面部按摩
按摩是皮肤保养中最重要的一环，它不是简单的揉搓，而是在掌握一定技巧的基础上，顺应肌肉纹理走向来按，同时按压一些主要穴位，既给人以舒适之感，又改善微循环，治疗病痛。
一、面部按摩的作用
1、增进血液循环，给组织补充营养。
2、增加氧气的输送，促进细胞新陈代谢正常进行。
3、帮助皮肤排泄废物和二氧化碳，减少油脂的积累。
4、使皮肤组织密实而有弹性。
5、排除积于皮下过多的水分，消除肿胀和皮肤松弛现象，有效地延缓皮肤衰老。
6、使皮下神经松弛，得到充分休息，消除疲劳，减轻肌肉的疼痛和紧张感，令人精神焕发
二、不同皮肤按摩的作用的讲解（要求学员针对不同顾客不同肤质进行记忆和讲解）
1、干性皮肤：
促进血液循环,让皮肤更好的吸收，减少细纹，延缓衰老。
2、暗疮皮肤：
点穴可加强面部毒素的排除，去除多余油脂，增加皮肤含氧量，调节皮脂腺和汗腺的分泌，使毛孔更有通透性,预防粉刺、暗疮。
3、敏感皮肤
增强细胞再生及修复能力，增强抵抗力，减少过敏率。
4、颈部按摩：
（1）缓解疲劳，放松僵硬酸痛的肌肉
（2）预防颈椎疾病
（3）预防及缓解头晕头痛
（4）改善颈纹、缩减与面部皮肤的色差
5、手部按摩：
（1）促进吸收，改善手部干燥、粗糙肌肤，
（2）加强手部血液循环，预防老年斑、倒刺、死茧、冻疮。
6、老年顾客
预防面瘫和面部肌肉痉挛，帮助睡眠，消除眼部疲劳，改善视力。
7、享受人群
调节紧张情绪，达到安神养生，提神醒脑，提高工作质量。
三、按摩的注意事项：
（1）按摩时，轻重适度，随时关注顾客面部表情。
（2）点穴准确，有节奏（与心跳一致）。
（3）按摩力度适中，由表及里，循序渐进，手法变换衔接自然，顺应皮肤纹理走向来按。
（4）按摩过程中双手不应离开顾客面部，如要暂时离开，动作要轻柔，重新开始也应如此。
（5）按摩时间15—20分钟，过度按摩也会导致皮肤水分流失，皮肤运动过度也会疲劳，引起皮肤松弛起皱。
（6）严禁膏体进入眼、鼻、嘴。
（6）眼部按摩：按摩膏不能太多。
手指不能翻开眼皮
叮嘱顾客中途不能睁眼睛
按摩后先清洁眼睛
（7）敏感皮肤的按摩：
时间短，点穴要轻，少弹脸、摸脸。用扑尔敏水加冷喷加抗敏系列产品（8）不能进行常规按摩的情况：
A过敏皮肤
B微丝血管
C暗疮皮肤、急性皮炎的任一种状况
D哮喘、气管炎、鼻炎
四、诗丽堂面部按摩手法的特色
1、密集点穴：打开毛孔，促进血液循环，促进皮肤对营养物质的吸收；
2、眼部按摩：除了基础打圈的动作，还有快速去眼袋法、眼部排毒手法、推脂减压手法；
3、颈部按摩：从前颈、前胸、后颈、肩部、后背全方位对颈部进行护理。
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 面部穴位以及作用 面部穴位以及作用面部穴位及作用大迎穴： 位于嘴角斜下巴骨的凹陷处，主治收紧皮肤、收双下巴、促进血液循环。 承浆穴： 下颚正中线凹陷处；主治输通帮助大肠协调、帮助膀胱排出多余水分； (膀胱一天排尿 67 次是正常；少于 5 次不正常；超过 7 次是肾虚的表现) 控制激素分泌，保持肌肤张力，预防面部松弛, 牙痛、口角歪斜、流口水，落枕。 地仓穴： 口角外侧旁开 0. 4 寸处；主治抑制食欲、减肥，促进全面部的血液循环以及防止细纹产生。 巨髎穴： 位于眼球正下方，大约与鼻翼平行处；主治雀斑、暗疮、口眼歪斜。 颧髎穴： 眼外角直下；颧骨下缘凹陷处；主治牙痛、面瘫。 听宫穴： 位于耳珠平行凹陷处；主治牙痛、面瘫。 听会穴： 耳垂前一厘米；主治耳鸣、耳聋、腮肿、面部神经麻痹。 1 / 21
下关穴： 位于耳前一横指；颧骨凹陷处；主治牙痛、三叉神经痛、嘴唇麻木。 颊车穴： 沿脸部下颚轮廓向上划就可发现凹陷处；主治浮肿、过多摄人糖类的肥胖者。 人中穴： 人中沟三分之一与三分之二交界处；主治癫狂、昏迷、牙关紧闭、面部浮肿。 迎香穴： 鼻翼旁；消除眼部疲劳，改善眼袋、黑眼圈，主治消除浮肿、鼻塞、预防皮肤松弛。 耳门穴： 位于耳珠上方稍前凹陷处；在听宫穴上方；主治耳鸣、耳聋、耳部疾病、牙痛。 睛明穴： 位于内眼角稍上方凹陷处；主治迎风流泪、结膜炎、偏头痛、眼部疲劳、近视。 丝竹空穴： 位于眉尾处；主治头痛、目赤肿痛、斜视、鱼尾纹。 头维穴： 位于发髻点旁侧约 4. 5 寸；主治偏头痛、目痛多泪。
面部按摩 按摩是皮肤保养中最重要的一环，它不是简单的揉搓，而是在掌握一定技巧的基础上，顺应肌肉纹理走向来按，同时按压一些主要穴位，既给人以舒适之感，又改善微循环，治疗病痛。 一、面部按摩的作用 1、增进血液循环，给组织补充营养。 2、增加氧气的输送，促进细胞新陈代谢正常进行。 3、帮助皮肤排泄废物和二氧化碳，减少油脂的积累。 4、使皮肤组织密实而有弹性。 5、排除积于皮下过多的水分，消除肿胀和皮肤松弛现象，有效地延缓皮肤衰老。 6、使皮下神经松弛，得到充分休息，消除疲劳，减轻肌肉的疼痛和紧张感，令人精神焕发 二、不同皮肤按摩的作用的讲解（要求学员针对不同顾客不同肤质进行记忆和讲解） 1、干性皮肤： 促进血液循环,让皮肤更好的吸收，减少细纹，延缓衰老。 2、暗疮皮肤： 点穴可加强面部毒素的排除，去除多余油脂，增加皮肤含氧量，调节皮脂腺和汗腺的分泌，使毛孔更有通透性,预防粉刺、暗疮。 3、敏感皮肤 增强细胞再生及修复能力，增强抵抗力，减少过敏率。 4、颈部按摩： （1）缓解疲劳，放松僵硬酸痛的肌肉 （2）预防颈椎疾病 （3）预防及缓解头晕头痛 （4）改善颈纹、缩减与面部皮肤的色差 5、手部按摩： （1）促进吸收，改善手部干燥、粗糙肌肤， （2）加强手部血液循环，预防老年斑、倒刺、死茧、冻疮。 6、老年顾客 预防面瘫和面部肌肉痉挛，帮助睡眠，消除眼部疲劳，改善视力。 7、享受人群 调节紧张情绪，达到安神养生，提神醒脑，提高工作质量。 三、按摩的注意事项： （1）按摩时，轻重适度，随时关注顾客面部表情。 （2）点穴准确，有节奏（与心跳一致）。 （3）按摩力度适中，由表及里，循序渐进，手法变换衔接自然，顺应皮肤纹理走向来按。 （4）按摩过程中双手不应离开顾客面部，如要暂时离开，动作要轻柔，重新开始也应如此。 （5）按摩时间15—20分钟，过度按摩也会导致皮肤水分流失，皮肤运动过度也会疲劳，引起皮肤松弛起皱。 （6）严禁膏体进入眼、鼻、嘴。 （6）眼部按摩：按摩膏不能太多。 手指不能翻开眼皮 叮嘱顾客中途不能睁眼睛 按摩后先清洁眼睛
