山后村卫生室2016年第四期健康教育知识讲座试题姓名：分数：
一：单项选择题（把你认为正确的答案序号填在括号里）
1.平均每吸一支烟会缩短（）寿命。
A 1分钟
B 5分钟
C 10分钟
D 15分钟
2.吸烟最不易导致的疾病是（）
A 呼吸系统疾病
B 心脑血管疾病
C 恶性肿瘤 D胃肠道炎症
3.能否成功戒烟主要取决于（）
A 人际关系
B 毅力
C 经济基础
D 心理情绪
4. 吸烟最容易导致的疾病是（）
A 骨质疏松症 B胃癌 C 慢性阻塞性肺病 D 高血压
5. 吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的（）
A 6倍
B 13倍
C 2倍
D 20倍
二：判断
1.吸烟对人体生殖系统没有影响（）
2.戒烟后人体产生的不适症状要持续一年左右（）
3.连续半月不吸烟并不难代表戒烟成功（）
4.戒烟时人会出现头晕、失眠、烦躁、饥饿等症状（）
5吸烟与骨折没有关系（）
答案一：1.C 2 .D 3.B 4.C 5.B 二：1.错 2.错 3.对 4.对 5.错
吸烟对人体健康的影响 吸烟对人体健康的危害主要来自吸烟时所产生的烟气。烟气化学成份倾为复杂，约有5000余种。依据烟气对人体的影响，可将烟气分为三类：1．刺激性化合物主要有氰化氢、甲醛、丙烯醛等。 2．全身性有害毒物，如酚类、酮类、醇类、酸类和胺类等。引起全身性反应最典型、最突出的是尼古丁、CO和烟碱。 3．致癌物质在烟气中也有多种，如苯[a]并芘、苯并[a]蒽等称为引发剂，即具有直接致癌作用，有的能促进癌症发生的化合物称为协同剂或促癌剂，其中有芘、甲基芘等。 吸烟对人体生理的影响 烟气中的多种化学成份和物质，经肺吸入体内后产生各种生理效应。 血液O2在体内输送除少量物理溶解外，其总量98％左右与红细胞中血红蛋白结合形成氧合血红蛋白形式运输。血红蛋白氧亲和力比CO亲和力要小200～300倍。科恩（Cohen）等人对191名不吸烟者和462名吸烟者血中碳氧血红蛋白浓度测定，血中碳氧血红蛋白浓度平均值，不吸烟者为1.1％，吸烟者为4.8％。这种碳氧血红蛋白及血中游离CO含量增加是引起各种心血管反应的重要原因。对10名冠心病人通过导管取样进行吸烟对冠状动脉窦、动脉和静脉血氧分压影响实验研究发现，每次吸烟能立即引起氧分压下降，且下降数值与吸烟量平行，每次吸烟30min后才有不同程度的恢复。 尼古丁不是血液中正常成分。吸烟者血液中尼古丁及其代谢产物可铁丁含量随吸烟量增加而上升，最高者每百毫升血浆含量分别为35.2和313～331.8ng。烟气中尼古丁吸收入血会给生理功能尤其是心血管功能带来有害影
响。 吸烟可使吸烟者白细胞增加。1940年有报导350名吸烟者吸1～3支烟后，多数人表现为暂时性白细胞增加。1973年（Friedman）等进一步证实，吸烟引起白细胞增加是一种持续性表现，在4年间对86488人白细胞数测定结果，白细胞平均值，不吸烟者为7200个/mm3，吸烟者为8400个/mm3，后者比前者高179％。另外吸烟者吸烟数量对白细胞增加程度有明显影响。吸烟量多白细胞增加也多。吸烟者白细胞数增加可能是吸烟后所引起的呼吸道炎症反应的结果，也可能是尼古丁刺激肾上腺髓质和皮质，使肾上腺素及肾上腺皮质激素分泌增加，导致白细胞增加。 心血管吸烟后血中尼古丁含量增加刺激主动脉和颈动脉化学感受器引起动脉压（收缩压和舒张压）暂时反射性上升，心率增高，但未见心输出量增加。研究后发现吸烟后血压增高和心率加快实际上是机体对吸烟后每博出量减少作出的应激反应。吸烟后血液中血小板粘滞度增加；碳氧血红蛋白量增加，减少了心肌氧供应；同时烟碱作用于肾上腺使肾上腺素分泌增加，提高了代谢水水平，需氧量增加，心率加快，血压升高。上述综合因素作用增加了心血管系统的负担，是促使心肌梗塞和突然死亡的重要原因。罗杰斯（Rogers）等人分别对117名平均年龄为60.5岁不吸烟者和75名平均年龄为64.7岁的吸烟者测定了脑血流，结果显示吸烟者脑血流均比不吸烟者少，每天吸烟20支以上者减少更为明显，在一定程度上为高血压、高血脂、心脏病及糖尿病人更易引起中风提供了依据。 肺多数测定表明，长期吸烟可使肺活量下降，加强呼出气量减少。博斯（Boss）等人检了2000名正常人肺活量及1秒钟加强呼出气量（指从吸气末
拒绝吸烟的倡议书 拒绝吸烟的倡议书1 亲爱的同学们： “吸烟有害健康”，早已成为人们的共识。据世界卫生组织报告：全球每年都有300万左右的人死于与吸烟有关的疾病，我国每天有20xx人因吸烟而死亡。吸烟会造成青少年骨骼肌肉生长迟缓,造成呼吸系统、消化系统的功能障碍及各种心理、精神疾病,严重影响青少年的身心健康。吸烟不仅有害健康，而且还极易引起火灾，直接威胁广大师生的人身财产安全。为优化校风、净化教学环境，学校号召全体同学，杜绝吸烟，建设绿色校园，我们要做到以下几点：1、自觉遵守我校禁止吸烟的规定，从自身做起，自觉远离香烟，养成文明健康的生活习惯。 2、增强自我控制能力，自觉抵制诱惑，不吸烟，互不敬烟，给身边的人创造一个健康的学习和生活环境。 3、做到在校园内不吸烟、不备烟、不递烟，自觉远离烟草，倡导健康的生活方式，争做文明学生。 4、如发现在校园内吸烟的同学，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫。 同学们，美丽的校园是我们共同的家，为了自身和他人健康，让我们一起行动，共同创造优雅、和谐、文明的校园环境。拒绝吸烟的倡议书2 xx的老师、亲爱的同学们： 吸烟有害健康，烟草可以导致多种疾病，特别对青少年学生的危害性更大，已经成为严重影响公众健康的全球性公共卫生问题之一，全世界每年死于与吸烟有关的疾病的有近500万人，其中有120万是中国人。加强学校的禁烟控烟工作，对于建立健康向上的社会风尚，提高国民整体健康水平具有极为重要意义。吸烟有百害而无一利，长期吸烟容易引起心血管病变，直接削弱心脏收缩力，损坏脑细胞，破坏肾功能，导致记忆力衰退，头痛，失眠等，长期吸烟的人肺癌的发病率明显增高。青少年吸烟的危害更大，因为青少年正处在身
