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独家揭秘：针灸美容到底有没有效果
导语：脸部肌肉的种类有很多，而每一种肌肉的牵动方式也不尽相同。如果能分别知道每一种肌肉的牵动方式，才能使脸部减肥的效果事半功倍。
你听说过针灸美容吗？所谓针灸美容，就是运用针刺、艾灸的方法，补益脏腑，消肿散结，调理气血，从而减轻或消除影响容貌的某些生理或病理性疾病，进而达到强身健体，延缓衰老，美容益颜的一种方法。
针灸真的能美容吗
针刺美容是用针刺激一定的穴位，运用迎、随、补、泻的手法以激发经气，使人体的新陈代谢旺盛，面部的血液循环加快，从而达到美容目的的一种手法。古代关于用针刺治疗面部疾患如痤疮、黑痣等的记载较多，而直接用针刺美容的记载较少。但近年来，随着人民生活水平的提高，对保健养生的需求增加，一些医家开始从古典医籍中挖掘并在临床实践中摸索出一些针刺美容法，使这门古老的技术重放光彩。针刺美容与针刺治疗疾病稍有不同，这是因为美容施针侧重于增进肌体代谢能力、疏通经络、调节脏腑气血、滋养容颜;而针刺治病则着眼于纠正肌体阴阳、气血的偏盛偏衰，即美容意在滋养、调节，治疗则求去邪疗疾，因而，在选穴施针方面有不同之处。
1 针灸去皱纹
皱纹分真性和假性两种。所谓假性皱纹的概念其实是真性皱纹的前期阶段。如果不注意改善假性皱纹，将很快向真性皱纹发展。皮肤水分减少所产生的小皱纹，皮下脂肪减少所产生的暂时性皱纹便是假性皱纹。进而导致面部弹性纤维退化萎缩，就出现真性皱纹。针灸穴位刺激皮肤功能活化。增加和保持皮肤水分与脂肪。它的物理机制是弱
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针灸美容 我国早在3 000年前就有文字记载用中医方法进行养生保健、驻颜美容。针灸驻颜美容是随着中医的形成而产生的，是中医驻颜美容的一个重要组成部分。晋代名医皇甫谧著《针灸甲乙经》中提出许多针灸驻颜美容法，如书中记载有针刺下廉穴可治疗颜面不华，针刺曲池穴可用于颜面干燥等。《圣济总录》中还提倡灸法驻颜美容，原文日：“治癣灸法，灸病处影上三壮灸之。”该书中还特别强调“驻颜美容，当以益气血为先，倘不如此，徒区区乎膏面染髭之术，去道远矣。”这就是说，面部的美化、荣润，当以气血为其根本，反对只注重涂脂抹粉。清代针灸驻颜美容技术已很发达，运用足底穴位养生保健、驻颜美容。现代随着西方美容的发展，针灸驻颜美容也发展很快，并已形成一门专门的学科。1994年我国艺术研究院成立了第一所中国驻颜美容学院，并于1995年招收了第一批学员。同年，又成立了北京驻颜美容科学研究院，开始了针灸治疗与美容有关疾病的研究。 一、针灸美容的机制 针灸驻颜美容法是运用中医养生保健原理，采用针灸达到驻颜美容效果的方法。针灸驻颜美容是通过针灸的养生保健和治疗相关美容疾病两方面发挥作用的。 首先针灸治疗有关美容疾病，与针灸治疗其他疾病一样，是以阴阳、五行、经络、脏腑、气血为理论基础进行辨证论治和立法处方，通过针灸等刺激经络穴位激发机体的抗病能力，理气活血，祛湿化痰，调理脏腑功能，以消除颜面和皮肤疾患，达到美容的目的。另外，采用针灸等方法，着重调理人体精、气、神三宝，促进人体气血的运行，加强人体新陈代谢，从调理内部功能，以达到改善颜面皮肤色泽、质地、弹性、光洁度等达到美容的效果。针灸的作用机制如下。 (一)调理脏腑功能以调精养精 中医认为，五脏以藏为主，藏精而不泄；六腑以通为用，传导而不藏。通过经络、穴位调理脏腑功能，达到收藏有节，疏泄适度，使精血各有所藏，精足而养，才能精足而化气。 (二)调理经络以调气养气 在上述基础上，精足化气，循经而行。若机体受各种邪气的侵袭，则出现不同的经络和穴位反应。经络和穴位是人体抗御疾病的总控制系统，贯通周身上下，沟通内外，纵横交错，将人体所有的内脏、器官、皮毛、孔窍和筋骨等连成了一个有机统一体。机体某处有病则引起整个系统的反应，表现在某经和某些穴位上，用针灸方法疏通经络，行气活血，维持人体各部分功能活动的协调和相对平衡，使人体气机升降、出入有序。 (三)调理性情以调神养神 中医讲调神的根本在于调理人的性情。情即情志，包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊；性指人的秉性、性格，有何种性格就会有什么样的情志表现。情志也反映人的性格，有什么样的脏腑气血盛衰就会产生相应的性情神态及面色。面色本身可以反映人体脏腑功能以及性格特征。《红炉点雪》中说：“颜色憔悴，良由心思过度。”如大怒时面色青，大悲时面色白，大笑时面色红，恐吓后面色黑，思虑过度面色黄。所以中医五行理论总把颜面气色、性格情志和脏腑功能做为一个整体来看待，这也正是中医针灸用于驻颜美容的深刻原理所在。通过阴阳、五行理论对这一系统的辨证，用针灸等方法加之调理，达到心平气和消除性情的偏激、亢奋或低落。只有这样才能以性统情，以神驭情，心性统一，达到气化神，神还虚，表 现在外则呈神采奕奕，青春常驻。 二、针灸美容的适应证
一、注射原则：(九小点) １.严格遵守无菌操作原则：注射前剪指甲、洗手、戴口罩，保持衣帽整洁。注射部位要严格进行消毒，并保持无菌。注射器的活塞、空筒的乳头、针头和针梗、针尖(个人认为应该可以综合表示为注射器械)必须保持无菌。 ２.严格执行查对制度：做到“三查七对”，，仔细检查药液，如发现药液混浊、沉淀、变质、变色、过期或安瓿有裂痕等现象，则不可以用。３.严格执行消毒隔离制度：先用一次性注射器，做到一人一物一次性使用，避免交叉感染。所用物品须先浸泡消毒，再处理。一次性物品应按规定处理。 ４.选择合适的注射器和针头：根据剂量、性质选择注射器和针头。注射器完整无损，不漏气；针头应锐利、无钩、不弯曲、不生锈，型号合适；注射器和针头衔接紧密。一次性注射器须在有效期内使用，注意包装密封。 ５.选择合适的注射部位：注射部位应避开血管、神经处。不可在炎症、瘢痕、硬结处注射。对长期注射的病人，应有计划的更换注射部位。 ６.药液应现用现配：药液按规定时间临时抽取，及时注射，以防药物效价降低或被污染。 ７.注射前排尽空气：注射前须排尽注射器内空气，以防气体进入血管形成栓塞。排气时，防止药液学浪费。 ８.推药前检查回血：推注药液前，须抽动活塞，松果有无回血。动
