第一课时：正确认识从众和好奇心理（上）
一、《课程标准》原文：
“正确认识从众和好奇心理。”
二、《课程标准解读》要求达到的教学目标：
1、情感、态度、价值观：引到学生克服盲目从众的思想和行为
2、能力：提高独立思考和辨别是非的能力
3、知识：知道从众心理是青少年一种正常的心理需要。
三、教学重点和难点：
1、引到学生全面、客观地认识从众心理。
2、教学难点：避免盲目从众。
四、依据《课程标准解读》和教学目标设计教学用题：
1、P2：阅读教材故事，思考问题：
产生从众行为的因素有哪些？
2、P4：请同学们阅读教材情景，思考下列问题．
（1）你知道在什么情况下从众的影响是积极地，它的积极影响是什么?
（2）蒙蒙的行为是否值得，理由是?
3、P4：看图回答问题：
（1）图片中的行为是一种什么行为？
（2）图片中的情景造成生么影响，我们身边是否有这种行为并举例？
五、依据教学用题特点和学生认知水平设计教学方法与教学进程：
（一）、导入新课：
故事欣赏导入：富尔顿用新测量方法测量固体氦的热传导度，这种比传统理论要高出500倍。由于高地太多，他担心别人会认为他标新立异、哗众取宠，就没有伸张。而年轻的人也得出和富尔顿相似的结论并伸张出去了，引起科学界的关注。富尔顿说：如果当时我摘掉名为“习惯”的帽子，而戴上“创新”的帽子，那个年轻人绝不可能抢走我的荣誉。
思考：导致富尔顿错失良机的原因有哪些？
从而导入新课。
（二）、新课教学
1、讨论交流，让学生领会知识点：生么是从众心理？列举生活中德事例加以说明。
（从众心理几乎人人都有，它是支个体在社会群体的悟性的压力下，不由自主地与多数人保持一致行为的心理现象。）
2、学生讨论解决“教学用题1”：
具体流程：出示“故事”根据材料提问学生讨论回答。
3、课件展示生活中常见的从众心理的心理现象。组织讨论：联系上述情景，谈谈从众心理对我们的学习、生活的影响。
2、自学解决“教学用题2”：
具体流程：学生阅读材料思考问题同桌交流，回答问题，
3、引到学生解决“教学用题”3
具体流程：展示图片完成教材要求回答问题教师点评（三）总结全课、巩固练习。
具体流程：学生自由发言，谈学习收获教师总结，出示板书。
六：板书设计：从众心理的定义
从众心理从众行为产生的原因
从众行为的影响
七、补充课文正文
1、从众的表现形式？
（1）是表面服从，内心也接受，所谓口服心服。
（2）是口服心不服，出于无奈只得表面服从，违心从众。
（3）是完全随大流，谈不上服不服的问题。
2、什么是“真从众”和“假从众”？
"真从众"往往是所提出的意见或建议正合本人心意，或者自己原无固定意向，或者是"跟多数人在一起不会错"的随大流思想。"假从众"则往往是碍于情面或者免受群体的指责和惩罚。例如有的同学不吸烟，也不想吸烟，但伙伴中许多人都抽烟，为使自己与大家协调一致也只得抽上了。这种违心的从众现象，在学生中还是比较多的。
3、从众的积极影响和消极影响
从众心理的积极影响：可以使人自觉接受社会环境积极影响，有利于个人养成良好的品德和行为习惯，有利于社会的稳定和良好的社会风气形成。从众心里的消极影响：盲目从众、随波逐流是危险的，它容易使人接受社会环境的消极影响，助长社会生活中的歪风邪气。
生活中要养成独立思考的习惯，明辨是非，提高自我控制能力，才能克服盲目从众。
课后反思
大学生心理健康教育自我成长分析报告示范文本 After completing the work or task, record the overall process and results, including the overall situation, progress and achievements, and summarize the existing problems and future corresponding strategies. 某某管理中心 XX年XX月
大学生心理健康教育自我成长分析报告 示范文本 使用指引：此报告资料应用在完成工作或任务后，对整体过程以及结果进行记录，内容包含整体情况，进度和所取得的的成果，并总结存在的问题，未来的对应策略与解决方案。，文档经过下载可进行自定义修改，请根据实际需求进行调整与使用。 我出生于上世纪70年代末，辽东半岛一座美丽的海滨 城市，是共和国改革开放全过程的见证人，同时也是第一 代的独生子女。我成长于工人家庭，稳定和睦的家庭，较 为优良的物质条件，使我拥有一个幸福的童年。由于是独 子，也是长孙，所以我成长的每一步都倾注了父母以至长 辈几乎全部的心血，成长之路可谓一帆风顺，受到了良好 的家庭、学校教育，并于千军万马之中得以幸运地踏过了 “高考”这座独木桥，争取到了每省仅五个的录取名额中 的一个，幸而又幸的成为了一名****的大学生，并以较为满 意的成绩完成了五年的*校生涯，成长了为一名光荣的 ****。
回首我的成长之路，如果非要分出所谓高峰和低谷的话，我想应该是我的初中时期，这也是我真正清楚的意识到自己已然成人的阶段。我的初中就读于一所当时以盛产不良少年闻名的中学，所谓近朱者赤，近墨者黑，我在入学之初也未得幸免，结伙、打架、翘课、早恋等等现在看来十足可笑的举动都曾现于我的身上，直到与当时的音乐老师的一次偶然的长谈，改变了我的生活。让我初次有了长大成人的意识，也认清了自己人生的正途。至此，我才以学业作为自己的倾力所在，并于短于一年的时间里努力学习，以全班首位的成绩，进入了一所省属的重点高中，这也是我人生凭己之力,战胜自己获得的第一次成功。 我是一个典型B型性格的人，有着B型性格的人的大部分特点，所以我在大部分的时间里性情比较平和。我认为人生便是不断发现自我，战胜自我，完善自我的过程，在我看来期间的过程要重于结果。于是我拥有了：忠诚、
