五年级体育期末测试题
一填空：（每题 2 分，共20 分）
1. 广播操的名称：雏鹰起飞： 1 ( 伸展运动) 2 (肩胸运动) 3 ( 体侧运动)
4 (体转运动)
5 ( 腹背运动)
6 ( 全身运动)
7 (跳跃运动)
8 ( 整理运动)
2. 尽最大力吸气后在呼出的最大空气量叫做（肺活量）。
3.经常走步，能使（肺活量）增加，呼吸氧气量比平时能增加（2-3 ）倍。
4. 爬山能使全身（肌肉）、（关节）、（韧带）、以及（内脏器官）都得
到锻炼。
5. 紧张的学习一节课后，安排10 分钟休息，就是为了让同学们（活动活动）身体，使大脑思维细胞由（紧张转向轻松）状态。
6.由于课间活动时间短，所以运动负荷不宜（过大），以免造成上课后（心
跳剧烈），情绪稳定不下来。
7. 武术也称( 国术). 被誉为中国的( 体育国粹)
8.人体吸入（空气），呼出（二氧化碳）气这种呼吸活动叫做（气体交换站）。参加呼吸活动的器官有（鼻、咽、喉、气管、支气管和肺），这些都叫（呼吸
器官）总称为（呼吸系统）。除了（肺脏）之外，其他（呼吸器官）都是气体
的通道，总称为（呼吸道）。
9. 尽最大力吸气后在呼出的最大空气量叫做（肺活量）。
10. 蹲踞式跳远的完整技术包括（助跑）（起跳）（腾空）和（落地）等几部分。
二、选择题（每题1 分，共25 分）
1．奥林匹标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相
会，下列哪下不是五环的颜色（）
A．蓝B．黄C．黑D．白
2．被誉为“奥林匹克之父”，努力维护奥林匹克精神，积极恢复奥运会比赛
的是（）
A．摩西B．顾拜旦C．萨马兰奇D．洛克
3．水的密度比空气大（）倍左右。
A．500 B．600 C．800 D．1000
4．在城市中（）的空气相对较清洁。
A．清晨B．上午C．中午D．傍晚
5．北京2008 年奥运会申办工作围绕三大主题进行，下列哪项不是三大主
题的内容（）
A．绿色B．人文C．科技D．平等
6．人体健康听力的最高限是（）dB
A．90 B．80 C．70 D ．60
7．耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率下为适宜（）
A．60 —80% B．80 —90% C．90 —100% D．50 —60%
8.练习跳远空中动作时，身体要放松，眼睛注视（）ˉ
A.后方
B.前方
C.下方
D.随意看。
9．理想的课外田径锻炼时间是在（）
A．早晨六点左右B．下午四点到六点心C．傍晚七点D．下午三点到五点
10 ．人每天需要（）ML 的水
A．1000 B．1500 C．2000 D．2500
11 ．“乒乓球外交”是通过（）手段促进国与国改善关系的范例。
A．政治B．经济C．体育D．军事
12. 空腹跑步不利于健康而在进餐后至少多长时间才可以进行跑步锻炼.
A,10~15 分钟B.15~20 分钟C.30~60 分钟
13. 理想的课外田径锻炼时间是在( ).
A.早晨六点左右
B.下午四点到六点
C.傍晚七点
14. 锻炼负荷通常包括哪两个方面?
A.练习次数练习时间
B.练习组数练习重量
C.负荷强度负荷量
15. 北京时间2006 年11 月16 日结束的世界女子排球锦标赛哪个国家夺
得冠军?
A.古巴
B.中国
C.日本
D.俄罗斯
16. 田径运动主要包括那两大方面（）?
A、跨栏跑、田赛
B、田赛、径赛
C、径赛、投掷
17. 我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目?
A.剑术
B.跳水
C.射击
D.体操
18 、1966 年，第21 届联合国大会通过的（）中明确提出从享有能达到最高的体质和心智健康标准、受教育、参加文化生活等权利内容。
A 《国际人权公约》
B 《体育运动宪章》
C 《中华人民共和国宪法》
D 《中华人民共和国体育法》
19 、北京2008 年奥运会的申办工作是围绕着（）这三大主体而进行的。
A 绿色、创新、人文
B 绿色、发展、创新
C 绿色、科技、人文
D 绿色、发展、人文
20 、（）创立了五禽戏，通过练习五禽戏，能达到延缓衰老和增进健康的作用。
A 吴谱
B 樊阿
C 孙思邈
D 华佗
21 、八段锦始于（），是一套独立而完整的健身功法。
A 后汉
B 唐代
C 春秋战国时期
D 北宋
22 、男子110 米栏王刘翔的世界纪录是多少？（）
A.12 秒91
B. 12 秒88
C. 12 秒78
D. 12 秒98
23 、2008 年北京奥运会开幕式是几月几日?( )
A.8 月8 日
B. 8 月10 日
C. 8 月12 日
D. 8 月14 日
24 、参加剧烈运动前应做哪些准备活动？（）
A.热身活动
B. 熟悉场地条件
C. 强化技术动作
25、根据近年来相关报道，我国小学生身体素质呈下降趋势，为了改变现状，必须采取下列哪项措施？（）
A、坚持每天锻炼 1 小时
B、体育课加大运动量
C、举行长跑比赛
三、判断题：( 每題3 分，共30 分)
（）跳远时，若以单脚着地，容易造成踝关节扭伤。
（）当河川顏色变黑，发出恶臭味，表示我们的河川已经被污染了。
（）进行纵箱分腿腾越的起跳动作时，双手要变曲撑箱面，才不会受伤。
（）要跳的又高又远，必須透过不断的练习和正确动作的掌握才能做得到。
（）不同阶段有不同的健康检查，目的都是要早期发现，早期治疗。
（）足球运动中，踢高远球或进行射门时，都是以侧足背踢球。
（）酸雨会造成地球增溫，使全球海平面上升，造成沿海低地沉没海中。
（）由起跳板往回跑5～7 步，丈量出來的跳远助跑距离，与实际助跑的
距离相同。
（）踢角球的球员，在球未触地或被其他球员踢到之前，不能再度触球。
（）老年人的饮食除了少量多餐，还要以柔软清淡、易消化食物为主。
四、简答题：（每题 5 分，共25 分）
1. 请写出两种调节情绪的体育方法？
2. 准备活动和整理活动的主要作用？
3 体育教学安全运动的一般常识是什么？
4．营养与健康对体育教学有何作？
5．说说经常参加体育锻炼有什么好处？
