我们都知道，其实人变老是一个缓慢的过程，我们不会一下子就变得白发苍苍，总是有一些内在和外在的器官和体征开始变化的，因此，人变老是有着一些信号特征的，通过这些信号特征我们就可以看出人是否变老了。
1.耳鼻脚变大。与骨骼肌肉不同，耳朵由柔软有弹性的结缔组织软骨组成，会随着年龄继续增长。鼻子会变长，双脚也会随着年龄增大而变长变宽，一些40多岁的人每10年鞋子得增大1码。
2.男声变尖，女声变沉。英国皇家国立耳鼻喉医院专家约翰·鲁宾表示，大约70岁开始，男性软骨开始变薄，声带稳定性更差，说话声音会变得更尖(高频)。女性绝经之后，雌激素缺乏，声带容易肿胀，说话声音变得更沉。专家表示，避免大声叫喊等损害声带的不良习惯对声带具有保护作用。
3.体重增加。英国心血管流行病学家大卫·阿什顿博士表示，年过50岁之后，体重每年会增加0.9~1.4公斤。经常做些较小强度的举重或下蹲，有助于保持肌肉力量，防止体重增加过快。
4.经常打喷嚏。英国过敏协会的基恩·埃姆柏林博士表示，英国研究发现，在45~65岁人群中，至少有400万过敏性鼻窦炎患者。过敏原是一大原因，衰老是另一大原因。
5.身上痣增多。英国皮肤病专家塔比·莱斯利博士表示，40岁之后，衰老加速，脂溢性角化病(老年斑)增多。专家表示，如果这些黑痣或皮肤色斑发生异常变化或出血，一定要看医生。
6. 牙齿变长了。英国中兰卡郡大学牙医学院院长约翰·科林恩博士表示，牙龈从40岁开始发生萎缩，牙齿看上去比年轻时长度增加约0.6厘米。伦敦牙科美容中心专家莫维恩·德鲁安博士表示，彻底刷牙和用牙线清洁牙齿有助于防止牙龈萎缩。但是刷牙过于用力则适得其反。
7.睡醒时头痛。伦敦国王学院头痛研究专家安迪·道森博士表示，睡眠几小时后或者午睡后头痛是衰老症状之一。60岁以上人群“睡眠头痛”表现为脑后隐痛。专家表示，扑热息痛等常规止痛药有助缓解头痛病情。
8.更容易醉酒。药剂师斯蒂芬·福斯特表示，人越老，越容易醉酒。原因是肝脏代谢酒精的能力会随着年龄增大而下降，肾脏分解酒精需要的时间也更长。
9.女性颈脉显现。伦敦莱维沙姆区医院血管外科专家艾迪·上海静安区康复医院查洛纳表示，女性颈部血脉显现是衰老信号。由于骨质疏松等衰老缘故，女性个头会变矮，脖子部位相对也会缩短，导致大血管在脖子全部发生弯曲显现。
10.爱流泪。眼科专家罗布霍甘博士表示，60岁以上老人更容易发生迎风流泪问题。年龄增大使得泪管变窄，导致爱流泪。
11.肥皂也会导致皮肤过敏。随着年龄增大，皮肤保持湿润能力减弱，更容易干燥，上皮细胞失去保湿屏障，因此更容易对化学产品发生过敏反应，即使肥皂也不例外。
12.经常清嗓子。老人嗓子分泌黏液的腺体功能开始下降，嗓子润滑更差，容易发生刺激，导致更频繁清嗓子。耳鼻喉专家约翰·鲁宾建议，每天饮水至少1.5升。
13.经常起夜。英国皇家萨里郡医院泌尿科专家克里斯托弗·伊登表示，从50岁左右开始，无论男女，肾脏夜间产生的尿液增多，起夜更频繁。专家建议，睡前两小时不要喝水，睡前4小时不要喝太多的咖啡、茶等饮料。
所以说，无论是什么样的变化，都是有着一定的表现的，所以我们可以通过这些表现来判断自己身体的变化。
上海日月星护理院是经卫生局批准设置的集医疗、护理、康复、临终关怀为一体的非营利性专业医疗护理机构，开设齐全的临床、医技科室，设置住院病床240张，分为心脑血管护理病区、神经系统疾病护理病区、骨科护理病区、手术后护理病区、晚期肿瘤、舒缓疗护病区。
三级甲等最高 从高到低划分为三级九等，即三甲、三乙、三丙；二甲、二乙、二丙；一甲、一乙、一丙。 黄浦区二级甲等 1.第二人民医院：多稼路1号 33760126 43，65，89，109，251，801，802，901 2.黄浦区中心医院：广东路128号，分院：宁波路109号 63212487 17，42，49，71，127，123， 隧道9线。分院：地铁2号线 3.黄浦区中西医结合医院：黄家路163号总院63774871：11，24，43，66，218，730，782，802， 920，桥一，方川线，徐川线，南新线。 4.黄浦区中西医结合医院分院分院（名医堂）：方浜中路59号63305455：11，22，24，55，64， 65，66，251，576，736，方川线 5.黄浦区妇幼保健院：人民路841号：63280026：11，17，18，23，42，66，126，135，220，782， 783，217，736，隧道3，4，5，6，8线 黄浦区三级甲等 6.交通大学附属第九人民医院：制造局路639号：23271699：18，23，96，109，66，569，45，869， 612，715，929，805，桥2，地铁4，8号线 7.