达芬奇密码主题课程
课程介绍
哈佛大学的符号学专家罗伯特*兰登(汤姆*汉克斯饰)在法国巴黎出差期间的一个午夜接到一个紧急电话，得知卢浮宫博物馆年迈的馆长被人杀害在卢浮宫的博物馆里，人们在他的尸体旁边发现了一个难以捉摸的密码。兰登与法国一位颇有天分的密码破译专家索菲*奈芙(奥黛丽*塔图饰)，在对一大堆怪异的密码进行整理的过程当中，居然发现一连串的线索就隐藏在达*芬奇的艺术作品当中。这些线索，大家都清楚可见，然而却被画家巧妙地隐藏起来。一串神奇而错综复杂的密码将带您和您的团队进入达芬奇密码神奇的情境中
课程时间：1-2天
课程参与：全体员工、中层经理或销售型员工
课程环境：室内+户外+理论+体验+分享
课程形式：1、将全部参训人员按照部门、年龄、职位、工作区域等合理分组，使来自不同部门和区域的同事得到更好的了解和交流的机会。
2、模拟《达芬奇密码》情景剧情，将国际流行的定向贯穿在整个培训当中，营造积极进取、团结互助的氛围，同时更好地理解培训的主题，即团队合作、分工协作、团队制胜原理等/P>
3、整个活动由经典的故事背景开始，让学员感受面对困难，最后战胜困难的过程；过主题项目的体验，促进管理层清楚的认知团队和个人执行力的重要性，同时提高管理队伍管理技巧和领导。才能快乐型学习型能力的团队
课程目标：此课程将《达芬奇密码》电影情境剧情与国际流行-定向运动的基础上升级，就是利用一张详细精确的地图（Map）和一个指南针，按照《达芬奇密码》行动任务书的任务，完成若干项需要依靠体力、智力、跨部门沟通技巧以及团队合作精神综合性任务，任务一附近的10米直径范围内寻找四个密码钥匙卡片，因为只有这四个密码钥匙的合成才能真正打开第五张密码卡
目标01：目标管理：团队在彼此沟通和交流中形成团队的共识目标，形成团队合力为共同的
目标努力。
目标02：项目计划：在行动之前，学会盘点团队的时间、人力、信息等各种资源制定一个周密的计划。
目标03：合作共享：深刻认识到-在未来的工作环境中，学会与跨部门建立双赢、共赢的合作双赢意识。
课程细节：
1、攻击点定向
①任务：找到任务卡并回起点
2、按照任务卡信息完成本组接下来任务
任务卡设置：
①本队成员共同完成智慧拼图
②找出1、2、3、4号隐藏密码点
③根据1、2、3、4号密码信息得出5号密码位置
栅栏密码1号密码信息thirtyonepoint 明文
Tnheiprotiynot 密文
任务点藏有全点图一张
凯撒密码-维吉尼亚密码
2号密码信息密匙是COOPERA TION
3号密码信息密文VVWGXKTPZRBKBH
密匙COOPERA TIONCOO
明文THIRTYTWOPOINT
栅栏密码
4号密码信息明文SANSHISANHAODIAN
密文SSHSHDANIANAOIAN
4号任务卡提醒：5号密码信息在1、2、3、4、号密码信息中
3、完成2号任务后，找出5号密码信息提醒的任务找出目标点回到终点完成任务。
拓展训练项目《达芬奇密码》 活动简介： 经典拓展训练项目之达芬奇密码,达芬奇密码拓展游戏规则及玩法,达芬奇密码拓展活动技巧,达芬奇密码拓展图片,达芬奇密码拓展卡片... + 达芬奇密码拓展训练方案 活动时间： 0分钟/组 使用道具： 达芬奇密码拓展卡片 活动目的： 目标管理 合作共享 项目计划 适合人数： 8-12人/组 拓展训练项目达芬奇密码介绍：市场变化莫测，商场风云迭起。谁能在千变万化的市场中占据一席之地?如何打造一支高效的执行团队?如何培养团队领导者的领导力?达芬奇密码拓展项目演绎了一个变化的市场情景，从信息收集，到科学决策，到坚决执行。从上至下考验着一个团队领导者的领导力，也考验着这支团队的执行能力。从放权-监控-服务-分享几个层面提升领导力!各团队的队长将到教练处领取任务，传达任务和规则。在项目正式操作期间，队长将作为观察者在操作区。团队成员将依次前往该区域，按照每一轮任务的不同，将正确的卡片按顺序翻出，用时最短的团队胜出。 1、把一队分成7个小组，分布在七个不同的位置上。 2、各团队的队长将到教练处领取任务，传达任务和规则。 3、每个小组学员将拿到5张拼图，和一张任务书，领到相关物品后，不能说话、不能移动位置、不能传阅任务书。 4、队长作为观察者在操作区。团队成员将依次前往该区域，按照每一轮任务的不同，将正确的卡片按顺序翻出，用时最短的团队胜出。 5、在操作中，不允许任何一个学员说话，只能用肢体语言进行交流，同时也不允许学员离开自己的位置。 6、操作中，如有学员拼好一副完整的图，将举手示意教练来检查并记分。不得大声呼喊。 7、教练宣布操作时间到之后，学员方可移动或说话。
达芬奇密码读后感 本来就喜欢看侦探类的小说，因此对这本书怀着极大地兴趣，记得高中的时候《达芬奇密码》的书和电影都是好如潮的，《达芬奇密码》不仅给人悬疑跌宕的内容，还包含着大量的历史知识和宗教文化，读完小说，让人回味无穷且从生活的现实情境穿越到欧洲宗教起源发展的那段时间。 《达芬奇密码》的故事情节的紧张有序，让我随着主人公的逃亡之夜跌宕起伏着。故事的画面性让我仿佛就置身于巴黎，将巴黎的名胜一一浏然一样，不仅画面性很好最主要的是里面文化的冲突，作者对达芬奇等人的理解让我很想让知识得到延伸，可惜不是在那个环境中长大的孩子，对于宗教我望尘莫及，只凭着我对宗教那么一点点的知识实在不能够解读如此庞大的内容，不仅如此，他直接颠覆了我以往对天主教，基督教的认识，那时总觉的宗教知识单纯的一种信仰，而基督教就是信耶稣，会经常去教堂祈祷，饭前会祷告感谢上帝，是带给人和平安详生活和美好愿望的宗教理想，但是在达芬奇密码中我看到的是对由宗教信仰而引发的到底谁是神谁是人的争论，以及用信仰来获取权利的暴行，和对于信仰的偏执。书中不乏对梵蒂冈为了防止异教徒权利过大而展开大屠杀的揭露和因对于信仰的不同而因此残害当时无数女性的批判。在探知剧情的同时，又对历史西方宗教于新的认识以及启发。 