心脑血管疾病的危害
心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病是中老年人常见病，50岁以上中老年人是主要受害者，如今，也有越来越多的年轻人被其夺去生命。每年，全世界直接死于心脑血管疾病的人数高达1800万，间接死亡人数超过3000万，并且逐年攀升，心脑血管疾病已成为人类健康的“头号杀手”，也是人们健康的“无声凶煞”。
心脑血管疾病具有患病率高、死亡率高、致残率高、复发率高和并发症多（“四高一多”）的病症特点，此外，医疗费用高也成为我国治疗心脑血管疾病的难关。
表一：心血管疾病患病人数
疾病患病人数
心血管病 2.9亿
高血压 2.6亿
脑卒中700万
心肌梗死250万
心力衰竭450万
肺源性心脏病500万
风湿性心脏病250万
先天性心脏病200万
我国每年约350万人死于心血管病，即每天9590人，每小时400人，每10秒钟就有1人死于心血管病，每5例死亡中就有2例死于心血管疾病，死亡率居首位，远远高于肿瘤及其他疾病。
然而暂时摆脱了死亡的危险后，又存在高致残率和高复发率的问题：治疗后幸存下来的患者75%不同程度丧失劳动能力，40%重度残疾；世界卫生组织（WHO）统计，在人类疾病中，心脑血管疾病的复发率高达89%，脑中风病人康复后五年的复发率高达59%。
血管是相通的，所以血管疾病往往不单一发生，心脑血管疾病本身病症繁多，同时还伴随着多种并发症，如三高症(高血压、高血脂、糖尿病)等。
此外，心脑血管疾病还有第五高——高费用。2014年心血管疾病的住院费用中，急性心肌梗死为133.75亿元，颅内出血为207.07亿元，脑梗死为470.35亿元。自2004年以来，年均增长速度分别为32.02％、18.90％和24.96％。2014年急性心肌梗死的次均住院费用为24706.0元，颅内出血为15929.7元，脑梗死为8841.4元。自2004年以来，年均增长速度分别为8.72％、6.63％和2.81％。
一些事业巅峰期企业家、明星的赫然离世令人惋惜，对国家和人民都
造成了不可估量的损失，更警惕世人关注心脑血管疾病。如下列举一些因心脑血管疾病而受害的名人和企业家：
2004年4月，爱立信（中国）有限公司总裁杨迈先生利用闲暇时间在健身房的跑步机上跑步时，因心脏骤停突然逝世，终年54岁；
2005年7月，以扮演毛泽东而闻名的特型演员古月，突发心肌梗塞抢救无效逝世，享年68岁；
2006年1月，上海中发电气（集团）有限公司董事长南民，患急性脑血栓去世，享年37岁；
2006年12月，著名相声演员马季先生因高血压引起的突发心肌梗塞去世，享年72岁；
2007年4月，扮演周总理的特型演员柴云清，因肺心病引发的脑梗塞脑出血去世，享年76岁；
2007年4月，绿野木业公司董事长许伟林，突发心肌梗塞抢救无效逝世，年仅42岁；
2007年6月，中国著名相声作家、表演艺术家、国家一级演员侯耀文因突发心肌梗塞去世，享年59岁；
2008年7月，同仁堂股份有限公司董事长张生瑜，在家中时因突发心脏病去世，年仅39岁；
2010年1月，湖北福星科技股份有限公司懂事长张守才先生出差途中突发心脏病逝世，终年47岁；
2010年4月，我国著名反病毒专家，北京江民新科技有限公司董事长王江民先生突发心脏病逝世，享年59岁；
2010年10月，湖南张家界亿万富商章汉胜突发脑溢血逝世，年仅59岁；
2010年12月，江苏丰立集团有限公司董事长吴岳明先生，以39亿元的资产在2010年福布斯中国富豪榜排第270位，却因突发脑溢血病逝，年仅45岁；
2011年3月，著名浙商、汉帛（中国）有限公司董事长高志伟因突发心肌梗塞，猝然离世，享年55岁；
2013年7月，御泥坊创始人吴立君突发脑部静脉窦血栓逝世，年仅36岁；
2014年1月，小马奔腾董事长李明因心肌梗塞去世，年仅47岁；
2014年8月，中国优秀民营企业家，天津荣程钢铁集团董事长，慈善家张祥青先生突发心脏病逝世，享年47岁；
2015年11月，广东金莱特公司董事长田畴先生义气风发刚登上胡润富豪榜，正是人生高峰时，却突发心肌梗死逝世，享年43岁。
与某一疾病发病率增高相关的因素称为危险因素，包括可干预性危险因素和不可干预性危险因素两类。对心脑血管疾病而言，不可干预性危险因素包括年龄、性别、遗传、发病史等因素；可干预性危险因素包括吸烟、酗酒、肥胖、高血压、高血脂症或血脂异常、糖尿病或糖耐量异常、高胰岛素血症、高同型半胱氨酸血症、体力活动减少、情绪应激等因素。
不可干预性危险因素：（1）年龄，随着年龄的增加，血管弹性下降，容易出现动脉粥样硬化，特别是冠状动脉粥样硬化；（2）性别，
心脑血管疾病在男性中较为多见，发病年龄早于女性，而女性发病年龄晚，当女性绝经后，发病危险明显增加，这可能与体内激素分泌、各人社会活动不同有关；（3）遗传，心脑血管疾病有一定的遗传倾向，家族中如果有高血压病史、肥胖、冠心病史或脑中风史，则生活在同一环境中的人的心脑血管病的危险增加；（4）发病史，对于单个人本身而言，先前有过心肌梗死或脑中风病史的人，心脑血管疾病的再发风险也高于普通人。
可干预性危险因素：（1）生活压力，现代生活节奏紧张，家庭、事业的压力越来越大，人们情绪也愈来愈不稳定；（2）生活习惯，抽烟、酗酒、摄入太多食物脂肪、缺少必要的运动，加之生活环境的污染，这些因素直接导致人体新陈代谢速度减慢，血黏度迅速提高，造成心脑供血不足，如果不及时预防、调理，将会引发高血压、冠心病、脑血栓等心脑血管疾病。
心脑血管疾病的发病早期，主要表现为如下方面的症状：（1）经常心慌、气短、胸闷，干活时加重；
（2）干重活时心前区有疼痛感或左部放射性麻木发痛；
（3）干轻活时感觉很累，且伴有胸闷气喘；
（4）饭后，胸骨后会憋胀得厉害，有时会冒冷汗；
（5）睡觉时，经常会胸闷难受，往往不能平躺；
（6）感情激动时心跳加快、胸部有明显不适应感，一般会立即消失；
（7）胸闷时，偶而伴有刺痛感，一般1~2秒后即消失；
（8）走路速度稍快或走路时间稍长时，便胸憋气喘、心跳加快；
（9）长时间躺卧后突然坐起来，感到胸部很难受；
（10）80%的缺血性脑血栓病患者，在发病前5~10天会出现哈欠不断的现象；
（11）若血压突然持续升高至200/120mmHg以上，是出现脑出血的先兆；若血压突然降低至80/50mmHg以下，是形成脑血栓的先兆；
（12）高血压病人若出现几次大量鼻出血或出现眼底出血、血尿，病人可能在半年内发生脑血栓；
（13）走路腿无力、步态蹒跚，是偏瘫的一个前兆症状。如果老年人突然发生步态变化，并伴有肢体麻木无力，则是发生脑血栓的前兆信号。
（14）眩晕是脑血栓的发病前兆中最为常见的一种症状，其可在脑血栓病前的任何时段发生，尤其早晨起床时。此外，在疲劳、洗澡后也易发生。高血压患者若1~2天内反复出现5次以上眩晕，则患者发生脑出血或梗死的危险性增加；
