卫生与健康课教案
一、教学目标：
１、让学生了解心理健康的概念和心理健康的标准使自己逐步具备良好的社会适应能力。正确看待自己身上的生理和心理变化，培养独立思考能力，善于听取别人的意见，控制自己的情绪，多参与集体活动，培养良好的兴趣，并懂得如何自我保护；
2、让学生了解学校健康促进的内容，并在行动上支持和参与学校健康促进活动
二、教学进度表：
1、认识艾滋病
教学目标
1 使学生了解艾滋病是一种什么样的疾病，它的性质和危害是什么。
2.使学生知道艾滋病的起源，蔓延趋势和对人类的威胁。
3.使学生初步了解艾滋病的传播途径以及该如何处理相关问题。
教材重难点
了解艾滋病的性质和危害，了解艾滋病的传播途径以及该如何预防
教具和学具
有关艾滋病的相关资料
教学过程:
导入新课
师：同学们一定都听说过艾滋病，请大家说说你对艾滋病的问题都了解些什么？
生：（讨论交流）
师：（小结交流的情况）今天，我们就来进一步学习，了解关于艾滋病的一些具体问题。
2.学习新课
师：让我们先了解一下艾滋病的名称是怎么来的（学习艾滋病的英语名称），以及它是由什么病毒引起的。
生：（讨论，学习）
师：为什么说艾滋病是一种严重传染病，而不说是一般传染病？请大家学习课文的第一小结，说说它严重在哪里？
生：（讨论，学习后全班交流）
师：让我们来了解一下什么是人的免疫系统。（介绍有关人的免疫系统知识）
人的免疫系统就像一个国家的军队和治安保卫系统，国家保卫系统一旦瓦解，结果会怎样？那么人呢？通过学习，说说现在你对人的免疫系统重要性的新认识。
生：（讨论，交流）
师：原来中国和许多国家一样，根本没有艾滋病，结果后来慢慢的有了。让我们一起学习课文的第二部分，了解这样几个问题：
1. 艾滋病的起源地在哪里？
2. 中国是什么时候开始出现艾滋病的？
3. 艾滋病在中国和世界上传染和蔓延的情况怎么样？艾滋病为什么会引起国际上的严重关注？最让人担心的问题是什么？
生：（阅读，讨论，交流）
师：让我们全班交流一下大家的认识。（组织全班讨论，交流）
现在我们对艾滋病的严重性，对它在中国和世界传染和蔓延的严重势头都有了不少新的了解和认识。那么我们应该如何应对呢？
让我们先来了解一下什么是艾滋病和艾滋病感染者，艾滋病毒在人体里最多可能潜伏多少时间？艾滋病人和艾滋病感染者有什么不同和相同？
生：（阅读，讨论，交流）
师：虽然现在世界上还无法彻底治疗艾滋病，但是艾滋病是可以预防的。怎样预防呢？
这就是需要了解它的传染途径。下面让我们来了解这个问题。
生：（阅读，讨论，交流）
师：现在我们小结一下：
1.一切卖淫嫖娼和不正当的性关系都可能传染上艾滋病，这是艾滋病最大的传染途径。
吸毒也是艾滋病传染的重要途径之一，因为吸毒和卖淫嫖娼往往是捆在一起的。
2. 输血也是艾滋病传染的途径之一，这是由于目前许多地方和部门从不正当的赢利目的出发，采用不洁血液造成的。
3.再就是非一次性注射器的交叉感染，因此我们今后到医院注射，必须要求使用一次性注射器，拒绝使用非一次性注射器。千万不要大街头那些没有经过卫生部门批准的游医那里就医，注射。
4.再一个是遗传，那些因遗传而传染艾滋病的幼小生命是非常可怜的。
那么作为小学生应该怎样对待艾滋病传染和艾滋病让呢？
生：（阅读，讨论，交流）
师：我们应该在了解和认识的基础上，积极参加宣传活动，提高全社会对艾滋病的认识，大家都来杜绝艾滋病的传染途径。最终达到在全世界范围内消灭艾滋病的目的
2、绿化与健康
教学目的要求
1 .使学生知道绿化与人们生活，健康的关系。
2.教育学生从小养成关心绿化，积极参加绿化，爱护植物的好品质。
教材重难点
1、植物对美化、净化大自然的巨大作用
2、认识绿化的重要性
教具和学具：挂图、录像
教学过程
1 导人新课
师：夏天，当你走在绿树成阴的公园里的时，会有什么感觉？
生：凉爽，舒服，有心旷神怡的感觉。
师：为什么会有这种感觉？
生：因为这些公园里有很多树木。
师：绿化了公园空气新鲜凉爽，能使人精神振奋，心情愉快。植物是人类的好朋友，和人类的关系十分密切，所以我国把一年中的一天定为植树节，你们知道是哪一天吗？
生：是3月12日。
师：定植树节的目的是什么？
生：使大家认识到植树造林的重要性，号召大家来植树造林，绿化祖国。
2.学习新课
师：绿化植物好处很多，课文第二小节重点介绍的是哪一点？
生：产生大量的氧气。
师：同学们知道，植物白天释放氧气，吸收二氧化碳；晚上则相反吸收氧气，释放二氧化碳。那课文里为什么还说植物供应了大量氧气呢？
`多少亩植物能释放出50亿人所需的氧气？（约0.83亿亩）
师：人类一天需要那么多亩植物提供氧气，当前因为人为破坏，火灾，空
气污染等原因，使森林面积正在逐年减少，所以绿化环境，植树造林是件十分紧迫的事。植物除了提供大量氧气，吸收二氧化碳外，还有什么作用？
师：植物除了可以起到不断调节自然界空气成分重要作用外，还有哪些重要作用？
请大家浏览课文，并小组讨论一下，准备交流。
师：植物有那么多好处，和人类关系又如此密切，在当前森林面积日益减少的情况下，我们应该怎样做呢？
3.结束语
师：今天我们知道了绿化的重要性，希望你们今后重视绿化，积极参加绿化活动。
3、怎样探望病人
教学目标
1、主动关心身边的亲人。
2、学习探望病人的常识。
教学过程：
一、导入
你们是怎样探望病人的？
二、学习探望病人的常识。
1探望病人时遵守基本的礼仪是必不可少的。探望病人之前，应当对病人所患的疾病和
病情有所了解。如探望患传染病的病人，像传染性肝炎、伤寒、痢疾或流行性脑膜炎、流感、肺结核等呼吸道传染的病人时，要尽量避免接触病人的用具、衣服，更不要带小孩去医院。探望病人最好避开休息时间，以免干扰病人休息。
2进入病房看望病人，应遵守规章制度。要在医院允许的探视时间范围内，才能进入病房探望病人。否则，既破坏了医院正常的工作秩序，又影响了病人的治疗和休息。
3切忌言行举止不当。由于特殊的心理状态，人在患病期间显得相当敏感。因此，探望病人时，如果言语不慎或举止不当，往往会给病人增加思想负担，甚至更大的精神压力。进房时要先敲门，让病人感到自己仍然受别人的尊重。看到病床周围的医疗器械或药品等，不要大惊小怪，那样会使病人增加一种无形的压力。见到病人要像平时一样握手(不宜握手的病除外)，亲昵的表示常能传达出言语不能表示的情感。尽快落座。站在床前会使病人产生紧迫感，因此要尽快找一把椅子挨着床边坐下。
4探望病人时，最忌的是说些增加病人负担的话。应该尽量让病人减轻心理压力。探望重病人，一定要同家属、医生口径一致，不可轻易当病人的面泄露“天机”，以免影响治疗效果。说话时要看着病人的眼睛，不要东张西望，使病人感到你在真心实意地关注他。注意问话。不要问：“你怎么啦?”最好问：“今天感觉好多了吧?”不夸夸其谈。闲谈中始终让病人处于“主导”地位，有时可让病人多说几句。要有分寸地用乐观的话语鼓励病人。不可提及使病人不愉快或伤害病人自尊心的事情，因为病人需要的是安慰和鼓励。
5不宜拖沓探望时间，一般以15分钟左右为宜。探望病人要选择合适的礼物。探望病人所带的礼品要根据对象和病情而定。选择探望病人的礼品，应更多地注重精神效应。如一本美丽的画册、一封充满情意的信，都能使病人享受到生活的乐趣，增强战胜疾病的信心。无需人照料的各种植物是送给住院病人的好礼物，不过，在送花草之前得先问明白，有些医院是不准给病人送花草的。病人康复回家后可以送些插花。
6探望病人所带的礼品是有一定的讲究的，既然送礼就要送到心坎里，不要送一些病人忌讳或华而不实的东西。
4、噪声对人体的危害
一、教学活动目标：
1、认识噪音的来源和危害。
2、激发学生对“噪音与健康”活动主题的兴趣，培养学生筛选课题及进行课题研究的能力。
3、提高学生的社会实践能力、协调能力和表达能力。
4、激发学生对噪音的厌恶情感，培养学生关注自己，关注他人，关注自然环境的社会责任感。
二、教学准备：
有关噪音的音频和资料、分贝计
三、教学过程：
（一）创设情境，引出课题：
师播放音频：一段是优美的音乐，一段是建筑工地的敲击声、混凝土搅拌机的轰鸣声、电锯声、机器的轰鸣声等噪音。
（学生交流各自的体会感受）
师小结并板书：噪音
（二）走进生活，寻找身边的噪音。
师：在我们的日常生活中，在我们的身边存在着哪些噪音呢？
（本环节设计思路：尊重学生的兴趣、爱好，从学生已有的生活体验中寻找合适的切入点。）（三）动手测试，深入感知什么是噪音。
师生一起测试教室安静时的声音分贝。
师生测试平时说话的声音分贝。
教师补充课间吵闹声的分贝值（大约是95分贝）。
师：到底多少分贝的声音才是噪音呢？
学生交流看了这些数据的感想。
