精华素固然好但需正确使用
精华素，顾名思义一定是最好最有效的美容成分，面对日益繁多、名目各异的精华素，你是否已经将它视为美丽容颜的灵丹妙药？每当肌肤糟透了时，也许你马上想到“用用精华素吧”，小心！这时你已经走入了精华素的误区。
错误1 清洁皮肤后直接使用＋精华素，好让其充分接触皮肤，被吸收。
精华素应该在清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后使用。柔肤水、软肤水适合亚洲人皮肤，能够帮助皮肤形成皮脂膜，从而有效地吸收水分，去除老旧角质，辅助肌肤吸收精华素的营养，令精华素的养分更充分、直接地进入皮肤深层，令皮肤的柔软性、弹性更好。
错误2 精华素用得越多越好。
我们在使用“精华素”的同时，常常忽略了皮肤表面存在着的单细胞微生物——细菌。细菌在其生长繁殖的过程中需要大量的维生素、蛋白质和生物细胞类营养物质。而这些物质也正是一般“精华素”的主要成分。因此“精华素”到底是营养皮肤，还是营养细菌？这就要看这些营养物质能否被皮肤完全吸收了。所以对于油性皮肤、痤疮皮肤等感染性皮肤来说，使用“精华素”最好持谨慎态度。
每次的合适用量：夏天每次2-3滴，冬天每次3-5滴；t字区一天只需擦1次，眼睛和唇部周围擦2次。一小瓶精华素（24ml）一般可使用半年。
错误3 晚上使用精华素后，不清洁就睡觉，给肌肤充足吸收时间。
精华素不要在脸上停留时间过长，更不能把精华素当成营养霜让它在脸上过夜，那样会把脸上的水分吸走，肌肤感觉很干。
正确的使用方法是：晚上临睡前在清洁过的面部涂抹一点点，均匀涂抹，轻轻按摩几分钟，让精华素被吸收。按摩的基本手法为自下而上、自内向外打螺旋，重点部位重复按摩。精华素需要在脸上停留至少20分钟，其中的营养成分才能被肌肤吸收，然后洗掉。若感到不舒服或者出现皮肤发红等不良症状应暂停使用，这表明已经超出了肌肤的承受能力。
错误4 30岁后，每天使用精华素以维持肌肤活力。
随着年龄的增长，肌肤的代谢能力也会有所降低。如果选用含高油分的精华素作为面霜天天使用，肌肤会因养分过高，无法正常代谢而呼吸困难，甚至长出小的油脂粒，所以间歇使用为佳。一般1周2-3次。
有一些适合每天使用的精华素，一定是配合着专门的洗面奶、乳液、晚霜同系列使用，而不能单独代替面霜使用。
错误5 用精华素代替眼霜。
精华素是用高科技超链接萃取天然的动物、植物或矿物质等有效成分，制成浓缩产品。精华素从低温中提炼，其活性、有效成分能够很好地保存，能够补充肌肤所需要的养分。它的主要功能在于防护，对于皮肤的保湿、抗皱、紧肤、营养等能起到很好的保健作用。而眼部皮肤是人体皮肤中最薄的地方，无法将大量高营养成分的精华素吸收，很容易在眼周形成脂肪颗粒，况且眼霜的成分非常讲究，用量也有限制。因此，不要将精华素代替眼霜。
错误6 干性皮肤就用补油的精华素，油性皮肤就用补水的精华素。
真正好的精华素是油而不腻的。如果你是干性皮肤，应选用保湿成分、油性较高的精华素，这类精华素用后能在皮肤表层形成一道保护性的油膜，防止水分蒸发；中性肤质的人可以涂抹一些自身需要的各类精华素，如美白、去痘、除皱等；油性肌肤则要选用能够紧肤、控制油脂分泌、收缩毛孔的精华素，如植物精华液，而且不同形态的精华素适合于不同性质的肌肤。
错误7 只要是精华素，就可以为我所用，反正精华素分子小，很容易被皮肤吸收。
不同成分的精华素，特性、作用各不相同，也会影响精华素的吸收率。所以在选择精华素时，应该注意什么样的精华素适合自己。
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误区一：抗生素就是消炎药 一些人认为只要是抗菌药物就能消炎，甚至为使疾病早日痊愈同时使用几种抗菌药物。实际上抗生素不能直接消炎，而是通过杀灭引起炎症的微生物而起作用。消炎药是针对炎症的，比如常用的阿司匹林等消炎镇痛药。猪体内存在大量正常有益的菌群，如果用抗生素治疗无菌性炎症，这些药物进入猪体内后将会压抑和杀灭体内有益的菌群，引起菌群失调，造成猪的抵抗力下降。 误区二：抗生素可防感染 抗生素仅适用于由细菌和部分其他微生物引起的炎症，用其预防猪流感病毒性感冒则有害无益。甚至用药不当，则增加药物毒副作用危及猪的健康。 误区三：广谱的好于窄谱的 抗生素使用的原则是能用窄谱的就不用广谱，能用低级的就不用高级的，用一种能解决问题的就不用两种，轻度或中度感染一般不联合使用抗生素。在没有明确病原微生物时可以使用广谱抗生素，如果明确了致病的微生物最好使用窄谱抗生素。否则容易增强细菌对抗生素的耐药性。 误区四：迷信新药和贵药 药品并不是“便宜没好货，好货不便宜”的普通商品，只要用之得当，几分钱的药物也可能达到药到病除的疗效。其实每种抗生素都有自身的特性，优势劣势各不相同。例如，红霉素是老牌抗生素，价格很便宜，它对于军团菌和支原体感染的肺炎具有相当好的疗效，而价格非常高的碳青霉烯类的抗生素和三代头孢菌素对付这些病就不如红霉素。另一方面，新的抗生素的诞生往往是因为老的抗生素发生了耐药，如果老的抗生素有疗效，应当使用老的抗生素。 误区五：使用种类越多越好 现在一般不提倡联合使用抗生素。因为联合用药可以增加一些不合理的用药因素，这样不仅不能提高疗效，反而降低疗效，而且容易产生一些毒副作用或细菌对药物的耐药性。所以，合并用药的种类越多，引起的毒副作用、不良反应发生率就越高。为避免耐药和毒副作用的产生，能用一种抗生素解决的问题绝不使用两种。 误区六：预防用量减半 预防投药和治疗投药不同的是：预防投药时机体尚未出现临床症状，这时体内可能无病原体或有病原体但还没有达到致病的数量；治疗投药时机体已出现了临床症状，说明机体的防御系统已控制不住病原体的快速增殖而致病。但预防和治疗对药物在血液中达到的有效杀（抑）菌浓度的要求是一样的。预防时“半量”投药属低浓度用药，在血液中达不到有效杀菌浓度，病原体易产生耐药性而使药物失去作用。 误区七：发烧就用抗生素 抗生素仅适用于由细菌和部分微生物引起的炎症发热，上呼吸道感染者多为病毒引起，用抗生素无效。此外，就算是细菌感染引起的发热也有多种不同的类型，不能盲目地使用头孢菌素等抗生素。发烧是机体正常的免疫反应，有利于歼灭入侵的病菌，不要急于退热。但高热时（41℃以上）应退热。 误区八：频繁更换抗生素
