二中足球特色学校申报材料

1 理念超前 提升素质

浅谈提高青少年足球运动员文化素质的意义

尚云峰

足球青少年队伍的建设是一门综合性的科学，除了必要的外部条件的提供，更重要的是运动员成长过程中文化素质的培养。足球运动发展到今天已成为一项以智力为灵魂，以运动员的综合文化素质为血肉的竞技运动。做为青少年足球运动员来讲，学会正确的思维模式和解决问题的方法应作为培养的努力方向。我国的职业运动员绝大多数从少儿时期就开始专业训练，把大量的时间和精力用在超负荷的运动训练和比赛上，错过了人生的最佳学习时机，一些体育行政管理者和教练员又过分重视运动成绩，对运动员实行准军事化、封闭式管理，造成了运动员脱离社会，社会适应能力较差。加强青少年足球运动员的文化学习，提高综合文化素质，应成为当前青少年足球运动员的培养方向。

随着时代的发展，文化素质的定义也在不断的发生着变化，从人们最初的理解为单纯的科学文化知识到今天“文化”所包含的广阔范围。对于足球运动员来说，文化素质不应仅仅包括运动员的智力因素，科学文化知识，还应包括运动员的思想修养、职业道德、人生观、价值观、人际关系、团队精神和比赛中的自我牺牲精神等诸多因素。

中国青少年足球运动员文化知识培养的现状 ：足球是一项动脑筋、比智慧的运动，脚仅仅是一种执行器官，是达到某一目的的工具，双方在比

2 赛中不仅是比身体，还要斗智比意识。比赛中一切有意识的活动都是运动员通过眼、耳、身感受到比赛中的各种情况，与自己头脑中积累的知识和经验相联系，并经过大脑分析、估计、判断、应变等思维活动而做出相应的反应。因此，运动员的文化知识对比赛至关重要。近年来，韩国、日本足球水平提高很快，这与韩日两国近年来注重社会整体文化素质的提高，从而带动了足球运动员文化素质的提高不无关系，据日本1996年材料统计，当年职业球员共有485人，其中高中文化程度占58%，大学文化程度占42%，韩国国奥队队员大都是在校大学生，即使个别职业球员也是大学毕业后才进入职业队。当前，一些发达国家已对运动员的文化知识提出了较高的要求，许多足球运动员也受过良好的教育，有的甚至是硕士、博士。著名的巴西球星苏格拉底是一名医学博士，丹麦的著名门将尼里斯·波是物理学家。有资料表明，我国青少年运动员一旦到了二线或一线队后，大都就停止了文化知识的学习，青少年球员大多数是在体育学校或是足球学校学习，过早的专业化、职业化，文化学习受到师资和课时的限制，其水准与普通教育系统培养体制相差甚远，长此以往，造成了一代又一代的运动员从整体上与社会同龄人的总体文化水平存在较大差距。此外，青少年运动员在这种单一环境中成长，性格和心理晚熟，自控能力弱，足球智能滞后，后劲自然不足。而中国足球教练员的产生仍是师傅带徒弟、徒弟成为师傅再带徒弟的模式，这无疑都会妨碍运动员思想政治和职业素质的提高，影响竞技水平的发展。

提高文化素质对比赛中意识及技术运用合理性的影响：意识是客观事物在人脑中的反映。它是运动员在比赛中对球场内各种情况的思想反映，

3 并支配运动员整个比赛中行动的思维活动。比赛中运动员的一切行动都和意识相联系，运动员掌握的技术动作、战术组合、身体素质、心理素质等都与场上的意识相结合才能发挥作用。随着科学化训练对运动员的开发进度加快，许多新事物和新现象有力地冲击着他们原有的思维方式和投入的习惯，如果不加强文化学习，提高文化素质，仍坚持老一套，就会被淘汰。。同样，随着科学化对运动竞赛影响越广泛，越深刻，成为科学化竞赛对象——竞赛中的人与科学化竞赛联系越多，越要求运动员开发自己的智力，以适应科学的发展。。要提高运动员比赛意识，首先要从技术、战术理论上进行研究分析，在运动员头脑中建立一个系统的意识概念，再通过运动员的思维理解形成对技术、战术的正确反映，然后通过大量的实际比赛，使之形成一种自觉反应。如果运动员文化程度低，知识贫乏，理论上理解不了，临场比赛反应迟钝甚至错误，就会出现不正确的意识反应，产生不正确的行动，加之比赛场上情况瞬息万变，更需要运动员具备丰富的想象力和创造性。