DAN BROWN写<<达芬奇密码>>, 却用反叛的眼光要告诉大家, 一切都是有组织,有预谋的. 一切都是男性为夺取女性权力处心积虑设下的阴谋.隐瞒, 清洗, 抹杀, 谎言重复一千遍终于变成事实. 起初的被迫现在成为自愿, 自然, 甚至进入潜意识, 成为超自然---神是这样先被人造, 然后才有了自己的生命. 假如抹大利真是基督教女传人, 又没被男性对手夺权, 我老人家觉得男女不平等的历史也不会被改写. 男胜女败,是历史必然,看看没受基督教影响的其他文化就知道了...裹小脚虽然比剿巫温和一点, 打击面更大. 佛教思想算是最接近自由平等的, 一与世俗相结合, 也立刻成为性别统治的工具. 东方文化好在没有一神独尊,当然小说毕竟是小说，总某种程度上都是虚构的，尽管写得如此真实，但是书中的观点早在六○年代就被提出，美国大型的科幻节目《Discovery 》也报到说这个纯粹是某个疯子的恶作剧，当然人们都说历史是不能改写的，但历史毕竟是人记录下来的，所以改写是有可能的，所以会出现很多野史，但是它门毕竟不入主流通常会被遗忘掉。耶酥地位毕竟在基督教稳固了几个世纪，要是能用一本小说推翻真是太荒谬了，但抛开这些小说还是写得很精彩的丝丝入口虽然没有大量文学词汇，但是却让人欲罢不能！ 我对于宗教仅仅是管中窥豹——只见一斑，往往一些新的信息都会让我重新衡量，所以我实在佩服作者能够如此系统性地评论一个宗教，虽然不能说对和错，但是他有自己充分的理解。而且他对于数字的敏感，密码的解读，密码筒的设定，都让我整个人雀跃不已，我很喜欢这些小东西，虽然我不是很懂，并且用中文看英文和希伯来文，总是不能很好地理解作者的意思，但是单单这样就让我觉得很兴奋，很想能够实物触摸和感受整个解密的过程。并且他对达芬奇几幅画的解释也让我耳目一新，对于达芬奇的了解也让我重新又认识了一次达芬奇。虽然暴露了达芬奇的一些隐癖，但是丝毫没有负面影响，而是加深了我对他的喜爱，他时时刻刻都在开玩笑不是吗？他那些隐藏性的小动作就让我觉得他极为的可
拓展培训项目—达芬奇密码任务书 ——明阳天下拓展培训队员任务书 XX您好：欢迎参加“达芬奇密码”大型定向活动！ 任务： 模拟背景：你是一名深入敌后的盟军特工，突然接到总部命令，必须尽快找到另外几名来自英、法、俄等盟国的同伴，然后去执行一项绝密任务，与此同时，另外几人也收到了同样的命令…问题是，你们相互之间从未谋面，你知道的只有接头地点和接头暗语…… 首先，需要找到和同属一个单元的成员； 集结地点： 集结时间：年月日时 集结方法：对暗号； 过关方式：必须找齐你们同属一个单元的所有成员，然后利用交通工具抵达司令部报道，司令部核实无误后 会发给单元任务包裹。 A单元任务包裹 （包含：使用说明一份；红、白、绿、黄、蓝5种颜色的密令各一）
使用说明：A单元的队员们，你们好！任务包裹内有5封不同颜色的密令，要求首先打开红色的密令。密令内有你单元的队员与同一中队中另一个单元的队员的接头地点（即第一次行动的目的地，同时也是第一次接头的地点）和接头暗号红色密令： 任务书： 接头地点：残缺的建筑物图片一张； 接头暗号： 过关方式：在指定地点对上暗语后，两个单元的队员各自将手中的白色密令交给对方， 密令的内容是接下来3封密令的开封顺序。 白色密令： 密令打开的顺序为：黄、蓝、绿 黄色密令（包含：任务书一份、制图要求一份、坐标纸一张、笔一支和残缺的宝物一件）： 制图要求： 任务书： 接头地点： 接头暗号： 过关方式：在指定地点对上暗语后，两个单元的队员将完 成如下工作： 1，以接头地点为中心（圆心），半径30米
范围内选择一个藏宝地点； 2，将两件残缺的宝物拼在一起后藏在其中； 3，找出各自信封中的坐标纸； 4，两个单元的队员合作按照制图要求共同制作1张藏宝图； 5，将画好的藏宝图各拿1半，并由裁判在 其包裹的封面加盖代表该接头地点的图 章，然后分道扬镳。 蓝色密令： 任务书： 接头地点： 接头暗号： 过关方式：行进途中必须注意途中的白色圆圈标示，在那 里你们需要完成一个考验（）完成考验方可继 续前进。第三次接头成功后，与对方队员交换 各自手中的半张藏宝图后各自出发…… 绿色密令： 任务书： 接头地点： 接头暗号： 过关方式：第四次接头成功后，与对方队员完合力成一项 挑战。完成后要向该处的裁判出示第二次接头
达芬奇密码读后感 本文是关于心得体会的达芬奇密码读后感，感谢您的阅读！ 达芬奇密码读后感 读了大约十天的《达芬奇密码》，但到了最后竟然没有想写一点读后感的冲动，还好今天在微博上看到了这样一则消息，说美国的加州天文家表示，在20年内能找到外星人，而且表示，过去50年的研究表明，构成生命存活的必要条件在银河系很常见，在太阳系就存在至少6个这样的世界，于是才想在这则消息的基础上写下这篇算作读后感的读后感。 首先，外星人之于我，和黄金分割点一样，在我看来是一件非常奇特伟大的事情，而且我对其也是深信不疑。甚至，我想在遥远的过去，有那么时期，地球上的那个时代的生物（也许长得不像人）的科技要远远高于我们现在的人类，只是在我们的有文献记载的时光里并没有那截罢了。 再说，黄金分割点。黄金分割点，在过去只是自己知道的一个名词，至于究竟是什么，究竟有什么了不起，就无从得知了。但是，在达芬奇密码中真切的论述了黄金分割点的伟大，人的身体的比例，向日葵的种子，等等，都在遵循着这样的规律。插一段曲目，当我在将这段话说给一些人听时，有些人竟然反驳，嗤之以鼻，这样的行为我也只能认为是自大的表现，是无知的表现了。还说黄金分割，这样的一个最佳比例，让我一下子就将照相中的一些技校联系起来了，黄金分割的照相方法，能够达到最好的效果。 另说，除了这个点以外的达芬奇密码这本书的内容。这本书，我不得不承认，在畅销的时候，得到了无数人的赞美，但是如果若我是那个时代的人，我想我不会加入那样的行列，最多在我第一遍看过这本书也只是一个好评罢了。 这也许就是不同角度的问题吧，我只看到了整个书围绕着圣杯在逃亡，在解密码，在追寻答案，甚至到最后，以我的平凡的智力，不知道最终究竟圣杯如何了。所以，还是希望自己有机会再读一遍，再能够从另一个角度去揭示内部的精彩。 最后，记述一下自己的读书节奏，发现自己将中午睡前的时间和晚上睡前的时间用于阅读，收到很好的效果，零零散散时间的结合，保证了我能够在半个月之内读完一本书，写出自己的感想。剧透一下，下面要读的书是《悲惨世界》不