顿号的使用 顿号(、)顿号表示句子内部最小的停顿，常用在并列的词或词组之间。 1、如果并列词语中还有并列词语，大的并列词语要用逗号，小的并列词语之间要用顿号。 例如：原子弹、氢弹的爆炸，人造卫星的发射、回收，标志我国科学技术的发展达到了新的水平。 2、习惯上不须停顿的并列词语之间不加顿号。一般单节的并列词语之间不能用顿号。 例：兄弟要敬重父母。 3、多个并列词语，前面的之间用顿号，最后两个词语之间用“和”或“及”等。并列词语中如果有连词“和、与、及、或、或者”等，就不必再用顿号。 例：义理、考据和辞章。 4、并列词语之间有问号或叹号的，不再用顿号。 5、句中概数的中间不用顿号。 如：你的年龄大概是十六七岁。（不能写成“十六、七岁”） 离村三、四里外有一条小河。 上例中相邻的两个数字连用，表示概数，中间不应用顿号隔开。 【注意】相邻的两个数字而非约数之间要用顿号。如：三年级四、五班的学生。 6、并列词语之间带有“啊”、“哇”、“啦”、“呀”等语气词时，并列成分之间用逗号，不用顿号。 如：他退休后生活很丰富，遛遛鸟呀，打打麻将呀，听听戏呀。 7、标题中有并列词语时中间不用顿号，可在并列词语之间空一格。 8、并列的词组比较长、停顿较大的用逗号而不用顿号。 如：情况的了解，任务的确定，兵力的部署，军事和政治教育的实施，
给养的筹划，武装的整理等等，都要包括在领导的工作之中。 9、并列作谓语、作补语，并列词语之间不用顿号，而用逗号。 例如:你要不断进步，识字，生产。 这个故事讲得真实，动人。 如：那种叫“水晶”的，〈长得长长的，绿绿的，晶莹剔透〉，真像是用水晶和玉石雕刻出来的。 10、并列成分做状语，并列成分是介宾短语，它们之间用逗号而不用顿号。 如：他们[在朦胧的夜色中，在大青树下，在纺车旁边，用传统的诗一般的语言]倾吐着彼此的爱慕和理想。 【注意】并列成分若都是单个词语或成语则用顿号。如：我们应坚决、彻底、干净、全部消灭大国主义。 11、并列成分做谓语时，若并列成分是主谓短语，它们之间用逗号而不用顿号。 如：她衣服新潮，头发齐耳根长，走起路来风风火火，讲起话来大声大气。 【注意】并列成分做谓语时，若共带一个宾语，并列词间用顿号 如：今年我公司研制、推出了两款新车。 12、并列的词或词组作复指成分时，并列成分之间用逗号，不用顿号。 如：老槐树下有两辈人：一个“老”字辈，一个“小”辈。 13、如果并列词语中还有并列词语，大的并列词语之间用逗号，小的并列词语之间用顿号。 如：过去、现在、未来，上下、左右，中国、外国，都是相互联系、相互影响、相互制约的。 ⑩顿号表示的停顿比逗号小，用来隔开并列的词或并列的短语。分句之间停顿较大，不应用顿号。 例(1)这次会议对玉米、小麦、油料、和棉花的收购任务，作了重新安排，
瑷尔博士教你正确的科学护肤步骤 俗话说，女人七分靠保养，三分靠天生，无论是多么昂贵的包包和衣服，也掩盖不了一张没有用心保养的脸，护肤要从年轻开始，选择一套适合自己肌肤的护肤品，再搭配正确的科学护肤方法可以让女人的肌肤更好更快地吸收营养，保持水润透亮的肌肤。 科学护肤方法也是一个皮肤正确吸收的过程，瑷尔博士坚持“精准修复，科学护肤”的护肤理念，为皮肤打造一场舒适的旅行。 第一步，挤出Dr.Alva瑷尔博士氨基酸洗面奶。先把洁面乳在手心充分打起泡沫，把泡沫涂在脸上之后，往顺时针方向轻轻打圈按摩，轻柔一些。要用湿润的毛巾在脸上轻按，这样才不会伤害到皮肤。而有些时候，发际周围还存在残留的洁面乳，这个时候一定要清洗干净。否则会长痘痘。 第二步，清洁完皮肤之后，就要用到Dr.Alva瑷尔博士益生菌平衡水了。用来屏障修护，平衡肌肤表面的油脂，还能起到保湿作用。取适量的修护水，倒在手指指腹上，然后轻拍脸部肌肤，如果有化妆棉的妹纸也可以使用化妆棉轻轻的擦拭，同时用指腹在脸上进行按摩，促进修护水的吸收。 接下来是第三步，Dr.Alva瑷尔博士透明质酸精研保湿营养液。营养液是在修护水之后使用的，用量的话因人而异，因为有些妹纸皮肤比较干燥，可能需要用到的量会相对来说多一点。为你的肌肤建立小水库，在肌肤补水同时开启肌肤保护屏障。 第四步，Dr.Alva瑷尔博士益生菌屏障修护乳液。益生菌保护脆弱肌肤，减少水分流失，三重玻尿酸渗透补水。护乳液的用量要比精华液多，同样也是倒在指腹上，然后轻轻的拍打直至吸收为止。 最后一步，Dr.Alva瑷尔博士透明质酸精研保湿霜。修护保护盾，清爽质地，滋润不油腻。面霜之所以会最后使用，是因为它有很好的锁水保湿的功效，所以用在皮肤的最外层，对之前所使用过的所有护肤品起到锁定的作用。同时面霜在冬天使用也可以避免肌肤的皲裂。 有的小仙女平常护肤做得比较粗糙，洗过脸后仅仅只是涂了水、乳液和精华就结束了。然而不正确的护肤步骤让护肤品发挥不了作用，所以要用正确的护肤手法和正确的护肤品才能做到真正的护肤。瑷尔博士一系列高保湿护肤品是一年四季都不可缺少的护肤品，滋润你的肌肤，从瑷尔博士开始！
茶树精油 肌肤护理 头皮屑——建议使用含有茶树精油成分的洗发精，或在洗完后头发未吹干前，在头皮上滴10滴茶树精油，效果最佳，但涂抹时不要大力揉、按。 脂漏性皮肤炎（或腹股沟癣）——最常发生在头皮、脖子、背部、跨下，建议使用含有茶树精油的沐浴乳洗净，再于患部涂抹茶树精油，并稍加按摩，因为茶树精油的抗菌舒缓作用及天然渗透力，能让红、肿、痒缓和下来。由于一般药膏常添加类固醇，对身体不好，所以涂抹茶树精油较好。 青春痘——茶树精油的抗菌消炎作用，能快速渗透毛囊进行调理，于青春痘部位，一次点1-2滴茶树精油，少量多次使用。 香港脚——在一盆热水中加1滴茶树精油，泡脚10分钟，脚擦干后再用茶树精油涂抹患部。 灰指甲——有些霉菌已长在指甲缝里，擦药膏是无法痊愈的，因为一般药膏渗透力实在不够。因此，用茶树精油的洗手乳把手洗净，再于患部滴1-2滴茶树精油。 外伤——茶树精油有天然止血的功用，且渗透力佳，又可以消炎舒缓，于患部擦1-2滴茶树精油，伤口可以快速愈合，并预防细菌再次感染。 蚊虫咬伤——于患部擦1-2滴茶树精油，记得不要揉。
