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时间管理活动方案

时间管理活动方案
时间管理活动方案

时间管理

目标:体验并感受时间的珍贵,深刻理解时间的价值,树立合理安排时间的信心,增强自我效能。清楚自己的时间运用情况,能主动选择并分配时间,增强时间管理意识,学习一些管理时间的方法。

活动过程:

一、热身游戏:感受时间

1.猜谜语

(1)投影仪出示一则谜语。法国著名思想家伏尔泰设计了一则谜语:“世界上哪样东西是最长的又最短的,最快的又是最慢的,是能

分割的又是最广大的,是不受重视又最惋惜的;没有它什么事也

做不成;它使一切渺小的东西归于消灭,使一切伟大的东西生命

不绝。

(2)想一想:谜底是什么?请同学回答,直到说对的为止,并让同学解释含义。

2.教师:估计一下,一分钟内能鼓掌多少次?请同学们在自己的表格上

填写,老师请几个同学回答一下。老师宣布开始,助教启动秒表,学生

鼓掌并计算自己鼓掌数。抽几个同学报告自己的鼓掌数。

3.教师:时间一分一秒从我们身边走过,珍惜时间,就要争分夺秒,减少浪费,追求时间利用最大化,提高学习效率。

二、体验活动:时间如此珍贵

1.拿出印有0-90刻度的纸条分发给学生,现在你手上的长纸条代表你长长的一生。

(1)你现在多少岁?假如11岁,请将11个格子折到后面去,因为这些时间已经逝去。

(2)假设你60岁退休,所以再请你折下去40个格子。

(3)一天24小时中假设我们每天睡觉8小时,三餐合计1小时。休闲运动、交通走路、聊天交友等每天也算3小时,现在合计每天有12小时不能用于工作和学习,请将余下的时间对折。

(4)另外一些个人爱好所占的时间、周六周日寒假暑假的度假时间、无聊或拖延的时间,请根据自己的情况折下去。

老师请同学们分享感受与感想,分小组互相讨论并派代表回答。

二、时间管理小故事

课上,教授在桌子上放了一个玻璃罐子,然后从桌子下面拿出一些正好

可以从罐口放进罐子里的鹅卵石。教授把石块放完后问他的学生:“你

们说这个罐子是不是满的?”,“是。”所有的学生异口同声地回答。教授笑着从桌底下拿出一袋碎石子,把它们从罐口倒下去,摇一摇,问:

“现在罐子是不是满了?”大家都有些不敢回答,一位学生怯生生地细声回答:“也许没满。”教授不语,又从桌下拿出一袋沙子,慢慢倒进罐

子里,然后又问学生:“现在呢?”“没有满!”全班学生很有信心地回

答说。是的,教授又从桌子底下拿出一大瓶水,缓缓倒进看起来已经被

鹅卵石、小碎石、沙子填满的玻璃罐。

感悟:一个平常的玻璃罐就这样装下了这么多东西,但如果不先把最大

的鹅卵石放进罐子,也许以后永远没机会把它们再放进去了。生活中那

么多事情,其实都可以像往这个玻璃罐里放东西那样,先进行时间级别

分类,按照“事分轻重缓急”进行组合,确定先后顺序,做到不遗不

漏。

三、自我反思:你浪费时间了吗?

1.看一看你有这些浪费时间的现象吗?请用“×”标示出来。助教给每

个学生发放“浪费时间自我检查”练习纸。

四、珍惜时间方法

1.:设立明确的目标

成功等于目标,时间管理的目的是让你在最短时间内实现更多你想要实现的目标;你必须把今年的4到10个目标写出来,找出一个核心目标,并依次排列重要性,然后依照你的目标设定一些详细的计划,你的关键就是依照计划进行。

2.:做好时间日志

你花了多少时间在做哪些事情,把它详细地记录下来,早上出门(包括洗漱、换衣、早餐等)花了多少时间,搭车花了多少时间,把每天花的时间一一记录下来,你会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你找到浪费时间的根源,你才有办法改变。

3.:安排“不被干扰”时间

每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰,把自己关在自己的空间里面思考或者工作,这一个小时可以抵过你一天的工作效率,甚至有时侯这一小时比你3天工作的效率还要好。

四、写珍惜时间的名言警句。

播放音乐《时间都去哪了》

六、分享感悟

在之前的生活中我是怎么利用时间的?

今天我学到了什么?

在以后我要怎么做?

活动准备:表格(反思,估算)、音乐《时间都去哪了》、登记表

(注:文档可能无法思考全面,请浏览后下载,供参考。可复制、编制,期待你的好评与关注!)

“基础管理提升年”活动实施方案

“基础管理提升年”活动实施方案 根据集团公司、公司2012年工作会议精神和公司基础管理建设工程试点工作方案要求,为进一步推动公司基础管理建设工程试点工作,实现基础管理工作“出经验、出成果、出人才,试点工作总体走在集团公司试点单位前列”的试点目标,公司决定2012年在全公司范围内开展以“质量、安全体系整合,制度完善、汇编,内控流程管理”为主要内容的“基础管理提升年”活动。 一、指导思想 以科学发展观为统领,认真贯彻集团公司基础管理建设工程的指导思想和集团公司、公司2012年工作会议精神,按照全员参与、全面覆盖、完善体系、过程控制、异体监督、责任追溯的总体要求,着力解决制约质量、计量和标准化工作的体制机制问题;着力提高基础工作,保障公司战略发展的能力;着力形成质量计量和标准化管理、流程管理、规章制度管理等基础工作健康发展的长效机制,为公司提高市场核心竞争力,持续科学发展上水平,加快建成国际一流石油工程公司奠定坚实基础。 二、活动主题

夯实管理基础,提高企业核心竞争力 强化基础管理,提升公司国际化水平 三、活动组织 为加强对公司“基础管理提升年”活动的组织领导,公司决定成立“基础管理提升年”活动领导小组。 领导小组下设工作办公室,工作办公室设在公司质量管理处,负责公司“基础管理提升年”活动日常工作。负责编制“活动实施方案”,提出活动工作内容及要求;指导督促各单位有效开展活动,分阶段对活动成果进行统计、汇总和分析;提出整改意见及措施,向领导小组汇报,并经领导小组批准后负责监督实施;负责对活动进行监督检查、信息交流汇总、成果推广及总结上报等工作。 四、活动安排 开展“基础管理提升年”活动是一项系统工程,内容丰富,工作量大,影响面广,实施时间跨度较长。为确保活动紧紧围绕主题,取得实效,分四个阶段进行: 第一阶段:动员部署(2012年2月初至4月30日)。 组织、编制《公司“基础管理提升年”活动实施方案》,对活

