构上的某种联系，而且在功能上也是密切联系、相互协调的。某一生理活动的完成，往往有多脏器的参与，而一个脏器又具有多方面的生理效能。内脏之间的这种相互联系是人体内脏生理活动的整体性的表现。因此内脏发生病变后也可以相互影响。 目前，我们讨论得最多的就是脏与脏的关系，和脏与腑的关系。 [脏与脏之间的关系] 1．心与肺：心主血，肺主气。人体脏器组织机能活动的维持，是有赖于气血循环来输送养料。血的正常运行虽然是心所主，但必须借助于肺气的推动，而积存于肺内的宗气，要灌注到心脉，才能畅达全身。 2．心与肝：心为血液循环的动力，肝是贮藏血液的一个重要脏器，所以心血旺盛，肝血贮藏也就充盈，既可营养筋脉，又能促进人体四肢、百骸的正常活动。如果心血亏虚，引起肝血不足，则可导致血不养筋，出现筋骨凌痛、手足拘挛、抽搐等症。又如肝郁化火，可以扰及于心，出现心烦失眠等症。 3．心与脾：脾所运化的精微，需要借助血液的运行，才能输布于全身。而心血又必须依赖于脾所吸收和转输的水谷精微所生成。另方面，心主血，脾统血，脾的功能正常，才能统摄血液。若脾气虚弱，可导致血不循经。 4．心与肾：心肾两脏，互相作用，互相制约，以维持生理功能的相对平衡。在生理状态下，心阳不断下降，，吕阴不断上升，上下相交，阴阳相济，称为“心肾相交”。在病理情况下，若肾阴不足，不能上济于心，会引起心阳偏亢，两者失调，称“心肾不交”。 5．肝与脾：肝藏血，脾主运化水谷精微而生血。如脾虚影响血的生成，可导致肝血不足，出现头晕、目眩、视物不清等。肝喜条达而恶抑郁，若肝气郁结，横逆犯脾，可出现腹痛、腹泻等。 6．肝与肺：肝之经脉贯脂而上注于肺，二者有一定联系，肝气升发，肺气肃降，关系到人体气机的升降运行。若肝气上逆，肺失肃降，可见胸闷喘促。肝火犯肺，又可见胸胁痛、于咳或痰中带血等症。 7．肝与肾：肾藏精，肝藏血，肝血需要依赖肾精的滋养，肾精又需肝皿不断的补充，两者是互相依存，互相资生。肾精不足，可导致肝血亏虚。反之，肝血亏虚，又可影响肾精的生成。若肾阴不足，肝失滋养，可引起肝阴不足，导致肝阳偏亢或肝风内动的证候，如眩晕、耳鸣、震颤、麻木、抽搐等。 8．肺与脾：脾将水谷的精气上输于肺，与肺吸入的精气相结合，而成宗气(又称肺气)。肺气的强弱与脾的运化精微有关，故脾气旺则肺气充。由脾虚影响到肺时，可见食少、懒言、便搪、咳嗽等症。临床上常用“补脾益肺”的方法去治疗。又如患慢性咳嗽，痰多稀白，容易咳出，体倦食少等症，病证虽然在肺，而病本则在于脾，必须用“健脾燥湿化痰”的方法，才能收效。所谓“肺为贮痰之器，脾为生痰之源”，这些都是体现脾与肺的关系。 9l脾与肾：脾阳依靠肾阳的温养，才能发挥运化作用。肾阳不足，可使脾阳虚弱，运化失常，则出现黎明泄泻，食谷不化等症。反之，若脾阳虚衰，亦可导致肾阳不足，出现腰滕废冷、水肿等。 10．肺与肾：肺主肃降，通调水道，使水液下归于肾。肾主水液，经肾阳的蒸化，使清中之清，上归于肺，依靠脾阳的运化，共同完成水液代谢的功能。肺、脾、肾三脏，一脏功能失调，均可引起水液媚留而发生水肿。肺主呼吸，肾主纳气，两脏有协同维持人身气机出入升降的功能。 [腑与腑之间的关系] 六腑是传导饮食物的器官，它们既分工又协作，共同完成饮食物的受纳、消化、吸收、传导和排泄过程。如胆的疏泄胆汁，助胃化食；胃的受纳腐熟，消化水谷；小肠的承受吸收，分清泌浊；大肠的吸收水分和传导糟粕；膀腕贮存和排泄尿液；三焦是水液升降排泄的主要通道等等，它们之间的关系是十分密切，其中一腑功能失常，或发生病变，都足以影响饮食物的传化，所以说六腑是泻而不藏，以通为用。 脏与腑之间的关系 脏与腑是表里互相配合的，一脏配一腑，脏属阴为里，腑属阳为表。