交通大学附属仁济医院（西部）：山东中路145号：58752345：14，17，20，37，49，66，71， 123，127，隧道3，4，5，6，9线，地铁1，2号线 8.复旦大学附属妇产科医院：方斜路419号，方斜路566号（门诊部）：63455050：18，23，43， 66，109，205，218，530，781，782，桥1，2线，地铁8号线 9.第二军医大学附属长征医院：凤阳路415号：81886999：38，20，36，地铁1，2号线 杨浦区二级甲等 10.杨浦区中心医院：腾越路450号：65690520：22，25，28，77，135，228，401，577，813 11.控江医院：双阳路480号：65434597：6，103，115，137，874，220 12.杨浦区工人医院：杨树浦路1286号：65432021：28，135，401，70，841 13.杨浦区安图医院：延吉东路200号：55829845：6，60，103，220，515，841，863，868，874， 桥4线 14.杨浦区肿瘤防治院：平凉路335号：65418820：25，37，137，868，746 15.市东医院：市光路999号：65882999，538，228，329，842，866，61，28，854，726，577，966， 942，758，137，851，537，870，522 杨浦区三级甲等 16.同济大学附属上海市肺科医院：政民路507号：65115006：99，559，217，537，749，713，118， 811，139，854，102，817，川虹线，758，960，728 17.第二军医大学附属长海医院：长海路168号：25071114，61，75，942，817，139，28，813，228， 537，地铁8号线 18.交通大学附属新华医院：控江路1665号：65795173：6，70，103，115，地铁8号线 19.第二军医大学附属东西肝胆外科医院：长海路225号：65564166：842，329，854，538，942， 758，61，75，325，537，817 普陀区二级甲等 20.中医药大学附属市普陀区中心医院：兰溪路164号：62572723：94，63，105，44 21.普陀区人民医院：江宁路1291号：32274550：13，36，68，76，105，112，738 22.普陀区妇婴保健院：长寿路170号：62994352-3032：13，63，106，738，830，837，941，966， 19
人年老了，活动量就会减少，这样老人的肺活量也就会减小，这对于老年人的身体也是不利的，所以老人在日常的生活中应该多做挺胸的运动，这样可以锻炼到老人的肺活量。 人体中的脊柱长约70厘米。由24块椎骨连接构成人体的支柱和中轴，由四个生理性弯曲形成了人体美丽的曲线，避免椎骨与椎骨“狭路相逢”。如果长期弯腰驼背，其椎骨向前边的椎间盘组织就要萎缩消失，成了真正的驼背老人。 人到老年，由于性激素水平降低，于是骨的生长减缓，钙盐沉积减少，骨质就变得疏松，骨质疏松就容易驼背缩胸。如遇上轻微扭挫、过度疲劳、感受风寒、内分泌失调等现象。就可能导致脊椎关节错位、椎间盘突出、韧带钙化，骨质增生等现象出现，对神经根、椎动静脉、脊髓或交感神经等产生直接或间接的刺激或压迫，甚至导致植物神经功能的紊乱，而引起多种临床综合征。 科学家研究发现，挺起胸可以使肺活量增加20%左右。肺活量增加了身体的各部位获得的氧气也便增加了，这样人就不容易疲劳。养成抬头挺胸、直腰的良好姿势还可减少腰背酸痛感和脊柱的弯曲。 日月星养老院科学划分五大护理型病区，上海普陀区康复院分为心脑血管护理病区、神经系统疾病护理病区、骨科护理病区、手术后护理病区、晚期肿瘤、临终病人舒缓疗护病区，便于科学合理地管理和分配院内资源，针对性地提供各大病区所需特色护理服务，根据病区需求配备专业的医护人员和医疗设施，不仅提高管理效率还把护理资源优势发挥到最大化，而且大大提升了住院患者的康复几率。 日月星养老院科按国家标准康复训练中心我院按照国家标准配备建设的康复训练中心，配备了全套化的康复训练器材，设施完善，设备齐全。康复训练中心分设心理科，功能评估科，偏瘫、截瘫、骨及骨关节康复等科室，各科室配备有康复治疗师、康复护理员，以专业的康复技术为老人提供康复治疗项目。中心还有医用大型X光机和彩色B超机可以及时检查老人康复情况以便随时调整康复训练计划，有利于老人早日康复。专业的康复训练能有效防止并发症，促进老年脑中风患者、骨折术后患者的功能康复。