脉、静脉注射必须有回血；皮下注射、肌肉注射无回血方可流入药物。９.应用无痛注射技术： 1)解除病人的顾虑，分散注意力，维持正确、舒适的姿势，使肌肉放松 2)注射时做到“二快一慢”，即进针、拔针快，推药速度慢且均匀 3)刺激性较强的药物，选用细长针头，深部注射。多种药物同时注射时，一般先注射刺激性较弱的，再注射刺激性强的药物，同时就注意药物的配伍禁忌 二、无菌技术操作原则：(六小点) １.保持环境清洁：无菌操作环境清洁，宽敞，明亮。操作前３０分钟停止清扫地面及更换床单等，减少人群走动，以降低室内空气中的尘埃。３０分钟前通风，用消毒液浸湿的抹布湿抹治疗台、治疗盘、治疗车。治疗室每天紫外线消毒一次。 ２.工作人员整洁：衣帽穿戴整齐，操作前剪指甲，洗手，戴口罩，不能戴手饰。必要时穿无菌衣，戴无菌手套。 ３.妥善保管无菌物品：无菌物品和非无菌物品应分开放置，并有明显标志。无菌物品不可暴露在空气中，必须存放在无菌包和无菌容器内。无菌包或无菌容器外要标明物体名称、灭菌日期，粘贴化学指示胶带，并按灭菌日期的先后摆放。无菌包在未被污染时可用７天，过期或受潮均应重新灭菌。 ４.正确取用无菌物品：取用无菌物品必须使用无菌持物钳；无菌物品一经取出，即使未使用，也不可放回无菌容器内。
第二节针灸治疗原则.txt38当乌云布满天空时，悲观的人看到的是“黑云压城城欲摧”，乐观的人看到的是“甲光向日金鳞开”。无论处在什么厄运中，只要保持乐观的心态，总能找到这样奇特的草莓。针灸治疗原则，就是应用针灸治疗所遵循的准则，在论治过程中，均以治疗原则为指 导。关于针灸对疾病的治疗原则，《灵枢·九针十二原》说：“凡用针者，虚则实之，满则泄之，宛陈则除之，邪盛则虚之。”《灵枢·经脉》说：“盛则泻之，虚则补之，热则疾之，寒则 留之，陷下则灸之，不盛不虚，以经取之。”针灸施治的方法，是根据疾病发展变化的性质来决定的，疾病性质虽然错综复杂，千变万化，施治时总不离其准则，从中医整体观念出发，根据疾病的表现，灵活施治。对针灸治疗原则的具体运用可从标本缓急、补虚泻实和三因制宜等方面予以阐述。 一、标本缓急 标与本、缓与急是相对的概念，在疾病的发生、发展过程中，标本缓急复杂多变。《素问·标本病传论》云：“知标本者，万举万当，不知标本，是谓妄行。”强调了治疗疾病掌握治标治本原则的重要性。 (一)治病求本治病求本，就是针对疾病的本质进行治疗。临床疾病表现症状只是疾 病反映于外表的现象，通过辨证，由表及里、由现象到本质进行分析，找出疾病发生的原因，病变的部位，病变的机制，然后归纳为某一证型，从这一证型大体上概括出疾病的本质，再针对这一具体证型立法处方，以达到治病求本的目的。例如头痛，可以由多种原因引起，如外感、血虚、血瘀、痰阻、气郁、肝阳上亢等等，仅用止痛的方法选取局部腧穴治疗，虽可起到缓解疼痛的作用，但容易复发，因此必须针对引起头痛的原因，分别采取解表、养血、活血化瘀、化痰、理气解郁、平肝潜阳等方法，选取相应经脉的腧穴予以治疗，才能收到根治的效果。 (二)急则治标在特殊情况下，标与本在病机上往往相互夹杂，其证候表现为标病急 于本病，如不及时处理，标病可能会转为危重病证。论治时则应随机应变，先治标病，后治本病。例如治疗某些疾病引起的二便不通，则当先通其便，然后治其本病，即张景岳所说：“盖二便不通，乃危急之候，虽为标病，必先治之，此所谓急则治其标也。” (三)缓则治本在一般情况下，本病病情稳定，或虽可引起其他病变，但无危急证候 出现，或标本同病，标病经治疗缓解后，均可按“缓则治本”的原则予以处理。如前所述，治疗某些疾病引起的二便不通，若已通其便，标病缓解者，则应治疗本病。 (四)标本兼治当标病与本病处于俱缓或俱急的状态时，均可采用标本兼治法。 《素问·标本病传论》说：“间者并行。”指病情稳定，无危急证候者，可用标本兼治的方法。例如：由肝失疏泄而引起的脾胃不和，出现胁肋胀痛、嗳腐吞酸、食少呕吐、大便溏泄等症状，可在疏肝理气的同时兼调脾胃。本病标病俱急的情况亦可采取标本兼治之法。例如：热病中症见高热、神昏，又兼见小腹胀满，小便不通时，则应表里同治，既泻热开窍，又通利小便。 总之，病有标本缓急，治有先后独并。治病求本是治疗的大法，急则治标、缓则治本、标本兼治则是根据具体病情制定的具体原则。 二、补虚泻实 补虚就是扶助正气，泻实就是祛除邪气。《素问·通评虚实论》说：“邪气盛则实，精气夺则虚。”《灵枢·经脉》说：“盛则泻之，虚则补之。”这是针灸补虚泻实的基本原则。运用 针灸补虚泻实这一原则，除正确掌握针灸补泻、*作方法外，还必须熟悉本经补泻、异经补泻和子母补泻等方法。
针灸在我国历史悠久，随着现代人的生活水平的提高，对生活质量的要求不仅仅局限在了对物质的满足了，更多的要求在精神上了。很多人在面对生活带来的如此大的压力下，会想到用针灸来治疗身体上的不适。但是很多人不知道的是，到底针灸可以治疗哪些疾病呢？自己适不适合做针灸呢？ 针灸的起源在中国，在医学上的应用也是在中国。工作的压力，结婚的压力让我们这些人的身体都处在一种亚健康的状态。用针灸在忙碌的生活中给自己施放一些压力，是再好不过的了。 针灸适合治疗哪些疾病 针灸不是所有的病都能治疗，选择进行针灸治疗的话，就应该坚持，那么针灸可以治疗哪些 病呢？ 1、上呼吸道疾病：急、慢性鼻窦炎，急、慢性鼻炎，普通感冒，急、慢性扁桃腺炎; 2、呼吸科疾病：多年的久治不愈的哮喘、肺气肿、肺大泡、急、慢性气管炎等； 3、眼科疾病：中心性视网膜炎、白内障、急性结膜炎、近视眼； 4、口腔疾病：牙痛、拔牙后疼痛、齿龈炎、急、慢性喉炎;