烫伤——小烫伤，可于冰敷或冷水冲泡后，再于患部擦1-2滴茶树精油，帮助消炎。 疾病医疗——（畅通呼吸系统、增强免疫力、活络循环，使体内毒素排除） 鼻塞、支气管炎、任何呼吸道问题——准备一碗沸水，滴数滴茶树精油，闭眼并距离30公分，用鼻子吸入蒸气至少5分 钟，使呼吸顺畅，进而头脑清新。 喉咙痛——在一杯温开水中加入2滴茶树精油，每天漱口5-6次。 咳嗽——在一杯温开水中加入1-2滴茶树精油，以之漱口。 牙龈炎、牙齿痛——在一杯温开水中加入1-2滴茶树精油，以之漱口。或者以棉花棒沾点茶树精油，直接涂抹患部，可 立即消除不适。 发烧——洗澡时，于热水滴入10滴茶树精油，浸泡至少10分钟，泡澡后，建议立即卧床休息。 痛风——在热水中加1滴茶树精油，泡脚10分钟，脚擦干后再用茶树精油涂抹患部。 肌肉酸痛——洗澡时，于热水滴入10滴茶树精油，浸泡至少10分钟，泡澡后，再用茶树精油涂抹酸痛部位。 耳炎——用1茶匙橄榄油调和茶树精油3滴，再把一块棉花浸入其中，塞到耳朵里，再搭配按摩，按摩耳朵周围及颈部。家居卫生——（消毒、抑菌、去污）
讲授出来，而且还要通过微机的视听效果表现出来。因此，教师熟悉内容只是多媒体教学的一个环节，而熟悉微机、掌握微机的各项功能成为多媒体电子教学的重要前提，大学生必须学习微机课，这在不远的将来，是可行的，但对于现在的尤其是年龄稍大点的教师，就有着一定的难度。他们编制电子教案的速度可能稍慢些，编制的效果也可能不能尽如心意。 3、学生的想象力可能会受到一定的限制。传统的教学方法是让语言占主导地位。当然，有时也使用一些简单的图片。语言是抽象的，对于一些山水风景人物的描绘，却需要靠想象来丰富起来。读小说中对于美人的描写，往往想象这远胜于一个活生生的人。电视剧把这个人物演出来，往往让人大感失望，这不及想象中的美丽。多媒体教学中，画面占到相当大的比例，收到了具体、形象、易懂的效果，勿庸语言，它也降低了对学生想象力的发展和要求。学生的想象空间在不断缩小。 那么，怎样才能发挥多媒体教学的优势呢？笔者以为应当注意以下几个方面： 一、多媒体教学是现代化的教学，因此应注意与新的教育理论相结合。 （一）注意在多媒体教学中设计真实的背景。教学中要运用多媒体提供丰富的、真实的背景资料，它反映知识在实际中运用的方法，它要求考虑实际问题的复杂性并从中进行探索，以便学生形成自己的认知结构。例如，在计算机教学中，往往在课堂枯燥的讲授，学生毫无兴趣，但在多媒体教学环境中，通过动画、图形、声音的演示，加上教师深入浅出的讲解，学生会在不知不觉中学到知识。这样学生就能够在原有认知结构和生活经验的基础上，认同书本的概念和思维方式，并内化到自己新的认知结构中，形成自己新的概念和思维方式。 （二）多媒体程序要设计学生的合作过程，设计学生的反思过程，设计学生的表述过程。多媒体教学以创设情景见长，其教学活动与情景教学有诸多的共同处，因此，我们不妨依据情景教学的有关理论，来佐证多媒体教学中的一些问题。其一，情景学习的研究表明：学习是一个社会化的过程，学生之间的合作具有明显的效果。因此对于多媒体交互式教学，应该设计一些过程和内容，让学生进行讨论，合作解决，以提高多媒体教学的效率。许多多媒体程序在设计时忽略了留给学生必要的反思时间，这是一个失误。实际上学生在这一段时间内，对整个问题涉及的知识和方法，对自己解决问题的思维过程、运用知识和方法的过程进行必要的反思，通过对比自己和老师、同学解决问题的不同点进行反思，学会思考和运用，调整原有认知结构，形成新的认知结构，从而达到升华。其二，情景学习理论强调清晰表述的重要性，这是因为清晰的表述促进知识的抽象和系统化，将潜意识转化为意识，从而纳入认知结构。要注意利用多媒体技术创设学习情景，将学生分组，一起讨论问题，发现问题，辩论问题，这一切能确保学生有机会进行清晰
新标点符号使用中的十大误区 湖北省黄石市第三中学（435000）胡平 由于1999～2020年高考语文没有考标点符号，部分教师与考生对标点符号的复习也就随之忽略。而2020年的考试说明中去掉了“正确使用标点符号”前的星号，这也就是说，自2020年起每套考卷上均有可能出现考查标点符号的试题，然而在16种标点符号中，重点考查“顿号、逗号、分号、冒号”四种句内点号以及“引号、括号、破折号、省略号、书名号”五种标号。为了帮助大家更好地把握这个考点，本人现将1993～2020年的全国及各地高考试卷中的此类试题进行有机整合，梳理出了标点符号使用的新十大误区。 一、概数中间加顿号邻近两个数字连用表示概数，中间不能加顿号。如： （1）一起去的有十七、八个人，有我的姐姐、表哥、表妹、同学……等。（93年上海高考卷） （2）小河对岸三、四里外是浅山，好似细浪微波，线条柔和，蜿蜒起伏，连接着高高的远山。(95年全国高考卷) （3）参加新春茶话会的有退居二、三线的老同志们。他可能是一个退居二三线的老同志。 【注】表概数的地方不能用顿号，但表确数的地方必须有顿号。因此读懂句子语境，判断是表概数还是表确数很重要。（1）句中“十七、八个人”和（2）句中“三四里”均表一个概数，表示大概距离，它们之间不应该加顿号。另外，（1）句中“……”与“等”语法功能重复，舍弃一个。 二、非疑问句用问号主要有两种类型： （一）有些具有句子形式的文字虽含有疑问词，但其在整个句子中却作成分，而整个句子表达的又是陈述语气，所以句末应该用句号，而不应该用问号。如：（4）要在城西修建立交桥的消息传出后，许多人都非常关心这座立交桥怎么建?那里的近千株树木将怎么办?(94年全国高考卷) 【注】该句中虽含有两个疑问词“怎么”，但都在谓语动词“关心”的统领之下，
