计意图：在多姿多彩的生活中，孩子们无时无刻不在经历着生动而有趣的变化。“一年之际在于春”，随着春天的脚步渐渐来临，孩子们一起感受着自然界的种种变化，孩子们也非常愿意交流他们的新发现：“瞧！柳树上都长小芽了”，“我看见草儿开始泛绿了”，他们高兴地发现：户外活动时越来越暖和了，他们时常哼唱起《春天在哪里》的欢乐歌谣，他们舞蹈着、他们快乐着……我认为：应抓住这有利

城关镇1乡村少年宫舞蹈队活动教案身体站立的基本姿势地面素质练习：上身练习地面素质：腿的练习把杆动作：一位擦地绷脚、蹲

少年宫舞蹈兴趣小组活动教案身体站立的基本姿势地面素质练习：上身练习地面素质：腿的练习把杆动作：一位擦地绷脚、蹲

城关镇中心小学乡村少年宫舞蹈队活动教案身体站立的基本姿势地面素质练习：上身练习地面素质：腿的练习把杆动作：一位擦地绷脚、蹲

城关镇中心小学乡村少年宫舞蹈队活动教案身体站立的基本姿势地面素质练习：上身练习地面素质：腿的练习

1压腿（一）一师生问好二师：学习舞蹈先从基本功练起三教学过程：压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带

城关镇中心小学乡村少年宫舞蹈队活动教案身体站立的基本姿势地面素质练习：上身练习地面素质：腿的练习把杆动作：一位擦地绷脚、蹲

少年宫舞蹈活动教案 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】城关镇中心小学乡村少年宫舞蹈队活动教案地面素质练习：上身练习地面素质：腿的练习

少年宫舞蹈兴趣小组活动教案身体站立的基本姿势地面素质练习：上身练习地面素质：腿的练习把杆动作：一位擦地绷脚、蹲

1压腿（一）一师生问好二师：学习舞蹈先从基本功练起三教学过程：压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带

少年宫舞蹈活动教案Prepared on 21 November 2021少年宫舞蹈兴趣小组活动教案地面素质练习：上身练习地面素质：腿的练习

城关镇中心小学乡村少年宫舞蹈队活动教案身体站立的基本姿势地面素质练习：上身练习地面素质：腿的练习把杆动作：一位擦地绷脚、蹲

. . . . 城关镇中心小学乡村少年宫舞蹈队活动教案身体站立的基本姿势教学内容 1.舞蹈运动的基本知2.舞蹈运动对身体的益处教学任务 1.使学生了解舞蹈运动知识。2.培养学生在树立自信心的同时，培养团队精神。部分时间内容组织教法备注开始部分 5分钟 1．整队集合2．师生问好3．清点人数，安排见习生4．宣布本课内容及要求组织：成体操队形准备部分 10分钟 1

车逻“百树林”乡村学校少年宫风韵舞蹈队项目教学简案

少年宫舞蹈兴趣小组活动教案身体站立的基本姿势地面素质练习：上身练习地面素质：腿的练习把杆动作：一位擦地绷脚、蹲正踢腿，侧踢腿芭蕾舞的基本手位（7 个手位）把杆动作：地面素质：腰的练习地面素质：手位的练习v .. . ... . . 资料. .

1压腿（一）一师生问好二师：学习舞蹈先从基本功练起三教学过程：压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带

舞蹈社团教案 王芳

目录前言-----------------------------------------------------------1教学计划---------------------------------------------------------5 小学生学习舞蹈的好处-------------------------------------------

少年宫舞蹈活动教案汇总

（活动参考教材）目录前言---------------------------------1 活动总体规划---------------------------3 小学生学习舞蹈的好处-------------------6基本功训练动作及解析-------------------7压腿、压肩、推脚背组合（7）把干训练组合、踢后腿、劈腿跳（8）大踢腿、下腰、