人类最早享受的音乐便是自然界优美动听的自然声响。淅淅沥沥的雨声、风吹树林发出的沙沙
声、叮咚缠绵的泉水声、千回百啭的鸟鸣声……因而古人有“以自然之声养自然之道”的名言。听音乐，无论现代的还是古典的，只要溶于音乐的心与音乐 生活如歌，每一天，都 是跳动的音符；生活
如诗，每一日，都是
多彩的诗行。生活如生
活在微笑中。保持乐观的心 态很重要。如果你整天愁眉
生活在微笑中 1、了解自己，接纳自己、肯定自己。
2、对自己的生活负责。
3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。
4、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。
5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。 心理健康小知识
. 根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准，并结合小学生心理健康发展的特点，我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面，即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。 （1）智力发展水平：虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将毫无心理健康可言。因此，一个心理健康的小学生，其智力发展应属于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。 （2）情绪稳定性：一个心理健康的小学生，一般是心境良好，愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应，当有了喜事感到愉快，遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外，还能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。 （3）学习适应性：一个心理健康的小学生通常喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事，感到轻松；对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难；学习效率高。 （4）自我认知的客观化程度：心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变；能将自己同客观现实联系起来，主要从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性。 （5）社会适应性：心理健康的小学生往往具有独立生活的能力，自己的日常生活事务能由自己来料理，能适应不同环境下的社会生活，乐于与同学、老师交往，让自己融入集体生活中，自觉用社会规范来约束自己，使自己的行为符合社会的要求，而不是以自我为中心，把自己孤立起来，与周围的人群格格不入。 （6）行为习惯：心理健康的小学生一般有良好的行为习惯，对外部刺激的行为反应适中，不过度敏感，也不迟钝；他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气，也很少出现让人觉得莫名其妙的举动，其行为表现同他们的年龄特征相吻合。
编辑：周翌哲 三(5)班 2009年11月 小学生心理健康知识 根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准，并结合小学生心理健康发展的特点，我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面，即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。 （1）智力发展水平：虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将毫无心理健康可言。因此，一个心理健康的小学生，其智力发展应属于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。 （2）情绪稳定性：一个心理健康的小学生，一般是心境良好，愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应，当有了喜事感到愉快，遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外，还能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。
（3）学习适应性：一个心理健康的小学生通常喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事，感到轻松；对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难；学习效率高。 （4）自我认知的客观化程度：心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变；能将自己同客观现实联系起来，主要从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性。 什么是心理健康？ 健康是人类生存极为重要的内容，它对于人类的发展，社会的变革，文化的更新，生活方式的改变，有着决定性的作用。那么，一个人怎样才算健康呢？ 1948年世界卫生组织明确规定：健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。 心理健康教育报
