上海培训学习心得体会（精选5篇） 上海培训学习心得体会一：上海学习培训心得体会尊敬的各位领导、各位老师： 大家下午好！ 首先我要感谢各位领导、老师给了我这次外出培训学习的机会，同时也谢谢这段时间以来帮我代课的各位老师，你们辛苦了！从3月17日上午9:00到3月18日的中午一点，经过近30个小时的颠簸，我们10位望谟老师终于来到上海，看着步履匆匆的人群和飞驰而过的地铁，怀着激动与忐忑的心情，我们开始了本次学习培训之旅。此次培训是由民进上海市委主办，上海市虹口区四川北路一小承办的，培训时间为2012年3月18日至3月25日。学员分别是来自望谟县的10名小学教师及毕节地区金沙县西洛乡的10名小学教师。此次学习培训承办单位四川北路一小至今已有97年的办学历史，同时也是上海市设施比较完善的一所小学，有标准的学生足球场及游泳馆，有着一批高素质的教师队伍，学校曾多次荣获“虹口区文明单位”“虹口区小学生行为规范示范学校”等光荣称号。在过去的十几天里，在各级领导及学校的精心组织安排下，我们参观了历史悠久而又富有朝气的四川北路一小，了解了上海市先进的教育教学理念，一睹了上海市虹口区教师的教学风采，学习了上海市先进的教育教学方法，感受了上海市良好的教育环境，可以说，此次培训对我来说，既难能可贵又受益匪浅，所以我们每一位参训教师都十分珍惜此次学习机会，在培训中虚心地向各位专家、骨干教师学习请教教学中的有关问题，只是由于学习时间短及我个人因素，还有许多未能参透的地方，下面想和各位老师分享一下此次学习培训的一些心得体会：先进的教育教学理念及教学方法 此次学习培训的内容包括对话交流：了解上海市学校概况及教育特色，课堂教学实践：观摩课堂教学实践，交流观摩感受，交流学科教学经验，参与教研活动。还参观了解上海市素质教育基地（如参观鲁迅纪念馆、多伦路文化街、美术馆等地）、轨道交通及周边环境。在为期一周的学习时间里，我们一共听了7节观摩课，认真听了3次专题交流汇报讲座。其中给我留下深刻印象的有虹口区第四中心小学的陆莉莉老师执教的《埃及金字塔》、丹徒路小学徐智莹老师执教的思品课《绿色的家园》及四川北路一小语文教研组组长陈毓梅老师的《充分关注表达，提升语言素养》的专题讲座。陆莉莉老师在教学《埃及金字塔》一课时，先让学生回忆以前学过的介绍建筑物的文章，并让学生说说在介绍时要告诉别人什么，很自然的就让学生通过自主探究学习，知道了一二自然段介绍了金字塔的位置、形状、名字的由来、用途及建造时间，并指名学生通过板书提示用自己的语言介绍金字塔。在接下来的教学中，她抓住重点字词，让学生感受体会金字塔的宏伟与精巧，在让学生感受金字塔宏伟时，她巧妙地运用了换比的方式提问学生：这座金字塔高146米，相当于40层高的摩天大厦这句能不能换成相当于100个我们班的某某小朋友或相当于金茂大厦的一半不到或12个第四中心小学叠起来那么高，让学生在讨论交流中认真揣摩作者用词和举例的准确性。接下来的教学中，她引导学生自读自悟，了解金字塔的建造过程，还让学生上黑板动手画一画，增强了学生对文本的理解和感悟，陆老师的语言表达简洁明了，整堂课显得十分朴实而又有效，有效地训练了学生的语言表达能力，有效的落实了课堂教学目标，充分体现了上海市提出的温馨课堂、情趣课堂、有效课堂的宗旨。在陈毓梅老师的题为《充分关注表达，提升语言素养》的专题讲座中，似乎给了我这样上了不少语文课却不知道语文教学要教给孩子什么的语文老
赴上海学习心得(中学)
赴上海学习心得体会 李元亮 李元亮，男，1982年12月9日出生。毕业于哈尔滨师范大学。2005年8月起在伊春市第一中学担任数学教师至今，2006年至今一直从事班主任工作，所带班级（已毕业两届）在高考中均取得了学年第一的好成绩。作者曾多次获得伊春市第一中学优秀共产党员、优秀教师、优秀班主任称号，并两次次获得“伊春市事业单位考核记功奖励”，2012年获得“伊春市优秀班主任”“伊春市模范工作者”称号，2013年伊春市优秀班主任培训班主讲教师。 第一次坐飞机，第一次去上海，心情很忐忑，更多的应该是向往。此次学习参观了两所学校，下面我谈谈自己的心得体会。 嘉定二中：热情的周凤林校长。虽然身处大上海，但是因为主人的热情，我丝毫没有感觉到这里的陌生。可以说一个校长一所学校的灵魂，有一个什么样的校长就会有一所什么样的学校，就会有什么样的老师和学生。所以我认认真真的听了周凤林校长给我们的讲话，既是经验介绍更是对年轻人的鼓励和希望。最让我感触的四点如下：一、终身学习：世界上有很多人，但是成功的却很少。成功的原 因有很多，既有客观，更有主观。而且主观因素在大多数的人 来讲是最重要的，在每个成功人士的背后，一定都有我们看不 到的心酸和泪水。他们一定会在成功之路上披荆斩棘，克服重 重困难，在别人退却时，你冲了上去，你就会成为强者。而“信 心”和“毅力”会助你通往成功。周校长现在是“上海市特级