脏腑的表里是由经络来联系，即脏的经脉络于腑，腑的经脉络于脏，彼此经气相通，互相作用，因此脏与腑在病变上能够互相影响，互相传变。 脏腑表里关系是：心与小肠相表里；肝与胆相表里；脾与胃相表里；肺与大肠相表里；肾与膀肮相表里；心包与三焦相表里。 1。心与小肠：经络相通，互为表里。心经有热可出现口舌糜烂。苦心经移热于小肠，则可兼见小便短赤，尿道涩痛等症。 2。肝与胆：胆寄于肝，脏腑相联，经络相通，构成表里。胆汁来源于肝，若肝的疏泄失常，会影响到胆汁的正常排泄。反之，胆汁的排泄失常，又会影响到肝。故肝胆症候往往同时并见，如黄疽、胁痛、口苦、眩晕等。 3．脾与胃：在特性上，脾喜燥恶湿，胃喜润恶燥；脾主升，胃主降。在生理功能上，胃为水谷之海，主消化；脾为胃行其津液，主运化。二者燥湿相济，升降协调，胃纳脾化，互相为用，构成了既对立义统一的矛盾运动，共同完成水谷的消化、吸收和转输的任务。 胃气以下行为顺，胃气和降，则水谷得以下行。脾气以上行为顺，脾气上升，精微物质得以上输。若胃气不降，反而上逆，易现呢逆、呕吐等症。
发音器官示意图 声母是处于音节开头的辅音。 普通话中共有22个声母，包括21个辅音声母和1个零声母。 辅音声母： b p m f d t n l g k h j q x zh ch sh r z c s 零声母： 有的音节不以辅音开头， 即没有声母，习惯上叫零声母。 声母难点之一：f----h f唇齿擦音。发音时下唇略内收，靠近上齿，形成一条窄缝，软腭上升，关闭鼻腔通道，声带不振动，气流从唇齿音的窄缝中挤出，摩擦成声。
h 舌根擦音。发音时，唇齿不接触，舌根接近软腭，留出窄缝，软腭上升， 堵塞鼻腔通路，声带不颤动，气流从窄缝中摩擦出来。 皇后惶惑谎话挥霍挥毫徽号回合回话悔恨毁坏会合绘画昏花 浑厚混合火候火花祸害 f、h对比辨音练习： 舅父fù－救护hù公费fèi －工会huì 附fù注－互hù助仿佛fǎngfú－恍惚huǎnghū 防fáng 虫－蝗huáng虫防fáng 止－黄huáng 纸 斧fǔ头－虎hǔ头飞fēi 机－灰huī鸡 非凡fēifán －辉煌huīhuáng 奋fèn 战－混hùn 战 复fù员－互hù援方fāng 地－荒huāng 地 读准f和h： 发话fāhuà发慌fāhuāng 反悔fǎnhuǐ 繁华fánhuá丰厚fēngh?u 复合fùhé 混纺h ùnfǎng 后方h?ufāng 化肥huàféi 洪峰hóngfēng 画符huàfú花粉huāfěn f-h辨别记忆方法举例 1 利用形声字的声旁类推记忆 如：皇煌偟凰惶蝗徨篁湟隍 胡湖糊葫蝴瑚煳鹕猢醐 2 利用普通话声韵配合规律类推记忆 如：普通话中f不与uai相拼，因此“坏怀淮槐踝徊”等字都要读成“huai”。绕口令练习 1 送花 华华有两朵红花，红红有两朵黄花， 华华想要黄花，红红想要红花， 华华送给红红一朵红花， 红红送给华华一朵黄花。 2 化肥会挥发
人体器官英文1、头部及颈部的人体部位英语单词和英文名称head头 brain脑 skull颅骨,头盖骨 hair头发 forehead额 temple太阳穴 eyebrow眉毛 eyelash眼睫毛 ophryon印堂 eye眼睛 ear耳朵 nose鼻子 cheek面颊 dimple酒涡 mole痣 philtrum人中 lip嘴唇 mouth口 cavity口腔