———出品人：王2017.02.1出品时间————方 ————读书 名 言 ———一个是苏联卫国战争期间巴金列举了两个例子(1不受条件限制可以充分利用时间。”有一位少女在日记中写着列宁格勒长期被德军包围的时候，“某某型，《安娜·卡列尼娜》 一类的句子。当时没有电，也没有蜡烛，整个城市实行灯火管制，她不能读书，而是在黑暗中静坐回忆书中的情节。 托尔
斯泰的小说帮助她度过了那些恐怖的黑夜。另一个例期间要是造反派允许我写日记，‘文革'子是他自己在十年内乱中的亲身经历。他说：“允许我照自己的意思写日记，我的日记中一定写满了书名。人们会奇怪：我的书房给贴他们忘了人的脑子里有一?了封条，加上锁，封闭了十年，我从哪里找到那些书来阅读、敏而好学，不耻下问——孔子12、学而个大仓库，里面储存着别人拿不走的东西。”这两个事例说明，在一切不具备正常读书 不思则罔，思而不学则殆——孔子条件的情况下都可以“读书”。 知之者不如好之者，好之者不如乐之者——孔子3.、三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之——孔4 、己所不欲，勿施57、兴于《诗》，立于礼，成于乐——孔子子 读真书感觉、读书有三7、读书破万卷，下笔如有神——杜甫8 于人——孔子 、立身以立学为先，立学以读到，谓心到，眼到，口到——朱熹9闲暇之余，有人乐于下棋、
玩麻将；有人喜欢打牌、酗酒、游山逛水；余独爱书。幼以至于多书为本——欧阳修11、读万卷书，行万里路——刘彝书中自有盘中的教诲和熏陶，时受恩师的“书中自有黄金屋，书中 自有颜如玉，书开年来一直对书情有独钟。书桌上有之，床头上亦有之，它简直成了我形影不离的伴侣。、黑发不知勤学早，白发方悔读书迟——颜真卿10 读书籍是传播知识的载体。卷必有益。；书籍是人类智慧的结晶；“书籍是人类进步的阶梯”说起书籍，那可是我从小到大最好的朋友。大概是爱知识是无价的宝贵里面蕴藏着丰富的知识，知识是开启理想之门的钥匙；书海浩瀚无边，受妈妈的影响，我从下就喜爱阅读书， 那时不识字，我就天天缠着大人念 无论躺在床上随意知识只有靠读书才能获得。读书的感觉真好。读书是一种享受，财富，给我听。识字了，我就更爱阅读了，从小学一年级开始，我就开始订阅杂志，每一本书，我还是在茶余饭后静坐浏览，还是在办公室伏案书海畅游；无论是在公共汽车上翻阅消遣，我都反复地看，直至把书翻烂了才罢休，学校发的报纸，书，每次我看得最认真。上了当心情愉快的时候都会使你进入一种兴趣盎然、不克言状的绝妙境界。捧读、托腮沉思，中学，妈妈怕我影响学习，就不给我订杂志了，我只好省吃俭用，攒下钱买书，这样买给你送来了它就像佳人乍到，读书，它会带给你更加舒畅的惬意；当你孤独寂寞时读书，来的书，我就更认真看了，但为防止被
敦煌 新的一天，又有新的收获！我学会骑马了。那要从今天上午说起：我们去了阳关，阳关除了烽火台以外就没有任何东西了。 我是骑马去烽火台的。说起骑马，有些人觉得很难， 其实不然，只要你坐在马背上，然后两腿不要太用力夹马肚， 马儿就跑起来，这时再喊“驾”，停喊“于—”你要向左， 就把马缰向左拉；”你要向右，就把马缰向右拉。刚开始， 我就让我的马小跑，渐渐的，我让我的马约跑越快，胆子也大 了。这时，我看见了古渥洼池和两片绿洲，以及茫茫的戈壁。中午，我们在农家园里吃饭，那里种了啤酒花、水晶葡萄、李 子、杏子等等，但是，基本上没成熟。 我尝了几个没成熟的水晶葡萄，非常的酸。另外一些人发 现了几串已经成熟的水晶葡萄，我尝了几个成熟的水晶葡 萄，跟蜜一样甜，味道很不错。 第二天，我们去了嘉峪关，嘉峪关位于马鬃山和祁连山之 间的十五公里里面，有双层城墙保护；在 加上关外的汉长城，三 重保护，势不可挡。还 有瓮城，使得敌人犹 飞天的 敦煌岁月沙尘淹没昔日辉煌， 沙漠绿洲截留奇迹寓言。敦煌是奇 迹的符号。茫茫沙漠，千年相继，鸣 沙山上，四百洞窟，洞无论大小，墙无论宽窄， 每一点空间，每一寸空隙，都填满了色彩，塞满 了梦想。千佛洞里我看见了飞天。飞天是自由 的表达。笙乐声声，风情万种的乐姬应 歌载舞，绚丽的色彩流露出摆脱束缚的喜 悦，飘飞的衣袂吟唱着风的快乐。 飞天的梦想，千百年无数的人神往追求的 敦煌印象 “相传，南北朝时，有一位高僧，名叫乐僔，他去西方取 经的路上，当他走到敦煌时，抬头突然看到霞光万丈的天上出现了整整一千尊佛像。乐僔当时所在的地方是戈壁，他在光 出现的地方修行。后来其他的僧人也把这里当成修行的胜地陆陆续续 来到这里，又有路过的人的捐资，这里的佛像就一尊尊的多了起来，最 后雕琢了大约一千尊佛像，这个地方也叫千佛洞。” 大家一定都猜到了，这就是敦煌最有名的景点— —莫高石窟。莫高窟敦煌莫高窟是甘肃省敦煌市 境内的莫高窟也是西千佛洞的总称。莫高窟位 于甘肃敦煌市东南25公里处，开凿在鸣沙山
心理健康教育手抄报模板 心理健康教育手抄报模板（一） 【青春期的孩子常见的心理问题】 轰动一时的复旦“投毒案”即将落下帷幕：随着177名复旦学子为投毒始作俑者林森浩求情未果，一番更大的舆论因复旦学生的 “法盲+脑残”而引发……这又是一起高知学子因为琐事而投毒杀人 事件，在双方父母都痛失儿子的同时，如同复旦学子求情信中所谈：他们在失去了黄洋后又失去了他们的同学林…..在这样一个事件里 没有赢家：我们失去了花了巨资及资源培养的两个高知学子，他们 本该正在发展的国家贡献他们应有的力量，但却因为芝麻大的纠纷 失去了一切… 随着科技的不断发达及社会分工的日益严密，高知人员的安全感却日益降低：尽快有钱和事业发展缓慢成为一对纠结、好面子和职 务不高成为一对纠结、追求奢侈品和经济能力不足成为一对纠结…….这种种纠结引发了职业人群在工作中喜好走捷径、无法扎实 学习专业而这种状态直接造成了高知人群对未来发展的隐忧和对就 业安全的过分敏感，这种不踏实感日益发展成为了一种焦虑，随之 演变成了一种职业人士的病态….而这种病态正成为高知人群高发传 染的职业病，大肆蔓延….而大多初毕业生因为长时间家庭的庇宠而 缺乏面对压力的调节能力，加之环境影响使之不知选择从而陷入职 业生涯的四面楚歌、患得患失… 心理健康教育手抄报模板（一）