5、消化系统疾病：呃逆，胃下垂，急、慢性胃炎，胃酸增多症，急、慢性十二指肠溃疡，急、慢性结肠炎，急、慢性杆菌性痢疾，腹泻，便秘，麻痹性肠绞痛； 6、肌肉和骨骼系统：肌肉痛和萎缩，坐骨神经痛，肌肉痉挛，关节炎，椎间盘问题； 7、神经系统疾病：脑中风、抽风、脑中风后遗症的功能恢复、顽固性高血压、面瘫、顽固性头痛、失眠、儿童多动症、增高、脑瘫、大小便失禁、帕金森病、精神紧张导致的头颤、手抖、腿抖等、头痛、偏头痛、三叉神经痛、外伤后麻痹、周围神经炎、小儿麻痹症、美尼氏综合征、膀胱机能障碍、夜尿症、肋间神经痛； 8、精神科疾病：由于社会变动、生活不安定引起的精神失常、自闭等症、网瘾、精神紧张焦虑等引起的内分泌失调（像甲亢症等）； 9、妇科疾病：乳腺增生、子宫肌瘤、妇科炎症、更年期综合症等； 10、顽难之症：如皮肤病，精神心理病，免疫失调病，抗衰老，美容等，都取得了极大的成效。在特殊情况下，针灸还可用于中暑、虚脱、急性疼痛等急症； 各种痛症：长效针灸止痛的效果好； 温馨提示：在经济发展如此快的中国，忙里偷闲的去享受一下是对身体的负责，也是给明天 能够更好的创造业绩打下基础，同时还可以缓冲身体的个技能所带来的不适。
中医养生美容药方配方 40多岁的王女士两颊黄褐斑前一阵不但颜色越来越深，而且还有发炎的迹象，其原因是爱美心切的她去美容院做了梅花针祛斑治疗，因美容师操作不当引发皮肤感染，美容不成反毁容。 近年来，中医美容市场持续火热，除了医疗机构外，越来越多的生活美容馆以及休闲娱乐场所开始打“中医”牌，“针灸减肥”、“推拿按摩”等服务价格从几十元立刻涨至几百元。中医美容吸引力为何这么大，疗效如何？消费者如何科学选择？针对此，四川省中医院美容医学科主任、成都中医药大学美容医学教研室主任刘宁教授一一解读。 中医美容历史悠久 在四川省中医院美容医学科，记者见到了正在外敷“八白散”面膜的王女士。已经接受了一个多月祛斑治疗的她介绍，面部黄褐斑已经越来越淡了。除了外敷，刘宁教授还针对患者体质开出“桃红四物汤”加减方内服,通过中医药调理气血等，达到美白养颜的目的。 刘宁介绍，上述患者使用的“八白散”就是在古籍《永类钤方》中记载的“七白散”基础上加减而来，含有白芷、白蔹、白术等中药，其他类似的美白方还有很多，如《本草纲目》中的白芷敷面膏，《千
金翼方》中的四白膏，《外台秘要方》中的炼益母草留颜方等，都是中医药的经典美白方剂。 中医美容历史悠久，可追溯到两千多年前，长沙马王堆汉墓出土的医书中就有关于药物美容、针灸美容、气功美容、饮食美容等方面的记载。文史资料还表明，西周时期对损美性皮肤病就有了内治法，对皮肤病有了专门的医生。《山海经》中记载了一些美容的药物，可以治疗痤、疣、狐臭等。《黄帝内经》中论述了人体毛发、胡须、颜面、皮肤以及形体与内在脏腑、经络、阴阳、气血、津液等之间的关系。《神农本草经》中记载了白芷、茯苓、桑寄生等43种药物具有驻颜泽肤、乌须生发等美容作用。到了明清时代，美容中医事业迅速发展，明代医学家李时珍编撰的《本草纲目》中记载了用珍珠粉抹面滋润肌肤的方法，并收录了具美容功效的中药270余种。清代医家张璐等就中医美容的有关理论、方药及方法进行了研究，丰富了中医美容学的内容。 多种手段综合应用 减肥，是做抽脂手术还是针灸减肥呢？美白祛斑，是用化学药物还是天然中药？紧致皮肤，是拉皮还是穴位按摩呢？相较于西医的整形美容，中医美容因无创和毒副作用小且疗效明显，更深受消费者的青睐。
1、针灸美容法，是我国医药学家和劳动人民在长期的医疗实践和日常生活中逐渐积累经验并形成独具特色的美容疗法，具有以下三个方面的特点。 ⒈整体治疗，适应证广，疗效持久 整体美容是针灸美容法的指导思想。中医学认为，人体是一个有机的整体，颜面、皮肤、须发、五官、爪甲是整体中的一部分，这些部位的盛衰直接反映着身体的健康状况，皮肤白嫩、面色红润、体格健壮是健康美的标志，也是脏腑、经脉功能正常、气血充盈的表现。整体美容可以充分调动人体自身的积极因素，因此，不仅适用于祛除痤疮、黑痣，消除皮肤损害及肿物等，还对慢性的形体改变和顽固的皮肤病变有效，如肥胖、银屑病等，对一些急性传染性的影响容貌的病症如红眼病、痄腮、丹毒等亦同样有效。用针灸疗法进行美容，能促进人体的血液循环，加速表皮细胞的新陈代谢，改善神经、体液、内分泌、免疫等与皮肤病的发生发展有非常密切关系的因素，从根本上保证了美容效果的持久性和稳定性。 ⒉操作简便，易于掌握 针灸美容法使用的医疗工具简单，只需不同规格的针具、火罐和艾条等，再配以磁贴器、注射器、电针仪和激光仪等，用酒精、碘酒消毒穴位皮肤后，即可随时随地进行操作。凡掌握一般针灸操作技能的人，皆可以学习使用针灸美容的方法。 ⒊经济安全，副作用少 针灸美容法是在体表进行各种安全、简便、痛苦少的物理疗法，如针刺、拔火罐、艾灸、穴位磁疗、激光照射等等，一般不破坏皮肤结构，不遗留创痛。较之复杂的外科整容术和众多的化学合成的美容品，针灸美容成本低、费用少、副作用很少。 针灸美容都是以中医经络学说为基础,通过针刺、艾灸经穴来调整经络气血、对人体一定的穴位进行适量的刺激、激发经络气血的运行，借以协调脏腑、濡养面部皮肤，达到美颜润泽的目的。《灵枢·经脉篇》说：“夫十二经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”经络的调整作用是针灸美容的基础。但针与灸是有所分别的，它们的不同之处在于使用的工具、手法和形式的不同。针法是用不同的针具刺激人体的经络俞穴，运用提、插、捻、转等手法；灸法则是采用艾绒灸于某些穴位，借助于药物烧灼、熏熨，给经络以温热持久的刺激。在实际运用中，二者常配合作用。 由于经络的调整作用是针灸美容的基础，而中医五脏六腑都通过经络互相连接在一起而共同完成人体的各种生理活动，因此，从这一点意义来讲，全身的每一条经络都具有一定的美容作用。但在长期的实践中，人们逐渐认识到以下经络对美容更为有效，它们分别是： ①足厥阴肝经：“肝藏血，主疏泄”。肝既是人体的血库，又对全身的血液运行、分布起调节作用。若肝血不足，面色晦暗者，可刺激肝经。 ②足少阴肾经：“肾藏精，为人体先天之本”，肾维系五脏阴阳和收藏五脏六腑之精，肾阴肾阳直接决定脏腑功能的盛衰，对人体的整个健康水平具有重要作用。 ③足阳明胃经：其经脉行于人体面部，胃为水谷受纳之腑，与气血的化生有密切关系，如胃弱，气血性化失司，面失气血的滋润而面色无华。 ④手少阳三焦经：调节体内代谢，其循行于人体头侧面，如头侧面美容可刺激此经。 ⑤手太阳小肠经、手阳明大肠经：大小肠经对水液的分布、水谷精微的吸收以化生气血有重要作用。且肺与大肠相表里、肺主皮毛，所以美容与大小肠密切相关。 常用进针法 1.刺手与押手：针刺操作时，一般均须双手协作，互相配合，才能把针迅速刺进皮肤。其 中持针施术的手，称"刺手"；按压穴位局部，帮助施术的手，称"押手"。刺手就是持针的手，一般习惯对称为右手为刺手。刺手的作用，主要是持握针具和施行手法操作。其持针的姿势，一般以拇指、食指两指夹持针柄，以中指或无名指抵住针身。押手的作用，主要是固定腧穴。此法适用于长针。
