上周末。（2011年7月4日到10日）按神奇肝胆排石法进行了一次清肝疗法，由于之前有按书中所说的清理结肠，这次的清肝很轻松，不象几年前的两次，感觉有点辛苦，故后来没再坚持，看完这本书发现清肝一定要坚持，直到清理干净为止，否则会更难过。但这种清理后的轻松是真的非常值得去做的。
下面转载一位实践者的日记，我们都有神农氏勇尝百草的精神。呵
https://www.doczj.com/doc/169376698.html,/king_luck/blog/item/82f8aa01b42d9d161d9583fc.html
若想去掉身体的一些不舒服，试试买一本书，然后来实践一下，一定会带给你惊喜的，特别对有冥想体验的人，这感觉非常美好，能量通透很多。
方法：
https://www.doczj.com/doc/169376698.html,/submsg/8781712
作者：安德烈*莫瑞兹（阿育吠陀医学医师，阿育吠陀为印度传统医学）
肝脏是体内最重要的器官，一旦胆结石阻塞了肝脏，将导致消化、循环、呼吸、排尿、神经等系统出状况，可能引发心脏病、关节炎、忧郁症、糖尿病、癌症等致命疾病！
透过自然安全的肝脏净化法，你能创造健康活力、青春不老的人生！
准备物品：
1、苹果汁（汇源牌即可，批发价10元可以买到1升）每天1升（1000CC），
供准备6天份量；
2、食用泻盐（网上2-3元可以买到400克，或者到有机商店都可以买到）：约
20—30克，溶于1升(1000CC)的温水中；
3、冷压初榨橄榄油（一瓶500cc橄榄油大约50-60元）：125CC
4、新鲜葡萄柚汁（如果你不喜欢葡萄柚汁的味道，可以用等量的新鲜柠檬和
柳橙汁混合，效果相同）：200CC（大约需要一个半葡萄柚）
5、罐子：2个，1个要有盖（可以用350CC矿泉水瓶）
实行方式：
准备期：第一至第五天，每天喝1升（1000CC）的苹果汁
在白天慢慢地喝苹果汁，在餐与餐之间喝，避免在吃饭时喝，也不要在准备吃饭时喝、或餐后两小时内喝，更不要晚上时喝。于此同时，你仍每天要喝6至8
杯的白水。
这五天内的饮食要注意：
1、避免吃冷的和冰冻的食物及饮料，所有食物最好是温的，或是室温状态的；
2、尽量避免吃动物性来源的食物及乳制品，以及油炸物；
3、这五天可以正常饮食，但避免吃的过多。
4、这五天尽量避免吃任何药物及额外的维他命，会增加肝脏的负荷，影响净
化效果。
5、如果准备期内发生感冒或者其他疾病，应该停止净化，等待下一次机会。
净化的最佳时间：
最好从周一开始喝苹果汁做准备，在周六、周日进行最重要的排石阶段；实际排石那天（一般喝5天苹果汁后，在第6、7天会排出石头），应该尽量避免在月亮满月的那天。新月是净化最有助益的一天。
具体实行期（第6天）：
1、早上醒来以后就可以把1升苹果汁慢慢喝完；
2、早餐可以吃燕麦粥，但避免加糖、牛奶、鸡蛋、火腿等，可以吃水果和新
鲜果汁；
3、午餐吃水煮或蒸的蔬菜，与白米同煮，可以加点海盐，再强调一次，不要
吃蛋白质食物、奶油或者油，否则你在实际净化时会感到不舒服。
4、下午一点半之后不要再吃或喝任何东西（水除外）
5、晚上6点喝第一份泻盐水（将20克-30克食用泻盐溶于1升温水中，并分
成四份）
6、晚上8点喝下第二份泻盐水
7、晚上9点45分时准备好200CC葡萄柚汁同125CC橄榄油，分别倒入有盖
子的罐子或瓶子里，用力摇晃，大约摇20下，直到溶液变成水状。
8、晚上10点站在床边把葡萄柚和橄榄油的混合液喝下，并马上躺在床上，用
两个枕头将你的头抬高，你的头部必须高于你的肚子，请向右侧躺，并让你的膝盖弯曲起来，静静地躺至少20分钟，并不要说话，不要动，把注意力放在你的肝脏中。20分钟之后可以翻身，如果实在睡不着，可以看一会书或者电视，11点钟必须关灯睡觉。
具体实行期（第7天）：
1、早上6点半起床喝下第三份泻盐水（如果你口渴可以先喝一杯温水，再来
喝泻盐水）；
2、接下来你可以继续睡觉，或者阅读、练习瑜伽、冥想，最好是让身体维持
直立的状态；
3、早上8点半喝下第四份泻盐水；
4、早上10点半你可以喝一些鲜榨的果汁；
5、12点你可以吃一点新鲜水果。
6、下午1点可以吃正常的食物，但要清淡一些。晚上和第二天早上就恢复正
常饮食，在接下来的二至三天内，饮食尽量清淡一些即可。
注意：第6、7天里，只要感到口渴，就可以喝水，除了刚喝完泻盐那一刻，以及喝下橄榄油葡萄柚的混合物之后的头两个小时不要喝水。
得到的结果：
在第7天的早晨或者下午，你会有好几次水状的排便。一开始时，会混合着食物残渣和胆结石，接着就只会有结石和水。大多数的胆结石都是青豆色，且会浮在马桶里，因为它们含有胆汁的成分。只有肝脏的胆汁能形成这种绿色。
建议：
如果你排出的结石非常多的话，建议可以每个月做一次（净化期必须间隔3个星期以上），坚持3-8个月，直到排出的结石减少甚至没有，就可以停止。
以后每年进行两次肝脏净化即可。
Date: Thu, 21 Jul 2011 14:57:06 +0800
From: williamzhao_xiao@https://www.doczj.com/doc/169376698.html,
To: amyqinchu@https://www.doczj.com/doc/169376698.html,
Subject: 水果酵素的制做方法
水果酵素的制做方法
(2008-12-22 13:10:48)
转载
标签：
杂谈
纯天然
酵素
分类：治病养生
营养品
健康
自己动手
制作
水果汁
主要食材：选10种制作（水果蔬菜尽量选当地当季的产品。）以下材料是热带地区的选料，仅提供参考
～以36斤瓮为基准
1.葡萄
2.大蕃茄
3.甜菜根（去皮）
4.菠萝（去头尾.不用去皮）
5.木瓜（不去皮.籽）
6.樱桃（去蒂头）
7.葡萄柚
8.苹果.柳橙10.火龙果（去皮）11.奇异果12.蕃石榴
2.有机红糖2斤2号赤砂糖2斤龙眼蜜（纯的）1斤酵素400C .C.木汤匙（搅拌用）耐酸碱P.C.瓶（采收酵素装用）不可用金属类的器具。
3.（纯净水）或以家中可以生饮的过滤水，但须有矿物质性的。
1. 首先把水和蜂蜜搅拌后再放水果。
2. 要留下三分一的空间给它发酵。
3. 要发酵至少三个月。
4. 发酵的第一个月要每天打开盖子，让气体流出。
5. 能发酵越久越好，不会过期。因发酵越久的酵素分子会更小更细。会更容易让身体吸收和能量会更强。
6. 取出的酵素不要放进冰箱。
7. 取出酵素时要细心，可用吸管取出，不可大力摇动导至混浊，因如果混浊会导电改变。
8. 酵素残渣可以做蜜饯: 用黑糖加一些水，糖溶后再加入残渣慢火煮三十分钟，残渣拿出放在容器，可收在冰箱，要吃再拿出。而剩下的糖水可装在瓶子当是果汁用。
9.残渣的另外作法是: 把残渣加入黄糖，等一会再把它倒入马桶，可净化排水系统。
10.正在发酵的酵素可放在任何室内的空间，但不要放在冷气房内较好及暴晒在阳光下。
11.为何要发酵三个月? 因为第一个月发酵为酒，第二个月发酵是醋，第三个月发酵才是酵素。
制做酵素的容器，罐子
可用塑料容器，而且口要小。
用塑料容器的好处是不易爆炸，而且能保持香气及原味。
如何测试自己做的酵素是好或坏?