吸烟对人体健康的影响 随着人们物质生活水平的提高，吸烟已成为一种普遍现象。虽然人们早已认识到吸烟对于人体健康会造成影响，但吸烟人数仍成倍增长。吸烟人群亦呈低龄化趋势。 吸烟引起的各类呼吸道、消化道、心血管疾病也已成为了死亡的主要因素。 吸烟导致的社会问题并不仅仅止于人类健康一项，吸烟造成的经济损失远远超过烟草经济收入，每年给全世界造成约2000多亿美元的经济损失，其中一半损失由发展中国家负担。这包括对吸烟导致疾病的治疗费用，因职工生病给企业造成的损失，以及因失火造成的损失等。 我们采取网上、图书馆资料查询、向国税局询问、街头实地调查等方法，使所反映出的现象更为真实可靠。其中最重要的部分是问卷调查。我们在火车站、商城商场、工厂、学校等地点，选取了自由职业者、农民、商人、个体户、营业员、工人、学生等几大人群进行调查。使人们能清楚认识到吸烟问题的现状，以及吸烟的具体危害，以期引起人们的足够重视，在社会中形成一种远离烟草的良好趋势，为禁烟工作出一份力。我们从调查中获知，男性占所有吸烟者比例的90.１％，而女性仅占9.9％。我们认为，这是由于男性负担着更大的社会及家庭责任，当然也有工作应酬较多等因素。 在所有的吸烟人群中，18岁以下的未成年人占8.93％，18~40岁占58.04％，41～60岁占30.36％，60岁以上者占2.68％。
由此数据可见，吸烟人群已趋向低龄化，青少年吸烟的现象已日见普遍。值得担心的是，该现象产生的原因与社会、家庭、学校是分不开的。归纳调查获得的情况，关于吸烟现象日益普遍的问题，我们得出以下结论： 1．主要是来自朋友、同学、同伴的互相影响、互相鼓励吸烟、互相敬烟。 ２．长时间承受较大的生活压力。由于青少年在学习、恋爱、就业、生活等方面的压力较多，而知识、经验又不足，情绪不稳，承受和调节能力较弱，因而促使他们在吸烟行为上寻求心理慰藉。 ３．以为吸烟有一定的益处。有些青少年受社会误导，认为只有抽烟才能显示男子汉的风度和气质。而更多的人把抽烟作为一种社交方式，因交际需要而逐渐形成抽烟行为。 ４．老师及所尊敬的人持续吸烟。青少年正处在学习、成长的时期，老师、家长的吸烟行为，在青少年中往往起到误导作用，并使反吸烟教育的说服力下降。目前许多电影、电视中的英雄人物、领袖人物的吸烟行为对青少年吸烟产生了不良误导作用。 而对于不同的吸烟人群，各自的吸烟率为： １３.３％ 医生、护士 １４.８％ 个体户、商人 ２０％ 退休者 ２１.９％ 公司职员 ４０％ 服务性行业 ４５.９％ 工人 ４７.２％ 无职业者 ７２.７％ 农民 吸烟率 人群
烟草对人类的危害． 一、烟草烟雾的有害成份 在烟草的燃烧过程中，可以产生4000多种已知的化学物质，其中有69种致癌或促癌物质。烟草的主要有害物质有： 尼古丁：又称烟碱，是高度成瘾性物质，其成瘾性仅次于海洛因。尼古丁可作用于吸烟者的大脑，使吸烟者对烟草产生依赖性，是导致烟草成瘾的主要成份。尼古丁还可引起血管收缩，血压升高，心跳加快，引起冠状动脉痉挛，血管内膜受损，诱发心绞痛和心肌梗死。 烟焦油：俗称“烟油子”，每支卷烟5-15毫克不等，内含多种致癌
物和促癌物。它可黏附在气管、肺泡的粘膜上，影响其功能，长期可以致癌，是引起肺癌和喉癌的主要原因。焦油还是吸烟者牙齿和手指发黄的原因。最新研究表明，所谓“低焦油含量”的卷烟并不安全，不会因为改吸这类卷烟而降低烟草导致的疾病风险。 其他包括：一氧化碳、多种有毒化合物（如苯丙芘、甲醛、氰化钾、丙烯、醛等）、放射性物质和多种有害金属（镉、汞、铅、砷、镍等）。二、吸烟导致的主要疾病 全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟和被动吸烟是导致多种疾病的危险因素，目前已成为全球前8位死因（缺血性心脏病、脑血管疾病、下呼吸道感染、COPD、HIV/AIDS、腹泻、结核、气管/支 气管肺癌）中除了HIV/AIDS和腹泻外，其它六种疾病的主要危险因素。烟草几乎可以损害人体的所有器官，吸烟导致的主要疾病有： 以上的肺癌因吸烟引起，吸烟者肺癌90%肺癌及多种恶性肿瘤： 发病率是不吸烟者的18倍。吸烟还可引起口腔癌、喉癌、食管癌、 胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肾癌、肝癌、白血病，以及女性宫颈癌、乳腺癌等。 慢性阻塞性肺病：烟雾中的烟焦油和其它有害物质长期刺激呼吸道，使吸烟者极易患慢性支气管炎、哮喘、肺气肿，最后导致慢性阻塞性肺病、肺心病。吸烟者中患慢性阻塞性肺病的比率比不吸烟者多3～ 5倍。吸烟量愈大、吸烟时间愈长、吸烟时烟草烟雾吸入气道愈深、开始吸烟的年龄愈早患慢性阻塞性肺病的危险性愈大。 心血管病：烟草中的焦油、一氧化碳、尼古丁等多种有毒物质，可
关于校园禁止吸烟的倡议书 校园禁止吸烟倡议书【1】 全体师生员工： 20xx年5月31日，是第二十七个世界无烟日。吸烟有害健康，对于当代大学生来说我们应该积极参与到禁烟活动中来，吸烟对我们的身体会造成危害，存在重要消防安全隐患。根据《关于全市教育系统全面禁烟的通知》(渝教体卫艺〔20XX〕17号)《教育部关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》(教基一函〔20XX〕1号)文件通知。学校为保障广大学生的身体健康，远离吸烟和被动吸烟的危害，养成文明健康的生活方式，建立良好的学校风尚，营造一个清新的校园环境，校爱卫会向全体师生员工发出如下倡议： 1、自觉抵制烟草，提高健康意识。拒绝吸二手烟，学生干部带头戒烟，并力劝身边吸烟的同学戒烟，鼓励帮助吸烟的同学戒烟、禁烟。 2、严禁在寝室、教室、图书馆、会议室、食堂等公共场所吸烟，人人自觉自律，相互监督，教职员工公共场所、学生面前不吸烟，做戒烟先锋。 3、加强“吸烟有害健康”科学知识的宣传力度，各班级开展形式多样的“禁烟”主题班会或团组织活动。 4、积极响应倡议，人人参与实践。