tooth牙齿 uvual小舌 tonsil扁桃腺 tongue舌 vocal cords声带decayed tooth龋齿gum牙龈 palate上牙膛 incisors切齿,门齿 canine tooth大齿 premolars前齿 molars后牙 denlture假齿 chin下巴 mustache小胡子 beard山羊胡 whiskers络腮胡 sidebums鬓角 Adams apple喉 throat喉咙,咽喉 breastbone胸骨 joint关节
rib肋骨 chest胸部 nipple乳头 armpit腋下 armpit hair腋毛abdomen腹部 navel肚脐 waist腰 lumbar vertebrae腰椎back背 backbone脊骨,脊柱blood vessel血管vein静脉 artery动脉 capillary毛细血管nerve神经windpipe气管 heart心脏diaphragm隔膜 lung肺 kidney肾脏
stomach胃 gullet食管 liver肝脏 gall bladder胆囊 pancreas胰腺 spleen脾 duodenum 12指肠 small intestine小肠 large intestine大肠 blind gut盲肠 vermiform appendix阑尾 rectum直肠 anus肛门 hip臀部 buttock屁股 pelvis骨盆 private parts阴部 1、头部及颈部的人体部位英语单词和英文名称head头 brain脑 skull颅骨,头盖骨
人体的主要器官及重要作用 教学目标： 1.教育学生了解身体的主要器官及其重要作用 2.培养学生爱护自己身体，保护自己的器官 教学重点难点：在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。 教学过程： 一、导入新课： 大家经常听到有人说心肝脾肺脏，那大家知道他们具体在哪里吗？主要是干什么的吗？大家是否会感到奇怪，为什么我们吃进去的是米饭，排除来的却不是，那其中发生了什么事情呢？好了，现在这节课中我们和大家来探讨一下。 在黑板上画出基本的器官图，好的，现在我复述一遍，然后大家在自己身上找找它具体在哪里？好啦，那具体作用是什么呢？ 二、讲解新课 大脑 控制运动、产生感觉及实现高级脑功能的高级神经中枢 心脏 推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢的终产物(如二氧化碳、尿素和尿酸等)，使细胞维持正常的代谢和功能。 肝 维生素代谢激素代谢解毒储血 小肠 紧张性收缩是小肠其它运动形式的基础，当小肠紧张性降低时，肠壁给予小肠内容物的压力小，食糜与消化液混合不充分，食糜的推进也慢。反之，当小肠紧张性升高时，食糜与消化液混合充分而加快，食糜的推进也快。 2.分节运动分节运动是一种以环行肌为主的节律性收缩和舒张的运动，主要发生在食糜所在的一段肠管上。进食后，有食糜的肠管上若干处的环行肌同时收缩，将肠管内的食糜分割成若干节段。随后，原来收缩处舒张，原来舒张处收缩，使原来每个节段的食糜分为两半，柑邻的两半又各自合拢来形成若干新的节段，如此反复进行（图8-7）。分节运动的意义在于使食糜与消化液充分混合，并增加食糜与肠壁的接触，为消化和吸收创造有利条件。此外，分节运动还能挤压肠壁，有助于血液和淋巴的回流。 3.蠕动小肠的蠕动通常重叠在节律性分节运动之上，两者经常并存。蠕动的意义在于使分节运动作用后的食糜向前推进，到达一个新肠段，再开始分节运动。小肠蠕动的速度很慢，约1～2cm/s，每个蠕动波只把食糜推进一段短距离（约数cm）后即消失。此外，小肠还有一种传播速度很快，传播距离较远的蠕动，称为蠕动冲。它可把食糜从小肠始端一直推送到小肠末端。有时还可至大肠，其速度为2～25cm/s。在十二指肠与回肠末端常常出现与蠕动方向相反的逆蠕动。食糜可以在这两段内来回移动，有利于食糜的充分消化和吸收。 好啦，了解了基本的脏器，现在我们来看看我们吃下去的食物究竟是怎么在我们体内走动的，大家跟着我，看图。 我们的器官每天都在为我们辛苦的工作，所以我们要对他们好一点，这样才会更加健康哦。
