七年级上学期学生课表

上蔡二中邵店分校2020—2021学年度 七年级 总课程表

123456123456123456123456123456

1数数英数英数英数英数英数数英数英数英英英英数英数数英数英数英2数英数英数英数英数英数英英数英数英数数英数英数英英数英数英数

3英数语史语政生数地数政数地体英语地数英数数生英英英语美语劳技地4语语史语史语信息生数政数史生语地英数政语地英数语史语英语政政体中午数数数数数数英英英英英英语语语语语语数数数数数数语语语语语语1史政劳技体美生音语语地英生语政语体语语史语体语史语美信息信息地语信息2体史政生生体语音体语语英语生语美语音地语史语地语劳技地政信息信息语

3政体生音体美数劳技音劳技生语政美生史音地体史语英体劳技

1语语语语语语数数数数数数英英英英英英数数数数数数班会班会班会班会班会班会2语语语语语语数数数数数数英英英英英英数数数数数数英英英英英英晚自习大课间语 文

星期日晚自习上

午

下

午

晚餐时间班级早自习英 语语 文英语英语星期一二三四五

2023——2024学年度人教版初中体育与健康

七年级上册教学进度表

周次 时间 教 学 内 容 周课时数 备注

1 9.01 开学第一课 1

2

9.04——9.08 第一章 体育与健康理论知识

第一节 生活方式与健康

第二节 防控近视 保护视力

第三节 每天坚持一小时体育锻炼 3

3

9.11——9.15 第四节 合理膳食 促进健康

第五节 常见传染病的预防

第六节 勇敢面对挫折和困难 3

4

9.18——9.22 第二章 田径

短跑 3

5 9.25——9.28 跳远 3 中秋节、国庆节假期

9.29——10.06 6

10.07——10.08 投掷 3

7 10.09——10.13 机动学习周 3

8 10.16——10.20 第三章 足球 3 足球的基本技术

9 10.23——10.27 简单战术配合 3

10 10.30——11.03 规则简介 3

11 11.06——11.10 机动学习周 3

12

11.13——11.17 第四章 篮球

基本技术 3

13 11.20——11.24 组合技术 3

14 11.27——12.01 游戏与比赛 3

15 12.04——12.08 机动学习周 3

16

12.11——12.15 第五章 排球

基本技术 3

17 12.18——12.22 游戏与比赛 3

18 12.25——12.29 专题复习周 3

19 1.02——1.05 专题复习周 3 元旦

20 1.08——1.12 总复习 3

21 1.15——1.19 总复习 3

22 1.22——1.26 期末测试

线上开学——七年级学生作息时间（2月10日开始）

上午:

6:30-7:00 起床、早餐

7:10-7:40 早读

7:50-8:30 线上学习（语文）

8:40-9:20 名著阅读

9:30-10:00 锻炼

10:00-10:40，10:50-11:30 线上学习（数学）

中午:

11:30-13:00 午餐、午休

下午：

13:10-13:50 线上学习（英语）

14:00-14:40 英语阅读、背诵

14:50-15:20 锻炼

15:20-17:00 自主学习、自我心理疏导

晚上：

17:30-18:00 晚餐

18:30-21:00 学习时间

说明：

1.每天7:10-7:40为早读时间，单日语文，双日英语。

2.每天晚上学习时间18:30-21:00，一是消化白天听课内容，二是完成第二天听课前要准备的作业，三是自主复习。

线上开学——八年级学生作息时间（2月10日开始）

上午:

6:30-7:00 起床、早餐

7:10-7:40 早读

7:50-8:30 线上学习（语文）

8:40-9:20 名著阅读

9:30-10:00 锻炼

10:00-10:40，10:50-11:30 线上学习（数学）

中午:

11:30-13:00 午餐、午休

下午：

13:10-13:50 线上学习（英语）

14:00-14:40 英语阅读、背诵

14:50-15:20 锻炼

15:20-16:00 线上学习（物理）

16:10-16:40 会考科目学习（地理、生物）

16:40-17:00 自我心理疏导

晚上：

17:30-18:00 晚餐

18:30-21:00 学习时间

说明：

1.每天7:10-7:40为早读时间，单日语文，双日英语。

2.每天晚上学习时间18:30-21:00，一是消化白天听课内容，二是完成第二天听课前要准备的作业，三是自主复习。

线上开学——九年级学生作息时间（2月10日开始）

七年级（1）班课程表

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五

第1节 英语 数学 英语 语文 数学

第2节 语文 英语 数学 政治 语文

第3节 地教 政治 生物 综合 英语

第4节 班会 体育 音乐 地教 地理

第5节 体育 传统 历史 体育 生物

第6节 地理 生物 作文 数学 历史

第7节 综合 安全 作文 美术 信技

七年级（2）班课程表

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五

第1节 数学 历史 语文 数学 英语

第2节 英语 语文 英语 英语 数学

第3节 体育 生物 数学 地理 语文

第4节 班会 地理 体育 政治 体育

第5节 信技 音乐 传统 作文 综合

第6节 地教 政治 生物 作文 地教

第7节 安全 综合 美术 历史 生物

七年级（3）班课程表

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五

第1节 英语 语文 数学 地教 数学

第2节 语文 数学 语文 英语 英语

第3节 地理 英语 历史 数学 地教

第4节 班会 传统 生物 体育 音乐

第5节 历史 生物 安全 作文 综合

第6节 综合 体育 信技 作文 生物

第7节 体育 美术 政治 地理 政治

七年级（4）班课程表

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五

第1节 历史 英语 英语 数学 语文

第2节 数学 语文 生物 音乐 生物

第3节 英语 地理 数学 历史 数学

第4节 班会 美术 地教 安全 传统

第5节 语文 体育 体育 英语 地理

第6节 政治 信技 作文 政治 综合

第7节 生物 综合 作文 体育 地教 八年级（1）班课程表

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五

第1节 语文 数学 英语 生物 政治

第2节 生物 英语 语文 英语 安全

第3节 数学 历史 地理 英语 数学

第4节 班会 音乐 美术 政治 传统

第5节 体育 语文 物理 历史 科学

第6节 物理 地理 数学 语文 综合

第7节 地教 信息 生物 体育 体育