老师们、同学们，为了自己及他人的身体健康，让我们积极参与到禁烟行动中吧，尽可能的减少吸烟，争取早日戒烟。让我们共同努力，携手共建无烟校园，在清新的环境中学习、生活、成长，做文明健康的大学生，建无烟清新新校园。 校园禁止吸烟倡议书【2】 亲爱的老师、同学们： 众所周知，吸烟正严重危害着人类的健康，一支小小的香烟竟含有4000多种化合物，其中主要有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质，可使吸烟者患上肺癌和其他多种疾病。同学们，你可知道?每月吸烟花掉的钱少达150元，多则达300元以上，这对于一个来自普通家庭的学生来说，是一笔不小的开支，严重影响了同学们的正常学习和生活。吸烟也是引发火灾的重要原因，因吸烟夺去无数宝贵生命的事例在我们身边频频发生，造成了无数的悲剧，这不得不令我们深刻反思! 传统的旧观念正随着时代的发展而逐渐淡出我们的生活。昔日“瘾君子”的种种得意之举都已被崇尚文明、追求健康的现代人所摒弃，“吸烟是交际的重要手段”、“饭后一支烟赛过活神仙”等正在远离我们的世界，并终将被拒之于健康的门外。 学校是教育场所，是我们健康成长的摇篮，川科是文明
(二)吸烟危害健康 吸烟有害健康，这是每个人都知道的事情，你购买香烟的时候，每个烟盒之上都 有吸烟有害健康的标识，但是这也挡不住那些香烟对于某些人的吸引力，更有甚者每 天都会吸一包甚至几包烟，为什么他们知道对健康有害还要吸烟呢？可能他们只是知 道有害，并不知道到底有哪些危害所以才这么肆无忌惮。 吸烟减少寿命：提到吸烟的危害，我们不得不谈就是寿命，根据有些调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，当然这个数字不一定准确，但是有一 点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者要长寿。 吸烟影响睡眠质量：根据德国科学家的一项最新调查表明,吸烟的人睡眠时间比不吸烟 的人要少,并且睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首，睡眠质量差不仅 会让人在清醒后精神状态差，一些研究还显示，如果习惯性睡眠质量差，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。 吸烟影响生育功能：据研究调查表明，长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁，因为精子可以识别尼古丁，并对它产生反应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，从而使得受精的能力下降。 吸烟增加流产危险：孕妇吸烟不仅危害自己的健康，同时还可能对肚子里胎儿 造成伤害，香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间最危险的并发症之— 妊高症。 吸烟导致肺部疾病：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因 之一。吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾病的产生。 吸烟诱发心血管疾病：吸烟不仅会诱发肺部疾病，同时也会诱发心血管疾病。据研究 表明吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率明显高于不吸烟者，吸烟促发心血管疾病的发病机理则主要是吸烟使血管内皮功能紊乱，血栓生成增加， 炎症反应加强及氧化修饰。 吸烟导致骨质疏松：吸根烟难道还会骨质疏松，很多吸烟者可能会有如此疑问，吸烟 确实能够导致骨质疏松，其原理是烟草中的尼古丁可影响钙的吸收，烟碱抑制成骨细
吸烟对人体的危害及其发病机理研究进展 吸烟的危害，近些年来已被人们重视。大量科学调查证明，吸烟对人体的循环系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统等，均产生有害作用和致病作用。吸烟引起疾病的机理，国内外 正在研究。本文就国内外有关文献加以综述。 1 吸烟对心脑血管的危害 很多资料证明，吸烟与动脉硬化及高血压的发生有关。吸烟 使小动脉产生痉挛，减少小动脉系统和毛细血管的血流量。尼古丁是产生心血管病的毒性物质，它可增加血液中的游离脂肪酸和胆固醇，有助于引起动脉硬化。尼古丁还能引起血管痉挛，并释放内源性儿茶酚胺，也有助于高血压的发生[1] 。 吸烟是冠心病发生的危险因素。吸烟会引起冠状动脉痉挛，血流量减少。尼古丁可引起血小 板粘性增高，使痉挛或硬化的冠 脉血管内血液循环减慢，促进血管内凝血，导致冠脉血栓形成；吸烟者一氧化碳血红蛋白水 平明显的高于不吸烟者，过高的一氧化碳血红蛋白浓度，能减少氧合血红蛋白含量，从而减 少毛细血管及心肌组织内氧的利用，可造成心肌缺血缺氧，引发冠心病。长期吸烟者冠心病 的发病率明显高于不吸烟者（P<0.01） [2]。利用冠状动脉造影术对比吸烟者和不吸烟者，发 现吸烟者患冠心病，较不吸烟者早出现11年[3]。