安全生产管理提升实施方案与安全生产管理整改方案汇编

安全生产管理提升实施方案与安全生产管理整改方案 汇编 安全生产管理提升实施方案 根据集团公司关于《2016年管理提升年活动实施方案》的工作部署,为了着力夯实安全生产基础,向管理要安全、要效益,我司将紧紧围绕集团公司提出的实施本质安全提升工程的主题,认真开展安全生产管理提升活动,全面提高安全管理水平。 现制订安全生产管理提升实施方案,以全面实施。 一、提高人员安全素质,打造严谨的安全管理队伍 (一)加强安全教育培训管理。安全部与人力资源部、各部门紧密配合,按规定及岗位需要,每季度定期识别安全教育培训需求,制定、实施公司年度安全教育培训计划大纲,提供相应的资源保证。建立安全教育培训记录、档案,实施分级管理,并对培训效果进行评估和改进。司属各部门按照安全教育培训需求计划,编制安全教育培训材料和落实器材准备,分级实施安全教育、日常安全教育和特种安全教育,并协助人力资源部进行安全教育培训的评估和改进。 (二)坚持动态的素质提升管理。现场各部门每季度动态开展岗位生产技能培训,使其熟悉有关的安全生产规章制度和安全操作规程,掌握应急救护和处置方法,劳动安全部协助人力资源部加强考评各级人员的安全工作能力符合岗位要求。 (三)开展科学的安全目标责任管理。公司每年制定明确的安全生产分级目标,建立责任追究制度。部门按照安全生产职责,制定相

应的目标分级控制措施。劳动安全部按季度定期对安全生产目标实施计划的执行情况进行监督、检查与纠偏,以及对安全生产目标完成情况进行评估与考核。 二、提高自主管理水平,筑牢安全生产基础 突出以双基建设为抓手,全面加强安全基础管理工作。一是根据新的安全生产法规要求,结合公司实际,进一步健全完善安全生产管理各项规章制度,实事求是梳理和整合各类、各级安全记录,既要简单明了,减少不必要的工作量,又要满足、符合规定要求。二是深化部门安全生产主体责任的落实,按照企业安全生产责任体系五落实五到位以及三合一体系管理、安全生产标准化等要求,推动安全本质型创建工作。三是强化各部门在安全工作方面的自主管理,司属各部门要尽快建立本部门的安全自主管理内控制度,公司职能部门加强对各部门自主管理的考核力度。 三、建立完善管理制度,严格标准管理考评 (一)正确运用最新法规和标准规范。安全部负责及时识别和获取适用的安全生产法律法规、标准规范的制度;各部门应跟踪、掌握有关安全生产法律法规、标准规范的修订情况,并将适用的安全生产法律法规、标准规范及其他要求及时传达给从业人员,同时将相关要求及时转化为本企业的规章制度,贯彻到日常安全管理工作中。 (二)定期完善安全生产制度和规程。劳动安全部要及时完善规章制度、操作规程,每年发布有效的法律法规、制度、规程等清单;每3~5年对有关制度、规程进行一次全面修订、重新印刷发布。

时间管理活动方案讲课教案

时间管理活动方案

精品资料 时间管理 目标:体验并感受时间的珍贵,深刻理解时间的价值,树立合理安排时间的信 心,增强自我效能。清楚自己的时间运用情况,能主动选择并分配时间,增强时间管理意识,学习一些管理时间的方法。 活动过程: 一、热身游戏:感受时间 1.猜谜语 (1)投影仪出示一则谜语。法国著名思想家伏尔泰设计了一则谜语:“世界上哪样东西是最长的又最短的,最快的又是最慢的,是能 分割的又是最广大的,是不受重视又最惋惜的;没有它什么事也 做不成;它使一切渺小的东西归于消灭,使一切伟大的东西生命 不绝。 (2)想一想:谜底是什么?请同学回答,直到说对的为止,并让同学解释含义。 2.教师:估计一下,一分钟内能鼓掌多少次?请同学们在自己的表格上 填写,老师请几个同学回答一下。老师宣布开始,助教启动秒表,学生 鼓掌并计算自己鼓掌数。抽几个同学报告自己的鼓掌数。 注:鼓掌次数一般比估计的要多 3.教师:时间一分一秒从我们身边走过,珍惜时间,就要争分夺秒,减少浪费,追求时间利用最大化,提高学习效率。 二、体验活动:时间如此珍贵 1.拿出印有0-90刻度的纸条分发给学生,现在你手上的长纸条代表你长长的一生。 (1)你现在多少岁?假如11岁,请将11个格子折到后面去,因为这些时间已经逝去。 (2)假设你60岁退休,所以再请你折下去40个格子。 (3)一天24小时中假设我们每天睡觉8小时,三餐合计1小时。休闲运动、交通走路、聊天交友等每天也算3小时,现在合计每天有12小时不能用于工作和学习,请将余下的时间对折。 (4)另外一些个人爱好所占的时间、周六周日寒假暑假的度假时间、无聊或拖延的时间,请根据自己的情况折下去。 老师请同学们分享感受与感想,分小组互相讨论并派代表回答。 二、时间管理小故事 仅供学习与交流,如有侵权请联系网站删除谢谢2

管理质量提升年活动实施方案

某某职业技术学院“管理质量提升年”活动实施方案 为进一步加强和改进学院管理工作,强化内涵建设,提高工作效率和质量,提升管理服务和水平,以管理提质量、以管理促发展,特制定本方案。 一、指导思想和总体目标 坚持以邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导,贯彻“以人为本”的工作理念,强化以教学为中心的服务意识,以“探索构建现代高职院校管理体系,建设高效和谐校园”为目标,通过强化学院管理、提高管理团队的整体素质和水平,为建设优秀高职院校提供坚实的支撑与保障。 二、具体目标 (一)通过开展“管理质量提升年”活动,促进学院各项工作的规范化、制度化和科学化。培养师生的依法办事、按章办事的意识。强化各项制度的贯彻落实,加强对制度执行过程的监管,奖优罚劣,实现用制度“管人管事”的目的。 (二)结合“创先争优”、“迎接第二轮人才培养工作水平评估”等活动,针对目前学院教学、管理、服务等方面存在的突出问题和薄弱环节进行综合治理,重点在改进工作作风、提升服务水平等方面取得实效。

