从嘴唇颜色看你的肾是否健康
如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。
嘴唇的皮肤以及嘴唇周围的病理现象都能从不同程度说明此时身体状况，嘴唇之于人体就像一个“晴雨表”。
健康的唇：淡红色，圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹。
1、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色
提示：你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。
常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。
(1)立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。
(2)尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。
(3)产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了：玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。
这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。
2、嘴唇为淡白色
提示：你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。
常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。
如何调理？
(1)加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品：鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。
(2)带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。
(3)不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。
3、嘴唇为青黑(紫)色
提示：你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。
常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。
如何调理？
(1)如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色
(2)强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
(3)如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。
4、嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色
提示：你的身体里还是有比较明显的湿气存在，同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。
常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。
如何调理？
(1)尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。
(2)饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。
从嘴唇颜色看你的肾是否健康 如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。 嘴唇的皮肤以及嘴唇周围的病理现象都能从不同程度说明此时身体状况，嘴唇之于人体就像一个“晴雨表”。 健康的唇：淡红色，圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹。 1、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色 提示：你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。 常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。 (1)立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。 (2)尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。 (3)产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了：玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。 这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。 2、嘴唇为淡白色 提示：你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。 常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。 如何调理？
(1)加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品：鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。 (2)带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。 (3)不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。 3、嘴唇为青黑(紫)色 提示：你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。 常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。 如何调理？ (1)如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色 (2)强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。 (3)如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。 4、嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色 提示：你的身体里还是有比较明显的湿气存在，同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。 常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。 如何调理？ (1)尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。 (2)饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。
嘴唇为深红色预示体内火大 嘴唇的皮肤以及嘴唇周围的病理现象都能从不同程度说明此时身体状况，嘴唇之于人体就像一个晴雨表。 嘴唇可以反映一个人身体的基本素质，包括嘴唇的颜色、嘴唇的皮肤以及嘴唇周围的病理现象都能从不同程度说明此时身体状况，嘴唇之于人体就像一个晴雨表。了解病理嘴唇前一定要知道什么是健康嘴唇，健康的嘴唇就是淡红色，圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹。 1.嘴唇为红色或深红色或紫红色：这预示你体内火比较大，而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。常见不适有牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。 防治方法：减少辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉等物质摄入，它们会让体内的火气更旺。尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油很危险。靠古方帮忙：玄参30克，生地30克，麦冬30克，肉桂2克，水煎服。这个古代的名方增液汤，可以在清理人体“火”的同时补足阴液，滋阴调和。 2.嘴唇为青黑(紫)色：这预示你体内有比较明显的血瘀气滞的情况。常见不适有：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。 防治方法：每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，能让青黑色的唇在一段时间之后发生改变，老陈醋有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。如果吸烟，最好能够减少吸烟量。 3.嘴唇为淡白色：这预示你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态。常见不适有乏力、困倦、背痛、性欲低下等。 防治方法：加强鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等高营养物质的摄入，不挑食，不减肥，生命比苗条更重要。每天适当嚼服带红色内皮的花生，不限量。至少一天吃15枚以上干枣。不过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源破坏性消耗。 4.嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色：这预示你的身体里还是有比较明显的湿气存在，同时也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚了。常见不适有食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。 防治方法：尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。因为肾和脾胃的经脉都起源在脚上，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器。 5.双侧或单侧口角开裂：一旦身体内出现脾胃阴虚的状态，那么最容易“缺油”的部位还是在口角，所以这种情况下，它们往往容易开裂。 防治方法：到街上买那种熟透的猕猴桃，每次3个，每天3次，3天之后，你就会相信为什么它有魔力了。建议少看相声、小品和搞笑类节目，以免伤口反复裂开。 6.上唇或是下唇起疱：这预示你身体里的湿气太大了，已经开始变成湿毒了。 防治方法：检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类了，减少上述物质的摄入。要有意识增加蔬菜的摄入量。 7.上唇或是下唇内溃疡：关键在于区别溃疡面的颜色，如果是红色明显的，多半为上火;如果是以白色为主，人体还是偏虚为主。 防治办法：一定要吃VC含量高的水果，山楂、橙子、猕猴桃、西红柿等，切记不要拿西药的VC片来代替水果。用棉花多蘸些云南白药，直接按压到溃疡面上，停留30分钟，每天
嘴唇厚忌什么颜色口红 嘴唇虽然算不上最重要的五官，但是对于人的外貌影响还是很大的。对于嘴唇厚的人来说，如果不通过化妆等方式对其进行纠正的话，那么会使个人形象大打折扣。不过，如果在化妆过程中选对来唇色，那么厚唇还是可以显得很好看的。比如说，裸色和亚光色，就是比较适合厚唇人士的颜色，同时还可以用深色进行修饰！ 一、嘴唇厚怎么涂口红显薄 第一，选择粉底在嘴唇上打的，如果唇色偏暗，需要使用比面部粉底浅一号的哦！如果是嘴巴稍微有点厚的，可以只是在嘴唇的边缘涂抹，淡化边界线就可以了。 第二，是涂一点唇部打底啫喱，或者比较滋润的唇膏也可以，这样让粉底上的唇膏更容易上色。 第三，用沾有唇膏、口红的唇刷沿着嘴唇的边缘内部画好嘴唇的形状，特别提醒，在给厚嘴唇化唇线的时候应该适当的拉长一下嘴角，这样可以从视觉效果上缩减了嘴唇的厚度。