并且，患心绞痛的发作几率和患心肌梗塞 及其死亡率吸烟者比不吸烟者高70%[4] 。 吸烟者血脂浓度较高。长期吸烟者血胆固醇水平较不吸烟者高，特别是重度吸烟者（每天吸 烟在20支以上）血清胆固醇在 300mg/dl以上；同时 b脂蛋白与a脂蛋白的比亦较大[5]。血 脂高与心脑血管疾病的发生有着密切关系。 吸烟与年龄不相称的猝死和脑中风的高发病率有关。Tenner 等[6]研究1840名公务员和2268 名居民，年龄45 ～76岁，每人吸烟量为2000000支。在17年的随访观察期间，有241例因冠心病死亡，其中112例在发病1小时死亡，吸烟猝死率较不吸烟者高 3.5倍。可见，大量 吸烟是造成心肌梗死发病和死亡的危险因素。通过对343例中风病例分析，发现长期吸烟的 妇女，患中风的较不吸烟者高11倍；每天吸烟20支以上的男子，患中风的比不吸烟者大 3.5倍[7]。 2 吸烟对呼吸道的危害 长期吸烟（十几年以上），是引发慢性支气管炎和阻塞性肺气肿的重要因素。吸烟者慢性支 气管炎的发病率远远高于不吸烟者。早期梁酋等对2586名人员分两组研究，结果发现试验 组的患病率明显高于对照组（P<0.01）[8]。另据美国报道，每天吸烟20 支以上的人慢性支气管炎的发病率高出不吸烟者20倍。吸烟可造成支气管粘膜的损害。烟雾中的有毒物质可抑 制支气管粘膜的纤毛运动，使粘液和炎症渗出物在支气管内潴留引起慢性支气管炎症的发生；日久支气管的平滑肌及弹性纤维受到破坏，支气管腔狭窄，通气受阻，加上长期吸烟刺激可 发展为阻塞性肺气肿。梁酋等对2356人调查发现，吸烟者患肺气肿的人数明显多于不吸烟 者[9]。慢性支气管炎和阻塞性肺气肿是肺心症发生的重要原因，肺心症的出现，使患者失去 劳动能力，甚至死亡。 被动吸烟的儿童或青少年，出现长期持续性咳嗽为较多；支气管哮喘患者，在吸烟环境中， 哮喘症状会明显增加，这是烟雾对支气管粘膜的非特异性刺激所导致[10]。 3 吸烟可导致癌症的发生 肺癌是最常见的恶性肿瘤之一，也是死亡率第一的恶性癌肿。吸烟已被公认是导致肺癌的首 要危险因素，男性80%的肺癌由吸烟引起，特别是鳞状上皮细胞癌。尼古丁是致癌祸首之一，烟叶焦油已证明亦有致癌作用，其中最具有活性的致癌物质在高温中形成一系列高级芳香多
各种禁烟倡议书的范文 吸烟有害健康，导致多种疾病，公共场所吸烟不仅是一种不健康、不文明的生活习惯，更是对公共场所环境周围人群的一种巨大危害。下面是小编给大家带来的禁烟倡议书，欢迎大家阅读参考，我们一起来看看吧! 各种禁烟倡议书的范文(一) 1. 自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，从自身做起，营造无烟校园环境，在学生宿舍、教室、卫生间、餐厅、操场等校园公众场所不吸烟，自觉远离烟草，倡导健康生活; 2. 增强自我控制能力，自觉抵制，坚决不接受敬烟，并劝阻他人吸烟。自觉维护自身良好形象，坦然拒绝别人的敬烟，如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫; 3. 主动禁烟，做禁烟表率。主动参与禁烟，给身边同学创造健康、和谐的学习、生活和工作环境，同时更要积极参与禁烟工作，学习禁烟知识，让你的家人和同学、朋友明白吸烟的危害，让更多的人远离烟草;
4. 树立社会责任感和使命感，为无烟的和谐社会贡献力量。学校是文明建设的窗口，师生是文明精神的传播者，我们肩负着建设祖国的重托，更承载着一个民族振兴的光荣使命，让我们立即行动起来，为中华民族的未来，拒绝烟草，珍爱生命，倡导文明，共创一个没有烟草危害的清新的和谐校园，为构建和谐社会贡献力量。 5.对于不响应以上倡议的同学，我们本着向家长和本人负责的态度，将采取以下措施： 国际经贸学院学生会及时对在学生宿舍、教室、卫生间、餐厅、操场等校园公众场所吸烟行为进行检查，对违反规定者进行批评教育、通报批评或纪律处分，以及告知家长。希望同学们能够自己响应倡议，为了自己和周边同学的身体健康，争做一名讲文明、守纪律、有毅力的当代大学生。 各种禁烟倡议书的范文(二) 亲爱的家长、同学们： 大家好! 今天5月31日是第32个世界无烟日。今年世界无烟日的主题是“烟草和肺部健康”。烟草成为危害人类健康的“公害”，这已被世界卫生组织证实。科学家在开展大规模调查后得出一个结论：我国每年100万的死亡人群中，有3/4死于烟草所致的疾病，
吸烟对身体的危害 现在有很多吸烟的人，大家也都知道吸烟有害身体健康，但是吸烟对身体到底有哪些危害你知道吗？如果你了解到吸烟对身体的危害还会吸烟吗？下面就在经验里面的大家分享一下吸烟对身体的一些危害。 一、吸烟导致血栓，引发各种心脏病 吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血(或心胶痛)促使动脉粥样化累积，许多心脏疾病开始发生。 在30和49岁之间，吸烟者心脏发病的机率极高，是不吸烟者的五倍。戒烟者发现一年后他们心脏发病的机率下降一半。 二、吸烟对脑部的损害 吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。 三、吸烟对口腔的损害 吸烟可导致口腔癌和喉癌。香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，味蕾受损，口味和嗅觉能力大大减弱。接下来，就很容易导致口腔癌，大约2/3的患者在发现口腔癌后仍可艰难地活下去。同时，烟气可使咽喉中的温度从37℃增加到42℃，引起里面的粘膜微度烧伤而产生慢性热创伤，最终则导致喉癌。 四、吸烟对肺部的损害 吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。 五、吸烟对胃部的损害 患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲
吸烟对人体的危害都有什么 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《吸烟对人体的危害都有什么》的内容，具体内容：根据调查报告显示，中国烟民已经高达3.16亿，现在就跟着我一起来了解一下吸烟对人体的危害吧。吸烟对人体的危害危害1、饭后一根烟，快活似神仙跟吸烟者用餐，往往... 根据调查报告显示，中国烟民已经高达3.16亿，现在就跟着我一起来了解一下吸烟对人体的危害吧。 吸烟对人体的危害 危害1、饭后一根烟，快活似神仙 跟吸烟者用餐，往往饭后，他们会掏出烟来吞云吐雾。 人们常说的"饭后一根烟，快活似神仙"，不都对，尤其对健康可造成不良影响。 饭后吸烟，对胃部的消化系统没有帮助。饭后抽烟只能得到心理的慰藉，但是对身体的伤害更大。 饭后，血液循环量增加，尼古丁迅速地被吸收到血液，使人感兴奋，脑袋轻飘飘。实际上，饭后吸一根烟，比平常吸烟的毒害更大。饭后人体热量大增，吸烟会妨碍食物消化，影响营养吸收。同时还给胃及十二指肠造成直接损害，使胃肠功能紊乱，也可能引起腹部疼痛等症状。 危害2、睡醒一根烟，神精气更爽 吸烟的时间、环境、场合掌握不好，更是害上加害，这也是吸烟者的误区。
一早醒来，还没离开床就点燃一根烟，以为这样可以让一天更精神。专家说："大家以为这样可以提神，其实不见得能达到效果。人们经过一夜的睡眠后，脑细胞恢复后，精神应该更好，抽烟反而会造成麻醉作用，因为其毒素如一氧化碳等会抑制脑血供量，细胞得不到足够氧气，反而影响头脑的清醒。" 睡醒抽烟，想将一夜新陈代谢后血液中降下来的尼古丁浓度"弥补"上来，却不晓得经过了一晚后，室内如果空气流通不好，混杂着香烟的烟雾又被重新吸进肺中，健康必定受影响。另外，空腹吸烟，烟气会刺激支气管分泌液体，长期下去将增加引发慢性支气管炎的几率。 危害3、抽烟不影响生育 专家说："抽烟增加血管阻塞的机会，阴茎海绵体有许多微血管，血供不足将造成性功能变差，勃起和持久能力都受影响，早泄加重，也会阳痿。另外抽烟者的血管粥样硬化的几率也高。临床经验显示，抽烟者会抑制精虫的生产与活动能力，受孕几率减低，对女性的影响更大。" 资料显示，男性吸烟者其正常精子的数量约减10%。烟瘾较重者，每天吸21至30根烟，其畸形精子发生率显着增高;吸30根烟以上者，畸形精子发生率更高。吸烟时间越长，畸形精子越多，而且随着正常精子数目的不断减少，精子活动力也会减弱。 有人曾对5000多名孕妇进行分析，发现其丈夫每天吸10根烟以上，胎儿产前死亡率大大增加;吸烟越多，死亡率也越高。丈夫吸烟的妇女，生出缺陷儿的比例比丈夫不吸烟的要高2。5倍左右。 危害4、喝酒和吸烟是"最佳搭档"
关于宣传吸烟的危害的倡议书 禁烟倡议书尊敬的老师,亲爱的同学们: 烟草可以导致多种疾病, 烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一.科学研究表明,每吸一支烟会使生命缩短十分钟,而且被动吸烟危害更大.控制吸烟、预防疾病已成为各国政府的共识;学校控烟工作是教育工作的重要 内容;开展全校性的禁烟活动,建设无烟学校,是安全文明校园建设 的一个重要组成部分,是新时期加强学生思想道德建设的一项重要 内容,是消除校园安全隐患的一项重要措施. 为了大家的身心健康, 为了让大家拥有一个良好的学习生活环境,也为了积极配合我们学 校进行"文明学校"评比的工作,在此向全校师生发出如下倡议: 1、主动参与禁烟,从我做起,自觉远离香烟,营造无烟校园环境. 请勿在宿舍、教室、卫生间、餐厅、操场等校园公共场所吸烟,自觉远离烟草,倡导健康生活。 2、如果看到其他同学吸烟,为了自己和大家的健康,请积极的对 其进行友好的提醒和劝诫。 3、积极参与宣传吸烟的危害,让你的亲人和身边的同学明白吸烟的危害,自觉远离烟草。 老师们,同学们,为了自己及他人的身体健康,让我们积极参与到禁烟行动中吧！尽可能的减少吸烟,争取早日戒烟.让我们共同努力,
携手共建无烟校园,在清新的环境中学习、生活、成长,争做文明健康的"小教院人"！ XXXXXXXXXXXXX 学校 XXX 年 XX 月 “珍爱生命，拒绝吸烟”倡议书敬爱的老师、亲爱的同学们：吸烟有害健康，烟草可以导致多种疾病，特别对青少年学生的危害性更大，已经成为严重影响公众健康的全球性公共卫生问题之一，全世界每年死于与吸烟有关的疾病的有近 500 万人，其中有 120 万是中国人。 加强学校的禁烟控烟工作，对于建立健康向上的社会风尚，提高国民整体健康水平具有极为重要意义。 吸烟有百害而无一利，长期吸烟容易引起心血管病变，直接削弱心脏收缩力，损坏脑细胞，破坏肾功能，导致记忆力衰退，头痛，失眠等，长期吸烟的人肺癌的发病率明显增高。青少年吸烟的危害更大，因为青少年正处在身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，抵抗力不强，而且对各种有毒物质的吸收比成年人要容易，所以中毒更深。青少年吸烟还可能导致早衰、早亡以及影响下一代的发育。吸烟损害的并不只是个人的健康，因为吸烟者在吸烟时会制造大量的二手烟，使原本不吸烟的人被动吸烟，从而损害到别人的身体健康。