小儿推拿注意事项及禁忌 1、小儿推拿适用对象为9周岁以内的小儿。 2、给小儿推拿时，应选择避风、避强光、噪音小的地方；室内应保持清静、整洁，空气清新、温度适宜。推拿后注意避风，忌食生冷。 3、推拿时家长要保持双手清洁，摘去戒指、手镯等饰物。指甲要常修剪，刚剪过的指甲，一定要用指甲锉锉平。冬季推拿时双手宜暖。 4、小儿过饥或过饱，均不利于按摩疗效的发挥。在小儿哭闹之时，要先安抚好小儿的情绪，再进行推拿。 5、小儿皮肤娇嫩，按摩时切勿抓破小儿皮肤。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介质，以防推拿时皮肤破损。 6、小儿推拿手法的操作顺序：一般先头面，次上肢，再胸腹腰背，最后是下肢；也可先重点，后一般；或先主穴，后配穴。“拿、掐、捏、捣”等强刺激手法，除急救以外，一般放在最后操作，以免小儿哭闹不安，影响治疗的进行。小儿推拿手法操作时间的长短，应根据病情、体质而定，因病因人而异。在临床实践中推法、揉法运用较多，做摩法用的时间较长。运用掐法、按法时，手法要重、少、快。如果仅按摩一侧手部穴位，可不论男女，均按摩左手。 7、一般情况下，小儿推拿一次总的时间为10—20分钟。但是由于病情和小儿年龄的不同，在推拿次数和时间上也有一定的差别。年龄大、病情重，推拿次数多，时间相对长。反之，次数少，时间短。一般每日1次，重症每日2次。需长时间治疗的慢性病7天至10天为1个疗程。1个疗程结束后，可休息数日，然后进行下一个疗程的治疗。做保健性按摩，针对不同的系统，可以进行每日1次或隔日1次的规律性按摩。推拿时穴位可以相对治疗时少取，刺激程度应略低，时间可以保持在15分钟左右。 8、小儿推拿手法的基本要求是：均匀、柔和、轻快、持久。 9、在施行手法时要注意小儿的体位姿势，原则上以使小儿舒适为宜，并能消除其恐惧感，同时还要便于操作。 10、小儿推拿的禁忌证有：骨折、创伤性出血；皮肤破损、皮肤溃疡；烧伤、烫伤；急性、烈性传染病；癌症及危重病症等。 11、每次给孩子推拿最好只针对一个毛病，如果保健和治疗目的太多、推拿的穴位太杂，会影响最终效果。 12、最后一点，也是最重要的一点，小儿推拿治疗前，必须有明确的诊断。如果家长不能肯定，请先送医院就诊！小儿疾病，瞬息万变、刻不容缓，请家长不要疏忽大意。此点切记切记啊！ 摩腹法——健脾开胃 腹部按摩能保健养生，这早在《黄帝内经》一书中就有记载。我国唐代名医、百岁老人孙思邈也曾经写过“腹宜常摩，可祛百病”。
常见面部穴位 一、常见的面头部穴位 1.百会穴：定位：将耳廓向前对折，由两耳间连线跨越头顶，与头部前后正中线中点 作用：主治头晕、休克、高血压、神经衰弱等 2.神聪穴：定位：百会穴的前后左右各旁开一寸，共4个 作用：主治头晕、头痛、失眠、健忘等 3.神庭穴：定位：在前发际线正中直上0.5寸 作用：主治眩晕、头晕 4.头维穴：定位：额角直上0.5寸 作用：主治而神经痛、面部神经麻痹等 一、常见的面头部穴位 5.上星穴：定位：前发际线正中直上一寸处 作用：主治头痛、目痛 6.太阳穴：定位：眉梢与外眼角向后约一寸 作用：头痛、眼部疾痛等 7.风池穴：定位：颈后枕骨下、胸锁乳突肌、与斜方肌间的凹陷处 作用：眼部近视、鼻炎等 8.风福穴：定位：后发际直上一寸处 作用：颈部强痛、中风不语等 二、眼部穴位 1.印堂穴：定位：两眉连线中点 作用：眼头痛、眩晕、鼻病等 2.攒竹穴：定位：眉头内部凹陷中 作用：头痛、流泪、目赤肿痛等 3.鱼腰穴：定位：眉毛中间 作用：眼部疾病等 4.丝竹空：定位：眉梢外侧凹陷处 作用：偏头痛、眼部疾病等 5.瞳子髎：定位：外眼角外侧0.5寸 作用：头痛、目肿痛等 二、眼部学位 6.晴明穴：定位：内眼角上方0.1寸 作用：远视、视网膜炎等 7.球后穴：定位：眼眶下缘1/4与内侧3/4交界处 作用：远视、视网膜炎等 8.承泣穴：定位：眼平视瞳孔直下，眼下眶缘边缘止 作用：远视、视网膜炎等 9.四白穴：定位：眼平视瞳孔直下一寸 作用：眩晕、头痛等 三、鼻周穴位 1.素髎穴：定位：鼻尖正中 作用：鼻炎、鼻塞等 2.迎香穴：定位：鼻翼旁开0.5寸，鼻唇沟中 作用：鼻炎、鼻塞等