（15）呛咳、吞咽困难、突然出现半身麻木、疲倦、嗜睡、耳鸣以及突然发生剧烈头痛等，都是脑血栓的前兆表现。
误区一：“我这么年轻，不用担心会有心脏病和高血压。”
你现在的生活方式会影响你未来患心脏病的风险性。童年或青少年时期，血小板就开始在动脉中积聚，随后导致动脉阻塞，而冠心病是心脏血管的动脉硬化，目前我国冠心病发病年龄明显提前。肥胖的人、患有二型糖尿病或有其它危险因素的人更容易在年轻时患心脏
病。此外，在我国6-18岁的中小学生中，高血压的发病率就已达到8%。因此有高血压家族史的年轻人，应定期测量血压。
误区二：“会有警报信号告诉我自己有没有高血压。”
因为人们通常不知道自己是否患有高血压，因此高血压又被称为“无声杀手”。你不会有任何患高血压的症状，因此别在等着身体警示你了。要想知道自己是否患有高血压，方法就是用一个简单的血压计测量一下你的血压。高血压的及早治疗是特别重要的，因为如果不及早治疗它会导致心脏病、中风、肾衰或其它严重的疾病。
误区三：“一患心脏病我就会知道，因为会胸痛。”
不一定如此。虽然心脏病常伴有胸痛或胸部不适，但它还有可能导致其它轻微的症状，包括气短、恶心、眩晕、单侧或双侧胳膊疼痛或不适、下颌、颈部、背部疼痛或不适。即使你不确定是否是心脏病发作，也要立即就医。
误区四：“运动量越大越好。”
现代人特别是办公室族，平时没时间锻炼，偶尔放松便到健身房狂练一番。其实，这样的危害更大。长期工作紧张，体能透支，疾病已悄然而至，一旦运动超出身体承受能力，发生意外的可能性大大增加。运动后有点喘，微微流汗，讲话不累，则表示此次运动强度适当。
误区五：“尽量不吃药。”
很多冠心病患者，犯心绞痛时，总是尽量忍着不吃药，以为经常吃药，以后就无效了。其实，如硝酸甘油等急救用药，只有长期吃且每天吃的频率又很高时，才可能产生耐药性，间断服用，不会形成耐药性。
误区六：“高血压没症状不用治疗，血压低于140/90毫米汞柱就可以了。”
大约有50%的早期高血压病人没有任何症状，这只是由于个体差异，对高血压不敏感，但高血压所造成的危害却不会消失。只要是降压药大家通用是不对的。高血压病因复杂，不能用同一个固定的模式服药，而应在医生的指导下，坚持“个体化”的用药原则。
大于55岁的血压正常者，90%可能发生高血压。所以，应尽量将血压控制在135/85毫米汞柱以下。对于还患有糖尿病、肾脏疾病的患者，血压水平应低于130/80毫米汞柱。
误区七：“化验结果正常就无需降脂药，或用药后血脂恢复正常即可停药。”
国内外大规模临床试验证明，血脂化验检查结果在正常范围并不一定就不需要治疗，关键要看个体情况。例如，低密度脂蛋白胆固醇为135毫克/分升，健康人而言，属正常范围无需降脂治疗。但对患过心肌梗死，做过支架治疗、冠脉搭桥手术，患糖尿病或同时有多种
危险因素的患者，则该血脂水平就偏高。
高血脂是一种血脂代谢紊乱疾病，和高血压一样是终身性疾病。通过服用降脂药物，血脂可以长期控制在正常范围内，但并不等于高脂血症就治愈了。一旦停药，血脂会很快再次升高。
误区八：“腿疼一定是年老的标志，我确定它和心脏没有关系。”
腿部肌肉疼痛可能是外周血管疾病的标志。外周血管疾病可能是由于血小板堆积导致腿部动脉阻塞而引起的。患有外周血管疾病的人患心脏病或中风的几率要比常人高出五倍。
误区九：“放上支架就万事大吉。”
很多心绞痛发作的患者做完支架手术后症状迅速消失，甚至恢复了体力活动。但由于患者有冠状动脉硬化，其他部位同样也会发生狭窄，危险性仍然存在。因此，即使放了支架，同样应注意按健康的生活方式生活，根据病情按医生要求继续服药治疗。
误区十：“患心脏病后我应该避免运动。”
不！尽快有计划的锻炼对你有利！研究表明：经常锻炼或做其它有益心脏健康的事情会延长心脏病患者的寿命。慢性病患者发现适度的锻炼对自己是安全、有益处的。美国心脏协会建议心脏病患者每周至少要进行两个半小时的适度锻炼。通过加入心脏康复计划来寻求你所需要的帮助；咨询医生了解自己应如何制定能够满足自身需求的锻
炼计划。
血液循环是人体生命的最基本保证，人体的任何组织、任何器官，包括心脏，都必须要有一个正常而健康的微环境血液循环，否则相应的器官就会出现病变。人们通常说的“微循环通不中风，微循环好心肌梗塞少，微循环流畅健康长寿”，就是这个道理，反之，血管不通，循环不畅，就会引发各种疾病。
心脑血管疾病的基础知识 1.什么是血液垃圾？对人体有何危害？ 血管中残存或积集的过剩蛋白质、脂肪和代谢产物以及残留药物等物质称为血液垃圾。这些物质不但不能被机体吸收利用，反而还会给器官带来负担，可导致： 血液粘稠，局部血管血液流速变慢，造成供血供氧不足。 血管硬化。 血管腔变窄。 引起高血压、脑中风、高脂血症和冠心病等心脑血管疾病最危险的因素。 2.高血粘、高血糖、高血脂、高血压、高胆固醇引发的问题： 大大加剧血管硬化程度，使血管壁变厚、变窄，血小板附着到血管壁上形成血栓。 在血管被堵塞50%时，人们毫无感觉，当血管被堵70%时，就会偶尔出现视觉模糊、口齿不清、口眼歪斜、手脚无力、全身放射性麻木、健忘、心悸、行动迟缓……轻微症状 如此时不在意加上外界刺激，如工作不顺心、情绪变化大喜大怒、精神紧张或突然用力、天气骤变、劳累过度等，就引发了心脑血管事件 3.什么是心脑血管疾病？ 心脑血管疾病是心血管疾病和脑血管疾病的统称 心血管病，是由于动脉血管内壁有脂肪、胆固醇等沉积，并伴随着纤维组织的形成与钙化等病变，即动脉硬化。这种病变发展至心脏冠状动脉时则形成冠心病，包括：心绞痛、心肌梗死以及急性死亡。 从正常动脉到无症状的动脉粥样硬化、动脉搏管狭窄，需要十余年到几十年的时间；但从无症状的动脉硬化到有症状的动脉硬化，如冠心病或脑中风，只需要几分钟。 脑血管病，是指由于各种原因导致的脑血管的堵塞或破裂，致使脑血管功能障碍，引起相关症状。常见的脑血管病大致可以分为缺血性脑中风和出血性脑中风。出血性脑中风包括脑出血和蛛网膜下腔出血两种疾病；缺血性脑中风包括脑血栓、脑栓塞、腔隙性脑梗塞和短暂性脑缺血发作等四种病。 4.心脑血管疾病的危害性？ 50岁以上中老年人健康的常见病。心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高，并发症多”—“四高一多”的特点，我国每年死于心脑血管疾病近300万人，占我们国每年总死亡病因的51%。而幸存下来的患者75%不同程度丧失劳动能力，40%重残！
