修禅入定

修禅入定修欲界定先要坐禅，在坐禅的过程中，依据心态的不同分几个步骤，就是入禅定之前的四种状态、四个步骤：第一个叫粗心住。粗心，就是心比较粗。粗到连自己在想什么都不知道。粗心住的关键是在“住”上，心能停留在一个境上。我们平常的粗心是住不了的，念头像洪水一样冲过来，不由自主地随着环境，业力去流转。生生世世都如此。我们刚开始学习打坐，心很散乱，越坐杂念越多，身体还

最佳入定姿势

最佳入定姿势

什么时间打坐最好

什么时间打坐最好？很多人在打坐，但是大家绝对不知道什么时间内打坐最好，最容易得到无上造化力量的大加持，那么以下的内容就是详细的说明了这个问题：（点：是指灵性的功德点数。）0:00-01:00，每小时六百万点；01:00-02:00，每小时七百万点；02:00-03:00，每小时八百万点；03:00-04:00，每小时九百万点；04:00-05:00，每小时一