实用标准文案 上海康复医院一览表 名称： 上海宝山区爱以德康复医院 宝山区爱以德老年康复医院 上海杨浦区日月星康复医院 上海浦东新区北蔡镇康复医院 上海浦东新区曹路镇龚路康复医院 上海浦东新区曹路镇顾路康复医院 上海浦东新区川沙第二康复医院 上海浦东新区川沙第一康复医院 上海浦东新 区川沙六团康复医院 上海浦东新区东明路街道康复医院 上海浦东新区高东康复医院 上海浦东新区高行康复医院 永泰路 1129 原弄 96 号 高东镇西沙港 90 号 浦东高行村高行东街 348 弄 45 号 上海浦东新区高桥康复医院 高桥镇学后街 39 号 上海浦东新区光启安老院 浦东张江居里路 469 号 上海浦东新区合庆镇蔡路康复医院 蔡路镇南首 上海浦东新区合庆镇康复医院 合庆镇南街 39 号 上海浦东新区沪东新村街道康复医院 柳埠路 142 弄 48 号 上海浦东新区金杨街道罗山康复医院 博山东路 40 弄 30 号 上海浦东新区金杨新村街道第二康复医院 龙居路 180 弄 20 号（ 甲） 地址： 上海市宝山区业绩路 8 号，近桃浦新村 宝山区业绩 路 8 号 上海市杨浦区松花江路 127 号（近延吉东路） 沪南 公路 894 号 龚路曙新路南首 顾东村吴家宅路 8 号 川沙镇川黄路一号桥东 首 川沙镇新川路东门街 1 弄 1 号 川沙六团德兴街 北首 上海浦东新区花木广洋康复医院 上海浦东新区花木康复医院 上海 浦东新区机场第二康复医院 上海 浦东新区机场第一康复医院 上海 浦东新区机电职工康复医院 上海 浦东新区积孝康复医院 上海浦东 新区金枫康复医院 上海浦东新区 金桥镇康复医院 灵山路 2011 弄 59 号 玉兰路 58 号 机场镇施湾水闸南路 200 号 机场镇江镇路 203 号 杨高南路 2068 号 浦东杨高南路 4501 弄 79 号 浦东张杨路 1734 弄 21 号 金桥路 1725 号
二甲医院排名 上海第二医科大学附属仁济医院96.66 1.750.87110.23 17.0612.08 上海第二医科大学附属瑞金医院87.70 2.190.87109.11 15.9011.88 上海第二医科大学附属新华医院95.69 1.640.70106.08 13.7613.33 上海第二医科大学附属第九人民医院59.17 1.070.7397.96 12.7214.33 上海第二医科大学附属宝钢医院16.050.570.1392.44 11.3115.15 同济大学附属同济医院59.78 1.030.33104.8215.64 12.23 第二军医大学附属长征医院32.31 1.350.68100.1112.97 14.22 第二军医大学附属长海医院63.29 1.900.9292.5311.47 15.08 上海市中医医院48.820.280.0487.89 6.6024.57 上海中医药大学附属龙华医院56.380.570.1093.227.38
上海中医药大学附属曙光医院49.430.560.1898.169.30 19.53 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院52.360.440.11 105.8410.4418.77 上海市黄浦区中心医院23.160.450.1692.428.5120.21上海市第二人民医院16.800.310.0582.037.4920.04上海第二医科大学附属瑞金医院卢湾分院13.760.520.13 111.9013.0415.85 上海市徐汇区中心医院23.340.510.0992.867.7921.91上海市第八人民医院24.540.650.22105.3712.5515.06上海市长宁区中心医院44.610.890.2799.6814.71 12.57 上海市静安区中心医院27.400.510.1687.999.4217.56上海市普陀区中心医院59.47 1.130.3497.7313.39 13.32 上海市普陀区人民医院22.960.520.1181.789.7715.45上海市闸北区中心医院26.640.680.1798.3311.33 15.87 上海市第一人民医院分院26.800.480.2094.8310.07
