《全国初级教练员岗位培训考试大纲》之一
《教练员综合素质》考试大纲
一、考试目标
《教练员综合素质》考试主要考查申请教练员资格人员应具备的教练员综合素养，主要包括：
1．先进的执教理念。
2．良好的法律意识和职业道德。
3．一定的文化素养。
[
4．执教所需的战略思维、环境适应、训练比赛指导、赛场应变、学习总结、关系处理的能力。
二、考试容模块与要求
（一）职业理念
1．执教理念
l 理解国家对于教练员作用、职责的基本要求，理解教练员职业的责任与价值。
l 了解执教理念的重要意义，根据自己积累的训练经验，加上自己的理性思考，建立自己的执教理念。
l 更好地了解自己、准确的认识自己；能设定个人执教目标，在训练过程中运用多种方式和手段达到设定的目标，促进自身的职业发展。:
2．运动员观l 理解运动员健康成长发展的思想。
l 理解“以人为本”的涵义，在训练、竞赛、管理中做到以运动员的全面发展为本。
l 把握运动员长期发展目标与比赛获胜短期目标的关系；能在执教过程中合理处理长期目标与短期目标的关系，把运动员健康成长和发展放在首位。
l 公正地对待每一名运动员，不因性别、民族、地域、经济状况、家庭背景和身心缺陷等歧视运动员。
3．教练员观
l 理解执教行为特征：教练就是领导。
l 理解领导力与领导行为；理解执教风格；能在执教中随着运动员和情景变化变换领导形式；能不断提高领导能力。
、
l 了解教练员职业的特点和教练职业发展的要求。
（二）体育法律法规
1．有关教练员的法律法规
l 了解国家有关教练员主要的法律法规，如《体育法》《中华人民国教练员等级制度》《体育教练员职务等级标准》、《教练员注册管理办法》等相关法规。
2．教练员权利和义务
l 理解教练员的权利和义务，熟悉国家有关法律法规所规的教练行为，依法执教。
l 依据国家相关法律法规，分析评价执教实践中的实际问题。
3．运动员权利保护
|
l 了解有关运动员权利保护的法律法规，保护运动员的合法权利。
l 依据国家体育法律法规，分析评价执教活动中的运动员权利保护等实际问题。
（三）职业素养
1．教练员职责
l 了解世界各国、体育组织对教练员的认识。
l 理解我国对教练员作用和职责的要求。
2．教练员角色
l 理解教练员在训练、比赛、管理中的角色以及变化。
"
l 理解教练员对于运动员的影响。
3．教练员素质
l 具有终身为社会主义体育事业服务和献身的良好思想道德素质。
l 具有一定的文化修养和知识容量及其结构和体系的文化素质。
l 具有掌握一定科学的训练理论、方法和工具的业务素质。
l 具有健康自信的身心素质。
（四）知识结构
1．专业知识
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l 能运用运动专项知识、运动员知识、运动科学知识以及工具知识等与教练员职业紧密相关的专业知识，进行合理的项目管理，分析处理训练、比赛中的实际问题。
2．人际知识
l 能运用处理社会关系、运动队关系、执教方法等与教练员职业紧密相关的人际关系处理相关知识，有效的进行人际沟通交流，改进训练、比赛中遇到的问题。
3．个人省知识l 能运用执教理念、终身学习等与教练员职业紧密相关的个人省知识，不断自我提升，做好运动队的日常管理、训练、比赛工作。
（五）能力结构
1．战略思维能力
l 能根据具体情况把握全局、预测需求、确定愿景、形成任务、提出方针、制定措施、反馈调整、创新战略。
；
2．环境适应能力
l 能根据运动队发展的实际需要和环境变化调节，进行行动计划制定、组织保障、队员选拔、员工选拔、相关资源配置。
3．训练比赛指导能力
l 能进行训练方法设计、动作示讲解、运动创伤预防、运动疲劳恢复、训练积极性调动、比赛选择与安排、比赛能力提高、比赛作风培养、比赛情绪调控。
4．赛场应变能力
l 能根据赛场外的变化情况，观察与发现问题、调整与解决问题、果断决策、突发事件应对、记录和评价。
5．学习总结能力
l 能不断自我完善、反馈和学习，进行赛后总结、科学研究与评价、自我反思和自我监督、终身学习、职业发展、创新。
\
6．关系处理能力
l 能观察他人情绪意向，有效理解他人，善于同他人交往。
三、考试方式与试卷结构
1. 考试方法：笔试、闭卷
2. 试卷分数：满分为100分
3. 考试时间：90分钟
4. 试卷结构（见表1）
…
四、题型示例
1．单项选择题
小明在训练时突然情绪激动，对着队友发火。下列处理方式，最恰当的一项是（）。
A．马上制止，让小明站到场边
B．不予理睬，继续训练
C．稍作停顿，批评训斥小明
]
D．幽默化解，缓和训练气氛
2．判断题
教练员执教的目标就是率领队伍夺取胜利。（）
3．填空题
教练员执教中应把握好与比赛获胜短期目标的关系。４．应用题
阅读下面材料，回答问题。
学生王林在学校训练时因同学给他起外号，将同学的鼻子打出了血。徐教练给王林的爸爸打，让他下午到学校来。放学时，王林的爸爸刚来到校门口，等在那里的徐教练当着众人的面，第一句话就是：“这么点儿大的孩子都管不好，还用我教你吗”
@问题：
请从教练员职业道德规的角度，对徐教练的做法进行评价。
要求观点明确，论述具体，条理清楚，语言流畅。不少于500字。５．论述题
请以“我为什么要当教练”为题，写一篇论述文。
要求观点明确，论述具体，条理清楚，语言流畅。不少于1000字。主要参考书目：
l 国家体育总局科教司编．《现代教练员科学训练理论与实践》，人民体育，2015.
…
l 钟秉枢．《做的教练—团队管理与领导艺术》，体育大学，2012.《全国初级教练员岗位培训考试大纲》之二
《运动训练基础综合》考试大纲
一、考试目标
《运动训练基础综合》考试主要考察申请教练员资格人员应具备的教练员基础理论能力，主要包括：
１.运动生理与生物化学基础；
２.运动营养学基础；
、
３.运动心理学基础；
４.运动医学与康复基础；
５.反兴奋剂相关知识。
二、考试容模块与要求
（一）运动生理与生物化学基础
1.青少年运动员选材
l 理解人体生长发育的基本规律，掌握人体生长发育规律在选材中的应用。
l 理解青少年身体发育特点和运动能力发展的规律与趋势。/
l 了解青少年运动员选材中注意的问题。
2.运动训练的生理生化监控
l 了解运动训练生理生化监控的原理，掌握运动时体的能量供应特点、无氧运动的供能特点、有氧运动的供能特点。
l 理解运动训练生理生化监控的指标与方法，了解运动训练负荷强度监控的指标与方法，了解运动训练负荷量监控的指标与方法，掌握本项目训练监控的方法。
l 掌握运动训练生理生化监控实施过程与步骤。
（二）运动营养学基础
1.运动员合理营养的基础知识
l 理解运动员合理营养的意识与目标。
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l 了解运动员合理膳食的特点，掌握运动员合理膳食的指南。l 了解运动营养品的概念、特点、分类与时效性。
l 通过树立正确的营养观，树立合理营养补充理念。
2.不同抗疲劳、促恢复的营养方案
l 了解体能的营养基础，知道爆发力与高能磷酸化合物供能、速度耐力与糖无氧代供能、耐力运动与有氧代供能的重要联系。l 理解糖营养对体能储备的重要性，并能在运动训练与比赛过程灵活运用加餐方案。
l 了解蛋白质营养的重要性，初步掌握促进肌肉力量的营养调控方法。
3.抗疲劳、促恢复的营养方案
》
l 掌握机体缺水的营养调控方案。
l 理解运动性低血红蛋白的产生原因与评价方法，并了解相关营养调控方案。
l 了解肌肉疲劳的判定方法和基本调控方法。
l 了解运动性免疫下降的原因、监控指标和基本调控方法。l 了解运动性中枢神经疲劳的原因、监控指标和基本调控方法。