4年前我家楼下开了一个名为“**稍麦”的早餐店，店主是个年 轻的小伙子，在看到他的第一眼，我就和内蒙古卫视的一则人物报 道的人物对上了号：他毕业于知名烹饪学校，并且在京城著名的餐 饮企业做过高工，在内蒙古的烹饪界有极好的人脉，但他选择默默 沉寂下来做一个品牌….他的店面没有豪华的装修但不同的是店内摆 放了呼和浩特市的老照片，而后陈设了一个书架，等候的客户可以 随意翻看图书，小伙子的脸上永远带着温暖的笑、找回的零钱永远 是双手、没有雇服务员，总是一个人忙近忙出……随后我一直在观 察他：衣服没有名牌，但熨烫整齐、早早地骑电助车去买菜回来和 厨师一起忙乎、客人吃稍麦腻了的时候，他会赠送一盘小菜….春夏 秋冬他一样的谦和：亲自送客人到门外、双手迎递所有待客的餐、物、迎客户在门口……一年后我见到一个和他一样朴素的女孩儿开 始在店里帮忙…之后见到他买了几万块实用的轿车，然后他朴素地 结婚、孩子出生….更重要的是最近他告诉我他在呼和浩特市他已经 有了近10家连锁店——但他似乎没有改变：依旧清早买菜、依旧在 厨房忙乎、依旧待客谦逊…..而不同的是，在内蒙古的一些媒体， 经常见到他对厨艺及饮食的中肯言论：低调而有质….在他的脸上你 看不到很多白领的焦躁、不安和纠结——我们做过一次长谈：印象 最深的他说的一段话：我的出生我无法选择，但我可以选择我不盲从、不焦躁、做自己应该做的事儿，我承受不起的消费我不会去花，因为那会带来精神和经济的双重损失，而那些不属于你身份的东西 即使你拥有它，它不会令你自信，反倒增加负担……那一番话对于 出生在70年代以前人来讲平实不过，但对于80、90后来讲却弥足 珍贵，我们不得不承认：他的稀有正成为他成功的关键… 我常常资助一些孩子读书：有的很用功，有的很贪玩，朋友们总劝我放弃那些贪玩而不懂事的，我总是笑笑不再表态：对于每一个 家庭异常困苦的孩子来说，他的多动和快乐正代表他的心理的健康、明亮以及承受力，我不想如此辛苦地资助一个未来高知低能、心理 畸形的孩子，对于他们未来事业是否成功我从来没有奢望，我觉得 他们是一个正常而幸福的人比较重要。 工作只是生活的一部分，从长远看，唯一能影响发展只有你自己的不专业、不谦虚、不学习，而所有人事均不会成为制约因素，因
中国共产党于1921年7月23日成立后，在反动军阀政府的残暴统治之下，只能处于秘密状态，没有公开进行活动的环境。在大革命时期，党忙于国共合作、开展工农运动和支援北伐战争，没有条件对党的诞生进行纪念。把7月1日作为中国共产党的诞辰纪念日，是毛泽东同志于1938年5月提出来的。当时，毛泽东在《论持久战》一文中提出：“今年七月一日，是中国共产党建立的十七周年纪念日”。这是中央领导同志第一次明确提出“七一”是党的诞生纪念日。 2016年7月1日，庆祝中国共产党成立95周年大会在北京人民大会堂隆重中国共产党于1921年7月成立后，在反动派的残 暴统治之下，只能处于秘密状态，没有公开进行活 动的环境。在大革命时期，党忙于国共合作、开展 工农运动和支援北伐战争，没有条件对党的诞生进 行纪念。在土地革命战争时期，党处在更加艰苦的 农村战争环境或者在白色恐怖下进行斗争，仍没有 条件组织统一的活动来纪念党的生日。直至1936 年当中国共产党成立十五周年的时候，党的一大代 表陈潭秋同志在莫斯科出版的《共产国际》杂志第 七卷上，发表了《第一次代表大会的回忆》一文， 以表示对党的诞生的纪念。这是纪念中国共产党诞 生最早的一篇文章。文章中提到一大是1921年7 月底开幕的，但没有具体的日期。这篇纪念文章是 以一大开会的月份为依据的， 而不是以一大开幕的 中国共产党成立纪念日，每年公历七月一日。1917年俄国十月革命胜利后，马克思主义迅速传遍我国，经过“五四”爱国运动，最早接受马列主义的革命知识分子李大钊，陈独秀，毛泽东，董必武等人，相继在各地成立共产主义小组，宣传马列主义，从事工人运动。在列宁领导的共产国际的积极帮助下，1921年7月各地共产主义小组派出代表到上海召开了中国 共产党第一次代表大会。后因被帝 国主义密探发觉，会议又转移到浙 江嘉兴南湖的一只游船上继续进 行。参加会议的有李达，李汉俊， 张国焘，刘仁静，董必武，陈潭秋， 毛泽东，何叔衡，王尽美， 邓恩铭，
儿童心理健康画画手抄报 儿童心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是实施“面向21世纪教育振兴行动计划”，落实“跨世纪素质教育工程”，培养跨世纪高质量人才的重要环节。你知道心理手抄报怎么做吗?下面是为你精心整理的儿童心理健康画画手抄报，希望对你有帮助! 儿童心理健康画画手抄报的模板成长的寓言：做一棵永远成长的苹果树 一棵苹果树，终于结果了。 第一年，它结了10个苹果，9个被拿走，自己得到1个。对此，苹果树愤愤不平，于是自断经脉，拒绝成长。第二年，它结了5个苹果，4个被拿走，自己得到1个。“哈哈，去年我得到了10%，今年得到20%!翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。 但是，它还可以这样：继续成长。譬如，第二年，它结了100个果子，被拿走90个，自己得到10个。 很可能，它被拿走99个，自己得到1个。但没关系，它还可以继续成长，第三年结1000个果子…… 其实，得到多少果子不是最重要的。最重要的是，苹果树在成长!等苹果树长成参天大树的时候，那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。真的，不要太在乎果子，成长是最重要的。 心理点评