师小结：我们每天就生活在这种噪音的环境中，我们的器官、神经又会怎么样呢？（生交流）（板书：健康）
（四）确定研究课题，成立各课题研究小组。
师：对于这个主题，你最想探究哪方面的内容呢？
学生汇报交流：
1、哪里有噪音？
2、噪音的危害有哪些？
３、怎样消除噪音？
４、噪音与健康的关系？
学生自己选择感兴趣的问题，然后重新划分研究小组。
师：一份详细的计划，会让我们的研究进行得更顺利，也更容易取得成功！以小组为单位讨论，你们打算用什么方法去进行研究，并做一记录，形成计划。
（各小组讨论，做计划。）
（五）交流、整理、完善研究计划。
各课题小组交流自己的研究计划。其他学生提出疑问或建议，教师进行恰当的指导：
比如，准备到什么地方采访？要采访哪些人？采访时可能会遇到的问题？需要带哪些工具？实地考察应选择哪些地点等……促使小组的计划更科学，更实用。
5、同疾病做顽强的斗争
教学目标
1.举例说出传染病的病因、传播途径和预防措施。
2.列举常见的寄生虫病、细菌性传染病和病毒性传染病。
3.说出艾滋病的病原体、传播途径及预防措施。
教学重难点：
学会同疾病作斗争。
教学过程
一、故事导入
有一位老人生病在济南治疗了一个月，省立医院要求可以出院了，一个月后再去复查！然后在确定具体的治疗方案!老人回来的时候精神很好，觉得手术也动了，身体上也没觉得什么大碍，很多的时候老人还会下楼散散步，还会陪着安迪玩玩，但我知道老人的病情没有想得那么乐观！我根据老人的病情在网上搜索了很多食疗的方法，然后给老人做饭！首先营养方面要加强！还要把饭做的好吃!日子就这么过着，我似乎也觉得老人的病也痊愈了！
……
二、预防疾病的办法
1疾病的致病因素很多。要预防疾病必须找出疾病和致病因素的关系，并消除或避免这些致病因素，使人体处于相对安全状态。但是，自然界是个相对开放的环境，一个人要生存、要发展，不可能完全与世隔绝。在漫长的进化过程中，人体已经形成了一定的自我防御系统，即免疫系统，同时人也具有趋利避害的本能，并具有适当自我补偿和恢复平衡的能力，最典型的是再生。
2、预防疾病应该从了解疾病开始。疾病分传染病和非传染性疾病两类。
传染病是由病原体（如细菌、病毒、寄生虫等）引起的，并能够在人与人之间或人与动物之间传染的疾病，具有传染性和流行性等特点。主要的传染病有结核病、乙肝、流行性感冒等，性病大多也是传染病。对于传染病，切断其流行三个环节(传染源、传播途径、易感人群)中的任何一个，都可终止传染病的流行。
3、非传染性疾病是指那些因为身体细胞、组织、或器官损伤、功能缺失或非传染性病变而发生的疾病，如癌症、损伤、心脏病等等。非传染性疾病可能存在于任何组织或器官，具有复杂性和多样性，需要就事论事进行预防、保健或治疗。
4、注意营养、作息、运动和卫生是预防疾病的主要做法。科学研究表明，人的心理状态、
特别是情绪对身体健康有着巨大的影响。传统中医很注意“七情”与疾病的关系。最近许多西方科学家的研究表明，正是“情绪因子”大大缩短人的寿命。
我专门找了一些心理与健康的有关文章直接搬到网上，希望能对您有所帮助。
5、在疾病发作的时候，合理治疗是使身体恢复健康必不可少的。合理治疗包括药物治疗、改善饮食、合理运动、多休息等。在了解用药的基本知识以后，小病可以自己服药解决，但要看清药品说明，避免用药剂量过大、药物中毒。从未用过的药要在医生指导下服用，并做好过敏测试。
6、健康检查
教学目标：
1、知道自己身体是否健康。
2、懂得健康检查的重要性。
教学过程：
一、导入
你们体检过吗？
二、了解体检时应该注意的事项：
1、体检前3日内保持正常饮食，不吃过于油腻、高蛋白食品，不要饮酒，晚上应早休息，避免疲劳。
2、体检前需禁食至少8小时，否则将影响血糖、血脂、肝功能及腹部B超的检查结果（但饮少量的清水，送服平时服用的药物，不会影响检查结果）。
3、体检前3天不要服用维生素C、减肥药及抗生素类药物。对体检当日停服常用药应区别对待，慢性病患者如高血压及冠心病的降压、抗凝和抗栓治疗，不能贸然停药或推迟服药，应清晨服药后再接受体检，而糖尿病或其他慢性病病人，也应在抽血后及时服药，不可因为接受体检影响现有疾病的常规治疗。
4、体检当日最好着宽松、休闲之衣物，以方便各种检查；勿穿有扣子或金属饰物的内衣，以免影响X光检查的结果。
5、应按规定时间采血。最迟不宜超过10：00抽血，否则太晚会由于体内生理性内分泌激素的影响，血液状态发生变化，虽然仍是空腹采血，但检测值容易失真（例如血糖值），失去化验的意义。
6、为了保证体检后您能准确的了解自己的体检结果，请在体检前认真填写体检表和每张化验单，字迹要清楚，尤其是姓名、项目要填全。
三、教师小结。
7、蔬菜与健康
教学目标、
1、激发与人交际的兴趣，能大胆表达自己的交流意图。
2、认识常见的蔬菜，能用恰当的语言把自己喜欢吃的蔬菜从样子、颜色等方面进行介绍。
3、培养学生的口语交际能力,引导他们养成良好的口语交际习惯。
4、教育学生多吃蔬菜,养成不挑食的习惯。
教学重、难点
1、能用几句通顺的话把自己喜欢的蔬菜介绍给大家，培养良好的交际习惯。
2、注意口语简洁、清楚，能正确表达自己的意思。
课前准备
老师：收集有关蔬菜的实物、图片和营养价值等方面的知识,。
教学过程
（一）揭题导入
1、揭题。今天我们围绕《蔬菜》进行口语交际。（指名拼读课题）
2、导入。同学们，课前您们到菜市场或自家的小菜园里去认识了许多蔬菜，谁来说一说，你
都认识了哪些？（学生交流）
3、今天呀，有的同学把自己最喜爱的蔬菜画了下来，还有的同学把自己最喜爱的蔬菜带来了，这节课，我们就要来说一说蔬菜。
（二）认识蔬菜
1、出示茄子、西红柿南瓜、青菜等实物
2、请大家看讲台上，仔细观察，说说你看到了什么蔬菜？
3、下面老师把三种蔬菜放在一起，谁能告诉大家你看到了什么、什么和什么。
①出示课件：说话训练我看到了（）、（）和（）。
②指名练说
③小结：同学们真能干，看得仔细，说得完整。
（三）蔬菜的搭配、
水果(1)+蔬菜(2)+地瓜+米饭(1：2：1：1)。
1．一种水果：
选果原则：以当地、当季、盛产之水果为原则，凡是进口水果与非当季之冷藏品均不宜。
* 慢性病患所食水果，需经专业人员一一检视过，方可食用。
2．二种蔬菜：
选菜原则：
以根、茎、花、果四大类为主，凡是芽菜类与叶菜类暂时不宜。
举例：根---红萝卜、白萝卜、山药、牛蒡.....等。
茎---西洋芹、明日叶....等。
花---花椰菜(绿)、包心菜.....等。
果---大小黄瓜、苦瓜、青椒、大蕃茄.....等。
* 为安全与最佳效果考量，凡是慢性病患所食蔬菜，需经专业人员检测过方可食用。
* 水果与蔬菜均需生食、完整地摄食(连皮吃)。
* 叶菜类和芽菜类都是很好的食物，暂时较不适合病人在康复期使用。
3．地瓜(黄比红适合)慢性病患吃两份，一般保健者吃一份，均要蒸后连皮食用(冬天可用烤的)。4．糙米(或加小米、薏仁等五谷类)一份。
* 蔬菜杂粮均需选择无农药、不用化肥栽种的农作物，否则会影响效果。若对所购食物无把握，可以先以臭氧产生量每小时达200mg以上之蔬果解毒机处理，较为安全。
、午、晚餐的原则：
1. 50～60%五谷杂粮。
2. 25～30%蔬菜类(1/2～3/4生食)。
3. 10～15%豆类和海藻类(癌症患者或尿酸过高与肾脏病患，则尽量不吃豆等蛋白质类)。
4. 5～10%汤(可用海带、紫菜...等蔬菜)
、每天生饮好水
(不要饮用开水，因为没有氧了，也不可饮用完全没有的矿物质的水—例如蒸馏水等)3000c.c.以上(这一点特别重要)。
好水的条件：
1.PH值为弱碱性。
2.保留原矿物质。
3.干净无杂质(无氯)。
4.不可煮沸饮用。
5.如为慢性病患每天喝4000cc以上。
6.符合国际生饮标准。
7.高含量的氧。
8、大气污染
教学目标：
1、了解我国环境质量现状。
2、环境污染的危害。
3、通过学习使学生认识到环境污染的危害，树立爱护环境、保护环境意识。
4、通过查阅资料、实验活动、收集信息等，培养学生综合分析、处理信息的能力，以及参与、解决实际问题的能力。
教学重点、难点分析：
1、环境污染。
2、环境污染的危害。
教学过程：
（1）大气污染对人体健康的危害：人需要呼吸空气以维持生命。一个成年人每天呼吸大约2万多次，吸入空气达15～20立方米。因此，被污染了的空气对人体健康有直接的影响。
大气污染物对人体的危害是多方面的，主要表现是呼吸道疾病与生理机能障碍，以及眼鼻等粘膜组织受到刺激而患病。
由上例可知，大气中污染物的浓度很高时，会造成急性污染中毒，或使病状恶化，甚至在几天内夺去几千人的生命。其实，即使大气中污染物浓度不高，但人体成年累月呼吸这种污染了的空气，也会引起慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿及肺癌等疾病。