人体五脏六腑器官分布图 中医学把人体内在的重要脏器分为脏和腑两大类。脏，包括心、肝、脾、肺、肾五个器官（五脏），主要指胸腹腔中内部组织充实的一些器官，它们的共同功能是贮藏精气。精气是指能充养脏腑、维持生命活动不可缺少的营养物质。腑，包括胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦六个器官（六腑），大多是指胸腹腔内一些中空有腔的器官，它们具有消化食物，吸收营养、排泄糟粕的功能。 知道了人体五脏六腑器官分布图，那么五脏六腑都有哪些具体功能呢？五脏六腑的功能，下面一起来了解下吧。
五脏六腑的功能 1、心脏 心能支配血脉，所以它和肝一样，与血虚及血滞都有连带关系。心支配神气，所以心患病时，就容易健忘、失眠，造成精神上的障碍。 2、肝脏 肝病会有血虚、血滞的现象，同样的，血虚、血滞也会引起肝病的发作。有一个强健的肝，就不容易患疾病。反之，若是肝衰弱，就容易生病，身体衰弱、易患感冒、喉咙发炎、淋巴腺肿大等，都是肝功能异常所引起。 3、脾脏 脾将食物的营养吸收，并分解成容易吸收的养分，输送到全身各器官。因为脾脏异常，往往会使消化能力衰退，造成营养不良，使身体消瘦。脾的功能衰退，就会造成血虚的现象和容易出血的情形。 4、肺脏 空气经肺的呼吸作用进入人体内，供给所需的氧气。肺部异常有气喘、咳嗽等呼吸器官的疾病。肺若染患疾病，则肺部部会浮肿，皮肤会渐渐干枯。 5、肾脏
肾有储藏精气的功能，所以有人称肾是人生命力的测量器，老化现象的出现就是肾虚的表示。体内所有的水分都在肾的支配下。浮肿、停滞、尿崩症、排尿次数频繁等，都是由肾虚所引起的。 6、胆 胃、肠等器官何时进行消化工作，何时停止，这些都由胆来决定。最明显的例子就是睡眠，使所有的器官进入休息状态，需要相当的“决心”，所以胆虚的人常会失眠。 7、胃 胃能将食物消化成容易吸收的养分。食欲不振、消化不良、恶心呕吐都是胃病的症状。 8、小肠 小肠在摄取食物的养分时，便将它们分为水、气、血三种，然后输入各需要的器官。消化不良、下痢、便秘都是小肠方面的疾病。
手是人体的一个重要器官，它的重要性是因为：手的精细操作能力是人类进化的重要标志，人可以通过各种操作满足生存需要、认识各种事物、学习各种知识、创造和使用各种工具从而改造和创造世界。所以手不仅是运动器官、感觉器官、更是认识和学习的器官。这种作用尤其在儿童发育期有充分的体现。 人出生后动手能力从完全不能到无所不能是一个逐步发展的过程，在儿童期是迅速发展的时期，这与大脑的发育、智力的发育是直接相关的。多年的神经生理研究证明，手和脑有着最直接、最紧密的神经联系，手的活动受大脑控制，同时又能反过来促进脑神经成熟与发展。因为脑科学的研究证明：在大脑皮层的感觉和运动区域中，双手所占的“地盘”要比人体整个躯干(包括内脏)所占“地盘”还大，大约是整个人体的1/3（有图可显示），仅一个手指在大脑中所占据的“地盘”，就超过一条大腿所能拥有的“面积”。大脑有5万个神经细胞控制着人体躯干，而控制手的神经细胞却多达20万个。手通过丰富的感觉末梢和比其它器官多的多的关节肌肉活动，不断向大脑传递信息，从而促进大脑的成熟和发展。 新生儿期，孩子的手呈握拳状，当有刺激时他会握的非常紧，这是最原始的保护性生理反射，以后手可以逐渐张开，他们先是把手往嘴里放，像吸吮奶头一样满足自己的需要，然后将双手放在眼前注视和玩耍。