(三)完善机构职能,明确岗位职责,理顺行政管理和教学管理、学生管理和其他专项管理的关系,优化办事程序和工作流程,提高执行力和工作效率。 (四)进一步细化管理措施、落实管理责任,着力建立充满生机与活力的竞争、激励、约束机制,努力形成管理规范、运转有序的工作格局,努力营造团结和谐、积极向上的人性化管理氛围。 三、组织领导 为切实加强对“管理质量提升年”活动的领导,确保活动有序开展、卓有成效,学院成立“管理质量提升年”活动领导小组,下设“管理质量提升年”活动办公室,具体负责活动的组织、实施和督察工作。 四、活动内容与措施 (一)强化服务观念,切实转变工作作风。 牢固树立服务教学、服务师生的工作意识,切实增强管理服务人员的责任意识和奉献意识,提高管理服务工作效率和服务水平。进一步明确部门职责,健全和落实岗位责任制、首问负责制、服务承诺制、责任追究制等,加强和完善考勤管理,杜绝推诿扯皮和敷衍塞责现象。坚决避免“门难进、脸难看、事难办”的衙门作风。各级领导班子及成员要带头转变作风,要树立正确的工作观、事业观,要通过学习教育、示范引领、监督考核等途径促使各部门工作质量和办事效率有明显提高,服务态度有明显好转,师生满意度有明显提升。

XXX公司安全生产管理提升方案

XXXXX发电有限公司 安全生产管理提升实施方案 根据集团公司《关于全面开展管理提升活动的实施方案》的工作部署,我公司将紧紧围绕国资委提出的“强基固本、控制风险,转型升级、保值增值,做强做优、科学发展”的主题,认真开展管理提升活动,全面提高管理水平。 目前公司的生产管理基础还很薄弱,在管理方面存在的一些突出问题得不到有效解决,已经成为严重制约我们做强做优、科学健康发展的瓶颈。而安全生产管理是重要的基础管理,亟需开展集约化、精细化管理的提升活动。为了着力夯实安全生产基础,向管理要安全、要效益,现制订安全生产管理提升方案,以全面实施。 一、提高人员安全素质,打造严谨的安全管理队伍 (一)加强安全教育培训管理。人力资源部作为归口管理部门,按规定及岗位需要,每季度定期识别安全教育培训需求,制定、实施安全教育培训计划,提供相应的资源保证。建立安全教育培训记录、档案,实施分级管理,并对培训效果进行评估和改进。安全监察部作为分管部门,按照安全教育培训需求计划,编制安全教育培训材料和落实器材准备,分级实施安全教育、日常安全教育和特种安全教育,并协助人力资源部进行安全教育培训的评估和改进。 (二)坚持动态的素质提升管理。生产部门每季度动态开展岗位生产技能培训,使其熟悉有关的安全生产规章制度和安全操作规程,掌握应急救护和处置方法,安全监察部协助人力资源部每年度定期考

评各级人员的安全工作能力符合岗位要求,其中,班组长的安全培训应符合国家有关要求,工作票签发人、工作负责人、工作许可人须经安全培训考核合格。 (三)开展科学的安全目标责任管理。公司每年制定明确的安全生产分级目标,建立责任追究制度。部门按照安全生产职责,制定相应的目标分级控制措施。安全监察部按季度定期对安全生产目标实施计划的执行情况进行监督、检查与纠偏,以及对安全生产目标完成情况进行评估与考核。 二、提高设备健康水平,筑牢安全生产基础 (一)规范设备基础管理。公司制定并落实设备管理责任制,保证设备分工合理、责任到岗;组织制定并落实设备治理规划和年度治理计划;建立和完善设备质量标准、缺陷管理、设备异动管理、保护投退等制度,明确相应工作程序和流程。物资部理顺备品、备件的供货渠道及仓储标准,保证满足生产需求。设备管理部加强设备档案管理,分类建立完善设备台帐、技术资料和图纸等资料台账。 (二)加强设备运行管理。运行值班员必须遵守调度纪律,严格落实调度指令;当班中认真监视设备运行工况,合理调整设备状态参数,正确处理设备异常情况;根据设备状况,合理安排机组运行方式;做好反事故预想,并做好各类运行记录;严格执行“两票三制”制度,完善设备检修的安全技术措施,做好监督、验收等工作。 (三)做实设备维护管理。设备管理部负责实行标准化检修维护管理,编制检修作业指导书;对重大项目制定安全组织措施、技术措

时间管理团体活动方案

团 体 心 理 辅 导 策 划 工作室:力源心理工作室 活动主题:时间管理

工作成员:第一组 团体心理辅导策划方案——时间管理 活动主题:时间管理 活动背景:初中生刚刚从小学步入一个新的环境中翻开了人生新的一页这时的他们思想单纯,对未来也只有模糊的概念,在他们尚未步入青春叛逆期之前,需要有人来给他们做相应的指导,帮助他们摆脱进入初中的迷茫心情,合理利用时间。活动目的:希望参与者能做好时间管理,能够透过事先的规划,作为一种提醒与指引。希望同学们能掌握时间管理的技巧,解决实际生活中动力不足、时间管理办法不当等问题。通过游戏有效地利用时间,明白时间的价值。 活动对象:初一学生 活动时间: 活动地点:十五中 活动方式:游戏 活动道具:纸片、秒表、白纸、笔、事先准备好1厘米宽、100厘米长的纸条每人一条、印有圆形图案的白纸每人一张、笔每人一支、长短不一的小棍子3根为热身活动:大风吹小风吹 1.把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。 2.除了当鬼的人以外,其余的人分别坐在不同的椅子上。每张椅子限坐一 人。 3.做鬼的人站在中央,他可以随意说大小风吹。如果他说大风吹,他说有X 的人必须起来换位置。如果说小风吹,则是相反,没有X的人起来换位置。 换位置时不能持续两人互换或坐回原位。没抢到位置的人则是新鬼。 4.坐鬼三次的人则算输,需接受处罚。 正式活动1:感受一分钟 游戏规则: 1.分组,每小组5—6人,选出小组长,记录员; 2.2.主持人提出讨论的问题:一分钟能做多少事?

