欧阳家百创编
呼啦圈比赛规则
欧阳家百（2021.03.07）
一、比赛规则：
1、比赛采用腰部转动呼啦圈。
2、比赛时间1分钟，运动员在指定地点采用腰部转动呼啦圈的方式开始比赛，比赛开始后不得用手等身体其他部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起来继续转。比赛成绩以1分钟内转圈的个数排名，圈数越多名次越前。
欧阳家百创编
大班体育玩呼啦圈方案 大班体育玩呼啦圈方案【活动目标】 1、练习呼啦圈的玩法，体验游戏活动的乐趣。 2、促进身体协调能力发展，提高身体健康水平。【活动准 备】多个呼啦圈、音乐 【活动过程】 一、音乐激趣 伴随《健康歌》的音乐，进入准备好的活动场地。师：小朋友们，小萱萱和爷爷在做运动，这节课也让我们来做运动。 二、游戏活动 1、你们喜欢玩呼啦圈吗?出示准备好的呼啦圈。 教师在身体上玩转呼啦圈。 师：小朋友，呼啦圈好玩吗?老师很喜欢玩呼啦圈。你们谁来试一试、做一做? 小朋友上前展示呼啦圈的玩法，教师评价。 师：刚才这位小朋友玩得很好，那么呼啦圈还有什么玩法呢? 让小朋友展示自己其它的玩法。 师：下面我们每人玩一个呼啦圈，看谁的玩法多，谁玩 得好 2、幼儿自己创编呼啦圈的各种玩法，教师进行指导。 (1) 在胳膊上转 (2) 在脖子上转
(3) 身体上同时转多个呼啦圈。 3、呼啦圈玩法展示 (1) 分小组学习、练习。 给各组划分区域，互相玩呼啦圈。 (2) 各组优秀小朋友展示，进行玩转呼啦圈比赛。 4、教师评价、小结。 小朋友们，这节课我们一起玩了呼啦圈。哗啦圈有很多玩法，希望大家今后通过各种方法玩呼啦圈，促进身体的健康成长。 大班体育玩呼啦圈方案呼啦圈是生活中常见的小型轻 器械，玩法多样，利用呼啦圈开展户外体育活动，不仅能够激发幼儿对体育活动的兴趣，还能发展幼儿的基本动作。 活动目标： 1. 探索呼啦圈的各种玩法，培养创造性思维，萌发合作意识。 2. 练习双脚跳。 3. 学会一物多玩，体验玩圈的乐趣。 活动重、难点： 、活动重点：练习双脚跳。二、活动难点：培养幼儿的创造 性思维、萌发合作意识。活动准备： 一、经验准备：幼儿在户外活动中玩过圈，初步积累了一定的玩圈经验。 三、物质准备：1. 呼啦圈若干、辅助材料若干。
一、活动前言 为了增强我校大学生的体育锻炼的意识，为同学们创造运动机会；提供展现个人、集体风采的舞台；发扬团队精神，增强组织凝聚力和丰富同学们的课余生活；同时在活动中培养奋发向上和勇敢拼搏的精神，也为了让同学们更好的感受体育的非凡魅力。我院特举办“舞动青春”呼啦圈比赛。 二、活动主题 舞动青春阳光体育 三、活动单位 主办：体育部苏工院院学生联合分会 四、活动项目 呼啦圈比赛 五、活动对象 全体学生 六、活动时间 预赛：12月12日下午3:30 决赛：12月19日下午3:30 七、活动地点 体育馆 八、活动内容 呼啦圈比赛 九、活动流程： （一）活动前期工作 1、宣传部张贴海报。 2、文体部策划组写计划书，并申请场地。
（二）活动过程 1、准备工作： （1）活动负责人组织部门干事各系各班宣传本次活动，实施报名招选手计划，确定名单。 （2）文体部负责比赛的策划书，体育部负责裁判（刘小佳、梁鹏翔、张慧会、王毅），记录（徐欢、秦林泰），后勤（杨梦圆、朱晓波、黄美霞）。 （3）生活部负责借用场地，现场布置，活动记录等。 （4）交待各个部门各项事宜，争取各方面做到通知到位。 （5）通知文体部干事，做好准备工作，以便临场应急。 2、活动安排： （1）预赛（12月12日下午3：30）：每个系出三名选手参加比赛，选出前8名进行决赛。 （2）决赛（12月19日下午3：30）：由预赛中胜出的8名选手进行比赛。 （三）活动后期工作 1、归还展报等 2、写出活动总结，新闻稿，整理照片。 十、比赛规则 选手每人套一个呼啦圈, 哨声响起开始计时，比赛过程中同时开始保持呼啦圈旋转，不得落地，以呼啦圈落地时间的先后顺序记录成绩，实行淘汰赛，最后一名选手的呼啦圈落地，比赛结束。 十一、奖励制度 一等奖一名 二等奖一名 三等奖两名