达芬奇密码游戏牵动人心的拓展游戏上周我来到明阳天下拓展训练基地开展了拓展培训活动，晚上，大家团坐一起开联欢会，同甘共苦的联欢会，规则是相邻的队出表演题目，然后抽出题目朗读，由出题队抽签，分别是同甘此题捐去不作继续抽题，同苦则出题和应题队两队各自按题表演，你苦我甘、你甘我苦则一队做则一队观看。题目新颖智趣，表演精彩，大家笑声不断。 第二天，达芬奇密码，三队共同参与精诚合作，信息与资源共享，有互动有竞争，热烈异常。凸显团队领导人的沟通、协作与组员分工配合的重要。鼓动人心的环节，篮球随着队员脚步移动接抛配合，敲击着拴着绳索的鼓面，咚咚声牵动人心。最终的心口相传大PK，9支队伍使出深身解术展开激烈竞争。 接下去进行的第一个项目是"高空过断桥、单杠"。学员们需要攀爬到8米高处，跨过断桥或者是抓握单杠。这些在平地上非常容易完成的动作到了高空却显得困难重重。进退之间，恐惧怯懦袭遍全身，放弃就在一念之间，而唯有战胜了自己，勇于迈出那最关键一步，我们才有可能力挽狂澜，赢得成功。小小的一步却能改变命运，正如人生中太多时候，多些坚持，保持冷静，勇敢面对，就能跨过一道道坎儿。 第二个"鼓动人心"项目中，考验的是我们团队合作的能力。队员们需要通力协作，才能让小小的网球在鼓面上保持震动而不掉落。
看似简单实在不易，几经尝试和磨合，才找到制胜窍门。赛后交流心得时，队员们都充分意识到目标分解和分工合作的重要性。 最终的投影回放，大家从惜别的寂静到身到或熟悉或还有些陌生的照片时开始鼓掌，随着影像的展开随音乐节拍击牚相应。短暂的拓展训练结果了，感谢学校的精心策划，老师们细致入微的带领，我们相约在课堂。 本文选自明阳天下拓展官网，转载请指明出处
达芬奇密码拓展心得 在明阳天下拓展训练中心的培训中，在分组的时候把参加工作4年以上的人分到了一个组，刚毕业一到两年的分到一个组。有意思的一幕出现了，在“达芬奇密码”这个深圳拓展训练项目中的PK当中这些年龄稍长的人永远是输。而且每次输的很彻底。 我不禁在想为什么?所有更加的关注他们之间的差异。就在他们没一个项目的讨论计划的环节，他们就有很大的差别，年龄稍长的这一个团队几乎人人都在讲，而年轻的团队只有少数一两个人在讲。真的是因为这些年龄稍长的人不懂如何沟通吗?表面上看去，好像是的。仔细的推敲却不是那么回事。 达芬奇密码这个项目是一个很有深度的项目，在操作的过程中大部分学员能够想到第一轮每个人按顺序翻牌，然后记住自己牌的位置，第二轮就直接过去翻拍就OK 了。表面上看很完美，天衣无缝。但是实际操作会发现，无论他们规则讲的有多清楚，总会有一两个人出错，一出错他们就会乱了方整。在实际工作当中也是一样的，我们不可能没有做到团队所有人都没有任何的失误，错误率一定有，只是多少的问题，如果每一轮都有一到两个人出错怎么办?是的，如果有一个人能收集所有的信息，即使错了一到两张，那两张牌有可以用排除法把他给推敲出来，但是95%的人都没有那样去做，为什么?因为他们脑子里没有那种观念和意识，每个人都只关注自己看到的，每个人只相信自己看到的。很难接纳或者忘记了接纳别人的东西，他们以为他们看到的就是整个世界。
为什么年长的那个组一直都在失败?因为他们阅历导致了他们对自己的判断极其自负，他们太相信自己的偏见而没有一颗谦卑的心。这也是为什么人年龄越大越没有梦想，越不敢想。所有人对所有的事情的认识永远都只是片面的，我们只能更接近真相，却永远都不能得到真相。既然如此，我们凭着自己了解的那些片面的认识而去否定别人合理吗? 金融大鳄索罗斯说了一句话：”市场的参与者不仅在操作中带有偏见，而且这种偏见影响事件发展的过程“他就是利用这种偏见赚了多少苦逼的钱。我经常在想如果盲人摸象里的盲人能够接纳与自己认识相左的观点，他们会不会更加的了解和接近真相呢? 本文选自明阳天下拓展训练官网转载请指明出处
户外拓展训练心得与感想(精选多篇) 第一篇：户外拓展训练心得与感想 带着好奇与高兴的心情，我参加了卡耐基教育公司构造的户外拓展运动。通过这次运动，以游戏的形式体验了一个团队在实现目标的历程，作为这个团队中的一分子到场此中，我受益匪浅，感触良深。短短半天的拓展训练，打开了一扇重新认识自我和团队的大门，给了我受益一生的人生感悟！我真真切切感受到“团结就是力量”——只有各人心往一处想，劲往一起使，才能同舟共济、创造奇迹！ 在拓展训练中，每个人、每个项目都离不开团队的支持和勉励，离不开团体的伶俐和气力。每个队都要选出本身的队长，然后大家一起设计自己的队名、队徽、队歌和誓言并进行展示；每个项目虽侧重点差别，但都会给人带来深刻的思索和开辟，使队员受益匪浅。虽然只有短短的半天时间，但其效果却是其他很多培训远不能及的 。 这次活动中的有三个游戏最令我难忘。在运动开始之初，我们的教官，也就是胡阳福老师就向我们说清了活动的注意事项和要求：互相倾听、互相爱护、互相鼓励、互相信任。 第一个令我难忘的游戏是不用手臂用肩膀传衣服，要求是传完衣服的人不克不及同时一起走，只能一个个走。我们最初都没细致到这个游戏规则，结果我们这队很快就比对方早到达尽头。结果教官说我们都没有赢，因为两队都没有按规矩举行。让我们重新开始一次，结果我们这队传到一半有队员又违背了