保健按摩十大注意事项 1、饥饿时或饭后1小时内。 2、剧烈运动后、极度疲劳或虚弱者。 3、女性孕期及经期。 4、酒醉神志不清者。 5、高烧发热者。 6、皮肤破损、感染，或有严重的皮肤病者，其病损局部和病灶部位不宜按摩 7、急性传染病患者。如急性肝炎、活动性肺结核等 8、有心、脑血管意外先兆及严重的心脏病患者. 9、疑似有骨折者，骨折部位不宜贸然使用手法. 10、出血性疾病或有出血倾向者 保健按摩注意事项解析： 1、饥饿时按摩，由于血糖过低可能导致休克 2、饭后1H内或腹胀时 3、剧烈运动后及极度疲劳时，应休息一段时间后再按摩，不宜立即做手法操作，以免发生晕厥现象 4、怀孕者。腹部、腰骶部一般慎用手法，刺激穴位如合谷、肩井、三阴交可能引起流产，不宜使用。其他部位也不宜使用重刺激手法，应以轻柔手法为宜，以免出现流产 5、妇女月经期间，腰部和腹部不宜做手法，也不宜在四肢感应较强的穴位处采取强刺激手法，以免出现出血过多 6、酒醉者。醉酒后神志不清者，一般也不宜立即做手法操作 7、急性传染病患者。如急性肝炎、活动性肺结核等 8、皮肤破损、感染，或有严重的皮肤病者，其病损局部和病灶部位禁止按摩 9、疑似有骨折者，骨折部位不宜贸然使用手法，以免引起骨折部位的错位，造成神经、血管以及周围软组织的损失，或成为开放性骨折。骨折经手法复位或骨折经包扎固定后在骨折部位的远端应用轻柔手法，能促进骨折愈合，减少骨折后遗症的发生 10、有心、脑血管意外先兆者（但中风后遗症不在禁忌之列）。脑出血的患者，亦应在出血停止后2周再行手法操作 11、严重的心脏病患者 12、出血性疾病或有出血倾向者（如恶性贫血、血小板减少、白血病等）。正在出血或内出血部位，不宜用手法操作。即使四肢关节扭伤，局部肿胀疼痛，也应先作冷敷，止血，待内出血停止后，方可用手法操作，以免加重局部出血，带来不良后果 13、恶性肿瘤和艾滋病患者，一般不应使用手法，以防止肿瘤细胞的扩散与转移，使病情加重 14、极度虚弱者不宜采用手法操作，以免发生晕厥现象 15、骨与关节结核病症，不宜手法操作，以免造成进一步损伤 16、化脓性关节疾患不宜用手法操作，以免加重病情 各部位推拿注意事项 一、颈部操作注意事项： 1、手法力度不能过重。 2. 禁用各种扳法、大幅度摇法；
准备工作1.前期准备：根据小朋友病情，详细辩证，拟定治疗调理方案，并登记 2.物品准备：铺治疗巾、准备推拿介质 3.人员准备：着装整齐、戴口罩、手消毒 4.核对准备：核对宝宝、家长姓名及宝宝情况 操作流程操作前沟通 你好，我是儿推师XXX，我将要对宝宝（小朋友）进行小儿推 拿治疗，请宝宝（家长）给予帮助和配合，如果操作过程中有 什么不适请及时告诉我 患儿 （患儿家 长） 将要使用的物品准备好放置在顺手的位置，核对并解释用处， 取得患儿（患儿家长）理解和配合 将要进行治疗的宝宝放置于舒适体位，充分暴露治疗部位，并 且注意保护隐私 手法 根据宝宝情况不同，合理灵活运用腧穴和手法 合理掌握治疗时间，禁止暴力操作 观察随时掌握宝宝情况及对治疗的反应，及时调整 整理协助宝宝家长整理好宝宝衣着
清理更换床单，整理物品，手消毒 记录及时详细记录宝宝治疗经过及反应，签字确认 告知家长宝宝目前情况，今日治疗的内容，叮嘱家长治疗后的操作后沟通 注意事项 小儿推拿操作流程 小儿推拿注意事项： 1、小儿推拿适用于0--12 周岁的小儿。 2、做小儿推拿时，应选择避风、避强光、噪音少的地方；室内应保持清静、整洁，空气清新、温度适宜。做小儿推拿后，应注意避风，忌食生冷。 3、做少儿小儿推拿时，家长要保持双手清洁，摘去戒指、手镯等饰物。指甲要常修剪，刚剪过的指甲，一定要用指甲锉锉平。冬季推拿时双手宜暖。 4、少儿小儿过饥或过饱，均不利于少儿小儿推拿疗效的发挥。在少儿小儿哭闹之时，要先安抚好少儿的情绪，再进行少儿小儿推拿。 5、少儿小儿皮肤娇嫩，少儿小儿推拿时切勿抓破少儿小儿皮肤。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介质，以防推拿时皮肤破损。 6、少儿小儿推拿手法的操作顺序：一般先头面，次上肢，再胸腹腰背，最后是下肢；也可先重点，后一般；或先主穴，后配穴。“拿、掐、捏、捣”等强刺激手法，除急救以外，一般放在最后操作，以免少儿小儿哭闹不安，影响治疗的进行。少儿小儿推拿手法操作
推拿按摩注意事项 环境： 推拿时要保持一定的室温和清洁肃静的环境，既不可过冷，也不可过热，以防患者感冒和影响推拿的效果。 按摩师： 1.推拿前术者一定要修剪指甲，不带戒指、手链、手表等硬物，以免划破患者皮肤，并注意推拿前后个人的卫生清洁。 2.推拿时术者要随时调整姿势，使自己处在一个合适松弛的体位上，从而有利于发力和持久操作。同时也要尽量让患者处于一个舒适放松的体位上，这样有利于推拿治疗的顺利进行。 3.推拿时术者要保持身心安静、注意力集中，从而在轻松的状态下进行推拿，也可以同时放一些轻松的音乐。 4.推拿时，术者用力不要太大，并注意观察患者的全身反应，一旦出现头晕、心慌、胸闷、四肢冷汗、脉细数等现象，应立即停止推拿，采取休息、饮水等对症措施。 被按摩者： 1.推拿前患者要排空大、小便，穿好舒适的衣服，需要时可裸露部分皮肤，以利于推拿。 2.患者过于饥饿、饱胀、疲劳、精神紧张以及醉酒时，不宜立即进行推拿。
3.妇女在怀孕期和月经期，肩井、合谷、三阴交、昆仑、小腹部、腰骶部、足疗反射区不宜使用推拿手法。 4.患者在大怒、大喜、大恐、大悲等情绪激动的情况下，不要立即按摩。 5. 饱食之后，不要急于按摩，一般应在饭后二小时左右为宜。 6.皮肤病病变损害处，皮开肉绽及烫伤处或正在出血的部位一般不宜推拿； 7.患者饥饿时及剧烈运动后，推拿时需防止晕倒。 8.具有扩散和传染性的疾病，如急性传染病、急性骨髓炎、关节结核、恶心肿瘤及局部感染炎症以及癌症患者一般不作推拿。 推拿时间： 1.人体的天顶穴（百会穴），中午12点时不能按摩；海底穴（涌泉穴），晚上12点时不能按摩。 2.推拿的一个疗程以10～15次为宜，疗程之间宜休息2～3日。 其他注意事项： 1.为了避免推拿时过度刺激施术部位暴露的皮肤，可以选用一些皮肤润滑剂，如爽身粉、推拿按摩膏、凡士林油等，推拿时涂在施术部位的皮肤上，然后进行推拿。 2.按摩后，宜喝温开水，加速排泄。