第四，唇膏的颜色要根据你自身的肤色选择了。如果肤色较白皙的话就适合任何颜色的口红，如果肤色偏黑的话则要尽量避开粉色这样的色系。基本上豆沙红、砖红色是怎么用都不会错的。如果你希望让人看上去比较精神，那么玫红色则是很不错的选择。 二、嘴唇厚口红涂什么颜色好看 1、裸色首选 拥有性感的双唇却没有能搭配得宜的五官时，选择裸色口红就不存在这个问题了，对于裸色口红，最早期的时候大家都觉得是肤色口红，现在已经延伸到有裸橘色，裸金色，裸粉色等一系列的裸色，是对于厚唇一组的大救星。 2、亚光首选 口红的选用上最好使用亚光的，带有璀璨感觉的也能够接受，如果是嘴唇过厚最好不要用高光的。 3、深色修饰 颜色方面玫红色、砖红色等深色系比较有视觉收缩的感觉，
从嘴唇看脏腑和疾病【全】 将口微闭，自两口角画一横线，再自鼻中沟经上、下唇中央画一垂直于两口角的竖线，将口唇分成四等份，再划两条过直角中点的斜线，将口唇分成了八等份，每份为一个八卦方位，每个脏或腑分配在一个方位上，然后根据每个方位上的形态、色泽等来判断生理、病理变化，见图： 1.乾1——属肺、大肠。肺热发烧病人，多在口唇下方起疱疹。 2.坎2——属肾、膀胱。急性肾炎的病人此处红紫，慢性肾炎的病人此处暗黑。 3.艮3——属上焦、膈以上，胸背部、胸腔内脏器、颈项、头颅、五官。凡是上焦火旺的病人此处易起疱疹、口角溃烂。
4.震4——肝胆区。凡是肝胆有湿热、瘀热、肝胆火旺者，均有疱疹或肿胀、痛、痒等。 5.巽5——属中焦。凡是中焦疾患(包括膈肌以下，肚脐以上，上肢部，腰背部及其内脏器官)均在此处有胀肿、疱疹等。 6.离6——属心、小肠。凡心经有热、小肠经有热，鼻唇沟右侧起疱疹。 7.坤7——属脾和胃。凡是脾、胃有病的均在此处有疱疹或红肿。 8.兑8——属下焦(包括脐水平以下小腹部、腰骶部、盆腔、泌尿生殖系统)。凡是下焦有湿热、瘀血者，均易在此处起疱疹、肿胀、烂口角等。 从嘴唇的形态看疾病 唇有上下两片，离则口开，合则口闭，唇的形态与口的形态是紧紧地联系在一起的。因此，这里所讲的唇的形态，绝大部分是讲口的形态。 1.唇燥裂口唇干燥裂开，表面粘着一些零碎的小皮膜，甚至裂口较深而渗出一点血来，是燥热津亏所致，患热病之后往往有这种情况，有些人不耐秋冬的干燥天气，也会这样。
2.唇红肿口唇的大部分或局部红肿，肿起最高的地方生了个小疮，初起似豆，其后大如蚕茧，坚硬而疼痛，甚至发热恶寒，一般叫做唇疽。如果肿处在口角，形如粟米，色紫坚硬，又痛又痒，叫锁口疔。这些病都是邪毒壅结所致，要赶快治疗，不然就可能发生全身的严重病症。 3.唇生疱疹唇的某些部位生个小疮，如米粒或高粱米大小，聚集在一起，这叫唇部疱疹。疱疹的每个小疱里面，有一点黄色透明或浑浊而带血的液体，数天后结痂。疱疹周围的皮肤并不红肿，稍痒而不适，疼痛不明显，一般自行痊愈。在疱疹出现的同时可考虑患有上呼吸道感染，如感冒、肺炎及麻疹。 4.唇裂唇部裂开一个大缺口，系先天畸形，这叫唇裂，大都在口唇，有单侧，有双侧，轻的裂到唇四面，重的甚至裂到鼻孔。 5.下唇内面有颗粒下唇内面粘膜上有细小颗粒，呈半透明突起，这是蛔虫病的象征。 6.唇翻上唇向上翻，人中已满，那是脾阳已绝的征象。 7.下唇有肿块下唇红，唇外缘有凹凸不平的肿块，基底坚实，容易出血，其后表面破溃糜烂，有臭味，这样的情况可能是唇癌。 8.口唇歪斜口唇歪斜，张口时特别明显，或与舌歪并见，也常见口角流涎不能自禁，这是面瘫或中风的征象。
各种嘴型特征 嘴唇是一个女孩子的魅力所在，极具性感和魅惑力，拥有一个漂亮的嘴唇是征服男人的一个重要方面哦。另外，在面相学中，一个女人的嘴唇和这个女人的性格命运是也是很有关系的，不同大小、厚薄和形状的女人嘴唇有着不同的人生哦。下面我们就一起来看看女人嘴型面相图解来了解一下女人一生的命运吧。 1、樱桃小嘴的女孩 个性保守，心胸不大，较能安于现状，也因为小巧可爱，所以成为中国古典美人的必备条件，其实，那是父权社会下的美人，因为小嘴的女孩，企图心小，不擅社交活动，在男尊女卑的时代是相当「宜家宜室」的。小嘴的女孩在相学上，较能安于现状，肚量不大，志向也不大，且是相当保守，也因为心胸不大，所以较少前瞻性的胆识，因此较多计较与对事情的挑剔，如想追求樱桃小嘴的女孩，得相当有耐心，因为她也少了大胆去接受男孩的勇气！ 2、大嘴女孩的特质 主要是气度大，为人随和、大方、慷慨、干脆，而且志向也大，较有主见，不似小嘴女孩的依赖性重。但别以为大嘴女孩就一定是完美无缺，如果合嘴时，双唇松垮居多的，无法紧闭，那表示在金钱使用上较不懂得撙节，没有量入为出的观念，较易出现挥霍浪费的情形，而一般所称的“大嘴巴”，指的就是大嘴，而双唇无法合拢紧闭的人。唇色红润，象征健康、开朗，消化器官功能良好，如果发紫、发青、发白，那表示身体健康已亮起红灯，至少也得作身体检查！
3、一般嘴唇的唇纹较深的女孩 较热忱、热心，为人随和好相处，如果纹路条理深明，那表示是位稳健踏实的女孩，心情开朗、亲和力强；如果唇上没有唇纹的女孩：个性比较孤癖，会让人有冷冷的感觉，是少了些亲和力！ 4、嘴角上扬的女孩 乐观进取，较有人缘，也容易与人建立和睦的人际关系。 5、嘴角下垂的女孩 内心嘀咕的事可多着呢，个性较为偏执，容易心存不满，所以人际关系并不完美！ 6、嘴向下垂，且看不到嘴角的女孩 嘴向下垂，且看不到嘴角，嘴如吹火状而合，容易孤苦伶仃，不长寿，为人心术不正，终日非短流长，搬弄是非。 7、嘴巴歪斜的女孩 是内心不平衡的象征，言行上较易与人产生口角或容易招惹口舌是非。
嘴唇干裂是什么原因？中医认为嘴唇的湿润程度也是身体情况的外在反映。嘴唇干裂是津液已伤，唇失滋润;唇口糜烂，唇边生疮多是核黄素缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。 那么嘴唇干裂怎么办? 中医应服用富含维生素的新鲜蔬菜，但不要过多吃橘子，因为橘子是芳香温类水果，多食易“上火”，会让嘴唇更加干燥。可用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3—4次饮用。或可经常按摩嘴唇，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指轻轻按摩，就可以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，进而变得滋润。 知道了嘴唇干裂的原因，建议您平时多喝水，嘴唇干裂时不要去添。 身体的健康情况，其实是和人体的嘴唇离不开的，嘴唇能反应我们是否健康，例如：嘴唇干裂，那么说明可能要上火了，嘴唇为青黑(紫)色，则可能身体中血瘀气滞，下面小编带大家如何从人的嘴唇看出一个人的健康问题。 一、嘴唇为淡白色 提示：你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。 常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。 防治方法：