游戏规则，我们这队又从出发点开始，效果是显而易见的，我们这队输了。其时我的心情糟透了，最初的胜利只是不真实的，而后的失败又是因为违背规矩。玩完了这个游戏，我深刻的体会到“无规矩不成方圆”的含义。无论做什么事情 ，它总有一个条条框框在那边，清清楚楚，明明白白。你不服从只有镌汰你，没有人情可讲。所以说在做任何事之前都要想想，哪些事是不克不及做的，违反执法的事刚强不碰。 第二个令我难忘的游戏是三人踩气球。规则是每队三人一小组，必须相互扣住手臂，以踩破对方的气球为目标，被踩破的人不克不及举行打击，只能救济防备本身的搭档。我是第一组上场的，我的搭档都是女生，而对手是三个结实的男生，结果我们这边只剩下一个气球，我们只踩破对方一个气球。下场之后追念一下历程，我连自己的气球什么时间被踩破都不知道，只盯着想踩对方的气球。想想我们三人手挽手便是一个团体，不克不及都想着打击，应该攻守交换，有攻有守。 第三个令我难忘的游戏是坐人椅。规则是每对前后挨着围成一个圆，然后前一人坐在后一个人得腿上。教官说：如果坐的紧凑的话一点都不会以为费力和难熬难过，要不然的话吧、你连把自己的腿锯失的想法都有。我们 第一次玩的时间，由于我们这边坐得很好，对方没对峙多久就倒下了。后来对方要求再来一次，我们这队欣然接受了，结果这次我们这边的人总会有几个人觉得坐姿不惬意而调解位置，结果是牵一发而动全身，我们一个个都要动位置，结果我最终的位置和最初的位置足足转了半个圆。我前面的女生不重，最初是坐在我两个腿上的，随着不停的换位置，我的一条腿不知不觉就被移出来了，再也放不进去了。就这样，前面的女生就一直坐在我的一条腿上，足足在转了半个圆以后的40分钟，
队员任务书 ——明阳天下拓展培训你好： 欢迎参加“达芬奇密码”大型定向活动！希望你们精诚合作收获友情与欢乐！“达芬奇密码”是个大型活动游戏，游戏都有规则，“达芬奇密码”也有规则，敬请遵守。 我们希望： 活动时必须时刻牢记团队精神，你的行为要对你的队友负责；平常心，活动时任何意外的事情都可能发生，请处事不惊；责任心，活动的参加者可能要表现出比平时更强烈的责任心，因为任何一个环节中的“不负责任”都会使活动过程中断；守时，在组织者规定的时间到了之后，必须返回设在终点的“司令部”，不得在外逗留。 活动简介： 所有小组将根据任务书为线索，在规定的时间内尽可能的到达“接头点”完成闯关任务，并在中午12：00前回到起点“司令部”的获得积分。 任务： 模拟背景：你是一名大隐于市的探险家，这天突然接到一项赏金任务。你必须尽快找到另外几名来自其他国家的同伴们，然后共同去完成任务，与此同时，另外几人也收到了同样的命令…问题是，你们相互之间从未谋面，你知道的只有
接头地点和接头暗语…… 首先，需要找到和同属一个小组的成员； 集结地点：司令部（荣鑫山庄） 集结暗号：问：床前明月光答：李白睡的香 过关方式：必须找齐你们同属一个小组的所有成员，然后尽快抵达司令部报道，司令部核实无误后会发给小 组任务包裹。 队员任务书 你好： 欢迎参加“达芬奇密码”大型定向活动！希望你们精诚合作收获友情与欢乐！“达芬奇密码”是个大型活动游戏，游戏都有规则，“达芬奇密码”也有规则，敬请遵守。 我们希望： 活动时必须时刻牢记团队精神，你的行为要对你的队友负责；平常心，活动时任何意外的事情都可能发生，请处事不惊；责任心，活动的参加者可能要表现出比平时更强烈的责任心，因为任何一个环节中的“不负责任”都会使活动过程中断；守时，在组织者规定的时间到了之后，必须返回设在终点的“司令部”，不得在外逗留。 活动简介：
拓展训练的收获和感悟 在经历过拓展训练以后，大家有什么样的收获和感悟呢？下面是推荐给大家的拓展训练的收获和感悟，希望大家有所收获。 拓展训练的收获和感悟一 和兄弟姐妹们一起经历过了二天一夜的拓展训练，让我收获颇多。我们一起做了许多以前没有经历过的游戏和任务，也让我们对彼此更加的了解和信任，更让我明白在这个大家庭里面自己这个角色的定位和重要性。下面我简单的分享一下这次拓展训练我个人的收获。 从早上我们刚到训练营那一刻开始我们大多数人都是抱着一种轻松的心态进入这个训练，从教官叫我们换衣服开始，基本上每个人都是很散漫，一点时间观念都没有，最后在受到处罚了才会有这个意识。这和我们公司开会的时候就是一个样，没有一点时间观念，在没有做出惩罚规则出来之前一个个都是在忙着自己手上的事，非得到有人去叫你才来。然而到现在，好像开会时还是会有一些个别人员会迟到那么1分钟2分钟，我在想为什么我们做出了相对应的规则还是会有这种现象呢？我个人觉得有三点：第一、执行不到位；第二、惩罚力度可能不够强；第三、自己把自己看的很重要，认为自己是公司的顶梁柱，大家等他是应该的。当然我相信经过这次的训练这种情况应该不会再出现。 在训练场上教官问了我们一个问题，你们谁很清楚的了解自己，
大部分人都没回答。后来教官让我们双手拍巴撑拍10秒，我没想到我能拍62次，后来教官让我们尽自己最大的能力去拍，我又多拍了10次。这说明了每个人的潜力都是无穷无尽的，就好比我们在工作中，自己觉得只能做这些事，其实不是，自己如果尽心尽力尽责的去做还能做好很多认为自己做不到的事。 在第一天的训练中，让我感触最深的是玩达芬奇密码这个游戏，虽然是个简单的拓展游戏，但是它能让我们明白团队的合作意识，领导的决策方针和成员的分工及默契配合是密不可分的，如果二者不同一条心那将很难完成一件事情。也让我明白了领导承受的压力及责任永远比下属要多得多，当领导交代的事情一定要尽心尽力的去并且要做好。然而在风雨人生路这个游戏环节对我最大的收获就是信任和责任。在游戏中我的队友是盲人，她能放心的把自己的生命交给我，并且毫不犹豫犹豫，让我带着她一路走下去，这说明了她对我的充分信任，所以不管前方的路怎样，我都会尽自己最大的能力去保护好她，并把她带的安全的地方。因为对方对我的信任，所以我有义不容辞的责任和义务把她带到她终点。对于信任背摔这个游戏对我个人而言收获还是蛮大的，它可以让我克服心里的恐惧并增强自己的自信心及自我控制能力，让每个人都能换位的去思考对方的处境，这对我们以后的工作及生活是有很大得帮助的。 还有一些其它的游戏和拓展项目也有不同程度的收获，然而在做最后一个项目的时候我当时真的有点气馁，因为大家帮我过了两次，我都没能顺利的过去，当时我脑子就一团糟，因为只有三次机会，到
