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如何寻找靠谱的青少年心理咨询师

如何寻找靠谱的青少年心理咨询师
如何寻找靠谱的青少年心理咨询师

如何寻找靠谱的青少年心理咨询师

来源:为本教育

“孩子不听话怎么办?感觉越来越难管了”、“最近孩子上课老是走神怎么办?”、“完了,孩子早恋了,这可怎么办?”...

这些都是在心理咨询中经常会遇到的问题,中国的父母也许是世界上最累的父母了,从孩子诞生,家里就多了一位“天使”。父母总是理所当然地把最好的一股脑地给予孩子,为了让孩子健康快乐成长,或者让孩子按照自己的“内心设定”前行,做父母的付出了巨大的心血。可是当孩子进入青春期后,事情开始变得复杂起来了,孩子的自尊心觉醒,开始变得叛逆,同时随着荷尔蒙分泌增多,青春的心也躁动起来...父母这时反而变得被动,打又打不得,骂又骂不得,说得多了孩子更反感,加剧关系矛盾。有意识的父母这时就会想到要找心理咨询师,尤其是专业做青少年方面的。

那么找青少年心理咨询师有用吗?做青少年心理咨询师能解决什么问题呢?这个问题没有绝对肯定的答案。据统计目前我国青少年心理问题的发生率已达45%,情绪障碍、行为障碍、学习障碍等不良心理状况严重影响着青少年的身心健康发展。教育部有关部门意识到了这个问题的重要性,呼吁学校要重视青少年的心理教育。但目前的情况是,由于我国青少年心理咨询起步晚,咨询师的实力也是参差不齐,学校自己的心理咨询中心往往只是摆设,因为重心不可能放在这里。青少年是人生成长的关键时间段,出现心理问题,如果没有良好的心理干预,很可能对孩子今后的发展造成不良影响。所以选择好的心理咨询师非常关键,好的心理咨询师考虑的更加全面,他们能结合生理、心理和社会三方面的因素来分析原因,进行心理测评,找到最佳切入口,制定辅导计划与方案。

为本教育一开始就非常重视青少年的心理问题,有很多优秀的青少年心理咨询师,他们大都在这个行业从业了很长时间,积累了丰富的经验,业内名声很好。比如周钰清老师,她

是中国智慧春雨心理健康指导师,也是为本资深的儿童及青少年心理咨询专家,非常擅长青少年的自尊调整困难、网络成瘾及亲子关系危机等。卢雪老师,为本资深心理咨询师,曾在广州电视台《夜话》心理栏目、《广州日报》心理专栏担任心理咨询师,参加心理咨询工作以来,积累了大量的案例,她的咨询亲切自然却又富有启迪,让人如沐春风!

除了心理咨询,为本还开展了很多有特色和意义的心理健康教育活动。比如心理综合素质评估,观察孩子与已、与人、与物、与环境的各项表现,系统和深入地客观描述、分类、鉴别与诊断孩子的综合素质。又比如《普蕾成长计划》,采用美国游戏治疗的理念,通过游戏、故事(情景剧)、绘画、沙盘等形式一起跟孩子互动,寓教于乐,在导师的心理干预下,针对性地培养和训练孩子的情商、逆商、胆商、专注力、自信心等10种能力,全面提升综合素质。

从0到18岁,我们拥有一整套引导孩子的方法,我们采用先进的教育理念,服务众多父母和孩子,收获好评无数。为本教育说到底是一家教育机构,教育的本质是育人,为本教育的员工都有很强的使命感。如近代教育家梁启超先生所言:“少年智则国智,少年强则国强,少年雄于地球则国雄于地球”,青少年的强大往往自心而始,提升青少年综合心理素质就来这里,为本教育有信心!

心理咨询师国家职业资格考试

心理咨询师国家职业资格考试

5月心理咨询师国家职业资格考试技能卷 第一部分技能选择题 (1 —100 题,共100 道题) 本部分由十三个案例组成。请分别根据案例回答1 — 100 题,共100 道题。每题1 分,满分100 分。每小题有一个成多个答案正确,请在答题卡上将所选答案的相应字母涂黑。错选、少选、多选,该题不得分。 案例一: 一般资料;求助者,男性,22岁,大学生。 下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话。 心理咨询师:你好!请问我能为你提供什么帮助? 求助者:我最近心情不好,经常感觉紧张、烦躁,不能集中注意力,饭也吃不下,觉也睡不好。 心理咨询师:你能谈谈是什么事情让你的心情不好吗? 求助者:我复习考研已经一段时间了。前一段时间,我突然发现以前复习的好多内容都记不清楚了。我心里一下子就慌了,上自习的时候总是不能集中注意力,看一会儿书就想到“这次再复习不好怎么办?考不上研究生前途就渺茫了!”,一

想到这些我就非常紧张,拼命告诉自己“抓紧时间复习,要提高学习效率”。可越是这样,就越紧张不安,越难以集中精力复习,学习效率也大大下降。 心理咨询师:以前学习的内容忘记很多,现在你急切地想复习好,但越是急切,你越是紧张、烦躁,对吗? 求助者:是啊,您能帮帮我吗? 心理咨询师:你认为导致你出现这种问题的直接原因是什么呢? 求助者:因为以前学习的效果不好,如果效果好的话,就不会出现现在的问题了。 心理咨询师:哦,你认为以前学习效果不好是问题的原因,对此我有些不同的看法。你说的原因在心理学中只能称为问题的诱发性事件,而不是导致你问题的直接原因。 求助者:不是直接原因?那什么是直接原因呢? 心理咨询师:直接原因是你对以前学习效果不好这件事的想法。 求助者:想法?什么意思? 心理咨询师:我们来举一个例子,假设某个周末的傍晚,你在校园里散步,这时你的一个同学迎