中医养生与美容 从狭义来说指中医养生或保健养生,即一门以保养生命为核心,通过提升个人与群体健康水平,促进个人与群体健康发展的养生技艺,简言之,保养生命的综合技艺。它主要包括中医保健与其她健康养生等类型。 中医美容学就是将美学与中医学相结合,来研究人体美与运用中医方法直接维护、修复、改善与塑造人的形神美的理论及技能及其规律的一门学科。 中医美容养生强调外美与内养的结合美容养生与仅谈美容不同,它以中医美容理论为基础,其特点在于重视外貌美容与人体养生的密切关系。注意良好心情对美容的影响;合理的饮食与充足的睡眠对美容的作用;药补、食养、食疗的美容效应;以及按摩、运动对美容的促进功效。中医美容注重整体,将容颜与脏腑, 经络、气血紧密连结,中药内服、外敷、针灸、推拿、气功及食疗等手段均体现出动中求美的观点使精气畅通,并且简便易行、安全可靠、作用广泛而持久。 近年来,随着养生热、中医热与美容热的不断升温,人们逐渐将养生、中医与美容三方面概念结合起来,形成养生美容,下面我们就来了解一下什么就是美容养生。首先美容,就是指以美丽容颜、美化肌肤与修饰人体形态等为核心的综合生活技艺。就是对外貌的美化,包括脸部、皮肤、毛发、牙齿、手指等部位的美化,重点就是面部美容。从美容的角度瞧,美容可以养生。人体因美丽而愉悦,因愉悦而健康,美丽、愉悦都具有促进健康的作用,美容显示出健康方面的养生作用。这就是美容养生一词产生的重要基础。但就是,美容的这一养生作用往往容易被人们忽视。其次就是养生,养生从广义来说主要就是指系统养生,即一门以敬养生命为核心,通过发挥生命万物之生力,促进人与自然与谐发展的养生技艺,简言之,敬养生命的综合技艺。采取不同分类方法,系统养生可以分为多种不同的养生类型。根据三分法,系统养生主要包括生本、人本与神本养生三大基本类型;根据五分法,系统养生主要包括个体、家庭、组织、社会与自然养生五大基本类型;根据多分法,系统养生包括多种类型。 五脏与美容的关系简述如下: 1、心:心的生理功能就是主血脉、主神明,在体合脉,开窍于舌,其公款在面。面部的色泽荣枯就是心气心血盛衰的反映。心的气血充沛,方能使面色红润光泽。若心血不足,脉失充盈,则面色淡白无华,甚至枯槁心气专职虚,血不上荣,则面色虚浮光白;血行不畅,血脉瘀阴,则面色青紫,枯槁无华。 2、肺:肺的生理功能就是主气司呼吸,主宣发肃降,在体合皮,开窍于鼻,其公款在毛。肺通过宣发作用,将气血与津液输布到皮肤毫毛,起滋润营养作用,并调节汗孔开合,调节体温正常与抵抗外邪。肺气充沛,则皮毛得到温养而润泽,汗孔开合正常,体温适度并不受外邪侵袭。若肺气虚弱,则皮毛失于温养而憔翠枯槁,汗孔失于调节而多汗或少汗,体温失度,外邪易于侵袭。 3、脾:脾的生理功能就是主运化,主统血,在体合肉,开窍于口,其华在唇。全身肌肉的营养要依靠脾输布与化生营养物质来供养。脾气健运,则身强体健,肌肉中满。若脾失健运,则肌肉消瘦,四肢疲惫,甚至瘘弱不用。脾气健运则唇色红润泽丽,若脾失健运,则气血不足,致使唇色淡白无华。 4、肝:肝的生理功能就是主疏泄,主藏血,在体合筋,开窍于目,其华在爪。筋附于骨节,由于筋的肥张与收缩,全身关节才能活动自如,而筋必需得到肝血濡养才能强健及伸缩活动。若肝血不足,则筋失所养,致使动用迟缓,屈伸不得,甚至拘挛、颤动。若肝血不足,则指趾甲枯槁,变形,甚至脆裂。若肝血充盈,两目光泽有
[转载]转：刘凤江针灸美容讲义 天津河西太湖联合门诊针灸科主任，胡光入室弟子 序页 前言 (01) 针法讲解 (02) 穴位讲解 (03) 阴阳五行在中医学中的应用 (04) 脏腑之间的关系 (05) 临床案例 (06) 前言 经典医案是吾师经过数十年的临床实践而总结出来的。 吾师胡光，字德润，祖籍山东庆去，1948年6月29日出生于一个教师家庭，少年丧父，12岁担负起家庭重担，先后拜李月楼、张鸿儒、王曾岳、韩汝训等名中医为师，学习中医方脉及针灸。先生博学多才，集百家之长，临证四十余年，运用十四经的特定穴、有效经验穴及部分各家独门奇穴，针灸治疗病人达80余万人次，中医方脉治疗内、外、妇、儿各科达10余万人次。自87年以来，每年以人大政协工作组名义向贫困下岗职工发放免费扶贫针灸卡16万元，以解贫困患者燃眉之急。由于取穴少，见效快，疗效神奇，因此患者源源不断，并吸引诸多国内外临床医生上门求学，并网上
寻求治疗医术。先生临证数十载潜心研究中医方脉、针灸及活血化瘀之法，形成一套独特的针灸治疗体系，将中医针灸学发扬光大。为弘扬中医传统文化先生曾多次应邀前往美国、日本进行学术交流及疑难病会诊，并在国内各地高等学府举办各种类型的讲座。先生历任厂医务室主任，公司专职及局专职医务负责人等职，曾先后在中山医院、天福慈济医院，天津中医药研究院附属医院、医大二部门诊出任专家门诊，现任河西医院针灸科主任。 一九九八年八月，本人经友人介绍，拜湖光先生为师，成为先生又一入室弟子，承蒙恩师厚爱，大师兄张林杰抬爱，；言传身教，将毕生所学悉心传授，结合个人临床实践，思考感悟，本人对先生的治学方略及医案的精髓有了较深的认识，真可谓“使能知地下有雷声，方悟得春光弥宇宙”。二、针法特色 针法内容有四：1、倒马针法；2、动气针法；3、牵引针法； 4、不定穴针法；另有左右、上下传针法（类似平衡针法），最为精妙处，为刺血疗法，泻络远针，奏效神速，即显反应，立除沉疴。总之，本针法极少在患侧取穴，但能最大限度、