第三章事故不安全行为因素心理机制分析 第一节人失误及其心理因素分析 1.事故都是由于人的不安全行为和物的不安全状态导致的。 2.人失误是导致事故的直接原因。 3.斯文认为人失误有两方面问题：一是由于工作条件设计不当，即规定的可接受的界限不恰当造成人的失误；二是由于人的不恰当的行为引起的人的失误。皮特认为人的行为明显偏离预定的、要求的、或希望的标准，导致不希望的时间的拖延、困难、问题、麻烦、误动作、意外事件或事故。里格比认为人失误是指人的行为的结果超出了某种可接受的界限，即在操作过程中，实际实现的功能与被要求的功能之间出现偏差，以某种形式给系统带来不良影响。 4.人失误的概念：人失误即指在规定时间内和规定条件下，偏离了既定的目标、没有完成所分配的功能或任务并有可能产生不良影响的人的行为。 5.对人失误的理解有六点论述：1、人失误是进行生产作业过程中不可避免的副产物，可以测定失误率。2、工作条件可以诱发人失误，能过改善工作条件来防止人失误比对人员说服教育、训练更有效。3、关于人失误的许多定义是不明确的，甚至是有争议的。4、某一级别人员的失误，反映了较高级别人员的职责方面的缺陷。5、人们的行为反映其上级的态度，如果凭直感来解决安全管理问题，或靠侥幸来维持无事故的记录，则不会取得长期的成功。6、按惯例编制操作程序的方法有可能促使人失误发生。 6.人失误、不安全行为与违章操作概念的相互比较：1、人的不安全行为就是可能导致事故的人失误。2、违章操作就是生产操作过程中的人失误。3、由于不遵守安全操作规程会导致或可能导致事故，因此不安全行为与违章操作本质是相同的。(1)人的不安全行为是导致事故的直接原因。(2)人的不安全行为主体是在(或曾经在)事故现场的人员，一般是生产操作者(3) 防止不安全行为采用3E 原则中的教育和强制比较有效。(4)人的不安全行为本身往往是错误的；换言之，人的不安全行为往往是有意识的(故意的)错误行为。（1）人失误不一定直接导致事故。（2）人失误的主体可以是不同工作岗位的人员，如设计者、制造者、维修者、管理者等各类人员。（3）防止人失误采用3E原则中的工程技术和教育比较有效。（4）人失误时行为本身往往不错，而是进行过程中偏离了预定的目标。人失误的发生往往是无意识的。 7.按照人失误的原因将人失误分为随机失误、系统失误和偶发失误。随机失误是指由于人的行为、动作的随机性质引起的人失误，随机失误往往是不可预测、不能重复的。系统失误指由于系统设计方面的问题或人的不正常状态引起的人失误。系统失误主要与工作条件有关，通过改善工作条件及职业训练能有效地克服此类失误。偶发失误是指一些偶然的过失行为。 8.按照人失误的表现形式，可以把人失误分为三类：1、遗漏或遗忘2、操作错误3、进行规定以外的动作。 9.人失误的产生机制：人的生理学模式可以表达为：感知（信息输入）-判断（信息加工处理）-行为（反应）。按照人的生理学行为模式，人失误就是由于感知过程或判断过程失误或行为过程失误造成的误操作。 10.感觉和知觉合称为感知，是信息输入的心理过程，产生感知过程失误的原因主要有：1、信号缺乏诱引效应。2、认知的滞后效应。3、判别失误。4、知觉能力缺陷。5、信息歪曲和遗漏。6、错觉。 11.确定某一对象是否具有某种属性的信息加工处理过程叫判断。产生判断过程失误的原因主要有：1、遗忘和记忆错误。2、联络、确认不充分。3、分析推理失误。4、决策失误。 12.行为是对内外环境因素刺激所作出的能动反应。产生行为过程失误的原因主要有:1、习惯动作与作业方法要求不符;2、由于反射行为而忘记了危险;3、操作方向和调整失误;4、工具或作业对象选择错误;5、疲劳状态;6、异常状态。 13.导致人失误的因素有多种，包括人、机、环境和管理四个因素。人的因素包括个性特征、
大学生心理健康报告 大学生心理健康已经成为一个不容忽视的问题。这种现象已引起有关部门和社会各界的广泛关注。以下是小编收集的大学生心理健康报告，欢迎阅读了解! 目的及意义： 近几年，随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈，大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明显增大，由此产生的心理问题日益突出，直接影响到大学生的健康成长和高校的校园稳定。接连发生的大学生自杀事件引起了全社会的关注，大学生的心理健康已成了一个不容忽视的问题。这种现象已引起有关部门和社会各界的广泛关注。为了了解我校大学生心理的现状和心理素质，分析造成大学生心理困扰的主要问题，为我院今后有针对性地加强大学生的心理教育提供决策依据，从而引导大学生形成健康的心理素质，促进他们更好的应对人生和社会的各种问题和矛盾，我院团委决定对我大学生心理状况进行专题调研。此问卷针对大学生目前心理健康状况进行调查，以统计当前大学生心理健康状况，分析当前出现的校园大学生心理健康... 调查方法：问卷调研 此次调研采取问卷调研的形式，由我院各团支部同学填问卷，并从中采取样本。这次调查对象是我院所有年级的学生。调查样本的选择是采取随机抽样的方法。这次有效资料
为540份。 调研结果及总结 1.您是哪个年级的学生?( ) 统计结果： 1.大一 2. 大二 3.大三 4.大四 分析与总结：由上表可以看出，这次调研对象各年级按一定比例进行调研，这样更能体现这次调研的客观性。从而使调研更加准确、更有成效。 2.请问您的性别? ( ) 统计结果： 1. 男 2. 女 分析与总结：这次调研对象男女比例各为50%,这样更能反映这次调研的客观性更全面的反映大学生的心里健康状况，从而使调研更有效。 3.目前大多数人都处在一种“亚健康”状态，请问您对“什么是心理健康”这概念清楚吗? 统计结果： 1.非常了解 2.有点了解 3.朦胧知道一点点 4.很不清楚 分析与总结：随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈，大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明显增大，很多人的心理都呈现一种“亚健康”状态。但很多学生