拓展训练心得体会 XX年8月25日和26日，领导为了使我们步步高电话团队在工作中更团结、更坚强、更具有竞争力,能够更好地适应无限变化的市场环境,特地在历奇山庄拓展训练基地组织了此次训练，通过此次训练,我们深深了解到要想做大市场必须要付出怎样的努力,这不是单单靠个人力量能完成的，凝聚团队的力量才能把市场做大做强，那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在高强度的训练中,汗水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。 这次活动给我带来的感受颇深，让我找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情与活力。这使我更深刻地意识到，其实我们每个人都是很坚强的，每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。 在教练的介绍下，我们都逐渐了解到“拓展训练”的含义，我了解到“拓展训练”具有“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”内涵，是一项于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。虽然只有短短二天时间，但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
达到训练场后，按照教练的要求，我们被分为了三个小分队，每个小分队都由队员自己起一个队名，口号、队歌；我很荣幸成为高峰队的一员，我们的口号是高峰、高峰、永攀高峰，我们的队歌是“步步高”“世间自有公道，付出总有回报，说到不如做到，要做就做最好，步步高”。在开始项目前和结束项目后，我们都大声的喊队名，喊口号，唱队歌；这使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是处在一个团队当中，要成功完成训练项目，需要每一个人的努力，需要大家的充分合作。在之后各个项目中，大家都充分发挥了合作精神，努力的完成各个训练项目。 第一个项目是泰山绳 当我们到达泰山绳跟前，我们看到了像泰山一样的铁架子，正面是块正方形的木板，中间有根绳一动不动，对面是一个汽车轮胎。教练告诉我们，正面是我们在大平洋上落难后唯一可以呆的一个小小岛，绳子下面是波涛汹涌的海洋，轮胎是小舰艇；我们每个小分队都必须通过个自身上现有工具从小岛上安全转移到小舰艇上，不但整队人员都必须安全转移在小舰艇上，随带的还有一桶净水，那是我们整队人的生命之水，所以教练要求在转移时不能洒出一滴，而且时间在30分内必须完成；当我听到这时心里打了一个大的问号，这怎么过去呀，那轮胎真能承受十三人吗？ 时间一分一秒过去了，当时间到达十六分时，我们终于
户外拓展训练心得体会范文 户外拓展训练心得体会范文 拥抱自然，挑战自我，能够培养个人的毅力、团队之间合作精神，提高野外生存能力，深受青年人的欢迎。户外拓展运动越来越吸引了人们的目光，日益成为关注的焦点。下面是小编为大家整理的心得体会范文，欢迎阅读！ 【范文一】 为期一天的拓展训练结束了，回顾在训练中受的挑战和磨练，感受很深。在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——雪狼。整个训练主要包括五大项目：高空断桥、前方打战，后方支援、达芬奇密码、穿越电网。每遇到困难和挑战，我们以"雪狼雪狼，我们最棒"的队训激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。 拓展训练的第一个项目"高空断桥",它是一个个人挑战项目，要求队员们在7米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为大约1.5米左右，然后再跳回来就算完成。通过这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。 经过午餐时间的修正，下午训练的第二个训练项目是"前方打战，后方支援",任务是让大家完全服从命令，把所需的物资以最快的
速度送到前方，通过这个项目，教会我们执行任务和反应能力的重要性。 第三项是"达芬奇密码",规则是是每次只允许一个人翻牌，团队所有成员必须依次接力进入场地 ,在任意一次翻拍中，一人只允许翻一张牌 .正式开始以后，除翻牌的队员外，其他队员必须站在培训师规定的起点以外，此项目竞争的非常激烈，通过此项目我们意识到了有效有序的沟通对团队的重要、团队配合和合理分工的重要性。第三项目结束以后，教官安排了一次最残酷的报数比赛，比赛当中我们雪狼队尽了全力可是以几毫秒的差距输给了对方，随后让队长和秘书把队旗放在地上，让队员们从队旗上面才过去，这是心里真的不是滋味儿，然后教官又让队长和秘书把队旗撕成11块发给了雪狼队，虽然是看似不起眼的队旗但是从拓展活动开始它一直陪伴着雪狼队，它象征着雪狼队，它被撕成碎片就是意味着雪狼队已经不存在了，所有队员心里很难受。 最后第四项是"穿越电网",在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的"电网",全队不能触电网。项目开始后，我有点发蒙，觉得这简直是一个不可能完成的任务，但是经过大家不停地尝试和讨论方案，精密布置，最终用39分钟艰难完成了任务。这个项目主要是体现团队合作精神，互相信任，在自己通过电网的时候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困难，最后都能安全通过，充分体现了团队力量。 通过此次拓展训练，让我很好的感悟到很多道理。一个团队想