中医有一种独特的医疗方式：针灸。应该许多人听说过这个名称，却很少有人真正接受过针灸疗法，针灸属于一种我国的传统文化，却正在逐渐被大家遗忘。所以本文为大家进行关于针灸的初步科普，希望大家都对针灸有一个了解，珍惜我国民族文化与科学的宝贵遗产。什么是针灸？ 针灸，其实是“针法”与“灸法”的统称。 “针法”是把针具按照中医理论的指导，以一定角度刺入人身体的“穴位”，并运用提插、捻转等手法对特定穴位进行刺激，从而达到治疗效果的技法。人的身体里共有361个穴位，这也是针法的理论基础。 “灸法”是指将灸草或灸柱在人体特定穴位上灼烧、熏烫，通过产生的热量刺激穴位，从而达到治疗效果的技法。因为用来灼烧的灸草大部分是艾草，所以灸法又被称为艾灸。 针灸疗法的作用 针灸发现了人体各个部位之间的联系，建立了人体的经络系统，并且由此产生了一套调理人体以及治病的体系。针灸的作用十分广泛，主要有以下几点。 1.针灸美容 针灸疗法可以祛痘、美容，通过分析每个人长痘的具体原因（比如脾胃不调、肺火、胃火等），指定每个人独一无二的针灸疗法，使人的经络变得通畅，起到美容祛痘的效果。又因为针灸属于中医，是刺激性不强的温和调理法，所以对身体的副作用非常小，效果也十分自然。2.针灸减肥 有些肥胖患者是天生肥胖，还有些肥胖是由内分泌紊乱造成，这就需要针灸出马帮助减肥了。针灸减肥的原理是通过刺激经络腧穴，使下丘脑的垂体受到刺激，加快人体基础代谢率，促进脂肪的消耗。这种刺激，不仅促进身体产热增加，还能同时调节内分泌，祛除人体内的邪气，调节和完善人体自身平衡。 3.针灸治病 针灸可以治疗的病症范围很广，小到感冒、腹泻，大到瘫痪、脑瘫。世界卫生组织（WHO）已经承认并公布了43种针灸可以治疗的疾病，包括五大点：呼吸系统疾病、眼科疾病、口腔疾病、胃肠疾病和神经、肌肉、骨骼疾病。 如今针灸可以治疗的疾病高达800多种，其中三到四成的治疗效果十分显著。这也从侧面证实了中医的科学性，体现了针灸作为文化遗产的价值。 针灸是中医治疗疾病的方法，针灸的治疗虽然比较的安全，但是做针灸时要是要注意的，那么中医针灸禁忌有哪些?针灸时7大注意事项，下面为你详细介绍。 针灸要注意的7点 1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。 2、怀孕妇女针刺不宜过猛，腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。 3、小儿因不配合，一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。 4、有出血性疾病的患者，或常有自发性出血，损伤后不易止血者，不宜针刺。 5、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。 6、眼区、胸背、肾区、项部，胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部，尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度，禁用直刺，防止误伤重要脏器。 7、针刺对某些病症确实有极好的疗效，但并非万能，特别是一些急重病的治疗，应根据情况及时采用综合治疗，才能更有利于病人，也可充分发挥针灸的作用。 点击下方查看链接 中医脉诊正骨针灸培训
中医针灸美容的方法 中医针灸美容的方法 中医美容现已被人们逐渐认识，它以其独特的美容方法和神奇的疗效而受到美容者的热捧。中医美容已普遍走向各家美容院，展示其辩证论治、内治外敷，标本同治的理论指导思想。针灸是通过经络学说刺激腧穴，来调节人体神经、体液机能，加强机能的防御力，调整机体的免疫反应。运用到美容方面，可起到养颜美容的作用，对痤疮、黄褐斑、皮肤过敏、湿疹、扁平疣、斑秃治疗卓有成效?。针灸美容疗法常见的有针刺疗法，耳穴疗法、梅花针疗法、刺血疗法、水针疗法、艾条熏灸疗法。 1、针刺疗法适应于痤疮、黄褐斑、皮肤过敏、荨麻疹、湿疹等，常用穴位有合谷、曲池、血海、风市、肺俞、肾俞、足三里、三阴交、长强及阿是穴等。根据特殊需要，可局部取穴，循经取穴或全身取穴。 2、耳穴疗法适应于扁平疣，过敏性皮肤病。耳部有湿疹等病灶者禁用，一般采用三种刺激方式，即耳针刺，耳埋针，耳埋丸(中药王不留行)，以上任选一种。取穴在同侧相应穴位2-3个。耳穴贴压治疗黄褐斑可选肺、肾、脾、内分泌穴，可配内生殖器、屏尖、耳中，一般贴3天后换一次药，５次为一个疗程。治疗期间停用中药、西药及其它疗法，治疗期间防止太阳曝晒。 3、梅花针疗法用梅花针（七星针）作弹刺法、重刺皮疹或斑秃处，通常由内向外，使皮肤稍微出血，斑秃者再用姜片蹭几个回合后，可在局部涂药液。 4、刺血疗 法适应于疖肿，头中毛囊炎、痤疮。孕妇．出血性疾病及晕针者禁用。其方法先在委中穴按摩10-20次，酒精消毒用2-3cm长的毫针刺入委中穴，以得气为度，行针15分钟后，拔出毫针，用力挤压针眼，以出血1-2滴为度，隔日1次，10次为一疗程。 5、艾灸疗法是用艾绒制成的艾柱或艾条，烧灼或熏烤休表穴位或是患部使局部产生温热或轻度灼痛的刺激，以调整人体的生理机能，提高身体抵抗力。运用到美容可以治疗肾阳虚黄褐斑；肾阳虚者可灸足三里、血海、合谷。艾条点燃冒烟，火头与皮肤距离以病人感觉温热为度，每次为30分钟。 6、水针疗法多用于黄褐斑患者，在面穴注射活血化瘀注射液，一般选穴；迎香、人中、太阳、颊车、阳白、印堂。每个穴位注入0.5ml药物。每日1次，10次为一个疗程。