4.运动员体重管理的营养调控方案
l 理解运动员合理控体重（包括增体重和降体重）的目标、营养调控方法。
l 掌握运动员增体重和降体重的常用手段。
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（三）运动心理学基础
1.基本心理技能训练
l 了解放松训练的定义、作用、程序和应用。
l 了解表象训练的定义、作用、程序和应用。
l 了解注意控制训练的定义、作用、程序和应用。
l 了解自我谈话训练的定义、作用、程序和应用。
l 了解逆境应对训练的定义、作用、程序和应用。
2.比赛心理调节方法
@
l 掌握自信提升的相关方法。
l 理解比赛心理定向。
l 理解如何进行比赛参赛目标设定，了解目标设定过程中需要注意的问题。
l 了解参赛心理预案的定义、作用、容和应用。
3.青少年心理特征与调节
l 理解埃里克森的心理发展阶段理论。
l 了解学前期、学龄期、青春期、成人早期青少年心理特征特点和注意事项。
4.教练员的心理调节
[
l 了解训练过程的心理调节，如赏识教育和惩罚教育、学习与求助、寻找合理的情绪宣泄渠道。
l 掌握比赛前、比赛中的心理调节方法。
l 了解教练员的心理疲劳和运动员的心理疲劳。
（四）运动医学与康复基础
1. 运动员训练中的致伤因素与预防原则
l 了解运动损伤的概念。
l 理解运动损伤的分类。
l 了解运动损伤的发病规律与致伤原因。
《
l 了解运动损伤的主要致伤因素。
l 掌握运动损伤的预防措施。
2. 急性运动损伤的救治方法
l 理解急性运动损伤治疗的原则与基本措施。l 掌握急性运动损伤的早期治疗方法，对不同损伤的处理方法能基本熟练应用。
3. 常见运动损伤的预防与治疗知识
l 了解脊柱运动损伤的预防与治疗方法。
l 了解肩肘部运动损伤的预防与治疗方法。
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l 了解腕部运动损伤的预防与治疗方法。
l 了解髋关节运动损伤的预防与治疗方法。
l 了解踝关节运动损伤的预防与治疗方法。
4. 运动员体检
l 理解运动员体检的心要性。
l 了解动态体检筛检运动员疾病的作用。
l 理解运动风险评估的不同方法。
l 了解运动员健康体检中的注意事项。
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5. 运动性疾病的防治方法
l 理解肌肉痉挛的定义、原因，掌握肌肉痉挛的防治方法。
l 了解运动中猝死的病因，掌握运动性猝死的预防方法。
l 了解运动性腹痛的发作原因，掌握运动性腹痛的处理方法。l 了解运动性胃肠道综合症的发病原因、主要症状、诊断方法，掌握其现场处理的方法，并理解其防治方法。
6. 女性、青少年特殊人群运动伤病的防治
l 了解女性运动员身体发育及运动能力的规律与特点。
l 了解女性运动员月经周期的医学问题。
<
l 了解女性运动员运动中的卫生问题。
l 理解青少年运动员生长发育特点。
l 理解青少年运动员早期专项训练的医学问题。（五）反兴奋剂相关知识
1. 兴奋剂的问题概述
l 了解兴奋剂的界定，深刻理解国际反兴奋剂组织的禁用物质与方法。
l 理解兴奋剂对运动员身心的危害。
l 理解兴奋剂对体育的危害。
|
l 理解兴奋剂对社会的危害。
l 了解国际反兴奋剂的现状、规则与基本手段。
l 了解中国反兴奋剂的立场与基本工作情况。
2. 运动训练与兴奋剂风险
l 了解运动训练中的各种兴奋剂风险，如故意使用兴奋剂风险、错误使用营养品与药品的风险等。
l 了解兴奋剂违规法律责任。
l 掌握教练员反兴奋剂的责任与义务。
3. 防兴奋剂风险的基本方法
^
l 掌握防兴奋剂风险的基本方法。
三、考试方式与试卷结构
5. 考试方法：笔试、闭卷
6. 试卷分数：满分为100分
7. 考试时间：90分钟
8. 试卷结构（见表1）.
四、题型示例
1.单项选择题
下面哪种物质不是人体供能的三大能源物质（）。
A．糖
B．蛋白质
C．脂肪
D．维生素
2.判断题
?
运动员错误使用药品不用受到任何处罚。（）
3.填空题
力量素质可以分为和绝对力量。
4.应用题
阅读下面材料，回答问题。
少体校运动员王某，吃饭时主要以肉类和主食为主，并非常注意维生素营养品的补充，但有一个习惯，早晨不出早操、不吃早饭。
问题：
请从运动营养学的角度，分析王某的行为与做法进行评价。"
5.论述题
请结合你运动专项，设计一个运动训练生理生化监控的方案
要求观点明确，论述具体，条理清楚，语言流畅。不少于1000字。
主要参考书目：
l 国家体育总局科教司编，《现代教练员科学训练理论与实践》，人民体育，2015.
连世、美云、炜权编，《运动训练的生理生化监控方法》，人民体育，2006
{ 、
《全国初级教练员岗位培训考试大纲》之三
《运动训练应用综合》考试大纲
一、考试目标
考察申请教练员资格人员应具备运动训练应用的综合能力，通过本课程的学习，使教练员能系统地了解和掌握运动训练学的基本知识和原理；并能运用相关理论知识浅析与解释运动训练实践中的一些具体问题，提高教练员分析问题和解决运动训练实际问题的能力，为今后从事教练员工作奠定坚实的运动训练的理论与实践基础。
二、考试容模块及要求
（一）竞技体育与运动训练
1.竞技体育概述
、
了解竞技体育的构成及其基本特点
2．运动训练
了解现代运动训练的基本特点。
（二）竞技能力与运动成绩
1.竞技能力
了解运动员竞技能力及其构成
2.运动成绩
了解如何科学评价运动员的比赛成绩以及影响运动成绩的主要因素。
《
（三）运动训练方法概述
了解运动训练方法的基本类型及其运用。
（四）运动训练计划制定与实施
1．训练计划制定的意义与依据
了解制定运动训练计划的意义，制定训练计划的依据。
2.训练工程与参赛工程要素
了解并掌握训练工程的基本结构层次及其构成要素；了解并掌握参赛工程的基本结构层次及其构成要素。
3.训练过程分期与计划制定
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了解运动训练过程不同时期的基本特点以及不同训练计划类型的特点；熟悉掌握运动训练计划制定的基本容和具体格式。
4.训练计划质量与实施办法
了解训练计划设计质量的具体容以及计划实施的具体要点。（五）体能训练理论与手段
1.理解体能
了解体能的涵及分类；体能训练的影响因素；体能训练必须遵守的基本原则；体能测试与评价的方法与手段。
2.训练体能
了解并掌握力量、速度、耐力等素质的分类及其常用的训练方法与手段。了解动作准备、基础性力量训练、躯干支柱力量训练、旋转力量训练、快速伸缩复合力量训练、、平衡能力训练、灵敏及协调训练、牵拉技术、再生与恢复技术以及矫正训练等方法与手段。
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（六）程序化竞技参赛设计与实践
1.参赛目标定位与准备
了解竞技运动参赛目标的涵；制定竞技参赛目标的主要功能；制定科学的参赛目标的基本方法及注意事项。
2.赛前训练安排
了解赛前训练基本理论以及赛前训练安排的必要性；赛前训练容的基本特点以及系统安排；了解并掌握赛前减量训练的概念及其基本类型。
3.程序化参赛方案设计与实践
了解程序化参赛方案的基本涵以及制定科学的程序化参赛方案的必要性；设计程序化参赛方案必须遵循的基本原则；掌握程序化参赛方案的基本程序和基本容。
4.竞技运动参赛环境与适应
了解现代竞技运动参赛环境的基本因素；了解并掌握竞技参赛环境适应能力的类型；竞技参赛风险基本涵、分类及管理原则；规避竞技参赛风险的标准化流程。
5.教练员的临场指挥与应变