吸烟对人类健康的危害 指导思想 随着吸烟有害健康研究的深化，人们日益认识到吸烟已不是个人行为，而且是一个重大的社会问题。为了更好地配合重庆建设“健康重庆”的行动，大力向学生宣传吸烟的危害，让他们不光学会保护自己的健康，远离香烟，还要播下“吸烟有害健康，拒吸第一支烟”的种子，让他们长大后不做新烟民。 教学目标 1.通过分析，了解香烟的有害成分，明白吸烟的危害。 2.通过学习，使学生了解“世界无烟日”。 3.寻找解决烟雾对人体危害的办法，保护自己的健康。 教学重、难点 了解吸烟对人体健康的危害，减少烟雾毒害的办法。 教具准备 教师准备：多媒体课件、实验用的两支试管、注射器、香烟。 学生准备：彩色纸、笔。 教学过程（课时1课时） 一、情境引入，激发探讨 1.（教师出示图片）同学们，香烟大家都熟悉吧，闻到别人吸烟的味道，你有神马感受？ 2.学生交流感受 教师：看来大家都不喜欢那刺鼻的烟味，那烟味仅仅是刺鼻吗？它对人们的身体健康有没有伤害，有多大伤害呢？今天让我们一起学习（出示课题）——香烟与健康 二、实践交流，了解危害 （一）了解吸烟的危害 1.观察实验，感知危害。 教师解说：被动吸烟的危害，下面，让我们来做个实验。 实验：烟雾对血液的影响。 取2支试管分别加入新鲜的鸡血，然后将烟雾注射入试管的血液中（如下图装置所示），观察血液的颜色变化。 教师提问：你观察到了什么？ 学生回答：试管中的血液变成灰褐色。 2.观看图片，了解危害。 教师讲解：是啊，新鲜血液遇到香烟烟雾立即会发生变化，变成了灰褐色，如果我们将烟雾吸进身体里，身体内部又会发生怎样的变化呢？ （出示多媒体图片）请同学们看这两种肺，比较一下你发现了什么？猜一猜哪一个是正常人的肺，哪一个是吸烟者的肺。看了这样的图片你有什么感受？ 3.阅读资料，深入体会。 教师讲解：为什么长期吸烟的人肺有那么大变化呢？请看资料：（出示大屏幕，边看边解说。）
抽烟的十大危害 据世界卫生组织估算，全世界每年约有600万人死于吸烟相关的疾病，直接吸烟造成500多万人死亡，其余多死于二手烟。目前，每6秒钟就有一个人死于烟草，10%的成年人死亡由烟草直接或间接造成的。在目前的吸烟者中，近一半人，今后将死于与烟草相关的疾病。在所有死亡者中，可归因于烟草使用的死亡比例，已从1990年的大约12%(60万人)，上升至2010年所估计的16.5%(140万人)。按目前的水平估算，到2050年，仅中国每年就会有大约300万人死于吸烟，看到这些，你还不戒烟吗？ 大家有没有仔细的看过烟盒呢，每个烟盒上都已经标明了吸烟有害健康，但是许多抽烟者好像没看见一样！抽烟最伤害的就是人体的肺了，除了肺之外抽烟还有哪些危害呢，大伙一起了解一下吧！ 一、吸烟导致血栓，引发各种心脏病 吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血（或心胶痛）促使动脉粥样化累积，许多心脏疾病开始发生。 在30和49岁之间，吸烟者心脏发病的机率极高，是不吸烟者的五倍。戒烟者发现一年后他们心脏发病的机率下降一半。 二、吸烟对脑部的损害 吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。 三、吸烟对口腔的损害 吸烟可导致口腔癌和喉癌。香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，味蕾受损，口味和嗅觉能力大大减弱。接下来，就很容易导致口腔癌，大约2/3的患者在发现口腔癌后仍可艰难地活下去。同时，烟气可使咽喉中的温度从37°C增加到42°C，引起里面的粘膜微
学生吸烟倡议书范文 亲爱的同学们： 烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，主动吸烟者达3.5亿，被动吸烟者达5.4亿，中国每天有2000人因吸烟而致病死亡，每年死于吸烟的人数高达110万，惊人的数字值得我们警醒。据统计，我国约有1500万名青少年烟民，尝试吸烟的青少年不少于4000万。国家的建设与发展需要大学生拥有强健的体魄，风华正茂的天之骄子应该以身作则，拒绝烟草。 根据2015年3月1日开始施行的《深圳经济特区控制吸烟条例》，在禁烟场所吸烟，将处以50元至500元不等的罚款。学校党委已在校园网内发布《关于严格执行<深圳经济特区控制吸烟条例>的通告》。为营造健康的学习环境和美丽的大学校园，我们特向全校学生发起倡议： 一、认真学习控烟知识，提高对主动吸烟、被动吸烟危害的认识，树立“拒绝烟草危害”的健康意识；同时，让您的家人和同学、朋友明白吸烟的危害，让更多的人远离烟草。
二、从我做起，从今天开始，坚决不在教室、实训室、室内场馆、走廊、楼梯、学生公寓、食堂、校医务室、体育场等公共场所吸烟，并对禁烟场所的吸烟行为，及时进行友好的提醒和劝阻，营造文明校园环境。 三、学生干部要率先垂范，带头遵守控烟的有关规定。 四、在举办学生活动的时候，要坚决抵制各类烟草广告和烟草赞助。同学们，我们的生命仅有一次，请珍爱我们的生命，追求健康，拒绝烟草！让我们的校园更健康、更和-谐、更文明。 学生处 2015年3月7日 学生吸烟倡议书[篇2] 关于禁止课间吸烟倡议书亲爱的同学们： 今天我们齐聚一堂，举行这神圣的签名仪式，这一切，只为了表达我们拒绝课间吸烟的决心。
吸烟倡议书3篇 校园禁止吸烟倡议书【大学】 尊敬的老师们、同学们： 吸烟的危害很多，这已是公认的。世界卫生组织报道，有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病;中国每天有XX人因吸烟而致病死亡，每年近100万。吸烟也是引发火灾的重要原因，因吸烟夺去无数宝贵生命的事例频频发生，造成了无数的悲剧。吸烟的害处很多，它不但吞噬吸烟者的健康和生命，还会污染空气，危害别人。 学校是青少年聚集场所，是传播文明塑造人格，培养祖国接班人的场所，营造良好健康环境，保护学生健康，教育培养学生不吸烟，不仅有益于学生身心健康的发展，而且对民族体质的增强和整体人群健康水平的提高以及社会良好风尚的建立都具有深远的战略意义。 近日教育部发出《关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》为了贯彻落实通知相关精神，建立和谐文明卫生的无烟校园环境，我们倡议全体师生员工积极投入“创建无吸烟学校”的活动中去。学院领导将率先垂范带头不吸烟，学校的教室、实验室、图书馆、会议室、办公室等公共场所严禁吸烟。积极宣传吸烟有害健康的科学知识，倡导并形成学生主动规劝家长、老师戒烟、禁烟的良好氛围，把禁烟