（2）大气污染对植物的危害：大气污染物，尤其是二氧化硫、氟化物等对植物的危害是十分严重的。当污染物浓度很高时，会对植物产生急性危害，使植物叶表面产生伤斑，或者直接使叶枯萎脱落；当污染物浓度不高时，会对植物产生慢性危害，使植物叶片褪绿，或者表面上看不见什么危害症状，但植物的生理机能已受到了影响，造成植物产量下降，品质变坏。
（3）大气污染对天气和气候的影响：大气污染物对天气和气候的影响是十分显著的，可以从以下几个方面加以说明：
①减少到达地面的太阳辐射量：从工厂、发电站、汽车、家庭取暖设备向大气中排放的大量烟尘微粒，使空气变得非常浑浊，遮挡了阳光，使得到达地面的太阳辐射量减少。据观测统计，在大工业城市烟雾不散的日子里，太阳光直接照射到地面的量比没有烟雾的日子减少近40％。大气污染严重的城市，天天如此，就会导致人和动植物因缺乏阳光而生长发育不好。
②增加大气降水量：从大工业城市排出来的微粒，其中有很多具有水气凝结核的作用。因此，当大气中有其他一些降水条件与之配合的时候，就会出现降水天气。在大工业城市的下风地区，降水量更多。
③下酸雨：有时候，从天空落下的雨水中含有硫酸。这种酸雨是大气中的污染物二氧化硫经过氧化形成硫酸，随自然界的降水下落形成的。硫酸雨能使大片森林和农作物毁坏，能使纸品、纺织品、皮革制品等腐蚀破碎，能使金属的防锈涂料变质而降低保护作用，还会腐蚀、污染建筑物。
④增高大气温度：在大工业城市上空，由于有大量废热排放到空中，因此，近地面空气的温度比四周郊区要高一些。这种现象在气象学中称做"热岛效应"。
9、如何与人相处
教学目标：
1、懂得助人为乐、和睦相处是高尚的品质，愿意做个助人为乐、和睦相处的人。
2、对别人的困难或不幸加以关心和同情，并为能帮助别人解决困难而感到高兴。
教学重点：
对别人的困难或不幸加以关心和同情，并为能帮助别人解决困难而感到高兴。
教学难点：
联系学生实际，让学生在解决实际问题中体会本课的主要观点。
教学过程：
一、组织教学
二、导入谈话引出观点
师：同学们生活、学习在同一个班集体，相互之间应怎样相处，才能使班集体和谐呢？生：……
【小结】互相关爱、互相帮助、和睦相处。板书课题。
三、组织学生初步讨论
师：怎么能体现一个班集体的助人为乐、和睦相处？
生：……
师：你们身边发生过这样的事情吗？请分我们大家分享一下。
生：……
【小结】生活中，每一个人都帮助过别人，同时也都得到过别人的帮助。像这种，在帮助了别人以后，心情愉悦，不图表扬与报答，就是助人为乐的表现。
四、结合事例、启发明理
1、出示雷锋的画像，简介雷锋。
同学们，你们听说过雷锋的故事吗？
2、录音故事《雷锋雨夜送大嫂》，同时出示雷锋帮助大嫂的图片。
提问：大嫂遇到了哪些困难，大嫂这时心里会想些什么？
3、雷锋看到此情此景，心中是怎样想的？为什么不认识大嫂，雷锋心中却那么不安？
【小结】雷锋虽然并不认识大嫂，但是，当他看到别人有困难，就想自己遇到困难一样。他把别人的困难、不幸，当作自己的困难、不幸，发自内心地想帮助别人。
4、雷锋是怎样做的？
（引导学生从雷锋的做法中体会，雷锋一心为别人解决困难）
【小结】雷锋与大嫂素不相识，看到她有困难毅然帮助解决。同时雷锋帮助别人排忧解难，不图表扬与报答，不要求得到任何报酬。这就是助人为乐的表现。我们生活在一个班集体，就要更加的体现同学之间助人为乐的精神。
五、联系实际深化认识
1、其实在我们的班上，像雷锋这样助人为乐的人是很多的。谁能讲一讲。
（意在通过学生身边好人好事，使学生懂得帮助别人也师件快乐的事情。）
2、我们班上的同学不仅助人为乐，而且大家都很团结。
六、小结
我们的国家是一个文明古国，礼仪之邦。助人为乐、和睦相处是中华民族的传统美德。我们应该发扬光大，献出自己的爱，为集体和社会增加一份温暖，使我们的生活更加充满阳光。
10、用药常识
教学目标
1、使学生懂得些用药常识，对保障身体健康有着重要的意义；
2、学会正确用药以及保存药物的方法。
教学重难点
1、要在治疗疾病过程中用药的种类。
2、正确使用药品的常识。
3、保存药物的方法。
教学过程：
人在治疗疾病过程中，经常需使用各种药物，有中药，也有西药。前者又包括成药（如牛黄解毒片、蕾香正气丸、六味地黄丸等）和方剂（即由医生根据病情而开出处方，配制不同种类和剂量的中草药），后者则有口服药、注射药和外用药等。
第一，在使用各种药物时，一定要遵照医嘱，不应自行增加或减少剂量，也不要自行停药。因为在许多因病原体引起的疾病中病原体可被少量药物所控制，病情出现好转，但这时并没有完全杀死病原体，如停药，它们还会卷土重来，甚至出现耐药性，那时就会造成更大的病痛。
第二，不要私自滥用药物。因为有些药物常可引起副作用，如磺胺类过敏引起血小板减少、出血、肾结石等，青霉素过敏引起休克等，抗组胺、抗过敏的扑尔敏、非那根引起嗜睡、乏力等，链霉素、卡那霉素引起听力损害，这些均应引起警惕。
第三，要注意药物的有效期与使用方法的剂量。过期的药物只能延误治疗时机，外用药物如果口服，往往会造成中毒，成人的药物有些对儿童是不合适甚至是有害的。成人用药的剂量也高于儿童，一般来说，从初生一l岁的用药量是成人量的1／24－l／12，l－2岁是成
人的1／8，2－4岁是成人的1／6，4－6岁是成人的l／4，6－8岁是成人的1／3，8－12岁为成人的1／2，12－15岁为成人3／5，15－18岁为成人的3／4
第四，不要用茶水吃药。因为茶叶中含中鞣酸，能与药物中的重金属离子（如铁、银、铜。锌、钻等）、生物碱等化合形成能溶于水的沉淀物，使之不能为机体所吸收。
第五，要注意药物的禁忌症。例如：结核病人如果服用了肾上腺皮质激素（如可的松、强的松等），会造成结核菌的扩散、溃疡病人服用激素类药物，有可能引起穿孔。
在药物的存放上也是有讲究的。一般的药物均应放在干燥、避免阳光直射的地方，除生物制品外（如白蛋白、血浆疫苗等），一般不需放到冰箱中低温保存。当出现下列情况，药物就不能继续使用了。
片剂：变色，发霉，有臭味，松散或变形，出现班点、结晶、糖衣融化、粘连等；
胶囊：发霉，变形或碎裂；丸剂：发霉、变色，变形有异味；
液体药物: 出现沉淀、变浑、包装破裂、发霉、变色等；
药膏：出现颗粒，有败油臭味或出现液体物、发霉等，说明过了有效期。
11、复习考试期间的作息安排
教学目标：
1 谈谈近段时间的学习情况。
2、学会合理第安排时间。
教学过程：
一、导入
临近期末复习，你觉得近段时间的学习情况怎么样？学生分组谈一谈，然后再指名上台说说。今天我们来学习11课《复习期间的作息安排》
二、学习新课
1、指名学生轮读课文。
2、合理安排时间的办法：安排时间坚持锻炼身体。保证充足的睡眠
三、理论联系实际
根据自己的实际情况，安排一个复习考试期间的作息时机表。四、小学生如何复习
（一）、以课本为基础
1、要认真地把课本通一遍，把该掌握的字、词、段等基础知识打牢。
A把易错的生字整理出来，进行重点训练；B重点多音字；C背诵段落复习检查；D古诗、积累运用的背、写。
2、进行归纳整理。如把学过的人物进行总体概括；把学过的修辞归纳总结；把学过的表达方法进行总结。
3、拓展。如古诗，要进行横向纵向的拓展。作者、类型等都是拓展的方向。写春、夏、秋、冬、送别、怀乡等古诗。成语归类练习。写景、写人、含数字、动物、相近、相反词等。（二）、分题型进行练习
不能撒大网，要抓重点题型，做到举一反三。注重效果，不搞题海战术。
（三）、作文练习
注重类型训练。注意题材要结合学生生活实际，结合社会实际。多写生活作文、社会作文、问题作文。作文训练引导学生运用学过的名言、古诗、警句、歌词等，做到语言训练和知识运用相结合。注意作文题目的设计训练。
12、人从哪里来
教学目标：
1、能通过各种方法搜集关于生命起源的各种资料。
2、能用自己的话描述关于生命起源的各种观点。
教学难重点：
对资料的收集和整理。
教学准备：
1、课前布置学生收集有关资料；
2、分组准备一张记录表如45页图。
教学过程：
一、导入：
谁能告诉大家：你今天早上吃的什么？鸡蛋是哪里来的？世界上是先有鸡呢，还是先有蛋呢？“先有鸡还是先有蛋”的问题我们得不出结论，但是这个问题会留在我们心中，引起我们的思考。这节课，老师和同学们一起来研究生命是从哪里来的。
长期以来，人类探索生命起源的脚步一直没有停止，而生命的起源依然是一个谜，对于这个问题，不同时期的人有不同的认识，让我们来互相分析交流有关资料。
二、了解有关地球上生命起源的观点：
（一）指导学生认真阅读教材提供的资料.