正确护肤步骤：林清轩山茶花润肤油正确的使用方法护肤品的选择是重要，同样了解护肤品的使用方法也极为重要。林清轩山茶花润肤油帮助修复皮肤屏障，拥有健康肌肤。那么林清轩山茶花润肤油怎么使用呢？接下来就帮大家科普下林清轩山茶花润肤油正确的使用方法。 基础护肤使用护肤品的步骤：洗面奶-柔肤水（干性肌肤、中性肌肤）/爽肤水（油性肌肤）-润肤油-精华-乳液。但是这个护肤的步骤也需要根据自身肤质的具体情况及具体的季节来确定。比如说干燥缺水的秋冬季节的护肤步骤就需要多增加面霜：洗面奶-柔肤水-润肤油（面膜）-精华-乳液-面霜。 脸部清洁： 想要好肌肤的前提条件就是清洁。只有脸部肌肤彻底的清洁才能保障后续肌肤的护理。因此洁面要多注意：洗脸的水温，温水即可，不可过冷或者过热；使用适合自己的洁面乳，不要使用清洁力度过强的；洁面后要确保面部的洁面乳被彻底清洁干净，避免残留的洁面乳导致长痘痘； 补水保湿： 清洁完肌肤之后，就是爽肤水的使用了。爽肤水的作用不仅能够进行肌肤的二次清洁，还能帮助补充肌肤的水分。当然为了肌肤能够更好的补水保湿，使用时可以用化妆棉进行补水，更能让肌肤有效的吸收水分。 修复皮肤屏障： 由于外界环境及个人护肤习惯的影响，皮肤屏障会受损，因此日常护肤一定要注意肌肤的修复。林清轩山茶花润肤油拥有独家修复配方——清轩萃?，帮助修复
皮肤屏障。那么林清轩山茶花润肤油怎么用呢？林清轩山茶花润肤油的使用方法：爽肤水之后滴三滴山茶花润肤油于掌心，揉搓后按压到脸部，帮助修复皮肤屏障。 加强肌肤屏障： 使用林清轩山茶花润肤油之后，再使用精华/乳液或者霜，加强肌肤屏障，更好的抵御外界环境对肌肤的压力。 了解了林清轩山茶花润肤油的使用方法，日常护肤中也要注意其他护肤品的正确使用方法，这样才能有效的护肤，让肌肤拥有更好的状态。
☆.玫瑰： 抗皱保湿，祛除细纹，补充雌激素，调节内分泌，对月经紊乱，经痛，性冷感，性无能等有神奇功效。〔注意〕孕妇忌用。 ☆.薰衣草： 其消炎杀菌，促进肌肤再生之功效出众，对青春痘、疤痕、脓疱疮、烫伤、晒伤、割伤特效。舒缓神经，改善失眠。〔注意〕低血压者、孕妇忌用。 ☆.茶树： 可以直接涂抹于皮肤上，其杀菌之功效是所有精油中最强，对滴虫、念珠菌、霉菌等真菌感染有很好疗效。可治疗青春痘、妇科炎症、各种癣、咽喉肿痛、牙痛、唇舌疱疹等。 ☆.xx： 有很强的杀菌功效，改善肌肤发炎状态，杀灭空气中的流感病毒，适用于青春痘、疱疹、伤口、各种妇科炎症等。〔注意〕孕妇、高血压、癫痫患者忌用！ ☆.茉莉花： 调理干燥、老化及敏感肌肤，淡化疤痕及妊娠纹。安抚神经，具催情作用。舒缓痛经，促进乳腺分泌，丰满乳房。〔注意〕孕妇忌用。 ☆.天竺葵： 平衡油脂分泌，畅通阻塞的毛孔，促进血液循环，令皮肤红润有光泽。调节荷尔蒙的功能，对月经不调，经痛，乳房胀痛，发育不良有很好的功效。 〔注意〕孕妇忌用。 ☆.迷迭香：
对松垮的皮肤有紧实效果，舒缓肌肉痛，能改善头皮屑、痕痒，刺激头发生长。活化脑细胞，增强记忆力，治头痛偏头痛、眩晕。〔注意〕孕妇、高血压、癫痫患者忌用。 ☆.薄荷： 治疗皮肤发炎，调理油腻不洁的肌肤，改善粉刺，赋予皮肤清爽感。 治疗感冒绝佳，热时清凉，冷时暖身，促进排汗，止头痛，肌肉酸痛。〔注意〕孕妇忌用，泡澡不宜多。☆.檀香： 保湿，使肌肤柔软，是很好的皮肤护理精油，具催情的特性，改善性冷感，性无能，能带来放松和幸福的感觉。 ☆.柠檬： 淡化黑色素，祛除老化细胞，促进胶原蛋白产生，使暗沉的肤色明亮，美白肌肤，其刺激白血球、红血球的功效可改善贫血，增强机体抵抗力。〔注意〕孕妇忌用，泡澡不宜多。 ☆.甜橙精油： 有净化功能，改善皮肤缺水状态，淡化妊娠纹，收缩毛孔，淡化黑色素。〔注意〕使用后忌晒太阳，以免产生黑斑，宜晚上使用。 ☆.茴香精油： 保湿佳，舒缓皱纹。排毒利尿，是减肥妙品。调节荷尔蒙，有促进乳汁分泌、丰胸、调经之功效。祛胀气，开胃，治便秘，配罗勒按摩。〔注意〕孕妇、癫痫患者忌用。 ☆.xx精油： 净化特性可改善粉刺、毛孔阻塞、强效利尿剂，生殖泌尿道的抗菌剂，改善膀胱炎、尿急痛（无力排尿）、肾结石。净化肠道黏膜，排出体内堆积的毒素。当身体感到沉重时，以清血的方式排毒并清除血中尿酸，改善风湿、痛风、关节炎。排毒功效十分出名，可净化肠道。
抗生素使用5大误区 很多人在感冒、腹泻时会自己吃抗生素，觉得这样能预防感染。实际上，临床上的某些外科手术确实会提前使用抗生素预防感染，但使用的前提是符合相应的指征，例如进行了某些腔道手术，患者是糖尿病人或身体虚弱的老人等。
误区1 提前服，防感染 很多人在感冒、腹泻时会自己吃抗生素，觉得这样能预防感染。实际上，临床上的某些外科手术确实会提前使用抗生素预防感染，但使用的前提是符合相应的指征，例如进行了某些腔道手术，患者是糖尿病人或身体虚弱的老人等。 感冒多是病毒感染，造成腹泻的原因也很多，大多不需要用抗生素;即使是细菌感染引起的，也未必人人需要用。一般来说，患慢性支气管炎者和老人发生感染可能需要用。此外，已经有研究表明，事先口服抗生素并不能预防细菌感染。面积较小的皮肤切口感染不要急着用药，如果不能通过身体免疫能力康复，再遵医嘱使用，也并不晚。 误区2 用广谱，更放心
有人认为，广谱抗生素能对付的细菌种类多，杀伤范围大，效果肯定更好。实际上，这只是在寻求心理安慰。应对细菌感染如同打仗，用广谱抗生素是狂轰滥炸，用窄谱抗生素则是针对性打击。体内的细菌并不是都有害，例如我们没生病时，体内也有大肠杆菌，如果乱用广谱抗菌药，容易破坏人体内环境，造成真菌感染等二重感染。合理用窄谱抗生素，反而更有针对性，可能效果更好。 药品说明书写明能应对的细菌种类越多，抗菌谱通常越广，但也不是绝对的。为了保证我们用抗生素时能集中火力攻击，应在医生指导下用药。
误区3 越高级，越有效 不少患者觉得高级的抗生素好，一些非感染科的医生也可能在认识上存在不足。据美国《科技日报》8月2日报道，超过60%的美国医生选择最强效的抗生素，其中有些用过头了。实际上，用抗生素不像买车，只有“更有效”的，没有“更高级”的。所谓“高级”抗生素，是对抗生素的新旧、价格而言，并非对某种感染更有效。例如老牌药红霉素，价格便宜，对于支原体感染引起的肺炎具有相当好的疗效，而相对较新、价格较高的三代头孢菌素对付这类病就不如红霉素。盲目用“更高级”的抗生素，不仅易引起耐药，还可能在今后出现较严重的细菌感染时无药可用。 误区4 先输液，见效快