心理医生和心理咨询师的区别

心理医生和心理咨询师的区别 区别一:性质不同。两者学的不一样,心理医生是学医学出身的,学医学还分学一般医学和精神病学,他们专门设置病房治疗重性的精神病人,而学精神病学的医生中还有一部分又学习了心理学,于是这一部分人被称做心理医生;而后者是学心理学的,从事该行业的人属于社会服务类人员。 区别二:对象不同。心理医生主要治疗轻度的精神病人和非精神病人但有心理障碍的人。后者主要是解决健康人群的心理问题。 区别三:不是都有处方权。心理医生有处方权,可以给病人用药,而心理咨询师不可用药。 特征篇:从事的工作什么样? 行业特征:因为每天都会见到很多心理求助者,听着这样或者那样的困惑无解的故事、与咨询者交谈。那些故事的保密程度不亚于银行账号。如果在大街上碰到过去的咨询者,咨询者的反应可能是低头认路,心理咨询师完全理解这种心态。 收费情况:医院门诊40分钟以内一般收费30元。而国内较高水平的个人心理诊所每小时收费从150元到700元不等,咨询师不同、咨询者不同,“心灵鸡汤”的价位就不同。 薪金待遇:热门的职业不见得就是收入高的职业。在西方国家,较好的心理咨询师收入很高。而在国内情况要差不少,心理咨询医生是医院的医生,享受医生的待遇,有的兼职做咨询的收入可能会多一些。而一些不好的诊所,心理咨询师得同时兼做其他的相关工作才能糊口。 素质要求:心理咨询是一种实践性很强的职业,除去需要一定的专业知识以外,尤其需要大量的咨询实践及较深的个人生活阅历,因为不论是心理医生还是咨询师最终面对的是患者、咨询者,而不是书本、实验室。 职业原则:心理咨询是一种特殊的助人方式。大多数情况下要触及人的内心隐私,因而保密是心理咨询师都应遵守的最基本的工作原则。对咨询者不愿讲的隐私,可以不多过问,只教给他们一些肌肉放松、冥思入静的方法来满足他们的要求。 咨询技巧:在于多提问,少评判;多讨论,少建议;多问:“你认为怎样?你觉得呢?”少说:“你听我的没错。”这是因为,心理咨询的终极目的是助人自助。在心理咨询中,首要掌握的原则是学会聆听。听是善意、虚心的表示,是建立友情的基础。这也是感情宣泄的重要方法。 压力篇:每张面孔背后都是谜 任何工作都有压力,尤其是与不同的人打交道并要进入人们内心世界的心理咨询职业,它的从业人员面临着更大的压力,只不过相比较而言,心理医生比心理咨询师面临着更大的压力。 心理咨询师

心理咨询师考试题型分析及技巧介绍

心理咨询师考试题型分析及技巧介绍 盲目地进行题海战术有时候并不会起很大的效果,出guo为你带来“心理咨询师考试题型分析与技巧介绍”,帮助你灵活应对考题,更多心理咨询师考试资讯网站将持续更新,敬请期待! 心理咨询师原是在卫生部门下的考试,因此,主要的考试内容比较偏向医学。变态心理学、心理诊断(在技能中,一般心理问题、严重心理问题、可以神经症、神经症与精神分裂之间的鉴别诊断是重点)、心理咨询技能(参与性技能、影响性技能、咨询方法),心理咨询流派(认知行为疗法及其中的合理情绪疗法、系统脱敏疗法、阳性强化法等)是重点。 下面,我们来了解一下心理咨询师考试各类题型及其应试技巧。 职业道德每年必考,主要以《公民道德建设实施纲要》为主,一般以单选题和多选题的形式出现。前面一部分属于《公民道德建设实施纲要》内容,涉及职业道德的特征、功能、主要内容、准则、践行规范及道德和法律的关系。后面一部分属于个人价值观考核,无对错,主要根据个人选择给分数。 考试的基础内容,多习题集上原题。 理由: (1)习题集要保证销量; (2)习题集以教材为蓝本,基本涵盖全部知识点。要把书粗看一遍就重点投入到习题集中。

选择题主要考查应考人员的掌握和理解能力,考查应考人员对一些基本要领载、基本观点的掌握程度。题型包括: (1)单项选择题即四选一,四个中只有一个是正确的;单选题的命题视角包括基本概念、基本观点和相近概念。 (2)多项选择题即四选多,给出四个中有两个以上是正确的。选择题是标准化考试中最基本的题型,应重点复习。多选题的命题视角则包括两个方面,一是基本概念的外延,这是主要的题目之一;二是包含于一个命题中的并列从属项,多见于一些并列的"性质""方法" 等等。 (3)计算题,一般以单选题的方式出现,或在基础知识部分,或在技能操作部分。主要检验考生从事心理咨询活动所应具有的基本计算能力的程序,以及对各种数据处理和运算水平的高低。相对来说,计算题所考查的知识面比案例分析题要简单一些,因为计算题所涉及的题目都是心理咨询人员在日常的工作中所必须用到的一些简单的 计算方法,计算题的命题视角也集中于此。 变态心理学、心理诊断(在技能中,一般心理问题、严重心理问题、可以神经症、神经症与精神分裂之间的鉴别诊断是重点)、心理咨询技能(参与性技能、影响性技能、咨询方法),心理咨询流派(认知行为疗法及其中的合理情绪疗法、系统脱敏疗法、阳性强化法等)是重点。最难的是变态心理学,要多花时间在变态心理学,要反复的斟酌,特别是症状学(主要是二级)内容,书上举的例子是重中之重,要尽可能理解,每年考试都有书上一模一样或稍有出入的案例,一般

青少年心理咨询师--你并不了解的职业

青少年心理咨询师--你并不了解的职业 青少年心理咨询师是专门帮助青少年解决心理问题的专业从业人员。随着社会经济的发展和社会矛盾的加剧,青少年的心理障碍也逐渐凸显出来,学习压力、人际关系、网瘾等各种问题都直接影响着他们的身心健康,这就需要通过心理咨询师进行专业的心理疏导。 青少年心理咨询师是做什么的? 青少年心理咨询师是专门解决青少年心理问题的专家。他往往结合生理、心理、社会三大因素来分析导致青少年心理障碍的原因,主要工作为激发学习兴趣、端正学习态度、消除厌学逃学和学习障碍、协调同学关系和亲子关系、中高考心理减压、学生职业规划、高考志愿填报辅导、青春期性心理教育、不良品行纠正与健全;性格塑造;青少年神经症治疗(儿童自闭症、儿童多动症、儿童抽动症、口吃、考试焦虑症、社交恐惧症、网络成瘾、学校适应不良综合症等青少年心理问题与心理障碍的心理治疗)。 青少年心理咨询师的工作内容主要是以下三类: 1.对青少年进行心理方面的分析和,并进行咨询和疏导工作; 2.协助教学部门或者家长对青少年进行一些心理方面的测评分析; 3.对不同问题的青少年的心理状况做出分析与诊断,制定辅导计划与方案。 对于青少年心理咨询师的一些认识误区 1.青少年咨询师≠指导者 很多家长可能会误认为寻找到青少年心理咨询师就能够尽快解决孩子的厌学、早恋等诸多问题。甚至希望找到咨询师就能够提高成绩。这将青少年心理咨询师的工作和教育工作者等同起来。然而燕园博思心理咨询中心的咨询师认为,很多时候,青少年的问题和家庭关系、社会关系有密切联系。因此,青少年心理咨询师仍需严格遵守心理咨询师的中立性原则,不偏向于教育者、指导者、也不偏向于青少年,而是做来访者的陪同人,一同面对问题。 2.青少年咨询师≠专家