校长”，能听得出他讲话时说的成功人士就是他自己。但是从 头到尾我都没有觉得他是在吹嘘，因为他今天的成绩是值得我 学习和敬佩的。在我的工作中也会遇到很多的困难和无奈，但 是如果因为这些就动摇了我实现自己理想的信念，我就什么都 不是。我当时的想法就是，我也想有那么一天坐在一群年轻人 面前，给他们讲讲自己的成功经验，一生也不算虚度。我有信 心这一天会来的，我争取让这一天来的早一些，一定！ 二、班主任攻略：身为一个年轻的班主任，我最兴奋的就是听到班 主任工作。周校长介绍他的班主任工作思路：重点强调了“爱、严、行”三个字，对学生的爱是教育的前提，严格是教育能够 顺利实施的保障，而“行”是以身作则，踏实肯干，一丝不苟。 听了这三个字之后真是觉得很亲切，因为这也是我一直所信奉 的班主任工作的箴言，所以我忽然感觉自己和周校长口中的班 任那么象，很高兴，很自豪！但是接下来他又说：在我的《班 主任攻略》中除了这三个字，又加进去了很多自己在工作中一 步步积累起来的更多的字，他没说有多少，我想可能会有十几 个，或者几十个吧。确实，需要学习和积累的东西还太多，不 要肤浅的认为自己可以了，我得继续努力。 三、对学生的责任 一个老师无论他是科任，班任还是校长，他都会带给学生一生的影响。周校长举了个例子，他和陈冬棉老师带 的两个班级是邻班，因为两个班主任的完全不同的性格和
上海培训学习心得体会 加强职工培训，造就高素质的劳动者，是企业增强市场竞争能力的重要举措。接下来就跟一起去了解一下关于上海培训学习心得体会吧! 上海培训学习心得体会篇【1】 今年的5月10日，我非常荣幸的和夷陵区的9名校长、副校长赴上海教育国际交流中心培训学习，在短短的半个月时间里，我们聆听了10多位优秀校长、知名专家的精彩讲座，参观了上海交大二附中等知名学校，还结识了青海、西藏的四十名校长，并进行交流。时间虽短，但受益非浅。 通过学习培训，在理论学习中接受新思想，在参观考察中感受先进的教育经验。通过培训我体会到作为一名校长，必须注重学习，强化素质，敢于创新，以人为本抓管理，营造和谐、进取的校园氛围，才能推动学校教育教学工作的开展，促进学校可持续发展。 1、先进的理念是学校走向成功的起点办好一所学校，校长是关键 在大力倡导素质教育和全面实施新课改的今天，学校要走向成功，校长起决定性作用。时代变了，情况变了，社会对教育的要求越来越高，如果我们仍依靠过去的经验体会去思考现在的工作实际，就很容易陷入死胡同。因此，校长要不断改变自己，不然就不符合现在的需求，难以适应时代发展的步伐。可以说，校长的理念有多远，学
校的发展就有多远。校长是学校的灵魂，有一个好的校长就会有一所好的学校，我们参观的几所小学之所以能快速发展，树立起自己的品牌效应，我想关键在这几位校长都有清晰的办学思想、先进的教育理念，这是治校之本;她们有较高的专业技能、管理才能和领导智慧;她们善于学习、反思、分析综合并做出统筹全局的决策规划能力;她们在办学中有着很强的事业心、敬业精神，具有丰富的工作经验、深厚的理论功底和豁达的民主作风，用她们高瞻远瞩的目光掀起了学校教育教学的一个又一个高潮。 2、关注教师的专业发展，塑造高素质的师资队伍，是打造名校的灵魂 校长要注重师资队伍的建设，关注教师的专业发展，学校要以教师为本，教育要以学生为本，教学要以学习为本。校长要充分了解教师自我实现价值的需求，为教师的发展提供有效的帮助，让教师成为研究者，成为有思想的行动者。在新课程改革的背景下，学校要努力探寻各种途径来提升教师的业务水平和执教能力。真正的课程改革之战场发生在课堂之中，三维目标的落实是建设新课堂的重要途径。而最终教育目标的实现要依靠广大教师，教师的水平有多高，学校的发展就能走多远。因此，校长要倡导教师备课要有立意，上课要有创意，评课要有诚意，课堂有诗意。要充分利用新课程改革这一契机，强化对所有教师的培训，大面积地提高教师素质，尽快使他们适应素质教育和教育现代化的要求。通过营造氛围，搭建平台，细化要求，不断实践，来促进教师的专业发展。
目录 第一章 Patran基础知识 (2) 第二章悬臂梁的有限元建模与变形分析 (12) 第三章受热载荷作用的薄板的有限元建模与温度场求解..21 第四章带孔平板的受力分析（平面） (24) 第五章厚壁圆筒的受压作用时的应力分析 (28) 第六章受压力载荷作用时板的受力分析 (33) 第七章板的模态分析 (36) 第八章板的瞬态响应分析 (39) 第九章板的频率响应分析 (43) 第十章提取车架中性面的模态分析 (46)
第一章 Patran基础知识 一．Patran的用户界面介绍 Patran具有良好的用户界面，清晰、简单、易于使用且方便记忆，其用户界面如图1-1所示。 图1-1 patran界面 按照各部分的功能，可将Patran界面划分为四个区域：菜单和工具栏区、操作面板区、图形编辑区、信息显示和命令行输入区。下面，就分别对这几个区域进行介绍。 1.菜单和工具栏区 如图1-2所示，patran的界面上有一行菜单，两行工具栏。 图1-2 菜单工具栏 Patran的菜单是该软件的重要组成部分，使用菜单项，可以完成多设置和操作。本来，菜单与各种工具是配合使用的，两者是不能独立区分的。这里对菜单栏进行简单的介绍，一般情况下，Patran有九个主菜单项，如图1-2所示，文件菜单栏 应用菜单按钮 工具栏