第一课时：正确认识从众和好奇心理（上） 一、《课程标准》原文： “正确认识从众和好奇心理。” 二、《课程标准解读》要求达到的教学目标： 1、情感、态度、价值观：引到学生克服盲目从众的思想和行为 2、能力：提高独立思考和辨别是非的能力 3、知识：知道从众心理是青少年一种正常的心理需要。 三、教学重点和难点： 1、引到学生全面、客观地认识从众心理。 2、教学难点：避免盲目从众。 四、依据《课程标准解读》和教学目标设计教学用题： 1、P2：阅读教材故事，思考问题： 产生从众行为的因素有哪些？ 2、P4：请同学们阅读教材情景，思考下列问题． （1）你知道在什么情况下从众的影响是积极地，它的积极影响是什么? （2）蒙蒙的行为是否值得，理由是? 3、P4：看图回答问题： （1）图片中的行为是一种什么行为？ （2）图片中的情景造成生么影响，我们身边是否有这种行为并举例？ 五、依据教学用题特点和学生认知水平设计教学方法与教学进程： （一）、导入新课： 故事欣赏导入：富尔顿用新测量方法测量固体氦的热传导度，这种比传统理论要高出500倍。由于高地太多，他担心别人会认为他标新立异、哗众取宠，就没有伸张。而年轻的人也得出和富尔顿相似的结论并伸张出去了，引起科学界的关注。富尔顿说：如果当时我摘掉名为“习惯”的帽子，而戴上“创新”的帽子，那个年轻人绝不可能抢走我的荣誉。 思考：导致富尔顿错失良机的原因有哪些？ 从而导入新课。 （二）、新课教学 1、讨论交流，让学生领会知识点：生么是从众心理？列举生活中德事例加以说明。 （从众心理几乎人人都有，它是支个体在社会群体的悟性的压力下，不由自主地与多数人保持一致行为的心理现象。） 2、学生讨论解决“教学用题1”： 具体流程：出示“故事”根据材料提问学生讨论回答。
如何理解心理健康 如何理解心理健康(1)现实性尺度。心理健康的人知道什么是自己应该做的，什么是不应该做的，既不过多的幻想，也不逃避困难。心理不健康的人往往以幻想代替现实，毫无根据地猜疑他人，听不进别人的正确意见，固执己见。 (2)自尊性尺度。心理健康的人对自己的作用和价值有正确的认识和估价，尊重自己，也懂得尊重别人。心理不健康的人不能正确地认识和评价自己的价值和作用，既不会尊重自己，也不懂得尊重别人。 (3)积极性尺度。心理健康的人好学上进，选准了奋斗目标，就努力去完成，无论干什么，都能尽快适应并发挥主动性，精神愉快。心理不健康的人常常无明确的奋斗目标，精力不易集中，对待工作、生活都无兴趣，感到生命无意义。 (4)责任性尺度。心理健康的人，作出决定和采取行为前常常“三思而后行”，对自己负责，也对他人和社会负责。心理不健康的人行为前往往不考虑后果，缺乏责任感，想干就干，不想干时再重要的正当事情也撒手不干。 (5)自知能力尺度。心理健康的人对自己的能力、条件、事情和行为有明确的了解，社会角色扮演适当，不会做出不符合社会标准的事，情绪稳定，遇事能正确处理。心理不健康的人知觉上可产生误差而导致行为失常或无效的行为方式，也有出现社会角
色扮演偏差，而对自己的行为并不觉得可耻和不安。 (6)克制能力尺度。心理健康的人对选定的工作、生活目标，即使有人反对，也认真去做;自己认为不对的事，坚决不做，纵使有种种引诱也毫不动心。心理不健康的人做事、说话，常常不考虑后果和影响，不考虑环境条件，旁若无人，言语行为无是非标准，做事缺乏持久和耐性，对不良行为和诱惑缺乏相应的抵抗能力。 (7)人际关系尺度。心理健康的人，能积极主动地与人交往，搞好人际关系，面对种种矛盾也能正确处理;感情上注重与别人相互交流，能建立正常的友谊。心理不健康的人常常猜疑别人，固执已见，比较孤独，甚至对自己和他人的安全构成危害。 怎么样才能拥有良好的心理素质 1.提高自身素质和水平。“打铁还得本身硬”,想要拥有好的心理素质，首先还是应该把自己的水平提高，才有提高心理素质的资本。 2.克服自卑，远离害羞。很多有自卑心理的人，甘居人后，缺乏自信，无从发挥自己的优势和特长。自卑心理如果不克服，久而久之，就会逐渐磨损一个人的胆识、魄力和特征。所以，有自卑心理的人应该勇敢走出第一步，远离害羞心态，才能让自己的心理素质有所提高。 3.多经历挫折的锻炼。挫折是人生的必修课，是人生必经之路，是人生的财富。经过挫折的磨炼，人就拥有坚强有力的翅膀，拥有灿烂辉煌的未来。当一个人发现愤怒和沮丧的挫折不过是一种不便，就会更容易采取积极的态度去面对它。
Screen and evaluate the results within a certain period, analyze the deficiencies, learn from them and form Countermeasures. 姓名：___________________ 单位：___________________ 时间：___________________ 大学生心理健康教育自我成长 分析报告
编号：FS-DY-62262 大学生心理健康教育自我成长分析报告 人生是一个过程，心理也是一个过程，成长中充满着喜怒哀乐，悲欢离合，阴晴圆缺——回顾自己这二十年的成长历程，远离亲人的幼年生活让我体会了亲情的重要，形成了我独立、倔强、敏感的性格;不服输、重拾自信的少年生活造就了我热情、感性、坚强的个性;积极向上、勤奋努力的青年使我感受快乐、走向自信。特别是，小学的那一段痛苦的学习时光造成了我心里潜在的自卑情结和人格的改变。成长历程中的每一份付出都为我带来新的收获、每一次挫折都使我承受着自卑，但我还是要感谢挫折对我的磨砺，因为它让我学会了关爱、感恩，学会了坚强，学会了更加积极面对人生的热情。与心理学的第一次接触可能谁也说不清吧!因为自从懂事开始我们就似乎开始揣摩大人们的心思，而与它近距离接触源于我在高中学校读书的时候，那时的我比较喜欢看各种小说，而小说中就不乏对各种人物的性格心理的描写啦，
