九阳豆浆机米糊食谱全解[]
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我现在已经可以用九阳豆浆机做出很美味的玉米汁了,介绍一下我的经验吧。要做出像饭店里的那种玉米汁,光加玉米是不行的哦,还要加些米进去,才能够增加它的粘稠度。还有选玉米也很重要,最好用新鲜的甜玉米,有人说要先把玉米煮熟,但是我每次都是用的生玉米,因为煮熟的玉米太水,觉得打出来的玉米汁更稀了。另外你也可以根据个人的口味在里面加一些牛奶、燕麦什么的。也用过超市卖的那种干的玉米渣,像做豆浆泡豆子一样先泡过,然后再打,个人觉得做出来的口感略有不同,看个人的喜好了。总之我觉得自己DIY要慢慢试着来,实践出真知嘛,其中也有不少乐趣。
浆机怎么做玉米汁
在家里榨一杯香浓的豆浆真是件享受的事,玉米最基本的特点就是粗纤维多,榨汁之后把渣都可以喝下去,对便秘的效果很好哦!
豆浆机做玉米汁的做法一:将玉米2根,剥下玉米粒,放进豆浆机里,加水按照豆浆机的规定,插上电源开始榨,榨好之后,放进少许糖调味道,就可以享用啦!可以供4-5人喝。
温馨提醒:玉米要选嫩的甜玉米,家里如果没有豆浆机,那就用搅拌机把玉米加水打碎,然后放进锅里煮熟一样好喝。
新鲜玉米3份+碎玉米粒1份,接近成功
豆浆机做玉米汁的做法二:把原材料加进去,选择豆浆功能,等机器叫唤的时候,再开机选择果蔬汁功能。
其实没必要严格按照酒店的做法来做豆浆!最好是根据个人及家人的口味和喜好来做豆浆、迷糊等。根据我的经验,凡是豆类、米类、薯类,乃至水果类的东东,都可以用来制作豆浆,
再加点小配料,如:大枣、花生、核桃、芝麻等物品,口感绝对佳、好。我喜欢迷糊,最长做的有:小米和大枣,黄豆和大米,黑米大米、大米紫薯等等等……。一般情况下不要加太多品种,三样足矣。另外我还常常加点“小人参”进去,俗称厥麻。
九阳豆浆机米糊食谱全解(2010最新)
收集整理九阳豆浆机米糊食谱信息,供朋友们参考,该食谱包括全营养米糊、花生米糊、红薯米糊、小米花生糊、芝麻米糊等多种。
米糊的营养价值就不再给大家赘述了,今天主要给大家介绍的是九阳豆浆机米糊食谱,该食谱信息包含多种米糊的制作方法,朋友们可以参考。
九阳豆浆机米糊食谱全解:
一、全营养米糊食谱
特点:1.用大米或小米配以果仁或蔬菜能做出各种各样的营养糊。
2.此全营养米糊制作不须用任何网,实现全营养无渣。
3.此全营养糊制作除了传统的果仁米糊外还能做各种蔬菜米糊,选择更加广泛。
二、花生米糊
用料:大米60g,花生30g,姜片5片
制法:1.将大米、花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内,杯体内加水至上、下水位线之间;
2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好花生米糊。
调味方法:可天然风味(不加调味料),可牛奶调和,可食盐调和(盐味),可白糖调和(甜味),可蜂蜜调和。
功效:花生与米做成糊扩大其营养,对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用,此糊经常食用,对提高记忆力也起到重要作用。
三、红薯米糊
用料:红薯250g,大米30g燕麦20g,姜片5片
制法:1.将红薯清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。
2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好红薯米糊。
调味方法:可天然风味(不加调味料),可牛奶调和,可食盐调和(盐味),可白糖调和(甜味),可蜂蜜调和。
功效:红薯含有独特的黄酮素成分,这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累,能保持血管弹性,红薯热量低,是理想的减肥食品,其与燕麦、大米、姜片做成糊,更能达显其独特的功效。
四、小米花生糊
用料:小米60g,,花生30g,姜片5片
制法:1.将小米、花生清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。
2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好芝麻米糊。
调味方法:可天然风味(不加调味料),可牛奶调和,可食盐调和(盐味),可白糖调和(甜味),可蜂蜜调和。
功效:益智、补脑、健身
五、芝麻米糊
用料:大米60g,,芝麻30g,姜片5片
制法:1.将大米、芝麻清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。
2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好芝麻米糊。
调味方法:可天然风味(不加调味料),可牛奶调和,可食盐调和(盐味),可白糖调和(甜味),可蜂蜜调和。
功效:芝麻富含维生素A、E,以及铁、钙等重要的微量元素,具有抗氧化作用,可以护肝保心,护发嫩肤,此米糊最适合孕妇食用,不但可排除便秘之忧,更令宝宝毛发亮泽,皮肤光滑,是孕期的必食佳品
六、小米芝麻糊
用料:小米60g,,芝麻30g,姜片5片
制法:1.将小米、芝麻清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。
2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好小米芝麻糊。
调味方法:可天然风味(不加调味料),可牛奶调和,可食盐调和(盐味),可白糖调和(甜味),可蜂蜜调和。
功效:润肺、乌发养颜、益智健脑
七、小米核桃米糊
用料:小米70g,,核桃30g,姜片5片
制法:1.将小米、核桃清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。
2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好小米核桃米糊。
调味方法:可天然风味(不加调味料),可牛奶调和,可食盐调和(盐味),可白糖调和(甜味),可蜂蜜调和。
功效:补血益气、健身、补脑