1. ph平均低于4。
2. 导电能力大约在1000或不超过2000。
(以上二种可用仪器测试，若没有仪器可用以下二方式测试)
3. 酵素会散发出很香的气味。
4. O-ring test。
酵素复制的方法
1.加水果的酵素复制法会增多荷尔蒙的含量
母酵素：蜂蜜:水果:水
1:1:3:10
母酵素最好是用发酵多年的酵素母（也可以用上面发酵三个月制作出来的酵素）。
要发酵至少三个月。能发酵越久越好，不会过期。因发酵越久的酵素分子会更小更细，会更容易让身体吸收和能量会更强。
2.普通酵素复制法
母酵素:蜂蜜:水
1:1:10
母酵素最好是用发酵多年的酵素母。
要发酵一个月。当您在复制酵素时，如有紧急需要可马上拿来饮用。
水果酵素的用法:
1. 每天在饭前喝10cc酵素，加入200cc的水。
2. 在紧急情况时，如发生意外或是身体不舒服可以直接喝纯的酵素，能喝多少就多少以让细胞复原。
3. 如果是身体很虚弱或是患有严重疾病，每次只能一滴的酵素加入200cc的水给病人喝。同时要每分钟给病人滴果菜汁和咸性水。
4. 小孩的份量也是一滴酵素加入200cc的水。
5. 每天喝酵素会有反效果吗? 它不会有任何反效果，反而会更健康，年轻，漂亮，长寿。
6. 每次煮菜时，在调味时加入一匙的酵素以提取菜的精华，它可取代味精，同时酵素可以分解色素、农药及人工调味等化学物。
7. 每次喝果菜汁和咸性水时可加入一茶匙的酵素。
救世济人的良方妙法
酵素的制作和使用方法具体见这个网址：https://www.doczj.com/doc/169376698.html,/JiuShiJR.htm
肝膽排毒法 一、所需材料 1、橄榄油（特级初榨，超市里一瓶500ml大概100元左右） 2、橙汁（100%，如汇源100%橙汁） 3、精盐（最好是竹盐) 二、混合液制作方法 1、在玻璃杯中放入橙汁（90cc）和橄榄油（90cc），搅拌均匀。 提示：儿童减量，根据体重适当进行增减即可。12岁以上的儿童也可以排毒。 2、用矿泉水瓶子（1.8~2L）制作盐水（放入17~20g盐，灌满水，浓度即为1%）。在盐水中掺入葡萄柚1/2个（榨汁），如果没有葡萄柚，也可以掺入梅子汁30cc。（葡萄柚或梅子汁估计是为了口感。如果没有口感要求，不掺入这些也可。）盐的量提示：市场上有的大矿泉水瓶容量为2L，上图中酒杯里的盐为20g。混合的话，成为1%的盐水。不论冬夏，水温最好是10度左右。希望参考上图准确把握盐的量。 三、饮食指导 1、肝胆排毒需要2天，因此，选择周六比较好。 2、在排毒的2天时间里，最好是停止服用一切药物。
3、第一天的早餐和午餐以素食为主，最好是避免肉类和油腻的食物。 4、第一天下午2点开始禁食（可以喝水或果汁）。下午8点~1 0点，完全禁食。 四、操作要领晚上10点，喝下混合液（橄榄油+橙汁）后，马上脸朝天花板平躺。前30分钟，身体必须要一动不动（手和脚稍微动弹无妨），不然，排毒可能会失败。30分钟后，入睡即可。床要预先铺好，另外，为了防止中途去洗手间，在喝混合液之前，要解决大小便问题。 五、第二天早晨 1、早晨6点左右（喝混合液8小时后）起床后，重新制作一份混合液（橄榄油+橙汁），喝完后，马上脸朝天花板平躺。前30分钟，身体一动不动，然后继续躺着等待60~90分钟。之后，连续喝下2杯（啤酒杯大小）盐水，以后每隔5~10分钟喝一次，30分钟内喝完2L盐水。如果没等喝完就开始排泄，那么剩下一些盐水也无妨。根据体格，可增减盐水的量，体格大的人可以喝完2L；体格小的人或者儿童，可以减量。（注：喝盐水时，可能有呕吐症状，那样的话，可以一点一点慢慢地喝。） 2、喝盐水后，会马上去洗手间或者排泄几次。排泄后，观察便桶的话，会看到草绿色和黄褐色的大大小小块状东西。这些是从肝
上周末。（2011年7月4日到10日）按神奇肝胆排石法进行了一次清肝疗法，由于之前有按书中所说的清理结肠，这次的清肝很轻松，不象几年前的两次，感觉有点辛苦，故后来没再坚持，看完这本书发现清肝一定要坚持，直到清理干净为止，否则会更难过。但这种清理后的轻松是真的非常值得去做的。 下面转载一位实践者的日记，我们都有神农氏勇尝百草的精神。呵 https://www.doczj.com/doc/169376698.html,/king_luck/blog/item/82f8aa01b42d9d161d9583fc.html 若想去掉身体的一些不舒服，试试买一本书，然后来实践一下，一定会带给你惊喜的，特别对有冥想体验的人，这感觉非常美好，能量通透很多。 方法： https://www.doczj.com/doc/169376698.html,/submsg/8781712 作者：安德烈*莫瑞兹（阿育吠陀医学医师，阿育吠陀为印度传统医学） 肝脏是体内最重要的器官，一旦胆结石阻塞了肝脏，将导致消化、循环、呼吸、排尿、神经等系统出状况，可能引发心脏病、关节炎、忧郁症、糖尿病、癌症等致命疾病！ 透过自然安全的肝脏净化法，你能创造健康活力、青春不老的人生！ 准备物品： 1、苹果汁（汇源牌即可，批发价10元可以买到1升）每天1升（1000CC）， 供准备6天份量； 2、食用泻盐（网上2-3元可以买到400克，或者到有机商店都可以买到）：约 20—30克，溶于1升(1000CC)的温水中； 3、冷压初榨橄榄油（一瓶500cc橄榄油大约50-60元）：125CC 4、新鲜葡萄柚汁（如果你不喜欢葡萄柚汁的味道，可以用等量的新鲜柠檬和 柳橙汁混合，效果相同）：200CC（大约需要一个半葡萄柚） 5、罐子：2个，1个要有盖（可以用350CC矿泉水瓶）
肝胆排石法 俗话说要健康先养肝，肝炎、肝癌、肝腹水、胆囊炎等等很多病、甚至连最重要的身体排毒，都是和肝胆相关的。湖南卫视健康生活栏目《百科全说》请来了亚洲生机饮食专家，亚洲运动营养专家、知名膳食营养保健顾问王明勇老师。王老师带来一个非常绝妙的方法，只需要用一些简单的食材，就可以自己在家中动手做到身体里的“肝胆排石法”，这个方法已经风靡了全世界。拯救过上百万人的肝胆。 肝、胆、肾结石是临床中常见的多发病（据统计已达10%以上），具有发病急、病情重、治疗难、易反复的特点。目前，虽然医学科技飞快发展，但在治疗结石病上，还存在着诸多不足，致使广大的结石病患者转辗求医、劳神伤财，却仍在病苦中徘徊。《整体通调排石法》是李德权大夫在长期临床实践中，不断摸索、总结而成的排石新法，属于祖国传统医学自然疗法的范畴。 常规治疗一是手术取石，一是体外碎石。其手术的死亡率为3%，复发率为38%以上，并发症为22.8%；体外碎石对肝胆结石疗效欠佳，甚至无效，通常适用于肾结石。 首先，清肝胆必须是在完成肠道清洗之后才能进行。如果不先洗肠就清肝，清肝的效果就会迅速被断送。清肝排石主要目的不在于排除结石，而在于清理被杜塞的肝脏细胞。为此，需要为清肝创造良好的前期条件。清肝前的准备工作对清肝效果十分重要。 在清肝排石前的一周内，应该实行吃素，避免食用奶油、甜食、肉及肉制品等高脂肪食品。吃鱼只吃清蒸鱼。应主要食用蔬菜、水果、糙米。同时，要始终保持轻松愉快的良好心态，避免受到任何不良刺激。[1] 肝胆排石法-形成原因