管理（File）菜单主要用于Patran数据库文件的打开/关闭，同时也用来从其他CAD系统输入模型；组（Group）菜单主要用于组的操作，作用类似CAD系统中的“层”；视窗管理（Viewport）菜单用于视窗设置；视图操作（Viewing）菜单用于图形显示设置，包括了工具栏中一些工具的功能；元素显示管理（Display）菜单用于设置各种元素的显示方式；参数设置（Preferences）菜单用于选择求解器，定制用户自己的环境等操作；工具选项（Tools）菜单中提供了许多非常有用的工具；在线帮助（Help）菜单为使用者提供在线帮助。 工具栏各工具功能见表一： 表一 Patran工具栏各工具功能列表
赴上海学习考察心得体会 英语组拉巴扎西（2012年3月19）为了开阔眼界、增长知识、丰富阅历、调动工作热情、激发工作干劲，同时为了亲身感受国内发达城市的名牌学校的教育教学新理念新方法及管理经验，2011年12月27日我第一次跟随着几十名德育教育工作者走进宽敞的机舱，开始了上海学习之旅。 在此次学习考察的旅途中，我们到过上海，杭州，苏州，路过了重庆，成都，感受了各地繁荣的经济和独特的人文气息。说句实话，我实现了人生的许多梦想，空中飞的飞机，地上跑的火车、列车，水上的轮船，高速的电梯，闻名海外的东方明珠，繁荣的南京路步行街，美丽的西湖景色等，领其味，悟其道。我和同事们边看、边学、边议、边思。所到之处经济发展快、企业星罗密布、城市建设气势恢宏、全市文明程度极高、生活节奏快、学习气氛浓厚，在视觉和心灵上给我以强烈的冲击和震撼，真正体会到国际大都市的风采，感受到了什么是学习型社会。在上海市教育部的精心安排与我校领导的组织带领下，本着团结互助，求真务实，开阔视野，增长见识，既考察、又学习的有原则，圆满完成了这次内地学习考察的全部任务，回顾学习考察的经历，让我感慨万千。 首先，我感谢学校领导给我这次学习的机会，让我参加了学校组织的学校德育教育工作者外出考察学习。在历时两周左右的考察学习中，我们主要在上海师范大学学习，听好几次讲座，特别是听了各位老师，校长，教授的精彩讲座之后，真正体会到语言的美，知识的
广，经验的足。也先后参观了上海石化工业学校，上海信息职业技术学校等并参观了其学校的教育教学环境，一路行程紧张而充实。所考察的这些学校都是全市职业教育领域中的佼佼者。虽然这次考察学习活动的时间比较短暂，但所参观的学校的校容校貌、教育理念、办学特色、师生风采无不给我留下了深刻的印象，使我感触颇深。胸中似有千言万语，却无从下笔。梳理了自己的思绪之后，使我更加清楚地认识到新时期班主任工作应具备一定的技巧和素质。尤其参观黄红班主任办公室并与那边的老师交流沟通之后感触更深。下面我就从一下五个方面谈谈这次考察学习的一点感受和体会。 一、以学生为本的素质教育 真正的教育是以学生为本的素质教育，是教育的归宿。实施素质教育是当前我国教育的主旋律，新课程的实施和教改理念的不断实现，成为落实素质教育的助推剂，教师和教育教学管理者是教育发展、学生成长的生力军。我们所参观考察的学校都是上海市比较有名的学校，这些学校集中优势教育资源，半优质教育，并取得了显著成效；着眼于学生德、智、体、美、劳等五育并举，学生的实践能力与创新意识兼顾。大到学校的硬件设施，小到校园中的一草一木，无不展现着良好而又务实的育人氛围，无不体现着素质教育旺盛的生命力。例如：上海信息职业学校突出人本管理、“五个一”以及“五导”、用系统论的观点管理学校等使学校的发展步入良性循环的轨道，取得了很好的教育教学成绩。教育就是塑造人，让学生享受高起点、高品位的德育，培养学生良好的品质和坚强意志，成为有人性的人。他们认为
教师上海学习心得体会（精选4篇） 教师上海学习心得体会一：幼儿园骨干教师上海学习心得体会2012年12月17—21日，我们一行50余人赴上海参加了“幼儿园骨干教师课程专题研修班”的学习。这也是继去年北京学习的再一次外出“取经”。在这短短的一周里，我们系统地学习了：幼儿园课程领导和有效实施、幼儿园教师的专业发展、科学（数学）集体活动组织与实施等理论内容；实地观摩了四所幼儿园的环境设置、幼儿个别化学习活动；聆听了四节优秀的教育活动，让我感触颇深收获甚大。而上海学前教育发展速度之快、思路解放程度之高、城市环境建设之美及上海幼教人对教育事业孜孜不倦的追求和创新的精神，更是给我留下了深刻的印象。 一、上海的总体印象 上海位于长江三角洲前沿，是一个现代化的国际大都市，用“大上海”来形容她一点都不过分。 1、经济发达 上海市是我国最大的商业、金融发展中心，上海有一种任何城市都无法比拟的气质，就是她的“洋气”。上海作为新世纪国际经济、金融、贸易中心之一的地位已初步确立，被国际人士称为东方的“纽约”。 2、现代化气息浓 上海是我国人口最密集的城市，城市高楼林立、交通、通讯发达。令人着迷——外滩老式的西洋建筑与浦东现代的摩天大厦交相辉映；中西合璧各有各的精彩。东方明珠电视塔、金茂大厦、上海国际会议中心，无一不描述着国际大都市的开阔前景。上海博物馆、上海大剧院、城市规划馆，无一不张扬着国际化大都市的广博情怀。新世纪的上海是现代化、国际化、时尚化的标本。 3、上海人“忙” 上海经济发达，生活节奏快，加上上海上班路途较远，上海人很“忙”路上行人行色匆匆，从接触的上海人看，他们有很强的经营理念，对待工作都非常的认真、敬业精神可嘉、时间观念很强、个人素质也很好，交谈中透出自信和谦逊，也显露出上海人特有的优越感和自豪感。