达芬奇密码密令 ——明阳天下拓展培训A组： 红色密令： 参考地图：这张地图是为本次活动参考所用。图中红色圆圈代表不同的接头点，但由于情报部门的失误，图中的红圈并不全是你们需要的接头地点，怎么样找到正确的接头点就看你们的了。。。。。。 任务书： 接头地点：接头点图片一张，根据图片找到该处，那里就是你们的接头地点； 接头暗号：问：君子成人之美答：小人夺人所爱 过关方式：在指定地点对上暗语后，两个小组的队员各自将手中的白色密令交给对方，密令的内容是接下来3封密令的开封顺序。每个小组密令开封的顺序不同，请牢记不要弄错！ 白色密令： 密令打开的顺序为：黄、蓝、绿。请牢记，不要任意改变顺序！
黄色密令（包含：任务书一份、制图要求一份、白纸一张、笔一支和残缺的宝物一件、胶袋一个、报纸一张）：任务书： 接头地点：接头点图片一张；根据图片找到该处，那里就是你们的接头地点； 接头暗号：问：盲人做拉面答：瞎扯 过关方式：在指定地点对上暗语后，两个小组的队员将完 成如下工作： 1，以接头地点为中心（圆心），半径10米 范围内选择一个藏宝地点； 2，将两件残缺的宝物拼在一起后，用胶袋 和报纸包裹好，藏在藏宝点； 3，找出各自信封中的白纸和笔； 4，两个小组的队员合作按照制图要求共同制作1张藏宝图； 5，将画好的藏宝图一分为二，各拿1半， 然后分道扬镳。
蓝色密令： 任务书： 接头地点：接头点图片一张；根据图片找到该处，那里就是你们的接头地点； 接头暗号：问：天生我才必有用答：老鼠儿子会打洞过关方式：第三次接头成功后，与对方队员交换各自手中 的半张藏宝图后各自出发…… 绿色密令： 任务书： 接头地点：接头点图片一张；根据图片找到该处，那里就是你们的接头地点； 接头暗号：问：斑马的脑袋答：头头是道 过关方式：第四次接头成功后，与对方队员一起拼出一张 完整的藏宝图，再按图索骥，找到“宝藏”！找 到宝藏之后，各小组迅速回到出发点“司令 部”，并尽快与相互接过头的队员的相互指认， 使同一队的队员集合在一起共同完成最后的 任务，如人员组合和“宝物”完整无误并已完成
关于室内拓展训练心得5篇 “拓展训练”这个概念对我们来讲已经不再陌生，近年来各大高校纷纷将拓展训练纳入到下属学院作为指定的课程内容。下面是美文网为大家准备的室内拓展训练心得，希望大家喜欢! 室内拓展训练心得范文1 “拓展训练”是一项大型的户外拓展活动，在我看来他还还被赋予了“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”深层次的内涵。以前，对于“拓展培训”这个活动只是听过，但是并未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。这次有机会参与网名网讯的素质拓展训练，使我受益非浅、感受颇深! 当我们迈进训练场的那一刻，我们已经被赋予了人生中的一次新的转变!因为他激励了人的斗志，激发了人的潜在能力，创造性的发挥了人的团队能力。 虽然只有短短的一天时间，拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里，让我感受最深的有以下几个方面： 一、目标一致、互相信任 无论是训练一开始的背摔、巨人天梯、毕业墙，几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。家没有任何的隔阂和本位主义而是相互帮助和协作，如果我们在实际工作中都能像现在这样。手紧紧握住、相互扶持，我们就能成为一个团结的、具有强大凝聚力的团队。最难忘的是，在“背摔”中，让我真正体味到了同舟共济、相互信任。在今后的工作学习中我也一定要以这种心态重新定位自己的角色和责任。 二、永恒的微笑
毕业墙这个项目，使我感觉到“翻越求生墙”训练是对我们意志的考验，4米高的笔直的石墙，没有任何工具，当时就想着怎么过去大家齐心协力共同努力，终于征服了"石墙"，但是更让我无法忘怀的是作为人梯底座的队员不知肩上、身上受了多少“践踏”，更让人敬佩的是为了帮助最后一名队员顺利攀上毕业墙，取得最终胜利的队员，使同舟共济的团队精神得到了最好的升华。 拓展训练很快的一天，但是使我认识到个人的成功永远基于团队的成功，也体会到了远远超越个人成功的团队成功所带来的喜悦，感受到了团队所给予每个人的巨大鼓舞和关爱，感受到了浓厚团队氛围所激发出的高昂斗志。当队友们把我拉上4米高的台子上时，使我感受到团队精神的伟大，团队合作是我们最终取得成功的精髓。 世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。 通过拓展活动，我感悟到所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力，为成功注入能量。承诺是团队成员共同承担的集体责任。没有承诺，团队就如同一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。 通过这次拓展活动，使我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处，学会鼓励他人，学会欣赏他人。更学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟!启发了我本身的想象力与创造力，提高了解决问题的能力;认识到了群体的作用，增进了对集体的参与意识与责任心;改善了人际关系，学会了关心，更为融洽地与群体合作。 总之这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习中去，完善到我们这个大团体，去开拓更广阔的天地，把我们共同的人生目标进行得更好!