顿号打顿号使用的十大误区(教师中心稿) 【--教师节祝福语】 山东薛城实验中学语文组 277000 作为常用标点符号之一的顿号，在近几年的高考语文试卷中频频亮相。也是平时教学中的一个难点和重点。 1990年3月，国家语言文字工作委员会和中华人民 __新闻出版署重新发布了修订后的<>，对顿号的用法作了如下解释： 句子内部并列词语之间的停顿，用顿号。 (1)亚马逊河、尼罗河、密西西比河和长江是世界四大河流。 (2)正方形是四边相等、四角均为直角的四边形。 顿号属于句内标点，顿号是用在并列词语之间的，它所表示的是词语与词语之间的并列关系。本文在此就顿号的使用作一，生活中关于顿号的使用有以下十大误区。 一、概数之间使用顿号。
例句（1）他每天必须步行七、八里山路才能到学校。 例句（2）哪天我记不得了，我只记得他离开时大约是早上五、六点钟，天刚刚放亮。 相邻的两个数字连用，表示大概，无须停顿，中间不用加顿号。 93 年高考上海卷的“十七、八个人”，95年全国卷的“三、四里”的错误正在这儿。！ 二、分句之间使用顿号。 例句（3）小王是我们全班同学学习的榜样，他是那样刻苦、勤奋、严谨、永远值得大家学习。 例句（4）赶快跑、赶快追！马上要抓住它了。 例句（3）其实是由三个分句构成，分句二与三之间应该用逗号，而不用顿号；例句（4）的“赶快跑、赶快追！”也不是词语的并列，中间应该是感叹号。97年高考全国卷中的“任务重、工程难、规模大”是三个主谓俱全的短句，也不是句中词语的并列，中间不能用顿号，应改为逗号。
三、并列词语不同层次之间用顿号。 例句（5）他了解的著名诗人有战国时期的屈原、东晋的陶渊明、唐宋的李白、杜甫、白居易等。 例句（6）大前山中学的相声、小品、李家宅中学的哑剧、戏曲联唱、白门店中学的诗朗诵、课本剧都是这次比赛的优秀节目。 不同层次之间都用顿号，必然使得句子脉络不清，应用逗号以显示层次。以上三例中“屈原”、“陶渊明”、“小品”、“戏曲联唱”后面的顿号都应改为逗号。 四、并列词语作谓语之间用顿号。 例句（7）她高兴地跳着、唱着。 例句（8）他衣着朴素、讲话平和、走路稳健。。 例句（9）我的大嫂美丽、聪明、贤惠。 以上三例中的顿号都应改为逗号。
山茶花润肤油的正确使用步骤 “一场秋雨一场寒”，几场秋雨过后，天气开始转凉，为了更好地滋养肌肤，很多人都选择了保湿效果较好的山茶花润肤油进行护肤。那么山茶花润肤油的正确使用步骤是什么呢？ 首先是洁面工作。面部清洁是最基础的护肤工作，只有将肌肤清洁到位，才能确保下一步护肤工作的进行。洁面分早晚两次，但是方式有所不同，早上可直接使用洗面奶，晚上则需要使用卸妆乳后再用洗面奶，这样可避免化妆品残留在肌肤上。此外洁面后一定要注意用化妆棉把水分吸干，切勿自然风干，否则会加重脸部水分的流失。 其次是爽肤水的使用。洁面后及时用化妆棉蘸爽肤水擦脸，可起到二次清洁的作用。而且肌肤在水润的情况下，可以提高后续护肤品的渗透性，如果想要保湿效果更佳，可用手直接拍脸上，力道无需太大，轻轻拍打即可吸收。此外在挑选爽肤水的时候，要尽可能选择适合自己肤质的，避免出现效果不佳、肌肤不适的状况。 最后是山茶花润肤油的使用。以林清轩山茶花润肤油为例，用完爽肤水后，取3滴林清轩山茶花润肤油置于掌心，双手来回揉搓，片刻后掌心感知温热，代表美容酸所含的活性成分已经被激活，然后轻轻按压于脸部，可促进吸收、避免肌肤水分的流失。 此外用完山茶花润肤油之后，还可以再涂抹精华、面霜加强滋养效果，白天用日霜，晚上用晚霜。如果有推不开的粉底，还可以加1滴山茶花润肤油来融合粉底，可以令妆容更服帖，避免上妆卡粉的尴尬情况。 而山茶花润肤油之所以滋养肌肤，很大一部分原因是跟油酸有关。油酸与人
类皮脂膜结构最为相似，更易渗透人类皮肤表皮与内层，因此富含油酸的山茶花润肤油吸收效果更强，保湿效果更好。但是使用时需要注意步骤的正确性，才能确保事半功倍，更好地发挥山茶花润肤油保湿护肤的作用。
精油的美容功效多多，有很好的护肤作用，接下来我们就看看美容精油的使用方法。 美容精油的功效 精油是由植物提取，以游离态的形式含在植物的花、茎、叶、果、根、种子、树皮或树干中，它具备调节温度和预防疾病的保护功能，能舒心养颜，放松减压。美容精油使用方法 1、蒸薰法 把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5－6滴精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精油慢慢释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。 2、吸入法 把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1－3种精油滴在热水里，不超过六滴，将精油充分搅匀后，用大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5－10分钟，薰衣草2滴＋薄荷2滴可治疗感冒。 3、按摩法 把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩，最好在刚洗完澡，趁着身体微湿时效果最好，可以消除疲劳，帮助睡眠。 注意：使用精油按摩，必须使用稀释过的精油，以免对肌肤造成过敏。 美人儿教你怎么用薰衣草精油 4、香薰漱口法 将2－3滴精油滴入一杯水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口气清新，保护牙齿，减少喉炎。 常用精油：茶树，薰衣草，薄荷，牙痛时，把肉桂一滴，不需稀释，直接用棉签点在牙痛部位，即可缓解牙痛。 5、按敷法：冷敷或者热敷 把3—6滴芳香精油加入冷水或热水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。