呼啦圈比赛活动策划 【 - 比赛活动策划方案】 一、活动前言为了增强我校大学生的体育锻炼的意识，为同学们创造运动机会；提供展现个人、 ___风采的舞台；发扬团队精神，增强 ___凝聚力和丰富同学们的课余生活；同时在活动中培养奋发向上和勇敢拼搏的精神，也为了让同学们更好的 ___体育的非凡魅力。我院特举办“舞动青春”呼啦圈比赛。二、活动主题舞动青春阳光体育三、活动单位主办：体育部 XX院院学生联合分会四、活动项目呼啦圈比赛五、活动对象全体学生六、活动时间预赛：12月12日下午3:30 决赛：12月19日下午3:30 七、活动地点体育馆八、活动内容呼啦圈比赛九、活动流程：（一）活动前期工作 1、宣传部张贴海报。 2、文体部策划组写计划书，并申请场地。（二）活动过程 1、准备工作：（1）活动负责人 ___部门干事各系各班宣传本次活动，实施报名招选手计划，确定 ___。（2）文体部负责比赛的策划书，体育部负责裁判（刘小佳、梁鹏翔、张慧会、 ___），记录（徐欢、秦林泰），后勤（杨梦圆、朱晓波、黄美霞）。（3）生活部负责借用场地，现场布置，活动记录等。（4）交待各个部门各项事宜，争取各方面做到通知到位。（5）通知文体部干事，做好准备工作，以便临场应急。 2、活动安排：（1）预赛（12月12日下午3：30）：每个系出三名选手参加比赛，选出前8名进行决赛。（2）决赛（12月
19日下午3：30）：由预赛中胜出的8名选手进行比赛。（三）活动后期工作 1、归还展报等 2、写出活动总结，新闻稿，照片。 十、比赛规则选手每人套一个呼啦圈, 哨声响起开始计时，比赛过程中同时开始保持呼啦圈旋转，不得落地，以呼啦圈落地时间的先后顺序记录成绩，实行淘汰赛，最后一名选手的呼啦圈落地，比赛结束。十一、奖励制度一等奖一名二等奖一名三等奖两名 推荐 二、主办单位：检验药学系团总支学生会 策划协办单位：检药系学生会体育部 赞助单位： 三、活动负责人：张馨尹 四、活动目的：为了积极响应学院迎评促建工作的开展，推动“阳光体育运动”持久开展， 也为了让同学们更好的 ___体育的非凡魅力，享受体育带来的欢声
中班呼啦圈比赛活动方案 为贯彻落实《幼儿园教育指导纲要》精神，推进素质教育的实施，进一步活跃校园文化,丰富幼儿课余生活，为幼儿提供展示自我的机会，我园特举行幼儿呼啦圈比赛活动，具体活动方案如下： 一、活动主题与口号 主题：阳光、运动、健康 口号：我运动、我快乐、我阳光 二、比赛时间：2016年4月1日下午3：30 三、比赛地点：幼儿园绿色塑胶场地 四、参赛对象：全体中班幼儿 五、比赛项目、规则和奖项设置 为了体现公平公正的原则，比赛采用闯关的方式分层次由简到难、由班级比赛到级部比赛的三个环节进行，在前一个环节通过的基础上才能进入下一个环节的比赛。 环节一:单圈比赛：以班级为单位，所有幼儿找点站立，腰部转圈坚持5分钟时间圈不掉下来者获胜，进入下一轮双圈比赛环节，圈掉落者取消继续比赛资格，自动定位为三等奖。 环节二：双圈比赛：以级部为单位，环节一获胜者找点站立，腰部转两个圈，坚持2分钟时间两个圈都不掉落者获胜，进入下一轮花样比赛环节，一个圈掉落或两个圈都落者取消继续比赛资格，自动定位为二等奖。 环节三：花样比赛：以级部为单位，环节二获胜者找点站立，腰
部转圈向前走，达到指定位置者获胜，定位为一等奖，未能完成的归为二等奖行列。 六、评委选择： 评委由每班的四名家长担任，活动时各班家长互换来做评委。另外每班选出两名家长负责收被筛选下来的孩子的呼啦圈，以保证活动有序开展。 七、观众位置安排： 家长站在活动场地的北面场地观看，闯关失败的幼儿由家长负责照看，以免乱跑影响活动开展。 七、安全措施： 1.提前对活动器材进行安全检查。 2.活动时，做好组织及安全防护工作，防止伤害事故的发生。 3.如有意外事故，及时进行处理。 八、其他： 各班班长负责家长和幼儿的组织以及幼儿奖项人数的统计工作，配班老师辅助工作。