面部穴位及作用 大迎穴：位于嘴角斜下巴骨的凹陷处，主治收紧皮肤、收双下巴、促进血液循环。 承浆穴：下颚正中线凹陷处；主治输通帮助大肠协调、帮助膀胱排出多余水分；(膀胱一天排尿6——7次是正常；少于5次不正常；超过7次是肾虚的表现)控制激素分泌，保持肌肤张力，预防面部松弛,牙痛、口角歪斜、流口水，落枕。 地仓穴：口角外侧旁开0.4寸处；主治抑制食欲、减肥，促进全面部的血液循环以及防止细纹产生。 巨髎穴：位于眼球正下方，大约与鼻翼平行处；主治雀斑、暗疮、口眼歪斜。 颧髎穴：眼外角直下；颧骨下缘凹陷处；主治牙痛、面瘫。 听宫穴：位于耳珠平行凹陷处；主治牙痛、面瘫。 听会穴：耳垂前一厘米；主治耳鸣、耳聋、腮肿、面部神经麻痹。下关穴：位于耳前一横指；颧骨凹陷处；主治牙痛、三叉神经痛、嘴唇麻木。 颊车穴：沿脸部下颚轮廓向上划就可发现凹陷处；主治浮肿、过多摄人糖类的肥胖者。
人中穴：人中沟三分之一与三分之二交界处；主治癫狂、昏迷、牙关紧闭、面部浮肿。 迎香穴：鼻翼旁；消除眼部疲劳，改善眼袋、黑眼圈，主治消除浮肿、鼻塞、预防皮肤松弛。 耳门穴：位于耳珠上方稍前凹陷处；在听宫穴上方；主治耳鸣、耳聋、耳部疾病、牙痛。 睛明穴：位于内眼角稍上方凹陷处；主治迎风流泪、结膜炎、偏头痛、眼部疲劳、近视。 丝竹空穴：位于眉尾处；主治头痛、目赤肿痛、斜视、鱼尾纹。 头维穴：位于发髻点旁侧约4.5寸；主治偏头痛、目痛多泪。 瞳子髎：位于眼外侧移厘米；主治促进血液循环、治疗眼部疾病、去眼纹（皱纹）。 太阳穴：位于眉梢和外眼角处；主治减压、鱼尾纹、偏头痛。 医风穴：位于耳后凹陷处；主治舒缓疲劳解疲劳。 印堂穴：位于两眉头之中点；预防肌肉松弛和水肿，主治高血压、失眠、头痛。 攒竹穴：眉头内侧点；主治流泪、眼睛充血。
小儿推拿操作流程
小儿推拿注意事项： 1、小儿推拿适用于0--12 周岁的小儿。 2、做小儿推拿时，应选择避风、避强光、噪音少的地方；室内应保持清静、整洁，空气清新、温度适宜。做小儿推拿后，应注意避风，忌食生冷。 3、做少儿小儿推拿时，家长要保持双手清洁，摘去戒指、手镯等饰物。指甲要常修剪，刚剪过的指甲，一定要用指甲锉锉平。冬季推拿时双手宜暖。 4、少儿小儿过饥或过饱，均不利于少儿小儿推拿疗效的发挥。在少儿小儿哭闹之时，要先安抚好少儿的情绪，再进行少儿小儿推拿。 5、少儿小儿皮肤娇嫩，少儿小儿推拿时切勿抓破少儿小儿皮肤。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介质，以防推拿时皮肤破损。 6、少儿小儿推拿手法的操作顺序：一般先头面，次上肢，再胸腹腰背，最后是下肢；也可先重点，后一般；或先主穴，后配穴。“拿、掐、捏、捣”等强刺激手法，除急救以外，一般放在最后操作，以免少儿小儿哭闹不安，影响治疗的进行。少儿小儿推拿手法操作时间的长短，应根据病情、体质而定，因病因人而异。在临床实践中推法、揉法运用较多，做摩法用的时间较长。运用掐法、按法时，手法要重、少、快。如果仅推拿一侧手部穴位，可不论男女，均推拿左手。 7、一般情况下，少儿小儿推拿一次总的时间为10—20 分钟。但是由于病情和少儿小儿年龄的不同，在推拿次数和时间上也有一定的差别。年龄大、病情重，推拿次数多，时间相对长。 反之，次数少，时间短。一般每日1 次，重症每日2 次。需长时间治疗的慢性病7 天至10天为1 个疗程。1 个疗程结束后，可休息数日，然后进行下一个疗程的治疗。做少儿小儿推拿，针对不同的系统，可以进行每日1 次或隔日1 次的规律性推拿。推拿时穴位可以相对治疗时少取，刺激程度应略低，时间可以保持在15 分钟左右。 8、少儿小儿推拿手法的基本要求是：均匀、柔和、轻快、持久。 9、在施行少儿小儿推拿手法时要注意少儿小儿的体位姿势，原则上以使少儿小儿舒适为宜，并能消除其恐惧感，同时还要便于操作。 10、每次给孩子做少儿小儿推拿最好只针对一个毛病，如果保健和治疗目的太多、推拿的穴位太杂，会影响最终效果。 小儿推拿禁忌 1.骨折、创伤性出血； 2.皮肤破损（烧伤、烫伤、擦伤、裂伤等）、皮肤炎症（疔疮、疖肿、脓肿、蜂窝组织炎、丹毒，不明肿块及有伤口瘢痕等局部）、传染性皮肤病； 3.急性传染病（手足口病、痢疾、水痘、轮状病毒感染、病毒性肝炎、结核病传染期、梅毒、猩红热等）； 4.有出血倾向的疾病（血小板减少性紫癜、白血病、血友病、再生障碍性贫血、过敏性紫癜等）； 5.严重心血管疾病、先天畸形及其他危重病症等。
人体穴位按摩功效大全 常用人体穴位表肺经： 天府： 鼻尖触手臂处。治疗过敏性鼻炎。 尺泽： 肘横纹外侧。补肾。治高血压、哮喘。 孔最： 腕横纹上七寸。治鼻出血，治痔疮的要穴，对感冒汗不出可起到发汗的作用。治急性咳鏉、急性咽喉痛 列缺： 合谷相对食指下的凹陷处。治疗小儿遗尿，偏头痛，外感风寒引起的偏头痛。头项寻列缺经渠： 铙骨头叫铙骨茎突，顶着它往外推。治疗咳鏉的要穴，不管是虚寒引起的还是肺热引起的。 太渊： 用大指关节往下咯它，或者来回挫搓。（在大拇指下）肺经的原穴，大补穴，补气。脉之会穴，可治静脉曲张。 鱼际： 治疗咳鏉，喘促，心中烦热，小儿疳积。 少商： 大拇指甲外侧，治疗咽喉痛的要穴，用三棱针轻轻点刺挤出一滴血来，就会感到嗓子轻松了。
功效： 1."有效防止皮肤病，刮痧大肠经可治痘疹和湿疹。 2.可帮助人体增强阳气或把多余火气去掉。 3.有很强的通便效果。推 二、"三间到商阳通便。 商阳： 食指指甲内侧，调节便秘，要用指甲掐它。 合谷： 强壮穴，可以止痛，如面部的疼痛，牙痛等。 温溜： 在合谷之上。有补阳气的作用，体质虚寒的人可以艾灸。也可用刮痧法泄火。按揉此穴可治痘初起。 曲池： 曲手臂时肘横纹的端点处。降血压，治皮肤病，通便。是一个排毒的穴位，要经常柔一揉。 肩隃： 手臂伸直肩膀凹陷处。是人体最容易受风寒的穴位，防止进风寒，睡觉时穿上短袖。 迎香： 鼻翼旁。通鼻窍的功效，治鼻炎，闻不到气味，鼻出血。经常按摩点揉。 胃经：