如何预防心脑血管疾病的发生 心脑血管疾病是困扰现代人生命健康的常见病、多发病，心脑血管疾病是一种致残率高的疾病.人们一旦得上这类疾病,生活很难自理,给家庭造成很大的经济负担和心理压力.病人也常常因为拖累了家人,心情不畅,反而影响了疾病的治疗. 对于心脑血管疾病,无论是从经济角度,家庭角度,还是从健康角度来讲,唯有及时的预防才是万全之策,高明之举.做到早发现，早治疗. 尤其是以下人群更应当引起高度重视,需要立刻预防心脑血管疾病. （1）机关干部,企事业领导,知识分子等.他们每天压力过大,精神紧张,导致人体神经失调,新陈代谢发生紊乱；主要器官功能失去平衡,易造成动脉硬化,从而引起冠心病和脑血栓. （2）烟酒过度,生活无规律者.他们较易造成血管痉挛,血流不畅,往往过早患心脑血管疾病. （3）肥胖及饮食不科学者.他们往往营养过剩,使血液中的胆固醇含量过高. （4）40岁以上者,尤其是有头晕目眩,心慌气短,记忆力衰退,四肢麻木,听力和视力下降等症状的中老年朋友. 预防心脑血管疾病的秘诀在于“合理膳食,适量运动,戒烟限酒,少吃食盐和心理平衡”等.鱼油的诞生使心脑血管疾病预防得到了可靠 的保证.预防心脑血管疾病应当养成如下良好的生活习惯. 1,增加纤维膳食
膳食中纤维有降低血清胆固醇浓度的作用.膳食纤维含量丰富的食物主要是粗杂粮,米糠,麦麸,干豆类,海带,蔬菜,水果等,每日摄入纤维量35克?45克为宜.具有降脂功能的常见食品还有洋葱,大蒜,香菇,木耳,芹菜等. 2,多吃鱼和鱼油 鱼油具有明显的调节血脂功能,能够预防动脉硬化.大量摄取富含ω-3的鱼油可对心血管疾病有积极的预防作用.国际营养组织建议：人们每天摄取2500千卡的能量,相应的应该摄取0.6?1克以EPA和D HA形式存在的ω-3脂肪酸.拿国货精品鸿洋神中老年型鱼油为例,每天必须至少服用3?5粒700mg含量为30%的鱼油胶丸,才能保证人体的基本需要. 3,多吃豆制品 大豆里面富含多种人体所必须的磷脂.常吃豆腐,豆芽,豆腐干,豆油等豆制品有益于人体健康,能够预防心脑血管疾病. 4,此外应该适当减少脂肪和胆固醇的摄取量 脂肪摄入应严格限制在每日不超过30克或占总热量的15％以下.胆固醇摄入量每日应该控制在200毫克?300毫克以下为宜.尽量避免食用高胆固醇食品,如动物的脑子,脊髓,内脏,蛋黄,贝壳类（如：蚌）,软体类（如鱿鱼,墨鱼,鱼子）. 5增加体育锻炼，研究证明人体大量的运动有助于减少体内囤积的脂肪，长期适宜的运动可有效的减少心脑血管疾病的发病率。 6戒烟戒酒，长期烟酒刺激可导致人体甘油三酯的合成，造成人
心脑血管疾病 就就是心脏血管与脑血管得疾病统称。也被称为“富贵病”得“三高症"。6０岁以上老年人中40％~45%患有高血压得同时还患有高血糖或高血脂,根据卫生部２00７年统计数字显示,据国外得资料显示,50％左右得糖尿病人都合并有高血压、高血脂等多种老年疾病。心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多”即“四高一多"得特点,目前,我国心脑血管疾病患者已经超过２。７亿人！我国每年死于心脑血管疾病近300万人,占我国每年总死亡病因得51％。基本信息 就诊科室 心内科 多发群体 ５0岁以上中老年人 常见病因 高血压,血液黏稠,吸烟,血管壁平滑肌细胞非正常代谢 常见症状 心血管疾病,脑血管疾病 传染性 无 目录 1病因介绍 2临床表现 ３疾病检查 ４诊断方法 5治疗方法 6病情现状 7预防护理 8饮食保健 折叠编辑本段病因介绍 心脑血管疾病就是全身性血管病变或系统性血管病变在心 脏与脑部得表现。其病因主要有４个方面:①动脉粥样硬化、高血压性小动脉硬化、动脉炎等血管性因素;②高血压等血流动力学因素;③高脂血症、糖尿病等血液流变学异常;④白血病、贫血、血小板增多等血液成分因素。相关危险因素有以下几个方面: １、高血压 长期高血压可使动脉血管壁增厚或变硬,管腔变细,进而影响心脏与脑部供血、高血压可使心脏负荷加重,易发生左心室肥大,进一步导致高血压性心脏病、心力衰竭。当血压骤升时,脑血管容易破裂发生脑出血;或已硬化得脑部小动脉形成一种栗粒大小得微动脉瘤,当血液波动时微动脉流破裂而造成脑出血;或高血压加快动脉硬化过程,动脉内皮细胞受到损伤,血小板易在伤处聚集,又容易形成血栓,引发心肌梗死或脑梗死。 2.血液黏稠 现代生活节奏紧张,家庭、事业得压力越来越大,人们得情绪也愈来愈不稳定;同时,过量饮酒、摄入太多食物脂肪、缺少必要得运动,加之生活环境得污染,空气中得负离子含量急剧下降,摄入体内得
常见心脑血管疾病的预防和保健知识讲座 前言： 心脑血管疾病历来都是严重危害人类健康和生命的常见病和多发病，随着人类平均寿命的延长，我国心脑血管疾病的发病率呈逐年上升趋势。尤其脑血管疾病具有高发病率、高死亡率、高致残率和高复发率的特点，每年都给社会和患者家庭带来极大的损失。如何能使广大群众更好地掌握心脑血管疾病的预防、治疗和保健知识显得尤为重要。今天希望能通过这种通俗易懂，一问一答的方式，使患者及家属能在一个较短的时间，科学地了解和掌握心脑血管疾病的一些基本防治和保健方面知识。 1. 什么是脑中风？得了脑中风怎么办？ 脑中风又称脑卒中，它包括脑出血、脑梗死和蛛网膜下腔出血等一大类由脑部血管病变所导致的急性疾病。现代医学统称为急性脑血管疾病。它主要发生于老年人，但实际上任何种族、年龄、性别的人均可发生，它的致死率和致残率均很高。早期发现及时治疗对于降低致死率和致残率非常重要。为了及早就医，就要对脑中风的早期表现有一定的认识。发病急、起病突然往往是脑中风的特点之一。另外，还可以有其它表现：头痛是常见的症状，脑出血时头痛更加剧烈，还可以伴有呕吐；眩晕是一种对自身或外界物体旋转的感觉，活动时加重，常伴有呕吐、恶心症状，语言障碍，病人自己既不能说，也不能听懂他人的语言；或者是仅能听懂，但自己不能讲话。最常见的还是语言含混不清，肢体活动障碍，多为一侧肢体瘫痪，也就是通常所说的半身不遂。它可以是完全不能活动，或者虽然可动，但却无力、不灵活，比如不能持物、走路向一侧偏斜等，有时也表现为单个肢体活动障碍；偏身感觉障碍，可表现为一侧躯体或肢体感觉消失，或对各种疼痛，冷热、刺激不敏感。有的病人甚至会因此而受到伤害，如烫伤、割伤等。 上述表现可以单独出现，但更多地是几种表现以不同的组合而出现。如果病后很快出现昏迷，呕吐和大小便失禁等，说明病情严重。一旦出现上述情况，不要惊慌，先将病人平卧，头稍微偏向一侧，以防呕吐物被吸入肺中，同时还能防止舌、咽喉肌后坠堵塞咽喉，以保持呼吸道通畅。有条件时还可以测量病人血压、并保持脉搏、呼吸等生命体征。联系当地急救中心，尽快把病人送到有条件的医院进行救治。还应特别提到的是，有些发病初期的病人，由于症状较怪，加之对脑中风认识不足，未能及时就医，耽误了最佳治疗时机，而留下残疾甚至危及生命。因此，一旦怀疑患了脑中风，一定要尽快就医。 2. 什么是腔隙性脑梗死？ 腔隙性脑梗死是指发生在大脑深部脑组织和脑干的微小的梗死，一般病灶范围0.2-15立方毫米，至CT和MRI广泛应用于临床后，愈来愈多的腔隙性梗死被证实，近年来已成为发病率较高的脑梗死类型，大约占脑梗死的20%-30%。反复发作并产生多个腔隙梗死灶又称为腔隙状态。 3. 为什么有些腔隙梗死的患者CT有病灶但临床却没有症状？ CT显示病灶而临床却没有神经系统症状体征，又称为无症状性脑梗死或静止性脑梗死。目前的研究表明并非无症状，只是症状轻微，短暂易被患者忽略。另外无症状原因还决定于：1）病变的部位和大小。当病变累及内束的前肢、膝部、放射冠、基底节，外束和丘脑，并且病灶较小可以不出现症状。2）皮质下梗死也会无症状。因这些区域多半位于脑功能的相对静区，又不是神经传导束相对集中通过的部位，病变并没有影响神经系统的运动和感觉传导功能，所以也不会出现肢体的偏瘫或偏身感觉障碍等神经系统体征。