上海所有医院大全 名称地址电话 安达医院沪南公路468号 58918622 安定医院平凉路222弄1号 65468184 安亭医院嘉定区安亭镇昌吉路204号 59579914 安图医院延吉东路200号 65489464 八五医院华山路1328号 62528805 八五医院分院沪闵路9585号 64838855 白玉地段医院曹杨路421号 62440505 半淞园地段医院中山南一路124号 63773112 宝林地段医院宝杨路333号 56107043 宝山地段医院天通庵路51号 56970879 宝山区传染病医院共和新路5425号 56994200 宝山区妇幼保健所同泰北路531号 56174273 宝山区精神卫生中心盘古路323号 56692069 宝山区中心医院友谊路181号 56601100 北蔡镇卫生院莲园路359号 58912919 北桥镇卫生院北松公路95号 64901033 北新泾地段医院新渔路111号 62395821 北站医院西藏北路240号 63246214 碧江地段医院昆阳路520弄10号 64301704 蔡路红十字卫生院浦东新区东川公路8027号 68906275 曹家渡地段医院昌平路1042弄2号 62315395 曹王卫生院嘉定区曹王镇西首 59946980 曹杨红十字医院兰溪路121号 62574916 漕溪北路地段医院南丹东路288号 64380568 长风街道医院金沙江路906号 62654056 长海医院上海市杨浦区长海路174号 25071114 长江航运医院崂山东路523号 58351026 长江路地段医院通河路596号 56759784 长江农场职工医院崇明县长江农场场部 59666610 长空医院少年村路500号 56683507 长宁区妇幼保健院延安西路934号 62521865 长宁区红十字医院仙霞路1111号 62909911 长宁区华阳地段医院华阳路292号 62522350 长宁区精神卫生中心万航渡路1561号 62521843 长宁区老年痴呆专科医院延安西路3499号 62426685 长宁区牙病防治所仙霞路720号 62623663-128 长宁区牙病防治所分所愚园路1076号 62520887 长桥地段医院龙川北路9号 64101919 长寿地段医院澳门路665号 62772954 长阳门诊部长阳路138弄12号 65458692 长征联合医院真如西村115号 62656672 长征农场职工医院崇明县长征镇农场场部 59311241 长征医院凤阳路415号 63610109
康复医院可行性报告 Prepared on 22 November 2020
设置（上海）康复医院的可行性研究报告 2016年10月，中共中央国务院印发了《健康中国2030规划纲要》，明确了健康是促进人类全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件。实现国民健康长寿，是国家富强、民族振兴的重要标志，也是全国各族人民的共同愿望。 推进健康中国建设，是全面建成小康社会、基本实现社会主义现代化的重要基础，是全面提升中华民族健康素质、实现人民健康与经济社会协调发展的国家战略，是积极参与全球健康治理、履行2030年可持续发展议程国际承诺的重大举措。未来15年，是推进健康中国建设的重要战略机遇期。经济保持中高速增长将为维护人民健康奠定坚实基础，消费结构升级将为发展健康服务创造广阔空间，科技创新将为提高健康水平提供有力支撑，各方面制度更加成熟更加定型将为健康领域可持续发展构建强大保障。 随着我国改革开放的不断深化，社会主义市场经济体制的不断完善，国家相继出台了一系列关于开放和规范医疗卫生市场的政策与措施。先后出台了“国务院第58号文件《关于进一步鼓励民间资本办医的指导性意见》、《国务院关于加快发展健康服务业的若干意见》”和上海市政府《关于促进民间资本办医的指导性意见》，进一步鼓励社会力量举办医疗机构，这为社会投资办医，多渠道筹集资金拓展国内医疗卫生市场提供了良好的发展机遇和广阔的空间。 上海市民政局巡视员高菊兰就针对上海老年人口发展的调研，截至2014年12月31日，上海全市户籍人口万人，其中60岁及以上老年人口万人，
占总人口的％；65岁以上老人万，占总人数% ，2025年前，上海老年人口将快速增长，每年达万人，到2025万老年人口将超过600万人。而从2025到2050年，低龄老人增速将趋缓，但高龄老人增速将加快，届时上海将面临更大的压力。老年人口的老龄化进度加快发展，导致各种高血压、糖尿病、心脑血管疾病等老年慢性病的上升趋势，老年人的护理康复需求逐年增加。 经我公司对上海市的医疗卫生资源的调研和上海老年护理患者需求的考察，为了改善由于老年护理康复的需求和老年各种慢性病患者的增多，一床难求、入院困难的突出问题，特别是针对失能、半失能老人，需长期住院的老年患者，公立医院住不进，留家无人照料的情况，遂我公司拟在上海市设置一所集医疗、护理、保健、和康复为一体的护理医院。 一、申请单位基本情况 二、所在地区的人口、经济和社会发展等概况： 拟设置医疗机构位于上海市闵行区XXXXXXXXXX。 上海市闵行区，位于上海地域腹部，黄埔江纵贯其南北，分为浦东、浦西两部分，虹桥国际机场位于区境边沿，是上海市主要对外交通枢纽，西