纳入精神文明建设的轨道。 因此，我们要求全校师生努力做到以下几点： 一、从自身做起，自觉拒绝烟草，树立吸烟危害自己及他人健康的理念。自觉远离烟草，倡导健康生活。 二、从在校做起，我们将发挥好由教师和学生组成的“禁烟卫士”的作用，开展“争当禁烟小使者”活动，积极劝阻吸烟，共建无烟校园，营造健康、和谐的校园环境。希望全体教职员工主动禁烟，做禁烟表率。给身边同事创造健康、和谐的学习、生活和工作环境。 三、从家庭做起，主动向亲友宣传吸烟的危害，劝说吸烟的人群少吸烟或不吸烟。使每一位师生都拥有一个健康的生活环境。 老师们、同学们，学校是文明建设的窗口，师生是文明精神的传播者。为了我们大家都能在一个“安全、文明、和谐、健康”学习、工作和生活，让我们齐心协力，行动起来，拒绝烟草，珍爱生命，倡导文明，共创一个没有烟草危害的清新的和谐校园，为构建和谐文明校园贡献力量。 校园禁止吸烟倡议书【中学】 亲爱的同学们: 你们知道一支烟的危害有多大吗?一支香烟里的尼古丁足以杀死一头牛，这是多么可怕的事实!可有人认为，这只是书上说说而已，从来没有见过有人吸了一支烟后受害，这正是香烟的可怕之处。在你悠然自得之中，它戴着伪善的面具正逐步侵蚀你、伤害你。 抽烟的同学，仔细想想，你抽烟是图个啥?觉得新奇，想尝试一
吸烟对人健康的危害|戒烟健康知识讲座通知 吸烟对人健康的危害|戒烟健康知识讲座通知 我国是烟草生产和消费大国，每年消耗的烟草占世界总销额的1/3以上，吸烟者高达3亿。据中国预防医学科学院估算，还有约4亿人受到被动吸烟的危害，因而我国约有7亿人直接或间接地受到烟草的危害。 香烟烟雾中，92%为气体，如一氧化碳、氢氰酸及氨等;8%为颗粒物，这些颗粒物统称焦油，内含尼古丁、多环芳香羟、苯并芘及β-萘胺等，已被证实的致癌物质约40余种。吸烟对人体的危害是一个缓慢的过程，需经较长时间才能显示出来，尼古丁又有成瘾作用，使吸烟者难以认识。吸烟可诱发多种癌症、心脑血管疾病、呼吸道和消化道疾病等，是造成早亡、病残的最大病因之一。英国一项历时40年的研究证明，中年吸烟者死亡率为不吸烟者的3倍。WHO资料表明，目前全球每年死于与吸烟有关的各种疾病达300万人，估计到2025年将升高到1，000万，而我国将占200万。吸烟已成为严重危害我国人民健康的紧迫问题。 一、致癌作用 吸烟致癌已经公认。流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，如果每日吸烟在35支以上，则其危险性比不吸烟者高45倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10～13倍。肺癌死亡人数中约85%由吸烟造成。吸烟者如同时接触化学性致癌物质(如石棉、镍、铀和砷等)则发生肺癌的危险性将更高。烟叶烟雾中的多环芳香碳氢化合物，需经多环芳香碳氢化合物羟化酶代谢作用后才具有细胞毒和诱发突变作用，在吸烟者体内该羟化酶浓度较不吸烟者为高。吸烟可降低自然杀伤细胞的活性，从而削弱机体对肿瘤细胞生长的监视、杀伤和清除功能，这就进一步解释了吸烟是多种癌症发生的高危因素。吸烟者喉癌发病率较不吸烟者高十几倍。膀胱癌发病率增加3倍，这可能与烟雾中的β-萘胺有关。此外，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。临床研究和动物实验表明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显著增高。 二、对心、脑血管的影响 许多研究认为，吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素，吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。统计资料表明，冠心病和高血压病患者中75%有吸烟史。冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3.5倍，冠心病病死率前者较后者高6倍，心肌梗塞发病率前者较后者高2～6倍，病理解剖也发现，冠状动脉粥样硬化病变前者较后者广泛而严重。高血压、高胆固醇及吸烟三项具备者冠心病发病率增加9～12倍。心血管
吸烟对人体的危害资料
吸烟对人体的危害资料 女性吸烟的危害比男性大，吸烟是一种伤人伤己的行为，香烟中的尼古丁、焦油、二恶因等有害物质，会通过血液进入人体。下面是我推荐给大家的吸烟对人体的危害，供大家参考。 吸烟对人体的危害 1、吸烟危害脑部 吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。 2、吸烟危害喉部 吸烟可导致喉癌。喉癌患者以男性居多，耳鼻喉专家发现多数烟民喉咙嘶哑。可能跟烟气中的菸焦油有关! 3、吸烟危害心脏及血管 研究发现，吸烟会使血液中的血小板粘性增加，这使血液更容易凝固，从而容易在冠状动脉中形成血栓。