心脑血管疾病的危害 心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病是中老年人常见病，50岁以上中老年人是主要受害者，如今，也有越来越多的年轻人被其夺去生命。每年，全世界直接死于心脑血管疾病的人数高达1800万，间接死亡人数超过3000万，并且逐年攀升，心脑血管疾病已成为人类健康的“头号杀手”，也是人们健康的“无声凶煞”。 心脑血管疾病具有患病率高、死亡率高、致残率高、复发率高和并发症多（“四高一多”）的病症特点，此外，医疗费用高也成为我国治疗心脑血管疾病的难关。 表一：心血管疾病患病人数 疾病患病人数 心血管病 2.9亿 高血压 2.6亿 脑卒中700万 心肌梗死250万 心力衰竭450万 肺源性心脏病500万 风湿性心脏病250万 先天性心脏病200万 我国每年约350万人死于心血管病，即每天9590人，每小时400人，每10秒钟就有1人死于心血管病，每5例死亡中就有2例死于心血管疾病，死亡率居首位，远远高于肿瘤及其他疾病。
然而暂时摆脱了死亡的危险后，又存在高致残率和高复发率的问题：治疗后幸存下来的患者75%不同程度丧失劳动能力，40%重度残疾；世界卫生组织（WHO）统计，在人类疾病中，心脑血管疾病的复发率高达89%，脑中风病人康复后五年的复发率高达59%。 血管是相通的，所以血管疾病往往不单一发生，心脑血管疾病本身病症繁多，同时还伴随着多种并发症，如三高症(高血压、高血脂、糖尿病)等。 此外，心脑血管疾病还有第五高——高费用。2014年心血管疾病的住院费用中，急性心肌梗死为133.75亿元，颅内出血为207.07亿元，脑梗死为470.35亿元。自2004年以来，年均增长速度分别为32.02％、18.90％和24.96％。2014年急性心肌梗死的次均住院费用为24706.0元，颅内出血为15929.7元，脑梗死为8841.4元。自2004年以来，年均增长速度分别为8.72％、6.63％和2.81％。 一些事业巅峰期企业家、明星的赫然离世令人惋惜，对国家和人民都
心脑血管疾病的预防和治疗 心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点，即使应用目前最先进、完善的治疗手段，仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理，全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因之首。 病因 心脑血管疾病是全身性血管病变或系统性血管病变在心脏和脑部的表现。其病因主要有4个方面：①动脉粥样硬化、高血压性小动脉硬化、动脉炎等血管性因素； ②高血压等血流动力学因素；③高脂血症、糖尿病等血液流变学异常；④白血病、贫血、血小板增多等血液成分因素。相关危险因素有以下几个方面： 1.高血压 长期高血压可使动脉血管壁增厚或变硬，管腔变细，进而影响心脏和脑部供血。高血压可使心脏负荷加重，易发生左心室肥大，进一步导致高血压性心脏病、心力衰竭。当血压骤升时，脑血管容易破裂发生脑出血；或已硬化的脑部小动脉形成一种栗粒大小的微动脉瘤，当血液波动时微动脉流破裂而造成脑出血；或高血压加快动脉硬化过程，动脉内皮细胞受到损伤，血小板易在伤处聚集，又容易形成血栓，引发心肌梗死或脑梗死。 2.血液黏稠
现代生活节奏紧张，家庭、事业的压力越来越大，人们的情绪也愈来愈不稳定；同时，过量饮酒、摄入太多食物脂肪、缺少必要的运动，加之生活环境的污染，空气中的负离子含量急剧下降，摄入体内的负离子也就不足，这些因素直接导致人体新陈代谢速度减慢，血液流速会减慢，血黏度迅速升高，造成心脑供血不足，如果不及时预防、调理，将会引发冠心病、高血压、脑血栓等心脑血管疾病。 3.吸烟 吸烟者比不吸烟者发病率高得多，在每天吸烟20支以上的人中，冠心病的发病率为不吸烟者的3.5倍，冠心病、脑血管病的死亡率为不吸烟者的6倍，蛛网膜下腔出血多3～5.7倍。在脑梗死的危险因素中，吸烟占第一位。烟碱可促使血浆中的肾上腺素含量增高，促使血小板聚集和内皮细胞收缩，引起血液黏滞因素的升高。 4.血管壁平滑肌细胞非正常代谢 血管组织和人体的其他组织一样在一定周期内完成新陈代谢。在血管壁平滑肌细胞代谢的过程，若新的细胞组织不能正常的形成，使血管壁本身存在“缺陷”，就容易使血管舒缩不畅，就像是一条破烂不堪的旧管道，随时都有阻塞或破裂的可能。血管是血液流通的重要通道，同时也受神经系统的支配，因此神经系统不正常也能够导致供血的紊乱。所以心脑血管疾病的成因是多方面的。 5. 酗酒 酒精摄入量对于出血性卒中有直接的剂量相关性。每天酒精摄入大于50克者，发生心脑梗死的危险性增加。长期大量饮酒可使血液中血小板增加，进而导致血流调节不良、心律失常、高血压、高血脂，使心脑血管病更容易发生。小量饮酒有益，大量饮酒有害。
浅谈心血管疾病的预防及意义 摘要：随着社会的发展以及生活方式的改变，国民生活水平不断提高、国民老龄化趋势日益加重、环境污染逐渐增加,老年心血管疾病的发病率和危险因素呈日益增高的趋势。由该疾病的导致的死亡率也有明显增加，医学工作者对心血管疾病的防治与研究面临严峻挑战，此时对于全社会普及卫生健康常识，加强对心血管疾病的认知迫在眉睫。心血管疾病是临床常见病和多发病，病死率高，被称为威胁人类健康的第一杀手。据世界心脏联盟统计，全球每死亡3个人，就有一人是死于心血管疾病，全球每年因心脏疾病和中风死亡人数高达1750万。因此，快速而准确的诊断和及时有效的治疗对降低老年心血管的病死率，延长寿命，提高患者的生活质量具有非常重要的作用。 随着社会的进步，生产力的发展，人们的生活水平也有了很大提高，随之人们的饮食结构也发生了很大的变化，但高脂肪高热量的摄入，使得肥胖的人群也越来越多。这也使得糖尿病、高血压、心脑血管疾病发病率大大增加。据统计，我国目前每5个成年人中就有一个不同程度地患有心血管疾病。到二十一世纪中叶，我国将进人老龄化社会，心血管病即将成为人群中最主要的死亡原因。早期预防、早期诊断、早期治疗心血管疾病成为医学界最关注的问题之一。那么，心血管疾病发病前有哪些症状呢？