了解教练员的临场指挥的特点以及教练员临场指挥的能力；影响临场指挥效果的因素以及传递指挥信息的若干途径。
三、考试方式与试卷结构
9. 考试方法：笔试、闭卷
10. 试卷分数：满分为100分
11. 考试时间：90分钟
四、题型示例
（一）单项选择题
1.无论从活动的时间、活动的容量，还是从人们投入的力度来看，在竞技体育的多种构建中，最主要的是（）。
A．运动选材 B．运动训练C．运动竞赛D．竞技体育管理（二）判断题
1．对于高水平运动员而言，只有进行大负荷训练，才能提高运动成绩。（）
（三）填空题
1．运动训练负荷包括和负荷量度。
（四）论述题
结合自己的专项，运用所学的知识，制定一个年度训练计划。要求观点明确，论述具体，条理清楚，语言流畅。不少于1000字。
（五）方法应用题
案例：黑人选手在径赛、篮球以及拳击等竞技比赛中，优势明显，在这些项目竞技决赛中鲜有亚洲人的身影。
问题：请选择其中一个项目，说明竞技能力决定因素；并说明上述现象未来的发展趋势。
要求观点明确，论述具体，条理清楚，语言流畅。不少于500字。
主要参考书目：
[1] 国家体育总局科教司编，现代教练员科学训练理论与实践[M],：人民体育2015-1.[2] 袁守龙体能训练方法与手段[2] 田麦久，运动训练学[M],：人民体育2013-2
简答题 一、雨天行车的交通特点和安全行车的方法？ 答：（1）雨天行车的交通特点：①视线模糊；②路面湿滑。 （2）雨天安全行车方法：①加强日常维护；②改善驾驶视线；⑧仔细观察路况；④适当加大行车间距；⑤避免太靠近路侧行驶。 二、行驶车辆发生突发故障，应如何处置？ 答：1）在一般道路上发生突发故障应当立即开启危险报警闪光灯，将车辆移至不妨碍交通的地方停放；难以移动时，应当持续开启危险报警闪光灯，并在来车方向50～1 0m处设置警告标志，必要时迅速报警。（2）在夜间发生突发故障,应当按照规定开启危险报警闪光灯,并在车后50--100M处设置警告标志,同时开户示廓灯和尾灯。（3）在高速公路上发生突发故障，必须提前开启右转向灯驶离行车道，停在应急车道内或右侧路肩，同时在来车方向150m以外设置警告标志，并开启危瞳报警闪光灯，夜间还必须立即开启示廓灯和尾灯。 三、情绪对安全行车的影响有哪些？ 答：在现实生活中，我们每天都有不同的情绪，带有高兴和骄傲的情绪时，驾驶员易于分散注意力，降低对交通情况的判断能力，或者高估自己的能力而开“英雄”车，带有生气和仇恨的情绪时，驾驶员也容易分散注意力，操作失误会增加，甚至有开“斗气”车的影响。行车前产生强烈情绪时，驾驶员应及时通过心理调节，进行化解。 四、大型客、货车的交通特点及其防X措施？ 答：大型客、货车的交通特性：(1)车身大、盲区大。(2)惯性大、制动较慢、转向困难。遇到大型客、货车的防X措施：遇到大型车时，要注意提前减速，保持足够的安全间距，特别要留意观察盲区内的交通信息，发现情况立即避让或停车。在不能摸清盲区内交通的情况下，不要强行超车。 五、安全驾驶的影响因素？
机动车驾驶培训教练员考试题库 (300题) 一,判断题 1.教练员作为指导学员学习驾驶技能的启蒙老师,是推动驾驶员素质教育的实践者.( √) 2.教练员的教学目的是培养能够独立驾驶车辆的安全驾驶员,包括培养学员的安全意识和安全驾驶技能.( √) 3.与一般的学历教育不同,教练员对学员驾驶技能的培训需要通过讲解,示范,指导和讲评等教学环节来完成.( √) 4.教练员的随车指导对降低驾驶技能学习过程中的风险没有直接的作用.( ×) 5.教练员所培养的学员驾驶技能越高,就越安全.( ×) 6.能否实现安全教练,教好学员,不仅与教练员的职业道德,技术水平的高低和教学方法的好坏有关,还与其个性,习惯和修养的优劣有关.( √) 7.能否培养出安全的驾驶员,关键在于教练员是否具备高度的社会责任感,扎实的专业知识和良好的教学能力.( √) 8.教学效果的好坏关键在于教练员是否具有良好的驾驶技能和丰富的驾驶经验.( ×) 9.《机动车驾驶培训机构资格条件》中规定,小型汽车驾驶操作教练员须具有5年以上安全驾驶经历,且有3年以上驾驶小型汽车的经历.(√)
10.教练员可以凭借自己的教学经验,制订教学大纲来组织教学.( ×) 11.驾驶操作教练员只要有丰富的驾驶经验,就能组织好教学.(×) 12我国境内的车辆驾驶人,行人,乘车人以及与道路交通活动有关的单位和个人都必须遵守《道路交通安全法》.( √) 13.动车检验合格标志,保险标志应当粘贴在机动车前窗左上角.(×) 14.在教练员随车指导下,可以使用与申请准驾车型相符的社会车辆.( ×) 15.图中标志为禁止车辆长时或临时停放标志.( ×) 16.机动车超车时,应当确认有充足的安全距离后,从前车的右侧超越.( ×) 17.夜间没有路灯的情况下,同方向行驶的后车与前车保持近距离行驶时,可以使用远光灯.( ×) 18.交叉路口,铁路道口,急弯路,陡坡,隧道以及距离上述地点30米以内的路段,不得停车.( ×) 19.如图所示,A车应当让B车先通过交叉路口.( ×) 20.制定《中华人民共和国道路运输条例》的目的是为了维护道路交通秩序,预防和减少交通事故,保护人身安全,保护公民,法人和其他组织的财产安全及其它合法权益,提高通行效率.( ×) 21. 获得一级普通机动车驾驶员培训许可的,只能从事一种相应车型的普通机动车驾驶员培训业务.(×) 22. 机动车驾驶员培训机构应当使用符合标准并取得牌证,具有统一标识的教学车辆.(√)
游泳专项理论试题（初级） 一、填空题（共2题，每空3分，共15分）； 1.游泳时最容易抽筋的部位主要是（小腿）、（脚趾）、（大腿）。 2.一般来说，游泳池可以分为：（长池）、（短池）、（不规则池）。 二、是非题（共5题，每题5分，共25分）； 1.现代奥运会的游泳比赛池长度为50米（对） 2.在教蛙泳的腿部动作时，若要突出翻脚动作应当采用背面示范（错） 3.中国在第26届奥运会上首次获得游泳金牌（错） 4.人在水中游泳时的热量散失速度远远快于在空气中（对） 5.蛙泳技术的关键是增进推进力（错） 三、简答题（共3题，每题10分，共30分） 1.为什么游泳运动可以强身健体？ 答：游泳是连续不间断运动，属于有氧锻炼，游泳过程中一般无间歇时间，练习密度较大，锻炼效益较高，在游泳中不断变换各种姿势的游法，运用变换练习法进行锻炼，有利于提高身体的适应能力和健身效果。 2.简述蛙泳平收腿的特征？ 答：两膝之间太宽，大腿收得多，小腿收得少，往往会形成脚掌对水的动作（平收腿），减少了对水面积，动作效果不
好。 3.简述游泳教学中循序渐进的原则？ 答：1）手段，动作的难度安排由易到难 2）按照游泳教学的规律 3）先教基本的再教先进的 4）循序渐进地增加运动负荷 四、论述题（共2题，每题15分，共30分） 1.对于游泳初学者来说，做蛙泳多腿少呼吸的配合练习有什么好处？ 答：1）做不带呼吸的蛙腿练习难度比带蹑手蹑脚的蛙腿练习难度低，有利于掌握正确动作。2）呼吸动作不熟练，在一个蛙腿动作周期内不能把气完全吐光，而用多腿少呼吸的方法可以达到这个目的，3次腿完成前，气也快没了，这时抬头吸气，就能够吸到气，避免了假呼吸的动作，随着呼吸技术熟练程度的提高，腿的次数减少，最后达到1次腿1呼吸。 2. 论述自由泳腿部动作常见的错误及纠正方法？ 答：屈髋打腿：塌腰、挺肚子、大腿上抬、脚跟朝水面上抬。直腿打水，大腿有上抬动作后再鞭状打水 屈膝打腿：改进方法同屈髋打腿。 在水面上打腿：控制脚露出水面的高度就可以了。