中医针灸美容特效美容 人体的十二正经和奇经八脉与头面部都有非常紧密的联系，五脏六腑之精气以及吸收的水谷精微通过经络输送到头面部，以濡养肌肤，保证新陈代谢的需要，保持肌肤的荣润与光泽。反之，若经络的功能失常，不能运行气血，则可能会毛发脱落，面黑或黄，黄褐斑等。 面色的荣衰与五脏六腑、气血经络有密切的关系，只有脏腑功能正常、气血通畅、气血旺盛，才能青春常驻。针灸美容既重视局部，更重视整体，从整体观念出发，标本兼治，由内而外，达到美容的效果。 针灸美容通过对面部特定穴位的针灸，可以促进血液循环，使面部皮肤红润白嫩，并可收紧皮肤，减少、消除皱纹。其整体治疗，通过调整内分泌，调整五脏六腑、气血的盛衰，来达到治疗面部皮肤的疾患，我们在用特制的中药面膜配合针灸美容，在增白除皱、消黑眼圈、消眼袋、治疗面部痤疮、雀斑、黄褐斑、面黑等皮肤疾患有非常确切的疗效。 针灸美容在某些方面完全可以与现代化妆品和整形术等现代美容术相媲美。并且更具有安全可靠、疗效确切、适应广泛、价格低廉、无副作用等特点。充分显示出针灸美容的优越性和实用性的特点。 谈中医针灸美容与皮肤抗老化 衰老，虽然是一种不可抗拒的自然规律，但是，可通过各种途径在一定程度上延缓衰老进程，减少或推迟老化进展。中医学中独特的针灸抗衰老理论与方法经过几千年实践证明，它是一种有效、方便、无毒副作用的美容疗法。针灸应用于美容能扶正祛邪，对人体脏腑经络有双重调节作用，使身体机能从异常恢复正常。其抗衰老包括延缓衰老进程和防治老年疾病两大部分。延缓衰老应尽早开始，持之以恒，效果才会显著。 一、皮肤老化的因素就导致皮肤老化的因素而言，除过去我们所熟知的年龄、阳光、紫外线、遗传因素及荷尔蒙分泌失调之外，随着环境改变，现代人长时间工作、充满疲劳、紧张和压力，再加上不适当皮肤保养、睡眠不足、抽烟以及日益严重的环境污染……种种因素，都可促使肌肤提早出现细纹、皱纹、斑点、肤质粗糙及肤色暗沉、不均匀等老化现象。二、皮肤老化的过程随着皮肤老化，皮肤的表皮变薄呈扁平状，皮下层组织纤维化加重或呈绳状并变薄。当基质中失去胶原纤维且弹性纤维断裂时，皮肤弹性降低，皮肤变得松弛起皱纹和下垂。随着年龄增长皮肤生长过程中起保持润滑柔软作用的皮脂腺和汗腺的功能渐渐衰退，由于不能保持皮肤湿润，老化的皮肤细胞失去了保持水分的能力，加重了皮肤干燥，并促使其老化。三、针灸美容与皮肤抗老的应用针灸具有调和阴阳，疏通经络，扶正祛邪的功能，有效抑制衰老病理过程。应用于临床美容抗衰老的方法分全身性和局部美容。如体针驻颜去皱，耳针红颜减皱等等。<一> 全身性抗衰老预防与治疗俗话说，针刺一次“足三里”穴，等于吃了一只老母鸡，可见“足三里”穴的功效非同一般。确实，“足三里”为抗衰延龄的主要穴位，灸之不仅温阳益气，活血通络，而且根据不同体质及病理趋势配合不同腧穴，可以预防多种疾病的发生发展。内分泌与生殖系统：配肾俞、关元、三阴交、气海穴等，每二天一次，十五次为一疗程，三疗程一周期，一至两周期后
中医针灸美容针结合体针治疗黄褐斑XX例的临床应用价值分析 发表时间：2019-05-06T11:54:50.177Z 来源：《兰大学报（医学版）》2019年2期作者：刘玉红 [导读] 讨论中医针灸美容针结合体针治疗黄褐斑的临床应用价值分析。 刘玉红 张家界市中医医院湖南张家界 427000 【摘要】目的：讨论中医针灸美容针结合体针治疗黄褐斑的临床应用价值分析。方法：在2016年2月到2018年2月选取我院中治疗黄褐斑的患者100例，根据使用治疗方法不同分为两组，其中实行体针治疗的患者为对照组，实行中医针灸美容针结合体针治疗的患者为实验组。结果：对照组的治疗效果小于实验组，两组之间比较具有较大的差别（P<0.05）。对照组的皮损总积分大于实验组，两组之间比较具有较大的差别（P<0.05）。对照组的治疗满意率小于实验组，两组之间比较具有较大的差别（P<0.05）。结论：在黄褐斑患者的治疗过程中使用中医针灸美容针结合体针治疗，提高治疗效果，减少皮损的情况，提高患者的治疗满意率，具有重要的临床价值。关键词：中医针灸美容针；体针；黄褐斑 黄褐斑是一种常见的皮肤疾病，由于多种原因，黄褐斑的发病率逐渐增加。黄褐斑是一种在面部的沉着性，色素代谢异常的疾病，在发病后会对患者的容貌造成较大的影响，从而影响患者的工作和学习。患者的病情严重后会造成月经失调，失眠，心烦等症状。在治疗中使用中医针灸美容针结合体针治疗，具有较好的效果。本文中在2016年2月到2018年2月选取我院中治疗黄褐斑的患者100例，根据使用治疗方法不同分为两组，其中实行体针治疗的患者为对照组，实行中医针灸美容针结合体针治疗的患者为实验组，具体报道如下。 1 资料与方法 1.1一般资料在2016年2月到2018年2月选取我院中治疗黄褐斑的患者100例，根据使用治疗方法不同分为两组，其中实行体针治疗的患者为对照组，实行中医针灸美容针结合体针治疗的患者为实验组。其中，实验组中具有24例女性患者，26例男性患者，年龄区间为（23岁，49岁），平均年龄在（33.9±4.1）。对照组中具有25例女性患者，25例男性患者，年龄区间为（24岁，52岁），平均年龄在（34.1±4.2）。选取的两组患者在一般的资料上的比较不具有较大的差异，能够进行比较。 1.2方法在对照组中使用体针治疗，主穴:颧髎、曲池、外关、合谷、血海、三阴交、足三里。便秘配天枢、照海、支沟；气滞血瘀配太冲、膈俞；肝肾阴虚配肝俞、肾俞；脾虚湿困配脾俞、阴陵泉。在施诊过程中使用平补平泻法进行，每次施诊需要留针30分钟，每周需要实行5次针刺。在实验组中使用中医针灸美容针合并体针治疗。其中体针治疗与对照组相同。美容针的治疗过程中需要对皮肤进行局部的消毒，在使用美容针时需要对皮损的局部进行多针的围刺，将病变的位置进行包围。如果患者的皮损的面积比较大，需要进行巡经排刺，每次留置30分钟，每周进行3次。 1.3观察标准观察两组的治疗效果，皮损积分以及治疗满意率的情况。其中皮损总积分中皮损面积的评分：0分表示没有皮损。1分表示皮损的面积小于2平方厘米。2分表示皮损的面积在2平方厘米到4平方厘米之间。3分表示皮损的面积大于4平方厘米。皮损颜色的评分：0分表示肤色正常；1分表示肤色为淡褐色；2分表示肤色为褐色；3分表示肤色为深褐色。疗效判断标准：显效：经过治疗后，患者的肉色视色斑面积消退超过了60%，并且颜色已经完全消失，色斑下降的指数已经超过0.5。有效：经过治疗后，患者的肉色视色斑面积消退超过了20%，与治疗前相比出现明显变淡的情况。色斑下降的指数在0.3到0.5之间。无效：经过治疗后，患者的肉色视色斑面积消退小于20%，与治疗前相比出现没有明显变淡的情况。色斑下降的指数在小于0.3。 1.4统计学方法使用SPSS22．0软件对本文中涉及的数据实行分析统计，其中计量资料进行T检验，使用均数±标准差来表达，如果T检验中出现P＜0．05，表示具有较大的差别。 2 结果 2.1两组之间的治疗效果的情况对照组的治疗效果小于实验组，两组之间比较具有较大的差别（P<0.05）。