小学五年级下册《体育与健康》期末测试题 班级_______________ 姓名_______________ 一、选择题。50% 1.（）以12″88的成绩打破 110米栏的世界记录。 A．刘翔 B.田亮 C.史东朋 D.姚明 2.黑板距第一排学生距离应达（）。 A.2米 B.3米 C.1米 D.4米 3.连续看电视最好不要超过（）。 A.1小时 B.2小时 C.3小时 D.4小时 4.下列哪种颜色可以抗眼疲劳（）。 A.白色 B.绿色 C.红色 D.黑色 5.为预防近视，下列措施中（）项是错误的。 A.不要在光线太暗或直射阳光下看书 B.不要在走路乘车时看书 C.连续长时间看书 D.看书时间不宜过长 6.以下哪种做法不会引起近视？（） A.趴在桌上看书写字 B.躺在床上看书 C.连续看书1小时休息片刻或远眺 D.走路看书 7.为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好是（）。 A.眼比屏幕稍高一些 B.屏幕比眼稍高一些 C.两者等高 D.两者都无所谓
8. 注意用眼卫生要做到连续看书写字（）左右休息片刻或向远处眺望。 A.1小时 B.2小时 C.3小时 D.4小时 9. 看电视的卫生要求正确的是（）。 A.连续看电视3小时应休息片刻 B.观看者离电视屏幕1米以上 C.室内开一盏3－8瓦的小灯，避免眼睛疲劳 D.永远不看电视 10. 学生晚自习灯光照明的要求错误的是（）。 A.将灯设在距眼0－45（度）以外的区域，不要暴露在学生视力范围内 B.在保证光照充分的前提下，适当提高灯的悬挂高度，使光线均匀 C.台灯用裸露灯 D.灯的位置不要距离眼睛太近 二、判断题。（正确的打√，错误的打×）50% 1. 教室前排边座学生与黑板远端形成的水平视角应不小于30度。（） 2. 沙眼是沙子落人眼睛里而引起的。（） 3. 教室采光照明条件要好，光线应从人左侧来。（） 4. 多食蔬菜、海产品、动物肝脏可以保护眼睛、预防近视。（） 5. 做眼保健操可以保护眼睛，故眼睛发炎时更应操练。（） 6. 视疲劳除表现为视力模糊外，还可以表现为头痛、恶心等。（） 7. 近视眼的患者眼轴一定比正常视力者长。（） 8. 因看不清物体，眼长时间进行调节，就易引起视疲劳。（） 9. 少儿用眼镜矫正近视时，就应该充分矫正，看得越清楚越好。（） 10. 近视眼看远处不清楚，远视眼看近处不清楚。（）
二年级第一学期体育理论口试题、答案及其评分标准 一、概念题 1．体育锻炼 答：是人们运用各种身体练习方法，并结合自然力和卫生因素以发展身体、增进健康、增进体质、调节精神、丰富文化生活为目的的身体活动。 2．适宜负荷原则 答：适宜负荷是指体育锻炼要有恰当的生理和心理负荷量。适宜负荷原则的实质是遵循人体发展和适应环境的基本规律，从不同的主客观实际情况出发，安排适当的负荷量，使之在渐进的基础上有节奏地进行。3．健身运动 答：是指正常健康者，为增进健康、增强体质而从事的体育锻炼。主要使身体正常发育，身体各部分协调发展，增强人体各器官系统的机能，发身体素质?约疤岣呱硖宓幕?净疃?芰Α?/DIV> 4．娱乐性体育 答：是为了调节精神、丰富文化生活而采用的体育活动。此类活动使人身心愉快，既锻炼了身体，也陶冶了情操。如郊游、打台球、游园等。 5．运动处方 答：是指针对个人的身体状况而采用的一种科学的、定量化的体育锻炼方法。其特点是因人而异，对“症”下“药”。可以避免不合理的运动损害身体，更好地达到健身和防治疾病的目的；以吸引更多的人，促进体育锻炼的普及和科学化。 6．健身运动处方 答：运动处方的种类繁多，对象广泛。以发展身体、增进健康、增强体质为目的的，称健身运动处方。7．运动频度 答：即为运动频率，单位时间内运动的次数。 8．爆发力 答：速度力量是指人体快速克服小阻力的能力，最典型的表现形式是爆发力。爆发力是在最短时间内发挥最大力量的能力。 9．柔韧性 答：是指人体各个关节的活动幅度、肌肉和韧带的伸展能力。柔韧性是掌握运动技术的重要条件。 10．连续负荷法 答：发展有氧耐力经常采用持续负荷的方法进行。连续负荷法是其中的具体方法之一。它是指在较长时间内速度不变。 11．冷水浴 答：是用冷水进行锻炼或防治慢性病的方法。因为水的传热性比空气大28倍，所以冷水对人体的刺激较强。12．空气浴 答：是让人体皮肤接触新鲜空气来锻炼身体的方法。其主要作用取决于气温，但必须同时考虑空气的流速、湿度、气压以及空气中的化学成分。 13．体质 答：指的是人体的质量，它是在先天遗传和后天获得的基础上，表现出来的人体形态结构、生理功能、身体素质、适应能力和心理因素的综合的、不断发展的、相对稳定的特征。 14．生理机能 答：是指人体各器官系统的功能状况，主要通过脉搏、血压和肺活量等指标，反映心血管系统和呼吸系统的生长发育和机能的发展水平。 15．遗传 答：是指人体在生长、发育、繁殖、衰老和死亡的过程中，按照亲代所经过的发育过程和方式，产生与亲代相似的后代，也是指亲代的性状在其后代体现的现象。
小学五年级下册《体育与健康》期末测试题班级_______________ 姓名_______________ 一、选择题。50% 1.（）以12″88的成绩打破 110米栏的世界记录。 A．刘翔 B.田亮 C.史东朋 D.姚明 2.黑板距第一排学生距离应达（）。 A.2米 B.3米 C.1米 D.4米 3.连续看电视最好不要超过（）。 A.1小时 B.2小时 C.3小时 D.4小时 4.下列哪种颜色可以抗眼疲劳（）。 A.白色 B.绿色 C.红色 D.黑色 5.为预防近视，下列措施中（）项是错误的。 A.不要在光线太暗或直射阳光下看书 B.不要在走路乘车时看书 C.连续长时间看书 D.看书时间不宜过长 6.以下哪种做法不会引起近视？（） A.趴在桌上看书写字 B.躺在床上看书 C.连续看书1小时休息片刻或远眺 D.走路看书 7.为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好是（）。 A.眼比屏幕稍高一些 B.屏幕比眼稍高一些
C.两者等高 D.两者都无所谓 8. 注意用眼卫生要做到连续看书写字（）左右休息片刻或向远处眺望。 A.1小时 B.2小时 C.3小时 D.4小时 9. 看电视的卫生要求正确的是（）。 A.连续看电视3小时应休息片刻 B.观看者离电视屏幕1米以上 C.室内开一盏3－8瓦的小灯，避免眼睛疲劳 D.永远不看电视 10. 学生晚自习灯光照明的要求错误的是（）。 A.将灯设在距眼0－45（度）以外的区域，不要暴露在学生视力范围内 B.在保证光照充分的前提下，适当提高灯的悬挂高度，使光线均匀 C.台灯用裸露灯 D.灯的位置不要距离眼睛太近 二、判断题。（正确的打√，错误的打×）50% 1. 教室前排边座学生与黑板远端形成的水平视角应不小于30度。（） 2. 沙眼是沙子落人眼睛里而引起的。（） 3. 教室采光照明条件要好，光线应从人左侧来。（） 4. 多食蔬菜、海产品、动物肝脏可以保护眼睛、预防近视。（） 5. 做眼保健操可以保护眼睛，故眼睛发炎时更应操练。（） 6. 视疲劳除表现为视力模糊外，还可以表现为头痛、恶心等。（） 7. 近视眼的患者眼轴一定比正常视力者长。（） 8. 因看不清物体，眼长时间进行调节，就易引起视疲劳。（）