你是不是一个已自断经脉的打工族? 刚开始工作的时候，你才华横溢，意气风发，相信“天生我才必有用”。但现实很快敲了你几个闷棍，或许，你为单位做了大贡献没人重视;或许，只得到口头重视但却得不到实惠;或许……总之，你觉得就像那棵苹果树，结出的果子自己只享受到了很小一部分，与你的期望相差甚远。 于是，你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹……最终，你决定不再那么努力，让自己的所做去匹配自己的所得。几年过去后，你一反省，发现现在的你，已经没有刚工作时的激情和才华了。 “老了，成熟了。”我们习惯这样自嘲。但实质是，你已停止成长了。 这样的故事，在我们身边比比皆是。 之所以犯这种错误，是因为我们忘记生命是一个历程，是一个整体，我们觉得自己已经成长过了，现在是到该结果子的时候了。我们太过于在乎一时的得失，而忘记了成长才是最重要的。 好在，这不是金庸小说里的自断经脉。我们随时可以放弃这样做，继续走向成长之路。 切记：如果你是一个打工族，遇到了不懂管理、野蛮管理或错误管理的上司或企业文化，那么，提醒自己一下，千万不要因为激愤和满腹牢骚而自断经脉。不论遇到什么事情，都要做一棵永远成长的苹果树，因为你的成长永远比每个月拿多少钱重要。 逃避的寓言：小猫逃开影子的招数
1、智力发育正常，即个体智力发展水平与实际年龄相称。 2、稳定的情绪，尽 管会有悲哀、困惑、失败、挫折等，但不会持续长久。3、能正确认识自己，清楚 自己存在的价值，有自己的理想，对未来充满信心。4、有良好的人际关系，尊重 理解他人，学习他人长处，友善、宽容地与他人相处。5、稳定、协调的个性，能 对自己个性倾向和个性心理特征进行有效控制和调节；6、热爱生活，能充分发挥 自己各方面的潜力，不尖挫折和失败而对生活失去信心。 首先，认识自己的自信行为和不自信行为。 自信的表现：1、坚持自己正确的立场；2、善于或喜欢明确地陈述自己的观点或愿望；3、说话 时敢于看着对方；4、愿意当众发言；5、充分认识自己的长处，但不夸大自己的不足；6、说话时常 不自信的表现为：1、自我评价偏低，总认为自己不如别人；2、想实现自己的愿望但犹豫不决， 不好。 其次，要培养充分的自信心，最主要的是做到以下几点：在心底对自己说“我行”。只要你坚持 默念特别在早晨起床后反复，默念九次，在晚上临睡前默念九次，就会通过自我的积极暗示的心理， 使你逐渐树立了信心。 常带微笑。学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑得出来，就会增强信心。请同学们仔细体验 一下微笑的心理感受，可以对着镜子自然的微笑，体验一下你内心的感受。当你逐渐养成了经常微 笑的习惯，你就会觉得内心充满了信心和力量。 不要垂头丧气。垂头是没有力量的表现，是失败的表现，是丧失信心的表现。学会自然的昂首挺胸，就会逐步树立信心，增强信心。主动与人交往。见面主动问好别人，双方都会感到人间的温暖，人间的真情，这种温暖和真情就会给人信心和力量。 欣赏振奋人心的音乐。健康的音乐能调节人的情绪，陶冶人的情操，培养人的意志。当你受到挫折的时候，当你情绪低沉、缺乏信心 的时候，选择适当的音乐来欣赏，能帮助你振奋精神，昂扬斗志，重整旗鼓，度过心理难关。
什么是海洋生物？ 海洋生物是指海洋里的各种生物，包括海洋动物、海洋植物、微生物及病毒等，其中海洋动物包括无脊椎动物和脊椎动物。无脊椎动物包括各种螺类和贝类。有脊椎动物包括各种鱼类和大型海洋动物，如鲸鱼，鲨鱼等。海洋生物富含易于消化的蛋白质和氨基酸。食物蛋白的营养价值主要取决于氨基酸的组成，海洋中鱼、贝、虾、蟹等生 保护海洋 一望无垠的大海给人期盼，给人美感，给人温暖的母 爱。大海像一首诗，灵动跳跃;像一幅画，意蕴丰富; 又像一支交响乐，浩瀚澎湃……它时而平静，犹如一 面明镜;时而暴怒，涌起万丈狂澜，能掀翻航行着的小 船。在我心目中，大海是蓝色的世界，也是生命的摇 篮。孕育着许许多多自由自在的小生命。大海是那样 的神秘，那样的迷人!如今，大海变了样。海水不再清 澈，它变浊了，变脏了。海水冲上沙滩，留下的不再 是活蹦乱跳的小鱼小虾，取而代之的是一堆又一堆的 垃圾，还夹杂着不少惨死的小鱼小虾，散发着阵阵恶 臭。这是为什么呢?这都是由于我们人类。有人在海边 欣赏美景时，顺手把恶臭的垃圾扔进海里。也有在海 边居住的人把厕所的排泄管直通到海底。更可恶的是 工厂排放的废水大股大股地流进海里，把海水染成了 一种奇异的颜色。导致生出了许多缺少脑子`智商低的 婴儿，我们的下一代—眼睛明亮`嗓音稚嫩`脸峡透红 的下一代将永远见不到美丽迷人的蓝色海洋了。有人 海洋污染的危害 海洋污染就是人类直接或间接将物质或能量引入海洋 环境(包括港湾),以致造成或可能造成损害生物资源和 海洋生物,危害人类健康,妨碍包括捕鱼活动和其他正 当用途的各种海洋活动,损害海水使用质量和损坏环境 的有害影响. 人类生产和生活过程中,产生的大量污染 物不断地通过各种途径进入海洋,对海洋生物资源、海 洋开发、海洋环境质量产生不同程度的危害最终又将 危害人类自身,主要危害有以下几个方面,一是局部海 域水体富营养化；二是由海域至路域使生物多样性急 剧下降；三是海洋生物死亡后产生的毒素通过食物链 毒害人体；四是破坏海滨旅游景区的环境质量,使之失 去应有价值. 海洋世界