应如何来预防呢？预防它有何意义呢？下面来谈谈我的一点看法： 一、心血管疾病的概念： 心血管病是一组心脏和血管疾患，包括：冠心病;心脏肌肉供血血管的疾病;脑血管疾病;大脑供血血管的疾病;周围末梢动脉血管疾病;手臂和腿供血血管的疾病;风湿性心脏病;由链球菌造成的风湿热对心脏肌肉和心脏瓣膜的损害;先天性心脏病;出生时存在的心脏结构的畸形;深静脉血栓和肺栓塞;腿部静脉出现血块，它可移动至心脏和肺部。心脏病发作和中风通常是急性事件，主要是由于堵塞导致血液不能流入心脏或脑部。这种情况发生的最常见原因是在心脏或脑部供血血管内壁上堆积有脂肪层。中风也可能是因脑血管或血栓出血造成。 二、心血管病发病前的症状： 1经常出现眩晕、健忘现象：经常出现眩晕、健忘现象是人体的危险信号，特别是在心脑血管疾病发病前多有眩晕的现象，此时，需要注意意外的发生。 2、血中同型半胱氨酸增高：血中同型半胱氨酸增高，可引起冠心病、脑血管梗塞及脑血管破裂等。实践证明，血中同型半胱氨酸增高，是心脑血管疾病一个独立的危险因素。 3 出现胸闷、心前区疼痛：烦躁不安、胸骨后部出现剧烈的疼痛现象，症状较轻的冠心病患者可以没有心前区疼痛的症状，但是严重的冠心病患者就会出现心绞痛甚至是心肌梗塞，更严重的就是导致猝死的发生。
心脑血管疾病知识讲座内容 基本信息 心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，即使应用目前最先进、完善的治疗手段，仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理!全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位。心脑血管疾病已成为人类死亡病因最高的头号杀手，也是人们健康的“无声凶煞”！ 心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多”即“四高一多”的特点，目前，我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人！我国每年死于心脑血管疾病近300万人，占我国每年总死亡病因的51%。而幸存下来的患者75%不同程度丧失劳动能力，40%重残！我国脑中风病人出院后第一年的复发率是30%，第五年的复发率高达59%，而二级预防做得较好的美国仅为10%。由于我国医疗保险覆盖人群小，脑中风病人的复发率与国际平均水平相比要高出1倍！ 发病病因 1.高血压。长期高血压可使脑动脉血管壁增厚或变硬，管腔变细。当血压骤升时，脑血管容易破裂发生脑出血；或已硬化的脑部小动脉形成一种栗粒大小的微动脉瘤，当血液波动时微动脉流破裂而造成脑出血；或高血压加快动脉硬化过程，动脉内皮细胞液受到损伤，血小板易在伤处聚集，又容易形成脑血压栓，引发心脑血管疾病。 2.血液粘稠。现代生活节奏紧张，家庭、事业的压力越来越大，人们的情绪也愈来愈不稳定；同时，过量饮酒、摄入太多食物脂肪、缺少必要的运动，加之生活环境的污染，空气中的负离子含量急剧下降，摄入体内的负离子也就不足，这些因素直接导致人体新陈代谢速度减慢，血液流速会减慢，血粘度迅速升高，造成心脑供血不足，如果不及时预防、调理，将会引发冠心病、高血压、脑血栓、脂肪肝等心脑血管疾病。 3.吸烟。吸烟者比不吸烟者发病率高得多，蛛网膜下腔出血多3-5.7倍，脑梗死的危险因素中，吸烟占第一位。烟碱可促使血浆中的肾上腺素含量增高，促使血小板聚集和内皮细胞收缩，引起血液粘滞因素的升高。 4.血管壁平滑肌细胞非正常代谢。众所周知，血管组织和人体的其他组织一样在一定周期内完成新陈代 谢的过程，但是由于新的细胞组织不能正常的形成，使血管壁本身存在“缺陷”这样就容易产生炎症血管收缩不畅，就像是一条破烂不堪的旧管道，随时都有阻塞或破裂的可能。血管
心脑血管疾病知识讲座内容 主讲人：陈志文 基本信息 心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，即使应 用目前最先进、完善的治疗手段，仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理! 全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位。心脑血管疾病已成 为人类死亡病因最高的头号杀手，也是人们健康的“无声凶煞”！ 心脑血管疾病具有"发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高，并发症多”即“四高一多”的特点，目前，我国心脑血管疾病患者已经超过 2.7亿人！我国每年死于心脑血管疾 病近300万人，占我国每年总死亡病因的51%。而幸存下来的患者75%不同程度丧失劳动能力，40%重残！我国脑中风病人出院后第一年的复发率是30%，第五年的复发率高达59%，而二级预防做得较好的美国仅为10%。由于我国医疗保险覆盖人群小，脑中风病人的复发率与国际平均水平相比要高出1倍！ 发病病因 1.高血压。长期高血压可使脑动脉血管壁增厚或变硬，管腔变细。当血压骤升时，脑血管容易破裂发生脑出血；或已硬化的脑部小动脉形成一种栗粒大小的微动脉瘤，当血液波动 时微动脉流破裂而造成脑出血；或高血压加快动脉硬化过程，动脉内皮细胞液受到损伤，血小板易在伤处聚集，又容易形成脑血压栓，引发心脑血管疾病。 2?血液粘稠。现代生活节奏紧张，家庭、事业的压力越来越大，人们的情绪也愈来愈不稳定；同时，过量饮酒、摄入太多食物脂肪、缺少必要的运动，加之生活环境的污染，空气中的负离子含量急剧下降，摄入体内的负离子也就不足，这些因素直接导致人体新陈代谢速度减慢，血液流速会减慢，血粘度迅速升高，造成心脑供血不足，如果不及时预防、调理，将会引发冠心病、高血压、脑血栓、脂肪肝等心脑血管疾病。 3.吸烟。吸烟者比不吸烟者发病率高得多，蛛网膜下腔出血多3-5.7倍，脑梗死的危险 因素中，吸烟占第一位。烟碱可促使血浆中的肾上腺素含量增高，促使血小板聚集和内皮细胞收缩，引起血液粘滞因素的升高。 4?血管壁平滑肌细胞非正常代谢。众所周知，血管组织和人体的其他组织一样在一定周期内完成新陈代 谢的过程，但是由于新的细胞组织不能正常的形成，使血管壁本身存在“缺陷”这样就容易产生炎症血管