1.加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。 建议食品：鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。 2.带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。 3.不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。 二、嘴唇为青黑(紫)色 小编提示：你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。 常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。 防治方法： 1.如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。 2.强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。 3.如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。 三、双侧或单侧口角开裂 不知道你是否有过这样的经历，那就是上下唇交界的两边口角处往往莫名的开裂了，如果在那几天里，是无论如何都不能听郭德纲的相声、看赵本山的小品的，如果哪位同事拿着手机念一条搞笑短信，恐怕都会引得你的嘴角刚刚愈合住的伤口再次开裂，撕心裂肺的疼痛…… 提示：不管是你说话还是吃东西，在口唇的上下运动过程中，口角的位置还是相对不动的，它们所起到的作用很类似于门轴，所以一旦身体内出现脾胃阴虚的状态，那么最容易“缺油”的部位还是在口角，所以这种情况下，它们往往容易开裂。 防治方法： 1.到街上买那种熟透的猕猴桃，每次三个，每天三次，三天之后，你就会相信为什么它有魔力了。 2.建议少看相声、小品、和搞笑类节目，以免伤口再度裂开。反复裂开伤口，不利于最终的恢复。 3.建议暂时性的多吃一些油脂比较大的食品。 四、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色
嘴唇看出疾病信号 嘴唇颜色看健康信号一：上唇颜色黯红、苍白预示大肠健康问题上唇颜色焦枯发焦或黯红：为大肠病变，并伴有肩膀不松爽，口臭口疹、喉咙不畅、耳鼻不通等症状。上唇苍白泛青：为大肠虚寒，泄泻、胀气、腹绞痛、不寒而栗、冷热交加等症状间或出现。对策：大肠出现问题，应该要适当调节肠胃，多吃对肠胃有利的食物。例如大肠虚寒，应该温补。药可以选择木香、莲子、肉豆蔻、诃子、人参、干姜、肉桂、吴茱萸等等。信号二：唇内红赤或紫绛表明肝火旺肝火旺，脾气急躁，胁下胀痛，吃食不下。对策：食疗方面，可用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮，还可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等进行调理，这些都可以减弱肝火旺的症状。另外，要保持好的心情，不要暴躁，学会控制自己的情绪。信号三：嘴唇干裂是阴虚火旺的征象嘴唇的湿润程度也是身体情况的外在反映。干裂是津液已伤，唇失滋润;唇口糜烂，唇边生疮多是核黄素缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。对策：如嘴唇出现裂隙或裂沟，应服用富含维生素的新鲜蔬菜，但不要过多吃橘子，因为橘子是芳香温类水果，多食易上火，会让嘴唇更加干燥。可用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分34次饮用。或可经常按摩嘴唇，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指轻轻按摩，就可以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，进而变得滋润。从嘴唇看健康信号四：嘴唇起疱说明湿气太大上唇或下唇起泡需要注意，你身体里的湿气太大，并且已经开始变成湿毒。检点一下你的食品是否过于
偏重油炸类或是糖类、油腻类，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。对策：1.减少上述物质的摄入，如果是在抵制不了诱惑，至少也不要再象以前那样吃的很多了。2.注意要有意识的增加蔬菜的摄入量，清淡些总没坏处的。信号五：嘴唇脱皮缺乏维生素B2维生素B2，又称核黄素，全国人均每天摄入量为0.8毫克，仅占RDA要求的1.3毫克的58.4%。缺乏状况各地区之间差异不是很大。严重缺乏维生素B2，会出现嘴唇脱皮、皮肤发痒的症状。对策：维生素B2是水溶性维生素，容易消化和吸收，被排出的量随体内的需要以及可能随蛋白质的流失程度而有所增减。它不会蓄积在体内，所以时常要以食物或营养补品来补充。广泛存在于酵母、肝、肾、蛋、奶、大豆等中。信号六：嘴唇麻木可能是胰脏衰落嘴唇感觉麻木，身体日渐消瘦。这可能是胰脏功能在逐步衰弱，主要是饮食失调、饥饱不当所致。由于胰脏不好，便殃及胃。当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥、麻木。对策：这时除了调整饮食外，还要注意不要吃生冷、油腻的食品。嘴唇与健康青紫如果是短时间的嘴唇青紫，可能与一时受寒有关，多有痛症，这种情况在环境缓和后便可消失。如果嘴唇长期出现青紫，预示着你的心脏可能存在问题，应当及时去医院检查。嘴唇常出现淡青色，多为体质偏寒，易患感冒。保健措施：这类人群需加强锻炼，注意防寒保暖，不要偏食，多吃水果和蔬菜。苍白一般来说，贫血的人由于血液内红细胞与血红蛋白含量低于正常值，不仅唇色白，而且眼睑、面色、指甲发白，缺少光泽。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢
【舌苔发黄】 一般多见于热性疾病的过程中，表明邪正相争十分激烈，病已入里，邪已化热。 舌苔黄腻，是湿热的表现，主症在肝和脾。你还容易口渴，也显示是肝脏的问题，说明你肝火旺，容易急躁发脾气。肝有病患，可影响脾胃的升降和胆汁的排泄，口臭就是因为脾胃不调，胃火旺，消化不良引起的;口苦就是因为胆汁排泄紊乱。 另外肝开窍于目，肝脏出现疾病通常会引起两目干涩、视力减退。可以吃点滋阴健脾养肝的药，调理脾胃和肝。 【舌苔发黑】 主要是舌丝状乳头增殖变黑所致。有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深浅不同。中医认为病人出现此苔，一定病期较长，病性比较复杂严重。 中医认为舌苔发黑是热极化火所致。还有些肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。临床发现，有一些慢性疾病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象，应及时到医院找医生诊治。 当精神处于高度紧张状态时，也会出现黑苔。经常熬夜，抽烟过多，便容易发生黑苔。另外，一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等，或药物，如复方甘草片、铁剂等也容易将舌苔染黑，这只是暂时的现象，不必担心。 【舌苔过白】 白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。 从现代医学角度看，可能是口腔的唾液分泌较多，以及气管内痰液分泌增多，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞，使细胞肿胀而不易脱落;加上舌组织水肿和淋巴回流障碍，舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积，所以舌质肿胖，舌苔白厚而腻。 【镜面舌】 即舌面无苔，像镜子一样光滑。轻者营养不良，或体内缺乏铁或维生素B2;重者则表示体内津液亏乏，病情深重。 如果病久者的镜面舌兼绛色，还要防止出现败血症。如果是老年人的舌头像镜子那样光滑，舌底面两根静脉增粗延长，表示有肺心病。 【牛肉舌】 即舌质暗红，舌苔光剥像牛肉一样。牛肉舌常见于恶性贫血患者。 长期食用玉米、高粱的人易缺乏烟酸，长期缺乏烟酸可导致记忆力减退、老年痴呆。富含烟酸的食物有动物肝脏与肾脏、瘦肉、全麦制品、啤酒、酵母、麦芽、鱼、家禽肉、无花果以及花生等干果。食用花生时需注意，阴虚内热的人，不要吃炒花生，以免生热。在煮玉米时加入小苏打(碳酸氢钠)，可增强机体对烟酸的吸收利用。 【点刺舌】 是指舌上有很多红刺群凸出舌面，好像草霉的果实一样。点刺出现于舌尖或舌边，表示热盛，可见于各种发热感染性疾病或大面积烧伤病人;点刺出现于舌中，多为热毒更盛或热入血分，容易发生休克、神志昏迷。 失眠、便秘或夜间工作紧张的人，以及维生素缺乏、营养不良和大脑皮质功能失调等，也可出现舌面上的红色点刺。 【裂纹舌】 舌面上的裂纹有深裂、浅裂以及各个不同方向的裂沟和皱纹。舌面上的浅裂纹主要是由
女儿，你已经六岁多了，今年是你在我们身边度过的第七个春节。你的到来，给咱们家带来多大的欢乐与幸福。你是爸爸妈妈的掌上明珠，是爷爷奶奶的心肝宝贝，是飞翔在我们家的快乐天使。咱们全家人都希望你健康快乐成长，我们在祝福，我们在祈祷…… 当你出生时，体重很轻，仅有2.65公斤，形容精巧，当医生把裹着你的包裹递给我时，还直夸你长得漂亮，这也许是她们当助产医生接生了很多孩子后的真实感受。后来当你百天以后抱出来玩，逢人便夸你长得漂亮，真是集中了父母的所有优点。当然，作为一个孩子，今天你还不会体会到这一点，长大以后你才会懂，这是一个女孩儿的天资，我和妈妈为你骄傲，为你自豪。 作为父母，总希望孩子快快长大。你的每一个动作都牵引着父母敏感的神经，你成长的每一步都见证着父母衷心的期待，你的每一个笑容，都是盛开在父母心中的幸福之花，你那稚嫩红润的笑脸，永远是父母心中那灿烂无比的阳光。 俗话说：“人有千般好，花无百日红”。可是，你也有生病的时候，虽然对于人生在所难免，爸爸妈妈都希望你健康成长。在你从医院回到家中的一个月中，你在妈妈和奶奶的精心护理下，长得很快，满月的时候，你已经长得白白胖胖，体重已经达到5公斤。全家人都为你高兴，为你祝福。可是有一天，你突然哭闹不止，身体有点发热。妈妈为你量体温，一会儿37.2度，一会儿37.4度，又过了一会仍不见退烧的迹象。你那么小，还不满月，真不知所措，急得妈妈一会哭了起来。由于爸爸当时还在学校上课，不能及时回来。妈妈后来用一些酒精为你退烧，奶奶也用热毛巾为你热敷，烧逐渐退了下来。我不在你身边的日子，真是难为你妈妈了，是妈妈为你日夜担心。因此，长大以后，你首先感谢的应该是你妈妈，是她生养了你，哺育了你，是你健康生命的守护神，是你幸福生活的指路灯。 当你还在襁褓里的时候，你已经度过了你生命中的第一个春节。那浓浓的喜庆气氛，带给你生命的律动；那声声的节日祝福，是你成长的音符。孩子，愿你伴随着这一切美好的祝愿，健康快乐的成长。时间过得真快，春节过去了，寒假结束了，我也随着学生的返校而投入到新学期的教学中去，不得不暂时离开你们母子。由于你妈妈还在产假期间，再加上天气还有点冷，所以你和妈妈仍在老家生活。我虽然在学校，仍时刻想念着你们，不时跟你妈妈打电话，询问你的情况。盼着你一切都好。 三个月很快过去了。春天的阳光也逐渐暖和起来，小草钻出了地面，柳树发了芽，溪水也哗啦啦响，蜂儿飞，蝶儿舞，这一切像是欢迎你的到来一样。终于在一个惠风和畅，阳光明媚的日子，我把你和妈妈接到学校，同你和妈妈生活在一起。心中的快乐真是无以言比。当我和妈妈第一次把你抱在众老师面前时，你的伯伯阿姨都夸你，圆圆的脸蛋，白嫩的皮肤，大大的眼睛，高高的鼻梁，薄薄的嘴唇，真是一个美人坯子。当然这些你现在还不会懂，将来你就会引以为豪的。不过，我更希望你将来用丰富的知识来塑造自己内在的气质美。做一个内在美与外在美的完美结合。 每天我为工作而忙碌，同样每天，我又为你们健康生活而快乐。 月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福。这也许是自然规律。一天半夜，你突然发起烧来，可把我妈妈急坏了。眼看你呼吸很粗，高烧不止，就决定把你用小被子包起来，赶紧去看医生。所好的是，附近刚好有一家诊所，由于晚上刚下过雨，校园里还有点湿滑，我抱着你走得太快了，一不小心，身子滑到了。就在倒下的一瞬间，为了保护你，我用胳膊肘支撑着地。你安然无恙，我的胳膊却磕破了皮儿，我和妈妈顾不上这些，还是急忙送你去就医。医生给包了点药，并打了一针。这是我所记得的你出生后的八个月内第一次打针。等再次回到学校家时你已经又睡着了。此时已经凌晨两点钟了，你睡了大约半小时后，突然你的身体非常冰凉，量一量体温，还不到35度，可把我和妈妈吓坏了。于是又赶紧抱着你去刚就医的诊所问个究竟。医生说没关系，可能对针比较敏感，喝点开水就好了。我和你妈妈半信半疑的抱着你回去了，我们整个一夜都没有睡觉，随时都在观察着你，怕你会有什么不良的反应。好在，你