比赛规则 一、单人项目 （一）跳绳 1、参加人员：每组1人 2、比赛规则：在100秒之内，跳绳个数多者为胜。第一名得150分，依次递减10分。 （二）踢毽子比赛 1、参加人员：每组1人 2、比赛规则：在120秒之内，踢毽子个数多者为胜。第一名得150分，依次递减10分。 （三）挑拣豆子 1、参加人员：每组1人 2、比赛规则：将不同种类豆子挑拣分类好，并示意裁判人员，用时最短者获胜（以计时为准）。第一名得150分，依次递减10分。 （一）你说我猜 1、参加人员：每组2人 2、比赛规则：在180秒内，一人比划，一人猜词，比划者可以用形态及语言进行提示，表达中不得带有题面包含的字或词语，否则不计入成绩。当选手遇到猜不出的词语时，可选择换下一个词语，答对一词得10分。 （二）踩石过河 1、参加人员：每组2人 2、比赛规则：赛道长度为10米，每组三块垫板，口令发出时，排头第一名队员需将垫板扔到地面，两人顺次衔接过河，三块垫板轮流使用，向前走时，四肢不能触碰地面，否则一次罚2秒，直到两名选手均抵达对岸（终点），以秒表为准，第一名得150分，依次递减10分。
（三）背夹篮球 1、参赛人员：每组2人 2、比赛规则：两人背夹一篮球,从起点出发，到达指定位置后，需双人连续跳绳十次，如有中断需重新开始跳绳；在行进时双手不能触球，否则一次罚2秒，若球落地，参赛选手需将球捡回到落球位置重新开始比赛。以计时为准，第一名得150分，依次递减10分。 三、集体项目 （一）穿越呼啦圈 1、参赛人员：各组全体参赛队员 2、比赛规则：各组参赛人员需排成一排，相邻的两个人两手互牵，游戏开始后将呼啦圈依次穿过每一位队员直至最后一名队员为结束，在游戏行进时若参赛选手两手断开，比赛选手需将呼啦圈从断开队员重新穿越，用时短者为胜。以秒表为准，第一名得150分，依次递减10分。 （二）狼吞虎咽 1、参赛人员：各组全体参赛队员 2、比赛规则：参赛人员可依次将准备的食物吃完，必须将食物吞咽下为准，用时最短者获胜。以计时为准，第一名得150分，依次递减10分。（如食物或饮品洒落将酌情扣分） 四、反败角逐项目 一字马游戏 1、参赛人员：总分排名后六位的工会小组全体队员 2、游戏规则：各组用一字马接力的形式，完成距离最长的一组获得角逐奖
摇摆呼啦圈 比赛规则： 1、比赛采用腰部转动呼啦圈进行。 2、比赛以3名运动员为一个小组，首轮胜出的进入最终PK。 3、比赛时间2分钟，运动员在指定地点采用腰部转动呼啦圈的方式开始比赛， 比赛开始后不得用手等身体其他部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起来继续转。比赛成绩以2分钟内转圈的个数排名，圈数越多名次越前。 4、奖项设置：取前三名，按圈数数量获奖 趣味夹弹珠 比赛规则： 1、赛场桌子上共有2个篮子 2、比赛采用个人赛制，邀请8名运动员参加。 3、用筷子把弹珠从一个篮里夹到另外一个篮里，将弹珠全部夹到另外个篮子 4、全部夹完的运动员需要举手表示完成项目。 5、奖项设置：按照完成的时间先后顺序排出1,2,3名获奖。
环环飞镖赛 比赛规则： 1、飞镖靶子共有10个环，投中最内环中心得10分，投中9环得9分，以此类推。投不中得0分． 2、每位比赛者每轮投1次，轮流投共计5次 3、参赛者按照5次得分加起来的总和分取前三名 4、如前3名有并列分数的再决一轮来确定最终结果。 5、奖项设置：按分数总和先后顺序排出1,2,3名获奖。 急速滚铁箍 比赛规则： 1、比赛采用个人赛制，邀请8名运动员参加，一次可2名运动员同时进行。 2、设起点A和终点B，运动员在起点取得铁箍后，推着铁箍向前行进，以到达 终点为截止。 3、比赛过程中，手部不允许触碰铁箍部分。 4、奖项设置：一等奖1名、二等奖1名、三等奖1名。 巧运乒乓球 比赛规则： 1、比赛采用个人赛制，邀请8名运动员参加。 2、设起点A和终点B，运动员在起点取得乒乓球和乒乓拍后将乒乓球放在拍上 向前走。 3、率先运球到达终点的就算获胜。 4、过程中如遇球掉落需要在原地捡起后向前走，无球行走视为无效。 5、奖项设置：一等奖1名、二等奖1名、三等奖1名。