1.高血压 内服：（食疗） 1.花生全草（整棵草）1次５０克，切段煎水．干品1次５０克，鲜品1次１５０克．1天1剂．两周1疗程。 2.生花生米1斤，醋适量。将生花生米（带衣者）装入碗内，用好醋泡，浸泡7天，每日早晚各吃10粒，血压下降后可隔数日服用1次。清热、活血。用治高血压，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。 3.芹菜籽1两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。 4.利尿粥。泽泻粥：泽泻粉10克，粳米50克。做法粳米加水500毫升，先煮米为粥。待米开花后，调入泽泻粉，改用小火稍煮沸即可。每日2次温服，3天为1个疗程。功能：利水渗湿、泄热通淋。主治：水湿停滞、小便不利、水肿、湿热带下、小便淋涩等症。还可用治高血压、高脂血症、糖尿病、慢性肝病等。 5.南瓜茶：鲜南瓜250克(南瓜粉50克)，适量调味品。将南瓜切成小块(或用干南瓜研成粗末，取50克)，加适量水煎30分钟即可。不拘时频饮，最后将南瓜服下，每日1剂。功效降糖、降脂、降压。适用糖尿病、高血压、高脂血症。 外用： 1.天水膏: 冰片，清火气，嗅冰片香气，清肝火，10克—20克放瓶子里，生气时用，2-3克调蚕豆大小的白凡士林，临睡前，把“天水膏”摊在保鲜膜（或塑料袋）上，贴在脚面的太冲穴或者涌泉穴上，用胶布固定住。每晚睡前贴 1次，过1段时间就能看到功效了,治疗高血压并清泻肝火,没有任何副作用 2.用蓖麻仁50克，吴茱萸20克，附子20克，冰片10克，生姜15克。共同研捣后，醋调成糊状，取药糊适量，敷双足心。此方贴涌泉穴能引热下行，使厥气上逆所致的阴阳失调、气血逆乱得到调整而起效。 3.吴茱萸100克，醋少许。将吴茱萸研细，用醋调，每晚临睡时，贴脚心涌泉穴，每日1次，几天测量1下血压，正常后停止。 4.下列足浴疗法可供选用： (1)磁石、石块明各30克(先煎)，黄苓、牡丹皮、桑白皮、丹参、白芍、怀牛膝、首乌、独活、栀子、当归各15克，菊花10克。上药水煎泡足，每日1～2次，每次15～30分钟。本方适用于各种原因的高血压。 （2)磁石、石决明、生龙骨、生牡蛎各30克(先煎)，黄芪、党参、当归、桑枝、枳壳、蔓荆子、白蒺藜、白芍、杜仲、牛膝、乌药、独活各15克。上药水煎泡足，每日l～2次，每次浸泡30分钟。本方具有镇肝熄风、滋水涵木、益气养血的功效。适用于高血压引起的眩
心脑血管疾病的早期症状、预防和食疗 导读：心脑血管疾病心脏血管和脑血管疾病的统称。心脑血管疾病严重威胁人类的健康，尤其是50岁以上中老年人的健康。心脑血管疾病的症状有哪些？下面列出了心脑血管疾病的早期症状及警告信号。 ●心脑血管疾病的早期症状： 1、经常性心慌、气短、胸闷，干活动时加重。 2、干重活时心前区疼痛或左部放射性发木发痛。 3、干轻活时感觉很累，且胸闷气喘。 4、饭后胸骨后憋胀得厉害，有时冒冷汗。 5、睡觉时经常胸闷难受，不能平躺。 6、感情激动时心跳加快，胸部有明显不适应，即消失。 7、胸闷偶有刺痛感，一般1-2秒后即消失。 8、走路时间稍长或速度略快便胸憋气喘、心跳加快。 9、睡觉时经常胸憋难受，不能平躺。 10、长时间躺卧后突然坐起来，感到胸部很难受。 ●心脑血管疾病的症状及警告信号： 一、心肌缺血或心梗前会发生心慌，胸闷，憋气，四肢无力，心烦意乱，浅睡眠，或失眠，眩晕，健忘，易怒，冷汗，呕吐，一过性心绞痛等现象。 二、有的人并不会出现典型症状，更易延误病情判断；如有的人会牙痛，胃腹痛，或非相关部位痛感及不适，譬如曾有一位患者，眼晴视物不清，利用工作时间到我院眼科看病，进屋后，与眼科医生说话中，尚未来及检査，突然昏倒地上，医院内科外科联合会诊，紧急抢救无效死亡。其家属无法面对现实，曾把医院告了，认为其从无心脑血管疾病，身强体壮，是日仍上着班，看眼致死，最后经医学解剖，证明为心猝死所致。 三、脑溢血患者，发病前，多有头痛，眩晕，耳鸣，眼跳，视物不清，胸闷，憋气，烦燥，易怒，健忘，忧思，体乏无力，精神恍惚。发病之初头痛欲裂，言语不清，视障，呕吐，多有半身瘫痪症状，几不能辩物识人。
心脑血管疾病防治知识文件编码（GHTU-UITID-GGBKT-POIU-WUUI-8968）
心脑血管疾病防治知识 预防心脑血管病的“三大纪律八项注意” “三大纪律”第一，生活规律化；第二，饮食科学化；第三，文体活动经常化。 “八项注意”第一，保持血压正常；第二，保持正常体重；第三，保持正常血脂；第四，饮食平衡；第五，戒烟、控酒、减盐；第六，坚持适度体育锻炼；第七，重视精神心理卫生；第八，树立自我保护意识。 脑卒中的三级预防 脑卒中是一种严重威胁人类特别是中老年人健康的常见病，是三大主要的疾病死亡原因之一。而最重要的是即使应用目前最先进、最完善的治疗手段，仍有50%以上的幸存者生活不能完全自理。所以，脑卒中病重在预防。一般认为，55岁以上的中老年人发病率及致残率均显着上升。 一级预防是以防止危险因素发生为目的的。主要应做到：合理饮食，提倡低盐、清淡饮食，多吃蔬菜，少吃肉；改变生活习惯，生活规律化，注意劳逸结合。 二级预防是针对自身已经存在危险因素的人群。为有效防止脑卒中的发生，有高血压、糖尿病、血脂异常的人，有嗜烟、酗酒史的人，都应该进行二级预防，进行一些预防性的治疗，将危险因素控制在正常范围之内。 预防脑卒中的以下要诀 积极防治高血压高血压是引起脑卒中最危险的因素。所以，要预防脑卒中，首先要预防高血压。 防治脑动脉硬化预防脑动脉硬化应当从儿童时做起，主要措施是培养良好的生活方式，加强体育锻炼，注意劳逸结合，避免长期的精神紧张，控制饮食，防止肥胖，不吸烟，不饮酒等。对于已经患有脑动脉硬化的人，也必须采取综合措施，其中包括合理用药。调节血脂的药物很多，应在医生的指导下有选择地使用，而且用药的种类，也并不是越多越好。 脑卒中患者吞咽障碍的康复训练
浅谈心脑血管疾病的综合护理效果 发表时间：2019-06-25T08:58:20.617Z 来源：《生活与健康》2019年第05期作者：杨琼 [导读] 对心脑血管疾病患者实施综合护理干预能够促进其日常生活活动能力和生存质量的改善，患者的满意度较高，临床推广应用价值高。 伊春市第五人民医院黑龙江伊春市 153000 摘要：目的：探讨综合护理在老年心脑血管疾病患者中的应用效果。方法：选取我院收治的老年心脑血管疾病患者70例作为本次研究对象，采取随机数字表法将其分为观察组和对照组，各35例。给予对照组患者常规护理模式，给予观察组患者综合护理模式，包括健康教育、个体化评估、预警护理，对比观察两组患者护理前后健康知识知晓情况及SDS、SAS评分情况。结果：两组患者护理前SDS、SAS评分比较无明显差异，差异无统计学意义（P＞0.05），护理后观察组患者SDS、SAS评分明显优于对照组，差异具有统计学意义 （P<0.05）结论：对心脑血管疾病患者实施综合护理干预能够促进其日常生活活动能力和生存质量的改善，患者的满意度较高，临床推广应用价值高。 