促孕汤1

一、当归金银花汤
功效：暖子宫，宫寒者服用
材料：当归 50克，金银花(也就是俗称的二花)15克， 红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至 做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行
吃法：把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。

切记要在月经第一天服用，这一点一定要
二、水鱼汤
功效：增加透明拉丝，促卵泡发育女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉 材料：一只一斤重的水鱼(野生甲鱼)，加上狗杞10克，山芋肉(又叫山茱萸)10克，淮山(又叫山药 做法：甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，中药和甲鱼要一起下锅。

煮的时候放点姜 吃法：来月经的第五天吃，味道有点酸酸的，最好连汤带肉全吃光!一般每个周期吃一次即可。

如 提醒：山芋肉不是我们平时吃的山芋，一定要到药店，买的中药才对，千万别买错咯，要不然肯
三、清炒血豆腐
取猪血500克，鲜姜一小块，植物油半两，料洒、盐、味精少许。

把猪血切成大块放入锅里用开水 小秘密：猪血可补充父精母血，它们是胎儿孕育的基础，孕前夫妻多吃猪血有利于形成优良的受
四、冰镇甜山药
取山药500克，红糖50克。

先将山药切成块，把锅里加水后将山药块倒入、煮熟，放入凉水中浸泡;把红糖溶化加清水烧开、五、甲鱼骨髓汤
取甲鱼1条，猪骨髓2两左右，姜、葱及适量胡椒粉、味精先把甲鱼去头、甲、内脏及爪，并同骨 小秘密：甲鱼可补中、益气、滋阴，适用于中气不足、虚劳不足，特别适宜孕前服用。

送子茶
飲用方法：每天早晚空腹飲用一次。

材料：枸杞子10克，女貞子5克，覆盆子5克。

做法： 1、锅中倒入300cc水煮沸，再放入女貞子，覆盆子煮3分鐘。

2、枸子放入碗中，將煎好的葯汁沖入即可。

作用：補腎強精，潤肺清肝，有助怀孕，男女皆可
六、促排卵汤
枸杞羊肾粥：主料：枸杞子 500 克，羊肾 1 对，羊肉 250 元，粳米 250 克，葱白 5 克。

制法 莲子猪肚：主料：莲子、猪肚各适量。

制法：将猪肚洗净，纳入莲子，两端扎紧，置锅中炖料，
七、雄鸡汤
主料：大雄鸡 1 只，黄芪 15 克，当归 15 克，红花 10 克，广白椒 10 克，小茴香 10 克。

女 制法：杀鸡去杂，心肾留用。

用纱布包诸药，放入鸡腹内，置
沙锅中，加水 3000 毫升炖熟。

服法：于月经后第 1 日始服， 3 — 4 日服完，每月 1 次。

功效：促排卵。

主治：对无排卵性不孕症有效。

中国传统医学对不孕症有相当深入的研究：“不孝有三，无后为大”、“不孕也为女性七出（ 由于受中国的传统文化影响，中医药对不孕症的治疗在2000多年来没有间断过。

流传发展 中医认为不孕不育与阴阳、气血失和有关。

生殖医学科专家推荐四个“助孕食疗方”，在 食疗方一——薏米扁豆粥：薏米30克、炒扁豆15克、山楂15克、淮山50克。

制法：薏米、扁豆、山楂洗净后放入砂锅中加水同煮成粥，淮山蒸熟与粥同时食
适应症：痰湿内阻导致的不孕。

女性往往月经周期超过40多天或更长，量少色淡，形态肥 专家点评：薏米、扁豆均有较好的健脾化湿作用，淮山健脾而不滋腻，脾气较弱者可多食
食疗方二——枸杞熟地猪肉汤：猪肉250克、枸杞15克、熟地15克、女贞子15克。

制法：肉与药材同时加入1200毫升清水炖汤，加入适量的食盐食用。

可补益肾精
适应症：肾阴虚之不孕。

这类女性往往月经频发，量少色红，手脚心热，口易渴，腰酸腿 专家点评：枸杞、熟地、女贞子味甘，均为滋阴佳品，猪肉具有补阴作用，此方是养阴佳 食疗方三——当归羊肉汤：羊肉250克、当归20克、菟丝子15克、桑寄生15克。