最新心理咨询师考试案例题分析:青少年心理一

心理咨询师考试案例题分析:青少年心理一 大学生心理障碍分析 据中国疾病控制中心、精神卫生中心公布的统计数据表明,目前,大学生中有16%-25%的人有心理障碍,因心理问题不能正常学习和生活而休学或退学的学生人数逐年上升。其中,因精神疾病休学的人数占因病休学的总人数的37.9%,因精神疾病退学的人数占因病退学的总人数的64.4%。不良的心理状况,不仅会导致大学生自身身心疾病、神经症及精神病的发生,而且严重影响了他们的学习和生活质量,也给学校、家庭和社会带来了许多不良后果。 造成大学生身心疾病、神经症及精神病产生的因素究竟有哪些?如何帮助大学生,使他们成为具有良好的社会适应能力,较强的心理承受能力,以及良好的个性心理品质呢? 我省高校学生心理健康教育经过一段时期的探索和努力,通过一系列具体的心理咨询案例,积累了一定的成功经验。为此,特别采访了部分高校的心理健康咨询专家。 【案例一】比天空宽阔的是胸怀 来访者档案: 李明,女,20岁,大学2002级学生;来自外省农村,家庭经济困难 来访者自述:高中阶段,我住在亲戚的家里,因为成绩优异,比较听家长的话,亲戚们也就特别宠爱我。我很少与班上同学交流,独来独往,性格内向。进入大学后,刚开始感觉还可以,但时间长了,

由于寝室同学之间存在着很大的性格差异,相处中出现了不和谐。面对如此复杂的人际关系,我感到十分困惑,怎样才能处理好这些关系呢? [心理专家分析] 这是典型的大学生友谊受挫,从而在人际交往上出现心理障碍的案例。常见的表现有,恐惧、自卑、孤僻、害羞、封闭、自傲、敌意等不正常心理状态。 从高中到大学,人际交往的范围不断扩大,生理和社会方面的急剧变化,使青年时期的心理发展具有迅速、不稳定、不平衡的特点,容易从一个极端走向另一个极端,遇到诱发因素容易出现困惑、矛盾、冲突而引发情绪和行为障碍。 咨询过程 “同学之间存在一定的个性差异,特别是表现在爱好、兴趣、生活习惯等方面,在某些问题上不能达成共识,这是很正常的。”倾听了李明的烦恼后,心理咨询教师的一番轻言细语,让她烦躁的情绪渐渐稳定下来。 “有人说,比大地宽阔的是海洋,比海洋宽阔的是天空,比天空宽阔的是人的胸怀。你觉得你有很宽阔的胸怀吗?”老师的话让李明陷入了沉思。 “我们要相互理解,相互尊重;要学会接纳别人,悦纳自己;要敢于付出,不计回报。”老师继续开导说:“如果我们这样做了,就会感觉到自己多了很多的朋友,多了很多的快乐,少了很多的烦恼。”

三级心理咨询师考试真题及完整答案

国家心理咨询师三级(理论知识) 第一部分职业道德 (第1~25题,共25道题) (一)单项选择题(第1~8题) 1、关于道德的说法中,正确的是()。 (A)道德是一种社会规范性力量 (B)道德是领导意志的集中体现 (C)个体的道德表现差异很大,判定一个人的道德优劣是不可能的 (D)普遍良好的道德,仅仅是人的善良愿望而已 2、与法律相比,道德()。 (A)产生得时间晚(B)比法律的适用范围广 (C)内容上显得十分笼统(D)评价标准难以确定 3、关于企业形象,正确的说法是()。 (A)文明礼貌是企业形象的核心与关键 (B)企业形象的本质是企业的环境卫生和企业员工的服饰状况 (C)企业形象是社会公众和企业员工对企业的整体印象和评价 (D)通过持久、大规模的媒体宣传,就能树立起企业形象 4、在企业文化中,居于核心地位的是()。 (A)企业礼俗(B)企业价值观(C)企业作风(D)规章制度 5、海尔总裁张瑞敏曾经说过这样的话,企业要靠无形资产来盘活有形资产,只有先盘活人,才能盘活资产。对这句话,准确的理解是()。 (A)企业存在着无形资产和有形资产两种形式 (B)人是有形资产,人作为资产通过劳动产生价值 (C)人是企业发展的决定性因素 (D)企业的无形资产是一种神秘的物质 6、员工处理与领导的关系时,正确的做法是()。 (A)即使知道领导的决策是错误的,也要不折不扣地执行 (B)对于领导含糊交办的任务,要含糊执行 (C)如果不同意领导的意见,要敢于随时说出自己的想法 (D)一般不越级汇报工作 7、科学发展观指的是()。 (A)科学发展,高效发展,健康发展 (B)以科学为本,科学、平稳、顺利发展 (C)以人为本,全面、协调、可持续发展 (D)以人为本,科学、高效、健康发展 8、关于职业劳动,正确的说法是()。 (A)职业劳动是人们无奈的选择 (B)职业劳动是人们谋生的手段 (C)职业劳动是市场经济条件下就业竞争加剧的结果 (D)职业劳动是人生的全部内涵 (二)多项选择题(第9~16题)