2015-2016学年度第一学期 留学生首届呼啦圈比赛活动方案 金秋九月，我们迎来了新的学期，也同样迎来了期盼已久的呼啦圈比赛。我们的比赛宗旨是“不负青春，不负己”；我们的比赛口号是“大家一起摇起来”！ 活动时间：2015年9月25日星期五下午2:00-3:30 活动地点：200米操场 参加人员：全体师生 比赛项目：个人赛：第一项“比比谁多” 集体赛：第二至四项“看看谁快”，“走走转转”，“钻圈圈” 比赛规则： 个人赛：各位同学可自由报名参加，比赛结果不计入团队赛内。本项比赛需要提前报名，报名截止时间为：9月17日本周五下班之前 集体赛：按分组参赛采取三局两胜的决胜方式。 1.比比谁多：本次个人赛为计时比赛，比赛时长2分钟，在两分钟的时间内转 呼啦圈次数最多的获胜。
2.看看谁快：本轮比赛要求本组内所有师生手拉手站成一条直线，将呼啦圈套 在排头同学身上，在不松开手的情况下依次钻过呼啦圈。用时最短的一组获胜。如在过程中有人将拉着的手松开，便从头开始。 3.走走转转：本轮为接力赛设有起点和终点。本组所有成员站成一列，每组一 个呼啦圈。成员依次摇着呼啦圈从起点走到终点, 然后拿着呼啦圈从终点快速跑回并将呼啦圈传给下一位同学，直到最后一位同学完成游戏，用时最少的一组获胜。 4.钻圈圈：本轮为计时赛，按照固定间隔依次摆放9个呼啦圈，组员需从呼啦
圈隧道中依次穿过，用时最短的一组获胜。比赛过程为第一位组员钻过所有的呼啦圈并跑回起点与第二位组员击掌后，第二位组员才可出发，以此类推。 如有违规（即未击掌前就出发）便在本轮总时长上加时5秒/人次。 任务分配： 活动策划： 场地布置： 器材准备：（准备内容包括哨子，小蜜蜂，呼啦圈） 奖状准备： 主持： 裁判：
4乘100米比赛规则 淘汰制,五人一组,每组的第一名晋级下一轮,以此类推,直至决出冠亚季军. 详细规则： 1、参赛选手在赛跑过程中不许抢道，抢道一次判警告，第二次则取消该队比赛资格。 2、接力跑运动员必须持棒跑完各自规定的距离，并且必须在20米的接力区内完成传接棒。 所有接棒者均不可以在接棒区外起跑。如有违规则取消该队比赛资格。 3、接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要 在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。 4、比赛首名参赛者必须采取蹲踞式起跑。对于第一次起跑犯规的运动员给予警告，之后， 无论该队哪位选手在起跑犯规都将取消该队比赛资格。 5、所有比赛的裁决以裁判员的裁判为准。 200米短跑比赛规则 淘汰制 四人一组（其中第4、5、8、13组为五人一组），每组的第一名晋级下一轮，半决赛时，以此类推,直至决出冠亚季军。每组运动员的赛道预赛和半决赛时由抽签决定，决赛由预赛成绩决定。比赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道否则成绩无效。起跑时，只允许一次抢跑（未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑）第一次抢跑须重新发令，以后抢跑的运动员取消比赛资格重新发令。 3000米长跑比赛规则 一局定胜负 参赛队员超人和抢道时不得妨碍他人，不得抄近道。一经发现，取消其比赛资格。 女子呼啦圈比赛规则 原地比赛，以转圈坚持的时间长短为标准,呼啦圈落地即被淘汰,坚持到最后的三名分别为冠亚季军。限时一小时,如果一小时内无法决出冠亚季军,则采用叠加呼啦圈的方式，谁转的呼啦圈多并且时间长，则为最后的胜利者。 女子踢毽子比赛规则 比赛数量，在一次中踢的数量最多者获胜。以毽子不落地为一次。每位参赛队员有三次机会，取三次中最好的成绩作为决赛成绩。要求运动员在一定范围内踢，不能超出指定范围。 夹气球比赛规则 三人背靠背夹一气球穿过五十米障碍，气球不破，速度最快的获胜。中途气球掉地，可捡起继续比赛。气球被夹破,则视为比赛失败. 三人四足三十米往返比赛规则 用布条将每队相邻队员的腿部捆绑在一起，集体前进，最短时间到达终点队伍获胜。比赛中，如果绑腿断裂，必须在原地重新绑好才能继续比赛。比赛中有任何争议以裁判的裁决为准。