社会体育指导员职业培训教材（初级）试题库 第一章体育概述 一、是非题 1.广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。（√） 2.狭义的体育也称体育教育。（√） 3.体育的本质功能是健身和攀登竞技体育高峰。（×） 4.体育手段具有历史性、国际性、民族性和地域性的特点。（√） 二、简答题 1.我国体育的任务是什么？ 答：（1）增强人民体质，提高机体工作能力，延长工作年限，使人健康长寿；（2）掌握提与的基本知识、技能和技术；（3）提高运动技术水平，攀登世界体育高峰；（4）进行思想品德教育。 2.体育的功能是什么？ 答：（1）健身功能；（2）娱乐功能；（3）促进个体社会化功能；（4）社会情感功能；（5）教育功能；（6）政治功能；（7）经济功能。 3.按照体育运动要达到的目的，可以把体育手段分为哪些类别？ 答：（1）健身类手段；（2）健美类手段；（3）娱乐类手段；（4）竞技类手段；（5）冒险类手段。 三、论述题 １．试述体育在现代社会生活中的地位。 答：体育已引进各国政府的重视。随着社会现代化水平的不断提高，体育的社会价值和地位也在日益提高。主要表现在：国家设立了专门的体育机构；制定了体育政策法规；把体育纳入教育制度中；各国政界人物重视体育，参与体育，把体育放在显赫位置。 体育正逐步成为人们日常生活不可缺少的组成部分。表现在：首先，经常参加体育活动的人数越来越多；其次，近年来，竞技运动在许多国家迅速进入人们生活的各个领域，日益成为人们感兴趣的社会活动之一，人们对重大比赛的热情，更是达到了狂热的地步。 第二章社会体育指导员概述 一、是非题 1.社会体育是政府强制公民参加的，以增进身心健康为目的，容丰富、形式灵活的大众普及性体育活动。（×） 2.社会体育是衡量一个国家和体育发展水平的重要标志。（√） 3.一般认为社会体育的对象为社会全体公民。（√） 4.1995年，《全民健身计划纲要》和《中华人民国体育法》的颁布实施，标志着我国社会体育的发展实现了一个更大的飞跃。（√） 5.社会体育指导员不是我国职业系列中的一种。（×） 6.1993年国务院颁布了《社会体育指导员技术等级制度》。（×） 二、简答题 1.社会体育有哪些特点？ 答：（1）对象的广泛性；（2）时空的广泛性；（3）目的、容的多样性；（4）组织的灵活性；（5）参与的自愿性。 2.社会体育有什么作用？ 答：（1）满足社会成员的多种需求；（2）促进社会精神文明建设；（3）促进生产发展和经济建设。 3.社会体育指导员有什么作用？ 答：（1）推动体育产业发展；（2）增进公民身心健康，提高生活质量；（3）促进社会主义精神文明建设。 4.建立社会体育指导员职业书制度有什么意义？ 答：促进社会体育指导员队伍的发展和建设；是建立社会体育指导员人才市场和保障就业质量的重要手段；能够提高社会体育指导员的能力和地位；有利于体育行政部门加强对社会体育指导员队伍的监控管理。
《全国初级教练员岗位培训考试大纲》之一 《教练员综合素质》考试大纲 一、考试目标 《教练员综合素质》考试主要考查申请教练员资格人员应具备的教练员综合素养,主要包括: 1.先进的执教理念。 2.良好的法律意识与职业道德。 3.一定的文化素养。 4.执教所需的战略思维、环境适应、训练比赛指导、赛场应变、学习总结、关系处理的能力。 二、考试内容模块与要求 (一)职业理念 1.执教理念l 理解国家对于教练员作用、职责的基本要求,理解教练员职业的责任与价值。 l 了解执教理念的重要意义,根据自己积累的训练经验,加上自己的理性思考,建立自己的执教理念。 l 更好地了解自己、准确的认识自己;能设定个人执教目标,在训练过程中运用多种方式与手段达到设定的目标,促进自身的职业发展。 2.运动员观 l 理解运动员健康成长发展的思想。 l 理解“以人为本”的涵义,在训练、竞赛、管理中做到以运动员的全面发展为本。 l 把握运动员长期发展目标与比赛获胜短期目标的关系;能在执教过程中合理处理长期目标与短期目标的关系,把运动员健康成长与发展放在首位。 l 公正地对待每一名运动员,不因性别、民族、地域、经济状况、家庭背景与身心缺陷等歧视运动员。 3.教练员观 l 理解执教行为特征:教练就就是领导。
l 理解领导力与领导行为;理解执教风格;能在执教中随着运动员与情景变化变换领导形式;能不断提高领导能力。 l 了解教练员职业的特点与教练职业发展的要求。 (二)体育法律法规 1.有关教练员的法律法规 l 了解国家有关教练员主要的法律法规,如《体育法》《中华人民共与国教练员等级制度》《体育教练员职务等级标准》、《教练员注册管理办法》等相关法规。 2.教练员权利与义务 l 理解教练员的权利与义务,熟悉国家有关法律法规所规范的教练行为,依法执教。 l 依据国家相关法律法规,分析评价执教实践中的实际问题。 3.运动员权利保护 l 了解有关运动员权利保护的法律法规,保护运动员的合法权利。 l 依据国家体育法律法规,分析评价执教活动中的运动员权利保护等实际问题。 (三)职业素养1.教练员职责 l 了解世界各国、体育组织对教练员的认识。 l 理解我国对教练员作用与职责的要求。 2.教练员角色 l 理解教练员在训练、比赛、管理中的角色以及变化。 l 理解教练员对于运动员的影响。 3.教练员素质 l 具有终身为社会主义体育事业服务与献身的良好思想道德素质。 l 具有一定的文化修养与知识容量及其结构与体系的文化素质。 l 具有掌握一定科学的训练理论、方法与工具的业务素质。 l 具有健康自信的身心素质。 (四)知识结构 1.专业知识 l 能运用运动专项知识、运动员知识、运动科学知识以及工具知识等与教练员职业紧密相关的专业知识,进行合理的项目管理,分析处理训练、比赛中的实际问题。
机动车驾驶员教练员三级（高级）试卷 一、单项选择題：下列各题四个选项中，只有一个是正确的，请将正确选项选出（每小题1分，共计80分）。 1.研究教学环境中，教与学的基本心理规律的科学是( D )。 A.科学心理学 B.教学心理学 C.学习心理学 D.教育心理学 2.研究人的感觉、知觉、记忆、思缃、情感、意志、能力、气质和性格等心理现象的科学史（ A ）。 A.心理学 B.教育学 C.生理学 D.信息学 3.学员看到的目标均在静止状态下的视力是（ B ）。 A.动态视力力 B.静止视力 C.复合视力 D.运动视力 4.学员在头部不动时，两眼所能看到的范是（ C ）。 A.视力 B.视距 C.视野 D.视点 5.学员的静视野一般为( D )。 A、60度左右 B.80度左右 C.100度左右 D.180度左右 6.学员在运动状态下，注视的焦点前移，复合视野的范围变窄，称为( C )。 A.静视野 B.静视距 C.动视野 D.动视距 7.客观事物直接作用于学员感官而在头脑中产生的对事物整体的认识是（ D ）。 A.触觉 B.感觉 C.视觉 D.知觉 8.由学员的各种感官，如视觉、触摸觉、运动觉、平衡觉等相互作用而形成的知觉是（ B ）。 A.方位知觉 B.空间知觉 C.距离直觉 D.视距直觉 9.学员的心理活动对一定事物有选择地指向和集中是( A )。 A.注意 B.观察 C.感觉 D.视觉 10.人为了防止某种不良情况发生而提前所做的思想准备是( D )。 A.判断 B.思考 C.想象 D.思维 11.学员的愿望和需要为中介的一种心理活动是( A )。 A.情绪 B.心境 C.激情 D.应激 12.由狂喜、愤怒、恐怖、绝望等强烈刺激引起的一种强烈的、爆发性的、为时短促的情绪状态是( C )。 A.情绪 B.心境 C.激情 D.应激 13.学员一瞬间的感知能力，表现为反应时间的长短和反应动作的准确程度是( A )。 A.反应能力 B.处置能力 C.判断能力 D.应急能力 14.教练员从事的是一项具有特殊性要求的职业( D )。 A.规划工作 B.教育工作 C.管理工作 D.教学工作 15.教练员观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力、创造力及实践活动能力的综合是( C )。 A.智商 B.情商 C.智力 D.思维 16.教练员比较稳定的心理特征的总和是( B )。 A.意志 B.人格 C.能力 D.品质 17.教练员心理健康的重要条件是正确的自我（ B ）。 A.批评 B.评价 C.满足 D.陶醉