五年级《体育与健康》测试题(卷) 命题人：红硖小学-肖雪峰 题号一二三总分 得分 一、填空题:（满分30分, 共10个空, 每空3分） 1、身体素质练习有（）、（）、（ )、 ( )、( ）等。 2、人体有（）块骨头。 3、在奔跑或球类运动中跌倒时，一般采用顺势向（）团身 滚动的方法。 4、篮球队共有（）名队员，足球队共有（）名队员。 5、吸烟最直接的受害部位是（）。 二、判断题:（满分30分, 共10小题,每题3分） 1、运动后出了大量的汗，身体非常热，应立即喝凉水降温。（） 2、400米和800米都不属于短跑。（） 3、站立式起跑和蹲踞式起跑的口令是相同的。（） 4、“向右转-----走”的动令应落在右脚上。（） 5、足球比赛中，如有被红牌罚下的队员，可安排替补队员上场替换。 （） 6、山羊分腿腾跃和跳箱练习时，踏跳应采取双脚起跳。（） 7、大骨节病表现为关节变形、变细。（） 8、儿童体育锻炼应注意呼吸道卫生，养成用鼻呼吸的习惯。（） 9、体育课发生急性扭伤应立即热敷。（） 10、跳高技术分为助跑、起跳、过杆、落地四个环节。（） 三、选择题:（满分40分,共10小题,每题4分） 1、煤气中毒实际是（）中毒。 A、一氧化氮 B、煤烟 C、一氧化碳 2、影响跑速的决定因素是（）。
A、腿部力量 B、身高 C、步长和步频 3、长跑正确的呼吸方法是（） A、鼻呼吸 B、口呼吸 C、鼻吸口呼法 4、下图是什么动作 （）。 A 正面双手传球 B 排球发球 C正面双手垫球 5、2008年奥运会在（）举行。 A、纽约 B、伦敦 C、北京 6、跨越式跳高技术由（）四部分组成。 A、助跑、起跳、腾空、落地 B、助跑、起跳、过杆、落地 C、起跳、疾跑、途中跑、重点跑7、（）是篮球最基本最常用的投篮方式。 A、双手胸前传投篮 B、双手头上传投篮 C、单手肩上投篮 8、三无产品一般是指（）。 A、无生产日期、无质量合格证、无生产厂家 B、无公害、无污染、无添加剂 C、无生产日期、无商标、无包装 9、足球比赛中球压在边线上算不算出界?（） A、算 B、不算 C、没有明确规定 10、下列关于快速跑叙述不正确的是（）。 A、快速跑时上体正直稍前倾，头要正，眼看前方 B、快速跑时两臂随下肢动作前后自然摆动 C、快速跑时身体可以左右摇晃
羊头崖中心校五年级体育期末测试题 一、填空题 1. 我们现在做的第三套广播体操的名称是（七彩阳光），其中踢腿运动是第（ 3 ）节，体转运动是第（ 5 ）节，腹背运动是第（ 6 ）节。 2. 起跑一般分为（站立式）和（蹲踞式）两种方式。 3.田径运动包括比速度的（径赛）和比高度、远度的（田赛）两大部分。 4、奥林匹克运动会有（夏季奥运动）和（冬季运动会）之分。 5、关节扭伤后，出现疼痛，应立即（冷敷）；过几天后应（热敷）。 二、选择题 1、队列练习中左右站立成一排的属于( ) A、纵排 B、横排 C、竖排 2、双手抛实心球时（） A.上肢用力 B全身协调用力 C下肢用力 D脚有力 3、我国的国球是（）
A足球 B 垒球 C羽毛球 D乒乓球 4、下列属于整理运动的是（） A.50米跑 B.踢足球 C .轻缓的舞蹈 D.1000米跑 5、夏天运动后，要用（）洗澡，既去污、去汗，又防中暑 A冷水 B温水 C冰水 D开水 6、在进行体育活动时，运动扭伤是最常见的，应( )。 A、冷敷 B、热敷 C、按摩 7、下列哪一类体育比赛项目使用蹲踞式起跑（） A、短跑 B、长跑 C、中长跑 D.马拉松 8、体育比赛中第一、二名分别成为冠、亚军，那么请问第三名称为什么呢 A. 季军 B.中军 C. 殿军 9、人体内（）约占体重的70%左右。 A、脂肪 B、蛋白质 C、水 10、当中暑时，进行自救的正确做法是（） A、关紧门窗 B、多穿衣服 C、喝淡盐水 11、在长跑时应注意调整速度，正确的做法是（）
A、快――慢 B、快――慢――快 C、慢――快 12、（）是篮球最基本、最常用的传球方式。 A、双手胸前传球 B、双手头上传球 C、单肩上传球 13、关于营养，正确的说法是（） A、吃得多，吃得好，就有营养 B、营养就是蛋白质 C、营养素对人体缺一不可，它们来自各种食物中，所以不能挑食偏食。 14、要想投的远，出手的投掷物要（） A、高于肩 B、低于肩 C、和肩一样高 15、跨越式跳高中过杆属于( )过程。 A、助跑 B、起跳 C、腾空 16、下列叙述正确的是（） A、不管什么天气，都应参加体育活动 B、运动后做不做放松活动无所谓。 C、边吃边锻炼身体，节省时间。 D、学习动作技术，要从易到难，逐步提高
小学一、二年级体育期末试题 一、判断。（40分） 1、2008年奥运会在中国的首都北京举行。（） 2、世界性的足球比赛最受人注目的是“世界怀”，第四年举行一次。（） 3、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。（） 4.体育课的准备活动就是把运动器材准备好。（） 5 课余时间文明活动，不追逐奔跑，打架斗殴，上下楼梯靠右慢行。（） 6 讲究饮食卫生，防止"传染病"流行。（） 7在上学、放学路上遵守交通规则，过马路时走人行横道（）8. 学生上体育课要遵守纪律，应在老师的指导下使用体育器材。（） 9 运动前，女孩子摘下发卡、塑料或玻璃饰物，男孩子不要在衣裤内装小刀等锋利物品。（） 10 体育课上学生一律穿运动服、运动鞋上课，不准戴帽子、手套、围巾。（） 二选择题（36分） 1在古代的希腊时代体育运动往往被成为什么呢？( ) A、健身操 B、体操 2 读写时眼离书本的距离应该（） A、一分米 B、一尺