趣味呼啦圈比赛策划案 一、引言 为了丰富大学生的课余生活，活跃校园气氛,体现当代大学生朝气蓬勃、积极向上、团结奋进的人生观与关注生活、体验生活的价值观。同时为同学们创造更多的交流机会,我系将举行“趣味呼啦圈”比赛活动。 二．活动人员： 全体艺术系学生. 三.活动时间： 4月中下旬, 四．活动地点： 校运动场 五．.活动目的： 通过举办“趣味呼啦圈”比赛活动。丰富同学们的校园生活，同时锻炼同学们的协调配合、团结互助的能力,本着“友谊第一,比赛第二”的精神,提高大学生的综合素质。 六．活动步骤 （一）活动前 (1)所须物品：条幅标语，呼啦圈，签到表，哨子，秒表，桌子，凳子。 (2)详细工作： ①提前和体育教研组联系，借用呼啦圈，秒表，哨子，并确定在什么时间使用，以确保比赛正常进行。 ②和宣传部联系，制作海报，宣传单。 ③和记者团联系，让照相的知道具体的比赛时间和地点。 ④提前安排具体人员比赛时把桌子凳子搬到运动场地。将条幅标语绑在主席台上面
⑤给各班发比赛时的“比赛事项”，让各班作好保健工作。 制作签到表，记分表，准备好纸和笔。 (3)赛制安排: ①14个班，一个班出10个人，男女不限。（人员只限本班） ②比赛前一天进行抽签，确定各班的比赛顺序，按序号进行比赛。 ③比赛时间：四月中下旬。 : ④14个班进行比赛，按照用时最短的成绩取前六名。 (4)场地安排： 校田径场 （二）活动中 (1)预备创可帖，云南白药喷雾剂，以防意外发生。 (2)维持会场秩序让比赛正常有序的进行（安全纪检部） (3)1张记分的桌子，1个记分数，,1个负责卡表，1个人开发令枪。1个人负责发放呼啦圈，1个人负责各组的签到。 (4)每个人都做好自己的工作，如果有事不能到，请提前通知，以便及时作出调整，保证活动的有序进行。 （三）活动后 (1)安排人员有序离开。 (2)4个人负责把桌子凳子搬回。 (3)2个人负责把器材保管好。到最终比赛完后，全部交回器材保管处。1个人负责把比赛的成绩整理好并交给上级。2个人负责把清点全部的物品，并做下记录。 七、比赛规则； (1)两人之间必须双手握紧，如有松开或呼啦圈离开参赛者身体，则从第一人从新再来。
管理学院第五届田径趣味运动会 各项比赛规则： *每班每个项目最多报两人，每人最多报两项（接力、趣味项目除外），趣味项目每个专业限报一队。 *若因未及时告知主办方修改报名表而导致的一切后果由各专业负责人自行承担（例：同一个项目有超过规定性别比例运动员报名，诸如此类）； *以下文字版规则仅作参考，最终比赛规则以校体育科专业老师指定规则为最终标准，届时详细比赛规则手册会与策划书一同发放给各专业负责人，如仍有异议可在比赛当日向项目负责人反应，再由主办方统一处理。 1、跳高比赛规则： 比赛时，运动员必须用单脚起跳，可以在规定的任一起跳高度上试跳，但第一高度只有3次试跳机会。 跳高有下列之一情况即判犯规: ①使用双脚起跳； ②由于运动员的试跳动作致使横杆未能停留在横杆托上； ③在越过横杆之前，身体触及立柱前沿垂直面以外的地面或落地区。但如果裁判员认为运动员并没有受益，则不应由此而判该次试跳失败； ④无故延误时限； ⑤当裁判员通知运动员试跳开始后，运动员才决定免跳，当时限已过时，应判该次试跳失败； ⑥试跳时，运动员有意用手或手指把即将从横杆托上掉下的横杆放回； ⑦无故错过该次试跳顺序。 2、跳远（含三级跳）比赛规则： ①以起跳线（踩到起跳线以内无效）到运动员身体任意部位与沙坑接触点的最近距离为比赛成绩。预赛取每个运动员三次试跳的最好成绩为预赛成绩，排名前八位进入决赛。 ②进入决赛的运动员可以再跳三次取运动员预赛和决赛中六次试跳的最好成绩排定最终名次（两名运动员成绩相同时以成绩出现的时间先后排名）。
3、铅球与实心球比赛规则： 注意事项： ② 运动员投掷完毕后如果从投掷场地圆圈的前半弧出场则本次成绩无 效： ②场地的大小和尺寸届时会有专业人员进行培训。 4、60米、100米、200米、400米比赛规则: ①运动员在单项赛跑项目中若抢跑两次则被罚退出比赛；（注：全能比赛三次抢跑才处罚） ②运动员在所有短跑比赛中自始至终都必须留在自己的跑道里； ③跑道的选择依据体育部安排而定。 5、800米、1500米比赛规则: 运动员在跑过了第一个弯道时才被允许抢道进入直道。 6、4*100比赛规则： 每一棒的参赛队员需要跑100米才能交接给下一棒的队员，以用时最少的队伍为准则决出前八名。 备注： ①开跑之后，参赛队员不被允许抢道； ②若有队员违反相关规则或作假，给予相应的加罚时间或取消成绩。 7、趣味运动 详细图表解释见附件三 （1）篮球接力赛： 参赛队员全场来回上篮，以用时最少的顺序决胜出前六名。 备注： ①若投篮时未投入，可以补篮，直到补进为止方可继续； ②在运球过程中有违反篮球规则的队员，相应的加罚时间。 参赛人数：10名（6男4女） （2）滚雪球:
大班体育游戏活动《猴子耍圈》 活动目标： 1.通过综合运用走、跳、跑、套、转等动作技能提高自身的灵敏协调度 2.通过做出不同玩小呼啦圈的方法，提高自身创新能力。 3 .乐于参与体育游戏，增强自信心，勇于挑战 活动准备: 1．1到15编号粘粘纸 2. 桃子图片若干 3. 哨子一个 4.电脑，音响 5．把编号给小朋友粘上 活动过程 一．开始部分： 老师带小朋友出来慢跑一圈后，老师让小朋友排成三队，并跟着老师做准备运动 教师告诉小朋友哨子的作用 二．中间部分 （一）引入 1.教师告诉小朋友昨天猴妈妈遇到了坏人结果把辛苦摘来的桃子掉了请小朋友当一回孙悟空把猴妈妈掉的桃子安全的送回去 （二）想一想，玩一玩，练一练
1.老师：大家也知道孙悟空的法宝就是金箍棒，而且耍的很厉害，现在我们是小孙悟空了，那么我们也练一练我们的法宝呼啦圈耍起来吧。练好了才能有本事把桃子安全的送回去 （师拿出呼啦圈，先每个小朋友人手一个） 老师：你们先自己去耍去玩去练，想想看做做看这个呼啦圈到底可以有多少种玩法，可以和小朋友讨论，也可以一起玩，看一看这群新孙悟空现在有多少本事。（教师在小朋友玩之前要提醒一定要注意安全不可以抢，撞其他的小朋友等注意事项） 2．小朋友自由玩练时间，在这过程中小朋友如果呼啦圈不够，及时提供，教师要仔细观察及时把小朋友想出来的方法让他们演示 3．总结小朋友的方法 （1）教师吹哨子让小朋友排好原先的队伍可以按编号来找自己的队伍 （2）教师先总结一下刚才小朋友的表现，进行鼓励与表扬 （3）再让几个幼儿演示他们刚才所想到的方法，其他小朋友跟着他一起来 （4）老师再和小朋友一起做一遍刚才演示的方法 （5）如果小朋友没有把用于游戏中的方法想出来老师引导出来 （三）游戏部分 1.教师:你们这群小孙悟空可真聪明啊，有那么多好的方法来玩这个呼啦圈，让老师太骄傲了。我们本领练出来了，我们就不怕坏人了，那么下面就要来送桃子，你们有没有信心把桃子给猴妈妈送回去啊？ 2分三组进行比赛送桃，利用跳圈，套圈等方法用于游戏中 三、结束部分 老师把猴妈妈感谢小朋友的信，读给小朋友听，然后把桃子送给小朋友做为奖励，安全带回教室。结束整堂 教学反思
Some problems that have appeared or can be expected to come up with a solution to the problem, and through the record of the terms, effective supervision and implementation.阳光体育呼啦圈比赛策划 书正式版
阳光体育呼啦圈比赛策划书正式版 下载提示：此方案资料适用于某些已经出现的或者可以预期的问题，不足，缺陷，需求等，所提出的一个解决问题的方案，并通过明文或条款的记录，加以有效的监督与执行，确保能达到预期的效果。文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用。 一、活动主题：阳光体育——呼啦圈比赛 二、主办单位：检验药学系团总支学生会 策划协办单位：检药系学生会体育部 赞助单位： 三、活动负责人：张馨尹 四、活动目的：为了积极响应学院迎评促建工作的开展，推动“阳光体育运动” 持久开展， 也为了让同学们更好的感受体育的非凡魅力，享受体育带来的欢声
五、活动人员：检验药学系所有在校班级同学 六、活动时间：xx年11月24日--30日 七、活动地点：操场 八、活动流程 1、同学在自己所在班级体委处报名，各班体委于11月19日之前将本班参赛人员名单交至d204体育部干事褚红雪处。 2、宣传部将宣传海报粘贴在cd楼橱窗。 3、体育部以各班抽签顺序分组比赛，各班体委于11月24日组织参赛选手到操场参加第一轮比赛，随后继续按抽签方式进行淘汰赛。