康复医院一览表 名称：地址： 宝山区爱以德康复医院市宝山区业绩路8号，近桃浦新村宝山区爱以德老年康复医院宝山区业绩路8号 浦区日月星康复医院市浦区松花江路127号（近东路）浦东新区北蔡镇康复医院沪南公路894号 浦东新区路镇龚路康复医院龚路曙新路南首 浦东新区路镇顾路康复医院顾东村吴家宅路8号 浦东新区川沙第二康复医院川沙镇川黄路一号桥东首 浦东新区川沙第一康复医院川沙镇新川路东门街1弄1号浦东新区川沙六团康复医院川沙六团德兴街北首 浦东新区东明路街道康复医院永泰路1129原弄96 号 浦东新区高东康复医院高东镇西沙港90号 浦东新区高行康复医院浦东高行村高行东街348弄45号浦东新区高桥康复医院高桥镇学后街39号 浦东新区光启安老院浦东江居里路469号 浦东新区合庆镇蔡路康复医院蔡路镇南首 浦东新区合庆镇康复医院合庆镇南街39号 浦东新区沪东新村街道康复医院柳埠路142弄48号 浦东新区花木广洋康复医院灵山路2011弄59号 浦东新区花木康复医院玉兰路58号 浦东新区机场第二康复医院机场镇施湾水闸南路200号 浦东新区机场第一康复医院机场镇路203号 浦东新区机电职工康复医院高南路2068号 浦东新区积孝康复医院浦东高南路4501弄79号 浦东新区金枫康复医院浦东路1734弄21号 浦东新区金桥镇康复医院金桥路1725号 浦东新区金街道康复医院博路40弄30号 浦东新区金新村街道第二康复医院龙居路180弄20号(甲) 浦东新区金新村康复医院灵山路2011弄29 号 浦东新区锦康复医院枣庄路658弄11号 浦东新区康德康复医院浦东恒大路65号 浦东新区凌桥康复医院凌桥家路49号 浦东新区梅园新村康复医院崂山二村48号 浦东新区美馨康复医院金路660弄23号 浦东新区南码头社区康复医院浦三路628弄18号 浦东新区康复医院北蔡镇村家宅108号 浦东新区浦兴康复医院博兴路1208号 浦东新区青山康复医院合庆镇青三村龙家宅128号 浦东新区三林镇康复医院三林镇家桥东首 浦东新区上钢新村康复医院浦东耀华路550弄2号 浦东新区唐复医院唐镇创新路568号
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设置（上海）康复医院的可行性研究报告 2016年10月，中共中央国务院印发了《健康中国2030规划纲要》，明确了健康是促进人类全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件。实现国民健康长寿，是国家富强、民族振兴的重要标志，也是全国各族人民的共同愿望。 推进健康中国建设，是全面建成小康社会、基本实现社会主义现代化的重要基础，是全面提升中华民族健康素质、实现人民健康与经济社会协调发展的国家战略，是积极参与全球健康治理、履行2030年可持续发展议程国际承诺的重大举措。未来15年，是推进健康中国建设的重要战略机遇期。经济保持中高速增长将为维护人民健康奠定坚实基础，消费结构升级将为发展健康服务创造广阔空间，科技创新将为提高健康水平提供有力支撑，各方面制度更加成熟更加定型将为健康领域可持续发展构建强大保障。 随着我国改革开放的不断深化，社会主义市场经济体制的不断完善，国家相继出台了一系列关于开放和规范医疗卫生市场的政策与措施。先后出台了“国务院第58号文件《关于进一步鼓励民间资本办医的指导性意见》、《国务院关于加快发展健康服务业的若干意见》”和上海市政府《关于促进民间资本办医的指导性意见》，进一步鼓励社会力量举办医疗机构，这为社会投资办医，多渠道筹集资金拓展国内医疗卫生市场提供了良好的发展机遇和广阔的空间。
上海市民政局巡视员高菊兰就针对上海老年人口发展的调研，截至2014年12月31日，上海全市户籍人口万人，其中60岁及以上老年人口万人，占总人口的％；65岁以上老人万，占总人数% ，2025年前，上海老年人口将快速增长，每年达万人，到2025万老年人口将超过600万人。而从2025到2050年，低龄老人增速将趋缓，但高龄老人增速将加快，届时上海将面临更大的压力。老年人口的老龄化进度加快发展，导致各种高血压、糖尿病、心脑血管疾病等老年慢性病的上升趋势，老年人的护理康复需求逐年增加。 经我公司对上海市的医疗卫生资源的调研和上海老年护理患者需求的考察，为了改善由于老年护理康复的需求和老年各种慢性病患者的增多，一床难求、入院困难的突出问题，特别是针对失能、半失能老人，需长期住院的老年患者，公立医院住不进，留家无人照料的情况，遂我公司拟在上海市设置一所集医疗、护理、保健、和康复为一体的护理医院。 一、申请单位基本情况