3. 预防流感主要是在流感流行期间，应尽量少到( )去 A、家中 B、公共场所 4.足球比赛中每队上场比赛的人数最多不能多于（）人？ A.11 B.13 5.得了冠军是要颁发奖牌，那古时候的欧洲曾经给冠军颁发过什么东西呢？（） A、桂冠 B、金冠 6.在古代的射击比赛中，曾经用过什么动物当靶子？（） A.狼 B. .鸽子 7.体育比赛中第一、二名分别成为冠、亚军，那么请问第三名称为什么呢？（） A. 季军 B.中军 8.射击运动的器械分别是那两种？（） A.手枪与步枪 B.手枪与机关枪 9.怎样才能学好射击？（） A.吃苦耐劳 B.不吃不喝 10. 要保护好牙齿一定要做到（） A早晨刷牙 B早晚刷牙。
班级：姓名：得分： 一、判断题：（20分） 1、世界性的足球比赛最受人注目的是“世界怀”，每四年举行一次。（） 2、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。（） 3、足球比赛中，任何队员都不能用手触球。（） 4、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。（） 5、田径比赛中，400米及400米以下的比赛，都应采用蹲踞式起跑。（） 二、选择题：（30分） 1、队列练习，立正的预令是（）。 A 立 B 立正 C 没有预令 2、号称世界第一运动的体育项目是（）。 A 田径 B 足球 C 篮球 3、分腿腾越山羊和跳箱练习时，踏跳应采用（）。 A 双脚 B 单脚 C 跨越 4、全身骨骼的重量占体重的（）。 A 1/2 B 1/3 C 1/4 5、身体的高度是由什么决定的。（） A 遗传 B 营养 C 运动 三、填空题：（30分） 1、奥林匹克运动会有和之分。 2、关节扭伤后，出现疼痛，应立即；过几天后应。 3、奥运会的格言是、、。 四、问答题：（20分） 1、竞技体操包括哪些项目？（10分） 2、说一说科学锻炼身体有哪些主要方法？（10分）
班级：姓名：得分： 一、判断题：（20分） 1、世界性的足球比赛最受人注目的是“世界怀”，每四年举行一次。（√） 2、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。（×） 3、足球比赛中，任何队员都不能用手触球。（×） 4、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。（×） 5、田径比赛中，400米及400米以下的比赛，都应采用蹲踞式起跑。（×） 二、选择题：（30分） 1、队列练习，立正的预令是（ C ）。 A 立 B 立正 C 没有预令 2、号称世界第一运动的体育项目是（ B ）。 A 田径 B 足球 C 篮球 3、分腿腾越山羊和跳箱练习时，踏跳应采用（ C ）。 A 双脚 B 单脚 C 跨越 4、全身骨骼的重量占体重的（ C ）。 A 1/2 B 1/3 C 1/4 5、身体的高度是由什么决定的。（ A ） A 遗传 B 营养 C 运动 三、填空题：（30分） 1、奥林匹克运动会有冬季运动会和夏季运动会之分。 2、关节扭伤后，出现疼痛，应立即冷敷；过几天后应热敷活血祛淤。 3、奥运会的格言是更快、更高、更强。 四、问答题：（20分） 1、竞技体操包括哪些项目？（10分） 答：男子：团体、单杠、双杠、鞍马、跳马、吊环、自由操。 女子：团体、高低杠、跳马、平衡木、自由操。 2、说一说科学锻炼身体有哪三条原则？（10分） 答：科学锻炼身体应遵遁的三条原则是全面锻炼、循序渐进、持之以恒。
小学五年级体育测试题 、填空题 1. 我们现在做的第三套广播体操的名称是(七彩阳光) ，其中踢腿运动是第 ( 3 ) 节，体转运动是第( 5 ) 节，腹背运动是第( 6 ) 节。 2. 起跑一般分为( 站立式)和(蹲踞式) 两种方式。 3. 田径运动包括比速度的(径赛)和比高度、远度的(田赛)两大部分。 4、奥林匹克运动会有(夏季奥运动)和(冬季运动会)之分。 5、关节扭伤后，出现疼痛，应立即(冷敷); 过几天后应(热敷) 。 、选择题 1、队列练习中左右站立成一排的属于( ) A、纵排 B、横排 C、竖排 2、双手抛实心球时( ) A.上肢用力B全身协调用力C下肢用力D脚有力3、我国的国球是() A足球B垒球C羽毛球D乒乓球 4、下列属于整理运动的是( ) A.50米跑 B.踢足球C .轻缓的舞蹈D.1000米跑5、夏天运动后，要用()洗 澡，既去污、去汗，又防中暑 A 冷水 B 温水 C 冰水 D 开水 6在进行体育活动时，运动扭伤是最常见的，应()0 A、冷敷B、热敷C、 按摩 7、下列哪一类体育比赛项目使用蹲踞式起跑，()A 、短跑B、长跑C、中长跑D. 马拉松8 、体育比赛中第一、二名分别成为冠、亚军，那么请问第三名称为什么呢, A. 季军 B. 中军 C. 殿军9、人体内( ) 约占体重的70%左右0 A、脂肪 B、蛋白质 C、水
10、当中暑时，进行自救的正确做法是()A、关紧门窗B、多穿衣服C、喝 淡盐水11、在长跑时应注意调整速度，正确的做法是()A、快一一慢B、快 慢一一，快C、慢一一，快12、()是篮球最基本、最常用的传球方式。A、双手胸前传球B、双手头上传球C、单肩上传球13、关于营养，正确的说法是() A、吃得多，吃得好，就有营养 B、营养就是蛋白质 C、营养素对人体缺一不 可，它们来自各种食物中，所以不能挑食偏食。 14、要想投的远，出手的投掷物要( ) A高于肩B、低于肩C、和肩一样高 15、跨越式跳高中过杆属于( ) 过程。 A、助跑 B、起跳 C、腾空 16、下列叙述正确的是( ) A、不管什么天气，都应参加体育活动 B、运动后做不做放松活动无所谓。 C、边吃边锻炼身体，节省时间。 D、学习动作技术，要从易到难，逐步提高 17、艾滋病出现至今不过20 年，全球感染人数逾6000万，其中2200万已死亡。下列各项活动有能导致艾滋病传染的是( ) 1 输血 2 拥抱 3 性接触 4 、共同进餐 5 握手 6 母婴传染 7 同池游泳 A、124 B、357 C、246 D、136 18、我们正处在生长的关键时期，应特别注意自己的饮食习惯，要基本做到( ) A、早饱、午少、晚好 B、早好、午饱、晚少 C、早少、午好、晚饱 19、我们应该怎样做才能达到仪表美( ) A不讲究个人卫生B、遵守公共秩序和卫生，不对着人咳嗽和打喷嚏。 C、语言粗俗，对人没礼貌。 20、( ) 采用站立式起跑。 A 100 米B、400 米C、1500 米