1、我们先看课本介绍的资料：
2、学生汇报，师生共同分析。
古代：中国-----女娲造人西方-----上帝造人
3、不管“中国-----女娲造人”，“西方-----上帝造人”他们共同的依据是什么？
4、还有哪些观点？能不能小组合作分析一下？
学者推测-----由非生命的物质直接转化而来。（腐肉生蛆）
师：腐肉生蛆是17世纪欧洲的的说法，而中国也有腐草化萤、朽木化蝉、白石化羊的说法，希腊有泥土变鱼的说法。
近代：由非生命物质逐步演化而来。（来源于米勒的科学实验）
5、你还知道哪些有关生命起源的观点？小组交流。
6、老师也搜集了生命起源的资料，想不想看看。播放课件。
7、我们收集分析了这么多有关生命起源的主要观点及依据，能不能分类整理出来？
学生整理资料。（用一句最概括的话说明你的观点和依据。）
8、通过交流分析以上的观点及依据，你认为哪种观点有道理？为什么？
（二）教师小结：地球上的每一个角落都留下了生命的踪迹，人类从未放弃过对生命起源的探索，但几千年来对生命起源的问题仍然处于探索中。
三、交流：地球之外有生命吗？
1、讲解：因为对生命起源的问题目前还没有准确的答案，有观点称生命来自于地球以外的星球，那么地球外真的有生命的存在吗？
2、交流有关观点
3、阅读教材中的资料。
4、参照教材，搜集更多的资料，做成资料卡片。
5、小结：人类目前没有发现在地球外的生命，但随着科学技术的不断发展，人类也许会有新的发现。
四、拓展：写一篇科学短文——地球外有生命存在吗？
将自己的想法写成一篇科学短文。短文不但要反映出自己的观点，还要尽可能提出有一定说服力的理由。
五、总结：
1、这节课，我们研究了“生命从哪里来”这个国内外科学家都没研究出来的课题，感觉怎么样？有什么收获？谈一谈。
2、关于生命起源的很多问题，还等待我们去继续研究。只要我们善于观察，做生活中的有心人，就有可能探索出包括生命起源在内的很多科学问题，科学历史上会记下你光辉的名字。最后，送同学们一句话：科学无处不在，科学就在我们身边。希望同学们从我做起，从现在做起。谢谢。
五年级上册卫生与保健教案 1、学会科学用脑 教学目标： 1、使学生知道大脑的作用。 2、使学生知道怎样科学地使用大脑和应注意的问题。 教学重难点：使学生知道怎样科学地使用大脑和应注意的问题。 课前准备：挂图、投影片 教学时间：1课时 教学过程： 一、导入新课 师：大脑有什么作用？ 二、学习新课 （一）为什么要科学地用脑？ 同学们如何才能做到科学地用脑呢？应注意哪些问题呢？ （二）怎样科学用脑，应注意什么？ 1、用脑适度：长期不用，就会“生锈”用脑过度，效果不佳，适得其反 2、劳逸结合：合理安排学习时间 3、劳逸结合：小学生：9—10小时中午最好午睡 4、参加运动：是一种积极的休息，可调节大脑保持良好的情绪有益
5、注意营养：注意合理的营养搭配几个误区：长期饱食、不吃早餐（三）提出希望 思考是锻炼大脑的最佳方法。希望同学们，多用脑，科学地用脑。 三、巩固新知 思考与练习： 1、你知道吗？（学生自己看） 2、说一说：学生先做好，然后交流。 3、告诉你：（学生读） 4、教你一招：学生做，交流 5、我的经验：学生交流 四、板书设计 1、怎样科学地用脑 用脑适度 劳逸结合 参加运动 注意营养 2、预防流行性乙型脑炎 教学目标： 1、通过教学，让学生了解乙型脑炎的传播途径。
2、引导学生做好预防，防止疾病的发生。 3、教育学生保护环境，消灭蚊子，保健自己，防止疾病的传播。 教学重难点： 1、乙型脑炎的传播途径及预防措施。 2、教育学生保护环境，消灭蚊子，保健自己，防止疾病的传播。教学用具： 1、插图、挂图、幻灯机； 2、（课前准备）学生准备：收集有关乙型脑炎资料 课时安排：1课时 教学过程： 一、提问导入 1、同学们，你们知道夏季什么害虫最多？ 2、你还知道蚊子有哪些危害？（学生思考、议论、回答问题。） 3、教师小结；引入新课 二、流行性乙型脑炎 （一）学生自由读文，汇报读懂的知识（师生课外收集相机资料补充介绍） 1、什么是乙脑？ 流行性乙型脑炎简称“乙脑”，是由流行性乙型脑炎病毒引起的中枢神经系统急性传染病。 （1）蚊子是传播此病的主要媒介，多发生于10岁以下儿童；（2）流行于夏秋季。
2017---2018学年第一学期六年级 《卫生健康》教案班主任：________ 第1课合理营养的基本要求 教学目的 1、帮助学生了解七大营养物质对人体的作用。 2、知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。 3、培养学生养成不挑食，不偏食的良好饮食习惯。 教学重点 知道人体成长发育需要从各种食物中吸收不同的营养。 》 教学用具 课件、实物投影、报告单。 教学过程 一、导入 树妈妈生了2个孩子，，它们出生时一样的健康和可爱，可是几年后一个孩子长得很健康，另一个孩子却长得很瘦弱，为什么会出现这样的情况呢同学们也要象这棵茁壮的小树一样，需要吸收各种营养，才能健康成长。哪些食物中含有这些营养物质，怎样进食才能做到合理的营养呢今天我们来学习《合理营养的基本要求》。（齐读课题） 二、学习新知 每天，我们都要吃很多不同的食物，喝大量的水，你知道我们吃的各种食物中，含有哪些营养物质吗 （1）这些营养物质对人体有什么作用，哪些食物中含有这些营养物质呢。请各小组讨论，自由选择2—3种营养物质学习，学完之后选一位最棒的代表汇报学习结果。 （2）各小组汇报学习结果。 （3）把学习的结果归纳如下，请大家自由读一读。 … 合理营养的基本要求： （1）你认为日常生活中怎样进食才能做到合理、营养呢说说：合理营养的基本要求是什么
（2）请你说说平时你在家里有没有偏食、挑食的习惯这样的饮食习惯好不好 三、深化理解 （1）刚才老师发现有的同学不喜欢吃胡萝卜、青菜、西红柿，它们可是你们身体里不可缺少的朋友呢！下面请听听它们的自我介绍吧！ （2）听了3种蔬菜的自我介绍，你还想不想听听其他食物的介绍呢，同学们找到了许多资料，谁愿意来当食物的角色，自我介绍一下。 （3）听了这么多食物的介绍，原来有偏食、挑食习惯的同学，今后在饮食方面应该注意些什么呢 （4）总结：这节课我们学到了许多关于营养方面的知识，我们知道了食物中所含的七大营养物质是：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、纤维素和水，了解了各类营养物质的作用以及哪些食物中含有这些营养物质，所以我们在饮食方面要做到不偏食、不挑食。 四、实践导行 （1）开菜单 ； 下面请你来当爸爸、妈妈的小助手，帮他们开一份菜单，开完之后，每个组选出一份搭配最合理的菜单进行展示。我们比一比，看哪个组的同学开的菜单最合理，他们组就可以成为今天的最佳营养师组。在开菜单时，要注意合理搭配，注意数量，搭配过多的食物，即吃不下又造成了浪费。 （2）学生写，师巡视。 （3）展示开的菜单，并说说为什么。 （4）总结 这节课大家表现得真棒，通过今天这节课，你有些什么收获 五、课后延伸（课件出示） 回家后请你调查每天家里的饮食是否做到合理搭配，科学进食 第2课保护牙齿 教学目标：预防龋齿方法要牢记，人人都要注意口腔卫生。 | 教学重点：了解龋齿形成的原因和症状以及危害。
五年级卫生与健康计 划
2011—2012学年度五年级 卫生与健康教学计划 一、教材分析 五年级卫生与健康共有十四课，分别是为成长加油、让你的牙齿排好队、勇敢面对挫折、人为什么会生病、时刻警惕传染病来袭、预防食物中毒、青春期的生理发育、女生的青春期保健（一）、（二）、男生青春期的发育与保健、沙眼与红眼病的预防、选择健康的生活方式、户外活动有益健康、丰富的暑期生活。教材的编排坚持了围绕着学校健康教育课的特点，切实减轻学生的课业负担，充分调动学生学习的积极性，促使学生从小增强自我保护意识，养成良好的卫生习惯的基本原则，旨在对学生进行心理健康教育，培养学生的动手能力，培养学生的创造力和参与意识，使学生在轻松愉快的娱乐中增长知识，逐步养成良好的卫生习惯和行为。 二、学生学习情况分析 五年级的学生无论是心理上还是生理上都开始有比较大的变化，因而大部分学生对卫生与健康知识都有了不同程度的了解，都掌握了一些基本的卫生知识。由于五年级学生正处于生长发育阶段，他们渴望了解卫生知识，以增强自我保护意识，因而课堂上能专心听讲，能把要记的东西记在心里。 三、目标与要求 1、了解生长发育的规律，掌握影响生长发育的因素。 2、了解牙裂畸形的原因，知道牙裂畸形的危害和矫正的方法。 3、懂得如何面对挫折。 4、知道人生病的原因及其如何预防。 5、了解传染病的传染源，掌握避免传染病入侵的方法。
6、了解食物中毒的原因，掌握救治的方法，知道如何预防食物中毒。 7、了解青春期的生理发育变化。 8、让女生知道青春期如何进行保健。 9、了解男生的青春期及其保健。 10、懂得如何预防沙眼与红眼病。 11、懂得选择健康的生活方式进行生活。 12、要多进行户外活动。 13、知道如何过丰富的暑期生活。 四、措施和方法 1、抓好健康教育，提高健康教育水平。 重视学生的健康教育，认真备好课，上好每一节课，对学生进行卫生保健常识方面的教育，增长学生的卫生保健知识。通过健康教育，使学生进一步掌握卫生保健知识，提高防病能力。 2．开展心理健康教育，促进学生身心的健康发展。 通过心理健康教育课，重点对学生进行自信心的培养，教育学生具有良好、健康、积极、向上的心态，保持旺盛的学习精力。 3．抓好常规卫生教育，培养学生良好的卫生习惯。 对学生进行卫生养成教育，严禁学生购买小食品，教育学生在学校不准吃零食；指导学生注意日常的体育卫生、劳动卫生、学习卫生；每天组织学生上好眼保健操，保护视力；上好课间操，开展体育大课间活动，促进学生身心的健康发展。 4．重视卫生宣传，推动健康教育。