三级机动车驾驶教练员职业资格160题库
教练员职业资格-三级160题 单选题(共计119题) 1. 教练员要提高驾驶培训教学水平，要经常对教学中存在的问题进行（）。 A.无视 B.轻视 C.忽视 D.反思 答案:D 2. 教练员编写教案的艺术性就是（）。 A.充满神奇 B.浪漫风趣 C.构思巧妙 D.形象生动 答案:C 3. 完成教学任务、实现教学目标和提高教学质量的关键所在是（）。 A.教学时间 B.教学方法 C.教学工具 D.教学设备 答案:B 4. 确保教学质量的基础是教练员严谨的（）。 A.职业规划 B.职业兴趣 C.职业差异 D.职业行为 答案:D 5. 提高汽车行驶平顺性的有效方法是维护好（）。 A.减振装置 B.制动装置 C.加速装置 D.冷却装置 答案:A 6. 驾驶汽车列车倒车时，注意车身的变化，修正方向时，应向着车尾偏离的（）。 A.相同方向 B.相反方向 C.不同方向 D.任意方向 答案:B 7. 培养安全文明驾驶人的关键因素是教练员的教学能力和（）。 A.教学理念 B.教学情景 C.教学日志 D.教学礼仪
答案:A 8. 表明灭火器内部工作压力正常，压力指示器指针应在（）。 A.红色区域内 B.绿色区域内 C.黄色区域内 D.蓝色区域内 答案:B 9. 仅一次更换轮胎的位置，便可实现所有轮胎从机动车的一侧完全换到另一侧的换位方法，称为（）。 A.循环换位法 B.十字换位法 C.交替换位法 D.交叉换位法 答案:D 10. 教学计划，就是教练员规范实施教学，达到预期教学目标的（）。 A.临时性文件 B.规范性文件 C.强制性文件 D.指导性文件 答案:D 11. 学员辨别外界声源特性的感觉、获取视觉盲区信息的重要通道是（）。 A.视觉 B.感觉 C.知觉 D.听觉 答案:D 12. 由狂喜、愤怒等强烈刺激引起的一种强烈的、爆发性的、为时短促的情绪状态称为（）。 A.注意 B.激情 C.心境 D.知觉 答案:B 13. 教练员职业具有的属性是（）。 A.服从 B.严格 C.教学 D.管理 答案:C 14. 讲授教学法属于教练和学员之间（）的教学方法。 A.讨论-总结 B.示范-联系 C.传授-接受 D.演示-接受 答案:C
机动车教练员考试科目内容及要求 （一）理论教练员考试科目内容及要求 考试科目共两科，分别为科目一、科目三。 1.科目一为理论考试。理论考试题库内容包含五个方面： （1）职业道德。包括职业道德，职业道德的养成，职业道德规范。 要求：掌握道德、职业道德的含义，养成安全礼让与文明驾驶的道德意识，养成良好的教练员职业道德。 (2)道路交通安全法规。包括《道路交通安全法》及其实施条例，道路交通标志和标线，《道路运输条例》，《机动车驾驶员培训管理规定》，《交通事故处理程序规定》及事故现场处理办法，《机动车驾驶证申领和使用规定》，《机动车登记规定》，《广东省道路安全条例》。 要求：熟练掌握《道路交通安全法》及其实施条例、《道路运输条例》、《机动车驾驶员培训管理规定》的相关内容，理解和掌握道路交通标志和标线相关内容，掌握道路安全违法行为处理程序的有关规定，了解道路交通事故现场的处理办法及事故的简单处理程序，了解机动车驾驶证申领和使用的规定及机动车驾驶人考试标准和要求，了解机动车登记有关规定。 (3)教育心理学。包括：教育学及心理学基础知识，教育学及心理学在实际教学与考评工作中的应用。 要求：掌握教育学、心理学基础常识，了解教育学、心理学在教学中的实际应用效果和方法。
(4)安全驾驶知识。包括：安全行车知识、驾驶安全心理知识，驾驶员生理状况及驾驶环境对安全行车的影响，危险化学品常识以及车辆消防知识，常用的伤员急救知识，教学安全。 要求：掌握安全行车知识，了解驾驶员安全心理知识及非驾驶员、行人的心理和动态特点，掌握疾病、用药、饮酒、疲劳、情绪。驾驶时间及驾驶工作环境对安全行车影响的知识，了解危险化学品常识以及车辆消防的知识，了解典型事故的发生原因和危害，了解一般急救常识和基本要求，掌握教学安全知识以及教学过程的危急情况处理。 (5)车辆基础知识及驾驶理论。包括：车辆构造、操纵结构，仪表、照明及信号装置，车辆性能及评价指标，制动性能对行车安全的影响，车辆日常维护的内容和方法，运行材料的使用常识，车辆制动系统及设备，车辆日常维护的内容与方法以及车辆一般故障诊断与排除的方法，车辆驾驶基本理论。 要求：了解车辆基本构造与功用、熟悉各操作装置、仪表的作用，掌握汽车列车的连接与分离方法，了解车辆性能并能够用于指导安全行车，了解车辆日常维护的内容、方法和要求以及运行材料的一般常识，了解车辆制动系统及设备的结构特点并掌握其正确使用方法，了解车辆驾驶的基本理论,掌握反应时间与制动距离、车辆使用性能与发动机性能指标在驾驶中的应用，掌握日常维护的内容与方法，掌握汽车在行驶中一般的故障诊断与排除的方法，掌握特殊条件下的安全驾驶理论。
机动车驾驶培训教练员考试题库 第十五章特殊环境安全驾驶方法 一、判断题 1．夜间行车时，驾驶员对周边情况的观察能力变差，视距变短，视野变窄。（√） 2．夜间行车时，周围的背景参照物无法看清，驾驶员对车速及安全间距的判断能力下降。（√） 3．夜间会车时，对面来车不及时变换灯光，引起眩目时，教练员应准备制动，并提醒学员将视线左移并减速慢行。（×）4．夜间行车前，教练员应提醒学员调整内后视镜，防止后车灯光引起的眩目。（√） 5．夜间在城市照明条件较好的道路上行驶时，教练员可让学员不开启车灯。（×） 6．夜间行车时，教练员可让学员开启车内灯光，以增强驾驶时的行车视线。（×） 7．夜间车辆准备由弯道进入直线道路时，灯光有效照射距离会由远及近。（×） 8．夜间行车，前方有弯道或连续弯道时，灯光有效照射距离会由路侧移到路中间。（×） 9．雨天路面湿滑，车辆制动效能降低。（√） 10．轮胎与路面的附着系数降低时，车辆之间的安全距离应
当适当减少。（×） 11．雨天路面湿滑，轮胎易发生水滑，教练员应提醒学员此时不宜紧急制动或猛打转向盘。（√） 12．雨天光线较暗时，教练员应提醒学员开启近光灯行驶。（√） 13．连续下雨之后，教练员应提醒学员避免靠近路侧行驶。（√） 14．大雾天气行车时，教练员应提醒学员打开雾灯，紧跟前车行驶。（×） 15．大雾天气，能见度低，教练员应提醒学员压着中线行驶，否则容易偏离车道。（×） 16．在大雾中行车，教练员应提醒学员以前车后位灯作为判断安全间距的依据。（×） 17．在冰雪道路上行驶时，轮胎与路面的附着力降低，车辆制动距离延长。（√） 18．雪后，行人和骑自行车人易占用机动车道，教练员应提醒学员注意与其保持横向安全间距。（√） 19．在冰雪道路上行车，积雪的反光易造成驾驶员眩目。（√）20．在冰雪道路上行车，遇紧急情况时，学员应当立即采取紧急制动。（×） 21．山区道路连续下坡，教练员应提醒学员频繁使用行车制动器容易导致制动器热衰退。（√）