2015-2016学年第一学期班级_______________姓名 _______________ 一、选择题。50% 1.（）以12″88的成绩打破110米栏的世界记录。 A．xxB.xxC.xx朋D.xx 2.黑板距第一排学生距离应达（）。 A.2米 B.3米 C.1米 D.4米 3.持续看电视最佳不要超过（）。 A.1小时 B.2小时 C.3小时 D.4小时 4.下列哪xx可以抗眼困乏（）。 A.白色 B.绿色 C.红色 D.黑色 5.为预防近视，下列措施中（）项是错误的。 A.不要在光线太暗或直射阳光下看书 B.不要在走路乘车时看书 C.持续长时间看书 D.看书时间合宜过长 6.以下哪种做法不会引起近视？（） A.趴在桌上看书写字 B.躺在床上看书 C.持续看书1小时休息片刻或远眺 D.走路看书 7.为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最佳是（）。 A.眼比屏幕稍高一些 B.屏幕比眼稍高一些 C.两者等高 D.两者都无所谓 8.注意用眼卫生要做到持续看书写字（）左右休息片刻或向远处眺望。 A.1小时 B.2小时 C.3小时 D.4小时
9.看电视的卫生要求正确的是（）。 A.持续看电视3小时应休息片刻 B.观看者离电视屏幕1米以上 C.室内开一盏3－8瓦的小灯，避免眼睛困乏 D.永远不看电视 10.学生晚自习灯光照明的要求错误的是（）。 A.将灯设在距眼0－45（度）以外的区域，不要暴露在学生视力范围内 B.在保证光照充分的前提下，合适提高灯的悬挂高度，使光线平均 C.台灯用裸露灯 D.灯的位置不要距离眼睛太近 二、判断题。（正确的打√，错误的打×）50% 1.教室前排边座学生与黑板远端形成的水平视角应不小于30度。（） 2.沙眼是沙子落人眼睛里而引起的。（） 3.教室采光照明条件要好，光线应从人左侧来。（） 4.多食蔬菜、海产品、动物肝脏可以保护眼睛、预防近视。（） 5.做眼保健操可以保护眼睛，故眼睛发炎时更应操练。（） 6.视困乏除表现为视力含混外，还可以表现为头痛、恶心等。（） 7.近视眼的患者眼轴一定比正常视力者长。（） 8.因看不清物体，眼长时间进行调节，就易引起视困乏。（） 9.少儿用眼镜矫正近视时，就应该充分矫正，看得越清晰越好。（） 10.近视眼看远处不清晰，远视眼看近处不清晰。（） 小学五年级（下）体育与康健试题(答案) 一.选择: 1．A 2. A3. A4. B5. C 6. C 7. A 8. A 9.C10.C
多选题字体：［大中小］ 1常见的运动损伤有___ A软组织损伤B关节、韧带扭伤C关节脱位D运动性昏厥 2古代奥运会的主要竞赛项目有 A举重B赛跑C五项竞技D拳击E赛马 3体育之所以是一种文化是因为： A体育是人类也只有人类才能创造出来的一种社会活动 B体育是人类也只有人类才能创造出来的一种精神活动 C体育具备文化的各种特征 D体育运动具有内在的价值观念、意识形态和行为规范等 4体育文化深层的意识形态方面的内容，已经成为人类共同理想的一部分，如: A奥林匹克主义B奥林匹克精神C奥林匹克宗旨D体育道德 5现代体育文化旨在谋求 A身体的培养和发展B增进健康和保持积极的心理、生理状态 C维护社会稳定D发展体育理想 6现代体育文化其体育行为主要是 A观赏体育赛事B群体性的竞技活动C个体性的保健活动D各种类型的娱乐活动 7现代社会体育其目的在于： A促进社会经济发展B实现身、心的合理发展 C为社会提供和造就新时代所需要的具有完整人格和理想的社会成员D促进社会文化发展 8严格的讲可以把体育文化划在___和___两种文化之中 A物质文化B智能文化C规范文化D精神文化 9东方体育文化的特点有： A促进了采用控制呼吸等方法的特殊活动形式的顺利发生发展 B在一定程度上压抑竞技性运动的正常开展C忽视身体的外在美D具有较强的仿生性 10体育运动作为一种实践活动的文化价值就在于人自身的价值，即人的___的发展。 A全面B规范C自由D和谐 11顾拜旦曾经将体育文化的价值概括为两个词：___和___。 A美B尊严C力量D规则 12东方体育文化包含了中国传统体育文化和___等体育文化圈。 A印度体育文化B日本体育文化C伊斯兰体育文化D朝鲜体育文化 13西方体育文化圈是源于___的西欧文化。 A古希腊B罗马C巴比伦D大不列颠 在线学习考试系统Page 1 of 5 http://202.113.112.187/BSNetExamV3//StudyInfo/BookDoc.aspx?SubjectID= 9&ID=55 2010-5-31 14大众体育是指大众为达到___等目的，而进行的内容丰富、形式多样的体育活动。A#B#C#D A健身B健美C医疗D娱乐消遣 15大众体育的特点有：___等。 A参与对象广泛B活动目的具有健身性C活动时间具有业余性D活动内容具有娱乐性 16大众体育能够促进社会物质文明建设具体表现有： A增强劳动者体质B提高劳动效率C消除疲劳、调节精神D改_______善个人消费结构 17大众体育能够促进社会精神文明建设具体表现有： A培养良好的思想道德品质B提高人们的体育文化素养
奓山中心小学五年级体育理论试卷 班级：姓名：得分： 一、判断题：（20分） 1、世界性的足球比赛最受人注目的是“世界怀”，每四年举行一次。（） 2、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。（） 3、足球比赛中，任何队员都不能用手触球。（） 4、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。（） 5、田径比赛中，400米及400米以下的比赛，都应采用蹲踞式起跑。（） 二、选择题：（30分） 1、队列练习，立正的预令是（）。 A 立 B 立正 C 没有预令 2、号称世界第一运动的体育项目是（）。 A 田径 B 足球 C 篮球 3、分腿腾越山羊和跳箱练习时，踏跳应采用（）。 A 双脚 B 单脚 C 跨越 4、全身骨骼的重量占体重的（）。 A 1/2 B 1/3 C 1/4 5、身体的高度是由什么决定的。（） A 遗传 B 营养 C 运动 三、填空题：（30分） 1、奥林匹克运动会有和之分。 2、关节扭伤后，出现疼痛，应立即；过几天后 应。 3、奥运会的格言是、、。 四、问答题：（20分） 1、竞技体操包括哪些项目？（10分）