疾病因素 胆结石只会在胆囊中被发现，这是个很常见的错误，事实上，大多数的胆结石是在肝脏中形成的，相对地，在胆囊中形成的反而较少。人身体里的结石分三种形态，其中我们肝里面的结石主要是胆固醇结晶，它是有些软的，未被钙化的，这是结石最初的形态。肝脏具有直接控制体内排毒的作用，各种慢性病都与肝脏未能发挥全部功效所致，所以胆结石是身体疾病的主要原因之一，它们影响了身体非常复杂、活跃且有影响力的器官之一，也就是肝脏。 在现代社会，连心脏都有人工心脏，但没有人能发明人工肝脏，因为它太复杂了。它的复杂程度仅次于大脑，他在幕后操控了最复杂精细的消化及代谢过程，进而影响了身体所有细胞的生命及健康。此外具有堵塞性的胆结石，不仅严重地妨碍肝脏解除血液中的毒性，也会导致肝脏无法适时传送适量的营养和能量到身体的适当部位。会破坏体内的平衡，导致体内系统损坏，以及器官承受过度压力。被结石堵塞的比较厉害的情况就是脂肪肝，在往后就会演变成肝硬化，甚至肝癌。 虽然现代人很注重自己的健康，经常进行体检，但是有许多隐患是体检都检不出来的。因为肝脏有着杰出的能量，甚至当肝脏失去百分之六十的能力时，在一般的体检时血液抽查，显示肝功能也是正常的。一般的门诊检查几乎从未检查出肝脏中的胆结石，事实上大多数医生甚至不知道他们会在这个部位出现。 肝脏中多数的胆结石，主要成分都是胆固醇，这些结石绝大部分都是凝结成块的胆汁或有机物质，因而这些石头很难被X光、超声波、CT看出来。至于胆囊里的结石，则有很多已经钙化，因此在体检时，胆囊内钙化的、较大颗的石头，比较容易被发现。而体检往往忽略了肝脏中质地较软，非钙化的结石。 肝胆排石法-自测方法
肝脏排毒方法？肝脏排毒的方法？肝脏排毒？肝脏排毒时间？如何肝脏排毒？肝脏怎么排毒？帮助肝脏排毒的食物？肝脏排毒不好？肝脏排毒功能不好怎么办？等等一大堆的问题：本文尽量介绍全面。 简介 肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。肝脏排毒与微循环 肝解毒时由于血液在流动的关系，它不是把血液关起门来做这个工作的，而是边流动边解毒，解毒的同时身体的其他部位正常运转中还会继续产生代谢产物 。所以血液里一直都会存在一些毒素，永远都解不完，只能保持我们身体的正常运转，保存良好的睡眠，生活习惯即饮食。 肝脏需要排毒的症状 症状1，全身倦怠感日趋严重。 症状2，食欲不振，有恶心感觉。 症状3，持续性微热，或发恶寒。 症状4，注意力不容易集中。 症状5，酒量突然减少。 症状6，脸色晦暗失去光泽。 症状7，尿液变为啤酒色。 症状8，头昏耳鸣。 如何给肝脏排毒 肝脏排毒的食物 1.地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 2.绿豆：绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作 用。 3.薏仁：薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适 个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。 4.小米：小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效， 营养丰富，也有助于美白。 5.吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的 橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。 6. 枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的 耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。 7.樟芝菁华液含有丰富的高分子多醣体及三萜类化合物，所以对于抗病毒、保护肝脏、促进肝细胞再生、对抗肝脏方面疾病有非常明显的疗效。对于病毒携带者可减少病毒数量，两对半全阴性者产生抗体；樟芝菁华液对甲肝、丙肝、丁肝等人群同样适用。 补充酵素给肝脏排毒
排石方法 第1-5天-- 上午9-10点喝下500毫升苹果汁（注：是新鲜榨取的苹果汁，果汁饮料无效）下午3-4点喝下500毫升苹果汁。每天喝6-8杯的白开水（一杯水以250毫升计） 第五天的饮食尽量清淡 1、避免吃冷的、冻的、油炸物、酒精、刺激性食物、动物性食物及乳制品。 2、避免吃药（特别是止疼药）。糖尿病患者可用有机苹果醋代替苹果汁。 3、如果不得不吃药，也可以进行肝脏清洗，就是有可能会影响效果，但是这个非常自然的方法对人体是没有害处的，所以即使长期服药的人也可以进行 第6天-- 早上9-10点喝下1000毫升的苹果汁，午饭吃清淡的蔬菜和米饭，下午1:30后不能吃任何东西，只能喝水，直到第7天中午12点方可开吃。 1、晚上6点喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水）（每次排石过程需要喝这样的泻盐水一共4次） 2、晚上8点喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水）。 3、晚上9：45喝脐橙汁+柠檬125毫升+特级初榨橄榄油125好深混合（柠檬和甜橙各一个就够了） 4、晚上10点站在床边，将混合的橄榄油果汁摇匀，一口喝光，立即躺下（很重要，必须立刻躺下），向右侧蜷曲躺下或者平躺（不要左侧躺）。不要说话，并且感受到结石在胆管中像弹珠一样地移动，但并没有疼痛感，最好静静地躺至少20分钟，然后睡觉。 注意： 1、泻盐是硫酸镁，和食盐是两码事，不可混淆噢。 2、柠檬和橙子榨汁，不用连皮的。 第7天-- 1、早上6点喝白开水250毫升（温水） 2、早上6:30喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水） 3、早上8点喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水） 4、早上10：30可以喝果汁或者水果一份 5、中午12点后可以恢复正常饮食，在接下来2-3天内，饮食要清淡。 6、第七天的早上是不吃东西的哦，只能喝水。