从那以后我就对这门神秘而充满魅力的学科充满了好奇甚至到大学的时候还成像过自己能不能辅修心理学呢!自从上了老师您的课之后才发现自己之前所学的根本就上不了台面，通过这门课程让我明白啦很多心理学方面的知识，这也让我对它产生更加浓厚的兴趣! 时光与微风一样一而吹过，它没有留下任何东西，却只留下风吹过后的平静，那一股温度。时间亦是如此，它没有留下什么，却只留下生活的丝丝变动。此时此刻它是如此，下一秒它是那样。留下的是 上一秒的回忆，和这一秒的点点滴滴，有人曾经计算过我们现在所生活了7000多个日子，倘若用秒计时，那么我们现在存活的时间将是很大的一个数字。但是每一秒我们又得到了什么，我们学会的什么，我们又放下了什么。这是我们值得考虑的问题。让自己的人生更加充实?而不是留下自己的悔恨。过去的那段有我们的伤痕的记忆，也有我们快乐的日子，那一幕幕如电影一般总是浮现在我们的脑海里。再次回眸过去，想永远停留在那一秒，但是又想永远忽略那一段。回眸过去的自己只是为了让我再次认识了自己，清楚地了解
《认识从众心理》教学设计 教学目的： 1. 帮助学生避免盲目依从别人，树立正确的生活目的。 2. 培养学生健康的心理品质，增强学生的自信心，增强学生的独立性和自主性。 3. 了解社会的从众心理。 教学重点： 培养学生的自信心，增强独立性和自主性。 课前准备：课件 课前：上课前，老师教给大家一种放松心情的方法。（或播放音乐） 教学过程： 一、平面镜 今天我们将要上一堂认识从众心理的心理教育课，但在此之前呢，老师这里有一个简单的题目，希望大家仔细观察思考后，作出自己的回答。 出示课件图一图二 1、请大家仔细观察，看看图一中的线段a与图二中的哪条线段相等？ 2、依次找布置好的7位学习成绩好、有威望的同学，都按照教师的意图回答：a=c 3、再请其他同学回答，直到连续三位同学回答正确a=d为止。 4、看看全班同学有多少受前边7位同学的影响作出错误回答的。 5、小结：我们再来仔细看看这题目，到底是哪两条连段长度相等？（是d）那大家为什么刚才有那么多同学说c呢？其实课前，我叫了7个同学，要求他们做我的托儿，故意说出错误的答案。那大部分人为什么都跟他们一样错呢？他们是故意的，你们是眼睛看错了？ （二）师：在回答这些问题前，我们一起来看一个有趣的实验，这个实验在电梯中进行的，大家注意仔细观察电梯中的人们的反应，看完之后请同学说说看，你看到了什么。（播放《有趣的电梯实验》视频） 说的不错，那结合前面在我们自己身上进行的实验，从这两个实验中，大家知道了什么？ 这种现象在心理学中称为从众现象。（板书课题：从众） 我们把“从众”二字拆开，就成了5个“人”字，也就是说多数人说什么或干什么，其他的人就跟着去做，这就是从众，通俗的说法就是随大流。在心理学中，从众是指个体在社会群体的压力下，自觉或不自觉的与多数人保持一致的社会心理现象。那这种心理到底好吗？今天，我们这节课就围绕从众心理来谈谈自己的看法。 二、广角镜 1、师：做事带有从众心理的这种现象，在我们的周围非常广，无论是在学校同学们之间，还是社会上都经常看见。同学们能不能举一举例子，在我们的身边可以看到哪些现象属于从众现
正确认识自我 赵县职教中心龚建军 班会目的：通过班会,引导学生正确认识自我，范文之教案:心理健康教育主题班会教案。针对本班一部分同学学习目的不明确，经常不完成作业进行分析，增强学生的责任感,告诉学生应该珍惜今天的学习环境,严格要求自己，激发学习热情。慢慢摒弃厌学这个坏习惯，使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提,命运在自己手里,未来的路要靠自己创造。若想自己的梦不再是虚幻,就要先踏踏实实的走好每一步路,就在我们脚下,一直通到我们的梦想之颠！现在还小，应该从小养成习惯。 班会形式：让好学生们自己发言，说说自己对于学习的认识，然后再叫不经常完成作业的人谈谈 班会主题设计：让学生们从自己的身边搜集例子，用于班会中。 班会准备： 1、召开班干部会议：针对班上所存在的问题,确定以《如何解决厌学问题》为主题。 2、收集资料：围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料(例如：厌学导致的严重后果的案例；厌学心理的心理测验题等资料)。 3、确定主持人：*** 班会过程： 一、班主任致辞：我们班是一个团结友爱，上进的班级，经过了半年多的努力大家都有所进步。但是有一部分的同学还是或多或少的存在着厌学的现象，不完成作业。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。 二、主持人发言："每个人的一生中有许多个阶段，中学阶段是一个继续深造的阶段，养成良好习惯，然而，有些同学现在已经有不完成作业，有厌学的现象，这些可怕的困惑围绕着大家，使我们离学业的成功越来越远，最后就影响到我们今后的人生道路。接下来，我们来看两个很典型的中学生因厌学问题而导致犯罪的案例。" 典型案例1 林某学习基础差，上课听不懂，下课不想学，导致对学习没有信心。而且学习目的不明确，容易受网络、游戏的影响，把本来应该集中在学习上的注意力转移到其他爱好上。再加上父母对孩子过于溺爱，不忍心对孩子严格教育，对孩子的管教和约束力度不够，导致林某出现厌学心理。