3.3.小组讨论; 4.4.全班交流。 5.游戏意义:让学生意识到生命是由每分每秒组成的,热爱生命就要从珍惜每一分每一秒钟开始。利用好每一分钟,在有限的时间里创造出其应有的价值。正式活动2:扮时钟 游戏规则 1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型,分别将时钟的刻度标识出来。 2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针,手上拿着三根长度不一的棍子或其他道具(代表时钟的指针)在时钟前面站成一纵列(注意白板或墙壁,扮演者看不到时钟模型) 3、主持人任意说出一个时刻,比如现在是10点25分4秒,要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置,只是错误的或慢的人受罚。 4、可重复玩多次。 游戏意义:通过扮演时钟,训练反应能力和协调性。让学生懂得珍惜时间,学会合理安排时间。 正式活动3:舍与得 游戏规则:纸条上写出自己想要获得的东西或者理想,10个左右,然后主持人上去说明:如果你的人生剩下了**天,你会放弃什么,选择坚持什么,慢慢把时间减少,最后知道大家手上只剩下一个时,停止,然后每个人上讲台说下自己剩下了什么。 游戏意义:通过这个活动大家的时间观念会又很好的加深,让同学明白有限的时间内那些对你重要的东西是什么,要有舍才会有得。 备用活动1:时间分割 游戏规则: 1.主持人把事先准备好的1厘米宽、100厘米长纸条发给每位同学。告诉大家,每个人手中的纸条代表时间,假如这个时间是一天,那就是24小时。每个人想一想:自己的一天是怎样度过,睡觉用了多少时间,把它撕去;吃饭、看电视、玩游戏、踢足球、聊天发呆等分别用了多少时间,把它们一一撕去,看看还剩多少时间是用来学习的?大家比一比谁留给学习的时间最多?

沙龙活动策划方案

店沙龙活动策划方案 一、沙龙活动时间:年月日 二、沙龙活动地点: 三、销售目标:元超越目标元活动预约到会人数: 四、沙龙活动主题: 五、活动前加盟商务必准备的库存金额(加盟商进货价)元;活动前需补货元; 活动后需补货元。 六、加盟商在活动前后半个月(具体时间):前半月月号至号;后半月月号至月号需主推活动品牌栢草源品牌。 七、沙龙活动目的: ?提升专营店的美誉度、影响力 ?促成客单价激增 ?稳定会员使专营店的发展更为健康 ?招募更多的目标客群 ?深度挖掘会员的消费力,更好的提高店面销售! 八、沙龙活动主题课程选择 1 、美丽健康护肤 2 、养身知识 3 、化妆课程

4 、亲子教育 5、两性关系 6 、插花技术 九、店资源情况了解 1、经营年限:年 2、栢草源月销售: 3、竞争品牌月销量: 4、有效总会员: 5、店内库存情况: 6、本次沙龙活动前是否做过活动: 7、本店销售的主要人群: 年龄段:皮肤的基本情况: 十、活动宣传方式 1、店内会员邀约和短信息通知2-3次 2、提前卖票预售模式 3、店内无声宣传店门口主题横幅POP 店内高空气球活动主题宣传挂画 十一、沙龙活动参与人员职能: ●总负责人:,负责整体指挥及协调,加强活动中人员士气的调动 ●协助总负责人:,活动策划和组织 ●销售组长/副组长:人销售成员:人。主持人:人,主将 老师:礼仪成员:人合计:人 ●现场布置道具负责人:,负责道具和货物远输及安保

网点负责人:,负责商场联系、货品储备及人员食宿安排等后勤工作 十二、现场销售目标分解 十三、活动培训和动员会要求老板参加 1、月日点: 活动动员会议+培训会议 2、培训内容: 1、物料检查 2、邀约人员确定 3、会议人员分工 4、流程预演 5、产品知识和销售技巧 6、奖励制度 十四、现场布置分工 1、月日布置活动场地(现场安排工作)

“基础管理年”活动实施方案

公司文件 特种分公司“基础管理年”活动实施案 各项目部(分公司、处、中心),机关各部门: 根据工程公司《“基础管理年”活动实施案》,为进一步提升基础管理,促进分公司基础管理工作更加规、科学、高效,经研究,决定在分公司围开展“基础管理年”活动。现结合分公司实际,特制定本《实施案》。 一、工作思路 以实现分公司2017年生产经营目标为主线,以提升机关科室、恒编单位、项目部级机构、班组基础管理能力为重点,以问题为导向,以提升项目精细化管理为核心,制定工作措施、抓好抓实整改,全面提升分公司基础管理能力和创效能力。 二、工作机构及职责 (一)成立分公司“基础管理年”活动领导小组。

组长: 成员:、 成员单位:、 工作职责:负责分公司“基础管理年”活动的组织、领导、检查、考核工作。 (二)领导小组下设办公室,综合管理部负责人任办公室主任,经营部、财务部、生产安全部、人力资源管理中心负责人为办公室成员。 工作职责:按领导小组工作安排,负责“基础管理年”活动的各项日常工作。 三、工作目标 (一)提高项目精细化管理水平。以项目成本管理为中心,坚持单项目核算,强化成本管理责任落实,切实增强成本管理的肃性;健全项目费控体系,增强费控管理的准确性、费用支出的合理性;以安全、质量、工期为重点,健全安全管理机制,提升施工组织能力,优化项目资源配置,提升科技创效水平,切实做精做细项目基础管理工作,提高项目盈利能力。 (二)加强“三支队伍”建设。有针对性开展岗位专项培训、技术技能培训,提升经营管理人员的责任意识、履责能力,提升专业技术人员的技术水平、创新能力,提升生产操作人员的职业素养、操作技能,提高队伍整体素质。以既能发挥个体优势又能

公司安全管理提升方案

安全生产管理提升年实施方案 根据公司《2019年安全工作计划》的工作部署,以公司安全标准化换证和省厅为期三个月的危化企业专项执法检查为契机,为深刻汲取江苏天嘉易化工“3.21”特大爆炸事故,围绕“生命至上,安全发展,安全红线不容逾越”的主题,认真开展安全管理提升活动,全面提高公司安全管理水平。 目前公司的生产管理基础还相对薄弱,在管理方面存在的一些突出问题得不到有效解决,已经成为严重制约我们做强做优、安全发展的瓶颈。而安全生产管理是重要的基础管理,亟需开展集约化、精细化管理的提升活动。为了着力夯实安全生产基础,向管理要安全、要效益,现制订安全生产管理提升方案,以全面实施。 一、提高人员安全素质,打造严谨的安全管理队伍 (一)加强安全教育培训管理。安全环保部作为归口管理部门,按规定及岗位需要,制定安全教育培训计划。建立安全教育培训记录、档案,实施分级管理,“一人一档”并对培训效果进行评估和改进。公司各部门根据计划安排按时保质保量完成培训,按时上交培训记录,未定期完成安全培训的一律通报并列入绩效考核。 (二)坚持动态的素质提升管理。生产部定期开展岗位生产技能培训,使其熟悉有关的安全生产规章制度和安全操作规程,掌握应急救护和处置方法,安全环保部协助企管部每半年定期考评各级人员的安全工作能力符合岗位要求,其中,特殊作业工作票签发人、工作负责人、工作许可人须经安全培训考核合格。