我们都知道，其实人变老是一个缓慢的过程，我们不会一下子就变得白发苍苍，总是有一些内在和外在的器官和体征开始变化的，因此，人变老是有着一些信号特征的，通过这些信号特征我们就可以看出人是否变老了。 1.耳鼻脚变大。与骨骼肌肉不同，耳朵由柔软有弹性的结缔组织软骨组成，会随着年龄继续增长。鼻子会变长，双脚也会随着年龄增大而变长变宽，一些40多岁的人每10年鞋子得增大1码。 2.男声变尖，女声变沉。英国皇家国立耳鼻喉医院专家约翰·鲁宾表示，大约70岁开始，男性软骨开始变薄，声带稳定性更差，说话声音会变得更尖(高频)。女性绝经之后，雌激素缺乏，声带容易肿胀，说话声音变得更沉。专家表示，避免大声叫喊等损害声带的不良习惯对声带具有保护作用。 3.体重增加。英国心血管流行病学家大卫·阿什顿博士表示，年过50岁之后，体重每年会增加0.9~1.4公斤。经常做些较小强度的举重或下蹲，有助于保持肌肉力量，防止体重增加过快。 4.经常打喷嚏。英国过敏协会的基恩·埃姆柏林博士表示，英国研究发现，在45~65岁人群中，至少有400万过敏性鼻窦炎患者。过敏原是一大原因，衰老是另一大原因。 5.身上痣增多。英国皮肤病专家塔比·莱斯利博士表示，40岁之后，衰老加速，脂溢性角化病(老年斑)增多。专家表示，如果这些黑痣或皮肤色斑发生异常变化或出血，一定要看医生。 6. 牙齿变长了。英国中兰卡郡大学牙医学院院长约翰·科林恩博士表示，牙龈从40岁开始发生萎缩，牙齿看上去比年轻时长度增加约0.6厘米。伦敦牙科美容中心专家莫维恩·德鲁安博士表示，彻底刷牙和用牙线清洁牙齿有助于防止牙龈萎缩。但是刷牙过于用力则适得其反。 7.睡醒时头痛。伦敦国王学院头痛研究专家安迪·道森博士表示，睡眠几小时后或者午睡后头痛是衰老症状之一。60岁以上人群“睡眠头痛”表现为脑后隐痛。专家表示，扑热息痛等常规止痛药有助缓解头痛病情。 8.更容易醉酒。药剂师斯蒂芬·福斯特表示，人越老，越容易醉酒。原因是肝脏代谢酒精的能力会随着年龄增大而下降，肾脏分解酒精需要的时间也更长。 9.女性颈脉显现。伦敦莱维沙姆区医院血管外科专家艾迪·上海静安区康复医院查洛纳表示，女性颈部血脉显现是衰老信号。由于骨质疏松等衰老缘故，女性个头会变矮，脖子部位相对也会缩短，导致大血管在脖子全部发生弯曲显现。 10.爱流泪。眼科专家罗布霍甘博士表示，60岁以上老人更容易发生迎风流泪问题。年龄增大使得泪管变窄，导致爱流泪。 11.肥皂也会导致皮肤过敏。随着年龄增大，皮肤保持湿润能力减弱，更容易干燥，上皮细胞失去保湿屏障，因此更容易对化学产品发生过敏反应，即使肥皂也不例外。 12.经常清嗓子。老人嗓子分泌黏液的腺体功能开始下降，嗓子润滑更差，容易发生刺激，导致更频繁清嗓子。耳鼻喉专家约翰·鲁宾建议，每天饮水至少1.5升。
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上海事业单位招聘考试网（https://www.doczj.com/doc/353212720.html,/shanghai/）制作 2015上海事业单位招聘：上半年上海事业单位招聘静安区拟录用公示（第三批） 根据《事业单位人事管理条例》(中华人民共和国国务院令第652号)、《事业单位公开招聘人员暂行规定》(国家人事部令第6号)及《上海市事业单位公开招聘人员暂行办法》(沪人社专发〔2009〕45号)的有关规定，现将2015年上半年静安区事业单位公开招聘确定的拟聘用人员名单(第三批)予以公示，并接受社会监督。公示期间，个人和组织如有异议，可以向举报部门反映，反映情况要实事求是，最好能署名，以便于调查核实。 接受举报部门：上海市静安区人力资源和社会保障局 联系地址：上海市武宁南路241号407A室 公示时间：2015年7月17日—2015年7月23日 更多公告信息动态请关注：上海事业单位招聘 附：2015年上半年静安区事业单位公开招聘拟聘用人员名单(第三批) 上海市静安区人力资源和社会保障局 2015年7月17日2015年上半年静安区事业单位公开招聘拟聘用人员名单（第三批）主管部门用人单位岗位名称姓名 上海市静安区卫生和计划生育委员会 上海市静安区中心医院 （复旦大学附属华山医院静 安分院） 出纳结算金仲奇 上海市静安区卫生和计划生育委员会上海市静安区精神卫生 中心 会计潘贻乐 上海市静安区卫生和计划生育委员会上海市静安区精神卫生 中心 综合管理1 徐冰