4、体育部将在11月30日比赛结束后，宣布获奖队伍的名单。 九、奖项设置: 个人赛一等奖一名二等奖两名三等奖三名 团体赛一等奖一名二等奖两名三等奖三名 十、比赛规则 1、比赛采用腰部转动呼啦圈。 2、个人赛：采用定时定点转圈的方式进行。比赛时间为2分钟，从统一的裁判发令开始，运动员在指定地点采用腰部转动呼啦圈的方式开始比赛， 比赛开始后不得用手等身体其他部位碰呼啦圈。中途掉落最多2次，掉 1次就扣已转呼啦圈个数20，否则判
2017年三八妇女节呼啦圈比赛
2017年三八妇女节呼啦圈比赛 【篇一：2017年趣味运动会】 游戏拼图大赛 第一部分赢取拼图环节，共有三个游戏 道具： 1、拼图三套，一样，每样9块，分别标有数字1-9。 2、编织袋，一个（用来装拼图） 一、辛勤的运水工： 每队选派若干人参赛，可以全员参与。 游戏细则：每队选出一名队员按照裁判员要求转圈，转20圈。之后马上起身拿水枪，往3米外的队友手内的纸杯冲水，觉得水量合适之后该名队友想办法把水尽量不洒出的情况下，把水杯放在头上，不用手的情况下运到指定地点，将水倒入量杯内，然后下两名队员和前两名队员游戏规则一样，进行接力，限时时间为10分钟，哪队运的水最多就为胜出。胜出和输队将分别抽取自己的拼图，分别可以抽取2块和1块。 道具： 1、水枪2个（如果便宜的话，多备出两个） 2、纸杯一袋 3、水壶两个，接满水 4、两个量杯 二、旋转呼啦圈：
者为胜出方。胜出和输队讲分别抽取自己的拼图，分别可以抽取2块和1块。 道具： 1、中长款跳绳2个 2、指压板若干 第四部分赢取拼图反转环节 争先恐后抢答题: 每队队长出列参赛，一起回答裁判员问的题目，哪队回答的又快又准确就加分，没有回答出问题的队将被惩罚水枪呲水，每累计回答对五道题者就可以赢取拼图一块。直到集齐为止。游戏中我们将设置特权，比如告诉获胜者你需要的拼图在哪一个队，但是还是需要自己靠运气抽取。 道具： 1、水枪两把 2、水 3、题卡50个 最后最先集齐完整的9块拼图为胜利队，剩下的排名依据手中的块数来确定，但是重复的数字块不累计计算。 【篇二：2016年幼儿园三八妇女节活动方案三篇】 2016年幼儿园三八妇女节活动方案三篇 三八节我爱妈妈亲子活动方案 一、活动意义
呼啦圈比赛活动策划 一、活动前言 为了增强我校大学生的体育锻炼的意识，为同学们创造运动机会；提供体现个人、集体风采的舞台；发扬团队精神，增强组织凝聚力和 丰富同学们的课余生活；同时在活动中培养奋发向上和勇敢拼搏的精神，也为了让同学们更好的感受体育的非凡魅力。我院特举办“舞动 青春”呼啦圈比赛。 二、活动主题 舞动青春阳光体育 三、活动单位 主办：体育部 XX院院学生联合分会 四、活动项目 呼啦圈比赛 五、活动对象 全体学生 六、活动时间 预赛：12月12日下午3：30 决赛：12月19日下午3：30 七、活动地点 体育馆 八、活动内容 呼啦圈比赛
九、活动流程： （一）活动前期工作 1、宣传部张贴海报。 2、文体部策划组写计划书，并申请场地。 （二）活动过程 1、准备工作： （1）活动负责人组织部门干事各系各班宣传本次活动，实施报名招选手计划，确定名单。 （2）文体部负责比赛的策划书，体育部负责裁判（刘小佳、梁鹏翔、张慧会、王毅），记录（徐欢、秦林泰），后勤（杨梦圆、朱晓波、黄美霞）。 （3）生活部负责借用场地，现场布置，活动记录等。 （4）交待各个部门各项事宜，争取各方面做到通知到位。 （5）通知文体部干事，做好准备工作，以便临场应急。 2、活动安排： （1）预赛（12月12日下午3：30）：每个系出三名选手参加比赛，选出前8名实行决赛。 （2）决赛（12月19日下午3：30）：由预赛中胜出的8名选手实行比赛。 （三）活动后期工作 1、归还展报等 2、写出活动总结，新闻稿，整理照片。 十、比赛规则
选手每人套一个呼啦圈, 哨声响起开始计时，比赛过程中同时开始保持呼啦圈旋转，不得落地，以呼啦圈落地时间的先后顺序记录成绩，实行淘汰赛，最后一名选手的呼啦圈落地，比赛结束。 十一、奖励制度 一等奖一名 二等奖一名 三等奖两名