美容中医学基础知识 第一节概论 一、中医美容学的定义及特点 （一）中医美容学的定义 美容中医学是一门以中医理论为基础，结合人体美学理论，运用中医为主要方法，研究损美性疾病的防治和损美性生理缺陷的掩饰和矫正，以达到防病健身、延衰驻颜、、维护人体形美为主要目的的专门学科。 （二）中医美容学的特点 1、历史悠久、内容丰富早在2000多年前，马王堆汉墓古医书中已有关于药物美容、针灸美容、气功美容、饮食美容的记载，内容包括治疗和保健两方面。 2、应用中医理论和原则美容中医学是中医学的一个分支，它是随中医学的发展而发展的，具有中医学坚实的理论基础。 3、方法多式多样美容中医学运用了药物、针灸、食疗、推拿、气功、运动、情志、养生等许多行之有效的美容方法。每一类方法中又包含有若干具体的内容。 4、妆饰美容并重在妆饰美容中，也处处体现了中医中药的特点。 二、中医美容学的范畴 中医美容的范畴，中医美容完全是遵守中医学的基本理论、基本原则和治疗方法。从广义的美容角度讲，它涵盖了中药的内治、外用、针灸、推拿、食疗、气功、运动、情志、养生等许多美容方法，具有
广泛的美容范畴。 第二节中医美容学基础 美容中医学基础包括阴阳五行学说、蔵象学说、气血津液学说、经络学说、病因病机以及诊法、辨证与治则等内容。 一、阴阳五行学说 （一）阴阳学说 1、阴阳的含意：宇宙间一切事物均有互相对立又互相依存的两个方面构成，这两个方面就称为阴阳。如阳性代表动、刚强、活跃、兴奋、积极、光亮、无形的、功能的、上升的、外露的、轻的、热的、增长的等。阴性代表静、柔和、不活跃、抑制、消极、晦暗、有形的、物质的、下降的、内在的、重的、冷的、减少的等。对有联系的事物更容易以阴阳划分，如天为阳、地为阴，火为阳、水为阴，白天为阳、黑夜为阴等；在人者，男为阳、女为阴，生命活动为阳、肉体为阴，毛皮为阳、脏腑为阴，背为阳、腹为阴等。 2、阴阳在美容中医学的应用阴阳学说广泛应用于医学中，如解剖部位、人体生理、病理、诊断与治疗等许多方面。 （二）五行学说 1、五行学说的概念“五行学说”是指“木、火、土、金、水”这五类物质的运动变化，以及它们之间的互相关系，以相生、相克来解释事物之间的互相关联及运动变化规律。祖国医学中，归类说明人体各部位之间与外在环境之间的相互关系，以五脏为中心，以五行的相生、相克关系，说明人体各部之间的生理过程、病理变化以及指导
中国针灸与美容 针灸技术，是中国古代的一项伟大发明，在数千年的悠久历史中，为人们保健事业做 出了重要贡献。早在6世纪初便传到了国外，新中国成立后，各地广泛地开展了针灸学术和科学研究，因而使之获得了长足的进步，空前的普及和迅速的发展，不仅应用范围日益扩大，刺激形式日益丰富，原理探讨日益深入，还成功地创造了针刺麻醉和针灸美容。针灸美容并被誉为“返老还童术”、“无痛整容术”。 一、什么是针灸美容法 针灸美容就是从中国传统医学的整体观念出发，以针灸方法为手段，通过对局部皮肤及穴位的刺激，达到养护皮肤，美化容颜，延缓衰老，治疗面部皮肤病为目的的一种方法。具有简便易行，无毒无害，安全可靠，效果迅速，适应症广等特点。 针灸美容包括针法和灸法两种。其中针刺法采用银针刺入穴位及患病处皮肤，再施以适当手法，使病人产生酸麻胀痛及冷热等感觉，达到美容及健身祛病的目的。灸法则是运用艾柱等药物放在相应的穴位及部位上用火点燃，通过药物的渗透及局部热效应，使肌体产生各种生理反应，达到美容抗衰老以及治病的目的。 二、针刺前的准备 （1）选择体位 针刺头面部穴位的求美者采取卧位、坐位均可，对有条件的地方最好取卧位，因卧位比较舒适，耐久，同时防止或减少晕针发生。 （2）选择针具 针刺美容多用不锈钢制成的毫针，由于针刺美容多选面部及耳部穴位，而头面部皮肤及肌肉浅薄，因此选用针具不宜过长，以针身长度0.5－2寸为宜。 另外，在针刺前应对初针者做好解释工作，使之对针刺常识有所了解，消除紧张情绪，使针刺治疗发挥更好的效果。 （3）消毒 针具可煮沸消毒或高压消毒，也可将针具置于75％酒精内，浸泡30分钟，取出拭干后用。皮肤在选定穴位后，一般先用1％的 碘酒消毒，再用75％的酒精脱碘即可。 操作者手指亦要消毒，以免感染，可先用肥皂水将手洗干净，待干后用75％酒精拭擦即可。 （4）注意针刺的角度与深度 头面部肌肉不甚丰富，故一般情况下适宜斜刺，将针身与皮肤呈45度角倾斜刺入，或沿皮刺，将针身与皮肤呈角左右沿皮刺入。
4种黄褐斑的针灸治疗法 黄褐斑又名肝斑、蝴蝶斑。一般表现为面部的黄褐色色素沉着，多对称蝶形分布于颊部。成年女性多见，特别是育龄期妇女，男性也可发生。患者血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱等有关。妊娠斑也属黄褐斑。皮疹表现：皮疹为大小不等、形状不规则片状淡褐色或黄褐色斑，边缘清楚或不清楚，表面光滑，局部无炎症及鳞屑。无自觉感，大部分患者会持续数月或数年，日晒后加重。夏季加深，冬季减轻。中医认为黄褐斑虽然病位在面部，但其发生发展与内在脏腑、气血、经络有密切的联系。其发生就是脏腑气血经络发生异常反应在外的表现。黄褐斑的病机主要为肝、脾、肾三脏功能失调，气滞血瘀，瘀阻络脉，气血不能上荣于面而致。黄褐斑的治疗目前尚属于皮肤以及美容科一大难题，传统中医针灸治疗黄褐斑副作用小，效果显著。 1、毫针刺法：以足太阴、阳明经穴为主，实证用补法，虚证用泻法。 处方：主穴：大椎、曲池、血海、足三里、三阴交；可加病变局部腧穴。 配穴：太溪、命门、神门、内关、中极。 操作：针刺得气后留针30分钟，5分钟行针1次，每周2次，10次为1疗程。也可以接电针治疗。 2、艾条悬灸法：取肾俞、肝俞、气海、四白，局部黄褐区，用艾条悬灸，每次 30 分钟，隔日 1 次，10 次为 1 疗程。或艾条局部雀啄灸，以局部皮肤红晕为度，每日 1 次，10 日为 1 疗程。 3、刺络拔罐法：取大椎、身柱、肺俞、命门，用三棱针点刺出血后拔罐，留罐 10～15 分钟，隔 2 日为 1 次，5～7 次为 1 疗程。 4、耳针：取肾、肝、脾、内分泌、，耳穴用 0.5 寸毫针，进针得气后留针 30 分钟，