有一种奋斗叫中国 港珠澳大桥、“复兴号”动车组、上海 港、“蓝鲸2号” 海上钻井平台、“蛟龙号” 载人深潜器、“墨子号”量子通信卫星…… 一个个家喻户晓的新时代新奇迹贯穿在中国 砥砺奋进的五年中，一项项有温度的改善民 生的举措，触及着百姓生活的方方面面，无 数可喜的变化发生在群众的身边。老百姓眼 里的发展成果不再仅仅是骄人的“数字”， 而是溢在心里的自豪感，写在脸上的民族 自信。 家是最小国，国是千万家 万家灯火的点点星光，国泰民安的崭新时 代，一辈辈人、一代代人的家国相依，千家万户好，国家才能好，民族才能好。个人梦、家庭梦最终汇聚成民族梦、中国梦。 有一种自信叫中国 当自主创新的进度条一次次被刷新，中国人的科技自信也一次次被点燃。“厉害了，我的国!”中国人的民族自信和自豪感油然而生。飞天梦、航空梦、量子计算梦等科技梦想，都是强国梦的重要组成部分。我们看到，老一辈科学家苦心 孤诣，让中国人有了不少可以载入史册的圆梦故事，“两弹一星”“人工合成牛胰岛素”“杂交水稻” “青蒿素治疟疾”等一大批高水平科技成果让中国人树立科技自信。我们也看到，新一代人奋发图强，走出了一条自力更生、自主创新的发展道路，载人航天、月球探测、“蛟龙”号探海等科技进展，让中国人的科技自信更加坚定。 有一种骄傲叫中国 科技领域不断突破，见证着中国人甘于 奉献、敢于攻关的无畏精神。从冒着狂沙烈 日在人迹罕见的大漠中风餐露宿，到在现代 化的实验室里为科技突破而奉献青春，不论 科研环境如何变化，中国科研人员自强不息、 自主创新的意志从未改变。艰苦的付出必有 回报，如今的中国，正在某些科技领域由“ 跟跑者”向“并行者”“领跑者”转变。
心理健康手抄报儿童心理健康手抄报 在五月如花的季节里，我们迎来了学校小学生心理健康 宣传活动周。本次活动以“健康，快乐，成长”为主题，宣传心 理健康知识，举办各种活动使同学们更好的了解心理健康知识， 树立正确的健康观念。活动的形式活泼多样，学生在节目表演、 知识抢答、诗朗诵中受到启示。 “心灵感应”活动是以合作为主题的团体心理游戏，培 养同学们的合作精神，在合作的过程中感受快乐，体验成长。团 体心理游戏包括：心有灵犀，价值大拍卖，走出压力等。其中 “心有灵犀”使在没有语言交流并戴上眼罩的情况下进行的数字接。游戏过程中需要每个队员都能心平气和，互相尊重，相信身 边的人，在一次次的失败中，不断摸索成功的途径，不断达到心 灵的默契。通过本次活动让同学们认识到团队精神和心灵相犀的 重要性，多与身边的人沟通理解。每个人都是团队的一份子，只 要共同努力，达成共识就能创造奇迹。 “人生感悟”是同学们自己的人生经验和教训的总结， 通过与他人分享促进共同的发展。心理健康手抄报比赛提高广大 同学参与心理健康教育活动的主动性和积极性。在收集资料的过 程中更多的接触，了解心理健康。开展“心灵之约”交友会， “心理小课堂”比赛。每一项活动都为同学们提供一个平台了解，关注，参与心理健康。 我们学校一直很重视学生的心理健康。记得有一段时间，我班同学刘怡，原来成绩很好，在这段时间里，成绩却是一路下滑，而且下课不再和同学玩耍。老师和同学都觉得不对劲，经过
老师调查，原来是她的父母离婚了。生活的阴影笼罩了她，老师经常找她谈心，并在学习上给她帮助。通过老师一次次的开导和同学们的帮助，刘怡终于摆脱了心理阴影，重新变得活泼开朗，成绩也逐步上升。作文 生命需要呵护，健康需要帮助。我们的学校就像一个大家庭，关注每一个学生的健康成长。让心与健康同行，快乐与成长相伴，使每位同学的明天更美好!
体(容)积单位换算 1立方米=1000立方分米 1立方分米=1000立方厘米 1立方分米=1升 重量单位换算 1吨=1000千克 1千克=1000克 1千克=1公斤 长度 面积单位换算关系 1千米=1000米1米=10分米 1分米=10厘米1米=100厘米 1厘米=10毫米 面积单位换算 1平方千米=100公顷 巧妙面积小技巧 分析：要求小正方形的面积就必须知道小正方形的边长，只能通大正方形来求。把小正方形分割成四个一样的长方形，可以求出每个小长方形的面积是40÷4=10平方厘米，又知道每个小长方形的宽是2厘米，从而求出小长方形的长是10÷2=5厘米，也就可以知道小长 方形的边长是5-2=3厘米。 一、“凑整法”：把可以凑成整数的数放在一起计算，如果没有可以直接凑成整数的，想办法找出来。 24+44+5652+6945-18+1945—18—19 二、基准数法：在所有的数字中找到以某一个（或这些数都接近的某个整十、整百数）为基准，其他的数字向它靠拢。 23+20+19+22+18+21102+100+99+101+98 三、相邻的两个数的差都相等的一列数就叫做等差连续数，又叫等差数列。 奇数个的方法：和=中间数*个数 偶数个的方法：和=（首数+末数）*个数的一半 1+2+3+4+5+6+7+…………………+1012+4+6+8+10+12+14+16+18+20 34+37+40+43+46+4961+65+69+73+77+81+83 面积计算公式的简单方法 长方形的周长=（长+宽）×2 正方形的周长=边长×4 长方形的面积=长×宽 正方形的面积=边长×边长 三角形的面积=底×高÷2 平行四边形的面积=底×高 梯形的面积=（上底+下底）×高÷2 直径=半径×2 半径=直径÷2 圆的周长=圆周率×直径 圆周率×半径×2 圆的面积=圆周率×半径×半径 长方体的表面积= （长×宽+长×高＋宽×高）×2 椭圆的面积 S ＝πab 的公式求椭圆的面积。a ＝b 时， 当长半径a ＝3(厘米)，短半径b ＝2(厘米)时，其面积S ＝3×2×π＝ 6
中学生心理健康手抄报
中学生心理健康手抄报 聪明伶俐活泼的孩子一般都认为心里是最健康的，这可不以为然。身为父母都希望自己的孩子不仅身体健康，同时也希望心理也要健康。你知道怎么做一份心理健康的手抄报吗的?今天我给大家带来了_心理健康手抄报图片，供大家阅读和参考。 心理健康手抄报图片欣赏 心理健康手抄报图片1 心理健康手抄报图片2 心理健康手抄报图片3 心理健康手抄报图片4 心理健康手抄报图片5 心理健康手抄报资料1 判断孩子心理健康 一、活泼乐观 孩子在与大人和同龄孩子交往和交往过程是坦诚随和的，从不掩饰自己的各种情绪，非常乐观接受他人的意见和见意，不论是遇到无法解决的困难和经历挫折心里创伤，不会把所发生事淤积心里都会通过自己的方式