肝脏是体内最重要的器官，一旦胆结石阻塞了肝脏，将导致消化、循环、呼吸、排尿、神经等系统出状况，可能引发心脏病、关节炎、忧郁症、糖尿病、癌症等致命疾病！ 透过自然安全的肝脏净化法，你能创造健康活力、青春不老的人生！准备物品： 1、苹果汁（汇源牌即可，批发价10元可以买到1升）每天1升（1000CC），供准 备6天份量； 2、食用泻盐（网上2-3元可以买到400克，或者到有机商店都可以买到）：约20 —30克，溶于1升(1000CC)的温水中； 3、冷压初榨橄榄油（一瓶500cc橄榄油大约50-60元）：125CC 4、新鲜葡萄柚汁（如果你不喜欢葡萄柚汁的味道，可以用等量的新鲜柠檬和 柳橙汁混合，效果相同）：200CC（大约需要一个半葡萄柚） 5、罐子：2个，1个要有盖（可以用350CC矿泉水瓶） 实行方式： 准备期：第一至第五天，每天喝1升（1000CC）的苹果汁 在白天慢慢地喝苹果汁，在餐与餐之间喝，避免在吃饭时喝，也不要在准备吃饭时喝、或餐后两小时内喝，更不要晚上时喝。于此同时，你仍每天要喝6至8杯的白水。 这五天内的饮食要注意： 1、避免吃冷的和冰冻的食物及饮料，所有食物最好是温的，或是室温状态的； 2、尽量避免吃动物性来源的食物及乳制品，以及油炸物； 3、这五天可以正常饮食，但避免吃的过多。 4、这五天尽量避免吃任何药物及额外的维他命，会增加肝脏的负荷，影响净 化效果。 5、如果准备期内发生感冒或者其他疾病，应该停止净化，等待下一次机会。净化的最佳时间： 最好从周一开始喝苹果汁做准备，在周六、周日进行最重要的排石阶段；实际排石那天（一般喝5天苹果汁后，在第6、7天会排出石头），应该尽量避免在月亮满月的那天。新月是净化最有助益的一天。
几乎每个人体内都有肝胆结石，或许很多人只知道胆结石，不知道肝脏内也有结石，也不知道其实很多胆结石的初期就是在肝脏内形成的，更不知道吃夜宵、晚饭在7点之后吃、吃油炸食品、甚至喝水较少也会导致肝胆结石。就以上几个不良生活习惯，我们每个人占多少？ 简单的讲，肝脏是人体内最大的器官，它是人体的解毒工厂，它的构造极其复杂，所以至今为止，人类无法设计出人造肝脏，它的复杂度仅次于脑组织。所以让肝脏维持正常功能直接关系着人体的健康。肝脏可以使激素，酒精以及某些有害药物在体内失效。各种人体无法代谢的毒素都会由肝脏负责代谢，而代谢废物就是通过胆管网络排出到十二指肠，再经过小肠和大肠排出体外。 健康的肝脏每分钟接受和过滤1.5升左右的血液，而结石会破坏肝脏解毒的生理过程，令血液中的有毒物质无法代谢。 在说方法之前，大家一定很好奇，结石究竟长什么样？先分享几张结石的照片，看看我和家人以及朋友经过几次肝脏清洗，排出的结石是什么样子的。 这里的一颗黑色结石已经有一元硬币这么大了，可怕吧。 每次大大小小的加起来应该有几百颗了，我和家人以及朋友们都是如此。 刚才已经说了，不良生活习惯就会导致结石产生。像我这样已经比较注意的人了，还能排出这么多结石，一般不注意生活习惯，乃至油炸食品爱好者，甜食爱好者，或者夜宵爱好者将会有多少结石呢？简直难以想象。 看一下肝脏在人体的什么位置，可能好多人连自己五脏六腑长哪里都不知道，快来看看吧。 肝脏分泌的胆汁，存储在胆囊中，而后胆汁会经过胆管流到十二指肠，参与食物的消化工作。拍肝胆结石，就是让结石随着胆汁一起冲出胆囊，进入十二指肠。 这张透视图里，我们可以清楚的看到大大小小的胆管，以及胆管最终将内容物排向哪里。 好，我们现在开始讲方法。 先要清楚容易产生结石的位置是哪里：肝脏，胆囊和胆管。 肝胆结石的症状： 1、皮肤出现黑斑或色斑； 2、头发或额头部位容易出油； 3、秃顶，体味重 4、早上起床口苦、口臭 5、饭后腹胀、腹痛 6、死鱼眼、眼睛不够清澈 7、白色指甲、鼻头红有血丝 8、大便酸臭、粘马桶（消化不良、脂肪消化有问题） 肝胆结石的一些问题： 1、胆结石是在肝脏中形成的，微小石头不易在检查中发现，需提高警惕。 2、所有胆结石患者只有1/3有疼痛的症状。 3、结石堵塞胆管容易引发急性胆囊炎。 4、割掉胆囊的危害：消化不良、宿便、增加肝脏负担，胰脏发炎引发糖尿病，很多慢性疾病的源头。 5、割掉胆囊并不能消除肝脏和胆管内结石的危机。 肝胆排石法，此方法是德国的安德烈*莫瑞兹（阿育吠陀医学医师，阿育吠陀为印度传统医学）发现的，台湾的王明
湖南卫视肝胆排石法节目背后的真相！ 摘要:近日，随着湖南卫视百科全说肝胆排石法即播出后，百度搜索即刻出现王明勇肝胆排石法、百科全书肝胆排石法、肝胆自然排石法等搜索词，这幕大众关注健康的现象得到了广州仁爱医院专家的重视，通过分析，专家将神奇的肝胆排石法、食物肝胆排石法、7天肝胆排石法、七天肝胆排石法的原理进行了透彻的剖析，希望能帮助到大家。 王明勇肝胆排石法，风靡全世界 俗话说：要健康先养肝，肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面扮演着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等角色。近期湖南卫视健康生活栏目《百科全说》请来了亚洲生机饮食专家王明勇老师，王老师带来一个非常绝妙的方法--肝胆排石法。只需要用一些简单的食材，就可以自己在家中动手做到身体里的“肝胆排石法”，这个方法已经风靡了全世界，拯救过上百万人的肝胆。 其实，肝解毒时是由于血液在流动的关系，它不是把血液关起门来做这个工作的，而是边流动边解毒，解毒的同时身体的其他部位正常运转中还会继续产生代谢产物。所以血液里一直都会存在一些毒素，永远都解不完。就像我们吃了很多油炸的食物，有时候没有被身体排泄代谢，我们脸上会长出粉刺。在肝脏里面也会残留一些毒素，而肝脏不断地代谢很多毒素，这些毒素重复的粘在一起，那就慢慢地形成肝脏结石。 如果经常熬夜，酗酒，服药，感染等，会使肝脏解毒功能受损，别的脏器细胞也会加快老化，使体内毒素在血液中含量大大增加。这种大分子毒性物质会使血液粘稠，血流缓慢，最后停滞在人体的毛细血管中，成为“死血”。大家可能不知道毛细血管有多细，如果用显微镜看的话，可以看得见一个很小的血液细胞仅仅能刚好通过。如果堵塞一条也没关系，但如果堵塞多了，像堵车一样，时间久了，越堵越多，相互影响，交通就会瘫痪。 百科全书肝胆排石法-七天肝胆排石法：重在疏通 具有堵塞性的胆结石，不仅严重地妨碍肝脏解除血液中的毒性，也会导致肝脏无法适时传送适量的营养和能量到身体的适当部位。会破坏体内的平衡，导致体内系统损坏，以及器官承受过度压力。被结石堵塞的比较厉害的情况就是脂肪肝，在往后就