身体部位按敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油，面部则只用1滴精油即可。 冷敷可以缓解、镇定、安抚，热敷可以排毒、促进血液循环。 常用精油：薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。 6、喷洒法 把精油加在蒸馏水中，比例是10滴油兑10毫升水，放入喷雾瓶内，需要用的时候喷洒，可以用在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活环境的作用。 常用精油：迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等。 不同的精油使用方法不同，得到的效果也不一样，各位美眉可以根据需要进行选择使用。
给宝宝使用抗生素的三大 误区 Final revision on November 26, 2020
给宝宝使用抗生素的三大误区 抗生素这个词，爸爸妈妈们应该一点儿也不陌生。孩子得病，最常见的就是感冒、发热、咳嗽。此时，抗生素便出现在家长面前。但是，抗生素真的是“万能药”吗孩子感冒必须服用抗生素吗 滥用抗生素的危害 1 滥用抗生素对儿童最直接的影响就是导致儿童身体里的细菌耐药性增强，时间一长，同类的抗生素便对这些细菌无可奈何，只能应用高级别的药物，这样就会导致恶性循环。 2 由于儿童本身各器官发育不全，抗生素很容易残害或者潜在残害儿童的身体器官中，如许多抗生素是通过肝脏来代谢的，滥用抗生素就容易造成肝脏功能受损。 3 儿童滥用抗生素最恶劣的影响是造成儿童体内正常菌群被破坏，降低儿童机体抵抗力，进而引起二重感染。 抗生素的使用误区 误区1：感冒离不开抗生素 “哎呀，宝宝好像感冒了，快拿点消炎药来。”这样的场景在很多家庭中都不陌生。很多家长，当孩子稍有点流清鼻涕、咳嗽症状时，就凭经验赶紧给孩子服药，几种抗生素同时服用或频繁换药，一种药服用了2天不见效马上给孩子换另一种药。抗生素好像已经成了家庭的万金油。有些父母就诊时也强调，孩子发热一定要用抗生素病才能好。 其实这样做是不对的，人体内的细菌是普遍存在的，而有些细菌是不致病的。当人体免疫力下降，失去屏障保护的时候，体内的细菌才会失衡，外界细菌也更容易侵入，这个时候才需要使用抗生素。 误区2：抗生素也能杀病毒 有些家长只要小孩一感冒就让孩子吃药，吃抗生素，其实这个时候抗生素是不管用的。一般情况下，伤风感冒是由于病毒感染引起的，主要起消灭病毒作用的是人体内的免疫细胞。不过，家长经常会发现小孩服药一个星期左右症状减轻了，于是有种错觉，以为是药物起了作用，其实不然，孩子体内的免疫机制都有一个反应的时间，从免疫系统开始工作到把病毒抑制住，有一个过程，就算不服用抗生素，10天左右症状也会减轻，称为“自愈性”。这是很多病毒性感冒都有的特性，所以有时医生会建议家长不到万不得已，不要轻易给孩子服用抗生素。
一、考纲要求 标点符号是书面语的有机组成部分，《考试大纲》对本能力点的要求是：正确使用标点符号。这是一种以识记、理解和分析综合为基础的表达应用能力。 二、高考盘点 根据２０10年、２０11年部分省市高考试卷命题情况看，本考点需要掌握常用的１２种标点符号的用法、作用及书写位置，重点掌握问号、冒号、分号、引号、括号、书名号的用法及标号与点号的连写；能给现代文、文言文加标点；对错、漏标点能加以改正或补出，做到书写规范，使用正确。 三、难点解析 （一）难点一 ---- 问号的运用的三个难点： 1、在一个句子中用了疑问代词但全句是陈述语气的，句末不用问号。 2、选择问句中间的停顿不能用问号，要用逗号；但选择问句句群（3个以上）的每一问都要用问号。 3、问话中含有称呼语的，无论称呼语是在前还是在后，问号用在句末；成分前后倒置形式的问句，问号不能跟着倒置到句中，仍然用在全句末尾。例：下列标点运用哪些有错？请改正。 ①要加强对青少年的思想政治教育，使他们懂得什么是爱国主义？什么是共产主义？什么是资本主义文明？如何防止精神污染？ ②先生到底是称赞我什么呢？是有几处画得好？还是勇气可嘉？什么都
敢画？或者根本就不是称赞？只是一种对于失败者的无可奈何的安慰？ ③“这究竟是怎么回事呢？同志们。”厂长严肃地说。 ［解析］①这是一个陈述句，带疑问词“什么”、“如何”的部分是“使他们懂得”的宾语。因此，前三个问号改为逗号，最后一个问号改为句号。 ②第一个问号正确，是有疑而问，想寻求回答。“是……还是……”构成两选的选择问句，“勇气可嘉”与“什么都敢画”是一个意思，即属同一问，因此，第二、第三个问号改为逗号，第四个问号正确。“或者……只是……”构成两选的选择问句，因此第五个问号改为逗号，最后一个问号正确。③引号内是一个句子，只不过采用了倒置形式，而作为句末点号的问号应用在句末；因此，问号改为逗号，引号前的句号改为问号。 （二）难点二 --引号的运用与引文末点号位置的确定：1、普通词语不能滥用引号：一般情况下，引号标明行文中直接引用的话、一些特定的称谓、具有特殊含义的词语或需要着重论述的对象，除此外，普通词语不能滥用引号。 例：④当太阳完全被月亮的身影遮住时，与神女般若隐若现的“海尔－波普”彗星相比，清晰的水星亮晶晶地伴在被遮黑的太阳旁边，金星、木星也同现在天宇。 ［解析］去掉引号，并把最后一个逗号改为分号（强调层次）。因为句中的“海尔—波普”不是要着重论述的对象，也不是具有特殊含义的词语，加引不当，属于滥用。 2、非直接引用不用引号：