胃为后天之本， 四白： 在眼袋下。治眼袋，黑眼圈，给眼供血。敲打胃经可美容。 天枢： 肚脐旁开两寸，治疗大肠功能不好，腹泻便秘双向调节。 梁丘： 膝盖上两寸最敏感的位置。点按治急性胃痛。 足三里： 膝眼下三寸旁开一横指。是一个非常好的强壮穴，长寿穴。治疗慢性胃痛，增强免疫力，补益人体虚弱。也是一个胃肠的消气穴。 小贴士： 肠胃先揉左腿，肝胆经先从右边揉。 上巨墟： 足三里下三横指。治疗大肠疾患。 下巨墟： 再往下三横指。治疗小肠疾患，小腹痛。 丰隆： 外踝尖上八寸旁开一指。注意不要找到胆经上了。去除高血脂，去痰湿。 脾经： 功效：
精品文档 . 按摩技师岗位职责 按摩师应具备相关按摩专业文化程度，从事按摩工作2年以上，能熟练掌握按摩技术，爱岗敬业，能胜任按摩技术工作，具有团队精神，其岗位职责如下： 1、遵守企业《员工手册》、《员工行为规范》、《员工用语规范》及其他各项规章制度；严格 遵守部门的工作安排，认真细致、高效率地完成工作任务。 2、具备良好的职业道德，具有医疗保健和按摩服务专业技术知识，熟悉人体穴位和全身与 局部按摩操作技巧，能向宾客提供优质的按摩服务。 3、要遵守按摩部的各项管理规定，熟悉工作内容、工作程序，运用按摩服务规范向宾客提 供服务。 4、热情细心地接待每一位宾客，要尽最大程度满足宾客的合理正当的服务要求。 5、在提供按摩服务时，认真听取并征询宾客的意见和要求，并且把顾客信息及时反馈给部 门领导。 6、进治疗室按摩要开据《服务单》，并告知楼层服务台。按摩师应注意填写规范。 7、坚守工作岗位，不串岗和随便离岗，如有事离开必须向部门领导申请，以协调班次。 8、负责治疗室公共物品的管理与维护，保证安全和正常运转。 9、负责做好治疗室的清洁卫生及安全检查工作。负责治疗室的床铺整理、桌面清理，经常开窗通风，保持房间内空气清新，无异味。 10、岗位责任到人，所负责区域卫生服务，安全出现问题及投诉，及物品遗失，由本岗位服务员承担。 推拿按摩工作区主管职责 1、在门店经理领导下，负责领导本工作区域的健康管理理疗干预措施实施、行政管理工作；是本工作区域诊疗工作质量与客人安全管理和持续改进第一责任人，应对店长负责。 2、定期讨论本工作区域在贯彻中心总部及门店（推拿按摩干预措施方面）的质量方针和落 实质量目标、执行质量指标过程中存在的问题，提出改进意见与措施，并有反馈记录文件。 3、制订本工作区域工作计划，组织实施，经常督促检查，按期总结汇报。 4、根据本工作区域任务和人员情况进行科学分工，保证对病员进行及时检诊和健康管理治 疗干预。 5、领导本工作区域人员认真执行各项规章制度和技术操作规程，严防差错事故。 6、参加健康管理干预诊措施的实施工作，解决诊疗措施实施上的疑难问题。 7、观察健康管理理疗干预措施实施的效果，与其他健康管理个干预措施实施区交流健康管
做面部美容的好处 做面部美容的5大好处 1、改善 正确的面部皮肤护理有助于改善皮肤不良状况，如晦暗、色斑、肤质粗糙等，从而保持皮肤健康、美丽。 2、减压 面部皮肤护理中，正确的按摩手法，舒适的环境，轻松的音乐、有助于神经、肌肉的放松，舒缓压力。 3、心理美容 面部皮肤护理在改善皮肤不良状况的同时，更能增添被护理者的自信心。 4、清洁 定期到美容院对面部皮肤做适当的深层清洁，能有效地清除老化角质，有助于保持毛孔通畅而减少痤疮的形成。 5、预防 正确的面部皮肤护理有助于预防痤疮的形成，减缓皮肤提前老化的过程，从而保持皮肤健康、年轻。 面部按摩的作用 1、增进血液循环，给组织补充营养。 2、增加氧气的输送，促进细胞新陈代谢正常进行。 3、帮助皮肤排泄废物和二氧化碳，减少油脂的积累。
4、使皮肤组织密实而有弹性。 5、排除积于皮下过多的水分，消除肿胀和皮肤松弛现象，有效地延缓皮肤衰老。 6、使皮下神经松弛，得到充分休息，消除疲劳，减轻肌肉的疼痛和紧张感，令人精神焕发 针对不同肌肤的按摩作用 1、干性皮肤： 促进血液循环,让皮肤更好的吸收，减少细纹，延缓衰老。 2、暗疮皮肤： 点穴可加强面部毒素的排除，去除多余油脂，增加皮肤含氧量，调节皮脂腺和汗腺的分泌，使毛孔更有通透性,预防粉刺、暗疮 3、敏感皮肤 增强细胞再生及修复能力，增强抵抗力，减少过敏率。 4、颈部按摩： (1) 缓解疲劳，放松僵硬酸痛的肌肉 (2) 预防颈椎疾病 (3) 预防及缓解头晕头痛 (4) 改善颈纹、缩减与面部皮肤的色差 5、手部按摩： (1) 促进吸收，改善手部干燥、粗糙肌肤， (2) 加强手部血液循环，预防老年斑、倒刺、死茧、冻疮。 6、老年顾客 预防面瘫和面部肌肉痉挛，帮助睡眠，消除眼部疲劳，改善
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推拿按摩注意事项 环境： 推拿时要保持一定的室温和清洁肃静的环境，既不可过冷，也不可过热，以防患者感冒和影响推拿的效果。 按摩师： 1.推拿前术者一定要修剪指甲，不带戒指、手链、手表等硬物，以免划破患者皮肤，并注意推拿前后个人的卫生清洁。 2.推拿时术者要随时调整姿势，使自己处在一个合适松弛的体位上，从而有利于发力和持久操作。同时也要尽量让患者处于一个舒适放松的体位上，这样有利于推拿治疗的顺利进行。 3.推拿时术者要保持身心安静、注意力集中，从而在轻松的状态下进行推拿，也可以同时放一些轻松的音乐。 4.推拿时，术者用力不要太大，并注意观察患者的全身反应，一旦出现头晕、心慌、胸闷、四肢冷汗、脉细数等现象，应立即停止推拿，采取休息、饮水等对症措施。 被按摩者： 1.推拿前患者要排空大、小便，穿好舒适的衣服，需要时可裸露部分皮肤，以利于推拿。 2.患者过于饥饿、饱胀、疲劳、精神紧张以及醉酒时，不宜立即进行推拿。