一年级卫生与健康教 案
2013——2014学年度 一年级卫生与健康教案 第一课时：我们的身体 一、教学目的、要求： 让学生认识人体外形的四个基本部分，为今后学习人体结构打下基础。 二、教学重点、难点 重点：认识人体外形的四个部分。 难点：让学生记住四个部分的名称和位置。 三、教学过程 1、出示几幅不同类型（男、女、学生、工人、干部等）的人物挂图，指出人体中头、颈、躯干、四肢四个部分，使学生明白我们每个人的身体都由这车大部分组成，并试让学生讲出四全部分在身体的什么地方。 头在人体的最上部，包括脸部和头发，还有眼睛、耳朵、口、鼻，头部是人体的重要部分。颈位于头与躯干之间，是躯干支撑头部的支柱。躯干是人体的主体，体前的上部为胸，下部为膈；体后的上部为背，下部为腰。四肢有上肢（双手）和下肢（双脚）。两上肢包括肩膀、上臂、前臂和手掌，两下肢包括大腿，小腿和脚掌。 四、思考题： 人体由几部分组成？请说出各部分的名称。 五、后记：学生兴趣浓厚，比较了解自己的身体名称。 仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢2
第二课时：人体健康主要条件 一、教学目的、要求：使学生知道人体健康的三大主要条件及其与人体健康的关系。 二、教学重点、难点 重点：使学生知道人体健康的三大主要条件。 难点：阳光、空气、水和人体健康的关系。 三、教学过程 人体健康必须接触阳光、吸收新鲜空气和保证充足水分，这三大主要条件缺乏其中一样都有损身体健康。这是因为： 人体接触阳光不但有杀菌消毒、增强皮肤抵抗力的作用，且能使人体获取某些必需营养素。经常到户外晒太阳，可使人精神焕发、食欲增强、睡眠良好，促进身体健康成长。 人每时每刻都在呼吸，呼吸时排出二氧化碳，吸入氧气，只有新鲜的空气才含有大量的氧气，新鲜的空气对人体生存非常重要，如果没有空气，人就会停止呼吸，窒息致死。 水对人类的生存同样重要，因为人体的组织成份大部分是水，水是维持人体政党生理活动不可缺少的重要物质。如果缺水，体就会因脱水而休克，甚至死亡。如果供给身体的水分不足，就会影响体内营养物质的消化及吸收，影响血液循环、废物排泄、体温调节等生理活动。 为了身体健康，我们应该经常到户外晒太阳，呼吸新鲜空气，平时养成主动饮水的好习惯。 仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢3
卫生与保健》教案 教师：杨学义 五年级下册 课题：心理健康的表现 教学内容：义务教育云南省小学课本《卫生与保健》第十册第1页 教学目标:要求学生了解人体健康的定义和健康的内容. 教学重点:健康的定义. 难点:为什么说心理健康是身体健康的保证. 课时安排：1课时 教学过程: 一、激趣导入新课 二、学生带着问题自主阅读课文 1、理解健康的含义 2、身体健康:指人体各器官功能正常,没有疾病,体格健壮,精力充沛。 3．心理健康：要有充沛的精力，能从容地担负日常工作和生活，不会感到疲劳和紧张，并且善于休息。有较强的自我控制能力和排除干扰的能力。 4．对社会实践能力：人的能力首要的是对社会的适应能力。 三、质疑 有不懂的问题，请提出。 四、讨论：我们怎样才能拥有健康？ 五、小结。 课题：2、预防流行性脑脊髓膜炎 教学内容：义务教育云南省小学课本《卫生与保健》第十册第7页 教学目标： 知道流行性脑脊髓膜炎的危害和危及的主要人群；知道在平时生活中应该如何注意和预防流脑 教学重点难点：流脑的危害和病状表现及预防措施 教学过程：（教具，学具，器材，板书设计）
课时安排：1课时 一、导入新课： 老师阅读几篇相关于流脑的现实的文章（先不关流脑是怎么一回事情），让学生知道流脑危害的严重性，提高学生的重视程度，从而调动学生的积极性。 二、学习新课： 1.流脑的定义： 全称流行性脑脊髓膜炎，是一种由飞没传播的呼吸道传染病，易在冬春季节发病。 2.流脑的症状： 流脑开始时与一般的感冒相似，易忽视，但当病菌侵入血液后，病情和症状则发生相应的改变，出现标志性的高烧（此病从头至尾都伴有高烧），恶心、呕吐、皮肤下出现紫色的斑点等症状，呕吐成喷射状，而且次数频繁，严重者会造成死亡。 3.流脑的传染对象： 15岁以下的少年儿童，年龄越小，危害越严重，以及那些身体虚弱的老年人。 4.平时生活中的预防措施： 开窗放气长晒衣，盐水漱口炼身体，流行季节少出去，生吃大蒜药喷喉。三、巩固新知： 利用题目的形式来巩固新学习的知识： 1.15岁以上的人群最容易得流脑，而且年纪越大越严重。 2.流脑是由飞没传播的一种消化道传染病，而且在秋季发病最为明显。 3.高烧是流脑从始至终所伴随的症状。 4.流脑很容易被人发现，一开始就表现的非常明显。 四、小结。 板书设计： 预防流行性脑脊髓膜炎 一、流脑的定义 二、流脑的症状和危害 三、流脑的预防 四、想想练练（四小题） 课后小结：学生通过老师对现实情况的报道，都对该课非常热情，在学习中，学生能够积极思考开动脑筋，很熟练的记住新课的所有内容。 课题：3、运动环境与身体健康 教学内容：义务教育云南省小学课本《卫生与保健》第十册第14页 教学目的 1、让学生知道什么是运动环境。 2、运动环境与身体健康之间有什么关系。 教学重点：运动环境的重要性
一年级至九年级卫生与健康教案 一年级 手的卫生 教学目的：使学生懂得保持手的卫生的重要性，养成饭前便后洗手，经常剪指甲，保持手清洁的良好习惯。 教学重难点：手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。 教具准备：挂图 教学过程 1、上课开始让同学互相检查手，看手是否干净，是否剪指甲，导入新课。 2、授新课，提出问题： （1）脏手吃东西会引起什病？ （蛔虫、蟯虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎） （2）什么情况下应洗手？ （饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西） （3）为什么不能留长指甲？ （指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵） （4）结合挂图说说怎样洗手？ （要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用别人的东西擦手，更不要在衣服裤子上擦） 3、效果考查，利用晨检或抽查，检查学生手的卫生 4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。 [板书设计] 手的卫生 洗手：要认真流动水、 用肥皂全洗到 不马虎要擦干 勤洗手不留甲 不吃变质的食物 教学目的：让学生知道变质食物对健康的影响。 教学重难点：变质食物对健康的危害。 教学过程 1、导入，日常生活中，我们常常会遇到这种情况：吃完东西后，肚子很不舒服（疼痛、腹泻、呕吐，请学生谈亲身体验），知道这是为什么吗？是因为吃了不干净的食物为了我们的健康，这堂课就来学习“不吃变质的食物”，板书课题。 2、什么是变质的食物？指沾有细菌、毒素和虫卵的食物，食用这些食物就会引起食物中毒。哪些是容易变质的食物（罐头、水果、肉类等）。 3、食物中毒的症状：食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等，严重的还会危及生命；被污染的食物被食用后，还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。 4、怎样预防食物中毒？四人小组讨论、记录，派代表回答。 5、教师小结：吃干净的食物，腐败、有异味、潰烂不洁的食品和水果不能吃，餐具清洁，小摊上的东西不要乱吃，购买食品要注意。 6、效果考查：怎样防止病从口入？ [板书设计] 不吃变质的食物 1、吃变质食物引起的症状和疾病： 恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力、痢疾、伤寒、肝炎、寄生虫病 2、怎样防止病从口入？ 预防冬季传染病 教学目的：使学生了解呼吸道传染病和腮腺炎的传播途径，掌握预防方法。 重点：呼吸道传染病和腮腺炎的预防。 难点：了解传播途径。 教具：挂图 教学过程 一、导入：什么是呼吸道传染病？ （流感、白喉、腮腺炎等。） 二、让学生说一说得了呼吸道传染病的感受。