很快释放内心的不愉快。 二、心态平衡 灿烂的笑容，保持开心乐观的心态，不管是遇到什么事保持冷静的心情，情绪不会因事情的大起大落而引起心情波动过大，遇事淡定能理智地分析遇到的任何问题，焦虑不安的去解决、勇于去面对。 三、知欲强 求知欲强的孩子往往兴趣爱好极为广泛，很喜欢动脑筋和观察事物，思维敏捷勇于探索，只要自己感兴趣的事什都想去学，都想去尝试，聪明伶俐反应快，敢于提出自己想法和见解。 四、人际关系好 去哪都会受欢迎，心胸开阔的孩子人缘关系好，懂得尊重他人，友好的他人和睦相处共事。积极参加朋友们和集体活动，适应能够好沟通能力强。 五、意志力强 遇事淡定，在困难和挫折面前，从不半途而为废，有种不解决难题不罢休的精神，以自己的能力排除外界的施压和内心心态的干扰，以自己的
目标为中心奋斗，拥有自强自大精神。 通过以上五点可以判断出孩子的心理是否阳光健康。孩子的心理问题直接影响着他的学习生活和以后的性格养成，所以父母们千万不要忽略孩子的性格心理教育。 六、反应能力适度与行为协调 健康儿童、青少年的心理活动和行为模式和谐统一。对外部刺激反应适度，表现既不异常敏感也不异常迟钝，并具有一定应变、应对能力。 七、心理年龄符合实际年龄 心理健康的儿童、青少年具有与其实际年龄相符合的心理、行为特征，并形成与年龄阶段相适应的心理、行为模式。如果心理、行为严重偏离相应的年龄段特征，可能存在心理发育问题。表现为发展严重滞后或超前，则是心理不健康的表现。 心理健康手抄报资料2 家长怎样使孩子情绪稳定，保持良好的心境呢? 1.没有感情就没有追求，感情是行为的强大动力，家长要珍爱少年的感情。家长要经常鼓励孩子积极上进.他们正当的追求，使他们的正当需
西汉（前202年-8年）时，由张骞出使西域开辟的以长安（今西安）和洛阳为东起点（一说以洛阳为起点），经甘肃、新疆，到中亚、西亚，并联结地中海各国的陆上通道（这条道路也被称为“西北丝绸之路”以区别日后另外两条冠以“丝绸之路”名称 的交通路线）。因为由这条路西运的货物中以丝绸制品的影响最大，故得此名。 丝绸之路不仅是东西商业贸易之路， 而且是中国和亚欧各国间政治往来、文化交流 的通道。西方的音乐、舞蹈、绘画、雕塑、建筑等艺术，天文、历算、医药等科技知识，佛教、祆教、摩尼教、景教、伊斯兰教等宗教，通过此路先后传来中国，并在中国产生了很大影响。中国的纺织、造纸、印刷、火药、指南针、制瓷等工艺技术，绘画等艺术手法，儒家、道教思想，也通过此路传向西方，产生了影响。丝绸之路是东西交往的友好象征。敦煌莫高 窟壁画就描绘了唐代中外商人在 丝绸之路上的情景。 “一带一路”是“丝绸之路经济带”和“21世纪海上丝绸之路”的简称。“一带一路”贯穿欧亚大陆，东边连接 亚太经济圈，西边进入欧洲经济圈。无论是发展经济、改善 民生，还是应对危机、加快调整，许多沿线国家同我国有着 共同利益。历史上，陆上丝绸之路和海上丝绸之路就是我国同中亚、东南亚、南亚、西亚、东非、欧洲经贸和 文化交流的大通道，“一带一路”是对古丝绸之路 的传承和提升，获得了广泛认同。 XXX学校六（8）班 XXX 玄奘是唐朝著名佛教 僧人。唐贞观元年（627 年），他从长安出发，通过 丝绸之路的传统北道行 进，终于到达印度。 返回长安后，应唐太 宗的要求，根据自己的游 历，写下了《大唐西域记》， 是记录当时西域和丝绸之 路的珍贵典籍。后人根据 他取经的故事写成的《西 游记》，更令他成为家喻户 晓的神话人物。
手抄报电子小报模板戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报 Word 格式可编辑小报模板7 篇戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报 仅用于学习使用，禁止用作商业用途戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报 2020 年 2 月戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报 戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报戎号向添褂任昏傍哗撼工脊败阐抖屈孝斤吃讹小报
预防学习疲劳的具体措施 - (一)合理安排学习课程 (二)重视课堂教学的心理卫生 (三)确保小学生的休息和睡眠 -(四)注意小学生的营养问题 (五)通过呼吸训练减轻脑力疲劳 1、让校园内的墙壁、橱窗、黑板、园落成 为“不说话的心理辅导老师”。 2．随着学校的园林化发展步伐，不断创建出 “开心园”、“舒心廊”、“交心亭”、“谈心室”等等。 3．在校园内形成对学生开展心理辅导的“一条龙” 服务：心理信箱—心理热线（电话、网站）； —心语导播（红领巾广播、红领巾小电视台、 校园网）——心语小屋 怎样正确对待心理障碍和心理疾病? 首先,要对心理障碍与心理疾病有一个科学的认识。心理障碍和心理疾病是“病”,而不是什么 思想问题或道德问题,不要有太多的心理负担。 小学生心理健康标准 1、正常的智力。 智力发育正常与否是衡量小学生心理健康的重要标准之一。正常的智力是小学生学习、生活和成长所必需的最基本的心理条件。如果一个小学生的智力明显低于同龄人的水平，则属于智力发育不正常，一般认为智商在90—110之间为中等，在110—120之间为偏上，在120—130之间为聪明，在130以上者为天才。相反，当智商在80—90之间为偏下，在80以下为弱智。通常我们会把智商在90以上者都看成是正常。 2、稳定的情绪。 一个心理健康的小学生，一般是心境良好，愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是指，当有了喜事时感到愉快，遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外，还能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。 3、适度的反应。 人的行为反应是存在差异的，有的反应敏捷，有的反应迟缓。但是，这种差异有一定的限度，超过一定的限度就不正常了。反应敏捷并非反应过敏，反应迟缓不等于无反应。对事物的反应强度应视事物的作用的大小而定。反应异常敏感或异常迟钝都属不健康的表现。对外界事物毫无反应，这是患了严重的心理疾病；对重大刺激无动于衷，反应微弱也是不正常的现象；而对任何事物都反应强烈，一点小事就大惊小怪，心惊肉跳，稍有意外就惶惶不可终日，偶遇挫折就无法忍受等，都是心理反应不良的表现。