2、说一说科学锻炼身体有哪些主要方法？（10分） 奓山中心小学五年级体育理论试卷 班级：姓名：得分： 一、判断题：（20分） 1、世界性的足球比赛最受人注目的是“世界怀”，每四年举行一次。（√） 2、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。（×） 3、足球比赛中，任何队员都不能用手触球。（×） 4、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。（×） 5、田径比赛中，400米及400米以下的比赛，都应采用蹲踞式起跑。（×） 二、选择题：（30分） 1、队列练习，立正的预令是（ C ）。 A 立 B 立正 C 没有预令 2、号称世界第一运动的体育项目是（ B ）。 A 田径 B 足球 C 篮球 3、分腿腾越山羊和跳箱练习时，踏跳应采用（ C ）。 A 双脚 B 单脚 C 跨越 4、全身骨骼的重量占体重的（ C ）。 A 1/2 B 1/3 C 1/4 5、身体的高度是由什么决定的。（ A ） A 遗传 B 营养 C 运动 三、填空题：（30分） 1、奥林匹克运动会有冬季运动会和夏季运动会之分。 2、关节扭伤后，出现疼痛，应立即冷敷；过几天后应热敷活血祛淤。 3、奥运会的格言是更快、更高、更强。
五年级体育与健康测试 题 Document number：NOCG-YUNOO-BUYTT-UU986-1986UT
小学五年级体育测试理论试卷及答案 班级姓名学号得分 一、判断题：（20分） 1、2008年北京奥运会是第29届奥运会。（） 2、世界性的足球比赛最受人注目的是“世界怀”，每四年举行一次。（） 3、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。（） 4、足球比赛中，任何队员都不能用手触球。（） 5、学生体质评价最后评定应用等级制评定。（） 6、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。（） 7、田径比赛中，400米及400米以下的比赛，都应采用蹲踞式起跑。（） 8、中国第一个获得奥运会金牌的运动员是许海峰。（） 9、奥林匹克运动会简称“奥运会”，是由国际奥林匹克委员会主办的世界性综合运动会。（） 10、蹲踞式起跑的口令为“各就位”、“预备”“跑”。（） 二、选择题：（30分） 1、2008年奥运会将在（）举行。 A 北京 B 法国 C 日本 2、队列练习，立正的预令是（）。 A 立 B 立正 C 没有预令 3、号称世界第一运动的体育项目是（ ）。
A 田径 B 足球 C 篮球4、奥运会的标志由（）个不同颜色的圆环组成，象征各大洲的团结。 A 4 B 5 C 6 5、（）是奥委会的创始人。 A 伍绍祖 B 萨马兰奇 C 顾拜旦 6、（）是动脉血管随着心跳而产生的搏动。 A 脉搏 B 血压 C 动脉 7、分腿腾越山羊和跳箱练习时，踏跳应采用（）。 A 双脚 B 单脚 C 跨越 8、世界上第一位登上珠峰的我国藏族女运动员是（）。 A 张山 B 潘多 C 屈银华 9、全身骨骼的重量占体重的（）。 A 1/2 B 1/3 C 1/4 10、身体的高度是由什么决定的。（） A 遗传 B 营养 C 运动 一、填空题： 1、体操大体可分为两大类，一类是、另一类是。 2、奥林匹克运动会有和之分。 3、2008北京奥运会的理念是、、。 4、关节扭伤后，出现疼痛，应立即；过几天后应。 5、身体柔韧的测定方法有：身体前屈法，和。 6、奥运会的格言是、、。 7、2008北京奥运会于8月日开幕。
五年级体育期末测试题 一填空：（每题 2 分，共20 分） 1. 广播操的名称：雏鹰起飞： 1 ( 伸展运动) 2 (肩胸运动) 3 ( 体侧运动) 4 (体转运动) 5 ( 腹背运动) 6 ( 全身运动) 7 (跳跃运动) 8 ( 整理运动) 2. 尽最大力吸气后在呼出的最大空气量叫做（肺活量）。 3.经常走步，能使（肺活量）增加，呼吸氧气量比平时能增加（2-3 ）倍。 4. 爬山能使全身（肌肉）、（关节）、（韧带）、以及（内脏器官）都得 到锻炼。 5. 紧张的学习一节课后，安排10 分钟休息，就是为了让同学们（活动活动）身体，使大脑思维细胞由（紧张转向轻松）状态。 6.由于课间活动时间短，所以运动负荷不宜（过大），以免造成上课后（心 跳剧烈），情绪稳定不下来。 7. 武术也称( 国术). 被誉为中国的( 体育国粹) 8.人体吸入（空气），呼出（二氧化碳）气这种呼吸活动叫做（气体交换站）。参加呼吸活动的器官有（鼻、咽、喉、气管、支气管和肺），这些都叫（呼吸 器官）总称为（呼吸系统）。除了（肺脏）之外，其他（呼吸器官）都是气体 的通道，总称为（呼吸道）。 9. 尽最大力吸气后在呼出的最大空气量叫做（肺活量）。 10. 蹲踞式跳远的完整技术包括（助跑）（起跳）（腾空）和（落地）等几部分。 二、选择题（每题1 分，共25 分） 1．奥林匹标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相 会，下列哪下不是五环的颜色（） A．蓝B．黄C．黑D．白 2．被誉为“奥林匹克之父”，努力维护奥林匹克精神，积极恢复奥运会比赛 的是（） A．摩西B．顾拜旦C．萨马兰奇D．洛克
3．水的密度比空气大（）倍左右。 A．500 B．600 C．800 D．1000 4．在城市中（）的空气相对较清洁。 A．清晨B．上午C．中午D．傍晚 5．北京2008 年奥运会申办工作围绕三大主题进行，下列哪项不是三大主 题的内容（） A．绿色B．人文C．科技D．平等 6．人体健康听力的最高限是（）dB A．90 B．80 C．70 D ．60 7．耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率下为适宜（） A．60 —80% B．80 —90% C．90 —100% D．50 —60% 8.练习跳远空中动作时，身体要放松，眼睛注视（）ˉ A.后方 B.前方 C.下方 D.随意看。 9．理想的课外田径锻炼时间是在（） A．早晨六点左右B．下午四点到六点心C．傍晚七点D．下午三点到五点 10 ．人每天需要（）ML 的水 A．1000 B．1500 C．2000 D．2500 11 ．“乒乓球外交”是通过（）手段促进国与国改善关系的范例。 A．政治B．经济C．体育D．军事 12. 空腹跑步不利于健康而在进餐后至少多长时间才可以进行跑步锻炼. A,10~15 分钟B.15~20 分钟C.30~60 分钟 13. 理想的课外田径锻炼时间是在( ). A.早晨六点左右 B.下午四点到六点 C.傍晚七点 14. 锻炼负荷通常包括哪两个方面?