(三)安环部组织公司专职安全管理人员和车间兼职安全管理人员每周开展一次综合业务学习(暂定每周五下午14-16点),通过学习公司安全管理制度、安全管理人员应知应会、安全生产法律法规、特殊作业规范、隐患排查导则等不断提升安全管理人员的业务水平。 二、提高设备本质安全水平,筑牢安全生产基础 (一)规范设备基础管理。公司设备部制定并落实设备管理责任制,保证设备分工合理、责任到岗;组织制定并落实设备治理规划和年度治理计划;建立和完善设备质量标准、缺陷管理、设备异动管理、保护投退等制度,明确相应工作程序和流程。物资部理顺备品、备件的供货渠道及仓储标准,保证满足生产需求。设备部加强设备档案管理,分类建立完善设备台帐、技术资料和图纸等资料台账。 (二)加强设备运行管理。运行值班员必须遵守调度纪律,严格落实调度指令;当班中认真监视设备运行工况,合理调整设备状态参数,正确处理设备异常情况;根据设备状况,合理安排机组运行方式;做好反事故预想,并做好各类运行记录。 (三)做实设备维护管理。设备部负责实行标准化检修维护管理,编制检修作业指导书;对重大项目制定安全组织措施、技术措施及实施方案;严格执行工作票制度,切实落实各项安全措施;严格检修现场隔离和定置管理;严格工艺要求和质量标准,实行检修质量过程控制和监督三级验收制度,严格检修作业中停工待检点和见证点的检查签证。每月定期评价分析设备、设施安全风险和可靠性状况,制定提高可靠性水平的具体措施并组织实施。

时间管理活动方案

时间管理 目标:体验并感受时间的珍贵,深刻理解时间的价值,树立合理安排时间的信心,增强自我效能。清楚自己的时间运用情况,能主动选择并分配时间,增强时间管理意识,学习一些管理时间的方法。 活动过程: 一、热身游戏:感受时间 1.猜谜语 (1)投影仪出示一则谜语。法国著名思想家伏尔泰设计了一则谜语:“世界上哪样东西是最长的又最短的,最快的又是最慢的,是能 分割的又是最广大的,是不受重视又最惋惜的;没有它什么事也 做不成;它使一切渺小的东西归于消灭,使一切伟大的东西生命 不绝。 (2)想一想:谜底是什么?请同学回答,直到说对的为止,并让同学解释含义。 2.教师:估计一下,一分钟内能鼓掌多少次?请同学们在自己的表格上 填写,老师请几个同学回答一下。老师宣布开始,助教启动秒表,学生 鼓掌并计算自己鼓掌数。抽几个同学报告自己的鼓掌数。 3.教师:时间一分一秒从我们身边走过,珍惜时间,就要争分夺秒,减少浪费,追求时间利用最大化,提高学习效率。 二、体验活动:时间如此珍贵 1.拿出印有0-90刻度的纸条分发给学生,现在你手上的长纸条代表你长长的一生。 (1)你现在多少岁?假如11岁,请将11个格子折到后面去,因为这些时间已经逝去。 (2)假设你60岁退休,所以再请你折下去40个格子。 (3)一天24小时中假设我们每天睡觉8小时,三餐合计1小时。休闲运动、交通走路、聊天交友等每天也算3小时,现在合计每天有12小时不能用于工作和学习,请将余下的时间对折。 (4)另外一些个人爱好所占的时间、周六周日寒假暑假的度假时间、无聊或拖延的时间,请根据自己的情况折下去。

老师请同学们分享感受与感想,分小组互相讨论并派代表回答。 二、时间管理小故事 课上,教授在桌子上放了一个玻璃罐子,然后从桌子下面拿出一些正好 可以从罐口放进罐子里的鹅卵石。教授把石块放完后问他的学生:“你 们说这个罐子是不是满的?”,“是。”所有的学生异口同声地回答。教授笑着从桌底下拿出一袋碎石子,把它们从罐口倒下去,摇一摇,问: “现在罐子是不是满了?”大家都有些不敢回答,一位学生怯生生地细声回答:“也许没满。”教授不语,又从桌下拿出一袋沙子,慢慢倒进罐 子里,然后又问学生:“现在呢?”“没有满!”全班学生很有信心地回 答说。是的,教授又从桌子底下拿出一大瓶水,缓缓倒进看起来已经被 鹅卵石、小碎石、沙子填满的玻璃罐。 感悟:一个平常的玻璃罐就这样装下了这么多东西,但如果不先把最大 的鹅卵石放进罐子,也许以后永远没机会把它们再放进去了。生活中那 么多事情,其实都可以像往这个玻璃罐里放东西那样,先进行时间级别 分类,按照“事分轻重缓急”进行组合,确定先后顺序,做到不遗不 漏。 三、自我反思:你浪费时间了吗? 1.看一看你有这些浪费时间的现象吗?请用“×”标示出来。助教给每 个学生发放“浪费时间自我检查”练习纸。 四、珍惜时间方法 1.:设立明确的目标 成功等于目标,时间管理的目的是让你在最短时间内实现更多你想要实现的目标;你必须把今年的4到10个目标写出来,找出一个核心目标,并依次排列重要性,然后依照你的目标设定一些详细的计划,你的关键就是依照计划进行。

文化沙龙活动方案

文化沙龙活动方案 【篇一:文化沙龙活动方案】 文化沙龙活动方案 一、背景分析 我们创办这个学术沙龙,主要是为大提供交流学术心得和展示学术 成果的平台,同时也是一个发现人才、锻炼人才和培养人才的地方。一个具有影响和成功的学术沙龙,当然首先是需要推出学术方面的 创新思想与新的研究成果,创新型智慧人才,我们将与政协、政府 相关部门和大专院校建立资源、信息与人才交流渠道与合作关系, 为社会发展与进步提供服务,解决一系列人类社会各个领域存在的 实际题。 中国化民间沙龙为北京正一康体俱乐部道养生院从事中国化民间学 术研究交流活动的场所,同时也是对外弘扬中华传统道养生健康化,传授健康知识的窗口。该院位于北京市南二环清芷圆会所,院内具 有容纳200人的会场和练功房,开设有心理调摄室、药善房、茶室、药浴、美容、按摩等传统养生康体服务项目。各民间化团体、学生 社团、研究机构、化企业、保健服务行业的单位和爱好传统化的个 人合作、加盟、举办各类公益性学术、健康化交流活动。 二、沙龙名称 平台名称:中国化民间沙龙;专题活动名称“中国化***沙龙活动(讲座)” 三、沙龙宗旨 弘扬中华传统化,开拓创新思维,建树人类完全整体新化体系,传 播“天人合一”的自然生命哲学理念,服务人类健康与和谐社会可持 续发展事业。 三、沙龙性质 公议公允公用的民间社会公益学术团体。沙龙立足民间,面向社会 各阶层,服务中国及世界和谐社会事业。 四、学术活动 开展学术活动必须形成“百齐放”的和谐氛围,讲座必须“有教无类”,广招人才。学术性质:“儒、佛、道”及诸子百,中西新诸子百学术 交流。 活动围:经典学术交流、学术专题研究、学说专题评论、学术成果 培训、化产业项目洽谈、艺交流、时事评论、学术动态信息发布。