初级游泳社会体育指导员理论复习材料（游泳教练） 游泳起源：人类为了生存，学会了水中漂浮、游动、潜水等技能 游泳演变：古人从江河沐浴开始，在与自然搏斗和劳动实践中，学会了泅、涉、浮、没、潜等多种形式的泅水方法，并逐渐形成了最早的游泳。由于生产劳动、军事及生活的需要，又发展了很多泅水方法和技能，如：狗爬式、大爬式、扁担浮（踩水）、扎猛子（潜水）等。1896年游泳被列入奥运会比赛项目至今。 游泳教学的产生：古时游泳被各国作为训练水军的手段，此外游泳在生产劳动和健身娱乐活动中也存在教学的成分。 游泳教学的发展：1、教学规律：（1）人体活动和技能变化规律（2）人体动作技能形成规律（3）自然规律（4）力学规律（5）教学规律（6）竞赛规律。2、游泳教学的改革创新：（1）教学方法改革创新：讲解教学法、示范教学法、深水教学法、纠错教学法、模式教学法、多媒体辅助教学法。（2）教学技术改革创新。（3）教学研究改革创新。 游泳的意义：1、保障生命安全2、促进身心健康（1）改善心血管系统的技能（2）改善呼吸系统的技能（3）改善肌肉系统的机能（4）塑造健美的体形（5）改善体温调节的机制（6）预防疾病，促进康复（7）磨练意志、培养品质、促进心理健康和智能发展3、促进生产和国防建设4、开展休闲和娱乐活动5、开展竞技赛活动 游泳的分类：基本分:1、竞技游泳：按照一定的规则和要求，以
竞速为目的进行的游泳活动。四种泳姿、34个正式比赛项目2、大众游泳。是以健身和娱乐为主要目的进行的游泳活动。包括：健身游泳、娱乐游泳、康复游泳、水中健身、冬泳等。健康诊断的目的：通过检查游泳者的健康状况来判断其是否能够从事游泳活动，从而保证游泳者的健康。 健康诊断：游泳前应进行身体检查，凡患有心脏病、高血压、癫痫、活动性肺结核、传染性肝炎、皮肤病、红眼病、精神病、中耳炎、发烧、开放性创伤者，都不宜游泳。妇女月经期游泳要采取卫生措施。 游泳前的注意事项：1、身体健康咨询（是否饮酒、感冒、疲惫）2、摘除饰物和清除化妆品3、做好准备活动4、饭后两小时后、小孩排便排尿、清点人数。 游泳中的注意事项：1、不要突然跳入水、应从脚开始慢慢地入水。2、入水后要通过水中行走或慢游来逐渐加快心跳速度；小孩老人要特殊关注；有哮喘病的孩子不宜突然提高运动强度；患有角膜炎的孩子要佩戴泳镜；成年人要强调他们自我管理3、配备和准备所需的物件用品。 游泳后的注意事项：1、整队清点人数，并作整理放松运动2、认真清洗眼睛和身体3、如果耳朵进水，用软棉棒和毛巾清除或倾斜头部把水空出4、冬季游泳时指导者要注意可能诱发哮喘和荨麻疹病5、更要重视关照游泳后的老年人。 游泳活动中发生伤害事故的原因：1、心理原因（恐水、遇到意
判断题 1、获得机动车驾驶员培训资格的驾校可以不受经营项目、培训能力和培训内容的限制。 答案：错误 2、机动车驾驶员培训业务根据经营项目分为普通机动车驾驶员培训、道路运输驾驶员从业资格培训、机动车驾驶员培训教练场经营三类。 答案：正确 3、普通机动车驾驶员培训根据培训能力分为一级普通机动车驾驶员培训、二级普通机动车驾驶员培训和三级普通机动车驾驶员培训三类。 答案：正确 4、机动车驾驶员培训许可证件由县级道路运输管理机构按照规定发放和管理。 答案：正确 5、身体好的驾驶操作教练员年龄可以70周岁。 答案：错误 6、驾驶操作教练员具有汽车及相关专业中专或者高中以上学历。 答案：正确 7、驾驶操作教练员没有必要向学员讲解驾驶理论。 答案：错误 8、驾驶操作教练员应具备驾驶要领讲解、驾驶动作示范、指导驾驶的教学能力。 答案：正确 9、理论教练员应持有机动车驾驶证，且具有两年以上汽车驾驶经历。 答案：正确 10、国家鼓励教练员同时具备理论教练员和驾驶操作教练员资格。 答案：正确 11、教练员的机动车驾驶证被注销或者被吊销的，由发证机关注 销其《教练员证》。 答案：正确 12、超过《教练员证》有效期180 日未申请换证的，由县级道路运 政管理机构责令限期换证。 答案：错误 13、教练员发生重大以上交通事 故，且负主要责任的，由发证机 关吊销其《教练员证》。 答案：正确 14、机动车驾驶培训教练员应当 按照统一的教学大纲规范施教。 答案：正确 15、教练员从事教学活动时，应 当随身携带《教练员证》，但在 场地驾驶时可以不携带。 答案：错误 16、教练员在场地驾驶教学时， 应当随身携带《教练员证》，但 可以不携带驾驶证。 答案：错误 17、驾校对教练员每年进行至少 一周的脱岗培训，是为了提高教 练员的驾驶技能。 答案：错误 18、驾校定期对教练员进行评议 的内容包括教学水平和职业道 德。 答案：正确 19、驾校应当定期公布教练员的 教学质量排行情况，督促教练员 提高教学质量。 答案：正确 20、汽车驾驶模拟器分为互动式 和非互动式两钟。 答案：正确 21、教学磁板是一种集道路交通 背景、交通参与者、交通信号等 各种交通元素于一体，可根据教 练员教学的需要，灵活组建各种 具体交通场景的软件。 答案：正确 22、教练车管理制度应包括教练 车的使用、维护、检查、检测和 更新。 答案：正确 23、教练车应装有副后视镜、副 制动踏板、灭火器及其它安全防 护装置。 答案：正确 24、教练车应有全国统一的教练 车标识。 答案：错误 25、教练员应坚持对教练车训练 前、训练中和训练后的检查制 度。 答案：正确 26、教练车进行公安交通管理部 门规定的安全性能检验后可以 不进行综合性能检验。 答案：错误 27、教练车每两年进行一次综合 性能检验。 答案：错误 28、机动车驾驶员培训教学大纲 是驾驶员培训的纲领性文件。 答案：正确 29、机动车驾驶员培训教学大纲 分为四个阶段。 答案：正确 30、教练员可以根据学员基础删 减培训内容。 答案：错误 31、教练员在执行教学大纲的前 提下，可以根据学员的训练实际 调整部分训练内容的时间。 答案：正确 32、为保证教学秩序，教练员应 指定学员参加训练的时间。 答案：错误 33、教练员可以在许可机关管辖 区域外从事培训活动的。 答案：错误 34、学员参加考试时教练员可以 在场外用手势或喊话的方式指 导学员操作。 答案：错误
机动车驾驶教练员四级考试题库 案场各岗位服务流程 销售大厅服务岗： 1、销售大厅服务岗岗位职责： 1)为来访客户提供全程的休息区域及饮品; 2)保持销售区域台面整洁; 3)及时补足销售大厅物资,如糖果或杂志等; 4)收集客户意见、建议及现场问题点； 2、销售大厅服务岗工作及服务流程 阶段工作及服务流程 班前阶段1）自检仪容仪表以饱满的精神面貌进入工作区域 2）检查使用工具及销售大厅物资情况，异常情况及时登记并报告上级。 班中工作程序服务 流程 行为 规范 迎接 指引 递阅 资料 上饮品 （糕点） 添加茶水工作1）眼神关注客人，当客人距3米距离侯客迎询问客户送客户
注意事项 15度鞠躬微笑问候：“您好！欢迎光临！”2）在客人前方1-2米距离领位，指引请客人向休息区，在客人入座后问客人对座位是否满意：“您好！请问坐这儿可以吗？”得到同意后为客人拉椅入座“好的，请入座！” 3）若客人无置业顾问陪同，可询问：请问您有专属的置业顾问吗？，为客人取阅项目资料，并礼貌的告知请客人稍等，置业顾问会很快过来介绍，同时请置业顾问关注该客人； 4）问候的起始语应为“先生-小姐-女士早上好，这里是XX销售中心，这边请”5）问候时间段为8:30-11:30 早上好11:30-14:30 中午好 14:30-18:00下午好 6）关注客人物品，如物品较多，则主动询问是否需要帮助（如拾到物品须两名人员在场方能打开，提示客人注意贵重物品）； 7）在满座位的情况下，须先向客人致
待； 阶段工作及服务流程 班中工作程序工作 要求 注意 事项 饮料（糕点服务） 1）在所有饮料（糕点）服务中必须使用 托盘； 2）所有饮料服务均已“对不起，打扰一 下，请问您需要什么饮品”为起始； 3）服务方向：从客人的右面服务； 4）当客人的饮料杯中只剩三分之一时， 必须询问客人是否需要再添一杯，在二 次服务中特别注意瓶口绝对不可以与 客人使用的杯子接触； 5）在客人再次需要饮料时必须更换杯 子； 下班程 序1）检查使用的工具及销售案场物资情况，异常情况及时记录并报告上级领导； 2）填写物资领用申请表并整理客户意见；3）参加班后总结会； 4）积极配合销售人员的接待工作，如果下班