3.妇女在怀孕期和月经期，肩井、合谷、三阴交、昆仑、小腹部、腰骶部、足疗反射区不宜使用推拿手法。 4.患者在大怒、大喜、大恐、大悲等情绪激动的情况下，不要立即按摩。 5. 饱食之后，不要急于按摩，一般应在饭后二小时左右为宜。 6.皮肤病病变损害处，皮开肉绽及烫伤处或正在出血的部位一般不宜推拿； 7.患者饥饿时及剧烈运动后，推拿时需防止晕倒。 8.具有扩散和传染性的疾病，如急性传染病、急性骨髓炎、关节结核、恶心肿瘤及局部感染炎症以及癌症患者一般不作推拿。 推拿时间： 1.人体的天顶穴（百会穴），中午12点时不能按摩；海底穴（涌泉穴），晚上12点时不能按摩。 2.推拿的一个疗程以10～15次为宜，疗程之间宜休息2～3日。 其他注意事项： 1.为了避免推拿时过度刺激施术部位暴露的皮肤，可以选用一些皮肤润滑剂，如爽身粉、推拿按摩膏、凡士林油等，推拿时涂在施术部位的皮肤上，然后进行推拿。
脸部按摩膏的作用及正确的按摩手法 作用是： 1、舒缓作用：干性肤质用按摩膏可以起到舒缓作用，用后再使用化妆品可以防止皮肤缺水 性不适或过敏 2、舒筋活络的作用：有助于皮肤对营养物质的更好吸收 3、促进血液循环、排毒、加速新陈代谢、增强皮肤弹性和柔韧度的作用。同时，按摩霜中 有具有很高的营养成分，通过按摩能够让肌肤充分吸收，达到最佳美容养颜的效果 按摩手法： l、双手交叉按摩整个面部。 2、两食指分开交替按摩后部并点按人中、承浆。 3、食指按摩鼻尖并点按迎香穴。 4、双手交替按摩鼻侧并拉抹眼窝点按睛明穴。 5、双手交替按摩眉心并点接印堂穴。 6、重拉轻推额头从一侧到另一侧。 7、双手走“之”字部按摩额头并点按太阳穴。 8、横向、纵向按摩额头。 9、四指按摩眼部由上至下并点按太阳穴。 10、中指、无名指由外眼角按摩至内眼角点按睛明、攒珠、鱼腰、丝竹空。 11、四指在眼部向下打圈并点按承泣、球后、四白、太阳穴。 12、在眼部划“8”字。 13、两手交替拉抹眼角。 14、在眼部做淋巴引流。 15、重复“9”动作。 16、双手掌搓热捂眼。 17、在面部分三层打圈，并分三层捏提(1、下巴--耳根2、嘴角--听宫3、鼻尖--太阳穴）。 18、双手弓拳在面部打圈从一侧到另一侧反弹面部。 19、反弹面部从一侧经下巴到另一侧，双手同时弹面部。 20、面部排毒（爱诗论思）。 21、拇指交替按摩下已并点按承浆穴。 22、拇指同时用侧肌提下巴。 23、用虎口夹住下巴从中间拉到耳。 24、从下巴到耳根点接听会穴。 25、从嘴角至耳门并点按耳门穴。 26、从鼻尖至听宫并点接听它穴。 27、食指分开拉抹耳根。 28、从承浆、迎香、颊车、下关、太阳，经鼻梁重复以上动作。 29、一手压抚额头，一手划于整个面部交叉重叠后，按压额头，重复另一侧。 30、双手平压面部（横向、纵向）。 31、重复“ 1”动作，做安抚动作。
小儿推拿注意事项 1、小儿推拿适用于0--12周岁的小儿。 2、做小儿推拿时，应选择避风、避强光、噪音少的地方；室内应保持清静、整洁，空气清新、温度适宜。做小儿推拿后，应注意避风，忌食生冷。 3、做少儿小儿推拿时，家长要保持双手清洁，摘去戒指、手镯等饰物。指甲要常修剪，刚剪过的指甲，一定要用指甲锉锉平。冬季推拿时双手宜暖。 4、少儿小儿过饥或过饱，均不利于少儿小儿推拿疗效的发挥。在少儿小儿哭闹之时，要先安抚好少儿小儿的情绪，再进行少儿小儿推拿。 5、少儿小儿皮肤娇嫩，少儿小儿推拿时切勿抓破少儿小儿皮肤。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介质，以防推拿时皮肤破损。 6、少儿小儿推拿手法的操作顺序：一般先头面，次上肢，再胸腹腰背，最后是下肢；也可先重点，后一般；或先主穴，后配穴。“拿、掐、捏、捣”等强刺激手法，除急救以外，一般放在最后操作，以免少儿小儿哭闹不安，影响治疗的进行。少儿小儿推拿手法操作时间的长短，应根据病情、体质而定，因病因人而异。在临床实践中推法、揉法运用较多，做摩法用的时间较长。运用掐法、按法时，手法要重、少、快。如果仅推拿一侧手部穴位，可不论男女，均推拿左手。 7、一般情况下，少儿小儿推拿一次总的时间为10—20分钟。但是由于病情和少儿小儿年龄的不同，在推拿次数和时间上也有一定的差别。年龄大、病情重，推拿次数多，时间相对长。反之，次数少，时间短。一般每日1次，重症每日2次。需长时间治疗的慢性病7天至10天为1个疗程。1个疗程结束后，可休息数日，然后进行下一个疗程的治疗。做少儿小儿推拿，针对不同的系统，可以进行每日1次或隔日1次的规律性推拿。推拿时穴位可以相对治疗时少取，刺激程度应略低，时间可以保持在15分钟左右。 8、少儿小儿推拿手法的基本要求是：均匀、柔和、轻快、持久。 9、在施行少儿小儿推拿手法时要注意少儿小儿的体位姿势，原则上以使少儿小儿舒适为宜，并能消除其恐惧感，同时还要便于操作。 10、少儿小儿推拿的禁忌证有：骨折、创伤性出血；皮肤破损、皮肤溃疡；烧伤、烫伤；急性、烈性传染病；癌症及危重病症等。 11、每次给孩子做少儿小儿推拿最好只针对一个毛病，如果保健和治疗目的太多、推拿的穴位太杂，会影响最终效果。 12、最后一点，也是最重要的一点，提醒您：少儿小儿推拿治疗前，必须有明确的诊断。如果家长不能肯定，请先送医院就诊！少儿小儿疾病，瞬息万变、刻不容缓，请家长不要疏忽