佴家湾小学五年级上学期《卫生与保健》期末测试卷试卷班级：姓名：分数： 一、填空（共26分） 1. 造成水源污染的原因很多，主要的有以下几方面：未经处理就排放的 的污染；污染；药品污染；、废物等对水源的污染；农村的厕所、粪池、等离河流、水井等水源太近，也会造成水源污染。 2.营造良好的学习环境，你需要做的事情有：创设一个、用于学习的环境；给自己一个的专用书桌；学习需要，不能边看边做，也不要边听音乐边做作业；要有一盏光线，亮度的台灯，有利于保护视力。 二、选择（共32分） 1.正确预防流行性乙脑的做法有（）。 A.搞好环境卫生，消灭蚊子。 B.按时打乙脑预防针。 C.发现病人要及时隔离治疗。 D.在蚊子较多的地方生活，白天要涂抹防蚊药，晚上睡觉要 挂蚊帐。 2.我们应该怎样注意睡眠卫生（）。 A.创造良好的睡眠环境。 B.睡前不要吃得太饱。 C.注意正确的睡觉姿势。 D.不要蒙头睡觉。 E.保证必要的睡眠时间。 F.养成按时睡觉、起床和午睡的好习惯。 3.如果你不慎被狗咬（抓）伤，应该怎样处理（）。 A.立即挤压伤口，排去带毒液的污血。 B.用火罐拔毒。 C.用嘴去吸伤口处的污血。 D.用大量肥皂水反复多次冲洗。 E.冲洗后用酒精或碘酒消毒。 F.尽快去医院处理，及时注射犹太病疫 4.艾滋病病毒传播方式的是（）。 A.性接触传播 B.血液传播 C.母婴传播 D. 共用坐便器 5.国际禁毒日是每年的（）。 A. 6月26日 B. 7月26日 C.8月26日 D.9月26日 6. 吸毒的危害有（）。 A.吸毒严重摧残人的身体。 . B.吸毒扭曲人格，自毁前程。 C.吸毒引发自伤、自残、自杀的行为。 D.吸毒殆害后代。 E.吸毒容易感染爱滋病等传染性疾病。 7. 弓形虫病的传染途径（）。 A.经口感染。 B.经血液感染。 C.母婴垂直传播。 D.接触传染。
一年级上册卫生与保健教案 一年级上册 小学一年级上册《卫生与保健》教学进度表 周次教学内容课时安排 1、身体好，学习好一 1课时 2、我们的身体二 1课时 3、人体的内脏三 1课时 4、立行坐卧四 1课时 5、眼五 1课时 6、眼保健操(一) 六 1课时 7、眼保健操(二) 七 1课时 8、耳八 1课时 9、鼻九 1课时 10、口十 1课时 11、牙十一 1课时 12、手的卫生十二 1课时 课题: 1、身体好，学习好教学目标: 让学生认识到一个人只有身体好了学习才会好。教学重难点: 理解坚持锻炼身体好、学习好。 教学时间:1课时 教学过程: 一、板书课题 二、新课教学
1、教师范读课文，让学生思考:一个人不但学习好，还要什么好, 2、齐读课文。 3、指名读课文。 三、巩固练习 1、完成教材第2页“比一比”。 图1:做课间操 图2:随地吐痰 图3:玩弹弓 图4:跳绳 图5:妈妈叫他吃早点，他不吃 2、完成“想一想，议一议”。 四、总结全文 在日常生活中要经常锻炼身体，身体好了学习才会好。 板书设计: 1、身体好，学习好 坚持锻炼身体好、学习好 课题: 2、我们的身体教学目标: 让学生认识到人的身体是由哪些部分组成的。 教学重难点: 理解一个人身躯的结构组合。教学时间:1课时 教学过程: 一、板书课题 二、新课教学 1、教师范读课文，让学生思考:一个人的身体是由哪些部分组成的, 2、板书:头、颈、躯干、四肢
3、指导学生朗读课文。 4、指名学生有感情的朗读课文。三、巩固练习 1、完成教材第5、6页“练一练”。 2、师带读黑板的四部分。 3、让学生摸一摸身体上的这四个部分。 4、指名边摸边说出四个部位。 5、完成“想一想，议一议”。四、总结全文 大家要记住每一人的身体都是由这几个部分组成的，缺少哪一部分都不行。板书设计: 2、我们的身体 头、颈、躯干、四肢 课题: 3、人体的内脏 教学目标: 1、知道人体内脏的位置。 2、知道肠是主要的消化器官。 教学重难点: 人体内脏的每个部位和消化器官。 教学时间:1课时 教学过程: 一、板书课题 二、新课教学 1、教师范读课文，让学生思考:人体的内脏器官都分布在哪里, 2、自由读课文，思考:人体内脏有哪些功能, 3、理解:消化食物的主要场所和大肠有吸收水分的功能。 三、巩固练习
第一课什么叫健康 教学目标: 要求学生了解人体健康的定义和健康的内容. 教学重点:重点:健康的定义. 难点:为什么说心理健康是身体健康的保证. 教学过程: 一、激趣导入新课 二、学生带着问题自主阅读课文 1、理解健康的含义 2、身体健康:指人体各器官功能正常,没有疾病,体格健壮,精力充沛。3．心理健康：要有充沛的精力，能从容地担负日常工作和生活，不会感到疲劳和紧张，并且善于休息。有较强的自我控制能力和排除干扰的能力。 4．对社会实践能力：人的能力首要的是对社会的适应能力。 三、质疑 有不懂的问题，请提出。 四、讨论：我们怎样才能拥有健康？
第二课生长发育的一般规律 教学目标：让学生了解生长发育过程的基础知识，掌握其特点和规律。教学重点： 重点：生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。 难点：身体各个系统的发育是不均衡的但又是协调的。 教学过程： 1．生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。 （1）少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期： 婴儿期：从出生到1岁幼儿前期：1至3岁 幼儿期:3至7岁童年期:7至12岁 青春发育期:12至18岁青年期:约18至25岁 （2）各个年龄期按顺序接，不能跳越；前一年龄期的发育为后一年龄期的发育奠定基础。 （3）器官和功能的发育都有决定性的时期，如该期的正常发育受到干扰，常可残存为永久性缺陷或功能障碍。 （4）身体各部的生长发育有一定程度。 2．生长发育速度程波浪式，身体各部的速度亦不均等。 3．各系统的生长发育不平衡，但统一协调。 （1）一般型；（2）神经系统型；（3）淋巴系统型；（4）生殖系统型。4．生长发育有个体差异，一般符号正态分布。
第一课我们的身体 一、教学目的、要求： 让学生认识人体外形的四个基本部分，为今后学习人体结构打下基础。 二、教学垂点、难点： 重点：认识人体外形的四个部分。 难点：让学生记住四个部分的名称和位置。 三、教学时数： 一课时 四、教学过程： 1、教师出示几幅不同类型的人物挂图：男、女、学生、工人、干部等。 2、教师指出人体中头、颈、撅干、四肢四个部分，使学生明白我们每个人的身体都山这四大部分组成。 3、试让学生讲出四个部分在身体的什么地方。 4、介绍头的特点：头在人全的最上部，包括脸部和头发，还有眼睛、耳朵、匚I、鼻，头部是人体的朿要部分。 5、介绍颈的特点：颈仅次于头与躯干之间，是做干支撑头部的支柱。 6、介绍骡干的特点：躯干是人体的主体，体前的上部为胸，下部为膈：体后的上部为背，下部为腰。 7、介绍四肢的特点：四肢有上肢（双手）和下肢（双脚）。两上肢包括肩膀、上臂、前臂和手学，两下肢包括大腿、小腿和脚掌。 五、思考题： 人体宙几部分组成？请说出各部分的名称。 第二课人体健康主要条件 一、教学目的、要求： 使学生知道人体健康的三大主要条件及其与人体健康的关系。 二、教学重点、难点：
靈点：使学生知道人体健康的三大主要条件。 难点：阳光、空气、水和人体健康的关系。 三、教学时数： 一课时 四、教学过程： 1、介绍人体健康的三大主要条件：阳光、空气和水。 2、介绍阳光的好处和坏处：人体接触阳光不但有杀菌消毒、增强皮肤抵抗力的作用，且能使人体获取某些必需营养索。经常到户外太阳，可使人粘:神焕发、食欲增加、睡眠良好，促进身体健康成长。 3、介绍空气的好处和坏处：人每时每刻都在呼吸，呼吸时排出二氧化碳（废气），吸入氧气。只有新鲜的空气才含有大量的氧气，新鲜的空气对人体生存非常求要，如果没有空气，人就会停止呼吸，窒息致死。 4、介绍水的好处和坏处：水对人体的生存同样重要，因为人体的组织成份大部份是水（约占体匝的三分之二），水是维持人体正常生理活动不可缺少的重要物质。如果抽水，人体就会因脱水 （失水）而休克，萇至死亡。如果分配比例身体的水分不足，就会影响体内曹养物质的消化与吸收，影响血液循环、废物排泄、体温调节等生理活动。 5、总结：为了身体健康，我们应该经常到户外晒太阳，呼吸新鲜空气，平时养成主动饮水的好习惯。 五、思考题：人体健康与哪些条件有关？ 第三课讲卫生（一） 一、教学目的、要求： 使学生懂得讲卫生的好处，培养学生良好的个人卫生习惯。 二、教学重点、难点： 匝点：使学生?债得从小就要讲卫生。 难点：培养学生良好的个人卫生习惯。 三、教学时数：
卫生与健康课教案 一、教学目标： １、让学生了解心理健康的概念和心理健康的标准使自己逐步具备良好的社会适应能力。正确看待自己身上的生理和心理变化，培养独立思考能力，善于听取别人的意见，控制自己的情绪，多参与集体活动，培养良好的兴趣，并懂得如何自我保护； 2、让学生了解学校健康促进的内容，并在行动上支持和参与学校健康促进活动 二、教学进度表： 1、认识艾滋病