耳朵，健康的晴雨表 人们常用“耳聪目明”来形容一个人的身体好，为什么耳有如此功效？ 因为耳部与全身经络有密切联系，当人体内脏或躯干患病时，就会在耳廓上一定的部位出现反应，如压痛、导电量增加、形态与色泽的改变等，这些出现反应的部位叫耳穴，又叫反应点、压痛点、敏感点。 耳穴在耳廓上的分布区域，称为耳区。它的分布有一定规律，象一个头部朝下，臀部朝上的倒置胎儿，具体表现为：头面部相应的穴位在耳垂及其邻近处；上肢相应的穴位在耳舟；躯干和下肢相应的穴位在对耳轮和对耳轮上下脚；内脏相应的穴位多集中在耳甲艇和耳甲腔；消化道相应的穴位在耳轮脚周围呈环形排列。 临床显示，耳廓形态、色泽的变化与疾病有密切关系，表现如下： 1.耳廓厚而大，为形盛，表明脏腑气血旺盛，提示人体健康无病。若耳廓瘦薄，是形气不足，多属虚症。 2.耳廓色泽红润，为健康之象。耳轮鲜红者属热；红赤者属风热。耳背脉络红赤，多见于小儿麻疹、痘疹；若是成年人则多属湿热病毒。耳面脉络红赤属肺虚挟邪，或心脉淤滞。 3.耳廓色白而薄，表明肺肾虚弱，提示人体气血不足。若耳廓色青黑，且耳轮干枯，是肾阴亏耗的征兆。耳轮焦干枯燥，提示人体肾虚消渴。 4.耳廓发黄、色泽鲜明为黄疸或湿热征兆。若色泽晦滞为淤热；色黄且痛，为黄耳伤寒。 5.耳轮甲错，耳廓上出现淤斑或淤点，多因腹腔内淤血，或因肠道有肿瘤，或因久病微循环发生障碍等。由此可见，耳是健康的“晴雨表”，通过耳能知病。所以我国劳动人民很早就开始、摸索通过耳治病。现在民间仍然流传着针刺耳垂治疗红眼、手捏耳垂治疗小儿惊风等方法。现在已推出了耳穴按摩、耳穴针刺、耳穴埋针等多种治疗方法，所能治疗的病症已达近百种。在这些方法中，因为耳廓神经末梢分布丰富以及血循环较差，如使用耳针、耳穴注射及埋针等方法，不仅会给人们带来疼痛，而且可能因为消毒不严或埋针时间过长，极易造成感染，导致耳廓软骨坏死，耳廓畸形。因此目前普遍推崇耳穴按摩法，它安全简便，可治病，可健身，是一种比较理想的疗法。 由于耳廓是由形状复杂的弹性软骨及韧带、脂肪、结缔组织和一些退化的肌肉等组成，具有皮下神经末梢丰富、脂肪少、血运差的特点，在耳穴按摩时必须方法得当、用力适中，切忌生硬粗暴。在实际应用时，要注意它的适应症和禁忌症： 适应症各种疼痛性疾病，如炎症性疼痛、外伤、手术后的疼痛、肿瘤及神经性疼痛等；一些慢性炎症性疾病，如慢性胃炎、肠炎、慢性腰腿痛等；变态反应性疾病，如过敏性哮喘、鼻炎等；神经、内分泌功能紊乱引起的病症，如失眠、神经衰弱、月经不调、闭经等。 禁忌症耳穴按摩一般比较安全，没有绝对的禁忌症，但要注意有些情况：如急性病症不宜单用耳穴按摩治疗，以免延误病情；耳廓有明显炎症或损伤者，如湿疹、溃疡、冻伤破溃者均不宜按摩。 常用的按摩手法如下： 1.点按法：可用专用的细按摩棒，或用食指、拇指掌侧指端代替。患者取坐位或仰卧位，按摩者一手持按摩棒对准穴位，另一手扶持耳廓，并将食指指腹置于耳穴相应的耳背部位，抵住按摩棒头，两手配合进行点按，或将拇指、食指指端相对，对准穴位进行点按。点按力由轻到重，一压一松，节律均匀，以能耐受为度。每穴每次按压2分钟左右，以局部有胀痛感为宜。此法可治疗各种疼痛性病症。 2.搓摩法：患者取坐位或卧位，按摩者或患者本人将食指屈曲，置于耳廓前面相应的穴位，拇指指腹置于耳廓背面相应的部位，并给予一定的压力，上下或左右反复搓摩，以耳廓发红并有热感为度。如搓摩耳廓正面穴位时，拇指指腹按压在耳廓背面相应部位，食指屈曲，以食指桡侧或拇指指腹从上到下搓揉。此法能使多个穴位同时受到刺激，常用于慢性病的辅助治疗和保健疗法。 3.提捏法：患者取坐位，医者或患者两手同时提捏两侧耳垂，每次提捏20～30下，每日1～2次。此法可用于治疗头部疾患，并有明目聪耳、美容作用。 使用耳穴按摩，必须根据自己身体的需要，选择合适的耳穴和按摩方法，并持之以恒，才能达到防病治病的功效。
10十种颜色的象征意义 处在各种文化背景下的人，对颜色都会做出反应，而这种反应往往是不自觉的。例如心理学家发现，暖色（红、黄、橙）会让人觉得紧张、刺激；冷色（蓝、青）则可已让人感到安慰、放松；中性色（紫、绿、黑、灰、白）却可以使人品味自然、大方。虽然每种文化对颜色的解释各有不同，但颜色依然是国际通用的象征体系。而这也使得颜色成为人类最重要的象征体系之一。 红色（Red） 红色是暖色中让人感觉最热烈的颜色，红色不仅是最刺激的颜色，也是意思最不明确的颜色，红色象征着爱与激情，也象征着侵略与战争。它既象征好运，也代表危险；它既是繁荣，也是地狱的烈焰。红色是一种警告标识它既表示不要做为，又是行动的一种刺激；既是政治色彩（红色是革命的颜色）又是感情色彩。 在中国，表示红色的字首先是朱。商周时帝王传承后嗣,就已经用了表明身份的红色印章—朱印。蒸发提取一种称为朱砂的矿物质就可以得到这种染料。 另一个表示红色的字是“丹”。甲骨文写作一丹，表示了出产这种矿石的矿井。 还有一个表示红色的字“赤”。在古代神话里把太阳比作一只红色的三足鸟，称为“赤鸦”，也称“金乌”。由于“赤”代表了太阳，而太阳又象征着至高无上的天，所以后世也经常用赤色，即红色来表示尊贵和高级别的地位。比如红色的官服是高官的专属服装；皇宫的地阶必须涂