高压SCR试验台结构有限元分析报告一，分析目的 1.1SCR系统管路及试验台的整体强度 1.2SCR系统固定支撑强度 二，分析对象 图1-2 图1-3
1.SCR系统管路系统原理图 图1-1 2. SCR系统管路三维模型 图1-2
图1-3 三，3D模型结构受力分析 2.分析目的 2.1SCR系统管路及试验台的整体强度 2.2SCR系统固定支撑强度 3.分析对象 2.1根据管路系统的原理图（图1-1），分析得出其主要部件如下： 滑动支撑、固定支撑、膨胀节（万向型）、膨胀节（压力平衡型）、 混合器、反应器。 2.2受力分析 2.2.1滑动支撑受力分析 滑动支撑受力为：管道重力+摩擦力+管道内气体重力 经计算该力F较小，计算时可忽略。
2.2.2固定支撑受力分析 固定支撑受力分析 经分析系统对万向型膨胀节的盲板力为20T，反应器工作重力约8.5T。因此下图中三处红圈位置处的固定支撑受力为20T，另有反应器处8.5吨的重力。为本次分析的主要载荷。 除此三个固定点受力外，其他固定支撑点受力较小，暂不分析。 图2-1 四，3D模型结构有限元分析 1.分析方法 基于NX8.5的高级有限元分析 算法选择 求解器：NX NASTRAN 结算方案类型：SOL 101 2.分析过程 2.1．三维模型转化为一维单元线条 20T 20T 8.5T
2.2．一维单元划分网格并附加三维截面及属性 图3-2 其中的划分网格单元: 26772 其中使用的节点: 26577 单元根据实际三维模型附加截面，材料选择为steel 2.3．载荷附加及边界条件固定约束设置
赴上海学习考察报告-考察报告 XX年10月8日――10月13日在徐校长的带领下,我们一行20人去上海市杨浦区市东中学进行以”如何开展研究性学习”为主题的学习考察活动,在一周的学习考察过程中,通过听取四名校长,主任的汇报,听课,与教师学生座谈,参观等环节活动,觉得此次行程受益匪浅,感触很深. 现将此次活动的感触汇报如下: 优美的校园环境有利于师生身心的健康发展 以上海杨浦区市东中学,市教科院附属中学为代表的校园环境建设,绿色植被品种繁多,高低搭配错落有致,各种建筑既有古朴典雅的一面又有高贵气派的一面,且颜色搭配合理自然,运动场所齐全,现代,象征校园精的雕塑形态各异,寓意深刻,橱窗内呈现着各校具有特色的活动照片和警世名言,在这样优美,健康,充满文化氛围的环境里,必然使师生的心情愉悦健康,也必然使师生产生一种积极工作,主动学习,不断进取创新的内驱力,即所谓的环境影响人,环境造就人. 二,和谐融洽的师生,生生关系是教育教学质量提高的重要保证 在杨浦区中原中学听完课后,同教师,学生进行了短时间的时间交谈,从教师和学生的话语中,我深深的感触到:教师在教学活动中,不是主宰者,而是学生学习过程中的指导者,帮助者和忠实的倾听者,学生在课堂上是活动的主人,是活动的主宰者,在教师的诱导下去主
动的探求知识,并且教师用自己的高尚人格不断进取的精神感染着周围的学生,据高三两位同学讲,三年来,班内几乎没有因生活学习琐事而弄的面红耳赤,关系僵硬的,同学之间关系很亲近,很融洽的现象.众所周知,愉悦的心情会产生强大的动力,在和谐的师生,生生关系的氛围下,教与学的质量不提高是不可能的.这也使我想起我校正在进行的”构建新型的师生,生生关系”这一活动的高瞻远瞩性和极其重要性. 三,充满生机与活力的研究型课程和学科课堂内研究性学习将教育教学质量推向更高层次. 这一轮课改最重要的目标之一,使课程结构的改革.对我们来说最陌生,最具挑战性的部分是”研究性学习”和研究性课程.目前来讲,我们应以学科课堂的研究性学习为主,以课堂外的研究型可称为辅,应为课堂外的研究性学习需要花费大量的课外时间,学生到校外去调查,安全问题是一个大问题,其次如果各科均告这一学习活动,恐怕学生是无法招架,力不从心的.创建体现素质教育思想和要求的教育教学模式,重要的着眼点就是要改变学生那种单纯的被动接受教师只是传输的学习方式,帮助和指导学生在学习的同时,形成一种对知识技能进行主动探求,并重视实际问题解决的主动积极的学习方式,这一学习方式,应贯穿在整个教育教学过程中,以学生的发展为本,把学生身心全面发展的个性,潜能开发作为核心,培养符合21世纪需要的有用人才.在学科课堂内,进行研究性学习,教师就应考虑以下问题:
第1章高级仿真入门 在本章中，将学习： ?高级仿真的功能。 ?由高级仿真使用的文件。 ?使用高级仿真的基本工作流程。 ?创建FEM和仿真文件。 ?用在仿真导航器中的文件。 ?在高级仿真中有限元分析工作的流程。 1.1综述 UG NX4高级仿真是一个综合性的有限元建模和结果可视化的产品，旨在满足设计工程师与分析师的需要。高级仿真包括一整套前处理和后处理工具，并支持广泛的产品性能评估解法。图1-1所示为一连杆分析实例。 图1-1连杆分析实例 高级仿真提供对许多业界标准解算器的无缝、透明支持，这样的解算器包括NX Nastran、MSC Nastran、ANSYS和ABAQUS。例如，如果结构仿真中创建网格或解法，则指定将要用于解算模型的解算器和要执行的分析类型。本软件使用该解算器的术语或“语言”及分析类型来展示所有网格划分、边界条件和解法选项。另外，还可以求解模型并直接在高级仿真中查看结果，不必首先导出解算器文件或导入结果。 高级仿真提供基本设计仿真中需要的所有功能，并支持高级分析流程的众多其他功能。 ?高级仿真的数据结构很有特色，例如具有独立的仿真文件和FEM文件，这有利于在分布式工作环境中开发有限元（FE）模型。这些数据结构还允许分析师轻松 地共享FE数据去执行多种类型分析。