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MRI检查注意事项及患者使用造影剂知情同意书 ★★有以下情况者严禁做MRI检查： （1）装心脏起搏器、人工心脏金属瓣膜后； （2）体内有金属或磁性物质植入史； （3）动脉瘤夹闭术后； （4）早期妊娠； （5）检查不能配合者； （6）严重心律不齐者； （7）重症糖尿病胰岛素依赖，用微量泵输入胰岛素者； （6）盆腔MRI检查，带节育环的妇女须取出节育环后方能检查； （7）孕妇、幽闭恐惧症是相对禁忌症。 ★★有下列物品者在进入检查室前必须将物品去除： （1）各类磁卡；（2）手表；（3）钥匙；（4）硬币；（5）发夹；（6）义眼、电子耳；（7）眼镜；（8）假牙、假肢；（9）手机；（10）其它金属物品。 请将上述物品交由家人保管！ 头颅、颈部检查的病员，检查时请不要眨眼及作吞咽动作。 来院检查前请将金属首饰、现金等贵重物品留在家中。请勿穿戴佩有金属饰物的衣服。检查前换本院衣服。 腹部检查及增强检查者，检查前禁食四小时。检查前一周内不做胃肠钡餐、结肠钡灌检查。 请将在本院或外院做过的检查资料携带（CT片、X线片、 MR片、B超及化验结果），以便诊断时参考。 MR检查时间及等候时间比较长，请勿急躁、耐心配合。 MR阑尾检查当天结束后还需另行吞钡后阑尾区摄片，并48小时后复查摄片，请予以配合。 检查当日请按时到达。凡预约后不能按时前来者，需要提前一天来办理改期，电话：64923400-2010。 检查后注意领取【取影像报告与介质凭条】。 咨询电话：64923400-2050 检查地点：闵行区中心医院医技楼底楼MRI室。
患者使用MRI造影剂知情同意书 兹有病员───────────根据病情必须行MRI增强检查。我院采用钆喷酸葡胺注射液（马根维显）造影剂做增强扫描，一般均较安全可靠，药物反应较少，但也有极少数患者，由于有特异体质，可能会发生较严重的过敏反应和难以预料的情况甚至生命危险等。故在行MRI增强检查前需签字办理“知情同意给药”的手续，请患者及亲属予以配合。 MRI增强检查需要静脉给予造影剂，为取得影像诊断所需，静脉注射速度有一定要求，极少数情况下可能会造成造影剂血管外渗漏，请患者及亲属理解。 对钆喷酸葡胺注射液的任何成份过敏的患者，急性或慢性的严重肾损伤（GFR＜30ml/min/1.73m2）患者为MRI增强检查禁忌症。 如你有下述情况，请在该项目前画“O”，以配合预防副作用的发生： 1、造影剂过敏史 2、药物、食物等过敏史 3、风疹块或皮肤过敏史 4、哮喘史 5、过敏性鼻炎 6、心脏病 7、急性或慢性的严重肾损伤8、无上述因素 对上述情况已经知晓，同意接受钆喷酸葡胺注射液（马根维显）造影剂行MRI增强检查者， 请本人或家属签字───────────。 患者住址： 联系电话： 上海闵行区中心医院MRI室 年月日
（经2016年7月5日专委会换届选举产生） 名誉主委 钟明康复旦大学附属华山医院主任 主任委员 高申上海长海医院主任 副主任委员（按姓氏笔画为序） 王斌静安区中心医院副主任 吕迁洲复旦大学附属中山医院科主任 刘力上海中医药大学附属曙光医院药剂科主任李玲上海市同仁医院主任 张健上海交通大学医学院附属新华医院科主任 郭澄上海市第六人民医院主任 委员（按姓氏笔画为序） 王刚上海市第八人民医院药剂科主任王巍中国人民解放军四五五医院药剂科主任毛士龙徐汇区中心医院主任 毛叶萌上海市精神卫生中心药学部主任卞俊海军四一一医院主任 卞晓岚上海交通大学医学院附属瑞金医院卢湾分院药剂科主任年华上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院药学部副主任朱珺上海市胸科医院药剂科主任许丽雯上海中医药大学附属龙华医院药剂科主任孙光春上海市第五人民医院科主任 孙华君上海市儿童医院副主任 李文艳浦东新区公利医院科主任 李玉平上海市肺科医院药剂科主任
李国文上海市中西医结合医院主任 李智平复旦大学附属儿科医院科主任 杨忠英上海交通大学医学院附属新华医院崇明分院主任 杨振宇复旦大学附属妇产科医院药剂科主任 杨婉花上海交通大学医学院附属瑞金医院科主任 吴飞华上海交通大学医学院附属第九人民医院药剂科副主任 何志高上海市东方医院主任 余自成杨浦区中心医院药剂科主任 沈甫明上海市第十人民医院主任 宋钟娟华东医院科主任 张立超上海市中医医院药剂科主任 张军复旦大学附属金山医院副主任 张国庆东方肝胆外科医院科主任 陆惠平上海浦东医院常务副主任（主持工作）陈万生上海长征医院药学部主任 陈伟成上海市第七人民医院科主任 陈坚松江区中心医院药剂科主任 陈敏玲上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心药剂科主任 范国荣上海市第一人民医院主任 林厚文上海交通大学医学院附属仁济医院药学部主任 孟拥军嘉定区中心医院药剂科主任 祝德秋同济大学附属同济医院药剂科主任 袁易普陀区中心医院药学科主任 夏云宝山中西医结合医院药剂科主任 原永芳上海交通大学医学院附属上海市第九人民医院北院北部药剂科主任 徐峰奉贤区中心医院主任 唐扣明复旦大学附属中山医院青浦分院执行主任