针灸美容注意事项 1用针要领 美容保健，施针宜和缓，刺激强度宜适中，不宜过力。一般来说，留针不宜过久，得 气后即可出针，针刺深度也应因人而宜，对年老体衰者，进针不宜过深;形体肥胖者则可 适当深刺。 2取穴配穴 由于针刺美容的最大特点是在于全身调整，因此，必须局部与全身取穴相结合，方有 较好疗效。局部取穴可以通过活络，改善循环，促进表皮细胞新陈代谢以消除斑点、斑疵，并能增强肌肉弹性，而全身取穴则着重于平衡脏腑，调节各系统的功能以达到美容的目的。 单穴与组穴：临床证实可选用单穴，亦可用几个穴位为一组进行，若增强某一方面机 能者，可用单穴，以突出其效用;与调理整体机能者，可选用一组穴位，以增强效果。 近穴与远穴：近穴，即进端取穴，是指选用带改善皮肤的局部来美容的取穴方法。远 端取穴是指选取远离颜面部位的穴位方法，不仅能防治局部病症，而且能防治本经循环所 涉及的距离较远的部位的组织器官和脏腑的病症，有的甚至有影响全身的作用。 3禁忌 凡遇过饥、过饱、醉酒、大怒、大惊、劳累过度等情况，不宜针刺，孕妇产妇不宜针刺。 主穴：丝竹空、攒竹、太阳、巨、迎香、颊车、翳风。 配穴：中脘、合谷、曲池、足三里。 针法：主穴每次3个，配穴每次1--2个，前者用泻法，后者用补法。 说明：本组穴位配伍特点是近端取穴与远端取穴相结合。即从局部角度出发，在易出 现皱纹处就近取穴，又从脏腑气穴整体调理着眼，选取阳明经穴，两者配合，相得益彰。 1糖尿病人群：由于糖尿病病人的血糖比较高，一旦形成伤口，即便是小小的针灸针眼，也不容易愈合，如果不注意处理针口或者控制饮食，还有可能引起伤口、针口的感染，所以糖尿病人去不宜实施针灸。 2凝血功能障碍人群：例如血友病、血小板减少性紫癜等疾病，由于这些人群的凝血 时间比较长，或者是难以凝血，导致针口容易流血不止，所以凝血功能障碍人群也是不适 宜实施针灸的。 3皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不适宜针刺。
中医美容的发展展望 学院：班级： 学号：姓名： 摘要
随着社会的发展，经济水平的提高，生活化质量的改善，人们对美的需求与日俱增。中医美容这颗璀璨的明珠以其突出的特点、独有的优势及安全的方法在美容领域大放异彩。中医美容注重整体，将容颜与脏腑、经络、气血紧密连结，中药内服、外敷、针灸、推拿、气功及食疗等手段均体现出动中求美的观点，使精气畅通，并且简便易行、安全可靠，作用广泛而持久。本文通过对中医美容的特点、优势及治疗方法的介绍，对中医美容的发展前景做出探讨。 关键词：中医美容，特点，优势，方法，发展前景
目录 1、中医美容概述 (1) 1.1中医美容的发展史 (1) 1.2中医美容学 (1) 2、中医美容的特点 (1) 2.1整体观念 (1) 2.2辨证论治 (2) 2.3综合调理 (2) 3、中医美容的优势 (2) 3.1方法多样 (2) 3.1.1中药 (2) 3.1.2针灸 (3) 3.1.3推拿和气功 (3) 3.1.4食疗药膳 (3) 3.2天然安全 (3) 4、中医美容的发展前景 (3) 5、小结 (4) 6、参考文献 (4)
1、中医美容概述 1.1中医美容的发展史 中医美容的历史悠久，其发展可追溯到两千年前，大致可划分为五个阶段。第一阶段远古至先秦时期( 公元前221 年前) : 此为传统中医美容学起源时期。第二阶段汉三国时期( 公元前221 年至公元264 年) : 此为传统中医美容学萌芽时期。此时期出现了《黄帝内经》、《神农本草经》、《伤寒杂病论》等经典著作, 这些著作不仅为中医美容学的发展奠定了基础, 同时也为中医美容提供了理论依据。第三阶段两晋南北朝至隋唐五代时期( 公元265 年至960 年) : 此时期是中医美容学逐渐成形时期。在唐朝, 经济上的繁荣使人们生活水平提高, 对美的追求更强烈, 妆型、发型、服饰得到了空前兴盛发展, 美不胜收。人们对美的强烈追求, 促使医学家也热衷于对美容的研究。第四阶段宋金元明清时期( 公元960 年至1911 年) : 此期是传统中医美容学的拓展时期。这个时期中医美容品种更多更丰富，对美容的要求也更高，促进了美容业的进一步发展，为近代的中医美容奠定了坚实的基础。[1]第五阶段20世纪80年代后：现代中医美容开始崛起，为中医美容发展的又一个新的昌盛时期。[2] 1.2中医美容学 中医美容学是医学美容中重要的组成部分，是以中医美学思想、医学美学基本理论为指导，以中医学为基础，研究人体的形神美，并运用中医药的方法维护、修复、改善与塑造人体的形神美及研究其规律的一门学科。[3]它根于两千多年前形成的中医药基础理论体系，并继承和发扬了传统医学文化之精华，能够通过阴阳学说、五行学说、经络学说、脏腑学说等运用人体生理机能的调理，延缓其衰老过程，根据每个人的不同生理、肤色特点，使各自容颜进一步得到改善，从而达到推迟颜面衰老，保持青春美、健康美的目的。中医美容具有理论体系的独特性、治疗方式的多元化及治疗药物的丰富多样等等特色，且诸多研究报告也证实了中医美容确实在维持、雕塑、修复人的形体、仪态和神韵有着显着的疗效，近年来备受国内外医学界的关注。[4] 2、中医美容的特点 2.1整体观念 中医理论认为人体是一个有机整体，以五脏为中心，配以六腑，通过经络系统，保持气血通畅，畅行无阻，而表现为健康的体魄和容润的肌肤，即所谓的“内属于脏腑，外络于肢节”，“皮之不存，毛将焉附”，“有诸内必形于诸外”，说明机体内在的变化直接影响到外在形体肌肤和面容的荣枯，而外在形神的改变不仅反映内在脏腑器官功能变化，也是脏腑气血虚衰的外在反映。《四诊抉微》谓：