UG NX4高级仿真培训教程 2 ?高级仿真提供世界级的网格划分功能。本软件旨在使用经济的单元计数来产生高质量网格。结构仿真支持完整的单元类型（1D、2D和3D）。另外，结构级仿真 使分析师能够控制特定网格公差。例如，这些公差控制着软件如何对复杂几何体 （例如圆角）划分网格。 ?高级仿真包括许多几何体简化工具，使分析师能够根据其分析需要来量身定制CAD几何体。例如，分析师可以使用这些工具提高其网格的整体质量，方法是消 除有问题的几何体（例如微小的边）。 ?高级仿真中专门包含有新的NX传热解算器和NX流体解算器。 NX传热解算器是一种完全集成的有限差分解算器。它允许热工程师预测承受热载荷系统中的热流和温度。 NX流体解算器是一种计算流体动力学（CFD）解算器。它允许分析师执行稳态、不可压缩的流分析，并对系统中的流体运动预测流率和压力梯度，也可 以使用NX传热和NX流体一起执行耦合传热/流体分析。 1.2仿真文件结构 当向前通过高级仿真工作流时，将利用4个分离并关联的文件去存储信息。要在高级仿真中高效地工作，需要了解哪些数据存储在哪个文件中，以及在创建那些数据时哪个文件必须是激活的工作部件。这4个文件平行于仿真过程，如图1-2所示。 图1-2仿真文件结构 设计部件文件的理想化复制 当一个理想化部件文件被建立时，默认有一.prt扩展名，fem#_i是对部件名的附加。例如，如果原部件是plate.prt，一个理想化部件被命名为plate_fem1_i.prt。 一个理想化部件是原设计部件的一个相关复制，可以修改它。 理想化工具让用户利用理想化部件对主模型的设计特征做改变。不修改主模型部件，
赴上海学习考察报告 赴上海学习考察报告 平谷中学地理付永全 200/年10月8日――10月13日在徐校长的带领下,我们一行20人去上海市杨浦区市东中学进行以"如何开展研究性学习"为主题的学习考察活动,在一周的学习考察过程中,通过听取四名校长,主任的汇报,听课,与教师学生座谈,参观等环节活动,觉得此次行程受益匪浅,感触很深. 现将此次活动的感触汇报如下: 优美的校园环境有利于师生身心的健康发展 以上海杨浦区市东中学,市教科院附属中学为代表的校园环境建设,绿色植被品种繁多,高低搭配错落有致,各种建筑既有古朴典雅的一面又有高贵气派的一面,且颜色搭配合理自然,运动场所齐全,现代,象征校园精的雕塑形态各异,寓意深刻,橱窗内呈现着各校具有特色的活动照片和警世名言,在这样优美,健康,充满文化氛围的环境里,必然使师生的心情愉悦健康,也必然使师生产生一种积极工作,主动学习,不断进取创新的内驱力,即所谓的环境影响人,环境造就人. 二,和谐融洽的师生,生生关系是教育教学质量提高的重要保证 在杨浦区中原中学听完课后,同教师,学生进行了短时间的时间交谈,从教师和学生的话语中,我深深的感触到:教师在教学活动中,不是主宰者,而是学生学习过程中的指导者,帮助者和忠实的倾听者,学生在课堂上是活动的主人,是活动的主宰者,在教师的诱导下去主动的探
求知识,并且教师用自己的高尚人格不断进取的精神感染着周围的学生,据高三两位同学讲,三年来,班内几乎没有因生活学习琐事而弄的面红耳赤,关系僵硬的,同学之间关系很亲近,很融洽的现象.众所周知,愉悦的心情会产生强大的动力,在和谐的师生,生生关系的氛围下,教与学的质量不提高是不可能的.这也使我想起我校正在进行的"构建新型的师生,生生关系"这一活动的高瞻远瞩性和极其重要性. 三,充满生机与活力的研究型课程和学科课堂内研究性学习将教育教学质量推向更高层次. 这一轮课改最重要的目标之一,使课程结构的改革.对我们来说最陌生,最具挑战性的部分是"研究性学习"和研究性课程.目前来讲,我们应以学科课堂的研究性学习为主,以课堂外的研究型可称为辅,应为课堂外的研究性学习需要花费大量的课外时间,学生到校外去调查,安全问题是一个大问题,其次如果各科均告这一学习活动,恐怕学生是无法招架,力不从心的.创建体现素质教育思想和要求的教育教学模式,重要的着眼点就是要改变学生那种单纯的被动接受教师只是传输的学习方式,帮助和指导学生在学习的同时,形成一种对知识技能进行主动探求,并重视实际问题解决的主动积极的学习方式,这一学习方式,应贯穿在整个教育教学过程中,以学生的发展为本,把学生身心全面发展的个性,潜能开发作为核心,培养符合21世纪需要的有用人才.在学科课堂内,进行研究性学习,教师就应考虑以下问题: 1,怎样指导学生开展研究而不造成学生对教师的依赖,怎样做到既尊重学生的自主性不使学生活动停留在低水平的,无序的摸索上.