关键词:老年心脑血管；疾病患者；实施综合护理；效果 On the comprehensive nursing effect of cardiovascular and cerebrovascular diseases Abstract: objective: to explore the effect of comprehensive nursing in elderly patients with cardiovascular and cerebrovascular diseases.Methods: 70 elderly patients with cardiovascular and cerebrovascular diseases admitted to our hospital were selected as the subjects of this study, and were divided into observation group and control group by random number table method, with 35 cases in each group.Patients in the control group were given conventional nursing mode, and patients in the observation group were given comprehensive nursing mode, including health education, individualized evaluation and early warning nursing. The knowledge of health knowledge and SDS and SAS scores of patients in the two groups before and after nursing were compared and observed.Results: two groups of patients before treatment, SAS, SDS score was no significant difference, there was no statistically significant difference (P > 0.05), the observation group of patients after nursing, SAS, SDS score was better than control group, difference has statistical significance (P < 0.05) conclusion: the patients with cardiovascular and cerebrovascular diseases implement comprehensive nursing intervention can promote their ability of daily life activities and the improvement of life quality, patient satisfaction is higher, high clinical application value. Keywords: cardiovascular and cerebrovascular diseases in the elderly;Patients with disease;Implementation of comprehensive care;The effect 心脑血管病为老年人常见的一种疾病，患病之后患者的生活质量会受到严重的影响，而且心脑血管疾病有着较高的发病率和致残率，不仅影响患者的生存质量，而且威胁患者的生命。对此，为了更好的推动心脑血管疾病患者高质量管理，探讨综合护理在预防住院心脑血管疾病患者跌倒中的应用具备显著临床意义。 1.资料和方法 1.1基本资料 选取2017年10月～2018年10月收治的老年心脑血管疾病患者70例作为本次研究对象，采取随机数字表法将其分为观察组和对照组，各35例。纳入标准：经临床各项检查明确诊断为心脑血管疾病的患者；临床资料完整且愿意接受随访的患者；该次研究已获得医院伦理委员会的批准。排除标准：存在意识障碍、沟通障碍和认知障碍的患者；患有精神疾病以及依从性差的患者。观察组患者35例，男性患者19例，女性患者16例，年龄中位数74.5岁，文化程度初中及以上30例；初中以下5例。对照组患者35例，男性患者17例，女性患者18例，年龄中位数75.1岁，文化程度初中及以上28例。初中以下7例。观察组与对照组患者的年龄、发病时间及学历等一般资料，结果提示差异无统计学意义（P＞0.05）。 1.2基本方法 护理方法：给予对照组患者常规护理模式，包括饮食指导、康复护理等内容。给予观察组患者综合护理模式，包括健康教育、个体化评估、预警护理。具体如下：作为老年心脑血管疾病防治关键环节，健康教育主要围绕介绍心脑血管疾病的相关知识展开，使患者了解心脑血管疾病的基本知识，掌握基本的防治措施。在中老年心脑血管疾病护理中科学、正确的健康教育是预防与治疗疾病的重要内容[1]。让他们对自己的疾病有正确的认知，树立起能够治愈的信心，进而积极配合医护人员开展治疗行动。例如平时在更换体位时需要缓慢，如果出现头晕眼花应当及时蹲下，应用探视与健康教育的讲座时间对高风险患者及其家属进行宣传教育，获得患者及其家属的认可。在使用存在相关副作用药物时，需要做好预防跌倒的处理措施，例如用药后静坐半小时。由于参与实验的大多数患者是中老年人，虽然具有较深的社会阅历，但是在治疗方面却有很多的忧虑，导致心理状态失衡问题。所以，当患者住院之后，医护人员要保持与其沟通和交流，掌握患者的心理动态，并适时展开心理护理干预，帮助其树立起抵抗疾病的信心。个性化的评估即个性化评价心脑血管疾病出现的危险因素，一般借助咨询和问卷方式创建资料库，询问内容主要包括认知心脑血管疾病的情况；认知危险因素的情况；生活方式和饮食习惯以及饮酒吸烟史；预防的积极性。老年人的反应较慢，因此在出现并发症时无法及时预知，护理人员要对早期的预警护理引起足够的重视，当患者出现相关的症状时，要即刻采取对应的救治方案［2］，以保证患者的生命安全。在饮食方面，根据心脑血管疾病患者的年龄、病情以及饮食喜好调整饮食结构,帮助患者养成良好、健康的饮食习惯。此外，要按时对走廊和房间进行打扫，确保房间整洁，要做到长时间通风或开窗，室内温度控制20～26℃，室内湿度控制在50%左右。还有，用花卉和盆栽来装饰、点缀走廊，在闲暇时可给患者提供围棋和象棋、报刊和报纸等娱乐方式。 1.3统计学方法 计量资料以(x±s)表示，组间比较和同组治疗前后的配对资料比较用t检验，计数资料率的比较采用χ2检验。检验标准为α=0.05，P＜0.05 为差异有统计学意义。