质量管理提升年活动实施方案

质量管理提升年活动实施 方案 The pony was revised in January 2021

2018质量管理提升活动实施方案 一、指导思想 本次活动以“提高质量管理意识,加强过程质量管控,保证公司质量信誉,认真贯彻公司质量方针”为指导思想。 二、活动目的 通过开展技术培训、学习,质量案例原因分析、教育以及现场质量检查等活动,全面提高公司全体员工、各级管理人员的质量管理认识,强化质量管控意识,牢固树立“质量为本”的设计理念,解决当前设计质量管理过程中存在的问题;同时进一步提升公司质量管控水平,确保公司的质量管理体系有效、顺畅运行。 三、活动主题 本次活动的主题是:重管理、保质量、抓落实、创品牌。 四、活动时间 2018年3月1日至2018年12月30日。 五、组织领导 为切实推动本次整治活动的顺利进行,成立“质量管理提升”活动领导小组,小组具体人员组成如下: 组长: XX

副组长:XX 组员:XXX 办公室设在生产技术部,办公室协调员为XX 六、活动步骤、分工和时间安排 第一阶段:宣传阶段(2018年3月16日至4月1日),综合部、网络一部、网络二部、线路一部、线路二部、土建中心、生产技术部负责落实; 第二阶段:自查自纠、自我整改,统一学习一阶段(2018年4月1日至6月1日),各生产科室和各项目部负责落实; 第三阶段:检查阶段(2018年6月1日至6月30日),抽调各科室专家组成检查小组采用交叉检查的方式开展次设计质量大检查,生产技术部分析汇总检查结果; 第四阶段:自查自纠、自我整改,统一学习二阶段(2018年7月1日至11月1日),根据第一次检查的情况,各生产科室和各项目部负责落实; 第五阶段:检查阶段(2018年11月1日至11月30日),抽调各科室专家组成检查小组采用交叉检查的方式开展次设计质量大检查,生产技术部分析汇总检查结果; 第六阶段:总结阶段(2018年12月1日至12月30日),质量提升活动总结。

安全管理提升年活动方案实用版

YF-ED-J5357 可按资料类型定义编号 安全管理提升年活动方案 实用版 In Order To Ensure The Effective And Safe Operation Of The Department Work Or Production, Relevant Personnel Shall Follow The Procedures In Handling Business Or Operating Equipment. (示范文稿) 二零XX年XX月XX日

安全管理提升年活动方案实用版 提示:该解决方案文档适合使用于从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划,在进行中紧扣进度,实现最大程度完成与接近最初目标。下载后可以对文件进行定制修改,请根据实际需要调整使用。 公司安质科: 为贯彻落实20xx年3月21日集团公司安全质量管理工作视频会议《关于开展安全管理提升年活动的决定》和唐总经理、丁书记在集团公司安全质量视频会上的讲话,增强全体员工的安全忧患意识、安全责任意识,全面提升分部的安全生产管理水平,扎实推进集团公司“安全管理提升年”活动,根据我分部的实际情况结合此次活动的具体要求,现制定云桂铁路一标三分部安全管理提升年活动实施方案,具体活动要求如下:

一、指导思想 深入贯彻落实科学发展观,树立“以人为本、安全发展、关爱生命”的理念,坚持“安全第一、预防为主、综合治理”的方针,以事故预防为主攻方向,以强化和落实安全生产主体责任为重点,以安全生产标准化建设依托,全面提升分部安全管理水平,着力打造分部安全文化底蕴实现分部本质安全。 二、活动主题和时间 安全管理提升年活动主题:落实责任强化监督 安全管理提升年活动时间:20xx年3月21日至12月31日 三、活动范围及组织 安全管理提升年活动范围:中铁隧道集团

公司管理提升实施方案实施计划书

株洲南车特种装备科技管理提升活动实施方案 编制:公司办公室 审核:综合管理部 批准: 时间:

特装科技公司管理提升活动实施方案 为深入贯彻总公司全面开展管理提升活动,进一步推进公司管理提升,着力解决影响和制约公司科学发展的体制机制和管理问题,全面提升公司竞争力,促进公司持续健康科学发展,根据总公司对标促管理提升活动要求和部署,结合我公司实际,制订本方案。 一、活动主题 本次活动的主题是,以总公司“以对标主线的管理提升活动方案”为指导,牢固树立管理提升思维,运用对标管理的相关理念和工具,与同行重点的业优秀企业进行对比分析,寻找存在的差距和短板,制定改进提升措施并付诸实施,形成PDCA循环,实现公司管理水平的持续提升,为公司做大、做强、做优夯实基础。全面提升公司执行力、核心竞争力、盈利能力和抗风险能力,促进公司持续健康科学发展。 二、总体目标 力争用两年时间,通过全面实施对标,推进公司管理水平由粗放型向精益型转变,紧紧围绕公司发展目标和中心工作,深入开展管理提升工作,着力解决机制、制度、流程、方法、队伍建设等方面与市场竞争形势、现代公司要求、公司发展定位不相适应的突出问题。重点是实现“六个提升”:一是提升基础管理。专业管理制度进一步健全,工作(产品)流程进一步优化,各项定额和标准实现系统化、科学化、实用化,经营管理专业人员素质普遍提高。 二是提升现代化管理水平。精益思想与管理业务广泛结合;先进管理

理念、技术和方法得到有效利用;信息技术对提升运行效率、实现资源共享的促进作用明显增强。 三是提升管理机制。以项目管理模式暨流程优化为契机,变革完善组织架构和管控模式,基层活力和公司创业的力得到释放,权责分配更加合理,激励约束更加有力组织运营效率明显改善。 四是提升技术质量。通过设计、工艺、质量工作的对标分析与整改提升,公司产品研发手段、自主创新能力、工艺技术水平、质量管控能力得到较大提升。 五是提升安全生产管理。通过认真贯彻落实“安全第一,预防为主”的方针,建立健全安全生产责任制及其三级安全监督网络,落实安全责任。建立安全生产例会制度,提高员工安全意识和安全生产水平,积极开展各类安全生产检查和安全性评价载体活动,加强安全隐患重点排查,加强外委项目安全管理,建立完善安全监管措施和应急预案,确保外委项目安全,不断提升公司安全生产管理水平。 六是提升经营绩效。公司成本费用、管理漏洞、重大风险得到有效控制;价值创造能力、市场竞争能力明显提高;管理提升、技术进步对公司组织效能、竞争实力、异地项目管控、资本化经营以及规模化蜕变的促进作用明显提高。 四、工作原则 根据总公司要求,公司管理提升活动把握以下原则: 一是对标学习与立足自我相结合。要坚持开放学习、见贤思齐,既要选定目标对象进行对标,又要博采众长,然后融合提炼,逐步形成具有行