有限元分析基础教程Fundamentals of Finite Element Analysis (ANSYS算例) 曾攀 清华大学 2008-12
有限元分析基础教程曾攀 有限元分析基础教程 Fundamentals of Finite Element Analysis 曾攀 (清华大学) 内容简介 全教程包括两大部分，共分9章；第一部分为有限元分析基本原理，包括第1章至第5章，内容有：绪论、有限元分析过程的概要、杆梁结构分析的有限元方法、连续体结构分析的有限元方法、有限元分析中的若干问题讨论；第二部分为有限元分析的典型应用领域，包括第6章至第9章，内容有：静力结构的有限元分析、结构振动的有限元分析、传热过程的有限元分析、弹塑性材料的有限元分析。本书以基本变量、基本方程、求解原理、单元构建、典型例题、MATLAB程序及算例、ANSYS算例等一系列规范性方式来描述有限元分析的力学原理、程序编制以及实例应用；给出的典型实例都详细提供有完整的数学推演过程以及ANSYS实现过程。本教程的基本理论阐述简明扼要，重点突出，实例丰富，教程中的二部分内容相互衔接，也可独立使用，适合于具有大学高年级学生程度的人员作为培训教材，也适合于不同程度的读者进行自学；对于希望在MATLAB程序以及ANSYS平台进行建模分析的读者，本教程更值得参考。 本基础教程的读者对象：机械、力学、土木、水利、航空航天等专业的工程技术人员、科研工作者。
目录 [[[[[[\\\\\\ 【ANSYS算例】3.3.7(3) 三梁平面框架结构的有限元分析 1 【ANSYS算例】4.3.2(4) 三角形单元与矩形单元的精细网格的计算比较 3 【ANSYS算例】5.3(8) 平面问题斜支座的处理 6 【ANSYS算例】6.2(2) 受均匀载荷方形板的有限元分析9 【ANSYS算例】6.4.2(1) 8万吨模锻液压机主牌坊的分析(GUI) 15 【ANSYS算例】6.4.2(2) 8万吨模锻液压机主牌坊的参数化建模与分析(命令流) 17 【ANSYS算例】7.2(1) 汽车悬挂系统的振动模态分析(GUI) 20 【ANSYS算例】7.2(2) 汽车悬挂系统的振动模态分析(命令流) 23 【ANSYS算例】7.3(1) 带有张拉的绳索的振动模态分析(GUI) 24 【ANSYS算例】7.3(2) 带有张拉的绳索的振动模态分析(命令流) 27 【ANSYS算例】7.4(1) 机翼模型的振动模态分析(GUI) 28 【ANSYS算例】7.4(2) 机翼模型的振动模态分析(命令流) 30 【ANSYS算例】8.2(1) 2D矩形板的稳态热对流的自适应分析(GUI) 31 【ANSYS算例】8.2(2) 2D矩形板的稳态热对流的自适应分析(命令流) 33 【ANSYS算例】8.3(1) 金属材料凝固过程的瞬态传热分析(GUI) 34 【ANSYS算例】8.3(2) 金属材料凝固过程的瞬态传热分析(命令流) 38 【ANSYS算例】8.4(1) 升温条件下杆件支撑结构的热应力分析(GUI) 39 【ANSYS算例】8.4(2) 升温条件下杆件支撑结构的热应力分析(命令流) 42 【ANSYS算例】9.2(2) 三杆结构塑性卸载后的残余应力计算(命令流) 45 【ANSYS算例】9.3(1) 悬臂梁在循环加载作用下的弹塑性计算(GUI) 46 【ANSYS算例】9.3(2) 悬臂梁在循环加载作用下的弹塑性计算(命令流) 49 附录 B ANSYS软件的基本操作52 B.1 基于图形界面(GUI)的交互式操作(step by step) 53 B.2 log命令流文件的调入操作(可由GUI环境下生成log文件) 56 B.3 完全的直接命令输入方式操作56 B.4 APDL参数化编程的初步操作57
到上海学习心得体会 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《到上海学习心得体会》的内容，具体内容：这次有机会到上海学习，在每堂课之前，老师都要制定出详细的教学计划，并且设置出不同层次的题目给相应的同学做，以满足不同层次学生的要求。下面是我为大家收集整理的，欢迎大家阅读。篇1... 这次有机会到上海学习，在每堂课之前，老师都要制定出详细的教学计划，并且设置出不同层次的题目给相应的同学做，以满足不同层次学生的要求。下面是我为大家收集整理的，欢迎大家阅读。 篇1 非常荣幸地参加了本次的培训，也非常感谢领导给我的这次学习的机会。我非常珍惜这次的学习，从十月十日到达上海，进行了为期10天的学习培训，我不但了解了更为先进的教育理念，感受了名师风范，还和上海的老师们进行了积极的教学交流。能有幸到上海的教育先进学校进行实地观摩、听课和学习，让我感到自己非常的幸运，虽然我任的是初中教学，在这里听的是高中的课程，但是通过学习使我的感触很深： 一、对自我的重新认识： 通过学习使我的思想有了一个新的转变，作为一位英语教师，必须具有渊博的英语知识，熟练的操作技能，良好的思维品质，特别是骨干教师，更应当掌握现代教育教学理论、掌握现代教育教学技术。在英语的探究过程中，教师不再把英语知识的传授作为自己的主要教学任务和目的，也不再把主要精力花费在检查学生对知识掌握的程度上，而是成为学习共同体