心脑血管疾病的预防及治疗 心脑血管疾病 就是心脏血管和脑血管的疾病统称。也被称为“富贵病"的“三高症".60岁以上老年人中40％~45%患有高血压的同时还患有高血糖或高血脂，根据卫生部2０0７年统计数字显示，据国外的资料显示，50%左右的糖尿病人都合并有高血压、高血脂等多种老年疾病。心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多" 即“四高一多"的特点，目前，我国心脑血管疾病患者已经超过2。7亿人！我国每年死于心脑血管疾病近3０0万人,占我国每年总死亡病因的51%。 基本信息 就诊科室 心内科 多发群体 50岁以上中老年人 常见病因 高血压，血液黏稠，吸烟，血管壁平滑肌细胞非正常
代谢 常见症状 心血管疾病,脑血管疾病 传染性 无 目录 1病因介绍 2临床表现 3疾病检查 ４诊断方法 5治疗方法 ６病情现状 7预防护理 ８饮食保健 折叠编辑本段病因介绍 心脑血管疾病是全身性血管病变或系统性血管病变在心 脏和脑部的表现。其病因主要有4个方面:①动脉粥样硬化、高血压性小动脉硬化、动脉炎等血管性因素； ②高血压等血流动力学因素；③高脂血症、糖尿病等
血液流变学异常;④白血病、贫血、血小板增多等血液成分因素。相关危险因素有以下几个方面： １．高血压 长期高血压可使动脉血管壁增厚或变硬,管腔变细,进而影响心脏和脑部供血。高血压可使心脏负荷加重，易发生左心室肥大，进一步导致高血压性心脏病、心力衰竭。当血压骤升时，脑血管容易破裂发生脑出血;或已硬化的脑部小动脉形成一种栗粒大小的微动脉瘤,当血液波动时微动脉流破裂而造成脑出血；或高血压加快动脉硬化过程,动脉内皮细胞受到损伤，血小板易在伤处聚集,又容易形成血栓，引发心肌梗死或脑梗死。......感谢聆听 2.血液黏稠 现代生活节奏紧张,家庭、事业的压力越来越大,人们的情绪也愈来愈不稳定；同时，过量饮酒、摄入太多食物脂肪、缺少必要的运动,加之生活环境的污染,空气中的负离子含量急剧下降,摄入体内的负离子也就不足，这些因素直接导致人体新陈代谢速度减慢，血液流速会减慢,血黏度迅速升高,造成心脑供血不足，如果不及时预防、调理，将会引发冠心病、高血压、
浅谈对心脑血管疾病的认识 孙逢春 心脑血管疾病是目前一种严重威胁人类健康的常见病，过去是老年人多发，现在病情逐步出现在年轻化。具有“四高一多””的特点：“发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高、并发症多”。 心脑血管疾病:又称为循环系统疾病，主要包括心血管和脑血管疾病，可以细分为急性和慢性，一般都是与动脉硬化有关。：是由于动脉血管内壁有脂肪、胆固醇等物质等沉积，并伴随着纤维组织的形成与钙化等病变，即动脉硬化。从正常动脉到无症状的动脉粥样硬化、动脉搏管狭窄，需要十余年到几十年的时间的漫长过程；但从无症状的动脉硬化到有症状的动脉硬化，如冠心病或脑卒中，只需要几分钟。很多病人没有预防措施，所以死亡率很高。 主要介绍：脑血管疾病 脑血管病，是指由于各种原因导致的脑血管的堵塞或破裂，致使脑血管功能障碍，引起相关症状。如：偏瘫，肢体麻木及感觉缺失、失语、失明等 常见的脑血管病大致可以分为缺血性和出血性。 缺血性脑血管包括短暂性脑缺血发作、脑血栓形成、脑栓塞、腔隙性脑梗塞; 出血性脑血管包括脑出血和蛛网膜下腔出血； 发病机制和病因 其主要病理过程是在血管壁病变的基础上，加上血液成分及血流动力学改变，造成缺血性或出血性疾病。 常见的病因有： 1、血管壁的病变：动脉粥样硬化（约70%的脑血管病患者有之）、动脉炎
（风湿、结核、钩端螺旋体、梅毒等）、先天性异常（动脉瘤、血管畸形等）、外伤、中毒、肿瘤等。 2、血液成分改变： （1）血液粘稠度增高。如高血脂症、高血糖症、高蛋白血症、脱水、红细胞增多症、白血病、血小板增多症、骨髓瘤等。 （2）凝血机制异常。如血小板减少性紫癜、血友病、应用抗凝剂、弥漫住血管内凝血等。此外，妊娠、产后、手术后及服用避孕药等可造成易凝状态。 3、血流动力学改变：如高血压病（约占非栓塞性脑血管病的55～75%）、低血压、心脏功能障碍（心力衰竭、冠心病、心房纤颤、传导阻滞）等。 4、其他：（1）血管外因素的影响，主要是大血管邻近的病变（如颈椎病、肿瘤等）压迫，影响供血不全。 （2）颅外形成的各种栓子等。 脑血管疾病有关的致病危险因素有： 1、年龄。 2、持续的高血压。 3、心脏病。 4、糖尿病。 5、动脉粥样硬化、高胆固醇和高血脂。 6、吸烟。 7、其他（口服避孕药、遗传倾向等）。 缺血性脑血管病: 常见者有以下几种： 1、短暂性缺血性发作（TIA）：多由于动脉粥样硬化斑块的小碎片散落在血液中，或为微栓子，进入脑循环造成局灶性小梗塞，出现一过性偏瘫、单瘫、感觉缺失、失语、失明等，持续时间短暂，数秒或数分钟缓解，一般24小时内症状和体征均消失，但可反复发作。 2、脑血栓形成：起病缓慢,因脑动脉粥样硬化，管腔狭窄，血流受阻而造成
?心脑血管疾病发病机理及防治 我国每15秒就有一个人死于因心血管疾病引发的疾病，每22秒就有一人因此致残。全国因心脑血管疾病死亡人数竟高达36%，已成为夺走国人生命的头号“杀手”。国家因此需耗费近3000亿元人民币。随着我国人民生活水平不断提高，心脑血管疾病的发病率有逐年升高的趋势。 一、什么是心脑血管疾病？ 心脑血管疾病是两大类疾病的总称，可分为心血管疾病和脑血管疾病。 心血管疾病以冠心病为主，是由于供应心肌血液的冠状动脉发生粥样硬化，使动脉血管变窄，心肌供血不足造成的，表现为隐性心脏病、心绞痛、心肌梗塞、心肌硬化和心源性猝死等多种形式。 脑血管疾病则是指脑血管破裂出血或血栓形成引起的以脑部出血或缺血性损伤为主要临床表现的一组疾病，俗称脑中风。该病常见于中年以上人群的急性发作，严重者可发生意识障碍和肢体瘫痪，是目前造成人类死亡和残疾的主要疾病。 心脑血管疾病的发生表面看来很短暂，其实，它的形成经历发一个很长的发展时期。从一个人正常的动脉到无症状的动脉硬化需要十几年的时间，从一个人的动脉硬化到心脑血管疾病的发生却只需要几分钟甚至几秒钟的时间，所以这种疾病常常令人措手不及。但另一方面，这种疾病又给人一个很长时间的预防和保健期，如果我们能认识到心脑血管疾病的成因，认识到它的发展过程，就会在很大程度上预防心脑血管疾病的到来，减少我们的痛苦。 要想预防心脑血管疾病，就首先要明白这种病是怎样发生的。我们必须对心脑血管疾病发病的原因做一个分析，之后我们会看到防治心脑血管疾病的有效方法。如果大家有其它的不同意见和更好的方法，欢迎所有的朋友一起来探讨，让我们共同学习、共同提高。 二、心脑血管疾病的致病原因 1、钙迁徙因素 钙是人体中的常量元素，大约占到人体的1.5%—2%，钙只能从外界摄取，不可在体内合成。从一个人生命的孕育到一个人的年老寿终，都离不开钙的参与，所以，钙是人的生命之源。