精华素固然好但需正确使用 精华素，顾名思义一定是最好最有效的美容成分，面对日益繁多、名目各异的精华素，你是否已经将它视为美丽容颜的灵丹妙药？每当肌肤糟透了时，也许你马上想到“用用精华素吧”，小心！这时你已经走入了精华素的误区。 错误1 清洁皮肤后直接使用＋精华素，好让其充分接触皮肤，被吸收。 精华素应该在清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后使用。柔肤水、软肤水适合亚洲人皮肤，能够帮助皮肤形成皮脂膜，从而有效地吸收水分，去除老旧角质，辅助肌肤吸收精华素的营养，令精华素的养分更充分、直接地进入皮肤深层，令皮肤的柔软性、弹性更好。 错误2 精华素用得越多越好。 我们在使用“精华素”的同时，常常忽略了皮肤表面存在着的单细胞微生物——细菌。细菌在其生长繁殖的过程中需要大量的维生素、蛋白质和生物细胞类营养物质。而这些物质也正是一般“精华素”的主要成分。因此“精华素”到底是营养皮肤，还是营养细菌？这就要看这些营养物质能否被皮肤完全吸收了。所以对于油性皮肤、痤疮皮肤等感染性皮肤来说，使用“精华素”最好持谨慎态度。 每次的合适用量：夏天每次2-3滴，冬天每次3-5滴；t字区一天只需擦1次，眼睛和唇部周围擦2次。一小瓶精华素（24ml）一般可使用半年。 错误3 晚上使用精华素后，不清洁就睡觉，给肌肤充足吸收时间。 精华素不要在脸上停留时间过长，更不能把精华素当成营养霜让它在脸上过夜，那样会把脸上的水分吸走，肌肤感觉很干。 正确的使用方法是：晚上临睡前在清洁过的面部涂抹一点点，均匀涂抹，轻轻按摩几分钟，让精华素被吸收。按摩的基本手法为自下而上、自内向外打螺旋，重点部位重复按摩。精华素需要在脸上停留至少20分钟，其中的营养成分才能被肌肤吸收，然后洗掉。若感到不舒服或者出现皮肤发红等不良症状应暂停使用，这表明已经超出了肌肤的承受能力。 错误4 30岁后，每天使用精华素以维持肌肤活力。
纯植物精油日常使用方法 纯植物精油的香气，饱含着大自然的神奇能量，当精油的分子扩散在空气中时，独特的香味可以直接影响到我们的情绪，有些精油可以令我们心情愉悦，有些能够令我们放松身心…… 针对纯植物精油气味芬芳的特性，有哪些简便的使用方法可以运用在生活中呢？怎样的纯植物精油使用方法，可以为我们的生活增添一丝色彩？现在就和大家分享简单的纯植物精油使用的方法。 一、芳香名片 推荐意大利飛朵精油 甜橙精油、柠檬精油、佛手柑精油。 千万别小看了名片，在职业中，大家对你的第一印象很多时候都起源于你递上的那张名片。一张小小的名片代表的是个人及公司的形象，如何给他人留下美好深刻的印象呢？答案就是意大利飛朵植物精油，选择1种你喜爱的植物精油，将2、3滴如名片夹中即可！每次递出的名片都具有大自然的清新气味。 二、芳香抽屉 推荐意大利飛朵精油 薰衣草精油、柠檬精油、天竺葵精油 抽屉中是我们经常随意堆放一些小物件的隐秘场所，将2、3滴纯植物精油滴在棉片后放入抽屉，即可在一段时间内，每次打开都是一阵清香，将纯精油滴在抽屉里的好处就是起到预防细菌滋生及预防虫蛀！ 三、魅力体香 推荐意大利飛朵精油 甜橙精油、橙花精油、茉莉精油、玫瑰精油。
如果走在路上发现有人和自己穿一模一样的衣服，会不会很尴尬？那么香水的“撞衫”就会更让人无奈了。调配一种只属于自己独特的香味，在每次用量的身体乳中加入1、2滴喜爱的纯植物精油，混合均匀涂抹于皮肤即可。 四、芳香鞋柜 推荐意大利飛朵精油：所有意大利飛朵精油 气味清新同时又具有杀菌效果的纯植物精油特别适合使用在鞋柜中，将3、5滴纯植物精油滴在棉片上，至于鞋柜内或放入鞋子里，可以保持鞋柜内气味心情，同时还可防虫五、温馨卧室 推荐卧室使用的意大利飛朵精油 薰衣草、橙花、檀香、玫瑰、丁香、香茅、百里香等 每天睡前，在床前准备一杯开水，滴入2、3滴纯植物精油，植物精油的香气会随着水蒸气扩散在卧室房间内，一方面营造一种温馨氛围，另一方面可以起到舒缓情绪、调节睡眠的功效，如果是由于近期压力较大引起的失眠，可以试试清新淡雅的洋甘菊精油，可放松身心，减轻精神压力的功效。 六、纯植物精油日常使用方法 1、美容护肤： 最常用的地方就是用来美容、护肤，但是，纯植物精油单方精油不可直接用于皮肤，必须用植物基础油调和稀释，或者按一定的配方和基础油调和后再直接用于皮肤。 （1）添加到相关溶液中 添加到洗发水、沐浴露、护肤霜、保湿液、保湿乳、柔肌水等里面，橙类的因为有感光左右，建议白天不出门或者在晚上使用 注意：橙类切不可添加到防晒霜或防晒乳液中,护肤霜等，上述用品建议使用儿童或者婴儿用品，因为婴儿和儿童用品化学添加剂少，安全可靠。
多媒体课件使用误区及应对策略我们一直强调信息技术要与学科课程整合，在教学中也大多使用多媒体课件进行教学，但在多媒体课件使用过程中存在一些误区，我针对这点有一些浅显的看法，借着今天的机会与各位同仁分享，有不当之处，请不吝指正。 误区一：不择良莠，哗众取宠，搞大拼盘。 多媒体课件呈现方式多，信息量大，直观性强，于是，部分教师在制作多媒体课件时便不择良莠，不予取舍，凡是与其教学内容相关的各类图像、文字、声音信息均取而用之，不合逻辑的堆而砌之，搞大拼盘，什么都要；但多并不一点就是好，一节课下来，最重要的是把教学重点突出，教学难点突破，如果你什么都要，往往冲淡了主题，达不到重点突出，难点突破的目的。 所以在这里我的应对策略就是：学会取舍，精简实用。会冲淡主题的东西，哪怕再好也不能要，断然舍弃，要始终记住我们的教学目标与教学重、难点，一切都要围绕这些展开。 误区二：华而不实，“移情别恋”，本末倒置。 好奇是学生的天性，可以使其插上想象的翅膀自由翱翔，多媒体课件中的一组动画、一个声音乃至一幅图片都可能带来学生遐想联翩。可是部分教师在制作课件时却恰恰忽视了学生发展的这一身心特点，反而竭尽全力在课件的呈现方式上求新、求异、求变化，力求字字有动画、祯祯有特效、处处与众不同，致使学生在听讲学习时要么应接不暇，走马观花，身心俱累；要么窥其一斑，移情别恋，思绪万千。 我的应对策略是：遵循原则，有的放矢，学生为主。还是刚才讲的那点，一节课我们要始终将教学目标，教学重、难点作为中心，所有一切都是围绕他们展开，不能有其他东西来冲淡这个主题，也就是说：不需要所有地方都有动画，只在需要重点突出的部分加动画、加特效；比如说一些关键词，就那么几个字加上不同颜色，并放大显示即可。 误区三：应用失当，人随“机”转，作茧自缚。 多媒体课件只是一种优化课堂教学组织与设计的手段，而不是课堂教学的全部。然而在教学过程中，部分教师自认为所制课件设计新颖、内容全面、环环相扣，所以在教学中就按照课件设计思路按部就班，层层推进，全然不顾学生的学