肝胆排毒法 肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。肝胆的胆道以及胆囊里面会堆积胆汁所形成的结晶，影响了胆汁的正常分泌量，导致胆汁分泌不足，影响了消化的机能以及代谢能力。阻塞的胆汁也影响了肝脏的排泄，形成肝脏发炎、肝硬化、甚至形成肝肿瘤。同时肝脏的机能低下，也影响了全身的生化代谢系统，无法被肝脏代谢的毒素蔓延全身，形成其它各器官的逐渐病变。随着肝胆排毒，过敏症状会逐渐降低，免疫力会大幅度提升。 肝胆排毒后，由于肝脏参与了全身所有的营养物质的生化工作，所以，肝功能的提升会改善全身的健康状况。，特别是对充满压力以及毒素的现代人来说，更加需要肝胆排毒。 下面就来说说促使肝胆排毒的方法。 肝胆排毒的目的 1. 1 通过肝胆排毒，能够改变人体的内在环境，排除血液内产生结石的有毒物质，祛除其产生结石的物质基础，清理肝胆内的有害物质并将其排出体外。清除体内毒素后，由于净化了肌体的内在环境，能防止结石的再次发生和发作。 2. 2 每次肝胆排毒间隔时间，一般为2-3周，肝脏由四个部分组成，每次清肝，通常只能很好的清理其中一个部分，其余部分并未得到应有的清理。所以，全面彻底性质的清肝，需连续、短间隔地做4-8次，最少4次，算是一次大清理，这样的大清理每年做一次。
1. 1 24小时肝胆排毒法： ·早晨起床后不可进食及饮水，抱着愉悦的心情做好准备。 ·全天流程8点钟、11点钟、3点钟。早晨8点开始用30cc酵素代餐。餐后可做户外运动多流汗。 ·一天喝3次酵素，每3小时用30cc酵素，不可进食及饮水，保持肠胃排空状态。 ·中午休息配合音乐及静坐疗法。 ·晚上5点用30cc酵素。 ·晚上8 点再用30cc酵素。 ·洗漱干净后，晚上10点喝30cc酵素，平躺床上1小时。1小时内不可翻身及坐起。尽量控制到第二天早上排便。 ·第二天，如感觉体力不错可再重复一次。 2 牛樟芝肝胆排毒法 肝胆排毒，可以一年或者半年进行一次，对于身体保健有不错效果！
人为什么要清肝胆排毒 人体最基本的清理:一是清理大肠，二是清理肝脏。 为什么清理肝脏如此重要呢？ 肝脏是消化器官，同时也是血液循环器官、新陈代谢器官。人体内碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、水及荷尔蒙的代谢，都与肝功能密切相关。肝脏最主要的功能是滤血解毒。由于肝脏具有的许多重要功能，才使人体内环境总保持某一恒定状态，才能保证正常的生命活动。有健康的肝脏，才有健康的身体。 但是，如果不遵循科学的饮食规律，就会使新陈代谢紊乱，特别使在大肠内滞积大量垃圾和病毒的情况下，由于渗透作用和血液循环中流入肝脏的是“脏血”，肝脏就成为废物堆积场，使肝脏的解毒功能不堪重负。 在肝管壁上，还有大量的胆红素微型硬粒，就像赘疣一样黏附着。
胆红素硬粒是由生活了120天后坏死的红血球形成的。它们由于新陈代谢不良而滞积在肝内，堵塞肝细胞。 肝脏内的胆固醇也沉积并堵塞肝脏管道。由于肝细胞受到损害，会使胆汁中的胆酸含量下降，加上胆囊中胆汁陈腐坏死，就会在胆囊和胆道中形成结石。据统计，平均10%的人有结石；从年龄上看，16~20岁就可能患结石，而70岁的人中，平均1/3的人患结石，女性患结石的人比男性多5倍。如果不从清肝上治疗，即使手术除石，甚至连同胆囊全部切除，也不能恢复或增强肝脏的过滤解毒功能。 此外，在肝脏和胆囊中还沉积有坏死的、形状各异的片状黏膜、腐坏的胆汁等。医学家已查明，人到了30~40岁，肝细胞的50%~60%已被堵塞。这时期，人就进入了亚健康状态：表面看上去是健康人，很快就开始衰老，变的容易生病。血液循环系统，呼吸系统，消化系统，神经系统以及运动系统等开始生各种疾病，包括慢性病，有人说，“老了，病找上来了”。其实，如果早早进行预防性清肝，虽然你的“日历年龄”在增长，但你的“生理年龄”并不会老，致病的根源，除了肠内垃圾，就是肝脏细胞被堵塞，肝脏细胞严重被堵塞后，吃什么补养药也都不管用了。所以说，进补不如“清毒”。当肝细胞被严重堵塞后，肝便不能发挥其正常的消化、血液循环、物质代谢功能，因而，不能保证向全身细胞充分供送营养物质和氧气，而二氧化碳及其他废物也不能充分排出，这样使全身细胞形成营养失调和某种窒息状态。在细胞的正常生命活动得不到调节和保障情况下，肌体内部污垢和各类有毒物质会使细胞分类异常，造成突变，导致出现肿瘤和癌变。
中医自然排石法 中医自然排石法又被称为“太极顺势排石法”、“子午流注排石法”、因为其突出的疗效，已被同行传播推广，经上千例患者的临床验证，肝胆结石排出率超过98%以上，彻底淘汰了微创手术，成为真正的“肝胆结石的终结者，结石症患者的集结号”。 中医自然排石法步骤 首先清理排石通道：通过10-15天服用中草药、海洋药物，进行肠道排淤，恢复肝胆机能，打通排石通道； 其次激发排石动力：根据中医器官当值理论，在消化器官活动旺盛的时辰，适量服用海洋生物提取物与中草药配制成的胆管扩张排石药，刺激肝脏连续、大量的分泌胆汁，调节胆囊的收缩节奏，在药物润滑作用下，使结石产生移位，逐步推向胆总管口；利用中药的靶向特性，适时打开胆总管口的括约肌，顺利把肝胆结石推入十二指肠，在肠道的蠕动下，排出体外。 最后维护肝胆功能：排除体内积存多年的结石以后，人体的吸收代谢机能突然恢复，此时最需注意控制饮食，适量的补充微量元素，保肝护胆，才能快速恢复。 最后，在大夫的指导下服用排石饮料和药物，配合医疗手法和动作，刺激肝脏大量分泌胆汁，胆囊有规律收缩，靠人体各消化器官的协同运动，将结石由肝脏内胆管汇集到胆囊，由胆囊经胆总管排到十二指肠，随大便排除体外。 中医自然排石法适应症 胆结石病又称胆系结石病或胆石症，是胆道系统的常见病，是胆囊结石、胆总管结石、肝内胆管结石的总称。胆结石的发病症状一般表现为上腹部疼痛并放射到肩和背部，伴有恶心、呕吐、黄疸等症状，胆结石自然疗法适应于各种胆结石病症，特别是泥沙样胆结石、胆总管结石、肝内胆管结石、胆道手术后残余结石及再生结石、胆囊切除后的肝内胆管结石、中药溶石化石没有治愈的胆囊结石效果最好；另外，对结石所致的阻塞性黄疸；慢性胆囊炎等见效也很快。 胆结石自然疗法在排除结石的同时，解决了脂肪肝、胆源性高血压、肥胖症、过敏性皮肤病等病症的治病根 源是非常髙效的保健.美容手段。 中医自然排石法治疗机理 直观易懂:对待胆结石病症，传统中医采用服药溶化结石的疗法，周期长，愈率低；西医则创造了切除胆囊、微创取石等“修理机械式”疗法，对身体的创伤很大；“胆结石自然疗法”理论基础来源于妇女分挽，十多斤的婴儿都可以顺产，为什么大于胆管直径的结石就不能排出来呢？胆管是肌肉，不是钢铁；胆结石大多是胆固醇，具有弹性；弹性的颗粒，穿过弹性的管道，需要的只是顺势而连绵的推动力……“胆结石自然疗法”通过中药靶向刺激，靠人体自身的生理反应，像挤牙膏一样，排除结石…… 中医自然排石法治疗优势 1、疗程短，费用低。常见中药化石、排石，成年累月喝药，多数情况下只能缓解病症。无法彻底排出结石。为胆结石自然疗法一个疗程15天，结石排出率达60%以上；与微创手术、内窥镜取石相比，不需要住院、护理等，费用相当低。 2、治疗方便，不影响工作和正常生活。即使是微创手术，也必须住院治疗、护理。胆结石自然疗法每个周期15天，只需在基地治疗一个晚上，其余时间全部自己在家完成。 3、不损伤身体术，即便微创技术，也会损伤脏器，在手术前，医生都会让家属签订“生死文书”，胆管扩张排石疗法采用的是天然海洋药物，无毒副作用。