心理咨询师招生简章

京师博仁心理咨询师考前辅导招生简章 史上最强心理咨询师考前辅导,取证、传授技能并重! 因为专注所以专业——10年专注于心理行业 专业机构举办押题命中率高 超强师资授课高通过率保障 针对当期考试合理课程设计 提供实习平台注重系统培养 心理应用,阳光行业、幸福生活,了解人际沟通艺术,提升工作境界,助人助己! ——幸福生活,从心开始;心生活,始于博仁! 一、专业机构主办:心理专业人才培养事业部 定位:中国心理应用行业引导者! 10年专注于心理行业,中心服务客户超过100万人次,事业部累计培训超过20万人次,积累了丰富的专业经验 专业机构更注重行业使命和业内口碑,在确保注重通过率的同时,必需注重学员的技能提高! 京师博仁教育中心下设十大事业部,是心理行业中,涉及领域最广,服务用户最多,综合实力最强的专业心理机构! 使命:致力于心理应用的研究与普及推广,引导心理行业蓬勃健康发展! 所开设的课程遵循专业、实用、系统、扶持的原则,所推广的心理技术进行过认真的甄选,培养方案进行过严格论证,确保专业性和实用性。 博仁在此承诺:用博仁资源优势,为行业优秀人才搭建扶持平台,优秀学员和博仁一道为大众研发、提供所需的服务和产品,扩大行业影响力,建立行业信赖,让学员提高技能、实现就业、职业发展、生计保障;让更多的学员因心理而优秀,让更多的人因心理而受益。 二、名师授课:均由教材编委、阅卷评委亲授 授课老师均是“圈内”专业家,深谙考试规律,了解考试动态,拥有丰富的咨询经验;椐据应试需要,结合实际案例,辅以操作技能讲解,将枯燥理论变的生动易懂,迅速提高应试能力,掌握心理咨询技能,顺利通过考试。 【部分师资介绍如下】: 老介绍授课内容

心理咨询师考试案例分析强迫症

心理咨询师考试案例分析(强迫症) 案例五:(2011.5.二) 一般资料:求助者,女性,27岁,未婚,某公司职员。 案例介绍:求助者的父亲多年前因病去世,母亲辛苦地把她抚养成人,母女感情很好。一年前母亲突发脑血管意外,经治疗保住了生命。目前瘫痪在床,语言功能也受到严重影响。求助者一直精心照顾母亲,尽管辛苦,但毫无怨言。一天同事无意中说道:“你妈活着真是受罪,还不如早点死了解脱了呢!”求助者当时没有在意,晚上想起同事的话,也觉得有道理,但马上想到母亲抚养自己很不容易,自己怎能这么想呢?但从此后“我妈活着真是受罪,还不如早点死解脱了呢!”这个想法经常出现。求助者觉得自己不该这么想,害怕自己控制不住会做出傻事,拼命想控制住这个想法,但始终控制不住。求助者内心非常苦恼,想摆脱但摆脱不了。以后逐渐加重。反复思考自己的想法有没有错误,为此经常耽误公司的事。影响了工作,受到同事的指责。求助者也知道有些事没有必要反复思考,但无法自拔。求助者为此内心焦虑不安,情绪烦躁,晚上难以入睡,白天没精神。自己主动要求治疗。 心理咨询师观察了解到的情况:求助者性格内向,自我要求严格,做事认真细致,做什么事情都要做到最好。父亲去世后母亲没有再婚,把全部心思放在求助者身上。求助者懂事、孝顺,在亲朋好友眼中是好孩子。 单选:41、该求助者出现的症状是( D )。

(A)反复检查(B)反复洗手 (C)反复计数(D)反复思考 多选:42、该求助者产生心理问题的心理原因包括( AC )。 (A)自我要求严格(B)父亲去世 (C)个性追求完美(D)母亲生病 多选:43、对该求助者可以排除( ABD )。 (A)焦虑性神经症(B)抑郁性神经症 (C)强迫性神经症(D)恐怖性神经症 多选:44、对该求助者较为恰当的咨询方法包括( AC ).(A)认知疗法(B)系统脱敏法 (C)厌恶疗法(D)阳性强化法 多选:45、在本案例中,心理咨询师对求助者的态度应该包括( ABD )。 (A)完全接纳(B)热情 (C)实话实说(D)平等 单选:46、在本案例中要建立良好的咨询关系,其基础是( A )。 (A)咨询态度(B)咨询理论 (C)咨询方法(D)咨询技能 单选:47、在本案例中,恰当的咨询阶段划分是( B )。 (A)初诊-诊断-制定目标-咨询 (B)诊断-咨询-巩固 (C)诊断-制定方案-咨询-评估

心理咨询师资格考试

心理咨询师 简介 心理咨询师是协助求助者解决各类心理问题的人。按照国家职业资格心理咨询师培训鉴定工作的统一要求,已经或准备从事心理咨询师职业的人员,都应该经过专门的职业培训,获得全国统一颁发的心理咨询师《中华人民共和国职业资格证书》后方可从事相应心理咨询活动。此证书全国通用。 认证等级及报考费用 心理咨询师三级(国家职业资格三级),统一鉴定收费295元。 心理咨询师二级(国家职业资格二级),统一鉴定收费495元。 心理咨询师一级(国家职业资格一级,尚未开设相应)。 考试内容 使用原国家劳动和社会保障部组织编写的心理咨询人员《国家职业标准》和《国家职业资格培训教程》,主要教材包括:《基础知识》、《技能操作》、《职业道德》。 心理咨询师三级: 1、鉴定内容:理论知识和专业能力两部分。 2、题型:理论知识为选择题(8:00-10:00 满分100分)、专业能力为技能选择题+案例问答题(满分100分)。 心理咨询师二级: 1、鉴定内容:理论知识、专业能力和综合评审三部分。 2、题型:理论知识为选择题(满分100分)、专业能力为技能选择题+案例问答题(满分100分)、综合评审为论文撰写(口头答辩形式满分100分)。 达60分以上者为合格。单项成绩合格者,成绩可以保留1年。 考试时间 心理咨询师职业资格认证考试从2001年开始,到2005年国家颁布了正式标准。一般在每年5月和11月的第三个周末考试,具体时间每年略有不同。 报考条件 心理咨询师三级(具备以下条件之一者): 一、具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历。 二、具有心理学、教育学、医学专业大专学历,经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。 三、具有其他专业本科以上学历,经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。 另:上海地区对助理心理咨询师(三级)的要求只需要大专学历者即可,不限专业。 心理咨询师二级(具备以下条件之一者): 一、具有心理学、教育学、医学专业博士学位。 二、具有心理学、教育学、医学专业硕士学位,经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。