机动车教练员考试题库(安徽版) 2010-08-12 10:41:15| 分类：汽车教练| 标签：|字号大中小订阅 1.教练员作为指导学员学习驾驶技能的启蒙老师，是推动驾驶员素质教育的实践者。（√ ） 2.教练员的教学目的是培养能够独立驾驶车辆的安全驾驶员，包括培养学员的安全意识和安全驾驶技能。 （√ ） 3.与一般的学历教育不同，教练员对学员驾驶技能的培训需要通过讲解、示范、指导和讲评等教学环节来 完成。（√ ） 4.教练员的随车指导对降低驾驶技能学习过程中的风险没有直接的作用。（×） 5.教练员所培养的学员驾驶技能越高，就越安全。（×） 6.能否实现安全教练、教好学员，不仅与教练员的职业道德、技术水平的高低和教学方法的好坏有关，还 与其个性、习惯和修养的优劣有关。（√ ） 7.能否培养出安全的驾驶员，关键在于教练员是否具备高度的社会责任感、扎实的专业知识和良好的教学 能力。（√ ） 8.教学效果的好坏关键在于教练员是否具有良好的驾驶技能和丰富的驾驶经验。（×） 9.《机动车驾驶培训机构资格条件》中规定，小型汽车驾驶操作教练员须具有5年以上安全驾驶经历，且 有3年以上驾驶小型汽车的经历。（√） 10.教练员可以凭借自己的教学经验，制订教学大纲来组织教学。（×） 11.驾驶操作教练员只要有丰富的驾驶经验，就能组织好教学。（×） 12我国境内的车辆驾驶人、行人、乘车人以及与道路交通活动有关的单位和个人都必须遵守《道路交通安 全法》。（√ ） 13.动车检验合格标志、保险标志应当粘贴在机动车前窗左上角。（×） 14.在教练员随车指导下，可以使用与申请准驾车型相符的社会车辆。（×） 15.图中标志为禁止车辆长时或临时停放标志。（×） 16.机动车超车时，应当确认有充足的安全距离后，从前车的右侧超越。（×） 17.夜间没有路灯的情况下，同方向行驶的后车与前车保持近距离行驶时，可以使用远光灯。（×） 18.交叉路口、铁路道口、急弯路、陡坡、隧道以及距离上述地点30米以内的路段，不得停车。（×） 19.如图所示，A车应当让B车先通过交叉路口。（×） 20.制定《中华人民共和国道路运输条例》的目的是为了维护道路交通秩序，预防和减少交通事故，保护人 身安全，保护公民、法人和其他组织的财产安全及其它合法权益，提高通行效率。（×） 21. 获得一级普通机动车驾驶员培训许可的，只能从事一种相应车型的普通机动车驾驶员培训业务。（×） 22. 机动车驾驶员培训机构应当使用符合标准并取得牌证、具有统一标识的教学车辆。（√）
广东省机动车驾驶培训教练员 从业资格考试实施方案 为加强机动车驾驶培训教练员从业资格管理，提高教练员队伍素质，确保驾驶员培训质量，根据《机动车驾驶员培训管理规定》、《中华人民共和国机动车驾驶培训教练员从业资格考试大纲》、《预防道路交通事故“五整顿”“三加强”实施意见》及有关法律、法规规定，制定本方案。 一、适用范围 在广东省申请机动车驾驶培训教练员从业资格证件的人员。 二、执行主体 广东省交通厅机动车驾驶培训教练员从业资格考试中心。 三、考试科目及考试方法 1．考试科目 考试内容分为理论、操作示范和教学法考试三个科目。
注：标注“*”部分为该类教练员对该考试科目不要求。 2．考试方式 理论考试采用电脑无纸化考试，试卷有判断题、单项选择题和多项选择题等三种类型，每套试题为100题，考试试题从全国统一考试题库中随机抽取；操作示范考试采用按申请准教车型在考试专用车上操作考试；教学法考试采用必考题和现场随机抽提方式进行，由申请人进行现场讲解。 3．考试时间及考试分值 理论考试时间为60分钟，教学法考试时间为20分钟；理论、操作示范和教学法考试三个科目满分各为100分。 4．合格标准 理论、操作示范和教学法考试三个科目均达80分以上，方能取得相应的教练员证。 5．成绩确认及有效期 每个科目的考试成绩必须由2名考核员签名确认，科目考试从第一次成绩记录起一年内有效。 6．补考规定 （1）理论考试初次考试不合格的，可即时申请当天补考一次；当天补考也不合格者，下一次申请补考间隔时间为5天（指工作日，下同）；若补考仍不合格，申请补考间隔时间为1天。 （2）操作示范考试初次考试不合格的，可即时申请当天补
教练员职业资格-四级242题 单选题(共计165题) 1. 上车前，（）仔细观察车辆周围和车外观的情况。 A.逆时针绕车一周 B.顺时针绕车一周 C.观察确认 D.发现隐患及时排除 答案:A 2. 车辆在行驶过程中强之地将车速降低到停车的能力是（）。 A.车辆稳定性 B.车辆制动性 C.车辆操纵性 D.车辆平稳性 答案:B 3. 道路交通事故时刻都在威胁着人们的生命，（）是道路交通安全永恒的话题。 A.预防为主 B.安全第一 C.珍爱生命 D.安全意识 答案:C 4. 教练员要根据教学对象的特点，有针对性地制定实操（）。 A.教学方法 B.教学计划 C.教学内容 D.训练路线 答案:B 5. 教练员教学应遵循的原则是（）。 A.精讲精练 B.多讲多练 C.少讲多练 D.多讲少练 答案:A 6. 夜间驾驶教学的行车条件和环境与白天不同，受环境影响，驾驶人（）发生了很大的变化。 A.观察和思维能力 B.观察和操作能力 C.观察和精力 D.观察和判断能力 答案:D 7. （）是适应道路交通环境的变化，将一般动作转换为熟练的动作，形成完整、熟练的驾驶技能。 A.基础学习阶段 B.动作提高阶段 C.动作熟练阶段
D.动作完善阶段 答案:C 8. 《教学大纲》把驾驶培训分为（）部分，遵循了学员人数活动规律，使学员的技能培训形成由低级向高级、由简单向复杂的过度。 A.二 B.三 C.四 D.五 答案:C 9. 一个人的道德在社会上称（）。 A.公德 B.工德 C.品德 D.道德 答案:A 10. 对学员教学管理的第一要素就是培训（）。 A.学时管理 B.培训方法 C.教学内容 D.训练科目 答案:A 11. 教学过程存在一定的（），不论学员还是教练员，稍有疏忽都有可能发生教学事故。 A.知识性 B.趣味性 C.操作性 D.危险性 答案:D 12. （），主要体现在教学过程中文明的教学表现、对学员的爱护、与学员建立新型的师生关系等方面。 A.规范教学 B.行为规范 C.文明施教 D.教学标准 答案:C 13. 教练员的（），要求思想意识、道德风貌、言谈举止、驾驶习惯等方面成为学员的表率。 A.为人师表 B.遵纪守法 C.诚实守信 D.廉洁自律 答案:A 14. 车辆在高速公路上行驶速度不超过40km/h，道路交通情况良好的情况下，可以使用（）。 A.防抱死制动系统 B.驱动防滑系统 C.巡航控制系统
机动车驾驶培训教练员理论考试(B卷) 教练员______________ （80分及格，100分满分）成绩_____________ 一.判断题（共35题，共35分） 1、操作示范可以加深学员对正确动作的视觉印象和动作体验，是技能传授运用最多、影响最大的教学方法。（√） 2、汽车驾驶操作教员想教多少就教多少，想怎么教就怎么教是错误的。（√） 3、集中练习，就是把一个科目的整套动作，在一定时间内连续练习完毕，中间不穿插其它训练内容。（√） 4、分配练习每次练习时间较短，之间拉开一定的间隔。（√） 5、最有利的训练时间分配是：开始阶段进行较频繁的练习，每次练习时间不宜过长，然后逐渐延长练习时距，每次练习时间也可略增长，如果有几种科目动作的练习，最好交错进行。（√） 6、临考前，交换车辆和汽车驾驶操作教员，以增强学员的适应能力和保持心理的稳定。（√） 7、上坡起步时，掌握好抬离合器踏板接触联动时，轻踏加速踏板，并同时放松驻车制动器，然后逐渐加速，缓缓抬起离合器踏板，当车已平稳起步后，将迅速抬起离合器踏板。（√） 8、下坡起步绝不允许用高速档起步，以防联动点掌握不当，会造成传动机件损坏。（√）