制法：药物用清水1200克煎至500克，去渣取汁；药汁与羊肉一同隔水炖熟成汤，
适应症：妇女子宫寒冷、久不受孕、体质虚损。

这类女性往往月经量少色淡，头晕耳鸣， 专家点评：羊肉、当归性温，可温补气血，菟丝子、桑寄生均有补肾之用，女子宫寒多为 食疗方四——当归桃仁粥：当归15克、桃仁15克、陈皮5克、粳米50克。

制法：当归、桃仁置砂锅中，加水煮沸后再煎30分钟，去渣入粳米，共煮为粥。

可活血化 适应症：血淤之不孕。

这类女性往往月经周期超过1个多月，量少，色暗有块，临经小腹 专家点评：当归具有养血活血功效，为妇科良药，桃仁活血作用佳，陈皮为行气药，遵从
二两，鸡蛋3至5枚
碗就行。

鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。

一定要做到。

象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的。

这个食疗方法萸)10克，淮山(又叫山药)10克，炖大概45分钟。

下锅。

煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。

每个周期吃一次即可。

如果是卵泡发育不好，可以接着再吃一次。

万别买错咯，要不然肯定不起作用。

切成大块放入锅里用开水氽一下，捞出滤干后切小块;把鲜姜洗净后切丝入锅，待油烧至七成热时下入猪血及料酒、盐，翻炒血有利于形成优良的受精卵。

把红糖溶化加清水烧开、过滤、晾凉，放入冰箱里稍冷冻后取出;把山药沥干水后入在盘中，放入冷却的糖汁即成。

甲、内脏及爪，并同骨髓一起放锅里，并加姜、葱、胡椒粉和适量清水;用旺火煮沸之后再用小火煮至肉烂为止，吃时放入味宜孕前服用。

孕，男女皆可飲。

50 克，葱白 5 克。

制法：将羊洗净，剁成末，枸杞子洗净，全部放入沙锅内煮粥，待肉敦米烂时即成。

服法：食肉喝粥。

每两端扎紧，置锅中炖料，加入食盐适量及味精即可食用。

功效：健脾补虚益气，主治：适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。

茴香 10 克。

女贞子 150 克，葱白 150 克。

“不孕也为女性七出（被退婚）的原因之一”。

由此可知，中国对孕育的重视，历代医家皆对孕育有很深的研究。

没有间断过。

流传发展至今，中医药治疗不孕症有其独特的优势，治法多种多样，疗效也较高。

个“助孕食疗方”，在饮食上下点工夫，通过适当的体质调整，调和气血，能提高受孕机会。

熟与粥同时食用。

可健脾燥湿、化痰调经。

长，量少色淡，形态肥胖，常感胸闷口腻。

腻，脾气较弱者可多食，山楂可起到消食健脾效果。

、女贞子15克。

益肾精、滋养阴血。

心热，口易渴，腰酸腿软。

阴作用，此方是养阴佳品。

桑寄生15克。

成汤，加入适量食盐即可。

可温肾固中。

量少色淡，头晕耳鸣，小腹有冷感，性欲淡漠。

肾之用，女子宫寒多为肾阳虚，因此要温补。

，共煮为粥。

可活血化淤、温经通络。

，色暗有块，临经小腹疼痛。

，陈皮为行气药，遵从“气行则血行”以加强活血化淤的功效。

这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何毒副作用。

猪血及料酒、盐，翻炒、起锅、放味精。

的糖汁即成。

至肉烂为止，吃时放入味精。

成。

服法：食肉喝粥。

每日 2 次，早晚空腹温服。

功效：温补肾阳，和中健脾。

主治：适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕卵功能障碍性不孕症。

很深的研究。

总结前人经验，认为人之所以能孕育，与肝、脾、肾关系最为密切。

因肾主藏精，为
作用。

之排卵功能障碍性不孕症。

精，为生殖之本，肾气虚，则不孕（育）；脾为后天之本，主管消化吸收以化成气、血，当脾气虚则
气虚则消化吸收功能差，自身不能健康何以能孕；肝主疏泄，统理人之情绪及内分泌，若肝气郁结
气郁结，内分泌系为之紊乱，月经不调则难以成孕。