教学目标 1 使学生了解艾滋病是一种什么样的疾病，它的性质和危害是什么。 2.使学生知道艾滋病的起源，蔓延趋势和对人类的威胁。 3.使学生初步了解艾滋病的传播途径以及该如何处理相关问题。 教材重难点 了解艾滋病的性质和危害，了解艾滋病的传播途径以及该如何预防 教具和学具 有关艾滋病的相关资料 教学过程: 导入新课 师：同学们一定都听说过艾滋病，请大家说说你对艾滋病的问题都了解些什么？ 生：（讨论交流） 师：（小结交流的情况）今天，我们就来进一步学习，了解关于艾滋病的一些具体问题。 2.学习新课 师：让我们先了解一下艾滋病的名称是怎么来的（学习艾滋病的英语名称），以及它是由什么病毒引起的。 生：（讨论，学习） 师：为什么说艾滋病是一种严重传染病，而不说是一般传染病？请大家学习课文的第一小结，说说它严重在哪里？ 生：（讨论，学习后全班交流） 师：让我们来了解一下什么是人的免疫系统。（介绍有关人的免疫系统知识） 人的免疫系统就像一个国家的军队和治安保卫系统，国家保卫系统一旦瓦解，结果会怎样？那么人呢？通过学习，说说现在你对人的免疫系统重要性的新认识。 生：（讨论，交流） 师：原来中国和许多国家一样，根本没有艾滋病，结果后来慢慢的有了。让我们一起学习课文的第二部分，了解这样几个问题： 1. 艾滋病的起源地在哪里？ 2. 中国是什么时候开始出现艾滋病的？ 3. 艾滋病在中国和世界上传染和蔓延的情况怎么样？艾滋病为什么会引起国际上的严重关注？最让人担心的问题是什么？ 生：（阅读，讨论，交流） 师：让我们全班交流一下大家的认识。（组织全班讨论，交流） 现在我们对艾滋病的严重性，对它在中国和世界传染和蔓延的严重势头都有了不少新的了解和认识。那么我们应该如何应对呢？ 让我们先来了解一下什么是艾滋病和艾滋病感染者，艾滋病毒在人体里最多可能潜伏多少时间？艾滋病人和艾滋病感染者有什么不同和相同？ 生：（阅读，讨论，交流） 师：虽然现在世界上还无法彻底治疗艾滋病，但是艾滋病是可以预防的。怎样预防呢？ 这就是需要了解它的传染途径。下面让我们来了解这个问题。 生：（阅读，讨论，交流） 师：现在我们小结一下： 1.一切卖淫嫖娼和不正当的性关系都可能传染上艾滋病，这是艾滋病最大的传染途径。 吸毒也是艾滋病传染的重要途径之一，因为吸毒和卖淫嫖娼往往是捆在一起的。 2. 输血也是艾滋病传染的途径之一，这是由于目前许多地方和部门从不正当的赢利目的出发，采用不洁血液造成的。 3.再就是非一次性注射器的交叉感染，因此我们今后到医院注射，必须要求使用一次性注射
2014 —— 2015学年度第一学期五年级《健康与卫生》教案
一、 导入： 同学们，今天我们学习第三课。板书课题。 二、 合理的一日作息制度的要求。 1课业学习 2、 课外作业 3、 课间休息 4、 课外活动 5、 睡眠 6、 进餐 三、 合理的一日作息制度的好处： 满足身体需要、促进发育、提高学习效率 四、 全课小结： 请同学们说说自己本节课学习的收获。 五、 作业：1 一日作息制度的安排包括哪些内容? 2、课间休息到室外活动有什么活动？ 板书: 第三课：一日作息制度的安排 合理的一日作息制度的要 求。 1课业学习 2、 课外作业 3、 课间休息 4、 课外活动 5、 睡眠 6、 进餐 教学内容 第三课：一日作息制度的安排 教学 目的、要求 使学生了解合理的作息制度对身体健康和学习、工作的好处，要求学生养成良 好的作息制度的习惯。 教学重点 合理的一日作息制度的要求。为什么要采取这样的作息制度。 教学用具
教学用具 一、 导入新课： 人体需要的营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖类）、维生素、矿物质、微 量元素、食用纤维素、水 二、 获得合理营养和膳食的方法： 1平衡饮食 2、 建立合理的膳食制度 3、 培养良好的饮食习惯 三、 全课小结： 请同学们说说自己本节课学习的收获。 四、 作业：1为什么要 平衡饮食” 2盲目节食减肥有什么害处？ 板书： 第四课：合理的营养与膳食 人体七大营养素： 蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖类）、维生素、矿物质、微量元素、食用纤维素、 水 获得合理营养和膳食的方法： 1平衡饮食 2、 建立合理的膳食制度 3、 培养良好的饮食习惯 教 学 过 程
一年级卫生与保健教学计划 一、学情分析： 一年级学生年龄较小、活泼好动，注意力易分散，自控能力差，行为习惯有待加强培养。特别是卫生习惯教差，经过一学期的培养，不少学生在卫生方面有了一定的进步，但部分学生还需教师正确的引导，督促。特别是在生活自理方面，通过学生平时卫生反映出学生的这方面还需加强。通过学习本教材，改善学生的不好习惯，培养学生良好的生活习惯，加强卫生与保健方面的知识。 二、教材分析： 一年级教材涉及刷牙、个人习惯与健康、环境卫生与健康、写字姿势、使用电器的卫生等，在教学过程中注重学生的动手与实践相结合，以促进创新精神和实践能力的培养。注重学科内容与学生生活实际相结合，使学生学生从教材所学知识应用到实践中。 三、教学措施： 1、以情导入，以趣启智，寓教于乐，激发学生的学习热情和自主性。 2、发挥学生的主体作用，采用探究式、讨论式或交谈式方法教学。 3、建立互助学习小组，同学间相互学习，相互帮助，共同提高。 4、让学生学会反思，通过学习，使学生总结自己的优点与不足，使所学的健康知识与生活相结合。 四、进度表:第一周：1.身体好，学习好第二周：2.我们的身体 第三周：3.人体的内脏第四周：4.立行坐卧 第五周：5.眼第六周：6.眼保健操
一年级卫生与保健教案 （上学期1——6课） 课题： 1、身体好，学习好 教学目标：让学生认识到一个人只有身体好了学习才会好。教学重教学难点：理解坚持锻炼身体好、学习好。 教学时间：1 课时 教学过程： 一、板书课题 二、新课教学 1、教师范读课文，让学生思考：一个人不但学习好，还要什么好？ 2、齐读课文。 3、指名读课文。 三、巩固练习 1、完成教材第 2 页“比一比”。 图 1：做课间操、图 2：随地吐痰、图 3：玩弹弓、图 4：跳绳图 5：妈妈叫他吃早点，他不吃。 2、完成“想一想，议一议”。 四、总结全文 在日常生活中要经常锻炼身体，身体好了学习才会好。 板书设计： 1.身体好，学习好 坚持锻炼身体好、学习好
圣城中学五年级第一学期卫生与健康备课 目录 第一课时什么叫健康 第二课时生长发育的一般规律 第三课时影响生长发育的一般规律 第四课时身高体重的测量方法 第五课时血液循环系统的构造和功能 第六课时患了近视怎么办 第七课时考试卫生 第八课时睡眠卫生 第九课时吸烟的危害 2012年2月
第一课什么叫健康 教学目标: 要求学生了解人体健康的定义和健康的内容. 教学重点:重点:健康的定义. 难点:为什么说心理健康是身体健康的保证. 教学过程: 一、激趣导入新课 二、学生带着问题自主阅读课文 1、理解健康的含义 2、身体健康:指人体各器官功能正常,没有疾病,体格健壮,精力充沛。3．心理健康：要有充沛的精力，能从容地担负日常工作和生活，不会感到疲劳和紧张，并且善于休息。有较强的自我控制能力和排除干扰的能力。 4．对社会实践能力：人的能力首要的是对社会的适应能力。 三、质疑 有不懂的问题，请提出。 四、讨论：我们怎样才能拥有健康？
第二课生长发育的一般规律 教学目标：让学生了解生长发育过程的基础知识，掌握其特点和规律。教学重点：生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。 难点：身体各个系统的发育是不均衡的但又是协调的。 教学过程： 1．生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。 （1）少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期： 婴儿期：从出生到1岁幼儿前期：1至3岁 幼儿期:3至7岁童年期:7至12岁 青春发育期:12至18岁青年期:约18至25岁 （2）各个年龄期按顺序接，不能跳越；前一年龄期的发育为后一年龄期的发育奠定基础。 （3）器官和功能的发育都有决定性的时期，如该期的正常发育受到干扰，常可残存为永久性缺陷或功能障碍。 （4）身体各部的生长发育有一定程度。 2．生长发育速度程波浪式，身体各部的速度亦不均等。 3．各系统的生长发育不平衡，但统一协调。 （1）一般型；（2）神经系统型；（3）淋巴系统型；（4）生殖系统型。4．生长发育有个体差异，一般符号正态分布。
第一课：情绪与健康 教学目的、要求： １、使学生了解情绪对健康的影响。 ２、学会控制自己，保持良好的情绪。 教学重点： 学会在任何情况下都能控制自己，保持良好的情绪。 教学用具： 课本 课前准备： 请同学们检讨自己不良情绪的原因有哪些。 教学过程： 一、导入： 同学们，今天我们学习第一课。板书课题。 指名读课题，并请同学们说说看，课文将会向我们介绍些什么内容呢？ 二、看书，布置自学要求： 请同学们自由朗读课文，思考：课文讲了哪些内容？ （看书后，可小组交流） 三、检查自学： １、指名汇报自学了解到的内容。 板书：什么是情绪？ 良好情绪的好处：
不良情绪的危害： ２、朗读全文。 四、全课小结： 请同学们说说自己本节课学习的收获。 五、作业：怎样培养稳定、欢乐的情绪？ 板书： 第一课情绪与健康 乐观、愉快——增强人体对疾病的免疫力 过度兴奋、悲伤——危害健康 健康成长，应该做到： 热爱生活、热爱学习、热爱工作 心胸开阔、待人宽厚； 兴趣广泛、课余生活充实 第二课：脑的基本功能与保健教学目的、要求： 1、使学生了解脑的基本功能。 2、做好脑的保健工作。 教学重点、难点： 重点：脑的组成和基本功能。 难点：大脑的保健。