慢慢的手开始成为他的工具，从不准确到准确的抓握、敲打到捏取；从拿起、放下到拆开、重装；从积木的简单叠起到搭建各种“建筑”；这个手的动作发展的过程正是大脑功能逐步成熟、智力不断发展的过程，所以这些成为我们判断神经系统是否正常，智力发育是否落后的重要指标。 婴幼儿生活中主要的活动就是玩，动手玩是他们最感兴趣的，也是他们最重要的学习活动，因为正是通过这些活动让他们认识了事物、认识了自己。比如他们通过抓握明白了物体可以移动、通过拆装懂得了事物之间的相互联系，学会了整体是由个体组成的概念等等，所以小儿的动手活动就是他们的思维活动，即我们所说的手的思维及直接行动思维。这一时期多动手操作，对刺激脑的发达有着特殊意义。脑科学的许多研究已经证明，动手动脑，用丰富的信息刺激大脑神经细胞，神经细胞就增大、重量和成分增加，大脑的皮层增厚、神经纤维(树突、轴突)生长又多又密，能连接成无比庞大的神经信息网络。反之，很少动手动脑的痴呆症患者，死后解剖发现，他们的脑呈萎缩状态，未能得到正常发育。孩子在成长过程中，需要学习的东西很多。其中，孩子的动手操作能力是其成长的基础，同时也是他身心和谐发展的一种保证。因此，父母应有意识地让孩子做一些力所能及的家务活，特别是做一些能锻炼手指的细活。幼教专家认为，动手就是孩子日常生活中的“头脑体操”，事实上，孩子的动手能力与大脑的灵活度是成正比的。而且，孩子动手做事情时，手的动作是在大脑的活动支配下进行的，是对观察、注意等能力的综合运用过程，同时，手的动作又反过来刺激大脑的支配能力，促进观察、注意等能力的发展。因此，只有大脑支配能力和动手能力相互协调，才能培养出心灵手巧的孩子。毕竟，动手做事是孩子成长的基础，也是开发孩子智力的前提条件。 即使在孩子掌握了语言、文字后，动手操作也是重要的。心理学上分析，一个人动手实验和操作，比听和看更能迅速调动起自己的注意力，很快就能达到智力活动的兴奋状态。这时，大脑便立刻提取记忆仓库里的有关材料，立刻感知劳作的对象，立刻指挥手如何动作(凡是操作的活动，不易出现单纯听和看时容易产生的心不在焉)；手的活动则将外部信息频频向脑内传递，使脑接收、分类、加工、组合，立即又给手下达命令……这样，手脑进行着内
大学生幸福感对就业后生活能力得影响 作业 肺得结构与功能 肺就是人与某些高级动物得呼吸器官。随着人类得进步，科技得发展，人体解剖学得深入进展，肺得神秘面纱已经被揭开。 现有得研究表明，人们对肺得研究已经很深入透彻，肺得功能、形态、位置都已经被人们了解。肺得功能有通气功能、换气功能、呼吸调节功能及肺循环功能等。肺还能产生一些分子物质，例如激素类。它们有可以调节生命活动，具有重要得意义。随着有关肺得疾病得出现，人们越来越重视对肺得探究。 1、肺得位置与形态 肺左、右各一，居胸腔内，纵隔得两侧，膈得上方。因右侧膈下有肝以及心脏位置偏左，故右肺宽短，左肺狭长。肺表面被覆有脏胸膜，光滑润泽。肺质软，呈海绵状，富有弹性。透过脏胸膜可见多边形得肺小叶轮廓。肺表面得颜色可随年龄与职业得不同而异，幼儿得肺呈淡红色；成人由于吸入空气中得尘埃沉积于肺内，肺呈深灰色或蓝黑色，部分呈棕黑色，吸烟者为甚。肺内含有空气，相对密度小于1、0，故入水不沉,现在可以理解把猪肺泡水里却不沉得原因。而未经呼吸得肺，其平均密度就比较大，质量就比较大，入水则沉。法医常借此特点判断死婴系出生前或出生后死亡。肺得形态呈半圆锥形，具有一尖、一底、两面、三缘。