于3月11日晚，林某在网吧里玩一种用刀捅人的暴力游戏时，由于他技术欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁边的一名年龄相仿的少年陈某也在玩同一游戏，陈某忍不住对林某冷嘲热讽。在网络上杀红眼的林某当即火冒三丈，因他平常专打血腥暴力的游戏，操起网络刀剑或枪炮，冲上去就杀他个天昏地暗，鲜血淋漓，不杀死对方就决不下网线。沉浸在暴力游戏中不可自拔，结果抓起网吧老板的菜刀，砍断陈某的脖颈、砍断网吧老板手臂，致使一死一伤残，铸成悲剧。最后直到警方赶到现场，林某才惊醒："我是不是杀了人。会不会坐牢?" 典型案例2 周某是个自控能力差，学习目的不明确的孩子，上课不认真听讲，睡觉，作业拖拉，敷衍了事，甚至出现抄袭现象；常常考试作弊，违规违纪，对老师的批评和教育无动于衷，甚至产生逆反心理和对抗情绪，其家长希望子成龙都希望自己的子女将来有出息，有前途，于是在学习上要求自己的子女能够考出好成绩，能够超越别人。因此一旦考不好，就不分青红皂白，也不管是客观上还是主观上的原因，不是打就是骂，给孩子增加了心理压力，因而孩子不堪
我的心理健康报告 这个世界上很多人都有心理问题，很多时候我们都把它忽略了。诚然，相对我的心理问题来说，多半是个人的，也不会对社会造成什么威胁。可是也不能忽视，因为如果没有重视这个问题，也许这些问题就会被养大。那么，为什么不在一颗肿瘤还没有恶化之前就把它切除呢？ 小学期间 小学生本该是无忧无虑的年纪，但我与父母之间的关系很僵硬，因为他们总是争吵，这导致了我比较早熟，且明显影响到了我当时的心境。使我没有安全感，很敏感。所以我与他人建起了隔膜，以免自己受到伤害。我不爱和别人在一起玩，因为觉得他们很幼稚。我不爱和女生们在一起，因为觉得她们很矫情。很我行我素，很有主见，很独立。有时候我会尝试融入集体，但总感觉自己不属于那一个群体。当然，最后我找到了我和群体之间的纽带，保持着一种君子之交淡如水、仍然很友好的关系。这样的相处模式让我觉得很安心。即使我知道这样子不对，但是，一个孩子又怎么懂，该拿什么拯救自己呢。所以我尽量让自己保持良好心态。尽量让自己活得像一个正常孩子。也许我做到了吧。 中学期间 这个年纪大概是青少年最叛逆的时间段了吧，所以我也一样非常叛逆。经常和家长对着干，这个年级的我最不爱早睡，所以每天我的睡眠质量很差。每次爸妈都花心思偶尔在凌晨跑来看到我没睡就劝我早点睡，但他们不知道的是，他们越劝我早点睡，我反而越容易睁眼到天明。并且学习压力很重，内心也偏于阴暗，即使努力想让自己变得开朗活泼，实则也总是在强颜欢笑。虽然不喜欢这样子的自己，可是也没办法改变。一直到高二之后，成长是一件很微妙的事情，慢慢的一个人就变了。我变得更拿得起放得下，学着接受这个世界给我带来的一切，学会拒绝身边的负能量，让自己成为一个不被自己讨厌的人，脚踏实地的过好每一天。每个孩子都会误入歧途，但这之后的我懂了，这一切都是最好的安排，未来的未来，我会笑着回忆这一段满载心酸苦楚的青春。 大学期间 我希望未来的自己能够更加健康快乐心安的成长，长成我所期待的模样。刚入大学，一切都是那么崭新。崭新意味着学习和适应。我要花很多的精力去理解大学生活。包括学习状态，寝室生活，业余活动。这让我感到很疲惫，没错，人无时无刻不在疲惫着，因为我们肩上的责任会随着成长越来越重。我逐渐感到迷茫，每天的生活在一定的周期之后进入了死循环。这让我感到苦恼，因为规律会让生活变得乏味。我会开始变得焦躁不安，失去活力，心情压抑。除了完成每天的任务，感觉自己无事可做，这种时候，会让负能量的情绪开始滋生。我希望自己可以找到一个好方法，在这样的大学生活中找到平衡点，然而我相信自己会如同高中一样战胜自己的心魔，重新回到心静的自己。
“正确认识从众和好奇心理。” 教学目标： 1、情感、态度、价值观：引到学生克服盲目从众的思想和行为 2、能力：提高独立思考和辨别是非的能力 3、知识：知道从众心理是青少年一种正常的心理需要。 三、教学重点和难点： 1、引到学生全面、客观地认识从众心理。 2、教学难点：避免盲目从众。 四、依据《课程标准解读》和教学目标设计教学用题： 1、P2：阅读教材故事，思考问题： 产生从众行为的因素有哪些？ 2、P4：请同学们阅读教材情景，思考下列问题． （1）你知道在什么情况下从众的影响是积极地，它的积极影响是什么? （2）蒙蒙的行为是否值得，理由是? 3、P4：看图回答问题： （1）图片中的行为是一种什么行为？ （2）图片中的情景造成生么影响，我们身边是否有这种行为并举例？ 五、依据教学用题特点和学生认知水平设计教学方法与教学进程： （一）、导入新课： 故事欣赏导入：富尔顿用新测量方法测量固体氦的热传导度，这种比传统理论要高出500 倍。由于高地太多，他担心别人会认为他标新立异、哗众取宠，就没有伸张。而年轻的人也得出和富尔顿相似的结论并伸张出去了，引起科学界的关注。富尔顿说：如果当时我摘掉名 为“习惯”的帽子，而戴上“创新”的帽子，那个年轻人绝不可能抢走我的荣誉。 思考：导致富尔顿错失良机的原因有哪些？ 从而导入新课。 （二）、新课教学 1、讨论交流，让学生领会知识点：生么是从众心理？列举生活中德事例加以说明。 （从众心理几乎人人都有，它是支个体在社会群体的悟性的压力下，不由自主地与多数人保
持一致行为的心理现象。） 2、学生讨论解决“教学用题1”： 具体流程：出示“故事”根据材料提问学生讨论回答。 3、课件展示生活中常见的从众心理的心理现象。组织讨论：联系上述情景，谈谈从众心理对我们的学习、生活的影响。 2、自学解决“教学用题2”： 具体流程：学生阅读材料思考问题同桌交流，回答问题， 3、引到学生解决“教学用题” 3 具体流程：展示图片完成教材要求回答问题教师点评 （三）总结全课、巩固练习。 具体流程：学生自由发言，谈学习收获教师总结，出示板书。 六：板书设计：从众心理的定义 从众心理从众行为产生的原因 从众行为的影响