2017年三八妇女节呼啦圈比赛 【篇一：2017年趣味运动会】 游戏拼图大赛 第一部分赢取拼图环节，共有三个游戏 道具： 1、拼图三套，一样，每样9块，分别标有数字1-9。 2、编织袋，一个（用来装拼图） 一、辛勤的运水工： 每队选派若干人参赛，可以全员参与。 游戏细则：每队选出一名队员按照裁判员要求转圈，转20圈。之后马上起身拿水枪，往3米外的队友手内的纸杯冲水，觉得水量合适之后该名队友想办法把 水尽量不洒出的情况下，把水杯放在头上，不用手的情况下运到指定地点，将 水倒入量杯内，然后下两名队员和前两名队员游戏规则一样，进行接力，限时 时间为10分钟，哪队运的水最多就为胜出。胜出和输队将分别抽取自己的拼图，分别可以抽取2块和1块。 道具：
1、水枪2个（如果便宜的话，多备出两个） 2、纸杯一袋 3、水壶两个，接满水 4、两个量杯 二、旋转呼啦圈： 每队选出一名队员参加呼啦圈比赛，要求在腰部旋转30个为胜利，如果中间掉落，则从0计算。胜出和输队讲分别抽取自己的拼图，分别可以抽取2块和1块。 道具：呼啦圈2个，厚且沉实的两个大的。 三、跨步游戏： 每队选出九名队员参加比赛，三局两胜制。由攻击方挑选攻击对象，游戏中攻击者跨3步，躲避着跨4步，两人单脚站定对决，双方队友跨步进场，进行帮助攻击者戴手套。碰到躲避者任意身体部位则该轮胜出。获胜者可以挑选下一轮要攻击你的对象继续比赛。胜出和输队讲分别抽取自己的拼图，分别可以抽取2块和1块。 道具： 1、手套 2、粉笔
用粉笔刷在手套上染色，只要对方衣裤上有颜色就说明触碰 到了。 第二部分交换拼图环节 抓抓拍，每队选出两名代表参加比赛，要求八名代表在指定的区域内做指定的动作，在做动作的同时可以相互干扰，以摄像机拍摄下显示出的做出规范动作的为获胜者。相机不定时拍照。此时，获胜者代表的团队有权要求别的团队交换其一块拼图，获胜者先自行选择一块给一个团队，然后再随机抽取这个团队中的一块。此轮比赛共设置三局。 第三部分赢取拼图环节 轻松跳一跳： 每队选出五名队员参赛，两人负责摇绳，三人负责跳绳，要求五名队员都在指压板上完成跳30个的任务，可以连续计算。先达到30数量者为胜出方。胜出和输队讲分别抽取自己的拼图，分别可以抽取2块和1块。 道具： 1、中长款跳绳2个 2、指压板若干 第四部分赢取拼图反转环节
---------------------考试---------------------------学资学习网---------------------押题------------------------------ 小学转呼啦圈活动方案 一、活动名称：“阳光体育，健康同行”转呼啦圈比赛 二、活动目的：为了丰富学生的课外活动，培养学生良好的身体素质，培养学生广泛的兴趣和爱好，增强体质，促进健康，使学生的个性特长得到充分的发展。学校6月份决定开展学生“转呼啦圈比赛”，现具体通知如下: 三、参赛对象：一至五年级学生 四、比赛地点：大操场 五、比赛规则： 1. 在操场上按序号画好20个参赛者所站位置的方格子。 2、每班选派20参加，男女生各10人，时间一分钟，班主任事先给本班参赛者安排好参赛号序号（1-20号），下到操场后参赛者找到自己相对应的序号。由20位大队干部为参赛者数数，然后将数目报给相对应的裁判，未参赛的同学站在比赛前方作啦啦队。 3、比赛采用腰部转动呼啦圈，在腰部以下转的个数不算。 4、比赛时间1分钟，运动员在指定地点采用腰部转动呼啦圈的方式开始比赛，比赛开始后不得用手等身体其他部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起来继续转，直到所规定时间宣布比赛结束。 5、比赛成绩以1分钟内转圈的个数排名。 6、所有参赛小组按高年级到低年级顺序参赛。每参赛小组听广播按时到达比赛场地，10分钟过时，按弃权论处（特殊情况另外）。 六、录取名次：
比赛不设预赛，直接进入决赛形式进行，设个人奖项以年级为标准按所转圈总数从高到低取前三名。各班级以年级为单位按总成绩评出一个优胜奖。 七、赛事负责人员： 各班班主任和搭班老师负责本班学生的秩序管理。 2位大队干部协助维护啦啦队的秩序。 玩呼啦圈教案