红漆，叫做“赤墀（音同‘持’）”。北京紫禁城的宫墙饰以红色即有表示皇家无上尊贵之意。还有像现代汉语里的“走红”、“红人”等词汇也是由此意引申而来的。 红色还有更深一层的象征意义。这一层意义的源头就是“血液”。红色是血液的颜色，血液是生命的象征，因此红色也就象征了生命和活力。“歃血为盟”，所谓“歃血”，就是嘴唇或口旁涂上牲畜的血，意在表示生命的承诺。而且祖先在祭祀典礼时也经常会用到各种动物的血液，更早时甚至用过人的血液，这都是代表生命和灵魂的奉献。也正是因为红色和生命、阳气挂上了钩，所以红色也被用来驱鬼避祟，因为邪祟都是“阴”的，是惧怕有活力的阳气的。最典型的例子就是人逢“本命年”时，要穿红色内衣或系红色腰带来抵挡灾祸，逢凶化吉。此外还有给孩子手腕上系红绳，盖房上梁时在大梁上系红布等等民俗。 在民间，“月下老人”、“红线系足”和“赤绳子耳”的传说，引出了中国婚姻的主色调。因为结婚是幸福美好的喜事，所以其主色调红色自然便带有了吉庆和谐之寓意；而结婚又意味着家族很快就会“添丁”（即生育），所以红色也有了预示繁荣昌盛的引申义。 时至今日，由于历史、传统、文化的传承，某种特定的色彩甚至可以作为一个国家和民族的象征。对于中国人来说，这种特定的色彩非“中国红”莫属。 圣经》是一部记载神的历史和人类救赎史的“书中之书”，多次提及的”“血”成为贯穿全书的血线，被赋予了深刻而丰富的象征意义。 红色是含有生命的血液（依63:2-3），战争、死亡（默6:4）及罪恶
嘴唇红润看身体脾功能是否良好 俗话说“人是铁，饭是钢”，饭要发挥作用，中医认为，靠的是脾。 脾是中医学所说的“五脏”之一，它有三大功能：主运化、主升清和统摄血液。脾和胃是一对搭档，机体的消化运动主要依赖脾和胃的生理功能。生命活动的持续和气血津液的生化，也都有赖于脾胃运化的水谷精微，因而脾胃被称为“气血生化之源”、“后天之本”。 脾的运化功能，可分为运化水谷和运化水液两个方面。运化水谷，是指脾能把食物转化为营养物质，并将其输送到全身各处。脾运化水液，是指脾将吸收的多余水分，及时地转输到肺和肾，化为汗和尿排出体外。脾运化水液的功能完好，就能防止水液在体内发生不正常的停滞，反之，必然会导致水液异常滞留，产生湿、痰、饮等，甚至导致水肿。 脾主升清，是指脾把吸收的营养物质上输到心、肺、头目，生成气血，营养全身。脾的升清功能正常，脏器才不致下垂。若脾气不能升清，会出现神疲乏力、头目眩晕、腹胀、腹泻等症状；若脾气下陷，则可见久泻脱肛，甚至内脏下垂。血液在经脉之中流动，如何才能防止它跑出来而导致出血？靠的是脾的统血功能。 中医认为，脾有许多附属系统，如脾在窍为口，其华在唇，在体合肌肉、主四肢，在志为思，在液为涎，与胃相表里。 脾胃健运，则口味正常，增进食欲。若脾失健运，则可出现口淡无味、口甜、口腻、口苦等口味异常感觉，从而影响食欲。口唇的色泽是否红润，不但是全身气血状况的反映，也是脾胃运化水谷精微的功能状态的反映。人体肌肉的壮实与否，与脾胃的运化功能相关，脾胃的运化功能有障碍，则肌肉瘦削、软弱无力。 思虑过度，会影响脾的升清，出现不思饮食、脘腹胀闷、头晕目眩等症。在正常情况下，唾液不会流到嘴外。若脾胃不和，往往导致唾液分泌急剧增加，出现流口水等症状。 脾与胃经脉相通，互相帮衬，胃主受纳，脾主运化，二者共同完成食物的消化吸收及营养的运输，从而滋养全身。病理上也相互影响，若脾为湿困，会影响到胃，出现食欲不振、恶心呕吐等；反之，若饮食不节制，胃里积食，也会影响到脾，出现腹胀腹泻等。 脾喜欢燥，不喜欢湿。脾失健运，会导致气血亏虚或水液停滞，常用方药如四君子汤、参苓白术散、香砂六君子汤等。一些食物也有健脾祛湿的作用，如薏米、扁豆、淮山药、莲子、芡实、红小豆、鲫鱼、萝卜、苹果等。另外，“思伤脾”，思虑过度会引起脾胃运化失常，可选听一些舒缓的音乐，这样能够放松身心，促进脾胃功能。（北京中医医院脾胃病科主任张声生博士李晓玲）
嘴唇发白是什么原因，竟然患上了这些疾病 嘴唇的颜色和我们的身体健康有着很大关系，颜色发白或发黑都不好，应该是患上了某些疾病。研究发现，人的嘴唇发白就极有可能是贫血、糖尿病、肝脏疾病等造成的。 嘴唇发白，首先想到的一个问题就是贫血了。贫血顾名思义就是体内的血不足，而血不卟面色就会苍白，嘴唇发会看起来发白的。贫血也是引起嘴唇发白的一个最常见的原因之一。当然了如果只是因为贫血引起嘴唇发白的话，那么平时只要多注意吃一些有助于补血的食物，多注意补充铁元素就可以了。 如果你是一个细心的人的话，那么你就会发现生活中很多糖尿病患者的嘴唇也比正常人要白一些，这是因为糖尿病患者本身的血糖过高，因此就会引起水份的大量排出，从而会影响到身体激素的平衡，会使得整个身体出现“缺水”的问题，从而就会引起嘴唇发白了。这也也是中医诊断糖尿病的一种方法之一。一般
说来如果是因为糖尿病引起的嘴唇发白的话，那么日常只要注意控制血糖，及时的补充胰岛素，控制糖尿病的病情的话，就可以减少这类问题的发生了。 肾，是先天之根本，而肾同时还有一个最要的作用，就是保存水份，肾脏不好，就会引起水肿，失去保存水欲女的能力，因此整个人看起来就会一种虚脱的感觉，而从患者的嘴唇上看的话，肾病患者，或者肾亏者，嘴唇通常都比较白。 营养不良也会引起嘴唇发白，应该说如果一个人的身体健康良好，各种营养素充足的话，那么脸色看起来红润有光泽，而如果营养不良的话，那么脸色发白，嘴唇看起来也会变白的。 肝是满足人体正常的运转，是排毒的一个重要的器官，而当一个人肝功能下降，或者由于其它的因素而无法正常的运转之后，就会出现嘴唇发白的问题。所以从临床上说如果你的嘴唇发白，而又没有贫血，糖尿病，肾功能障碍的话，那么就要进行肝功能
中医调脾润双唇 如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。嘴唇的皮肤以及嘴唇周围的病理现象都能从不同程度说明此时身体状况，嘴唇之于人体就像一个“晴雨表”。 健康的唇：淡红色，圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹。 【颜色】 1、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色 提示：你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生火。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。 常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。 如何调理？