新课标小学五年级体育精品试卷 一、判断题：（30分） 1、2008年奥运会在中国的首都北京举行。（） 2、世界性的足球比赛最受人注目的 是“世界怀”，第四年举行一次。（） 3、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。（） 4、我们现在在做的广播体操最后一节 叫跳跃运动。（） 5、学生体质评价最后评定应用等级制评定。（）6、体 育课的准备活动就是把运动器材准备好。（）7、田径运动中，400米及400米以下的 比赛，都采用蹲踞式起跑。（）8、中国女排曾在1981年至1986年国续五次荣获世界比 赛冠军。（）9、第一届在代奥运会，只有短跑一项比赛，距离为192.27米，赛道为直线。 （）10、蹲踞式起跑的口令为“各就位”、“预备”“跑”。（） 二、选择题：（30分） 1、2008年奥运会将在（）举行。A 北京 B 法国 C 日本 2、队列练习，立正的预令是（）。A 立 B 立正 C 没有预令 3、号称世界第一运动的体育项目是（）。A 足球 B 田径 C 篮 球 4、奥运会的标志由（）个不同颜色的圆环组成，象征各大洲的团结。A 5 B 6 C 4 5、（）是奥委会的创始人。A 伍绍祖 B 萨马兰奇 C 顾拜旦 6、（）是动脉血管随着心跳而产生的搏动。A 脉搏 B 血压 C 动 脉 7、分腿腾越山羊和跳箱练习时，踏跳应采用（）。A 双脚 B 单脚 C 跨越 8、世界上第一位登上珠峰的我国藏族女运动员是（）。A 张山 B 潘多 C 屈银华
9、1936年第（）届奥运会正式采用蹲踞式起跑。A 第十二届 B 第十届 C 第十一届 10、在体育活动中最常见的是小腿后群肌和（）。A 足底肌 B 腓肠肌 C 肱二头肌 三、填空题。（30分） 1、田径运动包括、、、投掷等项目。根据各项目特点又分为和两大类。 2、人体的心血管系统由和组成。血管分为、和三种。 3、关节扭伤后，出现疼痛，应立即；过几天后应。 4、身体柔韧的测定方法有：身体前屈法，和。 5、成人男子用的铅球重量是7.26千克,,成年女子用的铅球重量是4千克,儿童比赛用的铅球是千克。 四、问答题：怎样预防低血糖症？ 一、填空（每空格1分，共25分） 1、上好体育与健康课首先要明确，了解上好课的。以及要注意、要注意、要注意理论课时。 2、皮肤的结构、、、。 3、武术的内容：、、、。 4、亚运会是的简称，第一届亚运会在年在举行，第十一届亚运会年在举行。 5、皮肤要，如厕要。 6、自测脉搏的方法：、。 7、自测脉搏在体育实践中的运用：、。 二、选择题（每题1分，共30分） 1．奥林匹标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相会，下列哪下
小学五年级体育全套的教案已整理 小学五年级体育全套的教案已整理 本册教学目的和目标 教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。” 一、二年级教学目标： 〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身 体健康的简单常识和方法。 〈二〉进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法 发展身体素质和基本活动能力。 〈三〉体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。 体育课教学常规 体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。一、教师方面： 1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材 重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。 3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准 旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力
的培养，努 力完成体育三个方面的任务。 5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心 理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。 6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建 设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。 7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和 保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。 8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对 他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。 9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事 故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 二、学生方面： 1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要 的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小 刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项 规定。 4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动