冠心病是一个与心脏有关的疾病，是老年人好发的疾病，一旦患有冠心病，就会严重影响老年人的晚年生活水平和质量冠心病也是造成老年人晚年猝死的重要原因，那么老年人该如何预防冠心病? 老年人应该如何预防冠心病 起床：宜缓不宜急。应先慢慢坐起来，稍活动一下。再缓缓地下床，从容地穿衣。如动作过急，可引起心率和血压较大的波动。 饮水：经过一夜的体内代谢，血液黏稠度增高，是脑血栓和心肌梗死的诱发因素。晨起即饮一杯白开水，或喝杯牛奶。豆浆，可稀释血液。又可保持血液中的代谢废物尽快排出体外。 洗漱：宜用温水。尤其是在冬季，上海脑梗康复医院骤然冷水刺激可致血管收缩而使血压升高。寒冷刺激也是心绞痛发作常见的诱因。 晨练：冠心病人适当锻炼可改善病情，但运动的项目应柔和，如太极拳、健身操、散步、慢均等，时间不宜过长。运动强度以每分钟心率不超过120次一130次为宜。若在运动中出现心慌、胸闷或头晕时，应立即中止。 大小便：排便时切忌急于排空而用力屏气，用力过猛可使血压骤升而诱发意外。病人应学会排便时的自我放松，轻轻用力。排便体位应取坐式，不宜蹲式，如厕时不可反关卫生间房门，便后不要骤然站起，双手拄膝，缓缓起立。 一日三餐：原则是宜清淡，富含优质蛋白。蛋白质的摄入量每日每千克体重不少于1克。多吃植物油，少吃荤油。新鲜蔬菜不可少。饭莱做得可口。软烂一些，以便容易消化吸收。少吃或不吃油炸，生冷和粗糙食品。血脂高、偏胖者，应适当限制高脂肪和高热量食物。病情较重伴有水肿、尿少者，应严格限食盐。一日三餐的分配和健康人一样，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。尤其是晚餐，切不可吃得过饱，以免加重心脏负担，使病情加重。 上海日月星连锁专注于后期的康复护理，日月星以医疗团队为核心，为每一位入住的患者制定全面的护理计划。让每一位失能老人都能得到最科学的医疗护理和最贴心的生活护理，24小时全方位护理服务更贴心。
人事丨松江区区管干部任职前公示（2016年8月18日发布） 新鲜、权威的松江新闻每日送达 ■来源丨中共上海市松江区委组织部 为在干部选拔任用工作中进一步扩大民主，广泛听取群众意见，把干部选好、选准，根据《党政领导干部选拔任用工作条例》规定，经区委研究决定，对下列同志进行任职前公示。陆青，男，1977年12月出生，汉族，籍贯上海，全日制大学，法学学士，2000年7月参加工作，2000年5月加入中国共产党。现任松江区广富林街道党工委委员、副主任，拟任松江区方松街道党工委副书记。 刘峥，女，1967年9月出生，汉族，籍贯上海，全日制大专，中央党校大学，1988年7月参加工作，1996年7月加入中国共产党。现任松江区经委党委委员、副主任，拟任松江区永丰街道党工委副书记。 葛洪兵，男，1972年4月出生，汉族，籍贯江苏南通，全日制大学，工学学士，高级工程师，1995年8月参加工作，2004年11月加入中国共产党。现任松江区建管委党委委员、副主任，拟任松江区永丰街道党工委副书记。 季求清，男，1971年2月出生，汉族，籍贯江苏通州，全日制中专，中央党校大学，1987年9月参加工作，1991年6 月加入中国共产党。现任松江区泖港镇党委委员、副镇长，
拟任松江区中山街道党工委副书记。 孙焱，男，1964年10月出生，汉族，籍贯上海，全日制大学，军事学学士，中央党校研究生，1984年9月参加工作，1986年1月加入中国共产党。现任松江区文广局党委委员、副局长兼文化执法大队大队长，拟任松江区九里亭街道党工委副书记。 施佩丽，女，1976年10月出生，汉族，籍贯上海，全日制中专，在职研究生，医院管理专业硕士，1995年8月参加工作，1997年2月加入中国共产党。现任松江区卫计委党委委员、副主任，拟任松江区泗泾镇党委副书记。 徐渊，男，1976年1月出生，汉族，籍贯浙江绍兴，全日制大学，法学学士，公共管理硕士，1998年7月参加工作，1998年6月加入中国共产党。现任松江区编办副主任，拟任松江区佘山镇党委副书记。 谈永根，男，1965年5月出生，汉族，籍贯上海，全日制初中，在职大专，1989年7月参加工作，1988年12月加入中国共产党。现任松江区泖港镇党委委员，拟任松江区九亭镇党委副书记。 董清，男，1971年7月出生，汉族，籍贯上海，全日制大专，在职大学，1991年7月参加工作，2000年11月加入中国共产党。现任松江区城管执法局党委委员、副局长、纪委书记、执法大队副大队长，拟任松江区九亭镇党委副书记。