一、容易产生结石的位置：肝脏，胆囊和胆管 二、肝胆结石形成的原因：体内胆固醇的结晶 三、肝胆结石的症状： 1、皮肤出现黑斑或色斑； 2、头发或额头部位容易出油； 3、秃顶，体味重 4、早上起床口苦、口臭 5、饭后腹胀、腹痛 6、死鱼眼、眼睛不够清澈 7、白色指甲、鼻头红有血丝 8、大便酸臭、粘马桶（消化不良、脂肪消化有问题）： 9、总胆管直径超过0.7厘米。 四、肝膽結石的其他問題： 1、胆结石是在肝脏中形成的，微小石头不易在检查中发现，需提高警惕； 2、所有胆结石患者只有1/3有疼痛的症状； 3、结石堵塞胆管容易引发急性胆囊炎； 4、割掉胆囊的危害； 5、消化不良、宿便、增加肝脏负担，胰脏发炎引发糖尿病，很多慢性疾病的源头（割掉胆囊容易消化不良、需要少吃多餐）； 6、割掉胆囊并不能消除肝脏和胆管内结石的危机。 肝膽排石法 此方法是德国的安德烈*莫瑞兹（阿育吠陀医学医师，阿育吠陀为印度传统医学）发现的。如需了解更多的相关知识可看《神奇的肝胆排石法》 一、注意事項: 整個過程包括兩次排石。間歇期間要完全避免酒精和動物蛋白的攝入（肉、魚、蛋、奶即製品）。開始吃素食一個星期，然後按以下步驟每月一次，每次排石連續7天。這7天的最後一天不能是農曆初一或十五（這兩天身體容易留下更多的液體），一旦打算開始，就要堅持到連續2個月排不出結石為止，如體內的結石較多，整個過程可能會持續6-8個月。整個過程沒有痛苦，也不用節食，所以不必擔心。身邊很多人親身體驗過，隨時可以開始啦。 二、准备材料： 1、每天至少1000ML的苹果汁（不是果肉混合的果汁，蘋果濃縮汁+水的那種也可以）。需六天都喝。 2、食用泻盐（网上2-3元可以买到400克，或者到有机商店都可以买到）：约20—30克，溶于1000ML的温水中； 3、冷压初榨橄榄油（一瓶500ML橄榄油大约50-60元）：125ML 4、新鲜柚子汁或葡萄柚汁（等量的新鲜柠檬和柳橙汁混合，效果相同）：200ML（大约需要一
【下载本文档，可以自由复制内容或自由编辑修改内容，更多精彩文章，期待你的好评和关注，我将一如既往为您服务】 导语：当脏器开始因毒素而早衰，美丽也随之而去。了解脏器的排毒秉性，才能及时清除体内垃圾，使机体保持一个相对清洁的内环境。立秋时节身体排毒很重要，文艺范儿就应该从“零毒”开始，身体的干净才是文艺的表达方式。 一、肺排毒：肺主气，当肺部清洁的时候，你会发现呼吸有力，氧气充足。 肺排毒给身体氧气毒发状况： 1、面色无光。肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上，使肤色看起来没有光泽。 2、便秘。肺脏和大肠是一套系统，当上面肺脏有毒素时，下面肠道内也会有不正常淤积，就出现了便秘。 3、多愁善感。毒素在肺，会干扰肺内的气血运行，使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气，被压抑得多愁善感起来。 最佳排毒时间：3-5点 如何排毒：
百合提高肺脏抗毒能力 1、饮食：百合提高肺脏抗毒能力 肺脏向来不喜欢燥气，这样很容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，防毒效果要大打折扣。 2、穴位：弹拨腋下极泉穴 极泉穴是手少阴心经的第一要穴，它位于腋动脉搏动处，经常弹拨极泉穴，有流通气血，养护肺部，宽胸理气的作用。固定食指、中指并使指尖轻轻上扣，一前一后地来回弹拨条索状物就可以了。但是弹拨时并不是越用力越好，弹拨力度应柔和。 呼吸打通任督 3、动作：靠呼吸打通任督 人体有任督二脉，而督脉的端口在舌头上，任脉的端口在舌下。平时呼吸时，督脉和任脉同时断开，如果你在呼吸时用舌尖顶住上颚，两脉就能接通，人体气息就能转化自由，加速肺部排出浊气。每天清晨进行10分钟这样的呼吸练习，两周即可出现明显效果。
有神奇效果的民间秘法秘方验方偏方1。一个将血管壁清理干净的非常有效的方子 精神与肉体是合一的。无意中伤害人的精神实际上就是伤害人的肉体。有意给人精神上造成困惑让人心情不舒畅实际上都是邪恶的行为。困惑与心情不舒畅都会使人生病。因此说任何时候给人布施无畏，让人快乐的生活着实际上就是给人医病。反之就是让人生病。 下面是一个已经患有血管壁硬化时，也就是已经患了冠状动脉硬化心脏病时，一个将血管壁清理干净的非常有效的方子（血管壁清理干净了，血管的管腔就变大了，血流就通畅了，心肌的细胞就能得到血液供应了，也就不会因为心肌缺血得不到血液供应而发生的心绞痛了）。 丹参、天麻、田三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌 以上这七味药的分量都是相同的，20克就全部是20克，40克就全部是40克，100克就全部是100克。然后将这七味药全部放在一起打成粉。 将打成粉的七味药用一个比较好的可以密闭的防潮的保鲜盒里（防止药物霉变）然后每天早上一小勺，晚上一小勺。经常出差的人也可以将药粉装在“零号”的空胶囊壳里（药店有售），早上吃五颗，晚上吃五颗。 有冠心病的人除了每天服用扩血管的药物以外（扩血管的药物是治疗病的标）。再吃这七味药（七味药是治疗病的本）能使病情康复。不过要记得病来如
山倒，病去如抽丝这句话。一般半年下来心绞痛的人心前区都不会疼痛了。 2。医治癌症的偏方，效果奇特，对肠癌特效：白花蛇舌草20克、半枝莲10克、百合10克、薏仁米10克。加15碗水煎二小时，每日早晚空腹喝一碗。喝过药之后1小时内不要喝水。忌：麻辣、萝卜、绿豆。一邻居大妈肠癌后用此方后已经存活了13年，现在依然健在。我父亲1992年患淋巴癌，使用此方，2003年因脑溢血去世。我岳母骨癌，2001年在南京军区医院查出已经扩散，使用了此方，目前依然健在。给过数例肠癌患者使用过，效果都非常好，使用此方的患者都至今存活！我知道谁患了癌症都会主动把方子送给人家。毕竟能救人性命啊。我和母亲都信佛，我也相信善良会有好报，所以喜欢帮助别人。看了你的日志，很感动，所以一直想把此方献给你，送给需要的朋友！献方人：李先生（安徽马鞍山）温馨提醒：此方对其他癌症也有效，主要对肠癌特效！ 3.五元钱治好顽固湿疹 （阿诗 375178292）“我小时候腿上有湿疹,去皮肤医院看了几年都没有好。后来也是周六去找医生,他下班了不想给我开药了,就很不耐烦的告诉了我两样药,要我自己买了搽,周一再去找他,结果我搽到周一就基本好了,再继续搽了两三天就全好了。我太高兴了,就一直记着这个方子,后来帮几个人治好了几十年顽固湿疹,他们都很感谢我！这个方子是：乐肤液和恩肤霜,这两种药交替使用，每天抹三四次，花费不到5元钱。因为深知得病的痛苦。这也是我的亲身经历。我用这个方法治好了几个顽固湿疹，我是10几年前治的，06年和08年分别治好了一个，希望可以帮到大家！”（提供者：何女士） 4. 治疗白内障的祖传方
