当代大学生心理压力调查报告及对策分析-文档资料
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当代大学生心理压力调查报告及对策分析
大学生;心理压力;调节;应对方式
1大连工业大学大学概况
1.1基本情况与发展历程
大连工业大学创建于1958年,是我国最早建立的4所轻工业学院之一,原
隶属轻工业部,1998年转制为中央与地方共建、辽宁省管理为主的体制。2007
年3月经教育部批准,学校由大连轻工业学院更名为大连工业大学。
学校以工为主,工、理、艺、文、管、经六大学科门类协调发展,设有14
个学院(部),3个博士学位授权一级学科,5个辽宁省重点学科,其中,服装
设计与工程、艺术设计两个专业被评为A﹢级专业,进入全国相同专业前5%领
先行列。
1.2在校大学生状况与构成
现有在校全日制本科学生16000余人,研究生1500余人,每年招收外国留
学生近400人。在校普通本科生中,各年级学生数大致相同,约为2,500人,
男女生比例接近1:2。在校大学生大多出生在20世纪90年代前中期,年龄层
在19至24岁之间。
在校的普通本科生中有百分之六十以上来自东北,其他地区学生数相对平
均。工学类专业14个,普通本科在校生5,630人;理学类专业10个,普通本
科在校生3,695人;艺术学类专业2个,普通本科在校生420人;管理学类专
业3个,普通本科在校生304人;经济学类专业2个,普通本科在校生210
人,比例近似为28:18:2:1.5:1。
2调查背景、内容及方法
2.1调查的背景与动因
当下,源于生活、工作、人际等方面的压力不断增大。作为当代大学生主
体的“90后”,思想开放、张扬个性,有着独特的人生观和价值观。在面对压力
时,在处理问题的方式上呈现多元化,个别学生容易出现偏激、极端的做法。
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面对如此严峻的形势,当务之急是搞清大学生的压力来源,探求排解压力的方
法,改善大学生的心里健康水平,保障大学生的健康成长,进而提高当代大学
生的教育管理水平。本项调查正是在这样的背景下进行的。
2.2调查方法与对像
本调查采用问卷调查法,样本涵盖大连工业大学六大学科门类,并随机抽
取。调查共发放问卷500份,回收有效问卷442份,回收率为88%。问卷调查
于2012年10月开展,历时一个月。数据整理、录入时间为2012年11月。
2.3调查问卷内容
《大学生压力调查量表》由四个部分组成,其中包括基本情况统计量表、
压力源调查量表、压力反应调查量表以及压力应对方式调查量表。
2.3.1被调查者基本情况统计量表
该量表主要统计被调查者的自然情况,包括性别、年级、学科门类、生源
地、是否为学生干部或在学生社团任职、月平均生活费、自认为承受压力的程
度等七个方面。
2.3.2压力源调查量表
压力源,即造成人们产生紧张情绪的压力来源。本调查采用张磊、殷恒
婵、吴晓路编制的5因素压力源结构模型量表。该量表采用Likert 4点记分法,
包含5个维度,43个题项,分别为人际关系、学业、经济、前途发展、个人日
常生活压力等。该量表RMSEA=0.052,X2/Df=2.72,CFI=0.96,具备了科学的结
构效度。
2.3.3压力反应调查量表
殷恒婵、卢敏、苑文燕、陈雁飞等编制的简化版大学生压力测量问卷是本
文的压力反应调查量表的主要用具。该问卷采用Likert 4点记分法,包含生理反
应、行为反应、认知反应、情绪反应等四个维度,共计21个项目。该问卷一致
性信度(Alpha系数)=0.8716,CFI=0.97,RMSEA=0.052,X2/Df=4.09,具有较高
的信度和良好的结构效度。
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2.3.4压力应对方式调查量表
压力应对方式调查量表采用解亚宁编制的“简易应对方式问卷”。该问卷采
用Likert4点记分法,包括积极应对、消极应对等两个维度,共计20个问卷项
目。量表重测信度为0.89,内部一致性系数为0.90,积极应对分量表的内部一
致性系数为0.89,消极应对分量表内部一致性系数为0.78,这些都论证了该问
卷的可信度。
3调查结果与分析
3.1被调查者基本情况
在回收的442份有效问卷中,被调查者基本特征情况如下:男生200人,