4、吸烟危害肺部 吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。一个人每天吸食十支烟，其患病率是非吸烟人士之十倍。被破坏的细胞不能回复正常。初期病症不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。 5、吸烟危害胃部 患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。 6、吸烟危害肝部 吸烟会加重肝脏负担。经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用! 7、吸烟危害骨骼 吸烟人士的断骨康复期要比不吸烟人士长。 8、吸烟危害肠部 吸烟会导致结肠癌。患此癌的机会则与吸食烟草的份量成正比。 9、吸烟危害眼部 吸烟会引起白内障，影响视力。
香烟会产生的有害成分 1、尼古丁 相信大家对尼古丁并不陌生，他就是我们戒不掉香烟的幕后黑手，尼古丁对于我们的中枢神经具有刺激作用，从而释放更多的多巴胺，让吸烟者过分依赖它释放更多的多巴胺，产生愉悦感，最终陷入烟瘾之中，很难自控。 2、二恶英 光从名字上来看就不是什么好物质，它是一种无色无味、毒性严重的脂溶性物质。 3、丙酮 丙酮可以溶去皮肤的油脂，对皮肤有很强的刺激作用，影响皮肤的健康。 4、氨 氨用于生产地板的清洁剂具有剧毒。
吸烟对环境的影响和对人体的危害 缘起：随着生活水平的不断提高，吸烟好象成为了一种身份的象征。在我身边的很多同学也都渐渐开始“吞云吐雾”，不知吸烟对自己身体的危害有多大，而且还令身边的人被迫吸着“二手烟”。无意中的一次上网，发现吸烟竟有如此大的危害，在震惊的同时，我迫切的想通过自己的实践来了解这一切。于是我在班里发出号召，同学们很快积极响应起来。 目的：通过调查问卷、采访、实验等方式了解吸烟对人体的危害和对环境的影响，对于戒烟进行宣传，并在活动中培养能力，拓宽知识面，让越来越多的人知道吸烟的危害，唤醒更多的人加入戒烟、环保的行列，还家人一丝洁净的空气，还自己一个健康的身体。 内容：1.通过对老师进行采访，初步了解吸烟的危害，制定调查问卷，进行问卷调查，了解身边的人对吸烟问题的认识程度 2.通过实验，检验烟雾中是否含有二氧化碳和一氧化碳；用纱布模拟人体肺部进行吸烟试验；设计实验香烟对种子萌发的影响。 3.通过发放倡议书等活动，倡议人们进行戒烟，保持良好体魄，防止环境污染。 可行性:首先,对于此次课题研究活动,我们事先进行了充分的讨论研究与准备,并且进行了详细的部署与周密的安排,合理分工,各尽其能,并且得到了物理老师杜福盛和化学老师金玲的帮助与支持；其次，此次研究活动具有实际意义与现实价值，一定可以得到广大同学和社会各界人士的关注。因此，这些有利的条件将帮助我们顺利的完
成此次调查实践活动。 计划： 我们预计的成果是调查问卷统计图，三个试验，一段采访录像，有关调查成果的资料，活动心得，戒烟倡议书。 第一阶段采访生物老师，大致了解吸烟的危害和影响进行问卷调查，并对调查结果进行统计，总结，作为日后参考的依据第二阶段进行实验1 “模拟吸烟者的肺”根据实验的结果查找相应资料，进行总结，得出吸烟对人体有极大危害，并收集戒烟方法。 第三阶段进行实验2 “吸烟产生的烟雾中是否含有二氧化碳、一氧化碳和尼古丁” 第三阶段进行实验3 “种子在清水与在香烟溶液中发芽情况对比”，根据实验的结果查找相应资料及图片，进行总结，得出吸烟对环境有极大影响 第四阶段活动总结及发出倡议。 分工： 摄像：李伊侬采访：杨妍 幻灯片、电子文档:丁世悦董琦设计调查问卷：董琦 资料收集与处理：刘洋实验：李伊侬，杨妍，丁世悦，刘洋，董琦 我们的汇报 吸烟对人体的危害：烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。
吸烟对人体的危害 卢龙县中学王佳童随着生活水平的不断提高，吸烟好象成为了一种身份的象征。在我身边的很多同学也都渐渐开始“吞云吐雾”，不知吸烟对自己身体的危害有多大，而且还令身边的人被迫吸着“二手烟”。无意中的一次上网，发现吸烟竟有如此大的危害，在震惊的同时，我迫切的想通过自己的实践来了解这一切。于是我在班里发出号召，同学们很快积极响应起来。 烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。二氧化碳主要影响环境，“造成温室效应”。 一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。 吸烟能够对口腔及喉部造成危害，烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质————就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌
的可能。同时吸烟也能对空气污染造成更大的危害，吸烟所散发的烟雾，可分为“主流烟雾” 2000毫升烟雾，其中支流烟雾所含烟草燃烧成分比主流烟雾更多。支流烟雾一氧化碳含量是主流烟雾的5倍，焦油和烟碱是3倍，苯丙蓖是4倍，氨是46倍，亚硝胺是50倍。在通风不良而吸烟者又较多的地方，每一亳升烟雾里含有50亿个烟尘颗料，是平常空气中所含尘埃微粒的5万倍;一氧化碳的浓度超过工业允许阈值的840倍。大量的一氧化碳存在使人精神疲惫，劳动效率降低，血液中碳氧血红蛋白浓度可上升到中等中毒程度。 我通过一下实验证明吸烟对人类造成的危害： 实验一、模拟吸烟者的肺 实验器材：一个大的废弃饮料瓶模仿人肺轮廓（瓶底剪掉一个口），一团纱布模仿肺泡，在瓶口出连接一根橡皮管模仿人的气管，在橡皮管另一口接一支抽气筒模仿人吸烟者吸入烟雾的动作，在瓶底处放香烟。 实验方法：用火机点燃香烟，同时用抽气筒进行抽气，进行拍摄，观察现象 抽气三分钟，熄灭香烟观察现象，发现纱布被薰黄。 实验结论：通过类比得出结论，长期吸烟者的肺会受到熏蚀 实验说明：纱布与人体的肺相差甚远，吸烟者的肺也不是吸一次就如本次实验现象所示，我们使用20支香烟同时燃烧，目的是放大试验