肺尖钝圆，经胸廓上口突至颈根部，高出锁骨内侧1/3上方2cm ~3cm；肺底(又称膈面)贴于膈肌上面，因受膈肌压迫，肺底呈半月形凹陷；肋面圆凸，邻近肋与肋间隙；纵隔面(又称内侧面)与纵隔相邻，其中央有一椭圆形得凹陷，称肺门，就是主支气管、肺动脉、肺静脉、神经与淋巴管等出入肺得部位。这些出入肺得 结构被结缔组织包绕构成肺根。肺根内得结构由前向后依次为：肺静脉、肺动脉与主支气管。自上而下，左肺根内各结构得排列为：肺动脉、左主支气管、肺静脉；右肺根为：右肺上叶支气管、肺动脉、肺静脉。在肺门处还有数个大小不等得肺门淋巴结；肺前缘薄而锐利。右肺前缘近于垂直，左肺前缘下部有心切迹，在心切迹下方有一舌状突起，称肺小舌。肺后缘圆钝；肺得下缘较薄，并随呼吸而上下移动。肺借叶间裂分为数叶。左肺借由后上斜向前下得斜裂分为上、下两叶；右肺除有斜裂外，还有一起自斜裂得水平裂，将右肺分为上、中、下三叶
人体发声器官生理机能概说学习心得 我们教师是靠一副嗓子吃饭的，嗓子对于教师来说是一种职业工具,它必须是健康耐用。绝大部分教师因为用嗓过度,不懂得使用发声技巧,不懂得保护嗓子而患有不同水准的职业病。通过《人体发声器官生理机能概说》视频学习，使我有机会对自己的人体发声器官有了一次亲密了解的机会，视频通过彭老师示范讲解，采用图片解析，多媒体辅助等多种手段的教学，形象直观，使我明白了很多知识。 1、人体的共鸣器官主要有胸腔、口腔和头腔三大共鸣腔体。胸腔包括喉头以下的气管、支气管和整个肺部。口腔包括喉、咽腔及口腔。头腔包括鼻腔、上颌窦、额窦、蝶窦等。 2、咬字吐字器官咬字吐字器官（即语言器官）包括唇、舌、牙齿和上腭等。这些器官活动时的位置和不同的着力部位，形成了辅音和元音（即语言）。发声时，咬字、吐字器官各组成部分的动作比平时说话要更加敏捷而夸张。敏捷是为了使咬字准确清晰，夸张是为了使美化的元音或韵母通畅地引长发挥。所以语言器官是我们在吐字咬字时的物质基础，也是我们学习吐字咬字时出声、引长和归韵的重要器官。 3、言语声源产生在喉部，形成于声道，声道就是有咽腔、口腔、鼻腔及它们的附属器官组成的共鸣腔。当声能脉冲气流通过咽腔、口腔、鼻腔时会产生各种共鸣，气流在口腔里受到构音器官各种活动的调节，就能发出不同的声音。 4、声道（口腔、鼻腔和咽腔）与喉腔相连，鼻腔与口腔相通。口腔是最主动的构音器官，舌在口腔中的前后、高低运动，改变共鸣系统的声道形状，发出不同的元音。舌的不同部位与齿列、齿龈、硬腭、软腭形成阻塞与狭窄，构成不同的辅音。声道的运动是言语产生的共鸣源。 彭老师的本次讲座简洁易懂，内容符合我们的实际需要，向我们明确的阐述了教师在日常生活中时常会遇见的一些问题，并相对应地作出了很好的解释，真是受益良多。
人体五脏六腑器官分布 图
人体五脏六腑器官分布图 中医学把人体内在的重要脏器分为脏和腑两大类。脏，包括心、肝、脾、肺、肾五个器官（五脏），主要指胸腹腔中内部组织充实的一些器官，它们的共同功能是贮藏精气。精气是指能充养脏腑、维持生命活动不可缺少的营养物质。腑，包括胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦六个器官（六腑），大多是指胸腹腔内一些中空有腔的器官，它们具有消化食物，吸收营养、排泄糟粕的功能。 知道了人体六腑器官分布图，那么五脏六腑都有哪些具体功能呢？五脏六腑的功能，下面一起来了解下吧。 五脏六腑的功能 1、心脏 心能支配血脉，所以它和肝一样，与血虚及血滞都有连带关系。心支配神气，所以心患病时，就容易健忘、失眠，造成精神上的障碍。 2、 会有血虚、血滞的现象，同样的，血虚、血滞也会引起肝病的发作。有一个强健的肝，就不容易患疾病。反之，若是肝衰弱，就容易生病，身体衰弱、易患感冒、喉咙发炎、腺肿大等，都是异常所引起。 3、脾脏