比例为46%;女生242人,比例为54%。大一160人,比例为36%,大二148
人,比例为33%,大三122人,比例为28%,大四12人,比例为2%(大四学
生毕业实习,抽取比例较少)。工学类问卷142份,比例为32%,艺术类问卷
126份,比例为29%,理学类问卷76份,比例为17%,管理类问卷48份,所占
比例为11%,文学类问卷50份,比例为11%。城镇样本人数320名,比例为
72%。学生干部274人,比例为60%。
大学生月平均生活费在800元左右346人,比例为82%。
根据统计,58人认为压力很大,比例为13%,136人认为压力较大,比例
为31%,206人认为压力一般,比例为46%。从结果中看,虽然接近90%的样本
认为存在压力,但压力承受基本处在可控范围内。
3.2压力源
通过对调查数据压力反应度的众数筛选可见,在43个压力事件中,有42
个事件调查样本所选答案的众数代表为:“没有压力”或“压力较轻”,比例超过
65%。仅“毕业找工作很难”答案众数为“压力中等”,比例为36%。43个压力事件
中被调查样本感觉压力较大的8项,其中,前途发展方面压力4项,学业方面
压力3项,个人日常生活压力1项。通过调查大学生的压力源,不难发现前途
发展和学业压力是当代大学生的主要压力。大学生学习的目的在于步入社会后
能够学以致用,并实现较好的人生发展,前途压力排在首位是有理可循的。大
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学生在应对学业过程和日常生活时,产生学业压力、个人日常生活压力也不足
为怪。由于大学生的实际情况,经济方面的压力、人际交往方面压力相对较
小。
4大学生心理压力管理对策
通过本次调查发现,学生主要的心理压力来源于前途压力和学业压力方
面,且学生在生理、心理、行为等方面普遍处于亚健康状态,但大学生在应对
压力时,绝大多数以积极的态度加以应对。基于以上调查结果,要行之有效的
缓解大学生的心理压力,学校教育、学生本人、家庭、社会等诸多方面缺一不
可。
4.1xx大学生心理健康援助体系
参照人力资源管理领域近年来兴起的“员工援助计划”(EAP,
EmployeeAssistanceProgram)建立大学生心理健康援助体系。
4.1.2大学生心理健康援助体系构成
新生入学,便建立相应的心理健康档案,通过追踪大学生在校期间的心理
健康状况,从而为大学生心理健康教育提供数据支持。建立健全的大学生心理
健康教育体系,通过开设系统的心理健康课程,给学生灌输正确的观念。
学校要完善大学生心理健康专兼职的辅导队伍体系,提高辅导人员自身素
质,针对于不同大学生群体使用不同方式的解决办法。同时,还应该充分利用
各种资源,开展心理健康教育宣传,使广大学生树立心理健康的正确意识,了
解缓解心理压力的方法。
4.2疏通就业渠道,缓解大学生首要压力
针对于当下社会就业大环境,学校应及时调整专业设置,匹配社会需求,
避免盲目培养导致的与社会用人相脱节情况。通过课程改革,拓宽学生的知识
面,提高学生的综合素质,增强学生的就业适应能力。
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学校应帮助大学生做好自我定位,引导学生积极开展社会实践,积累工作
经验,并积极建立与相应社会单位之间的联系,避免“闭门造车”,实现校企之
间的无缝对接,帮助大学生顺利就业。
4.3引导大学生通过自我调节消除压力影响
要引导学生正确对待压力,使他们明白压力的产生是正常的,要积极地、
正确的加以对待。当遇到使自己压抑或焦虑的事件时,要建立自信,以乐观的
心态面对。同时通过合理安排课余文化生活,以排解学习、生活中产生的各种
压力。
在工作开展过程中,要让学生学生自我调节,通过采用转移或淡化不良情
绪、通过适当方式释放压力、自我安慰、等方法,让学生在面对问题时,能够
自我调适,使学生走出心理困境,最终克服困难。
4.4其它保障措施
国家以及社会大环境方面,应继续加大现行教育体制改革力度,切实开展
素质教育,同时加强社会舆论管理,树立真确社会舆论,避免因社会原因导致
加大大学生心理压力。
最后,家庭也要起到教育学生的作用,不应过多的给予学生压力,对大学
生的教育要起到积极的正面影响,家长更要学习心理健康教育方面的知识,从
家庭层面开展学生的心理健康教育。
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