走向心理咨询师的心路历程

北京师范大学研究生班作业 走向心理咨询师的心路历程 姓名:李新辉 单位:安阳市实验中学 学号:05003

走向心理咨询师的心路历程 河南省安阳市实验中学李新辉 本人现年32岁,中学教师,从事健康教育工作。成为一名合格高尚的心理咨询师,是我一直以来的美好愿望,这一愿望的形成,深受我个人的成长经历及家庭教育和工作环境的影响。 一、自我成长分析 (一)童年经历 我是长女,父母因工作需要,在我只有10个月大的时候就把我送到了农村爷爷奶奶家。那里是孩子的天堂,能够充分接触大自然,纯朴的农村生活给我留下了深刻的印象。直到今天,我仍然记得跟在奶奶的三寸小脚后喂鸡喂猪,跟着爷爷一起去田里。爷爷奶奶身边先后长大了7个孩子,在那里,少了一分严厉,多了一分慈爱,甚至是溺爱。夏天的傍晚,农家院子里有奶奶的蒲扇,我为爷爷擦他那黝黑发亮的后背。后来有了妹妹,我就又多了一个玩伴,同时,我也长大起来。由于不用为孩子过多分心,我的父母各自在岗位上做出突出贡献。父亲是一名火车司机,曾在郑州铁路分局技能大赛中获得第一名的佳绩,母亲也是先进工作者。在父母眼里,没有什么比工作更重要了,一切为了工作,似乎是天经地义的事儿。受着这样的家庭教育的熏陶和家庭环境的影响,我早早地就知道要读书,要工作。我五岁的时候就自己强烈要求上学,农村没有幼儿园,我就直接上一年级。六岁时父母亲在城市里分到了一套27平米的房子,工作条件也得到改善,我回到父母身边。学校限制年龄,不能上二年级,就再次进了一年级教室。童年的物质生活虽没有城里孩子丰富,可是这段经历是我人生的巨大财富,它奠定了我的人生观、世界观、价值观、苦乐观的形成。 (二)求学之路 乍离开慈祥的爷爷奶奶,来到陌生的城市环境和要求严格的父母身边,很是不适应。我非常淘气,而妹妹很是乖巧,于是挨吵成了我的家常便饭,即使偶尔我和妹妹一起犯错误,挨吵的依然是我,因为妈妈说“你大她小”。由此我心理开始不平横。虽然我很淘气,可我

心理咨询师收费标准

心理咨询师收费标准

心理咨询师收费标准 【篇一:心理咨询师收费标准】 国内心理咨询多少钱一小时?- 知乎提问登录加入知乎国内心理咨询多少钱一小时?精卫所,医院,私人心理诊所等感谢大家讨论, 我在补充一个问题: 心理咨询师的实际月收入大概有多少?…显示全部关注者1506被浏览3022025 条评论分享邀请回答关注问题写回答70 个回答默认排序话题的优秀回答者493 人赞同了该回答基本上是根据咨询师的教育背景、临床经验,以及机构提成决定报价。当前我个人在行内看来,刚入行的一般是100-300,多数是学生,还在实习,或者刚入行一两年;400-600之间一般就是有一定经验,或者在行内有一定积累,或者有留学背景外国训练,比较正式的咨询师;800-1200之间是相对比较资深的,一般是教育背景和临床经验都比较过硬,就能够收到这个价钱;或者再往上浮动到1500的个别也有,特别在消费水平比较高的城市,因为咨询师本身也要为房租付更多费用。 从1500再往上浮动的话,基本上就是几种情况: 咨询师特别特别知名,报价多高都有人约,经常是比如某流派国内培训的总督导之类,但这种人大多约不上,因为培训比做咨询更赚钱,她们的主要精力一般在培训上,而且咨询师如果杂务太多就难以为来访提供稳定咨询,因此操作上也比较难; 咨询师在机构工作,国内机构一般分五成,那么一个800的咨询师,对外报价可能会是1600(一般会考虑市场情况比1600低一些,比如1200、1500这样),因此有时候咨询师会有私人约的报价,和如果你到机构约的报价,私人拿到联系方式约就会便宜些;

或者,干脆就是咨询师乱报价、乱收费,这种也不少,特别是那些带着一大堆莫名其妙名头的本土咨询师……有号称收费越高来访者好得越快的,还有说一万块包治好的诸如此类…… 顺便说一句,美国的价格没有国人想得那么离谱。一般起始的咨询师价格也就是每小时(45-50分钟)50-75美元;大多数专业咨询师在100-200美元,也就是比中国稍高而已(我在科州的临床督导才收一小时150,人家临床经验40年,还是两个咨询学院的头儿啊!);只有在比如纽约或者加州之类的地方,因为当地消费水平非常高,房租都是其它地区的n倍,会出现每小时200美元以上的咨询师,比如225、250;再超过这个价格一般就是身兼数职的心理医生了,比如又是心理学家,又是精神医生(光拿到这两个名头读博士就要读将近,再加上临床轮转,人家在收你钱之前就投入了将近的苦逼青春,很多还是贷款读书啊,拿到执照开始给你看病的时候已经奔四了好么~),名头又高,但即使这样个人报价超过300美元的都相当罕见了;或者还有可能就是商业报价,比如到企业里面去做,或者企业团购,机构报价,还包括其它服务或者机构所有人员都要跟着分成,那个报价跟个人报价是不同的,这和国内有机构分成的情况是类似的。 国内一些私人咨询师如果每小时收3000……大家能够自己算,是将近500美元,有的还一周要求做好几次……真的如果大家会英语,这个价格还不如去找美国咨询师算了,你给这个价格,美国咨询师什么都肯给你干啊,说不定她们会为了你学中文的……=_=||493180 条评论分享收藏感谢收起心理咨询师193 人赞同了该回答我的一群朋友,受训很完整,咨询经验也大多近万小时了,收费根据地域不同,500到800的样子,关键是,这是一批真正接受完整训练的咨询师,而不是因占据了机会或位置而出名的咨询师。大家聊天时普遍感觉中国心理咨询收费价格虚 高,于是都打算不再涨咨询费。真正接受系统训练的咨询师会有更多的人文情怀,也会更尊重咨询伦理,也会更有能力保护咨询边

心理咨询师考试案例分析(抑郁症)

心理咨询师考试案例分析(抑郁症) 案例一(2006.5. 二) 一般资料:某女,55岁,丧偶,病退,在儿子的劝说下前来咨询 案例介绍:35岁丧偶,性格刚强有主见,独自一人将儿子抚养成人,那时养成了喝酒的习惯,每天都要喝2两白酒,否则就觉得不舒服,喝醉后心情不好时就回听到别人在窗外议论自己“孤儿寡母”,看到墙壁上有一些狰狞的面孔,边说边哭。40多岁时患慢性肾炎和高血压,常年服药治疗,喝酒量有所减少,但一直未能戒除。近一年来情绪明显低落,不爱看电视也不爱出去串门,觉得什么都没有意思,家务也懒得打理,睡眠紊乱,食欲不振,疲倦乏力,动作迟缓,做事常发呆,,犹豫不决,想什么事都觉得很困难。上个星期天见到了小孙子,喜出望外,逗孙子玩了会,说话量明显增加,孙子走后又回到了低落状态。最近时常觉得自己没有价值,反复提到不想活了。家人很是担心,劝她来看看心理医生,在反复多次劝说下,来进行咨询。 单选:1、求助者“心情不好时就会听到别人在窗外议论自己”,这可能是( A )。 (A)评论性幻听 (B)感觉过敏 (C)猜疑心理 (D)关系妄想