烧结厂提升安全管理活动方案

编号:AQ-BH-08934 ( 文档应用) 单位:_____________________ 审批:_____________________ 日期:_____________________ WORD文档/ A4打印/ 可编辑 烧结厂提升安全管理活动方案 Safety management plan for sintering plant

烧结厂提升安全管理活动方案 说明:活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划,具体行动实施办法细则,步骤等。对具体将要进行 的活动进行书面的计划,对每个步骤的详细分析,研究,以确定活动的顺利,圆满进行。 根据《关于落实集团管理大会安全要求的通知》(下简称“通知”)文件要求,为开创烧结厂科学发展、安全发展新局面,全面提升安全管理水平,经研究决定,在全厂范围内广泛开展“安全生产管理专项提升”活动。为确保活动顺利开展,取得预期成效,特制定本活动实施方案。 一、指导思想 深入贯彻落实集团总部于9月24日管理大会的会议精神,全面提升烧结厂安全生产管理水平,建立安全生产长效机制,逐步建设形成有烧结厂特色安全文化,为生产顺行提供安全保障。 二、活动内容 以9月7日冶金协会专家查的问题为切入点,举一反三,开展安全大检查。围绕“提高安全意识、落实安全责任、消除事故隐患、确保安全生产”为中心,以“煤气设施、安全设施、安全用电、皮

带设施、特种作业人员及设备、检修安控”等6个方面解决安全管理中存在的突出问题,提升安全管理水平。 三、活动目标 (一)整体提高全体职工的安全素质,“安全检查制度、停机挂牌制度”待安全规章制度落实到位,深入贯彻落实各级安全责任制。 (二)煤气设备及煤气设施日常维护,栏杆、护罩、平台等安全设施日常点检维护,临时用电,照明设施的安全管理,皮带拉绳,皮带铃的皮带设施的安全装置的日常维护,天车、电动葫芦等起重设施安全设施点检维护等安全操作的规范化。 (三)完善安全检查制度、安全奖惩制度,加大安全检查、安全奖惩力度。 四、活动阶段 (一)制定提升方案阶段 根据“通知”内容结合烧结厂实际情况,制定烧结厂安全管理提升方案。确立安全管理提升目标,确定实施安控方向。

烛光夜话沙龙活动策划方案

烛光夜话沙龙活动策划方案 一、活动主题:烛光夜话沙龙。二、活动背景:我院心理健康协会,成立于XX年,指导老师是汪祝华老师。协会的宗旨是“阳光与你同在”,意在普及基础的心理知识,让阳光充满大学生的心灵世界,倡导大学生更加关注自己的心理健康,使心协成为我院大学生最温暖的港湾。对于心理健康,不同的学者有不同的分析和理解。总的来说,大多数学者都认为:在现代社会,一个心理健康的人通常表现为认知功能正常,情绪反应适当,意志品质健全,自我意识正确,个性结构完整,人际关系协调,人生态度积极,社会适应良好,行为表现规范和与年龄教育相符等等。三、活动目的及意义:心理健康协会在安徽中澳科技职业技术学院组织一个具有意义的活动,此活动的主持人为心协主要负责人。这次活动将采用烛光夜话与游戏的方式举行,在烛光夜话的氛围中放松心情,在精彩游戏的乐趣中宣传心理知识。在活动中提高大家的个人心理素质,以及团队协作能力,合作竞争等。另外,活动在这样一个美妙的烛光氛围下更使这个活动难以忘怀,使大家多参加我们的心理活动,相信对同学们的身心健康都有很积极的作用。通过这次活动,让同学借此机会向别人展示不为人知的一面,相对地,也让同学更立体全面的认识身边的人,增进彼此感情,和谐人际关系。增加校园文化,丰富学生课余生活,给更广大的学生创造一个锻炼的舞台!四、活动主题:携手你我,让心灵充满阳光。五、策划主办单位:安徽中澳科技职业学院心理健康协会。六、活动对象:安徽中澳科技职业学院学生。七、活动时间:XX年11月份。八、活动地点:安徽中澳科技职业学院外国文化体育中心。九、活动过程: 1、参加人员:40人(待定)。 2、前期准备工作,首先由心协人员组织购买活动所需道具(外联部负责)。 3、进行活动宣传:张贴海报、广播、网站(宣传部具体负责)。 4、流程:心协主要负责人先行到场,将所选教室进行装扮,点燃蜡烛,熄灭灯光,等到参与人员到齐后,主持人讲话,宣布活动过程;烛光夜话话题可选取大学生感兴趣的话题;游戏环节:所选游戏应积极向上,有利于放松压力,例如“谁是卧底”,即将事先写好的牌子分发给参与者,并让他们戴在头上,游戏中谁先做了自己牌子上的事就退出。(仿照快乐大本营游戏)。十、注意事项: 1、注意火苗不要靠近易燃物品

管理提升活动工作方案

管理提升活动工作方案 根据集团统一部署,为进一步加强企业管理,夯实发展基础,经研究决定,将在全公司范围内全面开展管理提升活动。 一、管理提升活动的重要意义 近年来,公司以科学发展观为统领,通过转变观念、改进作风、狠抓落实、转型发展,各项事业稳步发展,管理水平明显提高。但是,与集团的总体发展目标要求相比,与应对复杂市场和外部环境变化的要求相比,与参与国际竞争、增强企业整体实力的要求相比,与公司自身储备的发展潜力相比,还存在明显差距。全面开展管理提升活动,是实现精细化管理,提高决策和执行效率,优化资源配置,提升企业整体竞争力的重要手段;是提高公司管理水平,促进科学发展,加快转变经济发展方式,实现有质量增长的必然要求;和世界一流企业战略构想的行动宣言。 二、指导思想和活动主题 (一)指导思想。 紧紧围绕集团管理提升活动总体思路、原则和目标要求,坚持以科学发展为主题,以加快转变经济发展方式为主线,以“五统六为”为抓手,着力解决企业管理中存在的突出