团队力量的重要性拓展训练心得体会 上周五，公司总部组织了全国市场部精英，进行户外拓展训练活动，同事们热情高涨，斗志昂扬，众志成城，以勇于挑战和富于创新的精神完成了各项拓展项目，充分地体会团队的力量。当天的拓展训练活动采取体验式培训及寓教于乐的方式，把全体参训人员分为两组，经过一段简短时间的组织构建后，各个团队的队员开始通力合作，进行了“信任背摔”、“无轨电车”、“毕业墙”等精彩活动。 首先是开营仪式，团队组建，根据队员人数共分成4个小组，依照教练组的要求在5分钟之内选定各队的队长，队名，口号，队歌以及队伍造型，强化所有人的适应能力、协作能力和团队意识。随后各队集结进行团队文化展示，犀利队，雪豹队，猛虎等队纷纷闪亮登场，队名、口号和造型新奇而潮流，都凝聚着团队每个成员的智慧和心血。 一天下来，我们披荆斩棘，完成了各项团队项目让我更深刻的认识到了团队的作用，相信团队，增进了自己对集体的参与意识与责任心，我们经历了一个从无序到有序，从不听指挥到服从指挥，从单打独斗到团队协作，从个性到团队精神的过程。团队中，每个人都充当了不同的角色，有领导者，有实干家，有监督人，有出谋划策者，每一个都是团队中不可或缺的一员。既要充分发挥自己的才智，又要以团队的整体目标和利益为重，这样团队的力量才会更大。
此次拓展训练已经结束，我们工作中的“拓展训练”正刚刚起步，任何一项工作任务的完成，都需要众人的支持配合，鼎力相助，齐心协力完成任务的决心，我坚信只要大家齐心协力就一定能成功。 感受到每个人在团队中的重要性 11月15日我们公司在拓展基地举行了一次拓展培训活动。培训当天，笑翻天训练营要求所有教官提前三个小时进入培训现场，对培训现场进行了准备和熟悉，对物资进行了再一次的清点，对培训流程和项目细节进行了一次推演；培训过程中公司要求笑翻天总教官亲自到现场带队组织，公司总经理全程协调组织；活动中教练对每个环节进行节点的时间把控。 第一个环节是在室内的破冰，由向开伟教官负责，把培训的目的和要求告诉学员，通过快速破冰，学员有序的带到了操场。第二个环节是团队组建，每个队都有自己的名字、文化、和队歌，团队组织过程中相当精彩，每个人都很快积极参入进来，很快大家从陌生变得熟悉和亲切，大学快速的形成了团队，每个队都进行了很有激情的团队展示。接下来9个团队进行了团队挑战训练，第一个是：动办火车、第二个项目是：一圈到底，第三个是激情节拍，大家在最后“我们是最棒的”欢呼中完成了这个项目。 第三个项目—达芬奇密码 哪队能以最快的速度依次翻出13张纸牌从小到大的顺序就为 胜者，有三个轮回，在第一轮里队员之间还可以互相沟通，，但是在第二第三次大家要在不能沟通的情况完成任务。两队的队长分别担任
拓展游戏达芬奇密码 HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】
拓展训练项目《达芬奇密码》 活动简介： 经典拓展训练项目之达芬奇密码,达芬奇密码拓展游戏规则及玩法,达芬奇密码拓展活动技巧,达芬奇密码拓展图片,达芬奇密码拓展卡片... + 达芬奇密码拓展训练方案 活动时间： 0分钟/组 使用道具： 达芬奇密码拓展卡片 活动目的： 目标管理 合作共享 项目计划 适合人数： 8-12人/组 拓展训练项目达芬奇密码介绍：市场变化莫测，商场风云迭起。谁能在千变万化的市场中占据一席之地?如何打造一支高效的执行团队?如何培养团队领导者的领导力?达芬奇密码拓展项目演绎了一个变化的市场情景，从信息收集，到科学决策，到坚决执行。从上至下考验着一个团队领导者的领导力，也考验着这支团队的执行能力。从放权-监控-服务-分享几个层面提升领导力!各团队的队长将到教练处领取任务，传达任务和规则。在项目正式操作期间，队长将作为观察者在操作区。团队成员将依次前往该区域，按照每一轮任务的不同，将正确的卡片按顺序翻出，用时最短的团队胜出。 1、把一队分成7个小组，分布在七个不同的位置上。 2、各团队的队长将到教练处领取任务，传达任务和规则。 3、每个小组学员将拿到5张拼图，和一张任务书，领到相关物品后，不能说话、不能移动位置、不能传阅任务书。 4、队长作为观察者在操作区。团队成员将依次前往该区域，按照每一轮任务的不同，将正确的卡片按顺序翻出，用时最短的团队胜出。 5、在操作中，不允许任何一个学员说话，只能用肢体语言进行交流，同时也不允许学员离开自己的位置。 6、操作中，如有学员拼好一副完整的图，将举手示意教练来检查并记分。不得大声呼喊。 7、教练宣布操作时间到之后，学员方可移动或说话。
达芬奇密码拓展心得体会 达芬奇密码拓展心得体会 当我们经过反思，有了新的启发时，可以记录在心得体会中，如此就可以提升我们写作能力了。你想好怎么写心得体会了吗？下面是为大家收集的达芬奇密码拓展心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。 达芬奇密码拓展心得体会1一次培训中，在分组的时候把参加工作4年以上的人分到了一个组，刚毕业一到两年的分到一个组。有意思的一幕出现了，在“达芬奇密码”这个深圳拓展训练项目中的pk当中这些年龄稍长的人永远是输。而且每次输的很彻底。 我不禁在想为什么？所有更加的关注他们之间的差异。就在他们没一个项目的讨论计划的环节，他们就有很大的差别，年龄稍长的这一个团队几乎人人都在讲，而年轻的团队只有少数一两个人在讲。真的`是因为这些年龄稍长的人不懂如何沟通吗？表面上看去，好像是的。仔细的推敲却不是那么回事。 达芬奇密码这个项目是一个很有深度的项目，在操作的过程中大部分学员能够想到第一轮每个人按顺序翻牌，然后记住自己牌的位置，第二轮就直接过去翻拍就ok了。表面上看很完美，天衣无缝。但是实际操作会发现，无论他们规则讲的有多清楚，总会有一两个人出错，一出错他们就会乱了方整。 在实际工作当中也是一样的，我们不可能没有做到团队所有人都没有任何的失误，错误率一定有，只是多少的问题，如果每一轮都有一到两个人出错怎么办？是的，如果有一个人能收集所有的信息，即使错了一到两张，那两张牌有可以用排除法把他给推敲出来，但是95%的人都没有那样去做，为什么？因为他们脑子里没有那种观念和意识，每个人都只关注自己看到的，每个人只相信自己看到的。很难接纳或者忘记了接纳别人的东西，他们以为他们看到的就是整个世界。 