(1)立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。 (2)尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。 (3)产生了这么多不适时，需要药物来帮个忙了：玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。 2、嘴唇为淡白色 提示：你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。 常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。 如何调理？ (1)加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品：鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。 (2)带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。
篇一:《嘴唇发紫是什么原因》 嘴唇发紫是什么原因 2013-4-25 13:47:00 中国食品科技网 嘴唇发紫是什么原因?正常情况下我们人体嘴唇的颜色是粉红色的，否则的话就表示有异常情况。嘴唇发紫是什么原因相信很多人都不了解，可以说导致的原因主要有以下几种 贫血 很多人都不知道，其实我们完全可以从嘴唇的颜色中看出人体健康问题。如果人体健康的话，嘴唇的颜色应该是粉红色的，但如果唇色苍白并且连带着若指甲、眼睑也都有苍白现象的话，这就说明很有可能是贫血，这个时候患者必须要引起重视并且采用各种补血措施。还有一种就是嘴唇发紫，如果不是因为气温过於寒冷的话，就很有可能是因为贫血、心脑血管疾病。 像心绞痛、心肌供血不足等，这些都有可能会导致我们的嘴唇颜色出现紫色情况，这个时候患者除了要注意及时补血之外，同时还要注意检查心脏健康。 消化系统功能 导致嘴唇发紫的原因有很多，除了贫血以及各种心脑血管疾病之外，还有就是消化系统方面的问题。专家指出，如果长时间患有消化系统方面病症而没有得到有效及时的治疗的话，这部分患者嘴唇的颜色就会以紫色为主。临床研究发现，大部分嘴唇发紫的人在平时生活中经常会有长时间的便秘、腹泻等情况，而且食欲不振的情况十分明显。 这部分人群是因为消化系统出现了故障，从而影响到了嘴唇的颜色。因此专家特别的提醒有这些症状的患者，必须要尽早的治疗以及调理肠胃功能。 肾脏问题 很多时候如果人体肾脏存在有某些疾病的话，同样会出现有嘴唇发紫的现象。因此专家提醒这部分人群，如果身体没有心脑血管疾病问题以及消化系统疾病的话，就必须要考虑是否是肾脏功能存在异常情况了。经过对嘴唇发紫的患者的观察，发现其中有很多患有慢性肾上腺皮质功能减退等方面的病症，这就是导致嘴唇发紫的原因。 除了肾脏方面的因素之外，还有就是一些长时间的过量抽烟、饮酒等不良生活习惯也是导致嘴唇发紫的原因。因此在嘴唇发紫是什么原因这个问题上，肾脏健康必须要全面考虑。 肺功能异常
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 嘴巴周围长闭口粉刺是怎么回事 导语：皮肤是我们人体的第一道防线，可以帮助人体阻挡有害物质，也是身体健康的反应晴雨表。如果患者出现嘴巴周围长闭口粉刺的情况，就说明患者的 皮肤是我们人体的第一道防线，可以帮助人体阻挡有害物质，也是身体健康的反应晴雨表。如果患者出现嘴巴周围长闭口粉刺的情况，就说明患者的体内出现了有毒物，在皮肤上进行了显现。患者还可能出现了脾胃失调，肺火淤滞的情况，需要及时的进行治疗和局部调理。 闭口粉刺，顾名思义，就是闭合性的粉刺了，不像一般粉刺那样能直接看出来，通常看不明显，但是用手模，就能感觉脸上不平整的地方，仿佛有豆豆，但是又没有明显的红肿。如果硬去挤，会有白色（牙膏状）东西，或者成熟的就是淡黄色硬粒。这个就有脏东西和皮肤的代谢物混合，在毛孔深处形成的。 这些闭口粉刺就像不定时炸弹，如果处理不好，就会变成粉刺，所以，如果有很多闭口粉刺，就等于可能会爆发大面积痘痘。闭口粉刺虽然不明显，但是处理起来难度比粉刺大多了。毕竟，粉刺只要等熟了后用针去除，再消炎就能好，但是闭口，很不容易处理。 由于内火旺，脾湿肺热导致内分泌失调。 指导意见：平时多吃苦瓜以泄清火，饮食以清淡为主忌刺激辛辣食物。治疗应该是祛脾湿清心火降肺热，可以用中药调理口服黄连上清片，一清软胶囊，同时服用维生素b效果明显。 出现嘴巴周围的闭口粉刺，需要患者及时的到医院进行检查治疗，必要的时候可以采用中药治疗的方式帮助恢复皮肤的光滑细嫩。闭口粉刺不可以随便用手或者针刺，因为皮肤表皮一旦被破坏，就会出现感染的可能，导致面部的肌肤状态失衡。 生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏
龙源期刊网 https://www.doczj.com/doc/2d15671697.html, 体温,你的健康晴雨表 作者：Sammy 来源：《37°女人》2011年第12期 如何保持青春的体态？什么时候能怀孕？我会得妇科病吗？女性由于特殊的生理结构，会遭遇比男性更多的生理问题，所以许多女性都希望有个24小时陪伴在自己身边的健康专家，随时随地解答疑问。这么艰巨的任务，医生也很难完成，但体温可以，只要每天检测好自己的“基础体温”，就能及时避免更多的生理“麻烦”，让健康伴你左右。 什么是基础体温 基础体温是指人体在经过6小时～8小时的睡眠之后，尚未起床、进食、说话、运动前所测定的体温。基础体温主要用来衡量人体的代谢和激素水平。 贴士：如何自测基础体温 这个方法很简单，清晨醒来后不做任何活动，立即把体温表放在舌下约5分钟。将每天的测量结果记录在体温单上，并连成曲线，同时，将影响体温的任何因素，如感冒、失眠、月经期、使用电热毯等，也记在体温单上，并做出特别标记。根据一段时间的记录，你就能掌握自己的基础体温规律了。 20岁，关爱自身健康 20多岁是最爱美的年龄，保持青春的体态是每个女孩子的梦想，但是不合理的减肥方式 或者意外怀孕都会让身体受到伤害。通过测试基础体温可以帮你找到瘦身和避孕的最佳时期。 减肥和体温息息相关 连续性检测基础体温能指导女性选择最佳时期来瘦身减肥。基础体温的低温期是体重易减期，这一时期新陈代谢较旺盛，只要进行简单的运动，日常饮食再稍加注意，即可达到良好的减肥效果。而高温期是体重难减期，这一时期新陈代谢缓慢，身体状态不稳定，在此期间即使强制节食，也不会收到理想效果，所以应放松心情，等待下一个低温期到来。 根据基础体温避孕