教学用具： 人体大脑的彩色挂图 教学过程： 一、导入： 同学们，今天我们学习第二课。板书课题。 出示人体大脑的彩色挂图 二、分析人体大脑的基本构造及其基本功能。 板书：大脑作出反映，产生思考、记忆和感情小脑协助大脑管理肌肉运动、维持身体平衡 脑干调节呼吸、心跳、消化 三、大脑的保健： 板书：睡眠、变换活动、劳逸结合、不吸烟、不喝酒四、全课小结： 请同学们说说自己本节课学习的收获。 五、作业：1、大脑的功能是什么？ 2、脑的休息方法有哪些？ 板书： 第二课脑的基本功能与保健 基本功能： 大脑作出反映，产生思考、记忆和感情 小脑协助大脑管理肌肉运动、维持身体平衡
五年级上册健康教育教案 健康教育教学是既是体育与健康教学工作的重要组成部分，又是学校教育工作的重要组成部分，在新的一学期中，为总结经验教训，顺利开展健康教育教学工作，完成健康教育教学任务，制定本学期教学工作计划如下： 一、指导思想 全面贯彻教育方针与政策，以“健康第一，全面发展”为指导思想，以培养学生的体能为目标，以学生生理和心理特点为依据，从实际出发，深入贯彻课程改革精神，把理论知识学习和实践能力相结合，培养学生自我锻炼身体，增强学生身体素质和体育情趣，陶冶学生的情操，注重学生的人格教育、社会责任感和创新精神，引导学生开发潜能，培养学生成为全面发展的社会主义接班人。 二、基本情况 本学期我担任的是五年级两个班的教学工作，共有学生91，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。由于五年级学生受到自身生理和心理上的发展特点的影响，所以健康教育工作任务繁重，必须高度重视，耐心指导，细致关怀，合理安排教学内容，使学生端正态度，正确认识知道和掌握健康教育知识的重要性和不可或缺性。 三、任务目标 通过本学期健康教育的学习，让学生认识身体健康的标准、健康的生活方式、合理营养的膳食结构、健康的饮食习惯、购买食品有讲究、防范食物中毒、体育锻炼中的自我监护、发现视力异常该咋办。 四、教学措施 1、课前充分了解学生，认真备课、改革课堂的教学形式，注重内容的创新，提高学生学习兴趣。 2、教学中运用多种教学手段，因材施教，如录像、投影、挂图、模型表演等激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进能力的培养。 3、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。 4、利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式，了解学生在家中的生活学习情况，家庭与学校共同培养学生的健康行为。 5、培养学生的保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。 五、教学进度。 第2周：身体健康的标准 第4周：健康的生活方式 第6周：合理营养的膳食结构 第8周：爱眼护眼 第10周：健康的饮食习惯 第12周：购买食品有讲究 第14周：防范食物中毒 第16周：与同学友好相处 第18周：体育锻炼中的自我监护 第20周：发现视力异常该咋办”
小学生卫生与健康的教育教案 一年级 教学目标:通过教学,使学生知道什么是良好的个人卫生习惯,并要求自己养成良好的个人卫生习惯。 能力目标:培养学生良好的能力 思想品德教育:热爱生活,讲究卫生 教学重点:养成良好的个人卫生习惯 教学课程: 1、同学们,老师今天给大家讲一个关于健康的小故事: 皮皮猴总是把脸蛋儿弄得脏兮兮的。一天,皮皮猴正在树上玩泥巴,他和远处的小棕熊打招呼。小棕熊抬头看见一个黑家伙,边跑边喊:“妖怪啊!”“小鹿,你跟我玩吧!”皮皮猴说。“扑通”,小鹿吓得倒在地上,昏了过去。小鹿被送到了医院,醒来后,她对大家说:“我遇到了怪物!”皮皮猴司机玩了一天的泥巴,回到家,家人已经看不清他的模样了。“你,你是谁?”猴妈妈看到皮皮猴,吓了一大跳。皮皮猴心想:以后,我一定要做个讲卫生的好孩子! 启迪:想一想,皮皮猴为什么决定做个讲卫生的好孩子了呢?良好的卫生习惯不仅关系着我们的健康,还代表着一个人的形象,相信你一定是个人人夸奖的好孩子。提问:同学们,你们想不想做一个讲卫生的好孩子呢? 2、大致检查学生的个人卫生情况 同学们,把你们的小手伸出来,让大家看看你们是不是一个爱卫生的乖小孩呢?检查后,鼓励他们,用下面一个小故事告诉讲卫生的好处与不讲卫生的坏处。喜羊羊
非常的爱干净,而灰太狼呢?他一点也不爱干净。灰太狼开始讨厌喜羊羊,灰太狼讨厌喜羊羊比他爱干净。喜羊羊也讨厌灰太狼,喜羊羊讨厌灰太狼总是脏兮兮的。有一天,灰太狼生病了,医生让他住院,灰太狼才知道不爱干净就会生病,他要向喜羊羊学习,他不要再生病,他要像喜羊羊一样做个健康的小孩。启迪:提问:同学们,你们想当这个故事中的喜羊羊还是灰太狼?同学们,我们要讲卫生,做一个健康的小孩。 3、互动环节 同学们,你们知道怎样做一个讲卫生的小孩吗?你们可以讨论一下,然后告诉我怎样做一个讲卫生的小孩?下面跟着我读: 1、饭前便后要洗手; 2、要做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣; 3、勤剪指甲; 4、早晚要刷牙洗脸 同学们,我希望你们以后都爱干净,讲卫生,做一个健康的好孩子。
五年级上册卫生与健康教案 第一课学会科学用脑 教学目标： 1、使学生知道大脑的作用。 2、使学生知道怎样科学地使用大脑和应注意的问题。 教学重难点：使学生知道怎样科学地使用大脑和应注意的问题。 课前准备：挂图、投影片 教学时间： 1课时 教学过程： 一、导入新课 师：大脑有什么作用？ 二、学习新课 （一）为什么要科学地用脑？ 同学们如何才能做到科学地用脑呢？应注意哪些问题呢？ （二）怎样科学用脑，应注意什么？ 1、用脑适度：长期不用，就会“生锈”用脑过度，效果不佳，适得其反 2、劳逸结合：合理安排学习时间 3、劳逸结合：小学生：9—10小时中午最好午睡 4、参加运动：是一种积极的休息，可调节大脑保持良好的情绪有益 5、注意营养：注意合理的营养搭配几个误区：长期饱食、不吃早餐（三）提出希望 思考是锻炼大脑的最佳方法。希望同学们，多用脑，科学地用脑。 三、巩固新知 思考与练习： 1、你知道吗？（学生自己看） 2、说一说：学生先做好，然后交流。
3、告诉你：（学生读） 4、教你一招：学生做，交流 5、我的经验：学生交流 四、板书设计 1、怎样科学地用脑 用脑适度 劳逸结合 参加运动 注意营养 2、预防流行性乙型脑炎 教学目标： 1、通过教学，让学生了解乙型脑炎的传播途径。 2、引导学生做好预防，防止疾病的发生。 3、教育学生保护环境，消灭蚊子，保健自己，防止疾病的传播。教学重难点： 1、乙型脑炎的传播途径及预防措施。 2、教育学生保护环境，消灭蚊子，保健自己，防止疾病的传播。教学用具： 1、插图、挂图、幻灯机； 2、（课前准备）学生准备：收集有关乙型脑炎资料 课时安排： 1课时
一年级卫生与健康教案
卫生与健康 第一册 第一课.我们的身体 教学目的： 让学生认识人体外形的四个基本部分，为今后学习人体结构打下基础。 教学重点： 认识人体外形的四个部分。 教学难点： 让学生记住四个部分的名称和位置。 教学时间： 一课时。 教学过程： 一、引入： 我们每个人都有身体。到底我们的身体是由什么组成的呢？现在大家就来一起学习。 二、传授新知： 1．读课文 （1）、范读。 （2）、学生跟读。 2．出示几幅不同类型的人物挂图。指出人体中头、颈、躯干、四肢四个部分，使学生明白我们每个人的身体都由这四部分组成。 3．让学生讲出四个部分在身体的什么地方。 头在人体的最上部，包括脸部和头部，还有眼睛、耳朵、口、鼻。头部是人体的重要部分。颈位于头与躯干之间，是躯干支撑头部的支柱，躯干是人体的主体，体前的上部为胸，下部为膈，体后的上
（1）.人体接触阳光不但有杀菌消毒，增强皮肤抵抗力的作用，且能使人体获得某些必需营养素。经常到户外晒太阳，可使人精神焕发，食欲增强，睡眠良好，促使身体健康成长。 （2）.人每时每刻都在呼吸，呼吸时排出二氧化碳（废气），吸入氧气。只有新鲜的空气才含有大量的氧气，新鲜的空气对人体生存非常重要，如果没有空气人就会停止呼吸，窒息致死。 （3）.水对人体的生存同样重要，因为人体的组织成分大部分是水（约占体重的三分之二），水是维持人体正常生理活动不可缺少的重要物质。如果确水，人体就会因脱水（失水）而休克，甚至死亡。如果供给身体的水分不足，就会影响体内营养物质的消化与吸收，影响血液循环，废物排泄，体温调节等生理活动。 （4）.为了身体健康，我们应该经常到户外晒太阳，呼吸新鲜空气，平时养成主动喝水的好习惯。 二、复习巩固： 1.齐读课文 2.提问：人体健康与那些条件有关？ 三、总结： 为了身体健康，我们应该经常到户外晒太阳，呼吸新鲜空气，平时养成主动饮水的好习惯。 第三课．讲卫生（一） 教学目的： 使学生懂得讲卫生的好处，培养良好的个人卫生习惯。 教学重点： 使学生从小就要懂得讲卫生。 教学难点： 培养学生良好的个人卫生习惯。 课前准备： 教学挂图。 教学时数： 一课时。 教学过程： 一．引入新课：