肝胆排毒的亲历 今天是我很兴奋的一日 我验证肝胆排毒的方法成功喽！这对我来说可是一件大喜事，因为这个实验的成功，不仅证明了这个方法的正确性，同时也证明了我对传统医学追求方向的肯定性。 这个方法我先是在网上看到的，但没重视。两周前老婆说她在电视上看《百科全说》，有一个肝胆排毒的方法与我在网上看到的很相似；并且看到一个主持人拿出一些像翡翠一样的排出物。我心里一震，决定与老婆一起来做一次实验，看看是不是真的；如果成功，那我的很多医学想法也将会被得到证实。 我们开始实验了，老婆说先让她试试（实际上她是怕两人一起排，万一互相需要照顾，不是没办法吗？呵呵，这就是女人心思细腻的地方）。 第一天至第五天，每天三个苹果加1000毫升水用果浆机搅拌后用纱布过滤成苹果汁。一日内喝完。这段时间饮食如故。 第六天，中午1:30分后开始禁食。下午6:00用250毫升水溶化6-10克芒硝，一次喝下。晚上8:00再喝250毫升芒硝水。晚上9:45分，拿一个柠檬加125毫升水打成柠檬汁与125毫升冷榨橄榄油放在一个容器里。再把热水袋加热好。晚上10:00把柠檬汁与橄榄油摇动使之充分融合，一次喝完。马上右侧卧睡下，把热水袋捂在肝胆区15分钟或者至更长时间。 在此期间老婆说没有什么不适。 第七天早7点左右，老婆兴奋的说：老公快来看！我也排出“翡翠啦”。我去看时又高兴又遗憾，因为，老婆只留下一颗有半粒蚕豆那么大的像翡翠样东西。下午排出的东西，由于在外又没把那些排出物收集起来。哎！真可惜。要是我试验时排不出这些东西，不是就失去一次收集资料的机会了吗？ 我从14号开始喝苹果汁。昨天，也就是19号晚，我如法卧下。柠檬汁与橄榄油我是闭上眼睛喝的，老婆说难喝，所以我这样做。但实际上也不是太难喝，只是打嗝时有像汽油味的气体向上冲。到凌晨2点左右我有些恶心伴着那汽油味，感觉不太舒服。我上了一次厕所，没排出什么，头略有些晕，身上阵阵冒冷汗。当时很沮丧，暗说，这个方法真是骗人的东西，以后再也不喝那东西啦。 一睡就到20号早6点左右，肠鸣音亢进便意十足，迅速入厕。哇！这次让我兴奋不已。我排出很多翡翠样东西，我用准备好的器物把它们冲洗的干干净净。有了它们，我在我自己的医学领域里就有了更大希望。（我以后会抽时间整理出来让有缘人与之相会） 下面的图片就是今天早上6-8点，我收集到的排出物：
每个人体内都有肝胆结石
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每个人体内都有肝胆结石，或许很多人只知道胆结石，不知道肝脏内也有结石，也不知道其实很多胆结石的初期就是在肝脏内形成的，更不知道吃夜宵、晚饭在7点之后吃、吃油炸食品、甚至喝水较少也会导致肝胆结石。就以上几个不良生活习惯，我们每个人占多少? 简单的讲，肝脏是人体内最大的器官，它是人体的解毒工厂，它的构造极其复杂，所以至今为止，人类无法设计出人造肝脏，它的复杂度仅次于脑组织。所以让肝脏维持正常功能直接关系着人体的健康。肝脏可以使激素，酒精以及某些有害药物在体内失效。各种人体无法代谢的毒素都会由肝脏负责代谢，而代谢废物就是通过胆管网络排出到十二指肠，再经过小肠和大肠排出体外。 健康的肝脏每分钟接受和过滤1.5升左右的血液，而结石会破坏肝脏解毒的生理过程，令血液中的有毒物质无法代谢。 在说方法之前，大家一定很好奇，结石究竟长什么样?先分享几张结石的照片。 上图是第一次排除的结石，看起来挺像翡翠的，它可是毒素哦！
第二次肝脏清洗出来的结石，有一些是黑色的，说明它的年数已久。越老的结石颜色越深，越年轻的结石颜色越绿。 这是最老的黑色结石。
这里的一颗黑色结石已经有一元硬币这么大了，可怕吧。 肝胆结石的症状： 1、皮肤出现黑斑或色斑; 2、头发或额头部位容易出油; 3、秃顶，体味重 4、早上起床口苦、口臭 5、饭后腹胀、腹痛 6、死鱼眼、眼睛不够清澈 7、白色指甲、鼻头红有血丝 8、大便酸臭、粘马桶(消化不良、脂肪消化有问题) 肝胆结石的一些问题： 1、胆结石是在肝脏中形成的，微小石头不易在检查中发现，需提高警惕。 2、所有胆结石患者只有1/3有疼痛的症状。 3、结石堵塞胆管容易引发急性胆囊炎。 4、割掉胆囊的危害：消化不良、宿便、增加肝脏负担，胰脏发炎引发糖尿病，很多慢性疾病的源头。 5、割掉胆囊并不能消除肝脏和胆管内结石的危机。 肝胆排石法，此方法是德国的安德烈莫瑞兹(阿育吠陀医学医师，阿育吠陀为印度传统医学)发现的，台湾的王明勇老师也极力推荐。 一旦打算开始，就要坚持到连续2个月排出结石为止，如体內的结石较多，整个过程可能会持续6-8个月甚至更久。整个过程没有痛苦，也不用节食，所以不必但心。身边很多人亲身体验过，随时可以开始啦。 一次肝脏清洗的过程是7天，每两次之间间隔一个月，比如9月1日开始第一次排石，那么10月1日就开始第二次排石，以此类推。 开始公布方法了，看仔细了哦~不用动手术就能轻松拍出肝胆结石的自然疗法~ 第1-5天——上午9-10点喝下500ml苹果汁(注：是新鲜榨取的苹果汁，果汁饮料无效果)，
酵素肝胆排石法 越睡越累——肝脏出问题的警讯 现在的人大部分都是肝不好，为什么不好？晚睡、吃油炸的东西、坏脾气，是肝的三大克星。油包肝，你吃油的东西，油把整个肝包住，肝的功能完全丧失了，所以我们不能吃得太油。脂肪对身体没有什么好处。所以当我们身体感觉不适的时候，有痛苦的时候，代表我们要改变──保护你的肝。 脂肪不仅是肥油而已，最关键是食物中的农药残留、PM2.5空气中的各种有毒有毒微粒、反式脂肪、膨大剂、各种化学添加剂、严重的农药残留、重金属微粒……这些毒素多是脂溶性的，不但沉积在脂肪里，更造成整个身体的新陈代谢都变得病态。身体感到沉重、反应迟钝、睡眠变差、醒后不解乏、三高等各种亚健康症状常常是第一波讯号。 俗话说要健康先养肝，肝炎、肝癌、肝腹水、胆囊炎等等很多病、甚至连最重要的身体排毒，都是和肝胆相关的。肝胆肠是人体最大解毒排毒器官，它们得到净化，将带动全身血液，淋巴等系统的净化，从而改善各种病症，并不光是肝胆肠疾病。所以应该是最为彻底的净化方法。王明勇的方法也是修印度传统医学的医生提出的，个人认为可行。 王明勇说很多人以为：胆结石只会在胆囊中被发现，这是个很常见的错误，事实上，大多数的胆结石是在肝脏中形成的，相对地，在胆囊中形成的反而较少。人身体里的结石分三种形态，其中我们肝里面的结石主要是胆固醇结晶，它是有些软的，未被钙化的，这是结石最初的形态。