中的成员，在问题面前教师和孩子们一起寻找答案，在探究英语的道路上教师成为学生的伙伴和知心朋友。因此，在英语课程中，传统意义上的教师教和学生学，将让位于师生互教互学，彼此形成一个真正的"学习共同体"。这种学习方式的改变，将导致师生关系的改变，使教师长期以来的高高在上的"传道、授业、解惑"的地位发生变化，教师从"知识的权威"转变到"平等地参与学生的研究"，从"知识的传递者"转变成"学生英语探究的促进者、组织者和指导者"。教师的这种角色的特征是：(1)学生在自主观察、实验或讨论时，教师要积极地看，认真地听，设身处地地感受到学生的所作所为、所思所想，随时掌握课堂中的各种情况，考虑下一步如何指导学生学习。(2)给学生心理上的支持，创造良好的学习氛围，采用适当的方式，给学生精神上的安慰与鼓舞，使学生的思维更加活跃，探索的热情更加高涨。(3)注意培养学生的自律能力，注意教育学生遵守纪律，与同学友好相处，培养合作精神。(4)教师应全程参与学生的任务活动，鼓励学生动手动脑，而非代替学生活动，代替学生思考，教师应陪伴学生共同成长，做培养学生英语素养的启蒙者。 二、对英语课堂教学也有了一个新的认识： 1、课堂教学强调从问题入手 英语课以语言为对象，强调以任务入手，放眼看周围世界，培养学生的英语学习能力，这个就是重点。英语课最终的落脚点是在知识上，还要能解决将来在工作、生活中可能遇到的问题，最终让孩子通过学习英语来达到交流的目的，以此为最终目标。我作为一名乡村教师，有幸听了几位上海教师的课，感想颇多。对于教师课堂教学常规艺术，感受最深的是几位
8.1 进入工程分析模块 8.2施加约束 8.3 施加载荷 8.4 静态有限元计算过程和后处理 8.5动态分析的前处理和显示计算结果8.6有限元分析实例 习题
工程分析指的是有限元分析，包括静态分析（Static Analyses）和动态分析。动态分析又分为限制状态固有频率分析（Frequency Analyses）和自由状态固有频率分析（Free Frequency Analyses），前者在物体上施加一定约束，后者的物体没有任何约束，即完全自由。 8.1 进入工程分析模块 1. 进入工程分析模块前的准备工作 （1）在三维实体建模模块建立形体的三维模型，为三维形体添加材质，见4.7。 （2）将显示模式设置为Shading（着色）和Materials（材料），这样才能看到形体的应力和变形图，详见2.11.6。
2. 进入工程分析模块 选择菜单【Start】→【Analysis & Simulation】→【Generative Structural Analysis】弹出图8-1所示新的分析实例对话框。 在对话框中选择静态分析（Static Analyses）、限制状态固有频率分析（Frequency Analyses）还是自由状态固有频率分析（Free Frequency Analyses），单击OK按钮，将开始一个新的分析实例。 图8-1新的分析实例对话框
3.有限元分析的过程 有限元分析的一般流程为： （1）从三维实体建模模块进入有限元分析模块。（2）在形体上施加约束。 （3）在形体上施加载荷。 （4）计算（包括网格自动划分），解方程和生成应力应变结果。 （5）分析计算结果，单元网格、应力或变形显示。（6）对关心的区域细化网格、重新计算。 上述（1）~（3）过程是有限元分析预（前）处理，（4）是计算过程，（5）、（6）是有限元后处理。 有限元文件的类型为CATAnalysis。
小学部英语教师赴上海听课学习心 得体会 小学部英语教师赴上海听课学习心得体会我学习，我改变——上海听课归来谈感受小学部英语科组王妙芝也许我们不能把每次的学习所得都运用于课堂中，但是新的教学理念已经印在脑海里与旧的教学理念碰撞出火花，逐步开始转变我们的教学思维方式。——题记金秋十月，正是收获的季节，我们有幸前往上海观摩了在徐汇区汇师小学举办的“2011上海市小学英语新教材青年教师教学展评”活
动。为期两天的观摩活动，让我们领略了上海先进的英语教育，课堂上同学们出色的表现以及青年教师的风采都让我们折服，同时深切感受到“小学英语语篇教学单元整体设计”的意义，“基于单元整体教学下的文本再构”的重要性和实效性。学习即“刷新”。每一次外出听课学习回来，总会有一种被“刷新”的感觉，除了教学理念得到更新，我认为最重要的是，学习能重新燃起我的教学激情，鞭策着我努力向前行。上海的小学英语教育让我惊讶、惊喜、惊叹。我惊讶于英语课的信息量竟然能够这么大，惊喜于学生的学习热情是那么的高涨，口语表达是那么
的流利，惊叹于英语的”语用”功能在课堂中淋漓尽致的运用，这些成绩的取得与上海市教委教研室指导实施“单元整体教学”一定是密切相关。“单元整体教学”强调语言的积累、增加和运用，通过文本再构实现“语用”的要求，即旧知的复现、新知的整合以及新知的习得，同时要求在进行文本再构时，必须符合内容的“情感”要求，基于教村的单元主题并再构单课话题要符合学生年龄的认知水平与生活情境，凸显内容的趣味性、思想性和文化性。这一次，我“被撼动”了！我与同事们热烈地对每一节课进行了评论，分享学习所感所得，这也是一种学习和提高！我
赴上海学习心得体会一：赴上海市某高级中学学习心得体会 为了进一步促进永临中学的教学改革，加快改革步伐，完善改革体制，学校组织我们来到上海市xx高级中学参观学习，很荣幸成为其中一员，在这短短的一段的内，我的收获很大，感触很深。下面我将自己参观学习的心得体会汇报如下： 上海市xx高级中学创办于1978年7月，学校地处历史文化积淀厚重、现代文明气息浓郁，以西班牙风情为特色的现代化生态城镇--上海市xx区xx镇。该校占地面积19670平方米，建筑面积8441平方米，拥有图书资料26000多册，办学设施齐全。设教学班18个，学生854人，教职工106人，专职教师76人。xx高中也是上海市高中课改研究基地学校、xx区学校管理等级达标唯一的b1级学校。 我认为上海市xx高级中学办学理念新，管理方法先进，课堂效果高，教育教学质量不断提升。