单选:2、求助者“看到墙壁上有一些狰狞的面孔”,这可能是( B )。 (A)原始性幻视 (B)想象性幻视 (C)原发性妄想 (D)突发性妄想 单选:3、求助者的求医行为主要表现为( B )。 (A)主动求医 (B)被动求医 (C)家人强迫 (D)医生转介 多选:4、判断求助者心理健康水平的依据不包括( BC )。 (A)存在幻觉 (B)存在妄想 (C)有自知力 (D)被动就医 多选:5、求助者持续表现出的精神症状有( BD )。 (A)情感淡漠 (B)情感低落 (C)意志倒错 (D)意志减退 单选:6 、该案例的临床表现属于( A )。 (A)抑郁发作

心理咨询师考试经验总结

心理咨询师考试经验总 结 Company Document number:WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998

心理咨询师考试经验总结 理论知识中,三级考试考核教材基础知识和三级技能两本书,基础知识的比例在 50% 左右;一般都在习题册上。请多做两遍习题册,以保证正确率。二级考试考核教材基础知识、三级技能和二级技能三本书。心理测验学在整个考试中所占的比例偏低,请各位学员根据自己的实际情况进行复习。理论考试大家一般不担心,虽然知识点比较多且碎,但是还是可以找到方法去记。相对来说技能试卷的难度就大了。 技能考试分为案例不定项考试和案例问答题两部分。 专业能力考核主要考核三大技能:心理诊断技能、心理咨询技能、心理测验技能。 三级考试考核三级教材全部内容,二级考试考核三级及二级全部内容。 《案例不定项》考试的内容 《案例不定项》考试一般是由八到十二个案例组成;每个案例又分为“一般资料”(求助者自然情况)、“求助者自述”、“补充资料”(或心理咨询师了解到的资料)、“提取资料”(或会谈资料)、“心理测量结果”几个部分组成。 考生根据案例中所给内容回答案例后面的相关问题。一般根据自己的情况,也可先浏览一下问题,然后再看案例,这样更有针对性。建议大家平时多做一些相关的题目,或者把书上的案例都看一遍。这样你在考试的时候就不那么紧张了。有时,考卷上的案例就是书上的原内容。不过,不要因此而不看试卷上的案例,如果改了一个时间,那么对我们做诊断来说,可能就会产生干扰。 《案例问答题》考试的题量: 国家职业资格考试的题量为100道;分单选和多选 《案例问答题》考试的时间: 《案例不定项》的考试与《案例问答题》的考试合并为120分钟。 《案例不定项》考试的范围: 涉及基础理论、咨询技术、测量技术、诊断技术等。

心理咨询师考试案例分析(一般心理问题)

心理咨询师考试案例分析(一般心理问题) 案例三 (2005.11三) 一般资料:男性,30岁,工程师。 求助者自述:半年前因与妻子外出登山时,妻子失足坠崖死亡。经公安部门鉴定已排除他杀,证明自己清白。但女方家人依然付诸法律,自己承受巨大压力,虽然夫妻关系一直不好,但是内心也十分痛苦,因为要应付女方家人纠缠,更是烦恼,为此寻求过心理咨询。目前,一切后事及纠纷已经处理完毕,经过心理咨询,情绪基本稳定。家人为了使其及早摆脱阴影,为其介绍了一位对象,现在对方有意发展关系,对方也很不错,但对方离异有孩子,自己不知道该不该选择她,很是矛盾。故来求助心理咨询师,希望在心理咨询师的帮助下做出选择。 单选:1、对该案例特点不正确的描述是( A )。 (A)情绪反应比较强烈 (B)内心痛苦无法摆脱 (C)问题内容尚未泛化 (D)负性情绪尚不严重 单选:2、该案例目前心理状态属于( A )。 (A)正常心理状态 (B)健康心理状态 (C)神经症性心理问题 (D)精神病性精神障碍 多选:3、对求助者心理与行为异常表现做定性分析的依据是

( ABCD )。 (A)是否有主动求治愿 (B)对症状是否有自知力 (C)问题内容是否泛化 (D)社会功能是否受损 单选:4、引发求助者心理与行为问题的最直接原因是( C )。 (A)认知因素 (B)生物学因素 (C)社会性因素 (D)跨文化因素 多选:5、求助者心理行为问题的改善应归功于( CD )。(A)自我心理调节作用 (B)个人生活方式改变 (C)心理咨询师的帮助 (D)社会支持系统作用 单选:6、该案例最恰当的处理方式是( C )。 (A)转介治疗 (B)不必处理 (C)心理咨询 (D)药物治疗 单选:7、该案例第一次咨询时的主要心理问题是( A )。 (A)痛苦抑郁 (B)强迫焦虑

心理咨询师资格证书

心理咨询师资格证书 心理咨询师资格证书 心理咨询师是协助求助者解决各类心理问题的人。心理咨询最一般、最主要的对象,是健康人群或存在心理问题的人群。健康人群会面对许多家庭、择业、求学、社会适应等问题,他们会期待做出理想的选择,顺利地度过人生的各个阶段,求得自身能力的最大发挥和寻求生活的良好质量。心理咨询师可以从心理学的角度,提供中肯的发展咨询,给出相应的帮助。 在我国,劳动部于2001年4月正式推出《心理咨询师国家职业标准(试行)》,并将心理咨询师正式列入《中国职业大典》。2002年7月,心理咨询师国家职业资格项目正式启动,全国统一鉴定考试每年举办两次,分别是5月和11月。 2001年,劳动和社会保障部颁发了《国家职业标准——心理咨询师(试行)》。这一标准的颁布,对于推动心理咨询师职业培训和职业技能鉴定工作的开展起到了重要作用。为进一步完善心理咨询师职业资格证书制度,2005年,中国就业培训技术指导中心与中国心理卫生协会组织专家对试行的《标准》进行了修订,并在此基础上,修订完成了《国家职业资格培训教程——心理咨询师》(一下简称《教程》)系列教材。 2002年7月15日,国家劳动和社会保障部联合中国心理卫生协会和中国心理学会,宣布正式启动心理咨询师国家职业资格培训鉴定工作。 劳动和社会保障部联合中国心理卫生协会和中国心理学会两家心理学专业组织,共同组建“全国心理咨询师职业资格培训鉴定工作指导委员会”,负责在全国开展统一的职业培训和职业资格鉴定工作。