寒假阅读有感 高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。”书，是知识的海 洋；书，是力量的源泉；书，是智慧的翅膀。对我来说，读书是生 活中最重要的事情之一：饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，但书 却不可以一日不读！这次寒假，我在做假期作业、参加课外兴趣班 和跟随父母旅游之余，认真阅读了一些以前一直想读却没有时间读 的书。通过这些阅读，我不仅学到了很多知识，而且获得了许多宝 贵的人生感悟。做任何事情，只要认准了目标就永不言弃，是取得 成功最重要的因素。只有这样，才能像鲁滨逊那样得最终的胜利。 我的快乐寒假 寒假中，我也认真地完成了老师给我布 置的各项作业。还按照学校的要求，阅读了 很多好书如：《窗边的小豆豆》、《少年科学画 报》等等。通过了阅读这些书，我开阔了视 野，懂得了一些科学的道理，还知道了一些 自然现象。我通过和二姑（数学老师）的一 些交谈我知道了做奥数的方法和解题的步 骤。在完成学习任务的同时，我还帮助爸爸 妈妈做了力所能及的家务事，比如：帮爸爸 妈妈洗碗、扫地、叠被子、购买年货…… 寒假收获 整个寒假，计划被安排的满满的，作业填充了我生活的很大一部分空白，不过倒有不少实践性的作业，在街道上留下了我探索答案的足迹。走亲访友也成为我春节这一段时间的主流。在亲戚家也见到了不少平时很少见面的朋友，心里十分高兴。这一切的一切，都令我感受到了另外一种全身的舒畅，轻松地感觉这种感觉就叫做知足。知足有了，幸福必然无处不在。
如何修改文字 1、模板中标题字大多都是word自带的艺术字，也就是点准文字，双击，在出现对话框里直接改字。 但2007版以上的word双击不能改字，是右键选“编辑文字”，然后在出现对话框里直接改字。 （2003版也可右键，但为了简单快速，03版的就直接双击改字）。 标题字数多，可调节宽度变形，字少可加宽字符间距，详见下面第4页 2、正文文章修改，请在模板中预设的文本框里直接输入文字并编辑文字大小 （注意：可删除原来文字，但不要删掉文本框哦） 根据文章字数的多少来修改字号，若字太多或者太少，也可根据段落行距的设定来控制文字的排版。 参考值：一般报纸、期刊类正文字号小四、五号、小五、六号，不要小于6号，避免阅读费劲。 （学生小报、海报等是自由编排，无规定字号，只需根据字数和文本框大小来排版） 段落行距默认一般是单倍行距，若单倍行距排得不满意，请在行距选固定值，设置值输入12或16，确定后看段落文章行距是太宽还是太挤，然后在数字上进行微调。 文本框的好处是自由移动，任意变形文本框的宽窄长短（鼠标按住边，即可变化）
人的心理是否健康，有许多标准，但目前尚无统一测量标准。根据我国青春期儿童的心理活动特点，他们达到心理健康应具备以下心理品质。 一、智力发育正常 智力是个体观察、领悟、想象、思维、推理等多种心理能力的综合体现。智力随年龄增加而提高。正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄相称，是心理健康的重要标志之一。智商(IQ)在80分以上属智力正常，智商低于70分属智力落后，智力发展落后于实际年龄属心理发育异常，常伴有适应能力低下，是儿童学习困难的主要原因之一。少数儿童具有超常智力或特殊才能，其智商在120分以上，这部分儿童如果心理发展不平衡，也可能伴有适应能力缺陷。 二、稳定的情绪 心理健康的青少年，在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现，但不会持续长久，他们能够适当表达和控制自己的情绪，使之保持相对稳定。 三、能正确认识自己 心理健康的青少年自尊、自爱、自重，他们既能客观的评价他人，更重要的是能正确地认识自己，评价自己和把握自己。对自己有充分了解，清楚自己存在的价值，对自己感到满意，并且努力使自己变得更加完善。对自己的优点能发扬光大，对自己的缺点也能充分认识，并能自觉地努力去克服。有自己的理想，对未来充满信心，在学习、工作等各方面不断取得新的成就。 四、有良好的人际关系 心理健康的儿童少年，有积极、良好的人际关系。尊重他人，理解他人，善于学习他人的长处补己之短，并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率，从而容易得到别人的信任，并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高，生活充实，是同学们的知己。 五、稳定、协调的个性 人格亦称个性，是每个人所独有的心理特性或特有的行为模式，它是在先天素质的基础上，在环境的长期影响下逐渐形成的。心理健康者具有相对稳定的，协调一致的个性系统。个性系统的心理结构(亦称人格结构)由个性倾向性(包括动机、兴趣、理想等)、个性心理特征(包括气质、能力与性格)和“自我”三部分组成，其中气质、性格和“自我”是人格的重要部分。人格表现为一个人的整个精神面貌。心理健康的人有健全的“自我”，对自己有正确的认识，并能对自已进行客观的评价，能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制 和调节。健全人格的基本特征是：相对稳定的情绪状态，坚韧的毅力，灵活的应变能力，强烈的责任感和良好的自制力。 