为什么年长的那个组一直都在失败？因为他们阅历导致了他们对自己的判断极其自负，他们太相信自己的偏见而没有一颗谦卑的心。这也是为什么人年龄越大越没有梦想，越不敢想。所有人对所有的事情的认识永远都只是片面的，我们只能更接近真相，却永远都不能得到真相。既然如此，我们凭着自己了解的那些片面的认识而去否定别人合理吗？ 金融大鳄索罗斯说了一句话：”市场的参与者不仅在操作中带有偏见，而且这种偏见影响事件发展的过程“他就是利用这种偏见赚了多少苦逼的钱。我经常在想如果盲人摸象里的盲人能够接纳与自己认识相左的观点，他们会不会更加的了解和接近真相呢？ 达芬奇密码拓展心得体会2达芬奇密码这个拓展训练项目是一个很有深度的项目，我们以为把密码都破解了就OK了。四个小组共同协作破解了密码，表面上看很完美，以为天衣无缝。但是实际操作会发现，远不是那么简单，我们都只看到了表面。 我们对规则理解的偏差造成了失误，这样造成了固有思维模式的局限，失去了逆向思考的能力和创造力；我们对分享的自利，在密码牌的答案相互分享的博弈中，利己主义使我们的大集体中的团队以牙还牙，最终两败俱伤；不能全力以赴去分担责任与行动，注定会是无效的合作；诚信对别人应是一个人最基本的品质，选择合伙人，人品很重要，我们大集体因为缺乏真诚与信任，缺少选择的判断能力与思考，以致距离目标的距离依然很远。 我们队虽失败了，但却给了我非凡的意义。如果我们的表现不尽人意首，先要采取的行动是以退为进，而不要铤而走险；我们应学会克制冲动，理性思考，而不是每次都争第一出场。 当我们重新开始时，定要从小处分析问题，处理好细节；我们要学会用发展的眼光去理解规则，当所有的参加者都习惯某一规则的时候，游戏的规则也将发生变化，思想的奴役性让我们局限了自己，我们要学会规则，并且利用规则，这也是细节的体现；说出我错了需要
【拓展·之旅】贡献个人，展示团队 经过半个多月的策划和组织，我司于2015年09月26日至27日组织西安总部（商务部、生产部、财务部、售后部与部分销售人员）共计14名员工一早开赴秦岭山脚下，进行 为期两天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持。 穿过繁华的都市，掠过空旷的街道，最终抵达我们入住的上林宫酒店，同时，也见到了为我们受训的三位教官。时间不待人，教官迅速分发好房卡，我们分成两人一室，有序的整理好行装拿回房间。并迅速集合完毕，随教官们开启了我们这次拓展之旅。 两三分钟的车程之后，我们到达了指定培训地，并在教官的安排下，统一领得训练的专用衣——迷彩服。 初步的热身活动之后，迎来了开营仪式，教官给我们细致地讲解了此次拓展中的项目及 制度要求。继而，教练将我们分成两列并下达了第一项任务：选队长、定队名以及口号、队 歌，绘制队旗。 在教官的指导下，我们很快的选出了正副队长、卫生员及旗手各一名。在一阵叽叽喳喳的讨论之后，我们以“战狼队”为队名，以“永不言败”为口号，以“一二三四歌”为队歌， 并摆出我们独有的造型，展示了自我，同时开启了我们的拓展训练的旅程。 这样一个微小的选择，也让我们意识到团队中核心人物的重要性。优秀的团队需要核心。 而后，教官又让我们做了两个简单的游戏，一个名为“老师说”，一个叫“围圈坐”， 游戏的规则简单到我不想用文字去描述它，但游戏背后的意义却远非文字所能表达。 午饭的一首”悯农“开始了我们咥饭时间。 高空断桥 随后，教练带领我们步入了第二个项目的场地，名曰：高空断桥 望着八米高的断桥，真的是有点腿软，但是当队友们一齐上前拍着你的肩膀，高喊你的名字以及“战狼队，永不言败”的口号时，一股莫名的感动油然而生。不能辜负大家的期望，利索的爬上断桥。站在高空，面对1.2米宽的断桥，恐惧感随之而来。有人犹豫、有人徘徊。许久，听到了队员们在下面的喊声“没事的，跨过去就行了”，“加油、加油”的呼声，终 于鼓起勇气迈出了那一步…
公司拓展训练心得体会(15篇) 公司拓展训练心得体会1 上周末，我很荣幸的参加了由公司组织的“军魂”拓展训练培训活动。通过本次活动，我不仅了解了自己，考验了自己不言放弃的精神及团队精神，还从各个活动项目中受益匪浅，感想颇多。 7月5日一大早我们就来到公司楼下的大巴车上，经过两个小时我们到达了野三坡的训练场地。我们来到场地先遵从教练的指示进行热身，热身的内容是一个小游戏，叫我们听到口令后去找教练说到的颜色，我们做了好多次每次都是教练没有下命令就有学员开始做动作，大家总是按着自己的想法去做事情，而不是仔细的去听我们需要做什么，这对我们以后的工作也是一个警示，应该弄明白自己要做的事对自己做的事有一个规划，然后再开始做事，这样才能完成领导交代的任务。 后面我们给给自己的小队命名、设计队徽、口号、创作队歌。我们的小队叫做“梦之队”，口号是“挑战自我，圆梦中诚”，队歌是《超越梦想》。 周六下午，我们首先挑战的项目是“高空断桥”，它是一个个人
挑战项目，要求队员们在10米高的铁板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为1。2——1。8米，然后再跳回来就算完成。当挑战者一步一步爬上10米高空之时，心里早已怦怦直跳。我是我们队第四个做这个项目的，我在下面一边观察我前面的同事的做法，一边自己琢磨自己上去应该怎么去应对这些，等到了我做的时候我上去以后快速的站了起来，然后眼里只看着铁板马上往另外一个铁板的方向走，跨越，然后转身再跨越，用了12秒就顺利的通过了这个项目。这个项目给我的启示就是面对挑战的时候弄清形势，做好计划，然后就去执行，想法不要太多，越是犹豫不决就越会错过最佳时机。 周日上午的“达芬奇密码”令我印象深刻，我们“梦之队”前两局落后4分，第三局我们团结协作赢下4分，在决胜局的时候我们团结协作成功的反超了对方，赢得了游戏。前两局我们由于队员本身对于规则了解的不透彻，和大家对于使用的方法的不统一导致了连续的失败，后来我们团结一心在队长的带领下连赢两局。在一个集体中我们不能有几种思想同时指挥队伍，应该统一思想这样才能走得更远。当大家为了一个目标争论不休的时候，放弃话语权也许是对完成目标最大的帮助。 令我感触最深的是“翻毕业墙”，最开始教练把我们带到毕业墙下面我的第一感觉就是这个是不可能完成的，但是我们通过队伍的团