飞行公司“双提升”征文 如何提高安全意识和管理水平安全教育是安全管理工作的一项重要内容，是提高职工安全意识的关键，是现代企业安全管理的重要手段，近几年来，公司始终把安全工作作为一项系统工程，放在重要位置来抓，从增强职工安全意识着眼，提高安全管理水平和技能入手，无论职能部门机构怎样变动，企业改革的形势如何发展，生产任务多么紧张，都要对职工进行系统的安全教育。 人的不安全行为是造成事故发生的主要原因。不安全行为是人表现出来的，与人的心理特征相违背的，非正常行为。人出现一次不安全行为，不一定就会发生事故，造成伤害。然而不安全行为，一定会导致事故。分析几年来我们身边所发生一些事故，有哪起事故不是人为因素造成的呢？人的行为是受意识支配的，意识又是人的心理反应。因此，事故与人的心理意识和行为有着密切的关系，也就是说，人有什么样的心理都会在行动中体现。例如企业安全生产活动中的一些习惯性违章行为有侥幸心理、惰性心理、逞能心理、从众心理，以及个人情绪的大幅波动。 第一，侥幸心理是支持违章作业的主要心理原因。有这种心态的人，不是不懂安全操作规程，缺乏安全知识，也不是技术水平的，大多数是“明知故犯”。在他们看来，“违章不一定出事，出事不一定伤人”。在现场作业中，我们经常会碰到不使用专用工具，就近随意取物代替，该办的票证不办，觉得麻烦，就不用办理了等。抱着这种心理意识工作的，危险性很大。 第二，惰性心理。很多人在工作中总想省点事，偷点懒，为了贪图安逸，而忽视了安全。对现场操作中的小缺陷、小隐患视而不见，唯恐让自己去处理，现场检查不认真，纯粹是“走过场”，这种现象在我们身边最为常见。 第三，逞能心理和从众心理。有些人为了显示自己的能耐，往往会头脑发热，不遵守客观规律，不讲科学态度，干一些愚蠢和冒险的事。还有一些人，看见别人违章作业，或者看见别人那样做，明知不对，自己偏要照着做。例如，穿拖鞋进入现场，劳保用品穿戴不齐全等，这种心理是形成习惯性违章的主要原因之一。 第四，情绪波动，思想不集中。这种人往往受到社会、家庭、人为等方面因素的影响。要么烦躁不安，思想分散，顾此失彼手忙脚乱；要么喜悦、兴奋、得
我对心理健康的认识 Revised as of 23 November 2020
我对心理健康的认识 首先从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步 。 认为生理健康和心理健康是两个没有关系的概念。实际上，这是不正确的。在现实生活中，心理健康和生理健康是互相联系、互相作用的，心理健康每时每刻都在影响人的生理健康。如果一个人性格孤僻，心理长期处于一种抑郁状态，就会影响内激素分泌，使人的抵抗力降低，疾病就会乘虚而入。一个原本身体健康的人，如果老是怀疑自己得了什么疾病，就会整天郁郁寡欢，最后导致真的一病不起。 因此，在日常生活中一方面应该注意合理饮食和身体锻炼，另一方面更要陶冶自己的情操，开阔自己的心胸，避免长时间处在紧张的情绪状态中。如果感到自己的心情持续不快时，要及时进行心理自我调试，必要时到心理门诊或心理咨询中心接受帮助，以确保心理和生理的全面健康。 随着自然科学的飞速发展和信息时代的到来，我们所处的社会也在发生着前所未有的变化。工业化、现代化、社会化、一体化程度在不断提高；人们的生活节奏不断加快，时间越来越宝贵，人越来越为效益所趋使；自主的、创造性的劳动和高级的智力劳动越来越多；人们的活动范围在不断拓展，人与人的交往越来越多，处理微妙复杂的人际关系为每个人所不可避免；各种各样的竞争强度也越来越巨大，人与人之间的收入、社会地位等差异越来越显着。
在现实生活中，所谓的正常人有许多人整天愁眉苦脸、心烦意乱、以安眠药渡日，长期在苦闷绝望中挣扎、煎熬，甚至走向自杀的绝路；有许多人终日以酒为伴、沾酒就醉，打人骂人；有许多人与人敌对、冲突、诉讼、犯罪；有许多人常常感冒，患高血压、关节炎等非器质性疾病，甚至身患绝症、早亡；有许多人无能、失意、潦倒、贫穷；有许多人学生学习不好；有许多人苦恼于性问题；有许多人不能和人正常的交往融洽相处，整日疑神疑鬼；许多家庭因成员的精神病而搞的苦恼万分；许多夫妻不和、争吵、打闹、离婚……。 而大学生的普遍年龄一般在18—25岁之间，从心理学的观点来看，正处于青年中期。大学生的心理具有青年中期的许多特点，但作为一个特殊群体，大学生又不能完全等同与社会上的青年。心理是否健康一般采用量表测量，其标准不是固定不变的。心理健康标准随着时代变迁、文化背景变化而变化。 大学生心理健康已经渐渐成为社会关注的焦点，一些大学生因心理问题休学、退学的不断增多，自杀、凶杀等一些反常或恶性事件不时见诸报端，今年初发生的刘海洋硫酸伤熊事件，社会对大学生心理健康的关注达到高潮。人们不禁要问——现在的大学生怎么了！ 黑龙江大学负责心理健康教育的崔建华教授说，目前的中国大学生看起来有喜有忧。喜的是，他们已有了很强的独立性和自我经营、学习、发展的能力。忧的是，他们的心理状况与整个社会大背景下国人的心理健康状况密切相关，社会上各种各样的风气不断影响着原本清纯的大学校园，校园已不是一片净土，大学生的心理问题已经十分集中和突出。据了解，目前我国许多高校在
心理健康个人成长报告 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢《大学生心理健康教育》个人成长分析报告写作要求 2016-2016学年第一学期 《大学生心理健康教育》个人成长分析报告写作要求 一、基本要求： 1、 2、 3、以论文形式完成，论文题目为《心理健康与自我成长分析报告》要求手写，字迹整齐，字数不少于3000字结合所学内容，独立完成，围绕自己的个人成长情况进行分析，逻辑清晰，叙述流畅；如发现雷同论文，课程论文成绩按零分处理。 4、 5、论文成绩与平时成绩按照论文按学号顺序排列，以班级为单位，于最