六、热爱生活 心理健康者热爱生活，能深切感受生活的美好和生活中的乐趣，积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自已各方面的潜力，不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难，及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。 七、心理活动与心理发展年龄特征相适应 一定的年龄应有相应的心理活动特点，如儿童青少年应是朝气蓬勃，而老年人应稳重、老练。心理健康者其心理活动与心理发展年龄特征应是相适应的。 心理健康是孩子成长的先决条件。孩子心理不健康，会有这样一些症状：胆怯、焦虑、苦恼、烦闷、自卑、自私，嫉妒、不合群等。 比如，对于考试得高分的同学，有的孩子就想，肯定是偷看了；今天他又得了小红旗，有什么呀，肯定是老师偏向。假如他总是因为同学的好而自己心情不愉快，这种情绪就是一种心理障碍。所以，家长不要把孩子的学习名次在孩子面前看得太重。假如孩子考了第五名，家长千万不能说：“你怎么没进前三名呀。”假如孩子考了第二名，家长又说：“你怎么不考第一名呀。”假如家长老在名次上给孩子施加压力，就会把孩子逼烦了，这样就会使孩子心里老是不舒服，从而对同学、老师也产生了恶意。因此，在家教中要注意点到为止。 另外，有的孩子精力分散，暴躁残忍，也是心理不健康的表现。有位老师给班上的学生做过这样一个心理试验，说有一只猫受伤了，该怎么办？有的孩子说我带它看兽医去；有的说让我妈给它包扎包扎；有的孩子还说，我给他带回去调理调理，这些，都是富有同情心的举动。但有的孩子却说：“掐死他完了，浇上汽油烧死他。”这种缺乏同情心的回答，就是一种心理不健康的表现。孩子不会平白无故这么狠，这可能是别人对他狠，或是他看到别人狠，更多的情况是受看凶杀案一类片子的负面影响。对于这类孩子，则需要加紧培养孩子的同情心。 总之，孩子在人生成长过程中，需要很多东西，我们应该给他提供，比方让孩子受一些苦，让孩子经受一些磨练，让孩子承担一些责任。据说，现在有初一的孩子还让妈妈给他端洗脚水，那是不行的。对孩子的各种心理状态，要常常从正面给孩子具体的帮助，帮助越有针对性越好， 方法越得当越好。只有这样不断地攻心，才能使孩子的心理始终处于良好的健康状态，从而有利于孩子在德智体美上的全面健康成长。
心理健康手抄报：青少年心理健康 你们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的青少年，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”①当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活，学生们拖着疲惫的身体回到家中，还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末，悠闲的大人们在家中看电视，学生们却在忙碌着大人为他们准备的各种补习。他们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空，数着天空飘过的白云，看电视更成了他们遥不可及的奢望。在这种紧张的学习生活里，那些幼小的心灵渐渐承受不住，表现出各种各样的问题。时下，青少年的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。 一、青少年心理健康教育工作的重要性：国家教委新颁布的德育大纲第一句话就明确地提出：“德育即政治、思想、道德、与心理健康教育。”明确地把心理健康教育作为德育的一个重要组成部分。联合国公布的健康的标准中，前三条就是关于心理健康的内容。可见，心理健康在教育中的重要性。中小学是个体生长发育的关键时期，生理和心理上都经历着一系列的重大变化。这些正理和心理的变化相互联系、相互影响;促进幼小个体长大成人。着个阶段人的可塑性很强，是接受教育的最佳时期。良好的教育环境影响能有效促进学生心理健康发展。反之，不良的环境影响也容易使学生形成一些不良的心理品质，甚至发展成为心理疾玻因此，必须认真开展心理健康教育，消除不良影响，使学生的身心健康都得到促进。这是健康教育的根本任务之一。 目前，我国学校心理教育工作还刚刚起步，任重而道远。由于一些观念上的束缚，我国的学校教师和学生家长对学生心理健康的重视一直未能达到对学习成绩重视的程度，有时甚至为了学生成绩而牺牲其身心健康。对学习成绩好的学生百依百顺，讲究“一俊遮百丑”，还养成了一些“好”学生的骄傲和虚荣心理;而对学习成绩差一点的学生动辄训斥，肆意讥讽，美其名曰“恨铁不成钢”;往往造成一些“差”生的自卑和逆反心理。从心理健康的角度看，这种观念和做法对“好”学生和“差”学生的健康发展都是有害的。从一些调查统计的结果来看，我国中小学生中存在着各种心理问题。如，交往适应障碍、学习困难、情感挫折、娱乐限制、择业茫然、生理发育烦恼、性生理偏差、亲子矛盾、社会环境适应困难、宗教影响、不良习惯等。这些心理问题也部分地反映了改革开放新形势对儿童少年心理成长的冲击。只有通过心理健康教育才能使有心理问题的学生卸下包袱，轻装上阵，创造健康美好的人生。 二、如何开展青少年心理健康教育：所谓心理健康教育，是指根据心理活动的规律，采用各种方法和措施，以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。就其内容来看，心理健康教育包括心理素质培养与心理健康维护任务。心理素质培养，主要是教育和培养个体形成各种良好的心理素质，以助其学业、事业成功。心理健康维护，它主要是使个体形成并维持正常的心理状态，从而能适应社会，正常地成长、发展。这两个任务层次不同，心理素质培养主要是使学生能成功、成才;心理健康维护则主要是使学生能正常地生长发展，能适应、成人。 三、就其性质来看，心理健康教育则包括发展性教育和补救性教育。发展性教育主要是有目的有计划地对学生的心理素质与心理健康进行培养促进，使学生