脾将的营养吸收，并分解成容易吸收的养分，输送到全身各器官。因为脾脏异常，往往会使消化能力衰退，造成，使身体消瘦。脾的功能衰退，就会造成血虚的现象和容易出血的情形。 4、肺脏 空气经肺的呼吸作用进入人体内，供给所需的氧气。肺部异常有、咳嗽等呼吸器官的疾病。肺若染患疾病，则肺部部会浮肿，皮肤会渐渐干枯。 5、 肾有储藏精气的功能，所以有人称肾是人生命力的测量器，老化现象的出现就是肾虚的表示。体内所有的水分都在肾的支配下。、停滞、尿崩症、排尿次数频繁等，都是由肾虚所引起的。 6、胆 胃、肠等器官何时进行消化工作，何时停止，这些都由胆来决定。最明显的例子就是睡眠，使所有的器官进入休息状态，需要相当的“决心”，所以胆虚的人常会失眠。 7、胃 胃能将食物消化成容易吸收的养分。、消化不良、恶心都是胃病的症状。 8、小肠
人体由脏、腑、形体与诸窍组成。以心为主宰，五脏为中心的统一体。人体的脏也叫五脏，即心、肝、脾、肺、肾。腑也叫六腑，即胃、胆、三焦、膀脱、大肠、小肠。形体指血脉:筋与骨、肌肉、皮肤。诸窍包括眼、耳、鼻、口、前阴、后阴，即九窍。 人体各部分以五脏为中心，通过经脉、气血、津液与人体肌肤、筋骨、须发、四肢、九窍构成一个有机整体。从美容学的角度来看，一个人的相貌、仪表乃至神志、体形等，都是脏腑、经络、气血等反映于外的现象。脏腑气血旺盛则肤色红润有光泽，肌肉坚实丰满.皮毛荣润……故中医美容学非常重视脏腑气血在美容中的作用.通过滋润五脏、补益气血，使身体健美，容颜长驻。 五脏与美容的关系简述如下: 【心】I心的生理功能是主血脉、主神明.在体合脉.开窍于舌，其华在面。面部的色泽荣枯是心气心血盛衰的反映。心的气血充沛，方能使面色红润光泽。若心血不足.脉失充TP.则面色淡白无华。甚至枯 搞;心气不足.血不上荣.则面色虚浮脱白:血行不畅，血脉淤滞.则 面色青紫，枯搞无华。 【肝】肝的生理功能是主疏泄，主藏血.在体合筋，开窍于口，其华在爪。筋附于骨节。由于筋的扩张和收缩。全身关节才能活动自如，而筋必须得到肝血濡养才能强健及伸缩活动。若肝血不足.则筋失所养.致使动用迟缓，屈伸不得.甚至拘挛、顺动;甚则指、趾甲枯搞、 变形.甚至脆裂。若肝血充盈，两目光泽有神。若肝血不足，则两目干涩，视物不清;肝火.七炎，目赤红肿;肝风内动，两目斜视，甚至月睛 上吊。 【脾】脾的生理功能是主运化，主统血.在体合肉，开窍于口.其 华在9。全身肌肉的营养要依靠脾输布和化生营养物质来供养。脾气健运，则身强体健，肌肉丰满。若脾失健运，则肌肉消瘦，四肢疲惫。脾气健运则唇色红润泽丽;若脾失健运，则气血不足，致使唇色淡白 无华。 【肺】肺的生理功能是主气司呼吸.主宣发肃降，在体合皮，开窍于鼻.其华在皮毛。肺通过宣发作用.将气血和津液输布到皮肤毛发. 起滋润营养作用，并调节汗孔开合，调节体温，抵抗外邪。肺气充沛，则皮毛得到a养而润泽.汗孔开合正常，体温适度并不受外邪侵袭;若 肺气虚弱，则皮毛失养，汗孔失于调节而多汗或少汗，体温失调.外邪易干侵袭。 【肾】肾的生理功能是主藏精。主水.在体合骨，开窍于耳和二 阴，其华在发。骨为人体的支架，人体骨骼的生长、发育、修复等均依赖肾精的滋养。肾精充足.则骨骼健壮.四肢强劲有力，行动敏捷。若 肾情不足.则骨骼发育不良或脆弱、疾软，腰背不能俯仰.腿足走弱无力。牙齿也必须依赖肾梢的滋养才能坚固。如肾精不足.则小儿牙齿发育迟缓.成人牙齿松动易落。 人体的头发为肾的外华.这是由于肾精能化血，头发依赖精血滋养，所以.头发的生长和脱落、润泽和枯搞、茂盛和稀疏、乌黑和枯白等，都与肾精有关。肾精充足.则头发茂盛浓密黑亮;肾精亏虚，则头 发枯搞、稀疏、枯白和脱落。