面部按摩的作用有哪些 至于面部按摩的作用具体有哪些?或许大家或多或少的都应知道一些，因为现在的人都追求高品质生活，也会享受生活，不少的人也享受过别人为自己按摩过，就算极少部分人没有享受，但也会看到过别人按摩。然而普遍都只知道面部按摩对身体是有好处的，至于按摩的具体步骤并不清楚，又是怎样才发挥面部按摩的最大作用。知道的人更是寥寥无几，也许也只有专业人士才会热衷于了解。所以为了不花冤枉钱，拥有健康的身体就一起来了解面部按摩的作用吧！ 第一步 抚平额纹,用两手中指、无名指在前额画圈,方向是向上向外,从前额中部眉心开始,分别画至两侧太阳穴,然后用两手食指点 压太阳穴。重复20次。可以预防前额皱纹的出现。 第二步 分推眼眶,两手拇指按于太阳穴上,用食指第二节的内侧面 分推上下眼眶。上眼眶从眉头到眉梢为一次；下眼眶从内眼角到外眼角为一次。先上后下,一圈为两次共做20次。可以消除眼睛
的疲劳,预防眼部产生皱纹,预防眼袋的出现,也有助于预防颊部皮肤松弛。 第三步 推按鼻翼,鼻部的毛孔特别大,容易长黑点。用两手中指指腹,自鼻翼两侧外展推按鼻唇沟部位,然后两手中指沿鼻梁正中上下推抹,重复20次。可以使鼻息通畅,也可预防鼻部产生黑点。 第四步 分抹唇部,两手中指沿着嘴唇边做画圈动作,然后,分别由中间向两侧嘴角轻抹。上唇由人中沟抹至嘴角,下唇由下颏中部抹至嘴角,抹至下唇外侧时,两手指略向上方轻挑。重复20次。此法可以预防嘴角表情皱纹,防止嘴角下垂。 第五步 轻拍面颊,鼓起颊部,用两手轻轻拍打两侧颊部,拍打数次至面颊皮肤微微泛红为止。可以使面颊肌肉结实,不易松弛。 第六步
轻抹颈部,抬高下颏,用两手由下向上轻抹颈部,由左至右,再由右至左。重复20次。可以防止颈部皱纹产生,防止因肌肉下垂而产生的双下颏。以上是适合家庭使用的面部保健按摩操,每日早晚按摩一次,也可在闲暇时间按摩。按摩时,手法要轻柔,节奏要和缓,不要用力摩擦。只要持之以恒,一定能保持皮肤的健美。 以上详细的解释面部按摩的具体作用，看过之后大家应该不会忽视按摩的步骤了吧！心灵手巧的人看过后都可以不一定去专门的按摩店进行按摩，自己在家闲暇时间都可以自己慢慢尝试按摩，也可以给家人按摩。不仅节约钱，而且还省心。所以知道面部按摩的作用还是非常有必要的。
中医推拿疗法 一、适应症 中医的推拿属于自然疗法，是一种以人疗人的治病方法，操作简单，无副作用，深受大家的青睐，可以起到舒活经络，扶伤止痛、调和阴阳的功效经络遍布于全身，内属于脏腑，外络于肢节，沟通和联结人体所有的脏腑、器官、孔窍及皮毛、筋肉、骨骼等组织，再通过气血在经络中运行，组成了整体的联系。?临床常用于各类型颈椎病?、肩周炎?、胸椎小关节错位?、腰椎间盘突出?、慢性腰疼（腰肌劳损）?、急性腰椎扭伤?、腰椎坐骨神经疼?、踝（内、外踝）关节扭伤?、腹鼓沟伤筋?、腘腘肌伤筋（在膝盖后）?、胳膊伤筋?、手腕伤筋?、肋神经疼?、落枕（小毛病）?、内科（胀腹调理：胃胀消化不良、大便干、失眠、乳腺增生、小孩推拿）。? 二、注意事项? (1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。 (2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。 (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。 (4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。 (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 三、禁忌?
1、凡皮肤病的病变部位及水火烫伤等所致的皮肤损伤部位，严禁按摩。? 2、凡患有血液病及有出血倾向者，严禁按摩，以防引起出血。? 3、凡久病及严重的心、肺、脑病患者，胃、肠穿孔患者，癌症患者，高龄、体质极度虚弱者不能按摩，以防发生危险。? 4、凡在极度疲劳或醉酒的情况下及精神病患者不能配合者，也不能按摩。??? 5、患感染性疾病，如骨髓炎、骨关节结核、严重的骨质疏松症及急、慢性传染病患者的传染期，不能按摩，以防感染扩散，破坏骨质或感染传染病。??? 6、由结核菌、化脓菌所引起的运动器官病症不宜进行推拿。? 7、妇女在怀孕期和月经期，腹部和腰骶部不宜使用推拿手法。?? 8、患者饥饿时及剧烈运动后，推拿时需防止晕倒。
^ 小儿推拿操作流程 (
小儿推拿注意事项： 1、小儿推拿适用于0--12 周岁的小儿。 2、做小儿推拿时，应选择避风、避强光、噪音少的地方；室内应保持清静、整洁，空气清新、温度适宜。做小儿推拿后，应注意避风，忌食生冷。 3、做少儿小儿推拿时，家长要保持双手清洁，摘去戒指、手镯等饰物。指甲要常修剪，刚剪过的指甲，一定要用指甲锉锉平。冬季推拿时双手宜暖。 4、少儿小儿过饥或过饱，均不利于少儿小儿推拿疗效的发挥。在少儿小儿哭闹之时，要先安抚好少儿的情绪，再进行少儿小儿推拿。 5、少儿小儿皮肤娇嫩，少儿小儿推拿时切勿抓破少儿小儿皮肤。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介质，以防推拿时皮肤破损。 6、少儿小儿推拿手法的操作顺序：一般先头面，次上肢，再胸腹腰背，最后是下肢；也可先重点，后一般；或先主穴，后配穴。“拿、掐、捏、捣”等强刺激手法，除急救以外，一般放在最后操作，以免少儿小儿哭闹不安，影响治疗的进行。少儿小儿推拿手法操作时间的长短，应根据病情、体质而定，因病因人而异。在临床实践中推法、揉法运用较多，做摩法用的时间较长。运用掐法、按法时，手法要重、少、快。如果仅推拿一侧手部穴位，可不论男女，均推拿左手。、 7、一般情况下，少儿小儿推拿一次总的时间为10—20 分钟。但是由于病情和少儿小儿年龄的不同，在推拿次数和时间上也有一定的差别。年龄大、病情重，推拿次数多，时间相对长。 反之，次数少，时间短。一般每日1 次，重症每日2 次。需长时间治疗的慢性病7 天至10天为1 个疗程。