按照国家职业资格心理咨询师培训鉴定工作的统一要求,已经或准备从事心理咨询师职业的.人员,都应该经过专门的职业培训,获得全国统一颁发的心理咨询师《中华人民共和国职业资格证书》后方可从事相应心理咨询活动。我国的心理咨询师国家职业资格认证体系从2002年9月开始进行试点以来,越来越多的人员参加到心理咨询师培训的学习中。 报考条件 国家职业资格鉴定共分五个等级,作为高知识含量的职业,心理咨询师直接从三级开始鉴定。共分心理咨询师三级(国家职业资格三级)、心理咨询师二级(国家职业资格二级)、心理咨询师一级(国家职业资格一级)三个等级。 2006年开始,采用国家劳动和社会保障部颁发的心理咨询师国家职业新标准进行资格考试。取消了原来心理咨询员(国家职业资格三级)和高级心理咨询师(国家职业资格一级)的称呼。 等级划分 心理咨询师一级 (具备以下条件之一者,尚未开放) 一、具有心理学、教育学、医学专业博士学位,经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书,且连续从事心理咨询工作满3年。 二、具有硕士学位,取得心理咨询师二级职业资格证书,连续从事心理咨询工作满3年,经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。 三、具有心理学、教育学、医学副高级及以上专业技术职业任职资格,经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书,且连续从事心理咨询工作满3年。 心理咨询师二级 (具备以下条件之一者)

心理咨询师个人成长报告

…..的个人成长报告 本人毕业于………专业,毕业以后一直从事与心理咨询相关的工作,成为一名优秀的心理咨询师,是我一直以来的美好愿望,这一愿望的形成,深受着我个人的成长经历以及家庭教育和工作环境的影响。 一、自我成长分析: (一)童年的经历,是我一生的财富 童年的生活在一个简单幸福的家庭,虽然家里并不富裕,但是父母都很疼爱我,也尽他们的一切能力供我好好读书,我是家里的长女,因此,与一般孩子相比,我更像一个大人,懂得体谅父母的幸苦。我也常常帮助父母做家务,照顾好妹妹,好好学习,不让父母担心。这培养了我坚忍耐劳的性格和追求独立、追求完美的性格,父母遗传给我的那种忠于职守、认真负责的人生态度直到今天还在影响着我。童年的经历,是我人生的巨大财富,它奠定了我的人生观、世界观、价值观、苦乐观的形成。 (二)、快乐又艰难的求学之路 小时候家里离上学的地方比较远,步行要一个小时才能走到,每天早上我都要六点不到就起床,父母为了我能吃好早饭也很早就起床做饭,好在我很争气,成绩也一直不错。 上初中的时候,学校离家很远,没办法只能住校,这给家里带来

不小的经济负担。母亲为了我的营养健康,每周到学校来给我送一次饭,每次吃到母亲给我送的饭,我都特别感动,每次母亲给我送饭的时候,都要嘱咐我在学校好好团结同学,尊敬师长,认真学习。母亲朴素的思想给了我很大的影响,初中阶段我的学习一直名列前茅,同时还是县里的三好学生。 初中毕业时,我考上了我们县里的重点中学重点班,终于以这样的成绩回报了我的父母亲。但我的高中生活却并不顺利。面临全县最好的学生,我的优越感丧失了,我显得力不从心,我的学习成绩逐渐滑落了下来。随着文理分科,我到了新的班上,新的班主任给了我很大的帮助,他经常给我们讲怎样适应高中的学习生活,怎样找到自己的目标,帮助树立信心,克服自卑。最后,我的成绩又渐渐好起来,考上了大学,成为我们家里第一个大学生。 (三)、充实的大学生活 进入大学后,我全身心地投入到学习当中,每逢节假日,同学们都去逛街、踢球、谈恋爱了,而我就去图书馆和自习室。当然,我也积极地参与到社会实践当中,…………。大三的时候,我…………..的学习过程中,我遇到了更多的老师和同学,从他们身上学到了更多的东西。学习第二专业是需要极大的耐心和坚持的,在大学学习的四年中,我不仅…………学金,…………………..这段人生经历让我体会到了学习的快乐和成就感,直到今天,这种刻苦钻研、坚持不懈的学习精神我还一直坚持着。 严格的家庭教养以及所经历的人生苦难,塑造了我吃苦耐

一名有效的心理咨询师所具备的个人特点

一名有效的心理咨询师所具备的个人特点 Company number:【0089WT-8898YT-W8CCB-BUUT-202108】

一名有效的心理咨询师所具备的个人特点 刘丹 从事任何职业的人都需要具备一定的条件。心理咨询被认为是一种特殊的助人工作。从事这个工作的心理咨询师不但要用他的知识和技术为咨询者服务,还要了解咨询者的内心世界,洞悉咨询者的生活隐私,帮助他们认识心理困难的真正原因并改正适应不良的行为,促进心理的成长。因此,他必须具备一些特殊的条件。 一、精湛的业务能力 心理咨询是一门专业,它有自己的理论、方法与技术。从事心理咨询工作的人,必须经过专门的培养与训练,取得合格证书后方能上岗工作。咨询人员必须潜心钻研心理咨询的理论,掌握心理咨询的方法和技术,同时要积极参加心理咨询的实践活动,不断提高自己的业务水平,才能成为一名合格的咨询人员。 1.掌握心理咨询的专业理论 心理咨询工作在国际上已有半个多世纪的历史,心理咨询工作者已积累了不少经验,并进行了专业理论研究,形成了咨询心理学这一心理学分支学科。学校心理咨询与心理健康教育,在亚洲一些地区称为心理辅导,我国香港、台湾地区的心理学工作者对辅导与心理治疗问题进行了不少研究,并出版了有关的学术着作。我国国内的心理咨询起步于20世纪80年代,此项工作在高校尤为活跃。结合心理咨询的实践,学者们进行了心理咨询治疗与心理健康教育方面的理论研究,有关的理论着作也陆续问世。咨询心理学的研究在我国已有了一定的基础。设有心理学系的高校曾组织了系统的培训工作,为心理咨询培养专业人才。这些都为咨询工作者提高自身的业务水平提供了条件。心理咨询与心理治疗、心理测验是不可分割的。心理咨询工作者应有扎实的心理学理论功底,对于普通心理学、人格