抗菌药物使用十大误区： 误区一：抗菌药物=消炎药 抗菌药物不直接针对炎症发挥作用，而是针对引起炎症的微生物起到杀灭的作用。消炎药是针对炎症的，比如常用的阿司匹林等消炎镇痛药。多数人误以为抗菌药物可以治疗一切炎症。实际上抗菌药物仅适用于由细菌引起的炎症，而对由病毒引起的炎症无效。人体内存在大量正常有益的菌群，如果用抗菌药物治疗无菌性炎症，这些药物进入人体内后将会压抑和杀灭人体内有益的菌群，引起菌群失调，造成抵抗力下降。日常生活中经常发生的局部软组织的淤血、红肿、疼痛、过敏反应引起的接触性皮炎、药物性皮炎以及病毒引起的炎症等，都不宜使用抗菌药物来进行治疗。 误区二：抗菌药物可预防感染 抗菌药物仅适用于由细菌和部分其他微生物引起的炎症，对病毒性感冒、麻疹、腮腺炎、伤风、流感等患者给予抗菌药物治疗有害无益。抗菌药物是针对引起炎症的微生物，是杀灭微生物的。没有预防感染的作用，相反，长期使用抗菌药物会引起细菌耐药。 误区三：广谱抗菌药物优于窄谱抗菌药物 抗菌药物使用的原则是能用窄谱的不用广谱，能用低级的不用高级的，用一 种能解决问题的就不用两种，轻度或中度感染一般不联合使用抗菌药物。在没有 明确病原微生物时可以使用广谱抗菌药物，如果明确了致病的微生物最好使用窄谱抗菌药物。否则容易增强细菌对抗菌药物的耐药性。 误区四：新的抗菌药物比老的好，贵的抗菌药物比便宜的好 其实每种抗菌药物都有自身的特性，优势劣势各不相同。一般要因病、因人 选择，坚持个体化给药。例如，红霉素是老牌抗菌药物，价格很便宜，它对于军 团菌和支原体感染的肺炎具有相当好的疗效，而价格非常高的碳青霉烯类的抗 菌药物和三代头孢菌素对付这些病就不如红霉素。而且，有的老药药效比较稳定， 价格便宜，不良反应较明确。另一方面，新的抗菌药物的诞生往往是因为老的抗菌药物发生了耐药，如果老的抗菌药物有疗效，应当使用老的抗菌药物。 误区五：使用抗菌药物的种类越多，越能有效地控制感染 现在一般来说不提倡联合使用抗菌药物。因为联合用药可以增加一些不合理的用药因素，这样不仅不能增加疗效，反而降低疗效，而且容易产生一些毒副作用、或者细菌对药物的耐药性。所以合并用药的种类越多，由此引起的毒副作用、不良反应发生率就越高。一般来说，为避免耐药和毒副作用的产生，能用一种抗菌药物解决的问题绝不应使用两种。 据临床药学工作者统计： 约60%～70%的情况表现为无关作用或相加作用 约20%～25%的情况表现为增强作用 约10%～15%的情况表现为相互拮抗作用 误区六：感冒就用抗菌药物 病毒或者细菌都可以引起感冒。病毒引起的感冒属于病毒性感冒，细菌引 起的感冒属于细菌性感冒。抗菌药物只对细菌性感冒有用。其实，很多感冒都属于病毒性感冒。严格意义上讲，对病毒性感冒并没有什么有效的药物，只是对症治疗，而不需要使用抗菌药物。大家可能都有过这种经历，感冒以后习惯性在药店买一些感冒药，同时加一点抗菌药物来使用。实际上抗菌药物在这个时候是没有用处的，是浪费也是滥用。
顿号使用的十大误区 作为常用标点符号之一的顿号，在近几年的高考语文试卷中频频亮相。也是平时教学中的一个难点和重点。 1990年3月，国家语言文字工作委员会和中华人民共和国新闻出版署重新发布了修订后的>，对顿号的用法作了如下解释： 句子内部并列词语之间的停顿，用顿号。 (1)亚马逊河、尼罗河、密西西比河和长江是世界四大河流。 (2)正方形是四边相等、四角均为直角的四边形。 顿号属于句内标点，顿号是用在并列词语之间的，它所表示的是词语与词语之间的并列关系。本文在此就顿号的使用作一整理，生活中关于顿号的使用有以下十大误区。 一、概数之间使用顿号。 例句（1）他每天必须步行七、八里山路才能到学校。 例句（2）哪天我记不得了，我只记得他离开时大约是早上五、六点钟，天刚刚放亮。 相邻的两个数字连用，表示大概，无须停顿，中间不用加顿号。93 年高考上海卷的“十七、八个人”，95年全国卷的“三、四里”的错误正在这儿。！ 二、分句之间使用顿号。 例句（3）小王是我们全班同学学习的榜样，他是那样刻苦、勤奋、严谨、永远值得大家学习。 例句（4）赶快跑、赶快追！马上要抓住它了。 例句（3）其实是由三个分句构成，分句二与三之间应该用逗号，而不用顿号；例句（4）的“赶快跑、赶快追！”也不是词语的并列，中间应该是感叹号。97年高考全国卷中的“任务重、工程难、规模大”是三个主谓俱全的短句，也不是句中词语的并列，中间不能用顿号，应改为逗号。 三、并列词语不同层次之间用顿号。 例句（5）他了解的著名诗人有战国时期的屈原、东晋的陶渊明、唐宋的李白、杜甫、白居易等。 例句（6）大前山中学的相声、小品、李家宅中学的哑剧、戏曲联唱、白门店中学的诗朗诵、课本剧都是这次比赛的优秀节目。 不同层次之间都用顿号，必然使得句子脉络不清，应用逗号以显示层次。以上三例中“屈原”、“陶渊明”、“小品”、“戏曲联唱”后面的顿号都应改为逗号。 四、并列词语作谓语之间用顿号。 例句（7）她高兴地跳着、唱着。 例句（8）他衣着朴素、讲话平和、走路稳健。。 例句（9）我的大嫂美丽、聪明、贤惠。 以上三例中的顿号都应改为逗号。 五、并列词语作补语之间用顿号。 例句（10）她把房间收拾得整洁、明亮、美观，你一住进去肯定感到十分舒适。 例句（11）这是一种名贵的兰花品种，你看这株长得多么晶莹、明丽、娇媚。 以上例句（10）中的“整洁”、“明亮”、“美观”和例句（11）中的“晶莹”、“明丽”、“娇媚”都充当的是句子的补语，中间的顿号应改为逗号。 六、集合词语之间用顿号。 例句（12）全体团员、青年都要发扬不怕困难、知难而进的拼搏精神，争取在这次远程拉力赛上取得优秀成绩。 例句（13）市长在全市规模企业干部干部大会上宣布：要尽快做好亏损企业的关、停、并、转工作。 集合词语是紧密结构，不能用顿号分隔开来，“团员、青年”“关、停、并、转”中的顿号都是不该用的，应该去掉。 七、停顿较小的词语之间用顿号。 例句（14）他不仅学习成绩好，而且作事情也干脆、利落。 “干脆、利落”之间停顿较小，不应该用顿号。 八、连词前面用顿号。 例句（15）他已经和朋友商量好，准备在明年春暖花开的 例句（16）黄山的奇松、怪石、云海、和温泉是该旅游区四大亮点。