后一节课上交授课40%计入该门课程总成绩。老师。 二、内容要求： 论文内容要求包含以下五个方面： 1、学习了《大学生心理健康教育》课程后，你对心理健康的认识 发生了什么变化？ 2、你认为自己是什么样的人？ 3、在人际交往中，你是怎样看待其他人的？你的朋友如何评价 你？如何改善自己的人际关系？ 4、你的奋斗目标是什么？你会为此制定怎样的计划？ 5、你对大学生恋爱有什么看法？如何培养爱的能力？ 6、你对生命的看法是怎样的？生命对你的意义是什么？ 7、什么人和什么事影响了你的个人成长？ 8、幸福源于什么？你怎样发掘生活中的幸福？ 新疆师范大学
大学生心理健康教育咨询与研究中心 2016年9月 附件：封面格式 封面模板： 新疆师范大学 2016-2016学年第一学期《大学生心理健康教育》期末课程论文 题目：心理健康与自我成长分析报告 学院：__________________ 班级：__________________ 姓名：__________________ 学号：__________________《大学生心理健康教育》个人成长分析报告写作要求(1)(1) 2016-2016学年第一学期 《大学生心理健康教育》个人成长分析报告写作要求 一、基本要求： 1、 2、
侥幸心理是安全生产的杀手 最近，我们对全市2009年发生的各类安全生产事故进行了仔细分析一下，这一系列安全生产事故的背后，即有“天灾”，更有“人祸”，一系列事故让人心痛，我们怎样才能保护生命，确保我们的安全和幸福呢？带着这些问题我们进行了深入的思考，发现所有事故都是侥幸心理在作祟，实际上很多事故就是操作者心存侥幸违章作业直接导致的，如天祝煤矿 3.12事故。其实人人都想安全，都要安全，也没有哪一个人不想平安，可为什么一次又一次血的教训总不能杜绝违章呢？这一系列的安全事故背后暴露出一个问题：这就是因为很多人总是心存侥幸，认为“事故不可能发生在我身上，也不可能因我而起”。从各地发生的事故来看，因侥幸心理造成的事故数不胜数，侥幸心理的危害不容低估，侥幸心理惹祸水，灾难降临悔之晚，侥幸心理是安全生产的大敌和杀手。 何为侥幸？按照《现代汉语词典》和心理学的解释是：由于偶然的、意外的原因而得到成功或免于灾害。具体到安全生产管理上，侥幸心理可以定义为：并不是人们不愿意作出正确的选择，而是不知道怎么样作出选择或者是不愿意接受在舒适、金钱等方面的微小损失来避免将来可能发生更大损失的一种潜在的心理状态（活动），如侥幸过关、心存侥幸等。它不容易被察觉，所以造成的后果便都具有突发性、破坏性和无规律性。但由于偶然的原因而得到过成功或免去灾害，所以这是人怀有侥幸心理的原因和其存在的根源。 那么侥幸心理又有什么样的表现形式呢？侥幸心理主要表现在三个方面，表现在企业：一是懒惰导致侥幸心理。一些职工业务素质较差，平时学习不认真，对于操作规程、技术资料学得一知半解，只知道怎样干不知道为什么这样干，工作中心中无数，本人没有意识到这是违章作业，在没有遇到问题时自我感觉是可以“胜任工作”了，一旦发生问题就显露出了操作技能不熟练、不正确或处臵不当等技术低下问题，作业人员就会违章作业导致事故发生。还有一些员工总以为安全不是自己的事，对工作范围内的危险源采取不闻不问的态度，甚至发现不安全因素的存在也会臵之不理，总以为不会发生事故；二是
谈谈我对心理健康及心理卫生的认识通过培训，我对心理健康和心理卫生有着新的认识，对健康观有着新的理解，下面就谈谈自己对心理健康及心理卫生的一些认识。 一、心理健康认识 心理健康是指个体的各种心理状态保持正常或良好水平，且自我内部以及自我和环境之间保持和谐一致的良好状态。横向上，心理健康是一种既自我快乐又适应环境的心理状态，两者相统一。纵向上，两者相统一的结果有着不同层次：一是没有心理疾病；二是良好的适应状态，即感到精神愉快，能有效地对付各种心理压力；三是高心理效能的理想状态，即人们在智力、道德方面最大限度地发挥心理潜能。心理健康与个人的身体健康、工作绩效、生活质量与幸福感密切相关，关乎家庭幸福和社会和谐。而个体心理卫生目标是维护与增进心理健康。对于个体一生发展的心理卫生我们可采取基本策略：掌握不同年龄阶段的心身发展规律和特征；化不利因素为有利因素；以每一年龄阶段的心理健康发展课题为工作重心；不同年龄阶段的心理卫生采用不同的方法进行。 二、心理卫生认识 心理卫生是维护和增进心理健康的学问和工作，或指心理健康的状态，是与生理卫生相辅相成的。心理卫生工作的重心应从防治心理疾病转到增进心理健康，从服务于少数人转到服务于全体人。 心理卫生价值核心就在于它的完美心理调节和发展健全个体和社会的功能。我们对心理异常与心理问题的正常态度应包括：心理异常与心理问题是常见现象，青少年的心理问题往往是成长中的问题，是不可避免的，其基本上可随成长而康复。心理问题是可以预防的。心理问题是可以治疗的，尽管康复是缓慢的。心理问题并非是令人羞耻的。心理问题其实质是在大脑生理生化功能障碍和人与客观现实关系失调的基础上产生的对客观现实的歪曲反映。所以我们应关爱精神病人。 教师心理卫生的重大意义：现代教师充当着多种角色，教师集学习的指导者、班集体活动的领导者、行为规范的示范者、心理保健者和教育科研人员；教师职业的艰苦性也要求教师意志坚强，不怕困难；教师职业的崇高性也要求教师正确对待各种冲突；教师职业的示范性也要求教师成为学生心理健康的楷模；教师职
自我心理健康分析报告 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