五年级体育复习知识点 2、蹲式试起跑的口令是（各就位）、（预备）、（跑）。 3、跳高一般有（跨越式跳高）和（背跃式跳高）两种起跳方式。 4、、篮球比赛 ,球场长（ 28 米,宽（15 ）米。 5、五年级体育复习知识点转——走的预、动令落在（右）脚上；向左转——走的预、动令落在（左）脚上 ; 向后转 ---- 走的预、动令落在（右）脚上。 6、、我们现在做的是第（三）套广播体操 ,写出第一节（伸展运动）第三节（踢腿运动）。第五节（体转运动）动作名称 ,跳跃运动是第（七）节。 7、、国家体育锻炼标准规定：每人必须测 5 个项目。 8、、田径包括（田赛）和（径赛）两大项目。 9、、跨越式跳高的技术动作过程由（助跑）、（起跳）、（过杆）、（落地）四部分组成。 10、、蹲踞式跳远的技术动作过程由四部分组成（助跑）、（起跳）、（腾空）、（落地）四部分组成。 11、、我国少年儿童一般在（12 ）岁左右开始入生长发育的重要阶段——青春发育期。 12、、人体内水的重量约占体重的（70% ）左右 ,他是营养和代谢物的溶剂,如果体内水分损失（20% ） ,生命进难以维持。 2 13、、人体所需的六大营养素（蛋白质、脂肪、维生素、糖类、无机盐、水） 14、、乒乓球比赛每局实行11 分制。 15、、正规篮球比赛 ,球场长28 米,宽 15 米,篮圈高 3.05 米。比赛分两队 ,每队上场 5 人,称前锋、中锋、和后卫。三分线内投进一球得 2 分 ,罚进一球得 1 分。 16、、排球比赛规定 ,球场长18 米 ,宽 9 米 ,,每队上场 6 人 ,前后排各 3 人。 17、走出城市 ,到郊外大自然中漫游就是（郊游）。 18、经常走步能使（肺活量）增加,呼吸氧气比平时多（2～ 3）倍。 19、爬山活动就是爬自然的山岗或景区的山路。爬山能使全身（肌肉）、（关节）、（韧带）以及（内脏器官）机能都得到良好的锻炼和改善。 20、郊游和爬山 ,最好有组织的进行。或全班 ,或小队 ,或三五结伴。也可以请老师作指导 ,请家长当”顾问” . 21、课间体育活动的作用？一、使大脑从紧张转向轻松；二、使脑部供血充分；三、使全身得到放松。 22、紧张的动脑学习一节课后安排10 分钟休息 ,就是为了让学生们（活动活动）身体,使大脑 思维细胞从（紧张）转向（轻松）状态,以便恢复原有的工作能力,保持良好的（学习效果）。 23、心脏的位置在身体胸腔的（正中偏左）,两肺（中间）,大约有自己的（拳头）那么大, 形状像（桃子）,尖（向下偏左）。 24、心脏主要是由（心肌）构成的,内部分四个腔,上面两个腔叫（左心房）和（右心房）；下面两个腔叫（左心室）和（右心室）。 25、心脏和与它相连接的大血管组成了一个密闭的管道网,叫做血液循环系统。 26、心脏是一个（动力器官） ,它有很强的（收缩）和（舒张）能力 ,靠它的（收缩）和（舒张）力 量 ,推动（血液）周流全身 ,所以有人形象地把它比喻为（“生命的马达”）。
年小学五年级体育测试 题 LEKIBM standardization office【IBM5AB- LEKIBMK08- LEKIBM2C】
2018年小学五年级体育测试题 一、填空题 1. 我们现在做的第三套广播体操的名称是（七彩阳光），其中踢腿运动是第（ 3 ）节，体转运动是第（ 5 ）节，腹背运动是第（ 6 ）节。 2. 起跑一般分为（站立式）和（蹲踞式）两种方式。 3.田径运动包括比速度的（径赛）和比高度、远度的（田赛）两大部分。 4、奥林匹克运动会有（夏季奥运动）和（冬季运动会）之分。 5、关节扭伤后，出现疼痛，应立即（冷敷）；过几天后应（热敷）。 二、选择题 1、队列练习中左右站立成一排的属于( B ) A、纵排 B、横排 C、竖排 2、双手抛实心球时（ B ） A.上肢用力 B全身协调用力 C下肢用力 D脚有力 3、我国的国球是（ D ） A足球 B 垒球 C羽毛球 D乒乓球 4、下列属于整理运动的是（C） 米跑B.踢足球C.轻缓的舞蹈米跑 5、夏天运动后，要用（ B ）洗澡，既去污、去汗，又防中暑 A冷水 B温水 C冰水 D开水 6、在进行体育活动时，运动扭伤是最常见的，应( A )。 A、冷敷 B、热敷 C、按摩 7、下列哪一类体育比赛项目使用蹲踞式起跑（ B ） A、短跑 B、长跑 C、中长跑 D.马拉松 8、体育比赛中第一、二名分别成为冠、亚军，那么请问第三名称为什么呢( A ) A. 季军 B.中军 C. 殿军 9、人体内（ C ）约占体重的70%左右。 A、脂肪 B、蛋白质 C、水 10、当中暑时，进行自救的正确做法是（ C ） A、关紧门窗 B、多穿衣服 C、喝淡盐水 11、在长跑时应注意调整速度，正确的做法是（ B ） A、快――慢 B、快――慢――快 C、慢――快 12、（ A ）是篮球最基本、最常用的传球方式。 A、双手胸前传球 B、双手头上传球 C、单肩上传球 13、关于营养，正确的说法是（ C ） A、吃得多，吃得好，就有营养 B、营养就是蛋白质 C、营养素对人体缺一不可，它们来自各种食物中，所以不能挑食偏食。 14、要想投的远，出手的投掷物要（ A ） A、高于肩 B、低于肩 C、和肩一样高 15、跨越式跳高中过杆属于( C )过程。 A、助跑 B、起跳 C、腾空 16、下列叙述正确的是（ D ）
2009—2010学年五年级体育综合测试试卷 班级：姓名：分数： 一填空：每空5分 1 我们现在做的广播体操两套的名称（七彩阳光）和（希望风帆） 2 起跑的技术分用于短跑的（蹲踞式）和用于长跑的（站立式）。 3 队列向右转走，向新的方向行进第一步迈（右）脚。 4 终点冲刺最后两米或最后一步时，躯干迅速（前压）。 5 现在做的眼保健操一共有（ 4 ）节 二选择：每空5分 1准备活动，就是在体育比赛或锻炼前进行各种练习活动。请在下面项目中选择，准备活动以上肢为主的项目有（abd ）；准备活动以下肢为主的项目有（ cef ）。 请在下列项目中选择： a排球垫球；b技巧肩肘倒立；c跳远；d投掷；e快速跑；f跳绳； 2 2008年奥运会在中国的哪个城市举行（ A ） A、广州市 B、北京市 C、上海市 3前滚翻时身体依次着垫的部位是（ B ） A、背头后颈肩腰臀部 B、头后颈肩背腰臀 C、颈头后肩背腰臀 4在体育项目中称为我国的“国球”是什么球？（ C ） A、羽毛球 B、篮球 C、乒乓球 5 单手肩上投篮时，最用力的拨球指应是（ B ） A、拇指，无名指 B、中指，食指 C、食指，小指 三判断：每题2分 1 学生每天不能少于30分钟的体育锻炼活动。（错） 2 篮球是每投中一球得2分。（错） 3 刚吃饭可以参加激烈的运动。（错） 4 在体育课排队中，最基本要求是：快、静、齐。（对） 5 体育课的准备活动就是把运动器材准备好。（错） 四简答题：每题10分 1请你说出你所知道的北京奥运会比赛场馆，至少四个？ 鸟巢，水立方，五棵松篮球馆，北京射击场等 2 你所知道的球类运动包括哪些项目？ 棒球，垒球，足球，篮球，排球，乒乓球，羽毛球等 3 说出3个营养素及其它的作用 糖：人体内主要供能物质； 蛋白质：人体一切细胞、组织的主要构成成分； 脂肪：体内产热最重要的物质之一。 4 如何上好一节体育课