问题和薄弱环节,持续加强企业管理,积极推进管理创新,促进企业持续、稳定、健康发展。 “五统”:统一规划,统一布局,统一研发,统一制造,统一销售。 “六为”: 一是以战略研究为引领,促进全面管理提升,加强与世界一流企业的对标研究,积极引进借鉴国外先进企业的管理经验,加快提升自主创新能力,强化高端制造能力; 二是以组织制度建设为保障,进一步提高认识,深化改革,促进发展方式的根本转变; 三是以信息化建设为手段,加强全员核算,细化成本核算,实施精细化管理,向管理要效益、要质量、要增长。 四是以主业上市为契机,提升现代企业经营运作能力,优化资源配置,加快产业结构调整,推动跨越式发展; 五是以市场化机制为导向,加强人才交流与培养力度,为持续快速健康发展奠定智力基础; 六是以党建工作和企业文化建设为灵魂,营造和谐氛围,构建长效机制,提升战斗力,增强凝聚力。 (二)活动主题。 强基固本、控制风险,转型升级、保值增值,做强做优、科学发展。 (三)工作原则。

“安全管理提升”活动实施方案

仅供参考[整理] 安全管理文书 “安全管理提升”活动实施方案 日期:__________________ 单位:__________________ 第1 页共5 页

“安全管理提升”活动实施方案 按照公司要求,结合项目安全管理工作,切实开展安全管理提升活动,为进一步夯实本工程的安全管理工作,要安全、要效益,制定安全管理提升活动实施方案,以全面实施。 为切实的开展好本工程安全管理提升活动,现决定从以下方面进行提升。 一、安全管理制度 管理提升关键:建立健全完善的管理制度体系,切实按照制度执行安全管理制度工作的提升方向及措施。 1、对项目部所有安全管理制度进行全面的梳理、修正; 2、将各项安全管理制度下发至各施工队,并组织进行学习,将制度内容灌输到每一个施工作业人员; 3、针对制度内容进行现场监督、检查,检查制度落实情况,切实保证安全管理制度能够顺利执行,做到管理制度无棚架,无遗漏现象。从而保证项目安全保证体系有效运行,从制度的建立健全和执行保证现场施工安全。 二、安全检查 管理提升关键:责任落实到人、责任追究到人。 安全检查工作的提升方向及措施: 1、严格执行每周安全检查和奖罚制度。 2、按照四不放过的原则,加大隐患排查力度,防范事故于未然。奖罚办法要重点落实到个人,做到罚不手软,奖不心疼。 3、加大安全检查力度。对检查中发现的违章行为,按项目部安全管理制度和奖罚制度进行处理。 第 2 页共 5 页

4、提升全员安全管理意识。项目部所有安全管理人员只要到现场就要对安全进行检查,提醒作业人员安全注意事项、防范重点,创造人人重视安全、人人对安全有责的全员安全理念。 三、强化安全教育培训 必须强化安全教育培训,提升全员安全素质,增强全员安全意识。 1、重点提升:坚决杜绝三违现象(违章指挥、违章作业、违反安全制度)。避免安全事故发生。 2、结合各阶段安全活动,做好反违章宣传、治理工作,落实安全活动效果,营造安全生产氛围,提高施工现场安全生产管理水平。 3、对全体作业人员进行全面细致的安全培训,使全体作业人员深刻认识到其作业工序存在的潜在危险,使大家认识到安全事关每一个人、每一个家庭,安全与自己息息相关,不是某一个人的事情。保证自己和他人的安全,是自己不可置疑的责任。 四、工作安排 根据具体提升内容,在整个管理提升活动过程中,我们将一步步切实的去完成,通过本次提升活动,使本工程安全管理工作更进一步,真正确保本工程施工安全。 安全管理提升工作计划分解表 五、工作要求 (一)提高思想认识。深入开展安全管理提升活动的深刻内涵,要将安全管理提升活动作为全年安全工作的重要抓手,自觉把思想和行动统一到部署上来,增强责任意识、风险意识、隐患意识,围绕年度安全工作目标,持续加强安全管理,确保活动取得实效。 (二)加强组织领导。充分做好安全管理提升活动的组 第 3 页共 5 页

时间管理方案

时间管理团辅方案 1、目标 ?了解时间的特质,时间与学习、与生命的关系 ?检视个人的时间管理状况 ?学习有效的时间管理方法 2、团体对象:希望提高效率、有效利用时间的同学。 3、团体规范 ?成员必须参加团体所有活动。 ?成员必须保持对其他成员的信任,大胆发表个人意见,真诚开放自我。 ?团体活动时,严禁对他人进行人身攻击。 ?成员在活动中的所言所行绝对保密;在活动外,不做任何有损团体成员利益的事。 ?他人讲述时,用心倾听,活动中严禁吸烟、吃零食以及从事其他与活动无关的事。 4、活动内容与方式 (一)导入活动 (1)扮时钟 ?三人一组,每人手持一根长短不同的棒,主持人说出不同时间,三人配合表示出来。

(2)时间传递(10分钟左右,猜词附后) ?成员进行分组排成纵队,每组派一名代表,主持人告诉每位代表一个关于时间的词,代 表们把词用身体语言传递给各组成员,由最后一位成员把词写出来,看哪个组速度最快最准。 (二)时间管理自测(5分钟左右) 时间是重要资源,大部分同学都抱怨不够用,抱怨有做不完的功课,这就突显了同学们在“管理时间”能力存在欠缺。 自我检视——你的时间管理是否有不妥之处? 1)你是否想在一节课完成几个学科的作业,边听课边做其他科作业?但似乎无法完成? 2)你是否因顾虑其他的杂事而无法集中精力来做目前该做的事? 3)如果你的学习计划被一些突发事件打断,你是否觉得可原谅而不必找时间补? 4)你是否经常一天下来,觉得很累,却又好像没学到什么? 5)你是否觉得老是没有什么时间做运动? 6)你是否觉得总没时间想做一些自己喜欢的杂事,哪怕是摆弄一下喜欢的小玩意也没空? 以上问题只要有两个回答“是”,那你的时间管理就有欠缺之处。 分析:难道你的时间真的这么短缺?其实它是世界上最充分而又最稀缺的资源,每个人都拥有也只能拥有24小时的一天。 多年的生活经验告诉我们:我们的一小时中能被真正利用的可能只有几十分钟甚至是几分钟而已。那么,是谁偷走了我们本应拥有的时间呢? (三)时间哪里去了?(15分钟左右) (1)活动目的 ?了解平时的时间管理状况 (2)活动道具 ?每人一张大小相同的纸条

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