自我心理健康分析报告 学院:历史与社会专业:社会工作姓名: 学号: 在自我分析之前,我首先介绍一下我的人生历程,我出生在一个农村家庭,从小成绩就不好,也就是说笨,没有考上一个好的高中,第一年高考,考上了三本,由于不服,所以就到六安着名的毛坦厂中学复读复读,最终考入了安师大,在这复读的路上,可谓是道路坎特，心理受到创伤。由于复读班人数众多，一个班大约150人，仅复读班就有80多个班级，所以竞争压力很大，现在来到大学，由于自由时间较多，自主学习动力下降，成绩下降，又要搞什么素质拓展学分，所以感觉压力也很大。 总而言之，我现在处在这么一个心理状况下: 1、对自己不自信。在学习的过程中，由于对老师所讲的课程感到厌烦，所以对自己所学专业的兴趣逐渐消减，对学习也不怎么能够提起兴趣； 2、对未来犹豫不决。自己经常如此反问自己——毕业后是考研呢还是找工作，还是创业呢。人活着到底为了什么呢（貌似就是钱，人的一生处处在围绕钱转。） 所以我个人感觉，我的心理健康处在一个亚健康的水平上，这当然也可以成为我的动力，也成为我的阻碍。动力——迫使我努力的追求自我的完美；阻碍——不能狗很好克服的话，可能导致心理问题。 如何进行自我心理调适：
留点时间和空间，多了解、反省自己。“你是怎样一个人”当别人这样询问自己的时候，能够自信而不迟疑地回答出来的人并不多，因为多数人在忙于具体事务，而忽略了了解、反省自己。其实认识自己的特性及喜恶很重要，没有自我认识及追求的人生是苍白的。了解了自己的长处，就增强了把握机遇的能力；了解了自己的弱点，就发现了可以挖掘的潜力。所以要了解自我，认识自我。 多一点沟通，有利于解决问题。跟朋友倾吐，一份烦恼会变成半份烦恼，一份快乐会变成两份快乐。越优秀的人，压力就越大，缓解压力的有效办法是要学会倾吐。不要不好意思，掩饰不代表坚强，被了解本身就是一种坚强的支持力量，真正的坚强来自于放松心情而带来的快乐！所以要善于沟通。 我们还应好好照顾自己，多锻炼身体，因为没有好身体，就没有好心情。 如何解决 其实到现在也没能找到治疗自己的灵丹妙药，我想我能做的只是继续努力地学习，争取在毕业前把平均成绩提高一些；对生活看得开一些，活着总归是为自己而活，作为一个有思想、有能力、有修养的人，学会知足常乐，给自己制定一个原则，别人的意见总归是外人的意见，如何选择如何生活都是我自己的事，我选择什么职业，幸不幸福快不快乐只有我自己才知道，与外人无干。
第一框正确认识从众心理和好奇心 教学目标： 1.既善于学习他人的智慧和经验，又能够逐步培养自己的个性，不盲从。 2.不以恶小而为之，坚决杜绝不良嗜好。 3.对“黄、赌、毒”和“法轮功”邪教等不良诱惑深恶痛绝，做到自觉抵制。 4.能够正确认识从众心理和好奇心，知道吸烟、酗酒、网络成瘾的危害性。深刻认识“黄、赌、毒”和“法轮功”邪教等不良诱惑对人的毒害及其罪恶。 5.能够发展独立思考和自我控制能力；不断提高分辨是非的能力，学会在比较复杂的社会生活中做出正确的选择。 6.培养全面、辩证地看待问题的能力。 教学重点：正确认识从众心理和好奇心 教学难点：正确认识从众心理和好奇心，.能够发展独立思考和自我控制能力。 教学准备：配乐朗诵《好奇的思绪》。 教学方法：谈话法、讨论法、合作探究学习 教学过程： 一、导入新课，出示学习目标 1.心理测试：在屏幕上打出三条线段，让学生比较它们与标准线段的长短。 2.问题探究：为什么有的同学会改变自己的观念？这是一种什么心理现象？ 二、学习新课 1.讨论交流：什么是从众心理？列举生活中的事例加以说明。 （从众心理几乎人人都有，它是指个体在社会群体的无形压力下，不由自主地与多数人不持一致行为的心理现象。） 2.课件展示生活中常见的从众心理的心理现象。 3.组织讨论：联系上述情景，谈谈从众心理对我们的学习、生活的影响。 4.教师小结：第15页第一段。 5.课件展示学生逸飞的日记，探究：联系逸飞的日记，结合具体事例谈谈我们如何“成为我自己”。 6.小结：第15页第三段。
7.指导学生完成第16页的探究。 8.课件展示：配乐朗诵《好奇的思绪》。 思考：什么是好奇心？ 9.合作探究：好奇心对我们有什么影响？我们怎样正确对待好奇心？ 三、课堂总结 既善于学习他人的智慧和经验，又能够逐步培养自己的个性，不盲从。
《正确认识我自己》参考教案 一、指导思想： 《教育部中小学心理健康教育指导纲要（2012修订）》指出小学的心理健康教育内容应包括帮助学生认识自己的优缺点和兴趣爱好，在活动中悦纳自己。 二、理论依据： 心理学认为人的潜能是有差异的，每一个人都有优点和不足，然而，生活中却常有人只看到自己的优点和长处，却看不到自己的弱点和不足；也有些人常看到自己的很多问题，而看不到自己的长处。 处在这一阶段的学生，心理不够成熟。有些学生不能客观的认识自我，对自己有过高或过低的评价。因此，需要通过心理教育活动来帮助学生懂得如何正确地认识自己，勇敢地接受自己的不足，同时，通过其他同学的评价，帮助学生完善和增进自我认识，悦纳自己。 三、教育背景分析 进入小学高年级，大部分学生对自己只有表面行为的认识，而从未对自己内部品质做深入评价，而影响其情绪和人际关系。 客观的认识自己是自我意识辅导中的一个重要内容。自我意识是指对自己存在的觉察，即认识自己的一切，自我意识辅导主要解决“我是一个怎么样的人” 自我包括“生理自我”、“心理自我”和“社会自我”，小学生对自我的认识以“生理自我””和“心理自我”为主。对自己做深入的评价，认识自己的独特性，悦纳自我。 小学阶段是人的自我意识的客观化时期，尤其在高年级，是小学生自我意识的第二个上升期，从顺从别人的评价发展到有一定独立见解的评价。这时他们能否正确认识与悦纳自我，直接影响着健康个性与健康心理的养成。 因此，需要通过活动来帮助学生懂得如何正确地认识自己，勇敢地接受自己的不足，悦纳自己。 四、教学重难点 重点：学会认识自我的方式和途径，在认识自我的同时学会悦纳自我，重视自我发展，调整良好心态。 难点：通过本次活动使学生认识且悦纳自我，不断挖掘自己的优点，弥补自