提高文化素质对青少年足球运动员职业生涯的影响：注重青少年后备人才的建设已成为世界足坛发展的趋势，青少年足球运动员的发展首先要符合教育规律，在许多国家，课余训练与文化教育有机结合，在制度上保证了学生运动员顺利完成学业。从年龄看，青少年足球运动员正处在文化教育的阶段，他们是在受文化教育的同时增加了足球运动的教育。提高足球训练科学性，一方面取决于教练员的科学训练手段、训练方法；另一方面也取决于运动员的悟性、感觉能力和创造性，而这些很大程度依赖于运动员的文化水平，也是运动员非常需要的智力支持，有资料调查表明，在

4 同年龄段、同等水平的运动员中，相对优秀运动员的文化水平也相对较高。足球技术动作、战术意识不仅需要先天的悟性，更主要的是要求运动员具备一定的科学文化知识，去对技术动作、战术意识进行学习理解和掌握，并在实践中加以灵活地运用。足球运动员如果没有相应的文化素质，具备宽阔的知识面作为基础，只靠对技术动作、战术意识进行简单的堆砌和机械的模仿，是很难适应现代足球发展的。

青少年足球运动员文化素质问题是影响中国足球改革发展的客观因素之一，文化素质的提高可以给予青少年足球运动员有力的智力支持，更加稳定的心理素质，良好的人际关系，优秀的团队精神，思想修养和职业道德，更可以提高运动成绩，延长足球运动员的运动生命。一个优秀的足球运动员是一个优秀的整体，各项素质缺一不可，单纯注重技术的提高而忽略了文化素质的培养，当技术提高到一定程度时会受到文化素质的制约。同时，青少年足球运动员文化素质的提高也可以带动中国足球的发展，对青少年足球运动员自身的人生道路也有着重要的意义，同时也避免了运动员运动技能高但综合素质低的情况。因此，中国足球要赶上韩日，早日腾飞，注重后备人才的培养、立体的梯队建设应成为重点，而提高文化素质则是重中之重。

5 学校体育教学对中学生心理健康教育的影响

李仕亮

世界卫生组织指出：“健康是指精神上、躯体上和社会上的完美状态，而非仅指没有疾病和病症。”由此可见，健康包含着身心两个方面。过去那种重身体、轻心理的体育教学观念是不全面的。

置身于激烈竞争的21世纪中，心理素质的地位和作用日趋突出，体育对心理健康的积极作用越来越得到重视，在认识上也越来越深入。未来人才不仅要掌握现代化的科学技术，具有较全面的能力，而且要有强健的体魄、健全的人格、健康的心理素质。智力发展、品德培养和综合素质的提高，创新意识、竞争能力、自主人格、社会适应能力的形成和发展都受到心理素质的影响。因此，在学科教学中有效地开展心理健康教育，是教育工作者的一项新课题。

体育教学是在体育教师和学生的共同参与下，通过运用适当的方法，指导学生掌握体育和卫生保健知识、基本的运动技术和技能，增强学生体质，培养体育能力和良好的思想品德的一种有组织的教育过程。而这个过程在教学目标、教学内容、教学组织、师生活动及人际关系等方面与其他教学过程有着明显的不同。学生在体育教学过程中的心理体验是复杂多样的，较之其它学科要丰富得多。因此，在体育教学中进行心理健康教育有其自身的特殊性和优势。体育锻炼能提高智力功能，改善情绪状态，培养勇敢和自信等意志品质，治疗心理疾病，增强社会适应能力。目前体育锻炼被公认为一种心理的治疗方法。据美国的一项研究表明，在被调查的有效手段之一，60%的人认为应将体育锻炼作为一种消除焦虑的治疗方法。在青少年学生中，有不少人由于学习和其他方面的挫折而引起的焦虑症和抑郁症，通过体育锻炼可以得到减缓或消除。

人的身心发展是在个体实践活动中得以实现的。人必须通过各种活动（包括身体活动、心理活动和社会活动）来促进机体的正常发育，增强体

6 质，发展个体心理活动能力与个性。其中，社会实践活动是人心理活动产生的源泉，它不仅使人的智慧和力量得以外化和对象化，而且使人的能力、才干、意志、智慧在实践中综合运用，实现内心世界的丰富和发展。只有通过社会实践活动，人才能使自己的身心潜能得以充分发挥。可见，人的身心发展的社会活动性决定了只有在个体实践活动中，人方可实现身心的全面发展。