肝脏具有直接控制体内排毒的作用，各种慢性病都与肝脏未能发挥全部功效所致，所以胆结石是身体疾病的主要原因之一，它们影响了身体非常复杂、活跃且有影响力的器官之一，也就是肝脏。在现代社会，连心脏都有人工心脏，但没有人能发明人工肝脏，因为它太复杂了。它的复杂程度仅次于大脑，他在幕后操控了最复杂精细的消化及代谢过程，进而影响了身体所有细胞的生命及健康。此外具有堵塞性的胆结石，不仅严重地妨碍肝脏解除血液中的毒性，也会导致肝脏无法适时传送适量的营养和能量到身体的适当部位。会破坏体内的平衡，导致体内系统损坏，以及器官承受过度压力。被结石堵塞的比较厉害的情况就是脂肪肝，在往后就会演变成肝硬化，甚至肝癌。 肝是心之母，一旦肝藏代谢毒素功能下降，自然有不干净的血进入心藏，对心藏造成威胁，从而引发心脏病。 虽然现代人很注重自己的健康，经常进行体检，但是有许多隐患是体检都检不出来的。因为肝脏有着杰出的能力，甚至当肝脏失去百分之六十的能力时，在一般的体检时血液抽查，显示肝功能也是正常的。一般的门诊检查几乎从未检查出肝脏中的胆结石，事实上大多数医生甚至不知道他们会在这个部位出现。
肝胆排石自然疗法 肝胆排石法具体操作 其实这个方法很简单，因为这个方法在欧美已经很普遍了，在亚洲的发达地区也有很多人在使用。接下来我就告诉大家“肝胆排石法”的具体操作步骤。 首先你要准备一个星期的时间和肝胆排石的道具 准备排石道具: （1）苹果汁一千毫升（每天）共准备六天分量 (如果是100%苹果醋每次50ML加水约300ML，一天喝4次；如果是自己鲜榨每天12-15个苹果) （2）泻盐（硫酸镁）4汤匙（约20克）溶于750~1000毫升的水中 （3）冷压初榨橄榄油 125毫升 （4）新鲜葡萄柚汁（粉红色的为佳）或新鲜青柠檬汁（4-6个） 200毫升 （5）罐子两个，一个要有盖（有容量刻度） 【第1至第5天，每天喝1000毫升的苹果汁】 ▲功能作用：放松胆管、软化胆结石 ▲注意事项：最好使用有机苹果汁，不过任何大品牌的百分百苹果汁也可以。 慢慢喝，并在两餐之间喝 每天最好再喝六至八杯的水 避免吃冷的、冰的、油炸物、动物性食品及乳制品 避免吃药、营养补品 记得吃正餐，但不要吃太多保持结肠干净 肝胆净化期间，避免服用不必要药物，如营养补充品，不给肝额外负担 【第6天，中午之前喝完1000毫升的苹果汁】 ▲注意事项：早餐简单的热食早餐（避免甜的、冷的、油的及动物性食物） 午餐水煮蔬菜、白米饭 下午 1：30 之后不吃任何东西 晚上 6：00 喝200~250c.c.的泻盐水（5g第一份） 8：00 喝200~250c.c.的泻盐水（5g第二份） ▲功能作用：泄盐的主要作用是扩大胆管，令结石容易通过，清除妨碍通过的废弃物 ▲注意事项： 9：45 橄榄油125c.c+葡萄柚汁（或柠檬汁） 200c.c.混合摇匀 10：00 站在床边用大吸管喝光橄榄油果汁，喝完立刻躺下（建议向右侧躺，让膝盖曲起会比较舒服，并且感受到结石在胆管中像弹珠一样地移动，但并不痛苦）【第7天，为排石日，建议在家休息不要外出】 ▲注意事项： 早上可以喝新鲜果汁 6：00-6：30 喝200~250c.c.的泻盐水（5g第三份） 8：00-8：30 喝200~250c.c.的泻盐水（5g第四份） 中午 12：00 可以吃一、两块新鲜水果 下午 1：00 可以吃正常但轻盈的食物 傍晚之后回归正常饮食，以清淡饮食为主（最好持续三天）
我去年5月的一个下午剧痛，我感觉不是简单的胃痛，怀疑是胆结石（因为之前有一个老乡得了胆结石，上网查了一下相关的症状），就去家对面的医院做B超检查出来确诊有胆结石，多发，最大0.6CM左右。当时我没有吃药，隔日又去省医院问医生，医生叫我直接开刀。我很害怕，叫医生开了一点药就走了。后面几个月我没有怎么管，主要我对胆结石没有什么概念，以为多喝水注意饮食就不会变大甚至会好转。 过了半年半年期间疼过几次（有一次吃火锅，有一次吃猪蹄，有几次是太饿了，每次疼都是多喝水会缓解）。今年1月去华西复查，胆结石就变大了很多，1.2CM。我找专家看的，专家直接说手术不，我说好的。然后开了单子准备去交钱。我出办公室门又走回去，问医生是不是可以保胆的？（因为之前在省医院听病人说他们朋友有几个胆结石恶化了，所以我也想手术算了）。但是专家说，你这个还保什么胆呢，你胆管里面都有，要做两个手术。我吓死了。随后给家人打电话，家人强烈要求我用中药疗法。 家人随后给我寄来金钱草叫我泡茶喝，还有金钱草，海金沙，鸡内金做的中药丸子。我吃了一段时间，但是偶尔还是会疼，但是不是很疼。我一直在寻找自然疗法，其中有一个我早就知晓的苹果汁疗法，当时网上查了，我深信，但是由于当时没有买到硫酸镁，我就没有去真正尝试，而且网上的声音很嘈杂，有的人不懂装懂的分析说那个苹果汁是橄榄油和身体皂化的作用排出的绿色不是胆结石。后面就搁浅没有排。 我每天网上查，查了十几天，终于查到有一个群，加入后，有很多网友的成功经验让我很激动，我相信自己也可以成功。随后我去华西开了硫酸镁，但是上面写的是工业用的，外用的。我不敢吃。我又在网上买了两斤硫酸镁，上面写的是食用的，从此我开始了排石之旅。 我严格按照书的流程操作，但是喝橄榄油是很痛苦的一件事情，前面几次吐了一次，我有点不敢再尝试。后面我看到群里有网友只用了橄榄油和橙子，不加柠檬也可以，我后面几次就不加柠檬，慢慢的习惯喝橄榄油。我每个月排五次左右，我是3月9号开始排的，最后一次排是6.22号。有时候喝三天四天就开始喝橄榄油，因为中间没有怎么间断苹果汁，所以可以连着排。 排石期间，我一周至少五天吃黑木耳，核桃，苹果汁里面加半个柠檬，另外偶尔吃我妈给我做的药丸，药丸吃的不多哈平均一周一天的样子，因为实在没有肚子吃了。 坚持了三个多月共排石16次，今天去复查，医生说问我查什么，我说查胆结石，她说你怎么要查胆结石啊？我说我去年查到有，后面长大了，今天复查，她看了半天说，你的胆囊是好的呀，根本都没有。后面我说我以前真的朋，她叫我给她检查报告看看，我给她看后，她说你这个是药物性的结石，吃抗生素太多了，不排也会好的。什么医生只会乱说，我没有排半年后不是长大了吗？再说我都没有怎么吃过抗生素。我再三问她我的是不是真的没有了，她说真的没有了，她还说很多治疗胆结石的方法就是扩张胆管，让结石从里面出来，但是风险也很大，一不小心可能急性胰腺炎，要花很多钱治疗，不光是花钱还很痛，说我很幸运。我是真的成功了！感谢群主依然芥子老师还有各位网友的激励还有家人的支持！ 以下附我成功后和成功前的B超图供大家参考。 （排石还是根据自己的情况来，我是成功了，每个人情况不一样哈！各位加油！还有要相信自己，不要到处去听那些没有亲身经历过的，身体是自己的！另外网上有很多说苹果汁不行的，很多是医生，他自己都没有试过，而且这