9、要养成中速行驶的良好习惯。（√） 10、紧急制动对车辆各部件损坏较严重，还会出现侧滑，不到关键时刻，不能采用紧急制动。（√） 11、养成随时准备制动、停车的良好习惯。教给学生在行车“右脚不空”的操作方法，做好有备无患，保证行车安全。（√） 12、学员在换档时，低头下视，不会危及行车安全。（×） 13、汽车驾驶员必须掌握有关转向的技术动作要领。（√） 14、训练初期操作的速度应慢一些，要求每一个动作都要达到准确、规范，不能贪多、求快，进度服从质量。（√） 15、训练操作过程中应用手势时，不能与口令同时使用。（×） 16、训练收车后，要准备好次日教学用的一切设备。（√） 17、在汽车驾驶操作教员的示范指导下，学员必须按操作程序、规范、标准进行操作，对不听从指导，任意操作者，可暂停学习。（√） 18、使用半联动时间稍长就会烧坏离合器机件。（√） 19、对优秀的学员，要防止他们养成傲慢、不虚心等倾向。（√） 20、有什么样的教员，就有什么样的学员。（√） 21、一个粗心、性急的学员在训练过程中，通过自我调节，可以养成细心、镇定的良好品质。（√） 22、经验丰富的驾驶员，能做到超车、会车、通过交叉路口及变换车道时，熟练地转移注意对象（√） 23、克服困难越多，兴趣就越高；克服困难越大，兴趣就越强。（√） 24、松懈情绪造成注意力不集中，不会使训练成绩停顿。（×） 25、学员上坡起步操作失败，反复多次仍未掌握要领，越急越做不好，这时就不必重复练下去。（√）
机动车驾驶培训教练员理论考试(C卷) 教练员______________ （80分及格，100分满分）成绩_____________ 一.判断题（共35题，共35分） 1、理论教练员应持有机动车驾驶证，且具有两年以上驾驶经历。（√） 2、驾驶操作教练员年龄不超过60周岁。（√） 3、对驾驶操作教练员的学历没有要求。（×） 4、大型客车驾驶操作教练员应具有8年以上的安全驾驶经历。（×） 5、机动车驾驶培训机构的驾驶操作教练员人数不少于教练车数量的1.1倍。（√） 6、小型汽车驾驶操作教练员应具有5年以上的安全驾驶经历。（√） 7、场内道路驾驶教练场单向行车道宽度不小于3.5米。（√） 8、同向行驶的教练车，场内道路驾驶训练场的车辆密度应在20辆/公里以下。（√） 9、驾校的教学设施设备应具备计算机单机或网络教学系统，满足运行多媒体理论教学软件和记录雪时的要求。（√） 10、大型客车教练场地单车使用面积为750M2。（√） 11、大型货车教练场地单车使用面积为750M2。（√） 12、小型汽车教练场地单车使用面积为750M2。（×） 13、中型客车教练场地单车使用面积为500M2。（√） 14、城市公交车车教练场地单车使用面积为750M2。（√） 15、半挂车教练场地单车使用面积为400M2。（√） 16、教员组织教学主要分为教学前组织准备和教学过程组织两方面。（√） 17、出车前，教学中和收车后三个环节是教学实习组织的全过程。（√） 18、教学中教员手势不能代替语言表达。（×） 19、教学中教员可以用手势表达教学要求。（√）
20、握转向盘位置，应右高左低，目视前方。（×） 21、起动发动机通常分为：热车、常温和低温起动。（√） 22、寻找离合器半联动可以利用听觉和视觉来进行判断。（√） 23、换档可采用一脚离合器。（×） 24、停车一般应采用预见性制动。（√） 25、车起步后应由慢车道尽快驶入快车道。（×） 26、教学日志应每周填写一次。（×） 27、上坡起步应掌握好两种技能：一是学会掌握“半联动”，二是驻车制动器、离合器和加速踏板三者配合。（√） 28、在坡道起步时，发现车有后滑现象，应立即猛抬离合器。（×） 29、在下坡起步时，放松驻车制动器，车辆向前溜动，立即抬起离合器，一经联动视其情况及时增档。（√） 30、下坡加档不进，为了节省油便可空挡滑行。（×） 31、蝶形倒库已列入国家监理考试中桩考主要内容。（√） 32、蝶形倒库的关键是转向时机的选择。（√） 33、在蝶形倒库操作训练时，中途可停车观察。（√） 34、在蝶形倒库操作考核时，中途可停车观察。（×） 35、在蝶形倒库操作训练时，可使用“半联动”。（×） 二.选择题（35题，共35分） 1、为减少汽车上坡减档时的动力损失，要（A ）减档。 A 适当提前 B 适当迟后 C 越级 2、汽车能驶上的最大坡度是在（A）档发动机最大转矩时发生。 A 一档 B 二档 C 三档 3、汽车在弯道上高速行驶时，因猛打方向致使汽车侧翻最可能的原因是（C ）。 A 道路的横向坡度 B 侧向大风 C 弯道行驶时的离心力 4、汽车容量，是指汽车所许可的（C ）装载质量。 A 最大 B 最小 C 额定 5、山区驾驶汽车下长陡坡时，应（B ）。 A 挂高速档，用制动力的大小来控制车速
游泳初级教练员考试试 题 集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-
游泳专项理论试题（初级） 一、填空题（共2题，每空3分，共15分）； 1.游泳时最容易抽筋的部位主要是（小腿）、（脚趾）、（大腿）。 2.一般来说，游泳池可以分为：（长池）、（短池）、（不规则池）。 二、是非题（共5题，每题5分，共25分）； 1.现代奥运会的游泳比赛池长度为50米（对） 2.在教蛙泳的腿部动作时，若要突出翻脚动作应当采用背面示范（错） 3.中国在第26届奥运会上首次获得游泳金牌（错） 4.人在水中游泳时的热量散失速度远远快于在空气中（对） 5.蛙泳技术的关键是增进推进力（错） 三、简答题（共3题，每题10分，共30分） 1.为什么游泳运动可以强身健体 答：游泳是连续不间断运动，属于有氧锻炼，游泳过程中一般无间歇时间，练习密度较大，锻炼效益较高，在游泳中不断变换各种姿势的游法，运用变换练习法进行锻炼，有利于提高身体的适应能力和健身效果。 2.简述蛙泳平收腿的特征 答：两膝之间太宽，大腿收得多，小腿收得少，往往会形成脚掌对水的动作（平收腿），减少了对水面积，动作效果不好。 3.简述游泳教学中循序渐进的原则
答：1）手段，动作的难度安排由易到难 2）按照游泳教学的规律 3）先教基本的再教先进的 4）循序渐进地增加运动负荷 四、论述题（共2题，每题15分，共30分） 1.对于游泳初学者来说，做蛙泳多腿少呼吸的配合练习有什么好处 答：1）做不带呼吸的蛙腿练习难度比带蹑手蹑脚的蛙腿练习难度低，有利于掌握正确动作。2）呼吸动作不熟练，在一个蛙腿动作周期内不能把气完全吐光，而用多腿少呼吸的方法可以达到这个目的，3次腿完成前，气也快没了，这时抬头吸气，就能够吸到气，避免了假呼吸的动作，随着呼吸技术熟练程度的提高，腿的次数减少，最后达到1次腿1呼吸。 2. 论述自由泳腿部动作常见的错误及纠正方法 答：屈髋打腿：塌腰、挺肚子、大腿上抬、脚跟朝水面上抬。直腿打水，大腿有上抬动作后再鞭状打水 屈膝打腿：改进方法同屈髋打腿。 在水面上打腿：控制脚露出水面的高度就可以了。 社会体育指导员(五级)公共理论试卷 一、单项选择题（本大题共20小题，每小题2分，共40分） （）1.目前，我国社会体育的运作形式是 A.公益型 B.社会经营型 C.私人经营型 D.公益与经营结合型 （）2.我国颁布<<全民健身计划纲要>>的时间是