体育运动正是以人自身的身体运动来满足个体及社会物质需要与精神需要的一种社会活动。学校体育通过体育教学活动、健康教育课、课外体育活动和运动竞赛等活动，来促使学生体质的增强，为学生身心全面发展奠定物质基础，保证学生在校期间身体健康成长，使他们精力充沛的学习与生活，并对其终身的健康产生有益的影响。由于身体健康与心理健康的内在联系，学校体育在促进学生身体健康发展过程中必然对学生的心理健康产生积极影响。研究表明，在学校体育活动中，教师注意心理教育方法的运用，加强心理引导，能调动学生参与体育运动的兴趣与积极性，并能有效地调节学生的情绪，使学生表现出积极的心境状态，并表现出积极向上、乐观进取的心理状态。体育是一种积极、主动的活动过程。在此过程中练习者必须组织好自己的注意力，有目的地感知、观察、启发和思维。在运动的环境中，体育活动有助于学生对事物做出迅速正确的判断，提高认知能力。因此，经常参加体育活动能改善学生中枢神经系统的功能，提高大脑皮层的兴奋和抑制的协调作用，使神经系统的兴奋和抑制的交替转移过程得到加强。从而改善大脑皮质神经系统的均衡性和准确性，促进人体感知能力和观察能力的发展，并使思维的灵活性、协调性和反应速度等得到改善与提高。同时，学校体育活动的多样性能有效培养学生的智慧与实践能力。体育活动对中学生形成良好品德的促进作用是不可忽视的。个体良好的品德形成不但与学生的理想、信念有密切关系，而且与体育等实践性较强的课程紧密联系。由于中小学长期实施应试教育，学生缺乏必要的思想道德和心理素质教育，学生表现出较多的不良心理现象，如自私、缺乏社会责任感等。

7 体育是一项竞争和合作性均很强的运动，活动中需要密切配合与合作，否则难以完成任务，因而，在体育活动的过程中，并能有效培养学生的自信、自立、自强、坚毅和拼搏等优良的个性品质和吃苦、耐劳的精神。研究表明，身体运动改善了自我概念，有利于培良学生丰富的情感，陶冶学生情操。体育活动能带来流畅的情绪体验，并能培养学生的主体意识和活泼愉快、积极向上的精神。这些效益可能来自持续锻炼所产生的心理影响。学生参加体育锻炼的内容和形式绝大多数是根据自身的兴趣、能力和条件等选择的，他们一般都能够很好地胜任体育锻炼的内容，这有助于增强个体的自信心和运动兴趣。体育活动能使学生不良情绪得到合理形式的宣泄，使学生的精神状态达到平衡而取得缓和，从而消除学生心理上的疲劳，促进学生的心理健康。同时，据国外报道，根据学者基恩（Kyan）的一项调查显示，在1750名心理医生中有60%的人认为应将体育活动作为一种治疗手段来消除焦虑症；80%的则认为体育活动是治疗抑郁症的有效手段之一。现代心理学研究也表明，焦虑和紧张的心理状态会随着身体运动的加强而逐步降低其强度，激烈的情绪往往在体能的消耗中逐渐减弱，最后会平静下来。临床研究也表明，慢跑、散步和太极拳等中低强度的有氧体育活动，对治疗抑郁症和抗抑郁效能十分明显，能减轻症状，增强自尊心和自信心；而中等强度的体育锻炼对调节情绪，保持良好的心境有着积极的作用。体育锻炼能培养学生的独立性和社会性。独立性就是个性，是把依赖性的态度和行为转换为自主的态度和行为，它是以遗传倾向很强的气质为中心，并在社会条件与教育影响下所形成的一个人的比较固定的心理特征。从心理学的角度讲，人的个性就是人体各种心理特征的综合，具体表现在兴趣、爱好、才能、气质、性格等方面。各种体育活动同个性有着密切的联系，对培养和发展人的个性有很大的作用。实践表明，经常参加体育运动的人，兴趣广泛，性格开朗，豁达大方。学校体育以其丰富多彩内容和竞技抗争的形式吸引着学生前来参与，在体育活动与运动竞赛的过程中，始终贯穿着竞争与奋发向上的精神。包括在一般的体育游戏中，也充满着你追我赶、争强斗胜的竞争。学生经常从事体育锻炼、参加体育游