1 个疗程结束后，可休息数日，然后进行下一个疗程的治疗。做少儿小儿推拿，针对不同的系统，可以进行每日1 次或隔日1 次的规律性推拿。推拿时穴位可以相对治疗时少取，刺激程度应略低，时间可以保持在15 分钟左右。 8、少儿小儿推拿手法的基本要求是：均匀、柔和、轻快、持久。 9、在施行少儿小儿推拿手法时要注意少儿小儿的体位姿势，原则上以使少儿小儿舒适为宜，并能消除其恐惧感，同时还要便于操作。 10、每次给孩子做少儿小儿推拿最好只针对一个毛病，如果保健和治疗目的太多、推拿的穴位太杂，会影响最终效果。 小儿推拿禁忌 1.骨折、创伤性出血； 2.皮肤破损（烧伤、烫伤、擦伤、裂伤等）、皮肤炎症（疔疮、疖肿、脓肿、蜂窝组织炎、丹毒，不明肿块及有伤口瘢痕等局部）、传染性皮肤病； 3.急性传染病（手足口病、痢疾、水痘、轮状病毒感染、病毒性肝炎、结核病传染期、梅毒、猩红热等）； 4.有出血倾向的疾病（血小板减少性紫癜、白血病、血友病、再生障碍性贫血、过敏性紫癜等）； 5.严重心血管疾病、先天畸形及其他危重病症等。
面部经络按摩的美容作用 【文章摘要】经络是运行全身气血、联系脏腑肢节、沟通上下内外、调节身体各部组织器官的通路，它使人体各部的功能活动保持相对的协调和平衡。经络包括经脉和络脉两部分。经脉是经络的主干，多循行于深部，有一定的遵行经路。络脉是经脉的分支，有网络的含义，较经脉细小，纵横交错，分布部位较浅。经络沟通内外、运行气血、调节平衡的功能，临床上主要是通过经穴的反应来体现的。 【关键词】面部经络按摩面部按摩经络按摩美容按摩美容 【中国分类号】R76 【文献标识码】B76 【文章后源】医学美容教育网 一、经络与脏腑、皮肤的关系 经络是运行全身气血、联系脏腑肢节、沟通上下内外、调节身体各部组织器官的通路，它使人体各部的功能活动保持相对的协调和平衡。经络包括经脉和络脉两部分。 经脉是经络的主干，多循行于深部，有一定的遵行经路。络脉是经脉的分支，有网络的含义，较经脉细小，纵横交错，分布部位较浅。经络沟通内外、运行气血、调节平衡的功能，临床上主要是通过经穴的反应来体现的。 经穴(通常说的穴位)，可以通过经络发挥调节脏腑、气血的功能，激发机体内的抗病能力，以达到防治疾病的目的，因此，面部经络按摩，就是循经络刺激有关穴位，达到理想的效果。
中医学认为，外邪侵犯人体是从经络逐渐传入脏腑，这是由表向里相传的。相反，如果脏腑发生病变时，也会通过经络反映到体表上来，这就是经络的传递作用。人的皮肤像一面镜子，能把身体内脏的疾病反映出来，就是说，只有身体健康无恙，皮肤才可能健美；若内脏器官发生病变，皮肤也会发生变化。 心：心主血脉，神志开窍于舌，其华在面，有推动血液在脉管中运行的作用。由于头面的血脉分市较为丰富，所以心主血脉功能的正常与否，与面部容颜的荣润关系极大。心气旺盛血脉充盈通畅，则面部皮肤因血液的滋养而红润、光泽，即所谓“其华在面”。如果心气不足，心血亏少，则面色枯槁黯淡。 肺：肺主呼吸及体液调整功能，开窍于鼻，其华为全身皮肤。鼻为呼吸道的入口，肺病必至鼻疾。因肺有调整体液的功能，能控制、营养皮肤机能，故肺气虚弱必引起皮肤干燥无华。 脾：脾主运化，具有把水谷(食物)化为精微，并将精微物质转运至全身的生理功能。脾的运化功能可分为运化水谷和运比水液两方面。脾能将水谷消化吸收变力维持人体生命活动、滋养皮肤和毛发的必需物品一一气血，故中医有“脾力气血生化之源”的说法，若脾运障碍，气血不足，不能营养肌体，则出现精神萎靡、面色腊黄、毛发稀疏、肌肤干燥、形体消瘦等病症。
面部按摩作用 文章目录*一、面部按摩作用是什么1. 面部按摩的作用2. 面部按摩的方法3. 面部按摩的注意事项*二、面部按摩的技巧*三、面部按摩膏的作用 面部按摩作用是什么 1、面部按摩的作用经常的面部按摩能帮助皮肤吸收养分, 促进血液循环,使细胞成长,将废物及二氧化碳带出体外,让皮肤保持干净。面部按摩养活皮下组织之脂肪细胞,使肌肤结实。 按摩过程中,局部体温升高,毛孔打开,皮脂和汗水的分泌、排泄加快,如此将污垢及其他不洁物质清除,使毛孔舒畅,让皮肤更干净、健康。面部的按摩可以使皮肤更柔软、滑顺,减慢皮肤老化之速度。 按摩有助于消耗组织内过多的液体,因而减低皮肤发生膨胀及下陷的情形。按摩可以改善皮肤之外观,均衡皮肤的分泌,有助于维持细胞的适当水分,而适当的水分则可以改善肤质,使皮肤 更滋润、更年轻。肌肉纤维得以更加健全,更好地吸收营养。面部的按摩能使神经得到安抚和休息,充满活力,恢复信心。 按摩可以是紧张的肌肉松弛,减轻肌肉的疼痛。按摩可以使表面坏死的细胞及残留物松散,容易清除,使肌肤更健康。 2、面部按摩的方法脸颊:使用中指、无名指的指腹,从下巴
开始沿着脸部轮廓下缘,至耳后画小圈,从嘴角至耳下画小圈;再从人中至耳中画小圈;从鼻翼至太阳穴画小圈。按摩次数:5至8次。 鼻子:使用中指、无名指指腹在鼻翼两侧画小圈。并延着鼻翼二侧起顺着鼻翼、眉头、眉上、太阳穴,轻轻滑压。按摩次数:3至5次。 眉心:运用中指指腹沿着眉心由下往上,交叉按摩。按摩次数:3至5次。 额头:运用手掌掌腹,沿着额头由下往上轻抚。按摩次数:3 至5次。 眼睛:双手掩面以画圈的动作在眼睛周围按摩,总是从内向外、持续两分钟。 重复第一个步骤,使用中指、无名指指腹,从嘴角至耳下画小圈;再从人中至耳中画小圈;从鼻翼至太阳穴画小圈。按摩次数:2至3次。 3、面部按摩的注意事项脸部按摩如果是选错了时候做,会加重脸部的肌肤问题。严重暗疮肌肤进行脸部按摩容易使细菌扩散,加重痤疮。过敏肌肤进行脸部按摩很容易加重过敏症状,影响过敏肌肤的恢复。红血丝肌肤进行脸部按摩进行按摩会加重毛细血管破裂。晒伤或其他原因导致的角质层受损进行面部按摩会加重