有许多东西值得我们学习和借鉴。由于时间仓促，深入不够，加之本人知识水平有限，我把本次学习的收获概括为如下三个方面：理解式教育贯穿始终，个性化管理不拘一格，课堂落实有效。 下面我从这三个方面具体介绍。 一．理解式教育贯穿始终 进入上海市xx高级中学，首先会被一块大墙壁上的文字所吸引，这就是学校的理解问候语："理解学生，教在心灵；理解教师，勤学奋进。"这个理念不仅强调了对学生的理解，更加强化了对教师的理解，只有互相理解，才能达到共同受益。 走进课堂，几乎每个班级的黑板上面都有这16个字，后得知，这16个字的问候语并不是为摆设而用的，而是在每堂课开始之前，老师和学生都会利用这16个字来问候彼此，并在理解的基础上开始课堂内容。 教学过程中，可让始终贯穿着理解的精神，学生互帮合作，老师提示指点，虽然有很多老师去观摩学习，学生表现的却和平时一样，自然得体，落落大方，不拘谨，不慌张，显然在理解教育的熏陶下，他们理解了办学理念"自律求真，活学求新 "的真正意义。
赴上海学习心得体会（精选4篇） 赴上海学习心得体会一:赴上海市某高级中学学习心得体会为了进一步促进永临中学的教学改革,加快改革步伐,完善改革体制,学校组织我们来到上海市xx高级中学参观学习,很荣幸成为其中一员,在这短短的一段的内,我的收获很大,感触很深。下面我将自己参观学习的心得体会汇报如下: 上海市xx高级中学创办于1978年7月,学校地处历史文化积淀厚重、现代文明气息浓郁,以西班牙风情为特色的现代化生态城镇——上海市xx区xx镇。该校占地面积19670平方米,建筑面积8441平方米,拥有图书资料26000多册,办学设施齐全。设教学班18个,学生854人,教职工106人,专职教师76人。xx高中也是上海市高中课改研究基地学校、xx区学校管理等级达标唯一的b1级学校。 我认为上海市xx高级中学办学理念新,管理方法先进,课堂效果高,教育教学质量不断提升。有许多东西值得我们学习和借鉴。由于时间仓促,深入不够,加之本人知识水平有限,我把本次学习的收获概括为如下三个方面:理解式教育贯穿始终,个性化管理不拘一格,课堂落实有效。 下面我从这三个方面具体介绍。 一．理解式教育贯穿始终 进入上海市xx高级中学,首先会被一块大墙壁上的文字所吸引,这就是学校的理解问候语:“理解学生,教在心灵;理解教师,勤学奋进。”这个理念不仅强调了对学生的理解,更加强化了对教师的理解,只有互相理解,才能达到共同受益。 走进课堂,几乎每个班级的黑板上面都有这16个字,后得知,这16个字的问候语并不是为摆设而用的,而是在每堂课开始之前,老师和学生都会利用这16个字来问候彼此,并在理解的基础上开始课堂内容。 教学过程中,可让始终贯穿着理解的精神,学生互帮合作,老师提示指点,虽然有很多老师去观摩学习,学生表现的却和平时一样,自然得体,落落大方,不拘谨,不慌张,显然在理解教育的熏陶下,他们理解了办学理念“自律求真,活学求新”的真正意义。 据校方介绍,该校正在学习一套间操名为“理解操”,主要想通过这个活动,让学生在活动中体会理解的作用,感受理解带来的快乐。
教师赴上海学习心得体会 XX年3月25日，我随学校领导及教师到上海进行学习。在历时七天的考察学习中，我们先后参观了上海西延安中学、华东政法大学附属中学及上海市第三女子中学。参观了每一所学校的教育教学环境，每天听七八节课，并且深入到教研组与老师交流，学习他们先进的教学理念，丰富的教学实践，一路行程紧张而充实。所参观的学校的校容校貌、教育理念、办学特色、师生风采无不给我留下了深刻的印象，使我感触颇深。尤其是以下几方面，更使我受益匪浅。 一、浓厚的校园文化建设 走进他们的学校，校园文化如影相随，教师学生走到哪，都能看到。走廊上、阅览室、楼梯口、教学楼，校园内到处都有名言警句，处处有知识文化，到处是学习的知识、激励的标语和古诗词等知识。一条条关于教学、求知、为人、卫生、节约等方面的名言、标语不时地感动着我们。如有关教育理念方面的标语：道德与才能同兼备，身体与心理共发展，知识与生活相融洽；提出一个问题往往比解决一个问题更重要。有关卫生方面的标语：靠近一小步，文明一大步。有关安全教育方面的标语：珍爱生命，注意安全。有关节约方面的标语：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。西延安中学还把环保建设与校园文化生动结合起来，每一条走廊，每一扇墙壁，每
一段花带，都突出了绿色和人文，校内每一个地方都体现了绿化、美化和净化；每一个班级，每一个教师，每一个学生，都能在各种学科的教与学活动中接受环保教育。 三、教师和学生都真正参与到教和学的课堂中，提高教学效率 课堂是学生展示提高的天地，但是这些是教师在课下努力的结果。通过听课看出教师课下付出很多的，教师的备课必须很到位才能预测学生可能遇到的问题，同时物理、化学课上教师设计的练习很具有代表性、突出实用性，学生对题目很感兴趣，表现出很大的解决问题的愿望。问题的设计是教师为主，问题的解决过程中教师退到了幕后，观察和参与学生的讨论了解学生的问题解决情况并不是给以适当的指导。西延安中学的课堂上学生是真正参与课堂学习中的，他们会听，感觉他们的听、说、写的能力很高这是长期锻炼的结果。课堂上学生有时对于问题的分析并不是最到位的、甚至是耽误时间的，但是学生一定能完整的展示自己，在这一个过程中对于学生来说就是一个提升的过程，就是一个参与课堂的过程。教师很高兴的将课堂还给了学生，使学生快乐的展示自己。在西延安中学听了几节终生难忘的课，比如物理的动能与势能的转化，一个篮球被老师用到了极致，学生随着篮球的起起落落轻而易举的学会了整堂知识;再比如一