心理咨询师考试重点知识必备

一、会谈法的种类 1、摄入性会谈; 2、鉴别性会谈; 3、治疗性会谈; 4、咨询性会谈; 5、应急性或危机性会谈。 二、不恰当的提问可能带来的问题 1、造成依赖; 2、责任转移; 3、减少求助者的自我探索; 4、产生不准确的信息; 5、求助者可能处在被“审问”地位而产生防卫心理和行为; 6、提问过多可以影响交谈中必要的概括和总结。 三、选择会谈内容的原则 1、可接受; 2、有效; 3、积极。 四、摄入性会谈的注意事项 1、心理咨询师的态度必须保持中性; 2、提问中避免失误; 3、心理咨询师在摄入性会谈中,除提问和引导性语言外,不能讲任何题外话; 4、不用指责、批判性的语言阻止或扭转求助者的会谈内容; 5、在摄入性会谈结束后不应给出绝对性的结论; 6、结束语要诚恳、客气,不能用生硬的话,以免引起求助者的误会。 五、对临床资料的解释 1、注重行为的观察,在现象和可能的原因之间建立联系; 2、找出哪些东西是偏离正常标准的,然后抓住偏离标准的行为表现去考虑问题; 3、抓住那些“显眼和突出”的事件,首先给以解释,并按这种解释去归纳别的事件。 六、验证临床资料可靠性的办法 1、使用补充提问验证求助者的社会交往方面的资料是否可靠; 2、使用问卷和心理测验; 3、比较同一资料的不同来源,各种来源如果都给出类似的印象,那么这一资料的可靠性就比较高。 七、引发临床表现的关键点 1、该因素是多数临床表现的原因或者与多数临床表现有内在联系; 2、该因素在个体发展中持久地存在并随着生活环境的变化改变自身形式,但无论形式如何改变其本身性质不变。 八、结合本案例,对拟订的咨询目标的有效性进行评价? (1)符合心理学原则:解决求助者认知、情绪、意志、行为方面的困扰,属于心理学范畴 (2)积极的:消除或减轻求助者的痛苦、最终达到心理健康,所以是积极的;(3)可行:对求助者而言是按部就班、循序渐进的进行,符合自身能力,咨询师也能提供条件,因此是可行的。 (4)具体:将近期目标集中在症状的 消除上。 (5)可接受:咨询目标是双方协商的 符合求助者愿望,咨询师也可以解决, 协商不成以求助者为主,所以是可接受 的; (6)可评估:可通过问题的改善程度, 如强迫出现次数、心理测验分数作为量 化评定指标。 (7)符合多层次统一:考虑到以症状 消除为主的近期目标,也考虑到以自我 发展、自我认识为主的远期目标,并将 其有效结合。 假如你是该求助者的心理咨询师,你计 划怎样与她商定咨询目标? 1、先向该求助者介绍咨询目标的内容 及制定的原则; 2、根据咨询目标的有效特征,按照属 于心理学范畴的、积极的、具体(量化) 的、可行的、可评估的、双方可以接受 的多层次统一的等项内容逐一商定; 3、咨询目标是双方商定的,不能由咨 询师或求助者单方制定; 4、当求助者与咨询师的意见不一致时, 以求助者的意见为主; 5、咨询师应对咨询目标进行整合; 6、最终制定的咨询目标以文字或口头 形式固定下来; 7、咨询目标制定后,经双方认可,可 以进行修改。 17 根据以上案例,请你为该求助者 拟定咨询方案。 1)对方案实施的简单说明: 对某人的咨询方案(在与求助者达成口 头或书面形式的咨询协议后,实施以下 方案) 2)说明咨询总体目标: 3)方法选择与理由: a) 针对求助者,采用的咨询方法 是: b) 选用以上方法的理由是: 4)矫治的操作原则: a) 各阶段功能及目标: b) 咨询的中断和转介: 5)具体操作步骤: (一)心理帮助阶段: 心理帮助阶段内的各个具体阶段描 述: a) 该疗法实施阶段的原理及实际操 作 b) 该阶段咨询效果的评估:方法与指 标(语言、行为、情绪等。) (二)巩固提高阶段: c) 该疗法实施阶段的原理及实际操 作 d) 该阶段咨询效果的评估:方法与指 标(语言、行为、情绪等。) 6)咨询效果的评估 完成阶段性评估后,通过访谈法、观察 法、测验法等方法和外部语言、行为、 情绪等指标对咨询效果作整体评估。 在本案例中,你认为制定咨询目标应 把握什么原则? 1、与求助者共同协商制订咨询目标, 协商不成,以求助者目标为主; 2、正确判定求助者的期望与咨询目标 的关系。…… 3、向求助者说明不能把他的快乐、满 足作为咨询目标; 4、向求助者说明,咨询中发现更深层 的问题,需要对原有目标做出调整,重 新确立新的目标。 13 如何确定本案例的咨询目标? (或请结合本案例,为求助者拟订的有 效的咨询目标。) 与求助者协商确定咨询目标,如协商不 能确定,以求助者目标为主。拟定的咨 询目标是: (1)近期目标:(缓解情绪,减少不良 行为,改变不合理认知。)缓解焦虑情 绪、逐渐减少强迫行为次数(商定该次 数),直到强迫症状消失。使用Scl90、 SAS测验,使焦虑分数、强迫分数降低 至正常范围。 (2)远期目标:使求助者正确看待自 我,接纳自我的不完美,走向自我认识 和自我实现的终极目标。 15 在本案例中,心理咨询师应如何 选择适合求助者的咨询方法? 选择咨询方法的一般原则: 1、不同的问题应选择不同的方法; 2、不同的阶段可选择不同的方法; 3、根据不同对象选择不同的方法; 4、不同的专长和经验会影响方法的选 择。 九、咨询方案的制定 1、咨询目标; 2、咨询的具体心理学方 法或技术的原理和过程;3、咨询的效 果及评价手段;4、双方各自特定的责 任、权利和义务;5、咨询的次数与时 间安排;6、咨询的相关费用;7、其它

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